运动会总结语句(精品20篇)

建筑工地工程测量实习报告总结

1、控制点与碎部点间的通视不良，视线常常被树叶，路灯等地物遮挡，造成观测不便，甚至无法观测。

2、控制点选择没有考虑到像车来人往这样的不确定因素的影响，我们的bm7点就长期藏在汽车底盘下。

3、控制点的密度不够，后期补点繁琐，并且影响测量精度。

4、控制点过于靠近道路边缘台阶处，给仪器的架立带来不便。

不足虽然存在，但我们也通过一些手段将它们克服了。经过前几天对控制点的测量，我们对仪器的操作和量测的过程也已轻车熟路，因此对碎部点的测量并没遇到多少困难，只是需要施测的碎部点数量太多，工作量太大。特别是对于负责画图的同学，这实在是对精力和体力的煎熬与考验。碎部点的测量花了三天，结果让人满意，只不过原始记录数据过于混乱，不利于后期的核对与整理。

实习时间虽名为两周，但实质上已经折半。可想而知，测量成果没有什么值得称道的地方，测量进度并不是我们能够控制的。虽然结果不能尽如人意，但整个过程还是充满乐趣和知识的。试想一下，你能把偌大一块场地按比例缩小玩弄于掌中，并且让旅行者不至于迷路，难道没有一种地图绘制者的成就感吗？老师说过，通过工程测量这门课的学习，把我们培养成一名合格的测绘工作者。现在看来，我距那个岗位还有一段距离，但不远了。由于两周来都是负责操作仪器观测，所以对那个高档玩具并不觉得陌生了，我觉得这是最大的收获。但是话又说回来，一名合格的测绘工作者并不只是懂得如何操作仪器，他还需要知道如何去组织，计划，谐调工作的进行，并且对整个步骤和程序要有足够的熟悉和了解，包括外业，也包括内业。通过这次实践的检验，我悟出一条真理：在实践中学习比在教室中学习的效果要好得多！

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我们的学校正是在这充满活力的节日里开展了充满掌声与欢呼声的田径运动会。

看，我们刚刚来到操场边坐定，就有几位同学小声地讨论着什么。我站了起来，向远处望了望，那情景真是壮观，人山人海哪!全校师生坐满了整个“看台”，把一些楼梯都围堵住了。

运动会的比赛项目可真够多的!有跳高啦、五十米跑啦、二百米跑啦、四百米跑啦地等等等等……但尽管比赛项目再多，我也依旧喜欢那激动人心又锻炼耐力的四百米跑。

瞧，我们班的许茹芸和(1)班的两位女同学开始比赛了。只见她们两手弯曲，一只手放在胸前，另一只手放在身后，表情紧张而又严肃。戈老师枪声一响，三位同学就像离弦的箭一样飞快地往前冲。操场外的小观众们一个劲地喊“加油!加油!”，都快把嗓子喊破了。三位同学你追我赶，都不给对方丝毫机会。最后三十米了，她们像泄了气的皮球，呼吸越来越艰难，脚步越来越沉重。眼看后面的一位选手就要超过许茹芸了，但她一咬牙，冲了过去。“噢!许茹芸赢了!”我和邰心怡欢呼着，另外两个同学只能甘拜下风喽。遇到她这样的对手，不输才怪!一分三十秒呀!

哎，先别急，接下来是我跟邰心怡比赛了。我觉得规则有点不公平。我是跑里圈的，戈老师说外圈的邰心怡在第一圈跑到沙坑时就可以跑到里圈来。你看看，就五十米不到，就可以跟我跑的一样。再说了，里圈和外圈起跑的距离可相差了十万八千里呀!我要能赢她，真是难上加难再加难!

好了好了，不说这么多了，赶紧跑吧。眼看邰心怡跑到里圈来了，我便加把劲，心想：就算输了也不能相差太远啊!我可不想在大庭广众之下丢脸……

第二圈，最后五十米，我真的追不上邰心怡了。我要冲刺!可她似乎听见了我那急促的呼吸声，越跑越快了。当时，我离她近一米之遥。在我眼中，那一米的距离变得越来越遥远。邰心怡冲过了终点!我紧随其后。

只觉得喉咙说不出的难受，但我本能地看向成绩表。一分二十七秒九九!邰心怡!一分二十九秒三四!蒋心妍!我惊呆了，我和邰心怡竟超过了许茹芸!邰心怡当之无愧地成为了四百米单项冠军!

我也算得了个亚军，收获也不小。

我回教室了，外面实在是太热了。我拼命地喝水，喉咙总算舒服点。

重点推荐：

活动内容：理学院团总支学生会在金川五号公寓前举行了第五届宿舍文化节系列活动之第四届理学院趣味运动会，出席到场的嘉宾有理学院团总支的书记李元涛老师，及各兄弟学院的学生会主席。

运动会历时一上午，学院为此次运动会精心设计和准备了多个娱乐项目，有“仙人指路”，“四人五足”，“蚂蚁搬家”等项目。本次运动会还增设了个人赛，供同学以个人名义参加的选手提供了机会。在学生会各部门的大力配合下和广大同学的积极参与和支持下，活动取得了圆满的成功。

在运动会中，大一年级的学生都积极的参与，并有部分同学取得了优异的成绩。虽然天气状况不是很好，但场地依旧聚集了很多的参赛选手，寒冷丝毫没有消退他们的热情，在各项活动的现场都是一副热火朝天的场景。这里有放下课本享受生活的欢愉;这里也有参加竞技勇夺名次的激烈。

本次活动既是一次团队意识的培养，也是一次个人实力的锻炼，在同学之间，得到了广泛好评，为本院的精彩活动添上了新的一笔。

X月X日下午3点，潍坊学院外国语学院团总支、学生会运动会总结大会暨四月份工作汇报大会在3233教室召开。

本次会议由学生会主席邓娇娇和团总支副书记潘婷婷主持，内容主要分为三个部分：第一、四月份工作总结;第二、运动会期间工作总结;第三、运动会个人经验分享与感悟。各部门的中心主任与副主任参与本次会议。

