青春与梦想为主题的演讲稿三分钟精选20篇

浮生若梦，梦几许烟花盛世;人生如赛，赛几场坚定不移;拼命奔跑，跑一生青春无悔。挥汗如雨，阳光照耀，青春无悔。愿你不辜负。

——题记

人生盛世，不负青春。总喜欢几个朋友，奔跑在这暮色之城。打打闹闹，有时候快乐就是如此简单。因为，一辈子很长，要和有趣的人再一起，做有趣的事。

最近，学校正在举办夜跑活动，果断拉上朋友一起第一时间报名。这正是一个机会，一个跑步的机会。正是青春年华，我们本该活泼可爱，而现在大学生却是整天在寝室待着，连吃饭也是外卖，奶茶也是送到寝室。这样的大学肥宅生活像是青春年少的我们该干的吗?我们学校操场上贴了几个大字，我非常喜欢“走出寝室，走向操场。”我们的大学生活本来就该更美好的，为什么要把大把时间浪费在床上呢?

记得，有一次，800米体测。运动场上，只听得一声哨响，一个个身影角逐着，我幸运的冲在了人群的最前方，一丝丝骄傲从脑海闪过。可是过了一会儿，糟糕!后面有几个同学同时追了上来，我拼命加快速度。可是，我却有种“心有余而力不足”的感觉。我还是落后了一大截。此时的我，慌张!慌张!导致我只顾冲向前方的对手，却忘了自己脚下的路。突然，一个石子绊倒了我，我倒在地下，膝盖上的裤子破了，透出血迹，疼痛!而前面的同学，他们像一匹匹骏马一样奔驰着，似乎胜利在向他们招手。看看自己，狼狈的坐在地上，同学都来拉我，让我不要再跑了。可是，如果一个石子就能把我绊倒，那我将怎样面对人生的风雨呢?于是，我慢慢站了起来，咬紧牙关，没有过不去的坎。汗水划过脸颊，在阳光下，晶莹剔透。第一次感觉到了什么是坚持，即使最后我没有取得任何名次，可我并不伤心，因为我懂的了什么是坚持。

不论是出于什么目的，我们都该走出寝室，放下手中的手机，跑起来，坚持不懈，努力奔跑，不论怎样，要活的青春。努力学习，成绩提上去，有干净的圈子，这才是大学生该有的大学生活。

奔跑吧，带着骏马的速度，带着鱼儿的淡泊，带着花儿的绚丽，无所畏惧。反正你还年轻，你为什么懒惰。你有大把的青春，不该拿来浪费，又做有意义的事情，而不是睡完整个青春期。永远都没有睡的够的觉，无论你怎么睡，给你时间，你还是会睡觉，那又何必呢?不如和我一起吧，一起奔跑吧，给你一个健康的身体。

人生也如此，像一条赛道，你若不奋力奔跑，那注定会失败;你若跌倒就放弃，那注定会后悔;你若胜利就骄傲，那注定会失去荣誉。

所以，奔跑吧，我的青春无所畏惧。

青春不能没有梦想!下面是激扬青春，放飞梦想演讲稿，希望对各位有所帮助。

父亲常说，作为男子汉应当自强不息，就像蒲公英一样，离开母体，到哪儿都能够萌芽。

父亲常教我要自立，他说不想我成为一个只会依靠父母的孩子。所以我在很小的时候，他便无情地把我“驱赶”出大门，买菜、买日用品、参加夏令营、旅游……越走越远。此刻回味起来，才懂得当时稚气的孩童，竟然成长了如此之多。

记得有一年暑假，我闹着要去伯父家里玩，围着父亲闹了三天三夜，父亲耐不住了，一句话抛过来：“要去自我去。”当天午时，父亲就买好了车票。这下我较真了，七手八脚收拾好了行李包，背在背上。那黑色的巨大行李包，像高大的山峰一样压在我当时幼小的身躯上，小脸憋得通红，还摆摆手说：“别管我，我能行。”就这样，我被送到了车站。小孩的心境像天气，变化无常。到上车的前一刻，我那倔强的气势竟然崩溃了。望着那旅行大巴，我出尔反尔了，哀求父亲不要“赶”我走。父亲笑了，被我像风一般的转变都笑了。他蹲了下来，抚摸着我的头，还塞了一张纸条给我，道：“这是地址，你过了海关后找到的士站，跟司机伯伯说就是了，记得找零钱。这是你的起点，期望你有一个愉快的暑假。”当时我并不明白那“起点”是什么含义，只觉得经父亲一说，出远门就跟买菜般容易。最终，我真的去到了伯父家。那个暑假，除了欢乐和成功的喜悦，我还收获了一样东西。

那就是自立。自立使我成长了，成长让我明白了那“起点”的含义。每个人的童年和少年之间都有一个新的起点，那就是自立的起点。因为有了自立，我们才能一步步地走向真正的成熟。所以，我们应当收拾行装，从自立的起点上，朝气蓬勃地向自立出发!

演讲比赛主持稿：梦想主题演讲

优秀的演讲比赛主持稿

男：尊敬的老师，

女：亲爱的同学们，

合：大家下午好!

男：梦想是天边的星辰，永不熄灭地照亮匆匆的人生;

女：梦想是海里的灯塔，永不疲倦地指引远航的船儿;

男：今天，我们欢聚一堂;

女：让我们为梦想插上顽强的翅膀，带领我们翱翔，

男：让我们用梦想的翅膀承载青春的心，让青春与梦想齐飞。

合：“我有一个梦想”八年级演讲比赛现在开始。

女：首先介绍担任这次演讲比赛的评委，他们是：我们学校的十位语文老师，请同学们以热烈的掌声感谢他们!

男：参加这次比赛的选手是从八年级各班推选出来的十位选手，让我们用热烈的掌声鼓励他们，预祝他们在这次比赛中赛出水平，赛出风采!

女：下面有请第一号选手八(1)班的郑菲菲同学上台来演讲，掌声欢迎!

男：请二号选手做好准备。

男：感谢一号选手带来精彩的演讲，让全社会都理解我们，这是她的梦想，也是我们的梦想，让我们都梦想成真!请评委亮分，(报分数)。有请二号选手八(2)班的曾仙配同学上台演讲。三号选手做好准备

女：感谢二号选手精彩的演讲，我不知道全世界的人能不能都在晚上睡个安稳觉，但我们衷心祝愿曾仙配同学今晚能睡上安稳觉。请评委亮分，(报分数)。 现在宣布一号选手的最后得分：---------恭喜一号选手，有请三号选手八(3)班的叶长清同学上台演讲。四号选手做好准备。

男：感谢三号选手的精彩演讲，这真是个美好的梦想，如果这个梦想能实现，那么我们的世界将是一片美好!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布二号选手的最后得分：-----------恭喜二号选手，现在有请四号选手八(3)班的钟嘉彬同学上台演讲。五号选手做好准备。

女：自信是成功的前提，拥有自信才能拥有精彩的人生。感谢四号选手的精彩演讲。请评委亮分，(报分数)。 现在宣布三号选手的最后得分：---------恭喜三号选手!有请五号选手八(1)班的钟小倩同学上台演讲。六号选手做好准备。

男：没有梦想，就没有追求，我们相信只要努力，就能创造新生活!感谢五号选手的精彩演讲。请评委亮分，(报分数)。 现在宣布四号选手的最后得分：---------恭喜四号选手!有请六号选手八(4) 叶珊珊同学上台演讲。七号选手做好准备。

