浙江2022年中考时间（合集20篇）

寒假里，爸爸妈妈带我去游览千年古镇——安昌。

我们开车来到绍兴城，出绍兴城大约十公里到安昌，进了安昌就来到了千年古镇。我们迎着刺骨的寒风，路两旁的腊梅映入我的眼帘，它不像菊花那样阿娜多姿，没有月季那样绚丽，没有荷花那样美丽，没有牡丹那么富贵，没有米兰花那么朴素、淡雅，但是它这种“凌寒独自开”的精神令我佩服。进入大门，你瞧，那用石板铺成的路，用石板铺成的桥，用石板砌成的柱子。假如再让游人穿上古时的服装，简直分不清是现代还是过去。我们边走过瞧，不知不觉来到一家百货店门前。进去一看，里边的货物真是古色古香，看，用丝绸织的伞子，用竹子做的小人儿，用木头雕成的茶具，真是琳琅满目，让人爱不释手。走出百货店，我们又逛起街来。在安昌古镇中腊肠到处都是，你们知道腊肠的皮是用什么做的吗?它是用猪肉的小肠做的，里面灌满了猪肉后用太阳晒干而成。别看它样子难看，吃起来可香哩。

临街是一条小河，河水真是清澈，河底的水草也依稀可以看见。碧波荡漾，此时，我坐在这乌蓬小船上，抬头望望天空，天很蓝很蓝，看看水面，水很静很静。再瞧瞧街面，偶有几个游人在拍照留影，啊，一切都那么悠闲，安静。

这安昌真不愧是一个具有千年历史的著名江南水乡古镇!

安昌古镇的导游词范文(三)

绍兴往西十几公里，便是浙江省历史文化保护区——绍兴县安昌镇，安昌是一个具有千年历史的著名江南水乡古镇。石板铺砌的三里老街，店铺林立，两廊相连，行着成群的"毡帽"飘扬着社戏的曲调，座座造型各异的石桥下穿梭着乌蓬船，那水是碧绿深邃，微波不兴，仿佛陈年的老酒，荡漾着往事，弥漫着乡绪……

安昌古镇景区包括三里老街、城隍殿、师爷馆、安昌民俗风情馆、义和当台门等。古镇保存有数里长的依河古街市、古色的店铺、凝重的台门，别具特色的作坊，错落有致的翻轩骑楼，曲折幽深的石板小弄。古老的石桥小巧精致，拱、梁、亭各式，千姿百态，古朴典雅，素有"碧水贯街千万居，彩虹跨河十七桥"的美誉。

绍兴几千年的民俗风情在这里展现得淋漓尽致;热闹的水乡社戏，喜庆的船上迎亲，传统的手工酿酒、酱油制作，穿梭的乌篷小船……腊月里人们忙着祝福，搡年糕、裹粽子、串腊肠、扯白糖等，构成了喜庆、祥和、古老、淳朴的水乡古镇风情。

青春期的我们，内心还有一丝含涩的忧郁;

青春期的我们，内心还充满无言的惆怅;

青春期起的我们，内心仍有童年时无忌的肆掸。

处于青春期的我们，也许对外界仍会有无言的眷恋。然而这总是一瞥的，没有时间的永恒。

仰望夜空，会有一秒时的静寂。死一般静寂。让人毛骨悚然。流星划破夜的静寂，让人感到一丝暖意。 丝暖意。

青春期的我们是一个懵懂的青年。我们在欢声笑语中畅饮未来，在花开花落中谱下宏图，在悲欢离合中度过难忘的今宵。我们需要一盏明灯，我们需要一对翅膀，我们更需要青春的誓言。

青春者，人生之春，人生之王，人生之华也。每个人都曾拥有自己的青春，都曾用自己手中的笔去描绘它。然而，二者并不完全等效。庸者总会傲慢的认为青春是一个无底洞，智者则会谦卑的认为青春是上帝借我们的一架云梯，时间到了总要归还。

总会有人向上帝祈祷多给予自己一些生的希望。然而得到后又总会认为微不足道。到头来总是前功尽弃。

青春的我们，总会充满奔放的热情，如夏日牡丹怒放，总会充满爱的怜悯，如秋日菊花的高雅，总会充满一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，总会充满好奇心，如春日百花争妍。

昏黄的路灯照亮你夜行的路如同青春伴随我们共同向未来飞奔。

含泪的鱼对水说，“你看不见我内心的痛苦，因为你无法体验。”水含情脉脉的对鱼说：“我感受到你的痛苦，因为我在你的心灵深处。”

含泪的我对青春说，“你体会不到我的无奈，因为你的世界太大了。”青春微弱的对我说：“我感受到你的无奈，因为我一直在你身边守护。”

我想飞，带着我的灵魂，带着我的梦想，带着我的过去，带者我的青春，飞到那遥远的一角。飞到荒芜人烟的塔克拉玛干沙漠。飞到古老的埃及金字塔。飞到残垣不断的古巴比伦花园。飞到波涛汹涌的黄河水里面~~~~~

我要飞的更高，更远~~~~因为每个人身边都会有青春，青春是无私无畏的。正所谓青春做伴好飞翔呀!

根据国家建设部《城市异产毗连房屋管理规定》和《深圳经济特区住宅区物业管理条理》的有关内容，为切实维护大部分业主(住户)的利益，把社区建设成安全、文明、优雅的小区，特制定本规定：

一、小区内所有业主(住户)均无权私自在过道、绿化带、外墙壁和其它场地设立广告牌。

二、所有商铺招牌只能在商铺内或自己门面外墙悬挂、张贴。

三、任何业主(单位)均不得在窗外和玻璃上悬挂、张贴任何招牌及广告。

四、占用楼宇走道、墙面、天台做公司招牌、广告的单位，需向管理处申请，在不影响消防、安全及小区环境美观的前提下，管理处给予批准，并且设置人或单位应按照《深圳经济特区户外广告管理规定》办理有关手续。

五、经业委会同意在公共通道设置公司招牌等的单位，应向管理处交纳一定数额的场地使用费，用以补充小区的管理服务费。

六、凡违反以上规定者，按照违章装修处理，除令其拆除、撤消、修补破损、恢复原状外，还报告政府主管部门处以一定数额的罚款。

黄帝祠宇：前面这座宏伟的建筑，就是黄帝祠宇，它的前身叫缙云堂，建于东晋，作为天下百姓祭祀黄帝的场所。唐天宝年间，唐明皇李隆基听说缙云山是黄帝觞百神聚四海神仙的地方，就下旨改称缙云山为仙都山、缙云堂为黄帝祠宇，并由李白的从叔李阳冰(缙云县令、小篆书法家)撰额“黄帝祠宇”。我们看，现在这块匾额就是根据李阳冰的手迹所制，其真迹石碑保存在县博物馆。宋代，朝廷崇道，下旨改为“玉虚宫”并进行扩建，达到鼎盛时期，成为全国道教活动中心之一。道教典籍称仙都为玄都祈仙洞天，属三十六小洞天之二十九。但是，遗憾的是，到明末时，玉虚宫毁于战火。现在我们看到的黄帝祠宇大殿是由清华大学建筑设计研究院设计、东阳横店古典园林建筑公司承建的仿唐建筑群，它与陕西黄陵遥相呼应，成为“北陵南祠”的格局，是中国南方祭祀朝拜中华民族始祖轩辕黄帝的重要场所。接下去，请大家先进入主殿，朝拜一下我们的始祖黄帝，然后再参观殿内的匾额、楹联、壁画及黄帝史迹展览馆，感受一下黄帝文化的氛围，更多地了解缙云仙都黄帝文化的内涵。

据传黄帝在缙云活动过的地方很多，后人为了纪念黄帝，凡是黄帝去过的地方，均以他的名号来命名。如黄帝车辇住跸的地方叫黄跸，后改成黄碧(现缙云县新碧镇的黄碧村、黄碧街、黄碧桥头、黄碧塘及新建镇上黄碧等)，黄帝临时的住屋叫黄寮，黄帝曾经坐过的石叫轩辕石(步虚山上)、蹲过的洞为天堂洞(仙都山上主峰上)。中官的驻防在黄帝车辇附近，叫黄云山(缙云县新碧镇内孙后山)，春官的驻地，叫青云山(缙云县城北)，夏官驻地叫缙云山(即仙都山)，秋浙江缙云山一带后，继承黄帝的合宫并发展起来的。应该说这是古黄帝合宫(明堂)式的文化遗产。现在我们来到黄帝合宫建筑最具有代表性的河阳古民居景点，请大家仔细观察，慢慢地品味吧。

中考家长寄语鼓励的话

【篇一】

尊敬的家长、老师、各位同学：

大家好!

我很荣幸能有这样一个机会，在这个对同学们非常重要的时期，来给大家加油助威，请大家相信我由衷的诚意，不仅仅因为我的孩子是一名初三学生，更因为这让我想起二十五年前的我，那时，我也在这所学校就读。

那时的我时而雄心勃勃时而茫然无助，我知道我有的是时间去创造未来，却傻子一样看不见我的梦想正在老师的粉笔尖下勾勒着蓝图。一转眼，我现在已经成了一名学生家长，心态完全不同，知道青春是那么短促，远没有你们想像的那样遥遥无期，有时为你们奢侈地挥霍时光而心急如焚，就只能唠唠叨叨。

这种身份的转换让我如此怀念我的学生时代，看着同学们一张张充满朝气的稚嫩脸孔，我就像回到了十五岁，回到了我的教室里，我的课桌前……所以，今天请允许我作为一名学生，一名即将亲自参与裁度自己命运的中考学生一般，为各位老师和家长做出如下告白——

请相信我们，请给予我们更多的信任，请相信我们会为了自己的理想去努力实现自我，我们知道美好的理想只能植根于现实的土壤才能结出丰美的果实。也许，我目前的情况距离中考还有500分的差距，那么，在未来的100天，我就每天为自己争取5分的进步，熟记每一个词语，每一个公式，每一个语法，那不仅仅是我为自己加分的筹码，我更深切的明白，那些其实是我为自己成年礼上垒砌的坚固基石，是我在未来能够自由翱翔的巨大羽翼上每一片珍贵羽毛!

我因此珍视自己，珍视我的每一天，每一分，每一秒，我因此爱惜我自己，我知道在未来某一个地方，我一定会因为今天的汗水和热血闪现我自己的光芒!如果，这可以标作我的一个誓言，我将大声宣读，致我们独一无二的青春年华!

