升旗稿阳光心理健康人生(实用20篇)

亲爱的老师、同学们、家长朋友们：

大家上午好!今天是新学年的开始，历经2个月的暑假我们又相聚在龙漕的校园，倍感亲切。同时又有新的成员加入了龙漕的家园，相信我们一起能够愉快的工作学习和生活。

为人处世修身养性最重要，中国古代大思想家孔子曾说过：能行五者于天下，为仁矣。今天就和大家一起谈谈如何做到这几点。

恭

恭——恭则不侮

第一是恭。做人要庄重，庄重就不受侮辱。

其一要注重仪表风度：穿衣服不一定要求穿什么名牌，但要整洁;与人打交道、办事情，要严肃认真;对人要有礼貌;在一些场合，什么话该说，什么话不该说，要有分寸。

其二要合乎礼节：不影响他人，如不在公共场所大声喧哗，不在人行道上三五成群挡道而行等;待人接物要有礼节，如让客人先行，聚会时客人不动筷不先动筷等;凡事礼让三分，如不占别人便宜，行走时不抢道，发生冲突时主动检视自己等。

“恭”所体现的是我们生活上的一些细节问题，然而我们并不能忽视这些细节问题。这些细节没做好，可能会成为我们人生或事业的绊脚石。

宽

宽——宽则得众

第二是宽。宽厚就得到大众的支持。

其一做人要厚道，不刻薄，学会理解。

如：在一百件事情中，九十九件不满意，只有一件满意，依然认为人家毕竟为咱做过好事，这就是宽厚。

其二做人要有同情心，能体谅人，学会包容。

从大的方面说，就是“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，能推己及人;从小的方面说，不苛责于人，能理解别人合乎情理的缺点，不记小过，胸襟宽阔。

一天，秦穆公不知怎么回事丢了一匹拉车的马。当他找到马时，马已经被人煮了，正在吃呢。秦穆公并没有大怒，只是叹了一口气说：“吃骏马肉而没有酒喝是不好的。”于是给每个吃马肉的人一大碗酒。一年之后，秦、晋大战于韩原，秦穆公被刺枪射中，战马也被晋军抓住，眼看就要成为俘虏了。这时那些曾经吃了马肉的人都冲了出来，竭尽全力与晋军作殊死搏斗，终于大败晋军并俘获了晋惠公。

“宽”在一些人看来好像是损失了自己的利益或尊严来换回一些所谓的和谐，其实不然。李嘉诚创业初期，在他的客户中，有个美籍犹太人马素曾订了一批塑胶产品，打算运到美国销售，后来不知何故那人临时取消合同。李嘉诚并没有要求赔偿，他对马素说：“日后若有其他生意，我们还可以建立更好的关系。”马素深感这位宽容的年轻创业者是个可做大事的人，于是不断向美国的行家推销李嘉诚的产品。自此，美洲订单如雪片般飞向李嘉诚。

信

信——信则人任焉

第三是信。守信用就得到人们的信任。

其一重承诺，说到做到，肯负起责任。

所谓一诺千金，君子一言，驷马难追，都是讲言而有信。不说大话空话。

其二要诚实，不欺诈，建立起信誉。

为人熟知的商鞅变法之所以能成功，就在于他在变法初期为自己树立了诚信的形象。有了这个信用的基础，商鞅的变法政令才得以推行，可见人无信不立。在中国历史上，这可算是一个关于守信的千古佳话，一直传为美谈，并成为启发和激励人们重诺守信的经典事例。

今天，诚信，不论是对于个人、公司还是国家都是非常重要的。人无信则不立，公司无信则不存，国无信则不兴。“一个有信用的人，比起一个没有信用、懒散、乱花钱、不求上进的人，自必有更多机会。”

敏

敏——敏则有功

第四是敏。勤快就能够成功。

工作要勤奋，做事要勤快。

不要幻想不劳而获，懒惰，敷衍，损失的不仅是工作，还会有自身的素质，发展前景等。

惠

惠——惠则足以使人

第五是惠。对人们施加恩惠才可以更好地得到他们的报答。

其一施惠是对人关爱的表现之一。

对人有爱心，爱护弱者，并珍惜一切美好的东西。

其二施惠是调动积极性的方法之一。

只有有惠于人，别人才愿意为你效劳。“惠”是指有一颗仁爱的心，“泛爱众”，对人以真，待人以诚，就一定能让人为你尽心尽力地做事。

之前秦穆公那个“以宽得众”的故事，现在也可作为“以惠使人”的故事。秦穆公不仅以宽待人，同时也惠及于人，以至于当他危难的时候，那些受过他恩惠的人能够舍命相救，还为他大败晋军取得战争的胜利。

“恭、宽、信、敏、惠。恭则不侮，宽则得众，信则人任焉，敏则有功，惠则足以使人。”总之，无论是日常生活、工作、交往的层面，还是更大、更深、更广的层面，如果大家都能按“恭、宽、信、敏、惠”来要求自己，就会畅行仁义，促进社会和谐。一个人要想做到这五条，成为仁者，一定要下苦功才行。谨以此作为新学期的座右铭。谢谢。

一、 指导思想：

为了认真贯彻教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、活动主题

我运动 .我健康 .我快乐

三、活动要求

人人有项目 班班有活动 学校有评比

四、组织机构

组 长： 包祝明 副组长： 凌太明、王国建

成 员： 苏宪庆、宋正荣、李文泉、俞卫国、徐俊、闻开胜、施小兵、全体班主任、值日教师

五、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

六、实施的主要内容

第一阶段(2月—4月)

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1. 规范作息时间 坚持科学规范的学生作息制度。制定科学

的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2.坚持大课间活动 积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课 坚定不移的执行体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4.突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善军体操，在原有基础上，创编新动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

5.开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

第二阶段(5月—6月)

以“喜迎奥运.健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

1.继续深入开展第一阶段活动。

2.开展月竞赛活动 按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

3.做好《学生体质健康标准》测试深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

4.做好体育科目测试 坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

5.举行成果展示学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“喜迎奥运，游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

各位老师、同学们：

大家早上好!

今天，我为大家演讲的题目是：《走进高三，我们踌躇满志》。

走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们走进了高三，一个注定充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年。

在高三，我们将不再试图用乌托邦式的谎言，来麻弊和欺骗自己;在高三，我们将不再畏惧那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲;在高三，我们将从幻想的云端走向坚实的大地;在高三，我们将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌。

只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰巅;只要大海有边，无畏者的歌声就能洒向彼岸。

高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好第一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。

“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三竿越甲可吞吴。”我们有揽明月九天，取巨鳌撑天的志向，我们有夸父追日，精卫填海的坚持，我们有宝剑一出，谁与争锋的自信，感慨今日长缨在手，试问何时缚住苍龙。

天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。古语云：“为山九仞，功亏一篑。”在这最后的一年里，我们将用青春与岁月的激情，编织我们葱茏岁月的梦想。

也许，结果并不像我们想象的那般美好。但毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷宽容与希冀，而不是彷徨„„

今天，我们面对蓝天，向着大地，面对亲爱的母校，向着敬爱的老师，可爱的同学郑重宣誓。

纵然路有荆棘，途遇坎柯，我们也会勇往直前，

即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也会直挂云帆。

辛酸，痛苦我们不怕，我们心中有梦;

单调，乏味，我们无畏，我们志存高远。

没有比脚更长的路，没有比值更高的山。

昨天，我们以别人为榜样;

今天，我们将为别人的榜样。

走进高三，我们满怀信心;走进高三，我们踌躇满志!

