科普日主题【汇编20篇】

一、培养目标

培养方向:培养有社会注意觉悟，热爱旅游服务事业，具有良好素质和良好的职业道德，掌握从事厨师所必须的文化知识、专业理论知识和较强的专业操作技能，具有创新意识和接受终身教育实用型初、中级的中西餐烹饪厨师。

文化水平:进一步提高学生的文化水平，掌握专业所需要的文化基础和基本技能，为日后再学习、再提高打好基础。

二、学制及招生对象

学制:三年

招生范围及对象:全市应届初中毕业生

三、课程设置与教学要求:

(一) 德育课与文化课

(1)政治:使用国家教委审定的中等职业技术学校政治课教材(试用)，以建设中国特色的社会主义理论为主要内容，进行马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论教育，进行科学世界观、人生观教育，培养学生运用马列主义的立场、观点、方法观察分析问题和参与社会实践的能力，提高学生的政治素质和思想道德素质，为其逐步树立科学的世界观、人生观打下基础。

(2)职业道德:使用中等职业技术学校教材对学生进行以人民服务思想为核心的职业道德基本常识教育，特别是进行道德基本规范的教育和训练，使学生明确社会主义职业道德基本规范的具体内容，树立敬业意识、质量意识、团结协作意识、改革创新意识、增强法制观念、提高辩别、抵制行业不正之风的能力，为学生形成与其将来相适应的良好职业道德和职业行为奠定基础。

(3)语文:使用人民教育出版社职业教育室编著的职业高中课本语文第一到第四册。第四学期参加全市毕业会考。通过教学训练，提高学生理解和应用祖国语言文字的能力，培养学生具有一定的阅读能力、写作能力和口语能力，使学生掌握基本的学习方法，能阅读欣赏文学作品，并为阅读文言文打好基础，养成自学和运用语文知识的良好习惯，为学生继续学习打下良好文化基础。

(4)数学:使用人民教育出版社职业教育室编著的职业高中课本数学第一、二册。第四学期参加全市毕业会考，讲授代数、三角、立体几何、解析几何等基本内容，掌握数学的基础知识和基本方法，培养学生的运算能力、思维能力、空间想象能力、分析问题和解决问题的能力。

(5)英语:使用浙江省人民出版社的省编职业中学统一教材(英语)一、二、三册。通过教学使学生掌握一定量的词汇和短语;掌握必要的语法基础知识，能借助工具书看懂懂简单的专业资料，能进行日常交际的简单交谈;在听、说、读、写四个方面为能较顺利地进入专业英语的学习打下扎实基础。

(6)计算机应用基础:使用职业教育室编著的职业高中课本(计算机应用基础)。了解计算机的基础工作原理，掌握计算机操作的基本知识和技能，初步掌握一门计算机语言，能进行汉字输入和数据处理。能进行简单的文字处理工作，高一参加市教委组织的会考。

(7)_体育:使用浙江省高级中学《体育》试用课本。进行体育基础知识的教学和基础技能的训练，促进学生体质增强。在体育运动中培养学生具有坚强意志，养成用科学方法锻炼身体的良好习惯。

(二) 专业课

必修课

1、《烹饪原料知识》:讲授烹饪原料的基础知识，使学生熟悉各类原料的产地，上市季节、感官品质指标和用途，掌握主要的检验和储存保管方法，为学习烹饪打下良好基础。

2《食品营养与卫生》:讲授现代营养卫生学的基础理论，了解食物的各种营养素及其对人体的作用，使学生懂得如何在烹调中保持利用和提高营养素的效能，掌握食品卫生法并与传统烹饪技术相结合，达到卫生标准，符合营养原则。

3、《中餐烹调技术》:烹调技术是烹饪专业中的一门主课，是菜肴制作一项专门技术，是专业课的重点，通过学习能使学生比较熟练地掌握火候调味，初步熟处理，挂糊，上浆，勾芡等烹调方法，筵席知识等内容，在掌握理论的基础上，结合课堂讲学，课堂操作，生产实习，进行操作技能训练，达到基本功熟练和具有一定的烹调操作技能，并能独立烹制基本菜肴和适合当地风味常规的一般筵席。

4、《面点制作技术》:使用高等教育出版社出版的《面点制作技术》和自编讲义，教授点心制作的一般原理和基本操作要领，不同面团，馅心的性质，特点，调治方法，能制作花色点心和当地常见的面点品种。

5、《餐饮成本核算》:使学生学会筵席菜单的编配，材料选用和价格的核算，懂得降低成本，提高经济效益的重要性，做到既能正确核算成本，毛利率和售价，又能制作菜肴，成为一名现代烹饪技术人员。

6、《烹饪原料加工技术》:使学生明确加工技术在烹调中所占的重要地位，同时加强学习“三基教育”，使基本知识，基本理论，基本技能紧密结合实际，通过学习使学生掌握好原料的初步加工，涨发，刀工技术，食品雕刻等知识，并能熟练掌握刀功刀法，配菜，冷拼等基本技能。

7《冷菜制作与食品雕刻》:讲授工艺美术的构图，调色，雕刻，造型等一般常识，使学生提高审美观和鉴赏水平，增强对菜点的配色和造型能力，为学好专业的装盘，筵席，雕刻等打好基础。

8、《舟山海鲜菜谱》:了解舟山海鲜的种类，特点，适合的烹调方法，海鲜菜肴的制作过程，人文典故，为烹调教学的实践活动提高技术指导，使学生毕业后能尽快适应工作岗位。

9、《素食饮食文化》:了解普陀山的素食起源，对素食的斋饭，细便饭，便饭的接待规格，菜肴模式有个基本了解，并对今后的素食发展趋势有所掌握。

选修课

1、《舟山海鲜菜谱》

2、《舟山海鲜夜排挡文化》

3、《普陀素食文化》

(三) 实习

1、 教学实习

文化课、专业课、专业实操(教学实习)=3:3:4

2、 综合实习

第四学期为期三个月见习

第五、六学期为期十个月的毕业实习

3、 考证、考级安排

第五学期末初级厨师等级考试

第六学期末中级厨师等级考试

老师们、同学们：

大家上午好!