时光不等人，我再也没有机会重回当年，而作为一名学生家长重返校园，再长的篇幅也不能尽表我的感慨，笔尖心头都是那么千头万绪，只有一点，各位同学你们一定认同，那就是，今天与会的每一位家长的心都是一样——非常非常关爱你们，那么就让我们一起为你们加油、鼓掌、助威吧!人生正如一场马拉松赛，你们的赛程才刚刚起步，不到终点一切都还是充满变数，永远不要气馁，在你们困扰的时候，爸爸妈妈会鼓励你们;在你们无助的时候，爸爸妈妈会拥抱你们;在你们受伤的时候，爸爸妈妈会抚慰你们，同学们，加油!我们永远和你们在一起!我们一起加油!

【篇二】

1、俗话说：中考七分靠水平、三分靠心理。人生不可能永远一帆风顺，他是无数次成功与失败的较量。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力！你现在正处于人身的十字路口，我知道你有美好的理想，远大的志向，并且在努力为之奋斗着。在这特殊时刻，我坚信你能分秒必争，做好最后的冲刺。就象你在书桌前写的一句话：当机会来临时，我已经准备好了！

2、要学会合理安排时间，劳逸结合，学习、活动、休息三不误，希望我们的班级是团结的、融洽的、快乐的、坚强的、诚实的、热情的、充满斗志的、激情四射的、勇往直前的、一拼到底的。

3、要对自己的学业负全部责任，少一点埋怨，多一些主动；少做一点无用功，多讲究学习的效能；少一点虚荣做作，多一些踏实努力；少一点三分种热度，多一些持久作战的精神；少一点保守与冷漠，多一些合作与帮助；少一点自卑与自满，多一点自尊与自重，人人追求每一天进步一点点。

4、光阴似箭，岁月如梭。弹指一挥间，你紧张充实而又快乐的三年初中生活转瞬即逝。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节。师生相伴的时光远远超过了与父母、家人相聚。我坚信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母和亲人的声声叮咛，恩师和同学的殷殷期盼，都将化作你无穷的动力，催你前行，励你成功。

5、弯弯的是江河，滚滚的是血脉。在血缘关系中，我们是父女；在社会生活中，我们是挚友。人与人之间本来就是平等的，我们平时的相互交谈中常讲，一个人要取得成功，首先要有宽阔的胸怀和远大的志向。我们总说：世间何大？心胸，君不闻，胸怀天下；人间何广？视野最广，君不见，尽收眼底。志向多远大，视野多宽广，目光多高远，展示的空间和活动的舞台就有多广大。至于我们谈的这些话，我想要把它变成现实，就需要你从大处着眼，从生活的具体行动中着手，做到生活中：脑要灵，不毛糙；心要静，不烦恼；情要稳，不急躁；志要坚，不动摇；睡要足，不可少；吃要香，不能挑；体要健，不怕熬；劲要鼓，不躺倒；招要多，不断找。

6、中考对于每一个初中毕业生来说，都是人生重要的转折点，也牵动着每一位任课老师和每一位学生家长的心。在这考前的九十多天时间里，作为家长，一定会认真听取学校老师的意见，监督孩子与老师的复习指导同步，根据孩子各科学习的不平衡情况，帮助孩子适当调整自己的复习重点。同时，及时了解孩子的学习状况和思想变化，安排好生活节奏，有张有弛，劳逸结合，保障睡眠，启动孩子的内部动力，让孩子积极主动的复习，使学生经过自己努力和奋斗，自信轻松的走进考场，心情愉快的迎接中考，进入理想的++中学。

7、今天，我和你妈妈高兴地看到，你虽然在一个新环境里进行生活和学习，但你以勇于挑战的韧劲，稳健扎实的复习，让成绩稳步地提升！你轻松平和地面对冲刺竞争，客观准确的分析自己学习中的不足和应对策略，让父母感到很欣慰！在剩下的冲刺时间里，你要侧重梳理一下各科的知识体系，全面整理资料回顾反思错题，查漏补缺，减少失误，在每一次模测中检测漏洞，提升综合解题能力，力争把失误降到最低。特别值得提出的是，你的基础知识是扎实的，在考试中你要做到细心、细心、再细心。

面临中考，我和你妈妈提醒你做到以下几点：临近中考心不躁，自我减压要做到；中考复习重补缺，考点类型要记牢；遇到新题要勤问，规律方法总结全；卷头填写不漏掉，阅卷审题是关键；胆大心细审技巧，逐句逐字把握好；先易后难不漏题，做题步骤要规范；熟题当成新题做，留出时间细检查；出场切忌对答案，先稳情绪后复习；概念公式要重视，不做难题和怪题；查漏补缺找关键，成绩优异有提高。坚信你一定能够做到这些，中考你就一定能够取得更满意的成绩。

8、初三是充实的，我们身在其中，更值得去欣赏，去把握。初三，并不可怕，并不是人生最难过的坎。天道酬勤，辛苦的耕种总会有所收获。初三，也绝非容易，一寸光阴一寸金，寸金却难买寸光阴，切不可虚度。拥有初三，是一种财富，回味初三，激情无限。每一个人的生存，总有自己感情的支撑点和奋斗前行的一个目标，只要坚定自己的信念，其实无需关注结果，过程才是最美的。初三是首歌，旋律的抑扬顿挫才能展现它的惟美；初三是段路，坎坎坷坷中都会留下坚强的脚步；初三是座山，翻越它，“一览众山小”的壮志情怀昭示天地；初三是人生幸福的一种选择，勇者无惧，勇者何惧！

9、路，是为进取的人延伸到成功地方的捷径，三年来不懈的奋斗，一定会使你的人生旅途书写最美的答案。如今，中考号角已经吹响，远方正在召唤，你已经整装待发，就要出海远航。希望你在未来的日子里，坚定必胜的信念，静观风生云起，将广阔的世界尽收你更广阔的心中，开创你学业的辉煌与未来人生的精彩。

【篇三】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，以及各位家长朋友们：

大家下午好！

经过三年紧张的学习生活，你们将要迎来人生中的一个重要转折点——中考。万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，三年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，你们付出的所有艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最后100天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是你们一生回味无穷、值得珍惜的宝贵财富。

在迎接中考的日子里，你们要做好充分的准备，首先做好心理准备，确立目标，树立信心。目标是你们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要坚信自己，用“我能行！我成功！”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。端正态度，变压力为动力，保持积极乐观的态度去迎接中考，坚信你们的努力一定会换来金秋的硕果。不管中途我们遇到了什么困难，都要坚强地面对，并坚持到最后，因为“笑到最后的才是的”。

“自信来自实力”，你们还要把知识准备好，抓好复习的最后关键时刻，要学会排除各种干扰，消除各种杂念，改正影响你进步的缺点，一心一意想学习，全心全意谋进步，潜心学习，不浪费分秒的时间。只有“有备而战”，才能“战无不克”。机遇总青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，面对考试，要周密安排，制定合理的复习计划，做到心中有数。要有“两眼一睁，开始竞争，两眼一睁，学到熄灯”的精神。学习不是一件很轻松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必须付出艰苦的劳动。

同学们，三年的时光弹指一挥间，只有你们今天努力了，当你们再回忆这些日子的时候，才没有遗憾和悔恨。回首三年，你们收获了什么？是友情，是知识，是成长的快乐......当你们走出校门的时候，你们可以对老师说，对家长说：“我们学会了宽容，所以有了更多的朋友；我们学会了坚强，所以有了更多的成功；我们学会了肩负责任，所以得到了更多的肯定；我们学会了奋力拼搏，所以我们一直在进步。我们长大了，我们可以独立的面对生活带来的风风雨雨，你们放心吧！”让我们满怀信心地走好人生的每一步。

最后祝初三的同学们在中考中，金榜提名，实现自己的梦想，其他年级的同学们在期末考试中取得优异成绩！

【篇四】

儿子：

再有100天的时间你将迎来人生中一次重要的考试——中考，这也预示着你的初中生活将要结束，即将迎来新的挑战和开启新的学习生活，相信你这会的心情是极不平静，面对繁重的复习任务，紧张又有压力，爸爸今天再次坐在电脑前给你写这封信，心情也是极不平静，这也是第二次以这样的方式跟你交流，记得初中开学前爸爸给你写一次，那是对你的鼓励和希望，如今三年过去了，到了检验你成果的时候，再次通过这种方式是想让你在爸爸的字里行间，用心去静静的感受作为一个父亲的殷切期望和对你的鼓励。

从上小学到初中，平时爸爸可能一直忙于工作，很少和你交流学习上的事，没能很好的陪伴你，或多或少在你学习方面也受到了影响，这是爸爸对你永远的歉疚。爸爸一直想：学习是你自己的事情，自己的事情就要自己去办，办好办坏都和别人没有关系，受益或者受害的只有自己。你把你自己的事情办好了，爸爸就会感到非常欣慰。在人生的最关键时刻，本不想和你多说什么，怕无形之中给你增加压力，但为人父母还是忍不住在这里对你说出心里的话，希望你能正确理解。现在是你学习的最关键时期，已进入了中考的冲刺阶段，此时爸爸不想过多的去给你讲那些生命的感悟，给你讲那些需要奋斗、需要刻苦的篇章。

虽然爸爸以前很少在身边关心你的学习，很少走进你的生活，但爸爸一直就很相信你，相信你对事物的理解，相信你在学习上的正确态度，也相信你的勤奋不辍。爸爸给不了你很多更优越的条件和学习上的辅导，现在能够给与你的也只是更多的理解，理解你在这个时期既紧张又困倦疲惫的心理。一定是每天在题海中博来博去，但这毕竟是人生必修的一课啊。

儿子，人生的青少年时期就是求学奋斗的阶段，在积累你的知识财富。人生就好比登山，每迈出一步，就跨上了另一个高度的台阶，你感觉累了、倦了，放慢了前进的脚步，那么这场比赛的结果就是你站在了对手的脚下，下一场比赛你们就分别站在了不同的起跑线上。人生的每一个高度，所看到的和领略的风光是不一样的，当成功的人在领略一览众山小的时候，你却在望着前面的大山，有的只是无限的追悔。时光已逝，你已经没有重新再来的机会了。

人生就像只能有一次翻阅机会的书，如果你草草的翻过，你的一生便什么也领略不到。你一定知道柳永的少年游——归云一去无踪迹，何处是前期?如果此时不去付出、不去刻苦，那么你的那些期待和愿望不也像那浮云一样了吗?

