校园生活手抄报内容简短最新20篇

2020学校炊事员聘用合同范本

聘用单位：(以下简称甲方) 受聘人：

身份证号码： (以下简称乙方)

根据《中华人民共和国劳动法》，甲方因工作需要，决定聘用乙方担任学校食堂炊事员，经双方协商达成如下协议：

一、聘用期限：

甲方聘用乙方在甲方 学生食堂担任食堂炊事员工作。合同期限为一年，自 20xx 年 9月 1日至20xx 年8 月 31日。

二、乙方享受待遇

依据国家有关规定，甲乙双方协商一致，甲方于每月30日前支付乙方当月位炊事员工资、共计人民币(小写元。(大写： 整)。寒暑假不发工资。

三、工作职责

1、食堂员工必须服从学校管理，全心全意为教育、教学服务，为师生服务。自觉遵守校纪校规和食堂规章制度，团结协作、尽心尽职为食堂做好各项工作。

2、熟悉食品卫生安全知识，严把食品质量关，加工关，确保安全生产。

3、食堂组长指挥好自己的员工积极配合学校做好学校的接待任务。

4、食堂炊事员必须进行一次体检，持有效的健康证方可上岗，凡有传染病者，坚决予以辞退。

5、按上级提供的食谱要求正常开展好营养餐工作，在规定时间内及时按质，足额发放给学生，不得耽误正常的教育教学工作。

6、食堂炊事员应加强团结合作，协商好每天的饭菜数量，做到够吃略有剩余。

7、认真钻研业务，虚心听取师生的意见，不断改进，提高饭菜质量，在色、香、味上多下功夫，搭配好营养。

8、搞好食堂卫生工作，餐后要全面清洁打扫，经常保持灶台、地板、墙壁、案板、饭台、橱柜、餐桌卫生，餐厅地面要经常冲洗。餐具、容器及时清洗和消毒。

9、严格遵守劳动纪律，按时上下班，不擅离岗位。下班前必须关好门窗，并按规定上锁，做好安全防范工作。

10、爱护公物，节约用电、用油、用水、用燃料。

11、在接收过程中严格把好食品关，对于腐败、变质、变味、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常，含有毒有害物质或者被有毒、有害物污染，可能对人体健康有害的食品有权拒收。

12、食堂必须保障好正常的生活秩序。不得在本学年内出现2次10人以上的学生没饭吃，或者食堂太多的饭菜浪费。

四、其他事项

1、乙方必须严格遵守学校各项规章制度，服从学校的统一领导和安排，正确处理上下级和同事之间的关系。

2、乙方应认真钻研业务，提高工作效率，努力完成本职工作。

3、甲方应如期支付乙方工资。

4、由于乙方不能胜任本职工作，或出现违法违纪行为，或因人为因素使学校造成重大损失，甲方有权随时终止合同。

5、如因特殊原因，乙方要求提前终止合同，须提前30天内向甲方提出申请，并经学校同意。

6、乙方有下列情况之一，甲方可以解除合同，须提前30天以书面形式通知：

(1).食堂人员对学校管理如不能遵守，或有特殊情况需解除合同，应在前一月内提出辞呈申请，如突然自行终止合同，学校不予结算工资。如工作不负责任，完不成本合同所书规定的工作或出现重大工作失误，学校有权及时终止合同。

(2).乙方因疾病不能按时上岗。

7、 乙方有下列情况之一，甲方可以随时解除合同：

(1).严重违反劳动纪律或用人单位规章制度，损害单位经济权益，造成严重后果以及严重违背职业道德，给单位造成极坏影响的;

(2).旷工时间超过两天的;

(3).无理取闹、打架斗殴、恐吓威胁单位领导、严重影响工作秩序和社会秩序的;

(4).违反工作规定或操作规程，发生责任事故，造成严重经济损失或安全事故的;

(5).伪造健康证明及用其他不正当手段欺骗甲方的;

8、乙方有下列情况之一，甲方不得与乙方解除合同：因工负伤，在医疗期内的;

9、合同期内，乙方要求违约解除合同的，应提前3 0天以书面形式向甲方提出申请。解除合同时间从甲方同意之日计算。

10、有下列情况之一，本合同自行终止： (1).合同期限届满;(2).法律、法规规定的其它情况。

11、违反合同的责任和争议解决。

五、合同一经签订具有法律效力。合同期未满，又不符合解除合同条件单方解除合同的，要承担违约责任。因解除合同甲、乙双方发生争议，应先由双方协商解决。协商无效的，可以向有关仲裁机构申诉。

本合同经双方签字后生效，本合同一式二份，甲、乙双方各执一份。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

甲方：

乙方：

甲乙方本着平等互利原则，现就租用北京建筑工程学院教室签署以下协议：

一、甲方于将教室有偿租用给乙方使用。

二、乙方办理租用手续时要交纳租借押金 元。乙方为北京建筑工程学院所属部门时，押金从部门业务费中暂扣。

三、甲方权利、责任、义务：

1、甲方按照规定时间将指定教室租用给乙方，保证教室正常使用及环境整洁。

2、甲方严格按《北京建筑工程学院租用教室管理办法》对乙方进行管理。

四、乙方权利、责任、义务：

1、乙方应严格遵守《北京建筑工程学院租用教室管理办法》。

2、乙方按照《北京建筑工程学院租用教室申请表》规定时间使用指定教室。

3、乙方在使用过程中应遵守《教室规则》。

4、乙方在教室内不得举办任何未在《北京建筑工程学院租用教室申请表》中规定的活动。

5、乙方对教室的设备要爱护使用，因使用不当造成损坏时，由乙方负责赔偿，赔偿费用从押金中扣除。扣除押金数额由甲方确定。

6、乙方不得以任何理由、任何方式将教室转借或转让、转租他人使用。如甲方发现乙方将教室转借、转让或转租，甲方有权无条件终止乙方使用教室并扣除乙方全部押金。

7、如遇学院的教育教学等工作与租用教室使用时间发生冲突，资产与后勤管理处将通知租用方对租用时间作适当调整，乙方应积极配合。

8、乙方在未办理借用手续擅自使用教室内的多媒体设备或因使用教室和教学设备而对正常教学造成影响时，一律按教学事故进行处理;情节严重或影响重大者，将追究当事人责任，报学院进行处罚。

五、协议一式两份，甲乙双方各存一份，经双方签字后具有同等的效力。

六、协议未尽事宜由甲乙双方协商解决。

甲方：乙方：

签字：签字：

年月日年月日

老师，朋友们，下午好!(鞠躬)说到诚信，大家一定耳熟能详吧!它是中华民族世代相传的美德。今天我就和大家来谈一谈诚信。

巍峨耸立的参天大树，靠的是宽厚无垠的大地的默默奉献;气势撼人的摩天大楼，来自凝重坚固的基础的支撑。那么，人，又是靠什么来托起无比睿智的人生呢?我想，那就是诚信!坚守诚信，就是坚守气节和操守;坚守诚信，就是坚守做人的根本。

那是四年级下半学期的事情了。记得有一段时间里，朋友们都在为一个考试做准备，就是要用答题卡考的那一次，考试前一天下午，我的同桌问我有没有多余的涂卡笔，我家里正好有两支，就答应次日清晨把笔给他。回家后，我因为忙于做作业而把这事儿给忘了。第二天，也就是考试那一天，同桌问我要笔，我的脑子突然一下就懵了：我没带笔!后来，同桌把这件事告诉了老师，老师那儿正好有备用的几只笔，就借了一支给他。虽然说那次我的同桌顺利完成了考试，可从那次以后，他就不信任我了。我自己心里也感到很纠结。的确，这种时候，任何语言的解释都显得苍白无力，尽管我是无意的。从那件事情以后，我很注意自己的言行举止，努力做到言必信，行必果。有的时候我已经睡到床上了，突然想到答应过别人却还没有完成的事，马上就披一件衣服去把需要的东西准备好。慢慢地，我的同桌又开始信任我了，我周围的人又开始大胆地把事情交给我做。朋友们普遍认为我是个讲信用，守承诺的人。正因为这样，我和朋友们相处得更加和谐，愉快了，我内心的那个结也消除了。(停顿3秒)

这是放寒假的第一天，我的好朋友文文来找我玩，当时我正在写作业，便约她第二天下午三点楼下小花园见。第二天中午，我吃完饭，一看时钟，才12点半，离三点还远呢，便坐在沙发上看起书来，看着看着，竟然入了迷。我正看得兴致高时，妈妈走了过来，对我说：你昨天不是约了文文了吗?现在都三点半了!我一听，急得一蹦三尺高，心想坏了，连鞋都没来得及换就下楼了，尽管我不知道文文是否还等在那儿，但我一定要去看一看。当我跑到小花园时，只见文文戴着帽子，围着围巾，小脸冻得通红，看到我来了，高兴地向我摇着手狂奔过来。我激动不已，连声向她赔不是，而她竟然说：你终于来了，我还以为你出什么事了呢?当我问她：如果我不来，你会一直等下去吗?文文坚定地说：不，你会来的，因为我相信你!

