浙江2022年中考时间（推荐20篇）

今天趁着天空万里无云，我和爸爸妈妈一起游玩了安昌古镇。

一出停车场，“安昌古镇”几个大字映入眼帘，两旁小吃摊的香味扑入鼻子，令我垂涎三尺。继续往前走，几座小桥架在河上。往左看，酱油厂就在河对岸。白墙黑瓦，这是我第一眼看到安昌古镇的感觉。

走着走着，扯白糖、酱鸭、霉干菜的味道渐渐浓了起来。“谁持白练当空舞，安昌卖糖一老翁。”这是一句在安昌妇孺皆知的俗语。其中的“糖”指的就是扯白糖。它鲜甜间带着一股韧劲，令人唇齿留香、回味无穷。这时前面人头攒动，原来是一位老人正在扯白糖，只见他熟练、快速地扯着白糖，白糖一会儿粗，一会儿细，看得我眼花缭乱。他一拉完，立刻有许多人蜂拥上去，来抢购这扯白糖。年关虽已过，但安昌古镇的大街小巷间，还挂着不计其数的酱鸭，还飘荡着酱味。安昌古镇里的人还喜欢晒霉干菜。每到这个时候家家户户都会将霉干菜晒出。但是我认为他们不仅仅晒了霉干菜，而且还晒出了邻里之间的关爱。因为他们之间经常把自己的霉干菜送给别人，把别人的带回来自己品尝。

在旁边的河里，乌篷船在河里划，水在河里流，时不时有游客拍照留念，记下这美好的回忆;还有游客把手伸进水中，感受河的清凉。

安昌古镇，真是“小桥流水人家”啊!

寒假里，爸爸妈妈带我去游览千年古镇——安昌。

我们开车来到绍兴城，出绍兴城大约十公里到安昌，进了安昌就来到了千年古镇。我们迎着刺骨的寒风，路两旁的腊梅映入我的眼帘，它不像菊花那样阿娜多姿，没有月季那样绚丽，没有荷花那样美丽，没有牡丹那么富贵，没有米兰花那么朴素、淡雅，但是它这种“凌寒独自开”的精神令我佩服。进入大门，你瞧，那用石板铺成的路，用石板铺成的桥，用石板砌成的柱子。假如再让游人穿上古时的服装，简直分不清是现代还是过去。我们边走过瞧，不知不觉来到一家百货店门前。进去一看，里边的货物真是古色古香，看，用丝绸织的伞子，用竹子做的小人儿，用木头雕成的茶具，真是琳琅满目，让人爱不释手。走出百货店，我们又逛起街来。在安昌古镇中腊肠到处都是，你们知道腊肠的皮是用什么做的吗?它是用猪肉的小肠做的，里面灌满了猪肉后用太阳晒干而成。别看它样子难看，吃起来可香哩。

临街是一条小河，河水真是清澈，河底的水草也依稀可以看见。碧波荡漾，此时，我坐在这乌蓬小船上，抬头望望天空，天很蓝很蓝，看看水面，水很静很静。再瞧瞧街面，偶有几个游人在拍照留影，啊，一切都那么悠闲，安静。

这安昌真不愧是一个具有千年历史的著名江南水乡古镇!

安昌古镇的导游词范文(三)

绍兴往西十几公里，便是浙江省历史文化保护区——绍兴县安昌镇，安昌是一个具有千年历史的著名江南水乡古镇。石板铺砌的三里老街，店铺林立，两廊相连，行着成群的"毡帽"飘扬着社戏的曲调，座座造型各异的石桥下穿梭着乌蓬船，那水是碧绿深邃，微波不兴，仿佛陈年的老酒，荡漾着往事，弥漫着乡绪……

安昌古镇景区包括三里老街、城隍殿、师爷馆、安昌民俗风情馆、义和当台门等。古镇保存有数里长的依河古街市、古色的店铺、凝重的台门，别具特色的作坊，错落有致的翻轩骑楼，曲折幽深的石板小弄。古老的石桥小巧精致，拱、梁、亭各式，千姿百态，古朴典雅，素有"碧水贯街千万居，彩虹跨河十七桥"的美誉。

绍兴几千年的民俗风情在这里展现得淋漓尽致;热闹的水乡社戏，喜庆的船上迎亲，传统的手工酿酒、酱油制作，穿梭的乌篷小船……腊月里人们忙着祝福，搡年糕、裹粽子、串腊肠、扯白糖等，构成了喜庆、祥和、古老、淳朴的水乡古镇风情。

欢迎大家来到这!我是你们的导游，我姓x，大家可以叫我小x。为了便于大家参观游玩，下面我首先大家介绍一下。

白堤原名白沙堤，为贮蓄湖水灌溉农田而建。旧日以白沙铺地，今已改为柏油路面。早在一千多年前的唐朝，就以风光旖旎而著称。人们以为这条堤是白居易主持修筑的，就叫它白堤。实际上白居易任杭州刺史时，曾在旧日钱塘门外的石涵桥附近修筑了一条堤，称为白公堤，如今已经无迹可寻了。今日人们所知的白堤，虽与白居易主持修筑的白堤不在一个方位，但杭州人民为缅怀这位对杭州作出杰出贡献的“老市长”，仍把它命名为白堤。

白堤原名“白沙堤”，是将杭州市区与风景区相连的纽带，东起“断桥残雪”，经锦带桥向西，止于“平湖秋月”，长约2里。在唐即称白沙堤、沙堤，其后在宋、明又称孤山路、十锦塘。

唐代诗人白居易任杭州刺史时有诗云：“最爱湖东行不足，绿杨荫里白沙堤。”即指此堤。后人为纪念这位诗人，称为白堤。

白堤宽阔而敞亮，靠湖边密植垂柳，外层是各色的桃花，回望群山含翠，湖水涂碧，如在画中游。每到三四月份垂柳碧绿的窄叶挂满柔软的柳枝在湖风中婆娑起舞，柳枝飘飘荡荡的垂进湖面。垂柳与湖水让人感觉到了大自然那天衣无缝的和谐与浓情。

白堤的风景，四季分明：春桃夏柳，秋桂冬雪，，具是风采独特。

第一轮复习应从3月份开始，重点是梳理知识点，系统复习，强化基础训练。

第二轮复习应从5月上旬开始，纵、横向进行知识是链接，将知识点、线结合，交织成知识网，注重与现实的联系，以达到能力的培养、提高，同时本阶段还应注意试题的训练和题型的分析。

第三轮复习应从6月初开始，查漏补缺，以回顾性复习和中考模拟训练为主。复习的要求是“回顾、模拟、强化、调节”通过回顾教材，模拟训练，从而温故知新，进一步提高应试能力。

各位游客：

大家好，现在我们将要参观的是浙江宁波天一阁博物馆。

浙江宁波天一阁博物馆位于浙江宁波市月湖之滨，是一座由浙江宁波天一阁藏书楼为核心、藏书文化为特色的专题性博物馆。景区由藏书文化区、园林休闲区、陈列展览区三大功能区组成，占地面积为3.1万平方米，因馆内保存了大量的珍贵古籍而享誉海内外，素有?南国书城?的美誉。成为首批全国古籍重点保护单位、全国重点文物保护单位，也是国家AAAA级人文旅游胜地，成为浙江宁波历史文化名城的重要标志之一。

雄踞大门两侧的是一对清代石狮。木结构大门是清代道光年间的古建筑，门厅外侧有一匾，书?南国书城?四个字，这是由著名国画大师潘天寿1962年所书。大门两旁对联?天一遗形源长垂远，南雷深意藏久犹难。?是著名书法家顾廷龙先生于1981年到访浙江宁波天一阁时留下的墨宝。此对联书体为钟鼎文，上联意为浙江宁波天一阁藏书历史悠久，以后还将长久的留存下去，下联出自明末清初著名思想家黄宗羲登上藏书楼之后的感慨。

黄宗羲,字梨洲，号南雷。被后人誉为中国十七世纪最伟大的思想家，公元1673年黄宗羲以他的人品、气节成为登上浙江宁波天一阁藏书楼的第一个?外姓人?。黄宗羲登上浙江宁波天一阁之后便发出了?读书难，藏书尤难，藏之久而不散，则难之难矣?的感叹。从他的感叹中，我们可以体会到藏书楼建立和保护过程的艰辛以及范氏子孙坚守藏书护书长久不衰的操守、气节和意志。进入浙江宁波天一阁，首先印入我们眼帘的就是这座铜像，他就是浙江宁波天一阁的创始人------范钦。范钦，字尧卿，号东明，浙江鄞县人。明嘉靖十一(公元1532年)27岁的他考上进士后便开始在全国各地做官，到的地方很多，北至陕西、河南，南至两广、云南，东至福建、江西，都有他的宦迹。据文献记载，他敢于冒犯权歼，勇于抗击倭寇，于嘉靖三十九年被提升为兵部右侍郎(相当于现在的国防部副部长的职位)。然而，使他彪炳史册的，不是他的政绩，而是他辞官归里后修建的一座藏书楼。范钦每到一地做官，总是非常留意搜集当地的公私刻本，他所搜藏的书大都以宋元以来刊本、抄本与稿本为多，而明代刻本尤其突出。范钦藏书与一般只注重版本的藏书家不同，他比较重视明代人的著述和明代新刊古籍的收藏，所藏明代方志、政书、实录、诗文集等尤多，而明代登科录和地方志的收藏成为阁藏特色。其中明代方志原藏有435种，超出《明志》著录，现存明代方志有271种占全国明代方志的80%以上，有65%是海内外孤本，近年已陆续影印出版，现代文献学家赵万里先生曾这样评说浙江宁波天一阁藏书的历史功勋：?浙江宁波天一阁之所以伟大，就在于它能保存有明一代的直接史料。?

