我们的校园生活周记精品20篇

亲爱的同学们、老师们：

生命，是人一生中最宝贵的东西，它承载着人类的理想，承载着人类所有的感情。然而安全是人的生命的最好保障。但“注意安全”也绝不是一句口号。事实上，当你忘记安全时，你已经忽略了对你生命的关爱。我们必须有一个正确的认识，认识到生命是人生中最宝贵的东西，只有这样，你才能在生活、学习、工作中把“安全”切实地放在心里，才能真正避免事故的发生，避免伤亡的降临。安全就是生命,安全就是未来——爱护生命已成为全社会大多数人的共识。我们不能奢求生活在没有意外的社会，但我们通过努力能把不确定性降到最低。让“安全”生活在你的每个角落，让自己生活在一个危险系数小的人生里，这就是对自己生命最大的保护了。安全是关系到我们每一个人的生命财产安全的大事，因此我们不能有丝毫的疏乎大意。 同学们，为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立安全意识，自觉遵守有关的安全法规，掌握安全知识，提高自我保护能力。最后让我们以这次国旗下讲话的主题来警示和共勉：“珍爱你的生命，保障你的安全!”

我的讲话完了，谢谢!

国旗下讲话——促进团结友爱，构建和谐校园

早在战国时期，孟子便有言曰：“天时不如地利，地利不如人和。”而“家和万事兴”这句俗语，大家也是耳熟能详。面对当今日益激烈的竞争环境，促进社会和谐发展，将是无可回避，至关重要的一环。中共中央在xx届六中全会上所一再强调的，是对和谐社会，和谐世界的建设，而与我们的生活紧密联系，与我们的成长息息相关的，是对和谐校园的建设。

和谐，代表着“人和”，同学之间的互相关心，互相帮助，共同进取；师生之间互相尊重，互相交流，互相聆听，都让我们的学习生活变得活跃而精彩。这也是编造海中今日辉煌的一个重要因素。在严谨踏实，团结互助的氛围中，校园呈现出一派勃勃生机，这不能不说是“和谐”的功劳。

然而，在生活，我们仍然可以听到一些不和谐的音符。例如说脏话，对同学出言不逊，甚至偷窃、斗殴、勒索财物，对待老师无礼，与宿舍管理员发生冲突，等等。这些不愉快的，甚至是粗暴无理的现象，极大地破坏了校园的和谐。

曾几何时，纯洁校园是我们歌颂的圣地，如今却常常被各种不文明、不道德，甚至不合法的行为弄得乌烟瘴气。难道我们就对此束手无策吗？不。作为海中的一分子，我们有义务，有责任，为维护它的和谐贡献自己的力量。

当我们学会感恩与报答，懂得尊重和理解。“心田似海，纳百川方见容人。”那么同学之间，师生之间的交流就会变得充实而融洽。只有培养良好的习惯，塑造正直的人格，以和谐友善作为行为准则，时刻牢记校纪校规，法律法规，发扬严谨守纪的思想，我们才能更好地融入，校园，融入集体，而校园也将更平静美好，更加井然有序。

圣贤孔子向往天人合一的境界，而风华正茂，朝气蓬勃的我们，更应当追求与人和谐，与社会和谐，与自然和谐，与高速发展的世界相和谐。这是我们的理想，这是我们的信念。有了这个信念，我们将相互关心，相互尊重，愉快地学习、幸福的生活，将刺耳的噪音化为充盈着和谐的乐曲。我们将在校园里，沐浴着和谐的阳光成长，肩负起建设祖国的伟大使命。

古人云“和为贵，兼相爱”。同学们，作为跨世纪的新一代，我们不正应当以高度的责任感，和主人翁精神，一同努力营造一个洋溢着和谐之美的校园吗？那么，我让我们携起手来，促进团结友爱，构建和谐校园！

各位同学、老师，大家好!

今天，我怀着冲动的心境站在这娇艳的五星红旗下讲话，觉得无比的愉快跟骄傲。时光如流水，三天的假期在炽热蓬勃的"五一"劳动节中一晃而过。我们年年都迫切地渴望"五一"劳动节的到来，以各种各样的方法来庆贺它。那么，同窗们晓得"五一"劳动节是怎么出生的吗?“五一”国际劳动节来源于美国。1886年5月1日，美国工人举办大罢工，请求改善劳动前提，履行天天八小时工作制。工人们团结战役，夺得了罢工的成功。人们为了留念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了本人的节日。当初，劳动者已经成为我们国度的主人，劳动条件极大改良，因而每年的“五一”国际劳动节，成为夸奖劳动者、歌唱劳动的节日。

我们现在仍是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应该牢记自己的学习使命。造就高贵的情操，控制丰盛的常识，学会更多的技巧，为将来成为一名优良的劳动者打下坚实的基本。知识就是力气，今天我们学会的知识越多，未来就可能为祖国、为国民作出更多的奉献。其次，我们应当从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极扫除卫生，时刻坚持环境的整齐;在社会上，踊跃加入力不胜任的公益运动，培育自己的适应才能。第三，我们要爱护劳动结果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛劳”。我们要从身边的小事做起，不挥霍每一粒米、每一滴水、每一分钱。第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农夫工，无论是迷信家还是干净工，他们都是光彩的劳动者，都应该得到我们的尊敬。

我们的幸福生涯来源于父母的昼夜操劳，起源于老师的辛苦工作，来源于全社会宽大劳动者的独特贡献，让咱们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快活!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

关于生活小常识的广播稿

1.打嗝时就喝点醋，立杆见影;

2.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;

3.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;

4.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;

5.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;

6.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;

7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

11.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;

12.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;

13.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;

14 .夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;

15.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;

16.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

18.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

19.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。

20.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以帮助你缓解疼痛。

甲方(聘用单位)名称：

乙方：

经甲、乙双方平等协商，自愿签定本合同。

一、聘用岗位及职务

甲方因工作需要聘用乙方在 岗位工作，并聘任_________职务。

二、聘用合同期限

1、本合同自20xx年9月1日至20xx年7月30日止。

2、本合同自20xx 年9月1日至合同中约定之解除或终止合同的条件出现时止。

三、工作职责、内容和工作条件

1.乙方的工作职责是：

①负责学生的思想政治教育。加强学生“三观教育”，针对学生关心的热点、焦点问题，及时进行教育和引导，化解矛盾冲突，参与处理有关突发事件，维护好校园安全和稳定。

②负责学生事务管理。深入学生课堂和寝室，检查、指导班级工作，及时掌握和解决学生中存在的各种问题，做好学生日常管理工作，促进良好校风、学风的形成;抓好学生日常管理，组织做好学生的德育学分评定、学年鉴定、毕业生鉴定，以及学生奖惩材料的组织与呈报工作;协助学生管理工作的规范化、制度化建设等。负责学生有关的学籍管理，组织办理、发放、补办有关学生证件，建立学生档案等工件;负责各种文件材料的收集、整理、建档等工作。

③负责学生职业生涯指导。积极开展就业指导和服务工作，为学生提供高效优质的就业指导和信息服务，帮助学生树立正确的就业观念。

④负责学生的心理健康教育。落实好上级心理健康教育计划，做好学生的心理健康教育辅导和培训，关心爱护学生并积极主动深入到学生当中，关注特殊学生并做好其引导和帮助工作，引导学生养成良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，积极有效的引导学生健康发展;关心爱护学生，及时了解经济、学习上有困难的学生，生理、心理上有疾病的学生的情况并有针对性地做好引导和帮助工作，开展勤工俭学、助学贷款和心理咨询等工作。

⑤完成领导交办的其他工作任务。

2、乙方工作时间遵照国家有关规定执行，甲方因工作需要，经与乙方协商同意，可延长工作时间，但不得超过国家劳动法律、法规的规定。

3、乙方必须按照甲方对本岗位任务和职责的要求，完成规定的数质量指标或工作任务。

4、甲方根据国家有关规定，按乙方岗位要求提供必需的工作条件和劳动保护设施，保障乙方的安全与健康。

5、甲方负责乙方进行职业道德、业务技术、安全作业的教育和培训;乙方在工作过程中必须严格遵守工作规程，有权拒绝执行甲方违规指挥，有权提出批评、检举和控告。

四、工作报酬

1、甲方根据国家的有关规定和乙方完成工作任务的情况按月核发乙方应得的工资、奖金及各种津补贴。

2、乙方工资支付标准为：按《长沙理工大学城南学院聘用制辅导员工作条例》执行。

3、甲、乙方约定的其他劳动报酬内容;兼任行政职务的，另发放职务津贴。

五、工作纪律

1、甲方根据国家法律、法规的有关规定制定工作纪律和规章制度，乙方自觉遵守甲方的工作纪律和规章制度，服从甲方管理。

2、甲方应切实加强单位内部的岗位责任制，建立健全各项考核制度，做到职权清楚、责任明确、考核严格、奖惩分明。

六、社会保险和福利待遇

1、试用期满后，甲方根据国家法律、法规和政策规定，为乙方及时足额向社会保险部门缴纳社会保险费。保险费中的个人负担部分由甲方按国家规定从乙方月工资中扣除后代缴，由社会保险经办部门按规定记入缴费本人个人帐户(试用期满内，发放保险补贴)。

