2022年北京冬残奥运会举办时间（经典20篇）

大家好，今天的行程由我来安排。你们可以叫我李导游。今天，我来介绍颐和园，如果有介绍得不好的地方，请多多提出宝贵的意见，颐和园到了，请大家跟我下车。

进了大门，绕过大殿，现在的所在地，就是著名的长廊，看，这绿漆的柱子，红漆的栏杆，是一眼望不到头的。这条长廊有七百多米长，分成二百七十三间。每一间的横槛上，都有着五彩的画，画着人物、花草、风景。几千幅上，都没有拿两幅画是相同的。长廊两旁还有许多花花草草。微风从左边的昆明湖上吹来，是人生清气爽。

我们现在来到的是万寿山脚下。请大家抬头看一看，一座八角宝塔行的三层建筑耸立在半山腰上，那就是佛香阁，下面的一排排金碧辉煌的宫殿，就是排云殿。

爬上万寿山，站在佛香阁的前面往下望，颐和园的景色大半在眼底。郁郁葱葱的树丛，掩映着黄的、绿的琉璃瓦屋顶和朱红的宫墙。昆明湖的湖水静得像一面镜子，绿得像一块碧玉。

万寿山下面就是昆明湖，昆明湖围着很长的堤岸，堤上有好几座连岸有许许多多的垂柳。湖中心有个小岛，远远望去，岛上一片葱绿，树丛中露出宫殿的一角。游人走过石桥，就可以取消岛上去玩，这座石桥叫做十七孔桥，桥栏杆上有上百根石柱，子上有许多小狮子，这么多的小狮子，雕刻得栩栩如生，没有那两只是相同的。

看完这里，我们就要和颐和园说再见了，希望大家每天都有个好心情，每天都有个好天气。

十渡风景名胜区位于北京市房山区十渡镇，是沿着拒马河大约长20公里的一条河谷。这里地貌很灵秀，悬崖峭壁很多，其间还有瀑布溪流等，下面的拒马河河水清澈，环境优美。十渡是京郊地区休闲放松的好去处，河水两侧设置了骑马、蹦极等众多娱乐项目，还可以在河水中乘竹筏、玩漂流。河岸附近有很多农家院提供住宿，可以品尝地道的农家菜，感受乡村生活。

十渡是整条河谷的统称，原指河谷上的十个渡口，现在沿河自东向西已有一渡到十八渡共18个村庄，依然统称为十渡。每一渡处都有优美的山水风光可以观看游玩。十渡内开发成为景区的主要有六渡的孤山寨景区、十五渡的东港湖景区，还有位于十渡的拒马乐园等。十渡内交通方便，有公交车直通每一渡的游玩站点，可以乘坐公交一一游玩，也可以自驾前来。

游玩十渡大约需要两天时间，第一天游玩孤山寨景区，然后前往十渡拒马河乐园体验漂流娱乐，第二天游玩东湖港景区，住宿以选择十渡附近农家为宜。若能够游玩前一天晚上就到达这里最为舒适，第二天时间宽裕。如果有更长时间，则可以继续向西前往河北著名的野三坡景区游玩。

孤山寨景区位于六渡村对岸，是一条长约10公里的大峡谷，主要是观赏奇峰怪石的地貌风光，山谷两侧的石壁陡峭秀丽，有一线天、塔峰、如来峰等景点。山间有北京地区最大的瀑布群落，还有一条几十米长的铁索吊桥，走在上面十分刺激。

东湖港景区以瀑多、潭多著名，这里的三叠瀑落差高达一百多米，非常壮观。除此之外，东湖港景区内也有夫妻峰、嫦娥伴金蝉等很多造型奇特的山峰峭壁，在岩壁上建立的云梯更是陡峭险要，登上之后视野非常开阔。在景区内最有意思的应该就是玩水的内容了，这里水面比较宽广，可以竹筏戏水，还有沙滩浴场、沙滩排球等，在此体会一番格外惬意。

十渡拒马乐园则是一个以游乐为主的景点，有空中飞人、迪斯科大转盘等机械类项目，也有快艇、水上独轮船等依水的娱乐项目，河边还可以体验蹦极项目，渴求刺激的勇敢者可以前去挑战。

另外，在六渡、十渡拒马乐园、十五渡、十八渡处均可以体验漂流，可以根据自己的路线选择在哪一处游玩，漂流内容和价格大致相同，价格均在每人80元左右，长度约2-3公里，时间大约两个小时，夏日里在山清水秀的地方漂流玩水，一定是美妙的享受。

住宿餐饮

十渡景区内的住宿地有很多，每一渡都有多家，基本都是当地的农家院，建议住在十渡村附近，交通上最为方便，而且十渡村附近的农家也比较实惠，游人评价很好。农家价格不贵，一个房间的价格大概在100元以内。

游玩十渡景区时，用餐也大多在附近的农家乐内，可以吃到地道的农家菜。另外，当地的鳟鱼非常有名，不要忘记品尝一下。

对凡人来讲，宝贵的东西就只有两样：时间与金钱。可小时候我们就学过一句谚语：寸金难买寸光阴。你可能记录计算过你花了多少钱，可你记录过你花了多少时间吗?

假如：

每天你醒来的时候，银行都会给你的私人账户打入86400元人民币，要求就是你必须不多不少的全部花完，那么你将如何对待?

现在是20_年6月1日。以我年龄30岁为例(我一直不想承认这个年龄，因为我87年的，我总固执的认为自己是29岁，可能是我害怕。)，我的生命已经用去10950天，将于2067年80岁，那我的生命还剩18250天。我的生命已经花掉超过了三分之一。所以时间管理就是对生命的管理。

时间管理的首要前提便是明确的目标和行动计划。

我自认为自己是个目标性比较强的人，这个特点的形成时期是在读大学时看的一部电视剧《士兵突击》，我很欣赏成才这个角色。他目的性强，永远都知道自己要什么，不达目的不罢休，和木讷的许三多那种不抛弃不放弃的口号是两个层面的。我从工作到现在这七年时间也是不管做什么事情目的性都很强，迷迷糊糊中好像也知道自己要什么，但是总是深一脚浅一脚一直走在黑暗中。

目标真的很重要。曾在我们毕业时就流行这一篇文章：《毕业后五年将决定你的命运》，那时也认真看了那篇文章，到现在也还存在空间里面。也确实很努力的去工作了，可苦逼的是那时候好像定的目标是要做项目经理，结果，苦逼了。工作几年后发现项目经理的生活不是我想要的那种生活，只怪志向太低，入错了行。

现在对我们常人来讲，制定一个目标真不需要太长远，只需要想好自己三年后想过什么样的生活，或者获得什么样的收获。那这就是个目标。如果你从没想过，那三年后你可能合适和现在一样的状态。目标制定好了，那么就有一个很关键的事就是：每天至少有一个小时的时间是为三年后的自己所花的，每天至少为未来的自己做一件事。而这一个小时，这一件事将是你一天中价值最高的。

目标的制定一定要结合社会环境和自己的实际情况，老师打了个很形象的比喻叫，挑一挑摘桃子的比喻。就是目标只需超出目前能力的一点点就可以了，就像有个在头顶的桃子，你只需要努力的挑一挑就能摘到，而不是在树巅遥不可及或是在你伸手就能得的位置。

在管理学中有一个非常重要的设定原则——SMART原则，由分别表示确定目标的五个基本原则的英文字母首字母组成。具体这些英文解释我也不写了，英语水平太差，或许我下一个目标就是好好学学英语了。简要的说下，就是我们制定的目标要具体、可量化、可达成、有时限。

制定好目标后我们就要对目标进行分解。我觉得这个分解好难。制定目标是选择方向，方向选择的时候难，这个分解和执行的过程更难。

这堂课把目标从大到小分层终极目标——长期目标(20_年)——中期目标(5年)——短期目标(1~3年)——年度目标——季度目标——月度目标——周目标——日目标。看到这的时候我头都麻了，如果一个游戏要这样玩的话，我可能可以好好的按照这个过程玩玩，人生如戏。

看到这个目标分解后我们是否在想我每天那么多事，这个目标执行起来太难了。那么你每天有多少事，事情是否可以分成以下几类:

第一类：重要紧急的事

第二类：重要不紧急的事

第三类：紧急不重要的事

第四类：不重要不紧急的事

用一句话来说，就是做事要分清重要与缓急。

你的一天有多少重要紧急的事?有多少事是从前几天的重要变成今天的重要、紧急?又有多少事是从很早前的不重要、不紧急变成今天的重要、紧急?

