有关健康的倡议书热门20篇

广大市民朋友：

健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我县人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，繁昌县政府发起全民健康生活方式行动，并向全县人民倡议：

一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。

二、树立健康新形象，改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，保持健康体重。

四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，宽容谦让、诚实待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日，不断强化健康意识，提高健康生活方式的行动能力，长期保持健康的生活习惯。

让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

德清县于20xx年成功创建“国家卫生县城”，并连续三次通过全国爱卫会复评，这些成绩的取得，离不开全体市民朋友的积极参与和辛勤付出，在此，我们表示衷心地感谢!

20xx年，我县将迎来第四次“国家卫生县城”复评，为了给广大市民创造更加卫生、整洁的工作和生活环境，确保高水平通过此次复评，我们向全体市民朋友发出如下倡议

1. 全民倡导，争当复评工作的宣传者。让我们关注卫生创建，倡导卫生意识，传播文明理念，形成“人人创卫”良好氛围。

2. 人人参与，争当复评工作的实践者。让我们从自己做起，落实“门前三包”，不乱扔乱倒、不乱堆乱建、不乱停乱放、不乱贴乱画，自觉保持市容环境整洁。

3. 共同维护，争当复评工作的监督者。让我们时刻关注身边的环境卫生，主动劝阻、制止损害公共卫生的行为，切实维护良好的公共环境。

卫生创建只有起点，没有终点。让我们携起手来，以实际行动，巩固国家卫生县城成果、共建共享健康美丽德清!

健康生活倡议书优秀范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们：

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持;改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥;化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：

在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子提供含糖饮料，更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避免人为添加糖，培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

亲爱的老师和同学们，尊敬的爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨：

大家好!美丽的泉城济南，是我们共同的家园。但随着城市的发展，现在马路宽了，交通却更拥堵了，大气污染指数也更高了，这已经影响了我们每个人的身体健康和生活质量。

我们多么希望一直生活在天蓝、水清、空气清新的城市，这一定少不了每个人的热爱与守护。作为城市的小主人，未来的建设者，我们诚挚地向 全市的老师、同学们及爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨们发出公开倡议：

一、做绿色出行的先行者。我们每一个人不仅要成为绿色出行的支持者，更应身体力行，成为先行者。如果您正准备成为“购车族”的一员，建议您购置低排放、低油耗、低污染的汽车。如果您是“有车族”，建议您每周少开一天车，上下班尽量“拼车”出行。绿色出行，我们先行!

二、做绿色出行的践行者。采用对环境影响小，又节约能源、减少污染、有益于健康的出行方式。让我们共同参与“135”行动，1公里内请步行，3公里内请骑行(12周岁以上)，5公里以上请乘坐公交出行。如必须驾车出行，请做到环保驾车、文明驾车、有序停放。共建共享健康、有序、文明、畅通的绿色交通环境。绿色出行，从我做起!

三、做绿色出行的倡导者。把低碳生活、绿色出行、文明出行的理念传递给您的亲友、同事、同学、邻居，倡导 “能走不骑、能骑不坐、能坐不开”的健康生活理念。绿色出行，你我同行!

为了我们家园的健康、美好，让我们手拉手就从现在开始，从自己做起，从身边小事做起，一起绿色出行，让我们的家园多一缕绿色，多一路畅通，多一点文明，多一份健康，多一些幸福!

绿色出行，你我同行!

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

随着计算机互联网的迅猛发展，网络已成为我们学习和生活的重要空间。它既使我们的生活日益丰富，也使我们的学习便捷迅速，使我们的视野更加开阔，成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但网络上一些良莠不齐，鱼目混珠甚至有害的信息，也给我们的身心成长带来了巨大的危害。结合济南x政府在全市范 围内开展“e网平安—共建文明和谐网络”活动和市教育局在全市范围内开展创建“网络文明行动”活动的精神，为增强广大群众自觉抵御网上不良信息的意识和能 力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，在此，我们特向广大群众发出如下倡议：

一、遵守网络文明公约。从现在做起，学习网络道德规范，增强网络道德意识，懂得崇尚科学、追求真知的道理;正确认识网络文明的内涵，增强网络文明意识，使用文明的网络语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络文明环境。

