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庆祝建党99周年主题简笔画【精彩20篇】

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2024庆祝圣诞节主题活动总结

范文类型:工作总结,全文共 561 字

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暑假里的一天,骄阳似火,火辣辣的太阳照在柏油马路上,泛出一缕刺眼的白光。妈妈带着我去调查福彩站点销售情况,体验暑期社会实践活动

调查内容包括:站点月销量、站点销售成本、水电费开支、畅销玩法等。我和妈妈先来到馨泰站点。一进门,看见许多彩民正在买彩票,销售员阿姨正低着头认真地给彩民打彩票。见销售员阿姨空了下来,妈妈从包里拿出一叠调查问题并自报家门后,开始询问阿姨相关问题,认真交流着 我在旁边细心聆听着。因为到第二个站点,我要学着妈妈的样子,独立去调查了。然而,到了第二个站点后,我却退缩了。妈妈看见我紧张的样子,虽然你在第二个站点失败了,但妈妈相信到第三个站点你一定能出色表现的。 当我走到第三个站点时,我的心紧张得怦怦直跳。我暗暗地告诉自己:一定要鼓起勇气,完成这次调查问卷。 叔叔,您好。我是狮山实验小学学生,来做社会实践活动,想问您几个问题可以吗? 叔叔看了我一眼,高兴地点头答应了。 请问您站点的月销量是多少? 当我问完第一个问题后,绷紧的心一下子放松了 在叔叔的配合下,我顺利地完成了第一份调查问卷。

回到家,我和妈妈统计着调查数据,结果显示:站点月销量有所下滑,销售成本在上升,站点收入不如从前。妈妈说,福彩中心将根据调查问卷研究相关措施,扶持站点生存。

通过此次调查走访,我既锻练了能力,又增长了知识,不亦乐乎!

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篇1:艺术节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 666 字

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大家好!

清明是一个让我们缅怀先人的日子;清明是一个笼罩在烟雨蒙蒙中的节日。在片片雨丝下,隐藏着的是人们对先烈们的淡淡的哀伤和深深的怀念与崇敬。

清明节,让人缅怀先辈,令人留恋,令人悲叹,令人振奋,那里面蕴含了许多的先辈们的事迹,当他们入土为安之时,自我的故事就告终了,剩下的,就仅有让人怀念了!

敬爱的革命烈士们,您用青春和生命为民族解放而英勇抗争的光辉业绩令我们敬仰;您留给后人崇高的民族精神是中华民族宝贵的精神财富,它将永远鼓舞我们进取、向上;您播下的思想种子,已经在我们心中生根、发芽,成为带领我们走向完美明天的旗帜。

敬爱的革命烈士们,经过你们不懈努力和艰苦卓越的奋斗,当年被帝国主义列强辱骂为“东亚病夫”的中国人已经站起来了,今日,我们接过从您手中传过来的接力棒,决心要更新观念,扩大视野,掌握一技之长,全面完善自我,为中华民族的兴旺出一份小小的力量。

敬爱的革命烈士们,此时此刻,我们只想用一朵小花寄托我们的哀思,我们只想用一个花环证明我们的心意,我们只想用一座石碑表达我们的敬仰……可是,我们更明白,最好的方式仅有一个,那就是:继承您的意志,弘扬您的精神,让我们的明天更加辉煌,让我们的祖国更加富强。

“红花无情笑东风,青山有幸埋忠骨。”敬爱的革命先烈们,你们为人民的利益而死,你们的死重于泰山,你们与青山同在,你们与大地永存。你们永远是我们心中的一块丰碑。安息吧,敬爱的革命烈士们,您的精神永存!您永远活在我们心中!

思想永远昂扬,灵魂永不跪倒,步伐永远坚定,这就是我们应对先烈们的铮铮誓言。我们将无愧伟大时代,我们将奋然前行!

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篇2:2024庆祝建党102周年活动总结汇报材料

今年“七·一”,我们迎来了中国共产党建党102周年,在这重要的纪念日期间,我村开展了一系列活动。通过活动加强了党支部的自身建设,进一步调动了每一位党员的榜样作用,增强了党支部的作用,发挥了党支部的政治核心和党员的先锋模范作用。现将本次活动总结如下:

一、对全体党员、入党积极分子开展了一次新的学教活动。经村两委研究决定,在村部会议室召开了全村党员、群众代表的会议。要求以党支部为核心在庆祝建党102周年活动期间,统一发放资料到组织学习,支部书记【人名】同志作了专题讲课,带着大家一起回顾党史,重温了党章,表彰了先进,指出了问题,使到会的党员进一步加强了对党组织性质、作用、意识的认识,及对现阶段党员的深刻理解,特别是对“两学一做”、科学发展观的深刻内涵又有了新的理解,并就本村实际情况讲解了如何做一名合格党员、怎样解决从思想上入党、为什么要入党的问题。通过学习,每位党员都感到本次活动受益匪浅,纷纷表示要在各自的生产工作中使“党员”二字更加亮起来。

二、开展了新老党员重温入党誓词活动。我村今年共有2名预备党员转正,3名入党积极分子被确定为预备党员,新发展对象党支部都严格按程序审批,支部召开了座谈会,对新发展党员召开了宣誓会,在宣誓会上新老党员一起重温入党誓词。通过重温活动使党员们鼓舞了斗志,坚定了信念,人人争取再创佳绩。

总之,通过“七·一”建党节系列活动的开展,我村全体党员和积极分子受到教育,鼓舞了勇气,找出了差距,明确了责任,进一步加深了对科学发展观的认识,增强了开展创先争优活动的重要性、必要性的认识。今后我们将在上级党委的正确领导下锐意进取,开拓创新,扎实工作,把我村党支部的各项工作抓好,成为新农村建设的主力军。

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篇3:“庆祝中国共产党建党101年”主题组织生活会讲话稿

范文类型:党团党建,演讲稿,全文共 3154 字

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第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育开展以来,西藏自治区林芝市严格按照中央和区党委以及市委的部署要求,把学习教育、调查研究、检视问题、整改落实贯穿主题教育全过程,坚持立足实际、创新载体,有机融合、统筹推进,高标准落实四项重点措施,使广大党员干部理论学习更深入,理想信念更坚定,干事创业更激情,为民服务更务实,清正廉洁更自觉,推动全市主题教育有力有序开展,实现落实落地、见行见效。

坚持提高站位,责任落实到位。把主题教育作为增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的实际行动,推动党中央和区党委决策部署在林芝落地生根、开花结果。周密谋划部署。以市委书记马升昌同志为组长的市委主题教育领导小组制定全市主题教育实施方案,提前谋划部署,市委常委班子成员先行学习、先行检视、先行整改,发挥好示范引领作用。各级各部门按照市委要求成立领导机构,组建工作专班,党委(党组)书记切实履行第一责任人职责,带动广大党员干部积极投身主题教育,形成了一级做给一级看、一级带着一级干的良好局面。强化督促指导。全市各级巡回指导组,针对不同层级、不同行业的具体要求,有针对性督促指导各领域各行业主题教育扎实推进,总结研判主题教育工作中的新情况、新问题,累计发现问题407个,提出意见建议444个,帮助解决问题261个,确保各级各部门主题教育方向不偏离、效果不打折。营造舆论氛围。深入宣传中央和区党委关于主题教育的重要精神和部署要求,对主题教育进展情况及成效进行全方位、多角度、广覆盖宣传报道。用好新兴媒体,确保网上网下有林芝声音、有党员身影。同时,通过演讲比赛、诗歌朗诵、举办书画展等形式多样的活动,引导广大党员干部广泛参与,积极营造学用新思想、奋斗新时代的浓厚氛围。

坚持紧扣主线,学习教育到位。紧扣学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想这条主线,采取“四学”模式引导广大党员干部学深悟透、融会贯通、真信笃行。领导班子带头学。市委常委会集中学习21次、市委理论中心组学习23次,对区党委明确的6个专题和市委自选的3个专题进行集中研讨,马升昌同志既作带头发言又作主持强调,其他班子成员分别作重点发言。市委对十九届四中全会专题传达和研讨,马升昌同志围绕贯彻落实全会精神作了专题辅导。走进基地实地学。充分利用波密红楼、察隅县英雄坡纪念园、鲁朗知青点等18个红色教育基地,推出3条党性教育精品路线,开展重走十八军行军路、观看红色电影、参观林芝军分区军史馆、中共一大图片展览馆等党性教育实践活动,组织42名村党支部书记赴井冈山革命圣地开展党性教育,将红色元素注入主题教育。身边典型引领学。组建宣讲团广泛宣讲“时代楷模”卓嘎、央宗姐妹和第九届全国“人民满意的公务员”高荣、自治区“时代楷模”“优秀共产党员”索朗朗杰等先进事迹,受教育群众达3万余人次,用身边事教育身边人。“三会一课”普遍学。将主题教育作为党支部“三会一课”主要内容,推动普通党员广泛参与学、及时跟进学。各级基层党组织累计开展集中学习5798次,组织参观廉政警示教育基地、观看警示教育片2.5万人次。在做好“十个一”活动基础上,积极开展“主题党日+精准扶贫”“主题党日+扫黑除恶”等“主题党日+”活动,服务工作大局、凝聚工作合力。

