网课利弊发言稿高中作文实用20篇

尊敬的各位领导、各位家长、同学们：

大家下午好!

今天有幸参加袁州学校“心手相牵，共享爱的阳光“捐赠活动，我感到非常荣幸，请允许我代表公司全体员工对各位领导、家长及全体师生能给我们这次回报社会的机会表示衷心感谢，向长期奉献在教育战线的老师们致以崇高的敬意!

“服务真情、发展倾情、回报深情”是我们公司的核心价值观。在企业发展的同时，为学校办点实实在在的事，是我们应尽的`社会责任和义务。当然，这一点帮助微不足道，但我们将会以本次活动作为契机，通过实际行动，关注我们学校的发展、关注同学们的健康成长，与大家一起努力，为学校的建设发展贡献自己的力量。

最后，我衷心祝愿袁州学校桃李争艳，人才辈出! 祝愿各位领导、老师和家长们身体健康，工作顺利，万事如意!

祝同学们健康成长，学习进步!

高中军训阅兵发言

尊敬的部队领导、各位教官、各位家长、各位老师、亲爱的同学们

大家上午好！

铿锵的脚步踏出时代的节拍，整齐的队列展现飒爽的英姿。坚毅的面容洋溢青春的风采！历时两个星期的高一新生入学教育和军训今天即将圆满结束。看到同学们个个精神抖数、斗志昂扬，和在场所有人一样心情非常激动，有很多的感想要和大家一起分享。

要向同学们表示衷心的祝贺！军训让很多同学走出了人生的第一步：第一次离开父母和温暖的家、第一次学会洗衣铺床叠被、第一次体验自理自立地独立生活…就是这一个个看似不起眼的第一次让我同学们逐渐走向自我成熟、走进学校这个大集体、走向社会这个大环境！军训中，第一。舍弃了娇气，选择了刚毅；告别了稚嫩，迈向了成熟；除出了懦弱，锤炼了坚强；付出了辛苦，收获了成功。军训赋予了可贵的集体主义意识、严明的纪律观念、顽强的意志品质、以及吃苦耐劳的精神。军训使同学们对官兵、师生、同学之间的情谊、对集体和团队的重要性、对磨难和挫折是人生的财富等有了更深刻的理解。因此，要向逐步走向果敢、自信、成熟的同学们表示祝贺！个人工作总结范文

要向给同学们带来巨大变化的教官们表示崇高的敬意！部队的教官们作风正、纪律严、军事技能过硬。对参训的同学既严格要求，第二。又关怀备至；既严肃认真，又耐心细致；既训练基本军事技能，更强调日常行为规范；确保了各项训练达到预定的目的和要求。以崇高的敬业精神和优良的军事素质，体现了当代军人的风采！以严谨求实的作风、刚铁一般的纪律、坚韧刚强的意志、谆朴谦逊的风格又一次为我全校师生铸造了新一代最可爱的人的光辉形象！因此，对教官们崇高敬意油然而生！

要向为军训顺利进行付出了艰辛努力的高一年级全体年级组长、班主任、学校政教科的老师们高二年级国旗班的同学们表示真诚的谢意！得比学员们更早，第三。离开得比学员们更晚，安排得比平时更周到象父母、更象朋友，老师、更是战友的烈日炎炎，坚守岗位；声嘶力竭，无怨无悔；呵护关怀，责无旁贷；身先士卒，立马当先！军训之中涌现了多少可歌可泣的事迹：照顾伤员、巡视就寝、家访谈心、鼓励安慰…正是不折不扣地弘扬了实中自强不息、和谐发展、科学创新、追求卓越的精神！

这是一份骄傲、一份希望、一份收获。对同学们来说，老师们同学们军训即将圆满结束。对学校而言。这是值得珍藏的一段历史，人生中难得的一份财富，高中新课程要求的一次社会实践。希望你以此为新的起点，发扬军训中练就的精神和品格，努力学习科学文化知识，掌握扎实的基础知识和基本技能，培养良好的思维能力和创新精神，圆满完成高中三年的学业。从而使自己成为德才兼备、全面发展、有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义的栋梁之才！

谨代表学校党委、行政，最后。对大力支持我校发展的部队领导和官兵，对为军训付出艰辛努力的老师和国旗班的同学们表示感谢！同时，祝愿同学们从此奋发图强、追求理想、早日成才！

同学们：

大家好!

昨天是回不去的，有无意义，看你如何反思;今天是等不得的，有无意义，看你如何珍惜;明天是想不来的，有无着落，看你如何拼搏.我怀着梦想和激情走进大学的校门，开始着一段新的人生之旅，我从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，现在的大学生活给我们带来柳暗花明又一村的崭新境地.大学是激情四射的，放飞梦想的舞台，是人生航线的转折点.是我们人生中最灿烂的时光，我们要抓住机会，好好的锻炼自己，让我们的青春尽情的挥洒吧。史蒂芬.霍金二十岁以前，他还是一个无忧无虑且才华横溢的小伙子。二十一岁的时候，他突然被告知患了肌肉萎缩症医生宣布他只剩两年的生命!这个消息对于普通人来说也许只意味着绝望和死亡。但是他没有向命运低头，他以顽强的意志力和他那颗追寻梦想的心，使生命一直坚持了六十多年。梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画。时间就像流水，空手抓不住，我们要赶快行动.我怀揣梦想而生活，我喜欢我的生活忙忙碌碌，有着充实的感觉。刚来到这学校，我也迷茫过，因为在大学里我们的空闲时间与高中忙碌形成了强大的反差，因而觉得失去了方向，时间让我不知所措，还好有美好的梦想唤醒迷失方向的我，梦想成为我生活的动力，使我平淡的生活不再枯燥无味.曾有人说过，要想事业上有所收获就必须先脚踏实地的付出，梅花香自苦寒来，面对世界的各种诱惑时，要耐得住寂寞.我们要明确努力的方向为了梦想，坚定地走下去，相信路会越走越宽的.

在此，祝愿所有的同学，所有的人，都怀着自己的梦想，自己的理想，并全力以赴为之奋斗吧!

