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国旗下的讲话演讲稿迎国庆汇总20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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国旗下讲话稿初中有关植树节的

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 514 字

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植树节的意义不是在于每个人都要在植树节这天去种一棵树,而是通过植树节的又一次来临,使我们大家更加的关注绿化、环保的问题。众所周知:地球正在沙化,沙漠的覆盖面积正在逐年的增加——可我们似乎觉得这些离我们还很远,但是在我们的身边有这样的一群人:他们在默默无闻地为这片大地播种着绿色,他们有的被称为“英雄"、有的被称为“当代愚公”,有的甚至是外国友人……他们用他们的实际行动告诉我们,植树是全人类的大事,是造福子孙万代的伟业。

我国幅员辽阔,气候条件差异较大,各地适合植树的时间也不尽一致,所以,许多省市还规定了自己的植树日。

同学们,在植树节到来之前也要积极行动起来,在校内保护花草,给花坛里的小花浇一点水,给操场上的小树培一培土,一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士,要爱护我们校园中的一草一木,爱护我们这个城市中的一草一木。

同学们,在植树节里,让我们牢记,多爱护树木,不攀枝折叶,不砍伐树木。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

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篇1:关于校园文明礼仪国旗下的讲话

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 593 字

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老师们、同学们:

大家好!今天我们演讲的题目是:《做文明学生,创文明校园》。

人生因什么而精彩?答案很多,但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。

校园因什么而文明?校园因你、我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为,就不会有校园的文明,它需要我们全体师生共同、长期的努力。

文明的学生,一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望,在课内课外都是一个主动的学习者,爱提问题、不怕困难。

文明的学生,一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边,远离污言秽语,他懂得要想别人尊重自己,自己首先要尊重别人,因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生,一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境,不会随便买零食吃,因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康,他更不会乱丢饮料瓶、塑料袋、纸片,而且会动手捡起纸片等,因为他懂得环境是大家的环境,把美好留给他人和自己。

文明的学生,一定是爱护公私财物的人。他爱学校的一草一木,不会乱涂乱画,更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为,及时报告。

文明的学生,一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放齐整,会自觉排队就餐,不会大声喧哗影响别人的学习,会遵守学校的规章制度。

恰同学少年,风华正茂,我们满怀憧憬,我们充满激情,我们追求成长和长大,在这个过程中,让我们亲近文明,表现文明,实践文明,做文明一学生,创文明校园。

谢谢大家!

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篇2:2024教师节教师的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 637 字

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轻快地迈进新学年的时候,我们又将迎来一年一度的教师节,今年9月10日是我们国家第31个教师节,在此,我们衷心地预祝全体教师节日快乐,身体健康,工作顺利!

老师说过这样的话:“我们不需要太多的荣誉和赞美,我们只喜欢‘老师’这两个字……”这质朴的语言无疑是老师们共同的心声,是他们内心世界最真实的情感流露。我们感谢老师辛勤的教育,感恩于他们的谆谆教诲,然而,再多赞美的言语,华丽的词藻,也比不上我们用爱和行动来感恩老师。感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它表现在日常生活中的点点滴滴:

课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你在全身心投入,你在专心致志地听讲,这便是感恩;

下课后,在走廊里遇到了老师,一抹淡淡的微笑,一声甜甜的“老师好”,这也是感恩;

放学了,向老师招招手,说一声“老师再见”,这依然是感恩;

当然,认真地完成每次作业,积极地举手发言,靠自己的努力换来理想的成绩,取得更大的进步,获得更好的发展,这更是对老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰,最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事,不要不屑于身边的这些点点滴滴,因为在这点滴小事的背后,包含的正是你对老师的尊重和肯定。

老师们,同学们,乘着九月的翅膀,我们走进了新的学年,我们的老师又开始了新的耕耘,今朝洒下爱心与汗水,明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程,让我们携起手来,老师热爱学生,学生尊敬老师,让浓浓的师生情永驻我们的心间,让我们的校园弥漫真情的祝福 ——“老师,节日快乐!”。

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篇3:2024年妇女节国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 653 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!

我是组织部委员××*,我今天在国旗下主持的活动是《庆祝三八感恩老师 关爱妈妈》。 三月,是阳光明媚的季节;三月,是春暖花开的季节;在这生机盎然的季节里,正逢开学第三周,我们又喜迎三八国际劳动妇女节100周年。。而做一个对社会、对国家、对民族有用的人,那才是对感恩老师最好的报答。

同学们,三八节,同样也是我们对妈妈表示关爱的日子。今天在这个也是妈妈的节日里,请再次允许我,代表全校所有的少先队员,深深地向所有的妈妈们鞠一躬吧,妈妈们节日快乐,老师们节日快乐,所有的女士们,节日快乐!