谢谢大家!

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

80年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。

今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上。我们是幸运者。面对新世纪，我们责任重大。我们回顾发扬“五四”精神，认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生。记得，最初开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。渐渐地，我们长大了，我们成为风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。想想那些曾经与我们差不多大的五四青年吧！他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切？

是啊，我们不小了，我们不能永远停在父母宽大的羽翼下避风躲雨。今年的五月四日，我们将参加成人宣誓仪式。那意味着我们将要同父辈们一起，共同撑起一片蓝天。

长辈们常说我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。的确，与他们相比，我们的生活更舒适，更安逸。但这决不意味着我们可以放松身上的努力，减轻肩上的责任。

尊敬的各位老师、同学，大家早上好!

我是来自高二10班的洪凌雁，很荣幸今天能站在这里进行国旗下讲话。我演讲的题目是阳光体育，你我同行。

马克思说过：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的复归过程。”于是我想，动动脖子扭扭腰，舒活舒活筋骨，这该是一种人类的本能。可现实却是，我国六成中年人存在健康问题，心脏病在我国至少“年轻”了15岁。全国肥胖儿童人数在20xx年间增长5-7倍，高中生近视率已达70%……面对这样的数据，我们早已由紧张、痛心到麻木了。相反地，年轻一代的我们还创造出一种新的文化――宅文化。像一只土拨鼠般地窝在家里，啃着方便面，打着网游，把体育运动推到最远的位置。可这真的是人类前进的方向吗?我记得曾看到过一则感慨，一位网友说：我把本该学习、打球的青春泡在了网上，如今我已经三十多岁了，可我依然没有工作，肥胖，而且孑然一身。失去了体育的生活，多么灰暗和迷惘，难道这就是我们想要的未来吗?

热爱体育，并不意味着每个人都要成为体育健将，但它意味着自强不息，意味着健康向上的生活方式和精神态度。参加全国啦啦操比赛时，其中有一段口号：挑战自我，奋力拼搏，积极进取，坚定自我。我听了上百遍，也就默默地记在了心里。每次夜深人静，可数学难题依旧令我抓耳挠腮时，那熟悉的口号和在体艺房里挥汗如雨的岁月，总是轻轻地提醒我，生活从没有轻易的胜利，提醒我奋斗，莫辜负曾经的汗水和艰辛。与阳光体育同行，每天早睡早起，听好每一堂课，做好每一节广播操;在书山学海中倦了，便探出身来，打打篮球，垫垫排球，从汗水的跳跃中感受自己身上所萌动的青春的力量，用更加坚定的目光瞄准未来。

高中生的体育运动更多的是一种团体合作。今年的男篮赛已经结束，女排还在继续，我相信，每一次胜利，都有队员的共同努力，每一次失败，都有全班分担悲伤。是体育运动让我们凝聚成一个团体，教我们学会理解和担当，为我们的高中生涯画上最难忘的一笔。若干年后，你记忆中效实园里的生活，定然不会是某年某月的某一天，你的某门考试拿了满分，而运动场上挥洒汗水的身影，观众席上呐喊欢呼的激情却轻易地化为永恒。

在我们十七岁的年纪，如果不向往奔跑，去追寻前方的朝阳;在我们十七岁的年纪，如果从未摔倒，体味过身体的创伤，我们又该如何去面对未来的风云雨雪，黑暗泥沼?就让我们从每一堂体育课做起，不再借口小小的病痛而窝在教室;每一节活动课做起，不再抱着书本和作业前往食堂;从每次广播操做起，伸直你的手臂，迈开你的步伐。奥林匹克运动的倡导人顾拜旦曾用两个词概括体育的价值，那就是“美和尊严”。就让我们在阳光体育中探寻这种人类的美，探寻先人代代相处的精神与尊严，强健体魄，拥抱未来!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!新春伊始，万象更新!寂静了二十多天的校园，因为新学期的开始又变得生机勃勃，充满朝气了。今天是开学的第一天，我们在升旗台隆重举行开学典礼，我谨代表学校向全校师生致以春天最美好的祝愿：祝愿同学们新的学期生活快乐，学习进步，健康成长;祝愿老师们身体健康，家庭幸福，工作顺利!

春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，才会换来秋天丰硕的成果。同学们经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，精力将更加充沛，斗志将更加高昂。

新的学期要有新的规划，新的目标。在此，我向大家提出以下希望和要求：

希望老师们做到：

第一，要增强立德树人意识。全校教职工要弘扬和践行家炳精神，增强立德育人意识，不断加强师德修养，要把“三个牢固树立”(牢固树立中国特色社会主义理想信念，牢固树立终身学习理念，牢固树立改革创新意识)和“四有”(有理想信念、有道德情操、有扎实知识和有仁爱之心)作为师德的准绳，作为育人律己的职业规范，作为不断提升师德的明确目标，要身体力行为学生做表率。对学生的养成教育，全员参与，齐抓共管。

第二，要牢记树立安全意识。认真落实校园安全工作管理制度，加强对学生的安全管理，履职尽责，确保学生安全。安全工作仅凭学校管理人员和班主任是远远不行的，需要全校教职工重视和付诸行动，共同做好校园安全工作。

第三，要加强学习，不断更新教育理念，提高教书育人能力。老师们要不断向书本学习，在实践中学习，更新教育理念，树立正确的育人观，要面向全体学生，促进学生全面发展。全校教师要公平、公正地对待每一位学生，教育、引导和促进学生德、智、体、美、劳全面发展，健康成长。

希望同学们做到：

1、万事开头难，抓好开学第一周。好的开始是成功的一半，我们要重视开学第一天，第一周。每位教师都要精心备好第一堂课，给学生以信任感。每位学生都要专心听好第一节课，实现良好开端。开学第一天学校各项工作都要正常化、规范化。

2、取人之长，补己之短。同学们要在学习中尽力改掉一些不良习惯，珍惜课堂上的每寸光阴，发扬刻苦钻研精神，与同伴们互相帮助，共同进步，弘扬家炳精神，争做“四好少年”。

3、讲文明，守纪律。在行为礼仪方面，同学们要严格遵守，争做文明向上的好学生，把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。在安全方面，同学们要牢固树立安全意识，要听从老师的教导，上下楼梯、课间活动及上下学时，要有规则意识，遵守秩序。如发生意外，一定要及时向老师和家长报告。

4、多读书，以书为伴，以书为友。放假前，学校要求每位同学读一本好书,相信大家在寒假里一定能够品尝到读书带给我们的愉悦感和幸福感。开学后，大家一定要继续保持热爱读书的劲头，我校还要开展各种各样的读书活动，评选出读书小明星。让书香浸润人生，让书香弥漫我们可爱的校园。

5、显个性，展风采。本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，希望全体师生一如既往的积极主动参加，不放过每一次锻炼自己的机会，让大家尽情享受校园文化盛宴，让我们的校园更加充满朝气。

