请假条的正确格式范文图片【最新20篇】

幼儿园的请假条范文

一般幼儿园都是在意小孩子是不是生病了,如果需要帮小孩请病假的话，直接说明你家宝宝不来上课的原因就可以了。下面是小编为大家精心搜集的儿园请假条范文，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!

幼儿园请假条范文一

尊敬的校领导：

您好!我因 _______________________，需请假___________。请假(时间)从 午 点到 午 点，请假期间由：________________替课。

恳请批准， 请假人：

年 月 日

幼儿园请假条范文二

xx老师：

您好，学生于昨日，未能按时到校上课，特请病假x天，忘x老师予以批准!

学生：

请假条x年x月x日(事假请假条)

幼儿园请假条范文三

尊敬的学校领导：

我因

需要请假____________天 ____________节课( ____________月 ____________日星期____________ 至____________ 月____________ 日星期 )， 望批准!

请假人：

领导意见：

请假时间：

幼儿园请假条范文四

(---)：

我因读--x，于XX年XX月XX日至XX年XX月XX日，请假天，请批准，

请假人：

年 月 日

简单的学生请假条范文3篇

因事或病不能到校上课或上班或参加活动,向有关人员请假的条子, 叫请假条或叫假条。下面有小编整理的简单的学生请假条范文，欢迎阅读!

简单的学生请假条范文

尊敬的______老师：

我是_____________初高______级_____班学生__________，因_____________________，特向您请假___________(多久)，请假时间为_______年____月_____日_________至__________。离校期间一切安全责任由我(学生本人)自负，请您准假!

教师意见：

请假人：___________

_______年____月_____日

简单的学生请假条范文

————老师：

我因———————————————————(事)，所以需请假————————————(时间)，望您批准!

此致

敬礼!

请假学生 ：———————— 所在班级：—————————————

请假时间 ：———— 月———— 日 教师签名 ：————————————

简单的学生请假条范文

尊敬的___老师：

您好!我是___级___专业直属班的学生______，因为_________，需要请假(时间)从______到______，去往地点_________，请假期间有效联系方式：_________。

本人保证往返途中的个人人身和财产安全，在不耽误学习课程和任何集体活动的前提下，恳请您批准，谢谢!

班长(副班长)意见:

班主任意见：

本人签名：

尊敬的教育局和学校领导：

因本人即将临产，根据国家规定产假为98天、晚育30天，共计产假为128天，自xx年x月x日请产假。 特此请假，恳请批准!

请假人：

xx年x月x日

附：法定产假期限

根据《中华人民共和国劳动法》中《女职工特殊劳动保护条例》第七条：女职工生育享受不少于14周(98天)的产假，其中产前可以休假2周;难产的，增加产假2周;生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假2周。

《人口与计划生育条例》第五十二条国家机关工作人员、企业事业单位职工晚婚的，晚育的，除享受国家规定的产假外，女方增加产假30天，在享受以上规定假期间的工资照发，福利待遇不变，不影响考勤、考核和晋级、晋职、提薪。

请 假 条

校领导： 我因_____________________请_________假________天 (从 20xx ___.___到 20xx___.___)，具体课程安排如下： 1.__班,第__节课(早自习,晚自习第__节),由______代课. 2.__班,第__节课(早自习,晚自习第__节),由______代课. 3.__班,第__节课(早自习,晚自习第__节),由______代课. 4.__班,第__节课(早自习,晚自习第__节),由______代课. 5.__班,第__节课(早自习,晚自习第__节),由______代课. 6 __班,第__节课(早自习,晚自习第__节),由______代课.

班主任工作__________________

请假人：_________

20xx ____.____

尊敬的老师：

我是_____ 级__________ 班学生________学号_________________________因________________________________________ 原因， 需请假_____ 日，从_____年 月 日_____(星期_____)到_____年 月 日__(星期_____)。特恳请老师批准!

家长电话：______________

请假人：____________

请假申请时间：____________________

班主任签名：________________

1.最童话的理由：我请花木兰吃肯德基。

2.最流氓的理由：孔老而请我喝花酒。

3.最讽刺宗教的理由：我给和尚介绍对象。

4.最抽象的理由：一头带眼镜的驴在街上画画，我在旁边看了一天。

5.最幸福的理由：上学的路上有美女骚扰我。

6.最不可能的理由：为了保护国家财产，我同犯罪分子斗争了一天! !

