妇女节主题班会精选三篇 班级活动策划书（合集20篇）

一、活动背景

为了活跃校园文化氛围，丰富同学们的课外生活，迎接国际妇女节以及引导广大同学对女教师的尊重以及向她们表达深深的敬意，我班开展“感恩送祝福”活动。三八妇女节是每个妇女神圣的节日，这是对她们工作的肯定和精神上的嘉奖。由于专业的性质，我们的专业老师基本都是女教师，正是她们每天不辞辛苦、兢兢业业的教学，才有我们的成绩。在这个特殊的日子，我们班的同学用我们的方式向我们老师献上深深地祝福和谢意。

二、活动时间

20xx年3月8日

三、活动内容

在活动当天向我系班任课的辛勤女教师各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。

四、活动准备

1、人员召集：本班30位同学

2、物品准备：生活委员负责如：康乃馨、贺卡

3、任务分配：每位老师分配2位代表(再定);代表收集每位同学对每位老师的祝福和感谢，用贺卡的形式展现在每位老师的面前。

五、活动开展

全班30名同学分成10组，每组2名，每组代表我们全班同学向老师献上我们的祝福。

若不能当面致谢的老师我们将通过电话的方式送上祝福。

六、活动安排

团支书总负责;各位课代表，以及各位班委。

七、活动经费预算

鲜花，贺卡等东西预算共100元。

活动目的：

通过本次活动，来培养学生的爱心和孝心，学会感恩，增强对社会的责任感。

活动准备：

2、问卷调查资料

活动地点：

_x班教室

活动时间：

_年_月_日

活动过程：

一、播放歌曲《感恩的心》导入

二、班主任故事导入

班主任讲述寒假时收到来自于以前学生的贺卡与感谢信，其中重点讲述学生对老师过往教导与照顾的回忆与感谢，引发学生对师生深厚情感的共鸣，从而引出我们的第一个主题：感恩教育之感恩老师。

三、感恩老师

请张栋、陶婷、周艳秋三位同学上台回忆最感恩的老师以及这位老师的事迹，分享他们对老师的感恩。

四、感恩父母

故事：汶川地震中，有一个母亲，抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊快过来。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊有人，有个孩子，还活着。经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了~

问卷调查：(1)你知道你们父母的生日吗?

(2)你知道他们的年龄吗?

(3)你知道他们喜欢吃的菜吗?

(4)你知道他们的结婚纪念日吗?

(5)说说你了解的父母养育你的辛苦过程。

(6)说说你最想为父母做的事是什么?

五、感谢社会

(1)5月12日地震发生时，四川省青川县木鱼中学初一13岁的女生何翠青本已走出宿舍，当她意识到发生了地震，不是迅速逃生，而是跑进宿舍，将十多名还在午休的同学从床铺上摇醒逃生，自己却失去最佳逃生时间，被压在废墟下。50个小时后，她凭着巨大的求生欲望和惊人毅力，在救援人员的帮助下获救。何翠青是木鱼中学最后一个被救学生，由于重物长时间挤压肌肉组织坏死而永远失去了右腿。记者问这位坚强的女孩你后悔吗?她摇着头哽咽地说：不后悔，后悔的是我没有能救出更多的同学。

(2)14日12时20分，15名空降兵写下遗书从4999米的高空一跃而下，最终成功伞降茂县，并在第一时间首次传回了茂县灾情。而这些空降兵平时训练中只需在数百米高度跳伞。这是空军首次在高原复杂地域，无地面指挥引导、无地面标识、无气象资料条件下运用伞降方式参加抗震救灾，这15名将生死置之度外的抗震勇士，在危难时刻向我们诠释了人民子弟兵的终极意义。

除了何翠清和这些军人、以及大家熟知的小英雄林浩，还有无数在汶川地震中不顾个人生死的英雄们，他们用自身的行动告诉了我们什么是真正的一家人，什么叫作一方有难八方支援。去年，我们的同学也做得非常好，从给_x同学的捐款以及我校教师李小满老师的捐款活动中可以看出，我们0832班同学的爱心。

六、总结结束

在这次主题班会的过程中，同学们参与的积极性很高。一个和谐的家庭，一个和谐的集体，一个和谐的社会，既要多些感激之心，也要付出你的爱心。让我们用自己的行动，报答父母、老师、社会，报答所有关心和帮助过我们的人，让我们的明天更美好。

由文员委员带头，全班合唱《感恩的心》，结束主题班会。

学会感恩主题班会后的感想

今天下午我所在的江苏省太仓高级中学高一（3）班，开展了一次“学会感恩”主题班会。“学会感恩”是学校教育活动的重要内容，是师德建设工作和德育工作的重要内容。做好“学会感恩”的教育工作，有利于增强学生的感恩意识，培养师学生“感恩老师，感恩朋友，感恩父母”的能力，建立和谐融洽的师生关系，促进学生之间形成的互帮互助、团结友爱的氛围，并从内心理解父母、关心父母、感恩父母，创建和谐校园、和谐家庭，帮助学生形成高尚的道德品质，让学生拥有一颗感恩的心，对父母、老师以及所有有恩自己的人心存感激，从而使学生做一个知恩图报的人

这次班会中的小品非常精彩，几个参与演出小品的学生，他们给了我一个意外的惊喜。在完全没有老师监督的情况下，由他们自己分配角色，利用课余时间排练，根据实际情况对剧本作出适当的修改，将剧本和实际生活很好地糅合在一起，演出了自己的风格和本色。他们的表演既有平实的对话，又有富的肢体语言，还运用了歌唱的形式来表达剧本意思，绘声绘色。虽然他们几个在班里都是普通的学生，可是即使平凡，他们也拥有自己独特的个性，有着闪闪发光的一面。老师其实就是一个应当能够发现闪光点的人，用心去观察每个学生，给他们机会向大家展示出自己最自信的一面，帮助他们更快乐更自信地成长。

这次的班会不止发动了高一（3）班的全体学生，也让学生的家长参与到了其中。我给每个学生一个信封，请他们的父母给自己写上一句期待的话。在《爱因为在心中》的音乐声中，当我念到班中一位学生的家长写给自己孩子的信的时候，有种落泪的冲动。我强烈地感受到了父母对子女深沉无私的爱心与期待。也许过去我的父母也是用同样的心来期待着我。我真心地希望他们能通过这个“学会感恩”主题班会，可以在每个学生的心中留下一点印记，在心灵上有所触动，带着一颗感恩的心来对待身边的每一个人。

三八妇女节是女性的节日，是天下母亲的节日。为体现全社会对女性的人文关怀，表达对妇女在社会、家庭和人类历史发展中所作巨大贡献的由衷敬佩和赞美之情，在三八妇女节到来之际，中心拟组织丰富多彩的活动，为中心全体女性教职员工和学员营造一个欢乐、祥和、轻松、愉悦的节日氛围。

一、活动目的

通过组织活动，使中心全体女性教职员工及学员真正的意识到妇女的伟大，了解到妇女为社会、为家庭、为人类历史的发展所做出的巨大贡献，帮助她们进一步认识自身的社会地位和价值，建立起崇高的群体自豪感和社会责任感，进而更好的发挥妇女“半边天”的作用，为祖国的建设，社会的发展，家庭的和睦做出伟大贡献。

二、活动时间

3月6日下午，3月8日晚自习。

三、活动地点

新疆历史博物馆、中心清餐厅。

四、参加人员

中心全体女性教职员工、全体女性学员。

五、活动安排

(一)3月6日下午，由中心办公室组织全体女性教职员工和学员免费参观新疆历史博物馆，接受爱国主义教育和妇女权益教育，了解中国历史上伟大女性的杰出事迹。

(二)3月8日下午7点至晚上10点，由学生会组织全体女性学员在中心清餐厅举行茶话会，并穿插节目、诗歌朗诵、互动游戏等活动，届时邀请中心领导出席并致词。

(三)在节日前由学生会向全体学员发出倡议，利用写信、电话、短信、送小礼品等方式开展向母亲等女性亲人及女教师进行节日问候活动。

“三八”国际劳动妇女节即将到来，为了让广大女员工度过一个充实愉快、富有意义的节日，根据有关文件精神，经研究决定，在学校女员工中开展以“亲近自然风光，放松紧张神经，提升个人情操”为主题的纪念“三八”活动，现将有关事项通知如下：

