比赛加油语录励志的句子（汇总20篇）

尊敬的各位领导、各位评委、各位选手、各位观众：

这次比赛能够取得圆满成功，离不开*党委和各位领导的关心与支持，离不开各位参赛选手的积极参与，也离不开组织者的辛苦工作。在此我代表大学生*支部向各位领导、各位工作人员、各位选手以及各位观众表示衷心的感谢。并向向在演讲中脱颖而出的选手表示热烈的祝贺!

大学生*支部举办这次以“以书为友、以友辅仁”为主题的读书演讲比赛活动，一是为了响应*全员教育培训的号召，二是通过活动的举办，鼓励大学生多读书、善读书、读好书养成读书学习的良好习惯。三是通过读书，做终生学习的表率、做爱岗敬业的表率、做乐于奉献的表率、做永不言败的表率。

刚才听了参赛选手声情并茂的演讲，很受鼓舞。有的结合工作实际，有的引经据典，有的博古论今，紧扣主题，转变心态努力工作，大家精心准备，演讲效果很好，氛围浓厚。这是一次精彩的演讲，成功的演讲。我认为，这种活动形式很好，既活跃了大学生读书的氛围，又锻炼了大学生的演讲才能;既丰富了大家的业余文化生活，又提高了大学生的综合素质和口才表达水平，这种主题实践活动，今后我们还要多组织几次，不断推动我们向学习型、知识型、能力型的青年方向发展，做*场合格的建设者和接班人。

大学生朋友们!让我们转变心态，行动起来，不要辜负*党委对我们的期望和关怀，让我们时刻处于竞技状态，他会给你的生活和工作设置一种独具魅力的磁场，更会使你的人生更加辉煌。重新塑造一个全新的自我，让你的事业不断地在超越中迈向新的辉煌，鸟欲高飞先展翅，人求上进先读书，让我们携起手来为中华民族崛起而努力读书吧。。

最后，让我们再一次以热烈的掌声感谢*党委和各位领导对我们的关怀和鼓励!

谢谢大家!

今天把各教研组长聚在一起开个短会，今天的会议内容主要是以课程改革为工作重点，以课堂教学为研究核心，以教研组教研方式的改善为抓手，促进教师课改实施的水平和教学能力的提高，团结协作，开拓创新，努力提高我校的教育教学质量，推进教改课改的实施。

一、抓好抓实常规工作，开创教学新局面

在我们这样的山区学校，学生基础不太好，没有搞花架子的优势，只有努力抓好抓实常规工作，才能取得一定的成绩。本学期我们将继续进一步明确职责，严格教学管理，规范教学行为。

(一)、加强常规工作

1.严格教学秩序。教师必须严格按课表上课，不迟到、不早退，不擅自调课，坚决杜绝旷课现象。有早自习和辅导课的相关教师应准时到岗到位，完成本职工作。

2.各教研组应根据学校及上级教育部门的意见制订好工作计划，并严格按规定统一进度教学，教研组长对此要定期进行协调，以保证计划的顺利实施。非统考科目在期末结束前两个星期结束，统考科目要留出两周的时间进行期末复习。特别是本学期的两届毕业班安排教学计划时，要从紧安排，留出足够的时间复习。

3.细化教学常规管理。

(1)严禁无教案上课，要严抓备课要求，青年教师要求详案，并要写好课后反思，所有老师不准用现成教案。(没教案的要有教师的导案且导案上要有教师的笔迹))加强课堂教学管理，坚决杜绝教师讲课的随意性和课堂组织失控现象。上课要注意学生的接受能力和上课状态，不一味追求速度和进度。课堂内容体现多活动、勤反复和高效率。教导处将会同教研组继续推进随机听课制度，加强对平时课堂教学质量的监控。

(3)对作业的设计和批改必须做到“四精”(精选、精讲、精练、精批)和“五必”(有发必收、有收必改、有改必评、有差必补、有错必就纠);切实减轻学生过多的课业负担。

(4)加强考试管理工作，严格监考制度(月考或中期考试)。认真做好各种考试的命题、批阅及试卷分析。重点要把好命题关，命题老师要把握好试卷的三度：“信度”、 “难度”、“区分度”以及得分率和错题所占比例，使好中差三类学生都有成就感，为检验教学效果提供合理而可靠的依据。

二、加强教研组、备课组建设

1、我校教研氛围不浓，还需要更好地发挥组长的学科引领作用，各教研组每周要开一次教研组活动，每次活动要围绕主题进行分析且要定时间、定地点、定内容、定人员，要学习相关的理论，促使每位组员健康成长。加强每个组的战斗力，凝聚力，及时完成学校布置的教学工作。教研组长要在学业上，以人格魅力去感染组员，切切实实地做出成绩，使各教研组的建设得到进一步的加强。

2、公开课每学期每位教师至少要上一节，教研组要协调各位教师，要开设不同类型的课，在制定教研组计划时，要按周次安排好组内公开课的教师，同时要发挥名师和骨干教师的引领作用，多开设一些示范课，加强对课堂教学的研究，开设研究课，对课堂教学的模式和效率开展研讨。每个教研组要安排组内教师交流，说课、评课，研讨课堂模式。

3、每位教师要经常听课，每学期教师听课至少15节以上，新教师每学期至少听课20节，，听课要有记录。教研组长对组内教师的公开课情况要做好记录。

4、培优补差，真抓实干。根据我校学生的现状，为了使每个学生都有成就感，必须重视分层教学，做好培优补差工作。培优要做到集中辅导与平时“添料”相结合，灵活辅导，让尖子生吃得饱，吃得好。补差工作要求教师思想重视，情感投入，及时激励和指导，对优生和进步显著的差生要及时表扬和鼓励。

5、关心帮助青年教师成长，教研组长要经常深入到青年教师的课堂中去，教研组长除了组内的公开课外至少还要将组内教师的常态课听一节。通过课堂观察，及时了解新教师教学中的问题，促成新教师尽快成长，新教师要挤出时间，主动听课。

总之，各位教研组长，你们都是各学科的佼佼者，是学科教学的引领人，望各位组长在做好自己教学工作的同时，为自己的教研组的建设多下力气。谢谢大家的配合及支持!

为了激发学生对祖国古诗词和语言文字的热爱之情，进一步引起学生对书写的高度重视，培养他们正确的书写习惯，引导学生把汉字写得正确、端正、整洁、美观，从整体上提高学生的书写质量，长沙中心小学经过精心准备，于9月23日举行了“歌颂祖国，赞美家乡”大型硬笔书法比赛。

本次比赛，学校统一制定了书法比赛用纸。初赛在班级里进行，经过科任老师挑选，每班选派六名学生于9月23日当天下午第二节在电教室现场比赛。其中一、二年级进行铅笔书写比赛，中高年级进行圆珠笔或签字笔书法比赛。以级为单位，统一规定书写内容，规定书写格式。各班班主任及语文老师参加了此次比赛，各班语文老师对此次书写比赛规则向同学们做了详细说明，要求全部学生书写字迹工整、规范、美观。比赛时，学生们都满怀激情，用心书写每一个笔画、每一个汉字。书写正确，没有错别字、不添字、漏字，在规定时间内现场完成。书写后由现场负责老师统一收齐并上交参加学校的评比。

9月23日下午第三节课，教导处召集六位评委分低中高三段对全部书写作品进行了认真评审。评委们认真审看老师和学生的书法作品，当他们看到一二年级学生端端正正地写好每一个字，三至六年级学生个个一撇一捺书写到位，写出了汉字的特有的韵味儿时，都流露出了满意的微笑。经评委们认真评议，最终评出了一、二、三等奖。一、二、三、四、六年级每个年级一等奖两名，二等奖四名，三等奖六名。五年级一等奖一名，二等奖两名，三等奖四名。全校学生积极参与本次活动，参赛学生的作品都将在学校的书法展板上展出。

通过这次书法比赛活动，传承和发扬了中国硬笔书法的历史文化，既丰富了学生的文化生活，也培养了学生的书法兴趣和爱好，同时也提高了大家的审美意识。对于发现和培养有特长的学生，并指导其更好地发挥特长起到了一定的积极作用。

