观看叫我第一名的心得体会(实用20篇)

这个寒假，本该热热闹闹的街道上，因为可恶的新型冠状病毒给惹得到处人心惶惶。

因为有了这种病，所有人都只能憋在家里。儿童不能出去玩，年轻人不能出去赚钱，老年人不能出去散步。整天窝在家里，马路上除了几辆车外，显得死气沉沉。

我家电梯不久前因为冠状病毒做了一次大清洁，电梯里到现在都弥漫着84消毒液的味道，墙上还贴了一包纸。难道这还不能表达这个病的危害性吗?

要说危害的就数武汉城市了，因为武汉患上这病的人数最多，整个武汉已经封城了。在这病之前，武汉曾经是许多人梦想的城市;但现在，外面的人不愿去武汉，里面的人却想出武汉。

武汉各医院的床位已经不够患者住了，全国各地有名的医院医生都在往武汉赶去。如果说各个职业人士都安安心心的在家待着。那医生可就不一样了，他们时时刻刻都冒着生命危险在给患者治病，就像战场上的士兵一样，随时都会被死神带走。

因为在20__年有一个叫“非典”的病，再加上现在的新型冠状病毒。许多人认为罪魁祸首是果子狸，但其实不是，经过研究，发现果子狸也是受害者之一，非典是因为菊头蝠传给果子狸，果子狸又传给我们人。

但这怪得了它们这些动物吗?不，是怪我们人类。虽然肯定和动物们脱不了关系，但如果不是因为我们这张贪吃的嘴，会有今天吗?

17年前的非典，因为吃野生动物，好不容易治好。“好了伤疤忘了疼。”如今的新型冠状病毒旧病重发，也是因为吃野生动物，而造就了今天。

希望能早日度过病毒，让白衣天使们早日自由。

这部电视剧由孙俪，陈建斌，蔡少芬，蒋欣等众多实力演员，孙俪的第一部宫斗剧，陈建斌饰演雍正皇帝，蔡少芬饰演心机皇后，孙俪饰演的则是由刚入宫到为在宫中活下去慢慢黑化的甄嬛，蒋欣在这部电视剧中饰演张扬跋扈的华妃。

从演员到服饰都可谓精细，不管是宫女还是皇宫中的妃子贵妃皇后服饰道具都做到了面面俱到，可见这部电视剧是部良心之作。

最吸引人的是这部电视剧里的争宠、明暗里斗争，争宠可是在这部电视剧最为重要的两个字，想要在宫中活下去必须有皇上宠爱，谁独得皇上恩宠谁就是最有能力晋封的人，从答应到嫔妃再到贵妃，一步一步往上爬。

沈眉庄端庄大气，最先得皇上的宠爱，皇上还让她学习协理六宫的本事，安陵容出身贫寒不受人待见，而甄嬛对于皇宫中的争宠并没有兴趣，她只想能在这皇宫中平平安安度过孤独终老，眉庄姐姐得宠她也替她高兴，眉庄姐姐得宠皇上赏的东西应接不暇。

甄嬛对皇上的感情经历了三段变化，从相互欣赏到失去孩子到成为弃妃。每一步都让她对皇宫深院深感憎恶，每一步都让她对皇上更加讨厌。

从伊梅园祈福“逆风如解意容易莫摧残”无意留得皇上注意，可惜皇上并未见到她，她也并不知道他就是皇上，一个剪纸也留得果郡王的欣赏，甄嬛注定不一般。

即使身居碎玉轩最偏僻的地方也挡不住甄嬛自带光环的体质，碎玉轩的秋千，甄嬛手中的箫，第一次看见皇上而她并不知她就是皇上，把他当做果郡王，每天皇上都来看她，最后知道了他就是皇上，她被晋封为婉嫔，从此独得恩宠，婉嫔会弹琴会吟诗懂事理，皇上特别喜欢她，只有婉嫔能够与皇上谈国事，懂他的烦恼，她唤他四郎，他唤她莞莞。

不久她就怀有龙嗣，对于这个孩子不仅她满怀期待，皇上也期待，可是后宫的人都盯着呢，生怕她生出这个孩子，此时她正得宠如果在有孩子对她们的地位造成威胁，皇后则是借她人之手杀人的人，果不其然，在皇上皇后出宫的时候，华妃则是后宫里独有权利的一位，她要让婉嫔知道她的厉害，烈日当头让她跪在外面贵了两个钟头，婉嫔晕了过去，醒来孩子就已经不在了，婉嫔恨哪，她恨的不只是让她失去孩子的人，还有皇上，恨为什么不处罚让她失去孩子的人，慢慢的她才知道这后宫中想要活着只有靠自己，而不是皇上。

她不在渴求这恩宠，只希望躲在角落里不被人看见，不被人盯上，可是造化弄人，看着自己的人被人害，被人欺负，她决定从头再来，冬日里衣中翩翩起舞的蝴蝶就把皇上吸引了，她从新得到了宠爱，从此以后又是她独得皇上恩宠还是像以前一样，她唤他四郎，他唤她莞莞。

她又怀有龙嗣，此次她为了保住这个孩子一切都有皇后照料，这样就不在害怕有人要害她肚子里的孩子。一个月两个月过去了，她也到了临盆的时候，皇上就觉定晋封她为贵妃，一切都是那么的顺利，她为皇上生了一个公主。皇上择日封她为贵妃，有人送来晋封的衣服，皇上唤她莞莞，她走进皇上却不料皇上突然生气给了她一个耳光，原来她穿的是皇上最敬爱的纯元皇后的衣服。她再也不会对皇上动心了，因为她知道皇上从来都没有对她动过心，他喜欢的只是她身上纯元皇后的影子。

