参加生日聚会怎么写【精彩20篇】

保重身体，珍惜每一天

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好!

时光荏苒 岁月如梭。在大家翘首企盼中，我们又一次迎来了今天的第三次欢聚。借此机会，请允许我代表全体同学，向曾经呕心沥血培养并始终关注我们成长进步的老师，还有几个因其他原因未能与会的老师表示热烈的欢迎和衷心的感谢!并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会积极响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意!

还记得第一次同学会是20__年，那时候的我们是奔六的年龄，这是我们第三次同学会，转眼我们又要奔七了，在这次参加同学会之前，我有一个话题要告诉在座的老同学，那就是“健康与养生”。

俗话说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲”，60多岁的我们，大多离开了工作岗位，卸掉了工作压力，已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光;已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒，从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放;在领略了天地苍茫和人生嘈杂后，在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后，性情越来越沉着和平静，已能坦然接受生命里的残缺或世事的不尽人意，以坦然的心态消释人情冷暖。现在，我们的孩子大都成家立业，休闲在家的我们，时间富裕了，可以不用为养家糊口奔波了，可以卸掉了工作压力，丢弃追名逐利思想，轻松地按自己的意愿生活了，可以享受儿孙缠膝人天伦之乐，譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场，上半场按学历、权力、职位、业

绩、薪金比上升;下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降，同学们要在下半场赢，就要保重身体，没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气，四十岁时成功靠的是运气，五十岁时成功靠的富有的资历，六十岁成功则靠的是愉悦的身心健康。

60多岁的我们应该如何养生呢?我认为有以下几个方法：

一、合理饮食身体不老：膳食与运动都是健康的必需。有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，合理膳食是最有效的措施。不合理的膳食不仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。合理膳食说起来很复杂，其实归纳起来可以用八个字概括“什么都吃，适可而止”， 三餐七八分饱。顿顿吃得太饱，容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。

二、适度运动精力不老：生命在于运动，不仅适用于年轻人，同样也适用于中老年人。运动可以使中老年人的血液变得“充足”，血管富有弹性，肺活量增加，心肌更加强壮，骨骼密度增强，血压降低……更为重要的是，积极运动的人，外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。

三、平衡心理心态不老：乐观积极的心态是超级保健药。古语云：

“水至清则无鱼、人至察则无亲”，说的是凡事不能太计较，“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢?一位哲学家讲过：生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福没有固定的标准，幸福是一种内心的感受，就看自己以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会，就可以获得良好的心态。还要学会 “三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有 “三个老”——老窝、老伴、老友，“老窝”就是说人有一定年纪了要居有定所，不能像年轻时一样四处奔波，要有一个能让你休息的宁静的港湾，这个港湾里除了有房子住所外，还要有你的“老伴”，俗语道：“少年夫妻老来伴”夫妻相伴能使你有安全感;其次是要有“老友”;“有朋自远方来不亦乐乎!”经常有朋友常相聚可以使中老人人的生活丰富多彩。

四、张弛有度器官不老：医学研究表明，人体是个构造复杂的庞大的机器，哪个“零件”出了问题，它都会提前发出预警信号。因此中老年人要善于“倾听”这些信号，防微杜渐，以免贻误治疗的良机。一要做到 保证睡眠，睡眠质量不好，会造成大脑功能下降，植物神经不稳定，植物神经紊乱，造成内分泌一切功能紊乱，最终导致血压高、动脉硬化等疾病。所以每天应保证8小时睡眠。现在处于亚健康的人很多，睡眠时间不够或者睡眠质量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水;三是多用脑多交流，有些中老年人总是长时间闷在家里，很少出去运动，也很少和其他人交流，时间久了患上了老年痴呆症。中老年人应该培养自己的爱好，多读书看报，或者练习书法、乐器，或者

常和朋友交流谈心，对预防老年性痴呆都是很有帮助的。

五、最后一条最重要，就是做自己想做的事情，开心就好。

同学们，其实， 最好的医生是自己，最好的保健是笑容，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健康的回报。相逢莫问留春术,谈泊宁静比药好，养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。

最后，我希望在座的同学们，保重自己，珍惜每一天，再过二十年是我们第X届“XX同学联谊会”相聚的日子，到那时我们在座的各位都是奔八的年龄了，我想用曾经流行的一首歌“年轻的的朋友来相会”现改词，读给同学们：“再过二十年我们来相会， 聊起老身体，心中暖风吹，眼不花、耳不聋，不用柱拐棍，欢声笑语向着同学飞，”在座的各位同学，让我们相约吧，第十届同学会，我们不见不散!

现在我提议，让我们共同举杯，为各位老师健康长寿、全家幸福美满，为大家工作顺利、万事如意、官运亨通、财源滚滚，为我们的师生友情干杯

最后，让我用过年时发给的一幅对联作为结束语吧：

健康是天，健康是地，有了健康顶天立地;

朋友是风，朋友是雨，有了朋友呼风唤雨;

横批：健康加朋友等于天地人和”。

谢谢大家!!

1.一份祝福,一份真诚，在你这个特别的日子里，公司全体同仁给您送上生日最最真挚的祝福，祝您生日快乐、家庭幸福!

2.公司的发展倾注了您和您家人的支持、奉献，感谢您的辛勤工作，在此向您表示衷心感谢!

3.愿我们在今后的工作中和谐、同心，共创美好的明天!

4.一张贺卡，一份祝福，在您生日这特别的日子里，公司全体同事给您送去真挚的祝福，祝您生日快乐!

5.感谢您将X年的黄金岁月和聪明智慧献给了公司，公司的今日有你的辛勤耕耘。真诚的祝福你：生日快乐!

6.这是你在公司度过的第X个生日，希望你会感到与众不同，生日快乐! 感谢你给公司带来的活力和新思想，公司乐意为你提供个人发展的舞台，努力吧! 发展倾注了您和您家人的支持、奉献。在此向您表示衷心感谢! 愿我们在今后的工作中和谐、同心，共创灿烂的明天!

7.能够在一起工作是一种缘分,感谢您的辛勤工作,在您生日到来之际,谨代表公司及全体同仁为您送上生日的祝福:祝您生日快乐,家庭幸福! 亲爱的同事： 在你生日到来之际，我谨代表公司向你致以深深的祝福，你对公司的贡献公司永远铭记在心，同时也希望你再接再厉做出更大的成绩。 又：奉上小礼物一件祝你生日快乐!

8.工作之余不要忘了自己的身体，感谢您在公司一直以来的出色表现，在您生日来临之际，送上最诚挚的祝福：生日快乐!

9.愿您与公司携手走过每个春夏秋冬，收获人生最丰硕的果实。 总经理亲笔签名 一年来： 因为您的辛勤工作，公司得以正常运转; 因为您的无私奉献，公司业绩才会再创新高; 在这个特殊的日子里，公司所有员工真诚的为您祝福： 祝您生日快乐! 天天开心!

10.感谢你对公司做出的贡献，在此祝你生日快乐!事事顺心!

11.愿你是清新的海风，鼓起白色的船帆;愿你是坚固的大船，剪开蓝色的波澜。生活的海在你前方微笑，望你乘风破浪，将彩色的人生拥抱，祝你聪明上进!生日快乐!

12.青春和天才携手同行，无疑是世间最美好的景象。而这两者你都具备了，今天，愿你的青春和才智，为你带来一个更美好的明天!生日快乐!