申请励志奖学金自我总结

大二又这么快过去了，总是有一种“时不我待”的感觉，一年又飞快的过去，回想我这一年又做了些什么，学习、生活、感情等等又处理地如何呢？是该自己总结一下了。

去年的这个学期，我给自己的目标是过英语四级、普通话，另外顺带着学习粤语，其余时间大概就是参加校通讯社的工作以及校内外的一些活动了。时间还算充裕，我也没有让它们流失掉——无意外的话每天晚上都会去图书馆自习。英语复习得有些倦了就看看粤语，粤语看倦了再阅读阅读感兴趣的书籍杂志，自我感觉非常惬意。提到粤语，我很自豪。记得我刚来广州的时候，一句粤语也听不懂，那种感觉真是难受。后来通过自己慢慢学习，现在几乎可以听懂而且还可以交流，这个过程真是太棒了！

我的大学生活的重心一直是明确的，那就是以学习为主。所以我的做事原则就是在我学习之余尽量去参加一些工作、活动来提升自己。大一大二我都在校学生工作通讯社工作，大一的时候我在秘书部，大二转到了信息部。因为我觉得秘书部使我锻炼的空间有限，而且我也很喜欢去尝试不同的工作。信息部其实就是收集校内外各种新闻信息然后去采集新闻，回来整理成新闻稿。记得大二上学期我跑过很多大型讲座、座谈会等，还有我们的百年校庆。这些活动使我对很多方面有了了解，增长了见识，一时之间我几乎是学校信息最灵通的人物之一，呵呵……

这个学期快结束的时候，我报了导游专业资格证考试和计算机等级二级考试，快期末的时候得知四级通过，意味着我下学期还要考六级。之所以一口气报考这么多证书的原因是我觉得这些证都是最基本的而且只要认真复习就没问题的，更重要的是我已经为我的大三也就是现在这一年做好了规划，不想占用这学期以及下学期的时间。寒假回家，气温随着火车的北移渐渐降低，旁边的乘客的一句“穿了大半个中国”让我顿感唏嘘。带了两本导游证考试的参考书，北方的低温令人不敢伸出手来，于是这个春节我非常思念广州。因此我决定今年春节留在广州。

寒假回来后，离导游证考试笔试、计算机考试只有一个月了，于是疯狂复习。具体的细节已记不太清，只记得那一个多月我上课、下课、晚上都在复习，还疲累也很充实。这样这学期的前一个月就在丝毫没有开学之初的“陌生”中被“侵占”掉了，很干净利落。考完这两个我记得是快四月了，五月份有个导游证口试，六月份有个六级，四月份算比较有空，除了复习六级外，通讯社里有什么新闻要跑的，我都尽量去，除此之外就是去跑图书馆，翻翻韩寒、郭敬明的代表作......四月飞速流逝，在我毫无防备之下，由于五月二十号要口试，这二十天里我要背十几篇景点的每篇长达数千字的导游词，任务也算沉重。于是放下工作，专心背书，每天晚上坐在教五下的停车架空层旁边直到下自习。五月，天已经开始有点热了，蚊虫也出来活动了，我边背着边拍着腿上的蚊子，一点也不会胡乱想心思。背得晕晕乎乎头都大的时候终于要“用兵”了，发挥一般，不过我理不了那么多了，心里还是觉得很轻松。六月初我们有个去南昆山的实习，这次实习中发生了一件让我预料不到的事，就是我喜欢上我们班一个女生。毫无预料毫无征兆的连我自己都有些措手不及，回来后一直精神恍惚，后来的去莲花山的实习以及英语六级甚至期末考试这段期间，都无理由的笼罩了她的影子。期末考试期间，我实在受不了自己这样，我想要痛快点的，就跟她表白了，结果真的很“痛”而且“快”。这是我觉得很糟糕的一个六月，记得那晚下着雨……提到雨我想起来上个学期几乎都和它有关，呵呵，雨似乎成了上学期的“线索”，一想到上个学期为什么有点小郁闷，似乎可以把原因归结为雨。总之，上学期就是在考试中度过的，学期末遇到一点小波折，就是这么简单。

其实每一年都很简单啦，时间在工作、学习中不知不觉地就溜走了。把一学期分成四五个月，再想想自己在每个月里大概能做些什么，安排好之后，就等着时间列车“呼”地一声一啸而过。今年、明年也是如此。

不同的是我们做的事学到的东西有所不同。大一的时候我学到的是了解认识并适应周围的环境，大二我学到的是在这个环境里我能做些什么能得到些什么。当然，还有很多很多啦。我想大三大四我应该想想离开这个环境我要做些什么了，呵呵……

我有很多优点也有很多缺点，优点我就不说了，因为谦虚是中华民族的传统美德。缺点很多，我就列举几个我最深恶痛绝的吧。首先，不够自信，可能有很多人觉得我已经很自信了，再自信的话就要自信爆棚了。但我知道我其实很多时候不够自信的，就如以前跑新闻的时候听到一位开讲座的老师说：“没有一个人总是自信的，因为总有些事让你感到胆怯。”我希望我在面临一些我“胆怯”的事的时候可以有“超我”的表现。其次，人际关系一直是我苦恼的一件事——并不是我的人际关系不好，我朋友大把，ok?我可能对这些要求过高吧，希望和每个人都能友好相处——明知这是不可能的。戴尔.卡耐基不是说过吗，“不可能让每个人都喜欢你”，换句话说就是“总有人不喜欢你”，虽然我深知这个道理，但我不愿接受，我想去尝试，可事实证明是我错，我很苦恼。于是我信奉“走自己的路，让别人说去吧”，可我又在乎别人说我是“以自我为中心”，就是做不到彻底，另外，我对感情很敏感，丝毫的恶意、嘲弄、妒忌等我都可以感受的到，只是有时为了“与人为善”不好发作出来，那我到底忍到什么时候或者说我该什么时候向谁发泄？这个问题的答案我一直没想到，可能要靠长期的磨练才能加深对这个问题的理解，才能找到答案。还有，我的爆发力不够，敢想敢作敢为是我下一阶段或者长期需要学的。还有耐力等等……

以上就是我大二的总结，虽然比较口语化，但却是我最真实的想法。

今天下午我们观看了金华市小学生“绿色环保、绿色奥运”舞蹈大赛。据说这场大赛已经是决赛了，我们所看到的舞蹈是金华市经过挑选的优秀舞蹈，所以今天下午的比赛只评出一二等奖。

通过下午的观看让我基本了解了金华市小学的舞蹈水平。这些小朋友的基本功要比我们温州鹿城区好多了，他们在舞蹈中所展示出来的基本功非常扎实，这说明金华市的老师在训练时对”技能技巧“的重视，金华市领导对这方面的支持是分不开的。但在学生的表演上我觉得我们温州在这方面做的更加突出，我们的学生在表演上是十分到位的，如表情、眼神、身体上的气韵等等。而今天我观看的节目，学生在这方面做的不够突出，当然有几个舞蹈表现的很到位，让我印象深刻，如：《我的偶像》，孩子们不但在动作上表演到位，还把童趣都演义出来了，让观众看了很开心。这就说明现在的老师在选材上的重要性，教师要选择适合孩子的心灵，不能把成人的舞蹈拿来让小学生跳，如要选也要适当地修改，让孩子们跳起来不便扭，如要用基本功(技能技巧)来表现舞蹈也要运用的适当，不要什么动作都用到基本功(对于创作的舞蹈来说)。

最后，今天让我印象最深刻的就是所有舞蹈中的服装、头饰、道具等方面的运用都非常的亮丽、也很合理。如《星星在闪烁》利用背景道具、星星来进行表演，让观众很明了地看到了舞蹈内容;还如《花儿笑了》服装从花蕾中慢慢地变成了美丽的花朵，服装的变化使舞蹈增加了几分色彩。还有很多：手上的鼓棒变成了飘带、火把变成了红色的雨伞等等，这些说明教师在这方面动了很多脑筋。