坚持问题导向,调查研究到位。把问题导向作为做决策、抓工作的科学方法,深入开展政治“大体检”、思想“大扫除”、问题“大清查”。奔着问题“找”。马升昌同志带头采取“一线工作法”和“四不两直”方式,深入开展解剖麻雀式蹲点调研,面对面听取基层干部群众意见建议。市级领导干部积极跟进,以调查研究“五个一”活动为抓手,聚焦全市存在的突出问题、群众反映强烈的热点难点问题以及党的建设面临的紧迫问题,分赴分管领域和7县区实地调研,带领广大党员领导干部走访调研单位2455个,做到把情况摸透、把问题找准、把矛盾搞清。围绕问题“议”。各级领导班子成员认真梳理调研情况,形成高质量的调研报告734份,先后召开调研成果交流会93场次,相互交流情况,分析研究问题,把调研成果转化为工作成果、制度成果、理论成果。联系问题“讲”。把讲好党课作为提炼升华调研成果的有力抓手,马升昌同志围绕如何理解好、践行好、引领好共产党人的初心使命,带头讲主题教育专题党课,通过回顾来时的路、坚定走好现在的路、谋划展望未来的路,激励广大党员守初心、担使命,找差距、抓落实;深入边境村、重点寺庙,与农牧民、僧侣面对面宣讲、心贴心交流。各级党员领导干部和党组织书记在征求意见和调查研究的基础上,讲专题党课1484场次,重温入党初心、激励担当作为。

坚持刀刃向内,检视问题到位。大力发扬自我革命精神,广泛听取意见,深刻检视剖析。边学边查抓检视。市委常委班子对照习近平新时代中国特色社会主义思想,对照党章党规,对照群众期盼,对照先进典型、身边榜样,共检视问题640条,分类梳理为112条。广大党员干部坚持自我分析查问题、广泛征求意见寻不足、对照党章党规找差距,各级各部门梳理汇总检视问题6422个。敞开大门抓检视。市委常委班子采取设置意见箱、召开座谈会、发放征求意见表等方式,主动征求自治区党委、人大、政府、政协、纪委、组织部领导班子和区党委第四巡回指导组意见建议,广泛收集全市各级各部门党委(党组)和广大党员群众、十九大基层一线代表、市“两代表一委员”代表意见建议,并及时进行任务分解,反馈给班子成员进行整改。特别是针对区党委反馈的5条重要意见,在市委常委班子专题民主生活会上进行传达学习,提出贯彻落实的具体意见。各级各部门广泛征求各方面意见建议1327条,确保意见征求和问题检视覆盖各领域、各层级。开展批评抓检视。市委常委班子示范开好主题教育专题民主生活会,班子成员以普通党员身份参加所在支部组织生活会。马升昌同志主持起草班子检视剖析材料,班子成员集体把脉,反复修改完善,共检视6个方面21条问题。专题民主生活会上常委同志逐个发言,认真开展检视剖析和批评与自我批评,达到了红脸出汗、排毒治病的效果,满意度测评达100%。各级党员领导干部主动拿起批评和自我批评的武器,市直和县区班子平均检视问题20条以上,班子成员自我批评平均10条以上、批评同志平均2条以上,达到了强身治病的目的。

坚持立行立改,整改落实到位。坚持把“改”字抓实抓牢、贯穿始终。以上率下抓整改。市委常委班子既“挂帅”又“出征”,结合各自工作岗位职责和分管领域实际,主动认领承担市委班子问题整改任务,逐一建立问题清单和整改台账,下决心、动真格推进各项问题整改落实到位。目前,市委常委班子问题整改率已达97.32%。压实责任抓整改。组建市委整改工作专班,逐条逐项抓好主题教育中需要解决的突出问题以及市委常委班子征求到的意见建议、调研发现问题的整改落实工作。充分发挥全市各级巡回指导组作用,实行问题整改报告和动态监管制度,切实把整改责任落实到位、压力传导到位。精准施策抓整改。各级各部门对照问题逐一制定整改时间表、路线图,做到既知既改、立行立改,目前整改率达96.99%。同时,紧盯基层和群众关注的烦心事、操心事、揪心事持续抓整改,针对驻村工作队与村班子职责划分不清问题,探索形成“一进一退、一主一辅”工作法,促进更好履职尽责、践行初心使命;针对驻村工作台账多的问题,将村居所有台账整合为13项,切实为基层减负。突出重点抓整改。围绕专项整治12个方面整治重点,逐项制定细化工作方案,提出整治任务54项、整改措施100条,明确整治牵头单位、方法步骤和时限要求,专项整治取得阶段性成效。按照中央和区党委要求,及时把景观亮化工程过度化整治纳入主题教育专项整治重要内容,认真开展督导检查、自查评估和整改落实工作,坚决防止“政绩工程”“面子工程”。

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篇4:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 585 字

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善意的谎言在我们生活中不可避免,因为有了它,我们的生活变得不一般。

——题记

一曲“世上仅有妈妈好!”道出了多少母亲的伟大,唱出了多少孩子的幸福。

放学了,我走出校门,爬上了妈妈的机车后坐。一路上,两旁的树木好不青翠,天空的云儿正悠悠地飘着。看着这良辰美景,我不禁又哼起那首歌谣——“世上仅有妈妈好……”

到家了,我冲进门,迎面扑来一阵可口的香味。哇!是什么佳肴呢?我忙靠近餐桌一瞧,原先是红烧排骨呀!可惜只剩下仅有的半小盘而已了。

“刚才是家里来客人了吧!”我思索着,说出了声。

“是啊!”妈妈笑着附和着。

我匆匆洗完手,盛了两半碗米饭,坐在诱人的红烧排骨面前,准备好好享受这顿可口的大餐。

“妈,来,这块排骨给你。”我细心翼翼地夹起一块,刚要放到妈妈碗里。

“我可不要。那个肉丝容易塞进牙缝的。”妈摆着双手,“这你吃吧!多吃点才能长高。”

哎,牙齿老了可真麻烦!真可惜了这顿美食。

一会儿工夫,半盘红烧排骨就这么被我给狼吞虎咽了。“写作业去喽!”我一骨碌钻进了书房,才发现书包还在客厅哩!于是,我又折回了客厅。只见妈妈正端起那个仅剩一丁点排骨丝的空盘子,静静地嚼着什么。

我呆了!妈妈不是怕塞牙缝吗?她是舍不得吃啊!顿时,我鼻头一酸,随之一股幸福之感涌遍全身。

我没有打断妈妈享受那残羹的美味,悄悄地提起书包闪进了书房。我决定,在下次吃排骨时,也假装吃腻了,是该让妈妈好好享受那幸福的滋味了。

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篇5:好好学习天天向上教育主题第一课班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 2317 字

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兴趣伴我快乐成长

教学目标:

1.通过活动,使学生感受到良好的兴趣爱好会给自己带来的快乐,会让自己获得无穷的动力,对那些还没有形成自己中心兴趣的学生加以适当的引导。

2.在活动中培养学生的自信心和团结合作能力。

3.激励学生积极培养自己的兴趣,树立可持续发展的观念。

重、难点:

让学生感受到良好的兴趣能让自己的生活丰富而快乐,浓厚而稳定的兴趣能成为学习的动力和事业成功的动力。激励学生积极培养兴趣爱好。

课前准备:

1.生兴趣测验卷。即“我喜欢的业余活动”表。

2.每位学生准备一个节目表演或一幅作业展示。

3.搜集名人积极培养自己兴趣的故事。

4.多媒体课件制作。

教学过程:

一、联系生活引入(播放学生参加兴趣班的照片)

1、亲爱的同学们:每当快乐星期三,你们总是早早准备好,因为做自己喜欢做的,感兴趣的事,总是那么令人快乐,梁老师特意写了一首儿歌送给大家。让我们一起拍起小手,一起来诵一诵。(全班齐诵《兴趣社团快乐多》)。

兴趣社团快乐多

开心快乐星期三,兴趣社团真丰富。

书法社团练耐心,把字写得快又好。

绘画社团真叫棒,人人都是小画家。

乒乓社团气氛好,努力训练争第一。

舞蹈社团练舞蹈,形体优美姿态多。

手工社团拿剪刀,个个都是巧手匠。

合唱社团嗓子好,唱出歌儿真美妙。

美食社团有口福,锅碗瓢勺显厨艺。

收获多,快乐多,兴趣社团就是好!