临近中考，爸爸知道你现在也很希望能够把自己的状态调整到，能按自己的意愿去上一所中学。考上什么学校才是考好?爸爸非常郑重、也非常负责的告诉你：就是你能定下自己的一个小小的目标，只要努力了，至于能考上哪里都不重要，都将是你新的起点!学问才是你人生的财富，真正陪你走过一生的只有你自己的思想，属于你的才华。中考是个台阶，是一块界碑。站在台上，还是站在台下，这便是你今天努力的结果，而你此时此刻正在铺就着这条通向成功彼岸之路。我能感受到近段时间，你体验到考试焦虑带来的紧张感，现在爸爸用一组数据告诉你，这种感觉对于考前的孩子有多正常。北京大学心理学专家团队对中考的考生进行了一次大规模详尽的问卷调查发现：具有紧张不安情绪反应的学生占90%以上，具有严重反应的占30%--40%以上，这说明，在考试期间，由于考试压力引发担心紧张的情绪体验是很普遍的，不是你一个人有，大家都有。

因此爸爸告诉你中考之前有焦虑是正常的。所以我们要学习接受自己的焦虑，不去夸大焦虑的影响作用，不去克制它。爸爸希望你记住：你是自己情绪的主人，你一定要相信自己，你能够管理好它!分析你的焦虑中如果有属于爸爸的就还给我，如果有妈妈的就还给妈妈，总之，是他人的就都还给他们，剩下的才是自己的。自己才是自己忠实的朋友，因此在任何时候自己都要支持自己鼓励自己，所以你要学会和自己对话。这不是心理暗示，这是支持。因此爸爸建议你现在就想一些鼓励自己的话并把它写出来，经常读一读。中考不但是在考你们其实也是在考父母们啊!

你们现在经历的和将来要经历的爸爸都已经经历了，我们看的会比你们远，看的会比你们深，紧张、疲惫、焦虑都几倍于你们。你考的好，父母的愉悦心情比吃了蜂蜜还甜;你考的不好，父母是又急、又火、又羞，为你干着急使不上劲，干恼火又不能像你发泄，又羞于见到亲朋好友。每次考完试，看到你都是很棒，即时有时考的稍微差些，爸爸和妈妈也不会说什么，因人都有失误的时候，我们只是帮你分析失误的原因。父母的心每时每刻都栓在你的身上希望你考上哪所重点高中、哪所重点大学、找到什么样的工作岗位、将来能有什么样的建树等等，这些你知道吗?

父母非常羡慕你现在拥有的学习条件，和那么多的选择机会，对你说这些，就像你的爷爷当年跟我说的一样，并不是将来要得到你的多少回报，只是希望你去珍惜，能够更刻苦一些，只要你努力到了，即使没有成功，也没有什么遗憾的。否则，只差一步之遥，努努力就可以上去，而你却没有去做，等你长大了，你会愧悔一生的，而你的父母会比你更懊悔。对待好的每一个问题，对待好每一次考试，珍惜好现在拥有的每一分每一秒，能够在最后的关头战胜自己，战胜自己的懒惰、战胜自己的消极、战胜自己的自卑、战胜自己的马虎，发挥出的潜能，最后战胜自己的对手。

爸爸啰啰嗦嗦写了这么多，只是想让你知道，你并不是孤军奋战，我和妈妈永远和你在一起，我们永远爱你。这爱绝不会以你是否考上什么学校来衡量。爸爸最后讲一句：就算脚下的路再难走，只有自己走过才懂得行路的艰辛。中考是一次体验的过程，结果不重要，就算万一考不好，我们相信你进入高中后还可以重新来过。放下不必要的思想包袱，展开你的手脚，勇敢地去迎接中考的洗礼，相信你，儿子，你一定能行。加油!

永远爱你的爸爸

周一：速度和耐力的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑(学校操场2圈)，各种韧带静力性拉伸;

(2)原地摆臂，原地高抬腿，原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时)

2、基本练习

(1)30m放松中速跑2组

(2)30m站立式起跑接快速跑4组

(3)50m全速冲刺跑4组

(4)250m全速冲刺跑1组

(4)30m单脚跳练习4组;

(5)跳绳1组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周二：耐力和立定跳远的专项训练

1、准备活动

(1)400m—500m慢速跑(学校操场2圈)，各种关节、韧带静力拉伸;

(2)原地高抬腿跑3组

(3)交叉步跑3组

(4)后蹬腿跑3组

2、基本练习

(1)30m起跑后加速3组

(2)50m冲刺跑4组

(3)立定跳远6—10次;

(4)连续跳障碍6—7个4组

(5)跳绳2组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周三：速度和力量的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑，各种拉伸练习;

(2)15—20m弓箭步走3组

(3)后蹬腿跑3组

(4)后踢腿跑3组

(5)行进间高抬腿2组

2、基本练习

(1)30m快速跑2组

(2)50m冲刺跑2组

(3)100m冲刺跑2组

(4)半场蛙跳4组

(5)跳绳3组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周四：耐力素质的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑，各种静力拉伸练习;

(2)原地摆臂练习3组

(3)行进间小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3组

2、基本练习

(1)50m冲刺跑2组

(2)80m冲刺跑3组

(3)250m变速跑2组(直道加速)

(4)后摆屈膝深蹲跳2组

(5)抱膝跳20个2组

(6)跳绳1组

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周五：速度和耐力的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑(沿操场慢跑2圈)，各种静力性拉伸;

(2)后蹬跑2组，后踢腿跑2组，高抬腿跑2组;

(3)原地高抬腿接快速跑3组

2、基本练习

(1)30m放松迈大步跑2组

(2)50m冲刺跑3组

(3)单脚跳30m×3组，蛙跳15m×3组。

(4)跳绳1组(1分钟计时，130个)

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

备注：

遇下雨天，学生将进行力量训练，可以跑、跳楼梯3至4层。

各位游客： 大家好，

我是今天为大家服务的导游，今天我将带领大家去一下江南六大古镇中的一个，就是西塘。 西塘地处杭嘉湖平原，属浙江省嘉善县，距上海90公里，杭州110公里，苏州85公里，交通十分方便。早在春秋战国时期，这里就是吴越两国的相交之地，故有吴根越角之称，唐宋时聚成村里，明清时期，由于水路发达地理位置优越，逐渐成为了江南繁华富庶的商业重镇，西塘1平方公里的古镇区至今保留着二十五万平方米的明清建筑，居住着二千多户的居民。游人到此，不仅可以领略到小桥流水、错落有致的明清古建筑，还可以置身期间，亲身感受古朴、安逸、原汁原味的水乡风情， 西塘古镇共有十一个景点，每个景点都以其特有的内涵向游人展示着西塘厚重的历 史文化与独特的人文风情。

各位团友，我们看所到是张正根雕艺术馆。张正根雕艺术馆系典型的民国建筑，距今已有百年左右的历史融合了中国古代建筑和西方 欧式建筑的各自特点，为砖木结构，里面陈列的 是著名根艺美术大师张正的几百件根雕作品。根雕源于自然，是一种化腐朽为神奇的艺术。我给大家介绍一下张先生，他是杭州人，原籍安徽舒城，生于1958年，1999年因人才引进，来到西塘 继续其根艺创作。他的作品立足于七分天然，三分人工，有不少作品获得全国的各种奖项。五百件大件作品(最轻为150kg,最重为1000kg,平均重量为250kg)进入吉尼斯，还被载入世界名人录及东方之子，来到嘉善后，又被评为嘉善的荣誉市民。

当我们走进张正根雕艺术馆，首先看到的是一张龙椅，它叫"过把瘾",在中 国古代只有皇上可以坐龙椅，而根雕馆的这张龙椅，是专为游客准备的，让各位可 以坐坐龙椅，做一做现代的皇上。整张椅子为龙眼根和杜鹃根自然巧妙组合而成， 与之配套的踏脚为全天然的杜鹃根。好，现在我来为大家介绍一下这里的根雕。大 家请看这边 根魂是一件天然的作品， 它是来自与福建闵候地区的一个龙眼树的树根，此根因为长于悬崖之上，岩石阻碍根系往下发展，所以整个根平摊开来，很大也很平整，其根部截面形似中国地图，而根面上的图案则众说纷纭，有说百兽图、 罗汉图。天然的作品就是要给游客们一个想象的空间，大家感受它像什么，就是什 么，这也正是根雕的魅力所在。

来看这里，这叫震撼，又名东方雄狮，一吨多重， 它是来自于东北地区的一个杉木根，狮子的头部就是一个巨型的根榴，艺术家细腻 的构画了狮子的脸部、爪子以及尾巴部分，令整个作品生气勃勃，震天憾地。而狮 子的身份及鬃毛部分则是自然的树根，体现了根雕艺术的七分天然。 而这边呢，还 有个名为"比美"的作品，一看就是这么傲气凛然的孔雀，它展开尾巴部是一个纯天 然的根系，身份与头部是树桩部分经过雕刻而成的。

再看这边，好一幅喜上眉梢的 泼墨画，枝条上梅花怒放，花间一对鸟儿窃窃私语，仿佛寓意着冬天即将过去，春天就要到来。整个作品春意盎然，是用一个连理根创作而成，两个油茶根天然的交 缠在一起，形成一个圆洞门，作者又巧妙地点缀了两个喜鹊，形成了双喜临门这么 一幅喜气的图案。

看完楼下这些大件作品后，楼上的小件可谓别有一番洞天。看这 边是根抱石的"八仙过海",而那边则是"十八罗汉",而正中这个"金狮王"是一个巨 大的柯木榴的作品，一只母狮子、三只小狮子营造了一份乐意融融的家庭氛围，母 爱，何其温柔，何其感人!再过去看一件精品之作——"熊猫盼盼",是一个根榴抱木的作品，熊猫的身份为整个根榴，耳朵部分是根榴上张正根雕艺术馆面两个天然的突起，眼睛、嘴巴、爪子是雕刻过的。作者再巧妙地修饰了竹面，形成了熊猫抱竹这一憨态可掬的图案。

我们再来看一个抽象的作品，这是一块天然的卷边根，题为"年轮",作者把整个根面想象成一片树的横切面，一圈圈的年轮记载着年轻时的 梦。再看这边有个卷边根的蝙蝠，也是整体的一个树根，后面着色，体现出前面的 蝙蝠，蝙蝠在古代是福气的象征。各位游客看完根雕以后，希望大家把西塘的好福气带回家。我门下一站的目的地是江南瓦当陈列馆。

(沿途讲解)您知道西塘有三多吗?那就是桥多、弄多、廊棚多，在古镇至今仍保存有古桥27座，长廊20xx多米，弄堂是一大特色，其中百米以上的有5条，幽幽 长长的弄堂仿佛是一条时间隧道把我们带入了几百年前的明清时期，西街是西塘清 朝末年，民国初年最繁华的街道之一，共有500多米长，集中了西塘一些老字号的店 铺，至今，我们从斑驳陆离的墙壁和褪色的木门板上还依稀看出这里曾有的繁华。