男：感谢六号选手的演讲，梦想有个简简单单的、快快乐乐的、无忧无虑的生活，这不算什么伟大的理想，但要实现并不容易，我认为关键要有一个良好的心态。让我们祝她梦想成真!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布五号选手的最后得分：---------恭喜五号选手，现在有请七号选手八(5)钟婉婷同学上台演讲。八号选手做好准备。

男：感谢七号选手的精彩演讲，祝愿她能展开梦想的翅膀，勇敢地飞向蓝天!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布六号选手的最后得分：---------恭喜六号选手，现在有请八号选手八(4) 钟家成同学上台演讲。九号选手做好准备。

女：地球是我们的生命之源，我们要好好地爱护她，感谢八号选手再次唤醒我们保护环境的意识!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布七号选手的最后得分：---------恭喜七号选手，现在有请九号选手八(2) 钟飞燕同学上台演讲。十号选手做好准备。

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青春因梦想而绚烂——我的中国梦

你要全力保护好自己的梦想，哪怕牺牲一切。

—————题记

梦想，伴随着每一个人。

船，因为有舵，而远渡重洋；雏鹰因为有了梦想，而展翅飞翔；人因为有了梦想，才会铸就生命的辉煌。

“匈奴未灭，何以为家”，是少年霍去病的梦想；“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”是少年毛泽东的梦想。梦想是心底生生不息的期望，让我们的信仰变得更加坚定；它是心房里那一缕阳光，让我们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定并走向成功；它是上帝给予的力量，让我们变得强大，为前行充满着动力。

梦想，周而复始。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。

中国梦，流淌在岁月。透过历史的回眸，我们无一不对古老的中华民族感到骄傲。那一串串的科技之光在全世界的各个角落熠熠发光。中国的火药和指南针传到欧洲，开启了人类社会的近代化进程，中国的造纸术传到世界，加快了人类的文明化步伐。在古代，我们拥有着世界最多人口，拥有世界最先进的科技，更有着辉煌灿烂的文明。华夏民族远扬四方，成为了各国仿效的优秀民族，世界各国纷纷与中国建立经济、政治、军事及外交联系。那时的我们很自信，因为我们走在了世界的最前沿。站在中国岁月的肩膀上,我看到了盘古开天辟地迸发出的生命的光芒，我看到了四大发明是中国展现的异彩丰呈，我看到了孔子举起圣火着凉几千年的文明，我看到了丝绸瓷器远涉重洋。而这些星光，也只有非中国莫属！

但或许有了光芒也要有点残缺，这样才会更完美，圆明园内的冲天大火，北洋舰队的全军覆没，南京城里的烧杀抢掳，熊熊战火颠覆了中国各个领域。

只记得那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的事迹，每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强！富强！中国梦的口号在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震、泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。收藏岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦。

只记得那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。

只记得那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国记者采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦！”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。

我们因梦想而伟大，因努力而辉煌。所有的成功者都是大梦想家:在冬夜的火堆旁，在阴天的雨雾中，梦想着未来。有些人让梦想悄然绝灭，有些人则细心培育、维护，直到它安然度过困境，迎来光明和希望，而光明和希望总是降临在那些真心相信梦想一定会成真的人身上。

中国梦不是春风得意马蹄轻，而是谦虚并踏实；不是止步不前，而是扬鞭策马，一路长驱，永无止境。中国梦应是如此，宠辱不惊，熟视岁月如流，有雪底沧桑的不屈，有僻地兰草的淡泊，只为青山不放松。

一个国家的梦想，可以归结为一种理想信念，但仅有向往还远远不够。美好蓝图能够激发斗志，豪情壮志可以鼓舞人心，但要让梦想照进现实，关键在于实干。都说“理想很丰满，现实很骨感”。是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到十分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。

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“君子厚积而薄发”，形容仅有准备充分才能办好事情。人之所以成功，也正因为如此。

历史上，“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”是一大传奇。千年之前的一场战役，越王勾践以对吴国大获全胜从而人生开始再次逆转，进而成为一大霸主。然而在几年前，他是吴王的阶下囚，一双可怜巴巴的眼睛祈求着吴王留他一条性命。最终，他活了下来，却走下荣华富贵成为吴王的奴隶，一个吴国人都能够欺凌的奴隶。

在这种状况下，他的内心是怎样的?是否沉沦过?我们不得而知。但他确实做好了一个奴隶，对吴王唯命是从，也忍受着吴国人的欺凌，毫无反抗。

几年后，他回到了自我的故土，眼里充满了岁月与耻辱洗礼后留下的光，是否有人看清了呢?卧薪尝胆，训练士兵，体恤百姓，任用贤才，他忙碌起来。最终，在一个适宜的地点，适宜的时间，上下一心的时候，他灭了吴国，这个充满耻辱的地方。

在那个时代，人的寿命不长，天长地久显得极其可笑。我们按正常来说，有十六年的时间在学校学习，有什么理由不用这些时间积累自我，从而到达一个自我想要到达的高度呢?

迎风舒展的是五星红旗，源远流长的是华夏礼貌!

——题记

五星红旗——中国的代表，它承载着地是那五千年来不朽的华夏礼貌，它闪烁的黄星是中国的生命，飘扬的红旗是中国的躯体。

上下五千年，“我爱我的祖国”已成为华夏儿女亘古不变的情怀。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁!在宋代诗人陆游的绝笔中，他至死也念念不忘祖国，为不能看到祖国统一而悲伤，却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。唐代诗人杜甫的“生平第一快诗”中，不免洋溢着作者看到祖国统一时心中的喜悦。无论是前者的悲还是后者之喜都只因为五个字——“我是中国人!”

记得小时候，“中国”这个词在我的心中并没有多大的概念，只明白中国是我的国籍，五星红旗是我们的国旗。甚至对于祖国，我也谈不上十分热爱，我不明白国旗为什么在大人眼里那么神圣，祖国为什么在大人口中那么伟大。祖国有那么可敬吗?不懂事的我常在心中问自我。明白那一次，才使我改变了对祖国的看法——“噼里啪啦…噼里啪啦……”伴着响亮的鞭炮声缕缕青烟升腾起了。人们穿着红衣，喜气洋洋地穿梭于上海的“古巷子”，在那里欢度春节。

我紧紧牵着妈妈的手穿梭于人群之中，头上挂着的是密密麻麻的花灯，嫦娥、大龙、兔子、腊梅，五花八门、数不胜数，人人眼花缭乱，人们谈笑风生，巷子里好不热闹!在这些“古色古香”的小铺子里总会聚上一些外国人，我禁不住跑了过去凑热闹——只见那些外国人正在围着一个年过七旬的老人，看着他用竹条编织花篮，在这些外国人中，有一个和我年纪一般大的小女孩正在聚精会神的看着老人编花篮，老人每编完一圈她就会发出：“哇!”的赞叹。我走了过去同她一齐交谈起来。她用并不流利的中文对我说：“你们中国人真是心灵手巧，你看，那些花篮、竹篓都是用手编出来的呢……”我很惊讶，这在我看来是一点也不稀奇。“你不觉得……中国人很伟大吗?要是能够的话，我想做一个中国人!你们中国多……多好哇!山清水秀，有剪纸、刺绣、书法、花灯……我们那边都没……没有。对了!还有中国结……”她激动的说着中国所有的好，她还告诉我，等她长大了，必须要来中国。因为她爱那里，那里的人朴实又善良，她也喜欢汉语，她觉得汉语不像那26个字母，枯燥无趣。你应当为自我是中国人感到自豪才对。听了她的话，我的心潮涌起了波涛，百感交集，一种莫名的难受充满了我的心田，就连一个外国人都如此熟悉热爱咱们中国，身为一个中国人，我们怎能输给他们呢?我们有义务承担祖国的职责，因为我们是中国人，我们应当要爱自我的祖国!五千年来，我们华夏民族的文化一向在向外传播，它穿过了印度洋、太平洋、大西洋，它的影响超越了国界线!它一向都屹立在世界之上!