13.人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。

14.祈愿您心灵深处，好花常开，好景常在，好运永远盈满胸怀!生日快乐! 真挚的友谊，由生日烛光送入你的心田，浸润你跳动的心，根根为你点燃，朵朵鲜花为你展现。

15.拥有一份美好的友谊，如同拥有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快乐。但愿我的千万个祝福，永远陪伴你左右。生日快乐!

16.友情，不是茶，愈冲，愈淡;友情，应是酒，愈陈，愈香!祝你在生日后的每一天里依然健康快乐!

17.愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近!我最要好的朋友，祝你生日快乐!

18.声声的祝福，深深的情谊，请这条小溪捎带着这一切，路过你的家门时送给你。祝福你的生日。

19.让阳光普照你所有的日子，让花朵开满你人生的旅途。岁月的年轮像那正在旋转着的黑色唱片，在我们每一个人的内心深处，播放着那美丽的旧日情曲。愿你18岁后的人生依然充满着欢愉和成功!

20.公司全体同事祝你生日快乐!愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运都永远围绕在你的身边。

21.我愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷红的灿烂，献给你的生日。

22.祝我快乐的、漂亮的、热情奔放的、健康自信的、充满活力的朋友，生日快乐!愿你用你的欢声笑语，热诚地感染你的伙伴们!这是人生旅程的又一个起点，愿你能够坚持不懈地跑下去，迎接你的必将是那美好的充满无穷魅力的未来!生日快乐!

23.公司全体同事祝你生日快乐!愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运都永远围绕在你的身边。

24.让我保留这段芳香的记忆，珍藏这页美丽的友谊，在你生日的今天，请接受我深深的祝福——愿未来的生命成为一首五光十色的诗。

25.祝我快乐的、漂亮的、热情奔放的、健康自信的、充满活力的朋友，生日快乐!愿你用你的欢声笑语，热诚地感染你的伙伴们!这是人生旅程的又一个起点，愿你能够坚持不懈地跑下去，迎接你的必将是那美好的充满无穷魅力的未来!生日快乐!

26.愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近!我最要好的朋友，送上我真诚的生日祝福!

27.愿我的心灵是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你的生日增添一点温馨的情调，为你的快乐增添一道美丽的色彩

过生日了，给你戴上大红花，穿上小坎肩，戴上金链子，穿上粉裙子，装扮好了，一起逛街去，看把那些路人眼馋的，逢人就夸赞：你家小狗真漂亮哦！那是，我骄傲！狗狗！生日快乐！

只为与你的相遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生。我在那盛开的兰花瓣上写出对你无穷的思念与祝福，并祝你生日快乐。

今日阳光明媚，今日鲜花灿烂，还有小鸟欢叫，更有绿荫葱茏，要问有何喜事，原来你的生日，赶忙送上祝福，祝生日快乐，幸福天天。

虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。虽然你不是公主，但却有着公主的气质。平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐，我的朋友！

世态炎凉卯时丑啊，披荆斩棘艰难走啊，谁不死皮赖脸活啊！哥们，千万别有啥想法，活下去吧！猪你生日快乐，活力十足，让人讨厌……讨人喜欢，百看不厌。

世界之大，只愿和你做朋友，孤独寂寞我不在乎，你好我就心满意足，结识你是老天给我的幸福。今天是你的生日，千万个思念带着祝福：祝生日快乐！

送你一个秋千架，你坐好我来推。推一下你就抓住了幸福的手，推两下温暖的风把你送到欢乐谷，推三下鸟儿为你的唱平安的歌。祝你生日快乐！

人的一生，最幸福的是同自己相爱的人在一起，在困难的时刻互相扶持相亲相爱，在开心的时候共享欢乐分享甜蜜。今天是你生日，祝你开心快乐！

愿特别的爱送给特别的你，特别的日子里，给你一句特别的祝福，生日快乐，天天快乐！

太阳当空照，小鸟齐欢笑。清风送清凉，雨露来热闹。齐把祝福报，你的生日到。幸福甜蜜随，从此烦恼消，天天乐逍遥。生日快乐笑，开心永到老。

日月轮回，潮起潮落，一切都在永无止境地进行着；很高兴又来到了今天——你的生日，平凡的轮回，祝你有不平凡的快乐，祝你生日快乐！事事顺心如意！

一碗甜甜的长寿面，筋斗的面条是我长长的祝愿，一丝丝将你缠绕到永远，愿健康与快乐幸福和甜蜜与你日夜相伴，祝你生日快乐！

花儿很灿烂，阳光很温暖，和风送清香，绿荫罩吉祥，鸟儿叫喳喳，虫儿也欢颜，原来你生日，万物都送爽，祝福到身旁，祝你生日快乐永安康。

世界很大，我的眼里都是你；世界很小，我的眼里只有你。世界很妙，让我认识你；世界很糟，没让我拥抱你。世界很精彩，天天看到你；世界很无奈，日日苦念你！

心在哪，哪就有宝藏；志在哪，哪就有时间；爱在哪，哪就有感动；梦在哪，哪就有未来；你在哪，哪就有我的祝福。在这个特别日子，祝你生日快乐！

评选活动参加协议

鉴于：_________组委会（以下简称_________组委会）面向社会征集_________会徽、吉祥物和主题语（以下简称“评选活动”），并从中评选出_________会徽、吉祥物、主题语的候选作品；

以下签字的个人或实体（以下简称“参加人”）愿意向本次评选活动提交参选作品（以下简称“参选作品”）。为此，_________组委会与参加人达成一致意见，签订如下合同（本合同）并接受其法律约束：

1.评选活动将依照_________会徽、吉祥物和主题语征集评选办法（以下简称评选办法）举行。参加人确认，参加人已经阅读了评选办法，并同意遵守评选办法、接受其约束力。

2.为了参加评选活动，参加人必须签署本合同并将本合同、参选作品和评选办法要求的其他文件及资料一并提交_________组委会。如果参加人提交参选作品时未同时提交签署后的本合同，则参选作品将不会被接受也不会得到评审。如果参选作品由一个以上的个人或实体提交，则其中每一个人或实体都应当分别签署本合同。

3.收到符合本合同和评选办法要求的完整的参选作品后，_________组委会将接受参选作品参加评选活动。

4.参加人同意，在评选活动期间内，按照_________组委会要求参加_________组委会指定的有关宣传活动。

5.参加评选活动和签署本合同，表明参加人同意接受_________组委会的专门委托，为_________组委会创作具有著作权的参选作品以及需要与参选作品一并提交的所有其他材料（在本合同中，参选作品和所有其他该等材料统称为参选作品资料）。

6.对于参选作品资料而言，无论是由参加人直接制作或通过参加人的雇员和其他人员制作，都应当是按照_________组委会的要求和委托而制作出来的。

7.本合同对参加人、_________组委会及其继受人和受让人有效。参加人同意，对于任何参选作品，参加人或参加人的任何继承人或受让人均不得行使或对_________组委会或_________组委会的任何被许可人、继受人和受让人强制执行参选作品的任何权利。上述规定的普遍性前提下，_________组委会及其被许可人、继受人和受让人对参选作品资料享有全球范围的永久性权利，可以对任何或全部参选作品资料进行修改、删除或增添，无须为此向参加人或任何其他方支付任何款项或取得其批准或认可。

