小学期末考试前国旗下讲话稿
同学们:当你们还沉浸在春天的鸟语花香之中,当你们正期盼着棕子飘香端午的时候,六月已经到来,一个学年又将结束;你们马上要迎来多姿多彩的暑假,但在这之前要面临具有挑战性的期末考试。
这是一个收获的季节,也是对自己一年来学习的总结。相信你们又多了一份紧张、兴奋和期待。你们的紧张,来源于父母那热切的目光,来源于老师那谆谆的话语,也来源于你们面对这一收获。有了这份必要的紧张,你们的思维会更敏捷、更全面、更深刻, 你们的表现会更出色、更优异,更加令人鼓舞。
复习时间非常有限,不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门,和大家一起分享:
1、对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。抓住几根主线,梳理成条,可以将以往做过的练习重新整理一遍,找出疑难问题分类解决。改错纠错很重要。复习时,他们会把所有的作业和单元测试卷拿出来对比,找出原来的错误,一一改正,并分析错误的原因,再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法,这真是一个非常聪明的巧办法。
2、将平常作业中常用的公式、定理背熟用活,在理解的基础土牢同记忆。在解题时,可以从不同的角度去考虑解题的条件和方法,不要死抠课本。遇到实在搞不清楚的问题随时向老师请教,广开思路,直到弄懂为止。
3、给自己定了一个时间表,贴在自己的房门上,这样一进屋就知道自己在这个时间里应该做什么。但他提醒大家,必须按时间表写的来做,否则时间表就没有什么用了。要认真按时有效地完成老师布置的作业,还常把自己复习的想法告诉家长,清家长给自己出题,他说和自己的父母一起复习,有亲切感,会复习得更好。
4、认真自信从容不可少。充满自信心,相信自己平时的努力。考试时沉着镇定:认真仔细,不用总想着成绩的好坏,只要你付出了努力,总会有收获。答题之后的检查很关键。有位同学说,他考语文时,都检查5、6遍,考数学时,检查验算了3遍,看到答案完全相同,才放心交卷。
此外,在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,注意参加适当的体育锻炼,增强体质。学习效率将会成倍地提高。
同学们,期末考试,你准备好了吗?
我的演讲到此结束,谢谢大家!
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篇1:小学班干部竞选的演说稿
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我们xx班举行班级干部竞选会,我想当一名纪律委员,我觉得我能带好头,能管好自己,同时协助老师做力所能及的事,希望大家能支持我,谢谢。
学习委员多么光荣的称号,它是老师的得力助手,同学学习的楷模,也是联系老师和同学的桥梁。今天我站在这里竞选学习委员,希望老师和同学们相信我,支持我,我一定会学好各门功课,在同学有困难的时候,我会积极主动地帮助他们,使我们班的成绩都有所提高,做一个让老师放心,同学满意称职的学习委员!
老师。同学们,你们好。今天我想竞选一个职务,。一个人最可怜的是无知,最可悲的是自私,最可敬的是拼搏。不管我竞选成功与否,我都会让自私、无知与我无缘。只要有那一股子拼劲,为大家,为班级做事。假如我竞选成功当上班干部,我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作。我想我们每个人都要成为实干家,不需要用过多的语言来修饰。假如我当上了我会好好管理班级,当然我也要管理好自己,把班级活动作为展示特长、爱好的场所,把学习当作一种乐趣,在集体里互帮互助。
假如我落选了,我也不会伤心。因为那说明了我还有许多缺点,我将继续自我完善。我推动的东西越多,我就越富有,因为心里的每一个希望都会提醒我下次努力。请大家给我一次锻炼的机会吧。
老师们,同学们下午好!我要当体育委员,在家里我是体育小将,如果我成功了话,我会以身作则的,我一定要好好学习。大家一不定要投宝贵的一票。
篇2:小学生红领巾广播稿2_广播稿_网
女:敬爱的老师们!
男:亲爱的同学们!
合:大家好!红领巾广播又和大家见面了。
女:我是节目主持人。
男:我是节目主持人。
合:今天,将由我俩陪大家一起度过这段快乐时光。这次的红领巾小广播的主要内容有:校园新闻、推广普通话、优秀习作欣赏、送您一支歌。
一、校园新闻
下面让我们一起走进《校园快讯》。
“招商银行金葵花杯”镇江市少儿绘画大赛落下帷幕。我校张家稳、蒋陈佳同学从805名选手中脱颖而出,参加了现场的角逐。比赛场上她们技法娴熟,构思巧妙,吸引了在场评委和老师们的目光。最终张家稳同学的剪纸作品“我的朋友”荣获金奖,蒋陈佳获得银奖。
9月17日,丰小的多功能厅格外热闹,格外喜庆。中国民间文艺协会剪纸艺术委员会副主席谷中和老师来到学校对全体教师进行剪纸培训。
培训前古大师将亲手剪成的长达6米的作品赠送给朱林武校长,古老师的作品精巧细致、形象生动,引起了老师们的啧啧赞叹。培训过程中,古老师细心地教大家怎么叠,怎么剪,老师教得认真,“学生”看得专注,听得入神。他还不时走到大家身边手把手的指导。不一会儿一幅幅栩栩如生的双心喜,人物喜,鸳鸯喜便完成了,学习的快乐, (演讲稿 ) 成功的喜悦荡漾在每个人的脸上。
为了提升校本特色,丰小聘请了谷中和、高秀莲等多位剪纸艺人定期对学校师生进行培训,这样的培训丰富了学校剪纸校本课程的研究,使全校师生的剪纸水平迈向了新的台阶。
二、推广普通话
XX年9月14日至20日是第xx届推普周,本次推普周的主题是:大力推广和规范使用国家通用语言文字。
普通话是我们国家和民族的通用语言,是情感的纽带,沟通的桥梁。我国《宪法》明确规定:“国家推广全国通用的普通话”。
有句幽默语说得好:世界上最遥远的距离,不是天涯海角,而是你就站在我面前,我却听不懂你所说的方言。说普通话是每个中国公民的权利。对于我们的在校师生而言,推广普通话更是我们不容推卸的责任。在校园内普及、使用普通话,既可以提高交流效果,规范师生言行,又可以提高师生文明意识,美化校园育人环境,何乐而不为呢?
我们今天所使用的语言文字,是中华民族几千年灿烂文化的积淀,热爱祖国的语言文字是热爱我们伟大的祖国,增强民族凝聚力的重要内容,为此我们向全校同学发出以下倡议:
1.坚持课堂内与老师、同学的交流使用普通话,并能达到准确流利。
2.课后与老师同学交流使用普通话,形成良好的语言交际环境。
3.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话,在力所能及的范围内积极主动推广普通话。
4.尽量坚持在社会生活中使用普通话,为城市形象的塑造,城市文明程度的提高尽一份力。
三、习作欣赏
下面请朱苏宁给大家朗读她的习作
四、歌曲欣赏
同学们,本次播音到此结束,谢谢大家。
篇3:小学生建队国旗下讲话
尊敬的老师、家长、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是用《微笑迎接期末考试》有一首歌唱得很动人:阳光总在风雨后,乌云上面有晴空,珍惜所有的感动,每一份希望都在你的手中。我想大家都会熟悉这首歌,它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确,不经历风雨,怎么见彩虹;不经历期末考试,怎么能知道优异的成绩,因为没有人能够随随便便成功。凡事预则立,不预则废。我建议,大家不妨做好以下各方面考试准备。
首先,希望同学们正确看待考试,用微笑迎接期末考试,克服考前过分紧张的情绪,以从容自信的态度面对期末考试。其次,科学合理安排好复习计划,以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝,插学习之针”,充分利用点点滴滴的时间,多背一段文章,多温习一遍老师在课上所讲的重点……在历次考试中,我们已经形成一种良好的诚信氛围,每个人都应该有一种“文明考试,诚信做人”的意识,我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中,公平竞争,诚信考试,杜绝作弊,争创佳绩。亲爱的同学们,考试的号角已经吹响,胜利的旋律在寰宇中回荡,“乘风破浪正此时,直挂云帆济沧海”,亲爱的同学们让复习的脚步行动起来吧,我们一定要用优秀的成绩谱写自己的辉煌。要相信只要有付出就有回报,我们的成绩一定会步步登高!我相信,经过老师和同学们的不懈努力。我们应该有理由理直气壮的大喊一声:“期末考试,我们准备好了”最后,预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩。我的讲话完毕,谢谢大家!