这场比赛给我敲响了警钟，今后在舞蹈的训练上应该注重哪些方面，总之舞蹈是从孩子的心灵出发、以孩子的童趣为主。

一、校园促销开展的时间：

我公司于20__年-月-日进入大学东校、西校两个校区，标志着校园促销的开始。于9月-日、5日分别又进入新世纪职业学校和水电四局技术学校。公司全体员工配合默契，各个部门连贯作战，显示出平时少有的团队力量与合作精神。

二、 活动期间发展的用户数：

此次校园促销截止至9月-日共发展用户4985户，其中沃派36套餐153户、先锋套餐4832户。

三、亮点及经营：

在校园促销的过程中，我们主要结合以往的摆摊营销方式，让新生相信此次活动的真实性。同时，结合体验式营销的精华，并且结合直销理念作为创收的基础。各院校人员摆摊设点面对面的推销，抽出时间发放、张贴活动宣传彩页、资费介绍等看的见的材料。在校园醒目地点和人流量较多的场所悬挂横幅、-展架等一切可以让人看到的宣传资料，从而做到人见人知的广告式硬性宣传。

利用晚上学生不上课，大多都在宿舍和操场这一学生规律，所有人员进行“扫楼、扫操场”等最基本的营销方式，一间宿舍一间宿舍的去发放校园促销资费表。做到没有死角，百分百覆盖宣传。

在新生报到处，架起联通校园帐篷，帮助学生会学生接新工作，同时让学生会介绍新生办理联通业务，从而和各校学生会组织达到共赢效果。

在学生住宿区，张贴“助学活动”自印传单，招募勤工俭学的学生，为联通公司办理业务。此处，紧紧围绕公司统一部署的文件进行奖励，激发了学生兼职的积极性，达到了学生口头宣传，学生帮学生办理，学生拉学生办理联通业务的目的。

与学校广播站合作，利用院校广播站的宣传优势和口碑优势进行广播宣传，每天2分钟的联通资费介绍，开学伊始，连续播放3天，共计6次广播。达到声波宣传的白热化状态。

和学校各个学生自发组织社团进行深入合作，在社团纳新时，必须用联通的形象伞或者帐篷，每个纳新桌面放置联通宣传彩页和资费单张，从而进一步进行联通业务宣传。

各大院校的食堂、学生公寓、研究生住宅楼、老师办公区、学生活动室、操场等一切能张贴的地方都张贴了联通校园促销宣传广告。

青海民族大学西校区主要以“沃派校园，先锋领航”为主题，联合院学生会开展迎新便捷活动。主要结合学生会迎新内容，协同学生会迎新任务开展。使其迎新快捷、便利。增强新生对民大的好感，同时提升联通品牌。主要合作方式为：联通公司协同学生会迎接新生。联通公司为学生会提供印有联通LOGO的路标、指示牌、饮用水等系列物品，学生会迎新学生为新生引荐联通先锋校园套餐。在广播站开辟联通“沃”频道，有针对性的进行3G知识的普及和宣传。校广播站为联通公司做业务宣传和知识普及或者以广播的形式为西校开展相关内容的活动，如：有奖征文等非公益性的系列活动。介入迎新晚会，为晚会提供展板及现场抽奖礼品;或者举办以联通公司命名的校园系列活动。以此来促进学生对联通品牌的熟知和口碑。在校园办理点设置了现场刷机、现场安装、调试等高技术含量的体验平台。为学生安装智能机常用软件，免费为学生下载歌曲等服务，以此来普及、调动学生对3G的了解，从而使学生使用联通业务。

四、问题及建议：

校园促销时，由于种种原因在促销现场中硬件设备未到位，未能实现现场业务受理和缴费，造成了个别用户投诉。建议在以后的促销活动中增加现场业务办理设备。

五、下一步工作计划：

校园促销虽然结束了，但校园的业务没有结束，与各院校的关系维系将是一项长期的工作;院校内渠道拓展和直销员的发展也将是下一步工作的重点。

校园促销取得了骄人的成绩，这是全体员工不辞辛苦，任劳任怨，放弃了一个月的节假日，起早贪黑争取得来的，胜利是属于城东分公司全体人员的。胜利的喜悦也随着活动的结束告一段落，往后的工作还很长，让我们再接再厉，去创造下一个辉煌。

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好!在这阳光明媚的美丽三月中，经过紧张的筹备，我们迎来了陈仓区东关高中“争做好学生好班级”演讲比赛的举行。

首先，请全体起立，奏唱《中华人民共和国国歌》(请坐下)。

下面，请允许我介绍一下本次活动邀请到的评委，他们分别是：__老师、__老师、__老师、__老师、__老师、__老师、__老师。让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!

下面，我宣布一下比赛规则和评分标准：(略)接下来我们的16位选手即将炫酷登场了。

16位选手，这天的舞台属于你们，尽情展示你们的风采吧!让我们一齐欣赏选手们的精彩演讲：争做“好学生、好班级”，一个“争做”体现的是一种用心向上的精神，那么，在实际的生活和学习中我们如何去实践这种精神呢请听1号选手，来自高二(1)班__同学的演讲《争做礼貌“好学生，好班级”。

请2号选手准备。请评委给1号选手打分。接下来请2号选手上台演讲，他是来自高一(5)班的__同学，她演讲的题目是《争做礼貌“好学生，好班级”。请3号选手准备。请评委给2号选手打分。

青春是绚烂多彩的，青葱岁月中我们心中总是有无限的梦想。在这个春的季节，让我们一齐放飞梦想。有请3号选手，高一(2)班的__同学，他的演讲题目是《把握青春，放飞梦想》。请四号选手准备。

请评委给3号选手打分。在生活中，也许我们经常在思考一个问题：我们就应做怎样的一个人呢。答案有很多，每个人的答案不尽相同。此刻，就让我们一齐听听四号选手，来自高一四班__同学的答案：《做一个礼貌的人》。感谢刘侠侠同学的精彩演讲。此刻，趁着评委老师打分的空闲，我们一齐来欣赏一下__同学给我们带来的节目。感谢__同学的精彩表演。下面，我宣读一到四号选手的`成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，1号选手的最后总分是(略)下面，请5号选手上台演讲。她是来自高一三班的__同学，她演讲的题目是《规则与道德》。

请6号选手准备。请评委给5号选手打分。接下来有请来自高二四班的__同学，她演讲的题目是《做礼貌学生》。请7号选手准备。请评委给6号选手打分。一个班级就是一个大家庭，一个好的班级有助于我们的成长。而怎样才能成为一个好班级呢请听高一一班__同学给我们诠释《如何成为好班级》。请8号选手准备。请评委给7号选手打分。当我们一天天长大，忽然有一天觉得自己的肩膀有些沉重，这份沉重来自父母的殷切期望，也来自老师的谆谆教诲，更来自我们身上所应肩负的一种职责，请听高二九班__同学的演讲《做一名有职责感的中学生》。

职责有你一份，有我一份。此刻，趁着评委老师打分的空闲，我们一齐来欣赏一下__同学给我们带来的节目感谢__同学的精彩表演。下面，我宣读五到八号选手的成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，5号选手的最后总分是(略)下面，请9号选手上台演讲。她是来自高二三班的__同学，她演讲的题目是《礼貌礼仪伴我行》。

请10号选手准备。请评委给9号选手打分。接下来有请来自高二六班的__同学，她演讲的题目是《共创礼貌和谐班级》。请11号选手准备。请评委给10号选手打分。“合格”一词说易行难，也许，我们每一天都将做一个合格的中学生这句话挂在嘴边，但究竟怎样做才算是一个合格的中学生呢有请高一七班__同学给我们做出她的精彩解释。请12号选手准备。请评委给11号选手打分。校园是我家，礼貌靠大家，让你我用行动点燃校园礼貌之花，有请高二二班__同学。但愿礼貌之花开遍我们东关高中校园的每一个角落!接下来，又到了我们的快乐时间，有请他精心准备的节目。下面，我宣读9到12号选手的成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，9号选手的最后总分是(略)__同学，他将给我们带来