8.参加人理解并认可，参选作品并不具有保密性质，且_________组委会也无须为此保密。参选作品当中出现的或作为其组成部分的任何限制、专有或保密说明均无任何效力。

9.参加人理解并同意，所有参选作品资料将不退还参加人。此外，将参选作品资料提交评选活动后，参加人将不再享有任何参选作品资料的使用权，而且也不得以任何方式或任何目的使用或授权使用任何全部或部分参选作品资料。除获相关奖励外，不得提出其他任何报酬要求。

10.参加人确认，参选作品可能会与_________组委会独立开发的或其他参加人向评选活动提交的参选作品相似或相同。参加人同意，如果与该参选作品相似或相同的其它任何作品被选定为评选活动入围候选作品或中标作品，参加人无权为此而获得任何报酬，并不得提出任何异议。

11.参加人声明并保证：

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整个社区之行发现了许多优点，社区主任非常热情，态度很好，耐心为我们讲解，社区也有意识的组织各种文化活动，也有一定的场地与硬件设施，能够丰富老年人的日常生活这是值得我们赞赏的，但是通过调查也发现存在许多问题，首先社区活动的宣传不是很到位以致于许多老人都不知道有社区活动，不能更好的发动全体老人参加，而我觉得更重要的问题则是在于老人当今的自身状况与养老状况令我较为担忧，身体健康状况不好，心理精神状态也不是令人乐观，再就是由于老人自身需要照顾则家庭中必须有一人给与照顾，劳动力减少，家庭的开销增大，收入减少，使家庭生活困难，加重家庭负担，何谈幸福，何谈福祉，根据以上问题，我给出的建议是：

(一)社区方面：

1、社区应加大宣传力度，努力让所有老人参与所有的集体活动中去，做到老有所乐，从而改变老人的精神状态。

2、针对老人自身的情况，应当找专门机构给与其照顾帮助，好让家庭成员解放出来，投入到社会生产之中，才能减轻家庭负担，才有资格谈幸福，才有本钱谈福祉，还需要的是懂得心理的社工入户走访谈心，解决老人们普遍存在的心理问题，得让老人对生活充满希望，对自己充满信心。

3、逐步帮助老人改善身体健康，充分组织动员老人参加力所能及的各项活动。

(二)家庭方面：让家庭中成员在日常生活中须注意对待老人的言辞，与态度，对待老人这种特殊人群有时需要另一种思维，尽量满足老人要求有时善意的欺骗也不失为一种解决问题的办法，老人能做到的事情尽量让老人自己去做，多与家中的老人进行沟通，缓解老人的孤单感等。以上便是这次社会调查中所发现的问题与建议。

经过这次社会调查我获益匪浅，亲身踏入社会才得以让老师们在课堂上教授给我们的只知识得以发挥，但也深深地认识到专业知识的重要性，深深的觉得自己需要学习的知识还很多，需要走的路还很长，革命尚未成功，仍需加倍努力。

May 5,20xx

Dear Mike,

This Saturday is my birthday and my parents will hold a simple celebrating party for me. I am glad to invite you to come to the party. Blair, Emma and Roan will also be invited. I am sure we will have a good time. We will have dinner at 18:30 so that you are wished to come at 18:15. My mother is a good cook and you will enjoy the dishes. After the dinner, we will play some small games and then eat the cake. My parents and I sincerely expect you to come and hope to see you then.

True yours,

Daniel

通过参加本次省骨干教师第一阶段的培训，我学到了许多知识，身心愉悦、收获良多。总结起来，我觉得最重要的是树立了中职语文教学的价值观，深刻认识到自己的教学将对人文素养较低的职业中学的学生提供的空间、机会和由此产生的不可替代的意义。

在今后的工作中，我想，我还是需要从备课方面下大功夫，花大力气。因为，备课是我们从学生实际出发优化教学过程的需要，是积累经验、提高自我的重要过程，更是全面完成教学任务、提高教学质量的关键。我一直在思考如何将学生的专业学习和语文学习结合起来，做到相辅相成、紧密联系。个人的思考总觉得不成熟和难以操作，本次培训多位教授的精彩讲解让我醍醐灌顶，懂得了专业课与语文课之间结合点的选择，确立了主次的问题。我想，在今后的教学中，一定会让学生把自己的专业技能展现在语文课上，让其在学科之间自由翱翔。

几场关于心理学的讲座，让我受益匪浅，我感觉到了自己在心理学方面知识的匮乏，找到了在工作中为什么难以做通学生思想工作的原因。我想，在今后与学生的沟通当中，我需要更多地去了解学生的知识水平、接受能力，了解其思维方式、困惑疑点，了解其心理特点、个性差异，了解其思想情况，精神状态，从而能对其进行以陶冶情操、启迪觉悟的教育。

同时，在有效教学方面，我也学习到了一些技巧和策略，比如教学目标的确立问题，课堂问题的的设计等。当然，有效教学还必须懂得如何规范教学行为，比如懂得如何突出重点、化解难点;如何布置作业;如何进行课堂拓展、如何总结课堂所学等等。

在聆听专家们的讲座过程中，我在不断地反思自己的教学行为，我的教学行为是否规范、我的课堂是否有吸引力、我的教学是否有效……我给自己的很多答案都是否定的，我也许顺利完成了教学任务，教授完了课文上的知识点，迫使学生记住了一些文化常识和基础知识，但是，我的课堂是没有活力的和激情的，我没有注重教学中的细节来调动学生的主动性和积极性、培养学生的创新意识……我做的一些教学改革还只是皮毛的，没有深入骨髓和触及灵魂的，本次培训让我在反思中有所收获，让我在学习中找到方向。

本次培训也让我知道，作为一名合格的中职教师，必须要加强自身的文化修养，培养良好的人文精神，这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上，现身说法的方法会更有效地使我们的学生素养有所提高。在加强自身修养方面，我需要在情感上对学生做到真诚而丰富。我要不断提高自身的文学艺术鉴赏能力和艺术修养，引导我的学生发现美、感受美、并能创造美。我还要注重笔耕，使自己变得更加厚实。多读书、多动笔，及时总结自己教学的缺漏，在不断反思中和我的学生一起成长。

培训是短暂的，但收获是充实的。我站在了一个崭新的平台上审视了自己的教学，对今后的工作也有了明确的方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。我会努力做各项未做之事，努力向自己确定的方向不断进取。

亲爱的老同学们，朋友们：

大家中午好!今天我们在此隆重聚会，热烈庆祝xx班七年聚会既全班同学代表大会胜利召开，大会分为四个议程。这将是一次团结的大会、友谊的大会、和谐的大会。值此新春佳节到来之际，我谨代表xx班党委、政府，向辛勤奋战在各个岗位、各条战线上的广大同学以及各位家属，致以节日的问候和美好的祝愿，恭祝大家新春愉快，身体健康，家庭幸福，工作顺利!