6、胸怀感恩，满怀爱心。每位同学都要感谢父母的养育之恩，感恩教师的教育关怀，感恩学校同学的关心、合作，感恩社会的和谐。让我们做一个有爱心的人，爱自己，爱老师，爱他人，爱学校。特别是六年级的同学，你们是学校明天的未来，希望你们怀着一颗感恩之心，以良好的作风和习惯，争做合格、优秀的毕业生，让老师放心，让家长满意，为母校留下最美好的记忆。

千里之行，始于足下。新学期开学之际，衷心祝愿老师们、同学们在自己新的起点上，鼓足力量，再创佳绩!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

再次回到阔别许久的校园相信大家已经做好了准备，在这个生机盎然的新学期里应该要认真做好准备，积极应对新学期的学习生活并争取取得理想的成绩，在这里我也祝愿老师和同学们能够创造新的辉煌。

新的学期里应该及时总结以往的学习和工作，过去的一学期里得益于大家在学习生活中的不懈努力，无论是期末考试还是年度考核都取得了不错的成果，这也意味着我们通过一学期的耕耘从而迎来了收获的一天，同样的道理自然地新学期也十分适用，为此我们得积极调整好状态以便于在这学期有所进步，而且针对以往的不足也要认真分析并加以改正，对于学习或工作中的优势则要予以保持并争取做得更好，我们既是为了自身的发展而努力也是为了学校的声誉而奋斗，希望大家都能拿出干劲从而有着更好的表现。

相信大家已经制定好合理的计划并决心落实下去，为此我们得从实际出发并认真分析自身存在哪些不足，老师们要做好培优辅差工作并在教学过程中控制好进度，争取提升班级平均分从而促进学校教育事业的发展，liu~学生们则要反思自己在学习过程中是否存在着偏科问题，而且对于课堂纪律的遵守也要做到从一始终，在提升自身能力的同时要有着更高的追求，即便因为学习方面的挫折感到有些气馁，我们也应该尽快振作并尽快建立学习方面的优势，一时的成败并不意味着我们耗尽了发展潜力，与之相反的是不懈的斗志是我们成绩得以提升的源泉。

让我们带着全新的状态投入到这个学期的学习之中，纵使前方可能会遇到些许挑战也不要因此感到气馁，因为在你们的背后有着老师和父母的支持，在新学期的洗礼中唯有经历无数挫折才能迎来蜕变的曙光，为此得要积极参与到校园建设之中并在学习方面多花费心思，致力于成为全面发展的学生并为此付出自身的不懈努力，相信有着远大的目标与坚强的意志能够让我们有所收获，那么就让我们迎着新学期的曙光并履行好作为学生的职责吧，各位老师也要尽力辅导好学生并让我校的教育事业再上一个台阶。

寥寥数言难以表达我对这所学校的热爱，也希望各位老师和同学们也能够有这份集体荣誉感，让我们共同建设美好校园并在新学期里努力奋斗吧。

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

三月，是春风和煦、万物复苏、百花盛开、欣欣向荣的美好季节。三月亦是文明礼貌月，在这个美好时节，我们总会想起这样一位同志，他每年都与我们相约于三月，他出生在一个贫苦的家庭，7岁失去双亲，他的身高只有1米54，却成了几百万人民解放军的排头兵;他的体重不足50公斤，却像一块巨石，激起人们心灵深处浪花层层。他那些平凡而伟大的事迹几十年过去了，却依然闪烁着灿烂的光芒：他为老人让座、帮列车员打扫车厢、帮妇女抱小孩、帮旅客拿行李、给受灾的战友家寄钱、路过工地参加义务劳动、雷雨来临之际用自己的被子盖水泥……他在日记里写过这样一些话：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”。老师们、同学们，他就是雷锋!一个只活了短暂的22个春秋的年轻的生命，一个没有干过惊天动地的大事儿，只做了一些极其平凡、我们每个人都做得到的事情，却影响了中国乃至世界四十多个年头。

本月，我校举行“学雷锋”主题教育活动，不乏有人有这样那样的顾虑或是疑惑。他们或许想“现在都啥年代了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”请问：学习雷锋还有必要么，雷锋精神就真的out了吗?试想：

当你在大街上或在食堂跌倒时，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候;

当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;

当你深处困境需要帮助，却没有人愿意帮助你的时候。

你们，会是什么心情呢?想必难免会有些苦涩吧。可就在这时候，如果有一个人主动伸出自己的手，去扶你，去帮助你，你是觉得没有必要，训斥他们不要多管闲事，还是……我想答案非常明显。

值得庆幸的是，在我们的校园里就有着不少雷锋式同学们;我们每天生活在一起，学习在一起的同学们，他们常常在我们遇到困难时，为我们提供帮助;还有在爱心日，“献爱心”活动中，同学们纷纷拿出自己的零花钱，为帮助需要帮助的人贡献了自己的一份力量……这些点滴小事都折射出我们同学闪光的心灵。

老师们，同学们，学习雷锋绝对有必要的，让我们每个人都行动起来，从点滴做起，从小事做起，播撒文明友谊的种子，不断地掀起文明的新风。让我们用温暖的问候、甜美的微笑和高尚的行为铸造起一个又一个新时代的“雷峰”。让学雷锋的火炬在我们手中传承，让雷锋精神精彩久扬……

升旗手事迹

敬爱的老师,亲爱的同学们,大家早上好.我是五年一班的李,今天,我能荣幸的站在国旗下, 是老师和同学对我的信任,我一定会当好这个升旗手的。

在班上，我的学习成绩名列前茅。平时上课，我专心听讲，积极举手发言，老师布置的作业都能认真完成，每期黑板报上都有我漂亮的字迹。在同学眼中，我乐于助人，在同学需要时，我总能伸出援助之手；在老师眼中，我很积极能干，每次老师布置的工作，都如期完成，是老师的得力助手。

这次,我成为光荣的升旗手,以后要更严格要求自己!努力学习,不辜负老师和家长对我的期望. 我将会继续努力，再接再厉！争取做一名更优秀的学生。

谢谢大家！

升旗手事迹2

敬爱的老师,亲爱的同学们,大家早上好：

我是二年级（1）班的周，我是一个聪明活泼的小女孩，很荣幸本周被评为光荣的升旗手。我在班里的担任语文科代表，帮助老师收发作业本，工作认真负责，是老师得力的小助手。我能按时完成老师布置的作业，书写工整；团结同学并主动帮助有困难的同学。我最喜欢阅读，走进我的房间，会闻到一阵书香。本周就要考试了，同学们要努力学习，加油哦，相信你我都是最棒的。

谢谢大家！

升旗手事迹3

大家好！我是一年1班的王x，我是一个可爱的女孩，我最喜欢看书、画画。在家里，我是爸爸妈妈的乖女儿；在学校里，我是老师的好帮手，是同学学习的好榜样。每当看见五星红旗冉冉升起时，我心中就有一个愿望——那就是亲手把它送上蔚蓝的天空。现在，我终于如愿以偿了，我成为了一名光荣的少先队升旗手。红领巾是国旗的一角，少先队是我们成长的摇篮，今后，我一定在这摇篮中尊敬师长、团结同学、勤奋学习，做一名优秀的少先队员。临近期末了，希望各位同学能更加努力地学习，争取更大地进步！！

谢谢大家！

升旗手事迹

大家好！我是一年1班的杨x，能成一名升旗手，我感到很自豪。我学习努力认真，课中专心听讲，课后自觉完成老师布置的功课，阅读各种课外读物。我是班里的学习委员，每天一早回到学校后，我就马上带领同学们进行朗读课文。临近期末了，希望各位同学能更加努力地学习，争取更大地进步！！

谢谢大家！

老师、同学们：

大家上午好!