2、同学们,什么是兴趣?

3、说起兴趣,我们的脑海中马上会浮现我们喜欢做的事,我们的心中就会装满快乐,我们今天的班会主题就是“兴趣伴我快乐成长。

4、同学们你对什么事情感兴趣,他给你带来了哪些收获和快乐呢?

三、学生展示

1.如果将兴趣加以培养,就会成为你的特长,你的才艺。现在就将课堂

还给你们,请同学们尽情展示吧!享受快乐!

2.看了同学们的展示,老师想到了一句名言,那就是台上一分钟台下十年功。而且我在课前了解到许多同学积极培养自己的兴趣,并且取得了一些成绩,我们一起来看看吧。

(多媒体展示学生获得的各类奖项和取得的成果。)让我们为他们取得的成绩鼓掌贺采。

看着一张张证书和一个个沉甸甸的奖杯,你最想说什么?

那是什么让他们坚持下来,不放弃?(那份兴趣,恒心,毅力,执著)

四、名人故事

1.其实不仅五(3)班的孩子积极培养自己的兴趣,并坚持下来,古今中外的名人他们小时候也有自己兴趣,让我们一起走进名人,听听他们的故事,看看他们的故事对你有哪些启发呢?

达芬奇的成长故事

达芬奇是欧洲著名的画家。他创作的《蒙娜莉莎》成为世界名画。而他之所以能够成为一名画家,就在于他的父亲及时地发现了他的爱好,并为他发展绘画艺术创造了条件。

1452年,达?芬奇出生在意大利的一个小镇上。儿童时代的达?芬奇,喜欢大自然的景色,对画画很有兴趣。有时,他独自一人坐在草丛中,用心地观看五彩缤纷的花草树木,然后描绘着那些花瓣和树叶的形状。他喜欢钻山洞,进去探索里边的秘密。他每次从山洞走出来时,总要捉几个小动物出来,带回家里,仔细地观看,并且按照小动物的样子进行描绘。开始画得有些四不象,但是,时间久了,他画的那些东西渐渐有了画意,镇上的人们都称他小画家。

有一天,邻村一位农民拿着一块木板,来到镇上,交给了达芬奇的父亲,说:"请你家的小画家在上面画些东西。"父亲当即答应了,但不知是什么原因没有告诉儿子。过了一些天,达?芬奇发现家里有一块木板,就将它锯成一个盾牌。盾牌做成之后,他看到上面什么也没有,不大好看,他想来想去,就将自己最熟悉的小动物画了上去。画成后,他拿去给父亲看。父亲看到上面画的有蛇、蝙蝠、蝴蝶、蚱蜢,还有一些叫不出名字来的小东西。不仅数量多,而且形象逼真。父亲高兴极了决心支持孩子去学习艺术,把孩子培养成为一名画家。

从此,达芬奇走上了绘画之路,他在画家罗基奥的具体指导下,通过勤学苦练,终于成为举世闻名的画家。正是他对画画的兴趣成就了他的理想。

热爱的力量

美国是一个酷爱篮球的国度。这个国度里有一个视篮球如生命的孩子。就是他,后来让美国人一提到篮球,就感到荣耀和自豪!

可就是这个孩子,中学时居然没被篮球队选上,甚至爱球如痴的他要求教练准许他跟随去看中学篮球联赛这样并不苛刻的要求,也被回绝了。可他并没就此认命,他生命中有个飞扬激越的篮球啊!那取代了他对整个生命的热爱。穷途末路之时,他软磨硬缠使教练让他当了个别人不屑于干的上不了球场的“球员”——专为球员捡球、搬运行李、整理球衣。他便这样接近了他因热爱而九死不悔的目标。

这以后他率领的芝加哥公牛队连续两年高居NBA(英文缩写,美国篮球职业联赛)皇冠宝座,他个人享有“空中飞人”的美誉,并五次荣获“最有价值运动员”称号。

他便是饮誉世界篮坛的迈克尔·乔丹。能把篮球打成绝活的不只乔丹一个,但因为热爱篮球去征服苦难的乔丹却不多。

纵使命运让我跌倒100次,但我也要从101次抗争中站起来——这便是热爱的力量。

2.学生交流听故事后的启示。

俗话说得好,兴趣是最好的老师。但有了兴趣还不一定能成功。要成功必须先立志。一旦认准目标,就应该持之以恒,不懈努力。

五、主题升华

同学们,成才的道路不可能是一帆风顺的,象我们所熟知的世界级球星姚明,当初曾有位知名的教练说他不会成为一名出色的篮球运动员,但是姚明没有放弃自己的理想,在父母的鼓励下,他通过刻苦的努力终于站在世界球坛上.

同学们,当你遇到困难和挫折时,千万不要轻易地放弃自己的目标,老师送你们八个字,用这八个字去对待自己喜欢和热爱的事,那么你定会体验到什么是成功。这八个字就是“永不言败、锲而不舍”。

最后老师送给你们一首小诗:兴趣是一扇快乐的门,打开它,你能收获欢声笑语;兴趣是一座五彩的桥,通过它,你能到达成功的彼岸;兴趣是一个神奇的精灵,拥有它,你的未来将精彩无限!

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篇6:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1642 字

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老师、同学们:

早上好!

今天,很荣幸和大家共同学习和探讨小学生应当了解的法律常识,应当具备的自我防范能力及心理素质,应当自觉抵制不良行为等。各方面应注意和应了解的问题:

一、从小养成良好习惯,自觉守法。

有这样一句话:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,意思是说:不要以为这件好事太小了而不去做,也不以为这件坏事太小而去做。《治安管理处罚条例》涉及到我们生活的方方面面,比如怎么样过马路,不能打扰别人休息,不能破坏文物等等。像随地吐痰,乱闯红灯,还有携带管制刀具,到了学校拿出来炫耀,实际上这样做已经是违法了。因此大家要学习法律,增强是非判断能力,自觉遵守《治安管理处罚条例》、《道路交通管理条例》和《未成年人保护法》等法律法规。关键是要养成良好的行为习惯,从小事做起,从遵守《小学生日常行为规范》做起。

有的同学其实很聪明,但他不用在学习上,而是用在调皮捣蛋上,喜欢逞强好胜,有事没事惹一下其他同学,比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒;有些同学喜欢打架,将别的同学打伤;有些同学以大欺小,没有钱买东西吃、没有钱进游戏室就强行向弱小同学索要等等行为都是道德与法律所不允许的,如果情节严重的话就要受到法律的制裁,影响自己的一生。游戏室、网吧、舞厅等地方,同学们千万不要进去,因为那种地方很容易接触到一些不健康的东西,而小学生明辨是非的能力有限,很容易导致走向犯罪道路。新丰梅坑中学发生侮辱女生和浙江江山二中女生遭同学轮番掌掴等事件,充分说明部分在校学生法律意识淡薄。所以在这里我要告诉同学们平时一定要听老师和家长的话,遵纪守法。

一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的,常言道:千里之堤,溃于蚁穴。如从小养成了各种不良习性的话,以后再改正就很难了,平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行,不按照各种规章制度做事,最后必将酿成大错,后悔也就晚了。

二、学会自护,运用法律保护自己。

同学们在成长的过程中,有时候会遇到各种各样不法侵害,比如被人敲诈,被人殴打,被人抢劫等等,一旦碰到了,怎么办呢?我们要冷静机智,要增强是非判断能力,丰富社会生活经验,锻炼各种应变能力,还要加强锻炼身体,增强体魄,这样有助于同学们在遇到侵害时,能够及时摆脱或者进行正当防卫,不至于受到违法人员的随意侵害。学生之间打架事件也要引起同学们的注意,据调查,一些学生被同学殴打后并不是向家长或学校汇报,而是自己作主到外面找人来报复,要知道报复伤人也是违法的,也会受到处罚。

三、预防未成年人犯罪,从身边做起。

《未成年人保护法》列举了九种不良现象,希望在坐的每个学生都要牢记在心,作为自己的一条警戒线!这九种不良现象最容易引发违法行为,甚至诱化走上犯罪的深渊!我们要时刻警惕它。

《未成年人保护法》第14条规定:未成年人的父母或者其他监护人和学校,应当教育未成年人不得有下列不良行为:

1、旷课,夜不归宿;

2、携带管制刀具 ;

3、打架斗殴、辱骂他人;

4、强行向他人索要财物;

5、偷窃、故意毁坏财物;

6、参与赌博或者变相赌博;

7、观看、 收听色情、淫秽的音像制品、读物等;

8、进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;

9、其他严重违背社会公德的不良行为。

在这里也给同学们提几点建议:

1、珍惜学习机会。要坚持在校学习。自觉接受家庭和学校的教育管理。

2、提高鉴别能力。不要学习和模仿电视、电影、音像制品和文学作品中的犯罪行为。

3、谨慎交朋友。未成年人要做到尊师敬长,团结爱护同学,谨慎交往朋友,不要和社会上品性不端的闲散人员交往,特别是那些有前科劣迹的人。

4、切莫虚荣攀比。未成年人要克服虚荣、攀比心理,说话要谨不必要的伤害。

5、增强防范意识。要保持必要的警惕性。遇事多留个心眼,警惕各种不良诱惑,对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。

6、掌握自救本领。首先要保护好自己,然后学会善于求助求救成年人,不蛮干,要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

最后祝愿所有同学都能够学法、懂法、守法,奋发向上、健康成长!