今天与会的同学有：xx班班委书记、班长、班务等筹备委员会主席，班委副书记、班体育总局局长(女)，班务筹备委员会会长、xx中学驻xx中学大使、中国贸促会主席，班务筹备委员会副会长、国际动物保护协会会长、中国著名表演艺术家尹相杰的弟弟-尹xx同学。另外，还有我班著名历史学家(缺席，在路上)，国家政治政策研究院(缺席)，数学家(缺席)等著名学者。

七年前，我们告别了熟悉的母校，也告别了亲切的老师和同学，时光流逝、岁月如歌，不知不觉我们已经走过了七个春秋。七年的离别，弹指一挥间，今天我们大家相聚在一起，中学三年同窗的日日夜夜、点点滴滴，好像又回到昨天。学校生活时，每一天的拼搏与努力，每一年的辛酸和喜悦，都是我们一生最难忘、最珍贵的回忆，是我们成长不可缺少的阶梯。当时我们还年轻、我们不懂人生、我们充满热情，我们怀着美好的愿望，憧憬未来。回首我们曾一起走过的中学生活，冲淡时我们过往云烟般的记忆，日渐浓郁的是我们平平淡淡、从从容容、真真切切的同窗情谊。

经过前期的筹备，在大家的共同努力和积极响应下，今天，我们终于相聚了。你们从全国各地赶来，你们是各行各业的中坚骨干，你们代表着先进的生产力。你们抽出宝贵的时间在此相聚，重叙旧情，互诉衷肠，相互沟通，让我们重温老师恩、同学情，来共同追忆温馨的昨天和曾经的浪漫，畅谈人生的艰辛和美好，共同展望精彩的明天。我们80后施展拳脚的机会，已经到来，同学们奋斗吧!

下面进行大会的第一项，宣布主题。

请大家和我一起高喊：“你还记得吗?”不知不觉之间，我们已经分别了太久太久，屈指一算有7年了。想当初，我们懵懵懂懂进入xx中学，同窗苦读，朝夕相处，在相同的压力挣扎求索求索，在艰苦的条件中成长成熟。今天回想起来，那高中时代生活的一幕幕、一桩桩仍然历历在目，让人激动不已!可记得当年睡过的大通铺?可记得半夜起来我们一起偷着抽烟、看小说、打牌?可记得排着长长的队吃上一盘满是沙尘的鱼香肉丝依然喜气扬扬?可记得教室里那做不完的试卷?听不完的老师的谆谆教导?可记得晚上的操场埋藏着我们多少深深浅浅的心事?可记得校园的树皮上镌刻了多少少男少女的情怀?还有你的初恋，我的暗恋，他的没有说出的话，她的藏在心里的爱，等等等等。那三年发生的故事，沉淀了七年依然那么新鲜，那么让人感动，也许，也许需要我们用一生去回忆、去咀嚼、去收藏。特别是当我们走上社会，在品尝了人生的苦辣酸甜之后，在经历了世事的浮浮沉沉之后，才发觉xx中学的岁月和同学之间真诚、质朴的情谊如同一首深情的歌，悠远而回味无穷。那种经过艰苦岁月沉淀的高中同学友谊是一段割不断的情，是一份分不开的缘，就像陈年的美酒，愈久愈醇香，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜。多少欢笑，多少故事，校园里点点滴滴的往事，多少次出现在你我的梦里，闪现在你我的眼前。尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系，由于工作的忙碌的忙碌，我们疏于联络，可我们之间的友谊没变，我们彼此的思念日益加深，互相默默地祝福从未间断。

同学们，请安静。我起头，让我们一起唱起那首歌--《同桌的你》

下面进行大会第二项，自我介绍。

每位同学重新介绍自己，包括自己的姓名、性别(免，除外)、婚姻状况、工作单位、家庭住址还有最重要联系方式。完毕后，请详细在会议筹备委员会进行登记。然后，还有说一句最想和大家说的一句话。

继续进行大会第三项，成语连珠。

就是我先说个成语，每个组或每个人用最后一个字接成语，接不上来的唱歌一曲。之后说出一个新城域，又下一个同学接。

开始第四项，闭幕辞。

叙旧情、增友谊、回顾旧岁月;望未来、促沟通、共创新天地。同学会到现在已将近尾声了，今日之聚，实属不易，此时此刻、此情此景，我们更应该感谢的还是我们最尊敬的老师，是他们教给了我们学问和知识。“老师，您辛苦了”“海内存知己，天涯若比邻”亲爱的同学们，为了我们难忘的中学生活中结下的深厚的友谊。最后，让我们共同举杯，祝大家工作顺利、事业有成、身体棒棒、合家幸福!

再次感谢大家的到来!

上一次生日真是糟糕，我的车子坏了，然后女朋友抛弃了我。这还不够，有个朋友寄给我一张卡片，写的竟是：祝你每年都像这样过生日！

人生在世，没有那么简单，就可以找到聊得来的伴；生活没那么容易，多少苦闷在心间。还好友情在这世间陪伴，祝生日快乐，幸福绵绵！

一琴一鹤，一花一竹，只图恬澹清逸；一菜一酒，一草一木，为是轻闲安闲，一人一月，一信一思，传递孙儿关怀，奶奶，祝您生日快乐！

言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在你生日到来时，送上我最真挚以及多样的祝福，愿你生日快乐，万事顺利！

山和水相连，美景更美；糖和水相遇，溶化更快；你和我心灵相通，友谊更浓；我的心时刻铭记你的生日，送上真心地祝福，祝你生日快乐！

送你一块生日蛋糕，祝你生日快乐：第一层，体贴！第二层，关怀！第三层，浪漫！第四层，温馨！中间夹层，甜美！祝你每天都有一份好心情！

愿你拥有与你相同星座的——物理学家玛丽居里般的睿智，画家毕加索才气，总统戴高乐魄力，影星阿兰德龙的人气，祝你生日快乐，每天开心！

生日祝福送你手：鲜花给你神奇的气力，听说睡觉时在枕头下压着小连翘，会可以梦见未来丈夫的容貌，^_^今天睡个好觉，做个好梦，生日快乐！。

生日就像一首歌曲，奏着美妙的旋律！生日就像一副油画，有着鲜艳的色彩！朋友，在这个生日里，让我的祝福陪伴你，祝你快乐永久、幸福无穷！

你知道为什么我比你晚出生吗？那是因为我为了庆祝你的生日，喝酒喝多了，谁知道一醒来，居然看不见你了，还好现在我总算找到你了，生日快乐！

我可不会忘记今天这个特别的日子，我特意叫太阳把幸福的阳光洒在你身上，我还特意叫月亮在今晚给你一个甜美的梦境，祝你度过一个快乐的生日。

采一片云，做你美味的蛋糕；摘一颗星，做你许愿的烛光。遥远的距离隔不断我对你的惦念，让你身处的四周都围绕着我对你的祝愿：祝你生日快乐！

生日祝福送给你，好运幸运缠着你，快乐幸福陪着你，吉利平安恋着你，家人朋友疼着你，天父上帝保佑你。祝你生日快乐，年年有今朝，岁岁都健康。

如果白痴会飞，那我的公司简直是个机场。所有的男人生来平等，结婚的除外。如果说贝多芬是交响乐之父，那么是不是说贝多芬的父亲是交响乐之爷？

快点看过来：有一颗心在追跟着你，有一双眼在注视着你，有一份真情在陪伴着你，有一份守候在等待着你，还有一个朋友在远方祝福着你：生日快乐！

一口吻在人生的跑道上跑了N圈。今天，又到了起跑点。累了吧？休息一下吧。明天你又将开始新的一圈。而我，将一如既往的站在跑道边为你呐喊助威。

鄂尔多斯成为全国首富城市，还不是由于你，电视里都说了：“鄂尔多斯，暖和全世界”。还有：“好羊出好毛好毛出好线”。温和的小绵羊，生日快乐。

你用柔美的年轮，编成一册披发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用蜜意的想念，祝福你的生日，我的祝福你感慨感染到了吗？生日快乐！

