0篇1：阳光体育国旗下讲话
亲爱的老师、同学们：
听说过这样的故事吗?有一次，一群蚂蚁正在搬运食物，突然周围的野草燃起了大火，但是，奇怪的是，这群蚂蚁并没有惊慌失措、四散而逃，而是在野火烧起的时候，迅速聚拢、抱成一团，然后像滚雪球一样飞速滚动，逃离火海。那噼里啪啦的烧焦声，是最外层的蚂蚁用自己的躯体开拓求生之路时的呐喊。最终，很多的蚂蚁得救了。小小的蚂蚁，因为团结友爱而获得了群体的共生，这是多么伟大的集体力量!
在中华民族璀璨的文化宝库中，流传着许多赞美团结友爱品质的谚语，比如“众人拾柴火焰高”、“人心齐、泰山移”、“孤木不成林，单丝不成线”、“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”……团结、友爱、互助是凝聚力量、燃起希望的法宝，是少年儿童必不可少的优良品德。
同学之间，彼此互助互爱，就会拥有一个快乐而积极向上的集体。学习上相互督促，激励进步。很多的班队中安排了一帮一的结对伙伴，学习优秀的同学愿意牺牲自己的休息时间扶一把学习上暂时有困难的同学，以团结友爱、共同进步为荣。生活上，大家更是兄弟姐妹，谁有身体不适，送上一句关切的问候，递上实实在在的关爱一个学校就是一个大家庭，每人具有团结友爱的优良品德，会让人人倍感温暖，学习和生活会变得更加美好。再看远一点，一个社会乃至整个世界就是一个大家庭，需要大家的团结和互助。
这学期，我校的少先队员们也纷纷参与到为西南干旱地区捐款等活动中去，为社会的和谐与发展，尽我们自己的力量。
同学们，让我们争当品德优良、团结友爱的好少年，让文明的芳香飘扬在中华大地。
篇2：阳光少年事迹材料：我必须向胜利走去_事迹材料_网
xx市xx学校初二有位小名人，叫，现年12岁。每逢有人提起她，大家都会翘起大拇指把这位女孩夸。 演讲台上把冠夺，台下汗水铸辉煌
xx年7月25日上午，在上海举行了全国青少年五好小公民主题教育“我是90后”读书征文活动演讲总决赛，来自全国20个省、区、市的24名中小学生演讲选手在台上尽展风采，经过激烈的角逐，一颗最闪亮的星星升起，她就是摘获中学组第一名的xx同学！落落大方、声情并茂的她，极大地展示了“90后”的个性和风采，她凭着独特的气质，饱满的激情，磅礴的气势，富有感召力的演讲水平征服了在场的每一位评委和来自全国各地的专家、老师和学生代表！这位经过市、地、省级层层选拔的xx省唯一的学生演讲代表，不负众望，在上海圆了全国冠军梦！填补了娄底市和xx省教育系统在全国演讲夺冠的空白！取得了令人瞩目的佳绩！ “只要在，演讲冠军就是她，太牛了！”这是同学们对她的羡慕和赞叹！早在xx年5月，xx市举行“我的祖国”读书征文活动演讲比赛中，她便从46位选手中脱颖而出，夺得小学组冠军。当年9月，又以遥遥领先的优势荣获娄底市冠军。她升入初中后，xx年6月，xx市“我是90后” 读书征文活动演讲比赛的初中组冠军，又被她高分拿下……“总能把冠夺，不奇怪，因为她不仅潜质好，还能吃苦，比谁都勤奋！”这是指导老师刘浪梅对她的评价和赞美！是啊，“一分耕耘，一分收获”，是台下流成河的汗水，才让归帆满载而返，才收获了一次又一次冠军，才铸就了成功和辉煌！
——这位12岁就把全国演讲总决赛中学组冠军夺的女孩，真了不起！
参赛机会让同学，助人为乐递爱心
xx年12月市里要举行“创卫与我们同行”演讲活动，班主任谢老师高兴地对说：“由你这个全国冠军去参加，家长和同学们不会有争议，你去为学校再把冠夺……”想了想却说：“我知道学校还有许多有实力的同学，他们也很想去展示自己，我不能一个人独占机会，把这次参赛给其他同学吧”。老师们都听说这番话后，无不为她善解人意，对同学的真诚而感动。
助人为乐、传递爱心是她的优良品质。邻里有什么困难，或者看到有人需要帮助，她总是毫不犹豫伸出友爱之手！对素不相识的灾区朋友，也总是毫不犹豫尽上一份力！爸妈给的零用钱自己从没乱花过，数次为各灾区捐款，还多次给灾区朋友写信，鼓励他们勇敢快乐地战胜困难，传递着自己浓浓的情谊和爱心……
善于为同学着想的怎不让大家打心底里喜欢！乐于给他人排忧的怎不让大家啧啧称赞！
——这位从小就懂得关心同学，思想品德高尚的女孩 ，真棒！
主持活动展风采 爱好广泛多才艺是学校升旗仪式的主持人，每逢升旗，当她庄严地举起右手带着大家宣誓，和大家升腾起对国旗最神圣的挚爱时，大家总是被她充满激情和力量的主持所感染。
近三年，她出色地主持了学校的各种活动，她的从容自如、机智灵敏，和那灿烂的笑容、优雅的仪态在每一位老师、家长和同学的心中留下了深刻美好的印象。她的业余爱好十分广泛，喜欢阅读、写作、绘画和书法，常在各项活动中获奖。她写的《我骄傲，我是90后》获得全国青少年五好小公民主题教育读书征文活动特等奖；在娄底第三十届青少年科技创新大赛中，创作发明的作品获二等奖……特别热爱体育运动的她，在每年的校田径运动会上，都能看到她健美的身影，在跳跃、在奔跑、在挥洒汗水……她尤其擅长舞蹈，舞蹈已到达8级的专业水平，今年年初收到了芭蕾舞学校的录取通知，主考官对赞赏不已，非招这个专业成绩优异，很具潜质的“好苗”入学不可，但为了更扎实地学好文化知识，被她的父母委婉谢绝了……
正因为她积极参加各项活动，[莲山课~件 ]珍惜任何一个可以锻炼自己的机会，为自己储备了满满的能量，才赢得了大家热烈的掌声和一致的赞赏！
——这位全面发展，注重自己综合素质不断提高的小女孩，确实不简单！
“胜利不会向我走来，我必须向胜利走去！”——这是xx同学常对自己说的一句话。我们相信这位12岁就在全国演讲总决赛中学组一举夺魁的小冠军，将不断地进步和提高，活跃在更大的舞台，驰骋在更宽广的思想空间，拼搏在更广阔的知识海洋……
篇3：留守妇女阳光关爱工程先进事迹材料_事迹材料_网
随着工业化、城市化的进程不断加快，农村的大批青壮男子纷纷“洗脚出田”，进城务工，成为“新生代农民工”的一员。与此相对应的是，清闲在家的妇女也按耐不住创业的激情，跳出了“篱笆墙的影子”，用辛勤的汗水来实现自己的梦想和人生价值。
曾几何时，她们忍受着与丈夫两地分居的孤寂，守着家中的一亩三分地，赡养老人，照顾孩子，一肩挑起全家的重担，成了家中名副其实的“顶梁柱”。她们有一个共同的名字：“留守妇女”。如今，广大的农村留守妇女摆脱了传统的束缚，成为远近闻名的“创业英雄”。近日，在连云港市灌南县五队乡走访调研时发现，一大批从“泥腿子”中催生的“巾帼能手”遍及全乡的各个村落，她们正以崭新的姿态，引领着“草根经济”在广袤的原野中“扎根发芽”。
一、跳出“农门”：都市外乡人的成功路
今年42岁的李月霞，系五队乡六队村村民。早在20年前，她还是一个普通的农村妇女，如今，她成了上海一家废旧品回收公司的负责人。“不容易呀，十几年了，吃了很多苦，才有了今天的成就！”谈起妻子的创业历程，丈夫姜志富感同身受。
姜志富是该乡中学的一名老师。虽说家庭不是很富裕，但经济条件在当地还算不错。因此，当妻子李月霞每每提起出去闯荡的事情，身为丈夫的他总是有些顾虑。1989年，生性好强的李月霞还是鼓足了勇气，只身一人来到上海，她没有按照丈夫临行前安排的做法——投奔远房的姑姑。自己租下了一间小屋，四处找活干。
一次在街上闲逛，李月霞发现几个安徽籍的妇女捡破烂，投到旧品回收站里卖，她灵机一动，花了80块钱买了辆平板车，跑起了废旧品拖运。一来可以节省那些捡破烂的脚力，二来自己也能赚取其中的差价。靠着平板车跑运输，她一年能挣5000元。凭着双脚卖苦力，她这一干就是6年！
现在，她在上海创办的废旧品回收公司年纯利润达200多万元，在她的带领下，村里的10余名妇女也都参与创业赚了钱。每人每年薪水都在8万元以上。
二、返乡创业：撑起带民致富的“半边天”
走进该乡头队村的国城电子厂，一片繁忙的景象呈现在眼前：一大群妇女围坐在操作台边，有的在剥皮，有的在插针，有的在总测……村支部书记江孝青告诉笔者，去年以来，在厂老板刘彩云的带动下，现在全村已有120名妇女在厂子里打工。月工资平均为1000元以上。在村支书的带领下，笔者见到了正在车间忙碌的刘彩云。
“，我和丈夫在常州太湖电缆厂打工。看到别人当老板，自己也想当老板，于是，利用这些年积攒下来的钱和学得的技术，去年回到家里搞起了卫星连接器线缆。”说起自己的创业经历，刘彩云的脸上写满了自豪。据了解，她厂子里每天生产6000个连接器，产品全部销往德国、意大利。
由于工艺比较简单，操作也方便。刘彩云就把村里的妇女召集起来，一起学习电子技术。一方面，解决了困难家庭的生活问题，另一方面，可以充实农村妇女的生活。“过去，闲呆在家里，丈夫总是看着不顺眼，经常闹离婚，婆婆也被逼出去打工了，现在，我俩关系也好了，婆婆也回来跟着一起做活了。”面对笔者采访时，村民李秀娥笑着说。
三、就地打工：家乡的月亮同样圆
在五队乡二号桥建材市场，乔本平一家四口正在厂里忙碌着……
共2页，当前第1页12
篇4：朋友圈早安祝福语
1、真心祝愿你：上班偷偷傻笑，下班活泼乱跳！嘴里哼着小曲，不知不觉跑调！中午下班叽哩呱啦乱叫，晚上下班呼噜呼噜睡觉！早上醒来吓了一跳：又迟到！
2、周一早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家；还有一碟菜，天天有人爱；配上一羹汤，一生永健康；再来一杯酒，幸福会长久；另加一碗饭，感情永相伴。
3、消息1条收到就行，要是很忙勿复也行，有我祝福知道就行，每一天的你顺利就行，看完以后笑笑就行。新的一周新的开始，记得快乐就行！
4、发奋是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段发奋奋斗的过程。朋友，愿你发奋后的明天更精彩，周一早上好！
5、星期一，我们要幸福快乐坚强温暖真诚慷慨宽容微笑，还有不懈的发奋！
6、坚信在每早晨里，举目，霞光总迎一绚丽的长风万里，迈步，太阳就会指给坦荡的大路条条。祝你早晨快乐啊。
7、愿你带着周末的爽笑，郊游的欢笑，聚会的搞笑，团聚的嬉笑，梦里的微笑；清清爽爽迎来星期一上班报到，祝你在新的一周里神采奕奕工作好，业绩蹭蹭往上跳，钞票围着你来跑！
8、一天之计在于晨，早晨祝福消息，祝愿你从早晨开始就快乐啊。
9、周末悄然走过去，周一翩然来到了，忧愁烦恼都过去，一切又将重开始，我把祝福来送上，祝你顺心又如意，天天收获好情绪！