一、指导思想：

深入贯彻党的十八大精神，高举中国特色社会主义伟大旗帜全面落实科学发展观，进一步宣传男女平等的基本国策，建设先进性别文化，大力宣传学校涌现出的先进女职工个人，积极开展主题鲜明、内容丰富、形式多样的纪念活动，激励女职工立足岗位、争奉献、建功业、求进步、谋发展，为推进和谐稳定发展做出新的贡献。

二、活动要求：

1、高度重视，全员参与。学校负责人要高度重视此次“三八”主题活动，鼓励本学校女职工积极参与各项活动，做好各项准备工作。

2、选树典型，表彰先进。要把在学校取得优异成绩的女职工评选出来，进行表彰。

三、活动方案

（一）活动时间：20__年3月8日

（二）参与对象：全体教职工

（二）活动安排：

1、3月7日为活动采购相应准备物资，如相应食物、饮料、应急药品等，并提前到目的地安排次日午餐地点。3月8日早上7：30到学校集合，8：00准时出发，沿淇河沿岸一路往西，欣赏沿途秀丽景色，并进沿途景点参观，行至中午12：00准备吃午饭，饭后在白龙庙、千佛洞景点游玩，提醒大家注意安全。15：00按原路线返回。

2、由于各自的喜好、需求不一，向每位教职工发放现金50元，用于购买本次活动纪念品。

3、积极开展爱心帮困活动。“三八”活动期间，工会组织要走访贫困女工家庭，特别要关心女员工中患有特殊疾病、单亲困难家庭，及时了解她们的困难，通过各种渠道帮助解决困难。工会干部及各部门负责人要带头与困难女职工结对子，从精神上、物质上给予力所能及的关心和帮助，让她们充分感受到女工委组织的温馨、温暖。

关于交通安全主题班会的教案

一、教学目标：

1、通过对学生行路、骑车、乘车等知识的了解，提高学生的交通安全意识。(减少会小路 上的危险。)

2、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

二、教学内容：行路的安全、乘汽车的安全、骑车的安全

三、教学过程：

(一)列举交通安全事故交通安全 ：自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，它使人类进一步向现代文明迈进，但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。交通事故已成为“世界第一害”， 一个永恒的话题。而中国是世界上交通事故死亡人数最多的国家之一。中国(未包括港澳台地区)每年交通事故50万起，因交通事故死亡人数均超过10万人，已经连续十余年居世界第一。全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 其中中小学生占总人数的8%左右。直接经济损失 731 万。年经济损失33亿多元，可以养活100万个下岗职工;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂，改变他们的人生轨迹。交通安全，一个关系人生质量、家庭幸福的话题。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时，怎不让我们为之警醒?同学们，面对着这些触目惊心的交通事故，你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?教师

总结：“生命如此美丽，又是如此脆弱， 爱惜生命提高交通安全意识”

(二)不良交通行为

1、马路上追逐打闹

2、跨越隔离墩交通安全主题班会教案3、不满12周岁骑自行车

4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危险

5、在马路上地下铁路跳绳、跳方格，

6、在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个小朋友横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶。

7、骑车上下学一群并排行驶，这样既妨碍交通，又不文明，互相挤道，也容易摔跤或撞人。

8、在马路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，这都是不安全的。

9、隔着马路相互喊话、问候，也容易被往来的行人、车辆碰撞。

10、当走路只顾着谈天说地，没有留意地面的情况时，很容易发生意外

坐车时，能把头、手伸出车外，这样很容易在两车相会时出现意外事故。

(三)我校主要交通安全常识 ：现在，我教大家学习三大本领：一会走路、二会骑车、三会乘车(这三个“会”的含义就是要保障自己的人身安全)

1、走路时，要走人行道或在路边行走，过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆，

遵规矩、保生命。

2、乘车时，等车停稳先下后上;坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。

3、不要搭乘超载车，如摩托、拐的等。更不要坐农用车，尤其是人货混装车。

4、12岁以下不要骑车。骑车时要靠右走，车速不能过快，更不能双手离把，不逆行，不要骑英雄车。自行车后座不能载人，骑车拐弯时要伸手示意。

5、在道路上遇到突发事件，要立即就去找大人帮忙。

6、遇到交通事故，拨打122或110报警电话，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号，车身颜色或其它特征。

我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣：

走路要走人行道，不在路上打和闹。

不骑快车不抢道，靠右行车要记牢。

转弯慢行仔细看，不急躁来不猛拐。

遵守交规习惯好，健康平安幸福长。

总结：在父母眼里，我们是含苞欲放的花蕾;在老师眼里我们是展翅待飞的雏鹰。父母，老师，在期待着我们，美好的明天在期待着我们!为了更好地生活和学习，同学们一定要把交通安全牢记心中!

让我们齐唱《一路平安》。

一、活动名称：

“爱在一起”元旦晚会

二、活动目的：

经过一年半的学习生活，我们曾一起欢笑感动，也曾互帮互助，也曾共同为了班级的梦努力奋斗，那些笑脸和身影深深铭记在我们的心中。

相亲相爱的化学一班，可亲可爱的boys and girls，“爱在一起”，一场温馨快乐的晚会，记录我们大学成长的足迹，铭记我们曾经美好的回忆，展望我们未来美丽的梦想。

三、活动时间和场地：

20xx.12.9 音乐楼501 全体化学一班同学和特邀嘉宾

四、活动内容

(一)活动前期准备

1、班委会议确定策划流程与内容，确定策划书，并分配各个班委任务：—负责活动全面流程和拍照;—负责调动男生;—负责PPT播放讲解;—购买活动所需物品;—负责调动女生;—主持活动进行。

2、提前一周通知并鼓励班级同学准备排练才艺节目，期间要多了解节目近况，文艺委员汇总节目并编排节目单。

3、提前通知设计黑板背景板报和设计PPT背景展示，生活委员购买装饰用品，奖品和零食。

4、提前安排搜集游戏惩罚环节所需的材料等，并搜集有奖竞猜环节的题库(包括名人名作，专业知识，生活常识，娱乐八卦，时事新闻，天文地理等)。

5、活动当天提前再次通知班级时间地点，班委提前到场布置晚会场地，注意借相机和注意多媒体能否使用。

6、提前写好号码，男女生分开记号，游戏前进行匿名抽号。

(二)活动流程：

1、主持人开场白，宣布活动开始。

2、文艺展示： 第一部分

(1) 开场舞《noboby》-------

(2) 歌曲对唱-------------------

(3) 爵士热舞-------------------

(4) 钢琴弹奏-------------------

(5) 歌曲独唱-------------------

(6) 211 style------------------

一站到底：

五人一组现场答题，共15道。答对2题者均可获得小奖品，答对最多者可以选择：一若继续答题，进行精选5道题，冲击大奖;二若放弃答题则可获得其他奖品。(进行2组)。

快乐销售：

2个女生现场抽取一组产品向2个男生推销，两个产品很相似且都是男生不需要的物品。限时三分钟，若女生成功卖出产品，可得奖品，反之男生获得奖品。另外：男生拒绝理由不能说：不需要，必须阐明原因说服女生。(进行2组)。

(注意：随机分别在女生号码和男生号码里选取参与的同学，抽过一次的不再抽第二次，保证每一位同学都参与了活动)。

活动目的：

在欢庆元旦到来之际，向学生进行思想道德教育，让他们在新年许下新愿望，定下新目标，从而向着目标不断努力。

活动准备：

1、歌、舞、朗诵、小品等节目

2、布置教室

一、开场白

甲：亲爱的老师

乙：亲爱的同学们

合：大家好

甲：光阴似箭

乙：日月如梭

合：转眼间，就到了_年的最后一天

甲：在这辞旧迎新的时刻

乙：我们感到无比快乐!