2、乙方患职业病或因工负伤、患病或非因工负伤、以及女工孕期、产假和哺乳期间的待遇，按《长沙理工大学城南学院聘用制辅导员工作条例》执行。

3、甲方保障乙方依法享受公休假日、婚丧假、带薪年休假等。

七、聘用合同的终止、解除、续定和变更

1、本合同期限届满，即行终止。

2、本合同双方约定的下列终止条件出现，即行终止： 。

3、本合同经甲、乙双方协商一致，可以解除。

4、乙方有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同：

(1)在试用期被证明不符合聘用条件的;

(2)严重违反劳动纪律或者甲方规章制度的;

(3)连续两年考核不合格的;

(4)严重失职、渎职、营私舞弊，对甲方利益造成重大损害的;

(5)被依法追究刑事责任或劳动教养责任的。

5、有下列情形之一的，甲方可以与乙方解除聘用合同，但应提前30日书面通知乙方：

(1)乙方患病或非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事甲方另行安排的适当工作;

(2)乙方不能胜任工作，经培训或调整岗位后仍不能胜任工作的;

(3)本合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原聘用合同无法履行，经甲、乙双方协商不能就变更合同达成协议的;

(4)乙方不履行聘用合同的。

6、甲方经营发生严重困难，确需裁员时，可依法定程序裁员。

7、乙方有下列情形之一，甲方不得依本条5、6项规定解除合同：

(1)乙方患职业病或因工负伤并被确认丧失或部分丧失劳动能力的;

(2)患病或负伤，在法定医疗期内;

(3)女职工在孕期、产期、哺乳期内;

(4)国家法律、行政法规规定的其他情形。

8、乙方解除本合同，应提前30日书面通知甲方。

9、有下列情形之一，乙方可随时通知甲方解除合同：

(1)甲方以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动;

(2)甲方未按合同约定支付劳动报酬或提供劳动条件;

(3)国家法律、行政法规规定的其它情形。

10、从事国家机密工作，或曾从事国家机密工作，在规定保密期内，按国家有关规定，不得解除聘用合同。承担专业技术工作或管理工作的受聘人员，如果提前解除或终止聘用合同，可能给单位带来技术项目终止、引起知识产权纠纷、技术泄密以及可能造成较大经济损失的，在聘用合同解除或终止的条件未具备时，不得提前解除或终止聘用合同。

11、经甲、乙双方协商同意，可以续延本合同期限，办理续订手续。

12、甲方因生产经营状况发生变化，经与乙方协商同意，可变更合同有关条款内容，办理合同变更手续。

13、乙方被依法开除、劳动教养、判刑的、本合同自行解除。

14、本合同依法订立后，不因承办人或法定代表人变动而解除。

八、违反合同的责任

1、 由于当事人一方的过错，造成合同不能完全履行，由有过错的一方承担违约责任;如属双方的责任，根据实际情况，由双方分别承担各自应负的违约责任。

2、 当事人由于不可抗拒力的原因不能履行合同的，应及时向对方通报不能履行或需要延期履行、部分履行合同的理由，在取得有关证明后，允许延期履行、部分履行或者不履行，并可根据情况部分或者全部免于承担违约责任。

3、 当事人一方违反合同时，应承担违约责任，向对方支付违约金20xx元;给对方造成严重经济损失的，应根据责任大小及后果追究经济赔偿责任。

4、 其他违约责任：因乙方工作不到位，不能完全履行工作职责的，甲方可按《长沙理工大学城南学院学生工作责任追究制度》追究责任。

九、本合同一式三份，甲、乙双方各执一份，存入被聘用者人事档案一份。本合同约定事项违背国家法律、法规、或涂改、或未经合法授权代签无效。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

买方(甲方)：_________________________

卖方(乙方)：______________________________

大学(甲方)与________公司(乙方)就_____大学________学院(系)购置的________等设备经双方协商达成如下合同条款：

一、合同内容乙方按本合同中确定的设备名称、型号与规格、产地、数量及配套内容进行供货，详细配置见《仪器设备购置清单》;乙方按时将货物运送到甲方指定的地点，负责到货设备的安装与调试，达到正常使用;乙方负责为甲方培训操作、维护人员，质保期内负责指导仪器设备的操作使用和保养维修，做好售后服务工作。

甲方在乙方完成合同明确规定的责任和义务后，按合同要求付给乙方相应的设备货款。

1、仪器设备购置清单：产品名称：_________________________型号：_________________________规格：_________________________生产商：_________________________数量：_________________________单位：_________________________单价(元)：_________________________总价(元)：_________________________合计金额：_________________________

2、合同总额是指设备到达_____大学指定地点、完成验收后的价格，其中已包含设备价格、包装运杂费(含保险)、工程费、安装调试费及相关费用。

3、合同总额为一次性包死价格，不受市场价格的变化和影响，在合同不发生变更时作为付款结算的依据。

二、包装运输要求仪器设备的运输方式由乙方自行选择，但包装必须符合国家标准或行业标准，满足航空、铁路或公路运输以及货物装卸要求，保证使用人收到的是无任何损伤的货物。

否则，因此造成的损失由乙方自行承担。

三、交货时间及交货地点交货时间为本合同生效后________天内到货，货到后日内安装调试交付使用。

交货地点为_____大学学院(系)指定地点。

四、产品质量保证

1、乙方提供的设备及配套产品，必须是合同规定厂家制造的、合格、全新、未曾使用的，且经过国家质检部门检验，并颁发了产品准销证的产品。

2、乙方提供的设备及配套产品必须等同于或优于合同技术指标要求，并能按国家标准或行业标准供应、检测、调试，确保产品技术指标满足使用要求。

3、产品质量保证期为设备验收合格后____________年。

质保期内，乙方对所供设备免费进行质保和服务。

五、技术服务承诺

1、乙方负责提供仪器设备相应的技术资料，包括产品合格证、产品保修单、安装使用及维护说明书以及运输装箱清单等。

2、人员培训：乙方免费为甲方培训设备使用人员，培训内容包括：设备操作、维护、简单维修等。

3、质保期内，乙方对所供设备免费进行质保和服务，服务响应的时间不得超出小时。

六、验收方法及标准

1、设备到货后，甲、乙双方共同开箱验收。

在检查设备原产地、型号、规格、配置符合合同要求后，由乙方负责安装调试、甲方负责技术验收(乙方协助)，验收以国内行业标准或合同文本仪器设备供货配置清单中描述的有关技术要求为准。

2、学校根据最终使用单位技术验收结果，组织有关专家进行设备的最终验收。

七、合同款项支付方式合同生效后，由乙方全部垫资，待设备到达指定地点、安装调试验收合格后，一次性付清合同货款。

八、违约责任

1、合同生效后，甲乙双方应按合同规定认真履约。

合同履约责任只涉及合同甲乙双方，不考虑第三方因素。

2、乙方对所供产品出现的问题推诿、拖延，小时未作出服务响应，应接受甲方的合理处罚。

否则，甲方有权拒绝乙方以后参加学校竞标。

3、合同履约过程中，甲方应积极配合乙方进行设备验收以及验收前的外围配套等工作。

否则，因此导致设备不能按期验收时，不能追究乙方责任;正常情况下应在设备验收合格后

天内按规定向乙方付款，最长时间不能超过______天。

否则，每超过一周应向乙方支付合同应付款______%的滞纳金。

九、争议解决甲乙双方就合同的效力或者是合同的履行发生争议的，应当协商解决争议，如果协商不成的，可以向______人民法院提起诉讼。

十、其它事项

1、合同经双方签字盖章后生效。

本合同一式______份，甲方执______份，乙方执______份，执行完毕后自行失效。

2、在本合同执行过程中，甲乙方双方对投标文件及承诺所选定的条款为本合同不可分割的补充内容，且具有同等法律效力。

3、在本合同执行过程中，甲、乙双方协商签订的补充合同与原合同具有同等法律效力。

4、未尽事宜，双方协商解决附件：仪器设备技术配置详细清单合同签订地点：大学合同签订时间：年月日合同执行有效期：合同签订后______个月

甲方:__________________乙方:__________________

时间：__________________

承租房(甲方)：

出租方(乙方)：

甲、乙双方根据《中华人民共和国民法典》的规定，签订以下租赁合同，商定如下条款，共同遵守执行。

一、设备租赁内容

1、租用时间： 年 月 日，租用物品于活动当天下午5：00前到位;撤展时间为 年 月 日下午 ，活动完毕撤展。

2、租用场所：

3、租用物品如下：

物料名称：

备注：

数量：

单价(元)/场：

时间：

总价：

舞台： (高)含旧地毯X㎡(红地毯面积)X元/㎡5场

背景画(彩绘) 元/㎡

背景行架 元/米 场

场外音响1套

合计元

优惠价元

4、付款方式：乙方设备进场安装调试好后，甲方付合同总额的50%，即人民币 元整(￥ 元)，合同内容执行完毕，甲方向乙方支付合同的剩余总额50%，即人民币 元整(￥ 元)，此合同从双方签定之日起生效。

二、甲方责任：

1、甲方负责协助乙方在现场的安装及进出;承担现场制作所发生的有关费用(场租、管理等)

