2021湖北高考志愿填报指南【最新20篇】

优秀社区志愿服务团队事迹

xx社区以“奉献、友爱、互助、进步”为主题；以坚持自愿，量力而行，讲求实效，持之以恒为原则；以真情为他人，志愿献爱心的指导思想，建立了党员、计划生育、青年自愿者服务队伍，xx社区现在志愿者223名，自愿者服务在社区的领导下，紧紧的围绕群众关心的热点、难点问题，通过志愿服务为社区居民排忧解难，有力的促进和谐社区建设，推动社区三个文明建设、为实现“安全、文明、祥和”的奋斗目标作出了积极的贡献。

xx社区计划生育协会自愿者服务队成立于1994年。近几年来计生协志愿者服务队在xx街工委、办事处和社区的支持下坚持每周六、日免费理疗服务。现在由过去固定服务点转为深入到联系户的家中服务，并对行动不便的患者设立家庭病床，对高血压患者坚持每日监控。对辖区内需要服务的外来人口做到逐户走访逐人登记，为服务对象测血压、查心率、建立健康状况登记册，督促服务对象去医院检查，这样起到了及时预防和治疗疾病的作用。

计生协志愿者服务队围绕群众需求，坚持服务在社区，活动在小组，配合街计生协开展群众需求，坚持服务在社区，活动在小组，配合街计生协开展群众喜闻乐见的宣传教育活动。一是定期开展科普健康知识讲座，向广大育龄群众传授生殖保健知识，引导群众树立新型婚姻观念和科学优生理念。二是义务为群众开展生殖保健服务。自编了《万众一心抗非典》，《预防性病，区滋病》，自费复印成宣传单放到育龄妇女和流动人口手中，深受欢迎和好评。

她们还开展了老年人健康长寿讲座，编写了《老年高血压的食疗方》、《老年贫血的食疗方》、《老年肥胖的食疗方》、《老年肥胖的食疗方》、《老年冠心病的预防和治疗法》等保健药方，自费复印三万多份，送到患者手中，她们还为行动不便的患者设立了家庭病床，为血压偏高的患者坚持每日监控血压338人次，据不完全统计，经过计生协志愿者服务队义诊的人数已达到8460人次。

服务队队长本人在xx年被聘为青少年思想道德教育宣讲员，向青少年进行社会主义核心价值体系教育，几年来撰写了“认真贯彻落实xx大精神，做一名与时俱进的好学生”，“一颗感恩的心”，“用科学发展观塑造青少年心灵”、“学习实践科学发展观创新青少年思想政治工作”，“爱我中华”、“社会主义好”“共产党好”“做一个有道德的人”“青春期健康指导”等宣讲材料。每年都为全区的中小学校、高级职业技术学校宣传16余场。xx年7月撰写的“用科学发展观塑造青少年心灵”一文入选中共中央学校的《求实先锋》的理论卷中。

xx年内加入了中国共产党。她的先进事迹入选人民画报《辉煌三十年一中国改革开放30周年纪念精英档案专辑》，她所做的好事不胜枚举，她那真情为民，无私奉献的精神充分体现了一名共产党员的优秀品质，老年人称她为不花钱的“保健医”，青少年称她“爱心老妈妈”。她先后接受人民日报、黑龙江、电视台的多次专访。她撰写的“我以晚霞报党情”、“夕阳映红天边”、“信仰是保持共产党员的先进性基石”、“用科学发展观塑造青少年心灵”、“学习实践科学发展观创新青少年思想政治工作”、“坚持急党政所急，想青少年所需，尽我所能的重要意义和工作实践”、“共产党人的信仰、理想、信念”等文章，分别入选了xx市关心下一代丛书中，计生协的《协会风采录》、香坊区《飘扬的旗帜》、《妇女风采录》等杂志中，还入选了《建党85周年中国优秀共产党经典纪录》、《中国领导管理艺术文库》一书中，入选中共中央党校的《求是先锋》理论篇和实践篇的两册书中。

自xx年至xx年一月曾先后获得省级计生协志愿者标兵2次，省级特殊贡献1次，获省“成功杯”国策风采十大杰出人物，获市级先进标兵3次，先进工作者9次，曾获第二届十大杰出老人，获全国计生协优秀志愿者2次。xx年12月17日被评为全国计生协优秀志愿者，受到党和国家领导人、王刚的亲切接见并合影留念，并在人民大会堂做典型事迹报告。

社区在组织自愿活动中为了培养青年一代的奉献精神，同时也为给同学们创造一个接触社会、奉献社会的机会。并且促使同学们更好地认识社会，了解国情，增强社会责任感和服务意识。将身边的天之骄子—电力职业技术学院的大学生组织起来，成立了青年志愿者服务队，让他们和自己一起用那无比的爱心投身到社会，利用学习的空余的时间报效祖国，通过组织一系列活动来为“创建文明城市，弘扬城市精神”做贡献。

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今天是高考前的百日，对于一般人来说是一个再普通不过日子，但今日对我们来说，是一个让人激动，让人雄心勃勃的日子!是一个激人奋起，催人奋发的日子!百日之行，始于今日!百日奋斗，今日出发!今日意义深远!今日庄严神圣!

今天，高三全体学生在这里经受百日誓师和人生的洗礼!这意味着你们正在走向成熟，走向更高的殿堂!你们正在迈出人生最关键的一步!你们要用百日的奋斗，谱写青春最华美的乐章!

那么在这样一个特殊的日子里，树立信心，迎难而上。

稳定心态，调整情绪。

科学备考，合理安排。

知己知彼，扬长补短。

从容不迫，扎扎实实。

是非常关键的。

再搏百日，让汗水哺育不凡;再搏百日，用智慧丰富内涵;再搏百日，凭激情创造灿烂;再搏百日，靠实力熬头独占。

同时我们有必要去思考这样两个问题：高考意味着什么呢?转折意味着什么呢?

高考意味着时机。

机不可失，时不再来。

时机前的努力最有价值。

高考是人生转折的关键时刻，关键时刻一定要不遗余力。

一定要抓住有利时机，利用有利的条件充实自己。

高考意味着考验斗志。

斗志就是战斗的意志，你有经得起考验的顽强意志力吗?

高考意味着挖掘潜能。

它让人的潜能发挥到极致。

而每个人的潜能是无限的，只要你去挖掘，就会有无限的空间。

高考意味着拚搏。

高考的美好在于拚搏，拚搏意味着无限的可能。

成功和失败往往只差一步之遥，而拚搏常常会赢得成功。

高考意味着追求更好的发展。

为了将来更好的发展去追求更高的平台，拥有更广阔的视界。

高考意味着自己承担大事。

高考是自己的大事，自己给力最重要。

关键是你自己给不给力，给多少力，还是给足了力。

高考意味着实力较量。

高考是展示实力，是实力竞争，而实力来自不懈的努力，来自源源不断的积累和练习。

来自你内心对自己的信心和信任。

……

高考意味着什么?它意味着人生的许许多多。

高考虽然不是人生唯一的出路，但它是人生重要的选择。

没有高考的成功，人生也会辉煌;高考胜利了也未必人生一路坦途。

但如果没有经历高考，一定是人生的缺憾;如果经历了高考，但在高考的过程中没有努力，那可能是人生的遗憾;如果经历了，努力了，但没有使出全部的力量，最后只差一分的时候，那可能是你的终身憾事。

所以我们在这个过程中要不断地享受与选择勤勉与奋斗、希望与收获、纪律与约束、理智与自由、痛苦与艰难、练达与成熟、拼搏与超越、成功与辉煌。

这是这段时间要选择的，也是人生每个阶段都要选择的。

学会选择是成熟的一个重要的标志,选择了这些就是选择了希望、就是选择了走向成熟和成功的路。

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，这应该成为我们坚定的信念!