今天，我国旗下讲话的主题是“重视心理健康，走好人生之路”。

同学们，我问你们一个问题：“什么是健康?”你们中的大部分人会说：“健康就是没有病呗。” 其实，健康的概念还包括心理健康。 身体健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。

积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格是心理健康的标志，这些标志共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。

而现在，有些人对心理健康还不太了解，认为一个人去看心理咨询师，便说这个人“心理变态”。其实，这样说的人，恰恰说明他对心理健康不了解。我们身体会感冒、咳嗽、发烧，要去医院看医生。同样，我们心里也会“感冒、咳嗽、发烧”，比如心理有烦恼、有委屈、认为自己遇到解决不了的问题，也要去心理咨询室找心理辅导老师。在美国，一个成功者身边总有两个人，一个是律师，一个是心理咨询师，这足以说明美国人是很重视心理健康的。其实，在国内，有很多领域早已重视心理健康了。比如，大家知道的我国有名的航天员杨利伟、刘洋、费俊龙、聂海胜他们的团队都有专门的心理辅导老师;还有，我国的国家级运动员团队也有专门的心理辅导老师。在四川的两次大地震中，国家都会安排心理咨询师去给震后人员心理疏导，而我有位同学曾是汶川地震的心理救援志愿者。

同学们，我们翰林小学非常重视全体翰林人的心理健康，每学期均把心理健康工作纳入学校工作计划并执行，为了让全校师生的心理更健康，还专门设置了心语小屋，也就是心理咨询室，而我就是咱们全体翰林人的知心姐姐--刘老师。我的具体联系方式详见学校网站。

同学们，我们只有重视心理健康，才能走好人生之路，我在心语小屋静候你们的到来!

尊敬的各位领导、老师、各位来宾，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，天格外蓝，风格外轻，阳光格外灿烂。在这美丽祥和的日子，我们农大子小的全体老师、学生欢聚在这里，举行本学期第一次盛大聚会：开学典礼。看啊，激动流露在我们每一个人的脸上，充溢在我们每个人的心中。是啊，想一想未来那无数个充满希望的日子，我们怎么能不感动、不激动呢？我已然感到，希望也正在我们每一个人心中充盈、升腾。现在，我郑重宣布：下学期开学典礼现在开始。

大会进行第一项：全体起立，唱国歌，少先队员行队礼

全体请坐。

大会进行第二项：让我们以热烈的掌声欢迎张校长为我们讲话。

大会进行第三项：让我们以热烈的掌声请学生代表讲话。

大会进行第四项：大队辅导员老师总结阳光暑假活动。

伙伴们，老师的话让我们感动，有这么好的学校，有这么好的老师，我相信我们的明天会更好。

下面我宣布：开学典礼到此结束。

为了切实做好20_年节能宣传周和全国低碳日宣传活动，结合我镇具体情况，按照镇党委、政府安排要求，特制定本方案。

一、组织机构

成立镇20_年全国节能宣传周和全国低碳日活动领导小组:

领导小组下设办公室，办公室设在镇党政办，同志兼任办公室主任，具体负责活动的组织和协调工作。

二、活动主题

“践行节能低碳，建设美丽家园”

三、活动安排

(一)集中宣传。

1、大力宣传节能惠民工程政策、节能低碳发展理念和节能知识，积极推广节能减排的成果和经验。

2、学区、中学要把生态文明教育作为素质教育的重要内容。在社会主义核心价值体系宣传教育中，突出生态文明的价值观。在各学校广泛开展以节能低碳、循环经济为主要内容的课堂主题教育和社会实践活动，引导广大青少年树立勤俭节约、节能低碳的绿色生活理念。

3、镇产业办要继续深入开展节能减排农村行活动，普及推广农业和农村节能减排低碳技术，通过技术咨询、宣传培训和生产指导，大力宣传推广适用农村的节能减排技术和适应气候变化技术，引导农民选择绿色低碳的生活方式，加强农业面源污染防治、土壤污染治理修复等农村生态环境保护工作。

4、镇食品管理所要加强绿色饭店建设，引导消费者购买节能环保低碳产品，减少一次性用品使用。

5、各村要开办专题版面，利用广播、标语等形式集中宣传节能低碳理念，普及节能知识，宣传报道我镇节能宣传活动周开展情况。

(二)全国低碳日宣传。国务院决定，自今年起设立“全国低碳日”，时间为每年全国节能宣传周第3天。今年_月17日是第_个全国低碳日。各村、各镇属单位要高度重视低碳日活动组织安排，以全国首个低碳日为契机，动员社会各界广泛开展主题宣传活动，普及应对气候变化知识，提高公众对气候变化和低碳意识，在低碳日掀起节能活动高潮。

“双爱”主题教育通讯稿

今年以来，浙江电器有限公司党支部在全体员工中开展“爱厂如家，爱岗敬业”主题教育活动。通过活动开展，进一步增强了全体员工的自律意识、责任意识和奉献意识，各项工作取得了明显成效，实现了首秀开门红。2月28日，党支部召开“双爱”主题教育现身说法会，100名新员工代表参加了会议。

这次“双爱”主题教育活动，党支部结合企业实际和员工队伍现状制定爱厂如家六条标准，即六个自觉：维护xx公司名誉、保护xx公司利益、爱护xx公司财物、遵守xx公司规定、珍惜工作平台、关心xx公司发展。“爱岗敬业”十二条标准，即十二个保证：遵章守纪、服从安排、安全生产、产品质量、节约增效、技能提升、工作效率、献计献策、团结协作、互帮互学、良好习惯、开心快乐。党支部将通过“双爱”教育动员会、现身说法会、新老员工交流会、推进会、总结表彰会等形式来扎实有效推进“双爱”主题教育活动。

在会上，来自各部门、车间的10名xx年度优秀员工代表，结合自己的工作生活实践，谈体会、说感受、讲做法，使新员工代表与优秀员工零距离接触，面对面交流，手拉手帮教。新员工代表来自黑龙江省黑河市的刘龙说“听了优秀员工的发言，深受教育，我一定以先进为榜样，尽快融入企业，适应岗位，胜任工作，早日成为一名合格优秀员工”。