而我们一天80%的事情都是从重要的事情拖延成重要紧急的事。这就是著名的二八原则，好像这个在股市、在管理、在等等很多行业都出现的一个原则。

那我们一天到底要把时间花在什么事情上呢?我的建议是花在重要的事情上。老师的答案是：优先处理紧急的事，重要的事多花时间。

当一天面对很多重要的事时，就需要我们提高工作效率了。必须做到以下几点：

1、 当日事，当日毕。

2、 必须要有时限，有明确的完成时间

3、 养成快速的节奏感

4、 不要永远把事情只做一半。必须做到一鼓作气，否则很有可能会半途而废。

5、 力求把事情一次就做好，不要返工。

6、 第一胜过更好

一个快速的决定远远好于一个完美的决定。决定要快，而不是完美。要先把工作做起来，在做的过程中调整。最求完美永远只能是在追求的过程中，而总拿不出结果，只需要有个满意的原则。

完美主义者会给别人很大的压力，“高标准、严要求”当不耽误事情的时候就是优点，否则就是缺点。不能吹毛求疵。

听了老师讲的“猴子管理”原理后我理解到，以后面对下属，不能随便就接了下属的猴子，而是应该给他指明方向，让他自己找出解决方案。同样的我们带着猴子去找领导的时候，同时还要带着自己的解决方案去找领导。

要养成整洁的习惯

要养成有条理的习惯，做事尽量简化、编号、使用软件协助。

东西哪里那，哪里放

与他人的时间取得协作，做好提前预约，不能迟到。

善于领零碎时间，以时、分、秒、为单位，而不是天，

「发文编号」GF－20__－0101

全文

合同编号：＿＿＿＿＿＿＿＿＿

出卖人：＿＿＿＿＿＿                              签订地点：＿＿＿＿＿＿＿＿＿

买受人：＿＿＿＿＿＿                              签订时间：＿＿年＿＿月＿＿日

第一条  标的、数量、价款及交（提）货时间

第二条  质量标准：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第三条  出卖人对质量负责的条件及期限：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第四条  包装标准、包装物的供应与回收：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第五条  随机的必备品、配件、工具数量及供应办法：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第六条  合理损耗标准及计算方法：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第七条  标的物所有权自＿＿＿＿时起转移，但买受人未履行支付价款义务的，标的物属于＿＿＿＿所有。

第八条  交（提）货方式、地点：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第九条  运输方式及到达站（港）和费用负担：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第十条  检验标准、方法、地点及期限：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第十一条  成套设备的安装与调试：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第十二条  结算方式、时间及地点：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第十三条  担保方式（也可另立担保合同）：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第十四条  本合同解除的条件：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第十五条 违约责任：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

第十六条 合同争议的解决方式：本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决；也可由当地工商行政管理部门调解；协商或调解不成的，按下列第＿＿＿＿种方式解决：

人的生命是可贵的，人的生命更是极其脆弱的。伴随着人类的进步，社会的发展和科学技术的不断更新，人们生活的现实环境也在发生着翻天覆地的变化。一条条宽阔的马路，一辆辆奔驰的汽车……今天，四通八达的交通网络带来的方便和快捷，促进了现代社会的飞速发展，但随之而来的是那一幕幕鲜血淋漓的人间惨剧。

交通事故频繁发生，却极少有人关注到生命的脆弱和交通安全的重要性。在中国每5分钟就有1人因车祸死亡，每1分钟就有1人因车祸伤残，每天死亡人数达到280多人，每年死亡10万多人，全球车祸累计死亡3000多万人。然而，很多人对这一连串惊人的数据却无动于衷，并非交通安全知识宣传力度不够，家长、老师从小学到大学无时无刻、无处不在地提醒我们要注意交通安全，珍爱生命。但就是有人不把这一切放在心上，非得等到惨剧降至自身上才后悔不已。

吕凯特曾经说过：“生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。”说的就是哪些直到失去才珍惜的人。其实，交通事故的隐患无处不在，它就像颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭支离破碎，炸得人心悲苦。20__年2月24日上午6时30分许，贵州省贵阳市境内的贵新公路12公里处发生一起特大交通事故，一辆从广东方向开往四川的双层卧铺大客车失控撞破护栏冲出路基，翻下7米多高的路坎，坠入一条小河中。车内45名乘客，23人当场死亡，另22名受伤乘客被当地警方送往医院抢救。伤者中，一名年仅2岁的小女孩，脸部受重创，伤口缝了100多针。事故发生后，贵州省政府、安监局、交警、高速公路管理局、医疗等部门相关负责人相继赶到现场，组织施救。经过警方初步调查，因客车司机经过一整夜的驾驶没有休息，警方初步认定为疲劳驾驶引发事故。

看，那一件件血淋淋的事实在我们的眼前一闪而过，可那悲痛的情景却让我们铭记于心，那是血的挣扎，是痛苦的泪痕，是同情的目光……在一次次悲剧不断重演之时，我们难道不应该为此而珍惜宝贵的生命吗?遵守交通，注意交通安全，这是人类的呼吁，大家没有理由，只有责任，有为人类生活美满幸福的责任，这便是大家唯一的准则。

尊敬的来宾朋友们：

大家好!

我谨代表滨州丽奇汽车销售服务有限公司对各位嘉宾能在百忙之中莅临我公司“车展价格提前享，奇瑞全系裸价抢购会”表示热烈的欢迎!

滨州丽奇汽车销售有限公司为感谢各位朋友们对奇瑞品牌和产品的一贯支持，特在五一到来之前举办了这一次盛大的“奇瑞全系裸车抢购会”，五一期间别人在等车，您却带着家人，开着新车去轻松的游玩，别人在熙熙攘攘的人群中选车看车，您却开着新车去享受今年的车展盛宴，您无需为车展期间资源不足而担忧，您无需为没有挑选车辆的机会而担心，您也无需为要提到心仪的爱车要等上几个月而焦急，今天滨州丽奇团购会的价格保证低价，保证让您享受到车展期间的各项优惠。

再今天的团购会现场您不但能享受到裸车团购会的绝对低价，对于活动现场订车、购车的客户您还可以享受我们的幸运抽将活动，一等奖：800元装具代金劵、二等奖：500元装具代金券、三等奖300元装具代金卷，，只要在活动现场订车、购车、的客户全部都能享受到我们给您带来的意外惊喜。

愿滨州丽奇的员工能给您带来一个愉快的周末，同时也预祝您今天能选到您的爱车，最后再次诚挚的谢谢大家!