10、这是1条的安康高兴好运消息，装着我的问候，朴拙的祝愿溜到了你手机，祝你天天高兴！查收后请发给心里想念的伴侣，别自个儿独吞哦
11、真心祝愿你：上班偷偷傻笑，下班活泼乱跳！嘴里哼着小曲，不知不觉跑调！中午下班叽哩呱啦乱叫，晚上下班呼噜呼噜睡觉！早上醒来吓了一跳：又迟到！
12、中国移动公司祝福您开始新的快乐的一天！同时提醒您：先生昨晚整夜给您发感情信息被我公司视为灌水，我公司已停止该手机的短消息功能，因而造成了先生情绪低迷神情恍惚茶饭不思疯疯癫癫，中国移动为此向您道歉，同时提请您给予先生更多的关怀和照顾。多谢！
13、一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您情绪舒畅，发个消息给您，愿天天神采飞扬！祝您周一是个新的开始！
14、星期一，工作量大，大，大。动力十足。冲！
15、周一蹦蹦跳跳就来到，就像一个调皮捣蛋鬼，用尽全身力气来对付，早已忘记周末的欢乐，开始集中精神往前冲，只为成为工作的先锋！
16、完美的一周从星期一开始；完美的一年从月开始。
17、星期一忧郁症：不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自我不长进，一觉得自我不长进就伤悲，一伤悲就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉。
18、新的一周，新的一天，新的开始。
19、期望工作中的你：周一精神百倍，周二喝酒不醉，周三餐餐美味，周四消费不贵，周五简单约会，周六财运碰对，周日好运加倍，总之开心万岁！
20、朋友心连心，消息传佳音；云中锦书来，欢愉入胸怀；雁字摆造型，声声祝福勤；真情永不改，牵挂如沧海；明朝凉爽的风扬，好运伴你翔；周一高兴欢愉！
21、当雪花落满城市的冬天，春已不再远；当白昼恍惚了行路的视线，曙光就在脚步的前端；当孤傲暗淡了心灵的春天，请别忘了，友情的月光已洒满窗前
22、新的一周，新的一天，新的开始。
23、你把心门打开，我的祝福会随着风儿飘进来；你把窗户打开，我的祝福会随着阳光射进来；你把手机打开，我的祝福会随着铃声响起来！周一早上好！
24、坚信在每早晨里，举目，霞光总迎一绚丽的长风万里，迈步，太阳就会指给坦荡的大路条条。祝你早晨快乐啊。
25、清晨的阳光划过金色麦田，稻草人懒洋洋的睁开了朦胧睡眼，最完美的景色在一瞬间定格于成熟的季节，最完美的祝福在一指间发出对你的思念，周一早上好。
26、星期一总有种恍恍惚惚极不真实的感觉，似乎整个人还没有从睡梦中醒来！
27、早晨收到祝福会快乐一天，冬天收到祝福会快乐一年，此刻又是早上又是冬天，我把祝福送给你，愿你秒秒都快乐！
28、早呀！这天又是星期一，各奋斗各的。
29、早上的晨光是我问候的主题，愿你今日幸福多彩；初升的太阳是我祝愿的载体，愿你任务步步高升！周一早上好！
30、早呀！这天又是星期一，各奋斗各的。
31、一天之计在于晨，早晨祝福语—早晨祝福消息，祝愿你从早晨开始就快乐啊。
32、时刻过得真叫快，转眼已到这礼拜；两天休息已用完，周一早上难醒来；一想迟到要扣钱，连滚带爬快起来；收心投入把活干，别忘目的要赚钱！
33、星期一忧郁症：不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自我不长进，一觉得自我不长进就伤悲，一伤悲就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉。
34、鸟儿自由翱翔天空，对它来说就是幸福；繁星守护明月，对它来说就是快乐；我在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。周一早上好！
35、你是阳光的头版头条，你是牛奶的个性报道，你是快乐的主要标题，你是幸福的特约申请稿，美丽的清晨，美丽的你，亲爱的，周一早上好。
36、当你起来得时候会看见一份甜蜜得早餐，这是快乐，是温暖，是好运，是真挚，是浪漫，是喜悦，是心意，是甜蜜和祝福，期望你慢慢享用，祝你在新的一周开心快乐。
37、让烦恼像秋叶一样凋落，让快乐像春风一样吹来，让幸福像花朵一样绽放，让美丽生活像温馨消息一样，无处不在。祝你早晨愉快啊！
38、中国移动公司祝福您开始新的快乐的一天！同时提醒您：先生昨晚整夜给您发感情信息被我公司视为灌水，我公司已停止该手机的短消息功能，因而造成了先生情绪低迷神情恍惚茶饭不思疯疯癫癫，中国移动为此向您道歉，同时提请您给予先生更多的关怀和照顾。多谢！
39、星期一总有种恍恍惚惚极不真实的感觉，似乎整个人还没有从睡梦中醒来！
40、周一早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好！
41、星期一，我们要幸福快乐坚强温暖真诚慷慨宽容微笑，还有不懈的发奋！
42、一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您情绪舒畅，发个消息给您，愿天天神采飞扬！祝您周一是个新的开始！
43、昨日所有的快乐已变成了美妙的回忆，这天忙碌的工作又回到了身边继续，星期一，一个新的开始，从学会快乐做起吧，周一快乐一点哦，加油。
44、周一早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好！
45、周一早上好！感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每一天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。
46、寄一份真情的问候，字字句句都是福祉欢愉，送一串深深的祝福，分分秒秒都是平安吉利，传一份浓浓的心意，点点滴滴都是平安若意。周一欢愉！
47、如果说星期一是早餐，必须涩味，如果说星期一是午餐，必须无味，如果说星期一是晚餐，必须乏味，星期一，再忙碌也要吃点东西啊，注意身体。
48、阳光明媚的星期一，刚刚一向在开会，说声迟到的周一早上好啦，新的开始，加油！
49、早上起床后，请你先把自我沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能吹进你的心扉。因此，每一天，你要做的一件事就是开心！
50、歌为知音而唱，酒为亲信而醉，情为间隔而贵，心为路遥而思，月为痴情而羞，星为恋爱而美，桥为流水等候，我为伴侣祝愿，祝你秒秒高兴。周一早上好！
51、天使托我告诉你：你的好运和天上星星一样多，幸福像海底鱼儿一样多！早上睁开眼，射向你的一缕阳光即是一切完美开始！祝你开心每一天！
52、生活正因曲折而精彩，工作正因成绩而骄傲，人生正因有爱而快乐！朋友，又是一个星期一，愿你工作上顺风，事业上顺路，生活上顺畅，感情上顺心！一个星期每日如一天一样新鲜快乐无忧无虑一帆风顺！
53、早晨收到祝福会快乐一天春天收到祝福会快乐一年；此刻又早上又春天我把祝福送给你幸福你每一秒，要好好享受早晨啊。
54、周一蹦蹦跳跳就来到，就像一个调皮捣蛋鬼，用尽全身力气来对付，早已忘记周末的欢乐，开始集中精神往前冲，只为成为工作的先锋！
55、走进戈壁水最宝贵；沉沉夜幕灯火最宝贵；茫茫人海友情最宝贵；幸福生涯安康最宝贵；愿您拥有一切最为宝贵美妙的器械！
56、送你白纸绘蓝图，泼墨人生诗写意。送你泥版印活字，鸿雁传书千万里。送你幸福指南针，快乐指针引航程。送你甜蜜火药桶，引爆快乐乐不停！早晨快乐啊！
57、轻风舞柳，在向你招手，带上我朴拙的问候“周一早上好”，荷花映日，绚烂多姿，奉上我真诚的祝愿“愿高兴伴你分秒。
58、假如能变幻成一片雪花，我愿悄悄落到您的身上渐渐消融悄然祝愿，愿我的温顺能化解您的疲困，愿我的晶莹能过滤您的思路，周一早上好！
59、周一早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家；还有一碟菜，天天有人爱；配上一羹汤，一生永健康；再来一杯酒，幸福会长久；另加一碗饭，感情永相伴。
60、周一早上好！感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每一天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。
61、送你白纸绘蓝图，泼墨人生诗写意。送你泥版印活字，鸿雁传书千万里。送你幸福指南针，快乐指针引航程。送你甜蜜火药桶，引爆快乐乐不停！早晨快乐啊！
62、清晨听期望，快乐叮咚响，幸福无穷无尽；吉祥啧啧语，好运无边无际；如意轻轻吟，财源绵绵延延。周一早上好，我的朋友！
63、高温不退，周一疲惫，知你瞌睡，寝食无味，发条消息，情意珍重，愿你精神，情绪陶醉，好运紧随，快乐加倍，成功排队，与你约会，再忙再累，也别崩溃，面带微笑，不管错对，烦恼消褪，幸福妩媚。
64、星期一，祝愿大家有一个好情绪！起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不定闹钟也痛。星期一的早上，真的不想起床，有木有。
65、发现资费尚富余，故赐卿家消息1条，此消息有招财进宝之效，实乃居家旅行之必备，祝周一高兴欢愉。
篇5：开心一笑早安祝福寄语
1.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
2.但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。
3.未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
4.你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
5.学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
6.当你得不到你想的到的东西时，你会得到经验。
7.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
8.当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下!