同样经历高考，人生更加丰富，在努力与倦怠中寻找方向、在痛苦与欢乐中感受过程、在拼搏与挫折中笑看人生、在孤独与团结中增加力量、在绝望与胜利中体验起起落落。

人生关键的转折意味着思想和人格逐渐走向成熟;意味着举止和心态趋于稳健和从容;意味着要学会独立：独立思考，独立提出问题，分析问题和解决问题，意味着要学会独立选择和独立承担责任;意味着要承担更多的义务和责任;意味着坚强和不屈;意味着懂得奋斗;意味着树立更高的理想并为之付出辛勤的汗水。

高考是转折的契机，高考能让人长大，是跨进社会最好的起点;经历了高考，也是经历了人生重大的洗礼和磨砺;高考是对人的考验，是对青春的考量，它让青春在走入社会的时候绽放美丽，它赋于青春不平凡的意义。

这也是我们在紧张的时候召开高考百日誓师大会理由所在。

在今天这样一个特殊的日子里，我们也有必要去重温古人的教诲：“行百里者半九十”，行走百里，走了九十里，只算走了一半。

可见最后的十里至关重要。

百日就是最后的十里。

最后的努力至关重要，一切都没有定局，一切皆有可能，百日意味着竭尽全力!珍惜百日，珍惜每一天，珍惜每一个早锻炼，每一个早读，每一节课，每一个间操，每一次午休，每一个晚自习，每一次作业，每一次考试，每时每刻调整状态，让最佳竞技状态呈现。

让百日成为百战，让百战成为百胜，让高考成为人生的一次全胜!“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”，这应该成为我们终极的目标。

亲爱的同学们，在你们向前冲的时候，有你们朝夕相处的老师在帮助你们，有学校及家长亲人在热切地关注和祝福你们!百日大船从这里起航，他们在为你们保驾护航!你们到了为自己加油的时候了，从今日起就要不断挖掘可以提升的源泉，使出浑身解数为自己的前途加油!为父母的养育之恩加油，为老师们殷切教导加油，为二高的荣誉加油，为祖国的未来加油!经过努力、奋斗和磨砺后人生的彩虹就在你们的眼前。

到那时“春风得意马蹄疾，一夜看尽长安花”。

为丰富和发展新时期学雷锋活动的内涵和形式，弘扬和培 育民族精神，进一步引导广大干部职工立足岗位，创先争优， 促进精神文明建设，党支部结合实际，深入开展“立足岗位学 雷锋，创先争优见行动”活动，取得良好的效果，具体总结如 下：

一、营造气氛，让雷锋精神深入人心 党支部发出“学习雷锋倡议书” ，号召党团员学习雷锋同 志爱岗敬业、勤于专研、无私奉献的精神，为 和谐发展贡献 自己的力量。倡议书得到了全 X 党团员的积极响应，各党小组 通过组织员工阅读雷锋日记、学习有关文章、观看影视作品等 方式，深入了解雷锋的感人事迹，寻找雷锋的足迹，体验雷锋 的精神，在全 X 范围内营造浓烈的学雷锋的氛围，使得更多的 人参与到学习雷锋精神的活动中来，扩大了学雷锋活动的影响 力度和广度，使学雷锋活动不流于形式，而是真正的深入职工 群众心里。

二、弘扬精神，开展丰富多彩的雷锋活动 3 月 2 日， 党支部开展了“关爱空巢老人献爱心”活动， 组织党团员集资购买了大米豆油等生活用品，到 空巢老人李 慧家中进行慰问，并将老人房屋内外清洁一新，为营造和谐稳定的周边环境贡献一份力量。 20xx 年 3 月 10 日， 党支部开展了“雷锋在身边”活动。 组织双休日或倒班休息的党团员及志愿者帮助 科当班人员疏 导车辆、维护设备，在作业高峰期、午餐时间交替换班。让当 班人员累了能休息一会，饿了能吃上热饭。让参与活动的党团 员及志愿者从身边的人、身边的事做起，互帮互助，形成我为 人人，人人为我的良好氛围。 20xx 年 3 月， 党支部组织党团员开展“岗位学技能、服 务创优质”活动，各党小组结合自身工作实际，定期学习岗位 职责及新版操作规程，不断提升业务技能水平。规范了窗口服 务，要求窗口岗位员工仪容整洁、言语文明，工作耐心细致， 服务热情周到，充分体现油库员工良好的精神面貌。 20xx 年 3 月 26 日， 党支部组织党员、青年志愿者、油 库职工 20 余人在全 X 范围内开展了一次卫生大清扫活动， 使 的环境面貌焕然一新，掀起 学雷锋活动的高潮。

三、树立榜样，深化活动内涵 自“立足岗位学雷锋，创先争优见行动”活动开展以来， 里涌现出了的许许多多的好人好事。 党支部收集整理了具 有代表性的广为宣传。重点宣传他们爱岗敬业、无私奉献等精 神，以模范为榜样，提高服务意识和奉献意识。以榜样的力量， 号召职工群众从现在做起，从身边事做起，让“活雷锋”活跃 在每个角落，要让雷锋精神永放光芒。

党支部开展学习雷锋活动的目的，是要大力弘扬雷锋 热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念;是 要大力弘扬雷锋干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神，学 习雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神;在继承弘扬雷锋精神 的同时更主要的是要提高职工群众的的整体素质。今后 将 一如既往的在日常生活和工作中及时发现先进人物和事迹，及 时做以宣传，充分发挥身边榜样的作用，大力弘扬雷锋精神， 推动学雷锋活动深入发展，为创建和谐文明的 起到积极的 推动作用。

为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋？

闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。

稳定心态，不骄不躁；全力以赴，夺取胜利。

我们即使是付出代价的惨胜，也有向对手无情示强。

我们曾经黯淡，但今天的我们，要在沙堆上建立我们的天堂。

我失败了两年，就是等一个机会，我不想证明比别人强多少，我要把我失去的夺回来。

卧薪尝胆，尝破茧而触痛；破釜沉舟，圆金色六月梦。

无才无以立足，不苦不能成才。

惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？

现在多流汗，考后少流泪。

笑傲六月，争创辉煌。

笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

心者，栖神之舍；神者，知识之本；思者，神识之妙用也。

辛苦一年，收益一生。

行者常至，为者常成。

胸怀远志奔理想，脚踏实地迎高考。

学问渊博的人，懂了还要问；学问浅薄的人，不懂也不问。

学无前后，达者为师。

学在苦中求，艺在勤中练。

眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

要成功，先发疯，下定决心往前冲。

要么放弃，要么争。

一次失误，多出一年辛苦；辛苦一年，迎来精彩一生。

因为我不能，所以一定要；因为一定要，所以一定能。

鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄；懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑。

用汗水织就实力，用毅力成就梦想，用拼搏铸就辉煌。

有大目标，须有大动作；有大追求，须有大改变。

有来路，没退路；留退路，是绝路。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

遇难心不慌，遇易心更细。

再露锋芒，宜将剩勇追穷寇；一展鸿图，不可沽名学霸王。

咱现在没法改变世界，那就先改变自己。

站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

只要学不死，就往死里学。

只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱；只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

做一题会一题，一题决定命运。

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为进一步弘扬“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的志愿者精神，倡导时代新风正气，不断激励和引导财政职工积极向上、乐于助人的精神境界和价值追求，为建设文明、推动社会全面进步贡献自己的青春和力量。根据县文明办的工作部署，结合我办工作实际，组织全办干部职工深入宣传志愿精神，大力开展志愿服务活动，特制订如下方案：

一、指导思想

以党的xx大精神为指导，以社会主义核心价值体系建设为主线，以“服务社会、传播文明”为宗旨，努力营造团结、友爱、平等、和谐的社会氛围，着力建立并壮大文明志愿者服务队伍，不断完善志愿服务体系，充分发挥文明单位的引领示范作用，推动我办志愿服务向更高层次、更广领域发展，让更多的人成为志愿者，让更多的人享受志愿服务，为抚宁发展做出更大的贡献。

二、活动内容

1、开展“学雷锋”志愿服务活动。深入挖掘雷锋精神的时代内涵，倡导青年志愿者做到时时学、处处学。不仅要学习雷锋干一行爱一行，专一行精一行的敬业精神，更要学习雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神。深入开展“学习雷锋志愿服务，组织志愿者积极参与文明助交通活动。

2、开展岗位学雷锋志愿服务行动。以创“优质服务”为要求，以办“群众满意机关”为宗旨，组织志愿服务队伍，立足本职岗位，深入开展“岗位学雷锋、行业树新风”，通过开展文明引导、微笑服务、政策解读和各类便民利民志愿服务活动，树立文明机关形象。

3、开展公共秩序维护志愿服务行动。利用机关会议、机关宣传栏等宣传乘车礼让、文明过斑马线等文明礼仪教育，营造浓厚的文明交通氛围;组织志愿者深入主要路段、重点路口开展维护秩序、劝导不文明交通行为等志愿服务活动，形成文明行车、文明乘车、文明走路的良好交通环境。

4、开展“清洁家园〃共创文明”志愿服务活动，组织志愿者深入社区开展卫生大扫除，清理卫生死角、清除白色垃圾等活动，帮助整治脏乱差，实现洁、齐、美，努力营造居民温馨的公共场所。

5、开展“全民健身、健康生活”文明健身活动。组织文化体育志愿者，利用我办的文体设施，在工作之余组织志愿者积极参与篮球、排球、羽毛球、乒乓球等健身活动。开展全民健身活动，广泛宣传倡导健康生活方式，在全局形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。