她决定出宫，皇上也不留她，孩子留给静妃抚养，即使不舍她也不愿在这后宫待了，毕竟她现在是个弃妃，对后宫没有任何威胁，在寺庙也没有任何威严，她与果郡王从宫中相识到外相爱，可不料果郡王安定西北下落不明，她的父亲被贬到荒凉的地方大病难寻医生，她也怀有果郡王的孩子，但是她决定要进宫，查明果郡王的死因，为她的父亲治病。皇上虽把她当做纯元皇后可还是对她念念不忘的，果然接她入宫，赐钮钴禄姓氏，抚养四阿哥，封为贵妃，她把皇后扳倒，最后皇上得知她怀的是果郡王的孩子后气死，四阿哥登上皇位，甄嬛自然成为了太后。

不得不说，这是一部好剧，从丫鬟到妃子每一个人物形象都鲜明具有特色，我们可以看到演员的努力，从这部电视剧中我们也能看到甄嬛的几次变化，从妆容到处事方式都随着都皇上的失望而变化。

青春，像燃烧的火焰，熊熊燃烧，把岁月的抹去……在生活的风雨中，我们磨练我们的意志，我们坚强、我们勇敢。

时间流逝了，匆匆的流逝了。走得那么无影无踪，就像荷叶上的露珠，滑落到水里的瞬间，那么快捷、那么干脆。日月如梭，青春，为何，抹去我的岁月，却只留下一条伤痕?

童年时代，天真的我，还是那么的莽莽撞撞，一点儿也不懂，就像一只无忧无虑的小鸟。现在，长大了，不像曾经，这时，我才恍然大悟，但是，时间已经流逝，像针尖上的一滴水珠流进大海，我的青春留在时间里，一晃什么也没有。我不禁泪潸潸了。

青春流逝得如此之快，就算追也追不到。有的时候，从早晨起床到夜晚睡觉，你会觉得时间流的好快，到底是谁偷走了我们的青春，还是我们自己赶跑了?谁也不会知道。一个来无影去无踪的隐形人会被你那么容易就看见吗?

在一个个成千上万的日子里，我到底能做到什么?恐怕只有匆匆地过日子罢了。过去的日子像薄薄的雾，被风吹散了，被雨淋潮了，那青春给我留下了什么痕迹呢?岁月的抹痕吧。

每一个日子来了又去，去了又来，每一个日子就像大树上的一片树叶，飘飘悠悠;飘走了，就再也回不来了，那一刻就是青春的逝去……

青春，流逝在下一页，来来去去，徘徊在我的生活中，还是依旧如此……

1999年11月，组织国内中央民族大学附属高中及中央民大学56个民族的青少年出访美国，并在纽约林肯艺术中心、世贸中心双塔进行演出。20__年3月，组织国内56个民族的青少年学生80人去往中国台湾，与中国台湾的青少年一起进行了成功的文化交流活动。20__年7月，她出面协调，邀请中国台湾数十名大学生与香港各大学及北京、上海部分大学的学生代表，组成“中华历史文化教育交流团”，到内地多处历史文化圣地进行考察、访问，让两岸三地青少年有了一个面对面的机会，来互相交流同胞情谊， 共同探讨中华民族优秀传统文明与文化的继承和发展。20__年3月3日，全国政协常委、香港世界贸易中心执行委员会主席伍淑清做客人民网强国论坛，以“香港与祖国同繁荣共发展”为主题，与网友在线交流。 20__年8月24日，香港企业家、内地首家中外合资企业北京航空食品有限公司名誉董事长伍淑清在接受央视记者采访时说，近期香港发生的暴力事件严重损害了香港经济和民生。她告诫香港年轻人要理性思考，开拓视野，不要被别有用心的人蛊惑。

老师让我们今天晚上在电视上看20_年《3.15晚会》，我激动的心情怦怦直跳，因为平时妈妈不让我看电视，这次可有机会了。下午放了学，我囫囵吞枣地吃了饭，很快地完成了作业。准备看电视，一看表，才七点，就读了会儿书，看完新闻联播，终于开始了。

每年的3.15是消费权益维护日，每年的今天电视上都会播出。今年的《3.15晚会》在我幼小的心灵里，扎了根，发了芽，好像我泡的黄豆芽一样穿透了毛巾。

十点结束了，我躺在床上，翻来复去睡不着，那一幅幅不敢相信的画面，在我脑海里好像荡秋千一样荡来荡去。

今年的“慈善”来骗取别人的钱财，要知道仅仅三十元上的镜片却卖成了三百六十元。麦当劳过期食品残害了小朋友的身体。商店里柜台上琳琅满目的精致玩具，原来是垃圾场上废弃的物品。

同学们，我们不要相信食品都可以安全食用，玩具都可以放心玩。有的食品本来是过期的食品，服务员就把食品从新包装，有的玩具是用二料做的... ...等等，我们一定不要随便买东西。

我多想告诉生产厂家不要光顾着挣钱，追求利润，这样的话，你们自己的企业有今天不会有明天。让祖国的花朵在蓝蓝的天空下健康成长吧!我们的渴望就像鱼想得到水一样!