今天国旗下的讲的题目是——“义”。

众所皆知，在跆拳道的精神中，第一句就为礼义廉耻。这可见礼义是多么重要。春秋时期齐国著名的政治家管仲说：礼义廉耻，国之四维;四维不张，国乃灭亡。古人认为，义就是道德、道义、是我们的行为准则。礼义廉耻是维持国家发展的四个基本要素，如果这四个要素不能够贯彻执行，则国家很容易灭亡。

在漫长的历史岁月中，中华民族饱经沧桑而巍峨屹立，就在于我们有着五千年的优秀文化传统，在血液中流淌着仁义的精神。“舍生取义、见义勇为、义无反顾、大义灭亲”的高洁情操，激励着无数人为正义、尊严而前赴后继。

今天国运的昌盛、人民的幸福、民族的尊严，都是与中华文明息息相通的道义感联结在一起。每一个炎黄子孙具有道义感、荣耻心，中华民族才能够傲立于世界民族之林，才会实现中华民族第二次复兴。

最后，我希望每个同学要争做一个懂礼义，知廉耻的好学生，因为把校园建设得更加文明和谐是我们每一个接受义务教育的学生义不容辞的任务。

谢谢大家。我的演讲完毕!

男：尊敬的老师们：

女：亲爱的同学们：

合：大家新年好！

男：夏日的热度尚未消退，我们又回到了九月的校园。沐浴晨光，充满了新学年的期望；再起秋风，吹拂着跳动的心房。清爽的季节里，我们欢聚一堂；和谐的气氛中，让我们倾诉心声。敞开你我的心扉，共享这难得的时刻。

女：崭新的书本，熟悉的教室，友善的同学，亲爱的老师，新学期已经高奏激扬的旋律挥舞勤奋的旗帜向我们走来！

男：虎步奔腾开胜景，春风浩荡展鸿图

女：这天，我们全体师生，相聚在美丽的操场，举行本学期第一次盛大聚会：开学典礼。

合：下方我们宣布宣布：学校20xx开学典礼暨第一周升旗仪式此刻开始！

一个人什么最重要?容貌、财富、地位?错。一个企业什么最重要?资本、利润、财产?错。一个国家什么最重要?GDP、核子武器、宇宙飞船?错。看得见的往往不是最重要的，因为它很容易得到，最重要的往往看不见，因为它很难得到。

那么，一个人究竟什么是最重要的呢?两个字：“诚信”。

众所周知，人的诚信是其外在形象的基础。一个在老百姓的心目中形象高大、口碑极佳的人，往往是靠着自身的诚信来构建和支撑的。作为一个人，心灵高洁，性格开朗，仪表端庄，从而给人以亲近感，这是其必备的潜质;思维敏捷，老练稳重，处惊不变，从而给人以睿智感，这是其必备的胆识;不卑不亢，作风民主，倾听意见，从而给人以谦慎感，这是其必备的涵养;虚怀若谷，豁达大度，忍辱负重，从而给人以宽厚感，这是其必备的气度。唯此，一个人的优雅风度和超凡气质才能印刻在所有人的脑海里，传颂在老百姓的口碑中。

那么，一个企业究竟什么是最重要的呢?还是两个字：诚信。

一些企业之所以能够兴旺发达，原因很多，但“诚信”为本，是其中的一个决定因素。 《乔家大院》中在世言德、在商求信、在人服义、在友认情的晋商乔致庸暂且不表，已成过眼烟云。现存的同仁堂是一个具有300多年历史的长寿企业，其“济世养生、同修仁德”的终极目标符合中国五千年文化的和谐思想。相反，如果为了追求最大利润而弄虚作假、以次充好、假冒伪劣和不讲信用，尽管也可能得利于一时，但最终必将身败名裂、自食其果，甚至一蹶不振。齐齐哈尔第二制药有限公司生产的“亮菌甲素注射液”可不是一般商品，它关乎到人的健康和生命，其恶劣程度和恐怖效果，已引起了社会舆论的公愤。国家药监局紧急通知：全国封杀

“齐二药”的全部药品。这实际上是整个“国药准字’，体系的“信任危机”。

我们的信托业也不例外，不久前爆发的金信信托“猝死”事件，使“信托危机”再次出现。信托业历经五次整顿，出台过“一法两规”实施监管，这样走走停停，20xx年过后依然是市场上的弱者，相比同操金融业的银行、保险的越来越强大，信托业被戴上了“边缘化”的帽子。业内人士认为，信托业应回归代人理财的本业，也有人认为，应该进行大胆的业务创新等等，这都是良策。但我以为，信托业丢了一样非常重要的东西，它关乎到信托业的生死存亡，那就是“诚信”。而信托业不时被捅出的“黑洞”大多与不诚信有关，太多的前车之鉴说明，诚信是根本。有了“立信”的决心，加上更多的良策，信托业的市场弱势就会扭转，边缘化也会改观。

信托、信托，信任委托，没有了“信任”，哪来的委托?一个毫无“诚信”的公司，能称作是信托公司吗?作为我们信托人，内强素质、外塑形象，离不开“诚信”;作为我们信托业，“受人之托、代人理财”，也离不了“诚信”。“诚信”是我们信托人的根本，也是我们信托业的根基;我们信托人有了“诚信”这个法宝，我们的信托业才能焕发出勃勃生机!

“人无信不立，业无信不兴，国无信不盛”。对一个人来说，诚信既是一种品质和信念，也是一种责任，更是一种崇高的“人格力量”;对一个企业和团体来说，诚信既是一种“形象和品牌”，也是一种信誉，更是一个企业兴旺发达的基础;对一个国家和政府来说，诚信既是一种尊严的体现，也是一种力量，更是一个国家国际信誉的标志。

我市的地方财政收入从20xx年到20xx年平稳增长，由亿到去年的亿，增长，每年就是10来个亿，这是硬件。遗憾的是，在市政府机关作风评比中，我们财政局的排名出现了大幅度的滑坡，局机关党组近期开展的“创新思维、明确目标、振奋精神、提升形象”活动，从软件入手，这个点选的准、抓的好。让我们以“诚信”为本，振奋精神，从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，知荣辱，树新风，使机关作风有一个新的起色。财力弱，但我们的干劲不能弱;财政穷，但我们的精神不能穷;收入低，但我们的要求不能低;增长慢，但我们的脚步不能慢。我们不仅要为xx市财力的增长做出贡献，更要为xx市财政局的作风建设增光添彩! 这不仅是重要的，而且是最重要的。

大家早上好!再过几天就是我国的传统节日——端午节了，关于端午节的由来相信大家都很清楚，它是纪念我国著名的诗人、爱国主义者屈原的节日。

屈原是距今已有两千多年了，他是战国时期的楚国人。他所在的时代是一个战乱频繁、弱肉强食的时代。面对连年的战争失败，割地求和，统治阶级却置国家存亡不顾，依旧过着醉生梦死的生活。屈原就生活在这样的时代环境里，他对当前的形势有着清醒的认识，于是在国内倡导了一系列的政治改革。由此得罪了旧贵族遭到了诋毁攻击。面对压力，屈原宁折不弯，宁为玉碎，不为瓦全的思想，在与保守势力的斗争中显示了自己的高尚节操，赤诚的爱国之心。

