坚持梦想的十大励志歌曲(最新20篇)

1.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

2.人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

3.欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

4.每天进步一点点。

5.成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。

6.挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

7.凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

8.顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。

9.莫找借口失败，只找理由成功。

10.怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子。

11.人与生俱来的两个天赋：聆听和微笑。

12.人之所以能，是相信能。

13.任何业绩的质变都来自于量变的积累。

14.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

15.未遭拒绝的成功决不会长久。

16.销售是从被别人拒绝开始的。

17.行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

18.一辈子专心做一件事情。

19.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

20.用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

21.做对的事情比把事情做对重要。

22.做对的事情，而不仅仅把事情做好。

尊敬的保山学院领导：

您好!

我叫_x，是政治学院10级政本一班的学生，来自山西省朔州市怀仁县，在学校学习的两年多的时间里，我一直在各个方面严格要求自己。作为一名学生我努力地学习本专业知识，丰富自己的知识储备。此外，我还特别注意其他方面的均衡发展，锻炼自己的能力，积极参加学校各项活动，协调组织能力得到强化。

在大二学年，我在学习和工作上取得了一定的成绩，现向学校领导汇报。

在思想方面，我认真学习马列主义、党的思想和中特理论，不断提升自己的思想境界，严格要求自己积极向党组织靠拢，经过入党积极分子的培训，于上学年上学期被推荐为预备党员，思想上健康向上，积极进取。

在学习上，我认真努力地学好专业知识，还积极准备考各种证书，而且自己也形成一种温故而知新的学习习惯，态度认真，在合适的实习方法的指导下，大二上下学期，智育均排第一，还通过了英语六级和计算机二级VFP，并在大二下学期获得“云南省优秀干部”和“保山市优秀三好学生”奖章。在工作上，我目前担任校学生会纪检部部长，于上学期组织过多次活动，并积极投身其中，我十分珍惜这样的锻炼机会，明白了领导的非凡艺术，在这个岗位上，我得到了充足的锻炼，学会了怎么领导与管理干部、如何处理上下级关系、如何处理部内矛盾，总之，每一处细节都值得思考。

在生活上，我乐观自信，尊敬师长，团结同学，并帮助学习上有困难的学弟学妹，赢得了一致好评。日常生活中，艰苦朴素，遵守纪律，生活状态极佳。

在上学年，虽然成就可喜可贺，但不足之处可有可虑，即使学习之路困难再多，我都会以一颗积极向上的心去克服，因为在老师、同学的帮助下，加上自己学到的，应对各种挑战都搓搓有余。我渴望得到此荣誉，特申请“国家励志奖学金”，望批准。

此致

敬礼!

申请人：申请书模板

__年__月__日

尊敬的各位领导：

您们好!

我是分院*班的xx同学。

XX年我曾荣获得国家一级助学金，这次喜闻我荣获国家励志奖学金。所有的这些都离不开您们的推荐和栽培非常感谢您们对我们贫困在校大学生的关心和爱护，对我们学习的支持和鼓励。

作为一个来自农村的孩子，能有机会来到城里上大学，我除肯定自己努力和追求，以及父母的恩情，还有的就是在校期间学校领导老师对我的帮助。现在，我已经深深感受到党和国家对家庭经济困难学生的关怀，感到无限的温暖，感谢学院领导和老师对我的关心帮助。我感到国家更加富强，教育更加公平了，党和国家更加重视人才的培养。

作为班里的班长，我看到我院各级领导都高度重视奖学金和助学金的评审工作。近段时间来，他们严格按照国家奖励和资助学生的相关政策，集体讨论，民主评论，切切实实把国家的奖学金和助学金政策落实到每一个优秀学生和贫困学生身上。公平地评出每一位应该享受国家奖学金和助学金的学生，并张榜进行公开公示，充分说明我院领导实事求是地办事，看到这一切，我深受感动，在这里我想说声：“您们辛苦了，谢谢您们!”

滴水之恩当涌泉相报，我要珍惜这来之不易的国家助学金，以自己最大的努力来回报党和国家对我的关怀，来感谢学院领导和老师对我的支持和关心帮助!再次感谢您们!

此致

敬礼!

古人说：滴水之而当涌泉相报，如果我们每人都会怀着感恩之心来谅解别人，对人有一颗感恩之心。那么，世界上就会变得美好，世界上的战争也可以感恩。战争感恩，就会让全世界十分之五的生命挽回。

感恩是藏在人们的心灵深处的，只要会感恩，世界就会增加十分之一的真，十分之五的爱。曾经，一个人要跳楼自杀，这时，一个小伙子对他说：你的生命还不完全，你感恩你的父母了吗?你若去世了，你的感恩之心就破碎了，当你的感恩之心没了，你的美好也就此消失了。你的感恩道路将到跨掉，你难道就这样放弃你的感恩旅程吗?这时，年轻人站了起来，说：先生，你将改变我的一生。

时时刻刻怀着感恩之心去面对生活，自己的一生将会充满光彩，因为有了感恩。

安徽宿州萧县李炯锐四年级:

老师们、同学们：

大家早上好。今天我们的主题就是：调整心态，诚信考试。

本周我们就将迎来期末质量调研，如何才能以更好的状态应对即将到来的挑战呢?

我们认为首先，要做到诚信考试。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。老师也教育过我们：宁可是诚实的90分，也不要虚假的100分。诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。如果你想在考试中作弊，想在考试中投机。那么我想试问，你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信!在那短暂的虚伪谎言下，所有的一切都是虚无缥缈的，生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花，你只会在其中堕落之后再堕落，如同吸食毒品，一点点地吞噬你自己的精神你自己的人生!这是一次学业水品的测验，更是对你我诚实品质的考验。

其次，我们要调整好心态，积极健康地迎考。大多数同学在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这是正常现象。适度的考试焦虑可以维持一定的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，但是过度的考试焦虑会给我们带来许多不利的影响。如：情绪上的担忧、烦躁，认知上的注意力不集中，记忆力下降，行为上的坐立不安、手足无措，身体上的食欲下降、睡眠不好等。

下面，我们和同学们分享一些调节考前情绪的方法。

1.掌握放松情绪的小技巧，比如深呼吸啊，想象放松啊，肌肉放松等。

2.正确的对待考试，我们要认识到：考试只是一种评估你的学习情况的一种方法，分数只是让我们更好地了解自己的学习。

3.增加自己的自信心，我们要相信自己一学期的努力和付出可以在考试中得到发挥和展示。

4.加强学习，调整节奏。在现在，最后的冲刺阶段，保持高效、充实的学习节奏，会让我们拥有更加自信、从容的状态。

5.考试前要合理安排学习与休息时间，注意适度参加体育锻炼，使大脑保持清醒的状态。

希望同学们都能以诚信的态度，良好心态应对期末，在期末质量调研中取得满意的成绩。我们的讲话结束了，谢谢大家!

老师们、同学们：

今天，利用这个时间做“行为规范教育活动月”的动员。“行为规范教育活动月”是我校每个学期初的常规工作，实践证明，抓好这项工作对于促进学生良好行为规范的养成具有重要的意义，也为学校正常教育教学秩序的开展奠定基础。根据学校07-08学年度第二学期工作要点要求，这个学期，我们要进一步开展此项工作，特别是全体学生要发现和改正自己的不良行为。

我们的校园，环境优美，为我们提供了良好的学习环境。然而与这些不协调的是我们一些同学的不文明行为，乱扔垃圾，乱涂乱画，破坏公物等等。这些不仅是对学校环境的破坏，更是反映了部分同学有待提高的道德品质。同学们都希望有一个良好的学习氛围，能够在健康、和谐的环境中成长，但是总有那么一些同学却在有意或无意的做出与此不相符的行为。为此，我们以龙泉中学学生管理八条规定为主要内容，具体整治以下七个方面：

一是严禁带早点在上自习时过早;

二是严禁课间在教室里泡方便面吃(只能在食堂大厅泡吃)

三是严禁在课堂上喝茶、喝矿泉水等饮料

四是严禁在校园里携带手机、随身听等电子通讯工具

五是严禁烫发、染发、穿奇装异服等

六是严禁无证出入校园翻爬院墙出入学校

七是严禁在校期间外出上网、玩游戏等

理想的校园环境不是口号喊出来的，需要我们去建设和呵护。同学们，我们的生活在不太纯净的现实社会中，我们的身边有太多的诱惑，深受不健康的，不规范的思想的影响，导致不良行为存在和发生。我们的教育，就是要与这些现实生活中的不良行为作无情的斗争、我们花一样的人生不能因这样或那样的不良行为而暗淡，我们不能丢掉自己道德自律的底线。不然的话，我们迷失的是人生的理想和目标。我们不仅要自立、自信、自强，还应该自善、自尊、自律。

我们相信，人人从自我做起、从身边的小事做起，善待生活，善待自己，善待他人文明之风一定会吹遍我们美丽校园的每一个角落!