近日，习近平总书记在《求是》发表了《为打赢疫情防控阻击战提供强大科技支撑》的重要文章。文章指出，人类同疾病较量最有力的武器就是科学技术。要把疫情防控科研攻关作为科技战线的一项重大而紧迫任务，综合多学科力量，统一领导、协同推进。要加强疫情防控科研攻关的国际合作。总书记的这篇重要文章为我们在关键阶段打赢疫情防控阻击战指明了方向，提供了大智慧，大思考。

科技迸发力量。人心凝聚力量。制度产生力量。同向汇聚力量。在这场人民战“疫”中，在这场世界战“疫”中，只要人民同心，用好制度，世界同向，科学胜“疫”就能早日实现。

科技是第一生产力，人心是最大的政治。科学战“疫”，要以“心”聚“力”。人民科学为人民。同样，科研攻关也是场战斗，也离不开人民，更离不开人心。当前，疫情防控大好形势的取得，根本在于全国上下凝心聚力，在打一场疫情防控的人民战争。人心凝聚，能为科学战“疫”赢得攻关时间。科研攻关需要时间来保证。只要齐心协力继续守牢防疫向好的态势，严防疫情扩散，就能为科研争取更多的关键时间。人心凝聚，能为科学战“疫”赢得攻坚力量。只要继续保持当前的战“疫”精神和状态，就能节约大量的医疗科研资源，大量的科研精英就能尽锐出战，科技第一生产力就能得以充分发挥，及早以“科技”攻克疫情难关。人心凝聚，能为科学战“疫”赢得必胜信心。良好的环境是科研的有力保障，尤其科研的信心环境。信心激励信心。只要人民对科研攻关有信心，科研精英们就有科学战“疫”必胜的底气和信心。

科技创新铸就核心竞争力，制度优势彰显鲜活生命力。科学战“疫”，要以“制”生“力”。关键时刻，看制度。疫情发生伊始，总书记就鲜明的指出“全党全军全国各族人民都同你们站在一起，都是你们的坚强后盾”。在战“疫”过程中，党的政治优势、组织优势和国家制度优势“磅礴”而出，贯穿战“疫”始终。关键时刻，制度更显自信。“我们最大的优势是我国社会主义制度能够集中力量办大事。这是我们成就事业的重要法宝。”制度有生命力，才能集中资源，凝聚力量，才能实现突破。疫情防控坚持全国一盘棋。同样，科研攻关也要坚持全国一盘棋。就能集聚全国精锐，综合多学科力量，统一领导、协同推进，更好更快地攻克疫情防控的重点难点问题。科技创新铸就核心竞争力。制度优势的“生命力”能为铸就“核心竞争力”产生更早、更快，更及时、更有效的“有生力量”。为科技创新装上“生命”引擎。

科技文明无国界，画好最大同心圆。科学战“疫”，要以“同”汇“力”。人类历史证明，科技文明无国界，最终惠及全人类。在这个人类命运共同体的新时代，汇集世界科技力量更为重要。公共卫生安全是人类面临的共同挑战，需要各国携手应对。前不久，世界卫生组织总干事谭德塞说，中国为世界对抗新冠肺炎做出了巨大努力和牺牲。中国抗击疫情业已取得的成果，为全球抗击疫情注入了信心。这是中国为世界战“疫”画的“最大同心圆”。世界是个地球村。面对风险，命运相连。科技无国界，生命无国界。当前，新冠肺炎疫情已在多个国家出现。只有加强同世卫组织沟通交流，加强国与国之间的科研合作，才能更有效地用好科技这把战“疫”杀手锏。“积力之所举，则无不胜也;众智之所为，则无不成也。”只要世界人民同心同向同力，则世界战“疫”必胜!

当我看到《机器人总动员》的第一幕时，我看见了一个垃圾星球。

这个垃圾场星球满是无边无际的垃圾，天空不是蓝色，是黄色，空气中是垃圾的臭味、灰尘、细菌。这时我见到一个机器人正忙碌地把垃圾压缩成一个个正方体，再叠成一座座高山!当我看见一个大屏幕上显示着一个人在说话时，我才知道这是地球!简有不敢相信。

地球已经完全恶化，几年过去了，人们想返回地球，于是派了机器人“伊娃”去寻找植物。而那个垃圾机器人叫“瓦力”，瓦力在打扫垃圾时，用激光切开了一个箱子，找到了一株植物。伊娃在瓦力的帮助下把植物送了回去。

一个机器舵把拼命保护植物的瓦力变成了废铁。伊娃见了也拼命把植物保护好，人们看见震憾人心的植物后，船长也站起来反抗机器舵，机器舵最后关机了。伊娃也趁机把植物扔进了返回机器。后来飞船“嗖”一声回到了地球，人们开始播种。渐渐地地球又充满了生机。

看来我们一定要保护好地球，不然就像《机器人总动员》里一样，被机器打败了。

作为当代的大学生，拥有着满是朝气的青春，在青春里，我们要学会心有大我，能够做到一方有难，八方支援。

没有很清楚的记得当年非典疫情蔓延时的情形，毕竟当时还小，但这次新冠病毒爆发，我有深刻印象。对于疫情情况确定后中国所爆发出的力量，令人震撼。祖国同胞们团结起来，用整个中国的力量来帮助武汉度过难关。各地的医生护士团队，置自己的生死于度外，都自发支援武汉，带着身为中国人的一颗热腾腾的心，去把我们的力量传递。