二、青少年应拒绝不良诱惑。要懂得基本的对与错、是与非，分清网上善、美、丑的界限，不进入青少年不该进入的网站;不浏览与我们身心特点不相符的内容; 不轻易约见网友，即使约见也要向家长、老师报告;不向网上传递自己和同学的照片;不沉溺虚拟空间，上网游戏时间要节制，不进行赌博游戏。

三、安全健康上网。从现在做起，争做网络安全的小卫士。我们要认识到网络安全的重要性，合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息，增强网络安全意识，不使用“黑客”软件，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

四、未成年人自觉远离网吧。作为未成年人，更应该遵守法律法规和《青少年网络文明公约》，增强自护意识，不进入网吧，劝阻同龄人远离网吧。

亲爱的广大群众，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们树立起正确使用网络、遵守法律、法规的意识，从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式。

市民朋友们：

为巩固国家卫生镇，推动国家卫生区(20xx-20xx年)创建工作，我们真诚希望您对创卫工作多一份理解，多一份支持，多一份参与，全民一心，共同把我们生活的环境建设得更加美好、舒适、健康，让每一位工作和生活在这里的人们成为创卫成果的受益者。

一、从自身做起,养成良好卫生习惯。不乱扔杂物,不乱倒垃圾,不随地吐痰,不乱停乱放,不乱贴乱画。工作和生活场所要保持干净、整洁,宅前屋后不乱堆乱放，不乱搭乱建，垃圾要分类投入指定密闭容器,不留卫生死角。

二、遵守社会公德,维护市容环境整洁。搞好“门前三包”,不占道经营，保持沿街地面干净卫生、门窗墙面整洁美观。要规范停车,整齐有序。要爱护公共设施,做守法商户,当文明市民。

三、摒弃生活陋习,倡导健康生活方式。增强食品安全意识,树立减盐、控油等正确饮食观念,预防慢性病。学习健康教育知识,养成文明礼貌行为,确立安全出行理念,增强环境保护意识。注重体育锻炼,积极参加各类健身活动。遵守禁烟规定,养成健康生活习惯。

四、全民共同行动,全力支持创卫工作。要积极参加本系统、本单位、本村居的各项创卫工作。要支持职能部门的管理,配合单位、村委落实复审任务,尊重环卫工人、保洁人员的劳动成果,维护好身边的卫生。要勇当卫生监督员,主动劝阻破坏城市环境、损害市政设施的行为,积极监督举报镇区脏、乱、差问题,切实维护城市环境卫生。形成人人参与、全民支持创卫的良好氛围。

市民朋友们,“自己的家园自己爱、自己的家园自己建,自己的家园自己管、自己的家园自己护”。人人争做城市环境的精心呵护者，为建设“合美小镇，共享家园”贡献自己应有的一份力量!

崇明区建设镇创卫工作领导小组办公室

广大的青年朋友们:

当我们城市里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时;当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时;当空气污染，蓝天白云难以再见时——我们有理由思考、改变我们的自身行为、重新考虑出行方式。

我区作为首都五大生态涵养区之一，“发展低碳经济、倡导低碳生活、建设低碳城市”应当成为我们的目标。走低碳之路、建绿色平谷是我区42万人民的共同责任。为更好地建设绿色平谷，我们发起以“绿色出行、文明交通”为主题的绿色出行公益活动，倡导低碳出行、健康出行、文明出行，并向广大青年朋友发出如下倡议:

一、争做绿色出行(低碳生活)的先行者。我们倡议各机关、企事业单位，“有车族”带头选择骑自行车或步行上下班，坚持每周少开一天车，多步行，多骑车。我们不仅是建设绿色平谷的组织者、推动者，也是建设绿色平谷的先行者。这就要求我们每一名机关工作者，在绿色出行中率先垂范，躬身力行，带动更多的人参与到活动中来，让我们的家园多一些绿色，多一路畅通，多一点文明，多一份健康、多一份幸福。