各位游客：

你们好，欢迎你们来到北京旅游，我是你们的导游___。

十渡风景名胜区位于北京西南部，距市区70余公里，辖区面积301平方公里，是华北地区唯一以岩溶峰林、峰丛、河谷地貌为特色的自然风景区。十渡景区山奇水秀，谷壁峭立，峰林叠翠、石美潭深、景致幽胜，众誉“青山野渡、百里画廊”。十渡山水，四季如画。初春杨柳吐翠，绿染河川;盛夏峰峦叠嶂，碧水如云;深秋柿坠枝头，红叶似锦;寒冬冰河如镜，峰岭披银。宛若一幅泼墨山水，尽显一派北国风光。十渡负氧离子含量极高，每CM3达7000-10000个，素有“自然空调、天然氧仓”之称。

景区内有蹦极、攀岩等36个旅游项目，18处水面娱乐中心，10大集吃住游于一体的自然景区。先后被国家计委列为小城镇经济综合开发示范区、市级风景名胜区、市级优秀景区、文明景区、北京市唯一的旅游专业镇、北京市农业结构调整示范镇、国家体育训练总局攀岩、蹦极训练比赛基地、全国青少年地质科考夏令营基地，并顺利通过国家旅游局AAA级景区评定，被国土资源部批准为国家地质公园,被市园林局评为市级先进风景名胜区，连续4年被评为市级文明景区，荣获“全市旅游安全先进单位”等称号。

十渡，从千河口到十渡村，沿途在拒马河上要过桥渡水十次，"十渡"因此得名。1986年被评为北京十六景中的第八景，1999年被评为北京市首批风景名胜区。景区内有孤山寨、仙峰谷、万景仙沟、南方大峡谷、普渡山庄、平西抗日烈士陵园、仙栖洞、天池山、西湖港、五星峡谷10个景点;有拒马乐园、九渡漂流、八渡划船场、六渡划船场、清江九龙潭等娱乐点，可提供蹦极跳、悬崖跳伞、索道、攀岩、滑翔飞翼、漂流、脚踏船、皮划艇、冲浪车、摩托艇、沙滩浴场、游泳、骑马等多项娱乐项目;能提供行、游、住、食、购、娱一条龙服务。

这篇课文文字虽少，但所呈现出来的场面是恢宏的，气势是磅礴的。如何让二年级的学生充分感受到字里行间所体现出来的激动与自豪是我在预设教学目标时着重考虑的一个问题，经过课堂教学实践，我觉得自己在预设教学过程中做得比较成功的地方有:

1，利用媒体，拉进文本与学生的距离。

二年级的学生主要以形象思维为主，原本，离他们的生活较远的内容不容易引起学生的共鸣，因此，营造良好的氛围激发学生的情感是十分重要的。本文是适合运用媒体营造情境的文本，媒体使用恰当，可以起到化无形为有形，化抽象为具象的作用，文本与学生的距离一下子拉近了。

2，变换形式，提供学生多次朗读的机会。

朱作仁教授说过:"讲解只能使人知道，而朗读则使人感受"。语文课程标准中也明确指出:阅读是学生个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。我在教学中，把读的权利交给学生，把读的时间给予学生。本文虽短小但感情充沛，令人振奋。基于这点考虑，我在教学中注重肢体语言与朗读的配合，如击掌，振臂高呼等，低年级的孩子又格外容易投入，在媒体，动作和教师语言的引领下，学生们尽情高呼:"我们成功了!""我们爱北京!""祖国万岁!"此时此刻，他们仿佛就是人海歌潮中的一分子，与其说他们在朗读，不如说他们在用心感受。在请同学们根据自己的理解，读一读让你觉得最激动的句子或段落时，学生都分外投入，在学生，教师，文本之间对话的过程中，学生们对课文的感悟得到了提升。知识与技能，过程与方法，情感态度价值观的三维目标实现有机的整合。

对于入校新生来说，今天是你们在四中的开始;对于高年级同学来说，今天是新学年的开始。君子慎始：有其始之，则已之也难，是以君子慎乎其始之也。人生，不同于游戏，可以退出反悔、推倒重来。面对只可历经一次的生命，我们该怎样对待呢?

“国际发展”是我在哈佛大学的专业——在研究发展中国家经济民生的同时，也要直面一幕幕的黑暗：克什米尔的幼女贩卖、南非前政府对艾滋病防治的不以为然、伊拉克战场的贫民死伤与战后重建……不少学生会选择到危险动荡的一线去实习。20xx年夏，我去了政变前夕的泰国。红黄阵营集结、与军警对峙于我所在的联合国亚太总部门前的大道上。不曾意料那个下午军警开了枪;不曾意料被困在慌乱之中的还有许多啼哭的孩童;不曾意料近在咫尺的联合国官方选择了旁观，一切的现场救助只出于每个人良心的驱动。那个下午当我不幸也被抬上救护车的时候，我已四肢麻木，眼前昏黄模糊。同事紧握着我的手，护士示意让我留几句话。我懂。

“告诉我妈我爱她——我从未告诉过她。”

“帮我回到四中说声对不起，我没有实现做教育的承诺。”

说完闭上眼，眼角泪水滑落。人生最大的悲哀莫过于在生命的尽头，心里还有想说但尚未说出的话，想爱但未曾好好爱的人，想做却没能做到的事。如果我还有机会醒来，我告诉我自己我要弥补，我想要从此不留遗憾地活。幸好上天给了我机会，也让我守住了承诺。至今，我都把每一天当作自己生命中的最后一天去度过，这让我可以随时倾听内心最真切的呼唤。今天开始，我希望你对待每一天，也可以做到不留遗憾。想做的事，勇敢去实现;不要拖延，不要找借口，不要怕失败。在有限的生命里，抓住当下，把握今天。

不留遗憾地活，就要活出意义。日后的你在学术或是事业上，也许会很成功，但真正的成功不仅限于此。享有权利而没有发挥出作用的人一文不值;受过教育而没有发挥出社会影响力的人也同样一文不值。一个人的优秀应该体现在一种高尚的、有影响力的生活。四中人应该肩负起更高的社会使命与责任，作为未来社会的新鲜血液去帮助净化这个世界，为社会带来更为新鲜健康的风气;积极地去做事，不妥协不放弃，不对周遭之事听之任之。而这种影响力可以渗透进生活的每个方面。