……

“你看!五星红旗和中国结!”那个女孩高高举起了手中的那面五星红旗，只见鲜红的国旗迎风飘扬，扬起的是祖国，五颗璀璨的黄星以蓝天为衬显得格外耀眼，此刻国旗在我眼中立刻变得高大起来，祖国在我心中立刻变得高大起来——因为我们的国旗之所以神圣，是因为它有不可侵犯的权威!我们的祖国之所以伟大，是因为它有灿烂的影响文化。我明白，那鲜红的旗面是战士们用鲜血来染成的，战场上，他们为了祖国抛头颅洒热血，只为换来我们更加完美的生活!而那丝带飘飘的中国结则流淌着我们中国不朽的艺术灵魂!那每一个精致的细节都是在人们那一折、一穿、一弯、一提中完成的，饱含着人们的智慧……

我自豪!我骄傲!我为我骨子里流淌着的是咱们中国人的血液而感到骄傲、自豪!我们中国有着不灭的伟大灵魂，它是那源远流长的文化艺术，是我们光辉灿烂的历史战斗，更是我们中国人的智慧与才华!……

五星红旗越扬越欢，华夏礼貌越传越远，我的心久久无法平静，心间跳动的，是一个叫“自豪”的精灵!……

助学筑梦铸人主题征文：行走，梦想与征途

助学筑梦铸人主题征文:行走，梦想与征途

行走之中的坎坷与无奈，梦想追逐的疼痛与挣扎。敲下这几个字的时候，脑海里冒出的都是隐忍与泪水的词汇，我至今都无法想象，我是如何度过的那段无知而艰难的时光。

--致我北漂生活

清晨的微风，悠长的小道，将我的思绪拉回到未名湖畔。又是一年秋季，行走在懵懂的隧道中，探索着我无知的未来。

XX年，我在北京。

那时的我，望着全然陌生的世界，带着自己小小的梦想行走在匆匆之中。也许我是一颗多情的种子，撒落在这人世间，轻轻的滑落，厚实的掩埋。

走吧，也许只是刚进入社会的迷茫，但迷失在迷茫的乐园中，我在幻想或许十年后我是一个大企业家，金融巨鳄；抑或是一个工资待遇可以勉强生活的公务员；现实我只不过是一个大二的学生，年仅20岁。在无数人看来，充其量我算是一个孩子，甚至连孩子资格都没有的一个类似年轻人。

散落在艺苑的心灵顿时被沿路的情景打开并洗涤着。舒展开的是过往，停留的是记忆。时间突然有了加速度，两年时间，爷爷去世，外公和母亲相继患上偏瘫，哥哥做生意赔了十多万，而他两个未成年的儿子，一个刚牙牙学语。正因为这所有的事情堆积在我的世界里，我不得不坚强，不得不认认真真的面对属于自己的磨难，打造属于自己的生活。

大学，我不断地行走社会，接受一次又一次折磨，忍耐着痛苦着不敢吱声向父母伸手要钱。上学时每个周末、节假日，早上六点多起来挤北京的公交，上班到晚上十点，再挤公交回学校。那时候，我甚至养成了坚决不让座的坏习惯，一天站十几个小时，身心疲惫。所有艰辛，只为每个月一千多的生活费，每年六千多的学杂费。人这一辈子，头顶的天是一样的，一定要有能让你双脚坚强地站在大地上的东西。所以，虽然我还在大学，但早已处于半工半读半创业的状态。

你看，晨光与夕阳瞬间就能照亮全世界，人人生而平等。行走生活，虽落寞，苦闷，尝尽了孤独的滋味，但我也收获颇丰。独自一人，没有任何依靠的压抑和苦楚，会让人变得无所畏惧。上帝不是公平的，你总会遇到各种各样的问题，但是上帝不是故意的，所以你要原谅他，然后你要依靠自己的双手，去解决问题。人可以长的不漂亮，但要有追求，去担当。这样的话无论遭受什么样的失败都可以凭借自己的力量迅速爬起，拍拍身上的土，继续前行。

业精于勤荒于嬉，工作的劳累，并没有阻止我追求知识的脚步，花费着比别人多出数倍的时间来学习。两年下来，我荣获一项国家级荣誉，两项省级荣誉，五项校级荣誉，在校还被学校的老师看中，担任团委办公室主任一职，我是如此欣慰，如此感激学校和社会对我的支持，让我得以在这偌大的北京城中勉强地生存着。独立自主性格，造就了我的人生，人，生于艰难，却活得精彩。

我很知足，因为相比那些没有双脚的人，我至少还有我可以炫耀的鞋子。性格的极端，让我体内似有邪恶和善良两股力量一直在抗争。我很容易沉浸在悲伤之中，可能因为生活里太多让人痛苦不堪的事情。但我更相信人最纯真本质的东西是善良，所以无论这个世界充斥着多少黑暗，我都会尽量去发现这个世界最美好的一面，去做义工，帮助别人，去做慈善，知世故而不世故是最善良的成熟，这句话，我一直尊奉而实施。

这一年，我在北京，我不只是一个大学生。我坐着敞亮的办公室，享受着国家的福利，结交着各地的朋友，筹办着各样的活动，也为社会奉献着爱心。我不再迷茫，未来很遥远，意念很坚定。

未来在行走之中，梦想在继续。

为什么要谈“精准”呢?精准治疗，应该是医学追求的一个目标，是医学发展的一个要求，我这里也给大家举个例子。有一对西北的年轻夫妇生了一个孩子，这个孩子小时候很好，但是十年前，她就停止了生长，开始出现衰老。去年我看见她时她是十五岁，但是她整个的面部展示出来的表情，是六、七十岁的一个老人，智力低下，她这种病就是早衰症，是遗传性的早衰症。在六岁之前，能够进行正常的交往和学习，现在她的智力是比较低下的，所以她到今天为止很喜欢画画，这是她的代表作，她特别希望和其他的健康的孩子一样，能够正常地成长、上学、学习，享受美好的人生。但是由于这种疾病，她失去了这样的机会。她的父母找到我们，找到我们北医三院的专家，因为他还希望有一个孩子，但是又担心再生一个孩子会不会还是这样的情况。然后，我们的专家就对这对夫妇的胚胎做了精准地诊断和分析，排除了它的致病因素，认为这个胚胎是个健康的胚胎，就是经过科学研究的技术，经过精准地筛选的方法帮助这一对夫妇，找到了他们的希望，重新生了个男孩，我们都为他们高兴。然后现在呢?我们还在做科学研究，用这个男孩的脐带的血和他的一些男孩可以提供的材料，看看能不能对他的姐姐能够有一点点救治，或者减缓她疾病的发生，这就是我们为什么要精准。