谢谢大家!

尊敬的班主任老师、尊敬的各位家长朋友、各位同学：

大家好!

很荣幸有机会在今天的家长会上发言，首先请允许我代表各位家长向每天为孩子们付出辛劳的老师们表示衷心的感谢，你们辛苦了。你们的辛劳我们做家长的铭记在心，感激之情不胜言表。

其次，借今天的的机会，我想和在座的各位同学说说我作为一个家长的心里话。说真的，在这样一个场合，我很激动。看着你们张张青春洋溢、意气奋发的脸庞，我仿佛已经看到了你们美好的明天。大家都知道，再过三个月，你们就将走上中考的考场，人生新的航程将从这里起帆，作为你们的父母，在你们人生如此关键的时期，如果说没有一点忐忑那是假的，但更多的是信心和希望，因为我们把你们的付出都已看在眼里。

你们长大了，懂得人生的明天需要自己把握，因此你们每天早出晚归，孜孜不倦，你们深深懂得，人生有机遇，但是机遇只垂青于有准备的人。养兵千日用兵一时，你们都是明白的，对吗?亲爱的孩子们，每一个书声琅琅的清晨，每一个埋头苦读的夜晚，不管父母的身影有没有出现你们的身边，请记住，不远处，永远有父母默默陪伴的身影，永远有父母关切的目光，我们永远是你们坚强的后盾。

作为你们的父母，也和你们一样是从学生时代过来的，因此，请你们相信，作为有过同样轨迹的人，除了不遗余力的支持，我们同时也是理解你们的。我们清楚你们这一代人比我们有着更高远的目标，当然也背负着比我们那时更沉重的学业负担，如果你们有偶尔的失误，也请对父母坦言，我们不会没有道理的责怪，让我们一起静下心来分析正误，把100分留给下一次的检测。毕业班的生活毋庸置疑肯定是辛劳而略带枯燥的，成功的欢乐，感谢你们让我们分享，忧愁烦恼时，也请向父母敞开心扉，爸爸妈妈永远站在你们要一起去面对，这世上本没有什么迈不过去的坎。我们相信，我们的孩子都是勇于面对现实的勇者，真正的勇士是直面战斗的，就像高尔基笔下的海燕，永远在海面上高傲地飞翔，我们为你们的勇敢而骄傲。从一定意义上说，只要战斗过，就没有失败者。

一张一弛，文武之道。孩子们，不懂得调节的人，就不会有更好的学习效果，

因此，学习疲劳时，希望你们放下笔，爸爸妈妈愿意陪你们出去走走，蓝天白云可以让我们调节身心，小憩之后可以更好地投入下一个战斗。你们也可以听听音乐，适当运动，把自己的状态调整到最佳，这样才有更充足的精力体力去面对更多的挑战。

也许有时你们会埋怨父母的苛求，那么今天，我也想对你们说一说“理解万岁”这四个字的永远流行语。当我们偶尔急躁时，请你们也能谅解我们，大家都学会了换位思考，问题就好解决了。青出于蓝而胜于蓝，你们比起我们来，个个都是更为聪明的孩子，你们的压力也是我们的压力，我们要一起做的，就是把所有的压力都化为动力，作为家长，我们有这个自信，作为孩子，你们也有这股聪明劲，会让爸爸妈妈把一切都化为鼓励的言语，让我们一起携手走好现在到六月这段短暂而漫长的道路。

当年，我们拉着你们的小手走进中学的校门，你们那怯生生的眼神还印在爸爸妈妈的心中，四年转瞬而过，你们的个头大多已经高过父母，转眼就要带着豪迈走出初中的校门。过马路时，牵手的依旧是两个，但小手已经变成了大手，彼此传递的不仅仅是安全感，更有希望和信心。亲爱的孩子们，纵然心中有再多的话语，我不想在这里一一赘述，因为我们知道，你们已经明白了父母的心。

加油吧，孩子们，你们是懂得把握自己，把握未来的人，因此，你们都是最聪明的人，请记住，爸爸妈妈永远是你们坚强的后盾，永远和你们战斗在一起!

最后，再一次感谢辛勤的园丁，感谢听我繁言的家长朋友们，我们的目标一致，我们的力量不止，让我们一起携手在灿烂在六月的阳光下。

我的发言完了，有不当之处请大家批评指正，再一次感谢大家。

当校园的日子已经过半，剩下的只是屈指可数的那么几门课，再送走大四的学长学姐，我们就要真正的离开这个精彩不多但很难割舍的校园生活。

我们都以为上大学是梦想成真，可现实给我们的却是阴差阳错。

时光倒流，回到2年前开学报到的那一天。我和父母乘出租车在开往学校南门的路上，下了东风渠大桥时，首先映入眼帘的是24号楼上“郑州航院”四个大字。然而车开到南门门口时，褪了色的宿舍楼外墙和门口郑州航院掉了的“院”字，让我对人生产生了怀疑。因为我之前在网上查过，航院有新旧两个校区。于是我小声对司机说：师傅，你确定我们到的是新校区呀。师傅当时也懵圈了：啥?走错了，你等我掉个头啊。后来证明师傅是跟我们开玩笑的。这，是真事。

为什么会这样，因为一开始我们都以为，大学是这样的：一个阳光明媚的周末，我们到图书馆去看书，当我准备从书架上拿书时，却发现在书架的另一侧是一位美丽的姑娘也想拿这本书，我们彼此含羞一笑，于是电影中的爱情故事就这样发生了。

可是现实却给了我们一记响亮的耳光，还想有童话般的邂逅，你不知道有一种图书馆叫：遥遥无期;有一个餐厅，叫新东方;有一块菜地,叫未开发的足球场。在体验过大学的新鲜感之后，你会发现我们的校园也不过如此嘛，这便是我大一时眼中的校园。

时间如白驹过隙，转眼间到了大二。

你会发现，有的同学整天闷在宿舍打英雄联盟、看偶像剧，这是郑航。

每天清晨在01.05教学楼旁听到那些朗朗的读书声，这也是郑航。

我们的南门简单粗暴，这是郑航。

我们的西门，三架战机气势恢宏，图书馆威严耸立，刚刚开放，这也是郑航。

每次上课，总会有同学坐在最后一排开始手机模式，这是郑航。

每次上课，也会有同学早早的去第一排抢座，这也是郑航。

东操场空地荒草丛生，这是郑航。

春暖花开，07的路上丹桂飘香，这也是郑航。

经历了大一的失落与迷茫，大二的你会变得成熟许多。你会发现我的大学，没有北大清华的名气，没有武大和苏州大学的美丽。但是她却有她自己的魅力，这里的学生让这个学校变得那么的与众不同，那么神圣。他只是一所普铺通通的二本大学的殿堂，但是却足以撑起你的梦想。

如今，到了大三，我和航院的爱情已经走过了大半。有人问我：你们学校有缺点么?我说：有啊，他的缺点想天上的星星数不清。那他有优点么：有，像太阳一样少。那你还这么喜欢她。我说：在我眼里，太阳一出来，星星就都不见了。

大三，是应该沉淀下来的一年。认真学好你的专业课，总结一下前两年的得失，鼓起勇气向你喜欢的女孩表白，带她去月牙湖散步。去图书馆，泡一杯咖啡，在图书馆一座就是一下午。去操场跑跑步，去篮球场打打球，大学就是这样，大学也应该是这样!