篇4:小学生建队国旗下讲话
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是来自 初二(11)班的李可涵。今天我发言的题目是“我成长,我担当”。
我简直不敢相信自己现在正站在这里做一件很久以来都没有勇气做的事情——面对这么多的人演讲。我有演讲恐惧症,印象里第一次“发病”大概是小学的时候。班级里竞选班干部,我回家做了精心的准备——写演讲稿,还让爸爸改了好几遍,又让全家人坐着当观众听我练习,直到我自认为很完美了才去休息。第二天,竞选开始了!当我看到同学们轮流上台演讲,我的心情越来越紧张。身体里仿佛住着两个小精灵,一个对我说:“别去了吧,别去了吧!”另一个对我说:“他说得对,你别去了。”所以我最终没有上台。这件事就好像是诱饵一般,诱发了我对演讲的恐惧感。后来,我一直没有治好演讲恐惧症,连上课回答问题我都经常会紧张到说话疙里疙瘩。
进入中学之后,竞选班干部不用上台演讲了,于是我毛遂自荐,当了班长。当班长就得主持班会。第一次主持班会的时候,我列了一张大纲,本以为已经准备得很充分了,结果一上台我就慌了——四十双眼睛直勾勾地盯着我,那种眼神就好像嗷嗷待哺的婴儿期盼着母乳的滋养。我后背发凉,脑子里顿时一片空白,前言不搭后语地讲了两句就再也讲不下去了。在张老师的帮助下,我终于勉强开完了这噩梦一般的班会,走下台时我简直快要虚脱。从那以后,我更加坚定地认为自己的演讲恐惧症很严重,经常以此为借口逃避发言。这一次,老师给我在升旗仪式上发言的机会。当时我犹豫了一下,最终还是鼓起勇气决定挑战自己。
在成长的路上,会有许多困难,但是我不会再惧怕,不会再彷徨,我会勇敢地担当起来,做更好的自己!
我的发言到此结束,谢谢大家。
篇5:2024年小学教师实习报告_实习报告_网
我被分在二年级进行实习生活,第一天去先是认识了一下指导教师,老师是位有经验的老教师,人比较随和,教龄已有20多年了。那天我来到班级比较早,同学们都用好奇的眼睛看着我,后来班主任向同学介绍了一下我是新来的实习老师。老师大概给我介绍了一下班级学生的情况,带着好奇的心情很期待明天和同学们的相识。从此实习生活就从今天开始了。
做了这么久的学生,第一次以老师的身份踏进校园,每个实习生都露出一脸的紧张和兴奋。在和同学短时期的接触中,我发现班上大部分都比较活泼好动,但是有少数学生性格内向。指导教师对我很照顾,非常有耐心的每个细节都指导的很仔细。指导我怎样才能把内容讲清楚,怎样才能充分的调动学生的积极性,教会运用巧妙的方法来提出问题,并且这些问题和下一个问题能够衔接上,在实习期间,我们坐在班级后面听老师讲课,其实这种听课和我们以往的听课是不一样的,这种听课并不是为了学习老师所讲的知识,而是学习老师怎么样讲课,如何传授知识,如何驾驶课堂,如何控制授课时间等。
了解 要学习的知识真的很多很多级的学生较少,在不到几天的时间里我就可以叫出全班级学生的名字,并了解学生的性格、特长以及优缺点。由于经验不足,刚开始的几天与学生们建立了朋友之间的关系,但尚未能把握一个度,以至于在第二个星期上课时同学们不能很好的遵守课堂纪律。在课下,我和同学们在一起玩耍,主要想和他们建立友好的关系,平日里我也在关注每一位学生,当他们表情难过时我就与他们沟通,了解情况,做好学生们的思想工作,与他们打成一片,不断叮咛要好好学习、不贪玩惹事。每天我都很早的来到班级,和同学们融洽的相处,帮助他们一些力所能及的事情,监督他们的课间操和眼保健操,让他们认真作好值日生的工作,课下判学生的作业,当看到作业字迹不工整和错题时,我就让学生留下来仔细的在完成一遍,我会在旁边指导
摸索 我们初等教育这个专业面向的就是小学教学工作,没有固定专修的一门科目。所以在实习期间听到了不同专业、不同风格特色的优质课。遇到不明白的地方虚心向指导教师请教,收获颇多。有了许多教师帮助辅导下,我的实习工作才取得比较圆满的成功。
实习的基本内容包括:课堂教学工作和班主任工作,详细内容如下:在实习期间上的第一堂课,当时心情很激动又很不安,真正的教这对我来说是第一次,从学生转变为老师,这之间需要付出很多的努力。同学看我是第一次讲课也是很配合的。通过这一次没有准备的讲课,刻后我也和学生再一起聊天问到对于这节课的印象是什么?学生面面相觑,茫然无语。我从此也就明白到,今后我要上好每一节课,一定要做到以学生的思维来考虑问题,以学生考虑问题的方式来授课。有了这一次小小的经历和学生的配合,我对自己的要求更加严格。决定一定要精心准备一堂优质课,并且备课一定要认真。
在上课时我还发现了如下几个问题:
1、学生上课纪律不太好,注意力不集中,东张西望。
2、一定要使用表扬赞赏学生的语言。
3、授课时教师语言呆扳,儿童化的语言少,这也是导致学生上课积极性不高的重要原因。
4、如果在备课时没有考虑到学生的理解能力,所以有些问题对于学生难度很大,导致课堂上一些问题没有学生回答。
5、上课时偶尔会忘记下一步要讲什么内容,忘记写板书或者板书写的不完整,这些都是授课过程中存在问题,所以针对这些问题合理的解决了,才能让自己一步步提高。
操作 在实习期间,我们每个人都要准备一堂汇报课,让带队老师来验收实习期间的成效和自己的收获。为了把我所学到的知识展现出来,我精心的准备最完美的一节课,为此我付出了许多的努力,反复有关内容,一次又一次的修改教案,一次又一次的向指导老师请教。最后教案终于可以出课了。我的内心并没有轻松下来,而是在想学生的配合和课堂上的是否能不紧张,全部发挥出来。晚上回到寝室开始备教案,自己亲手做教具,当我真正通过自己的努力与付出站在讲堂上,虽然上课前不断的告诉自己要镇定,要循序渐进教学。同学们走进教室时不断给我自信、加油的力量,当时真的特别的感动。可是在上课铃声响起的瞬间,望着台下几十双好奇的眼睛,紧张还是不请自来,调整一下呼吸准备上课。一开始头脑的思绪还是清晰的,可是当我叫同学上来回答问题的时候,却让同学给我弄的乱了套,明明在他的视线可以看见两个面,可是偏偏要说一个面,当时心想不要乱,慢慢讲。当时真正体会到当一名老师不容易,慢慢的把内容又带到了设计好的进程时,于是剩下的内容变越讲越顺了。同学们又配合相当的好,因此紧张的心情消除了,自然的完成了汇报课,时间也刚刚好的就下课了。当铃声再次响起的时候,我笑了,心里的石头终于落地了。下课后虚心请教带队老师的指点和不足,听后让我变得更有信心,如果将来从事教师这个职业,我可以做的更好。在后期实习工作中,我就能比较顺利的完成教学任务了。必然,自己的教学尚未能与指导教师相比,但是我已经尽力而为了,做到问心无愧。在这期间我从指导教师的身上不仅学到 了教学方法与技巧,以及分享她做班主任十的工作经验,还从她身上学到了什么是师德,我想这些足可以让我受益终生。
总结与收获
我们用这次难得的机会锻炼了自己,这是我们走向社会的前奏,不知将来是否可以当老师,但我已经有了一次当老师的经验,体会到一名老师的辛苦,了解老师的付出和汗水。
经历了这次实习生活,让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣,也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在这次实习里,作为一名实习教师,我能以教师身份严格要求自己,为人师表,处处注意自己言行和仪表,热心爱护实习学校的学生,本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;同时作为一名实习生,能够遵守实习学校的规章制度,尊重实习学校领导和老师,虚心听取他们的指导意见,并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务,很好的塑造了我们教育技术专业的形象,给实习学校留下好的印象。 在实习中,我不能很好的做到“爱”跟“严”结合,可能我对他们的爱有点过度,以至于有时迁就他们,我想对学生的爱一定有个度,而且必须和严结合,该严的时候就严,学生就会理解你的爱。
篇6:妈妈的爱国旗下小学生讲话稿_妈妈的爱讲话稿
我有一个好妈妈,既温柔又严厉,我对妈妈的印象是……
记得有一次,我家还在兴隆小区住时,我那天发烧了,一放学我倒在床上盖上被子说好冷,妈妈吓坏了,到了夜晚还在发烧,妈妈就带我去了医院在路上妈妈一向喊着我的名字,怕我烧坏了,还好到了医院打了吊瓶慢慢的烧就退了,我在心里想着妈妈好爱我都大半夜了还带我去医院,等我好些了妈妈才露出了笑脸。
还记得有一次我丢三落四的把生物随堂丢了,我一头就栽进书包里到处找,可就是没有找到,妈妈明白后就说:“你怎样总是丢三落四的自我的东西应当整理好你大了以后妈妈就老了不能总叮嘱你。”妈妈就去了书店给我买。跑有了两家书店也没有买到,回家到我对妈妈说:“我又找了一遍,终天找到了。”看着把妈妈累的气喘嘘嘘的样貌我心里好难受。
我懂得了妈妈的爱,我必须要好好报答妈妈。
篇7:国庆节小学生国旗下讲话:我是中国人我骄傲
长大是完美的。
长大了,能够独自一人自由自在地骑自行车去外面踏青,欣赏绿茵草地、鲜艳花朵、挺拔大树,心境豁然开朗;能够休闲地和好朋友在阳光明媚的日子里,一齐去书店这个奇妙的书海里欢畅遨游,如饥似渴地看书,愉悦地买书;能够和儿时的伙伴一齐谈天说地;更能够没有拘束地戴上耳机,简便地享受音乐……
可没有长大令我太苦恼了!