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篇7:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 845 字

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蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样,希望我们健康成长。我们走进校园这个快乐的地方,在平安校园愉快歌唱;我们愿意用心情的音符,去谱写和谐校园的欢快乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念,是事物存在的状态,也是一切美好事物的共同特点。实现和谐,是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题

构建和谐校园需要建立和谐的师生关系。师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心的接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需要建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态,宽容待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立良好的学风、良好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨,不声不响地吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。校风积极向上,从而打造和谐的教育氛围。

构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象,用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明,从而打造和谐的校园文化。

同学们、老师们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天,向和谐校园的彼岸前行。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向。当我们共同努力,不懈地摇桨,和谐校园的乐章终将奏响。

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篇8:寒假安全教育主题国旗下讲话稿_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,全文共 3034 字

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寒假安全教育主题国旗下讲话稿

寒假即将来临,我们怎样才能过一个安全,充实的假期呢?下面是第一范文网小编给大家整理的寒假安全教育主题国旗下讲话稿,仅供参考。

寒假安全教育主题国旗下讲话稿

同学们:

早上好!我们即将结束一学期的生活,迎来大约一个月的寒假,寒假将至,同时也将迎来中华民族的传统佳节--春节。为了让同学们度过一个安全、文明、祥和、愉快而有意义的假期,以崭新的面貌迎接新学期,针对寒假当中有关安全方面的问题,对同学们提出以下要求:

1、遵守交通规则,注意交通安全。

春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望同学们在寒假期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,不在马路上嬉戏。注意乘车安全,没有春运证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故,要想法及时通知家长,并拨打120及时实施抢救。

2、正确燃放烟花爆竹。

接近年关,烟花爆竹大量上市,一些三无劣质产品偷偷上市,同学们在购买时一定要注意,最好能在家长的陪同下,在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时,要由家长陪同,要在宽敞地方放,不要对准人放,避免造成人员伤亡,严防伤害事故发生。

3、防火、防气、防电。

我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道,同学们要了解有关知识,在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电,烤火时要做到人离断电;注意用气安全,防煤气中毒等。

4、监控文化生活,严防精神污染。

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。

5、不到池塘、河湾、水库、湖泊嬉水、滑冰,若发生事故,要大声呼救。

6、出门必须和家长打招呼,并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍,夜晚不得单独出门,更不能在外过夜,彻夜不归。

7、与陌生人打交道时,要提高思想警惕,谨防上当受骗。遇有紧急情况,要见义巧为,善用智慧取胜,避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

8、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食,不吃腐烂变质的食物,不买三无食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。

9、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动,制定好寒假学习计划,认真完成寒假作业。

10、提倡勤俭节约,培养良好品德。

寒假期间提倡勤俭节约,不乱花钱,学会计划每天的生活,注意培养良好的社会公德。假期期间,要自觉遵守公民道德,做遵守公民道德的模范,要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识,要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯,培养自己的良好道德品质和文明行为。

最后,学校希望全体同学在寒假中,能自觉提高自身的安全素质和安全意识,做到安安全全渡假期,健健康康回学校。

寒假安全教育主题国旗下讲话稿

老师、同学们:早上好!

时间过得很快,过完这一周,这一学期也就结束了,大家将陆续离开学校,开始寒假生活。寒假中,还有我们中国的传统佳节----春节。但是这星期二,我们有进行期末考试,希望同学们认真复习,考出好的成绩,回家过一个快乐的新年。今天利用国旗下讲话这个机会,就怎么过好寒假生活对同学们提出几点建议、要求。

一、加强自我保护——安全牢记心中

提高自我保护意识,安全每一天,愉快过寒假。注意食品安全,饮食要有度。走亲访友,外出游玩要提高警惕,遵守交通法规。不燃放烟花爆竹。外出和到家要记得向父母打招呼,未经家长同意不得在外住宿。

二、合理安排时间—— 做时间的主人

“凡事预则立,不预则废。”在寒假中,同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么,有哪些收获,有哪些不足,有哪些应该在假期中反思、改进。然后,订一份寒假计划,合理地安排好每天的作息时间与学习安排。在寒假最后两天,再对假期生活进行一番总结,问问自己在假期中有哪些收获。

三、牢记学习任务——做勤学的学生

铭记自己是一名学生,学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力,为下学期的学习做好准备。假期中,要好读书、读好书、多读书,精读或泛读地多读几本书,做好读书札记,写点读后感。通过假期的学习和阅读,来积累词汇和信息,了解社会热点的本质和精髓,提高自己的知识水平。

四、倡导精神文明——做文明的学生

寒假期间,不要忘了每天收看一些新闻节目,关心一下国家和社会大事。消费方面要反对超前消费和铺张浪费,不要求父母为自己添置超出父母力所能及的衣服等物品,不讲排场,不追求名牌与新潮,要提倡新的健康的过年方式。

五、增进谈心交流——做父母贴心人

寒假期间,同学们的更多的时间是在家里,其间也免不了要走亲访友,这都是和亲人之间增进交流的好机会。要坐下来和亲人谈谈心,交流感情,汇报学习与成长等方面情况以及努力方向,也可以和亲人讨论一些社会热点,加深对社会的理解。寒假期间,还应帮父母做些力所能及的家务事,做父母的小帮手。走亲访友等社交活动中,要做到尊老爱幼。

以上就是我今天对同学们的寒假生活提出几点建议。

最后,祝老师们、同学们寒假快乐!

谢谢!

寒假安全教育主题国旗下讲话稿

老师、同学们:

转眼间,寒假就要来临。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假,同学们在假期要注意以下几点:

1、一个人在家的时候要关好门窗,如果有陌生人敲门的话,千万不能开门,不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全,对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用,以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

2、寒假期间,正逢春运高潮,交通比较拥挤,人流量较大,因此同学们在外出时,要尽量结伴而行,严格遵守交通规则,不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船,避免人身和财务的意外损失。不要轻易和陌生人聊天*,更不能吃、喝陌生人给的东西,如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。

3、春节期间,走亲访友聚餐宴会较多,同学们不要暴饮暴食,更不要醉酒,酗酒,注意身体健康。此外,不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动,从小养成“崇尚科学,远离毒品”的良好习惯。

4、放烟花一定是同学们所喜爱的,但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全,最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空*旷的地方燃放,防止引起火灾,避免伤到行人;第二:在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买,这样才能保证质量可靠,燃放时才能减小意外的发生;第三,在燃放时一定要按照说明使用,切不可对人、对物燃放。

下面是几个常用紧急电话,同学们一定要记住:警情110、火警119、急救120。

此外,要充分利用寒假的时间,注意劳逸结合,好好休息,保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!

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篇9:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 456 字

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亲爱的老师们、同学们:

大家早上好! 我是二年三班的,今天我国旗下讲话的题目是《相信自己我能行》。

同学们,我们刚刚度过了欢庆的20xx年元旦,在欢庆的同时也马上要迎来期末的考试,那你们想知道考出好成绩的秘决吗?除了上课认真听讲,认真复习之外,还有一个很重要的秘决就是相信自己,我能行。

科学家爱因斯坦在上小学时被人称为一个笨小孩。有一次老师叫每个学生做一个小板凳,当他拿出自己做的板凳时,同学们都大声嘲笑起来。但他告诉大家,这个不象样的板凳,是他做的第五个,前几个比这个还要差。小爱因斯坦说:我相信自己一定能做出漂亮的板凳。所以他会不断地去努力尝试,正是有这样一种自信心,才使得他成为20世纪最伟大的物理学家。

同学们,面对考试我们不单单要进行知识的准备,还要有我能行的信心。我们在学习和生活中一定会遇到挫折和失败,但我们一定要勇敢地面对相信自己我能行!