20xx年我在加州度假，遇到一位母亲委托我在洛杉矶当地的地产经纪人朋友进行房屋买卖。三次不幸的婚姻给她留下了四个孩子，仅靠餐厅打工维持生计的她，已无力偿还高额贷款。她决定卖掉现在的房子，置换一所便宜的房产。但她所有的积蓄只够搬去人烟稀少、流氓混混出没的沙漠地带。大儿子Peter，十一岁;小儿子Eric，八岁。他们把我拉到一边，Eric用水蓝的眼睛望着并恳求：“我知道我们破产了要搬去沙漠，但你看上去像个好人，你能承诺我几棵小树吗?爸爸自小离开了我，从来都是哥哥照顾我。每天放学，哥哥会带我在山上的树林里玩的时候，我才不会想起抛弃了我的父亲。”当晚我久不能眠，于是借用朋友账号，两天两夜未眠，把加州数万条房产登记看了个遍。我发现一座小城名叫Crestline，在Riverside北面的山上，房价刚好，风景宜人。朋友不信，笑我一个外来的中国人懂什么?但固执的我还是一个人去踩了点儿，结果证明我是对的。带她们全家人去看房的时候，我们先去了沙漠。看后大家沉默着，Eric责备对他撒了谎，没能信守承诺。我没有应声，只管把车开向山顶，拐入山谷。峰回路转，湖光山色，松林间点缀着一户户人家。我把车在山谷间的湖畔停下，孩子们当即冲了出去，雀跃着问我这是哪儿?“It’syour new home.”我露出点点笑意，顺手取出一打数据递给母亲：“这些是房产信息，有三套备选;这套是入学登记，Rimof the World这所学校很有名，我已和校方联系好;这是愿意雇用你的餐厅电话;这几张是给孩子们办好的图书馆年卡⋯⋯哦对了，另外我和市长说好了，两周后他们会为你们举办欢迎Party。”在她们全家脸上洋溢的幸福里，我找到了自己的方向。回北京后，我辞掉了体面的金融工作，投身社会公共事业。我最近还听说，今年已18岁的Eric考入了美国常青藤。

哈佛肯尼迪政府管理学院门前刻着这样一句话：不要问国家能为你做些什么，先要问问你能为国家做些什么。谨于一家，则立于一家;谨于一乡，则立于一乡;谨于一国，则立于一国;谨于天下，则立于天下。四中人，当有胸怀天下的眼界与胸襟。但当我们在用自己的力量去回馈社会的时候，请你一定要记得放低自己的姿态，以一颗更为谦卑恭谨的心，去帮助、去给予、去付出、去改变、去坚持。万万不要掉进救世主的自负里。因为事实是：当你伸出援手帮助别人时，不是你成就了他人，而是他人成就了你。

几年前我开始做教育，和团队一起把我们的盒子鱼英语带入了万余所的课堂里。北京朝阳区CBD高楼林立间，有所大望路中学，那里的学生多是进城务工人员子弟。他们中的许多人曾是乡村的留守儿童，自信心缺失，基础知识薄弱。英语课上，26个字母不曾通晓的他们，蜷着身怯生生不敢举手，更不敢站起来回答老师的提问。我们的出现让他们有了改变。孩子们爱上了有趣而鼓励满满的学习方式，并且异常努力。两个月后，我再去看他们。沉寂的课堂气氛早已不在;取而代之的是孩子们争先恐后举起的手，和一个个回答问题时声音宏亮、字正腔圆的美音。我沉浸在那些个挺胸抬头的姿态和干脆利落的嗓音里流淌出的自信与乐观中。那一天我想，即便是生命停在了此刻，我也并不会感到遗憾，有的只是全然的满足。我要谢谢那些孩子们，谢谢所有支持并爱着盒子鱼的人，是他们和你们成就了我。

开学是一个新的起点。慎始者，心欲小而志欲大，智欲圆而行欲方，能欲多而事欲鲜。在四中，我希望你学到的不再仅仅是知识，而是如何活出更高的人生价值与目标。这种价值，并不一定可以用金钱或物质去量化，而更多是以梦想、信念、幸福、成就感等多元的正念体现出来。站在新的起点上，希望是正在觉醒的梦。抓住希望、抓住梦想，不留遗憾地活出自己生命奔放的色彩吧!活出意义，活出性格，活出力量。

通过比赛，发现了一批基本功扎实、有潜力的青年教师，与此同时，也看到了许多年轻教师身上所存在的问题，就本次竞赛情况，总结如下：

第一：一般基本功竞赛

弹唱、绘画、舞蹈是幼儿教师必备的基本功，本次青功赛对幼儿教师的基本功进行了“检阅”，技能技巧竞赛内容有：边弹边唱、舞蹈和玩教具制作三大部分。本次参赛教师们高度重视，利用休息时间积极练习，精心准备。比赛当天，教师们精彩的弹唱和优美的舞姿，赢得了评委和选手们的阵阵掌声;而一幅幅形象生动、精致而富有童趣的玩教具制作也凸显了幼儿教师的聪明才智。但有长必有短，比赛中也出现的一些问题需要引起重视：

1.舞蹈表演时注意表情、服装与乐曲的搭配，动作要大方到位，同时要了解各民族舞蹈的特点，例如：印度舞是光脚跳，有的教师身穿印度风格的表演服，脚穿运动鞋，很不搭配，细节很关键。

2.边弹边唱比赛中，许多教师出现弹奏声音高，演唱声音小，评委听不到歌声，而且个别教师出现演唱时音不准、延长音没有唱够，附点节奏不准确，3∕4拍和6∕8拍不会伴奏。

第二：课堂教学竞赛

本次课堂教学基本功竞赛的内容以《幼儿多元智能创意课程》中本月的主题活动为主，七十三节教育活动通过五大领域的内容划分，健康领域十二节;语言领域十四节;数学和科学领域二十二节;艺术领域十八节;社会领域七节。就教学活动中存在的共性优点和问题做一个简要总结：

一、优点：

1.教具精致、丰富：参赛选手们认真设计教学活动、准备教具，大部分老师制作的教学精细美观，吸引孩子，并且有很多教师适时地利用教学课件、PPT、视频等现代教学手段，让孩子通过生活有趣的演示，在充分感知的基础上自然地习得知识。

2.态度亲和、尊重幼儿：虽然是青年教师，在面对孩子时，大部分老师态度亲切、和蔼，尊重幼儿的年龄特点与需求。

3.对活动目标的把握基本到位：使用《多元智能创意课程》之初，老师们最难把握的就是活动目标，在设计活动时，不是把目标定得过多就是过高，不能有针对性、结合实际地调整目标。本次大赛中，大部分老师都能紧紧围绕重点目标开展教学，这点对于青年教师来说，是一个很大的进步。

4.教师普通话比较标准：在参加的七十多位青年教师中，普通话的标准率在百分之九十五以上。

二、存在问题：

1.备课不到位：整体分析，青年教师在备课这一环节上，理解不充分。备课，不只备教材、备内容、备形式，还要备提问、备孩子、备上课的环境和场地。

(1)大部分老师在课前只完成了“熟悉教材内容，设计教学形式，制作教学用具”这几个环节。

(2)备提问：对于活动中，教师的提问和对幼儿如何回答的预设考虑不足或根本没有考虑。所以致使活动中，很多问题教师提出后，幼儿无所适从

类似这样的问题有很多，说明老师在备课时没有认真备问题，并且对预设的问题没有做回答，更没有想像一下问题抛给孩子后，可能会得到怎样的回答。

(3)备孩子：很多老师对于孩子的年龄特点和现有知识经验了解不够充分，所以造成大部分的活动是在老师的掌控下，按部就班地完成，缺少与孩子的互动与交流。

(4)备环境和场地：这点多体现在体育活动中，老师没有思考体育活动所需要的场地和布局，导致无法组织幼儿有序参与活动。

2.语言不精准：教师的上课语言是教师的一项非常重要的基本素质和能力。但是，青年教师在这方面是非常缺乏的。部分老师活动组织语太多、太繁、重复、不准确，没有给孩子留下说话和表达的机会。

3.语调不自然：在听课的过程中，被青年教师对孩子们亲切的态度所感动。同时，也对一部分老师的语调产生了一些疑惑：温柔的语调一定就适合孩子吗?有些老师的语言过于温柔造作、娇声娇气，反而使人感觉不自然、不舒服。曾经读过一本《教师的语言艺术》，其中讲到教师“自然、大方、投入地语言和体态”，以及适时地表达和使用是一门值得老师研究的艺术。当然，其中也有几位青年教师干脆、精炼、抑扬顿挫但不缺乏温柔的语言，也为我们留下了深刻的印象，她们这样的语言得到的是孩子全情地投入和活动的成功。