当你正向大人乞求自我出去玩儿时,大人们准不许;当你撒开大人的手要自我过马路时,大人们更不许;当你要自我洗澡时,大人们偏不许。
但我明白,大人们不让你独自出门是为了保护你的安全,不让你独自过马路是为了让你安全起见,不让你独自洗澡是为了防止你着凉……
可我就是要长大!
长大对我来说,是一种自由,一种解脱,一种锻炼,一种幸福……长大对我有一种强大的吸引力,让我让我梦寐以求、朝思暮想地盼着,盼着……
但当我的年龄在逐渐增长是,我发现,长大离我太过遥远……
我就是要长大!我想来想去:“怎样长大呢穿上大人的衣服不就长大了嘛!”于是,我翻箱倒柜,精心挑选出了宽大的红帽子,长长的白裙子,生锈的铁表链和高跟的紧舞鞋。我费尽千心穿上了我找出来的东西:头顶遮住脸的帽子,手戴掉了半的表链,身着拖到地的白裙和脚穿快崴脚的高跟鞋。大人们回家后,一个个对我又好气又好笑地责备:“小兰兰,你怎样就长不大,这么稚嫩呢”我嘴里也小声嘀咕着:“是呀!我怎样就长不大呢”
我又自学下厨做荷包蛋。可不是把鸡蛋捏碎了,就是把鸡蛋摔碎了,要不就是鸡蛋放进了锅里,油却没有放!我不由自主地想:“长大怎样这么遥远呢”
我为了长大,不吃糖了,不完滑梯了,不要人背了……
我盼望长大,盼望长大!
篇8:小学开学安全卫生校长讲话稿
尊敬的学校领导、各位老师们、同学们:
新学年好!我们渡过了一个火热平安的暑假,秋风相伴,又迎来了新学年新学期,同时也迎来了百余新同学,热烈欢迎你们!过去的一年,市区内外,不少学校先后发生了或大或小的安全事故,而我们学校在学校领导的英明领导下,在老师们的努力支持、辛勤工作和同学们的自觉配合下,没有发生任何安全责任事故,维护了学校持续稳定健康发展,可以说,这是学校又一可歌可贺的重大佳绩。特在此真诚地感谢大家!然而,关乎校园安全的因素复杂多变,时刻都不能有丝毫的疏忽与松懈麻痹。为了让同学们在新学年学期快乐学习,平安健康地成长与发展,借此机会,给同学们提出在学习生活活动中相关安全注意事项与希望、建议和要求,望同学们自觉遵守并付诸自身行动。
一.注意校园安全
同学们一定要严守《中小学生守则》,从小养成良好的生活行为习惯,力求做到做到:
1.禁止携带刀具、坚硬棍棒、弹弓枪等易伤自己与他人的物品玩具进入校园玩耍。
2.禁止携带火机、火柴、烟花、鞭炮等火源火种及易燃易爆物品进入校园。
3.同学间互谅互让,相互尊重,理解包容,友好和睦相处,不恶语伤人,寻衅滋事和打架斗殴;同时自己也要以平和健康的心态应对处理面对的困难。
4.上下楼道靠右行走,严禁在楼道走廊教室奔跑打闹,急驰奔跑;禁止攀爬翻越楼道栏杆、教室门窗、校园树木、围墙。
5.不触碰教室校园裸露电源电线,防范触伤害。
6.课间活动不做危险游戏活动,目前学校厕所改造、综合楼排危工程及消防通道建设尚未完工,禁止到施工场地区域玩耍。体育课时,服饰穿戴符合老师规定要求,无专人保护,不得攀爬云梯、高低杠等活动器材。安全用电,禁止接触电源。
7.卫生扫除,扫地、擦门窗、搬桌椅等班务劳动中,注意安全,防止意外伤害发生,晚学后按时回家,不在校园长时逗留玩耍。
二.注意交通安全:
在交通安全方面,希望同学严格做到以下几点:上学和放学路上,不要在路上玩耍;途经马路,严守交通法规,不在马路上追逐嬉戏,靠路边行走,横过马路,不闯红灯;不乘坐三无车辆、超员超载车辆及农用车、摩托车等非法营运车辆;上下学乘车,依次先下后上,不高声喧哗,文明乘车,勿将头手等身体部位伸出车窗外;同时家离学校2公里内的高年级同学,提倡徒步上下学,做到“宁走百里平安路,不乘半里危险车”。再就是学校大门前马路狭窄,过往车辆较多,同学们上下学进出校门要注意避让车辆,并快速通过,严禁长时逗留。
三.注意校外户外活动安全
在户外活动中,希望同学们做到以下几点:一是不私自或擅自结伴去江河、湖泊、堰塘、溪池洗澡游泳及其周边戏水、追逐嬉戏,防范溺水伤害事件发生,发现同伴落水,不盲目施救,及时大声呼救和拨打110、120急救电话;二是不去山崖攀沿登高,不去建筑工地、拆迁危房、马路等危险场所游玩嬉戏,防范摔跌、压扎伤害;三是不在户外玩火和无父母陪伴燃放烟花爆竹,防止意外伤害和引发火灾事故;四是不进入网吧、电子游戏厅等限制未成年人出入的活动场所,防范意外伤害发生。总之,同学们在户外活动中发生任何突发安全伤害事故,都要及时拨打120、110、122、119等相关紧急救援电话。
四.注意饮食卫生安全:
初秋时节,是传染疾病的频发期,多病病发期,每个同学要特别饮食卫生安全,切实主要做到以下几点:
1.讲究个人卫生,勤洗手、勤洗头、勤换衣、勤剪指甲,养成良好卫生习惯。
2.不购买食用不购买“三无”食品,不去街头流动摊点与无证排当购买零食和就餐,户外活动中不采食不熟悉的野果野菜,防止食物中毒伤害;同时学校不提倡同学们吃零食,并禁止将零食带入校园信用。
3.讲究环境卫生,不随地吐痰,班级卫生扫除同学要按时做好教室卫生扫除,尤其是课间餐后及时将牛奶盒、鸡蛋壳等垃圾清理倒入校园垃圾桶内。禁止将课间餐带除教室食用和乱扔杂物垃圾。
4.班级卫生值日同学每天保证教室、楼道清洁区环境整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。
五.同学们要时时提高自我保护意识和能力
同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。例如:不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不能向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码,不听信谗言等。
总之,关系到我们身体健康与生命安全的因素很多,希望同学们在新年、新学期中,时时铭记安全,处处想到安全,事事注意安全,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,安全系于心,平安好人生。祝同学们勤奋学习,快乐生活,健康发展,平安成长!