范钦从青年时代起就有志于藏书，经史百家兼收并蓄，但是较有规模地进行收藏应该是在他致仕回乡之后，范钦号东明山人，故此归里后初建的藏书楼以他的号命名为?东明草堂?，这只是早期的雏形，收藏有限，规模和保管条件均不理想，因此他把建立家族藏书楼作为自己解职归里后的第一要务来考虑。浙江宁波天一阁的建造约从嘉靖四十年(1561年)开始，至嘉靖四十五年(1566年)完成，历时五年左右。浙江宁波天一阁藏书最丰时达到7万余卷，为了防止藏书的失散，范钦和他的后代是颇费苦心的，藏书楼建成后，范钦因古人有?天一生水，地六成之?之说，便引以为名，取?以水克火?之意，祈求免遭火灾。他去世前，又嘱咐子孙：?代不分书，书不出阁?。遵从他的遗训，后代曾制定过严格的藏书楼族规。

然而，四百年间，浙江宁波天一阁历经浩劫。几经浩劫至1949年已减少了五分之四，只剩下一万七千卷。1949年以后，浙江宁波天一阁得到了很好的保护。人民政府设立了管理机构，多次拨款维修缮饰，使浙江宁波天一阁百废待兴，生机勃发，以日新月异的面貌呈现在人们面前。如今，浙江宁波天一阁的藏书已增至30万卷，成为以藏书文化为特色的专题性博物馆。

范钦铜像后面是气势非凡的《溪山逸马图》，当年柬埔寨国家元首西哈努克亲王曾在这里拍照留念。这幅堆塑作品是已故民间老艺人胡善成的力作，馆内的堆塑，绝大部分是他的作品。图上八匹骏马在溪边嬉戏嘶鸣，栩栩如生，有很强烈的立体感。雕塑的工序快捷但又复杂，曲线明朗、立体，泥土中掺杂环氧树脂又起到坚固的作用。可惜，这样的传世佳作现在已不多见了。

这座清代建筑，是浙江宁波天一阁建成之前范钦的藏书处。之所以取名为东明草堂，是因为范钦号?东明?。 据说当时随着藏书量的增加，东明草堂已容纳不下更多的书籍，另一方面怕住宅区引起火灾要涉及只一墙之隔的草堂，于是范钦决定重新建造藏书楼，使书籍得到永久的保护。此后，东明草堂便作为范钦的私人会客室。

正对东明草堂的围墙上又是一幅堆塑作品:?獬豸?。獬豸，是古代传说中的神兽，体形大者如牛，小者如羊，类似麒麟，双目明亮有神，额上通常长一角，俗称?独角兽?。据说它拥有很高的智慧，懂人言知人性。追随在中国首任?大法官?皋陶左右，能辩明善恶忠奸、是非曲折，遇到不平，则用角抵之，是最好的法官助手。它是中国传统法律的象征，引用獬豸的形象，取意于对中国传统司法精神的继承。

范氏故居原系范宅东厅，是其家族的生活区域，故居处于高墙围绕的浙江宁波天一阁藏书楼外，让生活区域和藏书区隔离是范钦为保护藏书而作出的精心安排，走进范氏故居，我们看到的是范钦70寿辰的画像，根据他所穿官袍补服的图案断定为三品武官的着装。这是范氏世系表。范宗尹为迁甬落户的第一代，范钦是范氏的第十六世子孙，生有两个儿子：范大冲和范大潜。范钦临终前立下遗嘱：代不分书。于是将遗产分为两份：白银万两和一楼藏书。大儿子范大冲继承了所有藏书，并继续完善藏书制度。致使藏书历经十三代相传保存至今起到关键性的作用。

范钦曾立下许多严格的家规制度，如?烟酒切忌登楼?，?子孙无故开门入阁者罚不与祭三次?，?领亲友入阁及擅开书橱者罚不与祭一年擅将藏书借外放及他姓者罚不与祭三年?。这种互相制约的做法，防止了个人占有和轻易许诺外人入阁，避免了书籍的分散和流失。也是藏书能历经四百余年的重要原因。

为使游客对藏书楼有直观的印象，利用范氏故居的狭小空间我们将浙江宁波天一阁藏书楼的布局恢复至此。书楼的中上方悬挂一匾，?宝书楼?三字为明代浙江宁波郡守王原相所书。整个房间以书橱的形式相隔成六开间。书橱前后都有门，起到通风祛霉的作用。?宝书楼?匾下方的书橱与众不同，不但体积比众多的书橱大，且外观绘有两条龙纹，原来公元1772年清乾隆皇帝要修编四库全书，范氏八世孙范懋柱进呈了638种珍贵的典籍，乾隆帝为嘉奖浙江宁波天一阁，御赐《古今图书集成》一万卷，又赐铜版画《平定回部得胜图》、《平定两金川战图》各一套。不但如此，为庋藏四库全书，乾隆帝又特命杭州造织寅著来察看浙江宁波天一阁，开明丈尺，绘图呈览。仿浙江宁波天一阁的形制建造了七阁。由此，使浙江宁波天一阁名满天下，盛誉海内。

范钦辞官归里后全力投入到藏书的搜集和整理，随着藏书的不断增多，也为了远离火源，使藏书得以永久保存，范钦曾动了不少脑筋。他总结并借鉴了历代藏书楼的经验教训。尤其是离他家不远处的丰坊万卷楼不慎失火，触目惊心，教训深刻。因此，他首先注意书楼的防火安全。于是便有了独立收藏书籍的楼阁—浙江宁波天一阁。浙江宁波天一阁的建造约从嘉靖四十年(公元1561年)开始，至四十五年(公元1566年)完成，历时五年左右。

有关浙江宁波天一阁藏书楼命名的由来，虽没有确切的记载，但从众多文人的传记及乾隆皇帝的御笔中，得以知晓浙江宁波天一阁命名的由来及藏书楼格局的独特之处。据说范钦是受到元代文人揭文安公所写的《龙虎山天一池记跋》影响，取其四字：天一生水。而?天一生水?之说在我国最早的占卜学说《周易》(又称《易经》郑康成注)里便有注解：?天一生水于北，地二生火于南，天三生木于东，地四生金于西，天五生土于中。阳无耦，阴无配，未得相成。地六成水于北，与天一并，天七成火于南，与地二并，地八成木于东，与天三并，天九成金于西，与地四并，地十成土于中，与天五并也…这阳五行之说颇为玄奥，一般人不易理解。后人便把它概括成：?天一生水，地六成之?。而此种说法最早见于高宗弘历的《文源阁记》，其记云：藏书之家颇多，而必以浙之范氏浙江宁波天一阁为巨擘，因辑《四库全书》，命取其阁式，以构庋贮之所。既图以来，乃知其阁建明嘉靖末，至于今二百一十余年。虽时修葺，而未曾改移。阁之间数及梁柱宽长尺寸，皆有精义，盖取‘天一生水，地六成之’之意?。从《文源阁记》中不难看出乾隆皇帝为庋藏《四库全书》对二百余年前的浙江宁波天一阁进行了深入的研究并大加赞赏。

首先请让我为今天的誓师大会赋诗一首：

清平乐·中考在即

校园春早，书声料峭跑。登上人生一台阶，忙趁青春年少!哪个愿意服输?谁不希望更高?待到六月捷报传，风光这边独好。

同学们，如果我问你，现在离中考还有多少天啊?你一定会笑我傻，因为这是我们每一个人都知道的事。但是，如果我们到大街上拉住一个人问他这个问题呢?我估计，百分之八十以上的人都不知道。这就告诉我们一个道理：会者不难，难者不会。即使对于太过简单的问题也是如此。而且，对于热心关注的问题往往知道得较多，而对于自己不感兴趣的东西可能就知之甚少。

如果说，之前的学习是线性的，那么转入复习以后的学习将变为横向的。因为不管是哪门课程，都将会把重点转为归类。一个类型一个类型的问题解决。那么，只要我们有了一定的知识储备，转入复习之后，将会进入转化期，巩固期，提升期，走向定型期，这样很有可能很快地打破原来的成绩定式，也就是说，对于努力的同学来说，他将会很快破茧而出，也就是我们经常所说的开窍，并将迅速赶上甚至超过以前看来无法企及的同学。

这样的例子可以说是比比皆是，所以，你看，每一届毕业的同学中都有不少后来居上者，当然也有一些当初成绩很好的同学却在中考时败下阵来。因而，我们要切记：人生没有定局，因为它永远是一个发展的过程。只要把握住今天，就一定会成就一个意想不到的明天。人生更不青睐放弃者，要知道“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。你放弃了追逐，就永远无法领略发现的惊喜;你放弃了前行，就永远无法看到柳暗花明的美景;你放弃了攀登，就永远无法拥有“一览众山小”的抱负;我说：你放弃了人生，就一切归零。从现在开始，再也不要抱怨他人，再也不要理会脚下的障碍。走一步，再走一步，直至到达人生的坦途。记得有人说过：“什么是成功的路，就是走过了所有失败的路后剩下的那条路。”著名诗人汪国真也说过：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”而路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。

何况，人活着不仅为了结果，更为了过程，在过程中收获开心，收获友谊，收获人脉，就是最大的成功。我们坚信：现在的距离不是明天的结果，而今日的汗水必将摧开明朝的娇艳之花。

青春赋予我们激情，我们就要热烈地拥抱生活;青春赐予我们力量，我们就要执著地拼搏追求;青春教会我们思考，我们就要理智地处人面世;青春给了我们勇气，我们就要无畏地接受挑战!