健康是一个国家发达、先进一个重要的标志。今天我们中国的老百姓，也把健康当做我们生活当中最大的追求目标，老百姓在温饱问题解决之后，希望不生病、少生病、生小病、晚生病，生了病之后能够看好病，这就是老百姓对我们健康的需求。过去谈健康是以疾病为中心，即使在今天，如果我问一个朋友，你健康吗?他可能会告诉我，我已经五年没有去医院了，我五年没有看过医生了!基本上这个概念还是以看不看病、进不进医院、看不看医生作为一个定义。今天的“大健康”的概念应该更早，从生命形成的第一天起，一直到生命终结的临终关怀，这就是我们“大健康”的概念。

健康的概念也从以疾病防治为中心，转移到以健康促进作为我们的工作重点。我们国家健康的问题还面临很大的挑战，在这里我可以给大家一组数据，就是为什么我们要全民关注健康，而且健康要从我做起。中国目前每年的新发肿瘤病例每年发生380万，每年由于肿瘤死亡导致的人数260万，包括肝癌、肺癌、胃癌、食管癌这四种肿瘤，我们在全世界从死亡来说都是排在第一位的。心血管病，把心脑血管放在一起，每年是380万的死亡。我们国家有高血压患者2.7个亿，我们国家有高血脂的人群1.6个亿，1.1个亿的糖尿病，还有1.5个亿的人在糖尿病的前期，就是很可能会发生，变成糖尿病，慢性肾病也超过了1个亿。另外还有一个比较严峻的，就是我们叫先天性缺陷性疾病，每年出生的先天性的缺陷性小孩儿是多少呢?90万!这个90万里边有三分之一在五岁之前可能就会死亡。每一个疾病给家庭、给个人、给社会都会带来沉重的精神思想负担和经济负担。这些刚刚说的都是慢性病，还有传染性疾病，还有很多心理的，精神的疾病，解决这些疾病的任务非常地严峻。

人类在十几亿年的进化过程当中，导致了很多的疾病，我们一百多年的现代医学的研究，对它的了解还远远不够。我在跟我们的同行们沟通的时候，我把它形容为一座冰山，这个冰山水面上的那一部分，就是通过我们自身，我们的病人感到不舒服了，来告诉医生，也是通过你表现出来的一系列的症状，比如说发烧啊、黄疸啊、疼痛啊、消瘦啊，另外还有一系列的诊断检查指标，生理的、生化的、影像学的诊断出来之后，我们有很多的手段，这些手段呢，手术、内科治疗、化疗、中医药治疗、生物治疗，今天的大部分的检查手段是基于组织器官病变。比较可惜的就是，当发现这个组织器官病变，很多的病变都是在中晚期。

今天的科学，就是要把这些问题讲清楚。尽管我们的科学家很努力，但是生命的奥秘、生命的复杂性，到今天来讲，我们对于我们自己了解得还是非常不够，需要更多的科技创新。今天的科学，让我们更多地会认识到我们自己，比如说你的免疫的体系什么样啊?免疫战斗力怎么样啊?咱们的基因组是不是完整的?有没有携带什么疾病的易感基因啊?有没有基因突变啊?等等。我们未来的精准医学，它一定是前沿的医学生物学技术，包括了大数据、基因组、分子影像、分子病理，结合病人的病情、临床信息，结合他的生活环境，结合他的生活方式制定个性化，量体裁衣的这么一个方案。“大健康”的概念不仅仅是疾病的诊断治疗，它包括了对未来疾病精准地预测、预警、预防第一个层面;第二个层面，精准地诊断和分类;第三个是精准地治疗;第四个层面是精准地判断它的预后或者说疾病的转归。

还有一点我想跟大家分享的，就是大数据，医疗是个特别大的数据，应该是这个地球上最大的数据，这里边包括我们内因、基因组的数据、蛋白质组学的数据、你的免疫的数据，你的生活方式、生活环境，你的得疾病康复、治疗、养老，还有从个人到家庭、到社区、到国家、到民族，所以这个数据是非常大。

它能帮助我们做什么?大家可能关心人工智能，现在是科学发展的一个前沿，人工智能里边很重要一个部分就是智慧医学。为什么要有智慧医学?我们如果一个医生从医六十年要活八十多岁，如果从医八十年，那要坚持活到一百多岁。尽管我们的医术很高超，医德也很好，看过很多病人，但是在整个疾病人群里边，任何一个个体的医生，看过的病历都是有限的。而大数据可以把几万份、几十万份、几百万份、未来上千万份的病历都可以放到里头去。我们在白天，如果是像医生看一个病人，从来没看见过这个病人，是个疑难的杂症，罕见病，我们解决的办法目前是什么啊?会诊。调动多个专家的知识库进行分析，进图书馆，上网查资料。还是从知识库里边、数据库里边来找这个病大概是什么一种病?在什么地方已经发生过?被诊断过?这个病对什么药比较敏感?什么药有副作用?什么药有禁忌配伍?什么药联合用效果比较好?什么药用起来的话，抵消它的作用?它会告诉你。

补充一个很简单的例子《千手观音》，大家对那个舞蹈都是赞叹不已啊!因为二十一个平均二十一岁的聋哑人跳的这个《千手观音》，基本上可以说是完美的。但是实际上，我们再了解一下，里边相当一部分包括第一个领舞的这个女孩，相当多的演员她并不是生下来就是耳聋的。她是在小时候发烧的时候，医疗上的需求，给她打了一针链霉素，一针庆大毒素导致的耳聋。为什么?她身上有耳聋基因。科学研究的话，目前克隆了一批耳聋基因已经在北京、在成都、在重庆、在新疆、在杭州、在很多地方进行这个免费筛查。如果有这个耳聋基因的这个小孩的话，就会告诉你，以后你不能用这种药物，这个药物会导致耳聋，这都是大数据和精准医学它会发展的。

当然它给我们的是参考，我在这里要态度比较坚决地、很清晰地释放一个信息，就是医疗的基本模式是医生和病人，因为病情的瞬间的变化是要靠人来捕捉的，而且在医疗过程当中有个非常重要的环节，就是医学人文。因为医疗是有时候治愈，经常关怀，永远安慰，这是医学的定义，人文是医学的另外一只翅膀，所以我们一定要重视医学人文。最后我还想讲的一点，健康一定是要成为我们生活当中最重要的一个理念，我们可以齐手携力，大家共同创造和建设，一个健康的环境，同时完美、完善、推进和发展我们一个健康的国家文化。我和你们大家一起期待，中国的2030健康中国，谢谢大家!