同学们,让我们用智慧去面对挫折,用行动去迎接困难的挑战吧。请举起你们的右手,(停)跟我大声说:相信自己,我能行!希望大家期末都能考出好成绩!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇10:2024年3.12植树节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1407 字

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亲爱的老师、小朋友们:

大家早上好!我是小二班的郭老师,今天很高兴站在国旗下讲话.小朋友们再过两天就是3月8日,小朋友还记得3.8是什么节日吗?,没错,就是三八妇女节,那是谁的节日呢?没错,那是妈妈们的节日。

3月8日不光是妈妈的节日,它也是奶奶、外婆、老师、姑姑、阿姨的节日。在这个平凡而又具有特殊意义的日子里,小朋友们想为您的妈妈和奶奶们做了些什么事情呢?用我们灵巧的小手画一幅美丽的图画,用我们清脆的嗓音唱一首优美的歌,带着甜美的微笑去问候一声,为妈妈端上一杯热气腾腾的茶水,用自己勤劳的双手在节日里为妈妈送上一个惊喜。现在让我们一起来念一首有关于三八妇女节的礼仪三字经:

妇女节、三月八、为妈妈、做贺卡、既工作、又持家、我爱您、好妈妈。

小朋友读的真好听,让我们回家后把这首礼仪三字经和歌曲《我的好妈妈》一起送给我们的妈妈们吧!

小朋友们看看我们的幼儿园后面操场滑滑梯旁边的小花小草已经长得绿油油了,小树也发芽了,花儿也开了。这是因为春天已经到来了。在春天,有一个植树节,你们知道是哪一天吗?是的,3月12日是植树节。“一年之计在于春”!春天是万物复苏的季节,春天更是播种的季节,这时候春光明媚,水分充足,是种植花草树木最好的日子。你们知道3月12日是什么日子吗?对,3月12日植树节。“一年之计在于春”,春天,万物复苏是植树造林的好季节,我国每年3月12日为全国植树节。

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨树的挺拔,爱柳树的柔美,爱松树的坚强……除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值。

树,它不仅能防风固沙,保持水土,它特有的颜色为城市披上绿色美化环境。为了美化城市,还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用,提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物,并且具有调节空气温度、湿度,吸粉尘、噪音等功能。才有清爽、新鲜的空气;所有这些,都使人们高度重视绿树的作用,于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。

树,还可以做房子、桌子椅子还有纸和一次性筷子等等。树有那么多的好处,所以我们更应该珍惜绿色生命,爱护绿化.从自己做起,从身边做起,我们不仅要节约纸张,少用一次性筷子之外,更要多多植树,绿化祖国。

小朋友们,星期日就是植树节了,在植树节到来的时候,我们也要积极行动起来,争做绿化宣传员、环保小卫士。在此,老师要给大家提几点要求:

1、人人参加护绿活动,在校内保护花草,给花盆里的小花浇一点水,给操场上的小树松一松土,一起来美化绿化我们的校园。在公园里,在大街上、在你们居住的小区里,也要爱护树木、多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。不在树木上乱刻乱画。

2、伸出你的手,伸出我的手,让我们一起播种绿色,开展“我为班级添绿色”活动,每个小朋友可以带来一些适合室内养护的盆栽放在班级的自然角里,比比谁的盆栽养护得最好。别忘了让班级里小盆栽晒晒太阳、松松土、施施肥、浇浇水、治治虫。让我们一起宣传绿色倡议,让大地妈妈拥有更多的绿色吧!

孩子们,行动起来吧,希望你们爱护绿色,保护环境,做一位绿色小卫士。希望大家一定要牢记,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,时时刻刻把绿化环境、美化环境放在心上。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也一定会更加明媚灿烂。

好了,我今天的讲话就到这里,谢谢大家!

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篇11:月份安全主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 841 字

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尊敬的老师,亲爱的同学:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:学习雷锋永向前

有一位叔叔他曾说过这样一句话——“力量从团结来;行动从劳动来;智慧从思想来;荣誉从集体来!” 这位叔叔做到了这几点,并且他非常勤劳朴实,在乎集体荣誉,拥有智慧和思想。相信同学们已经猜到了吧!没错,他就是我们学习的榜样——雷锋。

雷锋叔叔非常爱学习。虽然,他已经是大人了,但是他觉得:我在别人眼中是大人,但我在祖国面前,却是一个婴儿!有一天,他在电影院,电影还没开演。一个姓贾的小学生发现前排座位上有个解放军叔叔正在聚精会神地看书,觉得奇怪:电影就要开演了,怎么还看书?小学生探头一看,原来是他们的校外辅导员——雷锋叔叔。“雷锋叔叔,这么一点时间,你还看书啊?”小学生非常好奇地问。雷锋说:“时间短吗?我已经看了三、四页了。这可是看一页,算一页,积少成多嘛!学习不抓紧时间不行啊!”雷锋问小贾:“你对学习抓得紧吗?”小贾不好意思,答道:“不紧!”雷锋亲切地说:“不抓紧可不好。你们在学校里学习很幸福,一定要认真学习。”

雷锋精神的核心是“毫不利己,专门利人。”人们流传着这样一句话——“雷锋出差一千里,好事做了一火车。”一天,雷锋坐上了从抚顺开往沈阳的火车。他看到坐车的人很多,就把座位让给了一位老人。他看到列车员忙不过来,就主动帮着扫地、擦玻璃、倒开水、帮助,下车的旅客拿东西,忙个不停。有人说:“看把你累的,都满头大汗了,快歇歇吧!”可他说:“我不累。”他,朴实如泥土;他,平凡似小草;他,如海洋一般博大无私;

所以在此倡议:1、让我们发扬,雷锋叔叔这种,从小事做起的助人为乐、毫不利己的精神。2、让我们学习,雷锋叔叔挤出时间、刻苦读书、认真学习的良好习惯。

虽然,雷锋已经离我们远去,但是雷锋精神一刻也没有消失过,因为人人心中都有善意,帮助别人最快乐!同学们,让我们与雷锋精神一路同行,助人为乐记心间,学习雷锋永向前!关爱他人,我助人,我快乐,让我们像雷锋一样为了理想、为了明天而奋斗!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇12:学校禁毒主题活动国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 999 字

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窗外蒙蒙的细雨扑打着空中无形的一切,树叶也随着微风轻轻摇曳。好喜欢自我的所有,喜欢这种独一无二的感觉。常常想对自我说,我拥有年轻,我拥有着在所有人看来最完美的东西。

是的,我的最大财富便是年轻。年轻,是我的最大资本。也正因为年轻,我有着初生牛犊不怕虎的勇气,有着对生活的完美憧憬和向往。年轻真好!年轻的心在梦中流浪,倔强的泪在风中飞扬,迎着天边不落的期望,爆发所有青春的力量!

好喜欢这几句话--

我不怕失败,因为我年轻;

我不怕栽跟头,因为我年轻;

我不怕碰钉子,因为我年轻;

我不怕别人说我幼稚,因为我年轻。

年轻的我拥有年轻的心,拥有年轻的体魄,拥有年轻的精神。年轻的我坚信:人只要坚持自我的信念,坚持进取的心态,坚持有棱的锐气,坚持一颗年轻的心,将会所向披靡,成功便会手到擒来。这便是年轻,便是青春的真正内涵!

曾几何时,我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去游遍祖国,乃至世界的山山水水;我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去拥抱所有爱我的人和我爱的人;我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去珍惜生活的点点滴滴,去捕捉那些转而即逝的瞬间;我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去选择自我那有所作为的将来,并为之而奋斗……

我的梦想好多好多,因为我年轻。年轻,是我的最大资本,是我的最大财富。年轻的我能够想我所想的事,能够做我想做的事。为此,年轻使我忘乎所以对它的喜欢;为此,年轻使我成为这最富有的人。

我的年轻是属于我的青春的,而我的青春也是包含我的年轻。但年轻并不等同于青春。青春是短暂的,是稍纵即逝的。而我永远不会变老,因为我有一颗年轻的心,正所谓人老心不老!也许这正是我的财富所带来的特效吧!当我失败时,我想到了我的年轻;当我碰钉子时,我想到了我的年轻;当别人说我幼稚时,我想到了我的年轻。年轻,是春天里的一抹新绿,时常给我带来春的气息;年轻,是孩子天真无邪而又纯真的笑脸,时常给予我欢乐和动力;年轻,是跌倒再爬起来的那股勇气,时常让我懂得永不言弃,马不停蹄!这所有的所有便是对年轻的最好解释。

正因为年轻,我携着这笔巨大财富,穿着透明的水晶玻璃鞋,越过数条河流,去寻找我那以往遗失的世界;正因为年轻,我携着这笔巨大财富,学会了飞翔,成为一个欢乐的精灵,纵然是个没有壳的精灵,去采集万物凝结而成的梦幻。即使这些事物都不复存在,但我依旧还是透明的翱翔,因为--我年轻!

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篇13:校园主题广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1055 字

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同学们、老师们:

大家早上好,我是“雏鹰之声”校园红领巾广播站的播音员郭志云,今天是4月22日,你们知道吗?是第41个“世界地球日”,我国今年的地球日主题为“珍惜地球资源,转变发展方式,倡导低碳生活”。 那么什么是“低碳生活”?它就是低能量,低消耗的生活方式。简单理解,低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动。

同学们,地球对于我们每个人都只有一个,它是我们赖以生存之地,我们每一个人都理应爱护她,保护她,珍惜她,可是我们是不是都这样做了呢?