这些都是小事，但我一直铭记在心，因为它们让我感悟到了诚信的力量。信用是一种无形的力量，又是一种无形的财富，还是连接友谊的无形纽带。

诚以立本，信以致达，就让诚信之花在我们每个人的心中绽放，让诚信伴我们到永远。

我的演讲完了，谢谢。(鞠躬)

经甲、乙双方协商，就乙方赞助甲方的有关事宜达成以下协议：

本协议是双方进行活动的依据;

本协议签定之日起生效;

一、合作双方：

甲方——银川校园社团联盟

乙方——

二、合作项目：

1、各社发行的社刊及文学社所发行的校刊。

2、天文社观测活动、动漫社活动、校园电影拍摄及街头涂鸦活动。

3、社团联盟官方、网站校园站的运作，独家网络广告服务，各学校贴吧、网站的广告服务。

4、其他社团举办活动时的冠名权。

三、甲方承诺：甲方将在校刊广告、活动冠名、活动宣传、网络广告等方面对乙方进行回报。

四、具体措施如下：

1、冠名权：赞助商获所有联盟成员社团组织活动的冠名权。如：天文社举办金秋览月活动，冠名为“______嫦娥飞天，金秋览月”活动。

2、领导权：

1)赞助商为主要协办单位。

2)邀请赞助商委派代表出席相关重大活动。

3)邀请赞助商委派代表担任各社团顾问。

4)定期向赞助商上报各项经费开支。

5)如有需要，每年年底将对赞助商进行工作总结报告。

3、标识权：在社刊，天文社望远镜，动漫社道具，电影社拍摄的电影，各社团举行活动时展出的展板及海报均出现赞助商企业或产品名称。

4、特别策划回报：

联盟各成员社团举行活动时、身穿体现赞助商的名称或产品标识的体恤衫。且会邀请媒体单位相应跟踪报道。

在该企业有重大宣传活动的时候，联盟各成员社团成员均有义务进行免费宣传。

校园站将为该企业开设专版进行网络宣传

一切与社团联盟有关的宣传文件，均会将该企业列为协办单位

赞助商企业提出的、双方商定的其它特别策划。

5、活动宣传回报：

在所有社团活动的其背景板的位置，均出现“协助赞助商：______企业”的标识。

邀请赞助企业领导于相关重大活动上发表讲话，并由主持人特别介绍赞助商。

在联盟下属社团发行的社刊上，有特别鸣谢赞助商的标识，并设有一个页面的赞助企业图文宣传。

联盟各成员社团举行活动时发放的宣传材料，均有特别鸣谢赞助商的标识。

联盟各成员社团举行活动，邀请媒体单位相应跟踪报道时，特别介绍鸣谢赞助商。

赞助企业可对关注教育事业的发展进行相关报道。

社团联盟向赞助商赠送鸣谢锦旗。宣传效果：通过社团联盟的宣传，赞助企业可获得一定的社会声誉。

6、网页宣传回报：

校园站首页设立醒目的大幅广告，可链接至赞助商产品页面。

校园站网站上设立专版为赞助企业进行宣传。

各学校贴吧与网站设立置顶帖或头条新闻，鸣谢赞助商企业，周期为一个月。

7、零距离接触终端市场的回报：

联盟各成员社团举办活动时提供现场广告宣传展版，宣传赞助企业产品，每次活动的具体安放地点由双方拟定。、

联盟各成员社团举办活动时的显著位置均设有企业名称、产品名称等内容的宣传条幅、祝语广告。

联盟各成员社团举办活动时的显著位置均有标有赞助企业名称或产品名称的横幅或空飘汽球、竖幅、彩旗、串旗等祝语广告。具体方式及数量每次活动时由双方具体拟定。

联盟各成员社团举办活动时，提供相应场地供赞助企业展销自身产品。

8、纪念品回报：社团联盟将设计制作活动纪念品，将印有赞助企业宣传标识。部分赠送该企业。

9、其他形式的回报：可由双方具体商定补充。四、乙方承诺：

1、乙方提供赞助经费人民币￥元2、乙方愿意为社团联盟提供产品，厂价单价：元/个，数量：个。

3、本协议签字后日内，乙方将元赞助款转至甲方账号。赞助的产品实物于本协议签字后的日内送达甲方。

4、乙方领导出席有关重大活动，向甲方提供有关企业和产品的真实的宣传图文和广告语等;安排专人实施本合作协议中有关乙方的工作，以及共同搞好活动。

5、乙方有权利了解甲方活动开展的进度和情况，甲方须如实反馈各种情况。

五、甲方义务：

1、甲方的相关活动由甲方策划、筹备及组织开展，保证既定目标的完成。乙方作为联盟各成员社团各项活动的赞助单位，主要负责

2、甲方提供乙方以后在校园内开展活动的宣传、人力、场地等方面的资源，提供乙方的相应宣传;

3、甲方应保证各项回报顺利履行，并在履行过程中与乙方保持相关联系。如不能按进度要求完成，乙方有权要求退回余款。

六、附则

1、本协议的合作有效期为20__～200，协议合作期满后双方可就继续合作事宜进行磋商，并根据实际需要续签合同。

2、未尽事宜，双方应及时沟通妥善处理、经协商后再做补充解决，补充协议与本协议具有相同的法律效力。

3、在执行过程中，如果双方有因不可预测的因素导致在双方之间可能产生的一切争论、异议和纠纷均双方可协商解决。

4、保密条款：双方应保守协议条款的秘密。

七、本协议书一式捌份，甲方社团联盟，一中天文社、文学社、动漫社，九中天文社、宁大附中社团联合会各执壹份，乙方执一份，双方签字后生效，具有同等法律效力。经双方签约代表签字、加盖公章后生效;双方签字：

甲方：乙方：

签约代表：签约代表：

甲方联系方式：乙方联系方式：

签约地点：签约地点：

签字日期：签字日期：

老师和学生：

大家早上好!

随着秋天的到来，天气越来越冷了。秋冬是各种疾病的多发季节。那么，在秋冬季节，怎样做才能远离疾病，拥有健康的身体呢?今天想给同学们介绍一些防病的小知识。

1、冬天是感冒的多发期，学生要注意预防感冒。大家要根据天气情况及时添加衣物，加强体育锻炼，预防感冒。如果你感冒了，你必须在治疗过程中彻底。千万不要一看到病情好转就停止打针，以免反复发作。

2、在冬天做运动之前，你必须做好充分的准备。由于此时温度较低，体表血管在寒冷中收缩，血流缓慢，韧带弹性和关节柔韧性降低，容易发生运动损伤。慢跑、打肌、动臂、蹲姿等可以用来调动身体各个部位的功能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3、冬天，很多人会痒。有人认为洗澡不够干净，就用热水洗。处理这个问题，可以尽量穿纯棉和柔软的内衣，保持干净宽松;多吃富含维生素A的食物，如瘦肉、菠菜、豆制品等，少吃刺激性食物。最后，很重要的一点是，洗澡水温不能太高，洗澡时间不能太长;洗澡后最好抹点身体乳，可以减少和防止皮肤瘙痒。

4、冬天要加强营养。为了保证饮食均衡，满足身体的需要，从事脑力劳动的学生一般每天吃1—2个鸡蛋为宜。学生冬天倾向于吃肉，但膳食纤维的补充不容忽视。每日三餐搭配粗细，荤素搭配，既能弥补人体对膳食纤维的需求，又能预防各种疾病的发生。

5、保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，要经常开窗，保持室内空气流通。

学校门卫雇佣合同

甲方（聘用单位）： 乙方（受聘人员）：

法定代表人： 居民身份证号码：

甲方因安全工作需要，决定聘用乙方担任学校安全保卫工作。根据《中华人民共和国合同法》及相关规定，经甲乙双方平等自愿协商一致，特签订本合同。

一、保安人员的工作职责

1、保安人员必须服从校方提出的安全保卫要求和门卫管理制度。

2、保安人员应树立高度责任感，对学校安全保卫负责。坚持预防为主的方针，加强门房管理，把事故消灭在萌芽状态之中。

3、保安人员要认真做好守护目标的防火、防盗，负责校内师生人身财产安全，如发生案件应立即报告110，保护好现场，维护好现场秩序。

4、保安人员实行24小时值班制度，作好值班记录。地点在校保安值班室。

5、保安人员必须对校内重点要害部位进行巡查，做好防盗工作。

6、保安人员要本着对学校安全负责的精神，按学校规定，定时开关校大门，上课或课间休息时间，无特殊情况，不得让学生随便进出校门。若学生请假提前离校的，必须持有学校专用的请假单。否则一律不得放行，杜绝发生因学生逃学而在校外发生的安全事故。发现学生通过非正常途径离开学校应及时劝阻、教育，并立即报告。

7、保安人员对未佩戴校卡学生有权不让其进入校园。上课时间（包含晚自习）因迟到要进入校园的学生，必须在确认学生身份后才可进入，并做好登记工作。对骑车、溜车、穿拖鞋、染发、衣冠不整、穿奇装异服、带早餐、进入校园、通过通透围墙购买物品学生应及时加以制止，劝其立即纠正或通过班主任要求学生纠正。