接下来，有请13号选手，来自高二八班的__同学，她的演讲题目是《做一名合格的高中生》。请14号选手准备。请评委给13号选手打分。下面，登台演讲的是来自高二五班的__同学，她的演讲题目是《做礼貌之人》。请15号选手准备。请评委给14号选手打分。和谐是一种理念，是一种思想，是一种氛围。和谐校园，从你我做起，从小处做起。请听高二七班__同学的演讲《做礼貌学生，创和谐校园》。

请16号选手准备。请评委给15号选手打分。接下来，有请高一六班的__同学，这天下午，她将压轴登场，向我们倡导让学习伴随青春成长，自由飞翔。下面，我宣读13到16号选手的成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，13号选手的最后总分是(略)下面，有请__有请__宣读最终比赛结果。做总结发言。

谢谢!颁奖。结束语：在这个热情洋溢的下午，16位选手透过精彩的演讲，给大家展示了他们活力四射的青春风采，也让我们从中学到了许多。本次演讲比赛虽然结束了，但我们每个人在学习和生活中的比赛还将继续。愿同学们都能成为学习和生活的胜者，谢谢大家!

登山比赛活动方案

1.时间地点：2012年10月16日，深圳市笔架山公园

2012年深圳市重阳节登山比赛活动方案

2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生

3.出发时间：2012年10月16日下午2：00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1－20班学生分乘1－20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。

4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。

5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。

【范例】--

高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！

“五四”青年节刚刚过去，为进一步弘扬“五四”精神，增强团组织的凝聚力和战斗力，展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象，团委拟于5月20（27）日举办以“挥洒青春，我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。

根据团委研究决定，现就本次登山比赛拟定如下方案：

一、时间：XX年5月20（27）日。

二、地点：莲花山

三、参加对象：行长，团员，35周岁一下的青年。

四、组织方式：行长带队，团委具体组织实施。于5月20（27）日上午8点准时在农行办公楼院内集合。

五、比赛规则：乘车到莲花山脚下，按指定线路，由行长下出发令，登山比赛正式开始。

六、比赛方法：本次登山比赛分为男子组和女子组。分组按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名。

七、其他准备工作：

1、行旗一面；团旗一面；彩旗15面；

2、定做帽子，帽子上印上“伴你成长”；

3、定做运动服，衣服上印上“莱芜市农行”

4、准备数码相机一部，组织行领导与员工的合影留念；

5、中午全体人员共进午餐。

团委要认真组织，切实做好安全工作，共同维持好秩序

一、活动目标

为喜迎党的的顺利召开，为纪念红军入川八十周年，为弘扬爱国主义和民族团结精神，构建和谐校园，丰富校园文化生活，使同学们懂得我们的幸福生活来之不易，从而更加刻苦学习，根据万教发[20xx]92号文件精神，结合本校实际情况，经研究决定开展“唱响红歌”爱国主义歌曲演唱比赛的活动方案，特拟定以下活动实施方案：

二、活动主题：

发扬红军精神，建设幸福万源

三、成立组织：

组长：徐锐副组长：徐聪李臻成员：侯睿邱燕黄晓各班班主任四、参赛对象：幼儿班及1——8年级各班学生

五、活动时间：20xx年11月16日上午

六、比赛地点：学校操场。

七、比赛要求：

1、演唱内容：参赛各班须合唱一首参赛曲目。自选曲目内容应健康向上，以围绕爱国主义或歌颂党、歌颂祖国为主题。

2、演唱者表情自然、大方、着装得体、整洁、美观。

3、各班可根据歌曲内容自行设计动作和准备道具。

4、每班全体学生都要参加。

5、按抽签顺序进行比赛，精神风貌良好，保持会场纪律与卫生

八、评分标准

1、演唱者声音整齐、音色统一并清晰、和谐。(30分)

2、演唱的感情要到位：能够较好地表现出歌曲思想感情。(20分)

3、能够准确地把握音准节奏、咬字准确、吐字清晰。(20)

4、演出服装整齐统一，得体大方，能充分展现当代学生积极向上的精神面貌。(30分)

注：评分最后结果以100分制进行计算，最后算出该班的平均分。

九、奖励办法：

分高低两个组，各组评第一名一个，第二名一个，第三名一个。另设最佳表演奖2个。

十、具体分工：

会场布置：郑兴伟倪文波杨康孟洋

入场秩序：各班班主任

音响设备：邱燕郑兴伟

主持人：侯睿

安全巡逻：何文刚王安江

评委：徐子君徐锐徐聪李臻黄晓

统计和奖状填写：郑兴伟总负责张星新(收分、书写、计算)。

信息传递、舞台秩序：张德郁李霞

十一、文艺节目汇演程序

(1)时间：9：30正式开始。

(2)主持人上场，宣布活动开始。

(3)升国旗，奏唱国歌。

(4)党支部书记徐子君致辞。

(5)节目演出。

(6)颁奖。

十二、活动安全

1、工作原则安全第一，预防为主，统一指挥，分级管理，快速反映，处理得当。

2、组织指挥及职责副校长徐锐全面负责协调指挥工作，全体教师及工作人员负责本班、本岗位的安全管理工作。校门安全由王安江负责。

4、安全措施

(1)学校教师及工作人员职责：庆祝活动期间，教师及工作人员既是组织者又是管理者，负责庆祝活动的秩序和安全管理。

A、教育学生守纪律、不乱跑、不大声吼叫。

B、学生不能站在板凳上观看，做好防止学生摔伤等安全预防措施。

C、随时观察有异常体征的学生，并作积极处理。

(2)门卫管理为防止学生走失和可疑人员入场，门卫必须加大管理力度，并采取下列措施：

A、学生按时入场。

B、家长或其无关人员，不得入内。

C、学生一旦进入校园，不允许任何学生出校门。

D、庆祝活动结束后，各班必须组织学生排队，教师带队，门卫清点人数，教师签字，方可出校。

5、应急措施

(1)一旦发生突发事件，学校立即启动应急预案。

(2)学校领导和相关人员应沉着应对、积极作为，并按程序上报相关部门。

﹙3﹚积极稳定现场秩序，组织师生有序疏散，避免继发性伤害，同时作好抢救工作。

﹙4﹚各参赛单位必须认真按此活动方案执行，做到安全万无一失，确保活动顺利完成。

20xx年10月24日

一、活动目的：

胸怀职责，青春无悔。让青春负起职责，让职责点亮青春。为了丰富我校学生干部的课余生活，增强学生干部对青春与职责的认识，我们精心策划并为广大学生干部搭建展示自我的舞台，以演讲活动的形式诠释职责，谱写了数页青春篇章。我们学习部诚邀大家欢聚一堂，个性举办本次演讲大赛。

二、活动流程：

1、国庆假返校后，学习部多次开会研讨本次活动的评选主持人及选出参赛选手、讨论策划等问题。

2、活动前一周通知学生会各部门、团工委、团委、社联及“九大”院系的参赛选手本次活动，让参赛选手早有准。

3、活动前期，学习部特邀宣传部帮忙做本次活动的宣传展板，同时，学习部用心铺开各项前期工作，如申请比赛场地、申请物资、评定主持人等。

4、二十五日十九点三十分，比赛正式拉开序幕，活动程序按策划要求实施。

5、演讲结束，现场评委和老师为本次获奖选手颁奖，活动已接近尾声，___老师为本次活动作点评。最后，由我校学生会副主席向学生会干部作本次活动的点评。

三、问题、不足及解决：

1、活动冲突：我部联系某些院系时得知对方当日准备参加其它活动，期望今后各部门妥善处理好各种活动间的冲突关系。

2、申请比赛场地：申请比赛场地是本次活动中的重要环节。当日申请比赛场地当日批用，期望大家引以为戒，今后举办活动时要提前申请比赛场地并把它确定下来。

3、比赛场地的布置：比赛场地布置考验了主办方对赛事策划布置环节的处理是否细致。本次比赛场地布置中出现的一系列问题：话筒处理不妥。比赛进行中，音响声音低弱，工作人员多次上台调整话筒。期望在下次活动中避免类似低级错误的发生;书写黑板上几个大字时不干净利索，参赛选手们都已到赛场，而我部数人处理黑板上几个大字不是很顺利。期望下次遇到类似问题时，可安排写字漂亮流畅的人负责此工作，如果本部门无人选，可请宣传部帮忙协助完成此项任务;设施处理无头绪，布置赛场时，讲台上的桌凳换了几处位置，赛后没人明白桌凳原位在哪。期望下次确定出会场负责人。