4.关注孩子不足：一部分老师的教学活动可以说是对教案流程的一个演示，教师是这个流程的指挥官，而孩子只是被动地接受。当然，这与青年教师的教学经验有关，但也是青年教师必须重视的一个问题。教学活动，是教与学互动的过程，在这个过程中，教师的一个重要任务就是关注孩子的表现，及时地给予回应，并对活动随机调整。

5.体育活动是弱项：老师们对于幼儿园体育活动的理解很狭隘，常常与游戏活动相混淆，活动量不够、没有挑战性，对体育技能的培养不够，这也是地区幼儿体育教育存在的一个问题。

一、活动背景

大学体育运动是体现大学生朝气蓬勃的途径，我院向来注重德、智、体全面发展。如今，篮球运动已经成为最火爆的校园体育活动，而我院篮球水平也在稳步提升。所以，为了增进同学之间的友谊、为篮球队补充新鲜血液，我院体育部将举办14级新生篮球赛。

二、活动目的

为了加强各班之间的联系和交流，发挥同学之间的合作精神，为了使大家在学习之余得到放松，丰富同学们的课余生活，做到劳逸结合，从而能全力到学习中去。

三、活动主题

资环篮球 永不言弃

四、参与对象

资环学院_级全体新生

五、活动时间

_年10月中旬

六、活动内容

(一)奖励办法

比赛奖励前三名，特设四个优秀体育道德风尚奖，优秀个人35名，MVP一名。

(二)评选办法

优秀体育道德风尚奖：积极参赛，文明比赛，有激情，有活力的班集体。

优秀个人：比赛中表现突出，积极拼抢，领导球队，能很好地掌控比赛，每对推荐5人。

MVP：决赛中获胜方的球员，表现突出，贡献，领导球队比赛获胜的个人，由13级篮球队成员投票选出。

(三)比赛办法

1.每场比赛共40分钟，每节10分钟，节间休息2分钟，中场休息15分钟，中场休息各队安排2名女生进行投篮，在三个点投篮，罚球线一球两份，左右两侧三十度位置一球一分，班助每人两球，男班助三分线投篮，一球一分，女班助罚球线，一球一分。所加分数加到自己球队中。

2.除第四节最后两分钟停表外，其余时间不停表，包括暂停期间。

3.上下半场每队各有三个暂停，上半场的暂停不能累加到下半场。

4.第一阶段A、B组采用单循环制，每组前两名进入淘汰赛。

5.分组情况(领队)及比赛流程

A1 环二、地一(张强、邓宇轩)

A2 环一、中英土一(王相明、李扬)

A3 工二、地二(徐爱勇、黄为煌)

A4 资一、土二(陈浩、蔡金兴)

B1 草二、工一、资二(李振)

B2 草一、土一(卢涛、刘畅)

B3 资三、中英土二(崔云鹏)

10月22日 A1 vs A4 A2 vs A3 12点10分

B1 vs B3

10月23日 A1 vs A3 A2 vs A4 12点10分

B1 vs B2

10月24日 A1 vs A2 A3 vs A4 12点10分

B2 vs B3

10月25日 半决赛 A组第一 vs B组第二 12点10分

B组第一 vs A组第一

10月27日 决赛 12点10分

(四)三分球大赛

时间：10月24日预赛 10月27日决赛

规则：

1.每队两个名额

2.五个三分投篮点，每个点两个球，中间位置每球2分，其余四个点每球1分，总分12分。

3.比赛时，安排三人捡球，参赛选手接球调整后出手，1分30秒。

(五)注意事项

1.各队不得找外援，必须是自己班级球员。

2.各参赛选手需准时到场，迟到15分钟按弃权处理。

3.比赛中必须尊重裁判判罚，如有问题，赛后向学生会方提出异议。

4.若出现殴打、辱骂裁判，双方斗殴情况，当即取消参赛资格。

5.各队统一队服，两个队可以私下协调。

6.各队自行准备水和纸杯，纸巾等物品，比赛之前，各队需提供3瓶水给计分处。

7.有特殊情况需要变更赛程，我们将通知各班班助。

8.如有疑问，请联系资环体育部李扬，手机：

七、活动形式

由体育部负责安排。

八、工作总结

新生篮球赛是资环学院的传统比赛，今年在往年举办的基础上又增加一些新的活动，目的是让更多的同学参与进来，享受篮球的乐趣，增进同学感情，使班集体更加团结。

一、活动背景：

每年的五月的第二个星期日是母亲节。母亲在每一个人的生命中都是最重要的一部分，她给我们生命并倾尽一辈子无私地为我们付出，荷马说过：“青春会逝去;爱情会枯萎;友谊的绿叶也会凋零。而一个母亲内心的希望比它们都要长久。”说母爱是世界上最伟大的感情一点也不为过。敬重母亲，弘扬母爱的母亲节，在中国已成为一个约定俗成的节日，到了现在，每年五月的第二个星期日的母亲节已经成为一个公众必过的节日。随着母亲节成为公众的节日，国人也可以在这一天里，大大方方地表示对母亲的深厚感情。因此我们本次活动主题定为“感恩亲情，拥抱母爱”，希望所有的同学在母亲节这天向自己的母亲表达感谢，做力所能及的事情，一个电话，一张贺卡就可以使我们的母亲感到欣慰，这也是我们应该做的。

二、活动主题：

“感恩亲情，拥抱母爱”

三、活动目的：

希望所有的同学在母亲节这天向自己的母亲表达感谢，做力所能及的事情，一个电话，一张贺卡就可以使我们的母亲感到欣慰，这也是我们应该做的。

四、活动特点：

本次活动现采取由主持人来介绍有关母亲节的一些基本情况。接下来，有大家自由发言，讲讲在母亲节自己以前做过什么，现在又想做些什么。

五、活动时间及地点：

--年5月10日 多媒体教室

六、活动进程

(一) 主持人介绍母亲节

现在世界流行的母亲节是5月的第二个星期日，是美国最先设立的。

献给母亲的花——康乃馨

由来 ：

1934年5月，美国首次发行母亲节纪念邮票，邮票上一位慈祥的母亲，双手放在膝上，欣喜地看着前面的花瓶中一束鲜艳美丽的康乃馨。随着邮票的传播，在许多人的心目中把母亲节与康乃馨联系起来，康乃馨便成了象征母爱之花，受到人们的敬重。

国际上献给母亲的花是康乃馨，它在纤细青翠的花茎上，开着鲜艳美丽的花朵，花瓣紧凑而不易凋落，叶片细长而不易卷曲，花朵雍容富丽，姿态高雅别致。红色的康乃馨象征热情，正义，美好和永不放弃，祝愿母亲健康长寿;粉色的康乃馨，祈祝母亲永远年轻美丽;白色的康乃馨，象征儿女对母亲纯洁的爱和真挚的谢意;黄色花朵象征感恩，感谢母亲的辛勤付出。