当我们忍受气温的骤然变化时,当我们已渐渐忘记春天的感觉时,当我们听到我国西南部分地区遭遇百年大旱时,当我们从t恤直接过渡到羽绒服时,当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时,我们都在不约而同的问着一个问题:我们的地球到底怎么了?

随着气候变暖成为全世界共同关注的问题,低碳生活也已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。低碳生活,对于我们普通人来说,既是一种态度,更是一种责任,我们应积极提倡并从点滴做起,注意节水、节电、节油、节气。倡导低碳生活、建设生态文明新家园本应是我们每个人的责任,在此向亲爱的老师、同学们发出以下倡议:

在4月22日“地球日”当天,全体师生开展“爱我临汾 树我形象 美我校园”两拒绝,一清捡活动,两拒绝活动即:拒绝使用塑料袋、拒绝使用一次性筷子;一清捡即:当天随时清捡身边的垃圾。同学们回家后,要把今天地球日我们开展的活动告诉爸爸妈妈,让我们小手拉大手共同迎接“世界地球日”,另外在以后的生活中,我们要做到以下6点,养成低碳生活好习惯。

1、平时勤动手、多动脑,学会旧物巧利用,变废为宝。

2、在家中、学校和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花,栽上几棵树,既可以改善空气,又能让生活中充满春意。

3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮水机,拔掉插头。特别是我们常用的电脑,如果短时间内不用,就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用,就将它关机。这样既省电又维护了你的电脑,也是个人修养的表现。

4、注意节约用水。将水龙头随手关紧。

5、少用纸巾,重复使用纸张,双面使用。多发电子贺卡、电子邮件,做到节约用纸。

6、远离塑料袋、一次性饭盒等,减少白色污染。杜绝使用一次性木筷,保护森林资源。

老师们,同学们,让我们用智慧净化生存环境,用良知组织破坏环境的现象。用勇气调整自己的生活习惯,用热情传播环保的理念,让我们从现在开始、从点滴做起,积极成为低碳生活的倡导者,成为低碳理念的传播者,成为“低碳生活”方式的践行者,共同携手建设我们的绿色低碳新校园!

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篇14:八年级国旗下关于倾听主题讲话稿_倾听主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初二,全文共 2370 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!今天我讲话的题目是“尊师重教开辟未来”.

金秋九月,硕果累累,欢歌笑语,喜庆教师佳节。在这充满喜悦和丰收的季节里,我们刚刚度过了20__年教师节。我代表学校领导向默默耕耘、辛勤工作,为学校发展呕心沥血、无私奉献的广大教职工致以节日的祝福,感谢大家多年来对学校发展做出的卓越贡献。

秋风送爽,带给我们的校园缕缕馨香。在第23个教师节来临之际表达了对全国教师崇高的敬意、节日的祝贺和诚挚的问候,体现了党中央对教育事业的高度重视,对广大教师和教育工作者的亲切关怀。他指出教育是提高人民思想道德素养和科学文化素养的基本途径,是发展科学技术和培养人才的基础工程。优先发展教育事业,是发挥我国人力资源优势、建设创新型国家、加快推进社会主义现代化的必然选择。一流的国家必须有一流的教育,一流的教育需要有一流的教师。在讲话中指出,教师是人类文明的传承者,必须高度重视和切实加强教师队伍建设,必须吸引和鼓励优秀人才从事教育工作,希望社会各方面、各部门积极为教育办实事,广泛宣传优秀教师的先进事迹,大力弘扬新时期人民教师的高尚师德,不断增强广大教师的光荣感、责任感和使命感。尊重知识、尊重人才、尊重教师、关爱教师,在全社会进一步形成尊师重教的良好社会风尚。

教育事业是人类崇高的事业,教师是天底下无上光荣的职业,当今社会千变万化,形势日新月异,面对新时代的要求,对我们全体教育工作者提出了殷切的希望,希望广大教师爱岗敬业,关爱学生,以真情、真心、真诚教育学生,成为青少年学生健康成长的指导者和引路人;刻苦钻研、严谨笃学,不断提高教学质量和教书育人本领;勇于创新、奋发进取,努力培养适应社会主义现代化建设需要的、具有创新精神和实践能力的一代新人;淡泊名利、志存高远,以人民教师特有的人格魅力、学识魅力和卓有成效的工作赢得全社会的尊重。的讲话高屋建瓴、立意高远、情真意切,期望殷殷。老师们,让我们牢记的嘱托,以更饱满的精神、更昂扬的斗志,齐心协力,开拓创新,扎实进取,在教育这片沃土上开拓更广阔的天地。

古往今来,人们尊崇教师是引导人类走出荒漠和蒙昧的圣者,是开启心灵之窗撒播知识种子的天使,是人类灵魂的工程师。我们大兴七中的老师正是靠自己的言传身教,诲人不倦,靠自己的渊博学识和人格力量,教书育人,为人师表,树立起了光辉的形象,赢得了社会的尊重和称赞,我们身感无比高尚与自豪。因为我们在传承人类文明,播种未来希望;我们从事着平凡琐碎的工作,铸造的却是伟大卓越的梦想。“方寸教室里,三尺讲台前;神采飞扬中,举手投足间”,挥洒的是汗水,更是希望与收获。

七中从93年建校至今,风风雨雨走过了14个春秋。风雨兼程中,七中人以严谨求实的治学风格,锐意进取的工作气魄,使得七中已成为一所“社会认可、家长相信、学生向往、人民满意,享誉卫星城”的优秀中学示范校。无论是只身在外,还是举家迁移,无论是来自本土,还是来自外地,不经意间,七中已成为我们共同的家园。同学们,多少个晨曦和傍晚,我们的老师呕心沥血、精心辅导学生;多少个日日夜夜,我们的老师伏案苦读、潜心研究;多少个酷暑寒冬,我们的老师战高温斗严寒,奋斗在工作第一线。我们选择了七中,也就选择了挑战与机遇、拼搏与奉献;七中选择了我们,也就选择了开拓与创新、完善与超越。共同的选择,相同的目标,让七中人荣辱与共、唇齿相依。当梦想在七中尽情飞扬之时,我们的生命必将在事业中绽放美丽,我们的事业也必将在生命中铸就辉煌。

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。满载着荣誉与梦想的大兴七中,如今插上了理想的翅膀,“一校两址”、“一体两翼”的新七中,面临着新的机遇和挑战,教学质量需要跨越式发展。作为七中的一员,希望老师们在新学期里刻苦学习,扎实工作,努力更新教育观念,切实提高课堂教学水平,向课堂教学要效益、要质量。只有抓住课堂教学这一关键环节,才能掌握教学的主动权,才能奏响大面积提高教学质量的凯歌!让我们谨记的教导,自觉加强师德修养,既要有脚踏实地、乐于奉献的工作态度,又要有淡泊明志、甘为人梯的精神境界,静下心来教书,潜下心来育人,自尊自励,学为人师,行为世范,努力做受学生爱戴,让人民满意的教师。

初二年级的同学们你们肩负着承上启下的重任,过去的一年,你们在学业上取得了辉煌的成绩,大红榜上还贴着你们骄傲的信息,而今,我们又迎来了初中生活中关键的一年,同学们,不要再沉浸于过去而沾沾自喜,也不要一味地哀叹过去的虚度时光,希望你们再接再厉,努力拼搏,欲与天公试比高,一年更比一年好!初一的新生们,是你们为七中注入了新鲜的血液,也开始了人生中一个新的起点,你们将在这里度过人生历程的重要阶段,“良好的开始是成功的一半”,希望你们尽快适应新的学习和生活环境,以饱满的精神投入到中学学习生活中,尊敬师长,团结同学;遵守纪律,文明有礼;认真学习,全面发展,争取做到天天有进步,同时希望同学们从身边日常小事做起,上课认真听讲,课下积极预习,按时完成作业,珍惜老师的劳动,更希望同学们能树立远大的理想,就像一棵大树,正是有了对阳光的渴望,它才可能直插云霄;就像一只雄鹰,正是充满对蓝天的向往,它才可能遨翔天际。放飞你的理想吧,只有飞得更高,才能看得越远,从而真正体会“会当凌绝顶,一览众山小”.

