禁烟无烟日手抄报【汇集20篇】

仲夏的夜，宁静的夜，那白天仍未散尽的余热温暖着大地。站在走廊里，面向天空，正在细细回想着今日刚刚观看的电影，回味无穷。

剧中的主人公富贵，生长在死十年代，他的人生真算坎坷了，从原先的荣华富贵的他变成一个穷光蛋，老婆带着女儿回外家离开了他，富贵自我无奈谋生，渐渐地过了一段日子后，富贵戒赌后，与家人团聚了。正当福贵改过自新决心安安稳稳地过日子时，他遇到了国m党的队伍被抓去当兵。在他当兵时期，他大难不死，经过了一番风波后，回到了妻子儿女的身边，正在福贵与家人生活的日子里，不幸的是他的女儿哑了，儿子最终却因为意外身亡了。

福贵多难的人生给了我不少启示。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人应对逆境奋力抗争，一如剧中的福贵那样，应对一落千丈的自我，从新找到自我的位置，奋力抗争。一场赌博，把福贵的全部身家化为烟灰，倾家荡产，妻子带儿离他而去时，他却与妻子说：“不要紧，别看我倾家荡产了，我向别人借钱做点生意，重头再来，一切重新开始。”

困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会超战越勇。

一次文化改革战争，福贵被迫当兵，过着担惊受怕挨饿，过着炮弹满天，过着遍地尸体，过着战场兵荒马乱的日子，福贵的战友看到战争的战车那么壮观，说：“如果我能开上它，死我也愿意。”应对战友为了能开车而丢了性命的回答，福贵却说：“我却不愿意没命回去，我必须要活着回去见我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福贵在面临战争如此恐惧的情景下，却还有如此坚定的信念!“回去，要活着回去。”最终这个信念使他真的回到家人的身边。

困难和挫折不但不会阻碍强者前进的脚步，有时它还是一种动力，迫使他们挑战自身的极限，创造奇迹。

“不经历风雨，怎样见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《身心英雄》无时无刻不在提醒我们：“世间没有平坦的大道可走。”

战争中，福贵创造了奇迹，顺利地回到家人身边。从此他与家人过上了幸福的生活。福贵在以为生活一切都会很欢乐的时候，一件出乎意料的事情发生在他身上。一个杯具从天而降，儿子意外身亡……

看到福贵的种.种挫折与不幸，从他的身上发现了应对挫折的精神。那经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，那应对挫折不屈不挠艰苦奋斗，奋发向上的精神。

应对挫折，让我们以乐观的态度迎接挑战吧!

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!我校创建“无烟校园”已到了关键阶段，验收在即，今天我十分荣幸能作为学生代表在这儿发言。

对于吸烟的危害，同学们一定了解不少，现在我们就来谈谈吸烟的危害。

首先，吸烟影响个人形象，对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人他们牙齿被烟熏，并且口臭，常常大声咳嗽，随便吐痰，他们的脸色晦暗无华，这些都严重影响了个人形象与社会交往，形象是一个人素质的体现，现代文明社会对于人的评价标准吸烟已不是魅力的体现而是一种不良习惯。关注自我形象的人，请你拒绝吸烟。

其次，如果你对第一点不在意，那么如果你的烟龄很长，功夫够深，下面就有更为可怕的了，那就是吸烟致癌，吸烟几乎损害人体全部重要器官。对于这一点很多人不以为然，因为这需要时间证明，那么你愿意牺牲自己来证明吸烟的危害吗?很显然，大家都想健康地好好地活着，那就拒绝吸烟吧。

第三，吸烟伤害无辜，为什么这样说呢?据美国医学医学研究人员最近发表研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，危害更大，前段时间报纸上有一篇报道讲一位外国妇女在工作的几十年中与之朝夕相处的七位办公室男同事都是瘾君子，这位妇女被动吸烟几十年，结果不幸得了肺癌，气愤之余，她把这些同事告上了法庭，要求给予他们制裁，所以为了我们的生活环境，我们不要吸二手烟。

由此看来，吸烟对人体健康有百害而无一利，所以我们要拒绝吸烟，倡导健康文明的生活方式。

那么，对于我们小学生来说，我们该做些什么呢?在此，我们号召全校师生都参加到控烟这项活动中来，从身边的小事做起，自己做到不吸烟，看到家长、老师吸烟，有礼貌地制止他们，动员父母亲戚戒烟，创立无烟环境，当然要做的事很多，愿同学们都来做有心人，为“无烟校园”做贡献，为我们社会的文明进步作出自己的贡献。