4、会场纪律：会场纪律性松散，有些学生干部精力不集中，期望下次严管会场纪律。

5、主持问题：主持人是活动氛围中的中枢系统。主持人就应避免用相同的、单调的连接语。期望下次活动前思考这方面的细节问题。

6、礼仪问题：本次活动策划前没有安排足够名额的礼仪人员，在颁奖环节临时让旁边工作人员充当礼仪者，期望下次活动前要选出足够名额的礼仪人员。

7、本次活动中出现先颁奖后请老师点评的现象，期望今后的活动中加以改正为先请老师点评再为获奖选手颁奖。

四、协助部门：

宣传部：制作两块活动展板。

安全部：帮忙维持会场纪律。

五、整体总结：

本次“铭记花香满径续写琉璃青春”主题演讲活动就这样结束了!留给我们的却是那份完美的回忆!我们铭记着学习部的兄弟姐妹们为本次活动而留下的那些影集，眷念兄弟姐妹们一同走过的岁月，释怀本次活动中的张张美丽画卷，让我们以前的笑靥定格成永恒的经典回忆!时光易逝，但它风干不了那份真挚的友谊。

本次活动中新干事们的活跃、用心主动、尽职，期望学习部继续发扬这种团结精神，共创学习部完美的明天!在此，个性鸣谢宣传部短时间内为学习部做出两块展板!鸣谢党委报告厅的负责人为学习部带给本次活动的比赛场地，同时也感谢本次活动中协助学习部的其它部门，感谢各部门及各院系代表团光临会场。

我们学习部会在今后加以研讨、分析本次活动中的不足之处!期望把下个活动主办得更好。学习部明朝的曙光，让我们拭目以待!

亲爱的老师，同学们：

大家好!

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。

一次的考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊!每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。

一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着馒头黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是偏题鳞伤。我被他的坚强所打动了他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，因为她并没有少受阳光?雨水的爱，他还的报答他们啊!

比起这片小小的树叶，我的又算得了什么呢?只是一次小小的失败，还不如那片小小的树叶吗?坚强起来吧，不经历风雨，怎能看到彩虹呢?人生难免会有挫折，只要坚强的走下去，就能碰到美丽的彩虹。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

亲爱的同学们：

过完了三天假期，我们已告别了不平凡的20--年，又迎来了充满希望的20--年。迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，向同学们送上诚挚的新年祝福。

同学们，你们知道1月1日又称什么节日吗?那“元旦”这一节日又包含着什么深意呢?“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20--年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描绘呢!

一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

从这一周起，同学们就将迎来紧张的期末复习了。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?练习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?

同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩来报答养育你们的父母和辛勤的老师吧!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在生活中，我们会遇到困难，在学习中我们也会遇到困难，当遇到困难的时候我们会得到他人帮助，当他人遇到困难时，我们也要去帮助他人，我们以助人为乐作为生活学习的乐趣，去帮助更多的人。

温暖是会传递的，帮助他人会让自己得到提升得到更大的发展，因为知道帮助他人，就具备了优秀品质值得我们尊重，值得我们认可，我们应该如何去助人为乐呢?其实从一些小事做起就行，只要我们看到有人需要帮助，就积极帮助他人就可以，这些人可以是熟悉的家人，朋友，同学甚至是陌生人。

当同学遇到难题时不知道如何做，我们可以帮助他们教导他们如何去做，但在路上看到老奶奶，老爷爷要过马路我们可以去搀扶他们，在公交车上看到需要让座的人积极的让座，不需要刻意，也不需要太复杂，只要在小事上做好，留意好完成好就可以了，因为帮助他人靠的是一份诚心，只要愿意做就行。

我相信，我们很多同学都有这一份助人为乐之心，但是很多人因为这样那样的原因没有做到，有的因为担心丢脸，有的人担心他人拒绝，还有的会担心做的不好，其实这些都不重要，只要我们去做了，不管好坏，至少这份心没有错，当然既然要做一定要做到有礼貌，举止有礼，要帮助他人首先要获得他人的同意，避免因为没有沟通产生矛盾。

人与人之间要多一份信任，多一分关怀，世界那么大，人与人之间需要彼此帮助，传递温暖，传递正能量，你有需要我帮你，我有困难你帮我，彼此帮助，让社会变得更加美好，让我们的国家充满友爱，只要我们去做了就不会后悔就不会失望，因为我们没有留下遗憾，没有失望，不要因为善小而不为。

每个人都有困难的时候，如果在他人遇到困难时，不去帮助他人，当自己遇到困难时，其他人有如何会去帮助你呢、以己度人。要学会换位思考帮助他人的人才会得到他人的帮助，不帮助他人的人其他人也不愿意与他相处，帮助他人，以助人为乐，在帮助他人时收获他人的感谢，得到他人的认可，这是一份心意更是一份快乐。

我们小学生学习了文明礼仪，学会了知识道理，就要做到助人为乐，就要完成这个目标，不需要每天坚持做，只要看到有需要帮助的人时，伸出自己的手，帮助他们一把就行，一点点的帮助，虽然小但是却真实有用的，相信只要我们好好的帮助他人就会收获他人的善意。

谢谢大家!

当第一抹阳光照亮大地，万物复苏，生机盎然，这是春之美。

当荷塘中的莲叶上落下第一颗露珠，清新淡雅，朴实无华，这是夏之美。

当吹落的第一片叶子在空中旋舞，大地一片金黄，甜甜的麦香弥漫，这是秋之美。

当第一片雪花从云间飘落，纯净洁白，宁静安逸，这是冬之美。

是对生活的热爱让我们用心感受到美的存在。

晨曦中，同学们迈着急促的步伐走向教室，行色匆匆，这是紧张之美。

课堂上，同学们或是凝神屏气，或是大胆发言，这是追求之美。

灯光下，同学们或是低头沉思，或是奋笔疾书，这是宁静之美。

办公室，同学们聆听老师的教诲，请教问题的最佳思路和答案，这是和谐之美。

因为爱惜时间，所以我们的脚步从不停息，甚至是急速的奔跑。因为目标明确，所以我们从不放过课堂上老师每一句讲解、每一次演示。因为知识需要巩固与积累，所以夜色中我们依旧精神振奋，毫无倦意。因为追求卓越，所以我们愿意咀嚼老师的肺腑之言，我们主动请求老师的悉心指导。

然而，常常也有人缺少爱心，缺少感恩之心，破坏生活与学习的美。

是大声的喧哗与肆意的打闹，破坏了校园的宁静之美。

是无聊的交往和多余的闲聊，破坏了学习的专注之美。

是无关的注意和薄弱的意志，破坏了学习的追求之美。

是偏执的认识和无端的冲撞，破坏了师生的和谐之美。

“汶川大地震”和“慈善一日捐”时的慷慨解囊，是励才学子血浓于水、乐于助人的爱心体现。

年复一年勤奋工作、默默奉献的教师铸就了励才今天的辉煌，是他们对学校、对学生倾注的爱心。

体坛健儿在奥运会上的激情发挥，是他们爱惜祖国荣誉的最美的姿态。

同学们，惟有爱父母，才能感受到你肩上被寄予的重托;惟有爱老师，你才能感受到殷殷话语中所寄予的深深的关切;惟有爱学校，你才能珍惜所拥有的学习环境之美，才能感受对学校你所寄予的成材的期望;惟有爱祖国，你才能感受到祖国母亲对我们年轻人所寄予的承载民族伟大复兴的厚望。