合：那就让我们一起唱响欢乐的歌曲吧。请听歌曲《唱吧，唱吧，快乐地唱吧》。

二、金色童年篇

甲：我们是快乐的天使

乙：我们是幸福的一代

甲：爸爸、妈妈用爱哺育我们成长

乙：老师用爱教育我们成长

甲：下面请欣赏小品《我的家》

乙：我们的生活多么幸福

甲：我们的父母多么慈爱

乙：我们应用的成绩来报答他们

甲：四年来，在老师的辛勤培育下

乙：我们学会了a、o、e……

甲：我们学会了1、2、3……

乙：我们学会了A、B、C……

合：让我们用最最动听的声音向老师道谢

甲：下面请听朗诵《老师，我们爱您》

三、热爱科学篇

甲：开学以来，我们四(4)班的全体同学

乙：团结友爱，互相帮助

甲：刻苦学习，勇于创新

乙：比学习，比进步

合：下面请欣赏小品《我的作业本》

甲：作业本是展示学习态度的窗口

乙：让这扇窗永远自信地敞开着吧

甲：下面请中队辅导员陈老师为始终认真做作业的同学发奖

四、热爱劳动篇

甲：我们在一天天长大

乙：我们在一天天进步

甲：今天，我们努力学习

乙：明天，我们将是祖国的栋梁

甲：建设祖国和家乡，我们也要出份力

乙：镇小创文明，校园变花园

甲：是我们的使命!是我们的心愿

乙：让我们从自己做起，贡献一份力量

合：下面请听小组唱《劳动最光荣》

甲：正如歌中所唱：劳动最光荣，我们应该从小培养劳动习惯

乙：下面我们进行游戏：《谁洗的手帕最干净》

五、新年畅想篇

甲：新年是播种的时刻

乙：新年是希望的开始

甲：让我们许下新的愿望，定下新的目标

六、结束篇

甲：_年，新的一年即将来到

乙：美好的春天，就要眼前

合：愿我们伟大的祖国在新的一年里更加繁荣昌盛，如春天般生机盎然

甲：请听女声合唱《国旗、国旗，我爱你!》

乙：最后，让我们齐唱《新年好》

甲：祝老师新年快乐，工作顺利

乙：祝同学们学习进步，天天快乐

合：“庆元旦”主题班会到此结束

一、活动时间：

___年3月8日

二、活动地点：

某某酒店

三、活动主题：

美丽女人节，某某喜相约

四、活动内容：

活动一：各店根据自己的实际情况，活动期间主推春季养颜养生菜品三至五款，列展台展示。

活动二：3月8日当天，前38名到本店消费的女客户，各店可根据自店条件免费赠送小礼品、养颜汤等，各店做好登记，财务备存。

活动三：利用短信平台发某某酒店三八妇女节活动信息，稳定维护老客户，短信内容：“美丽女人节，某某喜相约!在这温馨的节日里，某某酒店与您共度美丽食尚三八妇女节!各种养生美容套餐，精彩呈现。”

活动四：各店门口悬挂横幅，内容：“美丽女人节，某某喜相约”。

五、注意事项：

1、各店对人员进行相关知识的培训，当日客人用餐时主动提示，并送上节日祝福。

2、活动当天赠券活动、积分卡活动正常进行。

六、相关要求：

1、企划部负责制作横幅于3月7日前送至各店。

2、各店要将新客户名单于3月9日上报公司企划部，以便于企划部及时回访客户，了解各店活动开展情况。

活动目的：学习校园安全知识，对学生进行安全教育，防患于未然。

活动对象：一年级全体学生

活动地点：教室

活动过程：

一、导入班会

同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家人、老师的关注。“下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对你们说的话。可在学校里我们需要注意哪些安全问题呢?作为学生，更多时间都是在校园里度过的。那你们应该怎样做呢?

二、学生讨论探究

1、像这种情况，我们班发生过吗?

A.用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。

B.在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)

2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)

3、同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是

A、原谅同学或报告老师，让老师处理。

B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

C、据情节给予报复。

D、叫家长到学校来教训对方。

4、在预防饮食安全方面做的不妥当的是

A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

D、养成良好的个人卫生。

5、遇到别人打架时

A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。

B、不管他

C、去劝阻

D、告诉老师

6、遇到火灾时，拨打

A、110B、119C、120D、121

7、判断题：

(1)用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。

(2)用手或金属制品去接触插头底部。

(3)当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。

(4)用沙子或泥土打仗。

(5)下雨天，在湿的地面上奔跑。

三、小组讨论，在校园怎样才能保证安全?代表发言，老师总结。

日常行为安全要做到：

不携带刀具、火种或棍棒等危险品进入校园;

不在教室、楼梯、走廊上追逐打闹;

不上乒乓球台、花池栏杆、亭子栏杆玩;

不趴走廊栏杆，也不从栏杆上往下扔东西。

课间活动不玩危险游戏，不打架，不骂人;

饭前便后要洗手，不吃不卫生的食品。

四、班会尾声

同学们，我们这次班会开得非常成功。通过这次班会，大家学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。

送给大家安全顺口溜：(领读)

上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂，

上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方，

食品卫生有讲究，平安校园人人讲。

最后播放孙悦的《祝你平安》结束本次班会。

这样的节日中，活动一定要出其不意才能够打败竞争对手赢得消费者，但同时还需要真诚真心，才能够留住自己的顾客。所以这次三八妇女节的主题，_美容院这样来确定：

一、我懂你的美

活动时间：3月10—15号

活动对象：女性

活动策划：将活动时间延长到10天，并且提前三天预热，通过各种广告宣传方案，使得适合自己的客户群体知晓一定的活动力度，并在活动现场设置惊喜项目，吊足客户的胃口，让消费者纷纷想要在活动当天一看究竟。并且当天也可以借势推出新产品，达到推广的目的。

活动中多运用女性元素，让女性感受到节日自己的特别，让进店的顾客都能在情感上形成某种共鸣。

活动目的：吸引新顾客，维护老客户，提升美容院人气，积累好的消费口碑，营造火热的消费氛围。

二、浪漫女人节，就要扮靓自己

活动时间：3月5—8号

活动对象：女性

活动策划：3月8日是一个特殊的日期，可以利用当天的生日，包含老公、孩子、自己的生日都可以来美容院消费并享受最低的折扣，充分享受三八妇女节自己的尊贵地位，当天可以获得订制的三八节小礼品，不是三月八日生日的女性只要携闺蜜前往也能享受买一送一的活动，只要参与现场的互动活动还可以获得价值520的惊喜大奖!

活动目的：让利女性消费者，充分利用女性爱热闹爱占小便宜的心理，吸引消费者前来观望，并且买一送一的活动可以诱导老客户携亲朋好友前往，达到老带新的目的。

三、玫瑰人生幸福常伴

活动时间：3月8日—3月15日

活动对象：美容院新老顾客

活动内容：

美容院是女性的天下，来美容院做护理的女性也是相当多。女性朋友们当然希望在这个百花云集的地方展露自己的头角，或者见证自己华丽的转身，恰好可以借助这个活动鼓励消费者参与其中。

将自己最满意的一张照片递交到美容院中，在写下自己关于美丽的一些的感悟。凡是参加活动的顾客都可以获得由美容院赠送的价值388元的礼品一份。活动报名日期是3月8日~3月12日，参与投票时间初步定在13日和14日两天的，在15日当天会公布获奖名单，可关注美容院各大官方微信或微博。

活动分1、2、3等奖，一等奖2名可以获得的美容院半年面部免费保养卡一张。二等奖5名则可以获得价值1888元的美容院护肤套盒一份。三等奖10名则是一张免费体验卡一张。

四、让您美丽，让您的男人心动

活动时间：3月8—10号

活动对象：女性

活动内容：

在1个月左右的时间内，在_美容院消费满280元即可赢得各类奖品。要想赢得各类奖品，此中有上计，更有上上计，就看你有没有弃小博大的。

上计：凭消费凭证赠高档美白润肤露1支;

上上计：弃小博大，放弃赠品，参加美容院举办的刮卡抽奖活动，给男人心动的惊喜，才是上上计。

奖品分设有：DVD，电动剃须刀、袖珍收音机及照相机等。

一、 活动背景：感恩是中华民族的传统美德，“恩”的形式丰富多彩，

有父母养育之恩，有老师教导之恩，有朋友帮助之恩，有社会关怀之恩，那么就让我们一起学会感恩吧!学会感恩父母，感恩师长，感恩社会，感恩生活中的一切!