谢谢大家，我的讲话完了。

戒烟禁烟的公益广告语

1、也许，你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟（医院禁烟）

2、一时的快乐，永恒的伤痛。——请勿吸烟。

3、在这里，香火不再延续。

4、不戒香烟，只戒烟油。

5、不准吸烟，连环球牌也不例外。（环球牌香烟）

6、产销此烟，旨在让你每次看到骷髅，想起戒烟；吸烟等于死亡，我在出售死亡。（美死亡牌香烟烟盒内广告）

7、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！

8、每天一枝，少活十年。（香烟广告）

9、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱。——吸烟者禁入

10、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。（加油站禁烟）

11、请不要让你的自私点燃我的大楼。——请勿吸因（商场禁烟）

12、如果你想吸烟，定时炸弹在身边！（加油站禁烟）

13、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

14、为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧！

15、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的威胁。

学生1. 香烟烟雾的自白

我是大名鼎鼎的香烟烟雾，我的成员众多，其中骁勇善战，威猛无比，能使人类患病的大将多达20多位

看，我带来了我最宠爱的三位大将中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。

学生2. 尼古丁

我是尼古丁小姐，我的绝技是使用“迷魂大法”只需7.5秒，我就能到达烟民们的大脑，使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉，是让人们上瘾的秘密，我的杀伤力也了不得，25支烟中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。

学生3. 烟焦油

我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质，堵塞你的肺泡，阻碍你的呼吸。

学生4. 一氧化碳

我，一氧化碳，我的绝技是偷梁换柱，我能冒充氧气，偷偷登上血液循环的列车，当人的大脑细胞需要氧气时，才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气，人类的大脑将会昏昏沉沉。

学生1. 哈哈，有了这些心爱的大将的辅佐，我对于登上“世界顶级杀手”的宝座，充满了信心。亲爱的朋友，快点加入烟民的行列吧，只要你吸了烟，保管你的身体慢慢会有意想不到的疾病发生。

主持人(男) 哇，这么具有杀伤力，厉害，厉害，佩服，佩服。

主持人(女) 不知道吧!不过不知道也不怪你，接下来，我们再来看看受害最深的肺是怎么说的。

学生5. 肺甲

我是一个肺，我的主人是个健康活泼的学生，她清晨常到学校小树林下看书，还常常锻炼身体，远足登山，由此我获得了充足的氧气，你看我的体色多么红润健康。躺在温暖的胸怀里是多么的舒服啊!我真想放声歌唱：“我是一只小小、小小鸟..，想要飞呀飞，飞到蓝天上去。……”

学生6. 肺乙

我就没你那么幸运了，我是一个伤痕累累的肺。我的主人是一个具有30年烟龄的老烟民，他每天要抽两包烟，大量的烟雾把我熏得黑黑的，我在勉强支撑着，如果他再继续伤害我，我将不得不和他挥泪告别。

主持人(男) 真是不听不知道，一听吓一跳。

主持人(女) 现在，你懂得香烟家族的高手了吧。想必在座的各位也都对香烟家族的成员有所认识了吧。

主持人(男) 真是“听君一席谈，胜读十年书”啊!

主持人(女) 是的，青春的花季对于每一个人来说都是那样的难忘，既然拥有，为何不让她轰轰烈烈的度过呢?每个人都可以让她的花季充满春的气息，让她在青草更青处漫朔。在星光斑斓里放歌，让她构成一幅幅美丽的画卷中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。既然这些都能做到，为何要让她变得像一沟绝望的死水，连清风也吹不起半点漪沦呢?

主持人(男) 我们的生活本是那样的美好，但是香烟，一种危害极大的物品，却在不断的残害着许许多多的青少年朋友。

禁烟宣传标语口号

1、 为了您和家人的健康，请不要吸烟。

2、 一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟

3、 吸烟“有百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。

4、 明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。

5、 吸烟 ,是打开地狱之门的一条钥匙。

6、 吸烟如自杀 ,千万别碰它。

7、 吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一染不戒。

8、 烟火的火光，怎及你生命的绚烂。

9、 为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶习。

10、 it is easier to start than it is to stop. tobacco , it’s killing the one you love.

11、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

12、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

13、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

14、它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

15、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

16、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

17、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

18、拒绝烟草，珍爱生命

19、吸烟有害健康

20、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

这天晚上，爸爸突然来到我房间，整理着衣服，悄悄地问我：“你要不要带点什么，我下去买点东西。”我马上就会意了爸爸的想法，大叫着：“爸爸又要买烟了!”不久，耳畔传来妈妈不厌其烦的念叨和爸爸的讪笑，我知道，爸爸的计划再次泡了汤。

确实，在我们家，爸爸作为唯一的烟民，被我和妈妈严厉抵制，每次爸爸习惯性地摸出香烟，熟练地准备点上一根时，我总是告诫他：“放下或者去阳台，你选一个吧!”而爸爸迫于妈妈的威压之下，也只能悻悻地投入阳台自由的空气。一来二去，爸爸居然养成了习惯，经常流连于阳台。