把幸福榨成汁，去搅拌温馨的面粉，加入快乐的调味剂，用真诚的小火烘焙，并配以开心的奶油，点缀各色甜美的花饰，做一个蛋糕送给你，祝你生日快乐！

你这丫长得吧，像素比较低！但是灰常智慧，简直就是智慧绝顶，绝顶的没有了头发，连胡子眉毛都没有了。简直就是精猪，哈，今天好日子，猪你生日快乐！

给你评价：十分热情，九分独立，八分聪明，七分灵气，六分浪漫，五个工作日，四个挚友，三分慵懒，两个爱你的人和一个你爱的人！祝完美的你生日快乐！

哥们儿，属鼠的你生日快乐，你家属老虎的弟妹不再欺负你了吧？上年过生日听你的诉苦，真的很同情你，这就应了古语：“老鼠爱上虎猫，注定要有争吵。”

我谨代表国务院、党和国家领导人强烈热闹祝贺你生日快乐，但愿你在三个代表的重要思惟指导下，当真贯彻大精神，再接再厉，早日迎接下一次生日的到来。

今天是你的生日，我祈求风儿跨越千沟万壑，借她的似水柔情，替我拂去你脸上的倦容，荡涤你心灵的尘埃，抖落你一身的重负，好让你一路走来，从容洒脱！

岁岁年年，岁月又一重，每一年的这一天，是最开心的一天，由于这一天是你的生日，我要和你分享这快乐，并送给你最诚挚的祝福，祝你生日快乐，每天快乐！

我想我应该去减肥了，上次献血的时候，居然流出了一百毫升的猪油。你这个孩子怎么不懂事啊？舅舅正在这里，你怎么还会想到要去动物园看狗熊？生日快乐！

送你皮鞋四季穿，给你皮袄永不换；送你麦克来哼唱，当众来把才艺展；扭扭屁股摇摇尾，前爪急忙把短信翻；看到此处吸口吻，否则就会笑翻天。猪，生日快乐！

今天是最值记忆的一天，今天是最有意义的一天，今天是最重要的一天，今天是一年一度你的生日，在这夸姣的一天，送给你浓浓的祝愿：祝你生日快乐，一生康健！

你，一口吻在人生的跑道上跑了n圈。今天，又到了起跑点。累了吧？休息休息吧。明天你又将开始新的一圈。而我中国祝福吧，将一如既往的站在跑道边为你呐喊助威。

一斤花生二斤枣好运经常跟你跑，三斤苹果四斤梨吉祥和你不分离，五斤桔子六斤蕉财源滚进你腰包，七斤葡萄八斤橙愿你心想事就成，九斤芒果十斤瓜祝你生日乐开花！

有吃有喝有房车，开开心心快乐多；能跑能颠能入睡，结结子实健康多；知冷知热知温馨，合合美美幸福多；哈哈生日快乐我的朋友开心与你同在，你的生日我为你许三多！

亲爱的同学们：

如今，你是否还记得那个夏日，那个离别伤感的日子，还有那些流泪的倾诉，缠绵的依恋，强忍的酸楚，无望的憧憬……还记得我们的中学时光吗?还记得我们曾共同拥有的温馨往事、纯情岁月吗?

往事虽不堪回首，但仍温馨如昨! 亲爱的同学，自xx年初夏一别，我们天各一方，分散四海，荏苒不惑年，当年同窗今散四方，在经历了现实生活的锤炼之后，我们磨砺去了些许幼稚，带走了些许淘气，但“同学”——这是久远的称谓，或许你感到陌生，不知能否唤醒你冰冻的记忆。我们一直相信：无论你回到故里，或远在他乡;无论你人生辉煌，或不尽人意;也无论你多么闲暇，或何等繁忙;甚至失意，甚至沮丧……你终究不会忘记曾经的那么一些人，一些事.那教学楼、那操场、那母校的晨铃，还有同学的情谊。因为在不平凡的岁月里同一个理想激励着我们，我们曾朝夕相伴，拥有共同美好的时光……我们相遇、相识、相知和相伴。我们曾经嬉戏过孩提的无猜;骚动过少年的烦恼;放纵过青春的激情;追逐过浪漫的友情;蕴藏过暗恋的甜蜜. 这一切已成永恒的记忆。

也许，你把这一切都冰封收藏，悄悄期待着重逢的春光。我们和你一样，多少次梦里相聚，多少次心驰神往，更有“明天即将来临，却难得和你相逢”的感伤，但感伤何用?我们要行动!让我们暂时抛开尘世的喧嚣，挣脱身边的烦恼，走到一起，尽情享受老同学的温馨，去看看久违的面孔，听听记忆中的声音，说说离别后的思绪，谈谈友情，在融融的同学情中回首往事，畅想明天，交流感悟，相互鼓舞……让心栖息，忘却忧伤，让我们的同学之谊恒久永远永远……相遇是一种缘分，相逢更是一种机会……来吧!亲爱的同学，我们很想约你.带上你的思念，带着我的追逐，让我们再次相逢，让我们都来珍惜这次机会，再次重温学生时代的美好时光……让我们放走心中的希望，期待人生的第二次握手，相聚在家乡。

在此,我们诚邀你参加，我们想：这样难得的欢聚，会因你的缺席而黯然失色，更令我们黯然神伤!

来吧，亲爱的同学，让我们再次相聚，圆一个青春年少时未曾实现的梦，了一段青春年少时未能实现的缘，续一份今生今世永难忘怀的同学情……

尊敬的各位长辈，亲爱的兄弟姐妹们：

今天是正月十一，在这春节刚刚来临、节日的喜庆气氛正浓之时，在我们陈氏这个大家庭里，又迎来了我爸七十三岁本历年的生日。这无疑又为我们陈家，在春节的喜庆中再一次增添了新的喜悦。首先请允许我代表我们兄妹五人及其各自的对象，对老爸七十三岁华诞表示衷心的祝福!同时对各位长辈和亲朋的光临表示诚挚的谢意!

“谁言寸草心，报得三春晖”，“鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩”。父母的恩情比天高，比海深。回想爸爸过去艰难的人生经历，为了陈氏家族的兴旺发达，为了儿女们的健康成长，不知吃了多少苦，受了多少累，这种恩情是不能用语言来表达的，作为晚辈的我们，只能用心来记载，用情来体味!现在，我们的生活条件好了，儿女们也都成家立业，可以说，家庭和乐，儿孙满堂，生活美满，其乐融融!老人们应该很好地享受幸福的晚年了!

为此，我们兄妹特借朱家餐厅这快宝地，略备薄酒素菜，不成敬意。一方面表达儿女们对老爸生日的殷殷祝福;另一方面也是想通过这一场面把各位长辈和直近的亲戚，老老少少聚在一起高兴一回，快乐一场!

但我还要说，两桌酒席虽很丰盛，却代表不了“孝顺”二字，因为“孝顺”这个沉甸甸的字眼儿，它的真正应该是体现在晚辈对长辈们平素里无微不至的关怀、体贴、照顾和敬养上。但我想，今天的场面至少会对我家晚辈们尤其是孩子们定会产生一个好的影响，其真正用意就是使我们中华民族几千年遗留下来的传统美德“孝道”，能在我们陈氏家族中发扬光大!