8、非学校师生原则上不得进入学校。外来人员来访确需进入者，按要求填写好登记表方可进入校内。

9、保安人员在学生入校前30分钟前开启校门，上课铃响后全关闭。放学时应按时开启校门，30分钟后关闭。校门开启后须离开值班室站立值勤，看护学生进出学校。

10、在上学、放学时段（特别是下午、晚自习放学），保安人员有责任维护好校门口环境秩序，禁止闲杂人员在校门口周围逗留大声喧哗。对在校门聚众吵闹影响学校教育秩序的现象，应予劝阻，对严重影响学校教育教学秩序的，有责任报告110，并协助110处理有关事情。禁止在校门口摆摊设点，禁止客运车辆在校门口候客及其它任何车辆（自行车）无故乱停乱放，保证校大门口的畅通无阻。校门口交通堵塞时，应及时疏导。发现学校门口学生之间打架斗殴现象及时阻止并上报有关领导。

11、保安人员应禁止任何外来车辆进入校内。确实因工作或其它需要，经学校领导同意，验证许可做好车牌登记后，方可进校。

12、保安人员应认真完成学校交办的临时任务。

二、保安人员的工作报酬

乙方按照甲方规定完成工作任务的，甲方必须按时足额支付乙方的工资报酬，不得克扣、拖欠工资。每月工资标准为人民币 元整。

三、出现以下情形，甲方有权解聘合同，并通过合法途径追究相关责任

1、辱骂殴打教师学生造成恶劣影响。

2、工作失职造成守护目标损失。

3、工作散漫、不负责且屡教不改。

4、当班期间擅自离岗。

5、邀约他人在保安室酗酒、打牌。

四、本合同有效期一年。在合同到期前15日，双方如愿意，应重新签订合同

五、本合同未尽事宜由双方协商解决。

六、本合同一式四份。甲乙双方各执二份。从签订之日生效。

甲方（公章） ： 乙方（签字）：

法人代表人（签字）：

年 月 日

甲方(出租方)：_______________

地址：_______________

乙方(承租方)：_______________

身份证号码：_______________

地址：_______________

甲、乙双方于年(下称“租赁合同”),乙方向甲方承租位于号商铺(下称“该商铺”),租赁期限自现因乙方撤出。甲、乙双方经友好协商就租赁合同的解除事宜达成以下协议,供双方遵照执行：

一、甲、乙双方签订的租赁合同自于年月01日起解除,合同中双方的权利义务于租赁合同解除之日自行终止。

二、乙方应向甲方支付的租金、物业管理费及其它费用计算说明如下：缴纳200_____年01月01日前的租金、管理费、水电费。

三、乙方在该商铺所进行的固定装修归甲方无偿所有,由甲方自行处置。但乙方在租赁期间添置的可移动物品归乙方所有,乙方应在200_____年01月01日前将该设施设备搬离该商铺。乙方逾期搬离的,视为乙方的违弃物,甲方有权自行处置。乙方搬离时不得损坏商铺和其它属于甲方所有的物品,否则,乙方应负责恢复原状并赔偿甲方的全部损失。

四、乙方应在年月01日前向甲方移交该商铺及其它属于甲方所有的物品,并经甲方验收和书面认可;逾期不移交的,每逾期一天应向甲方支付元违约金,并赔偿因此导致的甲方全部损失(包括甲方因不能按时向新的承租方交付该项商铺而承担的违约责任),但由于甲方原因导致逾期移交的情形除外。由于乙方租赁期间装修或其它原因造成该商铺受到破坏的,乙方须赔偿因此经给甲方带来的损失。

五、因乙方未履行商铺租赁合同的约定期限,乙方缴纳转名服务费￥0。

甲方 ：___________

乙方 ：___________

____ 年 _____ 月 _____ 日

英文版租房合同的内容

THIS AGREEMENT OF LEASE is made on this 16th day of December 2019 by and BETWEEN:-

Mrs. Ghazala Waheed w/o Abdul Waheed, Adult, R/o House No.-*, DHA, Lahore Cantt, (hereinafter to as the LESSOR of the ONE PART).

And

Mr.* ,R/o China, refereed to as the LESSEE of the OTHER PART.(Expression “LESSOR”

and “LESSEE” wherever the context so permit shall always mean and include their respective heirs, successors legal representative and assignees).

WHEREAS the LESSOR is the lawful owner and in lawful possession of House No,-*,DHA,

Lahore Cantt, consisting of 4 Bedrooms with bath, D/D,TV; Lounge, Kitchen, Store, Servant, Quarter together with fixtures and fitting (hereinafter collectively called the DEMISED PREMISES).

AND WHEREAS the LESSOR has agreed the lease and the LESSEE has agreed to take on lease the DEMISED PREMISES on the terms and condition as given below:-

1. This agreement in only valid if LESSEE is renewed and extended for the lease period.

2. The LESSOR lets LESSEE takes the DEMISSED PREMISES for a period of 12 months

Commencing from 15th January 2019. The Lease is renewable for a further period as may be mutually agreed in writing on expiry of the lease period

3. The rent of the DEMISED PREMISES shall be USD3,300/-(US dollars Three Thousand and Three hundred Only) per month

4. The LESSOR hereby acknowledges receipt of the sum of USD.19,800/-(US dollars Nineteen Thousand and eight Hundred Only) per month.

5. It is hereby agreed between the parties that the LESSEE shall pay the aforesaid monthly rent

USD. 3,300/-(US dollars Three Thousand and Three hundred Only) as the monthly rental advance by 20th of each calendar month for which if is due after completion of advance rent period ending on 15th July 2019.

6. That the LESSOR hereby acknowledges receipt of the sum of Rs.60,000/-(Rupees Sixty Thousand Only) from the LESSEE as FIXED EDPOSIT SECURITY which shall be refunded to the LESSEE on giving back the vacant possession of the DEMISED PREMISES after deduction of damages/shortages outstanding bills for Electricity, Water, Gas and Telephone charges etc, against the DEMISED PREMISES.

THE LESSEE HERBY CONVENANTS WITH LESSOR AS FOLLOWING:

1. To pay to the LESSOR the rent hereby reserved in the manner before mentioned.

2. That the LESSEE shall not at any time during the t

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好

首先向全校的师生致以新学期的祝福，祝愿大家在新的学期里思想更加成熟，学习更加努力，成绩更加进步!

在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩，教育教学秩序井然，文明的校风，勤奋的学风进逐步形成。这些让我们赢得了教育主管部门的肯定，家长的信赖和社会的赞誉。

过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新学期开始，摆在我们面前的一切都是新的，我们的每一位老师和学生都应该站在新的起跑线上审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自己的目标而奋斗、拼搏!借今天的机会给同学们提几点要求和希望。

一、树立目标

同学们，要记住，学习不是为了老师不是为了父母，永远是自己的事。我们当前的目标就是丰富知识、提升自我。可自己还有多大差距?应该如何努力?这是我们该深入思考的问题。我曾听说有的学生抱怨作业多、考试多，有的同学害怕失败，逃避挫折。其实大家是否知道人生处处有挫折、时时有考试，如果任你松散和欢乐，又会给你带来一个怎样的人生?

二、学会学习

1、学会提问：不懂就问而且要不耻下问，每一次问与答的过程就是一次提高的过程。

2、学会思考：课上课下的疑难问题要独立思考，有自己的见解，举一反三。

3、学会梳理：对先所学知识进行梳理。每天课后、放学后都要对所学知识进行梳理，做到堂堂清、天天清。

4、多读多写：多读名家的作品，尤其是中高年级的同学，不要只读零金碎玉似的散篇，要多读整本的书。再说多写，巴金说只有写才会写。海明威说，只有写得多的时候才越懂得怎样写。同学们除了每学期必须完成几次大作文以外，在语文老师的带领下要养成练笔的习惯。语文书上课文的读写结合、故事续写、仿写、活动记录、读书感想、成长日记等等，都可以作为日常练笔的素材。

三、培养习惯

上学期，我们的校园里出现了这样的一些现象。中午食堂午餐过后满地狼藉，卫生间里常常被果皮垃圾堵的水泄不通，有些同学开过洗手池的水龙头便扬长而去，墙壁上展板里的照片千疮百孔……看到这些现象，我们每一个同学都有责任加以制止和批评。新学期，让我们行动起来，努力培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护。培养良好的卫生习惯，保持学校整洁、美观的环境。让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。

同学们，春草吐绿，万木复苏，春天来了，新学期已开始了，你们的父母和老师都在关注着你们，我们要把新学期视为新的起点，以全新的面貌投入到学习和生活中。让我们携起手，肩并肩，迎着春风，怀揣梦想，充满信心，向着新的征程，出发吧!

最后，再次衷心祝愿各位老师身体健康、工作顺利!祝全体同学早日成才、梦想成真!祝我们的学校蒸蒸日上、前景辉煌!谢谢大家!