三、活动要求

1、加强组织领导。广泛开展文明志愿者服务活动是精神文明创建重点工作，要将此项工作摆到重要议事日程，在办志愿者服务工作领导小组的统一领导下，将全办干部职工纳入其中，领导小组具体负责此项活动的开展，做到分工明确，责任到人，层层落实。

2、加大宣传力度。要加强宣传、积极动员，让全办干部职工深刻认识文明志愿服务活动的重要意义，全面参与到文明志愿服务活动当中。利用宣传版报、编办“网络红页”等媒介，广泛宣传“学习雷锋、奉献他人、提升自己”志愿服务理念，普及文明志愿服务知识，随时发现并大力宣传服务过程中涌现的先进人物及感人事迹。

又到一年高考时，全国上下都在关注高考，只不过今年我们成了主角。你们复习好了么，最近心态如何?希望我讲解能对同学们有所帮助。

离高考还有十来天，究竟该如何安排时间进行高考冲刺复习计划?很多考生都存有疑惑。有些考生认为，没有几天了，这段时间已经属于“赛场上的垃圾时间”，认为自己已经为高考准备了三年了，现在总算看到希望了，可以晃晃悠悠地过，可以好好休息一下了,以养足精神备战高考。这种想法不尽合理，俗话说，临阵磨枪不快也光。由于考前特殊的压力氛围，在充分休息的情况下，很多考生越是临近高考，精力越易集中，学习效率反而会比平时高上许多。在这里我提醒大家不要过早的放松，也不要过于放松，如果这样就不容易在高考时聚敛精气神。古人曾说过“行百步者半九十”，但实际上，如果用最后十步的时间去干其他的事情，走了九十步和没有走是一样的。还有“一鼓作气，再而衰”之类的话，这中间的道理有些是相通的，因此，不能过早放松。

因此在最后几天里，制定合理的作息计划非常重要，建议考生把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。

在休息方面，可以适当的增加课余休息时间，尝试着参加自己喜欢的文体活动，以调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。

剩下的十来天该怎么进行高考冲刺复习计划?面对如此短的时间，面对课桌上堆积如山的复习材料很多同学有些茫然不知所措：学些什么?怎么复习才有收获?其实，复习到现在这个份上，已经不再以获取新信息为目的，不再做难题，少做新的题目，以免自信心受打击，我说：两大任务——整合与回归。

先说整合。整合就是通过对所学知识的回顾、反思和整理，使之条理化、系统化的过程。高三复习阶段，通过教材复习、专题复习、综合检测等形式，考生已经储备了大量的知识、技能和其他高考信息。但由于复习时间紧张，节奏紧凑，再加上老师的“狂轰乱(敏感词)”、考生的“贪多求全”，目前考生储备的很多知识尚未完全消化，很多技巧尚未转化为能力，很多东西没来得及思考、沉淀。因而，考生首先要做的就是“反刍”。其次，就是根据类别、专题或章节对复习的成果进行归类整理，比如，某一章讲了那几块东西，某一类型的题目有哪些解题思路和解题技巧。换而言之，从面的角度来讲，就是尽可能实现知识技能的网络化，是知识技能由点及线、由线及面联系起来，使头脑里一个清晰的“线路图”。从点的角度来讲，就是实现知识的坐标化，要清楚一个知识点在网络中的位置及与相关知识点的联系，做到牵一发而动全身。这需要考生要有充分的自由支配的时间，以及充沛的精力和清晰的思路。

再说回归，就是回归教材，回归课本记基础知识,通过知识网络，把查漏补缺、解决前面复习中出现的问题放在第一位。应该趁这段时间进一步夯实基础，系统知识，尤其是识记一些偏重于记忆性的东西。目前的复习，已经不再以获取新知识为主要目的，而是要回到复习的起始点，把复习用过的教材、教辅，做过的练习和测试题，以及自己整理的笔记本、错题本好好地看一遍。此所谓“返璞归真”、“追根溯源”。其实，这一遍绝不是第一轮复习的简单重复，而是在更高层级上的再总结和再提高，在此过程中，考生要注意前后知识的照应，相关知识的联系，书本知识与实际生活的联系。此所谓哲学上说的“否定之否定”。通过看书上的目录、标题、重点等，一科一科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点补习一下，已经熟练掌握了的内容，可以一带而过。还可以看自己整理的提纲、图表、考卷，重温重要的公式、定理等。这七天的复习，就像运动员在比赛前的准备活动或适应性练习一样。通过这七天的收缩复习、强化记忆，可以进一步为高考打下坚实的知识基础。当然，回归过程中也要根据自身情况有所侧重，有意识弥补自己的薄弱环节。

我提醒同学们注意以下几个方面。

1.复习要有自主性和针对性。很多考生着着实实地当了十几年学习的“奴隶”，总是埋头于老师的作业里，高考在即，最后一段时间属于自主学习时间，每个考生都要清楚自己最需要什么，最需要补救什么，要自主安排时间，做一回学习的“将军”。科目巧搭配。不同的学科运用大脑的区域不尽相同，将文科科目和理科科目合理搭配，识记理解为主的和逻辑计算为主的间隔进行，看书和做题交替，弱科和强项交叉，就会使大脑的不同区域交替休息，从而更好的发挥大脑的作用，提高复习效果。当然，如果能在长时间学习之后听听音乐，或从事适当的体育锻炼，效果会更好。心理学界有一个普遍的共识，早起后半小时和晚睡前半小时，这两段时间是最佳的记忆时间，所以，这一个小时要充分利用。

要想在如此短的时间内收获更多，平均用力肯定不行，必须学有侧重。要理清各科的薄弱环节，清楚自己的知识缺漏。达到这一目标，至少有三个渠道：其一，把几次模拟考试的卷子(当然也可参考其他模拟试卷)找出来，一一对照，找出错误的共性，老在某种题型或某个知识点的考查上出错，此处肯定是你的软肋，要加强复习。其二，可以对照各科考试大纲所罗列的知识能力点，对自己的薄弱之处进行“地毯式搜索”。在“搜索”时，可以使用回忆法，即尽可能详细地回忆每个考查点必需的相关内容，回忆不上来的或回忆不充分的当然是急需补救之出。其三，温习错题本。错题本上的错题往往反映了初学某些内容时的犹疑、迷惑和不解之处，看看这些环节是否已经解决。

2.进入全真模拟状态。触摸高考原题,提前体验高考。把各科近两三年的高考试卷找出来，做一做，嗅一嗅高考试题的原味，找一找感觉。同时，高考试题是效度、信度、难度、区分度、长度等各项指标最科学最合理的，也有利于大家衡量自己的复习效果。全真模拟复习要与高考时间程序表一致，这样才能在高考的那天，顺利进入状态。每天做一套卷子，这样在几天后真正拿到高考试卷时不会感到手生，能尽快找到感觉。要进行限时训练。很多同学说，平时会做的题考试时就是做错，失了很多冤枉分。其原因除了对知识点不够熟悉之外，就是在平时练习中并不存在焦虑的情绪体验和时间的限制，而考试过程中则肯定存在这些情况。如果我们在平时的考试和练习中能够很好的习惯这种焦虑和时间限制，那么高考就可以避免如上所提到的情况。通过限时训练，逼迫自己在限定时间之内，提高做题速度，提高正确率，以靠拢高考。在限时训练时，尽可能为自己创设高考情境，从心态上增强紧迫感，这样高考时就不会过于紧张。可以试图将自己的生物钟调向高考日。按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，有助于进入高考状态，充分发挥已掌握的知识。

3.要保持自己平时学习和生活的节奏，适当减小复习密度和难度，可以得到"退一步，进两步"的效果。保持大脑皮层的中度兴奋(既不过分放松也不过分紧张)，要避免和他人进行无谓的辩论和争吵。可以适当地看电视、听音乐、做自己喜欢的事，不过最好别玩电脑，因为电脑游戏、网络容易令人沉迷。许多学生平时因为家长、老师在一旁监督，憋着没有没有去旁(手莫伸，伸手必被抓)不仅仅因为玩游戏、上网容易沉下去、忘记时间，严重影响考生复习时间，同时还因为玩游戏过于兴奋时，会在随后的考试中抑制考生对已掌握知识的发挥。这样，就能在考试前夕，创造一个良好的心境。

4.去考虑考试之后的事。随着高考日的临近，不少考生开始考虑考后的安排了。想象着自己考完之后能够干许多许多的事情，同学录满天飞，稍微好一点的也开始考虑自己应该报考什么样的学校和专业。想这些事情非常容易分散注意力，建议在做的各位在考前应集中心思，全力以赴迎考。

有同学问到，这一段还要不要做题，我的看法是还应该做一定量的习题，尤其各科要精选一两套模拟题。整合与回归固然要求多看书，但要想保持对于题目的感觉就要多做题，通过做题也可发现薄弱环节进而有意识补救。