下面我提议三杯酒：

第一杯：首先祝老爸生日快乐，祝爸爸妈妈福如东海寿比南山，笑口常开每一天，健康快乐到永远!

第二杯：祝在座的各位长辈，身体健康生活幸福，叔叔和姑夫越活越年轻，婶子和姑姑越长越漂亮!

第三杯：祝今天在场的所有亲朋，新年快乐虎年大吉!大人们：事业有成，财运亨通!孩子们：学业进步，健康成长!

1.自从与你相识，你的深厚友谊我牢牢铭记.在这特殊的日子，我把祝福撒在东风里，祝你笑脸美如花，青春有人夸，生日真欢快，事业跨骏马.

2.祝我的爱人生日快乐，时光飞逝，但我对你的爱却更醇厚。在这特殊的日子里，我想告诉你，你的爱使我的生命变得完整。

3.祝你生日快乐，永远都幸福.仰首看见康庄大道在面前，俯首看见金银铺满地!!

4.祝你的生日天天快乐，永远都幸福.在新的一年里感情好，身体好，事业好，对你的朋友们要更好!

5.祝你：福如东海老王八，寿比南山大石头。

6.祝福直奔生日主题，牵挂是彼此的银行账号，祝福是解开心结密码，快乐是你的空白支票，关爱是我最真的签名，你的生日，再署上最完美的日期。生日快乐!

7.祝福这美妙的生活永远跟随你，美好的生活阳光永远伴随你。因为，我们几十年一起分享了家庭生活的风风雨雨，一起沐浴了美妙生活的阳光。老公，你最有资格，自豪地接受我们为你的祝福吧，祝你生日快乐!

8.祝福一位美丽迷人，聪明大方，成熟端庄，又倍受赞叹的妙人儿，生日快乐。

9.祝福我的心上人生日快乐，你总是那么妩媚动人，那么美丽多姿!

10.猪，你快快长!猪，你早日出栏!猪，你生日快乐!

11.支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好!

12.正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱人，愿你生日焕发光彩，伴随着喜悦和欢笑，从天明到日落。

13.这一刻，有我最深的思念，让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日!

14.这一份爱意深深埋藏于心底整整澎湃了一个世纪的轮回，直到相聚的日子来临才汹涌成鲜丽欲燃的炽情，生日快乐!

15.长长的距离，长长的线，连着长长的思念。远远的空间，久久的时间，剪不断远方的掂念!祝你生日快乐!

16.摘一颗星，送去真情;采一朵云，献上殷勤;梦境再好，终将褪色;繁花再茂，也会凋零;只有友谊地久天长，心中永藏;生日快乐，早圆梦想。

17.在这个特别的日子里，我有一句话想对你说，这是我一直想要告诉你的，那就是--我有两次生命：一次是出生，一次是遇见了你!

18.在我的日历上，你依然美丽，而这特别的一年使你的容貌似乎更增光彩。祝生日快乐!

19.在思念之中，我想起了你的生日。我谨用只字片语，表达对你的情怀。衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，生日快乐!

20.在宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日!

21.在你生日的这一天，我没有跟你在一起，只希望你能快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造和把握!老婆，生日快乐!

22.在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年天快快乐乐，平平安安!如果我有万，我将送你，我有万吗?没有。所以我只能用一毛钱发个短信，祝你生日快乐!

23.在你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意!

24.遇见你是上帝给我的宠幸，也是我的生命中重要的一页。难得两个人的合拍互补及和谐，不禁激起人心底对爱情的渴望，想留住永恒，就让这爱墙见证那美好的一刻吧!明明：HAPPYBIRTHDAY!

25.于是感觉手拙，拙劣的竟然搬不动脑海里的一个字。脑海里很多字，字字都是回忆，脑海里很多词，词词都是梦想成真。脑海里很多字，字字都是祝福，脑海里很多词，词词都是我爱你。就那么岿然不动，如磐石，斤斤都是我的爱意，如河流，滴滴都是我的思念，而一旦想爆破磐石，用粒粒石子铺满我的文章，铺成一条路，让你走过来，读到我的心情;想破一个口，让思念的河水喷涌，散满空白的纸张，却可以闻到爱情的芳香，流到你的心房，此刻，让你没有埋怨，让你成为河里的一条鱼，河水是我，自由是你。

26.又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!

27.有树的地方，就有我的思念;有你的地方，就有我深深的祝福，祝你生日快乐!

28.有句话一直没敢对你说，可是你生日的时候再不说就没机会了：你真的好讨厌……讨人喜欢，百看不厌!

29.用我所有的爱祝你生日快乐!你需要我时我会在你身旁。祝你快乐，一年比一年更爱你!

30.用快乐包装礼物，用甜蜜制作蛋糕，用浪漫调制红酒，用幸福点燃蜡烛，亲爱的今天是你的生日，愿我的每次心跳变成流星，让你的愿望全部成真。

31.颖，不论遇到什么事情，遇到多么困难的情况，我都会和你在一起，只要我们能相信彼此，珍惜彼此，我们一定能够到达幸福的彼岸，相信我，我会让你幸福，我会为之努力。我不会离开你，永远不会。我爱你

32.盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐!生命中的每一天永远青春靓丽!

33.因为有你，爱不曾离去;因为有你，生命才有奇迹。爱你无需深情的言语，只要我们一直手牵手走下去就足矣。亲爱的老婆生日快乐，让爱陪伴我们一直到永远。

34.因为你的降临这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐!

35.以我忠贞的爱情，祝福你生日快乐!

36.一直以来有句话想对你说，但苦于没有机会，今天我终于鼓起勇气--生日快乐!

37.一年一年，是岁月流过的痕迹。一天一天，是幸福快乐的水滴。一点一点，是回忆留下的足迹。一句一句，都在唱着歌儿：我祝你生日快乐。

38.也许是缘分，命运安排你我相遇!你是让我欣赏的那种人，似乎很久以前，我就已熟识你了你。也许这一生，你就是我的钟爱。

39.在你生日之际，我只有默默的为你祈祷为你祝福：生日快乐，永远幸福!!!!!

40.在你生日这一刻，没能在你身边，对不起!只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿!

41.也许你并不是为我而生，但我却有幸与你相伴，或许是前世修来的福份吧，我会好好珍惜!愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰!老婆，生日快乐!

42.献上我对你的爱，祝你生日充满温馨，感谢你一直以来对我的关怀和照顾，祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的老婆生日快乐!

43.羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐、健康、美丽。

44.现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑，祝你生日快乐!

45.希望我是第一个向你道“生日快乐”的朋友，愿这一年中快乐、成功!

46.无意中遇到你，我咬了灰尘，冰冻的心。我愿意接受这份爱呢?敏感的人，每一天都是一个节日。一个温暖的冬天，一线的相位噪声，提醒，备忘录已经说了，一个小姐，下跌了充满希望的阶段，爱情，生活，爱情。

47.我在时间的字典解释快乐，就是微笑，我在故事的百度搜索幸福，就是健康，今天是你生日，祝你微笑常在，健康永驻，亲爱的，生日快乐。

48.我一直都有这份心，今日却感觉到了写字的艰难。或许爱到深处本就无言，更何况我本就是一个不愿表达的人。到是我必须逼迫自己写，对于爱写文字的人而言，爱一个人就应该把她藏入自己的文字里。何况，你是我的最爱，我也是你的全部。

49.我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说：你是我今生的幸福。祝你生日快乐。

50.我没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有一束鲜花+轻轻的祝福，祝你：“生日快乐!”