团友们，我们眼前的就是江南瓦当陈列馆。中国瓦当文化源远流长，"秦砖汉瓦"闻名于世，但由于砖瓦之类极易破碎，所以年代久远 的瓦制品大多传世不多。因而更显得瓦当的珍贵。在西塘南面的干窑一带，确有大批精美 作品传世。追其源由，得知早在秦汉时期，当地的制窑业就已相当发达， 更早有"千窑"之称。连闻名遐迩的"明货金砖"皆在那里烧制。相传当年秦始皇为了抵抗匈奴广招天下兵马，特向江南一官员下了一道口头圣旨，但当地官员年老失聪误把召千军万听为"造千砖万瓦",遂大兴土木，至此嘉善一带制窑业发达。这个馆内有花边滴水、筷笼、步鸡、砖雕、古砖、陶俑六大类300多个品种。其中有极富美好愿望的传统瓦当;有带宗教色彩的寺庙瓦当，有表明一定历史时期的政治图案瓦当。它以深邃而广博的文化蕴含，带给人们无穷无尽的思考与遐想。

(沿途讲解) 现在我们是在去烧香港景区的路上， 大家想不想知道西塘这个名称 的由来呢?我这就为大家解说一遍。其实它是与春秋战国时的伍子胥有着一定的关联，相传吴国大夫伍子胥佐吴修水利，用了几年的时间，开挖了这条南北向的河道， 造福了一方百姓，大家为了纪念他，就把这条河取名为胥塘，因西塘话胥塘、西塘为谐音，故改称西塘。胥塘河上的这座桥初建于明朝，是西塘建镇以后修造的第一座桥，故取名安境桥，西塘以其原汁原味的水乡风貌吸引了众多的游客前来观光， 被誉为生活着的千年古镇。

大家请看这边， 我们已经到了烧香港景区 . 烧香港景区是西塘两大典型水乡风貌区之一， 它 以典雅、秀美、幽静的特色见长，站在鲁家桥上远眺，烧香港宛如一位小家碧玉的姑娘，楚楚动人地屹立在水边，使人不由得心旷神怡，烧香港景区的建筑保存得较为完好，有着明清建筑的典型风格，在这里你可以体味到几百年来水乡居民日出而作，日落而息的安逸生活，一座座精致的小楼，一个个形态各异的河埠头以及千姿 百态、喻意深刻的系舟石，无一不透视出这里浓浓的生活气息。

一方水土养一方人， 西塘是个风景秀美，人才辈出的地方，据镇志记载，从明代万历三年至明末的427 年间，中进士的19位，中举人的有31位，近现代获得中高级以上职称的西塘在外人员有好几百位，原上海市副市长、被誉为人民公仆式的好市长倪天增的祖居就坐落在烧香港内。 各位游客跟我走，现在我们来到的是倪宅。倪宅是西塘一户较具代表性的民居 建筑，大家可以从门面的开间及里边的格局看出这是一份典型中等书香世家，它是 已故上海市副市长倪天增的祖居。倪天增(1937年——1992年)，他是上海市分管城建的副市长，其清正廉洁深受百姓的爱戴，被誉为人民公仆的好市长。我们来看一下它的建筑，倪宅原为五进，现只开通了前二进，正厅为承庆堂，为倪氏祖居的 堂名，前厅和两旁分别设有厨房、膳房、帐房、琴房等，楼上则设有闺房、卧室等 为明清时期西塘殷实家庭的真实写照，从这里你可以感受到西塘普通家庭所折射出 的浓厚的文化氛围，为了纪念倪天增同志，特在楼上陈列展示他的生平介绍及部分遗物、图片资料，以表达对这位人民公仆的敬仰与怀念。

走出倪宅，我们将要到的 是圣堂，而现在我们所在的位置是五福桥。五福桥是西塘现存最古老的桥之一，建于明代正德年间，为单孔石板桥，因其结构牢固，用料考究而闻名西塘。据西塘的老人讲， 从这桥上走， 可 以得到五福气，即长寿、 康宁、富贵、德、善终。 五福桥旁一排低暗的房 子， 虽然不起眼， 但这里 却住着西塘最有钱的人 家， 因为江南人有财不外露的秉性， 所以， 这户人家故意把前面的房子造得特别高，里边才是深宅大院。 团友们， 大家现在进入的是圣堂， 它是供奉关羽的地方，但为何没把它取名 关帝庙而称为圣堂，据说有两个说法，

一是西塘人尊称孔子为文圣，关羽为武圣，故名圣堂;

二是传说乾隆皇帝下江 南的时候，曾来过这里，圣上来过，所以叫圣堂， 圣堂在西塘的历史较为悠久， 始建于明朝万历三年，旧称庞公祠，清 朝康熙十三年(1674年)，康熙五十年 (1720xx年)曾两次重修，改供关帝，俗称"圣堂".在西塘人的眼里，圣堂既是一座关帝庙，又是一座财神庙，旧时的西塘 每逢正月初五，镇上的商人们必定去圣堂烧香祭拜，用家里南瓜糊做的元宝，换圣 堂的元宝，意喻一年财源滚滚。圣堂两旁也商贩云集，各色风味小吃，年画、玩具 琳琅满目，热闹非凡。

现在大家看到的圣堂，已经过整修，规模也较之以前扩大一倍，前后共分4进，第一进为门厅，第二进和第三进分别供奉着文财神赵公明、武财神关羽，第四进为观音殿，两旁侧殿则为文昌殿和三官殿。圣堂内供奉的神像，并没有严格的道教、佛教区分。在西塘这座古老的小镇上，只要是老百姓敬仰的，都被供奉在这里，西塘人纯朴、善良的民风也由此可见一斑。如果说现在的圣堂已是修缮一新的话， 那么在这里还有两件物品是以前保存下来的，一件即是这付抱柱联，上联是"异姓同胞笑今人同胞异姓",说得是刘备、关羽、张飞三人是异姓结为兄弟， 但情同手足;下联是"三分一统恨当年一统三分",说得是刘备、关羽、张飞异姓结为兄弟， 而当年的国家却是三足鼎立的态势， 另一件即是门厅内置放的名为"引元宝" 的雕花木板，这块木板材质考究、雕工精湛，上刻十七只鎏金的大元宝，原摆放在正厅门上，意喻招财进宝。 您还记得我们刚去过的根雕馆吗，而现在我们要去的是西塘明清明居木雕馆，它是一座前临街后临河的典型民居建设，原为西塘一户商户人家的宅院，现里面陈列着西塘明清时期保存下来的各式木雕250余件， 这些精美木雕， 每一块都以其雕刻 精湛，喻意深刻而深受游客的喜爱，具有较高的收藏价值。值得一提的是木雕馆里陈列的物品是西塘一位普普通通的邮电局职工自己收藏的，这也显示了西塘浓愈的 文化氛围和深厚的文化底蕴。我们走进木雕馆，首先映入眼帘的呢，是两旁这两件 大型的月梁架，这是一个江南民居的建筑构件，原系摆放在梁架上面起到支撑作用 的，上面雕刻着渔、樵、耕、读的图案，雕工细腻，人物栩栩如生，在西塘，渔樵 耕读的图案被广泛地采用，这是西塘儒商文化的具体体现，西塘历史上是个商贾云集的地方，但讲究以诚信为本，崇尚文化的儒商思想，却是西塘每一个商人所特有的，具有相当的普遍性，正是有了这种儒商文化的滋养才造就了小镇居民勤劳、善良的性格，纯洁、朴实的民风。走过小小的天井，便是民居的正厅了，这里摆放的多为中小件木雕作品，有体现精雕细刻工艺的梅花撑，也有体现风调雨顺双喜临门 等美好喻意的梁垫，更有用佛手、荔枝、桃、石榴等四季水果代表福、碌、寿、喜的雀替，这些无一不向你展示了江南木雕的精美绝仑与西塘千年古镇所蕴含的深厚 历史文化底蕴。 (沿途讲解)在去下一个景点之前呢，我还是来为大家介绍一下西塘其他一些 我们没安排在规划中的景点。

塘东街是西塘镇上民国至解放初期较繁华的街道之一，这里也聚集了 许多老字号的店铺， 如中华百年老字号药铺 钟介福药店等， 但与西街相比， 这些建筑更多了一些西洋的风格，大概是与他的繁华年代有关吧。 游客们，我们现在所看到的是黄酒陈列馆。 西塘不仅仅是一个历史悠久，风 景秀丽，人文荟萃的古镇，更有着其独具一格的水乡为背景的文化色彩。比如说： 船文化、桥文化……而在这里我想特别值得一提的便是酒文化。西塘所在的杭嘉湖 平原素有"鱼米之乡"之称，其优质的大米，纯净的自然水为西塘的黄酒酿造奠定了坚实的基础。西塘的老百姓经过了世代的积蕴沉淀孕育出了众所周知的特色佳酿 ——嘉善黄酒。

了解了醉园，接下去我们要去的是七老爷庙。护国随粮王庙俗称"七老爷庙", 始建于明代末年。相传有一位金姓运粮官经过本镇，时值镇郊旱灾严重，百姓颗粒 无收，苦不堪言。金动恻隐之心。金死后，朝廷查清其事，追封为"利济候",且又 加封为"护国随粮王"镇上百姓感其恩德，特建此庙以表纪念，金排行第七，故百姓 称之为"七老爷".每年农历四月初三为七老爷生辰之日，届时全镇各业百姓设社祭祀，万商云集，形成庙会。着可能就是西塘庙会了吧。

游完了那么多景点了，大家对西塘有了一定的了解了吗?如果还没有玩够，那 就继续跟我来吧，接下来我将带领大家去的是石皮弄。所谓的石皮弄就是西塘120 多条弄中最有代表性的一条弄了，它全长68米，由216块石板铺成，最窄的地方0.8 米，最宽也不过1.2米。因为石板很薄，下有一条很长的下水管道，所以石板就象皮一样的覆在上面，故此得名"石皮弄". 游完小弄之后呢，我们要去的是种福堂。种福堂系清代王氏私邸，王氏源起宋御营司都 统制王渊，王渊护驾宋高宗赵构南渡后遭明受之变， 其子孙隐没于杭嘉湖一带。

清顺康年间，其中一脉子孙移居西塘，兴此宅第，前后七进 加一后花园，为典型的明清民居风格。其第三 进为正厅即"种福堂",本厅特色为正厅东侧有帐厅，西侧有陪弄，楼面铺砖硅，厅堂正中央悬挂有康熙年间翰林侍读学士海宁陈邦彦题写名为"种福堂"的匾额，以告 诫后人："平日多行善积德，日后定能使子孙得福".此建筑的特色为砖雕门楼精致，有至今西塘保存最完好的两座砖雕门楼。两座门楼上分别刻有"元享利贞"、"维和集 福"四个字，既是王家八个子嗣的名字，又寓示着王老先生希望家庭和睦、 以和为贵，和气生财。种福堂正厅的楼板非常结实，楼板的上面铺有方砖，这样做一是为了隔 音，二是防潮，三是防火。这种堂楼结构是江南居宅的一色，其他地方很少见到。