会议一开始，首先由传媒中心主任进行汇报，据了解，传媒中心在运动会期间主要负责给运动员拍照，录制DV，并且负责网络稿件的投稿工作。“运动会期间，我们共投稿73篇，成功发表45篇，四个栏目发稿篇数也达到指定要求，工作的完成得益于部门成员之间的相互配合。”传媒中心主任王会南讲到。接着大学生自我管理中心主任刘晓旭向在座的同学们说明了运动会期间的考勤状况，总结了工作上的不足并介绍了大学生自我管理中心四月份的相关工作完成情况。学习与科技创新中心主任则是汇报了运动会期间的发稿量，表示稿件质量普遍不高，仍需改进。

活动中心主要针对运动会期间拉拉队的工作状况作出了总结与说明。最后，各中心成员交流了运动会的个人经验分享与感悟，大家纷纷表示：因为把学生会看成了一个大家庭，把学生会的每一个人都当成了家人，所以，只想尽最大努力把自己的工作做到完美。

本次会议顺利结束，通过此次会议，不仅使各位成员意识到自身的重大责任，更让成员们再一次感受到了外院学生会的凝聚力。

上周六X大运动会圆满落幕，在运动会中，团总支主要负责运动会上漫画嘉年华志愿者的招募和运动会期间的值班工作。回首运动会期间的一幕幕，还是有许多闪光点和不足之处需要我们继续发扬和改善解决的，下面从好坏两个方面来具体说明：

一、 好的方面：

(1)运动会开幕式上X学院的表演以创新新颖的想法和同学们雄厚的绘画实力赢得了全校师生的好评和掌声，最终取得了运动会开幕式表演第一名的优秀成绩。开幕式表演充分展现了X院独特的风采，这是学长学姐和同学们共同努力后的成果。

(2)运动会期间，大家的集体荣誉感很强，有运动项目的都奋勇拼搏，努力拿分。没运动项目的都纷纷积极写稿、投稿。X院稿件数量是全校排名第三，充分展现了我们X院学子的激情。

(3)漫画嘉年华展出十分成功，一幅幅漫画展现出了X院学子的实力，引来了许多人的关注和赞评。并且，漫画嘉年华志愿者们也积极认真的工作，解说志愿者耐心讲解，布展志愿者不辞辛苦，并且还有许多非志愿者同学们帮忙布展。同学们这种互帮互助，吃苦耐劳的精神感染着每一位美院的成员。

二、 不足之处

(1)啦啦队方面：我们X院在拉拉队方面确实存在不足，我们的拉拉队零散，没有特定的组织安排，分工不明确，运动赛场上我们的加油呐喊是那么的微弱，那么零散。

(2) 在写稿方面：虽然我们X院稿件数量是全校排名第三，但是稿件质量差。有的人写得热火朝天只顾忙着完成稿件数量任务，完全忽略掉了稿件的质量。

三、 归纳总结：

运动会过去了，并不代表我们的工作就完了，我们要明确自己的优势与不足，同时明确目标，那些不足之处争取在下次运动会中得到改善与实现!

20年最新小学老师实习报告范文总结

我是吴凡，从在通师二附小学进行了为期一个月的实习。在实习过程中，认真备课积极参与各项活动，指导老师和校领导给予了帮助和指导，指出不足和学习经验。

光阴似箭，岁月如梭。实习生活中，我紧张过、难过过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些难能可贵的经历敦促我进步、成长;收获了许多在学校从未学过的知识，在此我向实习学校的领导和老师以及学生致以我深深的感谢。期间，但也有着苦涩和教训。成功的经历将激励着我在以后的人生路上取得更大成绩，失败的经历将使我努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子里奋发向上，这一切都将成为我生命中最宝贵的财富。

在教学方面，通过实习，我将书本学到的知识运用到教学实际中，发现了自己在教学工作方面的优缺点，积累了实践的经验。并争取在以后的教育实践中发挥利用自己的长处，克服自己的不足，从而不断改进自己的教学，提高教学质量，使我更好地胜任教师这个角色。通过与学生的接触，逐渐地认识了他们，了解了他们的学习情况以及家庭状况，使自己的工作效率和质量得到提高。这一切让我深深体会到“一分耕耘一分收获”，只有尽了自己最大的努力，才能将工作做扎实，才会收获成功的喜悦。

在整个实习过程中，让我走到了教学的第一线，深刻体会到教学工作的不易。期间，我认识到以下几点：

1、   善于学习、乐于学习

教学是一个很个性化的过程，每个老师都有属于自己的教学方法、教学风格，有着自己的独到之处，在教学实践中善于与其他老师的交流、听其他老师的课、从其他老师的课堂中学习、虚心地向其他老师请教，这要比自己盲目地摸索要直接、更省力、更见效。

2、   吃透教材，把握好教学内容和教学重难点，做好备课工作

备课时，要知道这课教学内容是什么，教学的重难点又是什么，结合教学参考书和学生的实际与练习再来备教材，挖掘教材到位，抓得准，挖得深，这样在教学时才会有清晰的思路。对于在教学过程中无法串起来的部分可以请教一些有经验的老师。

3、及时巩固，查缺补漏

在小学低年级段，教学内容并不多也相对较容易，大部分的学生都能很快地掌握。但即使出色的课堂仍会有学生没学懂，仍会出现学生一知半解的现象，学生会很快地遗忘，通过练习与作业及时巩固，查缺补漏，是非常有必要的，而每一次的课堂小练习、每一次的单元小测试都是一个很好的查缺补漏的机会。

这次的春季运动会已经结束了，真的是收获很多，作为一名大学生，我也参加了这次的活动，我参加的是，400米接力，在这个过程当中，我真的是非常非常的激动，因为能够参加这么一个活动，让我自己非常有信心去给班级争光夺彩，去争取一份属于自己的荣誉，虽然活动已经结束了，但是回想起来真的是很多很多精彩的地方，作为一名大学生，我们一定要有一个运动精神，一定要在日常的生活学习当中有一个值得去的地方，那就是运动，运动是永无止境的，在这次的春季运动会就能够看出了大家对于运动会是非常欢迎的，也是非常有动力的，非常积极的去做好这么一件事情，非常的不容易，我一定会保持好心态，从这次的活动就能够看出来，我是有着非常大的信心去夺取名次的，这次活动结束了，我也是得到了一个第二名的名次，感觉自己非常的厉害，当然也少不了班上同学的鼓励。