谢谢。

尊敬的各位领导、各位评委、老师们：

大家好!今天我演讲的题目是《学习讲话，做四有好老师》。

20xx年9月9日，第30个教师节到来前1天，在北京师范大学同师生代表进行了亲切的会谈。会谈期间，对广大教师表达了节日的问候，对广大教师的辛勤工作致以真诚的谢意。指出，作为一名好老师，应当具备四大特质，即：有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。对广大教师寄予厚望，希望大家把全部精力和满腔真情献给教育事业，在教书育人的工作中不断创造新业绩。

在学习了讲话后，作为一名教师的我感慨万千，从中受到了极大的教育和启发。我深刻意识到，自己身上还存在着许多不足之处，距离四有好老师的标准还相差甚远。讲话恰如指路明灯，为我的教师生涯确立了明确的奋斗目标，使我能够朝着既定的目标努力拼搏、不断进取，避免出现迷茫无助、徘徊不前等不良情况。正所谓，当头棒喝使人警首先，我意识到，好老师一定要有正确的理想信念。作为老师，我们的首要任务是传道，我们教育学生的目的是要教育他们追求真、善、美。我们要大力倡导社会主义核心价值观，积极传播中华民族伟大复兴的中国梦和中国特色社会主义的共同理想。我们要胸怀祖国和民族，要积极引导学生热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党。教育无国界，但教育者有他自己的祖国!只有真正爱国的人才配谈教育!

其次，好老师一定要有高尚的道德情操。老师的人格力量和人格魅力是教育成功的重要条件。其身正，不令而行：其身不正，虽令不从。老师不仅是学生的楷模，而且还是学生道德的引导人。作为老师，我们要无私奉献，要以身作则，要成为遵守社会主义道德和弘扬中华传统美德的模范，成为学生学习和崇拜的榜样，在金钱、名利、物欲的诱惑面前把握住自己，坚守住自己的人格底线。我们要以桃李满天下为自豪，要以鞠躬尽瘁、死而后已的精神为约束，尽心尽责地教育学生，培养这些祖国的花朵。作为园丁，对我们最好的回报就是待到山花烂漫时，他在丛中笑!.一笑解千愁，作为老师，夫复何求?!

第三，好老师一定要有扎实的学识。扎实的知识功底、过硬的教学能力、勤勉的教学态度、科学的教学方法是老师的基本素质处在特殊的信息化时代，我们面临着许多新的要求和挑战。我们一定要从容面对、与时俱进，树立终身学习的意识，不断地给自己充电，全面提升自己各方面的知识和水平，做到既能授人以鱼，又能授人以渔。我们可以严厉刻板，但不能学识浅薄。我们不一定能成为无所不知的百事通，但一定要成为学生心目中知识渊博的好老师!

最后，我意识到，好老师一定要有仁慈怜爱之心。没有爱的教育，宛如无水池塘，终将枯竭。爱是世界最美丽的语言，爱是解决一切问题的万能钥匙。我们一定要有一颗仁慈怜爱之心，一定要热爱岗位、热爱学生，热爱世间一切美好的事物。我们要尊重学生、理解学生、宽容学生，我们要通过欣赏来增强学生的信心，通过信任来树立学生的自尊。我们要用爱来感化学生、教育学生，使学生身心健康、茁壮成长。有爱就有力量，用真爱武装起来的老师们是战无不胜的!总而言之，我深刻意识到，作为一名教师，我们一定要具备崇高的理想和正确的信念，一定要以身作则、学高身正，一定要充满爱心、善待学生。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。只有奉献自己，才能造福社会;只有牺牲自己，才能照亮他人!老师们，让我们一起努力吧!历史不一定会记住我们的名字，但学生必将记住我们付出的点点滴滴

高中教师实习报告范文

一、常规管理方面.

由于高一新生刚从初中升上来,而且一部分是从农村来的,环境发生变化并且容易将以前的坏习惯带到新学校,为引导学生适应环境,培养他们养成良好的行为习惯,我们需要一个严格的规章制度来约束他们.因此,再指导班主任潘老师的建议下我,我收集班委会和全体同学的意见后,经多次修改,制定了班级量化考核和加减分细则,使班级管理有了明确依据,做到了奖惩分明.

二、班级建设方面.

我们注重集体主义思想的树立和班干部的培养.从一开学,我就比较注意向学生灌输集体主义思想,让他们意识到人人都是班级体的人,班荣我荣,班损我耻,从而使他们以主人翁的精神参与到班级建设与管理中.同时建立了班委会,并对班干部进行管理与指导、注重培养得力的助手,使一些工作能力较强的学生很快发挥了作用.

经历了一个月的实习生活,让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣.回顾和学生们一起走过的日子,不禁想起自己的中学时代,也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮,一份灵活,一份大胆.学生的能力一代比一代强,要求也越来越高.因此,要想在学生中树立起好老师的形象,还需要走一段不寻常的摸索之路.

班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者,也是学校管理的中间力量和骨干分子,对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用.作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢?实习期间担任班主任工作,我有这样一个认识,班主任对学生的思想教育工作,实质上是一个与学生实行心理沟通的过程,只有真正了解了学生的内心世界,做到有的放矢,方法得当,才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的,从而收到好的教育效果.下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会.

专题推荐：

实习报告范文大全

(一) 、奖惩适当.

我知道一个优秀的班主任,时刻应该用爱去开启学生的心灵,很多时候我们的一个笑容,一个课余诚恳的交谈,有时是一个眼神,一句鼓励的话,都会对学生产生长久的影响,你爱的奉献会得到爱的回报,但我们细想一下,这样的学生有多少,真正能感悟到你老师的爱的学生,绝对孺子可教也.常有的是你对他的宽容增加了他的放纵,淡薄了纪律的约束,这在实习中我也是有所体会的.今天我们面对的不是几个学生,而是六十五人的班级没有严明的纪律,如何有良好的班风?在我们的教育工作中,惩罚也是一种教育手段.

当然,惩罚特别要慎重,我认为当我们惩罚学生时,应该注意以下几个方面:

①首先一定要注意尊重学生的独立人格,保护好学生的自信心、自尊心,好的就是好的,错的就是错的,不要一错百错,全盘否定;

②惩罚的目的是警示学生什么不可以做,做了会有什么后果,不是为惩罚而惩罚学生,而是为教育学生而惩罚学生,换句话说,惩罚是手段,教育才是目的;

③谁都会犯错误,但不是谁都会改正错误,受惩罚不要紧,要紧的是改正错误,关键不是惩罚,关键是接受教训,改正错误.