中考百天，我们需要的是中流击水、浪遏飞舟的勇气;是力挫群雄、蟾宫折桂的锐气;是决战决胜、金榜题名的豪气;是独占鳌头、舍我其谁的霸气!曾经的挫折已为我们铺路，昔日的梦想在为我们引航。只要踏踏实实肯干，一定会硕果累累荣归! 因为我们明白：辛苦苦一时，放弃毁一世。

或许有的同学还在为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学还在为时间的短暂而叹息，或许有的同学还在不以为然地打发着不多的日子。可是，我想让你看一看你的身后，无数的老师正在为你殚精竭虑，你的父母亲人正在为你的前途心急如焚，其他学校的学子

们正在摩拳擦掌，跃跃欲试，他们有一个共同的追求：考过高富帅，超过官二代。 十年磨一剑，一朝试锋芒。看,中考冲刺的战旗猎猎飘扬!听,决战中考的鼓角已经吹响!想,师长殷切的期盼铭记心上!思，父母期待的眼神还在久久凝望!

好男女不惧挑战!是英雄弯弓射箭!三年不飞，一飞冲天;三年不鸣，一鸣惊人!到那时，我们再看，两中谁为摘星手，笑傲群雄登榜首!

我想借此机会，再把一首小诗赠给所有执著追求、无怨无悔的孩子们：

折翅的小鸟飞不到天空

深邃的蓝天只属于雄鹰

既然我们有过梦想

那就让我们不断前行

哪怕前面有风雨泥泞

相信

风雨过后定会有彩虹

我国有一个由花、港以及鱼组成的著名的特色风景区，它是西湖的十景中的一个，它的名字也非常的美丽——花港观鱼。 花港观鱼在我国徐州境内，在苏堤南段的西边，一九六四年的时候，这里建造的第二期工程竣工，占地面积大，有二十多公顷。

整个园子分为五个大的风景区，分别是：红鱼池、牡丹园、花港、大草坪、密林地。花港观鱼和雷峰塔临近，并且和净慈寺能够隔着苏堤互相望得见。红鱼池在园子中心位置偏南一点的位置，是整个园子中旅游观赏的中心地段。

池子的岸边非常的曲折，池中有一堆一堆的土，堆成了小岛一般，在池上还建设了一座曲桥，依靠着桥栏俯下身去向水中看的时候，能看到将近一千条的金鳞红鱼在水中结队游走，来来往往，相互戏水欢闹。 康熙三十八年的时候，玄烨曾经到西湖游玩，他照例写下了花港观鱼的景色，并且在石头上刻下了碑文，放在了鱼池的边上。后来，乾隆又到江南去游西湖，并且同样在这里写下了诗篇，也刻在了碑文上。碑分为阳文和阴文两面，而这块碑的两面分别写上了康熙和乾隆两个皇帝写的字，这在我国历史上是独一无二的碑。乾隆写的是：“花家山下流水港，花著鱼身鱼嘬花”。

其中的“鱼”字，繁体字的写法是四点，代表着火，乾隆将它改成了三个点，表示水，寓意着百姓的生活风调雨顺，自己的江山能够稳固太平。

时光飞逝，初三的同学们，离初三体育考试更是只有7天了，7天对于你漫长的生命是微不足道的，但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分，是中考开始的第一枪，如何占有先机，获得中考信心，不留遗憾，只有从各方面作好充分准备，才能事半功倍，正常发挥，甚至超长发挥，具体从以下几个方面来注意：

一、思想上高度重视，每分必争

中长跑男生3分48秒，女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米，女生1.96米就是各单项满分，这就是你们应该奋斗的目标，切记别倒在这个标准之下，因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距，3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱，以前省重点中学的调招费就是8000元，每差1分另交200元，市重点中学也要4000元，每差1分另交100元。

参考上面的标准，做到查漏补缺，利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目，向满分50分进军。

二、注重细节，杜绝失误

(一)做好心理调节

在体育考试前，许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退，甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象，最终造成发挥失常。因此要调整好心态，稳重，以一个平常心来对待考试，另外体育考试前要学会自我心理调节，把心态放平稳，不要考虑太多。考生在考试中要专心考试，考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰，如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。

心理调节方法：(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法调整情绪。(2)自我暗示法 在临场前，说一些如“我能行，我是最棒的，球太轻了”等自我激励的语言，提高自己的自信。 (3)临场前多想想动作技术，特别是关键部位如腰部发力，速度要快等，以及自己经常出问题的地方，提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流，互帮互助，相互激励(5)释放激情，增强班级、学校氛围。

(二)、注重饮食卫生

要注意饮食卫生，考前几天要加强营养，多吃高糖类食物，考试当天吃八成饱，要有营养，要易消化，考前、考中要少饮水，切记不能喝碳酸类饮料，考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水，吃两到三片维生素C，这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力，以免口腔内发粘,影响呼吸。

(三)、做好体能储备

要保证睡眠，精力充沛，切记考前一天不能熬夜，体育考试前两天一定不要泡热水澡，以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松，把自己在考试当天调整到最佳状态，主要以强化动作为主，切记不能受伤，感冒。

(四)、重视准备活动

人的心理和生理从安静到运动状态，需要一个准备适应的过程，使人的注意力集中，情绪高涨，同时使血液循环逐步加快，肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下，人的机体惰性大，准备活动尤为重要。因此准备活动要充分，大约半个小时时间，以活动韧带为主。具体活动安排：首先慢跑2—3圈，让身体有一个预热的过程，稍微冒汗结束;接着做徒手操，主要以活动关节，拉韧带为主，一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳远2—3次，摆臂练习等，各项目考试前的预习和练习动作，以70%-80%的能力去完成动作。

需要注意的：1、到场后，先做准备活动，再检录。准备活动要考试半小时来做，合理掌握时间。2、进场后，在开始测试前，也要简单地活动一下韧带，做几组适应性练习。3、做准备活动时要把外套穿上，单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。

五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备，服装、鞋子等。建议穿短裤，鞋最好穿质地轻便、柔软，鞋底摩擦大的，带雨具，雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋，或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带，保管好准考证。

六、各项具体注意事项考试

要合理安排体力，调整好心态，可利用考试换项间隙抓紧休息，以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平，按照预先制定的计划参加考试，如对待自己的优势项目，它虽有2次或3次测试机会，但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分，免去后续二、三次的再测，以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离，切记不能走，遇到“极点“要想办法尽快克服。

我相信，只要同学们认真对待、奋力拼搏，我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。

备战中考家长简短寄语

【篇一】

面临大考，心态要好;摆正身心，价值千金;只要努力，总有天地!

我的宝贝，你是我的骄傲，妈妈为你自豪。在这收获的季节里，相信自己，就是胜利。愿你实现心中的梦想，放飞妈妈的希望。爸爸妈妈永远支持你！祝福你！

开启中考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。

人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

考试的日子里，你要像猪一样能吃能睡，能像马一样多拉快跑，像鼠一样能钻能窜，像猴一样能蹦能跳，最后像被通缉一样跑不掉被录取，然后从此过上幸福生活。

一年一次的人生大迈步又要到来了，只有迈出这一步人生才算是一个新的开始，相信你必须会比别人走的更远;跑的更快;考得更好。累了要注意休息，身体才是革命的本钱。最后祝你：‘门门功课好成绩。

永远不要以粗心为借口原谅自己。

在即将高考的最后几天里，愿尽的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴!

为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松情绪，不要紧张。我知道你平时学习一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的!

信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

练习就是中考，中考就是练习。

虽然你在这次期中考试中有所进步，但也要养成成不骄败不馁的学习作风，自己对你的学习也做一下总结，把自己所不一会的给补回来，在以后学习中，也要取人之长补己之短，争取在以后的学习中取得更好的成绩。

愿天下考研人：忧愁是可微的。

在即将中考的最后几天里，愿尽的可能,在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷!

十磨百炼，铁杵成针;千淘万漉，沙尽金见。曾望功日遥遥，今顾旧事凄凄。当始之时，万日尚似甚远，近成之日，千年仍若一瞬。愿昨时同学，盈决心赴考，望往日校友，满形势应战。成功之讯，正待发布，胜利之报，已降天地。

中考使你们提前长大成人!在这之前，几乎所有的事情父母都能够帮你解决，但中考只有你自己去拼搏，命运就掌握在你自己的手里!

紧张而有序，效率是关键。

“人的一生只有三天，昨日，今日和明天。昨日，已经过去，一去不复返。今日，它正在你的脚下，分分秒秒地在缩短。明天，它是未来，它是希望。”

没有了旋律，就没有了诗歌，没有了色彩，那是怎样样的生活？愿春天赋于你绚丽是色彩无限的希望完美的未来。

我坚信，我们付出了汗水，经受了考验，理想中高中殿堂的大门就必须会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路!

【篇二】

中考是你自己的事情，不要把它推给你的父母你的老师!