而我和妈妈一致认为吸烟实在无益于爸爸，纷纷要求他戒烟。我们母子齐上阵，爸爸自然是满口答应，头几天爸爸表现实在良好，确实烟瘾难耐时便摸出一把瓜子，看着烟灰缸缓缓的嗑瓜子，与烟瘾苦苦抗衡。但时间一长，爸爸还是本性难移，趁着我不注意时偷偷地点上一根，在厕所偷偷地抽完后溜出来，但他嘴里浓烈的焦油味出卖了他，爸爸的执着使我和妈妈意识到了事态的严重性，让爸爸戒烟势在必行。

夜晚，我在墙根静静地聆听，捕捉着爸爸任何地风吹草动。忽而，打火机在空中迸发出危险的火舌，我三步并作两步，一把握住了爸爸的手腕：“不许抽烟!和我一起下去散步!”爸爸无奈跟我来，在小公园中，四周环合着鳞次栉比又飒爽的银杏树，脚边的采采的青草中隐匿着嬉闹的夏虫，天色渐晚，石雕的喷泉中涌动着汩汩的水流，渐变的天幕在水面上飘拂，周围阵阵栀子花的甜美香气令人心旷神怡。“真舒服啊!”我感叹到，爸爸愧疚地点点头，说到：“是啊，我应该坚持戒烟啊!”

逐渐沉淀的天空下，我和爸爸慢慢走着，享受着这没有尼古丁的美好时光。禁烟多么重要!让我们大手牵小手，共同禁烟，共享健康生活!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

谨代表学校党支部、学校领导班子向各位新同学表示热烈的欢迎;同时，在教师节来临之际，向辛勤工作、无私奉献，为我校发展作出杰出贡献的全体教职员工致以崇高的敬意;向努力学习、奋发向上，为学校争光添彩的全体同学表示亲切的问候!

新学年伊始，我们相聚在国旗下，相聚是为了圆梦，相聚是为 金秋送爽，硕果飘香。在这个盛载收获、孕育希望的季节里，沐浴着清新的晨风，怀着激奋的心情，我们又迎来了一个充满希望的新学年，迎来了800多位朝气蓬勃的高一新同学。在此，我了奋进，相聚是为了创造。过去的一年，是田中人拼搏的一年，也是收获的一年，更是田中发展史上具有里程碑的一年!过去的一年，全体师生积极向上、奋力拼搏，以“打造面上普通高中的品牌学校”、“成为名副其实的广东省一级学校”为目标，晒成绩、晒过程、晒结果，传递正能量;赛思路、赛落实、赛效果，共筑田中梦。

20--年高考，田中本科突破二百大关!再次刷新田中高考记录!重点本科上线21人(音乐1人，美术6人，传媒9人，港澳生3人，普通类2人)，较20--年增加12人;本科以上上线243人(音乐10人，美术17人，体育13人，传媒40人，港澳生3人，普通类160人)，较20--年增加81人，本科入围率为27.2%;专科以上上线人数723人，较20--年增加115人，专科入围率为81%。

今天来自昨天，明天源于今天。今天的成绩，既是昨天执着追求的结果，更是明天卓越的起点。今天我们站在这里，仰望着国旗冉冉升起的时候，心中一定会对新学年产生一种美好的憧憬和展望。我相信田中的每一位学子都是“可塑之才”“可树之木”;我相信田中的每一位老师都能站在新的起跑线上，以满腔的热情书写人生崭新的一页!

本学年度第一学期，学校将以“以人为本、立德树人;铸牢基石、孕育希望”为学期总体工作目标;本着“民主决策、层级推进;例会议事、切块负责;随机抽查、通报曝光;常规常态、严格规范;调研访谈、实事求是;自我革新、与时俱进”的工作思路;加强内涵建设、规范学校管理、养成良好习惯、提升办学水平;坚定发展信念，培育“田中精神”;走“文化强校，质量兴校，品牌立校，特色扬校”之路;生发集体智慧，构建共同愿景，凝聚团队力量，同心“追梦”“圆梦”;传递正能量，锻造文化力!提升核心竞争力，确保学校可持续发展!

本学期主要工作如下：

一是承办广东陶行知研究会田家炳中学专业研究委员会20--年会;

二是举办第七届校运会

三是推进教学综合楼工程修改方案的报批与立项工作;

四是举办第一届德育研讨会;

五是出版《制度汇编》修订本;

六是按时完成“58个问题”的整改工作;

七是召开党支部组织生活会;

八是组织教师研读《给教师的36条建议》(李镇西著);

九是举办元旦文艺晚会;

十是注重“四点”、“四成”教育;

十一是坚持每月财务审查和财务公开制度;

十二是严格执行高一招生的“三限政策”;

十三是充分发挥党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用;

十四是充分发挥教代会“桥梁、纽带，参政、议政，民主、决策”的主人翁精神;

十五是加强饭堂、小卖部、物业公司以及保洁公司合同履约督查工作;