为大力弘扬志愿精神，深入开展青年志愿者活动。进一步增强盱眙县中医院广大青年的志愿意识、责任意识和奉献意识，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神，结合我院实际情况，特制定如下实施方案。

一、指导思想

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，紧紧抓住医疗行业社会主义核心价值体系建设这个根本，以方便人民群众看病就医和提高健康素质为主要内容，贴近患者，贴近基层，贴近群众，在全院职工中广泛普及志愿服务理念，大力弘扬志愿服务精神，着力完善志愿服务体系，推动志愿者服务在我院的深入开展，让更多的职工参与到志愿服务活动中来，努力在全院范围内形成“人人关心，人人支持，人人参与”的志愿者行动氛围。

二、活动主题

医疗服务人员志愿服务活动

三、基本原则

(一)坚持以奉献爱心、关爱患者、服务群众为宗旨，始终把公益性放在首位，充分体现志愿服务无偿、利他的基本要求。

(二)坚持利用休息时间和节假日开展志愿服务。

(三)坚持全面动员、广泛参与。

(四)坚持服务医改为统领，立足方便群众看病就医和提高群众健康素质为目标，有针对性地设计项目、开展活动，做到量力而行、务求实效。

(五)坚持志愿者服务与实现志愿者个人发展相统一，要让广大青年职工在奉献爱心过程中经受锻炼、增长才干。

(六)坚持自愿参与和医院倡导相结合，既尊重广大职工参与志愿服务的意愿，又强调职工的社会责任，努力扩大医疗志愿服务活动的覆盖面，增强活动的影响力。

(七)坚持医院为“志愿服务在医院”活动组织的主体，开展医疗志愿服务活动，同时医院各科室积极动员起来，共同为志愿者服务创造条件，形成强大的工作合力。

四、形式内容

(一)院内志愿服务

组织各类志愿者为患者提供志愿服务，包括导医、导诊、导检、健康咨询教育、环境卫生、文明礼仪督导、义务劝烟等服务。开展无偿献血宣传和无偿献血志愿者活动。

(二)社区和乡村志愿医疗服务

组织医务人员志愿者到社区卫生服务机构、农村乡镇，为城乡居民提供诊疗、健康教育、咨询等服务。

(三)主题性活动志愿服务

组织各类志愿者积极参加“3·5中国青年志愿者服务日”、“5·4青年节”、“5·8红十字会日”、“5·12护士节”、 “9·9重阳节”、“12·5国际志愿者日”等一系列主题性活动，在医院内外开展针对性志愿服务活动。

(四)大型活动保障志愿服务

组织各类志愿者到重大活动、重要会议和大型赛事现场，提供秩序维护、健康保健咨询、现场医疗救援等志愿服务。

(五)突发事件医疗救治志愿医疗服务

组织各类志愿者参加重大自然灾害和其他突发公共事件应急医疗救援服务，参加重大传染病疫情预防控制和医疗救治志愿服务。

(六)特殊对象志愿服务

组织各类志愿者深入敬老院、福利院等机构，开展康复辅导、送温暖、献爱心志愿服务。

五、活动安排

(一)第一阶段：自愿报名阶段

在院内已发布志愿者招募通知，凡我院职工均可自愿申请加入到医院志愿者服务队。同时也欢迎社会人士参与我院志愿者服务队。申请人经填写志愿者申请表，报“青年志愿服务”活动领导小组办公室批准后申请注册，即成为志愿者服务队队员。

(二)第二阶段：启动阶段

在志愿者提供服务前集中进行志愿精神培训和志愿岗位的培训，意在让志愿者真正领悟到奉献的崇高，从内心树立全心全意为人民服务的意识，传播志愿服务、无私奉献的理念。

(三)第三阶段：实施阶段

志愿者服务总队共设置若干个志愿服务分队，每个志愿服务分队设负责人一名。采取总队和各分队共同协调管理的管理模式。分队在接受总队的指导和安排开展志愿活动的同时，可充分发挥主观能动性，自行开展志愿活动。各分队在开展活动前一周将工作计划交总队备案，活动后及时向总队总结汇报。

(四)第四阶段：总结表彰阶段

在每年年底，医院将召开年度志愿者工作总结表彰大会，对全院各部门涌现出来的志愿者先进集体和先进个人 进行颁奖，对过去一年志愿者工作进行总结，对下一阶段的工作提出要求，明确今后一段时期我院志愿者工作的发展方向和奋斗目标。

六、活动要求

(一)开展宣传发动。在全院范围内广泛深入地普及志愿理念，大力弘扬志愿精神，推动形成关心、支持和参与志愿服务的良好氛围。使医疗志愿服务活动深入人心。要动员广大党员干部、共青团员带头参加志愿服务活动。

(二)注重活动实效。我院青年志愿者志愿服务活动尚无现成的模式和经验可循。医院将从实际出发，循序渐进开展活动，确保活动取得实效。医务人员首先要积极参与，从院内志愿服务起步，从能做的事做起，从简单易行的内容做起，积累活动经验，逐步发展到全方位开展志愿服务活动。

(三)完善保障措施。1、医院为医疗志愿服务活动工作机构的日常工作提供必要的经费保障。2、医院及其相关部门对参与或支持志愿服务并做出突出贡献的志愿服务组织和个人进行表彰和奖励。3、医院将研究制定相关措施，倡导、鼓励、支持全院职工参与志愿医疗服务活动。

七、考核奖励

青年志愿服务活动领导小组办公室要认真履行志愿服务队组织协调的日常事务，建立健全志愿者招募、培训、服务、管理、考核程序，会同有关部门定期评选表彰优秀志愿者和优秀志愿者组织。

八、组织机构

为加强组织领导，医院成立医疗志愿服务活动领导小组，下设办公室。办公室招募志愿者成立志愿者服务总队，明确办事机构，落实保障措施。

(一)领导小组组长由院长担任;副组长由全体院领导担任，成员由工会(含妇委会)、党办、团支部、院办、人事科、医务科、护理部、门诊部、总务科、保卫科、各党支部等职能科室负责人担任。

(二)领导小组下设办公室，挂靠在团支部。办公室主任由分管共青团工作的院领导兼任，副主任由团支部书记担任，成员由医务科、护理部、党办、团支部委员担任。办公室负责青年志愿者志愿服务活动的日常工作，召集会议，制定工作计划和安排，协调、落实志愿活动的具体内容。志愿者服务总队队长由团支部书记担任。

高考到来，秘笈送到：给自己加油，给自己打气，给自己一份信心，忘掉烦恼，忘掉失败，成败未定不能放弃。不抛弃，不放弃，为了梦想拼搏，无怨无悔，方成大气!

十余载寒窗苦读，有辛酸有苦累，今朝高考挥笔墨，写就华章报祖国。愿你高考马到功成，前程无忧!金榜题名，称心如意!收获精彩，开心快乐!

考前满信心，下笔如有神;休息多静心，养好精气神;思考必细心，身心都入神;答题要用心，聚精又会神，高考心态最重要，千叮万嘱为你好。祝你马到成功，金榜题名!

一份努力造就一种能力，一份魄力铸成一片威力。一份全力*一切阻力，一份尽力获取一定给力。一份精力俘获一堆能力，一份鼓励祝你高考顺利。愿你马到成功，金榜题名!

读一年又一年，毅力啊!考一门过一门，犀利啊!报一个中一个，实力啊!(祝福)发一个收一个，情谊啊!祝奋斗在高考一线的朋友们考试顺利!

炎炎夏日，让我的祝福夹藏着丝丝凉风，吹过你的脑海，让你的思绪活跃起来，智慧翻腾起来，潜力迸发出来，在高考中超常发挥，考出理想的成绩!

高考，好好发挥;心态，保持冷静;答题，仔细分析;科科，沉着应对;愿你，如鱼得水;祝你，马到成功;未来，一片光明;成功，走向未来。

努力踩在脚下，成功握在手中，关怀围在身边，颤抖关在门外，沉静停在脑中，期待挂在嘴边，信心写出答案，尽力创出未来!爱的孩子，高考第一天，愿你勇敢面对，加油努力，发挥尽力，做最出色的自己!

六月是奋斗的季节，六月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展!

寒窗书剑十年苦，今日向阳花正开。万千考生皆努力，青年才俊展风采。下笔神思如水流，微笑答卷甚轻松。蟾宫折桂此时有，鱼跃龙门在今朝。全国高考日，愿考生旗开得胜。

六月是奋斗的季节，六月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展!