2、甲方按约定的付款方式向乙方付款，逾期未付的金额按每天0.3%赔付滞纳金。

三、乙方责任：

1、乙方应按本合同规定的时间和地点将上述设备安装、调试好，确保租赁期内正常使用。

2、乙方不能确保本合同规定的时间和地点将上述设备安装、调试好，或不能确保租赁期内正常使用，甲方将扣除给乙方的全部合同款项。

四、未尽事宜：

双方协商解决。协商解决的方案作为本合同的附件，与本合同具有同等法律效力，合同一式两份，双方各执一份，双方代表签字生效(传真件有效)。任何一方不得随意取消合同。

甲方(公章)： 乙方(公章)：

法定代表人(签字)： 法定代表人(签字)：

年 月 日 年 月 日

舞台租赁合同 篇4

承租方： (以下简称甲方) 租赁方： (以下简称乙方) 望江千里姻缘一线牵婚介服务有限公司 经甲、乙双方友好协商，乙方受甲方委托，提供各项服务事宜如下：

一、租赁设备： 乙方为甲方提供音响租赁服务，此次活动为 天(不含设备安装时间)周期，乙方提供调音人员，并服从甲方指挥，积极配合甲方主持人。设备晚间放在甲方提供的房间内。电源、场地等请甲方准备。(乙方所列设备清单为合同的有效附件)。

二、租用时间：自 年 月日 至年月 日止。

三、租用地点：

1、乙方按甲方的要求于合同指定日期内，将上述设备送至甲方指定的地点 ，乙方在安装调试完毕后，甲方投入使用。在甲方使用设备过程中，乙方同时增派技术人员(调音员)进行现场调音。

四、设备租金及预付款

1：设备租赁费已包含人员服务费。

2：此次租赁设备费用为： 元。(含税：■是□否)运输费用为：元。

3：甲乙双方签订协议后，甲方以现金(或支票)向乙方支付设备租赁总款的20%作为订金，约为 元。乙方到达现场安装音响设备并调试完毕后甲方向乙方交付设备租赁总款的50%，为 元，使用完毕当日或次日交付其余款项即为： 元。(具体付款方式或付款比例可以协商)

五、责任、违约条款：

1、双方在签订合同之后，如甲方退订，乙方扣留预付款，作为甲方违约金。若甲方交付定金后，乙方不能提供相关器械，甲方有权要求返还2倍定金。

2、如遇甲方人为原因使活动不能举行或中途中断，甲方仍需向乙方支付全额租赁费用。

3、如演出进程中因停电或其他不可抗拒因素导致活动不能进行的， 甲方仍需向乙方支付全额租赁费用

4、乙方保证向甲方提供有足够声压级的专业音响设备，保证活动过程中音色优美顺畅，在活动过程中，音响出现断音(指话筒)现象应不超过三次/天(次数不累计)，特别说明：话筒使用条件一定要在距话筒接收机25米范围以内，如果有人阻挡在话筒与接收机之间，产生频率阻隔致使话筒断音，或因无线电频率干扰产生的噪声，乙方无责。否则甲方有权扣留总金额的的20%款项。

5、若为多天活动，设备需放置在活动地点，甲、乙方协商设备的保管，甲乙双方协商解决。(此条款不适用于一天的租赁活动)

6、如有未尽事宜，双方需另拟书面协议或依有关法规办理。如发生双方不能协商解决的，将依照中华人民共和国有关法律，通过有关机构解决。此书面协议可作为参考依据。

6、本合同一式两份，甲乙双方各持一份，经双方签字盖章，即时生效。

特别说明：

1：有线话筒、无线话筒(包括手持式、头戴式、领夹式)，甲方在使用期间需轻拿轻放，爱护使用，不得用力拍打话筒音头或大力对话筒喊叫，不得拉扯头戴或领夹话筒与发射机之间的连线，使用过程中如甲方人员有上述行为，乙方有权利停止该设备的使用。

2：因甲方人员的上述行为造成话筒损坏，(话筒受损是指：话筒摔落在地的，使话筒外观和内部受损的，饮料饭菜弄脏的情况出现)，乙方有权要求甲方负责人照市价赔偿器材。

3：在租赁的使用过程当中，甲方务必爱护设备，(话筒支架、舞台监听音箱等)，小心使用，切勿野蛮操作，粗鲁对待;更不可私自拆卸。

承租方：

租赁方：

日期：年 月 日

_______________社区：

本人__________年生，系__________镇居民，__________年至__________年在__________厂做工，__________年以后无固定职业。丈夫__________，__________年生，__________镇__________人，无固定职业，目前在家务农，__________年__________月__________日家中老房毁于洪水、泥石流，现借住于村邻家。女儿__________，现年__________岁，就读于__________县__________小学__________年级。

本人长期以来身患__________病，四处求职无门，无固定收入__________手术后失败后需长期服药治疗，双方有__________位老人需赡养，一家人全部费用靠丈夫务农和打工维持。__________年__________月和__________年__________月，本人和女儿分别享受城镇最低生活保障金。

本人和丈夫__________年结婚至今一直居无定所，为了生活，在县城四处奔波，租房居住，且夫妻长期两地分居，由于本人家庭生活的实际困难和无住房的实际情况，现申请政府公共租赁住房一套，望给予批准为盼!

申请人：_________________

__________年__________月__________日

小时候我很喜欢帮忙别人，有时甚至还会去大街上寻找一些需要帮忙的人。我小时候的一天，这一天十分炎热，骄阳似火。我刚放学，准备过马路去买一个冰棍。突然，我望见一个小孩在树底下哇哇大哭。我急忙安慰他说：“好了，好了，男子汉哭什么，有话慢慢说，有什么困难我来帮你。”他便停下哭泣，抽噎着说：“我把回家的钱丢了，坐不了车回不了家了。”说到这时他又哭了起来，我看他又哭了起来边说：“别哭了，我给你钱，你快坐车去吧。”刚把手放到口袋是心想:“这可是我买冰棍的钱呀，这可怎样办。不管了，不就少吃一个冰棍嘛，有什么大不了的。”于是我把卖冰棍的钱给他，转身，飞快的跑掉了。还有一次，我们小区的张大妈出门时忘记带钥匙。她正准备拨开锁公司时，我正顺路透过。她便把我挡住了，让我帮她一个忙。我高兴地同意了。她让我从她家的一个烂掉的防盗网中钻过去，去取在客厅桌子上的一串钥匙。我思考了一会便同意了。张大妈家在一楼，我看了看那跟烂掉的防盗网，再看了看我的身材，就应能过去。我侧着身子，先把脚伸进去，然后，同时把头与身子钻了进去。最终顺利的取出了钥匙，张大妈直夸我是好孩子。从以上两件事来看，我还是挺乐于助人的嘛，怪不得别人都夸我是“小小活雷锋”。

在这个的社会里，让我们人人献出一片爱，让我们肩并肩心连心，让我们伸出友谊的双手，共创完美的生活，共创完美的未来。

甲方：

乙方：

为了增强食堂超市从业人员的安全防范意识，杜绝意外事故的发生，确保师生人身安全，根据上级有关安全工作要求，本着服务师生，安全第一的原则，经学校(甲方)与食堂超市从业人员(乙方)协商签订本协议书：

甲方负责：

为乙方提供必要的场地、设备。

乙方负责：

一、牢固树立“优质服务，安全第一”的思想意识，强化安全防范措施，排除一切不安全因素。

二、食堂超市管理人员必须严格管理进货、加工、出售过程，坚持索票索证、餐具消毒、食品留样等制度。

二、食堂超市从业人员要养成良好的卫生习惯和操作制度，工作时穿戴工作衣、工作帽。要求天天搞好个人卫生，勤洗澡、勤剪指甲、勤洗头理发、勤换衣。

三、食品制作过程规范并符合安全要求，在食品生产经营过程中不使用非食品原料加工食品，不超量使用添加剂，不使用过期变质和被污染的食品。

四、食堂超市从业人员必须定期进行食品安全知识培训和健康检查，持证上岗，并办理卫生许可证，费用由乙方承担。

五、食堂超市从业人员在工作中由于自身原因出现的任何意外事故(包括因身体原因、烧伤、烫伤、跌伤、摔伤、疾病等)甲方概不负责，所花费用均由乙方本人承担。

六、使用电器设备必须规范操作，因本人不按操作规程出现的任何意外事故甲方概不负责。

七、按食品卫生制度要求，从业人员要搞好食品卫生、餐厅卫生，要定期对餐厅灶具进行消毒，定期打扫环境卫生，定期进行灭蝇、灭鼠做好防疫工作，若因乙方原因造成师生食物中毒或生病，责任和费用完全由乙方承担。

八、食堂超市从业人员必须让认真遵守《山东省学校食堂餐饮服务食品安全监督管理办法》，若因管理、操作不当造成上级部门罚款等一切法律责任均由乙方负责。

九、乙方不得参与宿舍管理。经双方协商，乙方可安排一人从事宿舍管理，但须无条件服从甲方管理。

十、乙方不得干预甲方与食堂超市经营无关的管理工作，乙方的经营活动须服从配合甲方的管理。

如违反上述责任，一切后果由乙方自负。

本协议书自签订之日起生效。

甲方(签章)：乙方(签字)：

年 月 日

校园活动策划书：2020大学生活动策划书(4篇)