今年年关，这么一批白衣英雄抗战在疫情的战场上，守护着我们的生命，这是何等伟大的英雄情怀。我不禁热血沸腾，再好的说辞，都不如英雄们的一滴汗水来的实在。这才是中国，这才是我为之自豪的祖国啊。在这片土地上，我们手拉着手，心连着心，勇敢的面对风暴。祖国，我为你自豪。祖国，你是我的骄傲。祈愿，疫退役止，此后风调雨顺，国泰民安。

我们要书写自己大写的青春之梦，拥有大写的青春。虽然我们暂时无法担负起国之重担，但是我们要明白我们紧握手中的知识，读书的力量，我们要用这最有力量的武器肩负起未来的希望。一切的行动要从小事做起，不要忘了社会赋予我们的责任与义务，记住行有大德。经过此次疫情课堂的学习，我们也就应该更加沉稳。只有这样，方能成为真正的国之栋梁。

放暑假了，老师准备带着我们去参观消防队。我高兴极了，早早地就到学校集合了。

我们一路高高兴兴、蹦蹦跳跳地来到了消防队里。哇!他们的走廊上到处都贴满了防火的意识，让我们看的眼花缭乱。我们还去了消防员叔叔的房间里面，哇!这更让我们惊叹的是叔叔们的被子都叠得整整齐齐，根本就不像是用手叠的。

然后，我们又去了消防队叔叔们训练的地方。只见一位叔叔拿来一个1米多高的架子，接着我们又看见三位叔叔冲过去，像一只老虎一样，一下子翻过了那1米多高的架子，我们连连叫好。下面的事情更让我们惊叹。那位叔叔又把架子给抬高了，三位叔叔再一次地翻了过去，消防队的叔叔们真是太棒了!最后叔叔还让我们参观了一些消防用的机器。

参观完了，我们依依不舍地离开了。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

吃饭时，大家肯定都会仅自己爱吃的菜大吃特吃，而“难吃”的菜呢?总是会对它产生一定的距离，尽量不吃它，其实这就是挑食。

我的一个好友，她就是一个典型的挑食者。她最不爱吃蔬菜了，就是妈妈炒得再香的蔬菜，她也不肯动一动筷子。她最喜欢吃的是麦当劳，还强词夺理说汉堡里不是有生菜吗?后来，她的嘴角经常流血，头发也变得干枯，最后上课时不能集中思想，学习成绩下降。

到医院一检查，医生说：是维生素极度缺乏所至。医生还耐心地告诉她，蔬菜中蕴含着大量的维生素A、B、C。缺少维生素A，会出现头发干枯，记忆力减退的症状;缺少维生素B，会出现嘴角破裂，舌头红肿，还会造成情绪低落;缺少维生素C，造成的损害就更大了，会影响儿童的生长发育。

人的一天需要许多不同的营养，而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。所以我们不能只偏爱某一种食物，什么都要吃一点，这样身体中营养才能均衡。

同学们，你们也有挑食的毛病吗?如果有，就赶紧改正。要记住：只有不挑食，才会使我们的身体棒!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

《穹顶之下》围绕雾霾是什么?从哪儿来?我们该怎么办?进行了一系列调查，它让人们了解了中国正在遭受前所未有的环境污染，生活在这样的环境下，必将影响着我们乃至下一代的身心健康，可持续发展更是无从谈起。除了对现在大气环境的担忧之外，感触更多的是，柴静直面问题的态度，这个大调查是她辞职后，以一个前调查记者的身份完成的，她做的很认真，源自内心，触发了万千观众。

细想一下，柴静从国家、企业、个人几个层面揭示了环境污染的原因，并告诉我们应该如何才能保护我们的环境，如何才能留住APEC蓝。然而，不管是国家还是企业，这是一个大层面上的调控，我们能做的很少，但作为社会的一份子，我们能做的却很多。就像纪录片后面柴静讲的几件事，碰到建筑工地扬灰，我们可以跟老板协商，让他用网兜盖起来;碰到餐馆油烟太大，我们也可以建议老板加装吸油烟装置;碰到加油站漏油，及时拨打12369。其实生活中我们能做的远不止这些，譬如我们可以改变出行习惯，多坐公交少开车;节假日尽量不要燃放烟花、爆竹，选择环保低碳的生活方式;尽量多种植一些树木，增加绿化，我们的一举一动都将为整个环境贡献一份力量。

面对复杂多变的雾霾污染，也许柴静一个宣传片起不了什么决定作用，但是无论是作为一个公众人物还是一个母亲，她的勇敢都值得我们敬佩。在以前，我们也许认为雾霾只是一种不同寻常的天气，不清楚他的破坏性，但是当有人站出来，理性的告诉了我们它的危害，告诉了我们应该如何去预防它，那么我们是不是应该就要改变以往的陋习，多为环境保护尽一份自己的微薄之力呢?虽然我们做的事情微不足道，但是因为这件事我能为环境保护做了一点贡献，那么我们心里就会踏实很多。如果我们能够克制自己，节制身边人，人人参与保护环境，那么我们也一定能治理好雾霾，神州大地自会山清水秀。

在人类与雾霾的斗争历程中，穹顶之下不应该是柴静一个人在战斗，我们13亿人同呼吸，共命运，并肩作战。

看完速7后，总体觉得非常好看，范·迪塞尔还是那个喜欢玩高危特技的大只佬，道恩·强森还是多年的那个他，保罗·沃克还是那个感觉平凡但很有魅力穿着VENS帆布鞋的好男人，比前几部更加有心跳感。