谢谢大家!
篇9:小学广播稿
梦想是深藏在人们内心处最强烈的渴望,是一种挥之不去的感觉和潜意识,也是人们走向成功的原动力。每个人都有着自己的梦想,都有着自己的渴望和追求,或许是一日温饱的愿望,或许是安邦治国的抱负,又或许是翱翔蓝天的向往,但不管是什么样的梦想,每个人都想实现它,成就它。梦想比彩虹更绚丽,比大海更深沉,比天空更广阔;它拥有梦幻般的华美、纯洁和甜蜜;它是每个人心中最崇高的净土。
当人们猛然间寻求到自己的梦想,明白了自己的追求时,眼前便会豁然开朗,在远方浮现出自己的梦想,虽然渺小、模糊,但却是真真切切的。就像是在黑夜中迷了路,猛然抬头,发现在云层中显现出来了璀璨的星光,微弱但却柔和,给人带来了明媚的希望。
大厦巍然屹立,是因为有坚强的支柱,梦想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行,是因为有指示方向的罗盘,梦想和信仰就是人生航船的罗盘;列车奔驰千里,是因为有引导它的铁轨,梦想和信仰就是人生列车上的铁轨。梦不是断了线的风筝,梦是实实在在地握在我们的手心的,梦想不是虚幻的,梦是属于我们的。这些年我们一直努力地编织着属于我的那个梦,有过追求,有过欣喜,有过失落,始终无怨无悔。
追逐梦想,寻觅梦想的清香。记得有人说过这样一句话:“梦想的代名词是‘跌倒、挫折、希望与成功’。”而在追逐梦想的过程中,恰恰也需要这种动力。不要彷徨了,不要悲伤了,坚定的信念会使梦想散发出生命的光芒,照耀到人们的心田。它会让人们感到梦想的清香无时不在;它会让人们感到幸福与温暖无时不有;它会让人们感到只有付出才有收获;它更会让人们感到希望的种子不会自然去成长,只有用人们的双手去栽培它,它才会生根、发芽、开花、结果。
本期的节目到此结束,我们下期再见。
篇10:2024小学生校园广播稿
所谓和谐校园,往大了说,是紧跟时代潮流,响应中央号召,为创建和-谐社会做出重大贡献;往小了说,无非就是从自我做起,处理好我们自己身边的人际关系,让我们这个班级、学校有团结力,凝聚力。
说说和-谐,其实说容易不容易,说难也不难。谁整天还不闹点矛盾,有点别扭呢!生活中鸡毛蒜皮的小事,有的人一笑了之,还增进了相互间的感情;但也有的反目成仇,最后以悲剧告终。你说人与人之间的和-谐重不重要呢?
“人以和为贵”。“和”,便是平静,相安,谐调。以宁静平和的心绪去感化他人的行为,以宽厚博大的胸怀容纳他人的举动,试图去喜欢身边的每一个人,同样你也会受到他人的喜欢。
曾经有一位老师做过统计,她给每人发了一张纸条,要求全班同学以最快的速度,写出他们所不喜欢的人的名字。有些同学在30秒之内,仅能构想出一个,有的同学甚至连一个也想不出来,但是另为一些学生却能够一口气列出15个之多。老师将纸条收上来进行统计分析,结果发现,那些列出不喜欢的人数目最多的,自己也正是最不受众人所欢迎的,而那些没有不喜欢的人,或者不喜欢的人很少的同学,也很少有人讨厌他们。
于是,老师得出一个结论:大体而言,加注别人的批判,正是对自己的批判。这也正是孟子说的:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”
“谐”是什么呢?是配合得适当,显然“谐”要以“和”为基矗同学之间,老师之间,师生之间的互相配合,直接影响着教学的成果与学校的声誉。
有这样一则故事。有人和上帝谈论天堂和地狱的问题。上帝对这个人说:“来吧,我让你看看什么是地狱。”于是,他们走进一个房间,那里有一群人围坐在一大锅肉汤前。但是,每个人看起来都营养不良、绝望,又饥饿。仔细一看,他们都拿着一只可以够到锅里的汤匙,但汤匙的柄却比他们的手臂还长,根本无法将食物送进嘴里。“来吧!我再让你看看什么是天堂。”上帝说。他们又走进另一间房间,布置和第一个完全相同,只是这里的人都将自己汤匙的汤送到对面人的嘴里,每个人都显得很快乐,吃得饱,睡得香,一个个满面红光。
这就是天堂与地狱的区别,是适当的配合与不懂得配合得区别。
和-谐,是我们所向往的,但一个孤立的个人永远无法做到。因此,这需要你、我、他的共同努力。创建和-谐校园,你准备好了吗?
篇11:国旗下的讲话稿小学六年级
各位老师,全体同学们:
早上好!我讲话的题目是《播撒梦想收获希望》
与大家分享两个小故事。
昨天下午看了中央7套节目《打着火把去上学》。故事主人公张华英是陕西省紫阳县保坪小学学生,12岁。从小遭父母遗弃,由邻居爷爷奶奶收养。现在爷爷已经70多岁,仍打点零工维持生活。她们家庭生活贫困,每餐只有米饭,没有菜,只吃点辣椒,张华英几乎辍学。
张华英每天早上5点多钟从家里出发,当时四周漆黑一片,她独自一人点着火把,行走咋荒山旷野之中,走了半个多小时才遇到其他打着火把上学的伙伴。经过两个多小时才走到学校。她们每天都是这样,从不迟到。她们用毛竹捆成一捆,点燃当做火把。许多学生的手都被烧过。为什么不用手电呢?我想大家都会想到,贫困的生活是买不起不起手电筒的。
尽管生活艰苦,家境贫困,上学路途遥远,但张华英仍坚持求学,这是因为她心中有一个梦想——要当一名医生,医治爷爷奶奶的病痛,救治天下的病人。
看看我们自己,一日三餐,餐餐有菜,生活无忧,上学车接车送,不用在漆黑的早晨打着火把行走在崎岖的山路上,我们有什么理由不好好学习呢?! 另外与大家分享的是旭日阳刚的故事。
王旭,河南商丘人,烧过锅炉,卖过水果,卖过水煎包;刘刚穆棱市河西乡人,当过兵,XX年就开始在北京流浪唱歌。
两人一直生活在社会的底层,但他们始终怀揣对音乐的梦想,在北京地铁通道唱歌。他们的生活条件艰苦,就像他们唱的那样:“没有信用卡没有她,没有24小时热水的家”,可是为什么“当初的我是那么快乐,虽然只有一把破木吉他。在街上在桥下在田野中,唱着那无人问津的歌谣„„.在清晨在夜晚在风中,唱着那无人问津的歌谣„„”
因为他们有梦想,因为他们对生活充满希望!
旭日阳刚为什么会获得成功?原因很多,在我看来,贵在执着,贵在坚持。
旭日阳刚的梦想已经实现,小学生张华英正在为她的梦想而努力。
现在我要问一下各位同学,你们有没有梦想?你们的梦想能不能实现?我坚信,你们的梦想一定会实现。
让我们在这美丽的春天里,播撒梦想将来收获希望
篇12:小学迎5月国旗下讲话
老师、同学们:
早上好!