十六是充分利用“大讲堂”开展以教研组为单位的校本课题研究活动。希望全体田中人齐心协力、同心同德，确保学校各项工作圆满完成。

高一的同学们，千里之行，始于足下。高中是你们人生历程中十分关键的重要阶段，希望你们珍惜这最为珍贵的年华，学会做人，学会生活，学会学习，学会创新，明确目标，珍惜时光，把军训形成的好作风、好纪律、好品质带到你们的学习和生活中，要下定决心，定好目标并朝着目标不断迈进。做到比勤奋不比聪明，比进步不比基础，脚踏实地，走好每一步，为今后的发展奠定扎实的基础。

高二的同学们，风雨兼程，超越自我。你们正处于承前启后的阶段，是人生观、世界观、价值观基本形成且日趋成熟的重要时期。你们的学业已经进入了知识和能力大幅度提升的关键时刻，我真诚地希望每一位同学都明白这一点，注意知识储备与品德修养。

高三毕业班的同

学们，滴水穿石，厚积待发。你们已经在暑假提前上了一个月的课了，此时的你们，汇聚了老师们更多关切的目光，倾注了老师们更多的心血，你们承载着老师和家长的`希望，开始向20--的高考发起冲刺。希望你们永不放弃、全力拼搏，踏踏实实、勤勤恳恳，立志在明年高考中向父母、向老师交上一份满意的答卷。

新的学期、新的希望，新的征程、新的挑战。我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以饱满的精神、昂扬的斗志、最佳的状态、高度的责任感投入到新学年的工作和学习中去。请相信：选择了勤勉与奋斗，也就选择了希望与收获;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

最后，我诚心地祝福老师同学们健康、进步、平安、开心!

谢谢大家!

为认真贯彻落实《福建省卫生厅关于进一步推进全省无烟医疗卫生系统创建工作的通知》，确保中心创建无烟单位目标的实现，特制定本实施方案。

一、由办公室草拟成立控烟领导小组，组长由邹艳芳主任担任，成员由中心一层领导和各科室科长、负责人组成。设立控烟办公室，具体负责创建“无烟单位”工作的落实。

二、由控烟办公室制定创建无烟单位方案和控烟制度，收集无烟单位标准和无烟单位考核评分标准。控烟管理制度上墙。

三、召开创无烟单位动员会，由邹艳芳主任作动员讲话，学习卫生部《关于20xx年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》(卫妇社发〔20xx〕48号)和《无烟医疗卫生机构标准(试行)》、《福建省卫生厅关于进一步推进全省无烟医疗卫生系统创建工作的通知》。办公室负责将“创无烟单位”写入目标责任制。

四、由办公室负责规划吸烟区(要求：无顶无棚)报控烟领导小组决定;在三个对外门诊，办公大楼一楼大厅，二楼、五楼、会议室，各楼梯转弯口，各个办公室等显著位置张贴禁烟标志。取消办公室、会议室和实验室等工作场所摆放烟具。

五、由控烟办公室负责，地慢科等有关科室配合，对中心职工进行控烟知识的宣传与培训，举行1次“吸烟与健康”知识讲座。控烟办公室负责制作一期“吸烟与健康”知识展板，在中心网站上进行控烟知识和戒烟方法宣传。设立戒烟咨询电话：;控烟办公室负责戒烟工作的咨询和记录。

六、各科设立1名控烟监督员(由科室负责人担任)，加强科室控烟工作自查。控烟监督员要掌握科室吸烟人员控烟措施落实情况，鼓励和帮助吸烟人员戒烟。控烟技术指导成员为公共场所的禁烟巡查员，由控烟办公室负责管理。将创建“无烟单位”工作列为每周综合检查项目。发现办公室内有烟具、烟头的扣科室分数，发现在办公楼内吸烟者扣所在科室分数，个人每次罚款10元。

七、结合第24个世界无烟日控烟办公室负责组织全中心职工控烟知识问卷。

八、7月，结合半年考评，对各科室控烟工作进行考评。通报控烟工作进展情况和检查中发现的问题。部署下一阶段控烟工作。

九、11月，控烟办公室负责组织控烟先进科室和戒烟成功个人考评，对戒烟半年后无复吸烟的职工给予物质奖励。

十、11月中旬，控烟办公室负责“无烟单位”的申报工作。将控烟工作作为中心的日常工作坚持下去。

为学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。为此，学校积极举办“世界无烟日”的活动。

一、世界无烟日的由来

5月31日是“世界无烟日”，自20实际50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。有关世界无烟日宣传活动策划方案

二、活动目的

1、5月31日是世界无烟日，可以让大家更多的了解吸烟对身体危害。

2、提高学院学生的健康意识，增强“无烟日”这一天的意识。

3、纪保部宗旨“全心全意为全院师生服务”，作为学院抽烟现象的监督部门有责任和义务为学院的“控烟、禁烟”贡献力量。

三、活动时间

20xx年5月31日

四、活动材料准备

1、海报、宣传小标语、横幅的制作;