9.每一种创伤，都是一种成熟。
10.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
11.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
12.在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
13.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
14.善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
15.一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
16.平静的湖面锻炼不出精悍的水手;安逸的生活打造不出生活的强者。
17.成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。
18.与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
19.先知三日，富贵十年。
20.雨后的彩虹更美丽，磨难的人生更辉煌。
21.艰苦磨炼意志，逆境造就人才。
22.生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。
23.不要因一场薄雾，便认定前面没有什么景物。
24.当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25.不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。
26.这是一个不容我们从头再活一次，即使再往回过一天、过一分、过一秒的一辈子。
27.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
28.永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
29.大海因为波澜壮阔而有气势，人生因为荆棘坎坷而有意义。
30.拥有逆境，便拥有一次创造奇迹的机会。
篇6：中学2024年阳光体育活动方案
一、指导思想：
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和南京市教育局、体卫艺处《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼通知》的精神，根据全区统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，同时培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身体育发展打下坚实基础。通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动新高潮。根据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定我校阳光体育活动方案。
二、实施目标：
1、通过阳光体育活动树立学生人才观、价值观，培养团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强教师的专业水平和业务素质，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个年级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导学生积极参加阳光体育运动，确保全校学生每天锻炼一小时，帮助学生树立终身体育意识。
3、学校大力开展各项活动，通过一些比赛来营造良好的体育锻炼氛围，大力宣传阳光体育运动，营造人人参与，个个争先的氛围，学校全面实施《学生体质健康标准》，使90%以上达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
三、组织机构：
学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各年级主任为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。
1、学校体育工作领导小组：
组 长：张玉东
副组长：徐敏标、王建华
组 员：王海韵、张国其、叶 靖、杨社伟、郝筱雯、张建荣
2、实施工作小组：
组 长：王建华
组 员：体育教师、年级组长、班主任
四、实施内容、方法与要求：
1、实施内容：
(1)各年级保证开齐开足体育课、课外活动课、两操(早操、课间操)活动，严格按照国家课程标准执行。
(2)下午4：55—5：35以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。
(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。
2、实施方法：
(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由体育教师巡视指导，两操活动由生活老师、体育老师和班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
(2)开展丰富多彩的体育活动，开足开齐体育课，初中每周为3课时，高中每周为2课时，不得以任何理由消减或挤占体育课时，无体育课的当天要安排一节体育活动课，活动课主要以篮球、足球、排球、街舞、擒拿与格斗、田径等活动为主，每年9月份举行学校田径运动会、吉尼斯记录比赛，每年的12月份举行冬季长跑活动，如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延，同时开展各种体育竞赛活动，班班之间、年级之间、学部之间开展篮球、排球、足球、广播操等比赛。
(3)积极开展体育节、艺术节等活动，开展大众健身活动，因地制宜的开展学生阳光体育运动，积极参加区教育局体育局组织的各项竞赛评比活动：田径运动会、篮球、排球比赛等，认真组织大课间专项评比，冬锻三项比赛等，认真做好《国家学生体质健康标准》测试数据上报、分析工作。切实推进《国家学生体质健康标准》的实施，明确分工，完善工作机制。测试成绩与学生综合素质评价和学生体质健康档案管理结合起来。
五、实施要求：
1、严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，通过开展阳光体育运动进一步提高学校体育工作重要性，把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全体学生体质健水平。
2、积极反思总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
3、通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革，严格执行国家有关体育课时的规定，不断提高教学质量，并保证学生平均每天至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施中小学体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
4、要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。
六、保障措施 ：
1、按规定配足配齐体育器材，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。
3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。
篇7：学校2024-2024学年度阳光体育活动计划
一、活动目的：
为全面实施素质教育，提高小学生的科技素质，培养科学创新精神，紧紧围绕学校工作目标，以实践育人为基本途径，把培养学生创新精神作为工作根本。把学生培养成为具有创新意识的新世纪合格人才。为学生提供展示个性的平台，丰富学生的课余生活，培养学生自主探究科学的兴趣和能力，培养学生“勇于探索、敢于创新”的勇敢精神，全面提高学生的科学素养，从而促进我校的科技创新教育工作。
二、活动时间：
1、活动时间：20xx年4月------20xx年7月
2、主题班会时间：
三、活动主题题：
“科技创新就在身边”
四、活动领导机构：
为加强对环保科技创新活动的组织和领导，特成立科技活动领导小组，他们是：
组长：杨世聪
副组长：蒲和清 王树龄 杨天华
成员：各班班主任 姚洪波 钟远聪 滕树辉
五、各单位职责：
1、组长，副组长负责活动的领导，组织，协调工作。
2、活动成员负责具体组织，指导，搜集，上交工作。
六、活动具体创新发明点。(仅供参考，内容不限)
1、周围环境，特别是农村,卫生保护的新举措。
2、生活中的饮食，卫生方面环保新方法。
3、生活中受到破坏环境的土地、水域、空气、声音、游览区等自然生存环境环保新方案。
七、作品形式及具体要求：
1、作品形式可以是小发明或创新发明方案，小论文，科幻画等。
2、小发明及创新的方案必须是当今世界上没有的作品。
要求具有作出创造性、科学性、实用性，创新方案要求注明创作作品名称及主要创作思路。
发明创新成果(小发明、小制作)：指发明、实用新型和外观设计。发明是指对产品、方法或者其改进所提出的新的技术方案。实用新型是指对产品的形状、构造或者其结构所提出的适于实用的新的技术方案。外观设计是指对产品的形状、图案、色彩或者其结构所做出的富有美感并适于工业上应用的新设计。
3、小论文要求：
①论点必须是当今和未来社会可行的，凭空捏造的论点拒不失接受。
②符合创造性、科学性，文章条理清晰，有理有据，有说服力。
③写作方式可以是研究论文、研究报告、调查报告等。
4、科幻画可以用油画、国画、水彩画、钢笔画、蜡笔画、粘贴画等绘画技巧，风格及使用不同材料表现的作品，但作品一律在规格54×38cm(4开)的纸上或其它材料上绘制，横竖放均可。
八、作品产生方法及注意事项： 1、以班为单位，在学校、班主任老师组织下，各中队开展一次“科技创新就在身边”主题队会，利用班队活动。 发动学生每生读一本科技书、一册环保知识，运用所学知识,积极开展小发明、小论文、幻想画、创作活动。要求学生先写出自己的以上三项中的一项创新方案。班主任老师搜集三项中的优秀方案各6篇，返回给各班学生，于20xx年6月，每班至少上交小发明，小论文，幻想画各6件作品参评。(二年级只要上交小发明、幻想画。)
2、作品须用十行纸写明作品名称、创作意图、创作者的姓名、班级、年龄及指导教师姓名。
九、评奖设置方法：
1、学校设科技活动组织奖二个，对组织发动得力，参与积极性高，成绩突出的班级发给奖状鼓励。
2、小发明、小论文、幻想画按年级评出一、二、三等奖各一、二、三名。
十、活动评委成员：
杨世聪、蒲和清、王树龄、杨天华、杨惠君、杨润辉、姚洪波、滕树辉
十一、奖品设置方法：
小发明、小论文、科幻画的奖励由学校出资购买学习用品，优秀作品放学校科技室展览并于下期送县参加科技创新大赛。
十二、活动具体安排是：
(一)准备、宣传、发动阶段(20xx.4.20---20xx.4.30)
①总结上次科技活动，并颁奖鼓励：