同学们,是妈妈,给了我们生命,也给了我们浓浓的爱。从小到大,妈妈一直是我们身边最亲最爱的人,妈妈给了我们无私的爱,也赐予了我们那么多不能忘却的东西,我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。

关爱妈妈最好的礼物,就是我们自己。来吧,同学们,向妈妈递上一本字迹清秀的作业本;向妈妈端上一杯热气腾腾的茶水;向妈妈送上一份满意的答卷;向妈妈献上一段动人的歌舞……这些都是我们力所能及的事情,尽管都是一些小事,但对于我们的妈妈来说,就会感受到无尽的温暖与欣慰。

同学们,妈妈的爱是我们幸福的源泉,老师的爱是我们心灵的钥匙。是老师,是妈妈,像一片蓝色的湖,给了我们温柔无私的爱。

在她们的节日里,让我们在体会爱的同时,能在成长的路上,沐浴着爱的阳光的路上,能学会爱我们的妈妈,爱我们的老师,爱我们的朋友,爱我们的社会,爱我们的祖国。让我们在接受爱的同时,学会付出、学会回报。

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篇4:有关高考国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1954 字

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老师们、同学们:

今天是个特殊的日子,我们为银川一中加油,为自己加油。再过一百天(准确地说是九十九天),我们就要整装上阵,踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑,那么现在我们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候,那一道道关切的目光,那一声声助威的呐喊,给我们信心、力量和勇气,激励我们冲出最好的成绩!

同学们,这一百天,在一步步跨近理想的征程上,我们不必怯懦、更不能动摇,我们没有倦怠的余地,我们要如下山猛虎一般,义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺!

同学们,高中三年的一千多个日日夜夜,我们埋头于堆积如山的书籍,我们做完了不计其数的试卷;有过成绩一步一步上升的喜悦,也有过成绩下滑伤心失意的泪水;我们背负着父母殷切的希望,描绘着自己心中的蓝图;我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季,记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后一百天,我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧,要在流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗,收获我们最大的梦想。

同学们,高考,是人生征途中最激动人心挑战之一,某种意义上,高考不仅仅是考试,也是对我们意志力考验,是一次和自我的比拼。面对高考,每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士,因为我们知道,百日之后的高考,可能会让你的人生如诗如歌,可能会让你的梦想绚丽多彩;你将赢得更大舞台来施展雄心壮志,登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能,需要我们用汗水和智慧去赢得。

当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西,我们可能无法改变,比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等,这些都是我们生命中的“茧”,但是,有些重要的东西却人人都应该拥有,比如自尊、自信、毅力、勇气,它们是帮助我们穿破命运之茧,化蛹为蝶的生命之剑。同学们,一百天,对于我们来说,实在太短,因为我们还有很多事情没有做好;可是,一百天,对于有心人来说,却又很长,因为只要我们精打细算,科学安排,就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助:

首先,保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合,保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松,适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑剂,可以帮助我们调整状态,提高效率。保持愉悦的心情,和同学和睦相处,也有助于提高学习效率。三年同窗之谊,将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系,团结进取。每天有个好心情,有好朋友一起分享学习的苦与乐,学习积极投入,效率自然会高。

第二,要善于归纳总结,使知识“由厚变薄”。老子曰:“为学日益,为道日损”。学习新东西要不断增加新内容,融会贯通后,要不断地思考、归纳和总结,思考学科的本质、问题的本质,掌握最核心的知识和能力。

第三,积极思考,抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分体现,要多观察、多思考、多实践,要通过积极的思考,分类整合,回归学科本质,建立起立体化的知识网络,把知识变成真正为自己所用的招数和能力。

第四,要注重考前心理保健,要正确对待高考。

1、正确面对高考竞争。高考其实是人类众多挑战中的一种,需要我们全力以赴,但它远不是生活的全部。

2、正确地看待自已。认识到自已的差距,给自已定一个力所能及的目标。

3、积极实行你的计划:把注意力放在“你能做到的事”上,而不是为不可知的结果担忧。

4、主动与同学沟通,帮助别人,获得积极的情感交流,压力会因为交流而得到有效释放,而信心也会因交流而得到重建。

5、仰望长天感受自然,当你面对森林,河流或星空的时候,你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。

同学们:人生匆匆,青春不仅仅是一段易逝的年华,青春更应是一种永恒的心态。没有人永远成功,也没有人永远失败,却有人永远进取。风,从水面走过,留下粼粼波纹;阳光,从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月从树林走过,留下圈圈年轮。同学们,我们从时代的舞台上走过,留下什么呢?留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中,当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗,你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦,当你眼中金色的光亮即将消失时,你的梦没有实现,这才是你最刻骨铭心的痛!在今后的一百天,老师也许会对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,或许有时会令你们难以接受,但我相信大家能够理解,因为作为一名教师所做的一切,都是为了自己的学生。我相信,在这最后一百天里,我们全体师生众志成城,奋力耕耘,竭尽全力,定能以我们的智慧驾驭战场,决胜于千里之外!瑞雪兆丰年,我相信今天的雪会给每一个勤奋的一中人带来好运。

祝同学们身体健康,生活愉快,猪年大吉,高考成功

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篇5:有关七一教师的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 770 字

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老师们,同学们:

早上好!

6月6日,也就是这个周三,是关系到大家健康的一天。今天是“全国眼爱日”。所以,今天我演讲的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样的节日?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。但统计结果显示,我国约有500万盲人、600万低视力者和1000万斜视性弱视者。卫生部和教育部联合调查显示,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二,学生人数居世界第一。

这意味着在我们中间,大约每10个学生中就有6个会成为近视患者。

我听到大家惊呼,是的,这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。

因为在我们国家眼睛如此重要,眼疾如此严重,

1996年,卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知,将爱眼日列为国家节日之一,并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。

喜欢眼睛怎么办?