郑州航空大学

记忆的段落筑起的是一个理想的童话王国，校园里再怎么碰碰磕磕，再怎么吃吃喝喝，一旦到了要离去的时刻，所有的抱怨都如云飘过，还是被同窗牵绊着思索，拥抱着寄托着回归的时刻;

或许生活就是在聚聚合合里成长着，无论走到哪这三年的冷桌子热板凳都是你我这个年代最美的;

还有好多话没说，不知道你是否有时间等着我去吐露泡沫;

还有很多事没做，为什么偏偏在这离去的时刻将你我牵引着;

挥挥手，那个人不多的教室你和我扮演着什么角色;

逃过的课，现在看看是否值得;

精彩的授课，又有多少次是在梦中度过的;

又有多少次抱着手机发着微博，回头看，操场上还有几个身影是单独的;

一双双一对对的走着，才不问是否真的能走的更远一些，当下的火热懵过了孤独的时刻;

早早的起来在楼下等着你去吃早饭，却见你忙活半天穿着拖鞋跑过;大门口114、115路公交车， 何时才能一人一座。

打水的那条路线期待了多少次与女神的碰面，却每次都是擦肩才发现自己已经错过了那一时刻;

校园小路虽不太平坦，但是走在上面心里舒坦，不用左顾右盼，不用躲躲闪闪，祝福你，我的校园，你的66华诞。我曾经梦一般的追恋，不知下一次相见是何年何天。

把所有的梦幻放在胸前，勇敢的走好每一个落脚点，无论前方多数波坎，只要梦不变，希望就在眼前停岸;

我的大学，我的校园，我的明天，我的那些说不完的123

各位同学、老师：

大家好!今天，我要演讲的题目是《我的梦想》。

每一个人，都有着迥然不同的梦想。如果一个人没有梦想，就像在海中航行的船没有了帆，所以，一个人的梦想是极其重要的。在我们的同学中，有的人想当老师;有的人想当医生;有的人想当警察;有的人想当老板……而我的梦想就是当一个着名的作家，用小小的笔来撰写出美好的文章。

我为什么想当一名优秀的作家呢?因为人们在生活中的喜怒哀乐，可以带来无尽的感叹和遐思。而写出好文章是漫长而困难的，因为要多加修改，多些文采。当自己辛苦写出的好文章，被大家加以赞赏时，便对自己自信了许多，对以前辛勤地写作感到值得，而苦尽甘来。

当然，我们的学生现在都爱幻想着自己的美好未来。而有些学生，只是单单地幻想，没有落实到梦想。我认为，要为自己的梦想而努力。我知道作家的路，可能是坎坷不平的，何况是一名着名的作家呢?因此，我就从小努力学习，为将来当作家打下牢固的基础。

我知道当作家，首先要写的文章有文采。所以，我准备了一个好词好句本，当读书阅报，看到优美的词句，就毫不犹豫地摘抄上来。常常拿出来看一看，读一读。时间一长，就深深地纪录在脑海中，文章也自然而然多了几分文采。

我还知道当作家，要”原于生活，高于生活”，因此我还准备了一个日记本。每天晚上，就拿出来纪录当天有意义或者有趣的事情。没事的时候翻一翻，一来可以回忆回忆往事，二来写作文时，还可以拿出来参考参考，成为写作有利的素材。

一首小小的诗、一篇短短的文章，都是是我童年”小作家路”的点点痕迹。而写作就可以在”小作家路”上增添一大笔光辉。所以，我会勇往直前地向未知的前方，大步奔去。

各位老师、同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《树立理想、坚定信念、走向成功》。即使是现在，我也不知道应该怎样来解释理想到底是什么，我也无法定义它，但我是这样理解它的，它是雏鹰的天空，它是蝌蚪的陆地，它是我们渴望和追求的东西， 我曾听人说过，没有理想的人就像一只在海上航行却迷失方向的船，随时都可能触礁。如果真是这样，那么理想不也是人生的指路标，航海灯吗?引导我们驶向属于自己的海域。有多少伟人，便是从小就点燃了这盏明灯，从而照亮他们走向成功的征途啊，伟大的思想家马克思，在他的中学毕业论文里写道：“我选择遵循的主要指针是人类的幸福”，多么不可思议的远大理想啊，他正是为了寻找人类的幸福才走上坎坷的。 不知大家是否还记得，周恩来总理的那句“为中华之崛起而读书”呢?我们就需要有这样的凌云壮志，尽管中华已经崛起，但他还没腾飞呀!国君主;爱迪生也是这样，从一个低微的卖报生，变成世界上最伟大的发明家;林肯也是如此，跨越了一道宽广的鸿沟，从肯塔基山区的一幢小屋中走出，最后成为美国最有成就的总统之一……这样的例子，不胜枚举。 当我在教室中忙忙碌碌的学功课做练习时，我的脑中忽然闪过一个问题：我的理想是什么，我无从回答，只能无奈地望着天空发呆，或许跟我一样的同学很多，但此刻的我已不再满足于不知目标而盲目的忙碌了。我要做一只蜗牛，随着轻轻的风轻轻的摇，一步一步地往上爬，不管那黄鹂鸟的嘲笑，只为了站在树的最高点去寻找属于我的那一片即使是小小的一片天，但它却有我大大理想确实应该树立且重视，但即使有理想那也并不代表什么，难道只要执着上大学，北大，清华的录取通知书就会飞到你面前吗?当然不可能。当我们选择了那条未知数的人生路时，路上必会有坎坷，必有荆棘，必会泥泞，我们必须有坚定的信念去克服它，有的人认为我再举伟人例子也没用，因为他们是伟人。我要告诉这些人，他们错了，在成为伟人之前，伟人也只是平凡人，因为他们为了理想并坚定信念之后取得成功，这时才能成为伟人的。

记得老师在开学初的时候对我们讲过这样的话：我们作为初三的同学，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，半年后的重点高、普高还是职业中学都掌握在自己的手中。希望我们不要辜负众望，从我们做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好初三的每一天，从各个方面为初一、初二的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩。我想我们会的，人生非坦途，我们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出我们“天生我才必有用”的信心，拿出我们“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出我们“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。

同学们，你们的那一片天在哪?你们梦想过吗?如果没有，就请现在开始想想吧，因为拥有一个理想和一份坚定的信念，并为之漫漫求索，不管怎样都很幸福。

我的演讲到此结束。

谢谢大家

指出,“勇于自我革命，是我们党最鲜明的品格，也是我们党最大的优势”“要兴党强党，就必须以勇于自我革命精神打造和锤炼自己”“在新时代，我们党必须以党的自我革命来推动党领导人民进行的伟大社会革命”。认真学习关于勇于自我革命和发扬自我革命精神的重要论述，对推进新时代党的建设新的伟大工程、确保党和国家事业不断健康发展具有十分重要的现实意义和深远的历史意义。

1、自我革命是我们党最鲜明的品格和最大优势

“御政之首，革故鼎新”。“革命”二字最早见于《易经》：“天地革而四时成;汤武革命，顺乎天而应乎人：革之时大矣哉!”古人把君王易主、朝代更替称之为革命。从哲学意义上讲，革命指的就是推动事物发生根本变革，引起事物从旧质到新质的飞跃。从社会发展和政治变革的意义上讲，革命指的就是社会发展过程中产生的质变过程，是一个阶级推翻另一个阶级、一种政权推翻另一种政权、一种制度取代另一种制度的变革过程。

革命还有另一种表现形式，那就是自我革命。何为自我革命?自我革命指的就是某个政党或个人通过自我剖析和自我批判达到坚持真理、修正错误的过程。自我革命是马克思主义政党加强自身建设的重要手段，它强调的是党通过解决自身存在的问题，不断实现自我净化、自我完善、自我革新和自我提高的过程。

正如所说：“中国共产党要担负起领导人民进行伟大社会革命的历史责任，必须勇于进行自我革命。”勇于自我革命是我们党最鲜明的品格和最大优势。自我革命的过程也是中国共产党人改造主观世界的过程。改造客观世界，是向自然界、社会这些客体领域进行的挑战，改造主观世界是向主体自身进行的挑战。改造客观世界和改造主观世界是不可分割的。人们改造客观世界的过程同时也是改造主观世界的过程。我们党强调的思想建党、作风正党，强调要自觉改造世界观，从本质上来说都属于自我革命，只有通过这种不断自我革命，才能真正实现自身跨越，从而达到自我完善和自我提高的目的。

2、勇于自我革命是马克思主义政党的本质要求

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，她始终代表中国最广大人民的根本利益。说：“我们党之所以有自我革命的勇气，是因为我们党除了国家、民族、人民的利益，没有任何自己的特殊利益。不谋私利才能谋根本、谋大利，才能从党的性质和根本宗旨出发，从人民根本利益出发，检视自己;才能不掩饰缺点、不回避问题、不文过饰非，有缺点克服缺点，有问题解决问题，有错误承认并纠正错误。”