(二)、组织开展活动的魅力.

良好班集体的建设必须依靠活动来实现,活动可以产生凝聚力,密切师生关系,使每个学生发挥主体的积极性,这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的;在我班,凡是学校组织的活动,班主任和我都给予高度的重视,如校园同期声合唱比赛,班主任与我都亲身参与当中,开动员大会,一起与学生训练.告诉他们不用把名次的好坏,放在第一位,只要我们尽力了就行了.心理学等理论告诉我们:在竞赛活动中,一个人的目标期望水平不能过高,也不能过低,只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态,对于我们每个同学来讲,活动的目的不是拿名次,而是看我们如何对待竞争,是否有参与意识,是否全身心投入了,是否能做到问心无愧.在活动中进行教育,同学们易于接受也能很快转化为行动.抓住活动这个最佳的教育时机,精心设计教育内容,就能收到意想不到的教育效果.

共2页，当前第1页12

各位来宾，各位亲朋：

年月日，漫天飞雪，冰天冻地，疼我们爱我们的父亲——郝天元在与病魔抗争了几日之后，离开了他无限眷恋的土地，离开了挚爱他的亲人，平静且安详地走了。生离死别，物是人非，全家人痛彻心扉，心如刀绞......

父亲的一生，是不懈奋斗的一生，是永远进取的一生，他为人勤恳，朴实无华，他追求真理，勤奋好学;他志存高远，为人真直;他生活节俭，宽厚待人;他一生坎坷，历尽劫难，既是在“期间，他仍然矢志不渝，孜孜以求;他毕生致力于医学事业，多次获得各种奖励;他的学生有的已经成为各科室的栋梁。多少次奔波忙碌，多少个不眠之夜，多少次掩卷沉思，他用自己一颗火热的心为病患者驱魔解患，即使在病魔缠身，视力极差时也手拿放大镜孜孜不倦的学习科学理论知识，真正做到了活到老学到老的人生诺言。

丧事期间承蒙局领导，院领导，同事及社会各界人士和亲朋好友的大力支持，向前来吊唁和参加追悼会的所有亲朋表示衷心的感谢。

千言万语道不尽亲重如山，千呼万唤哭不会父亲英灵回归。如今的我们，多想给您再端一碗饭，想陪您再多说一会话;想和您再说说工作中的事;想再向您请教一回医学知识时都成了无法实现的奢望，怎不让人类如滂沱，痛断肝肠......

往事如昨，历历在目，音容宛在，精神永存。父亲是我们做人的楷模，父亲是我们的榜样。父亲您放心吧，我们会孝敬好母亲，培育好后代，努力工作，清白做人，让您能含笑九泉!

大雪纷飞，苍天也知我们无限的哀思，哀乐声声，寄托着我们永远的怀念!

父亲大人，安息吧!

慈爱的父亲，一路走好!

各位年轻的朋友：

大家好!

如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩.每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连.

记得走进大学的第一天，辅导员就告诉我们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了.九十年代宣扬的"读书无用论" 也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪.时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿.因此，我们要寻找属于我们这一代人的精彩.

为了活得精彩，我们要拥有目标和信念.目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉.目标可能飘渺，路途可能坎坷.然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生.这多少有一些悲壮.但又确是一幅壮美的画面.因为奋斗拼搏的过程无比精彩!

为了活得精彩，我们必须拥有知识和技能.知识是成功的基础，技能是实现成功的工具.人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增.面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光.社会将竞争的残酷带到了我们的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上.有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让我们早早准备.

为了活得精彩，我们还要有不断超越的精神.鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂".时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展.没什么铁饭碗，没什么保质期.无论什么时候，我们都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战.我们只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代.

永远究竟有多远?没有人知道.只是历史长河中的小小一滴水.然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!我们都将老去，但我们不是为了永远的青春而来，而是为了感受和我们不同的青春而来.从现在开始，让我们活得精彩!

谢谢大家!

Respect teachers and dear students:

Im Wangbingwen(王炳文) from class 27,grade 2.Its my honor to make a speech here and share my thoughts about the memory of the revolutionary martyrs.

The spirit of revolutionnever die. In those war-ridden years,the enemys launched a major attack on China. The enemys planes and guns destroyed countless buildings and many warriors,such as Liuhulan and Yangjingyu who sacrificed for the glory of the country.They wanted at all costs to keep our country in harmony and prosperity.The tough days had passed away.When Chairman Mao announced the Peoples Republic of China had been established,they could also rest in the remote heaven. Even though,they did not witness the great moment,they played a significant roles in it.

It will be tomb-sweeping day in a few days,maybe someone will visit the graves,present flowers or stay at home.No matter what we do, its important for us to remember the extraordinary years belonging to revolutionary martyrs,because our good lifes today is what they paid for with their lives. The flames of war already left us to go far away,but its worth inheriting and promoting the spirit of revolutionary martyrs.

"Descendants of the dragon,the dragon country is a distant oriental dragon,her name is called China."This dragoncarries many excellent traditional cultures, and the national spirit is an indispensable part of that.Its a symbol of the dedication, patriotism and courage of the Chinese people,which motivates us to get to the next step.If industry is the hardware of a country,then the culture must be the software.The development of China needs the continuous struggle of new generation of young people.As students,we need take action now,from ourselves,from the little things, to be civilised Chinese people, for ourselves,for our country as well.

Thats all for my speech.Thank you for listening!