活动策划书主要内容：

（一）.基本情况简介

（二）.活动目的

（三）.活动时间

（四）.活动开展地点

（五）.活动主题

（六）.参与活动人员安排

（七）.救助对象

（八）.活动的意义

（九）.活动具体实施方案

活动策划人：杨

（一）.基本情况简介

改革开放后，尤其是进入20世纪90年代中期以后，随着社会主义市场经济体制的逐步确立，特别是实行高等教育成本分担制度改革以后，高等教育部分费用由个人、家庭负担，于是高校贫困生问题日益突出。

为此，党中央、国务院下大力气构筑完善高校贫困生资助体系，如，建立贫困大学生助学基金，设立国家助学贷款……各高校、社会各界也以多种方式资助贫困生。应该充分肯定，我国高校贫困生助学工作做出了相当大的努力，也取得了一定的成效。但是，相对于日益扩大的贫困生需求，目前我国高校贫困生助学工作及其体系仍存在着许多问题与不足，尚未建立起足够强有力的、稳定有效的工作机制，因而不能从根本上解决问题。

在我校，贫困大学生问题相对明显。为此，我校，院整合个各方资源，从我校实际出发，相继制定一系列“奖，助，补，减，免”措施，意在帮助一些贫困学生解决经济方面的问题，帮助其顺利完成学业。

同时，在我市范围内，我们特举办此次活动，意在在全社会倡导“互相帮助，共献爱心，”让社会关注贫困大学生，帮助贫困大学生。

（二）.活动的目的：

我们本着“互相帮助，共献爱心”帮助和关心贫困大学生，共求发展这一目的。

同时， 我们坚持“以人为本”原则，我们坚持我们此次活动的口号“共献一点爱，同享一片天”，我们坚信，通过此次活动，在全社会树立关心爱护贫困大学生这一特殊群体，支持， 帮助他们顺利完成学业的意识。

（三）.活动时间：

XX年11月

（四）.活动开展地点：xx市

活动协调中心：xx科技大学

（五）.活动主题：

《共献一点爱 同享一片天》

（六）.参与人员安排：

可供调动人力资源：xx大政法学院全体学生

组织人员安排：xx大政法学院社工系部分学生

（七）.救助对象：

根据学校有关学生工作规定和要求，在进一步明确了贫困大学生教育救助的对象和救助标准的基础上，对已核实的贫困大学生根据其自身情况给予一定的补助，主要针对以下：

1.着重于农村贫困学生

2.对家庭多子女在读生给予补助

3.对家庭存在特殊情况的在读生予以一定补助（如，单亲等）

4.对家庭无可靠经济来源的贫困学生予以一定补助

（八）活动意义：

1.对贫困大学生同学来说，从一定程度缓解当前面临的问题。一方面，通过有效捐款及其它方式在经济上帮助他们，帮助他们解决现实性的问题；另一方面，加强同学间的互助互帮意识，让他们以正确的态度融入科大这个大家庭，从思想上引导和解决精神层面上的问题。从而激发他们学习的积极性，和上进性。

2.对我们而言，通过自身参与活动，进一步在实践中了解本专业的相关知识，在实践中锻炼自己。了接当前我们国家的基本国情。更重要的是激发我们的助人意识和责任意识。

3.对社会而言，其意义是多方面的。

首先，通过加大宣传活动力度，营造人人关心参与救助贫困大学生的良好氛围，倡导捐资助学活动，爱心奉献，引起全社会参与。在我市倡导和树立爱护和帮助贫困大学生，关注大学生教育问题的新风尚。

其次，从一定程度上有助于推动我市和谐社会的建设。

（九）.活动具体实施方案：

在明确此次活动的目的及其重要意义之后，从实际出发我制定以下方案予以具体实施：

〈一〉.从工作主体类型上，主要以个人为主。

1. 统一安排，开展广泛的宣传工作，目的在于让更多的人参与进来。

具体在宣传方式选择上，我认为应当开展双向方法。一方面，深入

被救助同学中去，做思想工作，使其能够转变认识，从思想上走出困窘，树立正确的态度，以方便后面工作的开展。另一方面，立足校园，走向社会，加大宣传力度，在全社会营造这种气氛，力所能及的帮助贫困大学生。

可以，通过散发宣传单，制作相关的宣传标语，横幅等。

2. 面向大众，心怀爱心。倡导募捐。

在很多时候，募捐或许已经被形式化地看作筹集钱款，而忽略了其中一个重要的意义，宣传的作用。我想这两个只要运用得当，往往有时会取得双重的功效。我们可以在市区繁华地段多设点，合理操作，必将引起社会的广泛关注的。

〈二〉.适当成立互助小组开展活动，以小组为主开展活动。

1. 成立互助小组，以小组联系被救助同学，开展面对面交流，主要负责解决被救助同学在日常中所面临的实际性问题，具体负责，及时掌握被救助同学的相关信息，这在一定程度上既可维护他们的尊严，又可以有效的帮助他们。

2. 小组在做好救助同学工作的同时，也可以发挥其另一方面的作用，联系学校，联系社会，运用自身和学校所掌握的社会资源和一切可以动员的力量为被救助同学及时有效的提供帮助。比如，小组可以联系社会和企业爱心人士。既避免了被救助同学直面他们时的尴尬局面，又能帮助他们，不失为一种好方法。

综合和参考社会工作中的小组工作方法和原理，我认为不妨一试，在这个互动的过程中遵循“被救助者——爱心小组——提供帮助者”这一模式。既可以双向互动，顾及被救助者尊严，又能及时为他们提供帮助。有时被救助者可以通过小组与这些爱心人士建立关系，形成一种长效机制。则能更好的帮助他们，实现我们的预期目的。同时也可发挥了小组的作用。

〈三〉.在贯穿以上方法时，更重要的是要重视长效机制的建设。

通过学校，小组或社会为贫困学生提供其实现自身价值的平台，让他们在受助的同时，实现自身的发展，达到我们活动的预期目的。

比如，学校适当提供贫困大学生业余工作岗位，或通过小组在校外为他们寻求方便的工作等等。

〈四〉.建立快速信息通道，及时反馈有关贫困生政策的相关信息。让更多的贫困生同学及时了解国家，学校在贫困生方面的相关新政策。更好更快的寻求帮助，解决自身问题。比如，校内贫困生相关政策及时公示，国家相关政策及时公示等等。

〈五〉.建立和完善贫困生相关情况管理机制。

在已有的基础上，强化管理。主要是管理贫困学生相关情况，建立档案，落实救助金发放，管理各方钱款，完善监督机制。比如，设立基金专门管理机构，管理各方捐款，做好贫困生清查等工作。

从管理上细化职责，构件一整套的长效运作机制。为以后的贫困生相关工作的开展奠定基础。

“青春有约 走进军营”大学生活动策划书

20xx大学生活动策划书(2篇) | 返回目录

“青春有约 走进军营”大学生活动策划书

活动主题：

“青春有约，走进军营”

活动背景：

中国人民在大灾大难面前始终没有跌倒，因为时刻有军人作坚强的后盾。为共建军民如鱼水一家亲的号召，大学生走进绿色军营体验生活，增添了部队文化气息，发扬了军魂精神。也为了培养大学生自强自律的性格，增强军营文化交流，使更多的大学生与军人得到了交流增进了友谊机会，我校军事爱好者协会发起了军民共建活动———走进部队 体验生活。本次活动主要学习军人在危险面前舍己为人，保家卫国的精神。

活动目的：

增加大学生对部队的认识，加强大学生与军人的交流。即丰富了大学生活，，又增强我们对军事，国防的了解，弘扬爱国主义精神。让我们在互动中交流学习，从中得到快乐和友谊。让大学生了解部队严格的管理，亲身感受到军人们生活的简朴、训练的热情、思想的坚定、作风的顽强。在参观之后能够充分体验到部队官兵纪律的严明，以及内务整理的熟练与规范，增强学生自立自信自强的生活意识。

活动内容:

1)参观军人生活区、学习区和训练区；

2)进行游戏互动；（期间所有游戏由本协会统战部详细拟定）

3)进行实弹打靶训练。

活动流程策划：

1）出发，到达部队与官兵结对子；

2）参观营房、学习室和训练场；

3)与部队官兵搞团建游戏，增进彼此感情；

4）与部队官兵共进午餐（需自付，为了大家方便由军协外交部代收30元/人，餐）；

5）必要军事基础训练后展开实弹打靶（无教官指导不许私自动枪）

6）返回，由统战部写相关新闻通讯稿。

7）在协会开展学习交流大会，认真总结。

活动时间：XX年3月

活动地点：

参与人员：医学院学生

经费预算：（见附表1）

活动总结及成果展：

1.通过照片，宣传板等形式向学院宣传总结本次活动

的成果；

2. 做好本次活动的总结汇报工作。

活动注意事项：

1 .在路途中要注意安全；

2.在军营期间不得擅自脱离组织，随意乱走；

3.服从组织的安排；

4.有特殊请求要及时向负责人汇报，经同意才可以实施；

5.本次活动需购买人身保险（由海医军迷协会作战部负责购买，需参与人员自费购买。）；

6.本活动参与人员需签安全协议书（不签者视为弃权）。

医学院大学生军迷协会

XX年3月

大学生活动策划书

20xx大学生活动策划书(3篇) | 返回目录

一、活动名称

“秀我风采”