七中从昨天到今天,日趋成熟,从今天到明天,任重道远。老师们、同学们,一个学校的成功,在于他造就了引以为骄傲的一批批人才;一个教师的成功,在于他培养了超过自己的许许多多的学生。愿老师和学生、愿我们都做这样的成功者。新学期伊始,望老师们、同学们珍惜时光,厚德载物,自强不息,扬帆远航。

最后,祝全体学生努力拼搏,争创佳绩!祝全体老师工作顺利,身体健康、心想事成!祝我们整合后的新七中为开辟大兴教育工作的崭新未来做出新的更大贡献。

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篇15:有关健康主题的国旗下讲话_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,全文共 4927 字

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有关健康主题国旗下讲话

生活有规律,人好精神好;运动要勤加,健康有活力;笑口要常开,愁烦都抛开;勿浮又勿躁,快乐跟着跳。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师们、同学们:

大家好,我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。

所谓合理膳食,一是要保证充足的营养,二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力,促进青少年身体和智力发育。

不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食,只喜欢吃肉类食物,不喜欢吃蔬菜,喜欢吃油炸类食物、洋快餐,喜欢吃袋装熟食,不喜欢吃米饭类主食,也有少部分同学有轻度厌食。

这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标,但是体质却较虚弱,稍微运动就会气喘吁吁,甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育;有的同学营养不良,抵抗力极低,天气稍微变冷就会感冒,升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品,而患上一些其他疾病。

同学们,改掉我们的不好的饮食习惯,养成良好的饮食习惯,将使我们终生受益。在生活中,我们要做到如下几条饮食原则:

1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等,不要偏食。

2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食,尽量少吃洋快餐。

3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的,不正确的食用补品,反而会影响青少年的成长。

4.一日三餐,定时定量,每餐只吃七分饱,切忌看到菜不喜欢就不吃,看到喜欢的菜就大吃特吃。

老师们,同学们,为了保证大家得到合理的营养,健康的成长,我们学校食堂的菜谱,是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯,进行优化后才确定的。当然,尽管我们一直在努力,但不可能将食堂工作做到人人满意,在此,就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答:

1.有同学反映饭菜量太少,吃不饱。

由于每个人一餐吃的食物多少不同,为了避免浪费,我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的,但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加,不论是早餐、中餐还是晚餐,不论是饭、菜还是面点,都可以免费添加,保证同学们能吃好吃饱。

2.有同学反映食堂的菜花样太少,没有选择余地。

这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的,我们每餐只能有三菜一汤,但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补,尽量做到菜式多样化。

3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 这点要请同学们原谅,学校食堂为一千多师生提供饮食服务,我们只能做到尽量满足大多数人的口味。

同学们,让我们一起,纠正不好的饮食习惯,养成良好饮食习惯,合理膳食,做一个健康少年,成长为阳刚男孩,阳光女孩。我的讲话到此结束,谢谢大家!

【国旗下讲话范文】二

老师们,同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的题目是“健康饮食,让我们更健康”。

5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。从今天起,我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的习惯了,就容易引起营养失调,抗病能力低下,身体发育不良,影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病,皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化,冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了,中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重视,应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细一些,因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里,有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样,长久时间下来,会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候,很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道,很多食品成分都十分复杂,经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。特别是到了夏天,食用露天销售的食品,同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们,关注食品安全,学习营养搭配,平衡膳食,应该和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

【国旗下讲话范文】三

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

有句话说健康是1,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等都是1后面的0,一旦失去了前面的1,所有的0将会变得毫无意义。换句话说,没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。

那么,如何才能拥健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外, 首先从小养成良好的饮食习惯:例如早上起来喝一杯温开水,早饭一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴饮暴食等等.

其次保证全面、均衡、适量的营养:因为我们正处在生长发育期,需要的营养比较多,这就要求我们不能偏食、不能挑食,不能说我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃。因为每种食品都有不同的营养成份,偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏,从而影响身体健康。

另外做到拒绝垃圾食品:对于我们小学生而言,诱惑最大的莫过于路边、大街上、小巷中那些小摊小贩摊子上的食品了。为了求方便,有些同学放学后会从路边的小摊随意买一些零食解解馋,却不知这些食品大多是过期食品、含有色素和防腐剂,甚至有些是地下工厂生产的不合格食品。再加上摆摊的地方很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了容易生病,轻则腹痛,重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。经过近两周我的观察,每天下午都有学生放学后在学校门口南侧的小吃车上买东西,希望班主任利用班会的时间多加强调.

同学们,只有我们有了足够的健康意识,有了健康的饮食,我们才能拥有快乐幸福的人生。所以,让我们行动起来,健康饮食,快乐成长!

【国旗下讲话范文】四

老师们,同学们,大家早上好。

今天我国旗下讲话的题目是“关注心理健康,提高自身心理素质”。

心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国,越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗,努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康,不断提高自身的心理素质呢?

作为学校的心理辅导老师,我想送给大家六个生活关键词:

第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己,发展能力,发现生活的意义。

第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑,也会紧张,但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信,有勇气,负责任地生活的前提。生活里处处是挑战,选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战,乐于挑战,才能赢得生活的馈。

第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇,我们的性格和能力,即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨,而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静,让我们更加理性与从容。

第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法,不做出偏激的行为。学会尊重差异,欣赏差异,努力培养适应多元文化世界的素质和能力。

第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐,腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想,甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪,获取新鲜资讯,建立感情,获得归属感。

第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事,为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目,只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情,让人觉得你的真诚和可亲近。

尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助,努力体验这6个生活关键词带给自己的成长,每个人都能保持心理健康!

谢谢!

【国旗下讲话范文】五

各位老师,各位同学,上午好!

今天,10月10日,是第25个世界精神卫生日,20xx,20xx,20xx连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康,和谐社会”为主题,可见,健康的心理是我们人生幸福,社会和谐的保障。因此,我今天和大家分享的话题是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

健康,不仅仅是指一个人躯体、生理的健康,还包括心理的健康。那么,作为中学生,以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动,智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误,有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明,知道自己的优点和缺点,不患得患失。能扬长避短,能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。

目前,有关专家调查研究表明,我们大多数中学生的心理是健康的,有些只是偶尔存在心理问题,虽然我们有时候会被困扰,但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病,虽无需大惊小怪,但也不容忽视。在我们大部分的青少年中,存在的心理问题主要表现在以下几个方面:

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对,认为他人不可信,自以为是,偏于固执。

3、人际关系紧张,总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势,我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是:对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到:

1、 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高,避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张

5、 积极参加集体活动,扩大社会交往

6、 加强意志锻炼,保持乐观的情绪

老师们,同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇16:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 1309 字

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同学们:大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》,同学们,我们人可以拥有一切美好的事物,可以拥有金钱、权力、地位、爱情等,但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体,一切都将化为乌有。只有健康的身体,才有健全的精神;只有健康的体魄,才是一切希望的开始。

同学们,转眼间冬天快要到了,冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。同时,由于大脑皮质兴奋性增强,有利于灵敏、准确地调节体温。这样,人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,可以更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。

同学们,下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项:

1、冬季锻炼充分做好准备活动,做到浑身发热。

冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉

立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高神经中枢的兴奋性,血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当,并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒,在运动中间休息时,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外,还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰,以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,有时还会有风沙,因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长。

同学们,面对激烈竞争的21世纪,让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难,为了中华民族的腾飞,为了你的健康,让我们一起来锻炼吧!

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篇17:2024建党节主题活动方案

范文类型:方案措施,全文共 336 字

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一、活动宗旨:

为隆重纪念党的99周年华诞,热情讴歌中国共产党领导中国革命和建设取得的伟大成就,提升教师的朗诵水平和语言素养,展示全体教师了解党、热爱党、心向党,以高尚的师德、扎实的工作作风、优秀工作业绩向党的生日献礼。

根据_区开展庆祝建党99周年主题教育活动相关文件精神,特决定组织开展_小学教师红色经典诵读大赛。

二、活动主题:重温红色经典,共抒爱国情怀

三、活动时间、地点:5月21日于郊外

四、活动评委:

五、参加对象:全校教师

六、具体要求:

1、朗诵篇目:学校统一内容,个人赛前抽签决定具体朗诵篇目。

2、表现形式:形式不限,结合情境表演进行,以增强朗诵作品的艺术感染力。

3、参赛顺序:抽签决定出场顺序。

七、奖项设置:比赛将评出奖一名、优秀奖3名。获奖者将颁发奖品和荣誉证书。

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篇18:教师节庆祝大会上的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 931 字

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尊敬的各位领导、各位老师:(先敬礼台上台下) 大家上午好! 我是来自苗桥中心小学六年级的少先队员x x,今天能作为一名学生代表站在这里发言,感到非常的荣幸。

在这金秋送爽、硕果飘香的日子里,我们迎来了全国第29个教师节。首先,请允许我代表全镇的中小学生在这里发言,并向我们最敬爱的老师们首先道一声:“老师,您辛苦了!”

在鲜艳的红旗下,在这幸福、温馨而又激动的时刻,我代表全镇的莘莘学子捧出我们最纯真、最热烈的心,再次祝愿关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康!我们更希望我们的问候和祝福能抚平您脸上的皱纹,擦去您双鬓的微霜,让您那智慧的双眸永放光芒!