老师们，同学们：

“草木蔓发，春山可望。”

值此新学期之际，在这庄严的开学典礼上，首先，我谨代表学校，向老师们、同学们致以诚挚的感谢和衷心的祝福，感谢大家在过去一年辛勤的付出，智慧的劳作，祝福大家新年新气象，百尺竿头，更进一步。

过去的一年，我们德外人秉承理念，负重自强，追求卓越，高考重本升学领衔全市，中考a等级优生率高居榜首，学生进步，品牌彰显。

过去的一年，我们德外人仰望星空，脚踏实地，德育活动、课程改革、学科奥赛、公益活动、艺体教育、升学留学花开各枝，群星闪耀。

过去的一年，我们德外人群策群力，同心同德，以492.5的高分(全省民办学校最高分，满分500分)通过了四川省一级示范性普通高中(原国家级重点中学)评审组的现场验收，学校蒸蒸日上，声名远播。

过去的一年，更让我欣喜自豪的是，我们德外的学子品行好，有教养，阳光向上，充满正能量。每个学部、每个年级、每间教室、每间寝室，都有值得我们学习的榜样，都有让我们感动的人和事。--同学，为帮助学习困难的同学进步，利用周末及课余时间，主动辅导，从未间断;

--同学，只要地上有垃圾，无论是运动场还是楼道走廊，都主动弯腰捡拾，不在乎风言风语;

--同学，心里总是想着他人，夜宵的包子、野炊的炸--翅，总是先分给同学和老师;

--同学，以包容之心对待身边的每一个人，以善良之心帮助父母、阿姨、室友;

--同学，独立自强，刻苦勤奋，认真于每一节课、每一道习题，由年级200名多名冲入年级前100名;

--同学，患病7年，始终微笑着面对生活，从未放弃学习;

--同学，父母常年在外打工，她独自照顾爷爷奶奶和弟弟，还为生病的同学端水送药;

还有马鹏翔、舒英同学，等等。

在我们身边，有许许多多的同学，每天都在续写着相同的故事。这些看上去微不足道的小事，完美诠释了我们的理念和校训，构成了校园美丽温馨的风景线。

新的学年，新的梦想。站在--年的起跑线上，我提出四点期待与师生共勉，希望大家做得更好。

一、有信仰，人生才有意义。

诗人惠特曼说：没有信仰，就没有名副其实的品行和生命;

没有信仰，就没有名副其实的国土。最近，看了中国台湾纪录片《冲天》，对惠特曼关于“信仰”的解读又多了一份理解。抗战时期，中国空军无论是战机数量，还是火力速度，都远逊于日本空军。但是，倭寇暴虐，刘粹刚、高志航、阎海文等一大批空军精英，明知“每一次起飞都可能意味着永别”，却没有任何胆怯懦弱、犹豫彷徨，在家国之上，苍穹之中，浴血搏杀，阵亡率高达80%，很多人起飞后再也没有返回。这些20出头的青年人，有的来自富商巨贾，名门望族，有的来自归国华侨，学界精英，他们舍弃荣华富贵走上战场，走向死亡，为了什么。国家和民族，在他们心中永远是第一位，这就是信仰。

信仰是积淀千年的民族之魂，是渗入我们骨髓的血性之光，是国家利益永远至高无上，是任何艰难险阻都不能放弃的精神之源。“匈奴未灭，何以家为”是信仰，“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”是信仰，“为中华之崛起而读书”是信仰，我们学校的理念和誓言也是信仰，习礼尚美、向上、向善、向美同样是信仰，我们德外的信仰。

作为德外的教师、学子，我们今天的工作学习既是为了自己的生活和前途，更是为国家、为民族、为人类。因此，我们不仅要聚焦眼前，关心分数、升学，关注211、985，更要以信仰确定人生的坐标，以信仰提升生命的高度，以信仰净化苍白的灵魂，关心国家事，天下事，把自己的命运与人类的命运、与国家民族的命运联系起来，为国读书，为国修行，为国尽忠。这样，我们的民族才有希望，我们的生命才有厚度，我们才能无坚不摧，傲然卓立于世界。

有信仰，就要有目标。孔子说过，凡事预则立。新的学期，我期待着，我们的每个师生都要有一个明确的目标。这个目标可以是品行操守，可以是学科学业，也可以是艺体特长。你有信仰，有目标，你未来的日子就不会成天庸庸碌碌，痴迷于游戏手机，追逐于明星八卦，放任于花前树下;

就不会苟且于小家小我小圈子;

你一辈子堆积起来的，将是一个伟大的生命。我希望从德外走出的每一个人都有信仰，有血性，有灵性，有诗性，有爱国情怀，有英雄情怀，有悲悯情怀，堂堂正正，坦坦荡荡，彬彬有礼，落落大方。这样的人生才有意义。

二、有坚守，目标才能达成。

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物，也到了金字塔的顶端，那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从塔下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。蜗牛的成功，靠的就是日复一日的耐心和坚守，专注和聚精会神。

我相信，我们当中，有少数同学，智商在120以上，是“雄鹰”，可以飞抵目标。但是，我们绝大多数同学，要靠一步一个脚印的攀爬，才能到达目标，这就是“蜗牛”。

靠着这种“蜗牛”精神，诺贝尔医学奖获得者屠呦呦执着于千百次实验，成功提取出青蒿素，使超过600万人逃离疟疾的魔掌;

杂交水稻之父袁隆平，50多年来，始终坚守田间地头，呕心沥血，不懈探索，为人类运用科技手段战胜饥饿带来绿色的希望和金色的收获;

两弹一星功勋奖章获得者钱学森，国为重，家为轻，五年归国路，十年两弹成，锻铸擎天柱，开创新空间;

靠着这种“蜗牛”精神，周露萍、邱奕暄、史雨川、武阿兰、陈度、江艳、陈彦、王巧韵、郑欣凯等同学在全市一诊或期末统考中勇夺全市一二名或单科第一名。新的学期，我期待着，我们有更多的同学选择坚守。做人坚守底线，有所为，有所不为，经得起诱惑，做事坚守责任，不含糊，不退缩，经得住磨练，一步一步踏实走，咬定青山不放松，不抛弃，不放弃，把坚守固化为一种生活习惯。每天努力多一些，每周进步多一些，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费一分一秒。特别是那些在学习中有一定困难，在以前的考试以及竞赛中留下了遗憾的同学，更要吸取教训，加倍努力，持之以恒。要相信，总有一天，“蜗牛”会爬上金字塔顶端的，只要专心致志、聚精会神的坚守。

三、有合作，我们才能共赢。

古人云：孤举者难起，众行者易趋。就是说，独自一人高飞，难以飞起;

许多人一块行走，则容易走快。合作的意义无需多言，“一加一大于二”的道理许多同学都懂，但问题在于如何去做。合作，其实就是尽力照顾别人，尽力给予别人，尽力帮助别人，处处为他人着想，时时为他人考虑。这样，别人进步了，自己也有提升，团队也会更加强大，这就是共赢。近年来世界经济增长的历程一再表明，在经济全球化时代，没有哪一个国家可以独善其身，合作共赢是我们的必然选择。“一带一路”、亚投行、金砖国家开发银行，就是我们在实现中国梦的征程上，向世界学习，与世界融合，共同发展。新的学期，我期待着，我们师生之间、同学之间，多一些理解，少一些责怪，多一些宽容，少一些批评，多一些微笑，少一些严厉，多一些问候，少一些讥讽，多一些援手，少一些封闭，多一些掌声，少一些冷漠;