各位游客，我们已经游完了我们计划中的景点，一路上谢谢团友们的合作，现 在，我们将踏上返程，请您务必跟上脚步。

西园旧址在西街计家弄内，系明代朱氏别业，后出让给孙氏。园内有树木、花草、假山、亭池等，风景优美。东侧假山上有“听涛轩”茶室，因假山上有白皮松1株，高数丈，风来稷稷有声，故名。1920xx年冬天诗人柳亚子来西塘，曾住西园并与西塘南社社友在西园摄影留念，题名为“西园雅集第二图”。

西塘的西园来自于柳亚子邀友在西塘小院吟诗欢歌，留影《西园第二雅集图》一事。现在的西园是1993年新建的公园，另有一西园也只不过是南社陈列馆，都不是当初南社吟诗之所了。

西园旧址在西街计家弄内，系明代朱氏别业，后出让给孙氏。园内有树木、花草、假山、亭池等，风景优美。东侧假山上有“听涛轩”茶室，因假山上有白皮松1株，高数丈，风来稷稷有声，故名。1920xx年冬天诗人柳亚子来西塘，曾住西园并与西塘南社社友在西园摄影留念，题名为“西园雅集第二图”。

西园原先只是明代朱姓人家的一个普通小花园，弹丸之地，园内的亭台楼阁也很少，曲桥荷池面积也不大。到了民国初年，吴江黎里柳亚子先生与西塘的一帮子文友在此举行了雅集合照，所拍照片被称为“西园雅集第二图”，西园便有了些许名声。这是众所周知的事情。

之后不久，西园归属西塘名门胡蒙子所有。胡蒙子系醉园王亨先生之外公，西园便也成为了王亨童年时的乐园，这样的情景有点象鲁迅先生小说里所描写的情景：曲径通幽的假山丛，是捉迷藏的好地方，西园里高高的白皮松上经常会停伫一些不知名的彩鸟，夜晚时摇一下树身，有一些鸟竟会不自觉地从天而降……

上个世纪五十年代初，西园被毁，原因是西园里的假山石被运到水泥厂轧了水泥，荷池被填，亭阁被拆。在我幼小的记忆里，西园已经是一片白场了，专门放映露天电影，但是这里仍然是盛夏时节我们小孩子家玩耍和渴望的地方。

有一些介绍西塘的资料里，经常提到大西园和小西园，其实根本是说说的。所谓的大西园即是上世纪九十年代初宏福路上新建的公园，自1998年开发旅游在苏家弄里仿建了明清风格的老西园后，为免名称冲突，改成了平川公园(西塘又别称平川)。现今的西园，早已不是从前旧址上的西园了;现今的西园，也早已不是柳亚子当年会友雅集的西园了。

真正的西园是在今天的南社陈列馆的旁边，建于明代，实为西塘历史上最大的私家花园，主人姓柯，历史上有几代文人，为西园留下许多的诗作。

1990年3月，在镇西善兴建了总面积16.6亩的公园，名为“西园”。入园处小桥流水，石狮门厅，园内环绕砖砌花格游廊、水榭、曲桥、假山、凉亭、人工瀑布。

1.用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。祝中考成功！

2.用心去工作，学习，就必须能够成为生活的强者。

3.有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。祝中考成功！

4.有高水平的集体，才有高水平的个人。

5.有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

6.有阳光普照的地方就有我的祝福，凡是有月亮照耀的地方就有我的思念。当流星划过的刹那我许了个愿：希望正在看短信息的人中考成功！。

7.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。祝中考成功！

8.愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你！祝中考成功！

9.愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。

10.愿所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。

11.愿天下中考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是值。祝中考成功！

12.愿我的祝福是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。祝中考成功！

13.月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你--万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！有高水平的集体，才有高水平的个人。祝中考成功！

14.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。祝中考成功！

15.在即将中考的最后几天里，愿尽的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷！你一定会成功的，好好考吧！祝你成功！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是xx班的，我讲话的题目是：《为中考加油!》

金色六月，奋斗了三年的九年级师哥师姐们，即将踏上征途。弹指一挥间，三年，一千多个日日夜夜过去了。胜利的号角已经吹响，此时不博何时搏?加油啊，为青春纪念册留下美丽的一笔!

再过三天，你们就要走上中考的考场，人生的考场，去实现你们为之努力了9年、奋斗了3年的心中的理想!我们祝福你们，为你们加油，为你们启航，预祝你们中考成功!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经受生活的寒苦是为了绽放生命的花朵，磨砺宝剑正是等待扬眉出鞘的那一刹那。

如果我们一定要经历一番风雨，让我们坦然面对挫折与挑战，相信天生我才必有用。相信你们自己的力量!发挥出应有的水平!就一定能取得中考的成功! 因为在你们身边有帮你们渡过茫茫学海的辛勤的老师，是他们以学生成才为己任，对你们的点滴进步和成功，都倾注了满腔的热忱;

因为在你们的身边有可亲可敬的父母，是他们用汗水与心血成就着你的未来;

因为在你身边有无数的支持者，他们永远是你们坚强的后盾。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。让所有人为你们喝彩!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

同学们：

当早晨的第一缕阳光洒向大地， 我们又迎来了新的一天，新的一周。这一周是最后冲刺的一周。因为下周初三就要中考，其他年级也就要进行期末考试了。我们中许多同学已经制定了复习计划，并按计划开始复习了。关于复习方法或是复习内容之类的问题。我们的老师会给我们详尽而有针对性的指导，许多同学也积累了一套适合自己的复习经验，都很有效果。今天，我想和大家说的是关于“自信心”的问题。

同学们，在我们的生活中，你有时会不会这样想：“他太厉害了，我肯定比不过他。”“这件事我无论如何也干不了。”“哎呀，我不是读书的料。”“我对这件事太没有把握了”等等。一件事在没做之前，你就从心理上自己打击自己，从开始就不抱成功的希望，这种自责自卑比其他任何因素更能破坏你的学习，你的生活，使你不能变得越来越优秀，也快乐不起来。

有这样一句格言：“对自己说，我行!”也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。记得小时侯有一次，我去参加一个讲故事比赛，我非常害怕，脑子里一片空白，我真想放弃。这时，我的班主任走近我的身边说：“别紧张，你行!”“我行?!”我顿时来了勇气，大步走上讲台。果然，我一举成功，全场响起热烈的掌声。从此，我经常对自己说：“我行!”这句话真是太重要了，太奇妙了，它让我变得越来越有自信，因此也取得了一些成功。其实，我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事你没有勇气去尝试，也就谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。

“对自己说，我行!”这虽是一句朴实无华的格言，但对一些人来说，要做到这一点却实在不容易。那么，是什么妨碍了你的自信，压抑了你的勇气呢?我想，有这么几点可以帮助你树立积极、乐观、自信的精神。

一、避免使用否定自己的语言。“我不行。”“我是个没用的人。”“我很笨。”你是不是会时常说出这样的话?如果是的话，要知道，你是在进行一种负面的自我暗示，使自己的情绪充满失败感。也许你会说这是为了体现一种谦虚，但是，“累积暗示效果”会使你产生自卑。也会让听到你说话的人，认为你真的是个没用的人。所以，我们一定要避免使用否定自己的语言，要自信而理直气壮地说：“我行!”

二、追求成功，但不必苛求完美。对每一件事都不能要求十全十美。有的人在做某件事之前，总是认为自己还差那么一点点，总是认为自己去做一定不会做得十分理想，其实，在别人眼里看来，这件事能做到这种程度已经够好了，但他本人却还不满意。生活中十全十美的事是很少见的，对每一件事都要求做到十全十美是不可能的，也是不必要的。

三、要看到自己的长处。过于自信的人往往太看重自己的长处，太看重别人的短处，因而会滋长自傲;过于自卑的人又往往太看重自己的短处，太看重别人的长处，因而产生自弃自贱。其实，每个人都有自己的长处和短处，如果只看到自己的短处，经常用自己的短处比别人的长处，你就会经常情绪低落。在知道自己的短处的同时，还要记住自己的长处。每个人都有自己的优势，每个人都有值得骄傲的东西，要时时用来鼓励自己，对自己有积极的评价，就能产生自信。

四、试试看，你就行。大着胆子在课堂上说出你的想法，你会惊异地发现，你也行。鼓起勇气，到台上献出你的拿手戏，你会欣喜地听见一片属于你的掌声。要相信自己的能力与价值，对一次发言，一次竞赛，一次属于你的机会，都要积极自信地去做，去尝试，因为只有行动才是达到成功的唯一途径，退缩与回避只能带来自责、懊悔与失败。

同学们，让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。

同学们，你们说“自信心”重要不重要?

最后，让我们一起大声对自己说：“我行!”相信同学们一定能在中考和期末考试中取得理想的成绩。

沈园距今有800多年的历史了?为什么沈园历经820xx年而不衰呢?下面请各位游客带着这个问题，跟我一起参观这个越中的仿宋园林，整个景区由三大部分组成：沈园古迹区、东苑、南苑。

下面首先请大家随我参观古迹区。现在大家所看到的这个园子，叫“诗境园”，是为了纪念诗人陆游所建，其中在这个园子里有一块形状奇怪的石头，取名为“诗境石”。上面的“诗境”两字便取自陆游的手迹。这块石头是一块太湖石，它具有五个特点：瘦、透、漏、皱、丑。“瘦”，是因为它看上去上大下小，给人一种高高瘦瘦的感觉;“透”，是因为大家如果有兴趣可以点一只烟，对准其中的一个孔，那么烟雾就会从各个孔中冒出来;“漏”也是这个原因，一到下雨天雨水就会从上面的孔渗以下面的孔，而且各小孔都是不相连的。"皱”，是因为这块石头摸上去就好像是人额上的皱纹，人信大家可以上前去摸一下。这第五个特点“丑”，也是这五个特点中最重要的，人是以美自称的，而石头却是以丑为美的，越丑就越加显示出它的欣赏价值。下面请随我往这边走。

现在我们所站的是一个仿宋建筑，形状古朴，取名“问梅槛”，这三个字是由绍兴书法协会会长沈定庵老先生所写的。“问”是询问探求的意思;“梅”是指陆游生平最喜爱的梅花，而我们沈园内种植最多的植物也是梅花，冬天的沈园梅香满园，尤其是到了下雪天更是沈园最美丽的时候。据说，陆游是中国历史上留下诗文最多的作家之一，至今保存下来的只有9300多首。其中描写梅花的就有200多首，可见陆游对梅花的情有独钟了。“槛”是像这种建筑在水上的一种建筑名称。所以“问梅槛”三个字便由此而来。下面我们往这边走。