一举夺冠列前茅，金榜题名天下晓。山沟飞出金凤凰，全村欢笑锣鼓敲。高考斟酌志愿报，清华北大学府要。祝你实现理想梦，建设祖国逞英豪。祝前途辉煌。

认认真真备好准考证，安安心心睡个踏实觉，自信满满走进高考场，细细心心完成高考卷，高高兴兴走完高三路。又是一年凤凰花开的六月，愿朋友金榜题名!

明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦。

把梦想放大到心里，信心满满;把才华展示在考场中，尽情发挥;把智慧放逐到笔端，挥洒精彩;把心思投入到高考中，如鱼得水。全国高考日，祝君高考顺利，心想事成!

十年寒窗苦，踏上高考路，心态放平和，信心要十足，面对考试卷，下笔如有神，短信送祝福，愿你能高中，马到功自成，金榜定题名。

高考原则：心中减压，多点休息;脑中无忧，多点快乐;仔细做题，学会洒脱;出错要少，检查要多;多些努力，考分不错。祝你高考事事想开，好运马上来!

高考张榜喜讯传，优异成绩全村扬。全家共议报志愿，爸妈赞同姐意见。高风佳绩何所难，将来毕业回家乡。填报志愿北农大，农业战线宏图展。祝实现理想!

面对人生的机遇，我们要牢牢握着;面对人生的抉择，我们要慎重取舍;面对人生的方向，我们要谨慎决策。高考志愿填报在即，祝你志愿填报圆满!

想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前祝高考顺意!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天是20xx年2月27日，历史上的今天发生过很多永载史册的大事，如1920xx年2月27日，周恩来、李富春等在巴黎成立少年共产党，1962年2月27日第一位美国人进入空间轨道等等，可是这些离我们仿佛很遥远。我们只知道我们高三的每一个班级前面的倒计时牌上赫然写着：距离高考还有101天;高二每一个班级前面的黑板上也郑重地写着：距离小高考还有19天。

作为高二年级的一名老师，我想对我们高二的学生提出一些期望与要求，也希望和全校师生一起共勉。

再过19天，我们就要奔赴小高考的战场。

也许有的同学会说，不到二十天的时间，恐怕太晚了，但是，这19天时间却可以改变许多东西!只要有1%的希望就要付出100%的努力。

也许有的同学会说，我的压力很大，底气不足。适度的压力固然需要，可是我们信心要更大。带着信心上路，我们将所向无敌。那么信心从哪里来?行动就是培养信心的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。

也许有的同学说，这几天已无关紧要，顺其自然吧。同学们，小高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。19天的光阴，在历史的长河中虽然极其短暂，但对于我们，它可以使时光倒流，完成十一年积淀知识的回顾。因此越是这个时候，我们越要沉得住气，越要有足够的耐心与细心，要懂得细节决定成败这个道理。“行百里者半九十”，只有坚持到最后，才能取得真正的胜利!在这最后的十九天里，我们对知识的掌握更要精雕细琢，讲究科学的冲刺方法和技巧。让每一个知识点都深深地烙在我们脑海中。

同学们，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。只要我们努力，就一定会有收获!

同学们，抓住分分秒秒，集中我们所有的智慧，所有的精力，把此刻做得尽善尽美，在走向考场的那一刻，大声对自己喊出：是的，我们可以!

同学们，拿破仑曾说过：“最困难之日，就是离成功不远之时”。的确，越接近成功，道路便越艰险。距离小高考还有19天，希望你们持之以恒。千万不要停下前进的脚步。

同学们，这19天是磨难，但磨难之后是胜利的辉煌;这19天是艰辛，可艰辛过后是醉人的幽香!对于你们而言，是雄鹰，就要翱翔天宇;是勇士，就要勇往直前!同学们，这20天你们留下的应该是人生道路上无憾的壮美!同学们拼博吧!胜利就在前方!

同学们，请将自己所有的潜能唤醒，全部的力量凝聚，为争取我们每一分的成绩，为实现我们心中的梦想，为答谢我们亲爱的老师，为感恩我们慈祥的父母，做最好的自己，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，用优异的成绩向我校四星级普通高中创建献上一份厚礼!! 谢谢大家!衷心祝愿我校今年高考小高考再创辉煌!

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永远地坚持着你生活的岗位?

40年多前，雷锋同志在他的一篇日记中写下了上面这段话。40多年来，学雷锋活动在中华大地上蓬勃开展，雷锋精神历经风雨，历久弥新。

春意浓浓，爱心无限，3月5日9时，由工人村47名团员青年组成的青年志愿者，在团委杨金生老师的带领下来到了青山区工人村“残疾人之家”武钢残疾人福利院，开展了以爱心献社会、真情暖人间青年志愿者活动，为福利院的20多名残疾人带来了精彩的节目。青春朝气的团员青年为他们歌唱、舞蹈，陪他们下棋，教他们写字、做手工艺品，给他们带来了快乐和温暖。当大家一起合唱《爱的奉献》时，有的同学感动的流出眼泪，此时，大家的心紧紧联系在了一起，感人的场面拉近了你我他之间的距离。活动的最后杨老师挥毫写下“爱心献社会，真情暖人间”十个大字，表达了全院

师生对社会弱势群体的美好祝愿和对对慈善事业的支持。活动结束后，团员青年又为每一位残疾人献了鲜花。此次活动湖北卫视《现在直播》给予了追踪报道。

这次活动的开展，让同学们又一次自觉接受了敬老助残、援助弱势的思想教育，使同学们深深地感到关爱社会、关爱弱势群体是我们义不容辞的责任，更加牢固地树立了全心全意为人民服务的思想和高尚的道德情操。

这次活动同学们反映异常热烈，真正的将学雷锋活动推向了深入，也为今后青年志愿者活动的开展打下了坚实基础。

科技攻关计划项目指南

bsp;  3、机顶盒（包括：卫星直播、地面广播、有线广播）产品。 社会发展     一、人口、医疗卫生与健康     本年度重点支持：     1、人口控制与优生优育技术     （1）适合广大农村人口的节育优育技术；     （2）高水平、系列化的计划生育药具和技术的研究与开发；     （3）出生缺陷的产前筛查和诊断技术。     2、重大疾病综合防治技术     （1）流行性传染病防治关键技术的研究；     （2）重大疫病快速救治技术研究；     （3）心脑血管病、恶性肿瘤、病毒性肝炎、糖尿病、老年病、艾滋病等重大疾病的综合防治技术；     （4）中医症侯诊断技术标准化研究；     （5）中医防治重大疾病及常见疑难病的研究；     （6）中医特色诊疗技术整理与研究。     3、生物医学工程技术及新产品开发     （1）生物医学材料（人工器官、体内植入物和相应装置）及其应用的研究开发；     （2）人体信息检测、处理技术和方法的研究及相关产品（高分辨率生物传感器、无创性人体信息监护、诊断设备）开发；     （3）生物组织工程化培养细胞体系的研究；     （4）组织离体培养的实验研究。     4、医疗器械及诊治设备的研究开发     （1）传染疾病的防护装备及消杀用品的研制；     （2）康复保健（假肢、电子感知器、家庭用小型化血糖监测仪等）工程的研究；     （3）计算机、信息技术在医学领域的应用（医院信息系统、医学专家系统、医学信息的存储、压缩、通讯、图像显示）研究；     （4）医疗诊治设备的研究开发。     二、医药技术创新及产业化     本年度重点支持：     1、中药现代化研究及产业化开发     （1）道地药材规范化种植技术研究及示范园区建设；     （2）优质中药材质量标准化研究；     （3）中药材病虫害发生机理及防治对策研究；     （4）优质中药材品种资源的收集、整理及新品种选育；     （5）优质中药材产地加工技术研究；     （6）中药材炮制技术及新型中药饮片研究开发；     （7）中药制药新技术、新工艺研究开发；     （8）经典型中药装备、零部件、执行元件和在线检测装置的研究；     （9）中药新药的研究开发；     （10）中药的基础性研究。     2、化学合成药物研究与开发     （1）化学制药新技术、新工艺研究开发；     （2）新药的研究开发；     （3）新药的基础性研究。     3、生物工程新药及新型试剂的研究与开发     （1）基因工程药物；     （2）基因疫苗；     （3）诊断试剂；     （4）血液制品；     （5）其它新型生物制剂。    三、食品安全关键技术研究     本年度重点支持：     1、生物毒素和中毒控制、常见毒物快速测定技术；     2、农药和兽药残留的快速筛检技术；     3、化学污染物和致病微生物的食品安全标准研究；     4、进出口仪器监督管理预警系统研究；     5、食品安全检测技术综合应用与示范。     四、资源合理开发利用与环境保护     本年度重点支持：     1、资源合理利用与保护     （1）矿产资源综合勘查与深部和大型矿产资源后备基地勘探、评价技术；     （2）小范围找矿靶区定位技术；     （3）深部隐伏矿床定位技术及大面积覆盖区多金属和贵金属矿勘查评价技术；     （4）非金属矿综合开发利用及深加工技术；     （5）水资源供需平衡、高效利用技术；     （6）受污染水体修复技术；     （7）新能源开发利用技术；     （8）资源节约开发新技术的研究；     （9）土地资源的可持续利用研究。     2、环境治理与生态保护     （1）燃煤污染脱硫脱氮、除尘技术，噪声污染防治技术以及汽车尾气排放控制技术研究（除尘脱硫一体化技术设备、汽车尾气新型催化剂及催化转化器等）；     （2）难生物降解有机工业废水高效、降耗、低成本水处理新技术；     （3）城市污水处理资源化利用技术研究及示范；     （4）重点耗水工业节水、清洁生产技术；     （5）城市生活垃圾处理无害化、减量化、资源化利用技术研究及设备；     （6）重点行业（轻工、冶金、化工、农业）清洁生产技术及面源污染控制技术；     （7）不同类型区域可持续发展研究与示范；     （8）废旧家电资源化、无害化综合利用技术。     3、资源再生及废弃物资源化     （1）矿区土地复垦技术研究及示范；     （2）大宗固体废弃物（煤矸石、尾矿渣、粉煤灰等）处理及资源化利用技术；     （3）矿山固体废弃物有用组份提取技术；     （4）废弃物复合材料技术及产品开发；     （5）煤系高岭岩高值利用技术研究及系列产品开发；     （6）农作物秸秆生物质资源化技术及设备。     五、城镇建设与交通     本年度重点支持：     1、城市管理智能化工程技术；