这一片冰心，穿透了两千年的时空，依然照耀着中华大地。两千年之后的今天，我们谈论屈原的爱国主义，倡导的是什么呢?我们倡导的是屈原热爱自由，和平的精神，是面对危机以天下为己任的高度的责任感，是面对强权宁折不弯的精神，要体会到屈原对于国家人民的深厚感情，体会到屈原对于这片土地，也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。

和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强、民众和谐。在这一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，学会珍惜我们的学习的机会、甚至我们的衣食。这都是我们的父辈甚至我们的祖辈怀持爱国的理念，对幸福和平生活的向往，抛头颅洒热血为我们拼搏才得来的。

最后我想用一句屈原的话送给所有的同学“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，希望我们珍惜今天的幸福生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书，做一个奋发图强，能为祖国建设贡献心智的人，能为自己的将来铺垫繁花似锦的人，能回报呵护自己的父母师长，无愧于炎黄子孙的人。

另外，端午节就要到了，天气也越来越炎热，希望同学们注意安全，不要在太阳底下追逐打闹，以防中暑;禁止同学私自外出游泳，不要去江、河、塘、湖畔或工地积水坑等水边玩耍、洗手、洗脚，以免发生溺水事件;实在想游泳，要有家长的陪伴，要掌握一些基本常识：如在身体过饱、过饥和过于疲劳的情况下都不要下水游泳;下水前要用冷水淋浴身体并且要做热身运动;入水要缓慢，使身体逐渐适应水温;在水中不宜时间过长，要按时上岸休息，以防发生抽筋现象;游泳时不要互相打闹、嬉戏;不了解水深及水底情况时，不要跳水;患有心脏病及其他慢性病的人，不能参加游泳，以免发生意外。

总之，希望每一个同学牢记下面这句话：“生命只有一次，我们要好好珍惜生命。

我的讲话完毕，谢谢大家!

今年是公元20xx年，这一年将会是我们伟大祖国极不平凡的一年，因为举世瞩目的北京20xx奥运会很快会在北京开幕!同时，20xx年对于我来说，是我的本命年!1984年猪年出生的我，今年已步入24岁。回眸人生，不禁感慨原来自己已长大了，不再是昔日那个天真，稚气的我，思想也慢慢除去幼稚，并开始学会了面对人生。

我是一个很平凡，很普通的人，我一直活的很简单，为自己的梦想和追求而活着。儿时就很喜欢憧憬未来及喜欢遐想的自己，曾经树立了两个志气远大的理想，第一个理想是“政治家”，第二个理想是“企业家”。这两个我人生的梦想儿时就植入了我心灵深处，并默默为此一直努力充实自己!经历20xx年中学毕业考试后，我的这两个人生抱负开始感到有点迷惘，也开始动摇。原由是我冲击中考失败，我最后并没考上贵港市重点高中，最后因家庭贫困原因，我不得不无奈接受就此告别学生时代的人生宿命。我爸爸其实是一位很开明的父亲，他也很渴望我通过求学而改变以后自己的人生，但许诺只有我考上贵港市高中或江南中学才继续供读我读书。天生喜欢文科的我，因为偏科的原因最终未能如愿父亲的期盼。家里经济困难，两个姐姐已经牺牲了她们的中学来为我的求学道路铺路，我不忍再看到父亲为了供我读书而奔波劳碌，日益老去，只好痛心作出读完中学就告别学生时代的抉择!失去继续读书深造自己的机会，并不意味一个人会因为学历低而没有作为。一个有远大理想及人生抱负的人，只要通过后天的努力和补充知识，也能实现自己的人生价值的。明白了这个道理后，我一直自强不息，不甘平凡，并因此养成了自信心极强的性格!

24岁了，也早不是在校的莘莘学子，命运是公平的，你没有高学历，只能做平凡的工作。投入社会，开始了为生活而整日奔波劳碌的打工生涯。其实，我觉得一个人，无论从事什么工作，都是为了生活，为了生存。为了两餐，我的人生在苦涩中体会着什么是真正的人生甘甜苦辣。在打工枯燥乏味的生活里，我喜欢上音乐，迷恋上唱歌。在音乐的世界里，我能找到我们人生的种种表情，开心时可以听轻快，旋律优美的歌曲。低潮失落时，有忧伤，节奏缓慢的伤感音乐陪你流泪，一起伤感人生!这时，我遗忘了我儿时就树立的两个远大人生抱负，从而转化为想做一位歌手的梦想。我觉得，无论自己有什么样的理想及抱负，只要为其一直付诸努力，便总会有实现梦想的可能。

自强不息的我，通过自学，也收获了很多宝贵的知识，这扩宽了我的人生视野，也使我的人生阅历慢慢书写上博学。只要我认为与我性格有缘的事物，我都会都专心的去学，去观察，去留意它。如我们生活中接触到的书法，音乐，还有我天生就很热衷的时事政治，我都可以用心的去感知它们。也会从中使自己由无知变得开阔视野。自从自学电脑一些普遍知识后，我与网络BBS结缘。从而在网络上，我更能展开心里的梦，在网络上体验凌云壮志，人生百态。网络彻底改变了原本天真无遐的我，也彻底让我学会明理，明智!

难分真与假，人面多奸炸!网络就是如此，如今早已在网络体会到网络其人言可畏的一面后，我早已看透网络，真正懂得运用网络感受信息化社会。“天造之才，皆有其用，振翅高飞，无须在梦中。。。”这首蕴藏深刻做人哲学的歌曲，我很喜欢，也从此歌曲中明白，无论对待人生，对待网络，问心无愧就好，只要自己觉得有价值，就会义无反顾的走自己的道路。

遇见遇情后，使我感受到人生另一面。我们的人生不能没有爱，也不能没有朋友。现在，我很向往爱情，向往一份真挚的感情!于是，我寻寻觅觅，努力寻找着我的另一半!但是，缘分这东西，你越是寻找就越不能与它遇见。等待缘分?还是继续寻觅?一却皆有定数，爱情也是如此。我们的人生情感伴侣其实冥冥之中，命运早就为我们注定并安排好，就看你哪一天有缘遇到你的最爱而已。懂得随缘后，我不再一直像以往那样勉强去寻找缘分，而是在静静的人生品味中学会“等”!知己难遇，知心人更难寻。很幸运，我的人生总会遇到一些很理解，明白我的知己知彼。但是是爱情吗?不知道，一却交由缘分去检验吧!

人生并不是为爱情而真正存在，也不是为理想而存。而是为个人的价值观而存在。。。。我会从24岁开始学会怎样创造智慧人生!