会议结束时，公司党支部书记张明芬作了总结讲话，他提出三点要求与大家共勉：一是“双爱”是每一名xx员工应尽的本份，也是最基本的工作生活要求，大家要思想上重视，要说到做到，言行一致；二是要从现在、从自己、从小事、从细节做起。用实实在在的工作业绩来实践和验证“双爱”教育内涵；三是要团结协作、互帮互学、克服困难、拼搏奉献，共同为实现文明和谐、幸福目标而贡献力量。

通过5.12国际护士节的各种宣传活动，在社会和医疗卫生系统营造了重视护士队伍建设和加强护理工作的氛围，激励了广大护理工作者，全演讲稿范文心全意为人民服务，不断推进护理工作，提高专业技术水平。为人民群众健康服务，围绕以上主题，市卫生局还组织各县(市、区)卫生局、市直属医疗机构开展了各种丰富多彩的庆祝5.12护士节的活动。现将工作总结如下：

一、开展5.12护士节活动宣传

在5.12护士节期间，市卫生局充分认识到搞好护士节宣传活动的重要性和必要性，层层组织、广泛动员，精心安排，全市组织了各种形式的宣传活动10余项。并围绕主题，确定重点，宣传我市在加强护士队伍建设和提高护理质量方面取得的成效，宣传护理工作在保障人民群众健康和生命安全中的作用，宣传优秀护理工作者，救死扶伤的人道主义精神和爱岗敬业、无私奉献的职业风范。市卫生局通过电视台、电台、德阳日报等宣传工具广泛开展了宣传活动，电视台还邀请老护士、男护士及全市护士技能比赛优胜者到电视台进行电视访谈和十佳护士的工作现场工作总结范文采访，德阳日报开启了5.12护士节专题栏目，全方位报道全市5.12护士节活动情况，通过5.12护士节宣传活动的开展，的对优化医疗执业环境，促进医疗卫生事业的健康发展促进医患关系的和谐融洽，促进医疗服务质量的提高，促进在全社会形成尊重医学科学、尊重医疗卫生工作者的良好风气，都具有重要的意义和作用。

二、开展表彰优秀护士和十佳护士活动

在5.12国际护士节前夕，市卫生局党组、市卫生局为展现我市护理专业工作者爱岗敬业、无私奉献的职业道德和精神风貌，鼓励广大护士在医疗卫生思想汇报范文事业的发展，构建和谐社会中发挥更大的作用，推动我市护理工作争先创优，通过各县(市、区)卫生局、市直医疗机构，层层选拔推荐，表彰了三十名优秀护士和十佳护士、十佳医生，进一步调动了广大护士的工作积极性，为人民群众提供优质服务。

三、举办全市护士技能大赛

1、举办护士技能大赛为了推动我市优秀护理人才脱颖而出，激活和调动我市护理人员热爱本职工作，勤学苦练基本功，培养和造就一批知识型技能型的护理人员，以适应社会发展和满足人民群众对健康保健的需求，市卫生局连续三年举办了护士技能大赛，还将优胜选手推荐给市社党在我心中征文保局参评市技术能手，我市有一名护士获市技术能手称号。

2、围绕今年5.12国际护士节活动主题开展各种庆祝活动市卫生局还要求各县(市、区)、市直属医疗机构根据本地区、本单位的实际情况开展护士节庆祝活动，市卫生局领导在5.12护士节还深入护理工作第一线慰问了工作在护理岗位上的护理人员。

第七届师德主题教育月活动总结

为了进一步提高教师师德修养，转变教师工作作风，打造一支师德高尚、业务精湛的教师团队，达到促进工作的目的。根据xx市教体局和镇中心学校的安排部署，我校在全体教师中间深入开展师德主题教育活动，现总结如下：

一、营造舆论氛围   思想高度重视

第七届师德主题教育月活动的主题为“立德树人、立教圆梦”，活动开展以来，学校领导高度重视。立即召开全体教师参与的师德主题教育月动员会，贯彻学校主题教育活动实施方案，成立以校长马青波为组长的领导小组。为使活动深入推进，先后召开了师德教育转段动员会、征询意见会、推进会、讨论会、评选会等。

营造活动氛围，为营造师德主题教育月活动浓厚氛围，学校校门口电子屏滚动播出师德主题教育标语5幅，在校园醒目位置悬挂横幅，开辟师德主题教育学习园地，出师德主题教育专题板报2块，并开通校园广播，播出学校优秀教师的典型事迹，充分发挥榜样的模范带头作用。学校的典型做法受到局领导的充分肯定，7月12日教体局纪检书记彭、张、李xx科长深入我校检查督促此项工作，对学校的工作给与肯定，并表示要组织教师深入学习领会“立德树人、立教圆梦”的深刻内涵，以实际行动践行中国梦、教育梦。

二、以活动为载体   深入有效推进

印发学习材料  记好学习笔记   在学习教育阶段，印发学习材料80余份，做到教师人手1份。内容包括十八大精神、十八届三中全会中关于教育的深刻论述；袁贵仁部长的“有教无类、因材施教、终身学习、人人成才”的教育梦；与教育相关的法律法规；河南省优秀师德标兵的典型事迹；违反师德的十一条红线等。教师写师德学习笔记15页，3000余字，学习形式采取集中学习与个人自学相结合。并要求教师学习每一块后结合自身的实际情况写好学后反思，明确今后努力方向。

写好师德征文  组织教师认真写好师德征文，根据上级要求结合学校实际情况开展师德征文比赛活动，全体教师积极参加。参与教师认识深刻，见解独到，书写工整，内容丰富，将教师的征文在学习园地展出，并推荐伍、白、杨、赵xx老师的征文逐级上报。