二、 活动目的

三、 活动流程：

1、活动前准备

安排主持人 两名

安排表演手语歌曲《感恩的心》的参与者 六名

安排诗朗诵参与者 四名

安排哑剧《同桌的你》参与者 两名

安排歌曲《红蜻蜓》演唱者 四名

安排采购人员 两名(便利贴、海报、马克笔)

收集材料(学生的学习、课余活动的照片，以及教师对学

生的寄语的视频等材料整理成ppt)

班级座位的安排、卫生的打扫

2、活动时：

1)播放ppt，展示班级的风采

2)学生表演开场手语舞蹈《感恩的心》

3)主持人开场白，宣布主题班会正式开始

4)ppt展示，内容之一： 感恩父母 并表演诗朗诵《感谢有你》

5)ppt展示，内容之二：感谢老师 视频播放老师对学生寄语

6)ppt展示，内容三：感谢朋友 表演哑剧《同桌的你》

7)学生活动，写出心语心愿，贴上海报

8)班主任讲话

9)全体合唱歌曲《相亲相爱一家人》

3、活动结束时：

整理教室

四、活动经费

10元

xx年是“三八”国际劳动妇女节xx周年，为进一步团结动员全区妇女在“两型社会”建设和武汉现代服务业中心区建设中发挥更加积极的作用，全区各级妇女组织以宣传男女平等基本国策、贯彻落实党的xx届四中全会精神为重点，围绕保增长、保民生、保稳定，促进妇女创业、关注妇女儿童民生需求，开展丰富多彩的群众性活动，组织广大妇女以“百年妇运、百年礼赞”为主题，隆重纪念“三八”国际劳动妇女节101周年。节日期间，要主要围绕以下几个方面开展活动：

一、认真学习贯彻党的四中全会精神，团结广大妇女为和谐社会建设多作贡献

党的xx届四中全会认真总结了党执政以来加强自身建设的宝贵经验，深入分析了党的建设面临的新情况新问题，进一步研究和部署了以改革创新精神推进党的建设新的伟大工程。同时也对妇联组织提出了新任务新要求。各级妇女组织要利用纪念“三八”节的契机，进一步在全区妇女中深入宣传贯彻党的xx届四中全会精神，面向基层妇女群众，扎实开展形式多样的宣讲活动，帮助广大妇女真正把四中全会精神理解透、把握准、掌握好，切实把思想和行动统一到党的四中全会精神上来，把智慧和力量凝聚到实现党的四中全会确定的目标任务上来，把四中全会精神转化为广大妇女求平等、谋发展、创和谐的自觉行动，动员引导广大妇女在党的xx大精神指引下，立足新起点，为武汉现代服务业中心区建设和“两型”社会建设奉献智慧和力量。

二、大力宣传妇女典型和妇女事业发展的新成就，营造妇女发展的良好社会氛围

各级妇女组织要紧紧抓住“三八”国际妇女节xx周年的有利时机，大力宣传马克思主义妇女观和男女平等基本国策，宣传党和政府对妇女的高度重视，宣传在党的领导下我区妇女事业和妇女工作的新成就、新发展，在全社会进一步营造关注妇女发文章由展、关心和支持妇女儿童事业的良好氛围。要广泛开展“三八”红旗手(集体)、“巾帼文明岗”等评选表彰活动，集中表彰一批在各行各业、各条战线奋发有为、锐意创新、作出突出贡献的优秀妇女和广大妇女中涌现出的各类先进典型，大力宣传一批弘扬传统美德、倡扬时代新风的和谐家庭典型，通过先进典型的示范带动作用，切实加强对妇女和家庭成员的社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德教育，巩固广大妇女投身文章由经济建设和社会事业发展的共同思想基础。

三、积极开展各具特色的群众性活动，活跃节日气氛

各级妇女组织要围绕“百年妇运、百年庆典”的主题，在全区深入开展“争当文明成员、创建和谐家庭”活动，以“绿色生活进我家”为载体，深入开展“我两型，我快乐”的“两型家庭”创建活动，倡导文明健康环保的生活方式;以“平安家庭”创建为载体，深入开展“百万妇女学法律、家庭平安促和谐”为主题的普法进小区活动。要围绕事关妇女切身利益的民生问题，联合有关部门举行“春风送岗位”活动，满腔热情地为妇女办实事、解难事、做好事。

四、区妇联活动安排

1、“三八”节前，隆重举行“三八”国际劳动妇女节xx周年暨表彰大会，隆重表彰文章由区三八红旗手和三八红旗集体、区级巾帼文明岗、文章由区维护妇女儿童权益先进集体和先进个人、文章由区基层妇女组织建设示范单位等在文章由经济建设和社文章由会发展中涌现出的优秀妇女典型和先进妇女群体，进一步统一思想、凝聚力量、坚定信心，带领妇女为富裕、文明、平安、和谐文章由建设贡献力量。

2、举办一场“巾帼建功在文章由” 行业女性风采展示活动。以“一个窗口一面旗、一个岗位一颗星”的示范形象，展示我区广大妇女在促进社会文明进步和行业新风中的特殊风采。

3、联合相关部门开展以“促进妇女自主创业、维护妇女合法权益”为主题的“三八”妇女维权周活动，进一步加强妇女法制宣传教育，强化维权服务，激发和引导妇女自主创业。

4、联合劳动局举办“春风送岗位”专场招聘会，为下岗失业妇女就业再就业搭建平台，提供服务。

5、发挥文章由区女性创业服务中心的阵地作用，举办失业妇女就业技能培训班，提高她们的就业技能;扶持女性创业基地发展，为女性创业就业搭建平台。

6、区妇女人才促进会举办区女领导干部联谊活动。

7、制作一本反映文章由妇女运动发展历程的宣传画册。

请各街妇联、区直机关妇工委、区教育局妇工委、文章由区经济开发区妇工委、各妇委会根据区妇联“三八”国际劳动妇女节xx周年纪念活动的总体部署，围绕主题，结合实际，因地制宜地组织开展丰富多彩、各具特色的纪念活动，要坚文章由持求真务实，根据妇女群众的实际需求，把开展纪念活动与切实为妇女群众办好事、做实事、解难事结合起来，激励广大妇女进一步弘扬“四自”精神，与时俱进，开拓创新，为武汉现代服务业中心区建设和“两型”社会建设建功立业。

2019清明节主题班会

清明节是中国的一个传统节日，其主要形式是祭祖扫墓。以下是由小编为大家整理出来的2019清明节主题班会，希望能够帮到大家。

清明节主题班会一

教育目标

1、认知目标：通过班会，让学生对我国的传统节日——清明节有更 具体、详实的了解。

2、情感目标：通讲故事知道我们今天的幸福生活来之不易,我们要努 力学习，担负起建设祖国的重任。

3、行为目标：通过活动能认清自己的不足，学会好好学习、热爱生 活、爱父母、爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。

(一)、了解清明节

清明节习俗清明节是传统的纪念祖先的节日，其主要形式是祭祖扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。《汉书 . 严延年传》载，严氏即使离京千里也要在清明还归东海扫墓地。随着祖先崇拜和亲族意识的越来越发达和强固，远古时代没有纳入规范的墓祭，也归入了五礼 中：士庶之家，宜许上墓，编入五礼，永为常式。朝廷的推崇使墓祭活动更为盛行。古人有描写清明扫墓的诗：南北山头多墓田，清明祭扫各纷然;纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。民间广为流传的孟姜女寻夫小曲也有三月里来是清明，桃红柳绿百草青;别家坟上飘白纸，我家坟上冷清清。唐代杜牧的名句： 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。 为什么要在清明扫墓呢?这大概是因为冬去春来，草木萌生。人们想到了先人的坟茔，有否狐兔在穿穴打洞，会否因雨季来临而塌陷，所以要去亲临察看。在祭扫时，给坟墓铲除杂草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。至于祭扫的日期，各地风俗不同，有的是在清明节的前十天后十天;有的称前三后三;有的在清明前后

逢单日举行;有些地方扫墓活动长达一个月。

祭扫烈士墓清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

(二)、学会去爱

讲英雄故事清明节主题班会为新中国献身的叔叔阿姨们是怎样想的?怎样做的?如果是 你，你敢吗?