活动虽然结束，但是我现在想起来真的很是激动，也为自己这次在一次次的训练当中突破自己极限，时刻感到非常高兴，感到非常激动，因为在每一次训练当中，我都能够有所进步，在400米的接力赛当中，时间是非常宝贵的，所以我非常重视在比赛开始的时候，我还是用自己的能力去做好这么一件事情，去给班级争光夺彩，去争取一个名次，我真的非常感激同学们对我的鼓励，活动虽然结束了，但是这是活动举办的，非常圆满的，有一个很好的收尾，让我们大家都能够在这么一个活动当中有有所收获，真的是非常的有意义，对我们来讲，运动是非常有意义的一件事情，运动也是大家要去坚持的一件事情，是大家要去保持好的一个状态，有些东西不是说说而已，更加不是要有一个非常坚定的状态，我们认为一定要让自己持续发展下去，一定要让自己有一个精神面貌去迎接这次活动，所以我做好了十足的准备。

在这次的活动当中，起到了一个关键作用，也很感激周围每一个同学对我的加油，当时在运动场上面对我的鼓励，想一想我就热血澎湃，虽然春季运动会已经结束了，但是我很期待下一次的运动会开始，我也会进一步的突破自己。

财务会计实习总结

转眼间暑假又过了，又迎来了充满挑战新学期。本人在宏达器材厂的会计部进行了社会实践学习，以下是本人此次学习的一些心得和体会。

器材厂的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计霞姐。刚到会计部霞姐就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于以前的暑假有过类似的社会实践经验，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来霞姐让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。

制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。

所有的帐记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在霞姐教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。

除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器。

“加油!加油!”一声声加油声响彻云霄。这是怎么回事?让我来告诉你们吧!我们学校正在举行着第26届田径运动会。这次运动会可精彩了!

瞧!跳高的运动员身轻如燕，一个个像身怀轻功，只要他们轻轻地一跃就跳得很高了，随着观众们的呼叫声，竹竿也渐渐升高了，难度也越来越大;还有扔垒球的运动员也很厉害，一个个都不甘示弱，只见他们做好准备动作，用手把手中的垒球抛出去，成了一条漂亮的孤线……。

扔实心球是一个扣人心弦的项目，也是一个比力气大的项目。而我荣幸的参加了这个项目。开始比赛了，我本以为扔实心球是一个张飞吃豆牙—小菜一碟。可只见一个个对手都厉害，我都被抛在后面了。到了最后一轮了，我小心翼翼地拿起实心球，做好准备的动作，然后我弯下腰用力往上扔，出乎我意料的是，我竟然抛在第四名，。我心里己经十分满足自己的成绩，虽然这次没有前三名，但我下次一定会努力的!

最精彩的是女子跑800米，只听广播里说：“请五年级女子跑800米的同学来检录处…。”这句话在广播里不停的说，好像给运动员们发起挑战书。而我们班派了小叶同学，只听枪声一响，6位运动员们像离弦的箭，飞快地射了岀去。我们班的小叶同学，脚下像踩着风火轮似的，每跑到我们这边，都会有一阵清风。在操场的赛道上，运动员们你追我赶，个不相让。跑到第三圈时，运动员们跑的速度渐渐也减弱了，她们一个个满头大汗。我们班的小叶同学也落后了，这时，各班的啦啦队也不甘示弱，他们走到校道两旁，校道两旁成了一堵人墙。有的拿起自己班的班牌，有的为自己班呐喊助威，有的摆动起小红旗。顿时操场上热闹非凡。我看着小叶，真想立即把自己全身的力量给她。到了最后一圈，个个运动员拼进全力。小叶也咬紧牙关，手紧握着拳头，只见她用尽全身力，超越了一个个运动员，快冲刺了，60米、40米、20米…。小叶赢了，我们班欢声雀跃。

这次运动会，真是精彩极了，不仅锻炼了我们的体质，还让我们认识到团结就是力量。

这次的校运会，大家都努力了，也得到了不少收获。校运会真精彩啊!

__年4月13日我校举办了春季趣味运动会，比赛进行了约四个小时，师生在比赛中团结协作，为了班级荣誉共同拼搏，比赛在欢快、热烈的氛围中取得了圆满成功。

本次比赛项目丰富多彩，先后进行了50米跑接力、两人三足接力、跳绳接力、穿衣比赛等七个团体项目，两个各人项目。在50米比赛中，同学们争先恐后，拼劲十足，六年级李嘉庆同学，在比赛中一马当先，带领大家取得团体第一名;在穿衣比赛中，能看出同学们平时自理能力非常强，一年级二班同学在比赛中荣获班级第一名;呼啦圈比赛更是一大亮点，这项内容平时体育课接触的很少，但是报名的同学很多，在比赛中同学们尽情的展示，在四年级组比赛中，参加比赛同学都很优秀，最后裁判员判定全体参加比赛同学荣获并列第一名。在200米跑的比赛中，同学们奋力争先，五年级二班的孙家豪同学，在比赛中摔倒了，但是他没有放弃，爬起来继续比赛，很多同学为他鼓掌助威，赛场上无论成败，他们都是好样的。

在比赛中我们首次增加了教师比赛项目――夹乒乓球比赛。老师们积极报名，并在比赛前积极的练习，二年级组的李艳茹老师，自己在家里拿来筷子，利用课余时间练习，把整个教研组都带动起来。在操场上，同学们看到老师也参加比赛，都兴奋地高呼起来，每个班级同学都为自己的老师加油，比赛气氛达到高潮。在最后一组中，韦校长也参加到比赛中，他虽然有些胖，但是一点都不示弱，最后取得了第二名的好成绩。