今日我国旗下演讲的题目是《做一只风筝,勇敢的追》。
近日,对高一同学开放的籀园讲坛开展的如火如荼,二十世纪毕业的学长语重心长的话语发人深省,引发了我们对职业的规划和对未来的思考。
纯净、浪漫。这仿佛是世界上最纤尘不染的两个形容词。它们也是高中生活诗意婉转的代名词。在这似乎总笼罩着一层薄雾的时期,对未来的向往及追求牵动着我们滚烫热血的神经。羽翼日益丰满,羽色由浅转深,这一切无不暗示着我们,是时候,为神秘的未来,做一只风筝了。
凡事“预则立,不预则废”。职业生涯规划是预测未来的行动,确定将来的职业发展目标。
从学校走向社会,我们将会面对一个全新的世界,在这个社会里,使我们能够立足的是所选职业,它不仅是生活的基础,更重要的是它所体现出每个人存在的价值。
但调查发现,相当大的一部分大学生对于自己将来的职业没有一个非常明确的定位,不知道自己将来一定要做什么。他们从学校走向社会,许多人一开始根本没有考虑到事业发展会怎么样。但是职业选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败。据统计,在选错职业的人当中,有80%的人在事业上是失败者。因此,进行职业规划,针对个人特点,确立未来发展方向,对一个人的一生来说,显得格外重要。如此或许可以减少在人生路上的徘徊犹豫,避免浪费时光,为主动迎接未来职业发展的挑战做好充分准备。
自古,从小立志,名垂青史的事迹屡见不鲜。就如包拯包青天,自幼聪颖,勤学好问,尤喜推理断案,其家父与知县交往密切,包拯从小耳濡目染,学会了不少断案知识,尤其在焚庙杀僧一案中,包拯根据现场的蛛丝马迹,剥茧抽丝,审清事实真相,为民除害。自小他立下救黎民百姓于水深火热的志向,努力学习律法刑理知识,为长大后断案如神,打下了深厚的知识基础。
志向是事业成功的基本前提,没有志向,事业的成功也就无从谈起。俗话说:“志不立,天下无可成之事。”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。
也许计划赶不上变化,但机会只会垂青有准备的人,我们,不打无准备之仗,尽早做好职业生涯规划。
那么,何谓好职业?校友的标准带给我们启示。
优雅。我们渴望优雅。甚至可以说,我们全身心投入学习,是为了让自己变得足够优雅,优雅到可以在月明星稀之夜,与月亮对酌。职业的优雅,更是工作动力的源泉,在未来日光照耀的每个清晨,都对世界感到满足与敬畏,深信一切都是温柔而美好的。
深度。如人人所知,在任何领域成功的人,都是对那个领域有过异于常人深度的挖掘的。像大多数人那样在入口在浅层随意踩踩即不了了之是不会留下值得纪念的意义的。这就像长跑,在我们突破极点后,剩下的路程皆是通透的收获与享受。当然,任何深度的挖掘都是建立在深度人格之上的。
责任。具有社会责任感,是每个人的基本原则。有一颗赤子之心,并愿意通过工作为社会献出绵薄之力。
卡耐基曾说过, “每个人生命中有两个最重要的决定,他们可能造就你,也可能毁灭你,将深深地改变你的一生。这两个重大决定之一便是:你将如何谋生?
长的是磨难,短的是人生。时光如锈,岁月结茧。逃避无用,别人无法替我们去成熟。童年那场惺忪未醒的梦,交付给了流年,掩上过往的重门,在流光依依的巷陌,仿佛总有一种声音,牵引着我们不断追寻,关乎职业,关乎梦想。
无论世事山河覆雨翻云,那一轮如月之梦,始终净若琉璃,千里澄辉。
我相信,每个人心中都有一只风筝,无论它意味着什么,让我们勇敢地追。如此,我们这些莘莘学子一定能够在不久的将来建立彪炳日月的事业!
谢谢大家!我的演讲到此结束。
篇13:小学生礼仪常识教育讲话稿
自古以来,我国就是文明之国,礼仪之邦。讲文明、有礼貌是一种美德,也是每个人的追求。今天,随着社会的发展,生活水平的不断提高,一些不文明现象也逐渐多起来。这不得不让我们再提文明礼仪。
记得一位名人曾说过:“德行的实现是由行为构成的,而不是文字。”我们的一言一行,无不体现着一个人的品质与修养,道德与情操。无数事例也表明,走向事业辉煌,开创成功人生的关键就是要有高尚的情操。说到礼仪,我想起列宁的一个故事:有一次,列宁正要下楼,在狭窄的楼梯上,碰见一个正端水上楼的女工。那女工一看是列宁,就要退回去,给列宁让路。列宁阻止她说:“你不必这样,你端着东西已走了半截,而我现在空着手,请你先过吧!”他把“请”字说得很响亮,很亲切,然后自己紧靠着墙,让女工上了楼,他才下楼。也正是列宁的良好修养和高尚道德,成就他成为一代伟人。
我们年轻一代,更应该是文明的先锋,礼仪的标兵。看,在马路边,人们都自觉遵守信号灯;看,在公交车上,人们纷纷给老人、孕妇让座;看,在校园里,一位小同学磕倒了,大同学就主动跑过去,扶起他——到处洋溢着文明礼仪的气息。讲文明,懂礼貌的现象虽然随处可见,但在我们身边,在一部分同学身上,还存在着某些不文明行为。例如:在我们的校园内,楼梯上,总能见到与我们的美丽校园不和谐的纸屑、食品袋,糖纸随处乱扔,甚至有同学认为,反正有值日的同学打扫,扔了又有何妨;再例如,有的同学在走廊上追逐打闹,走路推推搡搡;还有部分同学讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至个别同学故意损坏学校的公物。这一举一动,无不表现出一种文明的缺失。“小而不为,老来何为?”作为学生,除去学习,学会做人更是重要的一课。文明礼貌就是做人的前提。如果人人都能讲文明,有礼貌,那我们的生活将会更美好。
文明礼仪是我们学习生活的根基,是我们健康成长的臂膀。不要让文明只在纸上出现,更要出现在行动中,让我们从小事做起,从点滴做起,争做新世纪、新时代的文明之星,让文明与我们同行!
二学习《西街小学学生文明礼仪规范》
一、入校、出校礼仪
1.入校门时,骑自行车的同学应主动下车,推车入校。
2.所有同学均按学校要求配戴好出入证,少先队员佩戴红领巾。
3.所有同学均应整理好衣冠服饰。标准:A、头发,不染不烫,男同学头发长度前不齐眉,侧不齐耳,后不齐领。B、衣服纽扣或拉链扣好或拉好。C、不化妆,不佩戴首饰。D、不留长指甲,男生不留胡子,女生不穿高跟鞋。
4.尊重门卫和执勤师生,自觉接受他们的检查,如有失误,应虚心诚恳地接受他们的批评教育。按规定路线行走,不得在校园里追逐打闹。
5.出校门时,要求同上述第2、3、4条,骑车同学应推车出校。
二、课堂礼仪
1.全班同学在上课铃声一响,停止说话和活动,快步走进教室,做好课前准备工作,并安静地坐好等候老师。
2.老师走上讲台后,值日生呼“起立”,全班同学用立正姿势站立,并向老师行注目礼。
3.值日生呼“敬礼”,全班同学以30度左右鞠躬礼向老师敬礼,并向老师齐声问好:“老师好”。
4.老师回以30度左右鞠躬礼,并答“谢谢”或“同学们好”。
5.迟到同学应轻呼“报告”,征得上课老师同意后方可进入。
6.遵守课堂纪律是礼貌的行为之一。
课堂纪律好,会使教师感到自己的劳动受到尊重,会有一种亲切感和欣慰感。在一种安静的环境中,老师的思路会越讲越顺,教学水平会发挥到最佳状态。反之,如果纪律不好,会使老师从内心感到沮丧,失落,教学思路被打断,教学效果也会大打折扣。
不遵守课堂纪律,也是对其他同学不尊重,因为会直接影响其他同学接受知识。
7.上课不得吃任何东西,喝水等。
8.学生发言先举手,经老师同意后起立发言,不可在座位上七嘴八舌发言。
9.答问时,站姿、表情大方。说话吐字清楚,声音清晰,让老师和同学都能听清楚。
10.别人回答问题时要认真听,不随意插话;倘若别人答不上或答错,不可起哄,不可讽刺讥笑。
11.对老师讲述的内容有异议时,应下课后单独找老师交换意见,共同探讨。如果必须提出,要注意场合与方式,态度要诚恳,谦虚恭敬,不可扰乱课堂秩序,影响老师的教学。
12.下课铃响后,由值日生呼“起立”,全班同学起立向老师道 :“老师再见”,老师还礼:“同学们再见”。然后下课。下课后,应让老师先行。
三、升旗礼仪
1.集体升旗仪式一般在星期一上午或重大纪念日举行。应穿好校服,少行队员应佩戴好红领巾。
2.升旗集合音乐奏响后,迅速到操场指定位置站好,做到端正肃立,队列整齐,切忌嬉笑和东张西望。从事其他活动的学生要立即停止一切活动,面对国旗,用标准姿势站立,行注目礼。
3.主持人宣布“升旗、奏国歌”时,用标准姿势站立,脱帽、行注目礼、少先队员应行队礼。
4.经过升旗台或路过其他单位恰遇升旗时,必须主动停下立正,向国旗敬礼,升旗结束方可行走。
四、集会礼仪
1.会前。A、遵守时间,最好提前几分钟到达会场以保证集会准时进行。B、行动迅速,不懒散拖拉,不勾肩搭背,不随便谈笑,更不可高声喧哗,要展示良好的精神风貌。集合要努力做到“快、静、齐”,按指定地点就座或站立。