读习作《小夜莺，我想对你说》。

我们今天的幸福生活是无数先烈用生命换来的，我们的道路是先辈用鲜血铺成的。是他们为我们民族的解放，共产主义理想的实现不计个人得失，不畏艰难险阻。“东方红，太阳升”，是他们用自己的

热血和生命掀开了我们祖国崭新的历史篇章!他们把生存的权利留给了后代，用血肉筑成了新的长城。认识到刘邦是小我，是小爱，他 们才是大我，是大爱。

3、诗朗诵《站在烈士纪念碑前》

一阵雷声从墓碑上碾过 像掌声 没有人愿意 在十八岁就永远睡去 唯独绿色的他们 为了保护身后 那群白鸽子的梦 自动匍匐在地下 筑起一座长城 忘记是罪过 但也不要用“永远年轻” 来安慰这些长眠的人 也许有一天 墓碑也会长出皱纹 代替他们模仿 那个早已向往的 将军的年龄 还是别出声 崇敬烈士的人 必须像烈士一样沉默 只有雷有权力轰隆隆碾过 像战场的回声 或者 我们的心声 在烈士纪念碑前 ——少先队员在烈士墓前献诗 为什么我们的脚步轻轻? 为什么我们的心情沉重? 为什么苍天落泪? 为什么松柏也动情? 这是一所伟大的学校， 播撒着革命的火种。 这是一片圣洁的净土， 安放着先烈的英灵。 从戊戍六君子的甘洒热血， 到的惊世壮动; 从“四.一二”的白色恐怖， 到秋收起义的隆隆炮声; 从井冈山的星星之火， 到抗日战争的滚滚硝烟; 从三大战役的辉煌胜利， 到天安门城楼上第一面五星红旗的冉冉升起„„ 先烈们斗志昂扬、势不可挡。 先烈们视死如归、气贯长虹! 把滚烫的热血倾洒， 把鲜花般的年华奉献。 枪林弹雨中， 您挺起坚毅的身躯; 硝烟弥漫中， 您发出震天的吼声! 前面的战士倒下了， 又有无数的战士冲向前; 一面红旗倒下了， 又有无数面红旗高高举起。 热血奏响壮烈的凯歌， 青春谱写光辉的历程。 烈士长存! 丰碑永恒! 忆往昔， 诉不尽我们对烈士无限的崇敬。 看今朝， 唱不完我们对明天无限的憧憬。 长江、黄河， 因为你们满腔的热血而沸腾。 巍巍昆仑、万里长城， 因为你们豪迈的壮志而永恒! 敬爱的烈士啊! 你们虽然长眠不醒， 但我们却将你们永记。 雄碑耸立，是你高大的身影， 溪水长流，是你不朽的心灵， 松柏常青，是你长存的浩气， 蓝天白云，是你英魂的栖地。 如今，我们站在金色的阳光下， 手抚滚烫的赤心，充满壮志豪情; 就让鲜艳的五星红旗为我们作证， 你们未能走完的征程将有我们进行! 我们是文明礼貌的人; 我们是勇敢顽强的人; 我们是探索新知的人; 我们是雷锋精神的传人; 我们 是共产主义的接班人。

班主任总结：通过今天的班会活动我们深刻理解了清明节的来历和节日含义, 中国人历来注重情感，不忘本，因此我们对先人的祭祀是发自内心的感恩与缅怀。我们相信亲人、先祖能够感受到我们的情意与祭奠，我们华夏儿女也一定会一代代延续而这种温情。我们还要沿着革命先烈走过的足迹，树立榜样，树立正确的人生观、价值观。清明节有它深刻的文化内涵，我们不仅要热爱它，过好它，还要更好 的传承它。

清明节主题班会二

一、 活动目的：

通过清明节的主题教育，让同学们了解清明节是中国的一个传统节日，另外通过这次班会让学生了解清明节的一些习俗，清明节的历史由来。通过这次主题教育，让学生来缅怀先烈，知道自己现在的幸福生活是来之不易的。

二、活动时间：3月30日

三、活动地点：三年级教室

四、活动过程：

1.利用交流的形式让同学们知道清明节的由来和清明节的习俗。

2.清明节习俗清明节主题班会3.清明节是传统的纪念祖先的节日，其主要形式是祭祖扫墓。这一习俗延续已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。随着祖先崇拜和亲族意识的越来越发达和强固，远古时代没有纳入规范的墓祭，也归入了“五礼”中：“士庶之家，宜许上墓，编入五礼，永为常式。”朝廷的推崇使墓祭活动更为盛行。古人有描写清明扫墓的诗：“南北山头多墓田，清明祭扫各纷然;纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。”民间广为流传的孟姜女寻夫小曲也有“三月里来是清明，桃红柳绿百草青;别家坟上飘白纸，我家坟上冷清清。”唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

4.祭扫烈士墓

清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

五、利用影片欣赏的形式让同学们体会幸福生活来之不易。

1、小组内交流班会体会。

2、指名让学生体会，及时表扬说得好的同学。

3、引伸：

当我们在生活中遇到歹徒、小偷、坏人的时候，我们应该怎么做呢?是不是能像革命先烈那样舍身为人呢?我们能不能非常机智的与歹徒等做斗争呢?你都有哪些机智的方法与同学们分享呢?

心理健康主题班会的活动总结

班会是每个学校每个年级经常召开的会议，想必我们都经历过很多次班会了。关于心理健康主题班会的活动总结你会写吗?以下有三篇范文可供参考：

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为了使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日，11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会，与会人员为计算机1班全体同学及班主任。此次心理健康主题班会以“心理健康教育”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出代表对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后得出的解答是：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并查找的，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。

各位同学因为缘分走到了一起，也因为缘分我们团结在一起，一起经历风雨，一起分享快乐。来到我们计算机科学与技术系11级计1班这个新家庭，有人欢笑有人失落;面对崭新的大学生活有人兴奋有人迷茫。因此，我们希望通过此次班会让我们的同学对我们的大学生活树立信心，对我们的未来树立一个目标。

通过这节班会课，大家知道了应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

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通过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

通过主持人介绍5•25大学生心理健康日的相关内容，同学们对于5•25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。

情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。

通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。

通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。

总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。

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通过本次班会，对于本班同学造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会，关心他人起到了积极影响，推动了同学们对于大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识。会上学生响应积极，踊跃发言，使本次班会取得圆满成功，现将情况汇报如下：

班会上同学们认真听取班长和心理委员对大学生心理健康相关情况所作的演讲，并对内容进行了评论和讨论，在欢声笑语的气氛中，他们深刻体会到大学生心理健康的重要意义。在接下来的疑惑解答过在城中，同学们积极提问，踊跃发言，围绕大学生心理健康问题展开讨论，大家畅所欲言各抒己见，表达出自己最真实的想法，把班会推向高潮。再后来的游戏阶段，同学们认真的投入到角色当中，展现出最真实的自己，使自己的心理问题得到了充分地解决，让这次班会真正的为同学们解决了困扰已久的心理问题。

会后，我认真地分析了大家的情况，总结出以下几点，来确保大家的心理健康。具体做法如下：

第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学 的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的 影响 已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律 、劳逸结合、科学用脑、坚持 体育 锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心 内容 包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济 和实现社会主义 现代 化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的 社会 责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展 。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生 影响 和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习 环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的 理论 功底和生活实践经验，对学生所面临的心理 问题 具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学 方法 和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有 治疗 功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的 科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育 不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

一、班会背景

社会主义核心价值观的基本内容中，公民个人层面的价值准则是爱国、敬业、诚信和友善。人无信不立，诚信，是公民必须遵循和遵守的行为准则，是做人的根本。诚信要从娃娃抓起，从小培养孩子的诚信意识，对孩子一生的行为准则都是有益的。纵观当今的校园，受社会中不良现象的影响，有许多不诚信的现象在悄悄上演，谎话连篇、言行不一、背信弃义、朝令夕改的事情常常发生。有些学生，意识不到诚信的意义和重要性，因而，需要开设以“诚信”为主要内容的班会课，来矫正孩子的认识和行为。

二、教育目标

1.让学生明白什么是诚信，什么样的行为是诚信的行为，讲诚信的重要意义以及重要性。

2.培养学生的辨析能力、组织能力、行为准则判断能力。

3.培养学生诚信的行为习惯，在以后的生活中，能够诚信伴我行。

三、活动准备

1.阅读课外书，搜集“诚信”故事。

2.排练小品《诚信摆渡人》。

3.搜集诚信格言，熟读记诵。

四、活动过程

(一)诚信意义大追踪

同学们，我们经常听到“诚信”这个词，你知道这个词的意思吗?

全班同学查阅《现代汉语词典》，得出解释：

诚信：诚实、守信用。

明白了诚信的意思，谁能用这个词说一句话吗?