二、争做绿色出行倡导者。通过参与活动广大青年应提高环保意识，自愿加入活动当中，大力倡导绿色出行方式。积极向群众和亲朋好友宣传“绿色出行、文明交通”活动意义，主动承担起绿色宣传的责任和义务。人人争做绿色出行的宣传者、推广者、倡导者。

三、争做幸福平谷的建设者。未来属于青年，青年创造未来。平谷区各界青年作为我区改革开放和现代化建设的生力军，应以建设“五个平谷”为己任，勇当时代先锋、充当发展主力、争当解放思想、开拓创新、弘扬新风、倡导文明、促进和谐的先锋。

广大的青年朋友们，环保是一种时尚，选择应当受到尊重。把选择的权利交给每一位公民，与人方便，自己方便，您的正确选择将为幸福平谷带来不一样的精彩，将使我们的平谷令人刮目相看、赢得尊重。让我们大家行动起来，一起绿色出行，给力幸福!

一、依法上网，促进清朗网络建设。

互联网不是“法外之地”，我们倡议互联网从业人员、广大网民自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网。不在贴吧、微信、微博、QQ等发布和传播违反国家法律、影响国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的新闻、信息，共建绿色网络。

二、文明上网，树立正确网络道德观。

提高自身文明修养，养成良好上网习惯，尊重他人，不恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。文明上网、文明发言，自觉抵制网络低俗之风，积极树立文明新风，积极维护国家、社会和个人合法权益，努力营造健康向上的网络环境。

三、安全上网，抵制网络有害信息。

丰富自己的网络安全知识，规范上网，浏览正规网站。认真辨别信息的真伪，不轻易在网上透露个人隐私和重要身份信息，发现可疑情况要及时投诉或举报，自觉维护网络安全，争做维护网络安全的践行者。自觉传播网络正能量，努力创造一个真、善、美的网络世界。

广大网民朋友们，让我们从现在做起，从自己做起，以弘扬真善美为荣，积极传播正能量，争做文明上网使者，为建设美丽富饶、生态宜居、充满活力的新舟山作出应有的贡献!

倡议人：___

20__年_月_日

学生朋友们：

大家好!随着互联网的迅速发展，网络已成为中小学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了中小学生的求知途径，为中小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为中小学生提供展现自我的个性空间，中小学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害中小学生的身心健康。少数中小学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中小学生人生观、价值观、道德观;网上的`黄色流毒摧残了我们中小学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。我们中小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代中小学生产生极其不利的影响。

为此，我校向全体学生发出“美德网上行，做文明小网民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。健康上网、文明用网，不浏览色情、暴力等信息，自觉抵制邪教等不良信息。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

学生朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

倡议人：

20__年_月_日

当绿色矿区里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时;当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时;当空气污染，蓝天白云难以再见时——我们有责任和义务思考和改变我们的自身行为。

近几年来，随着广大员工生活水平的不断提高，员工私家车持有量快速增长，81%的员工开私家车上下班，矿区的交通也承受着越来越大的压力。在全球能源需求紧张，经济危机日益蔓延的社会大背景下，节能、减排、环保、低碳、绿色生活已经成为科学发展的新理念。为了我们的生活更加幸福，为了我们的家园更加靓丽，为了我们的未来更加美好，低碳、健康、绿色、文明出行，势在必行。团总支在学雷锋活动日来临之际，发起以“绿色出行、低碳生活”为主题的绿色出行倡议活动，倡导低碳出行、健康出行、文明出行，并向中心全体员工及家属发出如下倡议：

一、争做绿色出行先行者。我们倡议中心“有车族”尽量选择骑自行车或步行上下班，坚持每周少开一天车，多步行、多骑车。上下班尽量选择骑自行车或“拼车”结伴而行等绿色出行方式，把步行和骑车出行作为促进节能减排、保护环境、强身健体的有效行动。希望全体员工在绿色出行中躬身力行，并带动更多身边的亲人和朋友共同参与到活动中来，让我们的矿区家园多一些绿色、多一路畅通、多一点文明、多一份健康、多一份幸福。