在比赛中也出现了一些问题，现在总结如下：

1、腿夹球比赛项目，出现争议，主要表现两点：一是夹球的位置，二是比赛中球掉了，掉在哪里从哪里捡起来，裁判员不好判定。对于这种情况，以后比赛中增加裁判员的人数。

2、呼啦圈展示比赛，由个人的展示改为团体的协作。

3、“车轮滚滚”比赛项目，改为滚动呼啦圈，效果会更好些。

总之，这次比赛很圆满，师生之间团结协作，达到了预期目的，相信全体老师和同学们都会以此为契机，更好的投入到工作学习中去。

一年一届的春季运动会已圆满落下帷幕，在学生科老师的领导下、在各兄弟部门的用心配合下、以及在全院同学的大力支持下我们圆满地完成了此次运动会的各种任务，到达了预期的目标，以总分分的成绩获得“体育道德风尚奖”，但也应工作经验不足，造成许多疏忽的地方，是工作未能尽善尽美。先将工作总结如下：

(一)宣传工作

由于学生会最终调整成立较晚的客观原因，我部未能及时获知春运会的具体状况，导致仓促组织报名，缺少必要的宣传，使报名工作未能到达应有的效果，是我部本次春运会最大的失误。

(二)报名工作

我部于四月初召开体育委员会议，根据我院的实际状况，组织运动员报名，状况良好。经验在于要根据我院的实际状况，尤其是我院同学的心理状况，对于相应项目进行适当的调整和鼓励，以充分调动同学们的用心性。要吸取的教训是要注意选取开会的正确时间，比如此次的体育委员会议确定在星期天下午，由于正值周末，所以导致了部分体育委员的迟到跟缺席，宣传效果受到必须的影响。

(三)选拔工作

在报名工作结束后，我部及时进行了运动员的选拔工作，以保证赛前训练的高质量运行。整个选拔工作由学生会和团委的干部承担，所有项目于中午全部结束。整个工作的高速运行，与学生会团委干部的团结协作和辛勤工作分不开，团结就是力量，是这次选拔顺利进行的最好见证。同时，运动员的大力支持和奋力拼搏是选拔成功的基础。

(四)赛前训练

在选拔工作结束之后，我部克服器材不足等一系列不良因素，组织运动员进行了为期近一个月的艰苦训练。我们体育部成员每一天早晚都按时到达现场，认真做好运动员的考勤工作，以及训练场地的安全工作。并与勤工助学部合作，做好整个训练过程的后勤工作，确保训练的顺利进行。在组织运动员进行体能训练的同时，我部更没忘观察运动员的心理状况，鼓励不自信的运动员，提醒自负的运动员，让运动员客观的看待自己，挑战自己!在整个训练过程中，除个别运动员外，所有运动员都按时出勤，用心刻苦训练，到达了预期训练效果。而且整个训练过程乃至整个春运会期间，我院无一齐安全事故发生，是本次春运会最值得欣慰的地方之一。

(四)组织参赛

在其他竞赛组干部的合作下，我们及时组织运动员到本部参赛。即使天气多变带来众多麻烦，但我们仍及时通知到运动员检录，保证了所有项目的正常参赛，并取得好的成绩。同时更注意核实运动员成绩，及时改正了某些裁判的误判，为我们的运动员争取了应得的成绩和荣誉!但仍由于疏忽，导致了某些运动员的错误成绩未能得到及时的申报，给运动员带来了一些心理负担，在此，体育部深表歉意。并将在以后的工作中不让此类错误再犯。

在本次春运会中，我部采取先分工，再合作工作方式，先大致确定每个人的工作方向，再一齐协助完成，使这次活动有条不紊，忙而不乱，取的了较好的效果。

路漫漫兮其修远兮，吾将上下而求索，本次运动会我们在失败与成功中学到了许多经验，我们相信在明年的运动会中我们会做的更好。

医药销售实习总结

我从2月6日开始到医药上海办事处销售部实习，在各位经理和同事的指导帮助下，我慢慢了解到公司企业文化的博大精深.经过系统培训后，具备了基本的销售技巧，但还有待在今后的实践中不断地提升自我，从而才能让自己在社会上立足，才能更好地为公司效力。

在杨经理的指导下，我们对上海市场做了全面的调研，尤其是虹口、浦东、宝山等区域的社区医院，无论是从它的地理位置、交通路线及医院的进药程序都进行了全面的排摸。从中逐渐培养了自我独立的工作能力和沟通协调能力。

在调研期间里，我努力过，挫折过，彷徨过，喜悦过，但从来没有退缩过！如：第一次去上海市一钢医院时，向医生索取信息时，我显得有点紧张，也不知如何组织语言顺利地向医生打听到我想要的信息，这一次拜访就这样失败告终了。情绪难免有点低落，回去后向杨经理报告今日的状况，杨经理耐心地听我们述说当时的情景，觉得我们跟医生交谈存在着漏洞，并引导且教我一些谈话技巧。当我再次踏进这医院时向医生问取进药程序如何进行时，这次医生向我透露一些情况，说你去找管药的杨院长。得到这信息后我直接去找杨院长，可杨院长只说你找我们药剂科孙主任登记一下吧！我过去找孙主任，而孙主任只说你要找临床主任打报告，我们要开药事会通过后方能采购。同时也了解到该院的同类产品是30mg拜心同。我是利用我们产品价格便宜的优势与30mg拜心同对比，一天不到8毛钱的费用，不会过多增加患者的经济负担，效果也是比较好的，加上天气热了用30mg那么大的剂量也是浪费。说着说着，临床严主任开始接话问我们的药多少钱，自己算了一下，说价格便宜是你们的优势，我先和其他医生商量一下，不过我们的药事会是不定期开的，你先留份资料且写下你们药的价格吧，我们考虑一下。这一次让我感觉到要从医生那获取信息，谈话技巧是很有讲究的。在这段时间里，我体味着享受着工作带来的快乐与激情，并坚定着有付出终有回报的信念。

5月份我们正式分配到青浦，把我这段时间所学到的东西运用到实践中。为了更好的锻炼自己，颜大哥给我分配5家卫生院。刚开始我充满自信，觉得自己一定能做好。谁知练塘卫生院的医生个个都是那么沉默，我无法跟他们进行有效沟通。不知是什么原因，我一边反省自己到底错在哪里，一边想怎么让医生接受我并记住有我这人存在。正巧过几天就是端午节，我买了礼品在刘老师居住的小区门口等待她下班。借此机会，我了解到她们科室内部不和。找到这个突破口后，下次去跟进，我不再针对跟某个医生聊天，而是整体进攻他们。这一次我们聊得好愉快！