作为中医药大学20xx硕士研究生，我有幸在获得了20xx年度的王克昌特等奖学金。饮水思源，首先，对先生表示敬仰和感激，对先生的离去表示缅怀和惋惜;其次，着重感谢学校领导、学工部和研究生部老师、同学和朋友给我极大的支持和帮助，从准备材料、制作幻灯、演练修改到最后市里汇报投票，一路走来，牵涉到很多的人和事，让我多次感动不已，感激不尽。

这次申报材料可以说是对我研究生阶段的一个回顾和总结。我从科研学习、临床实践、社会公益和课外生活四个方面，来讲述我自己在“做人、做事、做学问”方面的所得和领悟。展示出来的当然只是优秀的一面，但我自己清楚在很多方面还有许多欠缺，尤其是在聆听别人的汇报时，相比之下就看出了差距所在。王克昌先生说他不善于讲述自己，如果让他讲自己的经历，几十年里所做的事，他恐怕10分钟就能讲完。所以每年在评选特等奖时，每位候选人也只给了五分钟，向王克昌基金会委员汇报自己的主要事迹。这无疑是个很大挑战，必须有点真东西才能拿得出手。所以这次给我最大的感受是“优秀是前提，善于总结和语言表达是关键”。

人生在世，沧海一粟。无论一个人多聪明，多有天份，也不可能漠视周围环境的力量，一个人的成长就像水中游泳的鱼，空中飞翔的鸟，林中长大的树一样，必然受到周边环境的影响。今日，如果说我取得了一点点微不足道的成绩，虽然有个人奋斗的成分，但显然离不开学校、老师、同学的支持和帮助，代表的也是学校的荣誉，当走出校门时，这一点会体会得更深，正如留学生更加心系祖国一样。我相信我们中医药大学还有更多优秀的学子，只是我很幸运被推选出来作为代表罢了。我会继续努力，不辜负大家的厚望。

孔子曰：“生而知之者上，学则亚之”。然则，闻道有先后，术业有专攻，有天资聪颖、少年得志，亦有厚积薄发、大器晚成。医学科学是生命的科学，大医精诚而行仁术。“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。” 王克昌先生的高风亮节，将继续激励着众多学子奋斗不息，而我愿以自己的不懈努力，希冀在医学人生的道路上走出光芒。最后，我以温的这段话作为结语与学弟学妹共勉。

“一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望;一个民族只是关心脚下的事，那是没有未来的。经常仰望天空，学会做人，学会思考，学会知识和技能，做一个关心世界和国家命运的人。”

王克昌先生传记《商旅》中的一些话语一直感动、激励着我，现摘抄如下，以激励我们不断进步。

我一向不善于讲述自己，如果让我讲自己的经历，几十年里所做的事，我恐怕10分钟就能讲完，尽管我这一生像永不歇息的大海一样动荡着，深藏了许多或者悲伤、或者欣喜、或者惊险、或者平淡的故事。

每天我只是尽可能多、尽可能好地做我该做的事情。从青年做到中年，又从中年做到老年。现在，我已是年过八旬的高龄者，可对于我的故国、我的同胞、我的朋友们来说，仍旧有许多该干好的事情在等待着我。

我还年轻的时候，我的人生旅程中所遇到的困难、挫折，我当时所处的环境与现在年轻人所面临的问题、所置身的世界已经有了很大的差别。但我认为有一条还是相同的，那就是要成功就得克服困难，战胜挫折，得有百折不挠的气概和勇气。

我不敢说自己已经成功了。这些年我为我的故国、我的家乡修建了学校，出资设立了奖学金，我所希望的就是有越来越多的年轻人成才成功。

我想，看过去为的是更好地看未来，大家的未来。如果我的过去，我的人生道路上的种种经历能给年轻的朋友一点启示、一点借鉴、一点帮助，那便是我最大的欣慰了。

亲爱的老师、同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《爱的奉献》。

乐善好施、扶危济困是中华民族的传统美德;相互帮助、患难扶持是社会倡导的时代新风。当我们过着健康快乐的生活，享受生命乐趣时，就在我们的身边，却有那么一群人正与病魔进行殊死搏斗;当我们翻开书本，畅游在知识的海洋里时，就在我们身边，却有那么一群孩子因为家庭贫困，无法上学;当我们欢聚一堂，共享天伦之乐时，就在我们的身边，却有那么一群人正遭受天灾人祸的侵害„„人生的航程不会一帆风顺，爱心却可汇聚成更加势不可挡的力量，帮助那些困境中的人们。

同学们，红十字的理念是“人道、博爱、奉献”，让我们利用“5.8世界红十字日”为契机，向急需帮助的人们伸出援手，我们的一次善举，将让一位濒临绝望的重病患者重燃生命希望，让一个举步维艰的家庭再次振作，让一名弱小无助的孩子重新展开笑颜„„让我们每一个人都行动起来，他们的命运将因我们的爱心而改变!让我们携起手来共度难关，让社会更加温馨和谐!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!经过了一个平安、愉快的寒假，满怀着喜悦的心情、带着美好的憧憬，我们又迎来了新的学期，我们的校园又充盈着同学们朗朗的笑声、洋溢着全体师生灿烂的笑容。

站在新学期的新起点，回顾过去，我们全体师生在上级领导的关怀下，在全体师生的共同努力下，锐意进取，不断开拓，取得了不少的成绩。上学期，由于狠抓内部管理，我校在校园建设、班级、寝室文化建设、校本教研、高效课堂教学多方面均有较大的进步，内部设施设备也有很大的改善，我们有很多很好的办学特色和做法都深受上级领导以及社会的好评。

但是回顾昨天，也有些遗憾、或有些失落，我们还有一部分同学在学习上努力还不够，没有取得理想的成绩，一部分学生的行为习惯还较差。怎样发扬成绩、弥补过去的不足呢?在这里，我有几点想法想与全体同学和老师共勉。我们同学要做到以下几点：

一、树立“我能行”的自信心

自信心对我们的学习很重要，我们读书学习，需要有决心，有行动。在这里送大家三句话：“相信自己，我能成功;鼓励自己，天天成功;超越自己，一定成功!”

二、树立“认真刻苦”的学风

凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦，“天才出于勤奋”，“书山有路勤为径、学海无崖苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这些格言说的都是这个道理。新学期的开始，意味着校园生活已经来临，各位同学要把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要调整作息时间安排，晚上按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。让我们树立“认真刻苦”的学风，把全部精力投入到学习上来。

三、培养良好的习惯

习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，当然，习惯有好坏之分，同学们要克服坏习惯、养成好习惯。本学期学校要在同学中着力抓5种习惯的培养，即学习习惯、生活习惯、劳动习惯、卫生习惯、文明礼貌习惯。我举个例子说说学习习惯。比如说课前准备，要带齐学习用品，不丢三落四;课堂学习，不管哪个学科都要做到四个学会：学会倾听，学会思考，学会表达，学会合作;课外学习，作业要按时按量按质完成，书写工整，课外要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友，在校园里营造浓浓的书香氛围。

四、创设“文明有序”的环境

同学们要严格按照《中学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。我们的学校是一个大家庭，每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。同学们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，当好学校的主人，做好个人的清洁，爱护校园环境卫生，不乱扔、乱画;节约每一滴水，每一度电。同学们还要做到语言文明、行为文明，在家尊重父母，在社会做一个遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的好公民。

在新学年里，我们每一位老师也会与时俱进，爱岗敬业，言传身教、热爱学生、乐于奉献、勇于拼搏。努力去塑造高尚的师德，提高教学水平，我相信会赢得大家的敬重。我们要努力学习教育理论，更新教育理念，改进教学方法，提高教学艺术，在引导你们发展的过程中，提高自己，发展自己。

同学们，新学期你们的父母在关注着你们，我们的每一位老师都在期待着你们，盼望你们能在新学期里取得优异的成绩来向你们的父母汇报。老师们、同学们，让我们以更饱满的激情，迎接新的挑战。

最后，祝老师们在新学期里身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们学习更上一层楼，谢谢大家!

甲方：

乙方：

甲、乙方经充分协商后签订本合同，双方应共同遵守，严格执行，以保证办好食堂，服务广大师生。具体合同条款如下：

一、甲方的权力与义务：

1、甲方于20xx年7月16日将原第一、第二食堂和原第一、第二服务部及其内部学校资产(注：资产详见附件二：第一食堂固定资产清单 )提供给乙方使用。甲方依据市卫生监督所指导意见，对食堂进行较为科学、合理的功能划区(详见附图)。

2、甲方负责向第一食堂供水、供电注：若停电，甲方应及时发电;若自来水厂停水，甲方应及时提供井水，以确保乙方能正常营业。)

3、甲方承诺在承包期内不在校内开设第三家食堂。但甲方烹饪、食品等相关专业的实验室进行实验教学活动不受此限。

4、第一食堂的开业停业时间由甲方根据校历安排统一规定;

5、甲方对乙方经营的食堂在卫生、质量、价格、服务态度等方

6、在甲方每月召开一次膳食工作会议时，提前一周告知乙方。

二、乙方的权力与义务：

1、乙方在甲方规定的各功能划分区内进行相应作业，承诺不改变各功能区用途，不得变更各功能区使用范围，不得扩大使用场所，不得在现有场所范围外搭盖。乙方在第一食堂内经营饮食、开水供应，在服务部内经营生活用品、食杂、文具、水果、饮料。服务部及仓库和食堂餐厅内不得进行蒸、煮、炒、烧、烤、剪、炸、卤等食品加工。食堂不得售酒，服务部不得售卖烟、酒，炸海蛎饼应放在厨房内。