今天下午，班级开展了"我读书我快乐"的团日活动。这次的活动分为读书心得交流、诗歌朗诵、我爱记知识三个部分。

在读书心得交流环节中，许多同学都畅谈了自己最近的读书体会，有大到国家大事，为人处世之道，小到身边的点点滴滴，让在下面听的同学都受益匪浅。为了增加趣味性，我们还特别评选出了几个优秀的发言人，给予他们小小的奖励。

在诗歌朗诵中，两位同学用特别的地方口音，饱满的感情让我们体会了“我读书我快乐”的愉悦心情，真切感受到畅游在书海里的快乐，也让大家更加热爱读书!因此博得了大家的阵阵掌声

此外，我爱记知识这个游戏环节，大家都很积极主动，争先恐后地起来回答问题，在轻松愉快的氛围中，不知不觉学到了很多知识，同时也了解到了自己不足的地方，直到了“活到老，学到老”的道理。

通过这次的团日活动，同学们都更进一步认识到了读书对我们的帮助：它拓宽了我们的眼界，开阔了我们的心胸，提升了我们的内涵。同时也更加热爱读书了。

同学聚会主持词：2015初中同学聚会主持词

女：尊敬的校友

男：亲爱的同学

合：大家上午好!

男：又一年的久别重逢，我们心潮澎湃，激情荡漾;

女：365天的翘首期盼，我们风尘仆仆，欢聚一堂!

男：今天是2015年11月27日，我们期盼已久的城东中学70届4班同学聚会今天在此隆重举行了!

女：在此，请允许我代表黄花店中学70届4班全体同学，对光临我们聚会的本届校友表示最亲切的问候和衷心的感谢!请允许我代表聚会筹委会全体成员，对能在百忙中参加本次活动的同学表示最热烈的欢迎，并在此对因故未能前来参加聚会的同学送去最良好的祝愿!

男：四十年的分别，四十年的梦绕魂牵，让我们今天的相聚再次得以实现。忆往昔，恰同学少年，风华正茂，踌躇满志，激情豪迈;曾记得，校园里，我们追逐嬉戏迎晨光;教室里，我们学海苦读求知忙。我们曾一起渴求知识，历练意志，憧憬未来，放飞梦想!

女：时光荏苒，岁月如歌。弹指一挥间，我们离开校园已经四十个春秋。回顾那些无忧无虑、纯情萌动的青春岁月，那么亲切、那么难忘，历历在目、令人遐想。虽然尘封的记忆会随着岁月淡忘，但是，当年的同窗友情却永远铭记在我们的心上。

男：这是一份永恒的记忆，也是一种无价的财富，值得我们用一生去珍藏!

女：这是一份久别重逢的喜悦，这是一次期待已久的聚会，跨越时空、寄托愿望!

男：人生能有几个四十年啊!我们要在奔忙之中找点闲暇，去往事的长廊里去走走，去听听亲切而熟悉的声音，来看看那些久违难忘的笑容。

女：四十年聚首有太多的感慨，胸中涌动着无限激情，这是一次饱蘸四十个春秋的激情而现实的梦想!

男：四十个春秋过去，青春的风华悄然离去，岁月的年轮爬上眉梢。我们不追求鲜花、掌声、荣誉、地位，这些对我们已不在重要。但我们有历练后的成熟与稳重，有感悟人生后的平淡与豪放!

女：激情难以按捺

男：放飞的梦想，激荡如歌岁月!

女：精彩的足迹，印留广阔大地!

男：我们一起携手走过感动!

女：缤纷智慧照亮光辉前程!

男：行成于思，拨动永远超越进取的心弦!

女：豪情万丈，走过朝朝暮暮梦想四十年!

男：与你与他与我，我们彼此鼓励相互支持!

女：每一次笑脸都有你有我让欢乐定格!

男：每一次成功都有你有我让友谊永恒!

女：每一次感动都有你有我让心灵靠近!

男：每一次超越都如你如我让辉煌永存!

女：今天，就让我们打开珍藏40年的记忆，让我们的倾心长谈使青春时光倒流40年，使我们每一个人的心也能再年轻40岁，去重温我们那美好的学生时代!

男：四十年的今天，当我们用自己的智慧和汗水，在创造生活和实现自我价值的过程中体味了人生的成功与失败，品尝了认识的苦辣与酸甜后才发觉：让我们最难以忘却和割舍的依旧是那份师生情、同学爱。

女：从今天起愿我们经常联系，让心与心不再这么久久地分离。每个人的一生都不会再孤寂，就让我们像呵护生命，珍爱健康一样来珍惜我们的同学友情吧!

男：同学情谊如同一首深情的歌，悠远而回味无穷。多少欢笑，多少故事，时常闪现在你我的梦里。

女：在以后的岁月里再也不要以忙碌为由而淡漠彼此的情谊。纵然人间有万千诱惑和迷醉，然而有哪一种能比得上我们同学情谊的真诚、质朴!

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老师们，同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《积极参加冬季体育锻炼》。

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

我们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练，每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、跳绳、踢毽子。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和学生看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳远、球类、体操等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动，在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

我发言完毕，谢谢大家!

女：尊敬的各位老首长

男：尊敬的各位老同志

女：亲爱的战友们

男：可爱的军属们

战友聚会主持词合：大家晚上好!

女：五十九年前的九月二十一日，我们的前辈在之巅竖起了第一根天线。从 那天起，我们老二团开始书写神圣事业的崭新篇章,老二团有了自己的兄弟姐妹，也还是从那天起，老二团有了自己的光辉历史，奏响了一曲曲感天动地的英雄乐章，诞生了数不清的无名英雄!

男：五十九年过去了。五十九个春秋里，我们每时每刻都在思念远方的战友，怀念曾经的峥嵘岁月。今晚就在这里，来自祖国四面八方、五湖四海的老二团战友们又相聚啦，相聚在我们曾经奉献青春年华,一起工作学习，一起战斗生活过的美丽榕城。 女：今晚，我们心情格外激动

男：你们的到来令我们无比感动!

合：让我们大声地问一句：战友们，你们高兴吗?

女：我们这次活动，是在会长带领下的二团战友会具体实施完成的，首先，让我们对战友会各位战友的热心组织和辛勤劳动表示衷心地感谢!对部队领导的支持表示感谢! 对在本次活动中所有的志愿者战友表示感谢!参加今天聚会的有来自 个省市 多位战友。有 年入伍的老前辈，今年已86岁高龄，也有 年入伍的新同志，入伍年限跨度达五十年以上!让我们向今天所有参加聚会的战友致敬!也向因工作和各种原因未能亲临聚会现场的战友们问候!

合：再问一声：战—友—好!

男：有请我们的老政委(老团长或老首长) 讲话!

男：不管你在老二团曾任何职，也不管如今你是高官商贾还是普通百姓，我们都曾经拥有共同的经历，我们都是从二团走出来的兄弟姐妹，所以，我们都拥有一个共同的称呼

----战友!

女：有请各地区领队或代表上台致辞!