第一,少看电脑和电视。根本不禁止不碰。第一,少看点。第二,注意休息,让眼部肌肉有机会放松。有人会问:“不看电脑电视怎么办?”我们可以做更多的运动,交更多的朋友,我们的生活会更丰富,我们的收获也会更丰富。也许你可以被称为演奏者、游泳者、钢琴王子、芭蕾公主等等。

二、做到“三个一”:即手指离笔尖一寸,眼睛离课本一尺,胸部离桌子一拳。每天,我们应该在学校做眼保健操。

第三,饮食也可以帮助人们保护眼睛。胡萝卜是众所周知的保护视力的食物,西红柿、菠菜和蛋黄也很好。最近有专家发现,甜食是孩子视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制不要过量甜食。

其实学生对这些方法都有一定的了解,家里的家长也经常提醒。我觉得坚持下去,坚持下去很重要。你的眼睛会永远像星星一样发光。人们说:“眼睛是心灵的窗户。”我也给你一句话:“黑夜给我黑色的眼睛,但我用它们来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户呼吸,让阳光照耀进来,让我们的生活一直精彩!

我的演讲结束了,谢谢!

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篇6:关于校园文明礼仪国旗下的讲话

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1300 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是初二(2)班的王欣晨。今天我国旗下讲话的题目是《文明礼仪在校园》。

当我去到别的城市,有人会问我是哪里人。我经常自豪地回答他们我是江阴人,这不仅是因为我们江阴美丽富饶,而且人文荟萃,人杰地灵。目前江阴市正在创建全国文明城市,我校正在创建文明校园,作为城市和学校的一员,为文明城市、文明校园的的创建贡献一份力量,我们责无旁贷。

作为当代中学生,严格要求自己的言行文明,努力把自己培养成现代化建设的高素质人才,是社会的需要、祖国的需要、时代的需要,让道德规范落实到我们每个人的身上,“创建文明校园,做行为文明的中学生”是我们刻不容缓的义务和责任。为此,我在这提出以下几点建议:

一、遵守《中小学生守则》,加强自身行为规范养成、文明礼仪教育。

作为校园中的主体,我们应该有着文雅的举止,进步的思想,高尚的品质。我们要争当诚实守信的模范,努力营造守信光荣、失信可耻的校园文化氛围;争当奉献社会的模范,带头学雷锋,积极参加志愿服务活动;争当促进和谐的模范。我们要通过自己的实际行动,弘扬热爱学习、热爱祖国、助人为乐的美德,成为合格的一中学子。

二、努力践行社会主义核心价值观,做一个爱国敬业诚信友善的新时代公民。

围绕着习的中华民族伟大的复兴梦,我们每个人也要竖立起一个自己的“中国梦”。作为学生,我们的额首要任务就是认真学习,只是我们的义务,不可推卸的责任。我们学习不是为了家长、为了老师,而是为自己而学,是为了让自己做一个对社会有用的人而学。我们已经是一个中学生了,应当有一个明确的志向,做一个有梦想,爱学习、爱祖国的人,并为了实现自己的志向坚持不懈的努力。

三、爱护环境、遵守秩序。

美丽源于爱的倾注,美丽的校园环境需要我们每一个人的呵护。同学们,作为一个有文明修养的人,你忍心丢下手中的废纸,去玷污它的干净整洁吗? 你忍心大声喧哗,去打破它的宁静和谐吗?你忍心做出一些不文明行为,去破坏它的美丽吗?菁菁校园,学子圣地,碧树芳草,一花一木,靠我们全体学子共同呵护。同样道理,在社会上,我们也应该遵纪守法,爱护环境。比如,每天放学很多学生候车的公交车站,这是个小社会,很能检测一个人的道德水准高下:有的同学能文明守序,遵守公共秩序,显得很有教养。但是也有一部分同学不注意自身形象,大声追逐吵闹,乱扔杂物,随口脏话,破坏公物,在车上抢占座位,见到老弱病残只当视而不见……凡此种.种,足见一个人道德缺失、行为欠佳,不仅损坏了自身形象,也让你的父母蒙羞。

当然,好人好事,也在我们身边不断涌现,如:初三8班的何成泽同学拾金不昧,体现了一中学子良好的精神风貌,还有最近我们学校开展了为陈奕融同学的募捐活动,筹得善款二十多万元,同学们都献出了自己的一份爱心。这就是一种大爱,大文明。我为生活在这样一个有爱心、有凝聚力的集体而感到自豪。

当前正值三月文明礼貌月,又是我校文明校园创建的起始阶段,是检测同学们文明修养、道德水准高下的重要时期,希望全体同学能够自查自纠,有则改之无则加勉。只要我们从小事做起,从自己做起,时刻以文明来规范自己,约束自己,就能让文明之风在校园流行起来。

我的发言结束了,谢谢!

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篇7:国旗下讲话稿准备文明交通

范文类型:演讲稿,全文共 926 字

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敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好!