助学筑梦铸人主题征文：中国梦 青春梦

助学筑梦铸人主题征文：中国梦 青春梦

“我劝天公重抖擞”的屈辱时代早已远去，“敢叫日月换新天”的峥嵘岁月也已渐行渐远。我们站在新时代的康庄大道上阔步向着梦的方向前进。

也许许多人都会问梦想是什么？有人会说梦想是自己的期盼，有人会说梦想是我们心中的目标。这些回答都各有道理，可我要说我们的理想不只是个人的理想，还应该是属于我们国家和民族的中国梦。

读过中华几千年的历史我们为之激动、为之悲伤、为之骄傲、为之愤慨……我们早已与我们的民族紧紧联系在了一起。还记得那句满怀豪情的话：犯我大汉天威者，虽远必诛！虽然有些狂放，但是它体现出了中华民族锐意进取和不屈不挠的民族精神。它让我感动，这是我们的民族气质和实现民族复兴的根基，为了它我们可以吃苦，可以斗争，甚至可以献出自己的生命。或许我说得对，或许我说的不对，但我认为认同我的人还是有的，我也相信在我们的生活中也有人是这么做的。抛弃了梦想，心死的人无法燃起对生命的渴望，虚度光阴的人无法实现自己的理想，没有方向而四处逃窜的人无法找到回家的路。因为他们的生命里早已没有了最初的那份美好与欢乐。没有梦，他们将会失去人生的方向，失去信念的罗盘。也许当他们忙忙碌碌走完人生的道路时，才发现他们不应该抛弃梦。有梦不一定成功，但有梦会让你拥有一份生命的那份欢乐与希望。没有梦，那你注定会是一位失败者，平凡者。

黄色的树林里分出两条路，当你站在十字路口时，是会选择踽踽独行还是会跟随梦的脚步勇往前行？我想智者会选择后者，因为那是人生的捷径！

九月，承载着家人的嘱托与希望，我进入了大学，这个我一直向往的地方，曾经的梦想如今变得如此真实，我的内心十分激动。在我醉心于在大学这个知识的海洋里遨游时，心中却不免隐现出一丝忧虑。我是一名来自农村的孩子，生活的艰辛是我牢记勤俭的美德，但进入大学后依然愁苦于生活中的各种费用。我曾经想是否进入大学后应该从事一些兼职工作来减轻父母的经济压力，但又担心这样会影响到我的学习成绩。正在我出于苦恼中时，是国家的阳光教育助学政策给了我希望，使我更加有信心在大学的生活中开拓出属于自己的一片天地。

受到国家资助的我更加懂得节俭的重要意义，在生活上更加严格要求自己，厉行节俭，决不能浪费国家的每一分钱。同时，我深刻理解党和国家的资助不仅是对我生活中的帮助，还是对我内心深处的鼓励与慰藉，让我时刻感受到党和国家在时时刻刻关心着我。我会牢记这份感动，刻苦学习，努力增强各方面的素质，培养高尚的情操，为将来做一个有用的人打下坚实的基础，以便更好的去迎接生命的挑战，建设繁荣富强的国家！

出发吧，年轻人。你们像晨曦一般朝气蓬勃，你们如石中树一般意志坚定，你们有着像大鹏一般的远大梦想。

出发，就像一个奇妙的分水岭，它将有志者和空想者分隔两地，勤奋和勇敢的人总是迎难而上，而懒惰和懦弱的人总是畏缩不前，于是他们有了两种截然不一样的人生，辉煌的和失意的。东汉有一少年叫陈蕃，独处一室，而房屋脏乱不堪。亲友中有人因之而批评他，他却回之以“大丈夫处世应扫天下，何以扫一屋?”却被人反说“一屋不扫何以天下?”

出发，是千里之行的第一步。法国作家罗曼罗兰曾说过。：“人生就如一张单程车票，一旦出发了就没有回头路。”一位老者曾说过旅游最难的一步就是出发。许多人都想着出发，但又不敢出发。原因是他们害怕失败。可是坐着空想，不如站起来行动，因为再高明的智者也无法预料将来会遇到什么情景，仅有在摸爬滚打中，不断总结经验教训，不断开拓创新，才能迈进成功的如果失败了，以往努力的时光算白费。那么不行动，没有努力的时间算什么呢?决定“从明天起，做一个幸福的人”的海子，毅然将身体迎向呼啸而来的列车，难道他曾忘记梦中的“面朝大海，春暖花开”吗?让向日葵开满世人心间的梵高，却在向日葵金黄的阴影中扣响了扳机;将是撒哈拉沙漠描绘得栩栩如生的三毛，却用丝袜结束了自我的生命。难道以往的那句“生命真是完美，我要迎接每一个朝阳升起的明天都已经付诸东流吗?

出发，是滚石上山、爬坡过坎的艰辛。出发，是志不改、道不变的坚定。每个人都有梦想。谁没有梦想。有梦想是好的，可是你为他努力了吗?你为他付出了吗?你明天准备了吗?千里之行，始于足下。跳水名将伏明霞，当她在为亚特兰奥运会作准备时，大大小小的伤出此刻她的身上，可是，顽强的拼搏精神驱使着她，坚强的斗志激励着她，所以，她把一切都抛诸脑后，带伤训练，正是因为有了这种拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可见：拼搏精神是一个人成功的主要因素，没有了拼搏精神，这个人，就很难有一番成就。

幸福是奋斗出来的，幸福从来不会从天而降，所有的幸福都需要靠双手去创造;幸福从来不会突如其来。未经风雨，哪见彩虹?

出发吧!年轻人!

我们每个人都欢乐的成长在阳光下.是阳光给了我温暖和力量;是阳光给了我完美的生活;是阳光给了我追求梦想的动力和勇气。在温暖的阳光下，我欢乐的生活着，欢乐的生活着。

我像一棵正在茁壮成长的幼苗，天天在舒适的摇篮中成长，我的生命中仅有一个太阳，而心灵中却有无数个给予我力量的太阳，给我无私的关怀。父母的抚育，教师的关切，同学们的关心，使我不断的吮吸着雨露，不断的享受着阳光的照耀。年年月月，雨露哺育着我，阳光照耀着我，我成长在幸福的环境中。

母爱是一缕阳光，让我的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;母爱是一泓清泉，让我的感情即使蒙上岁月的风尘，依然纯洁明净。曾记得遇到困难与坎坷时，是母亲帮我解疑除难，使我的愁眉苦脸立刻转化为眉开眼笑。当我生病时，母亲守护着我，日夜操劳，当我病情好转时，她欣慰地笑了……伟大的母亲，把阳光无私的撒向了我，我欢乐的成长着。

教师，向一束柔和的阳光，亲亲的将关切撒向我的心田。在教师的亲切的关怀下，我茁壮成长。上课的时候，教师的眼睛总是那么亮，她向周围巡视，多少次在我上课开小差，做小动作时，教师的目光提醒我要集中注意认真听讲;当我取得成绩时，教师的话像阳光洒向我的心田，鼓励我继续努力，不要骄傲，让我懂得虚心使人提高，骄傲使人落后的道理……敬爱的教师，把阳光无私的撒向了我，我欢乐得享受着。

时光像离弦得箭一样，飞快的流逝着，但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我完美的生活，温暖的阳光给了我追求梦想的动力和勇气。我贪婪的享受着，幸福的成长着。

枫叶的摇落，是一种火焰的坠落，有悲壮之感;梧桐的飘零，飒飒于风中雨中，令人萌生感动;夕阳的坠落，是一种简便的坠落，它抚起了明日的朝阳。

虽说，这些瞬间的景色让人感到一丝凄凉，但它们散发的短暂光芒何尝不是一种绝美。

美，我们追求它是自然的，而并非刻意的装饰;大自然的美景，谁人不爱，又有谁能够掩盖它的风采，朝霞晚霞、日出日落、潮起潮落之所以那么美，只因它在瞬间放射出无尽的光辉，当你回过神时，它早已逝去，你能够看到下次的来临，却无法将这次的逝去挽留，更无法使美在片刻凝固。

事物尚且如此，生命又何尝不是这样?我们总是将新生命的诞生，看作是美，将生命的逝去，看作是痛。应对死亡，人总是心生恐惧，但人固有一死，或重于泰山、或轻于鸿毛，只要能在有限的生命中为人民做出无限的贡献，即使是英年早逝，又有何妨，因为你的美已经深深地烙在了人们的心坎上。

烈士们那瞬间的逝去，不就铸造了永恒的灿烂吗?