团结互助，精诚合作，共同成就事业、学业，共享成长的快乐。

四、有境界，视野才会高远。

当今世界，以物联网、云计算、大数据、3d打印为标志的第四次工业革命扑面而来，我们进入了智能信息化时代。科技改变人类，改变我们的生活。身处巨变之中，我们要有怎样的境界，才能把握未来。思想决定境界。学校提出的“面向世界，培养能肩负起民族希望的现代人”的育人目标，就是要引领大家有一种广阔的视野、一种大气的格局、一种高远的境界;

就是要了解世界，认知民族，把握时代的脉搏，服务社会，造福人类。我们倡导“读书、修身、健体”，

我们举办模联，afs游学，异国餐饮文化，圣诞节营销，等等;

都是在践行，在探索。新的学期，我期待着，我们德外的学子，更加关注科技前沿，潮流前沿，更加关注国家需要，民族振兴。立足当前，奋发有为，做掌握科技、面向世界、富于创新的建设者，做民主参与、遵纪守法、富有责任的主人翁，做崇尚先进、追求崇高、胸怀理想的传播者，做诚实守信、富有爱心、身心健康的参与者，让我们学校有高度、有温度。希望我们的学子在毕业之后能够有国际视野、全球视野，能够对国际问题有自己独到的看法，成为真正的国际化人才。

老师们，同学们，--年是一个象征着蓬勃向上的一年，闻--起舞、金--报晓，寓意着非常光明、非常灿烂的一年。德外给予我们的是一部厚重的书籍，我们可以潜心地翻阅;

德外给予我们的是一个广阔的舞台，我们可以酣畅地表演;

德外给予我们的是一个难逢的机遇，我们要及时地把握;

德外给予我们的是一个热切的期待，我们一定要全身心地投入，撸起袖子加油干!作为校长，我对这所朝气蓬勃的学校充满信心，对我们的师生充满信心，对我们的未来充满信心，让我们携手并进，把--外国语学校的明天描绘的更加美好。

最后，衷心祝愿各位老师生活舒心、工作顺心、家庭幸福、德艺双馨!祝愿全体同学学习快乐、成长健康、步步登高、金榜题名!祝福全体德外人向上，向善，尚真，尚美!

谢谢大家!

亲爱的战友们：

大家好!

金秋八月，天高气爽，在这收获的季节，在伟大祖国的首都――神圣的北京，在公元20__年8月8日这个吉庆的日子，迎来了原北京军区内蒙古生产建设兵团二师十二团一连战友《四十年再相会，凝聚战友情结》纪念聚会。

今天，我们怀着无比激动和喜悦的心情欢聚一堂，共忆兵团往事、共叙战友情怀，这一刻是多么的令人心潮澎湃、多么的令人心驰神往。现在请允许我代表现呼和浩特市藉的战友说一说心里话：

首先感谢组委会全体工作人员。正是由于你们的辛苦工作，才使我们期待已久的战友聚会得以实现，真诚的道一声谢谢。

40年前，是历史的必然、还是我们的向往、是祖国的召唤、还是出于无奈，总之我们北京、天津、呼和浩特、包头、杭州，天南地北的热血青年为了一个共同理想走到了一起，当上了一名光荣的兵团战士。艰苦的兵团生活，磨练了我们的意志，锤炼了我们的身体，培养了我们的能力，凝聚了我们的友情。我们一起伴着汗水泪水成长，共同为建设边疆、保卫边疆奉献了我们无悔的青春，共同度过了人生中最美好而珍贵的时光。今天忆之、恍如昨日，此情此景、永志难忘。

回首往昔，是兵团培养了我们独立生活的能力;是兵团教会了我们为人处世的道理。兵团生活，练就了我们处事不惊、遇事不乱的的风范;兵团生活，形成了我们果敢坚毅、刚正不阿的作风;是兵团的经历，培养了我们深厚的感情;是兵团的锤炼，给了我们许多别人没有的东西。我们为自己曾经拥有兵团生活而骄傲自豪!我们以在兵团生活中结下的战友情缘而慰藉终身!

铁打的营盘，流水的兵。谈笑间，共同的兵团生活已成往事。岁月交替，年轮转换，40年光阴弹指一挥间。但有的战友，尚留在兵团，用无私奉献的一生实践着自己的誓言。在此，祝他们安康吉祥!多数战友，随着形势的变化，带着梦想、带着期冀走向社会。经历了风风雨雨，迈过了沟沟坎坎，在不同岗位上、不同的环境中，以兵团战士敢于面对挑战、敢于攻坚克难的特有气质，在各自的工作岗位上不同程度地取得了好成绩，为祖国、为社会做出了应有的贡献，大家都从容充实地走过了大半生，这正是我们彼此期盼和祝福的。

40年的奋斗、40年的历程，环境、机遇的不同，造成我们了各不相同的结局。可能有的战友春风得意，可能有的战友举步艰难，但没有改变的是我们战友的缘份、战友的深情。在我们遇到困难时，最先想到的是战友;在我们取得成绩时，最愿分享的是战友;在我们遇到挫折时，最想倾诉的是战友;在我们闲暇时，最想念牵挂的是战友。我们再一次相聚时，依然能表现出难得的天真爽快，依然可以坦诚地互相交流、互相帮助、互相牵挂，这就是纯真的战友之情。战友之情，象酒一样，时间越长，愈是醇厚、愈是珍贵。战友情，就是理解和信任;战友情，就是支持和尊重;战友情，就是宽容和接受;战友情，就是安慰和寄托。

今天，适逢40周年战友聚会。此地再逢君，我们一同追忆兵团生涯、续说战友情谊。在久违的日子，我们曾多少次打听彼此下落，只为送上一句问候、一声祝福，亲爱的战友，你还好吗?别后的岁月，我们天各一方，但割不断彼此的牵挂和关怀。最难舍的是魂牵梦绕的兵团生涯、最难忘的是刻骨铭心的战友之情。

我们用如火的青春，花样的年华保卫祖国——我们无悔;我们做祖国的栋梁、时代的中坚建设祖国——我们无愧;

我们有理由不忘过去，我们有能力开创未来，这就是我们兵团战士的素质和灵魂。

尊敬的各位领导，亲爱的老师们：

大家好!我演讲的题目是《知足、感恩、奉献》。

有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业;有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪!我们既然选择了这份职业，就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献给他而无怨无悔!