2、帐篷2个、桌子3张、签字笔10只。

五、活动的流程

第一阶段：在食堂门前张贴海报、展示板报;

第二阶段：分别在六教、二教、四教张贴一些小的宣传标语;

第三阶段：在文化广场进行签名活动。有关世界无烟日宣传活动策划方案

敬爱的老师、亲爱的同学们：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境,皖西学院学生会向全校师生发出倡议——“创建无烟校园，享受健康生活”!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡，每年近100万。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心，学校是健康场所，是我们健康成长的摇篮，请珍爱生命，远离香烟!“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现!同时，不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高校园文明程度，保障师生身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园。 校园是一个学习知识的圣殿，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

为此,我们倡议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动，从我做起, 从身边做起,从现在做起,积极投身“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园”活动中去，为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个无烟、清洁、健康的学习，工作和生活环境，在此我们向全校师生发出倡议：

一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。

通过此次主题校园禁烟活动的举行，进一步地呼吁我校广大师生注意身心健康，关爱自己和他人生命健康。

老师们、同学们，为了爱你和你爱的人，让我们齐心协力——远离烟草，崇尚健康!

老师们、同学们：

大家好!

凛冽的寒冬气息已弥漫我们周围，万物将进入最为怠倦的时刻，我们的意志似乎也受到了蚕食。然而上周的趣味运动会让我们的欢声笑语萦绕在七中万达的上空，一张张笑脸点缀着落日的帷幕，给我们带来了温暖。冷气因热血沸腾而消融，校园因为我们的运动而生机盎然!运动是美好的，它强健我们的体魄，磨练我们的意志，培养集体主义精神，增强精力，增添活力。运动是必需的，有人说：“一个人的一生在画一个圆”，圆有大，有小，生命有长，有短，为了无数个美好的明天，我们要运动!不要把它当成一种任务，把它当做一种好习惯。

你的每一次换气，每一次跳跃，都将为美好的人生乐谱嵌入最美的音符。我国文学圣人孔子一生致学，同时也擅长御射;战国思想家荀子，直到花甲之年仍晨昏舞剑，无论寒暑，从不间断;而家喻户晓的伟大医学家华佗，更是在潜心钻研医学典籍之余，坚持锻炼，创编 “五禽戏”来强健自己和他人的体魄，令无数后人获益，延续至今日。因此，我们要坚持做好运动，让运动成为习惯，就会让青春的活力洒满七中万达的天空!

谢谢大家!

给青少年吸烟者的建议：

■别抱有“只来一根”的念头大多数情况下，只来一根的念头往往让你接着来第二第三根，甚至更多。

■避免诱惑吸烟是有传递性的。尽量避免和烟友接触。尽量少去吸烟者比较集中的公共场所。

学会保护自己，维护自己的权益，对诱惑 say no

■延迟吸烟时间当你忍不住要吸烟时，尝试强迫自己坚持等待十分钟。同时做一些分散注意力的事情。

■锻炼这是最好的解除烟瘾的方式了。秘诀只有两个字：坚持。锻炼能够分散注意力。如果你在室内工作，可以尝试做体操。

■放松没有香烟的日子可能会让你感觉很紧张。你需要寻找一些新的方法应付压力，譬如尝试按摩和唱歌等方法。

戒烟小知识 ：

1.一日三餐别错过。抽烟会刺激体内脂肪和糖进入血液，因而即使错过一顿饭也不感觉太饿。一旦戒烟，则应按时进餐，保持稳定血糖及体内代谢。

2.戒烟头3天多喝酸性果汁，两餐之间喝6—8杯水。二者都有助于清除体内尼古丁。如果吃点B族维生素，不仅有助于排出尼古丁，还能安定神经。

3.少吃家禽类和油炸食物。蛋白质被分解后，使血液吸收更多的氨，而氨量过高会刺激神经中枢系统。

4.烟瘾发作时，立即淋浴。感觉烟瘾难忍时，每天做2—3次15—20分钟热水浴，可彻底放松身心，促进血液循环。淋浴还能冲掉皮肤上的烟味，更容易断掉复吸念头。

5.饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

6.女性戒烟最好选择月经期。也就是月经第一天算起的头14天内。后14天叫黄体期，这时戒烟，女性发生尼古丁缺乏综合征更明显。

小调查：

你讨厌身边有人抽烟吗?

你的家人、亲戚有没有抽烟的习惯?

你身边有没有人抽烟?

如果你认识的人(例如是家人、亲戚等等)有抽烟的行为，你会不会去劝阻他(她)?

你会以怎样的方式和理由去劝阻他(她)呢?