学习王智育老师的感人事迹  组织教师认真学习xx省师德标兵王xx老师的感人事迹，组织教师观看王老师先进事迹的相关视频，并制成版面在校园展出，并组织教师奔赴沟教学点亲身感受王老师敬业爱岗无私奉献的人格魅力，关爱学生献身山区教育的赤子情怀。组织教师观看河南电视台《小莉帮忙》频道，教师不良的师德修严重玷污损害了人民教师的形象，引起不良的社会反响，给全体教师敲响了警钟。

召开征询意见座谈会  学校召开家长征询意见座谈会，每班邀请家长代表2人，共计30余人参加会议，广泛征求家长对学校管理、班子成员、教师的意见和建议。发放学生调查问卷600余份，征询学生对教师的意见和建议，学校对家长、学生的意见及时归纳和整理，并反馈给相关的责任人，限期整改。召开民主生活会，学校分层召开民主生活会，首先在班子成员层面召开，然后分年级召开民主生活会。与会同志本着对同志、学校负责的态度，深入开展批评与自我批评。照镜子，正衣冠，洗洗澡，治治病，真正使教师红红脸，出出汗，心灵受到触动，增强干好本职工作的积极性与主动性。对于存在的问题，要求限期整改，明确责任人，一时不能整改的问题，要求剖析思想根源，制定整改方案。

举行国旗下师德演讲  为使师德主题教育活动深入人心，学校创造性地开展国旗下师德演讲活动。崔xx老师的《上善若水  大爱无痕》、杨xx老师的《责任让我们步履坚定》、白xx老师的《最苦与最乐》，深刻阐述了自己心中的师德，表现对教育事业、对学生深深的爱，在师生心中引起强烈反响。

三、转变工作作风  促进务实发展

开展师德主题教育活动的根本目的在于全面提高教师的师德修养，切实转变工作作风，达到促进工作，提高效率，创办人民满意教育的目的。我校创造性的提出“五个结合”，以此达到全面提高办学水平，促进教师专业化发展。

和提高教师的师德修养相结合 作为一名教师要全身心的热爱教育事业，全面贯彻党的教育方针，热爱学生，敢于担当。要深刻认识到教师应该具备的责任感、使命感、荣誉感。在学习教育阶段，全体教师围绕学习主题“立德树人、立教圆梦”进行深刻讨论。立德是根本，立教是基础，树人圆梦是目的。立德即立教师之德，作为一名教师应该具有高尚的师德修养，教师的言传身教对学生起着潜移默化的作用，学高为师，身正为范，教师用自己的思想和言行影响学生、塑造学生。立德即立学生之德，要帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观。立教是指，教师要立足于本职工作，干一行，爱一行，心无旁骛。圆梦即实现中华民族的中国梦，教育梦。经过讨论，全体教师形成共识，为开展主题教育活动提高思想保障。

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九月，我们怀揣着无限的期待和美好的梦想走进了美丽的新城中学，我们的学校是一个大集体，是一个大家庭。在这个大家庭中，我们每个人都是其中的一分子，都是不可或缺的一部分。集体的利益便是我们大家的利益，集体的光荣便是我们大家的光荣。

有一首歌这样唱到：“一支竹篙难渡海，众人划浆开大船。一根筷子被折断，十双筷子抱成团。”可见，集体是战胜困难，走向胜利的保障。集体主义是爱祖国、爱人民的体现。

那什么是集体呢?在班级里，我是班集体的一员，我为班级贡献自己的力量，我为了班级的骄傲而骄傲;在学校里，我是新城中学的一员，我为此而自豪;我是南京人，我爱南京;我是中国人，我爱悠久而博大的祖国。集体，就是我的家人，我的朋友，我的师长，我身边的所有人;集体，就是我的班级，我的学校，我的城市，我的祖国。

我们都爱这个集体!在班级责任区中，我们看到有的同学看到纸屑及时捡起，因为他们有个愿望：为班级出力;在校运会赛场和田径训练场上，我们看到了运动员们奋力拼搏，因为他们心中有个信念：要为班级、学校争光;运动会结束了，虽然天空在下着小雨，但这丝毫没有影响同学们为集体做事的热情，大家冒雨在操场清理纸屑，即使雨水打湿了我们的衣服，浸湿了我们的鞋子，也无怨无悔。因为大家都知道，我们在赛场拼搏的不仅是体育技能，更是在彰显我们作为新生代青少年的精神风貌——那就是为了集体这棵大树，甘作一片美的叶子!类似这样的例子还有很多，很多……这一切都只因为，他们心中，有个名字叫班集体!

同学们，热爱我们所在的集体吧!为班级争光，为学校添彩，为祖国努力学习!在我们所热爱的这个集体中，我们将会收获丰硕。让我们的集体主义、爱国思想绽放光芒!

立足基层，服务大局，注重建设，全县出现军民“同呼吸、共命运、心连心”的大好局面，营造了军爱民、民拥军，军民鱼水一家人的社会氛围，为国家和部队建设，为改革开放和经济发展，创造了良好的社会环境。

一、增强国防意识，开展国防宣传教育

县委、政府每年都组织召开拥军优属座谈会，县委政府领导带队走访慰问部队和重点优抚对象。各乡镇、村委会和村民小组拥军服务组织，就近就地走访慰问烈军属。“八一”建军期间，部队邀请地方领导和有关部门参加双拥座谈会，军地领导分别祝贺，畅谈军民鱼水情和新形式下的双拥工作，县武装部近组织了射击活动，体现了军政军民团结和社会各界都关心，重视双拥工作。平时充分利用广播、电视、报刊、黑板报、宣传橱窗等舆论阵地进行双拥宣传。通过这些活动，既发展广大军民的爱国热情，增强了全民国防观念和双拥意识，增强了广大军民做好杀工作的自觉性，出现了党政军领导主动抓双拥工作，军地优关部门密切配合，齐抓共管的良好局面，促进了军政军民关系良好的发展。