2.会中。A、不随便走动和发出声响,因为这会影响报告人的情绪,也分散了在场听众注意力,破坏会场气氛,同时也影响集体荣誉。B、有人上台报告、演出、领奖等,应热烈鼓掌,如台上人员有所失误,不可鼓倒掌、喝倒彩,起哄。C、不窃窃私语,不看书、不看报、不做其他与大会无关的事。
3.散会。A、主持人未宣布散会,不得离开会场。B、宣布散会后,应按主持人要求有秩序地退场,既不混乱拥挤,又充分体现了自身良好素养。C、爱护公共财物,把自己的凳子抬进教室,椅凳尽量不与建筑物或其他物品碰撞,更不允许在地上拖行。
五、尊师礼仪
1.见老师主动问好,分别时说“再见”。
2.进出校门及上下楼梯主动给老师让行。
3.进办公室要喊“报告”,听到“请进”后方可进入;问老师要用“请问”,老师答后要道谢,说“再见”或敬礼致谢后再离开;不随便翻阅老师办公室的东西。
4.虚心听取老师的教诲,接受师长的教育。
5.对老师说实话、真话,不欺骗老师。
6.珍惜老师的劳动成果,按时完成老师布置的各项任务。
7.服从老师管理,不顶撞老师。
8.在路上遇到单个教师要问候“X老师好”,遇见两个以上的老师问候“老师们好”。
9.与老师交谈时,要起立并主动给老师让坐。
10.老师在办事或与别人在交谈时,不可随意打扰老师,等老师办完事或谈完话后再找老师。
六、交往礼仪
1.尊重同学,互助互爱,主动帮助有困难的同学,游戏时遵守游戏规则,相互礼让,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。
2.不给同学取绰号,不挖苦讽刺他人,不说让对方难堪的话。如果伤害了他人,应该及时真诚地道歉。
3.向别人借东西,要先征得别人同意;对别人的东西要加倍爱护,并且信守诺言,按时归还。
4.任何时候得到别人的帮助,都要及时表达谢意。
七、行为礼仪
1.上下楼梯时,要轻声慢步靠右行走。遇见来宾或教师应主动问好,还应做到礼让,不可抢道,靠右退让,让老师和客人先行。
2.保护教室、楼道、校园的整洁;进入图书馆、阅览室、计算机室要保持安静;不在教室和楼道内追逐喧哗,创造一个良好的学习环境。
3. 爱护学校各种设施,不在任何墙壁、门窗或桌面、和其他财物上乱涂乱画乱写,不得用脚踢墙壁和门。
4.爱护课桌椅,不坐在课桌上,不用脚在桌椅上乱踩,不随意晃动桌椅。不在桌椅上乱画乱刻,桌椅搬动要轻,损坏要赔偿。桌椅、抽屉保持干净整齐。
5.不爬窗,不随意开关门,不在楼梯扶手上滑下。
6.爱护公共设施,不在花坛矮墙上行走,不向水池、便池中扔杂物。不损坏花草树木和草坪,不随便开电灯和水龙头。
7.爱护环境卫生,不随手乱扔垃圾杂物。见到地上有纸屑要主动捡起丢入垃圾箱内。不随意涂抹学校黑板报上的通知等。
8.值日生按时做好值日工作,整理好桌椅、关好日光灯和门窗后离校。
八、交通礼仪
1.注意交通安全,过马路要走人行横道,不闯红灯,不翻越栏杆。
2.乘公共交通工具应自觉排队,按照先下后上的规定有序上车, 上车后自觉购票(或刷卡),主动给老、幼、病、残、孕及师长让座,不争抢座位,不大声喧哗,不乱扔垃圾,不在公车(地铁)上吃瓜果、瓜子、花生和其它零食。
3.在路上行走时,主动给长者、残疾人和有需要的人士让路,尽量不要在人多的地方逗留。
4.在路上遇到熟人要打招呼,相互问候,不能视而不见;如果需要交谈,应注意安全,尽量到路边或其它安全地带,不要站在道路当中或人多拥挤的地方。
5.向别人问路时,要先用礼貌语言打招呼,如“对不起,打扰您一下”、“请问”等,听完回答之后,一定要说“谢谢”。如果被陌生人问路,则应认真、仔细回答,如果自己不清楚,则应礼貌说明并致歉;要注意安全,尽量不要给陌生人带路。
九、早操、课间操、眼保健操礼仪
1.早操、课间操铃声响后备班迅速到教室外排好队伍。
2.按班级秩序一个班一个班有序地下楼进场,不争抢,不喧哗;保持队伍的整齐、安静。
3.退场时要按指定的路线有序的行走,不跑不冲;
4.做操时动作要到位、准确、规范整齐。
5.眼保健操音乐响后,值日生或卫生委员到黑板前和当堂课老师一起督促同学做眼操。值周学生负责考评。
6.做眼保健操要闭眼,不讲话、按节拍做。
十、就餐礼仪
1.下操铃响,整队回教室,在座位上静息等待领餐。
2.进餐时保持安静,文明就餐,不偏食、不挑食,爱惜粮食。不将食物带出教室或边走边吃。桌面保持整洁,地面保持干净,饭后及时全面打扫,养成良好的饮食卫生习惯。
3.餐毕将残汤余羹、骨头蛋壳等倒入规定餐具内。餐具应整齐有序地堆放。
4.先吃完饭的同学在座位上阅读课外书或做作业,不离开座位四处追打,不大声喧哗。
篇14:最新小学防溺水安全教育广播稿范本_广播稿_网
同学们:
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。因此,你就庆幸自己的幸运,甚至会得意忘形地说:“我是个幸运者,灾难和不幸都对我敬而远之。”但是,在你高兴之时,你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。
鉴于此,我在这里向全校同学做出如下要求:
1. 严禁学生私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。
2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3.严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。
5.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。
7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
一、预防溺水的措施:
1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2.不要独自在河边、山塘边玩耍;
3.不去非游泳区游泳;
4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
二、溺水时的自救方法:
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3.身体下沉时,可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。XX年8月8日下午2点左右,浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍,突然“扑通”一声,其中一名7岁男孩不慎落水,岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施 救,结果两人都被无情的河水夺走了生命。周朝龙的行为让人感动,但未成年人下水救人不应鼓励。他完全可以大声呼救,寻求成年人的帮助。“救人也要在自己能力范围之内啊。”
四、同伴溺水后如何急救?
同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救,或寻找电话拨打110,119或120呼救。拨打电话应讲明落水的确切地点,人员等,为施救争取时间。
将溺水者搭救上岸后,可以撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
篇15:妈妈的爱小学生讲话稿
微笑也许会让你多一个好伙伴;也许会让你在台上给观众留下深刻印象;也许会让你考出个让自己心满意足的好成绩;也许会让你告别失败,重获成功;还可能让你获得一个比这更甜美的微笑。
记得有一次,我去参加英语朗诵大赛。比赛前,我送给自己了一个甜美的微笑,告诉自己不要紧张。
比赛开始了,我满怀自信的走上了舞台,对着每一位观众甜甜地一笑,台下立刻响起了轰隆隆的掌声,让我信心大增。我开始朗诵自己的英语小短文,台下不那么喧闹了,观众都仔细的倾听着我朗诵,我的英语小短文朗诵完了,我再一次对着观众甜甜地一笑,便走下了舞台。
就因为我那两次微笑,这次比赛我获得了“微笑天使”这个称号,虽然我的英语朗诵没有获奖,但我心里还是美滋滋的。
从那以后,我就以笑待人。因为我知道笑也许会让一个不可能变得可能。
小朋友们,一个微笑胜得过金银珠宝,胜得过闪亮的王冠,出门只要挂着一个甜美的笑容,就会引人注目。你们愿意做一个“微笑天使”吗?
篇16:小学生竞选三好学生演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们
大家好!