戒烟歌

都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

青烟长在，恶梦长随。

无烟世界，清新一片。

不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

小小一支烟，危害万万千

有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

人，请不要吸烟。

珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

阳光，给人一种温暖，清亮，宁静。而我的心灵，也沐浴在这一片暖融融的气氛中。

记得在我读小学的时候，成绩并不梦想，即使得八十分，在班里看来，也是倒数。但我却把分数当钱一样看待都是身外之物，但没钱不行。当然，分数并不代表一切，我也是有很多朋友的。而我其中的一个朋友，有点奇怪。那就是他异常喜欢笑，笑得又有点天真，但并不可爱。记得有一次，他和我同桌。在上美术课时，是自习课。他觉得无聊，便拿出一本《西游记》看，边看还边咯咯的笑。这便勾起我的好奇心，于是也凑过去看，但等我靠近一看时，才明白，这不是西游记而是MP4。并且正在播放笑星大聚。只是外面包有层西游记的书皮而已。我正想吓吓他，可没想到他早已关机并放入口袋。

我说：拿出来分享一下嘛她微红着脸说：你怎样明白的。是人都明白。可这回，他却高兴的说：我看不必须，不信你看讲台我一看，差点没晕过去。因为教师早已走了，黑板上还写着自由活动。就这样过了一年。等到六年级时，才有转变。因为我家来了一个让人让我郁闷无比的人。说来也令人气愤。那是我妈妈大学同学的儿子，才读二年级。因没有时间抚养，而放到我家来。这就使得我的心境有了历史性的转变。

我的笑声变少了，成绩也滑落到三四十分。而我的朋友们发现了，都纷纷问原因，我支支吾吾不敢说，最终被问及了，才到处多日的苦衷。在一次星期五放学的时候，我兄弟打电话给我，叫我去佳克莱。那是一家牛排店。我到包厢，才发现有十几个人，全是我朋友。我们边吃边聊。不一会儿，兄弟对我说：小明，你要坚强点，把那小东西当做不存在，专心学习。这句话如一束温暖的阳光，直射入我的心灵，让那扇关掉已久的门再次开启。

各位老师各位同学，早上好!

五星红旗再一次在我们的注视下冉冉升起，一个充满希望的早晨再次来到我们身边，身为曹中的学子们，用什么样的学习方式迎接这崭新一天，你想过了吗?

今天我和同学们一起聊聊“学会学习”这个话题 。

中国人有一句话：活到老，学到老。美国未来学家指出：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”。学会学习是每一个人都要面对的，它是打开终身学习之门的钥匙。那么，我们怎样才能“学会学习”呢?

首先，要牢记：我们为什么要学习。

我们为什么要学习呢?有人会说，这很简单。因为我是学生，我到学校来就是为了学习。是呀，我们这样的年龄不读书干什么呢?青少年是学习的黄金季节，无论他是老百姓的后代，还是干部子弟，无论你家财万贯，还是赤贫如洗，只要你是学生都要学习。那么，学习干什么?用一句老话讲：子不学，非所宜，幼不学，老何为。通俗的说：为终生发展奠基。学习看上去是为了眼前的事情，为了服从老师，为了考出好成绩。但实际上，学习是面向明天的，面向未来的。

20__年温哥华冬季奥运会，中国获得了历史上最好的成绩。其中，19岁小将周洋短道速滑女子1500米决赛中夺金，并打破奥运会纪录，成为中国历史上最年轻的冬奥会冠军。当记者采访周洋获胜秘诀的时，周洋非常动情地说“让父母生活得好一些。”原来，周洋的父母都下岗了，母亲残疾，家庭生活非常艰难。周洋平时训练异常刻苦，想的就是让父母明天生活得好一些。

我们曹中的学子，绝大多数也是普通老百姓的子女，也有不少同学家境比较困难，甚至交不起学费。也应该体谅父母的辛劳。不辜负父母的期望，通过奋发学习，夺取优异的成绩，报答父母的恩情。我们虽然不能干出惊天动地的大事，但是我们可以通过现在的勤奋学习，为改变自己的命运、父母的命运。总之，我们要想明天越来越好，就要学习!

其次，要思考：我们如何学习。

最好的学习就是自主的学习。所谓“自主学习”就是自己主动地学习，自己有主见地学习。古往今来，学生都是学习的主人，学习要靠自己的艰苦努力，才能取得好的成绩。 “授人以鱼不如授人以渔”，意思是说，给人家鱼吃，还不如教会人家捕鱼的方法。一条鱼能解决一时之需要，却不能解除长久的困难.。如果想永远有鱼吃，那就要学会捕鱼的方法。这就告诫我们：掌握方法比知识本身要重要。

同学们围绕学习这个中心，可以将课堂分设为五个步骤：

一是自己定出学习目标，提出问题;

二是学会紧扣课本、围绕目标自主学习，尝试解决问题;

三是小组合作，基本解决问题;

四是展示点拨，全面解决问题;

五是巩固提升，达成目标。

这种自主学习的模式，其核心就是要培养同学们自主学习的意识和能力。积极地预习和复习，积极思考和讨论，积极作业和实践。在“培养有学习能力”的育人目标的导向下，你一定能够学有所成。