二、做好拥军优传工作，认真落实优抚政策

优抚工作是“双拥”工作的重要内容，是民政部门的一项经常相的职能工作，具有较强的社会性、传统性、政治性，做好优抚工作，有利于依法维护和保障优抚对象的合法权益，有利于促进国防建设和部队建设，有利于促进国家经济发展和社会稳定。一年来，县委政府和广大群众发扬拥军优传的光荣传统，把支援部队建设作为义不容辞的己任，不择不扣地认真落实政策，限度地使优抚对象得到党和国家的关怀。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我国旗下国旗下讲话的题目是《消防安全在我心中》。

同学们，我们国家的火-电话是119，,-消防日是11月9日。今年是第23届-消防日，主题是“人人参与消防，共创-平安”。

在过去的一年，噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印：湖南衡阳大火的壮烈，吉林中百商厦火灾的无知，浙-温岭火灾的愚昧，广东汕头火灾的惨叫……多么令人心痛啊。

所以，学习一些消防知识，减少人为火灾的发生，对我们来说是非常重要的。下面我就给大家介绍一些消防小知识：

1遇到火灾，不要惊慌、要及时-、高声呼救，及时切断电源、火源;

2、被火围困，不要开门或跳楼，要测试门的温度，关门求生;

3、高层建筑火灾逃生，向楼顶跑;

4、安全出口逃生，不要使用电梯。

5、用湿毛巾捂住口鼻、用湿棉被覆盖身体，用透明塑料袋保护眼睛，要低头弯腰前进，防止毒烟熏人。

我们不仅要在学校注意消防安全，在家里更加要注意。大家回家后要向家人积极宣讲消防安全知识，特别是父母在市场开店、做生意，家里有货物仓库的同学，要提醒他们及时配备好消防器材!

百善文明为先，万事安全最重!从我做起，远离火灾事故，从小事做起，从点滴做起!增强消防安全意识和观念，使消防安全制度的得以真正贯彻落实!我相信我们一定不会在这种平安中制造哭泣。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。

现在，心理健康问题越来越受到人们重视，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。

你可曾为了一点小事就气恼不已，你可曾无缘无故地感到闷闷不乐，你可曾抱怨生活的不公，你可曾对前方的困难望而却步……这些都可归结到心理健康问题上。那我们如何才能拥有健康、阳光的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的、阳光的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的，它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。

产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪会加速蔓延。因此，合理又迅速地把消极情绪转化为积极情绪变得十分重要。当一件事情发生时，你如果无法改变它，那就欣然的接受它吧，或许换个角度想想那也未必是件坏事。我们可以把每一次的困难和挫折都看成是对自己的一种考验，是对自己能力的检测，也是对自己心理的磨炼，只有经历过了你才会有所成长，而终有一天，你会像蝴蝶般破茧而出，展翅飞翔，积极阳光的情绪将为你的不断前进提供动力支持。

愿我们每一个人都拥有积极阳光的情绪，拥有良好的心态，快乐的享受学习、享受生活，拥有一个健康的人生!

记得几个星期前的一天早晨，我装了满口袋妈妈给我买的板栗，准备在上学的路上吃。到了楼下，我拿出了一颗板栗，剥去了壳，把果肉放入口中，板栗壳就随手丢在小区的院子里。正当我细细地品尝板栗的美味时，一个脚步声在我的身后响起，接着就是“刷刷刷”地声音。我并不太在意，依然边走路边开心地吃着板栗。

过了一会儿，我发现这个神秘的脚步声还在跟着我。我开始有点儿害怕了，难道有人在跟踪我吗?是谁呢?这时，我心里装满了疑问。好不容易走到了值班室前，我放慢了脚步，悄悄向后望了望，可我什么也没看见。

停了一会儿，我又接着朝前走，那个脚步声再一次响了起来了。我的心再次紧张起来，不会是鬼吧?虽然我不相信世界上真的有鬼，但我还是有些害怕。我悄悄地望了望后面，那情景令我大吃一惊。原来是一位勤劳的清洁工一路跟在我的后面打扫我扔下的板栗壳。顿时，我的脸变得通红。我赶紧捡起刚刚扔下的板栗壳丢进垃圾桶，飞也似的跑开了。

我再次回头，那位清洁工一边擦着额头上的汗水，一边向我微笑。那微笑我永远忘不了，是那微笑告诉我，要做个知错就改的好孩子，更要做个讲文明、懂得尊重别人劳动的人。

尊敬的各位领导，各位同仁，大家好!

我是来自市分公司办公室的，今天我为大家演讲的题目是《选择人保，成就梦想》。岁月不居，时节如流。不知不觉，进入保险行业，在人保财险这个温暖的大集体里已生活成长快两年了。在这近两年的时间里，在领导同事的关心帮助之下，我一天天地成长，由青涩稚嫩而变得成熟稳重，由幻想浮躁而变得理性踏实。

还记得20xx年6月，那时我刚毕业，和许多年轻人一样，从象牙塔里出来面对一个崭新的世界，充满好奇，充满希望，但内心深处更隐藏着一股迷茫和彷徨。正当我一个人在黑夜中拿着火把循着前面的微光独自前行时，人保财险向我伸出了温暖的双臂，向我敞开了宽广的胸怀，我有幸成为人保大家庭中的一员。

刚踏入一座陌生的城市，面对一个崭新行业，我有过不适，有过惶恐。对保险，我知之甚少，对人保，我一无所知。社会上流传的把保险人等同于骗子的评价，更让我对自己人生第一份职业选择保险充满怀疑，对把自己宝贵的青春奉献在人保感到疑惑。

但我的座右铭是：“做一行，爱一行，精一行”。永远不服输的性格让我告诫自己：世界上没有不好的职业，只有不称职的员工。选择了保险，选择了人保，我就应该勇往直前，坚持不懈，就应该让青春的火焰燃烧得无怨无悔。

俗话说：草若无根不发芽，人若无志不奋发。坚定信心后，我马上就以火热的激情和昂扬的斗志投入工作和学习。

通过工作和学习，我感受到了保险的神奇和伟大。一份小小的保单，能给生命健康提供保障，给驾车出行送上平安，给物质财产系上保险带。因为有了它，生病受伤不因高额费用而耽搁;车毁人亡，不因失误再添悔恨;财物损失，不因不幸面临破产。因为有了它，国民经济迅速发展，人民生活幸福安康。