首先杰森·斯坦森的的加入，他扮演一个非常狠的反派角色，为自己的弟弟报仇，也是前英国特种部队杀死，英国政府想铲除他派了20个特种杀死杀去杀他结果全死了，从此消失，现在突然露面为差不多毁了半个伦敦的弟弟报仇。这就杰森·斯坦森角色的资料，从戏的开头与道恩·强森的打斗就非常激情了，不过我还是觉得强森比他好打，不过没他心狠手辣而已。

范·迪塞尔和米歇尔因记忆的问题分开了，在遭到了杰森的报复后，先是强森被炸入院，然后日本人的死，再到保罗家被炸这些事情让他们要把这BOSS给解除威胁，然后全部集齐人马跟政府合作，要去抢天眼，利用天眼捉杰森，结果被埋伏又被抢。又被反追中...途中救出的黑客MM懂如何--天眼，所以那些敌人的敌人要杀他，多次无人机导弹都杀不了，很赞!

途中超多亮点的镜头，悬崖边飞车，悬崖边的生死跳跃，开着价值300多W的红色跑车飞跃3座楼，用车跟战机PK，城市里的最后一战，强森在关键时刻的救人，让我流连忘返，片子多次提到famliy，还有最后跟保罗的道别，片尾也写上这部电影为保罗致上，他死了。但6部精彩的电影，这时代里的艺术品，也是我们向往能给予我们速度与激情的电影的人物，这个故事就像指环王一样经典，算是最后一战完美揭幕了，不知道还会不会有拍下去的可能，但在我心中已经成为一个经典，我感受着，致这个系列，也致保罗!!!

除夕之夜，万家团圆，我们也迎来了一年一度的春节联欢晚会。

晚上八点，在热闹的歌舞声中，春节联欢晚会正式拉开了序幕，有趣的节目一一亮相，但让我印象最深刻的就是《年年有鱼》和小品《同桌的你》。

魔术表演开始了，魔术师居然能让金鱼并列走，向左向右转，主持人董卿也来试，金鱼居然也听从了她的指挥。我心想：“他们怎么这么厉害，能让金鱼听话?大概是他们使了手段。”不对呀，金老师告诉我们，熟能生巧，他们一定是练出来的。接下来的更有趣，魔术师居然把画上的三条鱼移到了水箱里，他把手一挥，就有许多气泡，接着，数不清的金鱼游上来，真是有趣!

接着，小品《同桌的你》开始了。赵本山带着徒弟小沈阳逗得我们全家哈哈大笑，故事是这样的：小沈阳的父亲去找同桌，还写了一封信给她的同桌，信里小沈阳的父亲不会写的就画圆圈，还总是写此处省略三哥字。真是非常有趣呢!

十二点，新年的钟声终于敲响了，这时，噼噼啪啪的爆竹声响起了。这让我想起了王安石的《元日》：爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。在此，我也祝大家新年快乐，万事如意，恭喜发财!

李连成、黄文秀……一个个优秀的共产党员，站在复制的中共一大会址前，对着那方初心台，重新读起自己的《入党志愿书》，回忆起自己为国家、为人民做的那些事情，让无数在电视屏幕前面观看节目的人们在感动中品读到共产党员的初心使命。这一刻，“共产党员”四个大字因为他们而光芒四射!

通过那块方寸荧屏，无数人知道了原来人世间有默默如张富清老人一样安逸享受幸福生活不愿争名夺利的“人民功臣”，人们知道了也有如以吃亏为当“官”的村支书李连成，人们更知道了还有如立志对脱贫攻坚工作“不获全胜绝不收兵”驻村一年多形成多达两万五千里开启“新长征”历程的黄文秀……无数人在听到他们的故事之后热泪盈眶。这些榜样不仅仅感动了他们自己、他们的身边人，更感动了中国、感动了千千万万为新时代建功立业的奋斗者们，他们用自己的行动将共产党员的党性散发的光彩夺目，他们用自己的行动让共产党先进生产力的代表诠释的淋漓尽致!

细细品读这些榜样，发现他们也是我们普通人，也是普通的共产党员。但就是在这些普普通通的共产党员，在自己的岗位上坚守初心，不辱使命，创造了一个又一个的人间奇迹，描绘了一页又一页光彩夺目的历史画卷。这些共产党员，初一看如同蒲公英的种子一般不起眼，但是他们通过自己的传播，将榜样的力量逐渐扩散到社会的方方面面去，成为新时代披荆斩棘、乘风破浪的永恒力量!

一个个先进典型、一柄柄信仰火把、一次次榜样示范、一场场精神洗礼……榜样的事迹在中华大地广为传颂，榜样的精神在人民群众中引发共鸣，榜样的指引在中华大地上散播生根。他们如一面面旗帜、一盏盏明灯，挺立起推动“中国号”巨轮破浪前行的精神桅杆，张扬心间的家国情怀，凝聚磅礴力量，坚定圆梦信心，努力创造属于新时代的光辉业绩!