②各中队开展一次“科技创新就在身边”主题队会，号召学生每生读一本科技活动书，一册环保知识，准备环保科技活动。
(二)设计、修改，评选最估方案阶段(20xx.5.1---20xx.5.17)
①学生老师及家长指导下设计修改方案：
②以班为单位评选出优秀小发明、小论文、幻想画的创新方案各6篇：
③确定我校“生物百项科技实验”名称及实施方法。
(三)科技活动阶段(20xx.5.20---20xx.5.30)
① 学生在老师及家长指导下进行发明创作活动。
②学校科技组准备“生物百项科技实验”实施活动。
(四)作品收集阶段(20xx.6.1.---20xx.6.7)
以班为单位收集、整理科技作品，上交学校评选 。
(五)总结，表彰阶段(20xx.6.8---20xx.6.15)
①总结经验展出作品；
②表彰先进；
③确定“生物百项科技实验”实施方案。
篇8：做阳光教师心得体会
__学年度，我们小学校本培训工作在区文教体局指导下，以深入开展“小学教师第三轮继续教育培训”为契机，继续以课程改革和全面推进素质教育为中心任务，多渠道加强教师的业务指导和培训，将教师的观念的转变，理念的提升贯彻于培训的全过程。坚持在学习中实践，在实践中研究，在研究中反思。初步构建了将理念的引领与教学行为的跟进有机结合的校本培训模式。主要做法有以下几点：
一、成立领导小组，形成校本培训机制
学校领导高度重视校本培训工作，成立了以李少宝校长为组长的“校本培训工作领导小组”。领导小组组织教师认真学习了《安徽省__—__年中小学教师继续教育实施方案》，做好宣传发动工作。为了切实抓好校本培训管理工作，教导处设置一名专职主任负责，由学科教研组组织牵头，布置校本培训具体内容，定期进行培训学习。为做到培训管理规范化，指派专人负责，建立了教师个人培训档案。我校校本培训有组织、有方案、有计划，制度健全，构建了以现代教育信息技术为核心，以假日学习为依托的校本培训模式;形成了集中培训、个人自学、教研培训有机结合的继续教育运行机制。
二、制定方案，推进校本培训进程
1、我校从__年5月开始启动《黄泥岗中心小学__—__年度教师全员培训“备好课”专题学习指导方案》。由各小学学科负责人组织，进行《新课标》学习，熟悉教材知识体系、研读《教参》和相关的教育教学资料。学科负责人将备课内容分配到人，确定主备人。主备人首先进行个人初备，拟出详细的草案。各学科在集体备课的基础上，按照一定时间进行集中研讨。一年级语文和数学为每周二下午，二年级语文和数学为每周三下午。集中研讨时，各主备人根据确定的内容进行周前备课，并在集中研讨的前一周星期五，将教案上交到教导处，进行复印，确保参与教师人手一份。集中研讨由学科负责人组织安排，主备人首先进行说课，其他教师对主备人的说课和草案进行补充、讨论。学科负责人对研讨过程，做好详细、完整的记录。主备教师将草案和定案稿，上报教导处，进行集中评议。
2、对教师的自主个性化学习，我们要求每位教师都根据自身的特点自主选择学习内容，并制定学习计划。再由学科组对每位教师提出具体要求。
3、在教师个性化学习的基础上，我们还鼓励教师之间合作和相互学习。通过正式和非正式的学习过程，如教师之间的相互听课，相互交谈，从中反思教学过程，交流教学经验;学科组为组织教师相互学习，利用课余时间，进行教案设计交流，进行案例分析和教学反思，促进了教师共同提高。
4、本学期，我校实行了“周听课制”，即每周安排2位教师上示范课，其余教师可自主听课，并认真记录听课笔记10次以上。每周五进行交流、讨论和总结。
5、我校在教学常规管理上加大了力度。教导处进行随堂听课，不定时检查教师的备课、上课和作业批改情况。语、数教研组长经常深入各班听课，评课，参与各年级的教学研讨活动，校长亲自率队组织检查各校的教学常规和各项制度的落实情况，要求教师在备课、上课，作业布置、批改、辅导等工作中严格按照常规要求实施。本学期已组织教学常规检查3次，并将检查结果通报全镇各校，有利地促进了常规教学各项制度的实施。
6、我们组织了全镇教师参与的备课能力考核活动。由教师自主选择备课科目，学校根据实际划分研讨小组(2—4人)，同时备同一课题。活动严格要求：现场抽题，在规定的时间内独立完成一份完整详细的教学设计。
7、本学期，我们按计划组织了全镇小学教师参加了“一日教研活动”，凌先莉、张园园、宋芳、方克宇等年轻教师展示了六年级语文、作文指导、英语等公开课4节。通过上课、说课、评课，充分挖掘公开课中的闪光点和存在的不足。教师们结合自己的教学实际，扬长避短，促使自己在以后的教学中，提高课堂教学能力，形成课堂教学特色，锤炼课堂教学艺术。
8、我们多方创造机会，让教师多接触，多学习。积极组织教师参加市、区及组织的各类观摩、培训等教研活动。先后选派年轻教师张园园、凌先莉到南京参加《全国课改苏教版小学语文第二届课堂教学大赛》观摩学习，选派张家芳等教师到马鞍山、上海参加英语教学听课学习，选派童春迎、张园园、凌先莉、王丽萍、宋芳等教师到合肥参加作文教学观摩课学习。派出学习教师把当前教学新理念、新信息通过上汇报课、开讲座等不同形式传递给本校教师，教师们的教育观念进一步得到了更新。同时，我们积极参加上级组织的各种课堂教学、教学设计等比赛，宋芳老师参加区级小学语文优质课大赛获二等奖，王宝殿说课，喻秀敏、王德琴、张勇等教师的教学设计分别获区级一、二等奖，副校长童春迎的作文设计获市级二等奖。
三、开展论文交流，争做研究型教师
近年来，我校领导教研意识强，带头参加教学研究。中心小学校长李少宝的论文，《小学数学教学中如何运用生活经验解决数学问题》在刊物上发表，《关注留守儿童的教育和管理》刊登在《滁州日报》上。副校长童春迎论文《“听”同样重要—一节阅读课引起的思考》获安徽省教学论文二等奖。在领导的带动下，教师的科研意识、科研能力有了显著提高。广大教师结合教育教学实践，撰写了大量的教学随感、案例分析。有多名教师参加了市、区级教学论文评选活动并获奖，有20篇教师论文在刊物上发表。
四、加强课题研究，提升教研水平
我校高度重视课题研究工作。__年9月启动《农村小学如何提高小学生作文写作能力》专题研究工作。中心小学成立了以校长为组长课题研究领导小组，制定了课题研究方案和计划。具体做法是：
1、明确研究内容：
我校确定课题内容是：将从改变农村学生作文与生活相脱离的现状为主，探索如何挖掘农村习作资源，从而解放学生作文观念，丰富其写作内容，充实其语言储备，进而提高学生作文水平。
2、采取有效措施：
⑴组织教师学习有关作文教学的书籍，加强理论基础。
⑵学校购置教学设备，为科研活动的开展提供物质上的保障。
⑶开展问卷调查活动，充分了解我校学生作文水平低下的原因，做到研究有的放矢。
⑷组织力量通过多种途径搜集习作资源。
⑸进行师资培训，加强教师自身修养，提高科研能力，促进教师向科研型转变。
⑹通过问卷调查、学生座谈、老师座谈的形式，明确研究的具体内容，写出分析报告。
⑺鼓励学生认识农村、热爱农村、融入农村。通过日记、知心话等活动，鼓励学生观察农村生活，教给观察方法，养成随见随记的习惯。
⑻为学生购买读物，并充分利用学校阅览室，鼓励学生购买课外读物，班内传阅，开展多种活动，加强学生知识积累。
篇9：开展校园阳光体育活动的总结
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着"学生健康第一"的理念，全面推进"亿万青少年阳光体育活动"，积极响应和落实《市人民政府教育督导室、市教育局关于开展"阳光体育活动"和"减轻学生课业负担"专项督导检查的通知》精神，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广"我运动、我健康、我快乐"，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：
一、认真组织，提高认识
我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。
二、落实举措，加强监管
1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼。
2、用好大课间，在10：00—10：40各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。
3、落实"两操"，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。
三、精心安排，内容丰富
为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。
精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。
篇10：阳光问廉心得体会
为更深入贯彻达州市首期“阳光问廉”大型电视直播节目精神，进一步落实好两个责任，强力推进正风肃纪。大竹县安监局采取“三个集中”方式，确保将直播活动宣传到位、落实到心。
集中宣传创氛围。采取微信群发、短信通知等形式，第一时间将直播主题、时间等信息下发至全局干部职工，要求大家认真领会“阳光问廉”的重要意义，进一步提高认识，统一思想。并在单位醒目位置制作了“敬请观注达州电视台《阳光问廉》”横幅，营造了良好的宣传氛围。
集中观看保实效。21日晚8时，全局干部职工在局会议室集中观看了“阳光问廉洁”大型直播节目。节目开始，大家就聚精会神地观看并认真做着笔记。大家一致认为节目制作水平高、对各类违纪违规问题调查、剖析到位，直正做到了让人“红脸出汗”的效果，发人深省。
集中讨论以正身。直播结束后，局机关及时组织了以“聚焦两个责任、强力正风严纪”为主题的讨论。干部职工纷纷表示，一定以节目为镜、以法为先，进一步严格执法程序、牢固树立责任意识和奉献意识，自觉遵守党风廉政建设各项规定，以饱满的精神状态、求真务实的工作作风投入全县安全监管的实际工作中来。
篇11：朋友圈早安祝福语
睡去昨日的疲惫，忘却昨日的烦恼，睁开这天的双眼，打开这天的完美。早上好，愿我的问候如清凉的清晨般滋润你！
睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。
早上好，一束阳光照在身，祝你天天都开心，财神家中去，梦想变成真，这天中大奖，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。
早上好，一束阳光照在身，祝你天天都开心，财神家中去，梦想变成真，这天中大奖，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。
时刻的巨轮无法抹去我对你的思念纵使海枯石烂,你的身影永存於我心中
我叫太阳每一天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每一天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意！
早上好！愿你这天有个好情绪！
睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，完美的一天又开始了。早安，祝你这天好情绪，工作顺利，生活甜美！
早起要做到，对着镜子笑，折射出完美，烦恼全部消，晨光来拥抱，好运不会少，祝福来报到，向你道声早，祝你情绪妙，幸福直到老！早安，朋友！
早上好，一束阳光照在身，祝你天天都高兴，财神家中去，胡想酿成真，明天中大奖，这天去上任，伴侣的祝福全都是真心。
看著你(你)的眼,我看见了大海,蓝天;更看到了美丽的未来!