在这一段时间里，我不仅很好地运用所学的专业知识，而且还学到了很多在学校学不到的待人处世之道，阔大了知识面，也丰富了社会实践经历，为我即将踏入社会奠定了很好的基础。

十分感谢盈天医药集团，感谢上海办销售部给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了美好的一面。其次，我还感谢各位师傅，感谢给我的指导，谢谢！我也要对各位经理说一声谢谢，感谢你们对我的栽培！

在这个秋高气爽，丹桂飘香的收获的季节里，_科技大学如火如荼，精彩纷呈的校运会最终完美的落下了帷幕。此次校运会不仅为全校的师生上演了一场令人回味无穷的视觉盛宴和无与伦比的饕餮大餐，也为广大的运动健儿们一展英姿和表现自己提供了一个广阔的平台，同时也为每个学院、每个班级展示自己的良好风貌提供了很好的契机。

一、活动前期的准备工作

1、在校运会之前将学院的每个班级都合理分工，组织安排好校运会期间在规定的时间、指定的地点集合，并清点人数。

2、在校运会之前对每个班级在参与运动会期间的纪律问题再三强调，以保证运动会期间的纪律有条不紊。

3、在运动会之前我们准备很多的塑料饮料瓶，买了很多口哨和许多的小红旗，在比赛的时候分发给观众们，以便他们更有激情，更加积极活跃的为本院的运动员加油呐喊，从而鼓舞我们的运动员在比赛中取得佳绩。

4、在活动开始之前，我们和院里其他学生会部门加强沟通与联系，商定在运动会期间互相协助，合理分工，一提高办事的效率和质量。

5、提前对组织部的成员进行了合理的分工和安排，让每个成员都参与其中，去履行自己的职责，从而保证校运会的顺利进行。

二、活动期间的工作

1、各个组织部的成员在自己负责的地点对自己负责的班级进行人数清点，并负责将该班级带入会场其指定的座位有序的坐下，并对相关的突发情况加以解决。

2、在比赛期间，各成员负责维护各自指定的区域、班级的会场秩序和纪律。

3、每个成员都要带头加油助威，以身作则的调动现场观众的参与的积极主动性和激情，让现场的气氛更热闹，更有活力。

4、要负责提醒场内的观众讲究文明卫生，做好保洁工作，保持整洁。

5、比赛时一部分成员负责擂鼓，一部分人负责摇旗，一部分人呐喊加油。

6、比赛结束后负责各班级有序的依次退场，并负责打扫卫生。

三、影响

1、此次运动会展现了我们科大积极向上、顽强拼搏的精神，显示了科大充满活力与激情的昂扬的风貌。

2、弘扬了更高、更快、更强的体育的追求和积极进取、坚持不懈的体育精神。

3、此次校运会极大地锻炼了我们的组织能力，交流沟通的能力，团结协作的能力，极大的给了我们很多的经验和启发，使我们受益匪浅。

4、校运会也给了我们一个张扬个性，展现自我的平台，让我们认识了很多朋友，在帮助他人与被他人帮助的过程中懂得了人与人之间要充满和谐，充满谦虚，将心比心。

5、这次的活动让我熟悉了组织部的工作的流程，也对组织部的工作有了更深入的了解，让我坚定了继续下去的决心。

四、此次活动的优点

1、此次的校运会的举行不仅给我们提供了一个锻炼自己的平台，也给了我们展现自我，张扬个性的机遇。

2、这次的活动不仅提高了我们参与集体活动的积极性，同时增强了我们的集体荣誉感，更增强了我们的凝聚力和向心力。

3、各位组织部的成员、各个部门之间的分工明确，协作紧密，保证了各项事务都有条不紊的进行，使得工作既保证了质量，又提高了效率。

4、各位参与这次校运会的不论是组织工作人员还是观众，在关键的时候还是以大局为重，将集体荣誉放在前面，积极配合学生会的工作，表现出了很强的责任感和主人翁精神。

5、经过这次的活动，不仅使我们得到了锻炼，也使我们委员之间建立了很好的默契。

五、校运会的不足

1、由于到场人数较多，委员缺乏实际经验，导致活动开始的前半期现场秩序未能较好维持，甚至出现小范围秩序混乱。

2、因某些班级迟到现象，使得现场秩序受到一定程度的影响。

3、委员刚上任，由于经验不足，临场发挥能力不是很好，致使活动在开展过程中出现短时间冷场现象，现场纪律有些混乱。

4、由于委员都是刚刚认识，所以之间的默契不是很好，配合的不是很到位。

金秋十月，我们大一新生迎来了进入湖北经济学院以来第一次秋季运动会。作为艺术学院这个大家庭中的一员，每个人的心情自然是分外激动。从前期认真严密的筹备：包括队形口号的方阵编排、运动员的训练、运动会服装道具的采购，到运动会开幕当天大家的兴奋紧张，我们从未停止感受本届运动会带给我们的激情活力。

x月8号，运动会开幕式拉开帷幕。整齐的步伐;响亮的口号。各方阵绕场一周，尽情挥洒着自信与风采。接着是拉拉队的精彩表演，身体随着音乐律动，手拿彩球，学生会成员围场助阵，为那些精彩的动作发自内心的鼓掌喝彩。

当比赛正式开始，田径项目中，运动员们各个如离弦之箭一般，冲向那胜利的终点。那稳健的步伐，犀利的目光，上演着精彩的速度与激情之战;趣味项目中，老师们之间的默契配合展露无疑，心向一处，劲往一起，比赛之中更见欢笑乐趣，友谊第一才是硬道理。

在学生会的带领下，观众席上欢呼呐喊，让整个赛场沸腾，这一句句艺术、加油是对运动员的鼓励支持，更是对大家的尊重和肯定。

没有比赛项目的同学也不会闲着，为了主持人播报的通讯稿，加油打气的、赞扬歌颂的、抒情写意的，真切的加油声，回荡在这操场。

比赛一直持续到周六，大家的热情丝毫未减。最后，在大家的依依不舍下，本届运动会圆满落幕。艺术学院最后取得了佳绩。我们将来要再接再厉，化荣誉为前进的动力，争取下次得到更好的成绩。

在人生和学习的赛场上，总有人，总有人落后，可是现在你拥有的并不代表你永远拥有。现在没有的、失去的要去竭力争取，现在拥有的也要不能懈殆!最重要的就是要永不满足和永不放弃!如果你不再拼搏安于现状，如果你畏惧失败放弃追求，你就输了整场比赛。拥有了不代表永远拥有，失去了的不代表不能夺回!重要得是永不言败永远进取。

我们都需要这样的体育精神，它会使我们活的更有品质，过的更有意义。凡事都要努力争取，但面对结果时，多一些坦然与豁达，竭尽全力只求无悔。期待着明年的运动会，因为在这里，我们总能享受激情，遇见美好，收获正能量!