二、活动目的

为了展现当代大学生风采，凝聚同学们对所在班级、学院的向心力，充分发挥同学们的想象以及创新能力，突出表现某某大学各学院，各专业特色，同时使同学们进一步了解自己专业所涉及的领域以及在未来社会上的发展情况，特举办此次“秀我风采”活动。

三、活动简介

以各专业或各系为单位，各班同学集思广益，通过摄影作品、海报宣传、自创特制模型等各种形式，充分展示各专业特色，各班级风采，也可充分展现同学们对自己专业的理解，作品由班级同学集体完成，要求在活动规定时间范围内完成，最后，在教学楼中庭展览各班（各院、各系）作品，由全校师生投票选出冠军。

四、活动日程

活动预定十二月初开展（再议）

第一阶段（活动前）

①校学生会各部门到各个学院进行活动的宣传工作，调动学生参加活动的积极性，为活动的开展奠定良好的基础。

②由校组织部、宣传部负责该活动的海报宣传工作，秘书部负责活动横幅的制作。

第二阶段（活动开展）

①各专业同学集思广益，发挥创新才能，筹划制作方案。

②各专业同学开始分工合作，制作自己展览的作品。

③展览时，要求每个展览台有两到三个解说人员，使参观者更好了解作品意义。

第三阶段（活动评选）

①选择一周星期四下午，举办“秀我风采”展览会，学生会在该星期要加强宣传工作。

②当天，在教学楼的中庭展示各专业同学的作品，供全校师生参观、投票（投票工作由学生会组织）或者由学生会投票评选。

③最后，统计投票结果，评选出“风采之星”。

④活动结束后，作品由各专业保留或由学生会珍藏。

五、活动所需资源

校学生会同学的协助，制作宣传海报、横幅，一天下午的场地的使用

六、经费预算

依具体情况再议

七、活动要求及细则

㈠对活动参与者

1、全体学生积极参加该活动，充分发挥创新才能，展现专业特色。

2、充分展现同学们对于自己本专业的理解，例如未来的涉及的职业，以及对社会的重要性。

㈡对活动组织者

1、认真做好每一个环节的工作，达到的效果。

2、各部门之间共同合作，使活动圆满成功。

㈢作品评分（投票）标准（依照前面采取哪种方式评选来决定）

1、充分展现了专业特色，展现与其他专业的不同特点。

2、作品具有创新精神，体现出新的理念。

3、表现出该专业在社会上的作用，以及对未来的展望。

八、活动参与者

某某大学08、09级学生

九、活动组织者

某某大学校某某部

某某部 某某

5月24

“泼水节”大学生活动策划书

20xx大学生活动策划书(4篇) | 返回目录

一、活动背景

我们知道，“泼水节”是我国傣族的最隆重的节日，也是云南少数民族节日中影响面，参加人数最多的节日。泼水节不禁是中国傣族人民的节日，它更是缅甸、柬埔寨、越南、泰国等一些东南亚国家的传统佳节，是一个国际性的节日。当日互相泼水，互祝吉祥、幸福、健康。人们一边翩翩起舞，一边呼喊“水！水！水！”，鼓锣之声响乇云霄，祝福的水花到处飞溅，场面真是十分壮观。

二、活动目的

1、加强大理学院中国学生和东南亚留学生的交流。

2、相应学校加强中外学生交流的要求。

3、增强文学院（对外汉语教育学院）内部学生之间的交流。

4、加深中、缅、柬、越、泰学生中的友谊和文化交流。

三、活动口号

牵起手，永远是朋友

四、活动时间

xx年4月14日

五、活动地点

大理学院古城校区广场

六、活动对象

大理学院文学院（对外汉语教育学院）中外学生

七、活动安排

（一）前期：

1、联系文学院的东南亚留学生，较强交流和了解其风俗；

2、布置场地；

3、邀请学校领导参加，并为中外留学生赐福；

4、准泼水工具。

（二）中期：

1、开场白：由主持人致开幕词；

2、请各国学生代表向全校师生祝福；

3、由到场嘉宾为中外学生代表赐福；

4、表演各国特色庆祝节目，例如《泼水舞》等；（一国一个节目）

5、由到场嘉宾领导为全场学生赐福；

6、嘉宾领导退场，开始泼水节。

（三）后期：

1、整理现场；

2、进行工作总结，制作资料，为下次活动积累经验；

3、归还所有的借取物品。

八、注意事项

1、工作人员维持好现场次序；

2、保证当场人员的安全和租借物品的安全；

3、如果下雨则退后进行或室内进行。

九、活动可行性：

1、文学院（对外汉语教育学院）有较好的留学生基础；

2、我们已经有举办中外交流活动的基础和经验；

3、这是中国傣族人民和缅甸、柬埔寨、越南、泰国等一些东南亚国家的传统佳节。

十、大赛总结：

由文学院（对外汉语教育学院）学生会外联部及相关班级对此活动进行书面总结，并将总结报告提交学生会秘书处备案。

十一、此次活动由0*级对外汉语本科班协办。

联系人：

十二、未尽事宜，另行通知。

策划书整理：文学院（对外汉语教育学院）团委 学生会

xx年3月30日

“泼水节”大学生活动策划书

亲爱的老师们、同学们：

大家好!我今天国旗下讲话的题目是《播种希望，放飞梦想》

不知道大家留意了没有，历经寒冬的萧条和冷落，春天，已然悄悄地降临人间。春天，古今中外无数诗人作家歌咏赞美的春天，来了，春天真的来了。如果你仔细去观察，会发现许多树木已吐出新芽;小草，更是不知什么时候已偷偷地钻出了地面。农田里、果园里，农民们在忙着耕耘、播种。而我们，也重新回到了学校，开始了新一阶段的学习。

同学们，我们该怎样度过每一天的生活?

我想说，播种一个希望吧，让我们在这个美好的春天，播种一个绿色的希望，放飞我们的梦想，用我们的汗水和智慧去奋斗，去拼搏吧。梦想是支撑我们自身追求的一种精神力量，也是我们日益进取的动力源泉。对于任何一个想要成功的人来说，拥有梦想是迈向成功的第一步。拥有梦想，然后再勇于实践，在这个美丽的世界里有很多是我们可以梦想得到，而且是能够得到的。请相信，我们有实现自己梦想的权利!

有一个住在贫民区的一所破房子的男孩。7个兄弟姐妹中，他特别瘦弱，时常感冒发烧。他似乎缺乏学习的天赋，学习成绩是7个孩子中最差的一个。有一天，他看到介绍有史以来最伟大的高尔夫运动员尼克劳斯的电视节目，他的心一下子被打动了：“我也要像尼克劳斯一样，当一个伟大的职业高尔夫运动员!”

父亲认为他异想天开，而母亲却对他说：“等你成为职业高尔夫球手后，就给妈妈买栋别墅，好吗?他睁大眼睛，朝母亲重重的点了点头。

父亲给他做了一个球杆，然后在家门口的空地上挖了几个洞。他每天都用捡来的球玩上一会儿。

高中毕业后，他幸运地考上了大学。那个假期，他自觉地投入到了训练中。在当年的全美业余高尔夫球大奖赛上，他成为该项赛事最年轻的冠军。 3年后，他成了一名职业高尔夫球手。

他是迄今为止最伟大的高尔夫球运动员，他正创造着高尔夫球的神话：1999年，他成为世界排名第一的高尔夫球手;20xx年，他成为自1972年尼克劳斯之后连续获得美国大量赛事和美国分开赛冠军的首位选手。从1996年出道至今，他总共获得了39个冠军。 他前后给母亲买了6栋别墅，他就是“老虎”伍兹。

大阳总在有梦的地方升起;月亮也总在有梦的地方朦胧。不管现在怎么样，我们都不会忘记对未来的梦想。梦想是永恒的微笑，使你的心录永远充满激情，使你的双眼永远澄澈明亮。请试着像伍兹一样为了梦想奔跑，也许有一天，我们也能为自己的母亲买6栋别墅。成功的鲜花也会把我们环抱!