第三，要关注：我们怎样学习最有效。

所谓学会学习，在某种意义上就是掌握科学的学习方法。科学的学习方法很多，如：巧妙安排时间，科学运用大脑，循序渐进，科学记忆，理论联系实际等等。这里向同学们简要推荐与学习密切相关的“学习金字塔”。这张“金字塔图表”说明，不同的学习方法所获得的知识在24小时之内的保留程度是不一样的：

(老师让我们)听讲法——5%; 阅读法——10%;

视听法——20%; 示范法——30%;

讨论法——50%; 练习法——75%;

而(学生与学生)互助式自主学习法——95%;

我们很多同学苦恼：我们昨天才学怎么今天就忘了呢?现在我们知道，这种遗忘是一种必然规律。如果要阻止遗忘，提高学习效果，你必须在24内进行复习巩固。那么就上课时间而言，我们应该做才能获得最大的学习效益呢?大家来争做“小老师”，相互合作自主学习，相互提高共同进步，互助式自主学习方法使同学们自主思维得以煅练，学会了学习。

曹中学子们，只有树立了美好的的奋斗目标，做学习的主人，掌握了科学的学习方法，锲而不舍，奋勇向前。我深信：你一定会取得好成绩，博得好人生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们，同学们：

大家早上好!我是804班的--。今天我讲话的题目是《美丽校园靠大家》。

走进我们的学校，每个人都能感受到她的洁净和美丽，美丽的校园就是我们的家，这里的一草一木都是这个家庭里温暖的点缀，这里的一虫一鸟都是这个家庭里跳动的音符。作为家庭的主人，谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，谁不希望脚下的大地绿草如茵，谁不希望眼前的阳光灿烂如金?

有一项研究显示，人们在恶劣环境下工作和学习，要比在优美环境下工作和学习的效率低很多。如果我们学习的教室，我们行走的通道，我们活动的操场都是尘埃满布，纸屑遍地的话，我们如何能够拥有高昂的精神来迎接每一天的挑战?我们又如何能够有愉悦的心情

来实现自己的梦想?

为了营造一个整洁、优美、文明、卫生的校园环境，每周学校都会安排一个班级打扫，大家利用早晨提前到校的时间和课间休息的时间将校园打扫的干干净净，但是我们还是经常看到一些零星的垃圾，因为在我们同学中仍然有一些人卫生意识淡薄，不管走到哪儿，只要手中有垃圾就随手一扔，不尊重大家的劳动成果。想想看，这些随手乱扔垃圾的人，他们对我们学校的环境造成了多大的伤害啊!但你会不会也是这些不经意中随手一扔的人呢?

亲爱的同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。当你正想扔出手中的纸团时，请多走几步路，把它丢进垃圾箱里。当你看见地上散落着纸屑时，请弯弯腰，将它捡起。当你想踏上可爱的草坪时，请绕个路，给小草一条生路。纸团不大，请别乱扔;废纸虽小，只需弯腰。校园美丽就在于我们的点滴行为中。

同学们，我们都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康成长。美丽校园是我家，校园美丽靠大家，让我们自觉地规范自己的行为，做一个文明礼貌、保护环境、爱护公物、遵纪守法的好学生。

我的讲话完毕，谢谢大家!

办公场所禁烟宣传提示语

不抽一支烟，快乐似神仙，无烟世界，清新一片。你们还知道是什么办公场所禁烟宣传提示语吗?以下是第一范文网小编整理了办公场所禁烟宣传提示语，欢迎大家阅读!

办公场所禁烟宣传提示语推荐

1.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

2. No smoking , No crying

3. 青烟长在，恶梦长随。

4. 拒绝烟草，珍爱生命

5. 香烟是魔鬼的契约。

6. 让你的肺清亮一点。

7. 无烟世界，清新一片。

8. 小小一支烟，危害万万千。

9. 不抽一支烟，快乐似神仙!

10. 健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

11. 吸烟 ,是打开地狱之门的一条钥匙。

12. 一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

13. 烟火的火光，怎及你生命的绚烂

14. 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

15. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

16. 燃烧的是香烟，消耗的是生命。

17. It is easier to start than it is to stop

18. Tobacco , its killing the one you love

19. 一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟

20. 生命只有一次，怎能断送在香烟上。

21. 远离烟草，崇尚健康，爱护环境

22. 它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

23. 我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

24. 摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚(liuxuecom)

25. 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

26. If you smoke , tomorrow is a good day to die

27. 吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

28. 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

29. 点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

30. 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

办公场所禁烟宣传提示语集锦

1. 吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

2. 为了你和家人的健康，请不要吸烟。

3. 也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟(医院禁烟)

4. 在这里，香火不再延续……

5. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 小小一支烟，危害万万千。

6. 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

7. 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

8. 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

9. 曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

10. 点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

11. 请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟

12. 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

13. 远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

14. 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

15. 吸烟有害健康

16. 为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶习。

17. 蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

18. 吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

19. 吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸

20. 生命只有一次，怎能断送在香烟上?