老师们，让我们心存博大，爱每一个学生，继续创造属于我们励才的神话。

同学们，让我们心存感恩，把爱带进我们的生活，爱自己的父母、老师、学校，爱自己的祖国，在和谐中发现、感受、创造生活与学习的最美。

各位同学：

大家好!其实我真的不知道在这边应该讲什么，我也有点紧张，我这辈子身上每一块肌肉都练过，但就没练过嘴皮子，所以我才娶了一个主持人的老婆，打入他们主持界。我走过很多的路，换过很多的方向，不敢说有什么成就，到今天我觉得唯一能够让我拿出来炫耀的可能就是，我不害怕从头开始。

我小的时候很顺，天之骄子，在武术队八岁就开始拿冠军，顺风顺水。可是，就在我十四岁那一年，这一切的梦想被打破了，也就是所谓的下肢瘫痪，妈妈就在病房里服侍我上厕所，不是去洗手间，我们那是男病房，是在病床上上厕所.很尴尬，两天之后我实在受不了了，我就跟我爸妈说”你们都走吧，我自己能照顾自己。”我就怎么照顾自己呢?想翻身的时候，这只手拉着床帮，这只手拉着自己的胯，靠自己上肢的力量，把自己扭过来，待一个小时这边不行了，再换只手，把自己从这边给掰过来。经过两个月的治疗，我记得有一天，一个女医生，一个女护士，长得还都挺漂亮的，那天过来说“吴京，下床，下床坐轮椅呗。”她把我的拐拿走了，我说我怎么下啊，他们说自己下。那个医生和护士，就是一顿地鼓励，鼓励完了之后又是挤对。我说“行了行了，你别说了，我下我下。”我就靠我自己手臂的力量，抬着腿，把我整个人放在了床上面，然后靠手臂的力量撑起来，扶着床，接着扶着墙，虽然很痛很痛。我特别骄傲地跟医生说“医生，我站起来了。”可是医生跟我说了一句话——“走两步我看看”，我就看着她，我说我瘫痪你知道吗?我这边在痛你知道吗?我根本走不了你知不知道?结果他们又是一顿地挤对，一顿鼓励，一顿安慰，让我走两步看看。我急了，我说“你们都是兽医”。最后我还是走了，我迈出了十四年之后，十四岁之后人生的第一步，医生就说，你看你，你可以的，我说你别跟我装，我告诉你，不是走两步吗，我就走第二步给你看。半个小时，我才走了第二步，你们不知道那种痛是什么痛。半个小时，我走出了我的第二步，第二步有多远呢，是一又三分之一的脚，人生的两脚。人生的两脚，就决定了我的命运，半个月之后，我说你们过来看着，我可以走路了。当时我觉得，如果我可以重新走路，我可以被迫地重新开始的话，我还有什么做不到的。

又回到了武术队，又回到了冠军灶，又回到了冠军待遇，又开始准备，开始拿冠军了。但是就在我要准备上台拿冠军的时候，一个不小心，我的右脚又断了，忽然间世界又不同了，你们知道什么是冠军灶吗?一顿饭，凉菜四个、热菜八个、有饮料、有水果、有酸奶、有汽水，两个人一个房间，冠军的工资，年终有年终奖。十八岁啊，那个时候每个月能有一千多块钱的工资，那时候你们想象不到的。(最后这些都)没有了，就变成了我要去运动班，运动班的概念是什么呢?五个人一个房间，我要睡上铺，瘸着腿睡上铺，吃的是什么灶呢，三个菜一个汤，主食是面条或者是馒头。其他没有了，那时候我完全就是一个不知道该干什么的状态，成天到晚地穿着一件风衣，出去找那些地痞流氓出去打架，瘸着腿就打，见着一言不合，一抓脑袋啪啪。就是一种完全不知道自己在干什么的状态。

其实我挺感谢那段的经历的，因为它把我所有的骄傲，跟优越感全打破了。其实你什么都不是，你只能是重新再去选择一条路去继续走，因为什么，你得养活自己啊，那个时候流行下海，所以呢，我毅然决然地，想要成为一名商界巨子。我在北京西四开了一个小服装店，我这辈子什么都练了，就没练嘴皮子，我只能是在我那个小门帘里面等着人家上门。那天正郁闷的时候，来了一男的，拿了一个大哥大，一看，土豪啊，一进来特别不客气说“小子，那裤子多少钱啊?”我说“那个你就别问了，挺贵的，您也买不起。”“哎，你说什么话呢，谁买不起啊?”大哥大就拿起来，“谁买不起啊，说，我肯定买。”“九百八。”“什么破裤子九百八?”“出口转内销，外贸产品，销往意大利的。”“便宜点，便宜点我就买了，七百八。” 我说“不好听，你看七百八，我说八百八要不您就拿走，要不啥也别说了。”八百八，八百八，啪，八百八十块钱啪扔这儿了，走了。我那条裤子的进价，九块，好，赚钱了。又开始了，人生有点小得意了，可是我找不到我的方向了。

我很幸运，就在这个时候，电影选择了我。慢慢地在内地，我是小有名气了。小有名气之后，我开始有点不满足了，因为任何一个动作演员，都非常想去创造一个属于自己的动作时代，我不知道你们理解不理解，但是当时对于我来讲，我觉得我的那个机会在香港。由新人开始，成为一个港漂，去到那边一年，拜访了非常非常多的电影制作公司，终于我有了一个机会，拍了我的在香港的第一部电影，只有一句对白，特别客串，这个电影就是杀破狼。里面后巷的时候有一场打戏，当时叶伟信导演说，子丹你练了三十多年，吴京你练了二十多年，你们别套招了，直接打吧。两个高手相互一对视，咔咔咔咔咔，打得很精彩，可是打到一半的时候，啪，一棍，那个实心木头断了，打不下去了。再来，啪啪啪啪啪，啪，棍子又断了，又是同一个位置，手已经快抓不住了。我说我能不能拿块胶布，把刀绑手上，说不行，你得连戏，好，忍着。坏了，我把人家手给挑了，棍子掉地上了，再来。终于，四条，这四十五秒没有套招，就干成了，断了四根棍子。有一些朋友评价说吴京你那这场戏太棒了!你所有的仇恨都写在脸上了，我说哥们儿，那是真疼啊!所以我后来就总结啊，最好的表演还是回到我们最原始最初始的那个上课的时候，老师的第一堂课，真听，真看，真感觉。

在香港生活一段时间，新人变成了主演，名气开始越来越大了，又不满足了，我这个时代，我这个动作时代到底在哪里?不知道，但是能不能，自己去创造一个时代，自己去，把你自己想要表达的东西，去拍出来。行，回内地当导演，所以我回来了。大家可能一说到汤姆·克鲁斯、史泰龙、阿诺德·施瓦辛格，我就在想，为什么我们中国，没有这样类型的男人呢?难道所有的中国的男演员都应该是脸长的花样少男吗?有点爷们儿行吗?后来，我就琢磨，什么样的角色能够达到我的目标跟理想，军人。我要拍一部，要让男人看了，更想做真男人的电影，要让女人看了就更喜欢纯爷们儿的电影，要让女性观众了解，爷们儿心里在想什么，要让所有的观众知道，男演员不是都在家里织毛衣，能干点别的。话说得好听，实施起来太难了，你要演一个军人，那你就要胜任这个军人的职责，我就去了特种部队，前后两年在部队服役两年，特种部队的士兵干什么，我就干什么，就住在班里，你们听过子弹从耳朵旁边过是什么声音吗，我听过，你们知道坦克从你身上过去的时候是什么感觉吗，我感觉过。六年，终于开机了，我是出品人，自编自导自演，一直到拍完的那一刻，还有很多人不看好。小吴不要搞了，真的不要搞了，你会赔的，没有人愿意看的，他们说“就像你们这一代的年轻人，喜欢的是花样美男，你怎么那么傻啊，你的钱都是用你肉断骨折的那些心血换来的，你傻。”我说“我琢磨琢磨啊。”我说，我可能我真的傻，但是，这好像又不对，如果说，我这一辈子不能为自己的梦想去坚持一回的话，好像我再精明一点，这么活着也没什么意思吧。干!我的团队做了一幅图，特别能够代表我现在的一种感觉，一种心情，它是用所有的子弹描成了一个弹孔，靶心就是我，就是吴京，就是战狼。我不怕成为靶心，我不怕有争议，我不怕困难，我不怕赔本儿!