作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业;知足于学生的爱戴和家长的信任;知足于清新而富有生机的校园氛围;知足于人生的平淡，平淡的人生也可点缀纷繁!

人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作去奉献。即使多舛的命运给你带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。世界的主宰―――人，更要充满感恩之情。一颗感恩的心，化干戈为玉帛，一颗感恩的心，化腐朽为神奇;一颗感恩的心，化冰峰为春暖。人生路上，缺少了感恩，就缺少了阳光雨露。心怀感恩，就能回报社会，报答自然。

作为一名教师，我也拥有一颗感恩的心。我感谢学校，给我提供了工作的平台;感谢领导，给了我无微不至的关心和帮助;感谢同事，给了我兄弟姐妹般的温暖，更要感谢学生，给我自信，激发我无穷的工作热情。给我快乐，促使我对生活更深层的热爱。生活在我们这个集体里，我快乐无比，幸福无比。

知足是我快乐的源泉，请保留此标记感恩是我快乐的延续。亲爱的朋友们，请和我一样怀着知足，感恩的心快乐地工作吧!

作为一名教师，当你站在讲台上面对天真可爱的面庞时，当你站在讲台上目视渴求知识的眼睛时，你会想到什么?是民族的发展，国家的富强?还是家长的期望?孩子的未来?此时此刻，你是否想到自己肩负的责任和使命呢?作为教师的你，怎样才能体会这份爱，表达这份情呢?如果让我回答，我会义无反顾的选择敬业。之所以选择，我会热爱，之所以热爱，我会执着，之所以执着，我会奉献。因为我们拥有着培养祖国花朵的责任，教书育人是我们的天职和本分，也是我们的信念!是啊，我们用一根教鞭守着一方净土，两袖清风执着着一份清淡，三尺讲台献上一片爱心。奉献不仅仅为了别人，也为了自己的心灵。奉献多一点，付出多一点。每个人的心灵之花就会绽放最美丽的笑颜，我们的世界才会越变越美好!其实，奉献对任何人都不苛刻。常言道，播种善良，收获友爱;播种希望，收获未来。我们既然选择了讲台，就选择了默默奉献，如果我们不付出，不创造。不追求，那我们的青春必然在似水年华中悄悄逝去。让我们行动起来，释放我们的热情吧!伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，让我们用爱心搭起桥梁，用真心铸成友情，用关心凝成团结，把我们平凡的人生献给这壮丽的事业吧!为花儿纵情绽放，为桃李处处芬芳，让教师的生命在耕耘于奉献中——熠熠闪光。

今天，新世纪的太阳正在我们面前升起，新时代的师德号角已经吹响，让我与你们一道，献身这阳光的事业吧!让我们携起手，肩并肩，用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希翼放飞理想，用知足带来感恩，用感恩促进奉献，用青春和热血谱写师

各位老师、同学们：

大家好!

光阴如梭，又到了竞选班干部的时候了。这次，我要竞选学习委员。

我认为自己有能力当好学习委员。因为我的学习成绩比较稳定，我上课还认真听讲。我还会当好老师的小助手。及时地将作业本送到老师办公室，又会及时去老师办公室将作业本拿来并发下去。如果有谁没有交作业那我会把他的名字记下来，并让他把作业在白天补起。如果有谁忘记带铅笔，那我会将一支笔递给他。

如果，我当上了学习委员，我会帮助同学“扫”难题。当学习委员并不是“官大”才竞选，而是因为当学习委员最能帮助大家解决学习上的难题。如果有谁哪题不会做，我就会告诉他做这道题的方法。绝不会因为手头正忙，就把作业本拿给他去抄。若大家在学习上有什么困难，我一定会尽自己的努力来帮助你。虽然，当学习委员很辛苦，但为了帮助大家，我绝不会叫苦!

希望大家能支持我，投我宝贵的一票。若没有被选上，我会更加努力的。

谢谢大家!

各位党员同志：

今天的报社机关党员大会(机关人员大会)其实是有两个方面的意思：

一是这是我们今年召开的第一个机关党员大会。

二是就报社机关的一些工作通过这个会议传达贯彻下去。

三也是借这个机会和大家沟通沟通，交流一下心德。我们刚才传达学习的几个文件，有的我们专门做了安排，今天只是利用这个机会再做一下宣贯，集体在学习一下。因为参加会议的同志都是机关的同志，下面，我想利用这个会议就机关工作谈几个问题。

一是为什么要召开这个会议。

今年1月份的党委扩大会议上，就对集团公司开展的"比学赶帮超"活动进行了部署。2月份，XX党委下发了有关通知。3月18日，召开开展这项活动的推进会。领导分别就各路的开展情况进行了部署。杨昌江在会上讲了四点意见，对开展这项活动进行了具体的工作部署。这次会议之后，报社党政办就根据有关文件精神和这次会议的部署，起草了报社开展这项活动的通知。刚才，我和程总、牛书记、新法主任已就有关精神进行分别进行了传达。

在起草报社这个文件的时候，得到了两位领导的具体指示，就是根据油田的安排，搞好自己的自选动作。我们这个文件的最大亮点就是我们在部署这项活动的时候，不搞形式不搞虚的，而是以项目组的形式，把这项工作落到了实处。7个项目组实实在在，每一项工作都落实到具体的执行人，可以说我们的工作是扎实的。3月15日，报社召开中层及有关专业技术人员会议，就这项工作进行了全面部署。两位领导都讲了话，我在会上就活动的开展情况进行了说明。会议之后，各项目组基本上开始启动起来。那么，在这个活动中，报社机关有什么举措，是像往常一样所谓的按部就班，做好本职工作，还是利用这个活动，以此为平台，进一步加强和提高一下报社机关的管理水平。思来想去，我认为这是一个加强和提高机关工作人员素质和水平的一个有利契机。