知己者明，自胜者强。中国共产党始终是以勇于自我革命和自我改造而著称的。在长期领导我国革命、建设和改革的过程中，党始终秉持“敢于直面问题，勇于自我解剖，向顽瘴痼疾开刀”的坚韧态度和勇气，不掩饰缺点、不回避问题、不文过饰非，有缺点克服缺点，有问题解决问题，有错误承认并纠正错误。这种通过自我解剖和自我革新实现自我完善和自我提高的过程就是自我革命的过程。

革命导师马克思曾经说过，无产阶级革命与其他任何革命不同的地方，就在于它“经常自己批评自己”。列宁说：“一个政党对自己的错误所抱的态度，是衡量这个党是否郑重，是否真正履行它对本阶级和劳动群众所负义务的一个最重要最可靠的尺度。公开承认错误，揭露犯错误的原因，分析产生错误的环境，仔细讨论改正错误的方法——这才是一个郑重的党的标志。”任何一个政党都不可能不犯错误，但是决定一个政党前途命运的不是它犯不犯错误，或犯多大错误，而是犯了错误能不能及时纠正。只要能通过自我剖析、自我革命及时修正错误并能吸取教训继续前进，这个党就有光明的前途和未来。

“无私者，可置以为政。”中国共产党是敢于直面问题、善于不断探索、勇于自我革命的马克思主义政党。在90多年的发展历程中，我们党一方面大胆改造客观世界，并由此取得了新民主主义革命的胜利和社会主义事业的巨大成功;另一方面又注重改造主观世界，先后通过延安整风和各个时期的集中学习教育活动，实现了党自身的不断净化和不断发展。我们党为什么能够在中国各种政治力量的反复较量中脱颖而出并不断发展?我们党为什么能够始终走在时代前列、成为中国人民和中华民族的主心骨?根本原因在于党始终保持了自我革命精神。始终保持自我革命精神，是中国共产党区别于其他政党的显著标志，也是我们党历经艰难曲折而长盛不衰的一个重要原因。

3、自我革命要有义无反顾、动真碰硬的勇气

指出，要兴党强党，就必须以勇于自我革命精神打造和锤炼自己。只有努力在革故鼎新、守正出新中实现自身跨越，才能不断给党和人民事业注入生机活力。

“能胜强敌者，先自胜者也。”中国特色社会主义进入新时代，我们党面临的执政环境和执政条件发生了很大变化，党面临的“四大考验”“四种危险”是长期的、复杂的、严峻的。形势越复杂，挑战越严峻，任务越繁重，我们党就越要高度重视自身建设、越要大力发扬自我革命精神。必须拿出义无反顾、动真碰硬的勇气，以永远在路上的劲头解决自身存在的问题。

发扬自我革命精神必须筑牢理想信念。指出：“我们党之所以能够经受一次次挫折而又一次次奋起，归根到底是因为我们党有远大理想和崇高追求。”面对当今错综复杂的国内外形势和各种思潮，我们的每一位党员尤其是党的各级领导干部，必须把对马克思主义的信仰、对社会主义和共产主义的信念作为毕生追求。只有理想信念坚定、追求执着，自我革命的意志才能坚定，自我解剖、自我净化和自我提高的自觉性才能更加坚定。

发扬自我革命精神必须坚定人民立场。人民立场是中国共产党的根本政治立场。坚持人民立场是我们党的政治本色，也是党保持自身先进性和纯洁性的内在要求。党只有坚定不移站在人民立场上、始终保持同人民群众的血肉联系，才能真正敢于并勇于发扬自我革命精神，自觉地同那些漠视群众疾苦、损害群众利益的官僚主义作斗争，确保党和人民的事业不断发展。

发扬自我革命精神必须旗帜鲜明讲政治。指出：“讲政治，是我们党补钙壮骨、强身健体的根本保证，是我们党培养自我革命勇气、增强自我净化能力、提高排毒杀菌政治免疫力的根本途径。”全体党员尤其是党的领导干部必须旗帜鲜明讲政治。历史经验告诉我们，什么时候全党讲政治、党内政治生活正常健康，我们党就风清气正、团结统一;反之，就弊病丛生、人心涣散。

发扬自我革命精神必须强化问题意识。“天下之患，莫大于不知其然而然。”自我革命需要找准问题、摸清“病灶”。自我革命本身就是对着问题去的，讳疾忌医是自我革命的天敌。只有敢于正视问题，敢于聚焦“病灶”，以问题为导向，以消除“病灶”为目标，然后认真研究对策，找出破解办法，才能达到药到病除、强身健体的目的。

发扬自我革命精神必须抓好关键少数。抓好领导干部这个“关键少数”是发扬自我革命精神的突破口。指出：“全党要以自我革命的政治勇气，着力解决党自身存在的突出问题”，并强调：“中央政治局要在开展批评和自我批评方面为全党作表率，做勇于自我革命的战士。”发扬自我革命精神必须充分发挥好党员领导干部的模范带头作用，只有各级领导干部带头以身作则、率先垂范，不怕揭短亮丑，敢于纠错纠偏，才能促使全体党员通过自我革命不断实现党的队伍自我净化和自我革新。

发扬自我革命精神还必须具有刮骨疗毒的勇气。打铁还需自身硬。自我革命是一种面向自身的革命，它需要具备非凡的勇气和魄力。指出：“全面深化改革，首先要刀刃向内、敢于自我革命。”对每个党员尤其是党员干部来说，要实现自己战胜自己就必须通过自我革命，必须具备破釜沉舟的决心和刮骨疗毒的勇气。为了进一步推进全面从严治党，我们必须不断发扬自我革命精神，使党在自我革命中实现自我完善和自我提高，永葆党的先进性和纯洁性。

1. 自尊自爱，自重自强。

2. 埋头读书，抬头做人。

3. 勤奋踏实，诚实守信。

4. 求实踏实，落实诚实。

5. 守时诚信，勤奋踏实。

6. 不要让你的舌头超越你的思想。

7. 未出土时先有节，至凌云处仍虚心。

8. 不学小溪流泡沫喧嚣，要学大海潜水无穷。

9. 德能勤绩，彰显青春。

10. 诚信，诚实守信也。

11. 特别有礼貌，特别守纪律，特别能吃苦，特别能忍耐，特别有志气，特别有作为。

12. 比状态，比干劲，比落实，比毅力。

13. 自律，民主，团结，和谐。

14. 博学 审问 慎思 明辨 笃行

15. 往者不可谏，来者犹可追。

16. 历史是人写出来的，路是人踏出来的。

17. 逢一必争，逢冠必夺。

18. 静中显竞，竞中取胜。

19. 生命因进取而辉煌，青春因高考而壮美。

20. 我用拥有的争取未来的。

21. 在人生旅途中没有到达终点，我不会提前下来。

22. 人的一生是漫长的，但关键的只有几步。

23. 人到万难须放胆，模棱两可平常心。

24. 命运自己主宰，奇迹自己创造。

25. 知人者智，自知者明。

各位同学：

大家好!其实我真的不知道在这边应该讲什么，我也有点紧张，我这辈子身上每一块肌肉都练过，但就没练过嘴皮子，所以我才娶了一个主持人的老婆，打入他们主持界。我走过很多的路，换过很多的方向，不敢说有什么成就，到今天我觉得唯一能够让我拿出来炫耀的可能就是，我不害怕从头开始。