在我们学校门前的公路上, 每天都是人来人往、车水马龙,车辆不遵守交通规则、行人乱穿马路从而发生堵车和交通事故的情况更是家常便饭,

这个场面对我们来说是很可怕的,我想以此来告诉所有大人和小朋友们,请珍爱生命,为了他人,也为了自己,齐心合力,维护交通安全,创建文明之路,让我们的生命在文明与友爱、遵纪与有序中每天都能平安顺利的度过!

不知从何时起,汽车就像电视剧中的“灰太狼”一样,经常去扰乱“羊群”的快乐和安宁,“注意交通安全”是家长们每天一句必说的话。即使是这样,每天也有很多很多的事故让人惨不忍睹,很多很多的意外让人撕心裂肺。每当“灰太狼”一作恶,就会有人失去了健全的身体甚至是鲜活的生命,就会有爸爸妈妈突然间失去了孩子,也会有孩子突然间就再也没有了爸爸妈妈,一个个原本是欢乐幸福的家庭眨眼间就让“灰太狼”给破坏的支离破碎!爸爸妈妈就曾告诉过我这样一个真实的故事:有一天早上在南京路和辽阳路路口,一辆大货车撞上了一辆公交车,而一个刚跟爸爸妈妈说了再见正走在上学路上的小姐姐被压在了公交车下,从此她再也不能与爸爸妈妈一起幸福地生活,再也不能与老师同学一起快乐地游戏……

同学们,为了您和他人的生命安全,请自觉遵守交通法规,行车和行路时注意安全,并积极投身到文明交通的宣传教育中来,为“文明交通”尽一份责任,献一份爱心。现在,全社会都很重视交通安全问题,尤其关心我们小朋友的成长与安全,110警车也天天在我们学校门口附近巡逻护学,处处为我们小朋友着想,

“文明交通,从我做起”,我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺:一定学好交通安全知识,自觉遵守交通法规,并用我们的小手去拉爸爸妈妈的大手,文明交通一起走。决不随意穿马路、闯红灯,决不在马路上追逐玩耍并排走,更决不逞能骑“英雄车”、玩滑板和轮滑,时时处处做一个遵守交通法规,关心他人的文明好少年。因为有爱,世上才有了阳光和雨露。因为懂得珍惜,人间才有了花草和树木。珍爱生命,共创平安宝鸡、共筑文明交通、共建幸福家园是我们每个人的美好心愿,让我们携起手来,共同勉励,共同呵护,让文明之花遍地开放,让生命之旅在爱心和责任的护航下一路欢歌,一路芳香!

我的国旗下完毕,谢谢大家!

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篇8:红岩精神国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 902 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在新春佳节祥和的气氛中,我们又迎来了新的一学期。在这里,我先祝各位老师身体健康、工作顺利,祝各位同学天天开心、学习进步。

今天,作为学生代表及毕业班的学生代表在这里发言,我感到十分荣幸。作为初三的学生,初中旅途我们已走过了三分之二,回首望望身后那一串串长长的足迹,我们不得不感叹岁月如梭。掐指一算,中考的日子近在咫尺。对于我们初三的同学来说,它是我们人生的一个转折点,是我们人生路上第一次真正的挑战。

有人说初三是条大河,但我觉得只要我们紧握理想的船桨,划过去,就能欣赏到美好的风景。面对6月份的中考和即将到来的第四次模拟考,我们已认识到形势的严峻,将勤奋攻关,奋力拼搏。请老师放心,在我们在初中部的最后一个学期里,我们一定会更加努力,不骄傲、不气馁,认真对待每一堂课,不放过每一个错误,不漏下任何一个知识点,朝着自己的目标努力、拼搏、奋斗,倍加珍惜您的辛劳和付出,向您交上一份满意的答卷。在炽热的6月,我们也将放出最耀眼的光和热。

今天对初二的同学来说,是全面掌握知识体系,决胜初中的关键时期,对此,应把更多的时间放在思考上,多做知识系统和学习方法的总结,同时加强锻炼,为三年级的冲刺做好充分的准备。

初一的同学们,经过了一个学期的过渡,相信你们已适应了初中生活。新的学期里,在加强基础知识学习的同时,应积极参加各类活动,将初中生活装点得更加绚丽多彩。相信这学期的科技节、艺术节是你们展示自己的大好舞台。

同学们,松弛的神经又该绷紧了,床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣。我们要养成良好的道德行为习惯,从规范日常行为做起,坚持体育锻炼、讲究卫生,积极参加学校组织的活动,正确对待困难与挫折,保持健康心理。我们很清楚,前方的路不可能平坦,但我们决不会畏缩。

短暂而又愉快的寒假生活已告结束。在这二月的晨风中,我们再一次聚会在深外的校园。新学期的钟声已经敲响,你是否已经做好了踏上新征程的准备?

不管是刚加入深外不久的初一同学,还是步入了关键期的初二同学,或是和我一样向着中考飞奔的初三同学,我愿与大家携手共进,在这一个新的学习阶段里,更加努力拼搏,为学校、为人生的明天,再添辉煌!

谢谢大家!