古语有云：太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。从中可以看出“德”在社会中的地位。榜样就是“德”的完美注解。因此，有了榜样的示范，方能开启新气象、成就“太上”之事。今天的中国，我们前所未有地靠近世界舞台中心，也前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标，这更需要榜样的接续和传承。站在新的历史起点上，让我们向榜样学习，与榜样的初心同频共鸣、一起奋进;让我们与榜样对照，从灵魂深处检视自己，补强精神之钙，匡正行事作风，遵守社会规则，温暖社会温度，凝心聚力谱写新时代砥砺前行的华章!(作者：杨志辉)

在全乡开展纪律教育学习月活动中，观看了省纪委的反腐倡廉《警示教育片》后，我深受教育和启示。

1、加强共产主义理想和信念,牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。共产主义理想和信念是共产党的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。党员领导干部更要有坚定的共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。

2、党员领导干部要慎重使用权力。监督的实质是监督权力。权力是一把双刃剑，在职责范围内正确行使权力，恪尽职守，对党、对国家、对人民都是一种贡献，对自己也是一种肯定;如果失职渎职，滥用职权，甚至以权谋私，对党、对国家、对人民则是一种犯罪，最终也会毁了自己。因此，党员领导干部必须明白，权力是谁给的，手中的权力应该为谁谋利;凡滥用权力者，必将受到制裁。从而做到警钟常敲，时时警醒自己，时刻不忘权力为民所用、利为民所谋、情为民所系。只有这样，才能经得起金钱的诱惑，永葆共产党、人民公仆的本色。

3、牢记艰苦奋斗精神，切实抓好反腐倡廉。艰苦奋斗的精神，是我们党在长期的革命和建设实践中形成的一种宝贵精神，是我们中华民族精神的组成部分。在全面建设小康社会的新时期，尤其需要党员领导干部继承和发扬。在新时期发扬艰苦奋斗精神，对于廉政建设有重大的现实意义。发扬艰苦奋斗精神，实质上就是一种廉政的表现。有些领导干部认为有了地位和权力，生活改善了，物质条件提高了，不享受白不享受，于是一味的追求物质生活，怕苦怕累;有的将物质享受作为待遇高低的标尺来衡量，有的甚至因此而做出违背原则的事。如吴华立有了地位和权力，理想信念动摇变质，追求拜金主义、享乐主义、贪图安逸的思想严重，私欲不断膨胀，以公事出差为由，赴澳门赌博68次，输掉一千多万元巨资，从而坠入了违法犯罪的深渊。

作为党员干部，一定要带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，档得住诱惑，做一个清清白白的人。

春节，本该是举家团聚的日子，可是20__年确是一个不同寻常的一年，一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情席卷全国，牵动着亿万国人的心。

战“疫”，是一次大考。在这场没有硝烟的阻击战中，无论是冲锋一线的“战士”，还是自我防控的广大群众，举国上下，全民抗战，共克时艰。

人心齐，泰山移。打赢疫情防控阻击战的强大力量，首先来自党中央坚强领导下亿万人民同心协力。习近平总书记对抓好新冠肺炎疫情防控工作作出一系列重要指示，为我们打赢疫情防控阻击战提供了根本遵循和行动指南。

当前，防控疫情要做到同心同向，关键是把广大干部群众的思想统一到习近平同志重要讲话、重要指示精神和党中央决策部署上来。组织强则战必胜，为打赢疫情防控阻击战，上到党中央，下至各级党组织成立了党政主要负责同志挂帅的应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组，统一领导，统一指挥，分类指导做好疫情防控工作。

“沧海横流，方显英雄本色”。越是在紧急关头、关键节点，越是在严峻挑战下、特殊环境中，越是要充分发挥我们的组织优势，越是要凸显党组织和党员的关键作用。我们要认真学习贯彻习近平同志和中共中央印发的相关文件对各级党组织和广大党员干部提出的要求，更加坚定地依托组织积聚力量、运用力量，组织动员各级党组织和广大党员干部积极投身疫情防控阻击战，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为疫情防控的强大政治优势。

打赢疫情防控阻击战，必须弘扬伟大的民族精神，调动广大人民群众中蕴藏的一切积极因素，形成防控疫情、歼灭病毒的“全民战士”。中国人民在长期奋斗中培育、继承、发展起来的伟大民族精神，为应对这次重大挑战提供了强大精神动力。在打赢疫情防控阻击战的进程中，全国人民勇毅笃行、冲锋在前，筑就抗击疫情的钢铁长城;切实做到心怀大爱、守望相助，形成各方力量联防联控、各种资源紧急驰援的全国一盘棋局面。

医疗战线用很短的时间就甄别出病原体，正努力加强有效药品和疫苗研发，各地医护人员义无反顾奔赴武汉;军队迅速启动联防联控工作机制，紧急抽组精兵强将驰援湖北，为祖国和人民再立新功;工人们昼夜奋战，火神山医院和雷神山医院建设再次让人们惊叹中国速度;省、市、区县、街镇、城乡社区等建立健全防护网络，基层社区实行网格化管理、地毯式排查，将防控措施落实到户、到人;互联网企业和有关单位、部门充分运用大数据、云计算等信息技术，对疫情传播规律及影响因素进行研判，为推出防控举措提供参考和评价……

14亿中华儿女再一次诠释了一方有难、八方支援的民族情怀，演绎了越是艰险越向前的民族品格。这种伟大民族精神的弘扬，又是与弘扬科学精神紧密结合在一起的。在这次疫情防控阻击战中，我们坚持科学态度，运用科学方法，在严峻复杂的形势面前善于进行理性思考，坚持依法科学有序防控。只要我们紧紧依靠人民群众，打响疫情防控的人民战争，打响疫情防控的总体战，充分调动人民群众的主观能动性，勠力同心、群策群力，就一定能打赢疫情防控阻击战。

使命在心，责任在肩。丹东市交通运输全体人员坚决贯彻习近平总书记对疫情防控做出的系列重要指示批示精神，按照党中央、国务院决策部署和省市周密安排，迅速展开轰轰烈烈的疫情防控阻击战，干部群众众志成城，充分发扬交通人“不怕苦，不畏难”的优良品质，构筑起牢不可破的钢铁长城，携手并肩勇度疫情难关，和全国人民共同努力，必将赢得此次疫情阻击战的最后胜利。武汉加油，中国必胜!