我小的时候很顺，天之骄子，在武术队八岁就开始拿冠军，顺风顺水。可是，就在我十四岁那一年，这一切的梦想被打破了，也就是所谓的下肢瘫痪，妈妈就在病房里服侍我上厕所，不是去洗手间，我们那是男病房，是在病床上上厕所.很尴尬，两天之后我实在受不了了，我就跟我爸妈说”你们都走吧，我自己能照顾自己。”我就怎么照顾自己呢?想翻身的时候，这只手拉着床帮，这只手拉着自己的胯，靠自己上肢的力量，把自己扭过来，待一个小时这边不行了，再换只手，把自己从这边给掰过来。经过两个月的治疗，我记得有一天，一个女医生，一个女护士，长得还都挺漂亮的，那天过来说“吴京，下床，下床坐轮椅呗。”她把我的拐拿走了，我说我怎么下啊，他们说自己下。那个医生和护士，就是一顿地鼓励，鼓励完了之后又是挤对。我说“行了行了，你别说了，我下我下。”我就靠我自己手臂的力量，抬着腿，把我整个人放在了床上面，然后靠手臂的力量撑起来，扶着床，接着扶着墙，虽然很痛很痛。我特别骄傲地跟医生说“医生，我站起来了。”可是医生跟我说了一句话——“走两步我看看”，我就看着她，我说我瘫痪你知道吗?我这边在痛你知道吗?我根本走不了你知不知道?结果他们又是一顿地挤对，一顿鼓励，一顿安慰，让我走两步看看。我急了，我说“你们都是兽医”。最后我还是走了，我迈出了十四年之后，十四岁之后人生的第一步，医生就说，你看你，你可以的，我说你别跟我装，我告诉你，不是走两步吗，我就走第二步给你看。半个小时，我才走了第二步，你们不知道那种痛是什么痛。半个小时，我走出了我的第二步，第二步有多远呢，是一又三分之一的脚，人生的两脚。人生的两脚，就决定了我的命运，半个月之后，我说你们过来看着，我可以走路了。当时我觉得，如果我可以重新走路，我可以被迫地重新开始的话，我还有什么做不到的。

又回到了武术队，又回到了冠军灶，又回到了冠军待遇，又开始准备，开始拿冠军了。但是就在我要准备上台拿冠军的时候，一个不小心，我的右脚又断了，忽然间世界又不同了，你们知道什么是冠军灶吗?一顿饭，凉菜四个、热菜八个、有饮料、有水果、有酸奶、有汽水，两个人一个房间，冠军的工资，年终有年终奖。十八岁啊，那个时候每个月能有一千多块钱的工资，那时候你们想象不到的。(最后这些都)没有了，就变成了我要去运动班，运动班的概念是什么呢?五个人一个房间，我要睡上铺，瘸着腿睡上铺，吃的是什么灶呢，三个菜一个汤，主食是面条或者是馒头。其他没有了，那时候我完全就是一个不知道该干什么的状态，成天到晚地穿着一件风衣，出去找那些地痞流氓出去打架，瘸着腿就打，见着一言不合，一抓脑袋啪啪。就是一种完全不知道自己在干什么的状态。

其实我挺感谢那段的经历的，因为它把我所有的骄傲，跟优越感全打破了。其实你什么都不是，你只能是重新再去选择一条路去继续走，因为什么，你得养活自己啊，那个时候流行下海，所以呢，我毅然决然地，想要成为一名商界巨子。我在北京西四开了一个小服装店，我这辈子什么都练了，就没练嘴皮子，我只能是在我那个小门帘里面等着人家上门。那天正郁闷的时候，来了一男的，拿了一个大哥大，一看，土豪啊，一进来特别不客气说“小子，那裤子多少钱啊?”我说“那个你就别问了，挺贵的，您也买不起。”“哎，你说什么话呢，谁买不起啊?”大哥大就拿起来，“谁买不起啊，说，我肯定买。”“九百八。”“什么破裤子九百八?”“出口转内销，外贸产品，销往意大利的。”“便宜点，便宜点我就买了，七百八。” 我说“不好听，你看七百八，我说八百八要不您就拿走，要不啥也别说了。”八百八，八百八，啪，八百八十块钱啪扔这儿了，走了。我那条裤子的进价，九块，好，赚钱了。又开始了，人生有点小得意了，可是我找不到我的方向了。

我很幸运，就在这个时候，电影选择了我。慢慢地在内地，我是小有名气了。小有名气之后，我开始有点不满足了，因为任何一个动作演员，都非常想去创造一个属于自己的动作时代，我不知道你们理解不理解，但是当时对于我来讲，我觉得我的那个机会在香港。由新人开始，成为一个港漂，去到那边一年，拜访了非常非常多的电影制作公司，终于我有了一个机会，拍了我的在香港的第一部电影，只有一句对白，特别客串，这个电影就是杀破狼。里面后巷的时候有一场打戏，当时叶伟信导演说，子丹你练了三十多年，吴京你练了二十多年，你们别套招了，直接打吧。两个高手相互一对视，咔咔咔咔咔，打得很精彩，可是打到一半的时候，啪，一棍，那个实心木头断了，打不下去了。再来，啪啪啪啪啪，啪，棍子又断了，又是同一个位置，手已经快抓不住了。我说我能不能拿块胶布，把刀绑手上，说不行，你得连戏，好，忍着。坏了，我把人家手给挑了，棍子掉地上了，再来。终于，四条，这四十五秒没有套招，就干成了，断了四根棍子。有一些朋友评价说吴京你那这场戏太棒了!你所有的仇恨都写在脸上了，我说哥们儿，那是真疼啊!所以我后来就总结啊，最好的表演还是回到我们最原始最初始的那个上课的时候，老师的第一堂课，真听，真看，真感觉。

在香港生活一段时间，新人变成了主演，名气开始越来越大了，又不满足了，我这个时代，我这个动作时代到底在哪里?不知道，但是能不能，自己去创造一个时代，自己去，把你自己想要表达的东西，去拍出来。行，回内地当导演，所以我回来了。大家可能一说到汤姆·克鲁斯、史泰龙、阿诺德·施瓦辛格，我就在想，为什么我们中国，没有这样类型的男人呢?难道所有的中国的男演员都应该是脸长的花样少男吗?有点爷们儿行吗?后来，我就琢磨，什么样的角色能够达到我的目标跟理想，军人。我要拍一部，要让男人看了，更想做真男人的电影，要让女人看了就更喜欢纯爷们儿的电影，要让女性观众了解，爷们儿心里在想什么，要让所有的观众知道，男演员不是都在家里织毛衣，能干点别的。话说得好听，实施起来太难了，你要演一个军人，那你就要胜任这个军人的职责，我就去了特种部队，前后两年在部队服役两年，特种部队的士兵干什么，我就干什么，就住在班里，你们听过子弹从耳朵旁边过是什么声音吗，我听过，你们知道坦克从你身上过去的时候是什么感觉吗，我感觉过。六年，终于开机了，我是出品人，自编自导自演，一直到拍完的那一刻，还有很多人不看好。小吴不要搞了，真的不要搞了，你会赔的，没有人愿意看的，他们说“就像你们这一代的年轻人，喜欢的是花样美男，你怎么那么傻啊，你的钱都是用你肉断骨折的那些心血换来的，你傻。”我说“我琢磨琢磨啊。”我说，我可能我真的傻，但是，这好像又不对，如果说，我这一辈子不能为自己的梦想去坚持一回的话，好像我再精明一点，这么活着也没什么意思吧。干!我的团队做了一幅图，特别能够代表我现在的一种感觉，一种心情，它是用所有的子弹描成了一个弹孔，靶心就是我，就是吴京，就是战狼。我不怕成为靶心，我不怕有争议，我不怕困难，我不怕赔本儿!

有人说，机会是给准备好的人预备的，我不认同。我觉得机会长什么样啊，什么时候来啊，以什么样的形式来啊，既然不知道，我怎么准备，我准备什么啊。你只能是用自己的勇气迎上去，哪怕那是一条，你从来没有走过的路。在我的字典里，我觉得机会是给那些勇于开始，而执着、坚持的人准备着的，很高兴今天能够在这里跟大家分享我的故事，谢谢!

尊敬的各位亲朋好友：

大家中午好!我是今天的寿星~~~的孙女~~，受~~~我们这一大家人的委托，代表全家对百忙之中光临寿宴的您，表示热烈的欢迎!

感谢各位亲朋好友长期以来的关爱。一轮甲子，六十春秋，回首往事，爷爷六岁丧父，无兄无弟，孤苦伶仃，母子相依为命，好在有在座的亲朋好友一直以来的鼎力相助，无私关怀，才使我家得以存身于乱世，发展于今天。在此，祝愿您，好人有好报，好人一生平安!

60年来，爷爷饱受了生活的酸甜苦辣，60年来，爷爷见证了人生的世事百态。在最困难的时候，有一个人一直不离不弃，执子之手，与子偕老，他们相濡以沫、相敬如宾，再苦再累都一起咬牙度过。那个人就是奶奶。40多年来二老用自己勤劳的双手，坚强的双臂将4个子女抚养成人，成家立业。二老对子女、对晚辈无私付出，不求回报，现在仍在自强不息、发挥余热。二老是普通的农民，但在我们心中永远是神圣的、伟大的长辈!我们一大家人的成功离不开二老幕后的全力支持。二老的苦，二老的累，二老的爱，我们终身难以报答。二老无论哪个方面，都堪称我们晚辈的楷模。前人种树，后人乘凉，如今我们一家，正可谓儿子孝，儿媳能，女儿贤，女婿强，就连在校学习的孙子，孙女，外孙，外孙女们也是聪明伶俐，成绩优异，捷报频传，后继有人。在此，晚辈们向您表示：我们要牢记你的教导，团结和睦，发奋图强，事业有建树，生活更富庶!同时祝愿二老福如东海，寿比南山，身体健康，幸福永久!