阿囡，我的宝贝，你是我的骄傲，妈妈为你自豪。在这收获的季节里，相信自己，就是胜利。愿你实现心中的梦想，放飞妈妈的希望。爸爸妈妈永远支持你!祝福你!

愿全国所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

路始终要走不必回头都是天空下的孩子都是四季绽放的花儿风雨中都是一张张美丽的脸愿你的双眸在我深处停留你是我的兄长是我的姊妹。

十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你中考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油!

你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听简单话，睡安心觉。使自己持续良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的!

仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置!无须自卑，不要自负，坚持自信!

考试是海，青涩的我们也曾惧怕它试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便能够接触它拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出每一层涟漪都是美丽动人的;每一袭风浪每一片乌云都是值得感激的。

我坚信，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就必须会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路!

开启中考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。

不管结果怎样，经历过，总会有结果的!中考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!

快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听简单话，睡安心觉。使自己持续良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的!

路始终要走不必回头都是天空下的孩子都是四季绽放的花儿风雨中都是一张张美丽的脸愿你的双眸在我深处停留你是我朋友的明珠是我的姐妹的骄傲……

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。”无论落榜生还是状元，都让我们继续努力吧。

考试了，送你一条幸运信息，据说在考试当天能收到这样一条信息，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊!

努力的苦读，就为这一刻啰!把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔!

积一时之跬步，臻千里之遥程。

中考像漫漫人生路上的一道坎，无论成败与否，我认为此刻都不重要了，重要的是要总结中考的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一个坎!

这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你必须会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你!

【篇三】

千日闭门读，一考定终生。良辰始，旭日东升，喜讯同奏考场，垂暮近，夕阳西下，佳音共识天边。紧握己运，丰产之先兆，撒手拚搏，抱负之得逞。当是始时，需显挑动，逢此决日，应为奋进。勉力之期，天地为之慨叹，奋发之日，神鬼为之震动。况是考卷，何畏之可?且置心中，如触故交。

啊，同学们，让我们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

今日就要参加考试了，送你一小礼物，据说在考试当天能收到这样一小礼物，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

天道酬勤，以前的每一分付出，必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么，只要努力过奋斗过，就不会后悔。

孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地应对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。

放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩！

感谢钱卓汇上课陪我一起聊天，陪我一起傻笑，让我想起那个充溢着阳光和欢乐的教室，想起那帮以前一同经历中考鞭尸的朋友，那是一些流淌在血液里的东西。

当一扇门向你关上,必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多,并非只有上大学一条,能够根据自己和家庭的实际状况,选择适合自己的路继续深造,抛开无谓的自责与沉沦,只要

中考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

中考是比知识比潜力比心理比信心比体力的一场综合考试。

愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。

祝中考一切顺利成功!美梦成真!!

中考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把中考复习的那些功课统统忘掉！

在即将中考的最后几天里，愿尽的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷!

悲观些看成功，乐观些看失败。简单些看自己，宽容些看别人。不问收获，但问耕耘！天道酬勤。

高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵!无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多!

你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

舞动青春，让我们在欢快的节拍里自由驰骋!舞动青春，让我们一欢乐的心态，充足的准备迎接中考!舞动青春，让我们鼓起勇气，一起走向成功的彼岸!

决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的情绪的人本身就是一个失败!祝考试顺利!

亲爱的孩子，三百六十五天，每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真，祝你实现和平时期的英雄梦!爸爸预祝你中考顺路!

【篇四】

我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

用心去工作,学习,就必须能够成为生活的强者。

亲爱的孩子，天，每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真，祝你实现和平时期的英雄梦!爸爸预祝你中考顺路!

让我们用共同的信念铸造的航船，到生活的大海去犁出雪白的浪花。

临中考，有何惧，看我今朝奋力拼搏志!让雄心与智慧在六月闪光!

没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就必须能成功。努力吧，希望会属于你的。

春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。

月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你——万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们!

世界上欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨日的困苦悲伤失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心希望勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

高考加油!亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔!

世上最快乐的事是什么?是尽自己的全力做事——不管成功与否，它都值得回味，因为有一张叫“用心”的保鲜膜在帮它哦!

自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥。

朋友,莫悲伤,因为一切能够再重来,但要注重备加珍惜。努力吧!朋友,我会为你加油!莫悲伤,你的前景更辉煌,最后送你一首诗以表我对你的一片心意。

心若在,梦就在,天地之间还有真爱,谈成败,人生豪迈,只但是是重头再来……小妹,真心的付出终会换来真心的回报,我们共同努力吧!

不要自负，坚持自信。

愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你!

你必须能行的！你要相信自己！对自己要有信心！我等你的好消息！

愿全区所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

相信自己，我会在远方为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的!放松情绪，去迎接挑战，我相信你，你必须是最出色的!祝福你考试中正常发挥，金榜题名，顺利考上自己理想的大学!加油!!!!!!

争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

【篇五】

学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么能够难倒我们，我们必须会到达理想的彼岸。没有目标就没有方向，每一个学习阶段都就应给自己树立一个目标。

既然选择了要走的路，就一往无前地坚持下去，相信只要有信心，只要有勇气，就必须能掌握自己的前途和命运，成为真正的强者。

人生处处是考场，今日各为中考忙。斗智斗勇齐亮相，得失成败走一场。人生寒暑阅兵场，生活答卷袖里藏。考场潇洒不虚枉，多年以后话沧桑!祝中考成功!

愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

我的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年好的高中，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考试成功，相信你是我的骄傲，中意，加油啊!

放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去简单应对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一向陪伴着你！

一次重要挑战，或许你有焦虑有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。祝你考试顺利透过，万事如愿以偿啊。

我坚信，你们付出了汗水，经受了考验，理想中高中殿堂的大门就必须会为你们而敞开，让你们的父母和你继续艰辛却快乐的求学之路!

人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你--万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们!

这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利!

当人生应对许多选择的时候，我们需要谨慎;当我们没有选择的时候，就把压力当挑战，给自己一个信心：这个世界上只要有人能在这条路上走得很好，我就能走好!

要明白你在做什么?你是谁?你是中考考生!你在为自己的命运及发展做准备，国家给了你一个利用中考初步规划自己人生的机会，你要抓住它并善加利用!

没有了旋律，就没有了诗歌，没有了色彩，那是怎样样的生活?愿春天赋于你绚丽是色彩无限的希望完美的未来。

付出终有回报，信心绝对重要。此刻就到中考，别忘面带微笑。抽空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。

圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得完美佳绩。平心对待高考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，必须能行!

女儿放学回家后场很不高兴，我问她为什么，她说这次期中考试成绩不好，名次也下降了，尤其数学和地理没有及格，我一听便说了他几句，但是又一想，她情绪本来就不好，我还批评她，于是我又对她说，这次没考好没关系，只要你有信心，努力学习，必须能取得好成绩。

人生处处是考场，今日各为中考忙。斗智斗勇齐亮相，得失成败走一场。考场潇洒不虚枉，多年以后话沧桑!

路，是为进取的人延伸到成功地方的捷径，三年来不懈的奋斗，必须会使你的人生旅途书写最美的答案。如今，中考号角已经吹响，远方正在召唤，你已经整装待发，就要出海远航。希望你在未来的日子里，坚定必胜的信念，静观风生云起，将广阔的世界尽收你更广阔的心中，开创你学业的辉煌与未来人生的精彩。

甲方：___________________________

乙方：___________________________

建筑施工系体力消耗大，高空危险作业行业，“安全第一、质量至上”宗旨，必须放在首位，时刻不能放松，人道是：隐患等于明火，防范就是救灾。在公开合理，公正严明，实事求是的原则下，本公司领导班子集体研究拟定，在施工中加强自身防护，夯实安全意识，划清安全界限，明确经济责任，经甲、乙双方商榷一致，达成以下协议条款。

一、甲方责任：

1.管理不善，强行安排，步骤紊乱，所造成的安全事故的。

2.所提供的机械设备陈旧，运作失常，造成安全事故的。

3.未提供必要的安全防护用品。

4.未按要求进行安全技术交底及安全教育，违章指挥。

二、乙方责任：

1.进入施工现场，必须正确佩戴安全帽，不戴安全帽造成安全事故后果的。

2.严禁高空落物，坠落一件物品，没有造成后果，每次罚款____元，若因此落物伤及他人生命安全，造成的后果将由乙方班组（或个人）承担。

3.严禁在外架上堆放材料，若如发现堆放一处，没有造成后果，每次罚款______元，若因堆材料伤及他人生命安全，造成后果的由乙方班组（或个人）全部承担。

4.砼工在浇筑砼时，严禁电线乱拉乱挂，拖在砼内，电机下方应铺设木板，如发现违章作业，每次罚款________元，造成事故后果的，由乙方全部承担。

5.外架料台，每次只堆放一吊材料，如有不听指挥、乱堆、多堆材料，因料台堆放材料超载，造成安全事故，一切后果由乙方班组（或个人）承担。

6.酒后上岗，每次罚款______元，造成事故后果的，由乙方全部承担。

7.攀爬脚手架、翻越防护栏杆，私自拆除防护栏杆，安全网等每处每次罚款______元，造成事故后果的，由乙方全部承担。

8.打架斗殴者，每次每方先罚款________元，然后根据所调查原因，对责任方进行重罚。

9.生活区及施工现场发现偷盗者，不管偷盗多少每次罚款______元，重者交公安机关处理。

10.工作时间以外外出，所引起的纠纷由乙方全部承担。

11.生活区及施工现场不得乱接乱拉电线，否则每次罚款________元，造成事故后果的，由乙方全部承担。

12.在施工范围内进行高空、外围作业时，施工班组没有按要求进行防护或违反操作规程，所造成的安全事故由乙方（或个人负全部责任；在施工中由于自身原因（操作失误、不听劝告等）造成的一切安全事故由事故责任人承担一切费用；（其中：班组之间打群架、电炉取暖、电热快烧水、煤炉取暖、液化气做饭、施工外发生的事故一切由乙方自已负责）。

13.本协议经甲、乙双方签字后，立即生效。

14.本协议一式两份，甲、乙双方各执一份。

三、附加条款：__________________________________________

甲方：_______________ 乙方：_______________

代表：_______________ 代表：_______________

电话：_______________ 电话：_______________

_____年_____月_____日_____年_____月_____日

亲爱的同学们、老师们、各位来宾:

早上好!今天是六一国际儿童节,我们欢聚在一起,以热烈、隆重的仪式和活动来欢庆我们的节日.