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高考励志文章：享受荷香，贵在执着

有一道“荷花塘之谜”的数学推理题，颇有点戏剧性：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花？稍懂一点推理知识的人很快就会算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。

题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一；而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。其实我们生活中的许多事情的发展变化都由量变得积累才发生质变的飞跃的，在量变的积累过程中要学会持之以恒，要远离浅尝辄止；要学会咬定青山不放松，要远离一暴十寒；要凝神静气的潜下身来，一步一个脚印的奔向成功，而别奢望一步登天！

行百里者半九十，我们每个人在通往理想的征途中，必须要正视困难，每天在困难中前行；很多时候，还要正确对待失败，失败只是暂时尚未成功，失败是成功的阶梯，尤其是高三学子们要在每次的考试中学会反思，才能各种凝结答题的经验和技巧，把平时的考试当作考考严阵以待，把未来的高考当作平时检测，放手一搏；唯有此，在你人生的奋斗历程中才会迎来荷香满塘。

越是接近顶峰，越是困难重重。拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。” 我们高三学子在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去构筑高考的辉煌，牛步虽迟，久行可以之千里！要学会欲挫弥坚，要学会悦纳自己，激励自己，不懈前行！

任何成功都源自高昂的士气+不懈的努力，高扬着理想的风帆，搏击风浪，去拥抱那荷香满塘的辉煌。

一、指导思想

以社会主义核心价值观为导向，以“服务社会，传播文明”为宗旨，以提升城市文明指数为目标，大力弘扬中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神，努力营造团结、关爱、平等、和-谐的社会氛围，扎实推进我校文明创建工作，以优异的成绩迎接全国文明城市指数测评。

二、活动目标

弘扬志愿者服务精神，让更多的人参与到志愿者服务活动中来，加强我校志愿者队伍建设，走志愿服务阵地化、活动经常化、管理制度化的路子，使志愿者成为教育系统精神文明建设的一道亮丽风景。

三、组织机构

为确保志愿服务活动顺利进行，成立我校志愿者工作领导小组：组长：潘晓斌

副组长：曾莉香张芹加王子平范小海

成员：曾如秋彭翔方铖彭洪波许甘霖

领导小组办公室设校工会。

四、活动内容

(一)社区服务：开展走进社区和服务群众的服务，充分发挥教师的职能优势，广泛开展育儿咨询、排忧解难、帮孤助残、社区服务、奉献爱心、社会宣传等形式多样的活动。

(二)创建节约型校园：

1、活动时间：20__年6月15日——20__年6月20日

2、活动地点：本校内

3、活动目的：通过本次活动，向同学们宣传节能观念，唤醒大家的节能意识。同时引导全校广大学生树立“节约光荣、浪费可耻”的观念，为节约能源，创作绿色校园尽自己的一份力。

4、活动内容

(1)向同学们宣传节能观念，唤醒大家的节能意识。

(2)在教学楼内各个楼层中“巡逻”，关掉空教室里的电灯。

(3)在校园厕所、食堂洗盆池等公共场所“巡逻”，关掉没旋紧的水龙头。

(三)发扬志愿精神、弘扬环保意识：

1、活动时间：20__年3月1日——20__年3月20日

2、活动地点：校园内和校园门口

3、活动目的：通过这次活动，使师生能深刻体会了志愿精神的精髓，引导广大人民群众树立文明环保意识，从自身做起、从身边小事做起，以实际行动做出自己的贡献。

4、活动内容：

(1)清理校园角落里的垃圾。

(2)宣传环保知识，提高学生和群众的环保意识。

(3)清理道路上的白色垃圾，清除非法张贴物、维护交通秩序。

(4)提醒路过的行人和沿路店主注意保持环境卫生，劝阻乱扔垃圾等不文明行为。

(四)义务献血

1、活动时间：20__年6月1日---20__年6月30日

2、活动目的：献爱心，关爱他人。

霸气高考励志口号

1、精神成就事业，态度决定一切。

2、精神成人，知识成才，态度成全

3、无才无以立足，不苦不能成才。

4、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

5、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

6、忘时，忘物，忘我。

7、诚实，朴实，踏实。

8、努力造就实力，态度决定高度。

9、辛苦三年，幸福一生。

10、我七、飞翔，路在脚下。

11、不经风雨，怎见彩虹?

12、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

13、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦

14、努力就能成功，坚持确保胜利。

15、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

16、遇难心不慌，遇易心更细。

17、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得;

18、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年;

19、高三高考高目标，苦学善学上好学。

20、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

21、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑

22、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

23、把握现在、就是创造未来。

24、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力

25、我自信，故我成功”、“我行，我一定能行”

26、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考”

27、立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

28、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求;

29、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切

30、拼搏高考，今生无悔;爬过高三，追求卓越!张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是474班奉琪，很高兴今天能作为高三代表在此发言。

沐浴着和煦的春风，满怀着美好的希望，充盈着奋斗的豪情，我们20xx届全体职中学子在此面对高考赫然醒目的战书，许下我们的豪情壮志!

一百天，高考就横亘在我们的面前，高考和众多的比赛一样，是年轻的战场、是层层的选拔、是需要全身心的付出与投入。但高考不像聚光的舞台那样充满鲜花和掌声，更多的是平淡甚至是单调的学习。

是的，不是高三的学生不知道高三学生的累;不是高三的老师不知道高三学生的难;不是高三的学生家长不知道高三学生的苦!

最后的一百天你是否已经放下了满是游戏的手机?是否已经停止了上课与同桌的嬉戏打闹?是否已经放下了在热追的三生三世十里桃花?你们是否已经做好了迎接高考的准备?

在距离高考只有一百天的日子里，或许很多同学会陷入迷茫，会想：我的基础不好，该怎么办呢?同学们!过去的俨然成为了过去，这不代表在未来的这些日子你还是处于0的阶段。在这最后的冲刺环节，请不要放弃自己，因为我们的身边还有敬爱的老师可爱的同学在陪伴着你。

同学们，展望未来，一百天就在我们脚下，我们要执着自信、踏踏实实地走过。我们要珍惜光阴、勤奋学习;我们要挥洒汗水、百折不挠。高考在即，我们要用铁的意志去拼搏，我们要用双手撑起职中的辉煌!我们承诺：孩儿立志出乡关，学不成名誓不还!我们要证明：没有比脚更长的路，没有比人更高的山!

其实，成功哪有说的那么容易，我们会有一段很长的路要走，而且会走的很艰辛很痛苦。但是拿破仑说过;最困难之日，便是离成功不远之时。十二年都熬过来了，难道我们勇敢勤奋的职中学子还会畏惧这最后的100天吗!?

同学们!敢问路在何方?路在脚下。我们不能预知最后结果究竟如何，但是我们可以踏踏实实地走好每一步至少无悔我们的青春。在最后的一百天里，让我们怀揣一颗炽热的心，迈着坚定的步伐，走向高考之路，迎接我们人生中的第一次挑战!我相信，努力拼搏的背后，必然是象牙塔的大门。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。同学们，奋斗一百天智慧与梦想能在六月尽情绽放;奋斗一百天未来与希望就能在六月美丽夺目;奋斗一百天汗水与泪水就能在六月结晶闪光;奋斗一百天20xx年高考便是我们的胜利我们的辉煌!