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篇9:防震国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 835 字

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老师们、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是“如何预防感冒。”

天气渐渐冷了,班级里好多学生都感冒了,上课也无精打采, 影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去,一热呢,就把外套脱掉。你知道吗,身体在出汗,全身的汗毛孔会扩张,脱掉衣服,让冷风一吹,汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾,感冒就离你们不远了。 那么在这样一个容易感冒的季节里,我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里,先把教室南北两边的窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面,养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素,多吃些水果。培养生活好习惯,勤洗手、勤洗澡,用冷水洗脸,这可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防感冒。另外,充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础,是我们“革命的本钱”。

那万一我们已经感冒了,要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏,通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻,防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意:一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢,一是破坏校园的环境卫生,二是餐巾纸里面包有大量的病菌,不卫生,容易传播疾病。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。 所以,希望同学们都能有一个健康的身体,有更多的精力投入到学习中。

谢谢大家!

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篇10:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 519 字

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老师们、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:关爱生命,安全第一。 安全,对于每一个人都很重要,对于我们这些未成年学生来说尤为重要。安全工作是学校工作的重要组成部分,使广大青少年健康、快乐的成长是全体教师和家长们的共同愿望,但是在日常生活和学习中总有一些同学,不注意安全、不珍惜生命,把老师的教育和家长的叮咛当作耳边风,结果不仅受到了伤害,而且耽误了学习,有的甚至危及生命。为了使我们的校园更安全,文明,我利用这一机会重申学校有关纪律和要求:

⒈14周岁以下的学生不能骑车上学,骑车的同学车速不能过快。每个同学都要遵守交通规则,不乱穿马路,过马路做到“一停、二看、三通过”。 ⒉课间文明休息,不打闹,不奔跑。

⒊上下楼梯轻声慢步靠右走,不跳跃,不互相推挤,严禁从栏杆上下滑及做其他危险的动作。

4.放学后及时回家,不在公共场所逗留玩耍。

5.不吃流动摊点上的不洁食品,防止病从口入。

6.不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所,不与陌生人讲话,不结交不良青少年。

同学们,遵守学校的纪律,遵守社会上的法律法规,就是尊重自我,就是珍爱生命。我相信,只要我们把握好安全的金钥匙,就能远离危险,健康成长。为了你和你家人的幸福,请关爱生命,注意安全。

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篇11:月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 993 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

我是六年级八班的刘畅。今天我国旗下讲话是《阳光运动,快乐成长》。

和煦的春风吹绿了河边的草地,温暖的春雨催开了园中的花朵。一切又是那么生机勃勃,春意盎然。这美好的四月,是我们锻炼的最好时机。“只有运动,生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人的成功法宝。的确,生命在于不断运动,只有运动才能把握短暂的青春,只有运动才能让生活变得更加富有情趣,只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。本周,我们金海岸小学的春季运动会即将拉开帷幕,这将是一次成功的运动会,一场充满趣味的运动会,是一次完美的运动会。希望我们每一位同学都认真准备,积极参赛!

回首往昔,我们仍记得那运动场上的点点滴滴。运动员们奋勇拼搏,用顽强的毅力,用强健的体魄,赢得了一潮又一潮的掌声,获得了一张又一张的荣誉证书。这是运动员的成果,这是努力的成果。运动会让每个人都为之兴奋,让每个人都神采飞扬。它所表现出来的顽强奋斗的精神,更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进!如今,我们盼望已久的春季运动会开幕在即,在高高的篮球架下,在绿茵茵的足球场上,我们是多么积极地准备着。当我们在比赛时,奋斗的旅途上会撒下我们的汗水和泪水,甚至会气馁,会失败,可是同学们,不经历风雨,怎么见彩虹?只有汗水才能浇灌出美丽的花朵,只有付出才能迎来丰硕的收获;只要坚持不懈,才能赢得成功,赢得希望!

运动——一颗最闪亮的星星,一束最灿烂的花朵。运动让生命更加富有生机,让生命为之颤动!只有时时刻刻来锻炼自己,才能拥有一颗健康的心,我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,开放出纯洁的花朵!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们经历了委屈的挫折;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的;在运动中,我们懂得了友谊的真谛!

作为有理想有抱负的小学生,我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。生命是上帝赋予的小船,而运动则是船的风帆,因为有帆,船才会前进得更远,因为有船,帆才会迎风飘扬,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”的口号伴随我们走过一生,一起加入锻炼身体的队伍吧!坚持下去,让我们每一个人都拥有健康强壮的身体!

我的讲话结束,谢谢大家!