1.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

2.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

3.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

4.无烟世界，清新一片。

5.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

6.让你的肺清亮一点。

7.蜡烛—燃烧自己，照亮别人;

8.香烟—燃尽自我，贻害众生。

9.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

10.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

11.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

12.拒绝烟草，珍爱生命。

13.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

14.也许，你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟(医院禁烟)

15.一时的快乐，永恒的伤痛。——请勿吸烟。

16.为了你和家人的健康，请不要吸烟。

17.为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

18.拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

19.每天一枝，少活十年。(香烟广告)

20.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

21.不戒香烟，只戒烟油。

22.珍惜生命，远离香烟。

23.一时的快乐，永恒的伤痛。——请勿吸烟。

24.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

25.请不要让你的自私点燃我的大楼。——请勿吸因(商场禁烟)

26.香烟——燃尽自我，贻害众生。

27.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

28.也许，你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟(医院禁烟)

29.人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

30.想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气

喧嚣的集市，孩子紧紧地抱着带补丁的包裹，从瑟缩乞讨的妇人身旁跑过。猛地，孩子停了下来，回到到妇人跟前，细心翼翼地把包裹打开，取出一个馒头递给妇人。衣衫褴褛的妇人缓缓地抬起头，孩子笑了，妇人也笑了。

历史的河流那么长，其中必须有这样一抹旋涡。只是太过平凡，史书上才没有记载。我不明白孩子将急忙地赶向何方，不明白妇人有着怎样的凄苦经历，不明白孩子在想什么妇人会说什么，不明白……我只明白善良有多美。因为善良，两个不相干的人有了交集;因为善良，一颗心滋润了另一颗心。

很多人喜欢著名影星奥黛丽·赫本，不仅仅因为她精湛的演技、出众的容貌，还因为她有着一颗善良的心。她将自我生命中的最终五年全部献给了慈善，尽自我最大的力量去帮忙那些需要帮忙的人。她爱世人，所以世人也爱她。赫本超越了偶像，她的一生都受人尊崇、爱戴。赫本散发出的魅力其实就是善良的魅力。

人之初，性本善。每个人最初都是善良的，只是有些信念不够坚定的人被生活压得无奈，重荷之下，便选择丢弃善良。有时候，我们需要静静地想一想从前，想想从前那个不谙世事、善良得有点傻的自我，然后顺着原先的路，把丢掉的善良拾起来。如果人与人之间充满善良，这个社会就会完美;如果国家与国家之间充满善良，这个世界就会和谐。与其说让世界充满爱，不如说让世界充满善良。

德兰修女便是如此。她走到哪里，哪里就洒下善良的光辉。因为善良，她获得了诺贝尔和平奖。她说，不爱一人，何以百万?她努力地让世界充满善良，“仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?”她是伟大的。

雪莱说，冬天来了，春天还会远吗?而我要说，善良来了，魅力还会远吗?爱还会远吗?

为了自己和他人的健康，请到外面吸烟！

为了团队的健康和发展，请到外面吸烟。

忙碌工作的人们，需要你的帮助，请到外面吸烟闲聊！谢谢！

工作的场所应该是安静、清新的环境，请大家帮助保持！

请考虑别人的感受，不要仅仅想着自己如何痛快。

吸烟 ，是打开地狱之门的一条钥匙。

一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

烟火的火光，怎及你生命的绚烂。

远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶习。

一、教育目的：

1.认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。

2.拒绝吸第一支烟，不成为新烟民。

二、活动准备：

学生利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的资料。

三、活动过程：

一、导入

1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日，主题是：要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。

二、为何禁止青少年吸烟：

(由学生交流发言，可以读自己查找到的资料)

三、吸烟的危害

(一)吸烟对精神上的危害：「吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟」。由于未成年人无经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去搞钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪，恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友，一些学生三五成群地在一起吸烟，并以此为乐，来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外，吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用，走上违法犯罪的道路。

(二)吸烟对身体健康的影响：

一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。以下列出了香烟的成份及对健康、仪容和形象的影响：

四、如何拒绝吸二手烟?

学生各抒己见，说说如何劝解大人不吸烟

碰到吸烟场所，如何避免吸到二手烟

五、老师总结

1、No smoking,No crying、

2、青烟长在，恶梦长随。

3、小小一支烟，危害万万千。

4、无烟世界，清新一片。

5、让你的肺清亮一点。

6、香烟是魔鬼的契约。

7、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

8、吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

9、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

10、也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟(医院禁烟)

11、在这里，香火不再延续……

12、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入

13、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)

14、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

15、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟

16、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

17、请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟(商场禁烟)

18、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

19、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

20、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

21、人，请不要吸烟。

22、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

23、If you smoke,to morrowisa goodd ay to die、

24、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

25、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

26、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

27、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

28、不抽一支烟，快乐似神仙!

29、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

30、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。