今年过年，年兽没有 来，而是来了 一种更可怕的东西，那就是新型冠状病毒。

这次的疫情虽然让今年春节变的冷冷清清的，但也让我看到了 许许多多的温暖。我在手机上看见，那些白衣天使们天天都戴着口罩，当他们摘下口罩时，他们脸上已经布满了 一条条痕迹，有 的破了 ，有 的都灌脓了。当他们脱下防护服时，衣服早已被汗水浸湿了 。甚至，这些白衣天使为了 节约防护服，节约时间，天天都少吃少喝，并且每个人身上都装着成人尿不湿。看到这一幕，我的眼泪不 禁滚落下来――他们为这场疫情付出太多了 。八十四岁的钟南山爷爷，就是治好十七年前非典的医生，在 这次疫情 中，他又站了出来，领导团队，冲在最前锋。钟南山爷爷说过这样一句话：“武汉是一座英雄的城市，只要大家一起努力，一定能战胜这次疫情。”1月18日钟南山爷爷到处奔波指导疫情防控，很少歇息，眼睛里都布满血丝。如今他变得憔悴了，头上的白丝也比原来多了 许多。就在 最近，我们祁门县人民医院也有 两位护士阿姨和一名医生赶往武汉支援，他们都是好样的，是这个时代最美的人。

除了 医护人员，全国人民也都积极行动起来，齐心协力战疫情。每个小区 村子都有 志愿者在 那里检查来来往往的人是否发烧，还有 的人志愿当起了 环保员。在我们祁门县东街，有 一名九十多岁老爷爷，他平时总是省吃俭用，在 这次疫情 中，他捐出了 10000元，这位爷爷的名字叫叶天长。有 人问他为啥这样做，他说在电视上看见新型冠状病毒肺炎疫情，有 点坐不 住了 。

最后我想说句：“武汉加油， 中国加油，为白衣天使们和一线的战士们点赞!为团结一心的 中国人民点赞!”

如果不是因为这场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，我们早已坐在教室里上课了，现在我们只能在家里利用网络进行学习。由于我本来就有其他兴趣班在网上学习，所以我一下子就适应了。

在上网课时，因为老师不能面对面地看到同学们，所以网课简直就是印照同学们自律性的一面镜子。有的同学早上睡懒觉，不准时听课;有的同学上课不认真听讲、聊天、乱发表情，不但自己学不到知识，还影响认真听课的同学;有的同学觉得老师不能面对面地批评自己所以不认真完成作业……

估计那些自律性差的同学学习会因此更加落后了。而且有的同学家比较偏远，网络信号不好，有时候上课断断续续的，不能及时完整地听到老师讲课。以上几点都说明上网课没有在教室里上课好。可是，要是没有网课，我们就连一点儿知识都学不到了。不过，老师可以在网上布置作业，可以查看学生作业完成情况，还可以发一些学习资料，有些同学没来得及上课或者上课内容没有完全记住的，还可以回放课程，这些方面网课比教室里上课要好。

我还是希望能早日回到教室里上课，在教室里我可以与敬爱的老师们面对面、与亲爱的同学们手拉手、课间的时候爽朗地笑、在操场上撒欢地跑。我相信我们国家一定会早日战胜疫情的，武汉加油!湖北加油!中国加油!老师同学们都加油!待到春暖花开的时候，我们再相聚!

是疯狂泯灭了良知，是贪婪吞噬了理性，是泪水荡涤了心灵，是忏悔昭示了新生。不要把自己的一生，当作偿还灵魂罪恶的筹码;不要让无尽的悔恨，担负人性救赎的沉重;忏悔录，警钟为你而鸣!

看着《镜鉴》中一个个忏悔的面容，让我想起了中央电视台社会与法频道《忏悔录》节目中的这段旁白。

古人云：“以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴衰;以史为镜，可以明事理;以人为镜，可以明得失。”作为一名运营管理岗位工作者，工作之余观看了《镜鉴》视频，使我感慨颇多，给人教益，启人思考，助人为德。

俗话说“千里之堤，溃于蚁穴”，生活上不拘小节，思想上就会放松警惕，行为上就会放纵自己，最终就会滑入罪恶的深渊。我们农行人，只有常怀知耻之心，常思贪欲之害，正确对待权力，正确对待金钱，才能看到自己的未来和农行的未来。

一、要常怀知耻之心

《镜鉴》中那些犯案的人员心存侥幸，无视国法制度，铤而走险，却在深陷牢狱之后痛哭流涕，向单位向家人忏悔。早知今日，何必当初?西方相传人类意识的觉醒，来源于亚当夏娃偷吃禁果，从此洞晓廉耻，而我国古代早将“廉耻”视为首义。孟子曾说“人不可以无耻”，“羞耻之心，义之端也”。欧阳修也认为“廉耻，是立人之大节”。这就是说，自我修养，应该从知耻开始，一旦有了羞耻之心，社会上的道德建设也就开了一个头。做人有小节大节之分，知道何为羞耻是做人的“大节”，万不可轻视。我们每个农行人都必须在小事小节上过得了关，大事大节上才会过得硬。康有为曾讲过“人之有所不为，皆赖有耻心”，“风俗之美，在养民知耻”，做人要从知耻做起，知耻才能明德。要树立忠于党、忠于人民事业的大德，也要培养待人处事行为规范的“小德”，而后者是达到更高思想境界的基础，在我们农行队伍中要倡导个人修养、内省、自律，这是我们民族的传统美德。