眼科护士实习小结

经过一段时间，我转到了眼科，这是我实习的第二个科室。虽然已经实习了一个科室，但由于性质完全不一样，所以对于我来说仍然是陌生的。刚刚熟悉了一个环境，熟悉了科室里的老师们，现在又要准备迎接新的挑战了。经过了一个多月的学习与锻炼，我学会了很多东西，作为一名护士，医.学教育网搜集整理不仅要学会最基础的扎针技术，还要学会其他的各项操作，例如：导尿、灌肠、吸痰、鼻饲以及各种仪器的使用等很多东西。所以，学习是贯穿整个临床始终的一条主线，我们不仅要学习各项技能，各种仪器的使用，还要学习怎样去沟通，怎样与人交流。以前我们每天大部分时间的学习是在课堂中完成的，现在我们已经步入社会，生活将会是我们成长的最好的导师。

在眼科的实习生活，并没有想像中的那样简单，大家都说“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟药什么的吗。”其实，这样说是不对的，滴眼药也有着很多学问，例如：眼药水、眼药膏、散瞳药水、缩瞳药水、激素类眼药水，这些先点哪个后点哪个，都要注意些什么，都是有规则的。医.学教育网搜集整理查视力法，也不像大家所看到的那样简单，对于那些在5米之内看不见东西的患者，我们要测指数还有光感，这些都是从前我不知道.虽然，实习的过程是艰辛的，但我们学习的内容在不断充实深入，知识也在不断的巩固增长。从点滴做起，从基础护理、清洁铺床做起，持之以恒。

“态度决定一切！”要培养自己对护理工作的责任心和对患的爱心与耐心，为我们所选择的职业而努力奋斗。

实验室实习总结

从12月末进入实验室以来到现在，我概括为第一阶段，感觉上是比较合适的。今天要去把细胞从-70度冰箱转移到液氮中，然后就可以回家过年了。大概年初四左右pandamumu姐姐又要来学校了，显然我也必然会在她来学校之后三四天内回来。

为什么我心血来潮想写这么些东西呢？因为，我在我们年级里算比较早进入实验室的，纵向对比、大二寒假进入也是很早的了。我的同年级的朋友对“进入实验室”还了解得不多，“仰视”的同学经常会问：“你最近在研究什么啊？”“你发现什么奇怪的现象了吗？”“俯视”的同学经常会问：“你今天又洗了多少管子啊？”“杀老鼠好玩吗？”

笼统地回答一下：如果一个人进了实验室第一个月内就有自己的课题，然后就开始开始着手研究并且有所发现了，那是大牛人；当然，进实验室以后也不能甘心就学洗管子、杀老鼠，很多东西都是只有在实验室里才能学会的，比如“实验室文化”、哥哥姐姐们项目的具体进展和你可以往哪些方向设计自己的课题、甚至每一种细胞的伺候方法都是不一样的——每一代要养好有什么经验……不了解这些知识，自己设计project会很空泛、很不具有科学性，甚至只是变相的“简单重复”。

我曾经看到过一篇sjtu的人建议刚进实验的小朋友要注意的东西，我看后的确觉得很无聊，似乎是人人皆知的。比如他说“要多讨教师兄师姐的经验”，废话，哪有先自己摸索经验的人嘛！再比如他说“不要把所有时间花在实验台上，要学会查阅文献”，废话，实验资源有限，你想一直花在实验台上也不现实。

我还是结合自己的经验教训谈谈我的体会。有些套话比如细心、踏实，没什么好多说的。

第一是要胆大。刚学习养细胞的时候，一直害怕染菌、加错药……然后pandamumu姐姐还在边上监工，我反而做得很慢，有时拿枪的手也会抖的，然后加完一样，想了半天，才放心。后来才发现，其实操作规范的话是不大可能染菌的，做的时候胆子越是大、动作越是快，效果越好。比如消化完的细胞，就是要靠快速的吹打、吸取，才能保证转移的量尽量多。一般而言，桌上一共也就几管子的溶液，不大可能加错药的。

第二，是要为自己留好后路。比如，师姐的做法，消化完后随手把瓶子扔到废液缸里，我也这么做了。可是今天我这样做完以后发现消化下的细胞并不多，而把瓶子拿到显微镜下一看才发现细胞仍然贴在壁上。但是显然，瓶子已经和废止废液在一起呆过了，里边的细胞是不能继续保存的了。如果我当初用完的瓶子仍然放在无菌台上，那么就不会出现如此的麻烦了。消化下的细胞不多，必然下一次要花更多的时间去养，而且已经养成的那批就浪费了，感觉很可惜。

第三，是要把所有的想法全部想周到。比如这次消化得不好，其实在前一次就已经有征兆了，可是我一直感觉是操作上的疏忽，而不认为是材料的问题。不过，我其实应该可以分析出来，胰酶忽冷忽热用过很多次，很有可能是失效的。所以就应该要考虑这方面的因素。但是那时没有仔细想过，第二次的时候由于一直误以为是操作上的问题，因而操作更加周到，可是那显然是无济于事的。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，请相信有彩虹……我们在这金秋送爽的季节里，迎来了我校一年一度精彩纷呈的运动会。大家期盼已久的运动会终于如期而至。随着王校长精彩的开幕词，运动会拉开了帷幕。运动员们跃跃欲试，摩拳擦掌，胸有成竹，志在必得。