通过工作和学习，我了解了人保的品牌和实力。无论是在冰天雪地的北国，还是在春暖花开的江南;无论是在广袤无垠的原野，还是在繁华喧嚣的闹市，都能看到人保的机构和查勘车;三峡奇迹、神七飞天、奥运盛典、世博盛宴处处都有人保身影，事事都有人保护航。

保险业原来是一个篷勃发展，充满生机和希望的行业;人保财险原来是保险业的泰山北斗、诺亚方舟。面对保险，面对人保，我仿佛站在高山前，心中充满着攀登的渴望;我仿佛站在大海前，一心只想乘风破浪。迷茫和彷徨已随着我对保险，对人保的深入了解而烟消云散。

要说刚进入公司时，我努力的工作是在为生活而奋斗，那么在我真正认识到保险业是个极具希望的行业，人保财险是个实现自我价值的绝好平台后，我爱上了保险，爱上了人保，我把每天的工作都当成一份事业来做。无论是在财产险部从事农业保险，还是在综合部从事文秘宣传和工会工作，我都踏踏实实、兢兢业业。多少个下班后，我还在办公室里整理文件、统计数据;多少个深夜，我仍坐在电脑前查阅资料、撰写材料;多少次梦中惊醒，我仍想着当天没做完的事情和第二天要做的工作。辛苦不会白废，付出总有收获，当我认真思索到有利公司业务管理的意见被领导接受，当我苦心熬夜写出的稿子受到领导认可，那时，我真正有了一种幸福的感觉，那种幸福是源自自已的能力得到了有效发挥，自己的价值受到了大家的认同。

今天，站在这里，我明白了一个道理，并想送给在座的大家：工作不一定是事业，事业却一定是工作。只有把公司当家，把工作当事业，才能体会到工作的乐趣，才能享受到工作的快乐;只有明确了目标，坚定了信心，才能以满腔的豪情投入工作，才能以高度的责任心奉献社会;只有把握住人生关键的机会，借助一个很好的平台，才能实现自我价值，才能成就梦想。

我永远不会忘记，在我人生最重要的转折时刻，是人保财险，为我的人生开企了崭新的一页!是人保财险，为我的青春提供了奋斗的舞台!是人保财险，为我的梦想插上了腾飞的翅膀!

今天，保险，让我找到了实现自我价值的感觉;人保，让我感受到了大家庭的温暖。我想说：一滴水，只有融入大海，才能化作美丽的浪花;一粒种子，只有扎根土壤，才能茁壮成长。保险业就是大海，人保财险就是土壤，我愿作一滴水在保险行业乘风破浪;我愿作一粒种子，扎根人保成长。

我的演讲完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!

我是六(2)班的李玉英，今天，我演讲的题目是：说普通话，做文明人。

什么叫普通话呢?普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代著作作为语法规范的汉民族共同语，也就是我们的国语。为使普通话在全国普及，自1998年起，国家确定每年九月的第三周，也就是本周，在全国开展推广普通话宣传周活动。

有的同学也许认为推普周活动是小事一件，其实不然。推普活动具有多方面的重要意义。由国家教育部指导督办的《语言文字周报》宣传周特刊上有这样一条宣传标语：爱国旗，唱国歌，说普通话。的确，作为汉民族的共同语，普通话和国旗、国歌一样，是国家和民族的象征，讲好普通话是热爱祖国的表现之一。所以，在全国推广普通话实际也是对全民进行爱国主义教育，增强民族凝聚力的一项重要举措。

普通话水平的高低也是衡量一个人素质、修养的尺度之一。希望大家借推普周活动之东风，养成的好习惯，使自己的普通话讲得更好。那么，是不是普通话讲得好就能成为一个文明人呢?不是，只有当我们在操场上、在宿舍里、在教学楼的走廊上，在我们生活的每一处，都能够听到同学们口中的谢谢、对不起、没关系等话时，我们才可能离文明越来越近。

同学们，你热爱自己祖国吗?你想做一个文明的学生吗?请讲普通话!

201x年，我校坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观和党的xx大精神，以师德教育活动为重点，以开展“四德”践行活动为主体，着力提高教师队伍“四德”意识与水平，提高教师素质能力。坚持从社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德这四个道德行为规范要求每一位老师及每一个学生。

一、加强领导，提高认识

学校将“四德”教育活动纳入年度工作计划，成立“四德”专题教育实践活动领导小组，认真贯彻落实。召开全体教师大会，使全体教师认识到活动的重要性、必要性，做到人人知晓“四德”知识，积极参与。

二、加强学习，提高教师职业道德

学校采取集中学习与个人自学相结合的方式，组织教师认真学习《公民道德建设实施纲要》、《教育部关于印发关于加强教师职业道德建设若干意见的通知》、《中小学教师职业道德规范》《教师文明用语和忌语》、《教师十不准》以及优秀教师典型事迹材料等。

通过学习，提高教师对“四德”建设的必要性、重要性及其内涵的认识，提高教师队伍的师德水平和整体素质，影响和带动学生、家长群体的“四德”建设;通过学习，提高教师师德自律意识，引导教师将师德建设落实到自己每天的教育教学行为之中，落实到关心、关爱学生健康成长的细节中。

三、在教师中开展教育实践活动

(1)、开展“千名校长进社区”活动。

开展走进社区活动。密切学校与社区、家庭之间的联系。构建家、校、社区三位一体的教育网络，形成教育的整体合力。聘请社区人员为师德监督员，收集社区和家长对学校教育教学工作的意见和建议，鼓励社区成员参与学校管理，建立意见落实反馈制度，形成学校和社区家长的沟通机制，营造良好的教育环境和氛围，进一步塑造教育的良好形象，提高人民群众对学校的满意度。

今年，校长共走进社区3次，向社区介绍学校的办学理念、目标，介绍学校的教育教学计划，征求社区对学校教育教学和管理等方面工作的意见和建议。

(2)、开展“关爱教师“活动，让每位教师体会到组织、集体的温暖。

学校领导与每位教师谈心，了解教师思想状态、家庭情况。对心理波动、家庭生活困难或遇临时困难的要给予必要的帮助、支持。校长每年至少和每位教师谈话一次，做好谈话记录。开展教师联谊活动，和工会联合，每月至少开展一次的文体活动，为教师间的沟通创造条件，营造温馨、和谐的工作环境。

敬爱的老师们,同学们：

早上好!