7.最不诚实的理由：我领红领巾少先队员过马路被车撞了。

8.最遭罪的理由：我家的手纸用光了，我在厕所坐到我妈下班。

9.最臭美的理由：我照了一天镜子，梳了一天我的板寸。

10.最梦游的理由：今天我和李连英去跟八国联军谈判。

11.最实事求是的理由：教授太难看，影响我的视力。

12.最拍马屁的理由：女老师们太漂亮了，总让我魂不守舍。

13.最无聊的理由：我同桌不陪我聊天。

14.最可耻的理由：中午吃的太多，坐着难受。

15.最伤心的理由：我们系最漂亮的女生跟一个还不如我四分之一帅{我个人看法}的男生在我眼前谈恋爱，这课我能上吗?

16.最关心自己的理由：昨夜喝的太多，我怕影响身体，所以不能上早课了。

17.最时髦的理由：我跟我网上第7位恋人约好今天下午海誓山盟。

18.最是理由的理由：我同学准备用欠我的钱请我吃饭，因为他不准备还钱了。

19.最廉价的理由：今天帮同学家扛大白菜。

20.最蛮横的理由：今天我不爽，就是不上了。

Were going to have interesting activities in the school library at 8:00 a.m on November 20, 20xx. By then,some of us will read poems and some will tell stories. You can also hear wonderful singing and watch beautiful dancing there. We hope all the senior students can come and join in the activities. All the headmasters will be

invited to our activities as representatives of teachers. Please get one performance ready because some of you will probably be asked to give us one.

Students of Class3,Senior2.

November 11,20xx.

March 6th, 201X

Dear Mr Li,

李老师:

I’m sorry to tell you that I have to ask for sick leave for the whole afternoon class. Because I have a heavy headache now and feel very sick. I think I have to ask for sick leave to go to hospital for medicine. I will attend the next day classes on time.

我很抱歉地告诉你，我想请一整个下午的病假。因为我现在头很疼而且感觉很难受。我觉得我必须得请假去医院看医生。我会准时参加明天的课。

Yours repectful,

Tim

蒂姆

本人系 ____________级____________ 专业 ____________班学生 ，因____________ 原因请假 ____________天，前往 ，请予批准。

本人住在 ____________号____________ 宿舍， 手机：____________

宿舍电话：____________

本人家庭所在地为____________家庭电话：____________ ，家长手机：____________

目的地详细地址：____________ 目的地电话：____________ ，

负责人手机：____________

离校时间： 年 月 日 ： 交通工具及车次：返校时间： 年 月 日 ： 交通工具及车次：

是否批准 辅导员签字 是否批准 学院负责人签字 是否批准 学校签字

注：1、外出期间一切事宜，责任自负。

2、此表一式二联，由班长、学院保留。

3、回校后本人去学院销假。逾期销假按学校学院相关规定处理。

此致

敬礼!

请假人：

20xx年X月X日

最新员工请假条怎么写

在工作中，难免会遇到需要请假的时候，那么员工请假条怎么写呢?下面有小编整理的员工请假条怎么写，欢迎阅读!

员工请假条

兹有某单位员工因不能坚持上班，特请假天，敬请领导批准为盼。

此致

敬礼

请假人：

年 月 日

员工请假条

某某领导(先生)您好：

我因工作压力较大，希望组织上(或者公司)能给与本人数天的旅游假期，本人在旅游归来后一定以更加饱满的热情迎接新的挑战，以更加高涨的情绪投入到工作当中并且处理好旅游期间的事物，不但无本人分内的工作，王组织上给予批准!

谢谢!

姓名

日期

员工请假条

XX部：

我因感冒发高烧，需要输液，故于____年____月____日请假一天。

请批准，谢谢!

申请人：

____年____月____日

员工请假条

尊敬的领导：

我于X年XX月XX日登记结婚，属于/不属于晚婚，根据国家有关婚假规定,本人可享受共计天婚假。我拟于X年XX月XX日举行婚礼，需进行必要的操办，打理及应酬事宜，现特向领导申请休婚假，自X年XX月XX日到X年XX月XX日共计天，请予以审批。

申请人：

____年____月____日

员工请假条

尊敬的_______________：

您好!我是X公司的员工_________，因为_______________________，需请______。请假(时间)从 _______到_______，去往地点__________________，请假期间有效联系方式：_________________。恳请批准，谢谢

此致

敬礼!