我们绍兴有“石乡”的美称，那么我们现在所走的这痤古朴的小石桥叫做“伤心桥”。为什么取这名字呢?因为陆游曾在老年重游沈园时，触景生情，在沈园>中有这样一句话“伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来”。

走过伤心桥我们现在来到的是六朝井亭，那么亭中的这口井是在1985年考古发掘时所发现的，井身是用绳纹平砖错缝砌成的，从井内出土的汉至六朝的陶瓷器残片可以确定它属于六朝的遗物。这六朝分别为：三国的吴、东晋、南朝的宋、齐、梁、陈，所以这个亭称为“六朝井亭”。但是由于取土困难，为防止井身坍塌，整个发掘深度仅只有1米。缌的游客可能会发现这个亭子的顶有一个六角形的缺口，这个缺口一共有三个作用，有哪三个作用，大家不防猜一下：这第一个作用就是方便取水，因为在古代的时候，人产提水都用竹竿，大家都知道竹竿比较的长，所以开了一个孔后竹不可以从上面伸出去而方便取水;第二个作用是利用太阳光的紫外线可以杀菌而防止水的腐朽;第三是赏朋和集水，在每朋的农历十五晚上，到沈园散散步，看看月亮，会让你的心情更加舒畅。

沈园的建筑布局是以“孤鹤轩”为中心，这三个字是由著名画家谢稚柳和金右学家康殷所分别题写的。那么为什么取名为孤鹤轩呢?大家都知道陆游是南宋时期伟大的爱国诗人，字务观，号放翁。越州山阴(浙江绍兴)人，出身于“书香门弟”，出生后不久，北宋便灭亡了，由于金兵南侵，使他从小经历了一段逃难生涯。陆12游岁的时候就能诗文，国家垂危的现实，使他20岁就立下了“上马击狂胡，下马草军书”的壮志。22岁那年，到临安参加乡士考试，因为当时名列奸臣秦桧的孙子之前，又因为他不忘记国耻，主张北征，收复失地，受到了秦桧的忌恨，竟在复试时把陆游的名字给除掉了，直到秦桧死后，他才被录用。但因为他力主抗战，多次受到投降派的排挤打击，命运坎坷不平，几次罢职回快乡。由于在朝庭里没有志同道合的朋友，被一些人排次，在晚年过着闭支野般的生活，并在82岁时写有>诗一首，在诗中，诗人以”孤鹤“自喻，所以，我们就把这处建筑取名为”孤鹤轩“，以纪念这位伟大的爱国诗人。在轩中还有一幅对联”宫墙柳一片柔情付与东风飞白絮，六曲栏几多倚思频抛细雨送黄昏“。由萧挺撰文，钱君匋手书。其中的宫墙柳和细送黄昏分别取自陆游和唐婉的>的一句词。下面的这块石头也是一块太湖石，1985年考古发掘得，经考证是明朝的遗物。

现在我们来到的便是千古绝唱的>碑，在欣赏这两首词前，先听我讲一下陆游和唐婉那凄美的爱情故事吧。据史书记载，陆游在20岁左右的时候 表妹唐婉为妻，陆游英俊豪爽，才华过人，唐婉才貌双全，通晓诗词，和陆游可谓是情趣相投。但两年后陆母竟逼迫陆游休妻。为什么她要这么做呢?主要原因有两个：第一，在当时的社会中，他们结婚两年了，却一直没有生育子女，而古代人们非常看重这一点， 为认女子不孝有三，无后为大，由于唐婉与陆游的情趣相投，两人整天在闺房内饮酒作诗，在陆母眼里就是不误正业，所以作为媳妇的唐婉一直没有得到婆婆的欢心。在封建社会中，母命难违，陆唐两人只得忍泪吞声，依依分别，各自娶嫁。在绍兴二十五年的春天，沈园按例对外开放，当时的小说笔记>记载，宋朝惯例，每年的农历三用初一至四月初七，私家花园都要对外开放，包括皇帝的御花园。每到此时，也是游人最多的时候，因此作为越中名园的沈园，每年到此时当然会吸引很多游客来此游玩。陆游与唐婉在这里不期而遇了,唐婉对陆游非常殷勤，派家人给陆游送去了酒菜。陆游回忆起往事，感慨成千，即兴在沈园的园壁上题写了>词：“红酥手，黄滕酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索，错、错、错。春如旧，人空瘦，泪痕红邑鲛绡透。桃花落，闲池阁，山盟虽在，绵书难托，莫、莫、莫。”当时，陆游已经另娶了四川王氏为妻，而唐婉也改嫁了绍兴名士赵士程。所以，当年的山盟海誓好像还在耳边回响，但两人之间已经不能够再通书信了，此时的陆游不管有多少悔恨多少遗憾，却只能无奈地说一声“莫、莫、莫”了。相传，唐婉看了这首词之后十分伤感，回到家里也和了一首>“世情薄，人情，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残，欲笺心事，独语斜栏，难、难、难。人成各，今非昨，病魂常追认秋千索。角声寒，夜阑珊，怕人嫱，咽泪妆欢，瞒、瞒、瞒。”从沈园回家后，唐婉一夜没睡，独自依阑垂泪。但是，这种刻古铭心的思念却是无法向人诉说的。所以，她只能“咽泪妆欢”，这种过分压抑使她不久便而死，大约是30岁左右。这是封建礼教所造成的爱情悲剧，唐婉的死给陆游造成了很大的创作，使他终身难以释情。在他晚年每当重游沈园，都会作诗来表达他对前妻唐婉的思念。正因为如此，800多年来，人们总是将沈园与陆游联系在一起，使它成为人们追思这份至死不渝的真挚爱情的千古名园。可是经过了那么多年，宋代沉默的地表建筑已经都不存在了，陆游当年题写的墙也已经无法找到。现在这堵>碑是我们用陆游的手迹，重新组合而成的。

仙都位于浙江省缙云县境内，是一处以峰岩奇绝、山水神秀为特色，融田园风光、人文史迹为一体以观光、度假、科普为主的国家级风景名胜区。境内九曲练溪、十里画廊、山水飘逸、云雾缭绕，有奇峰一百六，异洞二十七。整个风景区由三百多个景点组成，总面积166.2平方公里。

鼎湖峰，又名“天柱峰”，东南以步虚山、仙都为屏，西北傍练溪碧水，高170.8平方米,底部面积2466平方米，顶部面积710平方米，拔地而起直刺云天，享有“天下第一峰”，“天下第一石”、“天下第一笋”之誉。它状如春笋，故又称石笋。峰巅苍松翠柏间有一个小湖泊，相传是轩辕黄帝在此炼丹时，被鼎压塌成湖，故称鼎湖。鼎湖景点是整个仙都风景名胜区的核心，主要由仰峰洲、练金溪、鼎峰潭、登仙桥、鼎湖峰童子峰等组成。

芙蓉峡又称铁城，位于仙都九曲练溪、十里画廊上游。自鼎湖向北溯好溪行，约五华里许到。沿途水，山野村舍，炊烟袅袅，鸡犬声声，田园风光，清淳古朴。雄伟壮观的芙蓉峡，三面围抱，一谷出口，山顶似万朵芙蓉竞相开放，山壁象墙铁壁，谷底长近百米，一道通天，有一夫当关，万夫莫开之势。

仙都的天然风景真美啊!那些奇峰异石使人留恋，那些历史悠久的名胜古迹使人陶醉，那些离奇多趣的神话令人神往......让我们来欣赏仙都风光的美妙,细细品味仙都文化的精髓吧!

两篇珍惜时间国旗下讲话稿

珍惜时间国旗下讲话稿二：

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西——-时间吧!

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同学们，你们会抓紧时间吗?在生活中有一些关于珍惜时间的故事吗?

晚饭后，我准备休息一会儿写日记。妈妈说：“你可以趁休息的时候先想想怎么写日记呢!”我说：“好!”我想着想着，突然感觉到，今天的日记内容是关于珍惜时间的，那我可以在刷牙、洗脸的时候思考我的日记呢!反正这些事情马上也要做的，这不也是珍惜时间的好方法吗?

我一边洗漱，一边思考，这样做，确实节约了一点时间。但其实，我还是拖拉了，本来这篇日记可以星期六完成的，可是，我却把这篇日记留到了星期天晚上，我没有合理地安排好我的时间，没有做好时间的小主人。二年级的时候，我们也学过一篇课文《一分钟》，元元就是因为多睡了一分钟，所以，他路上遇到红绿灯，错过公交车，上学迟到了二十多分钟，这些麻烦都是他拖拉造成的。

从今天起，我也不要再拖拉了，合理地安排好时间，利用好时间，做好时间的小主人。

老师点评：小作者非常可爱，从正反两方面，用事例说明自己是怎样利用时间的，有方法，也有不足，从文中可以看出，孩子有了一些时间的观念，认识到了拖拉的不良后果，知道要好好利用时间，做好时间的小主人。

各位游客大家好，西湖以其一山二堤三岛十景而闻名于世，而在西湖十景中，雷峰夕照是唯一损毁又恢复的景点，现在我们所来到的便是刚对外开放不久的雷峰塔景区。

各位可能还记得在两年前，也就是20_年3月11日，中央电视台和浙江电视台曾连袂直播了发掘雷峰塔遗址的过程，当时在雷峰塔的地宫还发掘出很多文物，其中最珍贵的就是供奉佛祖释迦牟尼发髻舍利子的阿玉王塔。我们现在所看到的塔就是在老塔的遗址之上，这样的建筑形式很好的保护了原塔的遗址，而这种建筑格式在目前尚属首创。现在就请大家跟随我走上电梯一同到塔里去看一番究竟。

(第一层)

好，各位游客，我们现在所来到的是雷峰塔的遗址保护层，在我们面前用玻璃罩罩着的便是老雷峰塔的遗址。

透过玻璃罩，我们可以看到塔的遗址，在正前方有台阶可以上去的就是塔的正南门，老塔共有八个门，分别对应八个方向，而我们现在游览的新塔，塔门也是和老塔相对应的。旁边有木台阶的是前两年发掘雷峰塔地宫时，专家学者们走的。

(看后可从塔内楼梯步行上至二层，俯瞰老雷峰塔遗址)

各外可能要问，这座塔为何叫雷峰塔呢?其实也很简单，在过去这里叫夕照山，山上有个姓雷的老翁，老百姓也就称这座山为雷峰山，山上的塔也就称为雷峰塔。当然，这个雷峰和学习雷锋好榜样的雷锋可是完全不同的两个概念。