我是朱古力。今天我能够走上这个讲台,参加我们班这次三好学生的竞选演讲。首先我要感谢老师和同学们给我这次机会。感谢老师对我的辛勤培育。感谢同学们对我的帮助。
作为学生的我努力地学习科学知识,并且一直在各方面严格地要求自己。在学习上,虽然我的学习成绩不是十分突出,但我积极要求上进,注重自身在德、智、体等方面的发展。工作上我踏踏实实认真勤恳,积极负责。曾经任过班级劳动委员;生活方面坦诚乐观,乐于帮助身边的人。充分发挥自己的优点,正视和克服自己的缺点。我深知学习的重要性,除了认真学习课堂知识外,我还积极参加各项培训班。我的努力和付出,使我在各科学目上获得过剑桥英语优秀学员证书剑桥一级考级满盾特等奖晟嘉奥数二等奖、三等奖等荣誉证书。在全国第四届少儿书法大赛上曾获二等奖及三等奖。
我所有成绩的取得与老师和同学们的大力帮助是分不开的,而且我也清醒的认识到;成绩属于过去;在今后的日子里,我仍将从一名三好学生的标准严格要求自己。刻苦学习,修身养性。用优异的学习成绩,优良的思想道德品质。健康的体魄回报老师!回报给父母!回报给社会!
此致
敬礼
申请人
篇17:2024年小学世界读书日国旗下讲话
老师、同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《与书为伴,快乐同行》。
苏联伟大的作家高尔基说:书是人类进步的阶梯。高尔基小时候,家里贫苦,他只上过五个月的学。11岁那年,他成了孤儿,被迫到绘图师家里当学徒,靠做苦工挣钱。绘图师的老婆不让他读书,打他、骂他,但是这些都没有动摇他的信心,他用微弱的炉光读书。他说我扑到书籍上,就像饥饿的人扑在面包上。由于他的不懈努力,最终成了举世闻名的文学家。
爱读书的孩子一定会有这样的体会,不知不觉被书中的情节卷入,时常被文章里的欢乐气氛感染,独自笑起来;有时看到紧张之处,那扣人心弦的情节促使我的心怦怦跳个不停;有时,又会被书中主人公的悲惨遭遇感动得流泪。通过读书,我们一定会渐渐尝到甜头:读了《钢铁是怎样炼成的》,会明白做任何事情都要有坚强的意志,不要知难而退,而要知难而上;读《神笔马良》,就明白只有努力学习,尽快掌握科学知识,才能使手中的笔变成神笔;读《雷锋日记》,明白了雷锋就是这样,自己活着,是为了使别人生活得更加美好。当然,大量的课外阅读一定能丰富的我们的语言文字,让我们也能得心应手地表达自己的感情,写出一篇篇美文。世界的大文豪都是在阅读中汲取营养的,写出流芳百世的不朽巨著的。
那么对于我们小学生来说,我们可以读哪些书呢?我们可以在什么时间读书呢?
我建议,读课外书的时间可以安排在每天中午上课之前,用以调节一下自己的情绪。每天晚上临睡前半小时静下心来读读自己喜欢的书也是非常惬意的。双休日可以抽出时间读书,到了寒暑假可以制定一个读书计划,多读一些书。那我们可以读哪些书呢?当然可以根据兴趣自己去选择。,老师建议低年级学生童话故事入手,中高年级的同学可以读些经典美文、文学名著、科普读物等等,光读一本语文书是远远不够的,同学们一学期起码应该读五本比课本更厚一些的课外书。
1995年,联合国科教文组织通过决议,将每年的4月23日定为世界读书日,并呼吁:希望散居在全球各地的人们,无论是年老还是年轻,无论是贫穷还是富有,无论是患病还是健康,都能享受阅读的乐趣。同学们,世界读书日只有一天,但它的意思在于使每一天都成为读书日。身在热爱读书的国度,我们更应该在每一天享受读书带来的进步和乐趣。
同学们,成长的路上离不开书的这位朋友,与书相伴让我们不再孤单。让我们一起踏着书的阶梯,更上一层楼吧!
我的讲话完了,谢谢大家。
世界读书日国旗下讲话稿5
篇18:小学班干部竞选的演说稿
老师,同学们,下午好!我今天参加竞选的岗位是三(5)班的班长。
用妈妈的话来说:“劳靖淇是一名聪明、活泼、好学的好孩子。”从小我就热爱学习,热爱劳动。我的爱好可广泛了,我最受读书,每次经过购书中心,我都忍不住想跑进去看一会书。我家的书架可真琳琅满目啊!各种各类的书都有。我还喜欢跳舞、画画和游泳。假期我还参加了羽毛球班的学习呢!我的画画曾获全国、全市的一等奖!我的钢琴在一年级就通过了三级的考试!在学校,我认真听课,独立完成作业,积极举手回答问题,每周都被涂老师评为学习小标兵,每学期都被评为“三好”学生。我的英语还荣获全国比赛一等奖呢!我喜欢当老师的小助手,我愿意为同学们服务!虽然我有这么多优点,但我也有一些缺点。例如:粗心,有时候缺乏耐心;有时候上课时会开小差。我一定努力克服这些缺点。请老师、同学们监督和帮助我。
如果我这次被选为班长,我将一如既往地努力学习,为同学们服务,当同学们的好榜样,老师的好助手!
如果我落选了,我也不会泄气。我会继续努力,争取下次能当选!
请大家投我一票!谢谢!
篇19:小学生建队国旗下讲话
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好,今天我演讲的题目是:《高考,我们的梦》
再过八天,高三的学长学姐们就要奔赴高考的战场,打响最后一仗。
如果说高中三年的学习生活是一次长跑,那么现在你们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅有百米之遥。这时,可以看到前面那一道道关切的目光,可以听到周围那一声声助威的呐喊。你们不应该有丝毫的紧张,怯懦,动摇和倦怠,你们应该像猛虎下山一样,义无返顾地向着终点那一道白色生命线奋力冲刺。
记得教室空过满过,花儿开过又谢过,这校园里所有的一切,都深深地铭记下了。每天的三点一线,候操时的单词本,教室里堆积如山的卷子,工整的课堂笔记,你们用汗水与泪水浇灌着自己的梦想。而今你们的梦想就要实现,要相信自己的力量,相信自己可以做得很好。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到理想的目标。 而作为高一高二的我们,也已经冲到了高考的最前沿,我们把所有玫瑰色的梦想都打包收藏,让所有的触须都悄悄收敛,我们满怀信心,满怀希望的踏进了高三,期待着从这里放飞我们的梦想。
汪国真说过:"没有比脚更长的路,没有比人更高的山。"路就在我们的脚下,命运就在我们的手中。为高考而战,只要你心中充满希望,充满激情,谁也挡不住你,挡不住你的成熟,挡不住你的智慧,挡不住你的成功!不管我们现在的水平如何,但请你记住"狭路相逢,勇者胜!"让我们努力拼搏,让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。要相信:洒下的辛勤汗水,必将浇灌出参天大树;闪烁的智慧火花,必将点燃万盏灯火;回荡的欢声笑语,必将融化千难万苦!我们要坚信:现在的差距不是明天的结果,而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。
学长学姐们,今天,我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧!把自己人生的第一次转折走好。一定要牢记老师、父母对你们的期望。用实际行动创造辉煌。为高一高二的我们做出榜样。待你们从没有硝烟的战场凯旋时,我们一定以你们为荣! 最后祝你们取得优异的成绩,圆梦高考!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
篇20:小学生广播稿小故事_广播稿_网
(一)
小芽芽
土里面冒出一棵小芽芽。
小芽芽很弱,细脖细腰,蔫头耷脑。
小乌龟壳壳从小芽芽旁边走过,弯着腰的小芽芽碰了它的头。
小乌龟看也没看,用头使劲一碰,把小芽芽碰得更弯了。
小老鼠鼠包包走过来了,小芽芽碰到了它的尾巴。
小鼠包包一甩尾巴,小芽芽又弯到了另一边。
小猴子过来用脚一踢,把小芽芽都快踢倒了。
小猪肥肥大大咧咧地走过来,往地上一坐,哇!不好了,把小芽芽坐到了屁股底下。
可怜的小芽芽“哎呀,哎呀”一个劲儿地叫。
嘟嘟熊看见了,嘟嘟熊忙告诉小猪:“你坐着小芽芽了。”
小猪肥肥赶忙起来,小芽芽都快被坐扁了。
嘟嘟熊把小芽芽扶起来,给它浇水施肥。小芽芽一点儿一点儿长大。
小乌龟壳壳、小老鼠包包、小猪肥肥、小猴淘淘,都提着小水桶来给小芽芽浇水了。
小芽芽越长越大,开出了一朵很大的七色花。
七色花真美丽。大家都来学嘟嘟熊,爱护花草,第二年,花园里开满了七色花。
2.