采撷清晨第一缕阳光洒在你脸庞，收集清晨第一缕微风吹到你心房，送上这天第一声祝福在你手机上，祝你一切都好！
懂得放心的人找到简单，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，懂得珍惜的人找到感情千万个心愿，无数个祝福，你快乐我满足。你不开心我悲哀
清晨的完美就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的朋友，早上好，愿你这天有个好情绪！
送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。!哈哈，逗你玩呢，早上好啊!
春风如梦风过无痕，只为心的思念，遥寄一份浓浓的祝福。
时光依旧完美，遥看鲜花绿草，清歌一曲逍遥，生活如意美妙。岁月点点滴滴，不忘你我情谊。记得让自我开心，我的朋友。早上好!
早安！天上的云好洁白，期望你的情绪也如白云一般
睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。早上好！
准时向你播报天气预报：这天你将遇到金钱雨，幸福风，友情雾，感情露，健康云，顺利霜，安全雹，开心闪。
睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。期望你度过完美的一天！
闪烁的信息充满幸福的期盼，珍藏的回忆是永不退色的水彩，心灵的快乐是正因有你的存在，深深的挂念凝聚真挚的情怀!愿：祝福常有，情谊长在!早上好!
亲爱的：该起床了，别睡了，快变小猪了，哈哈哈哈哈~~，我想你了，你想我吗？
轻轻的我来的，悄悄的又走了，忘了带走一个东西，就是幸福，因此你要好好的为我保存这份幸福哟，不然我随时能够找你的麻烦，嘿嘿，早上好，朋友！
抓住一缕晨光，轻轻抚摸脸庞，带来整天清爽；愿你睁开惺惺睡眼，幸福飘到耳畔，对你轻轻诉说：朋友，早安！
期望你度过完美的一天！
早上朝霞满天，祝你平安伴身边；中午烈日炎炎，祝你幸运一整天；晚上日落西山，祝你快乐在心间！
幸福!只存在你我相聚时刻早安消息：早上消息问候语早晨问候消息由消息大带给
思念别人是一种温馨；被别人思念是一种幸福，缘是天意，份是人为，知音是贴切的默契；知己是完美的深交；缘分是久久长长的相连，而你是我的牵挂懂得放心的人找到简单，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，懂得珍惜的人找到感情千万个心愿，无数个祝福，你快乐我满足。你不开心我悲哀
阳光洒在心中，惊醒一帘幽梦；问候如沐清风，蓝了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切随风。愿你开启快乐一天。朋友，早安！
阳光照得到的地方就有我给你的祝福，雨水淋得到的地方就有我给你的问候，消息能到达的地方就有我可爱的朋友，早上好!祝你天天开心，快乐永远!
真诚的祝愿带给远方的你，愿你事事顺心，快乐相随。
我不坚信永远的爱,正因我只会一天比一天更爱你
我的心意，和清晨的阳光一齐，把快乐带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安！
睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。
一声问候，一个愿望，一串祝福，望你心中常有快乐涌！又是一个周五，祝大家早安。
原来等待也能够如此的美丽,正因爱你
睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。期望你度过完美的一天!
爱人要选温柔似水甜如蜜的。同事要选埋头苦干没脾气的。朋友要选猪头狗脑流鼻涕的。时刻差不多了，快把鼻涕擦了好好上班吧
一声问候，一个愿望，一串祝福望你心中常有快乐涌现…
早晨收到祝福会快乐一天，春天收到祝福会快乐一年；此刻又是早上又是春天，我把祝福送给你，幸福你每一秒。
期望你度过完美的一天！
睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。期望你度过完美的一天！
睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。期望你度过完美的一天！
早上好！愿你这天有个好情绪！该起来了，不好再睡了，每一天都要发奋啊这世界没人会帮你。切记！我只能帮你的就是叫你起床。
当你拉开窗帘的时候,第一缕阳光是我让它捎去的问候当你打开窗户的时候,呼吸到的新鲜空气是我让它给你的关爱早上好
假如生活欺骗了你，不好悲伤，不好心急！忧郁的日子里需要镇静，坚信快乐的日子将会来临，心永远向往着未来。正因：一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀念。周一的早上问候各位早安！
田田田口田田田，推开一扇窗，屋子里才会充满光亮；为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐！
愿一个问候带给你一个新的情绪，愿一个祝福带给你一个新的起点。
太阳天空照，花儿对你笑，懒虫还在睡大觉。发条消息把你叫，催你早起对镜笑，鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好。早上好！
篇12：开心一笑早安朋友圈祝福寄语_寄语大全_网
【篇一】
1.下雨天来到，请面带微笑，烦恼都冲跑，快乐身边绕，保持心情好，生活乐逍遥，短信送祝福，愿你天天开心，时时快乐，一生幸福。
2.一滴一滴爱情雨，落在身上甜在心里;一滴一滴吉祥雨，落在身上美在心里;一滴一滴成功雨，落在身上乐在心里;一滴一滴幸福雨，落在身上藏在心底。收集雨滴，收集美好心情。
3.昨天的雨，冲走你的忧伤;今天的雨;滋润你的心房;明天的雨，带来事业辉煌;无论大雨暴雨，愿你心情舒畅，祝你天天开心，身体永远健康。
4.下雨啦，财运滚滚进家门;下雨啦，好运纷纷下凡尘;下雨啦，幸运连连沾上身;下雨啦，福运时时伴一生!下雨真好，你可别恼，雨到运到，幸福一生，快乐到老!
5.努力不一定会带来改变，但可能是一个让你变得“好一点”的机会，虽然有时看着那些比你聪明还比你优秀的人确实会觉得不公平，但笨一点没关系，慢一点也无所谓，反正每前进一点就甩掉了几个比你不行的人，前方有路，身后有人，能吃能睡，至少还活着，就都有可能。
6.只有经历过无数的失败，才能懂得成功的艰辛。只有在磨难中苦苦煎熬，才会明白人生的曲折。不需要去和别人攀比，做一件事，只要尽力尽心尽意就足够了。成功与否不要看得太重要，重要的是自己努力过。活着不是为显示多少成功，或者拥有多少财富和名利。活着最主要的是健康的身体，知足的心态。早安~
7.人，要有梦想，才能有前进的动力，如果没有梦想，那么你的人生就没有方向。梦想，是人生前行的指路灯;梦想，是对美好未来的憧憬;梦想，是成功后的满足。一辈子，总要为自己的梦想拼搏一次。把梦想亮出来，不要封存梦想，朝着你喜欢的方向前进，自己选择的路，跪着也要走完。下雨了,雨天的心情好像是自己的心情,有些清冷与落寞。雨带着点淡淡的忧郁,也带着点淡淡的安静雨天是颗药,让贯急躁的我宁静;雨天是份独享的空间,让我有心情享受自己的快乐与哀伤雨天是串记忆的风铃,让我在自己的思绪中回到过去,去听那照旧清脆悦耳的铃声雨天不是愁闷的标记,而是快乐的早安~!
8.阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。年早安心语优美的语句，每天正能量短语
9.人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。
10.人生就像登山，遥看目标似乎高不可攀，其实每向前一步，我们就距目标更进一步。
11.行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
12.很希望自己是一棵树，守静，向光，安然，触着流云和微风，窃窃的欢喜。年早安心语优美的语句，每天正能量短语
13.向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上!早安!