请假人：_____________________

时间：_______年______月_____日

用正确的仪表礼仪，来为自己的魅力加分！

男性礼仪的十个细节

① 有一双干净修长的手，修剪整齐的指甲。

② 虽然不吸烟，但随身携带打火机，以方便在周围的女性吸烟时为其点烟。

③ 天天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。

④ 腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。

⑤ 在与女性相处时，不放过每一个细节以对女性加以照顾，并且几乎在完全下意识的状态下操作，百战不殆。

⑥ 在吃饭时从不发出声音。

⑦ 较常人使用礼貌用语更为频繁。

⑧ 偏爱孤独，寻求宁静的心灵、安静的肉体及激情的冥想。绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著，绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品，包括影视。翻看一两眼，倘若认为俗，便绝不再拿起，包括讨论。

⑨ 喜怒不形于色，在人群中独自沉默。

⑩ 在对待爱情的态度上思虑过重，常常显得优柔寡断。

女性礼仪的八大禁忌禁忌

一：发型太新潮禁忌

二：头发如乱草

禁忌三：化妆太夸张禁忌四：脸青唇白

禁忌五：衣装太新潮禁忌六：打扮太性感

禁忌七：天天扮“女黑侠”禁忌八：脚踏“松糕鞋”

以上是小编为大家整理好的范文，希望大家喜欢

尊敬的领导：

你们好!新春佳节就要来到，在这里我首先给所有的领导拜个早年，祝新年快乐，天天开心，身体健康!

过年请假时间：1月16日——2月7日，共23天。

详细请假时间如下：

20xx年1月16日——1月21日：请假6天;

20xx年1月22日——1月24日：放假5天;

20xx年1月25日——1月28日：请假4天;

20xx年1月29日——1月31日：休息3天;

20xx年2月1日 —— 2月2日：休息2天;

20xx年2月3日 —— 2月7日：请假5天。

望领导批准为盼。

恭祝领导新春快乐!万事如意!

20xx年2月4日

原告： ，女/男，(民族)， 年 月 日生，住 市 区 路 号 房，电话：

诉讼请求：

1. 请求人民法院依法调解或判令原、被告离婚;

2 案件受理费由被告承担

事实和理由

原告于_____年初经人介绍与被告认识，见过一面之后，在父母之命、媒妁之言的撮合下，于同年草率结婚，未进行结婚登记,规定双方已经被认定为事实婚姻，______年生育儿子。

感情破裂因素如下：

一 由于婚前双方缺乏了解，感情基础薄弱，双方脾气、性格、爱好及生活习惯等格格不入. 无没沟通，致夫妻感情日益淡薄。

二 是被告脾气暴躁，经常因家庭琐事对原告恶言恶语、拳打脚踢，使原告精神上、心灵上长期受到打击及折磨，家庭暴力让彼此积怨，致夫妻感情日益淡薄。

三 是被告赌博上瘾，经常成天成夜泡在赌场不回家，家里的财物以被他挥霍一空，

四 是更令原告伤心的是被告还在外拈花惹草，与他人有不正当的男女关系，严重伤害了夫妻感情，让原告真正对家庭婚姻生活感到绝望。后经我多次苦心规劝,多方调解，仍劣性不改。被告婚后的所作所为，对家庭及亲人极端不负责任，已严重伤害了夫妻感情，

五 双方因感情不合分居生活,已经达到___年之久, 双方不尽忠诚、同居、抚养等夫妻义务，在生活上各在独立互不参与，经济上分开，夫妻长期分居，现夫妻感情已完全、彻底破裂

综上所述:被告的上述行为以经深深了夫妻之间的感情,在数次调解无效的情况之下,夫妻之间感情已无挽回的余地.的为使原告身心不再受到伤害.今后能过上正常人应该过的生活，还原告一个尊严，现依据《民法典》第三十二条的有关规定，特向你院提起诉讼，恳请法院依法调解或判令原、被告离婚。打官司费用由双方共同承担。

此致

______人民法院

起诉人:

年 月 日

尊敬的领导:

我因生产，需要回家休息，调养身体。特向领导申请办理请假手续。经医生鉴定于201__年__月__日的预产期。经医生建议定于201__年__月__日前提前待假，回家休息。本人从201__年__月__日开始请假，于201__年__月__日收假，请假期限为173天。特向领导申请办理请假手续。目前本岗位的工作已移交给________同志，________同志责任心强、工作经验丰富，已经完全可以胜任本岗位工作。另在此非常感谢领导对我的关心和照顾。

特此申请，望领导审批!