二、争做绿色出行倡导者。通过参与活动全体员工都应提高环保意识、低碳意识，树立低碳理念，倡导低碳生活。自愿加入活动中来，大力倡导绿色出行方式。积极向身边同事和亲朋好友宣传“绿色出行、低碳生活”活动意义，主动承担起绿色宣传的责任和义务。人人争做绿色出行的宣传者、推广者、倡导者。

三、争做幸福矿区的建设者。神东矿区发展建设的未来属于广大青年员工，青年员工是建设矿区健康发展的主力军。中心全体员工作为神东矿区发展建设的生力军，应以建设“绿色生态环保矿区”为己任，勇当时代先锋、充当发展主力、争当解放思想、开拓创新、弘扬新风、倡导文明、促进和谐的先锋。 中心广大员工及其家属朋友们，自然、朴素、简单的生活正在回归，让我们携起手来，从学习雷锋精神活动日开始，从我做起，从现在做起，为我们出行更加便捷、交通更加畅通、环境更加优美、家园更加绿色、身心更加健康而共同努力!

尊敬的市民朋友们：

当城市里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时;当路上花费的时间越来越长，出行不再便捷时;当我们呼吸的空气越来越差，蓝天白云难以再见时，我们有理由思考，如何改变我们的自身行为，重新考虑出行方式。

环保低碳、绿色出行是贯彻落实国家建设节约型社会发展战略的必要举措，也是文明城市的重要指标之一。作为工作、学习、生活在珠海的一员，我们是城市的主人，建立和谐文明、生态环保的城市环境，需要大家的共同参与。2019年12月15日，我市将举办一年一度的珠海国际半程马拉松赛， 为树立生态文明的珠海城市形象，中国绿化基金会、珠海市创建全国文明城市指挥部办公室、格力电器2019珠海国际半程马拉松组委会携手发起“文明绿色出行日”活动，倡导广大市民朋友在马拉松比赛当日低碳出行、健康出行、文明出行，具体如下：

一、争做绿色出行的先行者。我们倡议各党政机关、企事业单位“有车族”在格力电器2019珠海国际半程马拉松赛事当天带头选择乘坐公共汽车、骑自行车或步行等方式出行，坚持在“文明绿色出行日”少开一天车，多使用公共交通出行。让我们的家园多一些绿色，多一路畅通，多一份健康、多一份幸福。

二、争做绿色出行的倡导者。通过参与“文明绿色出行日”活动，提高广大市民环保意识，积极向群众和亲朋好友宣传“文明绿色出行日”活动意义，主动承担起绿色宣传的责任和义务。人人争做绿色出行的宣传者、推广者、倡导者。

亲爱的市民朋友们，环保是一种时尚，与人方便，自己方便，您的正确选择将为幸福珠海带来不一样的精彩!让我们大家行动起来，一起绿色出行，为建设幸福珠海给力加油!

中国绿化基金会

珠海市创建全国文明城市指挥部办公室

格力电器2019珠海国际半程马拉松组委会

2019年12月5日

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互联网的迅猛发展，正深刻地改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念，网络已经成为信息传播、人际沟通和文化交流的重要渠道，正逐步渗透到经济社会生活的方方面面。

然而，在互联网快速发展的同时，也存在一些突出问题。主要表现在：一些网站为片面追求影响力和点击率，向网民提供不真实或夸大的信息;个别网站传播不健康的内容，刊载格调低下的图片，进行无聊炒作，甚至公开传播涉“黄”内容。这些现象，严重危害了网络的文明健康形象，危害社会安全和青少年的健康成长，成为影响网络事业健康发展的障碍，必须引起我们的高度重视，坚决加以纠正和制止，努力营造健康文明的网络文化环境。坚决清除涉及淫秽、黄色、迷信等各种有害信息，已成为社会的共同呼唤和家长的强烈要求。

为大兴网络文明之风，扎实推进文明办网、文明上网，深入开展阳光绿色网络工程，营造健康向上的网络文明氛围，促进良好社会风气的形成，为构建社会主义和谐社会打下思想道德基础，我们特向互联网业界发出如下倡议：