(集体并逐一讲话)

女：忘不了松涛阵阵，白云悠悠，杜鹃花开红似火

男：曾记否山的相思树、马尾松，台风呼啸黑风口

女：常怀念山的茶林、香椿树，石板的营房流水的兵

男：更难忘xx工地的酷暑与严冬，炙热的阳光和飞舞的雪花

女：永远难忘的三山一地啊，那是我们为祖国奉献青春和生命的地方

男：那是我们为神圣事业默默耕耘，甘当无名英雄的地方

女：那是我们理想升华的处女地;那里的每一块砖、每一级台阶都浸透着我们青春的汗水和热血!

男：那是一段艰苦而又幸福的时光，是我们生命中最美的年华、最美的记忆! 合;我们自豪;生命里有一段当兵的岁月，一辈子都不会后悔!

女;下面请会长代表战友会全体战友致欢迎词!

男; 我们在座的大家还要感谢建立这个二团战友的群的创立者、;是他(她)们给我们大家搭建了这个 沟通的平台，架起友谊的桥梁，还要感谢那些任劳任怨、不计得失、默默无闻的为战友服务的群主群管们。他们是现任群主，群管理员、。在此，让我们大家向他(她)们表示崇高的致意和感谢!同时，也向所有关心爱护支持参与战友群的战友们表示衷心的感谢!下面，请发言!

女; 下面请各地区领队上台讲话!(各领队事先沟通好，每人一句话)

(会长致辞，主持人送上酒杯)

会长;让我们大家举起酒杯，为我们永远不变的战友情干杯!

(宴会开始)

女：亲爱的战友们!在这里，我们要特别感谢今晚在场的曾经的军属们，正是她们的牺牲与付出，才成就了军人事业的辉煌!

男：感谢老二团，教会我们勇敢坚强，感谢战友，让我们懂得生死与共!

女：聚会是短暂的，思念是长久的

男：难舍的聚会，难忘的重逢

女：喊一声老战友，胸膛里涌起一阵滚烫的暖流

男：叫一声老战友，脑海里闪过一串难忘的镜头战友情

合：人生有战友，到老手拉手。祝大家在今后的岁月中，身体健康，家庭幸福，事业兴旺，万事如意!

Dear friend,

I’m very happy,because my birthday will come next Saturday, And my family have many food and drink.I think a lot of funny things and we will paly them in that day.So I hope you can take part in.Now I will tell you the address of my house.It is in the central of our city named Funny Time. There are many trees and flowers around my home. Its wall is red and white.You must come.I’ll wite you.

尊敬的爷爷奶奶，叔叔阿姨们，亲爱的同学们：

大家中午好!

今天是我的十岁生日宴会，首先我代表爸爸妈妈向在座的各位来宾表示最真诚的谢意，谢谢大家的光临!!

以前，我看到别的小朋友过十岁生日的时候，我心里充满羡慕，今天我终于盼到了自己的十岁生日!

在这个特别的日子里，我有很多话想说，我要感谢在座的各位亲友和长辈们，感谢你们在我成长过程中给予我的每份关心和爱护!感谢我的父母，是您们赋予我生命，让我在这个美好的人世间健康快乐地成长!感谢辛勤教育我的老师们，是您们开启我智慧的源泉，不仅教会我学习知识，还教会我做人的道理!我还要感谢同学们给我的友爱和帮助，为我的童年增添了许多色彩!

我决定在今后的日子里，不会辜负大家的希望，一定刻苦学习，奋发向上，以异的成绩来回报大家!!

最后，我祝长辈们事业有成，幸福安康!祝小朋友们学习进步，快乐成长!!来，让我们一起点起生日的蜡烛，唱起动听的生日歌，让这美好的愿望早日实现吧!

把我的礼物送上，把我的心儿捎上，相信你会快乐无比。祝生日快乐！

层层绿意中，祝福一重重。祝你生日快乐！

春的树越长越葱茏，生命的花越开越艳丽，在你生日的这一天，请接受我对你的深深祝福。

花的种子/已经含苞/生日该是绽开的一瞬/祝你的生命走向又一个花季！

今天，像小鸟初展新翅；/明天，像雄鹰鹏程万里。/愿你拥有愉快的生日！

你的生日来临之际/我的心和着你的节奏/思念并祝福你！

你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

深深祝福你，永远拥有金黄的岁月，璀璨的未来！

生命是一座驿站/有人抵达/也有人离去/那么生日便是驿站中的小憩/再向未知的前程继续进发。

生日快乐！/记住！你生命的每一次扬帆出海/我的祝福都会伴你同行！

食品上插满岁月/这是一个古老的习惯/但请你别吹灭/别吹灭那/童年的憧憬/而一任生命的激情/燃烧直至永远！

送你的是几度春秋，留下来的却是属于你我的那份最真挚的友谊！

随着岁月的阶梯/一溜小跑而上/一切都是那样美丽/但生日时请稍微驻足/再回头/重温一下这段不再重复的/青春

五彩缤纷的世界，只有友情最珍贵，在这属于你的日子里，祝你快乐！

写到这里忽然有想落泪的冲动，我想这是什么样的泪水，只有自己知道，伤感是缘于岁月的流逝，平静却是对我最好的礼物！

倚着人生的舷/向往远方———/这就是生日/珍惜寻常岁月里的/这一天晴空！

愿将一切最美好的祝愿，嵌进这卡片中，祝福你———快乐，心怡，微笑。

愿你的生日伴随着幸福与喜悦，从日出到日落。

愿你在生日的日子里，充满绿色的畅想，金色的梦幻。

愿属于你的日子/充满新奇/喜悦/快乐！

在你生日这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你拥有365个美丽的日子！

在这个特殊的日子/寄上心花一瓣/这瓣带露的心花/将你多彩而轻松的生活装点。

自己的年龄自己的梦想/我们共同的世界依然/年轻/而/美丽

几次去名人馆做志愿者，每次去都有不同的感受，每次去都会有新的收获。遇见不同的人，为不同的人讲解，看到他们嘴角微微上扬，心里总有一点点的自豪和满足感。

在学长学姐的带领下，我们尽自己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时，收获着我们自己的快乐和信念，并且让志愿者的奉献精神传承下去。有人说 ，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的确，加入历史名人馆讲解志愿者不到一年，我受益匪浅。

首先，丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生，不单单要学习，还要进行全方面的素质拓展，在学习中成长，在实践中成才。而现在我肩负着不单是普通大学生的责任，而是一名志愿者。作为一名志愿者，我跟普通人一样，但是我迈出了第一步，我比普通人更多的是激情、热心和奉献精神。只有做更多的志愿服务，才能帮助更多需要帮助的人，才能收获更多的快乐。

其次，丰富了我的课余生活。作为一名志愿者，我们用自己的课余时间去换取学校没有的体验。

然而，做志愿者要求我们能够协调好自己的工作与学习时间，很多时候工作与学习时间是有冲突的。学生的主要任务是学习，我们不能只顾工作将学习落下，又不能只顾学习而不工作;所以脚踏实地，坚持不懈，才能登上峰顶。踏踏实实的走好每一步，留下的足迹虽然会渐渐消失，但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情，态度最重要。我们会逐渐从中获得很多。在这不到一年的时间里，我学会了充分协调好工作与学习的关系，两者兼顾。

更重要的是：我明确了做志愿工作的意义。作为一名志愿者，我们应该明白自己做的都是无偿义务活动，价值是不能用金钱来衡量的，是一笔无形的精神财富。我们要用实际行动告诉人们，用心服务，传承志愿者的无私奉献精神，让这精神像阳光一样洒满社会各个角落。