另附法定产假期限。

根据《女职工劳动保护特别规定》第七条 女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天;难产的，增加产假15天;生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。

根据《四川省人口与计划生育条例》第三十三条 已婚妇女晚育的，除国家规定的产假外增加产假30天，给予男方护理假15。

根据 四川省《中华人民共和国母婴保健法》实施办法第二十四条 实行纯母乳喂养的女职工增加30天产假。

共计173天

申请人：

住院部：

患者(住床)因个人原因，需要临时请假外出(请假原因：回家、工作、吃饭、购物、及其他)，请假时间为：xx年xx月xx日点分至xx年xx月xx日点分。当班医生或当班护士强烈要求我留院，并向我说明疾病本身的不可预知性及外出可能的意外风险，院方已完善告知义务，本人保证住院期间每天上午8：00前到医院配合医生查房，患者外出期间造成的一切后果责任自负，与医院无关。

请假人：

与患者关系：

联系电话：

年xx月xx日

初中英语请假条范文

你知道怎么写初中英语请假条范文吗?下面是小编为大家整理的初中英语请假条范文，希望对大家有帮助。

初中英语请假条范文篇一

Ask for Leave

Dear Mr. Zhao,

Because I ate too much expired food yesterday, I had a very bad stomachache. I went to see the doctor, and he said that I should stay home. Therefore, I cannot come to class on Monday.Sorry!

Wang Ning

初中英语请假条范文篇二

Ask for Leave

Dear Mr. Li,

I was caught in the rain yesterday and I had a fever last night.I am really not feeling well now. My mom will take me to see the doctor .Please excuse me for not attending school today Thank you!

Li Hua

初中英语请假条范文篇三

Ask for Leave

Dear Mr/Ms ;

Today Im writing to you to ask for a five-day leave, for Ive got cold last night with carlessness.

This morning my mother took me to see the doctor,who told me to stay in bed for some days. So I am very sorry to be absent from school, especially your interesting lessons. Ill be sure to make up for the missed lessons after I recover from the illness.

Yours ever,

.

关于住院病人的请假条

篇一：照顾病人请假条

请 假 条

领导：

本人妻子分娩在即，生育年龄为 周岁，根据《广东省人口与计划生育条例》的相关规定，属于晚育，且为计划内合法生育，男方可享受10日的看护假。为了便于照顾妻子和孩子，现特申请休看护假，自 年 月 日到 月 日共10个工作日，请予以批准。 特此申请

申请人：

年 月 日

附：准生证 （复印件） 所属部门意见： 人事部门意见： 领导意见：

篇二：住院病人请假条 武汉方泰医院住院病人请假条

住院部： 患者(住床)因个人原因，需要临时请假外出（请假原因： 回家、工作、吃饭、购物、及其他 ），请假时间为：年月日点分至 年 月 日 点 分。当班医生或当班护士强烈要求我留院，并向我说明疾病本身的不可预知性及外出可能的意外风险，院方已完善告知义务，本人保证住院期间每天上午8：00前到医院配合医生查房，患者外出期间造成的一切后果责任自负，与医院无关。

请假人： 与患者关系： 联系电话：年月日 武汉方泰医院住院病人请假条 住院部： 患者 (住 床)因个人原因，需要临时请假外出（请假原因：回家、工作、吃饭、购物、及其他 ），请假时间为：年月日点分至 年月 日 点 分。当班医生或当班护士已向我说明疾病本身的不可预知性及外出可能的意外风险，院方已完善告知义务，本人保证住院期间每天上午8：00前到医院配合医生查房，患者外出期间造成的一切后果责任自负，与医院无关。

请假人： 与患者关系： 联系电话：年月日

篇三：住院病人请假条驻马店骨科医院

住院病员请假条

手足显微外科患者 姓名 性别年龄 岁 住院号 床号

医师：您好！

鉴于我本人目前病情稳定，日常生活可以完全自理。今因事急需暂时请假外出处理事务。

请假时间自今日 __时至____月____日 时返回。不在科室期间，如遇上级检查，发现本人不在病床，被予以“挂空床”处罚，则本人愿意自费承担所有住院费用，不再享受医保或新农合任何政策，包括承担与其相关的医保农合政策处罚责任。不在科室期间，本人发生任何意外情况均与驻马店骨科医院无关，一切责任由我本人及家属自行承担。特此申请.