一、遵循爱国、守法、公平、诚信的原则，自觉遵守国家有关法律、法规和政策，积极推进互联网行业的职业道德建设。

二、在互联网从业人员中大力宣传、贯彻、落实以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，以文明办网为荣、不文明办网为耻，倡导文明办网、文明上网，净化网络环境，抵制不文明行为，争做弘扬主旋律的表率、遵纪守法的表率、抵制低俗之风的表率、坚持行业自律的表率，致力形成健康向上的网络文明新风，营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、坚持文明办网，不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及淫秽、色情、迷信等有害的信息，坚决抵制与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境。不刊载不健康的文字和图片，不链接不健康的网站，不提供不健康的内容搜索，不发送不健康的短(彩)信，不开设不健康的声讯服务，不运行带有凶杀、色情内容的游戏，不登载不健康的广告，不在网站社区、论坛、新闻跟贴、聊天室、博客中发表或转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，积极营造网络文明新风。

四、坚持自我约束，强化行业自律。建立、健全网站内部管理规章制度，坚持客观、公正的报道原则。建立健全信息发布管理制度，规范信息采集、制作、发布流程，强化监管、惩处机制，坚持提供客观、真实的新闻信息，防止虚假新闻和有害的信息在网上传播。加强对网站从业人员的职业道德、网上公德教育，强化行业自律，坚决反对虚假新闻和虚假信息，增强社会责任感，推动互联网行业健康发展。

五、提倡公平守信，反对恶性竞争。要遵循诚实、守信、公平竞争的经营原则，坚持维护公众利益和行业整体利益，反对不正当竞争行为，实现共同发展。

六、提倡团结协作，反对损人利己。要努力增进业界的相互理解和支持，自觉维护我省网络媒体的良好发展环境，为全面建设和谐发展的小康社会服务。

文明办网、文明上网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是网络经营者和网民共同的社会责任。让我们携手互联网从业者和广大网民，共同行动起来，为把互联网建设成为传播社会主义先进文化、培养公众正确荣辱观的重要阵地而努力!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

亲爱的老师们：

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志，社会和谐的象征。然而，经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。有些不合理的饮食习惯及缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式，已成为引发各种疾病的重要危险因素。

面对由于生活方式不正确引发的疾病，除应积极医疗外，还应从每个人自身做起，摒弃不良习惯，倡导健康文明生活方式，使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全校老师们倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康文明新形象，公共场所不吸烟，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰，不喧哗，遵守秩序，礼貌谦让，和气待人，关爱帮助病残人员。

三、戒烟限酒，不吸第一支烟，尽早戒烟，适量饮酒，不酗酒。

四、合理膳食，荤素搭配，清淡少盐，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重，避免超重与肥胖。

五、适量运动，多动少静，适度量力，不拘形式，贵在坚持，劳逸结合，早睡早起，充足睡眠。

六、平衡心理，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人，遇到心理问题时主动寻求帮助。

七、保护生态环境，营造绿色家园，防控病媒生物，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

八、以科学的态度和精神传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检，生病后及时就诊，积极配合诊疗，按照医嘱用药，不滥用抗生素，不以保健食品代替药品。

让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

今年9月1日是全国第X个“全民健康生活方式日”。全民健康生活方式行动是坚持政府主导和倡导，强调多部门协作与配合，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，广泛动员社会力量，创造支持性环境，将传统文化与先进文化有机融合，从日常生活和工作入手，结合爱国卫生、全民健身、中小学生阳光体育工程等活动，倡导和推进全民健康生活方式，提高国民整体素质，实现“健康护小康，小康看健康”的战略目标。

在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。社会进步和经济发展带给我们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。我国目前已经进入慢性病高负担期，患者超过2.6亿，占疾病总负担的70%。

我区死因统计数据也显示，肿瘤、心脑血管病已经连续多年成为我区居民前三位的死因，20xx年，肿瘤、心脑血管病占死因构成的80%。面对这样严峻的形势，医疗资源已显不足，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者，预防慢性病的发生。而全民健康生活方式行动正是倡导健康生活方式，促进健康行为养成的重要载体。

通过全民健康生活方式行动和全民健康生活方式日的宣传，使广大市民得到持续、正确的健康教育知识，践行健康生活方式，做到:食盐少一点，血压低一点;肥肉少一点，血脂降一点;饮料少一点，血糖稳一点;剩菜少一点，危害减一点;静坐少一点，肥胖远一点;烟酒少一点，运动多一点;牢骚少一点，心情好一点;慢病少一点，寿命长一点。

“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”作为世界卫生组织提出的健康“四大基石”，其核心内容就是养成正确的生活习惯，摒弃不良的生活习惯。它是一场深刻的生活方式革命，让我们从自己做起，行动起来，保持健康生活方式，拥有幸福生活!