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篇12:预防校园欺凌暴力国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 843 字

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敬爱的老师 同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《杜绝校园欺凌从我做起》,校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。主要表现形式有:一、索要钱物,不给就威逼利诱。二、以大欺小,以众欺寡。三、为了一点小事就大打出手,伤害他人身体,侮辱他人性格。四、同学们因“义气”之争,用暴力手段争短论强。

在世界的各个国家,每天都会发生校园欺凌的事件,近年来我国性质恶劣的“校园欺凌”事件有:山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴,她们效仿网络中的打人视频,将打人过程拍摄下来并上传网络。南京一名初中生被高年级学生索要钱物,拒绝后遭到殴打,后被拉至厕所并被强迫吸食大便。还用手机拍下殴打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲,良知已被埋没,完全跨过了道德的底线,人人闻之而唾骂。

任何形式的欺凌行为都是不可接受的,因为“校园欺凌”不但对“受害者”造成伤害,而对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人,内心得到极大满足,以自我为中心,对同学缺少同情心,如不及时反省及改正,难免会误入歧途。对“受害者”的伤害更不可小视,受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤,并且容易留下阴影,长期难以平复。所以,受“欺凌”的同学应该坚强勇敢,当受到欺凌时报告学校,让学校来处理。告诉家长,让家长来处理。使“欺凌者”受到相应的惩罚而改掉自己的过错。

我们学校,有关心和关爱我们的老师,为我们的安全保驾护航,有乐于奉献爱心的同学,为有困难的同学送来温暖。不过“欺凌事件”也时有发生,多数已被学校的老师及时阻止和教育,事件的性质才没有被恶化。学校举行了“杜绝校园欺凌从我做起”的师生签名仪式,希望这个仪式能换来我们学校的平安祥和;同学之间互爱互助,团结一致;每个人都享受公平公正,实现人人平等,让我们在校园里快乐地成长。

我们都是祖国的花朵,自己这朵开得灿烂,也要让周围的花朵开得鲜艳,相互衬托,才能构成最美的风景。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇13:学生环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,环保,全文共 1006 字

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各位老师们、同学们:

大家早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是“养成安全习惯,共建和谐校园”。

大家知道,校园安全与我们每位师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中工作,能否愉快地教书育人。做好校园安全工作,是我们做好学校各项工作的基础和前提,是学校教育的首要任务之一,必须长抓不懈,落到实处。为进一步做好我校的校园安全工作,我向大家提出以下几点要求:

1.树立安全意识,养成安全习惯。我们要有高度的安全意识,充分认识到安全对于每个人的重要性,自觉养成安全习惯。日常学习中,各班同学要善于发现教室里的各种教学仪器、用电设备、体育设施、课桌椅等存在的隐患,若发现问题,要及时向老师或学校汇报,防患于未然。

2.文明运动,快乐游戏。上体育课和课外活动前准备活动要充分,运动时要注意不能剧烈地碰撞,以免撞伤或摔伤。课间做有益的游戏或安静地看书,严禁追逐打闹、攀爬楼梯栏杆,更不允许在课间的人群中踢足球、打篮球,要自觉养成珍爱自己、爱护他人的安全文明美德。

3.遵守学校规定,按时上放学。上学时不能来的过早,在校门口聚集吵闹,更不能放学后不及时回家,在路途逗留,私自到金川街拆除的房子里玩耍,给自己造成伤害,让父母担心。

4.遵守交通规则,做文明小学生。同学们一定要严格遵守交通规则,特别是在街道上,车速比较快,安全危害大。上放学途中,我们要走在人行道或靠右行走,严禁在街道上穿越、追逐打闹、结队横行,以免遭受交通伤害。另外,放学后不要在校门口因等人而堵塞交通,有家长接送的同学,要告诉家长尽量不要把车停在校门口而影响同学们进出,停车时离校门要远一些。

5.爱护生命,严防溺水。夏季来临,严禁私自到河边玩耍、到河里游泳,也不允许在池塘、溪流等有水的场所游玩,以免发生溺水事故。另外,还要告诉大家,春夏之交,是传染病高发的季节,我们一定要讲究个人卫生,搞好班级、校园卫生,杜绝传染病滋生;并要预防食物中毒,现在气温回升,同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品,坚决不吃“三无”食品,不要在街头小摊上买东西吃,防止食物中毒或引发疾病。

同学们,以上的要求,大家能做到吗?

各位老师、同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强安全自我防范能力,做到警钟长鸣。让我们共同努力,养成安全习惯,共建和谐校园。谢谢大家。

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篇14:爱集体国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 943 字

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各位老师 同学:

你们好!

今天我演讲的主题是热爱集体,热爱附中。一说到这个主题,我想很多同学都会觉得它很陈旧。这么说吧,热爱集体的确是个旧的主题,但它绝对不会过时。可以毫不夸张的说,这是个永恒的主题。

当然,既然说它陈旧,就是说很早就被提了出来。至于具体什么时候,我想大概可以追溯到原始人集体追赶野兽的时候吧。而既然很早就被提了出来,且现在还在不停的说,就证明热爱集体的确在人类的发展中起到了巨大作用。

说到这里,有的同学可能觉得很虚,就是说热爱集体这四个字感觉很大,很空,的确,它虽然不停的在说,然而似乎并没有,或者说很少真正融入我们的思想。我们很少有人能真的发字内心的理解“热爱集体”这四个字的含义。注意,这不是一般的“爱”,而是“热爱”,所谓“热爱”,是要有一种狂热在里面。

当然,这么说是苛刻了些。因为,我觉得,热爱集体,我们大家已经落实到了行动。其实道理很简单,就是点点滴滴的行为,为班里拿块抹布,捡起校园里的纸屑,认真唱国歌,甚至仔细的做一次值日,在车棚里谦让一下,都是热爱集体的表现。我们都做到了,而且做的很好。