(二)观看感恩电影《妈妈再爱我一次》

(三)自由交流，分享父母令我们感动的事。

以自愿的方式上台分享自己的经历与想法，表达对母亲的爱。

(四)团支书作总结，并号召全体同学学会感恩。

七、活动结果及意义

活动虽然小，却含义深远，反响良好，充分体现了大学生对母爱与感恩的关注。意义重大，有利于思想品德的建设。

这次团日活动通过全班同学的共同努力，获得了巨大成功，当然，成功的背后凝结着所有同学的汗水，我们将更加团结一致、锐意进取，齐心协力、开拓创新，出色的完成顶岗实习，用我们飞扬的青春迎接明天新的挑战。

北京十渡金沙乐园整个园区分登山游览区、戏水划船区、沙滩娱乐区和综合服务区。您来此可观瀑布、走竹桥、上天梯、看斗泉、钻松林、登顶峰、吸鲜氧、眺美景;也可游泳、戏水、乘筏、划船、驾车、打球,还可乘丛林飞鼠、激流勇进、海盗船等大中型游乐设施，挑战自我，享受新鲜刺激，或漫步沙滩，沐浴阳光，自在休闲。金沙乐园是您娱乐、健身、休闲、渡假的理想去处，还为您提供吃、住、玩一条龙服务。总之，金沙乐园皆妙趣，娱乐无限各不同，健康娱乐释激情，山欢水笑迎嘉宾。

亲爱的游客们：

大家好!我是门艾琳，很高兴能成为大家的导游，希望你们旅游愉快。

大家请看天坛。

天坛的建筑具有独特的艺术风格，是我国最精美的古建筑群之一。这里原是明、清两朝帝王祭祀、祈祷丰年的地方。初建于1420年，天坛的面积为273公顷，分为内坛和外坛。北边的围墙为半圆形，南端是方形，象征着“天圆地方”。因为古人认为天是圆的，地是方的。那时，每年祭天两次。第1次是新春夏历正月上旬，这时要百谷求雨，祈祷丰收。第2次是在冬至日，表示感谢黄天上帝。天坛有三座建筑，一座比一座高，表示逐步登天。

现在你们可以自由观赏天坛了，祝你们游玩得开心、愉快。

本届运动会的主题是“我运动我健康我快乐。”为了迎接本届运动会，我们园幼儿不怕苦，不怕累，经过一个月时间训练，使小朋友们变得更能干，更自信了，同时，也锻炼了孩子的身体协调能力。

本次运动会，首先就是小运动员们入场，在孩子们响亮的口号，整齐的步伐中可以看到，孩子们是多么喜欢参加本次运动会。在运动场上，我看到了孩子们精彩的表演，同时也看到了家长们对我们工作的支持，尤其是我们小班的孩子，第一次参加这种活动，家长们都非常的激动，孩子们在场上的情绪也很稳定。我们班一共两个节目，第一个是亲子游戏《蚂蚁找食》这个节目很出彩。AB两点妈妈在A点等着宝宝，宝宝把球运给妈妈。在运的过程中，孩子们激情特别高，虽然音乐结束但是有两个孩子坚持把球运到终点。家长们也很配合，整体来说这个节目很不错。

第二个节目是亲子操《爸爸爱你妈妈爱你》、我们的亲子操总共练习4次。家长们表现特别棒，动作很规范、妈妈们在前面带队。宝宝们和家长配合的很默契。不足的是家长的衣服不统一，爷爷奶奶们的动作不齐。在排练中我们感觉也很吃力，他们练习的也很吃力。所以明年的亲子操，我们以妈妈爸爸为主。家长和小朋友们穿亲子装表演，队伍在壮大点。今年的我们班16位家长和孩子参加，人员有点少。

《蚂蚁搬豆》亲子游戏的不足，幼儿头饰准备的不到位。有的孩子带着不合适，不能固定在头上。

本次运动会很成功，运动会圆满的结束了，孩子们拿着自礼品很开心，没有胜利的孩子也怀这友谊第一，比赛第二的精神积极参加了各个活动。运动会展示了幼儿们的风采，考验了他们的耐心，体力，激活的生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和顽强拼搏的精神，在这冬日里，点燃了一把熊熊热情之火。

爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。

接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。

最后，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒;概括为16个字：珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地安排和管理时间，提高自己的工作与生活质量!

一、指导思想

为了丰富校园文化生活，激发学生自身的兴趣爱好，培养学生健康的审美情趣和良好的身体素质，引导他们向真、向善、向美，展示其风采，体现少年儿童朝气蓬勃的精神风貌，推动学校教育的健康发展，学校决定举行第六届校园艺术节暨庆“六一”文艺汇演活动。

二、领导小组

组 长：

副组长：

组 员：

三、活动目的`

1. 结合“方光玉品德教育基金”品德模范评选活动，评选、表彰本年度“十大阳光标兵”，“十佳阳光少儿”，使其成为全体少先队员学习的榜样。

2. 各年级组织队员开展各种形式的文艺表演，使学生度过一个愉快而有意义的节日。

四、组织机构

策划：

摄影：

舞台音响：

颁奖负责：

主持负责：

五、活动内容

1.对评选出的“十大阳光标兵”、“十佳阳光少儿”、“优秀辅导员”进行表彰奖励。

2.各种形式的文艺汇演活动。

3.家风家教宣传展示活动

4.活动总结。

六、活动形式

1.每个年级都参与文艺节目汇演。文艺节目要求内容健康向上、主题鲜明、题材新颖，富有感染力，体现时代精神，突出少年儿童天真、活泼的特点。

2.每个节目表演时间不得超过5分钟。

3.每个节目出场顺序由少队部制作节目单统一安排。

4.为保证文艺表演活动高效、紧凑，本次文艺节目比赛，评委不在现场亮分，文艺表演结束后，通报比赛结果。

5.以班为单位开展“家风”讨论、讲家风家教故事、家规家训征集、传承好家风的好爸爸妈妈推荐亲子互动活动等。

七、活动时间

5月28日(星期三)，早上一、二、三年级，下午四、五、六年级，进行文艺节目比赛。5月29日早上进行庆祝“六一”儿童节表彰奖励大会既文艺节目汇演。

八、活动地点：校园

九、几点要求：

1.全校师生要积极参与此项活动，各班主任(中队辅导员)是本班节目排练的具体组织者。

2.各中队辅导员做好本中队表演活动的各项准备工作。

十、奖励形式：

1.奖励总节目数的百分之三十至三十五，获奖节目的辅导老师即为优秀辅导员。

2.获奖的班级，在期末量化考评中根据名次加分。

3.奖励本学年度“十佳少儿”20名 ，“十大标兵”200名，优秀辅导员若干名。

十一、注意事项：

1.注意个人卫生和校园环境卫生。教育学生不在校园吃零食，不乱扔废弃物。

2.各班主任及科任教师协调组织好学生适时排练，不得影响正常教学秩序。

3.加强学生管理，确保安全。

4.积极争取家长的支持和配合，确保排练、展演活动顺利进行。

5.排练一般占用在校时间，不占用双休日、课外时间。若占课外时间，必须请示包级领导，通知家长做好学生接送工作。

大家好，我是这次天坛旅游的导游，我叫王约，大家可以叫我王导。

各位朋友，现在我们来到了天坛。天坛是世界上现存最早的规模最大的古代皇家祭祀性建筑。它是明清两代皇帝祭祀的场所，主要包括祭天、祈谷，以及祈雨。天坛始建于明成祖永乐十八年，也就是公元1420xx年，原名“天地坛”。明嘉靖九年，就是公元1530年，在北京北郊另建祭祀地神的地坛，才改名为天坛。