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

不少关心我交流的朋友都这样问我：“在一中的交流怎么样?”我总是脱口而出：“一中的管理名副其实;一中的领导水平和育人环境，催人奋进;让我受益匪浅。”的确是这样，近两年的学习和交流中，在局党委的正确领导下，在一中领导的关心、指导下，感觉收获沉甸甸的。现从以下四个方面汇报我近两年来的感受和收获：

一、扎扎实实搞德育科研。

一年来我感觉一中的德育科研名副其实。同政教处人员精心准备、积极组织了丰富多彩的德育活动;大家心往一处想，劲往一处使，项项活动人人参与，真正体现团队精神、合作精神。例如：在制定《20__年学校德育工作计划》中人人发言，谈每项活动的实效性、可行性;反复调查研究，反复论证，根据学校实际出台了“以养成教育为重点，以活动育人为载体”的《学校德育计划》,德育活动形式多样，具有科学性、创新性和实效性。__年10月一中德育科研课题获得国家教育部中央教科所“整体构建学校德育体系深化研究与推广实验”课题组二等奖和先进实验学校。__年10月再次获得先进实验学校，并且申报的三项德育科研成果分别获得一、二、三等奖;其中两项德育科研成果本人是第一作者。

二、认认真真抓常规管理。

德育工作突出了精细化管理、求真务实、热于奉献的工作作风。在我区开展的“学习型家庭”活动的评选中，我深深感受到了这一点。我们政教处人员，把班级推荐的材料层层筛选，然后利用星期天先后走访、考察学生家庭近30家，全面调查、了解，最后在综合各方面条件的基础上，评选出了硬件完备、软件充实具有代表性的八家“学习型家庭”代表。

三、方方面面求创新发展。

开设了一中网上德育论坛，我担任政教处日常工作的版主，搭建网上德育交流的平台，发表育人案例、交流班级管理经验、研讨育人心得，积极创造和挖掘了丰富的德育资源，成为一中德育管理的特色。这项举措，得到了区教育局有关领导的高度评价。

四、我的主要成绩和收获：

两年的学习交流实践让我更加明白，一名优秀的教师应当具备的不仅是丰富的教育教学知识和经验，更重要的是具有师德高尚、爱岗敬业、热于奉献的团结协作精神，用爱心去做教育这项事业。如果缺少这种精神，再高的教学水平也是没有市场的。积极的工作态度是至关重要的，交流更加磨炼了我的意志，增强了我的精品意识，要做就做得最好。

20__年终督导评估，德育工作获得全区所有初中第一名;并获得区养成教育示范学校。我的论文“深化社会实践，实现三个转变”在《中国创新教育》上发表;论文“立足本职，再创佳绩”等多篇文章在《稷下风》上发表;我的论文“立足社会实践、拓展育人功能”和“如何培养学生自主管理能力”在《中国教育科研论坛》上发表;两项德育科研成果分别获得中央教育科学研究所德育研究中心和学校教育研究部二、三等奖;在全国“科技之星”科普知识竞赛中，我被“中国少年科学院”授于“优秀科技辅导员”称号。

我的体育教学也获得了可喜成绩：所教班级初二、一班获得冬季长跑级部第一名，武术操比赛全校第一名;所教班级初三、二班在学校秋季田径运动会上以102分获得级部第一名，也是全校最高分。回顾成绩的取得，凝聚着多少汗水和心血：为了制定比赛训练计划有时很晚才回家;为了练好武术操，嗓子喊哑了，就用手势指挥;为了训练学生长跑和班级接力，我带着腿伤和学生一起练，和学生一起学习。

是的，我们平常的勤奋努力工作，不仅是为了我们在校干交流会的畅谈成绩与收获，更重要的是积极推进区教育局校干交流的跨越发展;同时接受高质量、高效率的教育教学的熏陶和锻炼。

如果要问到我交流以后的打算，我愿意做一名“有户口的一中人”。我相信会得到一中的接纳和认可。因为是一中这个优秀的团队给予我创业的激情;是一中给予了我改变人生，实现人生价值的机会。我将义无返顾，勇往直前，用青春和热血，为教育这方热土铸造辉煌。

同时做好第二准备，我要把这次交流中学习到的“优秀的管理理念和丰富的教育教学经验”带到原单位，发扬一中人的奉献精神和务实作风，树立创新理念，开拓进取，谱写我区教育首批校干交流的新篇章，为了发展教育事业更美好的明天。

各位领导、各位来宾、老师们、同学们：

大家好!

在这和风旭日的美好时节，我很高兴能参加兴盛中学举办的校园文化艺术节。在此，我代表市教育局对本届校园文化艺术节的开幕表示热烈的祝贺，向为筹备本次活动付出辛勤劳动的所有师生表示诚挚的问候和衷心的祝愿!

艺术是校园文化建设的重要内容，艺术是全体师生精神风貌的生动体现。近年来，市教育局着眼于培养学生的全面素质，着眼于发展学生的个性特长，着眼于促进学生的终身发展，坚持以艺体教育为突破口，大力开展特色教育，不仅营造了浓厚的校园文化氛围，而且取得了丰硕的艺术教育成果。 举办校园文化艺术节是一项很好的活动，是学校文化艺术教育的缩影，是学校办学特色的呈现，是全体师生素质与魅力展示的平台。一所学校有了文化意识才会有发展的动力，有了艺术氛围才会有文化的底蕴!文化艺术节是对学生综合素质的良好展示和检阅。兴盛中学在关注学生的兴趣与爱好的同时，更加注重让广大学生在体验成功的快乐中茁壮成长。希望全体教育工作者，切实端正办学思想，全面贯彻教育方针，牢固树立面向现代化、面向世界、面向未来的办学宗旨，促进学生全面和谐发展。今后，我们要在学校大力营造文化艺术氛围，让学生更多的关注文化发展的新方向、新动态，积极参与到学校的文化读书创新活动中去，提高自己的阅读能力和实践水平，利用自己所学知识，积极参加社会的实践活动之中，在实践中提高自己，用所学的知识服务于社会。

同志们，兴盛中学文化艺术节的如期举行，为我们点燃了文化创新的冉冉火苗，拉开了我们学习优秀传统文化，倡导现代文明礼仪，培养学生文化素质，打造文化五常，造就未来博学儒雅的人才的序幕。 学校有了文化，就有了底蕴;校园有了艺术，就有了灵性。 “ 众人拾柴火焰高 ” ，校园文化创新之火的持久旺盛需要我们广大教育工作者的共同努力。让我们以兴盛中学文化艺术节为契机，加大学校文化艺术教育的力度，提升学校文化艺术教育水平，为扎实推进素质教育，全面提高教育质量，促进县域经济又好又快发展做出更大的成绩。 最后，预祝本届校园文化艺术节圆满成功!

谢谢大家!

初一的全体同学们:

20xx年的8月25日，对你们来说是人生的一个重大时刻，从今天起，你们就从组织形式上真正成为中学生了，离别了儿童时代，进入了少年时期。

就在今日起的三天时间里，你们将结识会伴随你度过整整三年的新伙伴、新老师、新校舍、新环境，他们将见证你三年中的喜怒哀乐与成长发展，也将见证你的奋斗追求、并有可能见证你三年后成功入学优秀高中职校的整个历程，而且你也许就会在三天中结识的小伙伴中，找寻到你一生的挚友。

但是，我也不得不告知大家，你们从形式上成为了中学生，但大家的习惯、心理定势、思维模式上与中学的要求还有很大的差距，原因是你们对中学情况的不了解、对中学要求的不知晓。

为此，在短短的三天内，金星中学将努力帮助你们尽快适应中学的环境、要求与标准。当9月1日来临的时候，它会让你的行为、心理、思维模式在初二、初三的学长面前不再显得无知、幼稚、冒傻气。

为了帮助大家更好的度过这三天的入学培训时间，也为大家更好的适应中学生活，下面有几个情况我们来共同了解一下。

首先不妨了解一下我们已成为其一份子的这所学校历史。

20xx年她已经步入67周岁的年华，其最早取名为“扬东中学”，“芦村初级中学”、“第三十中学”也曾经是她的名字。

20xx年前，一所当时设施极为先进的学校就落成于同学们所处的位置，并更名为无锡市芦庄中学。

9年前，原中桥中学并入芦庄中学，学校因而再改名为无锡市金星中学，从而成为南长区当时规模最大的中学。

现在，我们学校具有26个班级，近1300名学生和100多位教职员工，其中有88名专职教师，高级教师21人(24%)、一级教师56人(63%)、二级教师11人。大学本科毕业80人，研究生6人。也许这个比例对小学来说是难以想象的。

另外我们还可以我们看到的是，金星中学有教学(班主任)能手新秀6人、无锡市优秀班主任(辅导员)10人、无锡市优秀教育工作者8人、市级以上教育奖金(人寿奖、人保奖)获得者6人，还有一位是无锡市教育年度人物，市级以上综合类荣誉获得者总人数超过学校教师总人数的1/3，更别说其他像无锡市优秀党员、无锡市优秀德育工作者、无锡市优秀青年教师、中考优秀辅导教师、市级以上优质课评比得奖者等等更是不胜枚举。

更为重要的是，新初一教师中就有10人次以上获得上述各类荣誉，所以你今天所见到的班主任以及不久将见到的任课教师，很多就是无锡市优秀教师、优秀班主任、教学能手(新秀)等等高等级荣誉获得者。在他们的带领下，你们在金星中学的三年学业生涯不取得的进步都可能是个难题，当然难度大小取决于你自身对学业的追求。

下面就要介绍进入中学以后，学业方面的新要求了，因为初中三年中你们最重要的目标：学业取得成就。

首先让我们了解决定你们前途、命运甚至30年以后你们孩子的前途命运的初三中考。 它是整个初中三年最重大的考试，日期就定在20xx年6月16-17日中考以及前面两个日子的小规模考试。