今天我讲话的主题是：爱护花草树木，共创美好蓝天。时光的隧道已经进入十月，虽然秋意正浓，万木衰败，但我们蓝天小学美丽的校园里，又增添了许多魅力无穷的花草树木，郁郁葱葱的白皮松，高耸入云的红玉兰，果实累累的海棠„„ 同学们， 花草树木是人类不可缺少的朋友。它们通过光合作用，消耗二氧化碳，源源不断地为我们制造新鲜氧气，是“新鲜空气的加工厂”、“大自然天然的绿色氧吧”。他们无私的呈现碧绿，绽放五彩缤纷的花朵，美化我们的学习环境，使我们赏心悦目，心旷神怡。

绿色是人类文明的摇篮，我们渴望环保、绿色的校园，渴望拥有文明、洁净的校园环境。我们的校园正发生着日新月异的变化，校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中，成为不可分割的一部分，校园正在成为积极向上的“绿色课堂”。

创建美好蓝天校园，最重要的是我们要有优秀的自身修养和素质。我们要从小事做起，人人争做爱护绿色、爱护洁净环境的“环保小卫士”，从我做起，用绿色的实际行动去影响周围的人。

爱护绿色校园，珍惜一草一木，保护校园环境，共建绿色校园。让我们用实际行为来证明：

1、爱护校园绿化，立即行动起来，都来关心、支持和积极参与校园绿化建设。爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并揭发。

2、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、食品包装物等，不随地吐痰。伸出你的手，捡起地上的一张废纸、一只废塑料袋，为校园的整洁献出你的爱心。

3、遵守公德，倡导文明，维护公共秩序，爱护公共卫生，共建环境幽雅，和谐文明的校园。

同学们，让我们快快行动起来，爱护花草树木，珍惜生命的颜色，通过我们的努力，为大地注入生命的活力，为蓝天增添生动的色彩，为我们的家园筑就一道坚固的绿色长城。

老师们，同学们，早上好。

今天我要演讲的主题是“严于律己，做遵纪守法的好学生”。

五月的天气让人感觉那么舒适。吃过早饭，背上书包，和妈妈并肩走向学校。看到学生接送处人、车较多，妈妈要带我走学校门前的斑马线，可我是学生，莒南一小四年级二班的学生，学校有规定，从东边来的学生必须在东边的学生接送处出入学校，我摇了摇头，毅然走向学生接送处，走得那么坦然，妈妈会心的笑了。进了校门，和蔼可亲的校门口护导老师让人那么有安全感，同学们走得匆忙有秩序，校园里花红柳绿，操场上干净整洁，咦，前面一位小同学衣服兜里掉出了一张面巾纸，白白的，那么刺目，与整个干净的环境多不和谐呀，我快步走过去把他它捡起扔进了垃圾桶里，一位阿姨老师摸了摸我的头说“真是个棒孩子。”我自豪的笑了。来到教室里，同学们对早读阅读课真是太积极了，绝大多数的同学早就捧上了学校配发的课外书籍，看得津津有味，还有的做着摘抄笔记，语文老师也在读呢。教室里安静极了。叮铃铃!上课了，谨严的数学课同学们听得那么专注，小眼睛累了吧?幸亏呀，眼睛保健操会让你彻底放松;轻松有趣的英语课不知不觉上完啦，得到操场上舒活舒活筋骨了。整齐有力度的体操运动给同学们注入了新的活力，蛇形队回教室再也不用挤了，靠右走着的我为了问同学一个问题，和她并肩走着，蹭蹭蹭，楼梯上头下来一位有急事的大男生，同学眼疾手快一把把我拽在身后，好险呢!不靠右走会撞车的。以上这些听起来都是些鸡毛蒜皮的小事，但是，小事不小。何况我们学校有二千多名学生，任何事，乘上二千，所得的结果就绝不是什么小事了。

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之” 让我们从讲文明讲安全，不追逐打闹做起，让我们从讲卫生讲环保，不乱扔垃圾纸屑做起，让我们从小事做起，从身边做起，携手共建和谐的莒南一小。 我的演讲完毕，谢谢大家。

下雨天，是谁为穿着短袖的我们送来了衣服;

悲痛时，是谁为我们带来了安慰;

烦躁时，是谁为我们递来了一杯凉茶;

遇到困难时，是谁给了我们勇气……

————题记

爱，是一种神圣的力量。这个世上，仅有父母最爱我们。

NO.1同学钢琴

刚上小学那会，其他同学都报了乐器班，妈妈也想让我学一门艺术，左挑右选之后，为我报了钢琴班。

刚学琴那段时间，妈妈为了培养我的兴趣，就和我一块学钢琴。每次上课，妈妈都要拿一个本，记下当天所讲的知识，回家和我一块复习，并陪着我练琴。为此，妈妈牺牲了很多宝贵的时间。

NO.2修改博文

自从我开通校讯通博客那天起，爸爸就开始关注我的博文(妈妈没时间)。我写读后感，一般都写到纸上，自我先修改后，拿去让爸爸打，在打的过程中，爸爸就会修改一些用得不恰当的词语，删掉一些没有作用的语句。在爸爸的帮忙下，我的作文水平提高了。

NO.3忙忙碌碌

我们家的大忙人就属我妈了。她每一天早上六点就要起床为我做早饭，等到我起床时，爸爸也打球回来了，她一面为我倒水，一面为爸爸洗球衣。

中午一下班回家，不顾热的妈妈就一头扎进厨房，等到我们都吃完饭回屋休息时，妈妈又在刷洗碗筷。

爸爸妈妈如此爱我们，我们应当怎样回报呢?