20__年注定是不平凡的一年，新冠状病毒的发生，让大家的生活都发生了很大的变化。我们无法正常开学的第一天坐在明朗的教室里上课，无法回到学校广阔的操作来进行开学的第一次升旗仪式。这次，我们很特殊地第一次采取了庄严而神圣线上的升旗仪式。

2月17日一早8点，嘹亮的国歌声准时在家中响起，疫情凶险，阵地不丢。我们无论何时何地都怀揣着对祖国的热爱之情，我们为奋斗在一线的白衣天使加油鼓劲，你们一定要保护好自己，你们一定能帮助那些不幸被感染的病人战胜病毒，你们一定能凯旋而归，春暖花开时，我们期待你们归来。

不一样的升旗仪式，更加浓烈的爱国情怀!开学延迟，我们对祖国的爱，不延迟!在当前全国新冠肺炎疫情防控的特殊时期，一场特殊的升旗仪式必将烙印在每个“接班人”的成长记忆中。同时，也让同学们感受到奉献自我、迎难而上的精神，激励同学们努力学习，学好本领报效祖国。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是七年(5)班的杨晓烨。今天我在国旗下演讲的题目是：心存一颗感恩的心。

俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。

“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心，我们可以做到不随地乱认垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩的心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界!当感恩已成修养，当优秀已成习惯，你会发现在不远的前方，已点起一盏感恩的灯，为你照亮前进的茫茫黑夜，伴你成长，塑你梦想。

高山感恩于土壤，方能成其雄伟，大海感恩于细流，方能成其博大。老师们，同学们，请在我们心中培植感恩的思想吧。因为心存感恩，我们能够拥有快乐!能够享受到美好的人生!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，是每位党员干部的“必修课”，是习近平总书记对广大党员干部的深情嘱托。党员干部不能忘记为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴的初心，要始终维护广大人民群众的根本利益，真真正正做到答民之所惑、想民之所想、解民之所难、急民之所急，努力提高广大人民群众的获得感和幸福感，自觉地为实现新时代党的历史使命不懈奋斗。

一、不忘初心，牢记使命要求广大党员干部要敢于担责。有权必有责，全责必相等，可是某些党员干部只幻想揽权，而工作遇到困难就往上级推，出问题就甩给下级单位，没有承担，最后使工作难以进行，各部门间相互推诿扯皮，群众的问题没有得到解决。党员干部要有主动担责的意识，平衡权责关系，才能做到事情、问题在事前有计划，事中有实施，事后有反馈，切实解决群众的问题。

二、不忘初心，牢记使命要求广大党员干部要敢于担当。社会在经过40多年高速发展的今天，各个行业、领域都存在不同的深层次问题，党员干部必须在这个关头充分发挥“头雁”效应，展现党员干部应有的政治本色，主动担当，努力克服困难，攻坚改革深水区，向顽固的利益团体发起冲锋，使改革的成果能和人民群众共享。

三、不忘初心，牢记使命要求广大党员干部要廉洁自律。习近平总书记曾说过，当官就不要想发财，发财就不要来当官。党员干部要提高政治站位，丰富思想，自觉抵制，要在思想上牢筑防线，不能伸手，也不要伸手，永葆党员干部的先进性和纯洁性，秉承着“为人民服务”的宗旨，廉洁自律，稳步推进各项事业向前发展。

初心不忘，才能在变幻莫测的社会环境中准确获取自己的政治定位，始终清楚明白自己的所行所为，坚持从群众中来，到群众中去的工作方法，奋勇担当，践行公仆使命，带领全中国人民大步迈前，最终实现中华民族的伟大复兴。

转正思想汇报2020：正视人生中的苦难

敬爱的党组织：

一年的预备考察期就快要结束了，这一年的生活、工作、学习使我感触良多，我由学校这座象牙塔走进了社会的大舞台，结束 了漫长的学习生涯进入了新的生活。起初我有过迷惘、有过焦虑，还有过忘我的忙碌与奔波，这种忙忙碌碌的工作生活让我越发不知所措，甚至和我之前的憧憬背道 而驰。

但也就是这样的工作生活让我接触到了更多的人和事，让我见识到了形形色色人，让我更加懂得了幸福生活的来之不易以及父母养我育我的艰辛，同时我也学会了正确去面对问题解决问题。

每一个来到这个世界，都希望在人生的道路上一路阳光、满地鲜花，但这只不过是一种理想而己，现实告诉我们，这种理想是不符合自然和社会规律的。

无论愿意与否，挫折都会不时地光顾我们。我们能做的不是消极等待、坐以待毙，而是要积极应对挫折，迅速走出困境。任何事物发展都不是一帆风顺的，我们要相信“好事多磨”的道理，“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。

正如邓亚萍所说，“在人生成长过程中，经历逆境对一个人来讲是很有帮助的，意义在于精神层面，经历逆境能够造就一个人超强的抗压能力和超强的心理素质，有利于日后挑战储备充足的精神资源。” 任何事物都是相生相克的，幸福的甜总是和生活的苦相伴而生。

幸福的圆满总是和社会的缺陷形影不离。诺贝尔文学奖获得者门罗曾经在《幸福过了头》中指出：幸福始终充满着缺陷。佛家也没有把享受等同为享福，而是解释为“享同样的福，受同样的罪”。

这说明，人生中的苦难挫折和生活中的遗憾缺失必然存在，要想体悟幸福，点亮幸福，实现幸福，就必须克服苦难，笑对挫折，正视问题。个人如此，社会和国家亦是如此。

首 先，要正视苦难。我们的国家、社会和个人，唯有不畏艰难、矢志奋斗，才能建立信仰、知足常乐，方能稳中求进、赢得未来、体悟幸福

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我为大家演讲的题目是《诵读国学经典 传承中华文明》。

中华文明经历了5000多年历史变迁，积淀着中华民族最深层次的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识，为中华民族生生不息、发展壮大提供了丰厚的滋养。

中华古诗文，是我国历史长河中一颗璀璨的明珠，是传统文化中的绮丽瑰宝。阅，则赏心悦目;读，则琅琅上口;诵，则心领神会;吟，则意气飞扬。读国学经典，更能赋予我们精神的力量，获得极为丰富的营养，读李太白诗，一句“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”便让我们对大自然充满向往，读白乐天诗，一句“可怜身上衣正单，心忧碳贱愿天寒”便让我们对百姓的遭遇充满同情，文天祥一句“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”又让我们感觉天地间浩气长存。

诵读千古美文是树人之根本。在诵读中，中华民族的精神激励着我们，中华民族的文化滋养着我们。书声琅琅，开卷有益。一代新人的成长，将受益于千古美文的文学滋养——“先天下之忧而忧，后天下之乐而”的胸怀;“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的准则;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的精神;“要留清白在人间”的高洁;“教之道，贵以专”，启迪我们教育要持之以恒，学习要专心专注;“亲师友，习礼仪”教我们待人接物、为人处事;《弟子规》告诉我们要孝敬父母、友善兄弟，诚实守信、仁爱好学，……

在琅琅的诵读中，我们犹如与历代圣贤平等对话，感受到先辈们先进的思想。不知不觉地体验到人对自然生命的关心，体验到登高望远的心胸舒展，体验到要尊重劳动，体验到朋友之间深厚的友情，一切美妙的修养和哲学会毫无痕迹地渗入生命感受的深处，成为我们生命的一部分。

“经典引领，文化立校”，“雅言传承道义，经典浸润人生”是我校一贯坚持的办学思想，更是我校的文化特色和艺术亮点。此刻，让我们静心思量，我们在生活中、学习中、活动中，对待父母、老师、同学的态度，在读书学习与衣食住行方面的表现，是否懂得了孝敬与谦让，是否做到了好学与上进，是否遵循了诚信与友善?