2、未经甲方事先同意，乙方不得对第一食堂实施水、电改造、房屋装修以及结构改造。

3、乙方对其承包的第一食堂享有经营自主权。但乙方必须严格遵守《食品卫生法》、《环境保护法》、《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》、《消防安全法》及学校的相关规定。

4、乙方在签订合同时应向甲方上交风险抵押金人民币柒万元整和担保抵押金人民币____元整。若乙方在合同期内无违反本合同规定，甲方在合同期满后应将风险抵押金和担保抵押金如数退还乙方;承包期内第一食堂内的甲方资产由乙方负责管理使用，维修年检一切费用由乙方自己承担。乙方应于开业前取得卫生部门颁发的卫生许可证，从业人员个人健康证，特种设备操作资格证，坚持持证上岗的原则。

5、第一食堂的水电费由乙方自负，并按月上交甲方财务科。第一食堂油锅炉必须

6、食堂员工衣帽应统一、穿戴整齐，保持整洁，每个员工至少应有冬、夏工作服各两套。食堂内所有垃圾应倒在甲方指定的地点，不得乱倒。乙方应认真按附表《卫生要求》，认真做好食堂卫生。

7、乙方应认真做好防火、防盗及有关安全工作，若出现安全事故，其责任完全由乙方承担。乙方应向师生供应符合卫生要求的开水，每壶价格不得超过0.2元，每桶价格不得超过1元，并确保开水供应。每份干饭(以大多数男生能吃饱为准)售价不得超过0.50元，且应有每份0.3元的干饭售卖，以满足多数女生要求。菜类每份不得超过0.50元。

8、乙方承包者应在岗在位，亲自参与食堂管理，亲自到场参加甲方召开的膳食工作会议，倾听甲方师生意见，不断提高服务水平和饭菜质量，在甲方召开膳食工作会议时，乙方应到场参加，虚心听取学生代表及职能部门意见，并及时进行整改。乙方应树立热情为广大师生服务的观念，降低成本，减轻用膳师生的负担，努力做到饭热、菜香、价廉物美，优质服务。

9、乙方应在售菜间设教师售菜窗口，保证教工餐厅专用;认真按甲方要求做好寒假、暑假、"五一"及"十一"黄金周期间的值班工作。值班期间食堂应有小炒或饭菜供应。

10、若工商、卫生、税务等校外行政部门需要收取有关费用(含税费)由乙方自负。

三、违约责任及解决办法：

1、乙方若中途停止营业，所交纳承包费、风险抵押金及抵押担保金作为乙方不正常营业给甲方造成损失的补偿，不予退还。

2、乙方因违反《食品卫生法》、《环境保护法》、《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》、《消防安全法》及学校有关规定给学校及师生造成损失，乙方应负相关法律责任及全部经济责任。

3、合同期满后，乙方应负责将甲方所有资产完好交还甲方，否则甲方将按资产的实际损失收取修理费或赔偿费。修理费或赔偿费或在风险保证金中直接予以扣除。不足部分甲方有权继续向乙方求偿。

4、乙方逾期无法办理卫生许可证及从业人员健康证，甲方有权责令乙方整改。因乙方不具备上述两证而使甲方被卫生防疫部门处罚，乙方应负赔偿责任。

5、若乙方违反本合同的任一条款，甲方将有权责令其限期整改，并视情况直接从乙方所交的风险抵押金中每次抵扣500元直至全部，作为乙方违约给甲方造成损失的补偿，若违约金使用超过柒万元，超出的部分由乙方如数交纳。

6、在合同期内，若甲方需要收回第一食堂，则应一次性赔偿乙方各种经济损失人民币30000元。

7、若乙方将所承包的食堂转包给他人经营，则甲方有权中止合同。乙方的风险抵押金及所交承包费不予退还外，且停聘乙方或乙方担保人三年。

8、甲方若违反本合同的有关约定，甲方应赔偿因甲方违约给乙方造成的相关经济损失。

四、合同的解除

1、在任何情况下，乙方不得以任何理由中途停止营业(指停止向师生供应饭菜开水等一餐以上)，若乙方实施了上述行为，甲方有权解除与乙方的合同并要求乙方按本合同第三条第1款的规定赔偿甲方损失。

2、乙方应依本合同第五条第2款的约定按时缴纳承包金，若逾期缴纳，甲方有权

3、当出现本合同第四条第2、3款的情形时，合同自甲方书面通知乙方解除合同或将解除通知张贴在第一食堂大门时解除。合同解除后，乙方应小时内将第一食堂清理整顿完毕交还给甲方。否则，视为乙方放弃了其在第一食堂的任何财产，甲方有权自行对第一食堂进行清理。乙方不得就其在第一食堂的任何财产向甲方提出任何请求。

五、承包期限：从20xx年7月16日起至20xx年7月15日止。

六、承包金额：

1、承包金额：每年为人民币： 元整。

2、承包金按中标金额交纳，本次交纳承包金时间为20xx年6月22日之前;第二次交纳承包金时间为20xx年6月22日~25日;第三次交纳承包时间为20xx年6月22日~25日。

七、若因国家发生重大政策性调整，或发生自然灾害等不可抗拒的因素致使合同无法履行时，双方可协商变更或解除合同。

八、本合同一式两份，甲、乙双方各执一份，合同自双方签订之日起生效。

九、担保人应对合同的义务承担连带责任。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

甲方(聘用单位)：

乙方(受聘人)：

甲乙双方根据有关法规、规定，按照自愿、平等、协商一致的原则，签订本合同。

第一条 合同期限

1、合同有效期：自 ____年__月__日至 ____年__月___日止，合同期满聘用关系自然终止。

2、聘用合同期满前十天，经双方协商同意，可以续订聘用合同。

3、本合同期满后，任何一方认为不再续订聘用合同的，应在合同期满前十五天书面通知对方。

第二条 工作岗位

甲方根据工作任务需要与乙方签订岗位聘用合同，明确乙方的具体工作岗位及职责。

第三条 工作条件和工作时间

1、每周的周日下午寄宿生同学到校时间至周五寄宿生同学离开学校之前除了正常上课的时间外为生管老师必须在岗在位的工作时间，如遇到节日放假则按相应的时间规定执行。具体为每天早晨6：00—7：20，中午11:30—14:00，下午16:40—18:10，晚上20:30—次日凌晨6:00。

2、甲方为提供必要的工作环境和生活设施

第四条 工作报酬

乙方完成合同期限内的工作任务后，甲方应支付乙方人民币壹万贰仟元整，分上下两学期支付，每次分别在期末一次性支付人民币陆千元整。

第五条 工作纪律和惩处

1、乙方应遵守国家的法律、法规。

2、乙方应遵守和履行甲方规定的各项规章制度以及双方签订的生管教师工作责任书，自觉服从甲方的管理、教育。

3、乙方如违反甲方的规章制度、生管教师工作责任书并因此出现责任事故的，甲方按有关规定给予相应的处罚。

第六条 聘用合同的变更、终止和解除

1、聘用合同依法签订后，合同双方必须全面履行合同规定的义务，任何一方不

2、聘用合同期满或者双方约定的合同终止条件出现时，聘用合同即自行终止。

3、经聘用合同双方当事人协商一致，聘用合同可以解除。

4、乙方有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同。

(1)被证明不符合聘用条件的;

(2)严重违反工作纪律或聘用单位规章制度的;

(3)故意不完成工作任务和履行职责，给学校造成严重损失和不良影响的;

5、有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同，但应提前十天以书面形式通知受聘人。

(1)乙方患病后，不能从事原工作。

(2)乙方不能胜任工作，经过教育和培训，仍不能胜任工作的;

(3)乙方不履行聘用合同的。

6、有下列情形之一的，乙方可以通知聘用单位解除聘用合同。

甲方未履行合同中的相应条款或未按照聘用合同约定支付工作报酬的。

7、乙方要求解除聘用合同，应当提前一个月天以书面形式通知甲方并经甲方同意，否则按实际工作时间按月折算(一学期按五个月折算)所应得的工作报酬中扣除人民币壹仟贰佰元整。

第七条 违反和解除聘用合同的经济补偿

经聘用合同当事人协商一致或乙方违反合同规定的相应条款，由甲方解除聘用合同的，甲方应根据乙方实际工作时间支付相应的报酬。

第八条 其它事项

1、甲乙双方因实施聘用合同发生争议的，按法律规定，先申请仲裁，对仲裁裁决不服，可向人民法院提起诉讼。

2、本合同一式两份，甲方、乙方各持一份，经甲、乙双方签字后生效。

3、本合同条款如与国家法律、法规相抵触时，以国家法律、法规为准。

甲方(盖章)：__________________ 乙方：_________________________

代表人(签字)：________________ 身份证号码：____________________

_________年________月_______日 _________年________月_______日

甲方：

乙方：

甲方为服务学生需要，决定向乙方采购鲜精肉，经双方协商，达成协议如下：

1、乙方提供鲜肉给甲方，所供货物一律按当天市场价每市斤下浮0.15元人币计算。

2、乙方所供货物必须符合国家相关部门卫生质量安全标准，不得将“三无”、糜烂、变质、过期等不合格商品送进学校。如因乙方供货卫生质量等原因造成不良后果，一切经济和法律责任均由乙方承担。甲方对乙方提供的所有商品都有检查验收权利，凡是不合格商品有权拒收和拒绝付款。