First：承担起家里的家务，比如刷刷碗、洗洗衣服、拖拖地等。

Second：要用心去爱爸爸妈妈，用优异的成绩让他们高兴。

总之，我们要承担起这份爱!

孤寂人生，谁来聆听你心中的清音?望眼未来，谁来领略你眼中的精彩?

山青青，水盈盈，弹一曲“高山流水”，震彻群山，激扬层浪。于是俞伯牙与钟子期共同欣赏这份相遇相知的情。人生得一知己足矣!

那份默契与和谐是上天铸造的，所以，知音与你分享的不只是感觉，还有向往。钟子期既死，伯牙亦无心苟活于世。于是摔琴自弃。分享，却也如此凄凉。

“举杯邀明月，对影成三人。”月夜清辉遍洒胸臆，量这些大小杯儿怎能盛得起?是离愁，还是思念?但愿人长久，千里共婵娟。相思岂是一个人的事，在千里之外，有人与你共同分享相思的苦酒。苦后便是甜，分享后便是欢乐。寂寞的酝酿，思念的醇香。东坡的思念，系在千里之外的孤坟，而孤坟内的思念，却充盈在世间。别担心一人承受，随时都有人与你分享……

失去后才明白珍惜，拥有时却毫不在意。于是李煜叹道：“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。”国破山河在，城春草木深。故国重游，无限江山。当李煜独自凭栏，独自感伤的时候，需要有人来分享他的悲凉。那会是谁呢?他的国家在风中沉睡，他要向风儿寄托他的哀思，向雨儿倾诉他的悲苦。淅淅沥沥的一场春雨，帮他分享了一切痛苦。春雨纷纷，笼走一切哀伤。原先有时分享的不仅有欢乐，还有苦痛。

执着的追求需要不懈的努力，而阿炳却在独自守着那份感觉。那同样是在追求，对音乐以美的无限向往。他期望人们能够分享他的欢乐，那就是对“春江花月夜”的赞赏。二胡用它的颤悠悠的音拨动了人们内心深处的那根弦，轻轻一捻，便生出无限情愫。那对美的欣赏，如果美单单只存在于世，而无人欣赏无人分享，那将会如枯萎的花，一瓣一瓣凋谢，落了一地的哀伤。分享美的一切，便是对生活的信仰。

分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。

分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦。

分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。

欢乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让他更欢乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。

鼓起勇气，让我分享你的生命!

听到这首诗，大家都会想起一年一度的“中秋节”，“中秋节”又称为，“八月半”、“月夕”、“月节”，又因为这一天月亮满圆，象征团圆，又称为“团圆节”。相传，古时候有一个叫后羿的英雄，射下了九个太阳。并严令最终一个太阳按时起落，为民造福。后羿所以受到百姓的尊敬和爱戴，娶了个秀丽善良的妻子，名叫嫦娥。不少志士也慕名前来投师学艺，心术不正的蓬蒙也混了进来。一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母娘娘求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被小人蓬蒙望见了，他想偷吃不死药自我成仙。三天后，后羿率众徒外出狩猎，心怀鬼胎的蓬蒙假装生病，留了下来。待后羿率众人走后不久，蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。嫦娥明白自我不是蓬蒙的对手，危急之时她当机立断，转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时向天空上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。

不要再听传说了，“中秋节”已经到来了，这天，我们怀着兴高采烈的情绪回到外婆家，傍晚，又大又亮的圆月缓缓地升起，我的家人也开始欢聚一堂，吃起团圆饭来，饭桌上摆满了各式各样的菜，比如：土鸡、烧鸭、扣肉等等。吃完了团圆饭，孩子们一蹦一跳的跑上楼顶，大人们就在准备吃的。这时率先到达楼顶我们，开始活动起来，我开始说话了：“趁他们没上来，我们先来做一些活动吧”表妹着急的说：“我们来背关于中秋的古诗吧。”我们的一致的同意，我抢答了：“但愿人长久，千里共婵娟。《水调歌头》吧!”大家齐点头，叫好。我笑眯眯的忍不住满脸通红。我们还进行了许多游戏;重要的环节到了，吃月饼，我们孩子迫不及待的想吃到月饼，大人们切好之后，我们每人同时把月饼放到嘴里，大家都说：“好吃，太好吃了!”

又香又甜的月饼放到嘴里，温暖了我们心田，让我们一齐在家人的陪伴下，在中秋佳节里，共度欢乐。

为更好的开展此次主题活动，营造浓厚的节日氛围，管委会制作了情人节日宣传栏，对节日的来历和民俗传统进行宣传，受到机关全体人员和群众的好评。

一、做好宣传工作，营造节日氛围

管委会还收集整理了一批关于情人的优美故事和传说，编辑成电子书，上传至互联网供人们免费下载和阅读，收到较好的效果。通过这些宣传活动，进一步使人们关注这一传统节日，为整个社会营造浓厚节日氛围起到了巨大作用。

二、举办情人爱情讲座，体现真情关爱

在情人节前夕，管委会举办了情人爱情讲座，讲座从情人节的渊源、传说、习俗以及诗词等方面向参加主题活动的人员宣传了情人节的文化内涵，让大家了解情人文化所蕴含的崇尚忠贞爱情与向往幸福生活的美好情怀。大家还围绕情人佳节颂扬忠贞爱情，家庭幸福的主题，诵读爱情诗歌，激发人们对真情的追求，对共建美好家园，共享美好生活的热爱之情。

三、传播文化，共创文明社会

北管委借此节日大力弘扬传统文化，营造和谐之风，广泛宣传互助友爱，共建文明社会，让文明之风进机关、进家庭。活动开展以来，得到了全体干部职工的支持，大家在工作中，都更注意职业文明礼仪，以文明的语言、文明的仪态为来访企业和群众服务。同时，以情人体现家庭美满追求之意义为抓手，积极倡导文明进家庭，追求家庭和睦美满，在潜移默化中教育群众告别陋习，树立文明新风。

通过此次主体活动的开展，进一步继承和弘扬了中华民族传统文化，为营造社会和谐，家庭幸福，为树立人们正确的爱情观、价值观和人生观做出了贡献。