最后，再次感谢亲朋好友的光临，我们全家记住了您的关怀，受您滴水之恩，必当涌泉相报!望大家吃好耍好，祝大家：身体健康，家庭幸福，马上发财!谢谢!

尊敬的各位来宾，各位同仁：

大家下午好!首先我代表酒泉市邮政局感谢各位百忙之中抽出时光参加这天由中国人寿保险公司酒泉市分公司与酒泉市邮政联合举办的理财沙龙。

中国邮政储蓄银行于20__年3月6日正式成立，是在改革邮政储蓄管理体制的基础上组建的商业银行。邮政储蓄自1986年恢复开办以来，现已建成覆盖全国城乡网点面最广、交易额最多的个人金融服务网络：拥有储蓄营业网点3。6万个。

酒泉市邮政局代理金融局管理中国邮政储蓄银行在全市的代理金融网点，肃州区共四家网点，分别为酒泉市东大街支行、酒泉市玉兰园支行、酒泉市南环东路支行、酒泉市解放路支行。四家网点目前服务资料包括储蓄存款、个人结算、银行卡、理财业务等资料。代理保险是我局大理财业务中的一项。

其中，全市共办理保险2282笔，合计金额4119。08万元。酒泉市邮政局与中国人寿保险公司酒泉市分公司自20__年开始合作，办理中国人寿保险公司保险产品共计1707笔，共计3272。3万元。人寿保险办理占到邮政代理保险整体金额的79。4%。是目前我局代理保险的合作伙伴。

国家统计局3月9日公布的数据显示，全国居民消费价格总水平同比上涨3。2%，低于3。5%(目前一年期存款利率)，结束了已维持24个月的负利率时代。多数专家认为，2月CPI数据将

是一个重要拐点，未来CPI或将持续持续低位。这就显示在未来的一段时期内，银行储蓄能够抵御通货膨胀。在这样的经济背景下，酒泉市邮政局与中国人寿保险公司酒泉市分公司联合举办了此次理财沙龙，将详细分析目前投资环境及各类投资渠道利弊，期望能够为将来在座的各位在投资理财方面带给一些帮忙。

最后，我衷心的感谢各位嘉宾对酒泉市邮政局一向以来的支持，预祝本次理财沙龙x召开!

祝在座的各位嘉宾：

身体健康!

合家欢乐!

财源滚滚!

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“把握机遇，树立目标，扬帆起航” 同学们，中考微机和理化实验加试，令人可喜的成绩奏响了20xx年中考的序曲。 首先，请允许我代表九年级二班全体毕业生向辛苦培育我们的老师表示最衷心的感谢。感谢老师三年来对我们的谆谆教导，感谢老师三年来对我们的精心培养，感谢老师给了我们一生享用不尽的梦想和力量。

同学们，接下来的体育加试更是对我们的考验，我相信经过同学的努力，在老师的帮助下，我们每一个人都会取得也会取得最佳成绩。那接下来的硬仗更难打，我们面临着九年磨一剑，即刻试锋芒的考验。正所谓，英雄挽弓，箭在弦上，蓄势待发，只欠东风。何谓东风：就是我们如何抓住机遇，在中招考试中考出最理想的成绩。

同学们，经过这一次月考，你是否认识到自己的优势与不足?是否对一个多月来的学习生活有所反思呢?没有考好的你，也许正为自己没有好好学习而感到后悔，那么请收拾起你的沮丧心情，重新努力。而取得好成绩的同学，请不要骄傲自满。这次月考只是一小块试金石，在以后的种种考试中，会有人超越你，而只有不断努力，坚持不懈，才能独占鳌头。

那么，怎样才能让自己轻松快乐的踏在求学之路呢?

首先，要有时间观念。弹指一挥间，月考已经结束，迎接我们的又是新的开始。要想在单位时间内达到最好的学习效果，就必须合理安排时间。

第二，要树立自信意识。要相信自己，正确的对待不足，及时调整，主动找出差距的原因并寻找相应的对策。

第三，要树立自我意识。清楚自己该干什么、能干什么。主动去请教老师，让老师帮你分析自己的问题所在，从而调整好自己的状态。

第四，要树立目标意识。围绕中考的最终目标，根据自己的实际情况给一个准确的定位，制定出一个切实可行的目标。比如制定近期目标或远期目标，对照计划反省，从而更好地促进学习。

同学们，初一是基础，初二是巩固，初三是冲刺，请不要轻视每次考试，因为，考试是每个人一生中遇到的最公平的竞争机会，它不看相貌、财富、权势，他拒绝各种社会关系的干扰，只看你的付出与能力。“一份耕耘，一份收获”是一个永远不变的真谛!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

我是高二(1)班金默默同学的家长。很荣幸在这里作为家长代表作报告。今天，我就以个人的家教经验和各位家长们探讨一下家庭教育，有不足之处请大家指教。

首先我来谈一下家庭教育的积极性。孩子的教育是由家庭、学校、社会三位一体完成的，缺一不可。这就好比一个三脚架，缺一条腿就会失去平衡。而在孩子成长的过程中，家庭是他接触最密切、时间最长的地方。所以说家庭教育是一切教育的基础，是打好孩子人生底色的教育。如果缺少了家庭教育，无论孩子进入多好的学校，配备多优秀的老师，也不可避免出现这样那样的问题。

我的职业是一名护士，但同时也是一位母亲。从孩子出生起，我就思考如何做好家庭教育。在自己摸索的过程中，我总结为三点：

1.孩子需要父母亲密的陪伴，父亲不可缺席;

2 .善于发现孩子成长过程中的问题，父母不断地调整自己，与孩子相互呼应;

3.优秀的父母是需要不断学习、不断完善来完成自我的二次成长。

我先来谈谈第一点，父母亲密地陪伴对孩子成长的意义。我们先来读这样一段话：每个孩子都是一颗花的种子，只不过每个人的花期不同。有的花一开始会很灿烂的绽放;有的花需要漫长的等待。不要看着别人怒放了，自己的那颗还没动静着急，相信是花，都有自己的花期。细心地呵护看书的花，慢慢地看着长大，陪着她沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。相信孩子，静等花开。

是的，静等花开。但这里也对父母提出了一个条件，那就是耐心地陪伴和细心地呵护。家庭教育和心理专家都指出：孩子0~12岁，尤其0~3岁之间是成长的关键时期，父母不应与孩子分离，不要以任何借口和孩子两地分居，或者放在身边也置之不理。能否跟父母建立亲密的依恋关系，关系到孩子一生安全感和幸福感的建立。我们有太多的父母忽略孩子。城市里忙事业打拼的父母，把孩子全权交给保姆;农村里忙着出去打工的父母则交给爷爷奶奶看管。我在网上看过一份关于孩子的调查报告，孩子们的心声：爸爸妈妈，我希望你们不那成功，我不要最昂贵的玩具和高价的培训班，我只要你们陪我。早教专家小巫说过：“没有任何一份工作能把24小时都陪进去，只有重视与不重视”。如果你把孩子当成最重要的会议，再忙都能抽出时间。在这里我强调一点，父亲不可缺席。古语说：“养不教，父之过”。而这个时代父亲缺席严重，在家庭关系中成为一个影子式的爸爸，形成了表面是双亲家庭而实质上是单亲家庭教育的现象。父爱和母爱缺一不可。母爱是家里的灯，柔和温暖，那么父爱就是外面的路灯，指引道路。父亲的理性思维与母亲的感性思维的互补对孩子的成长大有裨益。现在的父亲越来越忙碌，忙事业、忙应酬，都在追求名和利上所谓的成功。在《穷爸爸、富爸爸》一书里就有这样一句：所谓成功就是有时间照顾自己的小孩。所以我女儿出生后，我是要求丈夫参与孩子的哺育当中。工作之余，尽可能陪孩子，周末时一家三口出去亲近大自然，三人联体，很少分离，对女儿做到完整的陪伴。我想告诉爸爸们一句话就是：“没有推不掉的饭局，只有瞬间长大的娃”。