比赛开始了，我来到400米的比赛现场，运动员们个个精神抖擞，做好跑步姿势，目视前方，只听裁判员的一声枪下，运动员们像一匹匹脱缰的骏马，冲了出去，跑道两旁的啦啦队在为她们呐喊助威。加油，加油的声音此起彼伏，眼看就快要到终点了，运动员们汗流浃背，气喘吁吁，她们为争夺第一而拼搏，落后的同学忽然加速，奋起直追，双眼紧闭，咬紧牙关，她甩掉了一位战友，两位战友，三位战友……，一直冲向终点，全场顿时淹没在一片欢呼声中。

我来到投垒现场，运动员们正在做着姿态各异的准备活动，只有我们班的阙丝雨同学大摇大摆地甩着粗壮的膀子在悠闲地晃着，开始投垒了，运动员们怀着紧张的心情张望前一位同学的成绩，希望手中的垒球能实现自己心中的梦想，而我的同学却满不在乎，她并没有助跑。扎稳马步，眼睛里充满了坚定的目光，咬紧嘴唇缓缓地拿起旁边的垒球，只听嗨的一声，垒球像离弦的箭一样飞向远方，第一名产生了，我们的阙丝雨果真是名副其实的投垒高手啊!

那是展翅欲飞的雄鹰吗?是的，运动员们正在挥臂飞纵，挑战跳高极限。

那是互相追逐的袋鼠吗?是的，运动员们正在轻盈弹跳，追求跳远卓越。

经过一番激烈的比赛，有的同学取得了第一名的好成绩，有的同学经历失败的挫折，无论失败或成功，我们都要以平静的心情去面对，只要我们努力过，付出过，就一定无怨无悔!

“人生路上甜苦和喜忧，要勇敢地抬头，不要躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由!”

久久盼望的实习一眨眼就来了，久久盼望该结束的错误一眨眼也不见了。在此次实习中，虽做了些不光彩的事，可让我认识到了许多的错误，也学会到了很多多年来只在书上偶尔见面却没有用于实际的道理。下面，就让我详细讲述一下我暑假里取回来的金吧!

1，人不可能是完美的人，人的一生就是知错改错的过程。虽然我以前曾能用自己的良知去发现自己身上的不足，可总不能勇敢的面对和改进，于是就酿成了今天的祸。《小虫和木船》这个小学生故事正能说明这一点：在这个故事中，开始时船上的虫眼很小也很少，后来发展到很多，连起来就变成了大洞。海水涌进来船就沉没了。我们身上的错误和缺点也是这样，如果不及时改正，也会由小变大，由少变多，小错不改，酿成了大祸，象船沉没一样，还可能摧毁自己的一生。有错不改是多么危险，多么愚笨啊!!

2，任何事物都是有两面性的，简单的说，不管从什么方面看一个问题都是不一样的;在处理任何事物过程中，我们应该考虑到事物的两面性，换位思考，也站在别人的立场上考虑考虑此问题，那样就会得到更好的解决方法。就像坐在一个房子里，你在阴暗的角落，你什么也看不到，如果你坐在窗户旁边，你将看到无限美丽的风景。所以说，如果你现在一直坐在那个阴暗的角落，那么你就挪动你的凳子吧!其实每个人做每件事情都如同坐在一个凳子上，如果你永远依赖于那个位置，你只是一只井底之蛙。

3，人生在世，要学会宽容。西晋文学家潘岳在《西征赋》中写道：“乾坤以有亲可久，君子以厚德载物。”学会宽容是做人的需要，是成就事业的需要。互相宽容的朋友一定百年同舟;互相宽容的夫妻一定千年共枕;互相宽容的世界一定和平美丽。宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。

4，要学会感恩。感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，他来自对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。感恩是一份美好感情，是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，原谅那些伤害过自己的人。人生就会充实而快乐。

实习过去也快半个月了吧，可实习后的课堂我已牢记在心，非常感谢我的班主任老师几天来对我这头蛮牛做的思想工作，让我从思想上得到了非常大的进步，认识到了自己的错误，学会了做人，学会了评价别人，让我深刻体会到了宽容所带来的温暖和阳光，体会到了成长的快乐。在此，我想对曾经被我冒犯过的老师说声对不起!对所有认识我的人说：我并不傲气，只是你们对我不熟悉而产生的错误判断而已。在接下来的日子里，我将以崭新的姿态面对每一天，以全新的观点判断思考周围的一切。

我系团总支全体动员，为系运动员和参赛老师做好了充分的后援工作。经过两天的角逐，我系获得了教师组和学生团体总分第二名的成绩，啦啦操也继续卫冕，此般骄人成绩令我等振奋莫名。这两天里，在学院团委以及系部党总支的领导和悉心关怀下，在系领导和老师的精心指导下，在系广大同学的大力支持和配合下，无论是赛前的通知还是赛后总结经验，团总支的各成员都尽心尽责的去完成。最后，凭借着我系学生干部之间的积极配合，校运会终于完美的落下了帷幕。我们办公室在比赛过程中负责运动员和老师的签到，物资登记。在完成自己本职工作的同时还帮助第三小组即宣传布置组布置大本营，保管物资等。较好的完成了相应工作，贯彻了各部门间互帮互助的原则。