XX区疾病预防控制中心

XX区健康教育所

全县广大团员和青少年朋友们：

为加强网络安全宣传教育，普及网络安全知识，增强市民网络安全意识，我县决定于9月19日—25日开展主题为网络安全为人民，网络安全靠人民的网络安全宣传周活动，并将9月24日定为青少年主题活动日。

互联网的迅猛发展，在带给人们快捷、方便的同时，也面临严峻挑战。网络上的色情低俗、血腥暴力等有害信息，严重影响青少年健康成长，广大家长朋友忧心忡忡，社会各界关注度不断提高。在建设安全的网络环境，打造清朗的网络空间过程中，广大团员和青少年也有一份义不容辞的责任。为此，团县委向全县广大团员和青少年朋友发出如下倡议：

让我们依法上网，严格自律，提高媒介素养。网络不能成为法外之地，人人在网上知法守法，网络秩序才有规范，网络才能健康发展。我们要严格遵守《全国青少年网络文明公约》，讲诚信、守底线、不信谣、不传谣，远离网络欺诈、网络暴力，用从自身做起的点滴努力，为法治网络、法治国家建设添砖加瓦。

让我们文明上网，传播美好，弘扬新风尚。网络不能成为文明荒原，与现实社会一样，需要坚守和传递向上、向善的精神力量。我们要积极弘扬社会主义核心价值观，传播崇尚奋斗、崇尚美德的思想观念，为励志进取点赞，为好人善举点赞，对假恶丑现象坚决说不，唱响网上孱陵好声音，让我们的网络空间风清气正、充满阳光。

让我们理性上网，明辨是非，释放正能量。网络上的思想探讨本是常态，但面对当前一些片面极端的思潮、别有用心的言论，我们要拿出青少年的正义感和担当精神，理直气壮地倡导正确思想、驳斥错误言论，不让网络成为消减国家发展信心、消解民族凝聚力、妨碍社会平安稳定、影响青少年健康成长的负面舆论场。

网络安全事关国家安全、社会和谐，清朗网络空间的建设，广大团员和青少年不做置身事外的旁观者，而要做勇于担当的生力军。让我们从现在做起、从自己做起，坚持文明上网，携手共建绿色网络空间，奏响网络文明的和谐之音!

倡议人：

20__年_月_日

同学们:

大家好!

随着互联网的迅速发展，网络已成为学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了学生的求知途径，为中学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为学生提供展现自我的个性空间，学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。

互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害中学生的身心健康。少数中学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们中学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。

我们中学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代学生产生极其不利的影响。

为此，我们向全校中学生发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议:

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、上网要做到“三不”和“三上”，即:不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

同学们：

走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在抗-议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我们向全体同学和教职员工发出如下倡议：

一、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。“世界上本来没有垃圾，只有放错了地方的财富。”

二、在校园内不吃口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。

三、不践蹋草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。

四、不乱丢废电池，把废电池放入废电池回收桶。因为废电池会严重污染我们的环境，一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用，一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。

五、见到废纸弯弯腰，主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，老师们，让我们人人动手，为创造一个现代化的、美好的学习生活和工作环境而共同努力吧!