中华文明，源远流长，灿若云霞，辉耀千秋。国学经典，这一用之不尽、取之不竭的智慧之源如云飘逸，如柳柔细，如水清澈、如友相伴。我相信，他一定会随着优雅的韵律缓步铺展，将其智慧的光芒穿透历史、跨越时空、历久弥新。

“少年兴则国兴，少年强则国强!”建设幸福美好的新生活，需要我们不懈奋斗，不断进取，更需要我们传承、弘扬中华文明。只有这样，中华民族才能重振雄风，实现伟大复兴的中国梦!

阳光少年典型先进个人事迹材料

，女，11岁。市实验小学少先队大队委，五(六)班班长。她是一个品学兼优、热爱集体、团结同学、勇于创新、乐于助人的阳光女孩。她始终以高标准严格要求自己，激励自己，孜孜不倦地进取，力求在德、智、体、美等方面全面发展，受到同学、老师、学校和社会各方面的广泛赞誉。她连续四次被学校评为“特优生”、 “三好学生”;“拾金不昧好学生”荣誉称号;三次被市中区评为区级“优秀学生”;被授予“市十佳博爱小天使”荣誉称号，6月被评为“市运河之都阳光少年”;10月被省评为“齐鲁小名士”荣誉称号。

传递爱心助人为乐

关心同学，让世界充满爱。5月12日，四川汶川特大地震后，当看到多少儿童成为孤儿，多少父母失去孩子，非常难过，把自己积攒多年的所有压岁钱3000元捐给了红十字会，请他们转交给受灾的人民。紧接着在学校组织抗震救灾捐款活动，她又一次将自己的零用钱100元全部捐献出来。在先进事迹的感召下，市实验小学的全体学生在抗震救灾捐款中共筹捐救灾款二十余万元。她的事迹被市红十字会发现，由此年仅十岁的她被授予了“市十佳博爱小天使“称号。

这种高尚的品格和充满爱心的善举绝不是她的零星之举，而是一种长期的、自觉的行为：二年级时，班里有位女同学脚扭伤了，不能走路，她就坚持每天背她去厕所。教室距离厕所只有二百多米远，那位同学的体重比她还重，背着她楼上楼下的跑，每走一步都十分困难，每去一趟厕所回来，她都累的满头大汗。就这样，以连十几天，直到这位同学的脚伤痊愈。事后，这位同学的家人十分感动。一次在操场上拾到70元钱，立刻交给老师，并积极帮老师找到失主。获学校“拾金不昧好学生”荣誉称号，并号召全体学生向她学习。走出校园，同样把自己的爱心献给需要帮助的人。每次坐公交车都主动把座位让给老人，还经常搀扶老人过马路，看到邻居奶奶买菜回来，总会伸手帮忙，深得邻里喜爱。

负有责任感勇担重任

作为学校的大队委、班级的班长，不仅是老师的小帮手，同时积极为同学服好务。班务工作，她始终吃苦耐劳走在前面，为了美化教室，她向班主任提出“人人种植一盆花”的活动，她自己带头种植十多盆，结果不到一周，整个班级翠绿欲滴，一派生机。活动开展得有声有色，不仅美化了班级，还培养了同学们热爱劳动的习惯。她和班委组织了“环保小卫士”活动，课间带领同学去校园操场捡拾纸屑、废物，使得学校卫生有了很大改观。她很重视班级的集体荣誉。为争创先进班级，她每天都要检查班里的卫生是否干净，同学们的红领巾是否戴齐。有几个调皮的男生学习成绩不太理想，她就主动和他们交朋友，鼓励他们课间做些有意义的事，比如提水浇花，投沙包等。时间一长，他们竟然学乖了，老师同学网都很高兴。成为老师的好帮手，同学们的好伙伴。

勤奋学习成绩突出

在学习上，刻苦好学，成绩突出。她上课认真听讲勤于动脑，积极举手发言。每天晨读，她都带领同学们朗读课文，她生动精彩的朗读常常博得师生的好评。数学课一丝不苟，善于思考，遇到问题迎难而上，绝不退缩。英语课上流畅的对话，熟练的背诵，常常引来喝彩。课间，她注意放松调节自己，设计了几种课间小游戏，带领同学们充分利用好课间十分钟，以更饱满的精神投入到下一节课的学习。读书是她课余的一大乐事。从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，她都读得津津有味，广泛的阅读开阔了她的眼界，同时也提高了她的写作水平。她的各科成绩始终在班级名列前茅。

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一、指导思想

将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动阳光体育运动，深化阳光体育运动研究，落实阳光体育运动在大班年级的开展。

二、组织领导积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。

三、活动原则

1.安全性原则教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。

2.身体全面锻炼原则幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。

3.动静交替原则在幼儿体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。

4.发展性原则幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。

5.发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。

四、活动内容与安排

活动一：蜘蛛绳

适合年级：大班

活动时间：30分钟教材准备绳八条，教学用录音带一卷，教学用录音机一台。

教学研究

1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

教学重点

1.幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计

1.蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上，将每一条线都拉直，再将全班人数分成八组，站至八条绳子后，音乐一放下后，第一个小朋友双手张开平放，走在绳子上至终点后要弯下身碰绳结，才可以再走回起点，下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉)，每位小朋友以来回的方式进行，完后至队伍后排队。

2.在一旁的小朋友可帮队友欢呼加油，第一次不要求小朋友须走在绳子上，第二次即须严格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比赛以确实达到老师要求为主，老师可在旁指导与协助，让小朋友顺利进行，正确地完成此游戏。

3.先以直走前进的方式练习，然后再以侧走的方式进行竞赛，看哪一组的小朋友可获得优胜。

活动二：好玩的轮胎

适合年级：大班

活动时间：30分钟教材准备：废轮胎10个，教学用录音机一卷，教学用录音机一台

教学研究

1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

教学重点

1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。

2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。

3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。

4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。

教学活动设计

1.将10个轮胎排成圆形，并预留一个适当空隙作为起点及出口，请所有的小朋友沿着出口处排成一直线，以所围成圆圈的右边为起点左边为终点(右去左回)的方向进行游戏。

2.音乐放下后，第一次先让幼儿以走的方式走一遍，让小朋友感觉并熟悉一下轮胎的软硬度。第二次则将10个轮胎均分为两个小圆圈，同样要预留出口。请幼儿模仿小白兔跳跃动作，将双手放至耳朵两旁，以双脚合并跳跃方式依序跳至轮胎中，直到5个轮胎跳完为止。跳完的小朋友请排到队伍的尾端等候。游戏条件是：不可以踩到轮胎的外围，踩到外围的小朋友就算犯规了，须被判出场换下一位小朋友进行游戏，第二位小朋友需等上一个小朋友跳到第3个轮胎后才能出发。第三次请幼儿以单脚起跳的方式进行跳跃动作，先以右脚跳跃，跳到第3个轮胎后换左脚跳跃，直到终点后再排回队伍，如还有时间可再加上一个循环，直至上课时间终止。备注单脚跳会让幼儿在体能上感到较疲惫，如果五个轮胎对小朋友比较吃力，可换成三个或四个，中途可休息三分钟让幼儿擦汗喝水。