最后，祝愿同学们在即将到来的20xx年高考中取得优异的成绩，让我们用灿烂的微笑去迎接我们美好的未来，下一次我们世界精彩处见!

我的发言完毕，谢谢大家!

高考结束，高考成绩也已经公布，从0912班学生成绩来看，应当还是不错的。回顾一年来的工作，这是辛苦的一年，是挑战的一年，也是收获的一年。我班在学校领导的重视和关心下，在任课教师的大力支持和配合下，各项工作顺利开展，学习、生活等方面都取得很好的成绩。现将本学期的工作总结如下：

一、深入全面地了解学生，引导学生，加强班级管理，培养“严谨、求实、奋进”的班团体。

高三阶段，随着课时和知识复杂程度的加重，有的学生会感到很大的压力。异常是在一次次考试的成功或失败的折磨中，有些同学应对高考时，有些迷失了自我。有些同学失去了信心，游离在放弃与坚持之间。所以，在进入高三，第一轮复习结束，第二轮复习结束，临考前，思想工作显得更加复杂和重要。

经过很多的早检，不断的提醒和鼓励学生，经过各种方式，指导学生进行自我教育，自我约束，自我监督。让学生在自我意识的基础上产生进取心，逐渐构成良好的复习备考习惯。也经过一些学习经验交流会，励志教育、意志教育，如何去利用和节省时间等活动来使他们主动提高自我。

同时也注意指导学生进行自我管理，培养他们多方面的本事，放手让他们自我设计、自我组织各种活动，在活动中把复习备考和活动融入一体。在开学典礼上，在运动会上，在新年联欢会上，都尽情释放，把高中最终阶段变成一个个的完美回忆等。这些活动大大地促进了班级的凝聚力，使班级管理工作向着更健康的方向发展。

二、强化动机，树立目标。

强调心理素质的培养，把心理素质当作高考的第八门课，在平时的学习和考试中给予学生具体的明确的指导，高考复习指导是高三年级班主任工作的核心任务，如何引导学生树立自信，强化学习动机，学会学习，学会考试，成为我的工作的重中之重，我首先让学生清晰和强化自我升学的动机，在日常的学习中较充分的自主地发挥他们的潜力，肯定和强化学生升学理由，激励他的自信心和对未来的憧憬，要求他根据自我的具体学习状况，为自我高考设置一个目标，620、600、580、560等，不断鼓励他们向更高的目标去冲击。每次模拟考试的每门课应当是坚持，还是提高，或者允许暂时的回落。都必须明确，最终就是要求他们把目标放在桌上，天天督促自我。

三、提高身体素质，为高考做好保障。

鼓励他们进取开展好文体活动，做好眼保健操，保护学生视力，督促学生参加体育运动，增强学生的体质，提高学生的学习效率。高中学生学习任务比较繁重，进行适当的体育活动不仅仅有利于学生身体素质的提高，并且也有利于学习效率的提高。

经过高三一年，多数学生都养成了良好的学习习惯和生活习惯，构成了良好的心理素质。这对于他们的终身学习和成长来说，尤为重要。

今年的高考最终圆满落幕，在高考中多数学生都正常发挥了自我的水平，考出了梦想的成绩。在辛苦的一年中，本人也积累了丰富的经验，有好的经验也有惨痛的教训，在日后的工作中要继续学习继续提高。

学校今年暑期开展了以“20__x”为主题的大学生社会社践活动。于是，我和我们社区放假在家的大学同学走进我们社区，开展了“关爱“空巢”老人，送温暖给他(她)们“的活动。了解和关心老人们的生活，帮助他们解决生活中的困难，让他们感受党的温暖和社区的关爱。

尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德。然而，在今天这个物质愈加丰富的时代里，中年一代的人们却工作日益繁忙，无暇顾及到身边的父母。所以，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。我们作为新时代的大学生就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个延绵千年的传统美德。

20_年x月x日，_点，我们便踏上了这次实践的路途。一路上，同学们一遍又一遍的练习着自己为老人们准备的小节目，一个多小时的忙碌之后，我们便来到了这所名为“_“的敬老院。一进去，我们被眼前的环境所震惊了，可以说，这里就像是一个“世外桃源“，蓝天白云，依山傍水。在破烂的围墙内外，喧嚣与寂寞对比如此鲜明，让我不禁感叹，再怎样繁华的地方，依然还有角落里沉睡着孤寂与无奈。

走下车，热心的院长阿姨接待了我们，把我们带进会客室，为我们准备了一大箱矿泉水。她一边忙活还一边给我们讲解敬老院的概况：_敬老院是吉林市规模最大，环境最好并且建设较早的一所养老院。建地面积有_多平方米，院内有老人x多人。其中年龄最大的老人已有_岁的高龄，最年轻的仅仅只有_多岁。院内有x栋房，为了照顾一些特殊的老人，还专门设有小食堂，可以单独给老人做他们自己想吃的饭。

听阿姨说，这里的老人平时生活很丰富，说着便用手指着窗外的一条湖，“很多老人非常喜欢钓鱼，这个湖便给他们提供了这个优越的条件。“顺着湖边，我们看到了一个凉亭，里面甚是热闹，老人们正在棋盘上格斗着，旁边看的人更是着急的为勇士们出谋划策。凉亭对面是一个门球场，院内有不少老人喜欢这项运动。阿姨说平时一些老太太们也不闲着，总聚在一起打麻将或者打花牌等等，生活也很丰富有趣。

在给我们介绍完敬老院的概况之后，阿姨还给我们介绍了朝鲜这个民族一直以来流传的这种敬老传统，让人敬慕之情不禁油然而生。

听完阿姨的介绍，我们便自行在院内参观。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情的带动了大家。有些老人患有老年痴呆症或者听力有些障碍，同学们也耐着心和他们聊天，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。

平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，听老人们的事迹是如此的着迷，见到老人的笑脸大家就笑的很开心。感觉像一家人似的其乐融融。通过跟老人家的聊天，使我们明白的很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望……

其中有一位老人对我印象深刻，他一直坐在院内的那棵梧桐树下，望着远方，我们亲切的过去和老人聊起天来。这个老爷爷已经x岁了，因为儿女工作都很忙，所以不得已来了养老院生活。他最近每天都坐在这棵树下等着他的儿女来看望他……说着，老爷爷的眼眶便已湿润。我们说，“爷爷，没关系，我们都是你的儿女啊!“爷爷露出一脸欣慰的笑容。

不久到了吃饭的时间，在老人们开饭之前，我们向老人送上了我们从学校带来的礼物并表演了大家准备已久的小节目。我们的歌声并不动听，但我们想要老人们开心的情意却是真真切切的。老人们显然是被我们精彩的表演吸引了，一个劲的拍着手附和着我们的歌声，有的奶奶爷爷还高兴的和我们一起唱了起来，唉!人老心不老，或许在孩子们当中，他们的嘴角才会上浮。

临走之前，我们和院长合了影，我们希望能把在这里最美好的一天永恒的记录下来，因为这一天我们懂了太多……

青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代社会注意一项十分高尚的事业。体现了中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，是大有希望的事业。努力做好这项事业，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。这是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者的使命。

我一直想做一名志愿者，其实我参加志愿者就是希望能给社会带来多一点的爱。很多时候，我们在社会总会觉得缺少了爱，缺少了被关怀。尤其是随着人渐渐地长大，接触到更多的人与事的时候，我们的思想就越来越复杂。同时我们会对这个社会越发不满，觉得现代社会就是一个很虚伪的社会。但是其实我们每个人的心中都会有一份爱，是一种对弱势群体的一种无名的爱。我相信凭着这心中的一份爱的种子，从我做起，从我们年轻人做起，我们可以让自己，让别人看到这个社会始终还是温暖的。

作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，志愿者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了一个锻炼自己的机会。我很荣幸能成为以传递爱心、志愿服务、乐于奉献、不求回报为宗旨的这样一个团队的成员之一。

作为大学生，我们不能养尊处优，而应该履行义务，肩负起时代赋予的责任。即使我们的能力仍有限，但一颗关爱之心不会磨灭，我们将尽全力伸出双手去帮助、关心孤寡老人，孤残儿童等有困难的弱势群体。哪怕一句问候、一次搀扶、一次弯腰都能为社会公益、慈善、福利事业、社会生态环保及建设和谐文明的社会贡献出自己的微薄之力!