1920xx年八国联军入侵北京，天坛也未免于难。侵略者盗走无数件珍宝，犯下了滔天罪行。最后一个在这里祭祀的是窃国大盗袁世凯。但天不随人愿，袁世凯也只过了88天皇帝瘾就一命呜呼了。1988年天坛被联合国教科文组织列为人类文化遗产名录。好，下面大家自由参观，四十分钟后门口集合。

大家看，现在在我身后的是圜坛。圜坛又称祭天台、拜天台、祭台。是一座露天的三层圆形石台，为皇帝祭天的地方，始建于明嘉靖九年，清乾隆十四年扩建。

古人认为九是自然数中最大的数，表示至高无上。皇帝是天子，也是至高无上的，所以圜坛建筑的每一个地方都藏有九或九的倍数。看，顶层圆形石板的外层是扇面形石块，共有九层，最内一层有九块石块，而每往外一层就递增九块，中下层全都是这样。三层汉白玉栏板的数量分别是上层栏七十二块，中层一百零八块，下层一百八十块，合三百六十周天度数。三层坛面直径总和为四十五丈，五九四十五，瞧，不仅有“九”还有“五”，表现皇帝的“之尊”。下面，大家可以自由参观拍照。

朋友们，天坛旅游到此结束!

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”篮球比赛

二、活动目的：

篮球比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门，员工与公司之间的联系，加深员工之间的友谊，特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象：制造课、品管部及其他各部门在职员工

四、篮球比赛报名要求

1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

2、每位报名人员只可参加一支球队

3、比赛按部门划分，制造一课一队，制造二科一队，工程人员一队，间接人员一队，共四队。每队人员为8名队员，其中8名队员当中选一名队长。

4、比赛时设有一个主裁，一个副裁

5、比赛抽签决定，分别进行比赛，最后胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。

五、比赛安排：

1、比赛场地：公司篮球场

2、比赛时间：20__年12月10日----30日期间

3、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

4、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

5、每队上场人数为5人，换人不限次数。

六、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、 累计犯规超过6次者将被自动罚下。

上海安和精密电子电器有限公司

主办单位：人事总务部

活动策划人：汤宏刚 陈书娥

20__年11月25日

篇二：完整版篮球比赛策划方案

一、活动目的

为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进集团子公司及各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，特举办此次秋季篮球比赛活动。

二、活动主题

“迎中秋、庆国庆”-----____集团20__年第__届秋季篮球赛

三、活动宗旨

增进各部门之间的交流，增强集体荣誉感及凝聚力。

四、活动时间

暂定____年____月__日(星期__)～____月___日(星期__)

五、活动地点

________篮球场

六、活动方案

(一)篮球比赛组织方案

1、考虑各子公司及部门的实际人数情况，拟在公司内部组成男子组6队。 分别如下：

2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人;所有参赛人员必须是本公司正式员工，且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。

3、各队须于20__年8月17日前将参赛人员名单报给行政人事部，由____负责登记并核查球员身份,过时不报名或补报均视为无效(9月8日以后入职人员无报名资格)。

4、比赛分二阶段进行：第一阶段为循环赛，第二阶段为淘汰赛。

5、第一阶段比赛实行循环积分制，每赢一场积3分，输一场积1分，弃权0分;若两队积分相同比较两队间胜负;两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。

6、第二阶段半决赛、决赛：采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名，根据半决赛比赛结果，胜出者进入决赛(冠、亚军争夺)，淘汰者争夺季军。

7、比赛规则：

(1)双方球队须按规定时间提前15分钟到达比赛场地并到统计台签到，迟到15分钟者被视为自动弃权，则本场比赛以20：0计到场方获胜并进行积分。

(2)比赛时间：比赛分上、下半场，每个半场2节，每节12分钟;若4节比赛得分平，则进行加时赛，时间为5分钟，依此类推。

(3)每节比赛间隙休息3分钟，中场休息5分钟。

(4)一支球队每节可叫暂停2次，第四节比赛可叫暂停3次，每次暂停时间为1分钟(暂停不计入比赛时间)。

(5)比赛时间内可随时换人，但需先到技术台报统计员，出现死球后并以裁判的哨声为准，且替换动作须在20秒内完成。

(6)单个队员全场共有5次犯规机会，第6次犯规将被罚下场且不能再参加本场比赛;全队每节犯规累计达4次后，第5次犯规将由对方罚球，犯规以裁判的判罚为准(判罚参考国际篮球判罚标准)。

(7)在整个比赛过程中实行“进攻3秒、5秒、8秒、24秒”违例规则。

8、篮球裁判：____、____

9、具体的比赛赛程见附件1。

10、比赛奖项：冠军队1名，亚军队1名，季军队1名，分别给予3000元、20__元、1500元奖励并颁发锦旗。

(二)注意事项：

1、友谊第一、比赛第二、尊重裁判、尊重对手。

2、一切服从裁判，如有辱骂、殴打、恐吓裁判者，取消参赛资格。

3、原则上比赛队伍需着统一的队服,队服号必须是4-15号不能随便乱取。

4、队员要发挥顽强拼搏的精神，不许干扰参赛队员比赛。

5、参赛队员要提前作好准备活动，避免一切伤害事故。

(三)比赛将于____年__月__日下午举行开幕式，于____年__月 __ 日下午举行颁奖仪式。

(四)活动筹备组成员

1、筹备组组长：____、____负责活动的整体规划、协调。

2、筹备组副组长：____、_____负责协助活动的整体规划及督导执行。

3、筹备组组员：技 术 统 计： ____、____ ;

现 场 解 说： ____、____ ;

计 时/计 分： ____、____ ;

摄 影 ： ____、____ ;

电 器 设 备： ____、____ ;

安 全 保 障： ____、____ ;

后 勤 服 务： ____、____ 。

(五)具体比赛赛程，由人力资源部统一编制和通知。

(六)费用预算

人力资源部

____年__月__日

篇三：篮球比赛实施方案

一.比赛日期与地点

时间：20__年4月20日开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

地点：学校篮球场。

二.活动方式

我校共有教职工24人(女教师9人，男教师15人)。 分为三个组，按抓阄进行分组。每个组女教师3人，男教师5人.

三.比赛规则

1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

2.比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，中场休息五分钟.

3.两组比赛时，其他的一组担当裁判和计时员。 4每组比赛时上场人数为3男2女。

四.活动组织

1.组织部门：央隆乡民族寄校工会

2.比赛裁判：冶俊亮 马全荣

3.比赛计分、计时：尤慧英、宋秀英。

五.比赛注意事项

1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则，文明比赛。

2.各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。

六.奖励

1.第一名 500元

2.第二名300元

3、第三名100元

出租方(甲方)：_________________，身份证号码

承租方(乙方)：_________________，身份证号码

甲、乙双方就房屋租赁事宜，达成如下协议：_________________

一、甲方将位于潍坊市区小区号楼单元室的房屋出租给乙方居住使用，租赁期限自年月日至年月日，计个月。

二、本房屋月租金为人民币元(押金元)，按结算。

三、租赁期间，水费、电费、燃气费、网费、小区供暖费、物业费、卫生费由乙方负担。租赁结束时，乙方须交清欠费。

四、合同实施时，甲方应保证租赁房屋本身及附属设施、设备处于能够正常使用状态。乙方不得随意损坏房屋设施，如需装修或改造，需先征得甲方同意，并承担装修改造费用。租赁结束时，乙方须将房屋设施恢复原状。