14.清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安!
15.早上起床后，请你先把自我沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能吹进你的心扉。因此，每一天，你要做的第一件事就是开心!
16.人生就是一个不断选择不断放弃的过程。有所放弃，才能让有限的生命释放出的能量。没有果敢的放弃，就不会有顽强的坚持。放弃是一种灵性的觉醒，一种慧根的显现，一如放鸟返林放鱼入水。当一切尘埃落定，往日的喧嚣归于平静，我们才会真正懂得：放弃也是一种选择，失去也是一种收获。早安~
17.在我的世界里，不雨天跟阴郁，只有那暖和并且能驱走雨天和阴霾的晴天，因为我，就是那晴天。早安~!
18.有些人的爱，就像一座房子，里面有很多东西，却都不是我想要的，可我并不打算离开，因为外面在下雨。早安~!
19.当全世界约好一起下雨，让我们约好在心里放晴!早安~!
20.你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。早安~!
【篇二】
1.每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。早安~!
2.寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。早安~!
3.最美的不是下雨天而是和你起躲过雨的屋檐
4.喜欢雨，喜欢雨后清晨的活力。喜欢黄昏雨的倔强与执着。早安~!
5.雨,有着种执着,亦有着种缠绵,喜欢雨天飘浮着的思绪,喜欢雨天洋溢的气味,喜欢雨天那淡淡的情丝,喜欢听着雨想着你……
6.一条短信，爱心传递;一声祝福，温暖心里;一句关怀，真心真意;一把大伞，为你挡雨;愿你在雨天天气里，依然有好心情，祝你快乐开心。
7.天亦蒙蒙，雨亦蒙蒙，丝丝连连多少情。醉亦蒙蒙，酒亦蒙蒙，雨亭煮酒论英雄。雨也高兴，亭也高兴，畅谈古今好心情。赏雨也行，沉思也行，就是郁闷不行!
8.你就是雨，福泽万物;你就是雨，阅览江河;你就是雨，上天入地;你就是雨，播撒九州!愿你下雨天，把自己当作雨，因为雨是爱的使者，善的化身!
9.雨下大，说明你的福气大;雨下小，告诉你的运气好;雨下停，表明你的喜气盈;雨下浓，传递你的财气荣。下雨不怕，好运当家!愿你雨天笑哈哈，健康甜蜜乐开花!
10.天晴，灿烂阳光是你微笑的脸;下雨，雨水滴答是对你的惦念;起风，微风阵阵是对你的祈祷;祝福，关怀传递是我对你的心愿：愿你雨水连绵心情依旧灿烂!
11.想送你蓝天，让你心胸开阔;想送你白云，让你无忧无愁;想送你清风，让你浑身轻松;想送你细雨，让你忘记忧伤。下雨了，先送你细雨，记得要开心哦!
12.雨天聆听雨的的印记，雨天把忧伤淋走，雨天荡涤心灵的空间，雨后看见多姿的彩虹，雨中选择将幸福铭记。亲爱的朋友，雨天乐趣多，撑一把快乐的伞，聆听幸福的雨滴声吧!
13.多雨时节雨纷纷，圆中花草皆精神;下雨天气伞多多，路上行人成花朵;若问此为何种故，只听“快乐永常驻”!
14.一滴一滴爱情雨，落在身上甜在心里;一滴一滴吉祥雨，落在身上美在心里;一滴一滴成功雨，落在身上乐在心里;一滴一滴幸福雨，落在身上藏在心底。收集雨滴，收集美好心情。祝你周末雨天快乐!
15.下雨啦，财运滚滚进家门;下雨啦，好运纷纷下凡尘;下雨啦，幸运连连沾上身;下雨啦，福运时时伴一生!下雨真好，你可别恼，雨到运到，幸福一生，快乐到老!
16.雨打风吹，所有的烦恼都赶跑;雨顺风调，天天的生活都如意;雨约云期，甜蜜的滋味很美妙。谁说雨水无生命，今朝雨水送万福!
17.不管晴天雨天，我对你的祝福永不变;不管大雨小雨，我甘愿做你手中的伞;爱心传递直到永远，愿你生活幸福，周末愉快，身体健康，好运连连。
18.清风细雨，是快乐轻抚你心田;雷雨阵阵，是好运降临你身边;狂风暴雨，是财源滚进你视线;阴雨天，愿你喜事不断，笑眼弯弯!周末愉快!
19.一条短信，爱心传递;一声祝福，温暖心里;一句关怀，真心真意;一把大伞，为你挡雨;愿你在雨天天气里，依然有好心情!
20.雨能浇灭心中的怒火，雨能清扫心里的垃圾，雨能梳理心绪的杂乱，雨能洗濯心灵的阴暗。下雨天，清洗天，借雨洗心真英明!愿你雨天好心情，快乐一年又一年!
【篇三】
1.好久不曾联系，情谊不能淡忘，发条短信提醒你：秋来了，天凉了，要加衣保暖了，防止受凉感冒，同时别忘记多多联系，感情加加温。愿你健康!
2.冷冷的冬天，键盘上的手指也都有点不听使唤，可是，我寻爱的心，真的没有变。一直在这冬天，默默的在心里，许下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最诚的心!
3.酒虽辣，因为醇香四溢分外诱人;工作虽累，因为奖金可观热情不减;天气虽冷，因为多穿衣服心情坦然;温度虽降，因为有我的问候格外开心温暖。祝您冬日开心，心情愉快!
4.冻三尺，冻住痛苦，冻住忧伤，冻住所有不快的记忆;雪降片片，降下欢乐，降下财富，所有的幸福通通降到你的庭院。朋友，祝你过一个快了乐的冬天。
5.花带着我的祝福落在你的发梢，寒风带着我的问候吹走你的忧伤，我在心中默默的给你力量，愿你在寒冷的冬天过的仿若春夏，我知道，这个冬季，我们会很温暖。
6.温扰人心，好友送提醒暖茶一杯，提神暖心;运动片刻，强身健体;大笑几声，心旷神怡。祝我的朋友天天好心情!
7.拌周一，红烧周二，清蒸周三，油煎周四，爆炒周五，加上快乐调料，配上悠闲美酒，在周末这天作一份祝福大餐送你，愿开心享用。
8.相隔千山万水，心却息息相连。纵有北风呼啦啦，还有大雪簌簌下，应为有你，我心温暖。寒冬季节，友谊陪伴，彼此关照，互相挂念，请多保重，不必海涵，共同迎接，不久的春天。
9.寒风吹起,细雨飘落,才发觉寒冷的冬天已悄然而至;这一刻也许什么都会忘记;唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声:”天冷了,注意身体!”
10.大雨中，你的烦恼我都懂，其实又何必，把心情放松。暴雨中，你的不快我都懂，其实别在意，把笑容放晴。大雨暴雨的日子，请将你的快乐释放，每天都是艳阳天空。
篇13：阳光的生活国旗下讲话
各位老师，各位同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是“孝敬父母 尊重长辈”。
圣人孔夫子对“孝”有几种不同的态度。但我觉得，如果要以一个新时代的中学生来说，孝敬父母尊重长辈其实很简单。首先要为父母着想。父母一天到晚奔波不息为了我们而努力地工作。日落归家自然不甚疲惫，渴望得到家人的关爱。倘若这时同学们不知趣地惹父母生气，父母若心情急躁，肯定会忍不住破口发怒。这样的话，不仅双方都很不高兴，而且还会破坏家庭和谐的氛围。
如果同学们对疲劳的父母不闻不问，又恐怕太过于无情。古人半面之交，尚且识而呼之。父母子女同居一个屋檐下十余年寒暑之久更应当彼此谅解。
其次要尊重和孝敬父母。那么该如何尊重、孝敬呢?是不是每天父亲回家递上一支昂贵的雪茄?还是母亲回来时献上一枚宝贵的钻石?都不是。其实，真正的长时间的尊重和关爱融入了每一个细节，比如说为父母倒上一杯水，嘘一句寒问一句暖。这些看似小到微不足道的事情却能让父母感动不已。
有这样一个故事：汉文帝刘恒，汉高祖第三子，他以仁孝之名，闻于天下，侍奉母亲从不懈怠。母亲卧病三年，他常常目不交睫，衣不解带;母亲所服的汤药，他亲口尝过后才放心让母亲服用。他在位24年，重德治，兴礼仪，注意发展农业，使西汉社会稳定，人丁兴旺，经济得到恢复和发展。还有这样一个故事：东汉黄香，九岁时丧母，伺奉父亲极孝。酷夏时为父亲扇凉枕席;寒冬时用身体为父亲温暖被褥。少年时即博通经典，文采飞扬，京师广泛流传“天下无双，江夏黄童”。
由此可见，“孝”的精神在儒家思想占主导地位的中国古代社会得到了充分发挥，且成了衡量一个人的重要标准。
那么再反观当代中国，在这儒家发源的土地上我们还能寻得几丝“孝”的影迹?随手翻开一页报纸：有优秀学子独自学习并照顾奶奶的感人事迹，令人唏嘘和感动;但同版也有网瘾少年为用钱打死爷爷的家庭惨案，令人心寒而恐惧……倘若网瘾少年心中还有“孝”这个字，那么在冲动前一刻想想自己的父母长辈泛白的双鬓，那就退一步海阔天空吧!但若无“孝”这个字，那么就更无良心可寻，要伤天害理也就在意料之中了。
由此，我们可以知道，让长辈欣慰，最大的还是在于我们自身。自身优异，长辈看着自己栽培的树苗长成参天大树，心中之喜悦自然就不必细说了。这，就是我们能够力所能及对父母长辈们表示的最大的一份孝心。
同学们，“孝敬父母尊重长辈”不是空谈、不是口号，它体现在生活和学习等细节中，那么，我们就要从身边小事做起，现在开始做起，从今天做起，认真学习，充实自我。让自己敬重的长辈们获得一份喜悦和快乐，尊重师长、孝敬父母，做新时代的刘恒和黄香。
谢谢大家!我的演讲讲完了!