患者本人（签名+指模）：电话：同意医生： 时间：______年______月______日______时 时间：______年_____月_____日____时 （特别提示：住院期间一次请假不得超过24小时）

篇四：住院病人外出请假条

排绸乡卫生院住院部：

我是你院 科 床住院病人，因今天有事 ，于 时间 请假。请假外出期间，病情变化化或加重等及发生的一切意外事故，概由本人负责，与医院无关，望批准。

请假人：

年 月 日 时 分

住院病人外出请假条

排绸乡卫生院住院部：

我是你院 科 床住院病人，因今天有事 ，于 时间 请假。请假外出期间，病情变化化或加重等及发生的一切意外事故，概由本人负责，与医院无关，望批准。

请假人：

年 月 日 时 分

篇五：住院患者请假条

新丰乡卫生院 住院患者请假外出知情同意书

患者 性别 年龄 科别床号 住院号请假外出事由： ；外出去向： 外出时间 年月日 时分 预计回院时间 年月日 时 分 可联系电话： 实际回院时间 年月日 时 分 医院规定：患者住院期间，原则上不应离院外出，否则医院将无法保证在此期间因疾病本身或其他意外情况发生时得到及时处理和救治，甚至会出现导致生命危险的不良后果。

因特殊原因必须请假的，须按约定时间预期归院，否则医院将按自动离院办理出院手续。 本人被告知以上规定情况和要求，也被告知外出期间如有紧急情况发生时，应立即与我院联系，24小时急救电话8567101，或者可以获取当场须采取得紧急措施。

本人自愿承担外出期间以及因外出而引发的一切风险和后果，在此免除医务人员和医疗机构的一切责任，并签字负责。

患者（亲属、代理人）签名： 与患者关系联系电话 值班医师： 护士签名： 时间：年月日时分温馨提示：请患者回院后立即告知科室医护人员，患者的健康是我们共同的心愿，谢谢您的合作！

离婚后孩子的抚养权还是可以变更的，如果不直接抚养孩子的一方想要变更孩子的抚养权，可以先与对方协商，如果不对付不同意，就只能去法院起诉要求变更了，起诉变更抚养权时需要向法院提交的起诉书。

一、变更孩子抚养权起诉书怎么写

1、原被告要列明，姓名，地址、联系方式等。

2、诉讼请求是什么。说白了，就是要求变更孩子抚养权，由谁支付孩子抚养费，还有就是诉讼费用的承担等。诉讼请求一定要明确。不需要太多，达到主要目的就可以了。

3、事实和理由。这一部分需要详细点，主要要说明对方有哪些方面不适合抚养孩子，自己抚养孩子有哪些方面更有利等等。

4、结语和敬辞。在孩子抚养权变更起诉书末尾需要把起诉的目的和希望说出来，另外就是客套的敬辞。

二、变更抚养权起诉书格式

民事起诉书

原告：_________________王__________，女，1969年_____月_____日生，汉族，北京市人，住北京市朝阳区__________路__________号__________小区_____单元_____号。

被告：_________________周__________，男，1963年_____月_____日生，汉族，北京市，__________公司职工，住北京市海淀区__________路__________号__________小区_____单元_____号。

诉讼请求：_________________

1.判令原被告婚生女儿周小_____由原告抚养;

2.被告每月支付小孩抚养费 ____ 元。

事实与理由：_________________

20__年6月_____日，原、被告因感情不和，经北京市朝阳区人民法院判决离婚。婚生女儿周小_____由被告抚养。

由于小孩系女性，且被告一直未再婚。随着小孩的生理发育，周小_____亦感觉到不便与被告共同生活。而被告一直忙于自己事业的发展，无暇顾及小孩的生活与学习不说，甚至有酗酒恶习，每每回到家便对女儿进行打骂，对小孩的健康成长非常不利。