第二个就是做到高质量的陪伴

从种子破土而出、幼苗成长、枝繁叶茂、花儿怒放这一系列的转变中，父母除了需要静静地守候，在适当的时候是要予以养料、修剪、移栽的。父母良好的言行、情绪是孩子人格形成的养料。父母是原件，孩子是复印件。孩子出现的问题都是父母问题的折射。我性情急躁，在与丈夫发生争执时，情绪常常会失控，而丈夫都是保持理性的沉默。有一段时间孩子比较排斥我，亲近她爸爸。我不知哪里出了问题，有次女儿在我同事面前说：我妈妈是母老虎。我这才知道孩子排斥我的原因。后来我就尽量地控制好自己的情绪，结果那个亲近的女儿又回来了。孩子是我们的第三只眼睛，父母要不断调整自己，修正自己不良的言行。而阅读是一种精神给养，可以拓宽孩子的眼界，提高孩子的文化素养。我一直保持阅读的习惯，家里处处是书。言教不如身教，潜移默化之下女儿也爱上了阅读，极大地丰富了她的精神世界。随着女儿的成长，即将步入中学，我焦虑的是农村中学的学习环境不太理想。农村学校中的学生大多是留守的孩子，多数由爷爷奶奶看管，在学校出的问题层出不穷，令老师们焦头烂额，很多家长归之于学校教育的失败。其实在我看来是家庭教育的缺失，是缺乏双亲陪伴的情感饥渴所致。很显然，这块学习土壤不适宜更好地培育花朵，我们只有“移栽”。于是就把女儿转到县城读书。尽管县城有孩子的奶奶看管，我和丈夫仍不辞劳累奔波，就是不想错过孩子成长的每一瞬间。及时地发现问题。而当孩子出现负面情绪时，我们要做到及时“修剪”。高中的生活辛苦又紧张，理科生陷入刷题之中。有时女儿面对难题时会产生挫败感。有次她困惑地问我：“妈妈，我为什么要这么辛苦地读书”。我想到了最好的回答，那就是龙应台写给儿子安德烈的一段话：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”女儿听完这段话后，心情释然，调整情绪继续努力地投入学习当中。陪伴只有做到关于发现问题，不断地调整自我与孩子相互呼应，才是高质量的陪伴。

三是父母要不断地学习，不断完善自我，促进自己的二次成长。

虽然每朵花的培养方法不一样，但园丁的园艺水平在一定程度上会影响花儿的成长。其实许多家长都会出现成长的断崖。有了家庭，有了孩子就放弃了学习。我们应该感谢孩子的降临，从某种意义上来说，孩子是父母的老师，她来到这个世界上是督促父母把从前忽略的课程补上，不断完善自己的人生地图。孩子的起点是父母的肩膀。女儿在读小学时，乡下的英语教学与县城相比是有差距的。县城三年级就开始教授英语，而农村则是要到六年级才开课。很多从农村转入县城的孩子会出现英语断层，普遍英语成绩差，也间接影响了学习情绪。为了让孩子转学后无缝对接。我借来了书本，重新开始了学英语的过程。在孩子三年级时，周末我夜班或休息，就自己教孩子英语，一教就是四年。结果孩子转学后成功实现完美对接，英语成绩反倒处于理想状态。在陪伴孩子的过程中，我也一直在学习之中。通过自学拿到护士本科文凭和安徽师范大学汉语言文学大专文凭。我提升了自己，也在孩子的学习指导上发挥了作用。最为重要的是我学习的态度影响了女儿，所以女儿学习态度一直很认真，未曾改变。

其实教育的王道就是栽培好自己，我们要与孩子有交集，就要不放弃自我成长，提高家庭的软实力。

最后我把这段话送给在座的每一位家长：人在年轻的时候，千万不要借口忙而忽略对孩子的教育;在年老的时候，一切荣华富贵都是过眼烟云，而一个不成器的孩子，足以让你晚景惨淡。

让我们一起默默守望，静候花开。

我的报告到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃、努力拼搏的精神支柱。

梦想，伴随着我们每一个人。

一场自豪的中国梦当然少不了历涌出的那些人物。就说二十世纪，有多少革命者与解放者为中国崛起而奋斗?数也数不清。毛泽东、周恩来、邓小平，都是伟大的，他们也是怀着那个中国梦，将中华崛起。

我，有一个不变的梦想，那就是当一名老师。老师，在我看来是幸福的，因为可以看着同学们一天一天的变化，从一个不懂事的小孩，变成一个懂事的少年，那是多么神奇啊!我一直在盼望，我也可以这样。

少年智则中国智，少年强则中国强。中国是一个文明古国，在这片伟大的土地上蕴育着千万个华夏儿女。在这一方净土上有那么多为梦想而拼搏和奋斗的人，他们把自己的梦想同中国的梦想结合在一起。

而我，至少有一个梦想，一个目标。有了这个梦想，我就会一直努力下去，永不放弃。有了这个梦想，就等于把握了自己的人生航向，不会再迷失方向。有了这个梦想，就好象一盏明灯，照亮了我前进的道路。一直通往胜利的顶峰。

春天的花，娇艳动人，梦想是含苞欲放的渴望，夏天的树枝叶婆娑，梦想是生机勃勃的向往。金球的稻子低垂着头，梦想是沉甸甸的等待，严冬的雪漫天飞舞，梦想是晶莹的遐思和畅想。

梦想是一面旗帜，他一直飘扬在你心灵深处，指着你前向的方向，你感受到了吗?

青春有梦就去追，为自己的梦想而努力，为自己的梦想而奋斗。虽然一路走来很辛苦，但也无怨无悔，因为我们时刻有梦想在心中，也时刻在努力着。

有梦想就有奇迹，用你的中国梦来编册你的辉煌梦。

我的演讲完毕，谢谢大家。

发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

要争就能赢，要拼才能赢。

新起点，新方向，我们在阳光下成长。

不是不可能，只是还没有找到方法。

好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。

要纠正别人之前，先反省自我有没有犯错。

没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

少壮不努力，老大徒伤悲。

态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运。

书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。

文明是我们的信念，微笑是我们的语言。

山路曲折盘旋，但毕竟朝顶峰延伸。

只为成功找方法，不为失败找借口。

青春由汗水诠释，奇迹由拼搏创造。

好方法事半功倍，好习惯受益终身。

事虽微，不为不成；道虽迩，不行不至。

希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

学习并领悟忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

在读书中学会思考，在读书中快乐成长。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

自信人生二百年，会当水击三千里。

只有一种失败，那就是半途而废。

做一个有实力的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛。

立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。

不比基础比进步，不比聪明比勤奋。

现在决定未来，知识改变命运。

怕吃苦莫入此门，图安逸另寻别路。

文学来自勤奋，高分源自拼搏。

行动是成功的开始，等待是失败的源头。

历日经年，水滴石穿。持之以恒，功果自显。

1、你走了，在那漫长的时刻里，我的心就像秋树，叶片无奈地飘洒一地，只把寂寞挂在枝头。

2、一声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一起涌上心头。

3、你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终不能够，我知道人世间难得的是友情，更宝贵的却是自由。

4、不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿健康，快乐一直陪伴你走遍海角天涯。

5、蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。今日送君须尽醉，明朝相忆路漫漫。

6、尽管我们各自一方，但友谊使我们连在了一起。聚散匆匆，花开花落总无穷，唯有友情在心中。

7、默默地我们分手，正如当初我们默默地相识;请你留下你的深情，请你捎上我的祝福和祈祷。

8、尽管是匆匆地相逢，匆匆的离别，但在生命的历程中我们拥有永恒，相信今日的友情是明日最好的回忆。

9、如果分离是必须的，过去的日子愿你珍惜，今后的日子望你珍重。

10、一颗星在遥远遥远的地方，柔情脉脉地闪着银光。愿多情的夜晚，伴它进入我的梦乡。

11、你何时归来，月下、窗前，双双成影。

12、真正的友谊决不会因离别而断隔。热爱人生吧，这是握别时留给你的赠言。

13、认识你是快乐，离开你是痛苦。

14、不用回忆过去的岁月，不用痴想别后的苦涩，在相聚的时候，我心依然如同你心。

15、在离别的日子里，支持着我的是，对重逢之乐的深切期盼。

16、流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见!朋友，珍重!