各位游客，看过雷峰塔遗址后，我们从外面的台阶上到塔的第三层，这层也是新塔的第一层。在这里，我们将直接乘电梯上到顶层。

各位游客：您们好!欢迎大家来到中国大竹海景区，很荣幸能为各位今天的导游，希望大家能够与我一起，共同度过这段美好的时光。

【大竹海概况】

首先，我先给大家简单地介绍一下大竹海的概况。“川原五十里，修竹半其间”。中国大竹海就像一颗璀璨的绿宝石，闪烁在安吉这片人间仙境中!它面积为666，7万平方米，约一万亩左右，她是亚非拉十七国大毛竹科研基地，也是国内最大的竹制品、原材料供应地，同时也是中国第一部获奥斯卡金像奖影片《卧虎藏龙》、电视剧《像雾像雨有像风》影视剧的拍摄地。目前，本景区正由上海宏博集团对其进行二次开发，规划总面积18.72平方公里，它将整合芙蓉谷、石佛寺、外碧湖等景区的资源优势，形成中国大竹海旅游区，建成后的中国大竹海将以全新的形象，丰富多姿的活动内容和深厚的文化底蕴内涵，欢迎各位游客的光临。

【五女湖·五女船】

“竹唱江南情，舟泛碧波上，紫雾缭绕间，似曾画中游”。各位游客，在神奇的五女泉下，庸懒地倒卧着一片碧波荡漾的五女神湖，她们会乘座这艘神船划破银河、航向天界，面禀玉皇大帝一年来大竹海景区内大自然生生不息的繁衍情况，祈求玉皇大帝的赐福与庇佑。下面，请大家跟我接着往下参观。

【竹龙引泉】

各位团友，现在大家看到的是“竹龙引泉”长廊，竹廊的上方有一块匾额，上面写着竹源问泉四个字，不过细心地朋友有没有发现，问和泉之间多了一点，这是为什么呢?是笔误吗?非也!这是因为在我们这里有一个比较有名的五女泉，而这一点就代表了五女泉的泉眼了。如果大家从远处看这座长廊仿佛是一条从“绿色大海”中苏醒过来的神龙，有竹龙出海之势，同时这条“竹龙”受五女之托，守护在五女湖与五女泉之间，连接疏导着两方的水系相接，保护并守卫在这片人间仙境中。进入竹龙体内，顿觉心神清爽，长廊分为三段，我们现在走的就是第一段 “四角廊”，寓意四季平安、祝福大家的事业四平八稳、节节高升，这边有供大家休息的椅子，它有一个美丽的名字一一美人靠，大家可以座下来靠一靠，男士靠了会越来越潇洒，女士靠了会越来越洋亮!各位游客，现在在我们的脚下是长廊的第二段 “六角廊”，寓意风调雨顺，在这里我也祝愿大家的心愿都能顺利圆满。现在我们所处的位置是第三段为“悬空廊”，寓意一种轻松愉悦、从容自信的生活态度，它提倡的是一种虚中有实，虚实结合的中庸精神。

各位团友，不知你们有没有发现在这片草坪中间有—丛丛的竹子，你们知道这叫什么竹子吗?对了，叫“孝顺竹”，我们也称它为“慈孝竹”，为什么这么说呢?这是因为它一年长两次竹笋，冬天是长在母竹的外面一圈，为了使母竹不受冻，夏天它是长在母竹的中间，为了使母竹不被太阳晒，就像子女孝顺父母一样。大家请看竹廊边上这些看似不起眼的竹子，其实它是一种非常名贵的观赏竹----紫竹，也有的地方称它为黑竹，不知道大家有没有发现紫竹中间，有些竹杆是紫色的，而有些是绿色的，绿色的那些是幼竹，紫竹刚刚长出来是绿色的，要经过第一年的霜打之后才会逐渐变紫，三年之后完全变成紫色。紫竹的紫色不是红的发紫，而是绿得发紫，所以比一般的紫色要更加好看，再加上它的韧性比较好，又可以做钓鱼杆、手杖之类的。

【动感影视吧】

大家请看，对面那一排正在修建的房屋，那里将来会是“动感影视吧”。到时您可以与许多明星的蜡像合影留念，也可以观赏各类新奇刺激的动感电影，甚至可以参加到模拟角色扮演，真切体验明星拍片的乐趣。接下来，让我们前往投缘池去看看吧!

【投缘池】

“山有仙则名，水有龙则灵”。大家现在可以相信在大竹海这片净土上，既有神龙又有神明了。它们都在共同祝福着这片山水之地、同时也祝愿着每一位来到这里的游客，让我们一同来为自己和自己的亲朋好友祈福吧。

整个投缘池分为福缘、财缘、姻缘、文缘、寿缘5位，请大家站到各自需要祈福的方位，站到投缘石上，向池中投币，如果能投入竹管中，代表您的希望一定能够实现!都过来试试吧!

好了，请大家跟随我继续往下参观。其实之前已经跟大家说过，我们大竹海因为有了五女泉而更加有它的神秘性，那五女泉的泉眼在哪里呢?对了，这里就是五女泉的源头，而中间这一点就是五女泉的泉眼，你可别小看这水，这水冬暖夏凉，源源不断，口感清甜，因为这里是人间仙境，龙脉所在，因此带有仙气，够神奇吧!

【幽泉煮茶】

各位团友，现在大家请看这座古典建筑，便是大竹海“幽泉煮茶”茶楼，“引仙泉神水，观绿野苍茫，涤城市喧嚣，闻淡茶飘香”。如果你想静静感受竹海的从容寂静，用心去聆听大自然的声音;如果你疲惫的步伐需要歇息，浪漫的音符亟待传达，炙热的激情回归理性;我觉得等会儿大家游览完毕整个景区后，一定要登楼亲自感受一下，一定会给大家留下很美的感觉的。

【影视基地】

可能大家选择来到我们大竹海旅游，或多或少会受到美国奥斯卡大奖影片《卧虎臧龙》、影视剧《像雾像雨又像风》的影响吧!而我们现在所处的位置就是这两部著名影片的拍摄地。在这里吸引了大批著名影星如：周润发、章子怡、杨紫琼、周星驰、周迅、陆毅等等。

大家请看这块“卧虎藏龙”形象石，曾几何时，周润发与章子怡在这片竹海之中穿梭打斗，竹影风动、踏浪飞驰，何等英风飒飒。现在请大家轮流拍照留恋。

再往前走就到了“像雾像雨又像风”的拍摄现场，“青山涤我目，流水悦我耳，树影引我思，马语动我心。”这是对该片诗情画意般生活的写照。

山林野泉、鸟落花香、茅屋结舍、情意缠绵，这里就是当初周迅、陈坤在此洞房花烛夜的茅草屋，那顶花轿就是当时拍戏时所用的道具，欢迎您与您的亲友一起拍照留念。

【大竹海长寿林】

各位团友，前面便是大竹海长寿林了，“极目灵秀山峦，醉心田野牧歌，置身绵绵竹海，聆听淙淙溪流。”这里山连山，竹连竹，满目碧绿，是一幅层层叠叠的竹画长卷。进入长寿林，林荫蔽日，宁静幽远;登上高山，只见清风过处，竹涛阵阵，颇为壮观。呼吸大竹海景区内高清新度的天然氧气，涤荡埋藏内心久远的隐逸情怀。

不知大家是否知道我们这里的原住居民有80岁的平均寿命，不可思议吧!其实这于这里的天然环境是分不开的，而高山大都市空气负氧离子几十倍的原始生态环境，是最主要的关键因素了。

【新竹王】

现在大家请往这边的台阶往上走，而这台阶也是著名影星周星驰拍绿茶广告时所走过路，顺着这台阶我们可以来到大竹海的新竹王产地，它虽没有老竹王的粗壮，却包藏有更多的生命力与活力。在它周围生长的“卫兵”，个个长得挺秀壮丽、虎虎坐威!

【老竹王】

由于大竹海景区内具有仙气和灵气，因此大家可以看到这里的毛竹普遍都比较粗，在这片竹林中，曾有一棵眉径21寸全国最粗的大毛竹，现它已被光荣的送往北京博物馆，而目前你所在的位置，就是它以前生长的地方。这里之所以被称为中国大竹海，是因为这里整片连绵不断的竹林面积是全国最大的，约有38万亩。

【咏竹亭】

各位团友，现在我们看到这眼前的这座亭子，我们称它为“咏竹亭”，而在这个位置建造这座亭子是为了让各位游客能够静静聆听大竹海的心声，也为了把大竹海超凡的灵气渗入游客的身心中，让来此地的宾客能够有所启示、有所净化。当长风穿林、落日辉映、大地万物、生生不息，顿感天宝物华尽收体内，各位团友，你们有这种感觉吗?

【竹海大观】

快看，我们已经来到了竹海大观，这里生长的竹子非常奇待，仿佛是一幕幕人间戏剧，又仿佛是人体行为艺术的 “竹语”表达，有的交互缠绕，有的眉来眼去，有的奇形怪状，有的烂漫顽皮，欢迎大家与“他们”留影纪念。

【观竹楼】

各位团友，现在我们已经到了大竹海的最高点了，而这座坐落于竹海之巅的高楼，便是“大竹海观竹楼”，现在请大家与我一同登上楼顶。大家可以看到，茫茫竹海、宽广无垠;在山的那头，是芙蓉谷，当您静静聆听时，仿佛可以听到山顶那千年古刹“石佛寺”肃穆庄重的诵经之音。

各位团友，这就是世界娇子，江南翡翠中国大竹海，她正迎着国际旅游风云变幻的时代韵律，迈着坚定稳重的步伐，正在以更加深厚、丰富的品牌内涵走向世界!让我们从此刻起沉醉的呼吸，快乐的享受吧!谢谢大家!