篇14：阳光体育活动总结
今天这个激动人心的时刻，我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下:
一、领导重视，责任到位
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由校长担任，副组长由德育副校长担任，各处室主任、体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容安排，每周的值周领导负责监督协调和总结，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程，由体育教师负责全校的组织和记录。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
二、加大宣传，营造氛围
自学校接到开展活动通知起，立即把通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外，我们还利用学校的中路旁的宣传栏，写上“每天锻炼一小时，幸福生活享受一辈子” 的固定标语，并通过和校园广播等广泛传播健康理念，使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。
三、总结经验，巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园文化结合，开展形式多样，内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。
四、常抓不懈、持之以恒
现在，阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
总之，通过开展冬季长跑运动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
篇15：学校阳光体育运动工作计划
一、指导思想：
为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。
二、提高认识，加强领导：
1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。
2、学校成立阳光体育运动领导小组：
组长：李凤朝(校长)
副组长：李子江(负责体、卫、艺工作副主任)
窦东伟(体育组组长)
成员：于廷生(教务主任)李洪生(德育处主任)
徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。
四、实施主要内容、方法及要求：
1、内容：
(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。
(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。
一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。
(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。
2、活动方法：
体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。
3、要求：
学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。
五、保障措施：
1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。
2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。
篇16：2024全新的早安句子80句
1、早上朝霞满天，祝你平安伴身边；中午烈日炎炎，祝你幸运一整天；晚上日落西山，祝你快乐在心间！
2、浪漫的玫瑰为你盛开，挚热的情话为你诉说，真诚的诺言为你许下，漫漫的人生与你相伴，我爱你到永远，一生一世永不分。早上好！
3、公鸡喔喔叫，早上起得早；出门去锻炼，胜过睡懒觉；空气好新鲜，跑跑又跳跳；坚持来晨练，一天精神高。早安！
4、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！
5、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸；推开窗，让晨风送你清爽舒畅；刷一刷，让好心情灿如晨花；洗一洗，让新的一天快乐如意！看一看，让祝福与你相伴。早安！
6、叮铃铃，愿你起床满身轻；叮铃铃，愿你早晨好心情；叮铃铃，祝福短信不告罄；叮铃铃，问候愿你福一生。早安！
7、太阳天空照，花儿对你笑，懒虫还在睡大觉。发条短信把你叫，催你早起对镜笑，鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好，亲爱的，早安！
8、宝贝，早上好！自从有了你，我好像在漫漫的黑暗中见到了光明，在无涯的沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花。
9、早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。
10、清爽的空气，明媚的太阳，我们又开始忙碌自己的一天，鸟儿依旧飞翔在蓝天中，大树苏醒，此时想对大自然说一声早安。
11、床前明月光，就想赖个床。举头望明月，抱头睡得香。天苍苍，野茫茫，浑身懒散又发痒，不想上班不想忙。只好提醒添衣裳，愿你快乐一早。
12、花妩媚，因为蝴蝶在追；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。亲爱的，早安！
13、起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不起床会痛，起床会更痛，不想起床必须起床最痛。哈哈，逗你清晨一笑！
14、早晨，你朦胧欲睡的眼神使我梦中的女神，清新的空气里捎来我轻轻的问候，捎来一个温柔的吻，早安，宝贝！
15、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
16、我发现醒来的时候，都是梦里你的痕迹，将梦里和你的时光，酝酿成蔚蓝的天空。那片天空很美，很美，像你一样的美，宝贝！早安！
17、秋天到，天高远，水辽阔，风温柔，云清淡，花美丽，星灿烂，月朦胧，思缠绵，雨深情，天未老，人有情，爱永恒，新一天，只愿你，永健康，更美丽。
18、一驻足一回首，时光匆匆走；一白昼一黑夜，花开又花谢；一相聚一别离，何处觅岁月；一辈子一条路，光阴莫虚度；一世友一生情，早安祝福你。
19、亲爱的早上好啊，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！
20、闹钟在吵，鸟儿在叫，我的祝福准时来到。缕缕阳光，花儿开笑，我的关怀依旧未少。祝福你我，工作顺心，平平安安始于清晨。早安！
21、是闪动的群星为天空织下美丽，是汹涌的浪花为大海増添气势，是你的走入让我感到幸福，把最美的祝福留给你，老婆，早安！
22、清晨到，对着镜子照，照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，祝幸福，早安！
23、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安！
24、有些事经历过也未必不好。有那样的经历也算是特别的。但有些事只要经历过一次就足够了。见一次就足够。老婆早安！
25、早早的希望幸福来敲门，早早的希望门口站着大财神，早早的希望情谊永不分，早早的希望千事万事顺。亲，快早早起，祝你美愿早早成真。早安！
26、清晨放飞祝愿，展开崭新一天。福禄寿喜照面，平安喜乐都现。吉星伴你身边，福星陪你向前。开心快乐天天，吉祥如意年年。愿您新的一天，收获新的圆满！
27、花儿吐芳迎接朝阳，雨露滑翔迎接晨风；嘴角翘翘迎接短信，眼眉弯弯迎接祝福；心情洋溢迎接美好，祝你开心一生幸福。早安！
28、早上的阳光为你照耀，早上的鸟儿为你欢笑，早上的花儿为你绽放，早上的我为你送来一天最美好的祝福：早安！愿你每天都健康开心！
29、咖啡，一缕阳光冲调的温暖，面包，一句问候烘烤的香甜，果酱，一个清晨洋溢的芳香，亲爱的，早安，想你。
30、热乎乎的语言，情绵绵的诗篇，甜蜜蜜的旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好，天虽冷冷，但祝福暖暖。
31、清清的晨风摇响快乐的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好！
32、天亮了是因为太阳起床了，小草绿了是因为春天到了，蝴蝶起舞了是因为鲜花绽放了，我给你发短信，是因为我要叫懒猪起床了，哈哈，起床啦，早安！
33、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望，早安！
34、天空亮了，早晨到了；花儿开了，草儿笑了；手机响了，短信来了；你看到了，脸儿红了；我想你了，我爱你了；看看东方，精神来了；迈开腿了，赴约去了；早安了，等你了！
35、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
36、早上好，洗个脸清清爽爽哈哈笑，早餐营养要搭配好，精神饱满情绪高，高兴兴挣钞票，祝你一天心情妙，早安！
37、睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望你度过美好的一天！
38、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿清晨好心情，早安！
39、早上的晨曦是我问候的主题，愿你今天幸福多彩；初升的太阳是我祝福的载体，愿你工作步步高升！早上好！
40、删除你的疲劳，剪切你的烦恼，复制你的快乐，粘贴你的幸福，储存到你的手机。清晨是第一声问候送给你，早安！
41、窗外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊绕流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记在心间，希望常存信念，温馨道声早安。
篇17：朋友圈早安祝福语
1、周末去看你，送你一份礼：左手一只鸡，愿你吉祥又如意，右手一只鸭，愿你天天乐哈哈，中间一个大王八，福寿绵长永安康。
2、工作了一周，心情肯定很累滴，身体也是疲惫滴，面容也有点憔悴滴。所以周末请你吃饭也是无所谓滴，美酒佳肴全选贵滴，任你消遣不用你花费滴。满意了吧。因为吹牛是不用上税滴。呵呵。祝周末愉快!
3、让繁忙崩溃，给轻松让位;让忧郁后退，给潇洒妩媚;让等候自费，给陪伴优惠;让彷徨单飞，跟信心结对。周末了，谁看到我的祝福，谁就能返老还童，快乐happy。恭喜你，你最幸运。周末你最美。
4、周末轻松周末闲，周末清闲周末甜。周末清甜周末欢，周末祝福送眼前。真情流露字行间，祝福声声耳边环。愿你开心乐无边，好运天天陪身前。周末客户祝福短信
5、又是一个周末到，繁忙劳碌放一放，畅享轻松无限好，小风吹吹很美妙。祝愿上班高薪享，下班悠闲人安康，最后祝你生活喜洋洋，周末乐无双。
6、周六到，抛下辛劳的工作，与忙碌说“拜”;呼唤休闲的脚步，和轻松说“嗨”;快乐的大门已敞开，灿烂的笑容绽开来，祝福的话语暖心怀，祝周六愉快!
7、周末啦!在此奉上我对大家丝丝缕缕的牵挂，时时刻刻的惦念，真真切切的问候以及长长久久的祝福。祝大家过的轻轻松松、乐乐呵呵、恩恩爱爱、甜甜蜜蜜!