首先,我代表学校老师向同学们致以节日的问候,祝同学们节日愉快、身体健康、学习进步!同时我代表全体同学向为我们健康成长而辛勤工作的老师、关心我们成长的社会热心人士、领导们,表示衷心地感谢并致以亲切的问候!

今天,我们举行六一活动,一方面是抒发我们少年儿童节日的喜悦,另一方面也是展示我们新世纪少年儿童优良的精神风貌!在这一学年里,同学们团结、上进、勤奋好学,给老师们留下深刻的印象,今天,又有12位新队员挂上鲜艳的红领巾,老师祝贺你们,你们已经成为一名光荣的少先队员了,用自己的实际行动为我们胸前的红领巾增添光彩吧!我们是继往开来的一代,是展翅欲飞的雏鹰,是开创新世纪大业的生力军,肩负着振兴中华、再造辉煌的重大历史使命.我们一定不辜负革命前辈对我们的殷切希望.我们要忠于祖国,热爱人民,时刻牢记党的教导,认真刻苦地学习科学文化知识,追求真知;坚持锻炼身体,做德、智、体全面发展的好学生.我们要主动参加各项业余兴趣活动和社.会实践活动,在自学、自理、自护、自强、自律的磨练中,不断提高自己的自理能力、动手能力和创新能力.我们要热爱少先队工作,热心参加各项少先队活动,把少先队办成我们少年的欢乐之家、科技之家.

我们坚信:在各级领导的关怀下,在老师辛勤地教导下,在我们自己不懈地努力下,美好的未来一定属于我们.亲爱的同学们,在这六一之际,老师最后想用两句话与同学们共勉:第一句是心动不如行动,行动成就梦想.只有行动起来,我们才能真正做得更好.第二句是优秀是一种习惯.好的习惯养成要坚持不懈,一旦这种好的习惯养成,你就多了一个优点,你也就更优秀了.

最后,再次祝同学们节日快乐,谢谢!

各位游客大家好，西湖以其一山二堤三岛十景而闻名于世，而在西湖十景中，雷峰夕照是唯一损毁又恢复的景点，现在我们所来到的便是刚对外开放不久的雷峰塔景区。

各位可能还记得在两年前，也就是20_年3月11日，中央电视台和浙江电视台曾连袂直播了发掘雷峰塔遗址的过程，当时在雷峰塔的地宫还发掘出很多文物，其中最珍贵的就是供奉佛祖释迦牟尼发髻舍利子的阿玉王塔。我们现在所看到的塔就是在老塔的遗址之上，这样的建筑形式很好的保护了原塔的遗址，而这种建筑格式在目前尚属首创。现在就请大家跟随我走上电梯一同到塔里去看一番究竟。

(第一层)

好，各位游客，我们现在所来到的是雷峰塔的遗址保护层，在我们面前用玻璃罩罩着的便是老雷峰塔的遗址。

透过玻璃罩，我们可以看到塔的遗址，在正前方有台阶可以上去的就是塔的正南门，老塔共有八个门，分别对应八个方向，而我们现在游览的新塔，塔门也是和老塔相对应的。旁边有木台阶的是前两年发掘雷峰塔地宫时，专家学者们走的。

(看后可从塔内楼梯步行上至二层，俯瞰老雷峰塔遗址)

各外可能要问，这座塔为何叫雷峰塔呢?其实也很简单，在过去这里叫夕照山，山上有个姓雷的老翁，老百姓也就称这座山为雷峰山，山上的塔也就称为雷峰塔。当然，这个雷峰和学习雷锋好榜样的雷锋可是完全不同的两个概念。

各位游客，看过雷峰塔遗址后，我们从外面的台阶上到塔的第三层，这层也是新塔的第一层。在这里，我们将直接乘电梯上到顶层。

甲方：

法定地址：

乙方：

法定地址：

第一条

根据甲方的愿望，乙方同意派遣中国工程师，技术工人，行政人员(翻译，厨师)在国工作。具体人数，工种，工龄和月工资详见本附件(略)。该附件为本合同不可分割的组成部分。

第二条

乙方人员出入中国国境和过境手续，由乙方负责办理，并负担其。乙方人员出入国国境的和在国境内所需办理的居留，劳动许可证等手续由甲方负责办理并负担其费用。

第三条

1.乙方人员在×国工作期间，由甲方按本合同的规定向乙方人员支付每月的工资。

2.凡工作不满一个月的乙方人员，按下列公式计算：

不满一个月的工资=月工资/30天×工作天数(包括周日和官方假日)

3.上述工资应以乙方人员到达×国之日起到离开×国之日止计算。

4.乙方于每月末将乙方人员该月的工资，包括加班费，列具提交甲方，甲方于清单开出之日起三天内按清单所列金额的75%以美元支付，并按当天牌价电汇给北京中国银行总行营业部中国××公司账户，并按×国×银行的规定负担其手续费。同时书面中国驻×国大使馆经济参赞处。

5.甲方将乙人员月工资和加班费的25%以国货币支付并汇给中国驻×国大使馆经济参赞处在××银行账户。

第四条

甲方负责乙方人员从到旅费，并负责将此费用汇到上述乙方账户。乙方人员从返回，由甲方通过航空公司向乙方人员提供机票。甲方负责乙方人员只限往或返单程的行李超重费，其重量为20公斤。

第五条

1.甲方负责乙方人员的住宿费。在工作和加班时间提供从居住地到工地的交通工具。负责国营医院的医疗费。

2.乙方人员的工资和加班费不交。

3.甲方为乙方人员在国家保险公司投保生命保险。其保险费每人为(货币及数量)

4.甲方向乙方人员提供工作服和工作需要的工具。

5.甲方提供的住房，包括水，电，空调和必要的家具，床和床上用品。

6.乙方人员的居住面积如下：

(1)组长，工程师，技术员，行政人员为8--10平方米;

(2)其余人员为4--5平方米。

7.甲方向乙方提供厨房所用的饮具和旨在自己用饭所需的餐具。

第六条

1.乙方工作人员每周工作六天，每天工作八小时。

2.根据工作需要，甲方需要乙方人员加班时，加班工资按下列比例计算：

平时加班为日工资的150%。

周假日加班为日工资的200%。

第七条

1.乙方人员享受周日假和国官方规定的为十七天。

2.乙方人员每年享受带薪休假三十天。如乙方不愿享受上述假期或享受部分天数，甲方应向乙方提供报酬，其工资按下列方法计算：月工资/30天×假期工作天数。

第八条

1.根据总利益的要求，甲方有权在任何时间内终止本合同，在这种情况下乙方人员应享受三个月或本合同所余期限的工资，但以最短的时间为准。乙方人员将有权享受回机票。

2.在乙方愿望以外的原因而停工，如断电，断水，材料供应不足等，在停工期间甲方照付乙方人员的工资。但根据工作需要，甲方有权使其在其他项目上工作。

第九条

在紧急情况下，(乙方在国内其家庭人员死亡)甲方在得到乙方书面通知后，对有事人员给予两个月的紧急事假，并向其支付代替平时总假期的报酬。超过两个月的期限没有工资，对此乙方负责其旅费。

紧急事假，超过两个月的时间，乙方应在两个月结束后的一个月内予以替换，并负责替换者的旅费。

第十条

1.乙方人员因工作生病或伤残，甲方在两个月内负责支付在国内的医疗费和全部工资。如在两个月内不能痊愈，乙方应负责替换，在此情况下的一个月内甲方负责伤者回旅费和替换者来旅费。同样，甲方将根据国通行的规定对伤病者给予补偿的各项措施。