3、甲方每次提订好次日所需货单，未经甲方同意乙方不得擅自更改内容，否则甲方有权拒绝付款。

4、乙方必须严格履行合同条款，不得弄虚作假、以次充好，不得虚报货物数量和单价。甲方有权不定期派人前往乙方工作场地或市场调查，了解市场货价。如发现乙方有违反本条约现象，学校有权拒绝付款。

5、乙方必须确保按合同要求在每天上午8时前将食堂当天所需商品免费送货上门。所送商品必须经过校方食堂管理人员检查、过称、验收、签名后，方可进入结账程序。否则，学校不予认可和付账。

6、如因乙方供货不及时、不足量、不合格等原因造成甲方食堂正常工作，影响教学秩序，则乙方需承担全部责任，每误事一次从总货款中扣除5%作为违约金。

7、如乙方不能按本协议认真履约，甲方有权单方面解除合同。

8、结账方式：每半月或每周结一次帐，现金付款。

9、本合同一式两份，甲、乙双方各执一份，自签字之日起生效。

甲方(签字并盖章)：

乙方(签字并盖章)：

年月日：

甲方：

乙方：

依照中华人民共和国《合同法》等相关法律法规，经双方友好协商达成一致，决定签订本合同,并自愿共同遵守执行。

第一条 合同总则

工程名称： 工程地点：

合同内容：乙方负责向甲方提供本合同所列设备，进行系统工程设计、技术服务、安装调试、维修维护及人员培训

第二条 合同价款及合同清单

合同总价：人民币 元整(￥ )(该总价已包含与本合同工程有关的设备材料供应，以及系统工程设计、技术服务、安装调试、维修维护、人员培训等费用。

(1)、合同签订后甲方支付合同总额的计人民币 元

(2)、乙方施工队伍进场施工完成，甲方支付乙方合同总价的 %，计人民币 元;

备注：_________________________________________________;

第三条 工程期限

1、经双方商定，本系统的工程施工日期_______年____月____日，本工程施工周期为施工日期之日起后_____天的时间。

2、若乙方未能在本合同文件指定的竣工日期或任何允许延长竣工工期期限内竣工，则乙方应向甲方支付每逾期一天合同总造价万分之二的罚金，甲方在应付款项中予以扣除

3、如遇下列内容，乙方就延误工期的内容和因此发生的经济损失在7天内向甲方提出书面报告，甲方在收到报告后14天内予以确认，逾期不回复，乙方可以视为报告已被确认。

(1) 现场条件不能保证乙方正常施工;

(2) 双方无法预见的因素，对乙方施工进度确实造成严重影响的; (3)甲方同意给予顺延工期的其他情况;

(4)不可抗力：指因战争、动乱、自然灾害等因素确定对工程造成影响的。

第四条 甲方责任

1、提供总体平面图、各层弱电平面图纸，以便乙方作进一步的深化设计。

2、提供乙方现场施工用电、用水和临时仓库等方便。

3、提供乙方与其他施工单位的协调配合工作。

4、施工过程中所需暂用工具(升降机、人字梯)，经双方商定由甲方提供。

第五条 乙方责任

1、乙方必须根据合同文件所规定的合同工程承包范围设计、施工及验收规范进行合同工程管理、协调、进度控制及在合同工期内完成所有的合同工程设计和施工，同时全面负责有关施工管理、直至合同工程竣工交付及缺陷保修完毕，达到优良工程。

2、乙方须对本工程实施管理、协调和进度控制。全面负责整个承包工程的进度、工程质量、施工技术、安全生产等管理工作，编制施工组织设计，及时向甲方提供整个工期月工程进度计划。

3、根据施工总进度计划及时提出合理的实施计划，并按计划与装饰施工进度安排相衔接。

4、乙方具体承担的工作范围：

(1) 工程项目开工前的各项有关手续;

(2) 施工安装调试;

(3) 施工技术问题的处理和管理;

(4) 施工过程的质量管理;

(5) 施工过程的安全管理;

(6) 系统的相关培训工作,(甲方的上岗培训均由乙方提供，乙方不再另外收取培训费用);

第六条 设备

1、设备范围

经过甲方确认的设备清单及报价将作为本合同的附件文件。

2、设备运输

乙方的设备到货地点为本工程的工地现场。

3、设备变更

本系统的所有设备变更必须经过甲方和乙方的审核批准，并及时办理变更手续。

4、仓储

甲方为乙方提供必要的设备材料仓库。

第七条 工程施工

1、本合同签定生效后，乙方施工队伍即可进驻现场。

2、进场人员必须遵守现场施工管理条例。

3、乙方的施工必须遵守相关的施工工艺规范和施工工艺文件，按照施工图进行施工。

4、乙方的施工必须遵守现场工程安全及文明条例。

5、乙方的施工流程必须服从现场的统一协调和管理。

第八条 竣工验收

a) 乙方在系统竣工自验收后，提交甲方竣工验收申请及相关材料，甲方应在5天内对本系统作出竣工验收意见，验收通过后，乙方正式提交竣工报告及相关文件，提交之日即为系统竣工标志。

b) 竣工相关材料包括：系统使用及维护手册。

c) 保修期自系统竣工验收之日起算。

第九条 保修和支持服务

乙方对本工程免费保修服务壹年(第一年免费服务，第二年收取相应服务费);并负责长期维修服务(届时另签维修协议)。乙方在收到甲方保修通知后在8小时内响应72小时内解决故障 注：人为损坏或不可抗拒的灾害除外 摄像机

第十条 违约责任

因任何一方违约而使本合同不能正常实施或中断，可能或已经造成不良影响或者损失时，应及时协商解决。协商不成时，依照中华人民共和国《合同法》承担相应的责任。

附：本合同一式贰份，甲乙双方各执一份。本合同由双方代表签字，加盖公章或合同章生效。

甲方代表： 乙方代表：

电 话： 电 话：

公 章： 公 章：

签字日期： 年 月 日

社会，其实，就是一个集体的代名词而已。

这个集体，有你、有我、有他、有爱心、有关怀、有帮助 ……我们所应感恩的，不只老师、学生名人等，还有整个社会，这个充满温馨的大集体。

在汶川大地震发生后，五湖四海的朋友都纷纷来的汶川，向汶川灾区人民送去欣慰、温暖和关怀，不只这样，有的朋友协助解放军同志迎救在生死边缘挣扎的受灾人员，甚至因这而牺牲了自己。这些朋友来自五湖四海，来自社会，他们都是社会中的一员，并且，我们也相应伸出了援助之手，捐出自己的零花钱、学习的书本等等，因为，灾区的孩子不能因为天灾而没有读书的机会，所以，我们要把心中的博爱、大爱捐献出去，让灾区人民感受到这世间还有爱，还有希望，给他们足够的勇气活下去，让他们重新建立自己的新家。这些都是社会对灾区人民作出的贡献，难道，我们就不应该感谢社会吗?

在今天这个世道，是社会容纳了我们，但是，社会，有时也是无情的，在我们毕业后，便要踏入社会，要去找到一份适合自己的工作，可是，社会就如一位检验官，他绝不留情，若你没有文化、知识、能力、没有一技之长，那么，社会将没有你的立足之地，你将被踢出社会，这就是无情的他。可他做的一切不都是为了我们好吗?让我们看清自己的真实面目，看清自己的社会位置，其实，在社会等级里，没有最好和最差，只有更好和更差，我们如果不努力学习，步入社会后，也许真的会被无情地踢出社会，所以，他给了我们一个警告，同时也给了我们一个鼓励：加油!这就是社会。

我们要用一颗感恩的心，去对待社会，有一首歌，就叫《感恩的心》，双手合拢，致以社会一个最美好的祝福。不仅是这样，实际行动上，我们更应该付出，努力学习、奋发向上才是我们唯一的出路，社会要办得更好、更完美，是需要我们去建设的。当然，首先第一个条件就是：人才。对，社会是会“饿”的。他需要人才来填充他的空虚，为了自己、祖国、更为了感恩，我愿意为他服务，因为，他的"健康"就代表了整个中国的发展。

社会，有你、有我、有他，要感恩身边的每一个人，他们都在默默地关注你，或许，他们是一个默默无闻的老人，是一个拾金不昧的小孩，是……

初一的全体同学们:

20xx年的8月25日，对你们来说是人生的一个重大时刻，从今天起，你们就从组织形式上真正成为中学生了，离别了儿童时代，进入了少年时期。

就在今日起的三天时间里，你们将结识会伴随你度过整整三年的新伙伴、新老师、新校舍、新环境，他们将见证你三年中的喜怒哀乐与成长发展，也将见证你的奋斗追求、并有可能见证你三年后成功入学优秀高中职校的整个历程，而且你也许就会在三天中结识的小伙伴中，找寻到你一生的挚友。

但是，我也不得不告知大家，你们从形式上成为了中学生，但大家的习惯、心理定势、思维模式上与中学的要求还有很大的差距，原因是你们对中学情况的不了解、对中学要求的不知晓。