其实对于我们而言,对集体的热爱就表现为这些不经意的行为。我们可能并没有意识到这么做的实质,只是很自然的就这么做了。所以,其实热爱集体是我们的本性。这么说来,有的同学可能会很吃惊,原来自己已经为集体做了不少的事情,原来自己这么热爱自己的集体。

当然,也会有同学说,从文艺复兴起就提出人文主义啦,我们要“以人为本”,且不说这里的“人”究竟是不是单指个人,就算是吧,比如你获了个竞赛奖,当然是你个人获得的,别人介绍时肯定不会说“某某”获了什么什么奖,谁认识你呀,当然是说交大附中,某年级某班某某同学,所以无形中这为集体增了光,也是热爱集体的表现。

在此,请允许我代表高二年级全体同学,欢迎新高一和初一的学弟学妹们,一起加入到热爱交大附中,这个3800人的大集体的行列中。让我们一起,在点点滴滴的行为中,为附中增光,为附中自豪。交大附中,这个我们共同学习和生活的大集体,她像我们的母亲一样,哺育我们成长,就让我们用真挚的感情来爱护她吧!

今天,我站在这里,不是想对大家说,我们要热爱集体,而是想说,我们热爱我们的集体,尤其是我们亲爱的母校,我们做的很好,并且,我们要一直这样做下去!

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篇15:关于卫生的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 636 字

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尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们,大家早上好:

今天我在国旗下讲话的题目是《人人讲卫生

《小学生守则》里有这样几条要求:珍爱生命、注意安全、讲究卫生、自尊自爱、生活习惯文明健康等等。是啊!在生活中忽视了卫生问题,就有可能引起严重后果,甚至构成生命危险。卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提,那么小学生应该注意哪些卫生呢?

主要有个人卫生和环境卫生这两大方面。先说个人卫生。首先要做到勤洗澡,勤剪指甲,衣服要勤换洗,饭前便后要洗手。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过脏的东西后,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

当然,环境卫生也是不可忽略的。这里要说说我们的校园:同学们,在教室里,你有把纸屑随手扔在地上吗?你有把包装纸随便扔在桌子边吗?当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶……你会弯腰捡起,将它投入垃圾桶内吗?当你看到个别同学随手扔纸片,乱扔粉笔头,或其它破坏公共卫生的行为时,你会上前制止,并劝告吗?当然,绝大多数同学做得相当好,他们为了校园的整洁,时时刻刻讲文明,讲卫生。请大家真正行动起来,珍惜他人的劳动成果,共同维护校园的公共卫生,让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!

我相信只要人人讲卫生,我们就会拥有更健康的身体,就能在一个空气清新、环境优美的地方更加用心学习。让我们一起讲卫生,一起健康快乐地成长吧!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇16:国旗下关于读书的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 732 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!(我是来自四(3)班的刘晓明)

今天我们演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。 的确 ,读书可以拓宽我们的眼界,获得丰富的知识;读书,能引导我们明理,学会做人;读书,还能提高我们的阅读能力,养成良好的学习习惯。

在书的世界里,可以领略广阔的天地,欣赏壮丽的山河,可以知文史经,品诗词赋,可以回味古老的悠长,眺望未来的瑰丽!我们虽无法丈量自己生命的长度,但读书可以拓展我们生命的宽度,读一本让人受益的好书,也许就是一次生命的拓展。

曾经有个海外媒体发布过一个读书报告,说美国人平均每人每年读书21本,日本人平均每人每年读书17本,我国还不到3本,全世界平均每人每年看书最多的民族是犹太人,为64本。这些数据,真的值得我们去深思。

作为小学生,我们正处在读书、求知的黄金阶段,我们应该和好书交朋友。只要是适合自己的书都应该去认真地读,只要是有图书的地方,就应该留下我们的身影。也许有的同学会说:“我的功课忙、时间紧,没有时间读书。”或者说,“再等等,玩会儿再去看书。”可是同学们,明日复明日,明日何其多,少读书或不读书,到头来,只能是时间逝去,腹中空空。

因此,在这里我们想借此机会向大家发出“六个一”的读书倡议:1、每天坚持读书一小时;2、每天坚持朗读一篇美文;3、每天积累一句名人名言或一个成语;4、每天积累一句优美句子;5、每周坚持写一篇读后感;6、每月坚持读一本好书。

同学们!起跑在今天,收获在明天,让我们从现在开始,养成读书的好习惯吧!多读书,读好书,真正享受读书的快乐,做快乐的读书人。我们的生活会因读书而精彩,我们的校园会因充满书香而更加美丽!谢谢大家!

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篇17:美好八月国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 684 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们,

大家早上好!