网民朋友们：

随着互联网的迅猛发展和广泛普及，特别是移动互联网时代的加快到来，网络正成为人民群众获取信息的重要平台和表达意愿的新兴媒体。各级各类网站为丰富人民群众精神生活发挥了重要作用。同时，也要看到目前网络谣言、虚假新闻、低俗广告等不良信息还不同程度存在，严重破坏了网上舆论生态，影响了社会和谐稳定，必须坚决予以抵制。为营造健康和谐的网络舆论环境，弘扬主旋律，传递正能量，特向全盟互联网各行业、广大网民朋友发出如下倡议:

1.坚守“七条底线”，营造健康向上的网络环境，自觉抵制违背“七条底线”的行为，积极传播正能量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出贡献。“七条底线”是：法律法规底线、社会主义制度底线、国家利益底线、公民合法权益底线、社会公共秩序底线、道德风尚底线和信息真实性底线。

2.严格遵守国家法律法规，自觉遵守中国互联网协会《文明上网自律公约》，不发布危害国家安全、违反法律法规、影响社会和谐稳定的有害信息。

3.自觉培育和践行社会主义核心价值观，大力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围，自觉养成守法上网、文明上网的良好习惯，做到“上文明网，做文明人”。

4.增强社会责任感和集体荣誉感，认真履行自己应尽的社会责任，保证自己传播的信息健康、合法、客观、有益，坚决抵制各种不良信息。

5.提高自身文明修养，坚守道德底线，养成良好习惯，尊重他人，诚实守信，不造谣信谣传谣，不传播虚假信息，不在网上恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。

6.主动抵制和举报各种网上不良行为，坚决同网络违法犯罪活动作斗争，积极维护国家、社会、集体和个人合法权益。

7.以身作则，严格自律，从自身做起，从点滴做起，带头抵制网络有害信息，带头清扫网络垃圾，带头营造文明健康、积极向上的网络环境。

8.争做有高度的安全意识、有文明的网络素养、有守法的行为习惯、有必备的防护技能的“四有”中国好网民。

目前，手机短信已经成为人们重要的通信手段，在加强信息交流沟通，丰富人们精神文化生活的同时，短信空间也出现了一些不文明现象，一些人利用短信传播虚假、低俗、甚至违法的信息，既污染了我们的短信空间，也侵蚀了我们的优秀文化。为进一步净化手机语言环境，抵制不良信息，弘扬文明新风，使手机短信成为承载文明，传播先进文化的新载体，中央电视台、中国文明网、中国移动、中国联通和央视国际网络联合12家网络媒体向全社会发出倡议如下：

一、手机短信要提倡“知荣辱、讲文明、树新风、促和谐”，把手机短信打造成传播先进文化、塑造美好心灵、继承传统美德、弘扬社会正气的新阵地。

二、手机用户发送短信要倡导文明进步、格调高雅、积极健康的内容。不编写、不转发低俗愚昧、虚假恐吓、欺诈违法的信息，不传谣，不恶搞，积极营造手机短信文明健康的新风尚。

三、电信业务运营商、电信增值服务商要增强社会责任感，不为暴力、色情、欺诈、迷信、赌博等违法和不良信息提供传播渠道，不发送不健康短(彩)信，不传播骚扰性广告，规范服务，收费透明，不设陷阱。加强内部管理和从业人员职业道德教育，推动电信行业健康发展。

四、手机用户、运营商和服务商应自觉遵守《手机短信文明公约》，加强自律，共同营造文明健康的短信文化，为建设社会主义和谐文化，为构建社会主义和谐社会贡献力量。

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

院属各科室:

互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障人们健康成长的迫切需要。为了深入贯彻和全面落实文明上网，争做文明网络使者，院文明办特向全院发出以下倡议:自觉遵守《文明上网自律公约》，自我约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。

一、大力宣传、贯彻、落实“八荣八耻”社会主义荣辱观和“三讲三心”明德教育，以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。

二、不在网上发布违反四项基本原则和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。

三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。

四、不发送不健康短(彩)信，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。

六、不利用网络进入未经授权的计算机，不在网上使用可能引发病毒传染的各种来历不明的软件，不在网上制作和散步计算机病毒。

七、自觉遵守《文明上网公约》，充分发挥互联网的积极作用，争做优秀网民。 从我做起，从现在做起!让我们积极行动起来，文明上网共同建设一个健康、和谐的网络天地。

河科大一附院文明办

20xx年1月13日