那么，只要我们能把握生命中的美丽，铭刻那份永恒，并为报答那永恒的光辉尽力而为，也无须因为时间仓促而感叹人生。

让我们共同携手撒下美的种子，等待它静静地绽放，等待幸福悄悄地来临。

每一件艺术品，都经过艺术家精雕细琢般地创作，每一道茶文化，都经过茶人不分昼夜地培养，每一瓶红酒，都经过酿酒师的精心调试和保存地对待，这一切，都来自于他们对事物的执着，所以，执着，是对一个人毅力、恒心的考验，是一个人为了自我梦想努力奋斗的行为。

执着是潘晓婷成功的利器。广州亚运会的赛场上，潘晓婷散发着东方女性的美，经过一届亚运会的失败后，她总结经验，带着一份淡定与一份执着笑到了亚运会的最终时刻。有人说，她成功仅仅来源于她的汗水与机遇，那真的是这样貌的吗?不，她的成功来源于为了自我的梦想对事业的执着与坚持不懈。站在领奖台上，挥洒一路上的艰辛与委屈。如果她轻易去放弃，去投降，能够赢得成功的鲜花与掌声吗?

执着是科林。费斯荣耀的见证。一个外国人，一个正常人，一个不起眼的配角，站上最高荣誉台——奥斯卡获奖的台上，但这荣耀，不止来源于他此次在《国王的演讲》中担当的主角——一个口吃的国王。对于一个正常人来说，如此地走一条不寻常的道路，可谓壮哉。可他却在这样一条不寻常路上闯出了人生新的天地，由此获得了第83届奥斯卡金像奖最佳男主角奖，成了奥斯卡影帝。有人说，他的成功只是一个华丽的错误，那真的是因为这样吗?不，是因为他对主角的执着。我们也曾不相信自我，假如能够执着一番，或许你也会有荣耀与彩虹的见证与陪伴。

执着是陶渊明追求自由的保证。以往有一些人嘲笑他不为五斗米折腰，他不屑一顾。他坦坦荡荡地在官场上与黑暗抗争，坦坦荡荡地带着妻儿向梦中路走，尽管窘迫生计，可最终他找到了他的桃花源，找到了人生的自由，找到了不与世俗同流合污的乐园。有人说，他的自由是因为他的愚昧无知而换来的，那真的是因为这样吗?不，是因为他对自由生活的执着。有时候，或许那一切都是可笑的，可执着过后，那还会是简单的一加一等于二吗?

有了执着，人生梦想能够铺成一片蓝天;有了执着，欢乐能够绽放成满园的鲜花;有了执着，生命能够散发出最耀眼的光芒。

人生不如意之事十有八九，执着可谓是人生中一道风景线。成功，荣耀与自由，都得执着一番，风雨过后，天空依旧会蓝，太阳依旧会照大地，云朵也为你而欢笑。

人生大道，悠远漫长，我们要走的路还很长。很多人都认为人生的终点仅有一个，的确终点仅有一个，可是途径却是多样，当我站在起点时，我发现，我有一条勇敢的途径。

在温馨的回忆里，我寻找到一件事。那是一个寂静的夜晚，我睡在床被上，当时我还小，对于一个人独自睡还是抱有恐惧的情绪。我蜷缩在被子里，眼睛紧闭，心里不免有些慌张，同时期望自我能快点睡着，度过这无声的夜晚。

就这样，时间一分一秒的流逝，我的心境也平静下来。就在万物归寂的时候，毫无预兆的滴答声突兀地在我耳旁响起，我的心也立马揪紧。怎样回事?一个大大的问号带着淡淡害怕在我心里冒起。滴答声仍在继续，我的心仍在揪紧。一段时间过去，我莫名觉得不对劲，但又不敢去探查。于是，一场“心理交战”在我心中展开。去?还是不去?最终我最终鼓起勇气，一窥究竟。

我下床穿好鞋，悄悄地走出房间。听声音，能大概确定是从卫生间发出的，我看着黑不溜秋的卫生间，心中无疑是害怕的，但总是有一个勇气推动着我来到卫生间门口。我慢慢地伸出头往里看，样貌看起来倒像一个小偷似的。在看卫生间时，突然开到一团黑影，我几乎条件反射般缩回头，捂着不断加速的心跳，妈呀，吓死我了。心境起伏一会，我擦了额头的汗水，心里不断退缩，还是回去吧。就在我的这念头出现时，又想起妈妈说过，男子汉要勇敢向前，不畏恐惧。对，我要勇敢，怎样能胆小?一股前所未有的勇气涌上心头，我大胆踏出一步。此刻的我明白，那是我的一步，已经是在向勇敢踏出一步，向着勇敢出发。

至于最终的结果，黑影是一团毛巾而已，滴答声也只是水龙头未关紧而漏水罢了。回忆那一晚，虽然是一件平凡的小事，但从那以后，我再也不惧怕夜晚降临。我明白，那是勇敢，我已踏出勇敢的一步。

漫长的人生，我已向勇敢出发，勇敢的力量促使我勇往直前。至今回忆起来，我都觉得那一晚的一步，是我向勇敢出发的前奏，为之后的前行吹起的号角!

赫拉克里克说：“人不能两次踏进同一条河流。”

太陽每一天都是新的，宇宙万物没有什么是绝对静止的和不变化的，一切都在运动和变化。同样，我眼里的世界也在不断地改变。

幼儿园时的我，依偎在家人的怀抱中，享受着温暖与关爱。我过着衣来伸手饭来张口的生活，得到如同掌上明珠的待遇。我总是以自我为中心，不研究别人的感受，把自我的任性看为个性，把自我得到的关爱视为理所当然。那时的我生活在蜜罐里，没有烦恼，没有畏惧。

我用幼稚的眼光骄傲地看向世界，我的眼里只是自我也仅有自我，没有别人，一切都是只要自我开心就好。对于那时的我来说，我眼里的世界便是自我。

可是人是会长大的，同样我眼里的世界也不断地在改变。长大了，世界便不再是仅有我一个人，我开始逐渐明白父母的不易，慢慢体会到教师的辛苦。父母整日忙忙碌碌，为了生活，为了家庭满前忙后。我的眼里没有他们被生活压垮的神色，耳边也没有他们一点忧伤的怨言，而他们头上那一丝丝白发却将他们暴露。教师在三尺讲台上教书育人，为了我们默默奉献。

我的脑海总是浮现他们活力四射的课堂，耳边总响起起他们孜孜不倦的教导，而他们课后疲倦的身影却叫我难以忘怀。正是有他们默默的付出，殷勤的劳苦，才撑起我世界里的一片蓝天，才点亮我世界里的点点斑斓。我心里默默的想着，我眼里的世界不能没有他们。

此刻我才明白，从前那个自私的我是多么的幼稚。从前我觉得他们对我的爱对我的关怀是理所当然，而我只需要尽情的去享受，不用一点去回报。此刻我懂得了父母也是会老去的，我们和教师也是会分离的，他们默默地付出正是叫我去成长，去懂得，世界不是仅有自我，有很多事物值得去珍惜，很多人需要去关怀。我也开始分担家务去减轻父母的劳苦，开始努力学习去回馈教师的辛苦。我尝试着用自我的努力去减少他们的愁容，增添他们的笑颜。“谁言寸草心，报得三春晖。”虽然我仅有一点点的奉献，不足以和他们的付出相比，可是我会把握此刻抓住今日，尽自我最大的力量去成为更好的自我。因为我明白，我眼里的世界有家人，有教师，有一切爱我并我爱的人。他们，就是我的世界!