20xx年的暑假，让你的老师、家长尤其是你最焦虑的，也许就是高一级学校录取通知书的学校名称，它唯一的入门证就是就是这次考试成绩。

4月份进行英语口语考试，5月份进行体育中考。

除了这些记录分数的中考学科外，初二将会进行地理、生物、信息技术会考，初三进行政治、历史会考，他们将以合格与不合格做记录，也将影响同学们能否顺利考上理想学校。

实际上，并非所有这些学科从新学期马上就开始学习，初一主要有语文、数学、英语、体育、地理、历史、生物、信息技术;初二增加物理;初三增加化学，去除地理、生物、信息技术。当然每个学期还有音乐、美术等其他学科。

同时我可以满怀信心的说，就在我们在座的400多位同学中，20xx年的暑假，将有近1/10的同学三年后会接到第一中学、辅仁高中、梅村中学、太湖高中等著名高中的入学通知书，因为他们将这些名额分配给各类学校，3年后能够享受享受这些名额的就是在座同学中中考成绩前30-40名。这些优质高中，将极大帮助同学获得前往著名大学的深造机会。

其余同学也会因此次考试成绩的高低而被被其他高中或各类高职院校录取而在将来奔向不同的工作岗位。

所以20xx年春季的那场考试，是一次决定你们前途命运的考试，完全迥异于小学毕业考试，也许这就是你们不妨好好把握机遇，把握住能够完全改变自己命运的初中学业的深层原因了。

将自己的学业打造的家长开心满意、老师认可、自己满意、前途辉煌其实并不复杂。 首先要有明确的目标，我们的理念是“要求自己比原来的做的更好”，我们可以以将班内比自己高3-5名的同学作参考，他干啥，我就比他做的好一点点，就有可能追赶上他，然后再找到下一个目标同学，从而让学业不知不觉中不断进步。

其次，安排好自己的作息时间，在每天晚上(早上)建立起自己最佳的学习时间，做完作业后，在这些时间进行预习、复习，也就是只要让自己比周围同学更努力一点点，那么学业冒尖的就可能就是你了。

第三，找寻合作伙伴。多找一些比自己学业成绩更为优秀的同学做伙伴，不仅有困难时可从他那儿寻求帮助，并可以他为榜样，好好学点他的方法、技巧，让自己变得和他一样的出色。当然也勿忘在老师处主动寻求帮助。

第四，不怕失败。每个同学和成年人一样，都要经历很多失败才能成长，所以初中三年我们也将面临很多次失败，但每一次失败都将告知我们哪些方法是不适合自己的，从而具备了更多能帮助你获得成功独特资源，让你下一次更容易接近成功，所以不要害怕失败，只要心中有远山，向着目标脚步不停歇，即使暂时摔倒，爬起来继续行进就一定可以抵达目标。

初中学业生涯中，很重要的一个理念是：要从小学更多依靠老师转化为更多的依靠自己，你自身的目标、追求与努力是决定你学业成功的唯一航船，老师、家长、同学仅仅是你的罗盘、望远镜。

实际上，当我们踏入中学后，也将更少的得到家长的照顾了，因为成熟、成长让你不愿意再有小学生的心态希望处处由家长呵护，希望自己的幼嫩翅膀慢慢学会飞翔，但当你独自面对各种事物的时候，也离不开获取温暖，一个途径就是通过个人努力获得学业上的成功，另一个途径就是和同学、老师、家长有良好的关系。

进入一所全部陌生的学校，大家处在同一个陌生环境中，周围几乎都是陌生的新伙伴，班内很少有人知道你过去的优秀或不足。小学中的你也许曾经辉煌，也许也遭受重大挫折，也许与老师同学的距离比较疏远，但这些，你的班主任、任课老师们几乎不想了解与获知，因为他们只关注现在的你。也就是说，此刻在老师眼中，所有的同学都是站立在同一条起跑线上了运动员，所以你们现在开始尝试建立与周围老师、同学的良好互动，从而让你整整三年能够更多地从同学、老师中感受温暖与关爱。

与老师的良好互动，可以遵从“主动、自信、成熟稳重”之原则。主动就是学习主动、班级事务主动、与老师互动主动，自信是指对自己成为优秀学生的自信、对学习进步的自信，而成熟稳重就是将幼稚、无知、可笑的行为及早扔在校门外，从而显得比周围同学成长更快。

与班内同学建立良好关系就操作“乐观、大度、舍得服务”之方法。乐观就是在同学交往中保持良好的情绪、更多的笑脸与快乐，它会传递给同学好的情绪;大度实际上就是没有斤斤计较的心态，自身的少许损失往往会以同学们心中光亮形象，以及同学在关键时刻对自身的协助作为回报;舍得服务就是对班级、对同学、对学校无求回报的主动服务，每一件多承担的工作，都将有机会让你的能力胜人一筹，帮助你打造超过其他同学的成长基础。

上述的这些方法并不复杂，唯一要克服的是同学们心中对陌生老师、陌生伙伴的某种担忧，当你勇敢的走出第一步，尝试着使用刚才所提到的方法、原则时，它一定会给你一个惊人的回报，这也许会改变你整个的人生。

你的良好学业将帮助你获得更为美好的前途与将来更为优质的生活质量，你与老师同学的良好互动将会让你在学习生涯中过的更为温馨愉快，但有件事绝对不能不关注，在某些时刻，那可能要压倒一切其他事物，那就是你的安全。

因为你是金星中学不可复制的一个学生，是你家庭最为宝贵的财富，你承载着众多亲人对未来的期望。为此，我们认为对于安全的要求，是所有要求中最重的一份。

安全中排位第一的是交通安全。 世卫组织报告认为中国每天有600人在交通事故中死亡，几乎每三分钟交通事故死亡1人，重伤致残的当然更多。当我们想到这些事故被害者，在上学途中、上班路上还带着对未来的美好的憧憬，但未曾想到再也见不到第二天的阳光时，那是多么令人悲痛，更让人难受的是，这个痛苦将陪伴他的家人终身。

学校知道，我们中的绝大多数同学为了求学，将要比小学行进更多的路途，学校周围交通环境实属不良。为此，我们非常希望同学们在上学、放学途中如若骑车，一定不走快车道，不在公路上骑飞车或与同学并行骑车，以及双手脱把骑英雄车;乘坐公交车同学不抢入车门、上车后不推搡或将头手伸出窗外;步行的同学不乱穿马路，更不在马路上追逐打闹等等。

我们全体老师的最低愿望就是大家在金星中学求学期间以及将来的所有时间，交通安全事故从未与同学相关，当然也祝福同学们的家长们。

交友安全在安全排位重要中名列第二，忽视此类安全也许给你的是光明前途彻底崩溃，他给你父母的内心伤害比交通事故更大。

晃荡在社会上的危险人员、黑网吧游戏房的不良人员、花言巧语勾引你不读书外出混社会的无业混混、底细不明的网络结识者，都有可能成为你成长道路上的最大敌人，在你即将通过自己的奋斗打造出美好人生之路时，他们都会用暂时的美好许诺，让你付出终身痛苦的代价，彻底毁了你的前途、人生以及父母对你的期望，甚至因此让最爱你的父母离异，更有父母期盼自己堕入歧途的孩子早点被政法机关关押，此类先例颇多，但金星中学老师绝对不愿在你的家庭中看到。

当然此种安全最可控，只要注意不受外者花言巧语诱惑即可，判断是否属于此类情况的重要标准是，他们是否通过诱惑让你对自己的学业不再重视。

另外，用电安全、饮食安全、活动安全也要关注，每年因不良用电死亡35000人，每天都有众多食品中毒者入院，因同学的不规范活动造成重大伤害甚至终身残疾的也一再发生。要避免此类安全事故，仅需我们不用手触摸电线插座，发现电器损坏后不擅自修理及时报告;购买安全场所食品并注意保质期;课间不象幼稚小学生一样追逐打闹、或攀爬危险场所等等。

同学们，你的人生安全是金星中学老师最在乎的底线、你与老师同学的良好互动是金星中学老师最想要的师生关系、你的学业进步是金星中学老师最终极的目标。

偶尔老师们也许也会严厉、也许也会苛责、也许也会发怒，但他们所做的一切，都是为了一件事，它也是你父母心中的理想、也是同学们心中的目标，那就是三年后，在我们的共同努力下，让你考上了一所理想的学校，并同时让你学会漂亮正气的穿着打扮、懂得完备周到的礼仪礼节、胸怀乐观积极的良好心态、身负健康强壮的优美体魄、更有对美好未来的充足信心。

为此，金星中学已经做好了准备、金星中学的老师已经做好了准备，他们也将会看到你为一段完美中学历程的扬帆起航而做好准备。

在此航程中，他们将尽心尽力，象多年来他们所做的那样，以丰厚的工作经验为后盾，全身心的投入到为你的光明前途而奉献、付出、承受。那么就让我们与老师一起，为你父母的期望、为你整个家庭快乐、更为你自身的光明前途，一起作出不懈奋斗。

生产实习周记范文1

这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的影子了。

这就是所谓的镜面啦。厂里的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些。宿舍是四到五个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请，够寒酸的。晚上还会有老鼠来光顾没有藏好的食物，太可怕了。