在座的不少同志可能还记得，去年，在开展科学发展观活动座谈会上，社长对做好报社机关工作以及机关工作人员的素质提出了很大的期望，可以说是言犹在耳。在今年的职工大会上，社长对20xx年的机关工作进行了实事求是的评价，并对今年的机关工作提出了很高的要求。我不知道其中有一句话，大家是否注意，那就是在总结去年工作的最后总结部分，社长在报告中说道：在总结成绩的同时，我们也要看到自己的不足：我们的管理工作还有很多地方是粗放的而不是规范的和精细的。个别同志的思想还不能跟上形势的发展，处在一个比较保守的状态。这句话虽然不是完全针对报社机关的工作人员而言，但是，其中对管理工作的所指，我们报社机关是占有很大的一个比重的。所以，在管理工作上，我们每一个机关工作人员是要有所反思的。

报社的主业是报纸，加强报社编辑部的工作是我们的主要工作，但是如果按照这个思路给报社机关来一个定位的话，报社机关相对于编辑部来说是一个什么定位呢?我认为报社的主业是报纸，报社编辑部是主体，那么，报社机关就是报社主体的一个有力支撑。没有这个有力支撑，那么，这个主体就举不起来，那就要散架，那就要出问题。所以说，报社的机关工作是非常重要的，那种以为机关工作简单，可有可无的观点，那种以为机关工作不如编辑部重要的观点，那种以为进了机关就是混一混就行的思想是千万要不得的。你如果不提高你的素质，你就是"混"也是很难受的"混",而不是精神愉快的"混".

当然，对于这个问题喜春书记在他的报告中提得更加明确。喜春书记的这个讲话，我认为是一个近几年报社领导在职工大会上和公开场合下最好的一个报告。内容简捷，思路清晰，说理透彻，立意新颖，常读常新。这个报告因为是我起草的第一稿，书记社长进行了修改，我不知道大家对这个报告是一个什么意见，但是我对这个报告还是比较满意的。在学习这个报告的时候，我不知道大家是否对报告的内容有所思考。我因为身处机关，和大家朝夕相处，我对每个科的情况对每一个人的情况可以说是非常清楚的，你有什么优点和不足我也是心中有数的，所以说在寻找普遍性的时候，这里面说到的事情或提到的事例也就是特殊性，我就是从我们机关的科室和同志们身上提取出来的，所以我认为作为机关的一分子，大家一定要多看上几遍书记的这个讲话。

书记在这个讲话中讲了四句话：

第一句是"团结是我们的基础。"

这其中说道，"团结出凝聚力、出战斗力"、"首先要搞好团结，密切配合"、"统揽不包揽，善断不武断、信任不放任、大度不失度"、"到位不越位、服从不盲从、补台不拆台、分工不分家"、"多通气、多商量，相互支持，协作共事，不断提高整体效能"、"要坚持不懈地抓好自身学习，切实增强政治意识、大局意识和责任意识，不断提高政治素养、业务水平和管理能力"。

第二句话是"学习是我们前进的根本"。

这其中说道，"现在讲学习，对我们的干部工人是个必要条件，就是不管有时间没时间，喜欢还是不喜欢，都要学习，不学习绝对不行。"、"获得知识的途径那就是学习。不学习，没有进取精神，你只有被淘汰一条路，别无他途。一个人一定要跟上时代发展的变化和需要。"、"大家还要树立终身学习的理念。"、"很多部门与部门之间，部门内部的个人与个人之间，以及在整个队伍的管理上存在着的矛盾，很多是由于个人技能素质不高、本领不强造成的。"这其中的话大家想一想那一句不和我们的工作有关。

第三句话是"思考是我们前进的动力。"

这其中说道，"一个人光是学习不去思考总结，就得不到什么;光是思考，不去学习也是白白地浪费精神。"、"我们的不少同志也爱好学习，也费了不少劲，下了不少的功夫，但是到头来却没有什么长进，脑子里没有留下什么东西。这就是缺少思考这个环节的原因。"、"在管理序列的同志们，当你们做完一项工作，你们是否也问一问自己几个为什么。"、"能够抓住主要矛盾，并能统筹兼顾，还能做一个比较全面的人。做到这一点，你不想成功都难。"

第四句话是"力行是我们前进的保障。"

这其中说道，"在报社谈执行力这个问题，我更强调报社的中层干部和专业技术人员在贯彻报社党委和报社的工作意图时更要亲力亲为，认真带头贯彻执行，令行禁止，不许搞‘上有政策，下有对策’的两面作风。必须保证报社党委、报社的政令畅通，确保各项工作顺利落实。这一点希望大家一定要充分认识到其重要性。"、"要学会会干工作、能干工作。"等等，这些如箴言般的短语，大家想一想，有那一句话不和我们机关的工作有关，不和我们在座的每一位同志有关。可是，面对这些要求我们做到了吗，我想，没有那一位同志说我已经做到了，或者说我已经做到了达到百分之九十几了，或者说我已经超过了这个要求。所以，今天我们召开这个会，统一大家的思想，通过"强素质作表率"这个活动，来提高我们的素质，增强我们的工作本领，做好我们的工作。

自己的本领提高了，打铁先得自身硬，无欲则刚，什么事我不用求人我自己就能办了，也就没有了求人之难。世上的事最难的就是下气求人，看别人的脸色行事。不下气求人，自己的面子和自尊心也就有了，那也就没有闲气生了。世上的不少闲气、矛盾不都是在求人伤心的情况下产生的吗?大家想一想，因为求人，因为自己的原因，大家彼此之间徒增了多少无谓的矛盾。因为在问题处理不了的时候，我们的同志很少有人在自己的身上找原因，都是把原因推到别人的身上，什么别人不配合，别人素质低等等。大家试想一想，如果自己的水平提高了，根本也用不着别人了。当然，我说这个道理大家也不要钻牛角尖，工作中的协调配合还是要有的。

二是怎样才能开展好"强素质作表率"活动

在加强机关建设的指导意见中，基本条件有了，工作指标有了，具体要求也有了，那你怎么样才能做到，这不是说一说就能达到的，没有一定的素质你是做不到以上要求的。那么怎么样才能达到，除了我们规定的几条具体的动作以外，我认为应从以下几个方面着眼，来提高我们的自身素质。