当老师是辛劳的,可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的,可她燃烧自己,照亮别人的心却是永恒的。您之所以伟大,不仅仅在于传授我们科学文化知识,更在于给我们树立了一个做人的典范。

感谢您——老师,您让我们成为自信的,能超越自己的人。你用事实向我们证明:学习并不是一种负担,而是一种快乐和责任,是一把引导我们通向美好未来的钥匙。您教会我们用自己的智慧和双手大胆探索,去寻找和发现,让生活充满惊喜!

感谢您——老师,您是一个我们能够永远信赖的人,在生活中遇到麻烦便会去求救的人。您让我们知道:只要我们愿意,能把一切向您倾诉。您常说您也曾经当过学生,因此您能理解孩子的喜怒哀乐。

感谢您——老师,是您让我明白:我们能从失败中汲取教训,在困难中积聚力量,在黑暗中寻找光明。您给我们勇气,同时要求我们胸襟坦荡。您将美放在我们心中,给我们谆谆教诲、让我们受益一生,您为我们的成长做到了最好!或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们渐渐淡忘,但您的热情、勇气和慈爱永远会烙印在我们的记忆中。 突然有一天我们发现您老了,倦了,累了。你又何尝不需要他人的理解、抚慰和支持,而这时您却是如此沉默、恬静、刚毅而令人敬仰。 红烛啊,你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇,可在学生的眼里却是那么的坚定;那流淌的烛花浸染了您的衣裳,您可知道在学生的眼里,它却是世间最完美的雕塑。

亲爱的老师们,你们的光热虽然是有限的,可正是你们有限的光热融会在一起却引燃了祖国腾飞的万丈光芒!

最后,再次祝愿全体老师节日快乐!谢谢大家!(少先队礼)

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篇19:保险工作会议主题演讲范文

范文类型:会议相关,演讲稿,适用行业岗位:保险,全文共 1684 字

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尊敬的各位领导、各位来宾:

大家好!

在加入之前,我是一个混混沌沌的普通公司文员,每个月领取不多不少的薪水,够养活自己,省吃俭用好不容易存点钱,也被偶尔犒劳自己的偶尔挥霍和旅游弄到银行存折数字归零。妈妈常常唠叨我说:“你就不知道好好理理财?一个女孩子家,也不多为自己将来的生活做些准备和规划?”每次妈妈的唠叨都被我当作耳边风,就我那点工资还需要理财?我还年轻呢,只要我工作,害怕没收入?居然还要我为将来的生活做规划?!我仍然会在发工资的那天去小逛一下商场,见到心仪的靓装,不管衣柜是否还放得下,照样买;仍然会存点小钱,偶尔去挥霍一番。

一个偶然的机会,我来到无锡,认识了,并加入了。或许是公司实力打动了我,或许是想要改变一直一来混沌无为的生活。可爸爸妈妈一听我要去保险公司做个营销员,很诧异。“放着好好的文员不做,去跑保险,而且还是在一个完全陌生的城市,你知道会有多艰辛嘛”妈妈语重心长的说。“我还年轻啊,接受点挑战,为自己的人生添姿加彩不好嘛?难道你们希望我这个女儿平庸一辈子吗?且不说保险是个怎样的行业,难道你们不希望我在一个世界上数一数二的大公司里锻炼下自己吗?”一如我的独立特行,自以为是!妈妈总被我说到无语对答。我是坚持加入了,可爸爸妈妈却接受不了。不理睬我,不打电话给我,不发短信给我,甚至爸爸也不再问我一个人在无锡钱是否够用了,真是要命!

从ale到abc,从单纯的想拿到资格证到渐渐深入的了解保险了解,时间不长,过程很短,却让我每天培训结束后都在思考。生老病死的自然规律,人生中一连串的未知与不确定,环顾周围,无处不在。只是一直以来都太过自我的活着,从未去关注过。学校毕业,参加工作,领取薪水,也没去思考通过自己曾接受的教育和努力的工作所活的的酬劳要怎样去保全与合理分配。总以为自己辛勤工作领取高薪就能提高自己生活的品质,却未曾想到过那是多么的脆弱。一旦发生意外或者患染疾病,难道还要年迈的双亲为我承担现如今高昂的医疗费用?有多少普通家庭能承受得起如此的重担?父母含辛茹苦的将我养育成人,如有不测,我拿什么来回报?我用什么来照顾他们?我留给他们的难道仅仅只能是悲痛吗?而现在,我知道了,我只要少去一次必胜客,把每个月放在银行能随意支取的那点钱存在,我就能在自己患病之时,不去拖累家人;就能在自己发生不测之时给他们留下一笔财富。让这笔财富代替我去照顾他们的晚年,而非抱憾离去!

20xx年5月12日下午2点28分,汶川大地震。当天下午3点多,收到妈妈发来的短信:地震了,你平安吗?爸爸和我很担心你。我们都平安,你放心吧。看完的时候,我双眼潮湿了。两个多月来,妈妈第一次主动给我短消息,赶紧回了妈妈的消息,报了平安,并告诉她我已经投保了,就算我有什么不测,也能有那么一笔不少的理赔金供他们安享晚年了。在这样的巨灾之下,有多少爸爸妈妈已经不能给自己的孩子们问平安报平安啊!如果哪些被地震带走了生命的人们,都曾经为自己投一份保障,就能够将自己对亲人的挚爱多一份延续,就能为还活着的亲人重建家园添块砖加块瓦出份力……。汶川地震,发人深思,生命在大自然之下显得那么的伟大与崇高!

几天后,我给表弟分享了自己短短两个月时间所学到的保险、理财知识。表弟听完后,对我说:“姐,原来保险是这样一回事啊,我爸妈就我一个孩子,我要给自己一份保障的同时,让爸爸妈妈也有保障。就像你说的,只要他们在我就要照顾他们。”妈妈和小姨在旁边微笑着。回家的路上,妈妈对我说:“没想到,你去了之后变化那么大,终于懂事了,妈妈也放心了。好好的干,你一定是优秀的。”是的,到短短的3个月,学会太多太多。我懂得了如何重新去诠释我们宝贵的生命;懂得了如何让自己更有尊严的活着;懂得了怎样去关爱!

现在的我,每天乐于将自己领悟的保险,理解的相关知识,学会的服务告诉身边的人们。在超市购物时,在咖啡厅聊天时,在乘坐公交时,在菜场买菜时,在餐厅吃饭时……我乐此不疲。因为,我相信在我们需要帮助的时候,那一张张保单一份份保险合同,能给予我们及家人帮助。为此,我很骄傲,我很自豪,因为我从事的是太阳底下最神圣的职业——保险!

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篇20:2024年新年主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 747 字

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尊敬的各位老师、同学们:

大家好!今天我演讲的题目是——《寄语新学期》

冬去春来,20xx年的春天翩然而至,我们迎来了又一个新学期,新学期的目标即是我们新的征途的开始。回首往昔犹如昨天,我们不禁感慨时光如水,岁月如梭.也许昨天你拥有辉煌,但那已成为心中一段甜蜜的回忆,也许昨天你遇到坎坷,但那已成为腮边一道风干的泪痕。同学们,忘记昨天成功的花环与失败的伤痛,我们只需要将经验和教训铭记于心。放眼新学期,展望未来,前方风景正好。

有这样一个寓言:夕阳西下,静谧的非洲大草原上一只羚羊在深思:明天,当太阳升起的时候,我要奔跑以逃脱跑得最快的狮子。而此时,一头狮子同样在深思:明天,当太阳升起的时候,我要奔跑以追得上跑得最慢的羚羊。明天,不管是狮子还是羚羊,它们要做的就是奔跑。而我们人,要做的就是奋斗。古人云:天行健,君子以自强不息。

高三的莘莘学子们日复一日地埋头于题海中,沉浸在寂寞里,历经严寒酷暑,只为了心中不变的梦想。高二的学生正处于承上启下的关键期。这一时期是拼搏努力的绝好时期,也是最容易下滑的时期,因此必须把握好自己,不管失败、成功,都要再次给自己加油鼓劲。正处于高一的我们,需要打好基础,避免浮躁,也需要向高二、高三的学哥学姐们学习,学习他们的优良传统,尊师敬长,勤奋节俭等,做一名合格的齐中学生。面对崭新的学期,我们要把握现在,展望未来,抓住大好的时光刻苦钻研,汲取知识,丰富自己,耐得住诱惑,耐得住挫折,耐得住寂寞。终有一天,当你已踏上成功的殿堂再回首,你会发现曾经付出的辛勤汗水都是明亮与美好的。

正值母校六十年华诞和六十年国庆,我们优异的成绩与巨大的进步就是回报母校和祖国的最好方式。珍惜每一个晴朗的早晨,用生命中最浓郁的激情,最热切的期待迎接日出,让那灿烂的朝阳点燃我们的壮丽人生。

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