2.在××期间，乙方人员如发生死亡，甲方应办理一切丧葬或遗体火化以及遗体或骨灰运回一切善后费用。还有行遗物运回的费用。

如因工作而死亡，按照国保护法的规定向死者家属支付抚恤金。

第十一条

1.乙方人员在服务期间，应遵守国现行法律和，要保守机密，不泄密，在其执行任务期间或合同结束以后不作有害甲方利益的事。

乙方人员应尊重当地的风俗习惯。

2.甲方应为乙方人员提供工作方便，不干涉其工作时间以外和住地内的社会活动自由，尊重乙方人员的生活习惯以及对推动工作的良好建议。

第十二条

1.服务期为×年，从乙方人员到达地算起，其间包括乙方人员在国内或国外所享受的假期。

2.本合同自签字之日起生效，有效期×年。期满根据甲方要求，经乙方同意可以延长。

3.当本合同延期后，乙方人员在工作×年后，月工资增长百分之十五。

第十三条

1.乙方人员在工作期间，甲方有权撤换其不称职的任何人员，乙方并在甲方通知后的三个月内予以替换，不给任何费用。

2.在合同期内，乙方人员擅自放弃工作，将不给予机票待遇。但由于执行工作而生病且有医疗者除外。

3.在本合同签字期间或签字后，凡乙方已在人员，不享受从到机票。但甲方按本合同规定在工作结束时，负责其从至旅费。

4.甲方不允许乙方人员在工作以外的时间干私活或任何方面的自行开业。

第十四条

1.自工作开始，甲方向乙方支付二个月的预付款，并在四个月内偿还。

2.乙方人员抵达后，国现行出差补贴规定适用于乙方人员。

第十五条 由于地震，台风，水灾，火灾，战争以及其他不能预见并且对其发生和后果不能防止或避免的不可抗力事故，致使直接影响合同的履行或者按约定的条件履行时，事故的一方应在十五天内电报通知另一方，并提交由当地公证机关出具的有效证明，经双方协商决定后，可以免除或部分免除履行合同的责任，亦可商定补救办法的补充协议，以付诸实施。

第十六条 双方应严格遵守本合同的各项条款，任何一方或双方违约都必须承担责任，负责赔偿由此产生的一切经济损失。

第十七条 为保证本合同及其附件的履行，双方应相互提供履约合同的银行担保书，或协商约定其他形式的担保。

第十八条 除合同中另有规定外或经双方协商同意外，本合同所规定双方的权利和义务，任何一方未经另一方的书面同意，不得转让给第三者。

第十九条 双方对合同的内容及其实施负有保密责任。

第二十条 双方在发生重大情况变化时，可协商修改，补充乃至解除或终止本合同，但不影响当事人对于损失赔偿的请求权和合同关于解决争议条款的效力。

第二十一条 凡因执行本合同或与本合同有关事项所发生的一切争执，应由双方通过友好方式协商解决。如果不能取得协议时，则在被告国家根据被告国仲裁机构的仲裁程序规则进行仲裁。仲裁决定是终局的，对双方具有同等约束力。仲裁费用除非仲裁机构另有决定外，均由败诉一方负担。

第二十二条 甲方协助乙方在合同履行地聘请一名当地律师担任乙方的法律顾问，以协助和指导乙方履行合同和解决争议，其费用由甲方负担。

第二十三条 本合同的适用法律选择由双方协商同意的第三国实体法，并参照有关的国际公约和国际惯例。

本合同用中文和×文写成，两种文字具有同等效力。合同正本两份，双方各执一份;副本若干份。

本合同于         年×月×日由甲，乙双方的授权代表在×国×市签字。

甲方乙方

代表：代表：

职务：职务：

"11", always go out to play once, relax tired mood. No, after seriousconsideration of our family, we decided to go to Ningbo for two days. Ithappened that my mother had a friend there.

After more than four hours of long journey, we finally arrived in thecenter of Ningbo. It was about 11:00. We first stayed in the "crescent LakeHotel", which was reserved by my mothers friends. It happened to be the "11th"holiday. If we didnt make a reservation, we really didnt have a room. Afterthe luggage is settled, we will go down for lunch. After that, we will goshopping in the center of Ningbo. Along the way, there were people everywhere,like people fleeing from famine. There was really nothing good in Ningbo. Aftera circle, I bought two pieces of clothes for me. We were disappointed.

The next day, we got up at 6:00 and were ready to go to Putuo Mountain, themost famous place in Ningbo. According to legend, where is the Taoist temple ofGuanyin Bodhisattva. It was another long journey, and there was a traffic jam onthe road. As a result, we arrived at Zhujiajian at 9:30. Park the car and buythe ticket. It is necessary to introduce that Putuo Mountain is actually anisland in the sea, so you have to take a ferry to cross the sea to get up.

About 20 minutes later, we finally reached Mount Putuo. We decided to go tothe largest Puji temple on the island, which is the largest Guanyin temple. Thefestival of Putuo Mountain, believers rub shoulders, we finally squeeze into thetemple, the temple stipulates that each person can only worship three incense,inside crowded people, in this can really be careful, or at any time will beburned by those burning incense. The whole family made a good promise, and thenquickly retreated.

Out of Puji temple, the next stop is qianbusha. As the name suggests, itsa long beach. Wow, there are still people swimming in the sea. No wonder theweather in Ningbo is much worse than that in Jingjiang today. We are sweatingduring the tour. OK, after watching qianbusha, we decided to go to the mostrepresentative place in Putuo Mountain, Nanhai Guanyin. From a long distance, Isaw a large bronze statue of Guanyin, which is the famous statue of GuanyinBuddha all over the country. Here we paid a reverent visit to Guanyin.

Next, we visited a lot of scenic spots, and the crowd was still surging upMount Putuo. Seeing this scene, we decided to go back first. Its really painfulto travel during the long holiday. We suggest that our friends should avoid theholiday in the future.

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒毕竟遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们汇聚于此，举行迎中考百日誓师大会，就是预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗。在这个不同寻常的日子里，我很荣幸能站在这里，代表初四全体老师向同学们致以春天的祝福!

四年前，稚气未脱的你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，飞翔的梦想，踏进了这所注定会让你心系一生的美丽校园，成为一名令人羡慕的中英文学子，从此，这座美丽的校园就记录着我们的光荣和梦想，也沉淀着我们的挫折和彷徨。老师们曾经见证了你们如何倔强地忍着伤痛在军训中把军姿站成永恒，也目睹了你们如何咬牙坚持在跑道上奋力往前冲;曾经注视过你们在失败时留下的泪水;也凝望过你们永不服输的脸庞;你们那么棒，那么强，让我在心里永远为你们鼓掌。

时光飞逝，你们瞬间长大、成熟，属于中英文初中的日子也开始倒计时。四年中，你们在老师们春风化雨的沐浴关爱中，在同学间胜似兄弟姐妹的同窗情谊的温暖下，以青春的热情，驱走了三九严寒;以静心的治学，送走了如火骄阳;你们勤奋学习、热情如火;你们挥洒汗水，展现智慧;你们收获过胜利的欢笑，也体味过失败的痛苦……

但你们可曾意识到，在我们曾经挥汗如雨辛苦耕种的土地上，已春暖花开?你们可曾记得这一千多个日日夜夜那些陪你共同走过的身影和期待的眼神?你们可曾以一双感动的眼睛来默默注视你身边的一切?

其实校园里从来不缺少感动，不仅仅是因为每一刻青春的相逢，而更因为，昨天我们来到时，都为了那一个追逐的梦，而明天，我们分手时，能听到喝彩与掌声，能收获一个最美的结局，就像那一句歌词，“我的梦，有你的祝福，才能够完全，有我陪伴，多苦都变成甜，睁开眼，就看见，永远。”中英文的毕业生最不该忘记的“永远”，那是寒窗苦读九年余奋斗拼搏的你们，为了梦想持之以恒;那是老师们在三尺讲台上尽撒辛勤汗水，为了那一双双渴求知识的眼睛，那是父亲在猎猎寒风中等着你回家时，站立的身影永远像山一样高大，那是妈妈在灯光下含辛茹苦的陪伴，一年年，直到青丝变白发。

此刻，同学们之间或许会有差别，甚至会那么的不一样，但我们，一样都有双手，有良知，有骨气，我们，都有明天!这最后一百个日夜，让我们怀着一颗感恩的心，冠军的心，去展现一个自我，实现一个超越，兑现一个诺言!让我们永远铭记中国奥运健儿的座右铭：汗水铸就成功，年轻没有失败，拼搏永不退让，胜利与我同在!

九年级的同学们，请你们拼搏100天，考上理想高中，在那里你可以拥有更加深邃的思考，可以面朝大海，看春暖花开，可以读红楼，品悲喜人生。九年级的同学们，在这100天里,请你们破釜沉舟，考上中英文高中，在那里，你们可以拥有更加冷静的观察，慰藉你们心灵得不仅仅有TFBOYS，更有霍金，扬振宁。希望你们以实际行动证明：四年前，我走进了中英文初中,四年后，我再次走进中英文的高中，意味着人生成功。

无论过去的你是怎样的，你要牢记：过去不等于未来，这世界上没有失败，只有暂时停止的成功。未来的100天，有很多奇迹在等着我们。今天，我们在这里吹响决战的号角，老师殷切盼望，在征战的路上，你能把握好这四个关键词：

第一是目标：心有多大，舞台就有多大，“目标决定成就”，你有多大的目标，就有多大的收获。生命会把我们所要的给予我们。

第二是奋斗：奋斗是什么?奋斗就是每天踏踏实实地过，做好手里的每件小事，不拖拉、不抱怨、不偷懒、不推卸责任。每天一点一滴地努力，才能汇聚起千万勇气，引领你到想要到的地方。奋斗就是吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的痛，做别人所不能做的事，就一定能享受别人所不能享受的一切。

第三是坚持：坚持是一种义无反顾的执着。要坚信，没有过不去的火焰山，没有荡平不了的荆棘路。坚持，就是一种赢的姿态。“忍得十年寒窗苦，指望蟾宫折桂枝”，我们求学的路上已经迈过了九个春秋，现在，是我们蟾宫折桂的时候了!既然选择了大海，就去乘风破浪;既然选择了蓝天，就去展翅翱翔;既然选择了远方，就要风雨兼程。坚持下去未来把握在我们每一个人的手中，辉煌的明天靠我们自己去打造!