我是一棵无名的小草,生长在一所漂亮的学校里,不管风吹雨打,酷暑寒冬,我都挺立在草坪上。那儿有花儿陪我说话,有大树为我遮风挡雨,有许多许多小朋友跟我一起长大,我过得自由自在,无忧无虑,非常快乐。 可是有一天,悲剧开始上演了。记得那一天是玉兰花姐姐的生日,玉兰花姐姐叫我通知兄弟姐妹们参加她的生日聚会。
我马上穿上新衣服,拿上请柬,推上自行车,出发喽!我一边高兴地唱着歌,一边欣赏着美丽的校园,到各小区里分发请柬。
在回家的路上,不幸的事情发生了。一个小朋友把一只装得满满的垃圾袋重重地摔到了我的头上。顿时,我眼前一黑,晕倒了,自行车也摔得远远的。玉兰花姐姐生日聚会开始了,可是玉兰花姐姐在聚会上怎么也找不到我的影子,很着急,于是便叫兄弟姐妹们分头去找我。过了一会儿,一位哥哥终于在垃圾袋旁找到了我,便马上把我送到了医院……我终于醒了过来,大家都松了口气。可是玉兰花姐姐的生日聚会就这样不欢而散了。
小朋友,请不要乱扔垃圾,不要为了一时的省力,而损害了别人。
3.
——谈我家的环保小故事
如同一个个鲜活的生命一样,我们生存的环境也亟需人们的珍视。因为,我们生存的地球只有一个,是她毫无保留地给予了我们生存的地盘、空间、空气和水源,而我们有时却误以为这是取之不劲用之不竭的能源,有意无意地破坏着这一切。
当有识之士奔走相告,摇旗呐喊环保的重要性时,我们也深刻感受到一种危机感。所以我们家也特别注重环境保护。
举两个例子:
一、留一份洁净给他人。
常常在楼道里,看到水泥地面有斑斑油迹、污渍,也常看见清洁工阿姨费力地在拖。我知道那是人们的生活垃圾袋里有污水,去扔垃圾时,带有油的脏水便一路随行。看到给别人造成的麻烦,于是,我们家厨房间特意买了带内胆的垃圾桶,并且每次都把剩菜的汤汁挤干,倒垃圾时再把垃圾袋连同内胆一齐拿出,这样我们扔垃圾时就不会像别人一样把楼道搞脏了。
二、留一份宁静给他人。
现在人们的生活水平提高了,几乎家家有车了,所以小区里是车来车往,好不热闹。但是有一次早晨四五点钟时,外面的汽车为了提醒保安开门,喇叭声鸣个不停。我们在深受其害之余,才更深切体会到给别人一份宁静是多么地重要。之后,在我们开车时,尽量提醒自己不要乱摁喇叭,免得影响了他人。
环保是一件关系我们子孙后代的一件大事,我们除了自己注意保护环境外,也非常注意对孩子的教育。因为我们知道,父母是孩子的第一任老师,“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从”。从她小的时候就从一些细节,如保护花草树木、不乱扔垃圾等方面对她进行教育。尽量在举手投足间,让孩子在潜移默化中知道保护环境的重要性。
(二)
嗨大家好。随着这欢快的音乐,红领巾广播又与大家见面了。
(男): 今天的节目由我们为大家主持。
(女): 首先让我们来介绍一下本期节目内容,本期节目我们为大家准
备了《心语画廊》,《开心哈哈镜》,和《小故事大道理》希
望学们能喜欢。
(男) 首先让我们一起进入今天的〈〈生活小贴士〉〉
一、 生活小贴式:
(男) 冬季防流感 不离葱姜蒜
大蒜、生姜、葱等有助于提高免疫力的食物,是冬季预防甲流的“天然药物”。 大蒜中的大蒜素有助抗感染和细菌。英国研究人员实验发现,食用大蒜可以让感冒发生几率降低三分之二。因此,建议每天生吃两瓣蒜。葱含有挥发油,其油中的主要成分为葱辣素,也叫植物杀菌素,具有较强杀菌或抑制细菌、病毒的功效。在呼吸道传染病流行时,吃些生葱有预防作用。另外,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促进消化的作用。同时专家提醒,生姜最好早上吃。
(女) 小小吸管需注意 避免病从口入
小小的吸管看上去微不足道,这样的小工具,平日里很多队员都会拿来喝饮料,用完就丢。但毕竟是要与口腔发生亲密接触的东西,所以它的卫生问题还是得特别注意。市场抽查发现,市面上很多吸管生产不合格,有的连生产日期、有效期限这些信息都没有,更谈不上卫生保障了。因此,在这里提醒你:在使用吸管时,尽量将吸管用温水消毒;不要用吸管来喝加热的饮料:发现吸管有异味,就不要使用。另外,在不着急的情况下,可以将饮料倒入杯中饮用,尽量避免使用吸管。
(男) 下面让我们一起进入今天的心语画廊
二. 心语画廊
(女) 今天我们的心语画廊将和同学说说怎样对待烦恼!
(男) 我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。
(女) 是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着,放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。
(男) 取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?
(女) 不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:
(故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。
(男) 哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。
(女) 是呀,再给你们讲个故事。
(故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的 时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。
(男) 哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:
有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里,等待他们的反应,你猜,结果怎样?
(女) 怎么样?
(男) 只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”
(女) 同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
(男) 我还补充一点, 如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
(女) 是呀,有学习方面烦恼的同学,你可以通过老师、家长帮助,了解自己的问题出在哪儿,是学习技巧不足,还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药,才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法:有目的记忆,理解记忆,分步记忆,对比记忆,特征记忆,联想记忆,协同记忆,谐音记忆……记忆的方法不少吧。加上平时的训练,不愁记忆力练不好。
(男) 有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。
(女) 有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭,如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。还有请记住,
(男) 为自我形象烦恼的同学,我送上一个词:自信;送上一句话:天生我才必有用。每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(女) 队员们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么句歌词吗,“不经历风雨,怎么见彩虹?”
三. 健康乐园
(女) 今天的健康乐园我们将和大家说说饮食卫生
(男) 我们平时经常发现很多队员喜欢吃吃垃圾食品,例如油炸类食品,腌制类食品,加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等),饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干),汽水可乐类饮料,方便类食品(主要指方便面和膨化食品),罐头类食品(包括鱼肉类和水果类),话梅、蜜饯、果脯类食品,冷冻甜品类食品(冰激凌、冰棒、雪糕等),烧烤类食品。殊不知这些垃圾食品是最不利于我们健康成长的。因为油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,进食太多易导致肥胖,同时在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。很多水果类罐头含有较高的糖分,而营养素却遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎完全丧失。腌制食品在腌制过程中,需要大量放盐,可产生大量的致癌物质严硝酸胺,导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。常吃奶油类制品可导致我们体重增加,甚至出现血糖和血脂升高,一个个成为小胖墩。饭前用奶油蛋糕等,还会降低食欲。果脯、话梅和蜜饯类食物含有香精等添加剂可能损害肝脏,含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏损害,合成色素亦是致癌物质之一。冷冻甜点也有很大问题,因含有较高的奶油和糖易导致肥胖,同时,因温度低而刺激胃肠道。烧烤类食品更有强致癌物质。
(女) 队员们,听了这么多危害,你们还吃那么多垃圾食品吗?当然有队员说,那不吃这些,让我们吃些什么东西呀?
(男) 其实一般情况下,我们吃好每天三餐就可以了!当然这三餐指的是要吃粗细搭配的多种食物,一般含蛋白质多的食物如鱼、蛋、肉等要丰富些,奶类及豆类等。适当喝一些乳制品,就可以了。
四. 结束
在欢快的音乐声中,本期红领巾广播将要和大家说再见了,在今后的每周四中午,我们都会与大家相约在电台前,希望队员们准时收听,如果你们有什么建议或者要求的话可及时与我们联系。最后我们要感谢大家的收听,下周再见,88!