苏堤春晓俗称苏公堤，为西湖十景之首。是一条贯穿西湖南北风景区的林荫大堤，苏堤南起南屏山麓，北到栖霞岭下，全长近三公里，堤宽平均36米。宋朝苏轼任杭州知府时，疏浚西湖，取湖泥葑草堆筑而成。沿堤栽植杨柳、碧桃等观赏树木以及大批花草，还建有六座单孔石拱桥，堤上有映波、锁澜、望山、压堤、东浦、跨虹六桥，古朴美观。苏东坡曾有诗云：“我来钱塘拓湖绿，大堤士女争昌丰。六桥横绝天汉上，北山始与南屏通。”堤旁遍种花木，有垂柳、碧桃、海棠、芙蓉、紫藤等四十多个品种。漫步在堤上，新柳如烟，春风骀荡，好鸟和鸣，意境动人，故称之为“苏堤春晓”。

苏堤南起南屏山麓，北到栖霞岭下，全长近三公里，它是北宋大诗人苏东坡任杭州知州时，疏浚西湖，利用挖出的葑泥构筑而成的。后人为了纪念苏东坡治理西湖的功绩将它命名为苏堤。长堤卧波，连接了南山、北山，给西湖增添了一道妩媚的风景线。南宋时，苏堤春晓被列为西湖十景之首，元代又称之为“六桥烟柳”而列入钱塘十景，足见它自古就深受人们喜爱。苏堤望山桥南面的御碑亭里立有康熙题写的“苏堤春晓”碑刻。苏堤长达二千余米，两旁遍植桃柳，四季景色各异，每逢阳春三月，柳树成烟，掩映湖面，风趣横生。有诗为证：树烟花雾绕堤沙，楼阁朦胧一半遮。苏堤由南而北有映波桥、锁澜桥、望山桥、压堤桥、东浦桥和跨虹桥。杭州人将这六座桥俗称为“六吊桥”，民间有“西湖景致六吊桥，一株杨柳一株桃”的歌谣。解放后六桥重新加固并拓宽，桥栏杆全部采用青田雕刻民族形式图案，保持古桥原有风貌。

寒冬一过，苏堤犹如一位翩翩而来的报春使者，杨柳夹岸，艳桃灼灼，更有湖波如镜，映照倩影，无限柔情。最动人心的，莫过于晨曦初露，月沉西山之时，轻风徐徐吹来，柳丝舒卷飘忽，置身堤上，勾魂销魂。

大家好!我是九年级一班学生李彦云，我演讲的题目是《向着美好的明天——前进》。谨以下面的话送给初三的同学们以及学弟学妹们。

战鼓擂响，旌旗飞扬，中考的战火即将点燃;六月流火，放手一搏，中考的眉眼也在你们夜以继日的发奋中一天天清晰。在三月后即将到来的中考面前，我们应该时刻记住，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。没有挑灯苦读，就没有明日的欣慰;没有“不怕远征难”的坚韧，就没有“尽开颜”的凯旋。大考在即，我们丝毫不能松懈，荀子云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可缕。”只有持之以恒的努力，才能让我们在中考考场上屹立不倒。

三年辛勤耕耘，三年奋斗不息，我们走过成功，走过挫折，在沿路长满荆棘与鲜花的征途上，怎能忘记那一日日一年年在身后守望着的眼睛，在跌倒时及时伸来的手——我们敬爱的老师，一路上是他们的身影遮风挡雨，是他们用青丝间的银白记载我们的欢笑与泪水，用额头日渐明朗的沟壑，书写我们的刻苦与进步。饮水尚需知其源，回望这一千多个日日夜夜，师长的鼓励与呵责永远如同漫漫长夜中的灯火，如同遍天阴霾中的阳光，让我们在前进的路上看见希望，看见前方晴朗的天。

同学们，在青春的尾声里，记得感谢每一位为我们付出过心血的老师，请用感恩的心去面对他们的瞳孔，无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是，拿着你的录取通知，说你曾是他们的学生。

青春的旋律中，我们梦想并奋斗着，付出并快乐着，实现并超越着。没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。站在中考门前，让我们骄傲地告诉自己：我不同凡响，成功属于我。

三年前你们播种下梦想，今年，就让你们的峥嵘岁月如花绚烂，让你们的梦想熠熠闪光!

祝愿我们在中考中取得满意的成绩!更希望初一、初二的同学们以我们为榜样，向着美好的明天前进，勇创辉煌。

谢谢大家!

苏堤旧称苏公堤，是一条贯穿西湖南北风景区的林荫大堤，现长2797米。为北宋文人苏轼(1089年)任杭州知府疏浚西湖时取湖泥和葑草堆筑而成。堤上有映波、锁澜、望山、压堤、东浦、跨虹六桥，古朴美观。苏东坡曾有诗云：“我来钱塘拓湖绿，大堤士女争昌丰。六桥横绝天汉上，北山始与南屏通。”堤旁遍种花木，有垂柳、碧桃、海棠、芙蓉、紫藤等四十多个品种。每当寒冬一过，春风吹拂，苏堤便犹如一位翩翩而来的报春使者，杨柳夹岸，艳桃灼灼。

堤上垂柳初绿、桃花盛开之时，绿柳如烟、红桃如雾，红翠间错，灿烂如锦。最动心的，莫过于晨曦初露时，湖波如镜，桥影照水，鸟语啁啾，柳丝舒卷飘忽，桃花笑脸相迎。月沉西山之时，轻风徐徐吹来，无限柔情。这时桃红柳绿，景色尤佳，游人漫步在堤上，看晓雾中西湖苏醒，新柳如烟，春风骀荡，好鸟和鸣，意境动人。湖山胜景如画图般展开，多方神采，如梦如幻……故称之为“苏堤春晓”。

苏堤上还栽植玉兰、樱花、芙蓉、木樨等多种观赏花木，一年四季，姹紫嫣红，五彩缤纷。而时序变换，晨昏晴雨，氛围不同，景色各异。如诗若画的怡人风光，使苏堤成了人们常年游赏的地方。南宋时，这里一度形成湖中集市。

《武林旧事》记载清明节前后游湖盛况时就写道：“苏堤一带，桃柳浓阴，红翠间错，走索，骠骑，飞钱，抛球，踢木，撒沙，吞刀，吐火，跃圈，斤斗及诸色禽虫之戏，纷然丛集。又有买卖赶集，香茶细果，酒中所需。而彩妆傀儡，莲船战马，饧笙和鼓，琐碎戏具，以诱悦童曹者，在在成市。”

苏堤上的六座石拱桥，如桥头所见，各领风骚：映波桥与花港公园相邻，垂杨带雨，烟波摇漾;锁澜桥近看小瀛洲，远望保俶塔，近实远虚;望山桥上西望湖西诸山，峰峦叠嶂，如水墨山水画，且近景有丁家山岚翠可挹，远景有双峰插云巍然入目;压堤桥居苏堤南北的黄金分割位，旧时又是湖船东来西去的水道通行口，“苏堤春晓”御碑亭就在桥南;东浦桥有理由怀疑是“束浦桥”的讹传，这里是湖上观日出最佳点之一;跨虹桥看雨后长空彩虹飞架，湖山沐晖，如入仙境。

劳动合同

根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》等有关法律、法规规定，甲乙双方经平等自愿、协商一致签订本合同，共同遵守本合同所列条款。

合  同  期  限

第一条  本合同期限采取下列形式：

1、固定期限，合同期自______ 年 ______ 月______ 日起，至_____年_____月______日止。其中，本合同期满后，双方同意继续履行的，本合同从期满之日起自动向后顺延30天。30天到期后双方仍未就新的合同达成合意的，本合同终止履行。

工作内容和工作地点

第二条  乙方同意根据甲方需要，从事_____________岗位（工种）工作，乙方工作地点在__________________。

第三条  乙方应按照甲方关于本岗位生产（工作）任务和责任制要求完成规定的数量、质量指标和工作任务。

第四条  甲方应执行国家和省、市有关政策法律的规定，依法建立和完善劳动规章制度。乙方应认真履行劳动义务，自觉遵守甲方依法制定并向职工公示或告知的各项规章制度。

工作时间和休息休假

第五条  乙方所在的岗位实行下列第  1  种工时制。

1、标准工时工作制：甲方安排乙方每日工作时间不超过八小时，每周不超过四十小时。甲方由于工作需要，经与乙方协商后可以延长工作时间,若在工作过程中遇见需要加班的情况，乙方需要提交加班申请并由公司总经理签字确认批准。

2、综合计算工时工作制。

3、不定时工作制。

第六条  甲方保证乙方在合同期内依法享受国家规定的各项休息休假权利。

劳动报酬

第七条  甲方应以货币形式按月支付乙方的劳动报酬。

第八条  (一)乙方正常出勤并在规定的工作时间内保质保量完成甲方安排的工作任务后，有权获得劳动报酬。按照按劳分配的原则，甲方的工资结构为基本工资+奖金+补助，乙方的基本工资为        元，奖金和各项补助根据甲方效益和乙方工作绩效而定，另行签订补充协议。合同期内，甲方每    日以(银行转账、现金、支付宝)形式支付乙方上月工资。乙方领取工资前，须自行核对工资额，并在当月工资结算单上签字。

（二）第十九条所列乙方工资报酬均为税前收入，乙方依法承担的个人所得税，由甲方从其工资中代为扣缴。

（三）乙方同意遵守甲方因自身经营状况、经济效益及有关情况发生变化而依法制订的工资制度等规定。

（四）甲方有权根据工资制度或相关考核制度对乙方的劳动报酬进行合法、合理地调整，包括提高或降低。

社会保险和福利待遇

第九条  在合同期内，甲、乙双方必须依据有关法律、法规和规章规定，按时足额向社会保险机构缴纳各项社会保险费，其中依法应由乙方缴纳的部分，由甲方从乙方工资报酬中代扣代缴。

乙方患职业病或因工负伤、患病或非因工负伤、因工或非因工死亡等其它福利待遇按照国家和省、市或本单位集体合同的有关规定执行。

劳动保护劳动条件和职业危害防护

第十条  甲方应严格执行国家和省有关职工劳动安全、劳动保护、职业卫生等规定，对乙方进行业务技术、安全卫生等方面基础知识的教育，为乙方提供符合国家规定的劳动卫生条件和必要的劳动保护用品，保护乙方的安全和健康。

甲方对工作中可能产生的职业病和其它危害及其后果、职业病防护措施和待遇等必须如实告知乙方。

劳动合同履行与变更

第十一条  甲乙双方应按照本合同约定，依法全面履行各自的义务，乙方应严格遵守甲方制定的各项规章制度，服从甲方的管理。乙方签署了本合同意味着认可并熟悉甲方的各项规章制度。

第十二条  甲乙双方协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式，劳动合同变更书由甲乙双方各执一份。

甲方变更名称、法定代表人、主要负责人或者投资人等事项，不影响劳动合同的履行。

甲方发生合并或者分立等情况，原劳动合同继续有效，劳动合同由承继其权利和义务的用人单位继续履行。

劳动合同的解除

第十三条  甲乙双方经协商一致，本合同可以解除。

第十四条  乙方提前三十日以书面形式通知甲方，并由上级签字确认后，可以解除本合同。

第十五条 甲方有下列情形之一的，乙方可以解除本合同：

（一）未按照本合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

（二）未及时足额支付劳动报酬的；

（三）未依法为乙方缴纳社会保险费的；

（四）甲方的规章制度违反法律、法规的规定，损害乙方权益的；

（五）以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使乙方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同，致使劳动合同无效的；

（六）法律、行政法规规定乙方可以解除本合同的其他情形。

甲方以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫乙方劳动的，或者甲方违章指挥、强令冒险作业危及乙方人身安全的，乙方可以立即解除劳动合同，不需事先告知甲方。

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