为使小孩有一个健康、稳定的生活环境，特请求变更小孩由原告抚养，被告每月支付小孩20__元生活费。变更抚养权后，原告能够保证被告的正常探望。

此致

__________市__________区人民法院

具状人：_________________王__________

20__________年_____月_____日

中国人如何正确喝茶

中国人很喜欢喝茶，可是又有多少人知道如何正确喝茶呢?如果不了解喝茶的礼仪，在与人喝茶时不仅自己会失态，也会给人一种不尊重的感觉。下面就让第一范文网小编告诉你如何正确喝茶。

中国人如何正确喝茶

倒茶礼仪是一门值得深究的学问。它既适用于客户来公司拜访，同样也适用于商务餐桌。举手投足之间不仅体现了自身的教养，同时也是礼貌待客的一种体现。

(1)茶具要清洁

客人进屋后，先让座，后备茶。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘、污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢?现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。

(2)茶水要适量

放置的茶叶不宜过多，也不宜太少。茶叶过多，茶味过浓;茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。倒茶时，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。

(3)端茶要得法

按照我国人民的传统习惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂得这个规矩，用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双手不好接近。有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。请试想，让客人的嘴舔主人的手指痕，好受吗

(4)添茶要及时

如果上司和客户的杯子里需要添茶了，你要义不容辞地去给他们添茶。你可以示意服务生来添茶。让服务生把茶壶留在餐桌上，由你自己亲自来添则更好——这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上司和客户添茶，最后再给自己添，这样也体现出自己对上司和客户的尊重。

中国人四种茶的喝法

1.乌龙茶，茶叶要多放。

乌龙茶冲泡时水温也以沸水为宜。乌龙茶的泡茶用量较多，一般以10克为宜，约装满紫砂壶容积的一半。乌龙茶可冲泡5-6次，时间可由短到长，以2-5分钟为宜。

2.黑茶，重点在洗茶。

以普洱茶为代表的黑茶，属于后发酵茶类，原料较为粗老。黑茶的特征在于“越陈越香”，须经历较为剧烈的沸水冲泡过程，才能使所含成分充分溶出。散茶容易出味儿，而紧压砖茶还要经过烹煮。第一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且更香醇。后续冲泡时间常为5分钟。

3.绿茶，现泡现喝。

绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。一般来说，绿茶冲泡水温以80℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2—3分钟为好，最好现泡现饮。绿茶与水的比例要恰当，以1:50为宜，常用3克茶叶冲水150毫升，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。黄茶和白茶的冲泡方法与此接近。

4.红茶，泡久些更健康。

与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥地它的保健功能。因而泡红茶最好用沸水，泡得久些更好。一般来说，5分钟最佳。红茶冲泡的用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲泡3次—4次，红碎茶则可冲泡1次—2次。

__________学院__________班__________同学，因____________________________________________________，需请假_____天(自_____月_____日 ___~___节至_____月_____日___~___节)，特此证明。

证明人签名盖章：

(本假条一式两联，本联由考勤同学保管)

注意：本假条须由活动组织方指导老师签名并盖公章后方为有效。

请于请假周次的下周一下午4点前投入各年级的假条信箱。逾期不予销假!谢谢合作!、

敬爱的团组织：

我是在初一的时候就下定了加入共青团的决心，现在我已经初二了，这一年，我为加入共青团做好了准备，不断提升自己，服务他人，争取达到团员的标准，我志愿加入共青团!

一年来我对自身严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出，默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实、脚踏实地地埋头苦干上。工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守学校和班级各项规章制度，尊重老师，团结同学，谦虚谨慎，主动接受来自各方面的意见，不断改进工作。

在生活上，作为一名有理性的热血青年，我也始终听从集体的安排，服从大局要求。另外在日常生活中，我与同学们建立了珍贵友谊。作为共青团忠实的拥护者和爱护者。在学习上，我的学习成绩有了很大的进步，对德、智、体、美、劳等各个方面全面发展，除了学习方面外，我还积极参与学校和团组织的义务活动，比如中文演讲比赛，清洁校园活动等。在今后的生活和学习中我要进一步强化学习意识，在提高素质能力上下功夫。把学习作为武装和提高自己的首要任务，牢固树立与时俱进的学习理念，养成勤于学习、勤于思考的良好习惯。把参加集体组织的学习活动，也把跟形势发展和工作需要，本着缺什么补什么的原则，搞好个人自荐，不断吸纳新知识，掌握新技能、增强新本领。

在新的学年里，我将一如既往，与时俱进，做好成为一个团员的准备，请组织检验!

此致

敬礼!

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