诚信：做人要讲究诚信。

诚信：我们要做一个讲诚信的人。

诚信：诚信是我们做人的准则。

诚信：不讲诚信的人是可耻的。

诚信：古今中外，有好多讲诚信的伟人。

设计意图：从“诚信”的意思入手，让学生从根本上理解词的原本意义，能给学生以深刻的印象，明白什么才是诚信，为后面的明理导行做下良好的铺垫。

(二)诚信故事大家讲

主持人甲：诚信，简而言之，就是诚实和守信用。

主持人乙：诚信的故事不胜枚举，请听——

1.《曾子杀猪的故事》

曾子的老婆要到街上去，小儿苦恼着，非要跟妈妈一起去。妈妈对小二说：“乖，你不去街上，等妈妈回来给你杀猪吃。”小儿果然不哭不闹，快乐地玩耍去了。曾子的妻子从街上回来后，见曾子正在杀猪，非常生气：“我只不过是哄孩子的，你怎么能当真呢?”曾子说：“我们是孩子最亲近的人，如果不讲信用，孩子也会将这一点学会的。为了教育好孩子，我们不能食言。”

2.《司马光诚对买马人》

司马光为了专心致志著书，建议家里人把马卖掉。家里人找好买主，谈好了五十钱的价格。司马光知道后，问家里人：“买主知不知道这是一匹病马?”家里人摇头。司马光告诉家人，必须和买主说实话，家里人不同意：“哪里有生意人都说实话的?”司马光说：“我们要做诚信的人，一定要告诉买主实情。”

主持人甲：曾子杀猪的故事流传了千年，你从中明白了什么道理?

指名学生畅所欲言。

主持人乙：司马光的诚信故事也感动了我们，你又明白了什么?

设计意图：伟人的故事有感召力，许多的伟人都是学生心目中的偶像。将伟人的真实事例娓娓道来，不仅让学生明白了诚信的重要，还能够在明理中导行。

(三)诚信小品大家演

《诚信摆渡人》：一位小伙子学成归来，他身上背着六个行囊，分别是“健康”、“美貌”、“学识”、“金钱”、“权利”和“诚信”。来到一座江边，准备过江。江边只有一位戴着斗笠的老大爷，坐在一艘小船上。谈好了价格，摆渡人老大爷就载着小伙子向对岸摇去。刚到江心，狂风骤起巨浪滔天，摆渡人对小伙子说：“你的行囊太重了，必须丢掉一件。”小伙子毫不犹豫地把“诚信”丢掉了。小船轻快了不少，小伙子以为可以安然无恙了。谁知摆渡人纵身一跳，进入了江里。小伙子着急了“你不摇船，我怎么过江啊?”摆渡人说：“你连诚信都丢了，你还过江干什么?”不一会儿，摆渡人捞起了“诚信”，还给了小伙子。小伙子从此诚信一生。

主持人甲：两位同学的表演惟妙惟肖栩栩如生。

主持人乙：小伙子的“诚信”失而复得，对此，你们有什么对小伙子说的吗?

学生充分发表对自己的看法。

设计意图：小品的表演，活跃了班会课的课堂气氛，在同学们的表演中，学生进一步明白了诚信的重要性，加深了对诚信的认识。学生的畅所欲言，深化了主题。

(四)诚信事例大调查

主持人甲：诚信，不是一句口号，我们要付诸行动。

主持人乙：遇到以下的情况，你该怎么办?我们来看“诚信大调查”。

1.写作文时，好朋友王涛在偷偷地抄作文选，看到这件事，你会( )。

A告诉老师。

B装作没有看见。

C马上制止王涛的这样行为。

2.放学的路上，你捡到了一个钱包，里面几张银行卡、一沓现金，你会( )。

A留下现金，丢掉钱包和银行卡

B将所有东西交给学校

C站在原地，等失主回来

3.给钢笔装墨水时，一不小心将墨汁溅到了前面同学的白衬衫上，接着，你会( )。

A视而不见，赶快收拾好墨水瓶继续写作业。

B对前面同学实话实说，请求原谅

C和前面同学据理力争，我也不是故意的

4.周末出去玩，我一不小心将邻居家的小弟弟撞倒了，我会( )

A赶快扶起小弟弟，向他道歉

B赶快溜之大吉

C反唇相讥，是小弟弟先撞到我的

根据提供的事例，让学生说出自己所选的答案，并说说这样做的理由。

设计意图：班队活动的深化主题环节非常重要，它决定着班会活动是否成功。这一环节呈现的四个事例，都是学生在生活中经常遇到的问题，该如何做，题后给出了备选的答案。在思想斗争中，学生一定会选择“诚信”的那一项。

(五)诚信格言大比拼

主持人甲：诚信的格言多如天上的繁星，你采撷到了哪一枚?

主持人乙：下面我们分组汇报你收集到的诚信格言。

学生在小组中练说，指名回答，教师用课件出示格言。

你打算用哪一句作为自己的座右铭，请说给全班同学听一听。

设计意图：座右铭的力量是无穷的，让学生用诚信格言作为座右铭，学生一定会在铭记中、在对自我的剖析中，让诚信的作风一直伴随身边。

班主任小结：

诚信，是一个恒久弥新的话题。诚信是一种美好的品格，诚信像我们的双眼，离开了它，我们的眼前将是漆黑一片。诚信犹如人们的双脚，离开了它，我们寸步难行。诚信之于我们大家，至关重要，须臾不能离开。这节班会课，我们先从诚信的意义入手，再讲述了古人的诚信故事，接着表演了小品，进行了诚实事例辨析，最后用诚信格言作为自己的座右铭，圆满结束了本次班队活动。在螺旋递进和层层深入中，我们明白了诚信的必要性，就让我们从现在做起，从今天做起，用诚信作为摆渡船，载着我们一起驶向人生美好的未来。

班级羽毛球比赛策划书

一、活动主题：

“暖冬杯”班级羽毛球比赛

二、活动背景：

根据有关部门最近的一次体质监测数据表明:尽管青少年的营养水平和形态发育水平不断提高，但青少年的体质却在持续下降。在大学里面，坚持参加体育锻炼的学生很少，多数学生贪图安逸，很少参加体育锻炼，甚至连体育课都不想上的也大有人在。广州亚运会是一次空前胜利的盛会，我国运动健儿取得可骄人的成绩，但是他们的成绩并不代表我们国人特别是大学生的体质状况。作为当代大学生的我们，需要强将的体魄。

三、活动目的：

切磋、交流

1、提高同学们对运动的热情

2、增强同学们对羽毛球知识的了解

3、锻炼同学们的身体

4、增进同学们之间的认识和了解

三、活动安排：

活动时间：xx年12月12日

活动地点：4、5号寝室楼之间的羽毛球场区

四、活动负责人：

第一组织者：岳团结

主要组织者：李转 郑永钦 李加强 郭军威

五、活动环节：

1、第一次抽签配对：体育委员准备24个签，由选手们随机抽取，

抽到相同签的同学在第一轮比赛当中对打。

2、进行第一轮比赛：分两个场地同时进行，共12场比赛，比赛获胜方进入下一轮比赛。

3、第二次抽签配对：体育委员准备12个签，由上一轮获胜选手随机抽取，抽到相同签的同学在第二轮比赛当中对打。

4、进行第二轮比赛：分两个场地同时进行，共6场比赛，比赛获胜方进入下一轮比赛。

5、第三次抽签配对：体育委员准备6个签，由上一轮获胜选手随机抽取，抽到相同签的同学在第三轮比赛当中对打。

6、进行第三轮比赛：分两个场地同时进行，共三场比赛，比赛获胜方进入下一轮比赛。第三轮落阵选手在空余场地循环打获胜者进入半决赛。

7、半决赛配对：体育委员准备2个签，抽到相同签的同学在半决赛中当中对打。

8、半决赛：分两个场地同时进行，获胜方争夺冠亚军，其他两个选手争夺季军。

9、决赛：在同一个场地进行，先争夺季军，再争夺冠亚军。

10、由班长为选手颁发奖品并合影留念

六、经费预算：

奖品类:

冠军奖品：钢笔一支 （15元） 亚军奖品：精致笔记本一个（10元）季军奖品：普通笔记本一个（5元）

器材类：羽毛球6个×2元

——共计42元

策划书：班委会

xx年12月

前言

三月，春意浓浓的日子，三月，属于女人的日子，阳光一天天地明媚起来，女人，也一天天明媚起来。

女人如花，花一样的名字，花一样的容颜，花一样的笑靥。在花开的三月，在属于女人的三月，让我们一起行动，看看如“花”的女人是如何“花销”，如何理财，如何在家庭财富的世界里笑颜如花！