有人说，机会是给准备好的人预备的，我不认同。我觉得机会长什么样啊，什么时候来啊，以什么样的形式来啊，既然不知道，我怎么准备，我准备什么啊。你只能是用自己的勇气迎上去，哪怕那是一条，你从来没有走过的路。在我的字典里，我觉得机会是给那些勇于开始，而执着、坚持的人准备着的，很高兴今天能够在这里跟大家分享我的故事，谢谢!

同志们：

春暖花开，万物复始，学雷锋活动就像温暖的春潮激荡着神州大地。今天，我们在这里举办全县“学雷锋、作奉献”演讲比赛。这既是大力加强思想道德建设的重要举措，又是深入开展社会主义核心价值观的具体行动，对于弘扬社会正气、倡导文明新风，激励和引导广大干部群众，积极投身于精神文明建设，为伊川发展提供强有力的道德支撑，具有十分重要的意义。借此机会，我代表县委对这次演讲比赛的隆重举行，表示热烈的祝贺!

1963年3月5日，毛泽东同志发出“向雷锋同志学习”的伟大号召，中华大地迅速掀起学习雷锋、争当雷锋的热潮。50多年来，雷锋的名字家喻户晓、老少皆知，始终成为我们爱戴和敬仰的人物; 50多年来，雷锋精神犹如引领道德风尚的一面旗帜，引导广大干部群众践行社会主义道德，为经济社会发展注入了强大的精神力量;50多年来，雷锋式英雄模范层出不穷，从“当代雷锋”郭明义到“最美妈妈”吴菊萍，从“最美女教师”张丽莉到“最美司机”吴斌……雷锋的生命始终在一个又一个普通人身上延续着。

近年来，我县积极探索公民道德建设工作的新途径、新举措。先后开展了“学习雷锋精神、增辉文明伊川”和“学习雷锋精神、争做道德公民”等一系列主题教育实践活动。评选诚信商户、诚信企业，建起县、乡、村三级道德讲堂，成立了志愿服务队，深入农村、社区进行结对帮扶，开展了关爱他人、关爱社会、关爱自然志愿服务活动，道德实践已经成为人们的自觉行动。在我县评选的道德模范及身边好人中，涌现出了董晓利、胡发生、楚孟霞、杜亚琼、焦冰阳、李书团、李爱芳等一大批道德模范，他们的事迹，赋予了雷锋精神鲜明的时代特征，感动了伊川，照亮了人心，温暖了社会，成为一种感人至深、催人奋进的力量。

雷锋精神来自实践，最大的价值也体现在实践之中。树立远大抱负、坚定理想信念是学雷锋，恪守职业道德、忠实履行职责也是学雷锋，关键时刻挺身而出、见义勇为是学雷锋，献一次血、扶一把老人也是学雷锋。学雷锋，就要立足实际，打造便于群众参与的实践平台。要在企业积极开展“岗位学雷锋、争做好员工”活动，在社区积极开展“学习雷锋、奉献爱心”服务活动，在农村积极开展“学习雷锋精神、建设文明乡风”活动，在服务行业、窗口单位和公共场所广泛开展“学雷锋、树新风”活动。志愿服务行动是推动学雷锋活动的重要抓手。要以关爱他人、关爱社会、关爱自然为主要内容，广泛开展形式多样的志愿服务活动。学雷锋活动，要突出重点领域、重点人群，大力培育先进典型，选树一批学雷锋先进个人和先进集体，掀起“当雷锋传人、做伊川好人”的热潮。

希望全县广大机关党员干部，以此次演讲比赛为契机，以身作则、率先垂范，兢兢业业、甘于奉献，真正用实际行动弘扬雷锋精神，用雷锋精神引领社会风尚，从自己做起，从身边做起，从日常小事做起，争做中华民族传统美德的传承者、社会主义核心价值体系的践行者、良好社会风尚的创造者，更加深入持久推动学雷锋活动，为伊川发展汇聚强大的精神力量。

预祝演讲比赛圆满成功!祝各位选手取得优异成绩!

谢谢大家!

严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉又是一年清明时。多少烈士为我们抛头颅、洒热血，他们不惜自我的生命为我们开拓了一片广阔的天空，让我们无忧无虑地自由飞翔，而他们却永远的离开了我们。

在他们之中有共产党员，也有普通的中华儿女，但他们的言行却都是为了保卫祖国，保卫这片神圣的土地。也许我们无法明白他们的名字，也许他们没有像毛主席、周总理那样伟大。但是他们却做出造就了我们这一代的光明前途。

如今，我们作为跨世纪的一代，应对未来，祖国的前途无限光辉灿烂，我们就应具有爱国之情和树立报国之心，更就应继承革命先烈的遗志，努力学习，奋发图强，努力建设新中国，为共产主义事业终身奋斗。相信未来的中国历史群英榜上必须会刻上我们同学的名字。

一、比赛目的

1.书法是中华民族艺术中永开不败的鲜花，世人赏以欣慰，弘扬国粹。

2.提高同学们的审美素质，培养同学们认识美、发现美、创造美的能力，促进人文和谐。

3.鼓励同学们将有限的课余时间投入到更加积极有益的兴趣爱好中来，建学校的优良学风，为同学们展现自我风采提供一个平台。

二、活动主题

积前人之学，浴墨林之风

三、初赛作品要求

主题要求健康积极，能体现出当代大学生的精神风貌。毛笔书法，尺寸不超过四尺整张。

四、活动时间及流程

**年3月30日--4月12日院级选拔及作品征收期

**年4月18日校级赛(现场形式)

**年4月21日参赛作品展出

五、活动地点

选拔赛:各院自定

初赛决赛:大学生事务中心

六、参赛对象

内蒙古民族大学全体学生

七、赛前准备

1.策划书交至校团委及学生处审批。

2.校团委办法文件下达各院，有院团总支在有效时间内完成宣传、推选参赛选手及征收作品等相关工作。

3.由院宣传部制作海报进行宣传。

4.各院初赛方案、初赛结果、决赛人名单及作品上交校团委。

5.物品筹备

6.邀请校学生会干部两名，学生处老师两名，书法协会学生一名组成评委团。

八、比赛过程

(一)比赛要求

1.本次大赛分硬笔书法、软笔书法两种类型，没个参赛选手只能选择一项

2.所有参加决赛的选手必须先参加院的选拔赛

3.本次比赛积分方式:作品分*40%+现场分*60%=最终成绩

(二)比赛进程

1.(下午1:30--2:00)选手自带书法工具(纸张墨汁除外)至参赛地点，由主持人开幕式，介绍到场嘉宾及参赛选手院系，辅导员讲话，学生处老师至开幕词。

2.参赛选手开始自行创作，(软笔30分钟，硬笔25分钟)。其间大屏幕播放关于书法的文化，2:00--2:30书法参赛者上交作品，评委点评并打分(10分制)。

3、蒙汉共四组，每组评选出前6位，进入决赛

4、休息15分钟

5、决赛

6.统计分数，评奖，现场进行颁奖。

7.评选出的优秀作品及点评一起做成展板展出3天。

九、赞助单位

十、活动后期工作

1.即使完成活动总结并写成书面材料上交校团委办公室

2.写新闻稿或通讯发表到校报上

3.收集关于本次活动的所有材料，整理，存档

5.将好的图片资料与文字材料一并上传至校园网

十一、奖项设置

一等奖:4名(每组各一名)

二等奖:8名(每组各两名)

三等奖:12名(没组各三名)

十二、开支预计

报名表:报名通知60份，比赛报名表150份。

获奖者讲品:一等奖----30，二等奖----20，三等奖----10，证书----80

现场工作人员饮水:45

会场布置:气球，两条横幅(一条会场，一条展览)，舞台，地毯。

参赛工具:墨汁(9瓶*5元)、宣纸(36张*1元)

十三、活动资源

学生会学习部、宣传部全体人员;

比赛场地的调配利用;

摄像师一名;

评委及嘉宾;

各班班主任名单和电话;

海报、报名海报个一份;

比赛所需水;

比赛用纸;

比赛用墨等。

十四、活动细节

1、比赛选手未到场、比赛选手迟到的处理办法;

2、天气原因使作品的展出不能正常进行;

3、同学们撕毁展览作品等。

主办部门:宣传部

各位老师、各位同学：上午好!