为此，在短短的三天内，金星中学将努力帮助你们尽快适应中学的环境、要求与标准。当9月1日来临的时候，它会让你的行为、心理、思维模式在初二、初三的学长面前不再显得无知、幼稚、冒傻气。

为了帮助大家更好的度过这三天的入学培训时间，也为大家更好的适应中学生活，下面有几个情况我们来共同了解一下。

首先不妨了解一下我们已成为其一份子的这所学校历史。

20xx年她已经步入67周岁的年华，其最早取名为“扬东中学”，“芦村初级中学”、“第三十中学”也曾经是她的名字。

20xx年前，一所当时设施极为先进的学校就落成于同学们所处的位置，并更名为无锡市芦庄中学。

9年前，原中桥中学并入芦庄中学，学校因而再改名为无锡市金星中学，从而成为南长区当时规模最大的中学。

现在，我们学校具有26个班级，近1300名学生和100多位教职员工，其中有88名专职教师，高级教师21人(24%)、一级教师56人(63%)、二级教师11人。大学本科毕业80人，研究生6人。也许这个比例对小学来说是难以想象的。

另外我们还可以我们看到的是，金星中学有教学(班主任)能手新秀6人、无锡市优秀班主任(辅导员)10人、无锡市优秀教育工作者8人、市级以上教育奖金(人寿奖、人保奖)获得者6人，还有一位是无锡市教育年度人物，市级以上综合类荣誉获得者总人数超过学校教师总人数的1/3，更别说其他像无锡市优秀党员、无锡市优秀德育工作者、无锡市优秀青年教师、中考优秀辅导教师、市级以上优质课评比得奖者等等更是不胜枚举。

更为重要的是，新初一教师中就有10人次以上获得上述各类荣誉，所以你今天所见到的班主任以及不久将见到的任课教师，很多就是无锡市优秀教师、优秀班主任、教学能手(新秀)等等高等级荣誉获得者。在他们的带领下，你们在金星中学的三年学业生涯不取得的进步都可能是个难题，当然难度大小取决于你自身对学业的追求。

下面就要介绍进入中学以后，学业方面的新要求了，因为初中三年中你们最重要的目标：学业取得成就。

首先让我们了解决定你们前途、命运甚至30年以后你们孩子的前途命运的初三中考。 它是整个初中三年最重大的考试，日期就定在20xx年6月16-17日中考以及前面两个日子的小规模考试。

20xx年的暑假，让你的老师、家长尤其是你最焦虑的，也许就是高一级学校录取通知书的学校名称，它唯一的入门证就是就是这次考试成绩。

4月份进行英语口语考试，5月份进行体育中考。

除了这些记录分数的中考学科外，初二将会进行地理、生物、信息技术会考，初三进行政治、历史会考，他们将以合格与不合格做记录，也将影响同学们能否顺利考上理想学校。

实际上，并非所有这些学科从新学期马上就开始学习，初一主要有语文、数学、英语、体育、地理、历史、生物、信息技术;初二增加物理;初三增加化学，去除地理、生物、信息技术。当然每个学期还有音乐、美术等其他学科。

同时我可以满怀信心的说，就在我们在座的400多位同学中，20xx年的暑假，将有近1/10的同学三年后会接到第一中学、辅仁高中、梅村中学、太湖高中等著名高中的入学通知书，因为他们将这些名额分配给各类学校，3年后能够享受享受这些名额的就是在座同学中中考成绩前30-40名。这些优质高中，将极大帮助同学获得前往著名大学的深造机会。

其余同学也会因此次考试成绩的高低而被被其他高中或各类高职院校录取而在将来奔向不同的工作岗位。

所以20xx年春季的那场考试，是一次决定你们前途命运的考试，完全迥异于小学毕业考试，也许这就是你们不妨好好把握机遇，把握住能够完全改变自己命运的初中学业的深层原因了。

将自己的学业打造的家长开心满意、老师认可、自己满意、前途辉煌其实并不复杂。 首先要有明确的目标，我们的理念是“要求自己比原来的做的更好”，我们可以以将班内比自己高3-5名的同学作参考，他干啥，我就比他做的好一点点，就有可能追赶上他，然后再找到下一个目标同学，从而让学业不知不觉中不断进步。

其次，安排好自己的作息时间，在每天晚上(早上)建立起自己最佳的学习时间，做完作业后，在这些时间进行预习、复习，也就是只要让自己比周围同学更努力一点点，那么学业冒尖的就可能就是你了。

第三，找寻合作伙伴。多找一些比自己学业成绩更为优秀的同学做伙伴，不仅有困难时可从他那儿寻求帮助，并可以他为榜样，好好学点他的方法、技巧，让自己变得和他一样的出色。当然也勿忘在老师处主动寻求帮助。

第四，不怕失败。每个同学和成年人一样，都要经历很多失败才能成长，所以初中三年我们也将面临很多次失败，但每一次失败都将告知我们哪些方法是不适合自己的，从而具备了更多能帮助你获得成功独特资源，让你下一次更容易接近成功，所以不要害怕失败，只要心中有远山，向着目标脚步不停歇，即使暂时摔倒，爬起来继续行进就一定可以抵达目标。

初中学业生涯中，很重要的一个理念是：要从小学更多依靠老师转化为更多的依靠自己，你自身的目标、追求与努力是决定你学业成功的唯一航船，老师、家长、同学仅仅是你的罗盘、望远镜。

实际上，当我们踏入中学后，也将更少的得到家长的照顾了，因为成熟、成长让你不愿意再有小学生的心态希望处处由家长呵护，希望自己的幼嫩翅膀慢慢学会飞翔，但当你独自面对各种事物的时候，也离不开获取温暖，一个途径就是通过个人努力获得学业上的成功，另一个途径就是和同学、老师、家长有良好的关系。

进入一所全部陌生的学校，大家处在同一个陌生环境中，周围几乎都是陌生的新伙伴，班内很少有人知道你过去的优秀或不足。小学中的你也许曾经辉煌，也许也遭受重大挫折，也许与老师同学的距离比较疏远，但这些，你的班主任、任课老师们几乎不想了解与获知，因为他们只关注现在的你。也就是说，此刻在老师眼中，所有的同学都是站立在同一条起跑线上了运动员，所以你们现在开始尝试建立与周围老师、同学的良好互动，从而让你整整三年能够更多地从同学、老师中感受温暖与关爱。

与老师的良好互动，可以遵从“主动、自信、成熟稳重”之原则。主动就是学习主动、班级事务主动、与老师互动主动，自信是指对自己成为优秀学生的自信、对学习进步的自信，而成熟稳重就是将幼稚、无知、可笑的行为及早扔在校门外，从而显得比周围同学成长更快。

与班内同学建立良好关系就操作“乐观、大度、舍得服务”之方法。乐观就是在同学交往中保持良好的情绪、更多的笑脸与快乐，它会传递给同学好的情绪;大度实际上就是没有斤斤计较的心态，自身的少许损失往往会以同学们心中光亮形象，以及同学在关键时刻对自身的协助作为回报;舍得服务就是对班级、对同学、对学校无求回报的主动服务，每一件多承担的工作，都将有机会让你的能力胜人一筹，帮助你打造超过其他同学的成长基础。

上述的这些方法并不复杂，唯一要克服的是同学们心中对陌生老师、陌生伙伴的某种担忧，当你勇敢的走出第一步，尝试着使用刚才所提到的方法、原则时，它一定会给你一个惊人的回报，这也许会改变你整个的人生。

你的良好学业将帮助你获得更为美好的前途与将来更为优质的生活质量，你与老师同学的良好互动将会让你在学习生涯中过的更为温馨愉快，但有件事绝对不能不关注，在某些时刻，那可能要压倒一切其他事物，那就是你的安全。

因为你是金星中学不可复制的一个学生，是你家庭最为宝贵的财富，你承载着众多亲人对未来的期望。为此，我们认为对于安全的要求，是所有要求中最重的一份。

安全中排位第一的是交通安全。 世卫组织报告认为中国每天有600人在交通事故中死亡，几乎每三分钟交通事故死亡1人，重伤致残的当然更多。当我们想到这些事故被害者，在上学途中、上班路上还带着对未来的美好的憧憬，但未曾想到再也见不到第二天的阳光时，那是多么令人悲痛，更让人难受的是，这个痛苦将陪伴他的家人终身。

学校知道，我们中的绝大多数同学为了求学，将要比小学行进更多的路途，学校周围交通环境实属不良。为此，我们非常希望同学们在上学、放学途中如若骑车，一定不走快车道，不在公路上骑飞车或与同学并行骑车，以及双手脱把骑英雄车;乘坐公交车同学不抢入车门、上车后不推搡或将头手伸出窗外;步行的同学不乱穿马路，更不在马路上追逐打闹等等。

我们全体老师的最低愿望就是大家在金星中学求学期间以及将来的所有时间，交通安全事故从未与同学相关，当然也祝福同学们的家长们。

交友安全在安全排位重要中名列第二，忽视此类安全也许给你的是光明前途彻底崩溃，他给你父母的内心伤害比交通事故更大。

晃荡在社会上的危险人员、黑网吧游戏房的不良人员、花言巧语勾引你不读书外出混社会的无业混混、底细不明的网络结识者，都有可能成为你成长道路上的最大敌人，在你即将通过自己的奋斗打造出美好人生之路时，他们都会用暂时的美好许诺，让你付出终身痛苦的代价，彻底毁了你的前途、人生以及父母对你的期望，甚至因此让最爱你的父母离异，更有父母期盼自己堕入歧途的孩子早点被政法机关关押，此类先例颇多，但金星中学老师绝对不愿在你的家庭中看到。