今天我所演讲的题目是——全民健身,国之根本

同学们,想必你们对“运动”这个词汇一定不陌生。上周刚刚落下帷幕的第63届校运动会,已经让同学们充分感受到了运动的精彩。是的,我们会于斯,我们行于斯,在操场上尽情挥洒着自己的汗水。我们团结协作,发扬更高,更快,更远的奥林匹克精神,励志冲向一个新的高度。在此,我们增强了体质,磨练了意志,感受到了体育健身带给我们的乐趣。

不仅是运动会,在瑞中平时的日常生活中,我们也能时时感受到运动的魅力。每天清晨,都会有许多老人在河对岸做健身操;第二节课后的体育大课间也是同学们活动的时间;至于每天下午第三节课后,不论是操场,风雨球场,还是排球场,都能够看到同学们挥汗如雨的身影。可见,“每天锻炼一小时,健康生活一辈子。”的标语早已融入了每一个瑞中人的生活。

学生运动会对促进学校体育发展的角度来看,培养健康的体魄是保证青少年更好地为祖国和人民服务的基本前提,也是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育必须要牢固树立“健康第一”的思想,积极鼓励和动员全体学生积极参加体育锻炼,增强体质,磨练意志。

顾炎武先生有一句名言——天下兴亡,匹夫有责。国之兴亡与每一个人都息息相关。而全民健身,也正是国之根本。全民健身,也正是一条国家复兴的必经之路。让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用这是国家所要做的,也需要我们每一个人的参与。

同学们,你们今天是祖国的花朵,明天是社会的栋梁。那么,请加强锻炼吧!少年强则中国强!

谢谢大家!我的演讲完毕!

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篇18:2024年三八妇女节国旗下讲话_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,全文共 685 字

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2012年三八妇女节国旗下讲话

老师们,同学们,早上好!

又一个三八妇女节来临,我谨诚挚地向所有女性教师道声“节日快乐”。

自古以来,“三从四德”是女性的生活原则,“软弱”成了女性代名词。虽然中国妇女对社会都有不可抹灭的贡献,但由于封建社会强加在妇女身上的枷锁,使得妇女的贡献往往不是被抹杀就是被男性所掩盖。

在当今社会,这些已成为历史。女性的社会地位正在逐步提高,“男女平等”不再是一句口号,巾帼不让须眉的例子比比皆是。从曾两次获得诺贝尔奖金的居里夫人到新中国第一个女博士徐功巧,从文学巨匠,身残志坚的海伦到 “当代保尔”张海迪。这数不胜数的女性,为了帮助中华民族彻底摆脱封建残余的神权、政权、族权的压迫,为争取妇女的解放而斗争,真正实现妇女解放。

俗话说,“妇女能顶半边天”,每一位女性朋友都是值得我们尊重的。

有一位当上经理的成功女性这样讲述她的故事:若干年前,她只是某家企业的临时工,工资收入很低,可是她的儿子却要求为其买一个足球与朋友玩耍。这位母亲为向儿子解释自己金钱短缺的困难费尽苦心。不久她的上司得知此事,亲手送给母亲一个崭新的足球,并对她说:“虽然我们不能付给你更高的报酬,但你能明白你在我们心目中的位置很重要。”这位女性为这番充满了尊重的话而感动,从此把自己的全部聪明才智奉献给了这家企业,并最终当上了经理。

当然,尊重不仅仅指在礼物的馈赠上,一句话语,一个眼神,一个动作,都是能够体现我们对他人的尊重。应该说,互相的尊重是人与人正常交往的基础。尊重不分性别,不分贵贱,人人都享有被尊重的权力。更何况是哺育了整个世界的女性。

从我做起,尊重女性,为女性光辉喝彩。

谢谢!

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篇19:校园安全国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 662 字

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老师、同学们,大家好:

随着气温的下降,天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节,为了确保学校安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造使师生满意的安全环境,请老师同学们注意做好以下几点:

一、注意交通安全:冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走;通过路口或者横过马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。

二、注意运动安全。上体育课前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。上、放学以及课间不追逐打闹,不大喊大叫,不成群结队,不拥挤,有秩序行走。

三、注意和谐交往。在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。自己解决不了的矛盾,一定要寻求老师的帮助进行解决。

四、消防安全方面:进入秋冬季节以来,天干物燥,火灾隐患很大,老师同学们都要关注消防安全,自觉做到1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园,以免发生意外。2、自觉爱护校园内的各种消防措施,如消防栓、灭火器等。3、在教室里,不得擅自使用电器设备。4、放学之后,请随手关掉电器。

提醒大家:天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。

同学们,生命是美好的,生活是多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!让我们一起来创建我们的平安校园吧!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇20:2024国旗下讲话稿:珍惜时间

范文类型:演讲稿,全文共 357 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《勇战严寒 珍惜时间 勤奋学习》!

时间过得很快,一转眼一个学期又将过去了,天气也逐渐变得寒冷了,阳光也似乎吝啬她的热量,不再大度,不再施舍。但我们的校园依然生机勃勃,充满希望。

当我们站在国旗下,聆听着激昂浑厚的国歌声时,心中总能强烈地感受到这国歌声中的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气,她的每一个音符都能够滋生咆哮的力量,她的每一个音律都爆发出东方雄狮的最强音!只要心中坚信,只要歌声不灭,我们总能勇战严寒,摘取属于自己的果实,做一个成功的人!可是,此时许多人心目中或许有这样的疑问:怎样才能做一个成功的人呢?其实就是成为最好的自己。因为成功总喜欢跟那些把握今天的人握手,所以我们不应该在夕阳下幻想明天会出现什么奇迹,而要在旭日东升时就投入到学习中去。

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