其实，每个人眼前都会有一片片的叶子在遮蔽，而一次次的成长，就是去掀开我以前的幼稚、任性、骄傲，去看清我眼前那些我真正应当去关心，真正需要去珍惜的人、事、物，他们才是我的世界。正是因为世界不断在改变，才教会了我去珍惜我眼前的世界。

助学筑梦铸人主题征文：青春·梦想·成长

青春是一场无法回放的绝版电影，它让我们能感到生命的绚烂多彩，但也是最容易消逝的，我们无法把它永远留住，只有将它深深地刻在我们的生命中，成为用不可磨灭的记忆。因为青春，我们才敢想，因为青春，我们才敢做，因为青春，我们才敢疯狂，因为青春，我们才敢披荆斩棘，不畏任何艰难险阻地朝我们的梦想前进。

曾经的我无数次的幻想我的大学生活，那应该是精彩的，快乐的！所以我怀着无限的憧憬与干劲进入大学，开始在大学绘制我的梦想蓝图。可是，当我面临分别时，还是忍不住的伤感，因为从来没有离开父母的我，要在这个陌生城市生活四年，记得父母把我送到学校后，回家时对我说：“来这么远读书，我们也恐怕就只有这一次的机会来这了，你在这要好好的。”当时我没有哭，我不能在他们面前流泪。然而看着他们的背影离我越来越远，我的眼泪开始模糊了我的视线，怎么都止不住。

第一次独自在这个陌生的城市里生活着，学习着，有过无助，有过难过，但也有开心。看到放长假时，同学们提着行李回家，而我只有捧着书本走进图书馆，也许当时我有些落寞，但是我知道我是在为我自己努力，为家人努力，我没有放弃的后路，爸爸对我说过：“你自己努力点，我们没有后台，没有背景，一切都靠你自己，我们家也就你一个大学生，认真学习。”是的，我唯有自己坚强，自食其力，获取更多的知识，充实自己的人生，最后才能完成我的梦想。所以每次遇到困难，我都会想起老爸给我说的这句话，让我充满力量。

从大一开始，我就努力的学习专业知识，即使这个专业并非当初我想要的那个，可是对知识的渴望，对专业的深度了解后，也让我之后逐渐的产生了兴趣，也坚信“知识改变命运”，所以当获得优秀综合一等奖学金时，心里的激动是无法言表的，肯定了我的努力与付出。不仅如此，国家的资助政策，更给了我们这些贫困生带了曙光，国家励志奖学金，国家助学金，国家助学贷款等等，都是国家在对我们大学生的鼓励，接受国家给予的这份鼓励，我有了更多的动力，发现自己的责任多了一份，需要为社会，为帮助过自己的人而努力向前，而变得足够优秀，这样以后才有能力去回报他们。

现在我大三了，虽然不能说有多优秀，可是我一直都在不断地挑战自己，做自己从前不敢做的事。在学习上，多次获得优秀综合一等奖学金，国家励志奖学金，优秀学生等荣誉。在工作上，我是班上的带头人，是辅导员的好帮手，是老师与同学之间的沟通桥梁，获得“优秀班干部”称号。在生活上，寝室评过多次“文明寝室”，大家相处融洽，有困难一起承担，有一次让我记忆最深刻，那天是平安夜，大家都高兴的讨论第二天的圣诞节怎么庆祝，可我急性肠胃炎却突然病发，本来我想着忍忍就过去了，室友看到我脸色特不好，二话不说，立刻扶着我去了医院，尽管时间很晚了，她们还是坚持陪着我把点滴打完，就算后面宿舍门禁时间要到了，也依旧不离不弃。当时心里的感动远远超过了身体上的痛苦，那一天是我来到这个陌生的城市最温暖的一天。所以在大学里收获了很多，无论是在学习，工作还是友谊，经过在大学里的磨练，也让我变得更坚强，不再害怕孤独。

成长是一件很幸福的事，同时也是一件痛苦的事，我们在成长的路上寂寞过，跌倒过，退却过，哭泣过，可我们永不言败，勇往直前。我在追逐梦想的过程中慢慢的成长，心智也越发成熟，可以独自面对一些问题。在成长的路上，我们虽然会失去，但是珍惜的会更多，与其花时间去抱怨，不如自己努力坚强的将它完成的更好，它是我们完成梦想的必经之路，没有人可以随随便便就成功，谁都需要经历过成长的伤痛，才能涅槃重生，成就现在的自己。

我们的青春有限，现在是我们最美好的时光，也是拼搏的时光，物化老师在课堂上激励过我们：“趁着现在抓一把，现在是最好的时候。”少年智则国智，少年强则国强，我们这一代是国家的希望，是祖国的脊梁，所以要把握青春，才能成就梦想。有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。而我爱上这座城，是因为这座城有我最珍贵的记忆，我最美好的青春挥洒在这里，我的梦想在这里起航，这里见证了我的成长。因为我们的青春有多美，所以我们的梦想有多美，成长就有多幸福，请拥有你的梦想幸福的成长吧！

有人问：“什么是挫折”?我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不细心走进，就必须要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。

在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远坚持一颗相信自我的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会理解它的考验，并且我会通关，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，明白吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，此刻我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。

我喜欢笑，在应对挫折时，我必须会笑着理解挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接最大的挑战。

其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的诱惑力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折可是是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断诱惑我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它诱惑，那么，我们就赢得光彩。

“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，教师说：“台上三分钟，台下十年功”。这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊!

妈妈说：“会笑的人就是最美的人，懂得应对挫折的人就是一个成功的人”。抬头，挺胸，挂上自我最美丽的笑容，一向向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应当感激挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。

所以，挫折，多谢!

助学筑梦铸人主题征文：失而复得的梦想

什么是梦想？梦想是他从不介意现实给予的失望！因为，许多成真的梦想，正是由许多曾经的失望所成就！梦想是生命最公平的馈赠！富贵、贫贱、伟大、平凡芸芸众生，毫厘不差！放弃梦想是对生命极大的不忠诚！在梦想与现实的博弈中，智者会在交锋中发现修正的逻辑，愚者会在结果中找到崩溃的理由。 每个人都有梦想，即使无法实现，也是他们奋斗下去的精神力量。

曾经的我懵懵懂懂，不曾离开过家，一直在爸爸妈妈的关怀下长大。小时候，爸爸说，你要好好学习，然后上大学，有了知识，才不会被人欺负，可以好好的保护自己，我一直把爸爸说的话当作是自己一定要努力努力达到的目标，于是为了我的大学梦，我每天都很努力的在学习。终于，我考上了大学，一切都是那么的不可思议。我觉得这是我努力得来的，所以我想好好珍惜，想让自己学到更多知识，然后保护好爸爸妈妈，也保护好自己。

因为我的大学梦，我来到遥远的城市，开始了我的大学生活，刚到大学的时候，觉得一切都是那么的不可思议，遇到了各种各样的人，给我带来的感觉也不再像以前那样，以前身边的同学总是嘻嘻哈哈，那么单纯，那么简单。可是现在身边的人给人一种冷漠，觉得外面的世界这么与众不同，受身边的人影响，我已不再是以前的我，不再每天窝在教室上课，看书，而是每天想着去哪里玩，或者窝在寝室看韩剧，不再似从前那般有着向上的心，于是对学习不再热爱，尽管有着对美好生活的向往，却依然不愿努力，只是觉得时间越来越少，不愿意上课，不愿意学习，时间就这样不知不觉过去了。