17、相聚时不知友谊的可贵;分别了才知那是人生最需要的东西。

18、我珍惜人生中每一次相聚，天地间每一分温暖，朋友间每一个知心问候;就是离别，也将它看成是为了重逢时加倍的欢乐。

19、赠别只有七字诗，千万珍重慰相思。

20、惦念着微笑往事，怀念着欢乐时光，天涯海角盼相聚。

为什么要谈“精准”呢?精准治疗，应该是医学追求的一个目标，是医学发展的一个要求，我这里也给大家举个例子。有一对西北的年轻夫妇生了一个孩子，这个孩子小时候很好，但是十年前，她就停止了生长，开始出现衰老。去年我看见她时她是十五岁，但是她整个的面部展示出来的表情，是六、七十岁的一个老人，智力低下，她这种病就是早衰症，是遗传性的早衰症。在六岁之前，能够进行正常的交往和学习，现在她的智力是比较低下的，所以她到今天为止很喜欢画画，这是她的代表作，她特别希望和其他的健康的孩子一样，能够正常地成长、上学、学习，享受美好的人生。但是由于这种疾病，她失去了这样的机会。她的父母找到我们，找到我们北医三院的专家，因为他还希望有一个孩子，但是又担心再生一个孩子会不会还是这样的情况。然后，我们的专家就对这对夫妇的胚胎做了精准地诊断和分析，排除了它的致病因素，认为这个胚胎是个健康的胚胎，就是经过科学研究的技术，经过精准地筛选的方法帮助这一对夫妇，找到了他们的希望，重新生了个男孩，我们都为他们高兴。然后现在呢?我们还在做科学研究，用这个男孩的脐带的血和他的一些男孩可以提供的材料，看看能不能对他的姐姐能够有一点点救治，或者减缓她疾病的发生，这就是我们为什么要精准。

健康是一个国家发达、先进一个重要的标志。今天我们中国的老百姓，也把健康当做我们生活当中最大的追求目标，老百姓在温饱问题解决之后，希望不生病、少生病、生小病、晚生病，生了病之后能够看好病，这就是老百姓对我们健康的需求。过去谈健康是以疾病为中心，即使在今天，如果我问一个朋友，你健康吗?他可能会告诉我，我已经五年没有去医院了，我五年没有看过医生了!基本上这个概念还是以看不看病、进不进医院、看不看医生作为一个定义。今天的“大健康”的概念应该更早，从生命形成的第一天起，一直到生命终结的临终关怀，这就是我们“大健康”的概念。

健康的概念也从以疾病防治为中心，转移到以健康促进作为我们的工作重点。我们国家健康的问题还面临很大的挑战，在这里我可以给大家一组数据，就是为什么我们要全民关注健康，而且健康要从我做起。中国目前每年的新发肿瘤病例每年发生380万，每年由于肿瘤死亡导致的人数260万，包括肝癌、肺癌、胃癌、食管癌这四种肿瘤，我们在全世界从死亡来说都是排在第一位的。心血管病，把心脑血管放在一起，每年是380万的死亡。我们国家有高血压患者2.7个亿，我们国家有高血脂的人群1.6个亿，1.1个亿的糖尿病，还有1.5个亿的人在糖尿病的前期，就是很可能会发生，变成糖尿病，慢性肾病也超过了1个亿。另外还有一个比较严峻的，就是我们叫先天性缺陷性疾病，每年出生的先天性的缺陷性小孩儿是多少呢?90万!这个90万里边有三分之一在五岁之前可能就会死亡。每一个疾病给家庭、给个人、给社会都会带来沉重的精神思想负担和经济负担。这些刚刚说的都是慢性病，还有传染性疾病，还有很多心理的，精神的疾病，解决这些疾病的任务非常地严峻。

人类在十几亿年的进化过程当中，导致了很多的疾病，我们一百多年的现代医学的研究，对它的了解还远远不够。我在跟我们的同行们沟通的时候，我把它形容为一座冰山，这个冰山水面上的那一部分，就是通过我们自身，我们的病人感到不舒服了，来告诉医生，也是通过你表现出来的一系列的症状，比如说发烧啊、黄疸啊、疼痛啊、消瘦啊，另外还有一系列的诊断检查指标，生理的、生化的、影像学的诊断出来之后，我们有很多的手段，这些手段呢，手术、内科治疗、化疗、中医药治疗、生物治疗，今天的大部分的检查手段是基于组织器官病变。比较可惜的就是，当发现这个组织器官病变，很多的病变都是在中晚期。

今天的科学，就是要把这些问题讲清楚。尽管我们的科学家很努力，但是生命的奥秘、生命的复杂性，到今天来讲，我们对于我们自己了解得还是非常不够，需要更多的科技创新。今天的科学，让我们更多地会认识到我们自己，比如说你的免疫的体系什么样啊?免疫战斗力怎么样啊?咱们的基因组是不是完整的?有没有携带什么疾病的易感基因啊?有没有基因突变啊?等等。我们未来的精准医学，它一定是前沿的医学生物学技术，包括了大数据、基因组、分子影像、分子病理，结合病人的病情、临床信息，结合他的生活环境，结合他的生活方式制定个性化，量体裁衣的这么一个方案。“大健康”的概念不仅仅是疾病的诊断治疗，它包括了对未来疾病精准地预测、预警、预防第一个层面;第二个层面，精准地诊断和分类;第三个是精准地治疗;第四个层面是精准地判断它的预后或者说疾病的转归。

还有一点我想跟大家分享的，就是大数据，医疗是个特别大的数据，应该是这个地球上最大的数据，这里边包括我们内因、基因组的数据、蛋白质组学的数据、你的免疫的数据，你的生活方式、生活环境，你的得疾病康复、治疗、养老，还有从个人到家庭、到社区、到国家、到民族，所以这个数据是非常大。

它能帮助我们做什么?大家可能关心人工智能，现在是科学发展的一个前沿，人工智能里边很重要一个部分就是智慧医学。为什么要有智慧医学?我们如果一个医生从医六十年要活八十多岁，如果从医八十年，那要坚持活到一百多岁。尽管我们的医术很高超，医德也很好，看过很多病人，但是在整个疾病人群里边，任何一个个体的医生，看过的病历都是有限的。而大数据可以把几万份、几十万份、几百万份、未来上千万份的病历都可以放到里头去。我们在白天，如果是像医生看一个病人，从来没看见过这个病人，是个疑难的杂症，罕见病，我们解决的办法目前是什么啊?会诊。调动多个专家的知识库进行分析，进图书馆，上网查资料。还是从知识库里边、数据库里边来找这个病大概是什么一种病?在什么地方已经发生过?被诊断过?这个病对什么药比较敏感?什么药有副作用?什么药有禁忌配伍?什么药联合用效果比较好?什么药用起来的话，抵消它的作用?它会告诉你。

补充一个很简单的例子《千手观音》，大家对那个舞蹈都是赞叹不已啊!因为二十一个平均二十一岁的聋哑人跳的这个《千手观音》，基本上可以说是完美的。但是实际上，我们再了解一下，里边相当一部分包括第一个领舞的这个女孩，相当多的演员她并不是生下来就是耳聋的。她是在小时候发烧的时候，医疗上的需求，给她打了一针链霉素，一针庆大毒素导致的耳聋。为什么?她身上有耳聋基因。科学研究的话，目前克隆了一批耳聋基因已经在北京、在成都、在重庆、在新疆、在杭州、在很多地方进行这个免费筛查。如果有这个耳聋基因的这个小孩的话，就会告诉你，以后你不能用这种药物，这个药物会导致耳聋，这都是大数据和精准医学它会发展的。

当然它给我们的是参考，我在这里要态度比较坚决地、很清晰地释放一个信息，就是医疗的基本模式是医生和病人，因为病情的瞬间的变化是要靠人来捕捉的，而且在医疗过程当中有个非常重要的环节，就是医学人文。因为医疗是有时候治愈，经常关怀，永远安慰，这是医学的定义，人文是医学的另外一只翅膀，所以我们一定要重视医学人文。最后我还想讲的一点，健康一定是要成为我们生活当中最重要的一个理念，我们可以齐手携力，大家共同创造和建设，一个健康的环境，同时完美、完善、推进和发展我们一个健康的国家文化。我和你们大家一起期待，中国的2030健康中国，谢谢大家!