活动三：布的游戏

适合年级：大班

活动时间：25分钟教材准备约课桌椅大小的布6条、椅子6张、录音带、录音机。

教学研究

1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。

2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。

3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。教学重点1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计

1.选出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，将六块布摊开，每个小朋友各拉着布的二端，调整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要刚好放在小朋友的肩膀上处后摊开拉着。

2.将剩下的小朋友排成一直排后，在起点处蹲下，在对面放一张椅子，此时音乐预备，当哨子吹起时就将音乐放下，游戏即开始，让幼儿学毛毛虫在布底下爬行、此时拉布的幼儿须将布抖动，幼儿爬行至对面绕着椅子再爬回起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位小朋友做完为止。

3.当游戏进行至一半时，即将14位小朋友做替换，教师须鼓励幼儿大声加油，将游戏中的气氛拉到最高点。

4.一个循环结束后，让幼儿换个仰天的方式进行游戏，脸朝上，身体和四肢贴着地板并帮忙滑动当快至对面时，老师须提醒小朋友的头注意不要撞到椅子，绕着椅子再用相同的方法爬回至起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位为止。

5.刺激篇：

老师可告知小朋友在爬行时，如果音乐一停就要被处罚啰!可用唱歌或跳舞的表演方式做处罚，这样会让小朋友更有激励的想赶快爬完哦，以免音乐就在自己爬到一半时停住了。备注仰天的游戏须提醒幼儿注意自身的后方，才不致发生意外。活动三：组和游戏适合年级：大班活动时间：25分钟教材准备：教学用录音机一卷，教学用录音机一台、长方形软垫8个、正方形立体垫4个。

教学研究

1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育

教学重点

1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。

2.由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。

3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。

4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。

教学活动设计

1.先将所有的软垫按照附图的方式排好。

2.将全班人数平均分为四小队，音乐一放，游戏即开始进行，长方形软垫做前滚翻的动作，正方形立体垫即停止动作，起身站立用跪爬的方式，攀越正方形立体垫。第一位幼儿至终点处后，用步行的方式至队伍最后排队，让下一个小朋友进行此游戏活动。每一队可轮回二至三回合，直至下课。

3.在中段时间教师将幼儿集合至原地，带一首轻快的韵律操，将快乐的气氛引发至最高点，在进行后半部的活动。备注教师需在一旁保护幼儿的颈部，在每一个幼儿做前滚翻时，用手扶在幼儿颈上协助他往前做翻滚的动作，须提醒幼儿在前滚翻时要缩下巴，以防发生意外。

活动四：小牛推车

适合年级：大班

活动时间：30分钟教材准备哨子一个、录音带乙卷、录音机乙台、椅子二张。教学研究1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

3.培养幼儿合作、努力的良好习性。

教学重点

1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。

2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。

3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。

4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。

教学活动设计

1.将全班人数平均分为二队，每一对须为二人为一组，教师要确认两队的组数是否一样，并将各组分配号码为接棒棒数。

2.第一个小朋友先双手撑在地上，双腿伸直分开，(告知幼儿脚不可弯曲)，另一个小朋友站在第一个小朋友的双腿之中，再将第一个小朋友的两脚抬起。(须告知幼儿尽量抓大腿、膝部或足踝)放在自己的腰部。两队在起点做预备动作，哨音一起即开始比赛，走到对面的椅子放下第一个小朋友，换第二个小朋友用手走回来，到起点处拍掌做接棒，让下一棒出发直到分出胜负。备注要看小朋友的体力决定距离的长短，以免距离太远造成小朋友双手不能负荷。

活动五：跳房子

适合年级：大班

活动时间：30分钟教材准备绳子数条、粉笔红绿各一支、录音带乙卷、录音机乙台

教学研究

1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。

2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。

3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。

教学重点

1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计

1.老师将一条绳子平放在地上，利用粉笔或任何可画出颜色的工具，画出如图一的圈圈位置，老师示范一次给小朋友看，两个圈的就是两脚着地，如果碰到一个圈的表示要用单脚来跳(第一次可以不用规定要用哪一脚跳)，脚只能跳在圈圈内，跳出圈圈外的要被处罚哦!

2.老师可看每个小朋友的体力，决定绳子的长短及圈圈的数量。

3.老师将两条绳子平放在地上，一样利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图二，红色是左脚，绿色是右脚，所以跳的时候是双脚→左脚→双脚→右脚→双脚，这是考小朋友的反应能力。

4.老师将两条绳子平放在地上，利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图三，红色是左脚，绿色是右脚，跳的方式是，左脚→右脚→双脚→右脚→左脚→转身双脚，这一次的比较难，一样不可跳错脚哦!

备注这三种游戏，可看小朋友体力，如果小朋友的体力都很好的话，那游戏时都可以来回跳，或是加长绳子多加圈圈，如果体力不好，跳去一趟就可以了。

活动六：桌子

适合年级：大班

活动时间：30分钟教材准备：上课用桌子6张、录音机1台、教学用录音带1卷。教学研究训练幼儿四肢的灵巧度、平衡感、临场及反应练习以游戏的方式来训练幼儿胆量的练习教学重点

1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。教学活动设计

1.将六张桌子排成一直列(如图一)，音乐放下，小朋友时已排好队伍，请小朋友趴在桌子上双手抓桌子的两旁，双脚弯曲，利用手的力量将身体拉至桌子的对面，下半身可学毛毛虫扭动。

2.将六张桌子迭成梯字型(下面3张、中间2张、上面1张)的形状(如图二)，请小朋友排好队，音乐一放即开始活动。请小朋友先从出发点边走边爬至高处，再由高处至终点，此时须将身体转个方向，以屁股朝终点的方向下来低处，即完成本单元的活动。备注这两种游戏方式可在一个循环完成后，告知幼儿回到原点排好队再做一个循环，直至上课时间终止即可拍掌下课，由各班老师自行带回。

五、体会与反思在幼儿园的体育教学活动中，我们发现许多的活动设计的思路有时就在孩子的身上藏着，只要我们留心观察，就能有所发现。许多体育活动的器材，都是源自孩子身边随手可得的一些物品，以上在大班开展的系列活动，体现了以下三个特点：

1.小方案这个方案是我们大班年级组实施的一个方案，由于方案制定地小、细、实，因此，具有可行性、可操作性的特点，在实施的过程中，为我们年级组的老师起到了一个很好的指导作用。

2.细落实由于一些材料的准备都是一些随手可得的物品，如轮胎、桌子、绳子、布等，所以为活动实实在在地开展提供了良好的条件。同时也很好地发挥了幼儿的创造性，让他们也学会关注、利用周围的条件，来锻练自己的身体。

3.好成效系列活动中，幼儿的能力和情绪体验都达到了充分的发展，尤其是孩子们玩的时候，他们的兴奋状态令人难以忘怀，我们觉得从孩子身上获得启发而设计的活动，是孩子们最喜欢，也是最适合孩子的。这些活动设计的内容和组织形式上，每个活动都能做到环环紧扣，前后呼应，符合孩子不同的年龄特点。运动量的掌握从实际出发，没有长时间的等候、排队。体现了科学的低强度、高密度锻炼价值。

在活动中教师没有一刀切，重视全面教育，发挥体育活动的多功能作用，有机渗透，有意识结合，使幼儿在锻炼身体、发展智力、克服困难良好个性品质等都有积极的促进作用。