然而，大二那一年，一次偶然，跟着同学到边远山区参加了支教的活动，当我看到孩子们那炽热的眼神，觉得自己曾经有多么的错，竟然放弃自己的理想，看到他们觉得自己有多么幸运，拿着助学金，有安逸的环境可以好好学习，却不珍惜，而他们这群孩子，不管生活多艰难，却仍然龇着牙，大声的笑，开心的学习着，我这么的幸运，却不好好热爱生活，就在那一刻，我感觉到了自己的人生也需要拥有一颗坚持向上的心，也就在那一刻，我想要要自己变得更强大，因为我想保护他们。

我想要保护别人，就需要自己变得更强大，需要努力的学习，热爱生活。接受别人对我的帮助，然后有机会好好地学习，就应该更加努力，只有实现了自己的梦想，才能帮助别人圆梦。虽然学习之路很艰难，但是痛并快乐着，即便再艰难，也要努力坚持。

梦想永远都是最美好的东西，每个人都可以拥有梦想，梦想是一种可以让你感到坚持而又幸福的东西，希望每个拥有梦想的人都能够坚持下去，不要放弃，总有一天它会实现，如果你的人生没有梦想，那么你的人生将失去了色彩。

敬爱的各位领导、教师，亲爱的同学们：

大家午时好!今日，我要演讲的题目是“为祖国喝彩“!

泱泱大中华，悠悠五千年。

当我牙牙学语，爸爸就告诉我，我是炎黄子孙、龙的传人;当我开始记事时，妈妈就告诉我，我的祖国是由五十六个民族组成的大国;当我上幼儿园时，教师就开始教我们画鲜艳的五星红旗……“中华人民共和国“这七个大字已经深深地刻在我的心中——我，就是一名中国人!

为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉，因为我对这伟大的祖国爱得深沉……

回首历史，多少坎坷我们以往走过——

当我们的民族遭受侵略者的残暴践踏时，我们的心中有一股反抗，中华民族是不能忍受列强欺辱的!于是，华夏儿女从30万同胞的血泊中站起来，擦干悲痛泪水，拿起武器，捍卫民族的尊严——四万万同胞的血肉铸成了我们中华民族的钢铁长城。最终，敌人签下了投降书。我们迎来了一个新中国!

当我们的民族遭受非典的侵袭时，我们的心中有一股爱，中华民族是不能被病毒压垮的!于是，我们的白衣战士挺身而出，毅然以自我的生命为代价，与死神搏斗——十三亿同胞携手并肩，解除了病毒对中华儿女生命的威胁。最终，生活健康恢复了，我们迎来了一个新天地!

当我们的民族遭受到撼天动地的大地震时，我们的心中有一股团结，中华民族是不能被灾难压垮的!于是，我们的子弟兵挺身而出，我们的白衣天使、教师、志愿者，甚至是孩子们都挺身而出。在上万次的余震中，我们没有后退，没有惧怕，仅有前进，冲上去接拯救一个个生命，排除一个个危险。十三亿同胞众志成城、抗震救灾。最终，灾难在我们的面前倒下了。我们迎来了一个重建家园的明天!

这就是我们，一个不屈的民族!

这就是我们，一个坚强的民族!

当我们听到国际奥委会名誉主席萨马兰奇先生轻轻说出“Beijing”的时候，我们怎能不欢呼当于根伟一脚怒射，把中国队第一次踢进世界杯时，我们怎能不狂欢当08北京奥运会举办成功时，我们怎能不骄傲当满载着十三亿人出仓梦的神舟7号划破那东方夜空时，我们怎能不激动以往的民不聊生，以往的满野战乱，以往的东亚病夫，都已成了过去。如今这片热土早已是天翻地覆、龙腾虎跃、今非昔比了!

青春焕发的我们刚刚迈入人生的花季，虽然无需应对国土沦丧，无需承受战火硝烟，但今日的我们必须用活力点燃期望之火，用青春汗水浇灌成功之花。勤奋笃学、奋力拼搏，是我们学习生活不变的主题。梁启超参说过：“少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!”

同学们，既然我们是初开的鲜花，既然我们是初升的太阳，我们的战场就是这足下的土地，用我们百倍的努力，学得知识、学得本事，然后用我们自我强健的双手去开创祖国辉煌的未来!让我们用行动为祖国喝彩吧!

我的演讲到此结束!

多谢大家!

年少的我们，越长大就越孤单

当雪全部凝结成冰的一刹那，我那么突兀的就想到了你，亲爱的。

今年的这场大雪，来的那么突然，没有任何预兆，冰封了心境，冰封了眷念着的土地。

忽然那么迫切且强烈的想起了你，那么想要见到的你。

分别快一年了，这一年来，还好吗

想起那时曾牵起你的手，在照相机快门按下的前一秒那么放肆地笑着，那么开心的拉着你，把你拖到相机前喊“茄子”。

那时的我们，正值年少放肆，骨子里盈满着青春的不羁与叛逆，抱着玩世不恭的态度去看整个世界。

恋上了那个大雪纷飞的十一月，将对你的所有思念深埋在你身边，渴望你想起它们，就像想起我一样。

那个五月，几次默默的相对无言。我们将缄默当成了吃饭一样的简单和自然，几乎找不到什么话可说。空气中总弥漫着伤感，随着毕业考的来临，也将我们相聚的最终一段时光定下了最终的倒计时。

想起了那最终十天的六月，风都是灼人的。我起身为你挡住强烈的阳光，假装冷幽默的说我们雨太漂亮，晒黑了就不好看了，不好看就没有男孩子追了。你那么那么那么用力的点头，我那么那么那么努力的微笑。

我拉着你的手坐在教学楼的大台阶上，望着干净纯粹的天空，努力的不让自我难过。

我说雨，到了新学校你要努力学习啊，不能够输给我哦。

我说雨，要是有男生欺负你，你就给我打电话，我去揍他。

我说雨，你不要总是哭了，女孩子老哭就不漂亮了。

我说雨，必须要记得坚持联系。

我说雨，请你必须、必须、必须要保重自我。

我们就那样站着，沉默着，很久很久。

许久你才说，你也是。

我最终还是在背过身去的那一刻让泪落下了。那么久了，微笑终究还是没能持久着。

天空暗下来，雨一滴一滴落下。风传来你的声音，你说蕾，六月是个分别太多的日子，连天空也都染上了悲伤。

我泪眼相望着你离去，最终还是转过身，走向和你完全相反的方向。

不知多久，我发现自我是笑着的。六月是个分别太多的日子，连天空也都染上了悲伤。

原先我对你说过的每一句话，你真的一向都还记得。同样的，我也一向都记得。

从此以后，手机中的那个号码便再也没动过，你想一阵春雨，虽然消逝，却已经渗透进了我的生命里。我还记得你说，蕾呀，花蕾是需要雨点的浇灌的_于是每次盯着那个再也不会在手机中响起的号码，我总是会让眼泪静静地落下。原先以为，哭着的笑容是最寂寞的，此刻才发现，原先笑着流泪，才最孤单。

年少的我们，越长大就越孤单。