第四是心态。谁没有过成功的喜悦，谁没有过失败的痛苦，在这关键的时刻，我们必须正视喜悦，直面痛苦，保持心境的平和，保持情绪的稳定。能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真。既要拥有“苔花如米小，也学牡丹开”的乐观，又要拥有“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的毅力，更要拥有“长风破浪会有时，只挂云帆济沧海”的自信。调整好心态，面对百日后的挑战，我相信我们中英文的每位学子都会是激流勇进的弄潮儿!

最后我想说的是，同学们，你们并不孤独，你们的周围有战友，有同伴，更有我们全体初四老师为你们加油呐喊、并肩作战。在这最后的100天里，我们会用更精心的陪伴、更细心的指导、更严格的要求，为你们的明天保驾护航。你们的身后更有父母期盼的目光、深情的叮咛、耐心的等待。我们一同体会拼搏的百日，一同品尝奋斗的乐趣。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还!

同学们，“四年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋”，把最美的风景带到山巅，把最灿烂的笑容留到火热的六月。待到秋高气爽、天朗气清时，让我们重聚美丽的中英文校园。祝大家圆梦中英文!

谢谢大家!

各位朋友，现在我们车子已经过了嘉兴进入杭州区域了，从这里到杭州市区大概需要一个小时，我先给大家介绍一下杭州的基本情况。

杭州是浙江省的省会，位于浙江省北部，地理位置优越。它的北面是上海，距离杭州200多公里，走高速的话3个多小时;西面是苏州，开车走高速的话2个多小时。这三个城市之间联系紧密，交通方便，物流发达，在地图上的位置刚好形成了一个三角形，是长三角经济中心的基础和核心部分。杭州旅游资源丰富，除了西湖以外，还有一个湖千岛湖。千岛湖是一个人工湖泊，位于杭州淳安县境内。淳安县境内有一条江叫做新安江，解放以前，淳安的溪水全部都白白流入了新安江，没有加以利用。五十年代，这里建造了一个大型的水库新安江水库，用来灌溉农田和发电，水库的大坝把溪水围起来形成了一个很大的湖泊，面积有一个新加坡那么大，湖中有1000多个岛屿，因此得名千岛湖。千岛湖风光秀丽，是国家4A级景区，它的湖水来源于周围森林流入的山泉水，水质优良，被称为天下第一秀水，中国第一矿泉水品牌农夫山泉的取水处就位于千岛湖五十米深处，大家还记得它的广告词么农夫山泉有点甜。

古人说上有天堂,下有苏杭。如果把苏州比喻成是一个小家碧玉的话，那么杭州就是一个气质娴雅的大家闺秀了。杭州的魅力不仅让我们在座的各位嘉宾不远千里而来，也让那么多的老外慕名而至。元朝的意大利旅行家马可波罗来到杭州，可能那时的中国人还很少看到老外，觉得新鲜，于是上到皇帝，下到平民百姓都把这个老外给奉为坐上宾，把他感动得逢人就说杭州怎么怎么好。以至于他在回到意大利后写的回忆录《马可波罗游记》中，对同样是天堂的苏州介绍只用了一页纸，而对杭州的介绍则用了16页纸，把杭州比做是世界上最美丽华贵的天城。

杭州虽然是天堂，但是在最早的时候却是蛮夷之地，朋友们可能觉得奇怪，杭州怎么会是蛮夷之地呢?因为中华文化是发源于黄河流域的，比如说今天的河南和山东一带。当时江浙一带河流众多，古代交通又不发达，导致经济文化落后于中原地区，因此这里被称为蛮夷之地，这里的老百姓民风野蛮、彪悍，也被称为南蛮。我们看这个繁体的蛮字是怎么写的，下面是一个虫字，是指当时祖先的养殖业养蚕;上面的中间是个言字，是指挑着蚕茧的人;言字两边各有一个绞丝，就是两担蚕丝。这个蛮字是一个象形字，描绘了我们祖先挑着一担蚕丝下山的场景。所以当时的蛮人就是指种蚕、养蚕的人，其实我们的祖先是非常聪明和勤劳的，把他们叫做蛮人是委屈他们了。

大家看看浙江人的房子，和我们在苏州看到的房子完全不一样。浙江人建的都是这种欧式风格的小洋楼，而苏州人的房子是粉墙黛瓦，外表朴实。我们看每家每户的屋顶都装了一根球状的钢针，这个是做什么的呢?对了，避雷针。因为浙江靠近海边，经常会有台风过来形成雷雨，装避雷针是为了遭受雷击时把雷电导入地下保护房子不受损坏。大家再仔细观察，会发现每家的房子最上面那一层都有一个小房间，这个又是做什么的呢?其实很简单，大家只要看看田里种的什么就知道了。田地里种的都是一些桑树，这种桑树很矮，叫做矮角桑。这边的农民基本是不种水稻的，为什么呢?这和浙江的地形有关。浙江的地形多种多样，以丘陵山地为主，占到了七成，水域面积占到了一成，平原占到了二成，所以浙江有七山一水二分田的说法。丘陵多了，可供种植的田地就少了，有限的田地如果拿来种植水稻就只能填饱肚子，所以浙江人都种植经济价值更高的桑树，发展蚕丝养殖业，因此杭州自古以来就是丝绸之府。

我们知道杭州历史悠久，和北京，南京等城市一起都被称为中国的七朝古都，那么杭州这个名字怎么来的呢?相传4000多年前大禹治水，在此地舍杭登陆，杭在当时是方舟的意思。后人把大禹登陆之地称为禹杭，禹杭后来又改写成了余杭，多余的余，现在杭州还有一个余杭区;秦始皇统一天下后，在杭州设立县治，当时称为钱塘;隋朝时候正式称为杭州一直到现在。隋朝时候隋炀帝开凿了京杭大运河，京杭大运河北起北京，南至杭州，沟通了长江、钱塘江等五大水系，全长1794千米，是世界最长的运河，与万里长城并称为中国古代最伟大两项工程。大运河极大地促进了江南地区经济的发展，为杭州的发展奠定了基础。

杭州从被称为蛮夷之地到被人称为天堂般的城市，南宋在杭州的阶段起到了最重要的作用。宋朝在中国里上中是一个相对弱小的王朝，一直边患不断。1120_年，金兵南侵，首都开封被攻占，宋徽宗和宋钦宗被俘，北宋灭亡，史称靖康之耻。可能在座的各位对这段历史没有什么感性的认识，但我相信大家肯定都看过电视连续剧《射雕英雄传》，里面的背景就是北宋遭受金兵入侵的这么一段历史，二位主角郭靖和杨康二人的名字就是从靖康之耻来的，作者金庸先生为了让大家记住这段屈辱的历史而故意起了这么一个名字。北宋灭亡以后，宋徽宗第九个儿子，康王赵构南逃到了杭州，定都临安，史称南宋。临安现在是杭州的一个县级市，在杭州的西边。临安什么意思啊，寓意为临时安置，希望有朝一日能还都开封。但是很遗憾，宋高宗定都杭州后，发现杭州怎么样啊?山美水美美女更美，于是天天在西湖边花天酒地，莺歌燕舞，早把还都开封的事忘到九宵云外去了，结果南宋在杭州一待就待了150多年，使杭州成为了当时世界上最大最繁华的城市。

宋高宗是个昏庸无能的皇帝，他听信奸臣秦侩的谗言，连颁12道金牌把在前线打仗捷报频传的岳飞召回，以莫须有的罪名把岳飞和他的儿子岳云杀害于风波亭，酿成了千古奇冤。现在西湖边还有岳坟，奸臣秦侩和他的老婆王氏，还有陷害岳飞的张俊和万俟(读莫齐)都被铸成了反绑着手对着岳飞墓跪着的四尊铁像，世代受人唾骂。当时有位诗人叫林森敬仰岳飞，对于岳飞的被害感到非常愤怒，为了表达自己的不满，在西湖边的一家酒店的墙壁上题了一首诗：山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休;暖风熏得游人醉，直把杭州作汴洲。经济：说完了杭州的历史，我们再来说说杭州的经济。在中国人的印象中，杭州和苏州都是位于物产丰富，经济发达的地区，那么杭州苏州这两个城市的老百姓哪个更富裕呢?看外表是看不出来的，这里有一个数据供大家参考。20_年苏州市国民生产总值4820亿，全国排名第五，而杭州的话为3440亿，全国排名第八。那这样说来，是不是说苏州人比杭州人富裕啊?如果这样说就错了，我们必须从江苏和浙江的经济结构来分析。我们知道苏州有两个工业园，世界五百强很多企业有在里面投资，比如：SONY，PANASONIC，HITACHI，SHARP，PHILIPS，SAMSUNG，LG等等，这个工业产值是很大的，但是利润的打头都被跨国企业拿去了，中国人只拿少部分的税收，房租，工资，所以说江苏是外向型经济，出口型经济，这个和广东和相似。而浙江的主体经济是民营经济，公司都是自己的公司，企业都是自己的企业，赚的钱都在自己兜里，钱都留在了浙江，所以我们说浙江是藏富于民。因此尽管苏州的国民生产总值比杭州高，但是杭州人却比苏州人更富裕，大家只要看看他们的房子就知道了，房子那是修得金碧辉煌，生怕别人家的房子比自己家修得更漂亮更高大，里面装修豪华，更夸张的是有的人家里还装了电梯，从这一点也可以看出浙江人是爱炫耀的。