爱心已点燃，不要再等待，在我们有限的生命里，去经历让人难忘而有意义的人生体验，在奉献中，体味快乐，收获幸福。朋友们，如果你也怀着一颗感恩的心，那就抓住这个机会立即加入志愿者的行列，和我们一起将爱的火焰燃烧到世界的每个角落!

过来人谈高考：把高考当成一次平常考试

□人物：卢咪娜 南开大学大一学生

□毕业中学：石狮永宁中学

还记得，高三伊始，我曾傻傻地在政治老师面前大声说：“我要推翻‘题海制胜”这个谬论！”可是再大声，后来也免不了迎接一张又一张的试卷。现在，我想告诉正走在这条路上的同学们：高三虽痛，也有快乐，就看你的态度、你的发现力！

坦然面对充分准备

高三有很多考试，尤其是考前100天内，大考小考成了家常便饭。习惯考试是高考前要培养起来的一种能力，能帮助我们在高考时保持平常心。

信心也是帮助保持平常心的重要因素！高考前的几次模拟考就给了我很大的信心。当然问题肯定是存在的，要重视这几次模拟考暴露出来的问题，进行总结，吸取教训，避免再犯错。一个小错也不能容忍，在找错(尤其是找自己的错)这方面越挑剔的人，取得的进步越大。

考前复习准备充分是进入高考考场的镇静剂。哲学中部分与整体的关系在复习阶段中就要体现出来：平时要各个击破，掌握各个知识点，适时进行联系思考(结合做题)；考前只需浏览所有的知识(结合大脑对以往所学的过滤)，对于自己较薄弱的环节可加强“浏览”力度。

很多人问过我：高考时会紧张吗？也有人以为我高考没发挥出自己的水平是因为怯场了。但是我必须承认，整个过程中，我是很平静的。身边的人和我是一样的处境，全国有那么多人和我是站在同一战线的，我需要紧张吗？况且我准备充分。我该做的就是拿着笔，写我所想。

那时，我把近十年的学习和未知的去向抛开了，就像在进行一场平常的考试。高考结束走出考场的时候，考场走廊上有人在大叫大笑，我却没什么高考结束的真实感，仿佛明天还会继续上课，继续有无止尽的卷子试题向我涌来，而不久就会有另一场稍微大一点的考试。是的，当时高考在我意识中与之前的模拟考无异。

我一直觉得，考试就像古人打仗一样，“胜败乃兵家常事”。胜一次不代表你就真有实力，败一时也不代表你就真比别人差。我还是比较相信脚踏实地取得的成绩。

成功与否都应释然

7月份，知道高考成绩后，心里还是有一点失落的，588分对我来说是在高考跌了一跤，偏在这时进入“成绩规律”的低谷。后来，释然了，用兵家胜败论，呵呵，告诉自己：输了不代表比别人差！

填报南开，老师和家人都很担心，我自己也没什么信心。但就为了一搏。很久很久以前就梦想着到北方，体验与我们南方不同的生活，看看泉州没有的雪，看看这里的风俗人情。有人建议我报广州的学校，有人极力推荐省内高校。最后，我还是填上了南开。我的志愿表上全是北方的大学。很固执，我承认。可是，我最后如愿了。

有人说我是幸运的。但可不可以说，我是有实力的呢？有所失就会有所得。那条规律线，就看你如何把它拉平了。

今日上午，我教幼儿学习儿歌《小雪花》，我选用的教学方法是先请幼儿欣赏挂图，然后进行了提问的方式引出了小雪花这首儿歌，还请孩子们带上小雪花头饰一边说儿歌一边表演，孩子们兴趣很高。多数幼儿很快就学会了这首儿歌，可是还有少部分幼儿对儿歌没有掌握好，我想：这怎样办呢?继续学吧，学会了的孩子没了兴趣，不学吧，还有部分幼儿不会。

我正在犹豫，陈天祥小朋友的话传入了我的耳朵：“教师，李健全不会我教他。”这句话点醒了我：何不用孩子好胜的童心……于是我对孩子们说：“小朋友你们愿意当小教师吗?”“愿意。”“好，此刻我们学会儿歌的小朋友来当小教师，把每学会的小朋友教会好吗?如果教会了，教师就给你戴上小教师的标志。”孩子的兴趣顿时激发起来了。会背的小朋友纷纷争着去教不会的小朋友，不会背的小朋友也加足了劲进取地背，准备去教其他小朋友。问题迎刃而解，原先会背的小朋友在教别的小朋友背诵时知识得到了巩固，不会背的小朋友在别人的帮忙下掌握了知识，同时调动了幼儿的学习的进取性，真可谓一举两得。

随时激发幼儿的学习兴趣会收到很好的效果，在日常教学活动中，教育者如果能把握住幼儿的兴趣点，随时激发起幼儿的学习兴趣，我们的教育会取得真正有意义的效果。

全园生数162人。幼儿园坚持以师幼发展为根本，以优质保教为中心，以科学管理为保障，认真落实区教育局和学校工作指示，不断提高幼儿园办园质量和服务水平，全面提升幼儿素质，规范与发展并举。现将本学期幼儿园各项工作总结如下：

一、筑起安全防线，严格卫生防疫，营造规范和谐校园

1卫生保健工作日渐规范

设立了专职的卫生保健员，学习制定带量食谱，结合本园实际，完善卫生保健十项制度，规范卫生保健工作各项工作记录，积极申报幼儿园卫生保健合格证，完善卫生保健室条件和班级卫生设施，每天按时按要求进行各项消毒措施，各项记录齐全到位。

2.一日活动细则有效落实

严格按照幼儿园作息时间开展一日活动，增加下午30分钟户外活动时间，丰富户外活动内容，延迟30分钟下午离园时间，既促进了幼儿的身心健康，又提高了为家长服务的质量。建立幼儿园日常工作检查制度，每天对晨检、早餐午餐、教学活动、户外活动、午睡、游戏、卫生、安全等一日活动各环节进行检查，并做详细记录，在检查过程中发现问题并着手解决问题，确保幼儿一日活动的质量。

二、加强培训学习，提高保教质量，逐步提升教师素质

1.在各种培训活动中增长见识

2.在表扬和提醒中激励进步

采用“表扬一个人，提醒一种现象”的激励措施，鼓励每位教职工积极进取，学习别人的优势，克服自身的不足。园长通过对教职工的日常观察和了解及时点名表扬值得大家学习的楷模行为，增加教职工的成就感和工作动力。对工作中发现的不好现象采用只说现象不点名的方式提醒大家不断克服工作中的问题和不足，让大家在表扬和提醒中不断完善自我。

3 操节展示，健康快乐

第二部分的各年龄段轻器械操展示全园幼儿和教师参与，重在发展幼儿走、跑的基本动作，规范队列队形，在基本操节中发展幼儿全身各部分的动作，在放松游戏体会运动游戏所带来的健康快乐!

4 美术展览，秀出自我

第三部分的美术展览浓缩了各班幼儿本学期所进行的各项美术活动作品，连环画、主题画、五彩折纸、趣味泥工和综合手工，展示出幼儿在日常美术活动中的心灵手巧和奇特思维，更凸显出各位美术教师日常扎实有效的美术教学成果。

整个活动组织严谨，准备充分，安排合理，得到区教育局、校领导、帮扶单位和家长的一致好评。达到了宣传幼儿园工作和提升幼儿园形象的目的。

三、密切家园联系，利用家长资源，有效形成家园合力

1.在家长监督中提升保教质量

继续发挥家长的监督作用，为减少顾虑，采用让家长无记名投票的方式全面客观评价教师和幼儿园各项工作，不断规范教育行为，提升幼儿园保教质量和办园水平。

2.在沟通交流中达成教育共识

四、提前规划，合理安排，高效完成下学期招生工作

1.前期摸底做到心中有数

为更好地掌握本地区幼儿的入园倾向和各年龄段幼儿的大致人数，我们自20xx年1月份开始就在传达室设立了幼儿入园摸底登记表，引导有意向选择我园的家长提前进行登记。2月25日后根据幼儿登记情况我们在周围地区张贴了招生广告，告知家长我们的招生时间、招生范围和报名条件，使我们和家长君做到报名前的心中有数。

1.超越自我，百天圆梦。

2.笑对高考，是一种与生俱来的乐观与豁达!

3.百日冲刺战高考;一鼓作气创辉煌。

4.辛苦三年，幸福一生。

5.我七飞翔，路在脚下。

6.不经风雨，怎见彩虹?

7.我自信，我出色：我拼搏，我成功!

8.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦!

9.走过高考，是一种前世修来的从容与淡定!

10.我的时间表里没有放假和休息，每都是奔跑和冲刺!

11.回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

12.遇难心不慌，遇易心更细。

13.狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证

14.再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神

15.一心一意搞好高考复习;奋战百日报答父母深恩。