三八妇女节活动目标

释放工作压力、调节心理平衡；焕发工作热情、搭建沟通桥梁、丰富团队业余生活；提高理财意识，分享理财经验，展现女性魅力。

三八妇女节活动时间：3—4小时

三八妇女节活动地点：户外平整草坪或室内运动馆

活动实施：创力体验学院拓展培训师

三八妇女节活动流程：

第一阶段：玫瑰风采

此阶段的目标是团队组建、破冰与热身

游戏1：击掌为盟

此游戏是通过一种特殊的问好方式，也是所有人都能很好的参与的一种形式来打破沉闷的气氛，让大家对接下来的活动有一个心理预备。

游戏2：猴子与香蕉

此游戏是一个能体现个人目标与意愿的心理游戏，你的利益点在哪里，你的心就在哪里！

详见之前发过的文章“破冰游戏”

游戏3：非常6+6

此游戏是一个团队配合的集体性活动，每一个人都是如此的熟悉，但又如此的陌生，因为我们缺少最亲密的接触和交流！让我们一起来体验团队的温暖吧！创造一种节奏感的音乐或口令，按摩热身。

第二阶段：玫瑰斗秀

此阶段的目标是通过竞争激发热情调动情绪

可用的游戏有：翻毯子、沉默岛、无轨电车、波涛汹涌、燃烧团队、大河之舞、不倒森林等，也可用趣味运动项目如毛毛虫、众星捧月、财源滚滚、动感五环等。

第三阶段：五彩玫瑰

此阶段的目标是，平稳情绪、加强沟通与交流

活动1：急速60秒（简化版）代表不同数字的卡片散放在固定的区域内，小组派一名代表在区域内活动，其它人场外指挥，要求在60秒内将所有卡片按顺序排列正确。

活动2：青春风采（小组成员用歌舞、诗等各种形式，设计一个展示作品，其中要有每个人的展示）

第四阶段：玫瑰绽放

活动1：花开花谢—所有队员围成一个大圆圈，手搭在相邻伙伴的肩膀上，依据拓展培训师的口令做出花开与花许谢的动作，就像花朵绽放一样，每位女队员就是一个花瓣，她们共同成为一朵花，象征团结一致一家亲，并预祝我们的单位明天更加灿烂。

活动2：动感舞蹈，火热的氛围中结束半天的活动。

一、活动背景

又是一年春暖花开时，魅力四射日，为了活跃校园文化氛围，迎接国际妇女节以及引导广大女性更多的关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，独立意识等综合素质的提升，彰显我校女生风采，帮助女性们成长，成才，成功之路，让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。特此“妇女节”开展活动，力求挖掘出新的亮点，为校园注入动感的新鲜活力，让女性成为校园生活中一道靓丽的风景线。

二、活动目的：

为展现当代女性的风采和活力，闪亮当代新一代的智慧和灵性，放飞女性的激情和灵感，为丰富我校广大女性的课余文化生活。

三、主办团队：

经济贸易系

四、活动时间：

20xx年2月27日—3月8日

五、活动地点：

3号教学楼

六、活动主题：

“享受女性的光辉”

（一）活动前期

拟定一份活动的具体流程方案，交由校领导小组审核、修改。由学生会安排后勤工作。

（二）在校会、校广播站、各班主任配合宣传活动。

作品形式：手工艺制品、纸制品、织制品、布制品、塑料制品、竹制品、陶瓷制品等（不包括书法、绘画）均可。

（三）活动安排：（具体流程）

这次大赛分为三部分：

（1）3月1日——3月4日作品征集阶段；届时在全系范围内征集作品；将各类手工艺品，经初选和精选将参赛作品交系部负责人；

（2）、3月5日——3月7日系领导班子共同组成评委小组，对参赛的各班作品进行评奖。

（3）、3月8日在3号教学楼316教室进行获奖手工艺作品展览兼奖状颁发仪式。

（四）本次大赛设一等奖一名，颁发奖状和奖品

二等奖二名，颁发奖状和奖品

三等奖三四名，颁发奖状和奖品

注：参赛作品由主办方保留；颁发奖状上有作品的照片。

（五）活动后期

1、由宣传部出红榜公布获奖名单。

2、总结活动的优缺点，进行整理讨论，提交到系部，作为留档。

七、参赛要求：

1、作品主题鲜明，内容健康向上，构思巧妙、富有创造性。

2、作品必须是自己动手制作完成的，不得从市场上购得成品参赛

3、参赛形式不限，可个人制作参赛，也可集体制作参赛。

4、参赛作品需注明作品名称、制作者姓名。

八、活动预期效果：

通过本次活动能够很好的丰富同学们的日常活动，发挥同学们的想象，充分地调动同学们的积极性，也能将我们平时的废旧品变废为宝，培养同学们勤俭节约的好习惯。

学习《守则》、《规范》：

一、活动目的

1、学习《守则》、《规范》。使学生对守则、规范有更加深刻的认识。更好地理解和运用守则规范。帮助学生树立的理想信念，养成良好行为习惯。

2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规范的好学生。

二、活动过程

(一)谈话导入。师：同学们，《小学生守则》和《规范》教育小学生养成良好的行为习惯，做一名合格小学生。对于《小学生守则》和《规范》大多同学已经会背了。今天，我们就继续“学习守则、规范做合格小学生”。

(二)背诵《守则》、《规范》，进行知识竞答。

①自己练习背诵《中小学生守则》《小学生日常行为规范》。

②同桌互相背一背。利用班会时间我们经常学习《守则》、《规范》，同学们对其中的内容已非常了解。下面我们进行一个有关《守则》、《规范》的知识竞赛，看谁对它们知道得最多，比一比，哪些同学对它们最熟悉。

知识竞答：

1、小学生日常行为规范的第2条内容是什么?

2、《小学生守则》的第8条内容是什么?

3、交通方面应该注意哪些事项?

(三)将平时的行为和《守则》、《规范》的要求对照，找出自己的不足，确定努力方向同学们真厉害，对规范的内容了如指掌，大家一定花了不少的时间去学、去背。然而，说起来容易做起来难。下面请同学们说一说你在平时的学习的生活学习中是如何按照《守则》、《规范》做的。生自由说。说出自己不足并对照规范说说自己应该如何改正。看来，我们班的同学在日常生活中都能自觉地遵守《守则》、《规范》，可要做规范的学生很不容易，我们要在平时时刻注意自己的言行，从一点一滴做起。自由发言：以后怎样做?

(四)总结：良好的习惯帮我们打开成功的大门，中华民族是礼仪这帮，传统美德应该发扬，让我们从点滴做起，学规范，用规范，争做文明好少年。

2019年文明礼仪伴我行主题班会

班会是学校集体活动中最主要的组织活动之一。以下是由第一范文网PQ小编为大家收集整理出来的文明礼仪伴我行主题班会，希望能够帮到大家。

一、活动目的：

通过本次班会活动，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明礼仪对一个人、一个集体、一个国家的重要性。在日常生活中要注意文明礼仪，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，从每时每刻做起，努力提高自己的文明、礼仪修养，做一个新世纪讲文明的中学生，并且为学校的和谐建设作出自己应有的一份贡献。

二、活动内容：

班会内容分为三大块———“寻找礼仪、学习礼仪、实践礼仪”

三、活动形式：

小品、讲故事、知识竞答、朗诵、讨论交流、图片展示、歌曲、集体签名等。

四、活动准备：

1、召集班委讨论、决定班会程序，构思班会主题、内容，确定主持人。

2、根据班会内容确定班会骨干同学。

3、同学们收集家庭，学校，社会等各方面的文明礼仪知识。

4、准备知识问答的题目，集体签名的条幅。

5、制作《文明礼仪公约》、《礼仪进行时》、《“小手牵大手，文明一起走”倡议书》等。

6、排练小品《校园不文明现象》，配乐诗朗诵《清洁天使》、大合唱《爱的奉献》等节目。

7、教室环境的布置：墙上贴一些文明礼仪的宣传画，出一期文明礼仪伴我行的黑板报，黑板上书写班会主题“文明礼仪伴我行”。

8、设计主题班会课件。

五、活动过程：

主持人A：尊敬的老师，亲爱的同学，下午好!欢迎参加“初三(3)班”《文明礼仪伴我行》主题班会。华夏大地，礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪，这是我们的财富和骄傲。因此，我们要学习一些礼仪，它有助于提升个人素质。内强素质外塑形象，如果我们时时、处处都能以礼待人，那么就会使我们显得很有修养。古人有这样的话： “修身齐家治国平天下。”把修身放在首位。教养体现细节，细节展示形象。时至今日，我们在衡量一个人的气质、德行的时候，仍以那些细节作为考核的重要参数。今天，距2019年8月8日还有500多天，听着奥运会日渐临近的脚步声，我们自然无法让自己做个静止的旁观者。让我们共同参与——文明人从点滴做起。

主持人A、B：《文明礼仪伴我行》主题班会现在开始

(一)寻找礼仪

主持人A：校园是我们每一名学生生活的时间最久的地方，朝夕相处的老师、同学，朝夕相处的教室、黑板。下面有请沈栋、严子懿、王韧三位同学表演一个小品：《校园不文明现象》

学生表演：踩草坪、为了抢篮球场而打架、乱丢乱扔等不文明现象，通过观看小品，引发同学讨论：

⑴有什么坏处、害处?