我是学校的心理老师，今天我想要给大家讲一个心理学上的小实验：1967年美国的心理学家塞利格曼用动物做了一项经典实验。他刚开始把动物关在笼子里，只要蜂音器一响，就给这动物电击。动物非常难受，但是它被关在笼子里逃避不了电击，几次三番以后，即使笼子的门打开了，蜂音器一响，这个动物也会从笼子里逃出来了，不但不逃，而且还没开始电击它，它就先倒在地开始呻吟和颤抖。大家是不是觉得这个动物太笨啦，都不知道逃脱困难啊?其实本来可以主动地逃避的但它却绝望地等待痛苦地来临。有时候我们人类也会发生这样的情况，但是，今天老师要告诉大家，当我们在生活中遇到挫折和失败感觉心里压力很大时，首先要想到一句话：井无压力不出油、人无压力轻飘飘。大家也都学过“困难像弹簧，你弱它就强”这句话是吗?是的，首先要给自己加油鼓气，相信自己，继续努力。不断地暗示自己：世界上没有攻不破的堡垒，决不能轻言放弃，放弃就等于终身的失败，坚持到底才能胜利。记住一句话：“成长会伴着痛苦的磨砺!这是事物发展的规律”。

其次，要分析原因，是什么具体原因造成目前的困难的?只要找到原因，困难就迎刃而解了。

最后，老师要向大家介绍几种美国小学生缓解心理压力的妙招。最简便的方法就是深呼吸。呼吸每一个人都会，但是深呼吸和平时的呼吸有些不一样。鼻吸口呼，深深地吸气，吸到小腹微微鼓起，呼气，慢慢地从嘴巴呼出来，大家跟着我练习。深呼吸可以帮助调节情绪，让身体和心情都自然的平静下来。第二种是想像自己在一个非常放松的氛围下。第三去锻炼身体，第四散散步，第五制定计划并行动起来，第六相信自己的判断等等。当然，如果你觉得自己压力特别大，自己快扛不住的时候，你可以随时拨打市中小学生心理援助中心“陶老师”热线电话96111。那儿会有心理老师耐心地为你解惑答疑。也欢迎大家随时来中学部育英楼2楼心理老师办公室找我继续探讨任何只属于我们之间的话题。

我的讲话结束，祝大家每天都过得开开心心，感谢大家的聆听，谢谢大家!

老师们、同学们： 大家好!

今天我校在这里举行了“上年向上 真善美伴我行”主题演讲比赛，这是我校全面贯彻实施素质教育，大力开展文明礼仪教育、社会主义核心价值观教育，推动“知荣明耻，感恩践行”的一次重要的教育活动。更是我校实现“美校园，美学生”这一目标的重要举措。一直以来，我校在注重培养学生智力的同时，更注重学生的德育教育，把“学会做人” 、 “先成人，后成才”作为学校教育的一个价值点，教育学生珍爱生命，做一个孝敬父母的人;关爱他人，做一个团结互助的人;献爱社会，做一个有责任感的人;热爱祖国，做一个有理想抱负的人。 我们以感恩教育为主线， 不断创新教育内容和载体，力争把学校建设成教书育人的学园，亲情洋溢的家园，师生幸福成长的乐园。

今天，各位参赛选手围绕“上年向上 真善美伴我行”这个主题展开了精彩演讲，主题鲜明，内容丰富。赛出了风格，赛出了水平。 在此，我向各位参赛选手表示热烈的祝贺! 我相信，这场别开生面演讲比赛，将是我们同学们自我转变、重塑人格、树立信心、确定人生理想目标的一次重要契机! “少年向上， 真善美伴我行” ， 就是追求真善美的人生， 就是天天向上的人生， 就是有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生。这场演讲比赛对我校进一步开展“文明礼仪教育” 、 “创建和谐校园，办人民满意学校”起到一个非常关键的作用，它将让我们每一位老师也以一颗感恩的心、 一颗充满爱的心去爱我们的学生，去爱我们为之献身的教育事业。 感恩教育、创新教育，将是我校要抓、要开展的两个教育活动。 改革课堂教学方法， 提高学生学习的能力， 进一步提高教育教学质量， 关爱学生生命，为学生的一生幸福奠基，是我校办学努力的方向。 老师们，未来美好的蓝图需要我们用勤劳和智慧去描绘，我衷心 希望每一位老师都以满腔热情和高度责任感， 斗志昂扬的投入到新学 期的工作中去， 不为困难找借口，只为成功想办法。用我们对学生 无限的爱心和进取的精神开始新一轮的搏击!

我殷切希望同学们学会做人做事，做一名道德高尚的学生。学校 是我们学习知识的地方， 更是我们培养道德的地方。 我们的目的是要让大家成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，也就是要大家成为有知识、会做人、会做事的人，中华民族的伟大复兴需要这样的人。在同学们中间，大部分是会做人做事的，从一些小事就 足以体现同学们的优秀品德， 比如： 在家里他们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶;在校园里他们弯腰捡起一片废纸屑，对公共财物他们爱护有加， 对校规校纪他们自觉遵守， 对老师他们常怀感恩之情;在同学之间他们团结友爱，互帮互学;在公共场合他们文明礼貌， 遵守公共秩序;等等。但也有极少数同学没有学会做人做事，他们不 会明辨是非，他们缺乏自律能力，比如：在家里不听长辈教诲;在同 学之间动辄粗口骂人、 出手打人;他们不爱学习， 偏爱玩耍;他们不爱护公物，总爱破坏卫生;等等。总之，他们给大家一个很不愿意留下 的印象，就是缺乏教养，缺乏道德。 同学们必须知道：一个没有高尚品德的人，不会做人做事的人， 是不会被社会所接受的，最终会成为社会的残滓。 教育部长周济说过 一句话：学习不好是次品，身体、心理不好是废品，而思想品德不好就是危险品。大家既不能做废品和次品，更不能做危险品，我们要做优质产品，做精品。要使自己成为优质产品和精品，就要学会做人做 事，就要从每一件小事做起。文明小事做一件，道德水平高一分!

同学们，古语有云“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩” ，感恩不只 是一种回报，感恩更是一种责任，是对父母、对学校、对社会、对国 家的一种担当。古人说“百善孝为先” ，孝敬感恩是中华民族的传统 美德，同学们，你们是祖国的未来，国家的栋梁，接受感恩教育很重 要，也很有必要。一个人，只有学会感恩，他才会懂得报恩，他才更 优秀。希望你们从今天起更加懂事识理，怀着一颗虔诚的心，学会去 感恩我们的父母、我们的老师，以及身边所有关心我们的每一个人， 刻苦学习，立志成才，以优异的成绩报答父母的养育之恩、回报老师 的教导之恩，报效家乡、报效祖国。我校也将以此活动为契机，进一 步开展各种形式的感恩教育， 激发学生将感恩回报与个人奋斗结合起 来，使学生从“爱美”到“施美” ，从“知恩”到“感恩” ，从“感恩” 到“报恩” ，从而把感恩化为人生成长和寒窗苦读的强大动力，力争 为社会、为国家培养更多的优秀人才。

最后，祝全校教职员工工作愉快，身体健康!祝全校同学鼓足干 劲，天天向上!祝愿大龙小学阔步前进，再创辉煌! 谢谢大家!