生产实习周记范文2

第一周的实习，总的来说也没干什么，就是熟悉工作的操作过程，第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕，毕竟对那里还是比较陌生。公司的师傅给我们新到来的实习生简单的开了一个会，互相介绍了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后来又向我们介绍工程的概况，还有安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

1、进入施工现场必须戴好安全帽，系好帽带，穿拖鞋、高跟鞋、赤脚或赤膊不准进入施工现场。并正确使用个人劳动防护用品，严禁酒后操作。

2、严格执行操作规程，不得违章指挥和违章作业，对违章作业的指令有权拒绝并有责任制止他人违章作业。

3、现场用电，一定要有专人管理，认真贯彻逐级消防责任制，做好消防工作。

4、未经安全教育培训合格不得上岗，非操作者严禁进入危险区域。

5、凡2m以上的高处作业无安全设施，必须系好安全带;安全带必须先挂牢后再作业，高处作业材料和工具等物件不得上抛下掷。

6、未经有关人员批准，不得随意拆除安全设施和安全装置;因作业需要拆除的，作业完毕后，必须立即恢复。

施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。

三清:下工活底清;料具底数清;工完场地清。

六好:施工准备好;设备管理好;工程质量好;安全生产好;完成进度好;生活管理好。

体会:经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的去现场实践过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去看图、计算、复核图纸、整理、复印资料等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

生产实习周记范文3

经过长达一个星期的理论知识与相关规定的培训，我对此公司的运作和运行模式都有了一个比较清晰的了解，这星期我的主要工作就是观察和学习，终于可以亲自目睹整个生产过程了，我的心情既兴奋又紧张。我主要学习的是液体加注机，通过观察，我知道该机通过PLC控制，该机有一个基于自动控制技术、气动控制技术、液压传动技术的综合系统，该系统主要有控制机构、执行机构、流体计量等组成。该机可以进行无漏加水。我这星期在这学到了很多PLC的操作原理和语言，更加深我对PLC的了解。

“啪——啪——啪——啪”长绳猛烈地拍打着地上，好像在跟地打架。长绳中间飞快地闪过一个个轻快灵活的身影，我们班的张老师看得出神，从她的脸上可以看到无比的兴奋和紧张，这一幕是在去年的长绳比赛里，我们班的十二名长绳队员参加了比赛，包括我，我们为班里取得了全校第一的好成绩。

可是，在这成功的喜悦与快乐背后，您知道我有多么勤奋吗?

艰苦的长绳训练在炎热的夏天进行。太阳像个特大无比的火球，光线灼人，地被烤得发烫，在这儿赤日炎炎的季节里，蚊子可没闲着，它们伸出又细又长的针嘴，贪婪地吮吸着同学们的鲜血。

在训练的第一天，吴越与涂俊甩起了绳子，同学们都一个个顺利地跳了过去。轮到我时，想要跳过去，却又莫名其妙地停住了，因为那根绳子在我的前方显得影影绰绰的，我不知所措，像木头似的定在那儿，过了一分钟，我听见了同学们的催促声：“张老师当时为什么要选我，我跳得又不是很好，每天都要忍受蚊虫叮咬，太阳暴晒，同学嘲笑，真想离开长绳队。”

第二天训练时，我又想通了：我和其他同学都是为了我们班才在这里艰苦训练，我不应该在这里垂头丧气了。要振作起来，努力训练，那样才能为班级争光。

第五天，自从我想通后，我有了很大改变。据我观察发现，他们跳长绳不是双脚跳，而且动作非常迅速、敏捷。我照着他们的方式战战兢兢地模放起来，我摔倒了，爬起来，再跳，我摔倒了，爬起来，再跳……虽然每一天都要被绳子拌好几次跤;虽然每一天都要忍受老天的喜怒无常;虽然每一次训练完都要累得满头大汗，但是我仍然相信只要坚持不懈，不半途而废，就能成功。

终于，有一天，同学们夸我有了很大进步，跟以前不一样了，听了这些表扬，我的脸笑得像一朵盛开的荷花，心力像是吃了蜜一样甜。

到了比赛那天，我们都正常发挥，为班级争得了许多荣誉。

“啪――啪――啪――啪”当我再一次听到这种声音时，思绪已经插上了翅膀飞了很远很远――我知道，勤奋多少，收获就是多少;不成功前是艰苦的，成功后却是无比的甜蜜。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是《热爱劳动，与健康同行》同学们，再过几天我们就要迎来一个十分重要的节日----“五一”国际劳动节。同学们知道“五一”国际劳动节是怎样诞生的吗?早在19世纪80年代，在美国和欧洲的许多国家，资本家们残酷地剥削工人，工人们每天要劳动长达18个小时，但工资却很低。沉重的压迫激起了工人们巨大的愤怒。就在1886年的5月1日，为反对资本家的剥削和压迫，争取工人的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，许多国家的工人，举行了历史上第一次国际性的“五一”大示威。所以就诞生了今天的“五一”国际劳动节。

“五一”这个特殊的节日，是我们全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。

可是在平时生活中，有的同学却不爱劳动，不讲究个人卫生，主要表现在：懒得收拾书包、收拾桌子，懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗衣服，甚至有的头不梳、脸不洗、牙不刷就来学校读书，而有的晚上脚不洗、脸不洗就倒在床上睡觉了，还有的连吃饭、喝水也懒得自己动手，一切都由家长做，上学连书包也是家长背。同学们，不爱劳动的习惯一旦养成，他们就会怕做作业，怕思考问题，也就很难爱学习。

同学们，我们是祖国的花朵，民族的希望，不仅要学会做人，学会学习，还要学会劳动，学会健康，这才是对“五一”劳动节最好的纪念。所以，我们从小就要有正确的劳动观念和劳动意识，培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，树立劳动是最光荣的人生观。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

同学们：大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》，同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。

同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

同学们，下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉

立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。

同学们，面对激烈竞争的21世纪，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了你的健康，让我们一起来锻炼吧!

安装承揽工程合同

订立合同双方：

建设单位：_________(以下简称发包方)

施工单位：_________(以下简称承包方)

双方经充分协商，达成如下协议：

第一条 工程名称：________

第二条 工程地点：________

第三条 建筑面积：________

第四条 工程价款及付款方法：________

第五条 工程期限(开工、竣工时间)

第六条 工程质量标准________

第七条 承包形式及材料设备供应

第八条 发包方义务：

1.开工前___天，甲方给乙方施工图一式___份，并做到“三通一平”;办好施工许可证。(甲方可委托乙方做“三通一平”工作，另行签订协议执行)

2.按协议分工，开工前___天甲方办好材料供应并交乙方签认。

3.负责组织设计、施工单位，共同审查施工组织设计，负责组织验收工作，负责监督工程质量。

4.按协议负责按期拨款。

第九条 承包方义务

乙方负责：

1.按协议分工负责材料供应。

2.编制施工组织设计和施工形象进度表。开工前5天交甲方一式二份。

3.按施工图负责组织施工，按期竣工。

4.竣工后，5天内按规定将竣工资料整理好交甲方。

5.保证施工质量，严格按照国家施工验收规范进行。

第十条 违约责任及奖励条款

第十一条 其他协助条款。

第十二条 本合同正本___份，承包方、发包方各一份，报送_____、______各一份。

第十三条 合同有效期及合同争议解决。

发包方：________(盖章)承包方：________(盖章)

法定代表人：_____法定代表人：______

地址：________地址：_________

开户银行：______开户银行：_______

帐号：________帐号：_________

签约日期：____年__月__日

甲方：_________________

乙方：_________________

根据学校工作的实际需要，经学校研究，决定聘请门卫1人，以下简称乙方。

为明确双方的权利义务关系，明确工作责任，增强各自工作的针对性和责任心，本着双方自愿，签字有效的原则，签订如下合同。

一、门卫责任人必须身体健康，具有一定文化程度者。

二、甲方负责自与乙方签定合同之日起保证每月支付聘用费900元(人民币大写玖佰圆整)，每年计发十二个月，此工资报酬包含养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险等费用，甲方不再承担与乙方相关的任何保险费用。

三、乙方的责任如下：_________________

1、按学校作息时间和要求，按时开关学校大、小门。

2、学校大门正常情况下处于关闭状态，除上级机关来校检查和学校工程建设的机动车辆确需进入学校适时敞开外，其他任何情况下不得开放大门，认真做好工作时段校内的保卫工作，特别是午间和晚学后的安保。

3、负责检查学生的凭证出入情况，严禁无证人员随便进出校园。

4、负责检查外来人员和车辆，并按学校制定的登记表逐项做好登记，按时汇总交教导处查阅。

5、负责校内的门卫值班工作，做好门口周围10米左右的保洁工作，保持学校大门口随时都是干净的。

6、按时收发学校报刊、杂志。

7、按照合同服从甲方的指导安排，接受甲方的检查和意见。

五、本合同自20__年3月至20__年4月，试用期一个月。

六、合同到期，根据甲方工作需要和双方自愿的原则，可以续签合同。合同不再续签时，自动解除劳动关系。

甲方代表签字(盖章)：_________________

乙方代表签字：_________________

签约日期：_________________