⑵怎样纠正，如果是你本人有这些行为，你怎么办?

⑶校园内还有哪些不文明现象?我们该做到什么?

主持人B：社会上有一些不文明的现象，在我们初中生身上是本不应该发生的。可有些同学仍然有这些不文明的行为，有时还做出了特别不利于自己又损害学校名誉的事情，看，他们在干些什么……

沈俊杰、蒋晓光表演：《赌博、吸烟、喝酒》，然后组织同学讨论，同学们发表自己的意见。

主持人A：同学们，我们是未成年人，是祖国的未来，吸烟、喝酒、赌博特别有害于我们的身体发育和健康，而且还会影响我们的人生观、世界观的正确形成，阻碍我们以后的发展……

因此，我希望同学们通过今天这堂班会课，再一次认识吸烟、喝酒、赌博等不良习气的危害性，拒绝不良习惯，养成文明习惯，为构建和谐校园做出自己应有的努力。

主持人B：以上是发生在校园里的不良行为，现在，让我们把镜头推进到教室里，看看我们教室里有哪些不文明现象，这些同学都在干些什么……

季晓杰、钱玲妍等表演《教室内的不文明现象》

现象：抄作业、破坏公物、讲绰号、在同学校服上写字，与老师发生冲突等。

通过学生观看表演，引发讨论：

⑴上课时发生这样的现象有什么坏处?

⑵怎样纠正，你怎么做?

⑶课间你应注意自己的哪些行为习惯?

(边让学生回答，边点评。)

主持人A：刚才同学们的发言非常好。在教室里，我们上课应该专心听讲，认真做好笔记，尊敬老师，尊重同学，课后要认真完成作业，认真复习，不要疯打、玩，注意安全。总之，我们要明白到学校来的两个目的：学会做人，学习科学文化知识。

主持人B：好了，虽然我们身边还存在一些不文明现象，但是校园里仍然处处朝气蓬勃，同学们努力学习，奋发向上，瞧，有一群小诗人来了……

吴明洁、杨敏慧等诗朗诵《文明之花长久开》

主持人A：同学们，国家倡导构建和谐社会，那么我们通过这次班会课也倡导全校同学构建和谐校园。希望我们大家携起手来，养成文明习惯，建设和谐校园，让文明之风、和谐之风吹遍初三(3)班，吹遍“沙实中”，吹遍全社会!

(二)学习礼仪

主持人A：下面我们先对礼仪作一个简单的介绍：礼仪是人类为维系社会，正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范。它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成的。并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现。对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。

礼仪从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看，有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。其基本的礼仪原则：一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非;三是适度的原则，适度得体，掌握分寸;四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

下面有请严子懿同学介绍一下关于文明礼仪的常识……

主持人B：下面是提问的环节，我们会设一些问题给大家，各组抽到哪道题就答哪题。

第1题：学校的客人指哪些?(到我校来的领导、老师等，学生的家长等都算客人， 也不管地位高低.)

第2题：文明礼貌用语都有哪些?(见面说：“早上好”“您好!”道歉说：“对不起!”“请原谅!”致谢说：“谢谢!”“给您添麻烦了!”……)

第3题:请说出文明三四五的含义?

第4题：文明行为都有哪些?(爱护环境，你丢我捡;遵守秩序，你挤我让;竺人谦让，你好我学……)

第5题：待人接物要遵守哪几个原则?答案：尊重他人，听他人说，替他人想，帮他人做;热情待人;真诚做人，不说假话，诚恳待人。

主持人A：接下来是抢答题，看谁答得又快又好，答对一道题，可获得一件小礼品。

第1题：怎样打电话?

第2题：敲门的原则是什么?

第3题：好朋友跟你提意见你怎么办?

主持人B：听了同学们的回答，我们都愿做讲文明懂礼貌的好学生，在实际生活中应该怎样做?

主持人A：好，同学们说的都很好，都说出了身边的一些讲文明懂礼貌的事例及一些不良的现象。我们的陆少游同学和陈宇豪同学给我们做了一些关于文明礼仪的flash和图片，下面就请他们上来给大家展示展示吧!

(三)实践礼仪

主持人B：我们中国是五千年历史的文明古国。那么讲礼的人和事自然是不胜枚举了，你能举几个出来吗?

主持人A：看来你是想要考考我，这个还难不倒我。象孔融让梨，黄香温席、王郎卧冰等等。

主持人B：看来这个还真难不倒你，那有一个“程门立雪”的典故不知道你听过没有?

主持人A：这个还真没有听过。

主持人B：别急我马上就找个同学来给大家讲讲这个“程门立雪”的故事，有请毛丹。

(毛丹讲“程门立雪”)

主持人A：听完了程门立雪的故事，相信大家对古代人的讲礼也有了一定的认识吧。还有几位同学也带来了故事，有请他们也给大家讲讲文明礼貌的故事。

(侯玉婷、王梦迪、程羚)

主持人B：听了她们带来的故事，我也很有启发。在我们的日常生活中还存在着一些不文明行为，让我们来谈谈身边的不文明行为。

(樊荧荧，周游，潘辰辰，马一舟，王韧，严子懿等)

主持人A：感谢他们找出我们身边的不文明行为。下面请大家静下心来听一段徐玉叶同学为我们准备的配乐朗诵：《清洁天使》。

主持人B： 孩子是上天赐给我们最纯洁的礼物，别让这纯洁的精灵因为你的只差一点点而进入文明的误区，别让文明只差一点点，好吗?

班长带领全班宣誓：

我们要做到：自尊自爱，注重仪表;真诚友善，礼貌待人;尊规守纪，勤奋学习;勤俭节约，孝敬父母;遵守公德，严于律己。

集体签名(主持人展示签名条幅，学生上台签名)

主持人A：下面请我们的班主任为这次主题班会总结发言。

愿我们的同学们都成为讲文明，懂礼貌的青少年。 “勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”文明行为，贵在实践。文明就寝、文明就餐、文明用语、文明交往、文明聚会、文明上网……看上去都是日常学习、生活的小事，但真正做起来并不容易。我们每位同学从自身做起，少说漂亮话，多做实在事，积极参加各种修身养性的活动，做到举止得体、言行文明、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，以自己的实际行为，告别各种不良行为，坚持不懈地提升自身的道德素质，做一个文明的中学生。

主持人B：短短的四十分钟已经过去，我们的主题班会也接近尾声了。下面让我们全班唱一首歌曲《爱的奉献》

主持人A：我们现在生活在小小的校园之中，如若没有礼仪那么生活将没有秩序可言，更何况是整个社会。通过这次活动，同学们应该明白，礼仪是我们生活中不可缺少的一部分，我们的生活离不开礼仪。让我们由小小的校园，放眼社会，放眼整个世界，去看看礼仪在世界的各个角落是怎样表现的。

主持人B：但是我们讲文明懂礼仪的行动还在进行中，作为中华民族的后代，我们有责任为继承和发扬我国的文明古国，礼仪之邦作出贡献。

主持人A：要成为成功的人，懂得文明礼仪是非常重要的。相信同学们已经立志要做一个有道德、讲文明的好公民、好学生，那么，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言!身为一名沙实中的即将毕业的中学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求!做一个有理想、有道德的人，为沙实中增光，为母校添彩! 希望我们每一个人都可以从小事做起，走向成功!