8、周六到，咱们携手去做件好事吧。有个家伙经常制造沙尘暴，还特别显摆，我们就打它一顿，为民出气。我负责望，你负责抽。对了，记住它的名字叫“风”。
9、周六，放松放松，将压力全部掏空;轻松轻松，让烦恼无影无踪;娱乐娱乐，为欢乐付诸行动;联系联系，和朋友多多沟通!
10、周末请你笑开颜：爱神想同你会晤，吉祥要与你碰面，快乐将把你约见，如意马上来连线，好运会到你身边!祝周末展笑颜，心情快乐哦!
11、周末如约来到，送你开心礼包：k歌美酒佳肴，桑拿按摩足疗，美女左拥右抱，歌舞升平通宵，总统套房逍遥，礼包领取方式：于周公处签到。愿周末愉快哦。
12、听说你一周忙上忙下，效果特佳，里里外外，敬业持家，领导器重，要把奖发，家人满意，齐把你夸。大伙商议，为你度假，地方不远，澳大利亚，费用你出，锦上添花。祝周末愉快!
13、春色好，阳光照，小草青青喜鹊叫。柳枝荡，风筝飘，花儿含苞欲开放。笑容俏，乐逍遥，美景入眼心头醉。周末到，踏青去，放飞快乐无烦恼!
14、又到周末，祝你：跟快乐连线，和平安触电;携成功同行，与好运谋面;多运动锻炼，拥健康长远;添保暖衣衫，有良好睡眠;享美好心愿，伴幸福美满。
15、周末如约而至，短信送去安慰，愿你身心不疲惫，无论回不回，情谊都珍贵。天气已转冷，愿你多多添衣被，祝你周末愉快，花开富贵。
篇18：阳光体育活动总结
阳光体育运动是由国家教育部、国家体育总局、共青团中央为贯彻中央政治局会议精神而启动的全国亿万学生集体锻炼一小时的大型活动。我校积极响应上级号召，认真实施体锻一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，并取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些活动总结如下：
一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。
政教处和体育教研组对学校体育教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体育课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。
二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。
体育组在学校的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、篮球、拔河等多项锻炼内容，开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。
三、认真组织实施，提高健康水平，打造学校阳光体育亮点。
学校认真组织，积极实施，要求体育教师布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂;精心组织各年级的大课间体育锻炼半小时;由于学校场地狭小，体育组还规划了学生跑操的队伍顺序，六、七、八年级在操场，九年级在教学楼周围跑。通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。
通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力!同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。
篇19：最新阳光体育国旗下讲话
尊敬的各位老师、同学，大家早上好!
我是来自高二10班的洪凌雁，很荣幸今天能站在这里进行国旗下讲话。我演讲的题目是阳光体育，你我同行。
马克思说过：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的复归过程。”于是我想，动动脖子扭扭腰，舒活舒活筋骨，这该是一种人类的本能。可现实却是，我国六成中年人存在健康问题，心脏病在我国至少“年轻”了15岁。全国肥胖儿童人数在20xx年间增长5-7倍，高中生近视率已达70%……面对这样的数据，我们早已由紧张、痛心到麻木了。相反地，年轻一代的我们还创造出一种新的文化――宅文化。像一只土拨鼠般地窝在家里，啃着方便面，打着网游，把体育运动推到最远的位置。可这真的是人类前进的方向吗?我记得曾看到过一则感慨，一位网友说：我把本该学习、打球的青春泡在了网上，如今我已经三十多岁了，可我依然没有工作，肥胖，而且孑然一身。失去了体育的生活，多么灰暗和迷惘，难道这就是我们想要的未来吗?
热爱体育，并不意味着每个人都要成为体育健将，但它意味着自强不息，意味着健康向上的生活方式和精神态度。参加全国啦啦操比赛时，其中有一段口号：挑战自我，奋力拼搏，积极进取，坚定自我。我听了上百遍，也就默默地记在了心里。每次夜深人静，可数学难题依旧令我抓耳挠腮时，那熟悉的口号和在体艺房里挥汗如雨的岁月，总是轻轻地提醒我，生活从没有轻易的胜利，提醒我奋斗，莫辜负曾经的汗水和艰辛。与阳光体育同行，每天早睡早起，听好每一堂课，做好每一节广播操;在书山学海中倦了，便探出身来，打打篮球，垫垫排球，从汗水的跳跃中感受自己身上所萌动的青春的力量，用更加坚定的目光瞄准未来。
高中生的体育运动更多的是一种团体合作。今年的男篮赛已经结束，女排还在继续，我相信，每一次胜利，都有队员的共同努力，每一次失败，都有全班分担悲伤。是体育运动让我们凝聚成一个团体，教我们学会理解和担当，为我们的高中生涯画上最难忘的一笔。若干年后，你记忆中效实园里的生活，定然不会是某年某月的某一天，你的某门考试拿了满分，而运动场上挥洒汗水的身影，观众席上呐喊欢呼的激情却轻易地化为永恒。
在我们十七岁的年纪，如果不向往奔跑，去追寻前方的朝阳;在我们十七岁的年纪，如果从未摔倒，体味过身体的创伤，我们又该如何去面对未来的风云雨雪，黑暗泥沼?就让我们从每一堂体育课做起，不再借口小小的病痛而窝在教室;每一节活动课做起，不再抱着书本和作业前往食堂;从每次广播操做起，伸直你的手臂，迈开你的步伐。奥林匹克运动的倡导人顾拜旦曾用两个词概括体育的价值，那就是“美和尊严”。就让我们在阳光体育中探寻这种人类的美，探寻先人代代相处的精神与尊严，强健体魄，拥抱未来!
篇20：万圣节祝福语短语150句_万圣节恶搞短信
1. 很久以前传说今晚，阴魂不散，死光又现，鬼魂四处转！愿鬼听到我呼唤，半夜来到你床边，苍白的脸，幽绿的眼，干枯的手，抚摸你的脸，代我问候你：万圣节晚安！
2. 话说多遍，总觉不够——言不尽意；祝福多次，还嫌不足——情谊最深；又临节日——虽是万圣，小鬼来闹，抓个开心鬼，开心一辈子。
3. 绞尽脑汁思来想去，千方百计寻找节日，为了送你开心祝福，万圣节被我从日历上找出。西方的节日也很有趣，提前祝你：万圣节开心！
4. 教育普及了，人们不信鬼神了，糖都不甜蜜了，没人穿鬼服搞怪说“不给糖就使坏”了；白炽灯霓虹灯都亮了，没人去做南瓜灯了，但要记得万圣节快乐！
5. 今年鬼节不收礼，收礼只收好短信；鬼节恒久远，祝福永流传；鬼节相聚，意犹未尽；你好，我好，万圣节好，才是真的好！
6. 今天是个珍“鬼”的日子。宜出门，因为出门遇“鬼”人；要守纪，因为没有“鬼”矩不成方圆；可送祝福，因为短信不“鬼”挺实惠。预祝万圣节快乐
7. 今天是你的节日，我的朋友，在这鬼鬼祟祟的日子里，愿你拥有魔鬼般的身材，吸血鬼般的牙齿，僵尸般的弹跳，开心鬼般的微笑，祝万圣节快乐！
8. 今天是万圣节，允许你出鬼点子，任由你耍鬼把戏，放任你说鬼话，只要你高兴就好。小鬼得瑟去吧，祝万圣节快乐！
9. 据说今天晚上所有的妖魔鬼怪都将齐聚，召开全体动员大会，大会宗旨是要让每个人的手机里都收到一条口号短信，口号是：万圣节快乐！
10. 看你：头戴貂帽，嘻哈乱叫，吓人大跳；身披虎袍，张牙舞爪，路人奔逃；脚蹬马鞋，一蹦一跳，行人闪跑；见之以为，怪物出笼，失声尖叫；万圣节到，你的扮相，最为闪耀；万圣节快乐！祝你逍遥！
11. 可以让我留在你的收件箱里吗？我只会静静坐着，答应你我会乖乖的……直到万圣节到来，这样我就是第一个祝福你的人啦。预祝万圣节开心快乐！
12. 没有鬼头鬼脑的可爱，怎拥的起神鬼莫测的思维，没有鬼使神差的默契，怎能接到神出鬼没的祝福。万圣节快乐！
13. 南瓜灯，高高挂，爱情甜蜜福满家；鬼面具，傻傻戴，烦恼拜拜如意来；魔法帚，轻轻挥，金钱好运漫天飞；万圣节，悄悄到，祝你一切都安好。
14. 南瓜灯，亮汪汪，大鬼小鬼无处藏；魔法棒，飞舞忙，烦恼郁闷一扫光；幸运糖，尝一尝，幸福甜蜜揽身旁；鬼面具，戴脸上，驱鬼辟邪任徜徉。万圣节快乐！
15. 南瓜灯，南瓜派，南瓜今天人人爱；万圣节，万圣夜，万圣party年年开；朋友好，朋友来，朋友不请捣蛋来；别怪我，没提醒，没有糖果就挨踹！
16. 南瓜灯，闪闪亮，照着眼前坎坷路，瞬间变成平坦途；鬼面具，头上戴，吓走烦恼不沾边，快乐围绕在身边；万圣节，有鬼怪，准备糖果祝福多，吉祥如意降门庭。祝你万圣节开心无限！