二、要常思贪欲之害

古人云：贪如火，不遏则燎原;贪如水，不遏则滔天。每个人都有欲望，只是多少的区别。有人心如止水，淡泊明志，他们明白“正”字近乎“止”，是以杨震拒金，以清廉为荣;林则徐不治家产，以俭朴为荣。有人贪图享受，私欲膨胀，他们不明白“贪”字近乎“贫”，“婪”字近乎“焚”，是以成克杰、胡长清之类身败名裂，遗臭万年。我们每一名农行员工，要想抵御住各种腐朽思想的侵蚀，就必须在树立崇高理想，坚定理想信念的同时，通过警示教育，常思贪欲给单位、给家庭、给自己带来的危害，做到廉洁自律，警钟长鸣。

三、要正确对待权力和金钱

正确对待岗位赋予自己的权利，因为权力是一把“双刃剑”，用好了可为民服务，用得不好，就可能把自己给害了。钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。银行工作的特殊性决定了我们天天要与资金打交道，因此我们更要有坚强的意志，思想上要有过硬的“防火墙”，才能经得住金钱的诱惑。一旦被金钱迷住了方向，到头来就会鸡飞蛋打，人财两空。

以上是自己学习《镜鉴》后的体会。面对社会上形形色色的诱惑，应该坚守道德的底线，坚守做人的基本准则，坚守法律的刚性条款。如果人生是一条河，船上的水手就是我们自己。“慎”与“不慎”，往往是一念之差，一步之遥。是翻船落水还是经得起大风大浪的考验，命运掌握在自己手中，不要把自己的一生，当作偿还灵魂罪恶的筹码。

一、培养孩子学习的兴趣，让孩子“快乐学习”

恺佶从小时就很爱学习，我们家长看准了孩子的这个特点，特别注重培养孩子学习的兴趣，保护孩子学习的兴趣，使孩子从小至今一直把学习当作是一件很快乐的事情。我们家长从来不给孩子定学习任务，而是经常通过游戏的方式引导孩子，比如用扑克牌算24点，早期的时候让孩子玩电脑教育游戏软件等等，最重要的一点是每当发现孩子的学习有了进步，掌握了一些新的知识，家长就要毫不吝啬地表扬他，增强他学习的快乐感受，引导和培养他爱学习的习惯。

二、不给孩子施加学习压力，适当的时候帮助孩子减轻压力

孩子的心灵是比较脆弱的，压力太大可能会给孩子造成负面的影响甚至丧失学习的兴趣。我们家长从来不给孩子施加学习压力，没有要求孩子考试要考多少分以上等等，恺佶有时候测验或考试没考好，心情特别沮丧，我们家长在这时候往往是对孩子进行保护，安慰他，鼓励他，帮助孩子减轻压力，使他迅速地从失败的阴影中解脱出来，等过一段时间后再来总结上一次失败的原因。我们觉得这样做在保护了孩子同时，也教会了孩子正确面对失败的办法。

三、培养孩子自觉学习和独立学习的习惯

孩子在学习时家长不要在旁边陪着孩子，让孩子养成独立学习和自觉学习的习惯。每天放学，恺佶基本上都在家长还没回家的情况下很快地写完作业，写完作业后孩子可以按照自己的意愿看电视或干些别的事情，我们家长从不干涉。通过这样不仅培养了孩子自觉学习和独立学习的习惯，而且使孩子养成了写作业不拖沓的好习惯。

四、尊重孩子的兴趣，注重培养孩子好的兴趣

恺佶在很小的时候，看见别的孩子都学乐器，我们家长就按照自己的想法给他报名学电子琴，可是孩子对学琴没有多大的兴趣，一到练琴时间就哭。看着孩子伤心的样子，我们反省了自己的做法，最后决定让孩子放弃学琴。这件事也一直在影响着我们的教育理念。要尊重孩子的兴趣而不是家长的意愿，家长应当注重培养孩子好的兴趣，带领孩子去体验一些活动而不是逼迫他，引导他的一些好的兴趣如学习的兴趣，让孩子在学习的过程中能够体验快乐，把学习当作一件快乐的事。

五、注重表扬孩子的优点与特长，增强孩子的自信心

孩子往往并不知道自身有哪些优点与特长，我们家长要善于发现孩子的优点与特长，引导孩子发挥自己的优点与特长，增强孩子的自信心。恺佶也和所有的小孩一样，有些方面有优势，有些方面有劣势，我们家长经常注重表扬孩子的优点，有意识地引导孩子参加一些自身有优势的项目，一方面发挥孩子的特长，更重要的是培养孩子的自信心。

六、注重与孩子进行沟通和交流

我们经常与孩子处在平等的位置上进行沟通和交流，鼓励孩子把他的感触和情绪表达出来，了解孩子的喜怒哀乐，对孩子所说的一切持开放、包容的态度，我们有时也让孩子参加大人的一些活动。在交流的过程中不仅可以掌握孩子的动态，更重要的是通过平等对话唤起了孩子心灵深处做人的自豪感与责任感。