当然此种安全最可控，只要注意不受外者花言巧语诱惑即可，判断是否属于此类情况的重要标准是，他们是否通过诱惑让你对自己的学业不再重视。

另外，用电安全、饮食安全、活动安全也要关注，每年因不良用电死亡35000人，每天都有众多食品中毒者入院，因同学的不规范活动造成重大伤害甚至终身残疾的也一再发生。要避免此类安全事故，仅需我们不用手触摸电线插座，发现电器损坏后不擅自修理及时报告;购买安全场所食品并注意保质期;课间不象幼稚小学生一样追逐打闹、或攀爬危险场所等等。

同学们，你的人生安全是金星中学老师最在乎的底线、你与老师同学的良好互动是金星中学老师最想要的师生关系、你的学业进步是金星中学老师最终极的目标。

偶尔老师们也许也会严厉、也许也会苛责、也许也会发怒，但他们所做的一切，都是为了一件事，它也是你父母心中的理想、也是同学们心中的目标，那就是三年后，在我们的共同努力下，让你考上了一所理想的学校，并同时让你学会漂亮正气的穿着打扮、懂得完备周到的礼仪礼节、胸怀乐观积极的良好心态、身负健康强壮的优美体魄、更有对美好未来的充足信心。

为此，金星中学已经做好了准备、金星中学的老师已经做好了准备，他们也将会看到你为一段完美中学历程的扬帆起航而做好准备。

在此航程中，他们将尽心尽力，象多年来他们所做的那样，以丰厚的工作经验为后盾，全身心的投入到为你的光明前途而奉献、付出、承受。那么就让我们与老师一起，为你父母的期望、为你整个家庭快乐、更为你自身的光明前途，一起作出不懈奋斗。

为弘扬和培养爱国主义思想，以及增强学生的使命感、责任感和荣誉感，增强校园内的爱国气氛，丰富校园文化生活。我校举行了“红歌唱响十月”合唱比赛。本次活动做以下总结：

一、本次活动的成功之处

1、活动之前有比较合理的安排，提前制定了活动方案，并把意见及时传达给了相关教师和学生，再加上去年开展过其他主题的合唱比赛，师生都有一定的经验，这说明活动搞得多，经验就多，就有助于以后活动更好地开展。

2、活动过程中体现了学生的主体地位。在合唱比赛的准备阶段，各班学生干部能积极主动地组织学生训练，增强了班级凝聚力，提高学生的组织能力;在比赛过程中，从整队到主持都是由学生来完成，充分地体现了学生的“活动的小主人”地位。

3、本次活动中大部分班级准备非常充分，精神状态非常好，歌曲也唱得感情充沛。在有限的时间内学生能唱好歌曲，说明师生很重视本次活动，在用心参加本次活动。

4、活动过程能紧凑，没有明显漏洞和失误，这与师生的积极主动和良好配合密不可分。例如家长评委及时到场、整个综合组的老师高度配合，主持、班级之间上下场的配合等比以前的任何一次活动都做得好。也非常感谢综合组的所有老师以及校领导的大力支持，使得的本次活动画上圆满的句号。

二、本次活动的不足之处

1、出现学生上场站位置偏台，作为主要组织老师没有排练好。

2、在比赛过程中有个别班级出现了走调以及没有合好伴奏，自己作为指导老师没有指导好

3、在比赛前没有强调好会场纪律，卫生以及观看表演的礼仪，学生都没有鼓掌，主持人也没有及时提醒。

4、音响准备不足：在比赛过程中话筒出现问题，其中有个话筒没有连接好导致无法使用，效果不佳。

三、改进措施

1、在比赛之前要做好充分的准备，对学生的上下场和舞台位置要反复的练习;同时要注意给师生充分的准备时间，以保证取得良好的活动效果。

2、适时对学生进行礼仪教育，在活动中如出现失误，要给予适当提醒，使学生养成“会鼓掌”的好习惯。

3、反复检查音响和设备，确保活动顺利开展。

各位老师，各位同学，早上好。

“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造”每当唱起这支歌，亲爱的同学们，你会想到什么呢?对，小喜鹊靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!

五一国际劳动节，是全国劳动人民的节日。 100多年前，世界上的劳动人民饱受资产阶级的剥削和压迫，工人每天工作的时间长达14到16个小时，尽管是这样，他们还是经常不得温饱。1886年5月1日，在美国芝加哥，20万工人举行大罢工，要求实行8小时工作制。这一斗争得到世界各国人民的支持。后来，国际工人组织为了纪念这个有意义的日子，就把这天为国际劳动节。

直至今日的几十年间，各行各业的劳动者，在自己平凡的岗位上辛勤的劳动着，为我们创造了今天这样的幸福生活：例如，全国人民学习的榜样雷锋同志也给我们树立了热爱劳动的典范。一次，他生病到医院去看病，经过一个建筑工地，看到工地的砖瓦供应不上，他忘记了自己的病情，推车就帮助工地运起砖来。在雷锋看来劳动送也是一种愉快的享受，它能使人忘掉疾病，能给人带来劳动的欢乐，能使人了解自己的价值，激励人的奋发向上精神。 我们少先队员也要以劳动为美德，养成热爱劳动的习惯。少先队员们要从自己做起，从身边做起，小同学提倡生活自理，中年级同学提倡帮助妈妈做家务，高年级同学提倡参加力所能及的社会公益劳动。“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖，劳动的快乐说不尽，劳动的创造最光荣!”同学们，用我们的双手去劳动，用我们的双手去酿造更甜美的生活!

今年的“五一”黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：1、要做好卫生防疫、防病工作。五一期间请吃饭的肯定很多，那么我们就要注意饮食习惯，防止食物中毒，防止传染病传播。

2、不要进入网吧、电子游戏室，避免使学习受到影响、身心健康受到污染和受到人身伤害。

3、在家长的指导下，了解防火、防电、防毒、防盗、防碰、防划伤、防受骗等知识。了解家中各种设施、电器使用方法和在使用中可能出现的危险情况及注意事项，对于不适宜儿童使用的东西，不去乱动。

4、不玩火，不玩电，不做危险性的游戏。

这儿有个例子，有个小朋友叫强强，已经是四年级的学生了。他和其他小朋友一样，特别喜欢看动画片。这天，他看到动画片《圣斗士》时，按捺不住兴奋的心情，模仿片中“圣斗士”威猛的动作，“啊呀呀”大叫着用头向毫无防备的妈妈撞去。结果，妈妈没怎么着，强强自己却把头撞进了脖子里，头不能动，痛得哇哇大哭。

妈妈和邻居的叔叔阿姨一同把强强送进医院。经医生诊断，强强颈椎脱位骨折。幸好，经过骨科专家采用中药热敷和设法整复，一周之后，强强的病情有了好转，脖子渐渐能转动自如了。

同学们，你们看，模仿电视片中的惊险动作有多危险呀!

不要模仿电影电视中和一些专业人员的惊险动作和表演。电影电视屏幕中经常出现假的画面，是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的。如有的镜头是用倒拍技术拍摄的。先拍下武侠从墙头跳下的镜头，放映时正方向运转，就会出现飞檐走壁的惊险场面。有的镜头是用专业人员作替身拍摄的，经过胶片的剪接和处理，放映时才会出现演员打斗的精彩场面。还有的镜头是用变速摄影的技术，将演员格斗的缓慢动作拍摄下来后加快速度放映，使演员的动作变得快起来，产生惊心动魄的效果。

当然，也有些惊险的动作是专业人员的真功夫，比如杂技演员的高空技巧等专业表演、武警叔叔令人叹服的擒拿格斗技术等。但那绝非一日之功，是千锤百炼出来的。因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧。

5、不要到危险场所玩耍。如：公路旁;变压器下;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;屋顶、树梢、墙头等。

6、不到没有安全设施的河、潭、池、坑边玩耍，防止溺水事件的发生。下面有两则新闻我印象最深：一则是一名女子在西湖边埋头发短信，一不留神，脚底滑了一下，人顺势滑了下去，一命呜呼。还有一则则是一个统计数据：据统计，每年平均有40位小学生因溺水而死亡。我见了，不禁倒吸一口冷气。 “这只是死亡人数的统计，还有受伤的、幸免于难的，如果把它们加在一起，那是多么可怕的数字啊!”

7、掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不要接受陌生人的礼物，不要让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯、经济状况等。

8、注意交通安全。五一期间，马路上肯定是人来车往的十分热闹，那么当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生.当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快横穿马路.

9、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。

10、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。特别是期中考试没能考好的同学，更应抽出一定的时间，给自己补补课。

希望每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!

最后，我在这儿提前祝各位老师，各位同学五一节快乐。谢谢。

同学们：大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》，同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。

同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

同学们，下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉

立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。

同学们，面对激烈竞争的21世纪，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了你的健康，让我们一起来锻炼吧!