五、甲方有以下行为之一的，乙方有权解除合同：_________________(1)不能提供房屋或所提供房屋不符合约定条件，严重影响居住。(2)甲方未尽房屋修缮义务，严重影响居住的。

六、房屋租赁期间，乙方有下列行为之一的，甲方有权解除合同，收回出租房屋;(1)未经甲方书面同意，转租、转借承租房屋。(2)未经甲方书面同意，拆改变动房屋结构。(3)损坏承租房屋，在甲方提出的合理期限内仍未修复的。(4)未经甲方书面同意，改变本合同约定的房屋租赁用途。(5)利用承租房屋存放危险物品或进行非法活动。(6)逾期未交纳按约定应当由乙方交纳的各项费用，已经给甲方造成严重损害的。(7)拖欠房租累计个月以上。

五、租赁期满后，如乙方要求继续租赁，则须提前1个月向甲方提出，甲方收到乙方要求后天内答复。如同意继续租赁，则续签租赁合同。同等条件下，乙方享有优先租赁的权利。

六、租赁期间，任何一方提出终止合同，需提前个月通知对方，经双方协商后签订终止合同书。若一方强行中止合同，须向另一方支付违约金元。

七、发生争议，甲、乙双方友好协商解决。协商不成时，提请由当地人民法院仲裁。

八、本合同连一式2份，甲、乙双方各执1份，自双方签字之日起生效。

甲方：_________________乙方：_________________

出租方(甲方)：_________________，身份证号码

承租方(乙方)：_________________，身份证号码

甲、乙双方就房屋租赁事宜，达成如下协议：_________________

一、甲方将位于潍坊市区小区号楼单元室的房屋出租给乙方居住使用，租赁期限自年月日至年月日，计个月。

二、本房屋月租金为人民币元(押金元)，按结算。

三、租赁期间，水费、电费、燃气费、网费、小区供暖费、物业费、卫生费由乙方负担。租赁结束时，乙方须交清欠费。

四、合同实施时，甲方应保证租赁房屋本身及附属设施、设备处于能够正常使用状态。乙方不得随意损坏房屋设施，如需装修或改造，需先征得甲方同意，并承担装修改造费用。租赁结束时，乙方须将房屋设施恢复原状。

五、甲方有以下行为之一的，乙方有权解除合同：_________________(1)不能提供房屋或所提供房屋不符合约定条件，严重影响居住。(2)甲方未尽房屋修缮义务，严重影响居住的。

六、房屋租赁期间，乙方有下列行为之一的，甲方有权解除合同，收回出租房屋;(1)未经甲方书面同意，转租、转借承租房屋。(2)未经甲方书面同意，拆改变动房屋结构。(3)损坏承租房屋，在甲方提出的合理期限内仍未修复的。(4)未经甲方书面同意，改变本合同约定的房屋租赁用途。(5)利用承租房屋存放危险物品或进行非法活动。(6)逾期未交纳按约定应当由乙方交纳的各项费用，已经给甲方造成严重损害的。(7)拖欠房租累计个月以上。

五、租赁期满后，如乙方要求继续租赁，则须提前1个月向甲方提出，甲方收到乙方要求后天内答复。如同意继续租赁，则续签租赁合同。同等条件下，乙方享有优先租赁的权利。

六、租赁期间，任何一方提出终止合同，需提前个月通知对方，经双方协商后签订终止合同书。若一方强行中止合同，须向另一方支付违约金元。

七、发生争议，甲、乙双方友好协商解决。协商不成时，提请由当地人民法院仲裁。

八、本合同连一式2份，甲、乙双方各执1份，自双方签字之日起生效。

甲方：_________________乙方：_________________

出租方(甲方)：_________________，身份证号码

承租方(乙方)：_________________，身份证号码

甲、乙双方就房屋租赁事宜，达成如下协议：_________________

一、甲方将位于潍坊市区小区号楼单元室的房屋出租给乙方居住使用，租赁期限自年月日至年月日，计个月。

二、本房屋月租金为人民币元(押金元)，按结算。

三、租赁期间，水费、电费、燃气费、网费、小区供暖费、物业费、卫生费由乙方负担。租赁结束时，乙方须交清欠费。

四、合同实施时，甲方应保证租赁房屋本身及附属设施、设备处于能够正常使用状态。乙方不得随意损坏房屋设施，如需装修或改造，需先征得甲方同意，并承担装修改造费用。租赁结束时，乙方须将房屋设施恢复原状。

五、甲方有以下行为之一的，乙方有权解除合同：_________________(1)不能提供房屋或所提供房屋不符合约定条件，严重影响居住。(2)甲方未尽房屋修缮义务，严重影响居住的。

六、房屋租赁期间，乙方有下列行为之一的，甲方有权解除合同，收回出租房屋;(1)未经甲方书面同意，转租、转借承租房屋。(2)未经甲方书面同意，拆改变动房屋结构。(3)损坏承租房屋，在甲方提出的合理期限内仍未修复的。(4)未经甲方书面同意，改变本合同约定的房屋租赁用途。(5)利用承租房屋存放危险物品或进行非法活动。(6)逾期未交纳按约定应当由乙方交纳的各项费用，已经给甲方造成严重损害的。(7)拖欠房租累计个月以上。

五、租赁期满后，如乙方要求继续租赁，则须提前1个月向甲方提出，甲方收到乙方要求后天内答复。如同意继续租赁，则续签租赁合同。同等条件下，乙方享有优先租赁的权利。

六、租赁期间，任何一方提出终止合同，需提前个月通知对方，经双方协商后签订终止合同书。若一方强行中止合同，须向另一方支付违约金元。

七、发生争议，甲、乙双方友好协商解决。协商不成时，提请由当地人民法院仲裁。

八、本合同连一式2份，甲、乙双方各执1份，自双方签字之日起生效。

甲方：_________________乙方：_________________

________年____月____日

“龙庆峡”的得名，源于明代延庆的称谓“龙庆州”。被人们誉为北京的“小漓江”，堪称“塞外一绝”。

龙庆峡水库高耸的大坝相连着两座山，其宽有四五十米，大坝犹如一把白色的巨锁把水龙锁住，东西的两座山，峭壁直立，足有几十丈高。

当你划船而渡，大有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”之感。它既有塞外的雄奇，又兼有江南的秀丽，可与桂林的漓江、长江的三峡相媲美。是北京十六景之一。该景区集南方山水的妩媚秀丽和北方山水的雄浑壮观于一体，裸露的石灰岩形成奇特造型，与漓江山石极相似，只是当您抬头观望山峰时，又感到北方峰崖的雄伟峻峭。“峡江十里”是龙庆峡的重要景观。从河口大坝至三岔河近7里长的峡谷，两侧山势不高却甚险，壁面几乎与河水垂直，河水忽宽忽窄，宽处约50米，窄处不 足10米，极为蜿蜒曲折。每一曲折，自出一景，并伴随着美丽的神话传说，如马蹄潭、十八盘、造钱炉、三岔河、金銮殿等，沿湖的独秀峰(鸡冠山)、金刚山(双剑崖)、神笔峰、东大寨、西大寨等诸峰环列，倒映入水，嶙峋多姿，千奇百怪。此景即为延州八景之一的“神峰列翠”。

龙庆峡为中国登山协会攀岩、攀冰训练基地，成功举办了“龙庆峡杯”全国第七届攀岩锦标赛。

下山可穿越300米长的百花仙洞，观看四季风光。也可乘上横跨谷口的福斯特滑道，于有惊无险之中，从仙境回到现实。