在这期间，针对自身，有些工作我们需要改善：

1、作为本职工作，签到问题十分重要。部分干事觉得下午就不用签到而令我们工作的开展遇到了一些阻碍。

2、领取物资方面有些混乱，出现了学生会的干事过来拿水却表现得十分无礼而且拒不签名的现象。

3、干事们会积极主动询问有什么工作可以帮忙。但现场人员较多，每个人分配的工作较少。

4、每个干事应多与拍档交流配合，明确分工，在干事们上交的总结又提到副书记指示了但是在拍档间工作交接的时候交流不够导致工作出现了一些失误。

5、签到工作应该进行改进。在开始和结束各签一次，以免出现一些暂时没有安排到工作的干事中途溜走。

纵观全团总支，我觉得还有一些工作方面的需要改进：

1、部分干事的工作态度不够认真负责，缺少热情，做事欠缺主动性。在考勤方面应按时到位，而少部分的干事却未能提前到达。

2、各部门之间分工、协调、沟通等还需要该善。宣传部在操场的另一头布置帐篷，导致主席台处的大本营空有人力而无材料物资，物资也姗姗来迟且数量于实际所需有很大的出入。

3、现场的工作人员多，每人都有安排工作，但最后落实完自己的工作后便离开了。离开操场，部分干事没有做好最后的清理，导致丢失了教师签到表。

4、部分干事在没有工作的时候不会积极主动而是被动等待。这次运动会，是我系团总支第一次在学院的指导下完成的大型活动。工作当中出现了一些不足之处，但总体表现优异，为校运会的成功举办出了一份力。今后，我们应总结此次经验教训，充分认识到自身工作的不足之处，并加以总结改善。对于相关工作好的方面要继承和发扬，使自身得到不断的进步和发展，并与各部门团结一致，将团总支建设成更为优秀的集体，让我系团总支在学院领导、老师和同学们眼中成为一个优秀的团体，担得起重任，做得了大事。

我们学校开了一场运动会，全校师生都参加了，本次运动会设置的项目众多，场面格外盛大。

我们学校这几年变化很大，操场改建了，新修了篮球场和足球场，活动场所提升了不止一个档次，所以这次运动会规模明显比前几次有所提升。大家依次排队入场，整个操场上彩旗飘飘，各个班级进场时排着队列，喊着口号，整齐有序。主席台上，学校的领导和嘉宾依次就坐，主席台下，数千名运动员和观众按位列装，随着主持人抑扬顿挫的声音，运动会拉开了大幕。

现在，观众席上的观众们谈论的格外热闹，广播响了起来，各班的运动员按照指定的比赛场地陆续进入我们的视线。他们喊着口号，举着各班的旗帜，显得意气风发，拉拉队们摇旗呐喊，运动会赛场上声势震天。

今年，运动会项目最主要的有铅球、三百米、八百米、一千两百米，跳绳、跳高、跳远、接力赛、足球、篮球……除了传统项目之外，具有我们学校特色的运动也被列入了赛程。

因为我是校报记者，我的任务就是到处走动，拿着手中的相机去抓拍，然后再把激烈的比赛场面报道出来。根据校报的安排，我的报道场地主要集中在跑步等项目上。我会去拍铅球的运动员，八百米的运动员、一千两百米的运动员，还有三百米短跑运动员和跳绳运动员等。

你看，他们气势轩昂地上场了，我赶紧跟了上去。我拍的第一位是我们班的铅球运动员，他使出全力把铅球扔了出去，我立刻按了快拍键把这一瞬间拍了下来，我已经想好了，标题就叫“力量”。铅球运动员刚拍完，我又得去拍一千两百米的长跑运动员了，运动员讲的是力量和速度，我也得跟上啊，要不然出不了好照片。

我在运动场上来回奔跑穿梭，努力把运动会上最美丽的剪影拍下来，让人们一睹其风采。

2017年住院医师工作总结范文与计划

本人，x年7月毕业于济宁医学院临床医学专业，至今工作于张店区中医院，现在内一科任职住院医师，于xx年7月至今在我院工作一年多;在工作过程中，全心全意为病人服务的思想，待病人胜亲人，始终坚持以病人为中心，在院领导、科主任、多位上级医师的指导下，我努力工作、学习，将书本理论与临床实践相结合，努力钻研外科专业知识体系，在实践过程中我取得了不少成绩，同时也逐渐认识到临床工作的复杂性、多样性，了解到了一些内科疾病的诊疗新进展。现将本人这一年来的思想、工作、学习情况作简要总结

一、思想上，自觉加强理论学习，努力提高政治思想素质。

首先，我主动加强政治学习，除了经常看电视、看报纸、关心时事政治外，我还认真学习了马列主义，毛思想，邓--理论，“”重要思想，自觉树立高尚的世界观、人生观，树立社会社会主义荣辱观，用先进的思想武装自己;其次理论学习还要在行动上落实，注重其对实践的指导意义，自觉地践行“”，时刻用其来约束自身行为，改正不良习惯，继续发扬优秀传统。另外，除了干好自己的本职工作外，积极参加与配合医院组织的各项活动，维护领导、团结同志，工作任劳任怨、积极主动，取得了同事们的一致好评与认可。通过努力，我感到自己的政治素质有了长足进步。

二、在业务上，努力夯实专业基础，扩大知识面，力求更好的完成自己的本职工作。

作为一名刚刚毕业的大学生，虽然有五年的专业知识学习，但是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。面对这种情况，依靠自己认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自己尽早、尽快的熟悉工作情况，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于业务知识需要一个重新洗牌的过程，自己在领导、同事的帮助下，能够很快融入到工作中。在日常生活中，我认真服从领导安排，遵守各项规章制度和各项要求，养成良好的工作作风。在内科实践工作中，我深切体会到作为内科临床医生的应具备的素质和条件，在上级医师的指导下，我逐渐对内科常见病、多发病的诊断、治疗有了较多的认识，作为住院医师对病人从入院-住院-诊断-治疗及出院-复查有了很好的掌握，经过不断的学习和训练，我已能熟练掌握本科室常见病、多发病的诊疗方法。内科工作是复杂多样的，在工作中也产生了一些经验教训，如对于一些不常见的病状缺少认识，这些经历教训我视为宝贵的经验，更对自己以后的诊治水平有了清醒的认识，提出了的要求，在以后的工作中要更细心全面询问查体，积极学习先进的临床知识，争取早日成为病人心目中满意放心的医师。

三、学习生活上，完成了学生角色的转变，完全进入工作状态，努力开展工作。

由于进入了一个完全陌生的工作环境和生活状态，曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作。但是医院里宽松融洽的工作氛围、良好的医疗环境及学习发展机遇以及在各级领导、同事的关心和帮助下，让我很快完成了从医学生到医生的转变。工作中能够始终保持一种积极向上的心态，努力开展工作。通过近一年的体验已经逐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报。不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够有所成就，不辜负领导们的期望。

过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成长的一年。我也深知，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，加强思想政治、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，在各级领导和同事的帮助下，通过不懈地努力，加强我的自身能力。更好的为人民服务。