西塘，古称胥塘、斜塘，又名平川，有着丰富的历史文化的积淀，春秋战国时代，西塘就是吴越两国相争的交界地，故也有吴根越角之称。西塘地势平坦，河流纵横，自然环境十分幽静，处处绿波荡漾，家家临水映人。小镇上保存着完好的明清建筑群落，廊棚和古弄堪称“双绝”。

西塘历史悠久，人文资源丰富，自然风景优美，是古代吴越文化的发 祥地之一。早在春秋战国时期就是吴越两国的相交之地，故有“吴根越角”和“越角人家”之称。唐、宋时期就已形成村镇，到了元、明朝时，西塘凭借鱼米之乡，丝绸之府的经济基础和水道之便，发展成一座繁华、富庶的大集镇，窑业、米市、食品、制陶业等行业日益兴旺。

古镇现存的许多古宅大院，都是古镇先人当时致富后的结晶。由于当初西塘的通行以水路为主，外来骚扰较少，故能使西塘较完美地将古镇保留至今，使得祖先的遗产能延续下去。

西塘与其它水乡古镇最大的不同在于古镇中临河的街道都有廊棚，总长近千米，就像颐和园的长廊一样。在西塘旅游，雨天不淋雨，晴天太阳也晒不到。

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好!我是五(3)班的胡彦彤。今天我演讲的主题是“珍惜时间，勤奋学习”。

俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。是啊!我们转眼间开学过去两个多月了。眼看着期中考试就要到了，检验我们自己平时用功的时候来了。可是，同学们，你们平时有勤奋学习，有珍惜着这过去的一分一秒吗?不要让“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”这句古训发生在自己的身上。

早读时，你是否心不在焉?

上课时，你是否有认真听讲呢?

在家做作业时，你是否被电脑、电视、手机等电子产品所诱惑?

周末，你是否会因为短暂的假期中的愉悦而把学习抛到九霄云外?

同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习吧!用勤奋迎接挑战，用勤奋改变命运，用勤奋创造奇迹。让我们做时间的主人，用自己辛勤的汗水谱写人生的辉煌!

一、目标;

利用课外活动时间通过对部分学生进行系统、重点训练，有效提高体育中考成绩，力争20xx年初三体育中考合格率达100%。

二、训练对象：初三各班体育中考项目成绩较差的学生。

三、现状及原因分析：

1、学生认识不足、重视不够，尤其是生、地会考成绩优异的学生，对体育中考成绩的比重重视不够。

2、20xx年体育中考将有所变动，必考项目的实心球改为引体向上(男)和仰卧起坐(女);选考项目排球改为对墙垫球，所有选考项目在技术掌握和稳定性方面都增加了难度。

3、中学生的力量基础差，排球对墙垫球技术难度大，尤其是男生的引体向上能做的同学极少，排球的对墙垫球技术要求也非常高，这些项目如果不经过长时间、系统的训练，成绩很难得到提高。

4、训练、练习时间不够，差生面积大，仅利用体育课时间远远不够。文体活动时间由于缺乏必要的组织和周密的安排，学生练习效果不佳。尤其是差生很难得到照顾。

四、措施及对策

1、保证课堂质量，制定详细的课程计划(针对中考项目研究教学法)，严格考勤，不允许其他老师利用体育课补习文化课。

2、完善练习场地：抓紧时间建造排球墙和单杠场地;利用新宿舍一楼场地，划好排球、足球、篮球场地;添置排球和篮球。

3、成立初三体育中考训练队：

(1)自愿报名参加，年级会动员学生参加。

(2)体育老师筛选较差的学生，组成训练小组。

(3)体育组选派教练进行训练，制定详细的训练计划。

(4)训练时间：早操时间和文体活动时间或周末时间。

(5)针对初中体育中考坚持训练队训练常态化。并成立此训练队的教练班子。

五、方案执行日程安排：

时间

内容

相关责任人

备注

第十周

重新制定初三体育课进度计划

刘飞

周二交

排球教学训练探讨

王晓

周三交

篮球教学训练探讨

黄伟峰

周三交

足球教学训练探讨

李赫森

周三交

中长跑教学训练探讨

刘玉娥

周三交

仰卧起坐教学训练探讨

龙凤

周三交

引体向上教学训练探讨

刘飞

周三交

体育中考项目教学训练研讨会

谭俊

周四

资料整理、制定训练队方案

谭俊

周五交

制定初三文体活动方案

体育课差生摸底统计人员

刘飞、张小伟、马莹

周四交

第十一周

与年级组协调、请示校领导确定训练方案

谭俊

周一

班主任会议宣布方案、安排班主任告知学生

张小娟

班主任

周一

接受学生自愿报名(表格)

体育委员

周二交

统计人数、编班

李赫森马莹

周三

训练

各教练

周三

小结、整理资料

谭俊

周四

六、教练员安排根据参训学生人数和项目情况进行设置。

中学体育组

20xx-11-2

各位朋友我们现在来的是江南木雕馆。大家可以看到正对着门口的横窗下面有一对凶神恶煞的门神，他们的职责是镇妖降魔，所以长相有点吓人。绕过横窗大家现在看到的是一对龙凤呈祥柱。这对木柱雕工细腻，形象生动，显然不是用来承担是重量的。那它们到底有什么作用呢?这类柱子在古代被称为仪式柱，它的主要作用是装饰。比如婚嫁，做寿等请来放在堂屋供起来。但是不是每家每户都能置办得起这样的东西的。

下面我们看到的院落，被当地人称为白花厅。这里到处都是雕花，花窗，雀替，垂柱，都是木雕中的精品。现在我们看的这座巨大的木雕是一根掮(qian)梁。原来是一座祠堂当中的旧物，用了一根4米长的香樟木雕刻而成，整副雕刻的图案是郭子仪祝寿全图。说话唐朝大将郭子仪平定了安史之乱后立了大功，唐肃宗想嘉奖他。但是受到了朝中群臣的嫉妒纷纷反对。老郭一气之下辞官回家。他的子孙多是当朝的大官，就伙起来给老爷子拜寿消气。这个图案叫做全家福祝寿图。又因为郭子仪富贵功高又子孙旺盛，这些都是老百姓所向往的生活。整个图案有大小人物151个，个个表情丰满极负个性，是不可多得的雕刻精品。

跨过院子是木雕馆的最后一进，厅中最引人瞩目的是两根异常粗大的刻花柱子。关于这两根柱子的来历，目前有两种说法：一说此柱为东南亚一带的图腾柱，是男尊女卑的象征。另一说，此柱来自江苏省徐州一带。是古代的图腾柱，作为丰收的象征。

宝贝女儿：

自接到张老师在家校互联上给家长们发放通知以后，爸爸和妈妈一起把思绪整理了一下，与其说是写给你的励志信，倒不如说是和你说说心里话。

学习是件苦事，特别是到了初三的冲刺阶段，你也应该感到学习的紧张与潜在的压力，这毕竟是成长路上的必经之路。你要知道，能让你改变命运的只有学习，我们也无法改变这一事实，只有去适应它。只要有了知识，就有了属于你自己的本领，快乐幸福才属于你。让你幸福快乐的健康生活，这是爸爸和妈妈对你的心愿、正因为如此，三年前与你同龄的许多孩子还呵护在父母翼下的时候，爸爸妈妈就决定把你放飞出去，锻炼你稚嫩的翅膀。我们尽其所能，给你选择了更好的学习环境。从此，原本幸福生活在一起的一家人，便分居两地，于是你也开始了自己紧张有序的学习生活。

三年来，你不仅学会了独立生活，而且在这个学校的大家庭里，还学会了怎么和同学们好好相处，和老师如何相处，还懂得了许多做人的道理。有时候放假回家，不用妈妈催促，你就主动帮妈妈做一些简单家务，一边做家务，一边逗弟弟开心玩耍。这种生活中点点滴滴、稍纵即逝的幸福，爸爸妈妈想起来就觉得很是欣慰。

要记得，学习的道路上离不开老师，有问题多请教老师。你应该懂得老师的辛苦，他们的心愿就是桃李满天下，你应该感谢老师，不负师恩。你有爸妈、有老师、有同学，这么多人关心你，帮助你，支持你，你应该把各种压力变成动力，把握住这初中生活最后三个月的分分秒秒，勤耕不止，相信命运会回报你整个春天!

在学习的道路上，少不了风风雨雨，也难免会坑坑洼洼，那就记住，这是上天对你的考验，不要抱怨现实，也不要一蹶不振，要相信自己的努力，相信自己的付出，积极乐观的去面对。要懂得，学习是苦根上长出来的甜果，风雨过后便是彩虹。面临初三生活的冲刺阶段，面对当前的学习境况，要学会拥有一个好的学习心态，辛苦也会变成快乐!

闺女，别的不多说了，要知道命运掌握在自己的手里。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。在成长的道路上，架起你的希望之舟，以信心为帆，以拼搏为桨，乘风破浪，向成功迈进!

爸妈给你写这封信，更是希望你能朝气蓬勃，奋发向上，相信自己，你是最棒的!爸妈会相信你，支持你，我一直为之骄傲的女儿，加油!