(一)要正确看待压力。

和我们机关的同志打交道，我们常常会听到各种各样的抱怨声、攀比声，比如"我一个人对上边那么多口，都快累死了。"、"这活真是烦死了，什么时候是个头啊?"、"领导，你看看某某某，就一天到晚那么点事，好事人家一个也没落下，怎么到我就没了，我怎么这么倒霉啊?"等等，诸如此类，不一而足。我在这里举的例子，不是批评哪一位同志，更不是针对那一位同志，我只是想说这种现象是一种客观的存在，我们应该如何正确看待这种现象。我认为无论那一种压力对强者来说都是一种动力。凡是不想当逃兵的人都要勇敢地面对并拿出勇气来战胜它。何况，我们都是具有一定素质的企业工作人员，我们都有较好的办公环境，我们都还拿着一定的工资，我们还都享受着一定的福利，等等，这些和压力都成正比的条件，都要求我们一定要正确的看待我们所面临的压力。我曾经对一位同志开玩笑时说，我在研究一个世界性的难题，那就是什么时候天上会掉馅饼，这个问题如果解决了，世界上百分之九十九的问题也就解决了。包括战争。[地球上所谓的发展问题根本上就是人的生存问题。吃饭的问题解决了，肚子填满了，那大部分问题也就解决了。其他所有的问题都是这个问题基础上的延伸。吃不上饭，填不满肚子，什么理想、思想、恋爱等等，都是假的。

另外，我还想举一个我们身边的例子来说明这个问题。20xx年，油田进行劳资工作改革。我和叶主任去参加会议，开完会回来，我们俩个就傻了，因为我们俩个谁都没有弄过这个东西，对人家会上讲的什么抓两头定中间是一头雾水。我们俩个回来，在给报社领导汇报的时候，我至今记得我是这样说的：怎么搞(我们俩个都不懂)，如何搞(这个方案怎么办)，谁来搞，必须搞(全局都在搞，别的单位都调了你报社不调，你这个领导别当了)。当时，我记得耀光说，这个问题让王云波给说绝了。后来，报社决定让我和叶主任来拿方案。当时，我们俩个那个头大啊，真是知道什么叫难了。我记得叶主任的白头发就是从那个时候长出来的。我至今还记得叶主任坐在办公室桌前一筹莫展的样子。这期间党办主任有一个到青岛开会的机会，我一下子就跑去了。心想，等我回来叶主任就搞完了。可是等我回来，我发现叶主任还在那里作难呢。可是，后来当我们把这项工作攻下来之后，我们的心情就不是当初那种滋味了，可以说作好那项工作对我们的工作历程来说，那是一种资本，一种光荣。正是因为经历了那种困难，所以，后来一有同志在向我谈论困难的时候，我就有一种谈然处之的感觉。所以，我认为做为一名报社的工作人员，一定要正确的看待压力。

(二)要增强个人的忍力。

在报社机关工作一定要有一定的忍力，这可以说作为一个基本的素质来要求各位。忍什么?忍工作上的误解，忍来自不明的流言，忍善意的背后议论，忍有意或无意的人为伤害，忍因为个性差异所不能容忍的人情世态。我是1999年底进入报社机关工作的，说来已有11个年头。在这20xx年里，由于工作关系我有意或无意伤害过一些同志，有的是知道的，有的是不知道的;在这20xx年里，一些同志也有意或无意给过我伤害，有的是有意的也有的无意的。不管是有意的也好，或者说是无意的也好，做为办公室的负责人，忍让是第一位的，也就是说退一步海阔天空。我在去年起草机关十公约的时候，其中就含有如何化解这一问题的因素在里面，但要想真正解决这一问题那是一个非常难的，只能说随着大家素质的提高来减少这类事情或情况的出现。没有矛盾的单位世界上也是没有的。在遇到矛盾的时候，不少机关的同志找过我，我都是根据报社的实际情况作出解释。

报社就是这样一个小单位，又是知识分子高度集中的地方，其中的性别差异又比较突出，所以各种各样的问题都会发生。大家都知道这样一个故事。孔子的一个学生叫子游，孔子派他到武城去做长官，结果他把武城这个地方治理的非常有成效。一次，孔子到武城进行视察，看到子游治理那么个小地方还用礼乐教化民众，就笑着说："杀鸡那用得着牛刀?",言外之意是说治理这么个小地方连玩带干就行了，根本用不着用礼乐这么重要的内容和形式。武城小，那相对于今天的报社那也不知大了多少倍了。子游治理武城用了"牛刀",那么治理报社这么个小单位用"牛刀"行吗?报社就这么个小单位，可以说你用"牛刀"绝对不行，那用杀鸡的刀行吗?我的看法是也不行。你用"牛刀"可能会把这个单位弄得遍体鳞伤，你用杀鸡的刀你可能半天也见不到一滴血。报社这个地方，对于一个人来说，你本事大了找不到施展本领的地方，你空有一身好本领而无用武之地，可是你本事小了你还真是施展不了。所以，面对这样一个特殊的地方，一定要有忍的品德，从机关到编辑部都是这个情况。

(三)要提高个人的能力。

这个问题在职工大会的两个讲话中，都已经谈得很透了，我就不再重复了，希望大家下来认真看一下那两个讲话。

(四)要加强和谐的气氛。

我最后说一个和谐的问题。我们大家在一块，由于工作关系，难免会产生一些矛盾，但是大家千万不要把矛盾纠结在一起，不要越纠越深，要善于化解矛盾，要善于解决矛盾，要善于化解自己和别人的矛盾，同时也要善于化解自己内心的矛盾。俗话说，冤家宜解不宜结，说的就是这个道理。大家在一个单位工作，无论那个部门，什么科室，都是一个缘分。缘分，缘分，有缘大家才千里来相会，百年来相会，如果无缘那就只有分离了。人与人之间都是因缘而结。我在办公室工作已十多个年头，在这个过程中，我不否认和个别同志因工作原因产生过一些矛盾，也吵过嘴，回过头来想一想，这其中有我的原因，不成熟，性格在某些时候控制不住自己，但下来我都能慢慢地去解决这些问题，大家还是要在一起相处。有时候，相互之间吵一下，也并不是坏事，反而加强了对对方的了解和认识，更加有利用今后的工作。

我算了一下，我到20xx年就基本上要离开工作岗位了，20xx年的7月份就正式退居二线了。时间说长还有几年的时间，其实说着说着，时间就到了。我非常感谢大家对我的帮助，也同时希望在下来的时间里，我们更加愉快工作，和谐相处。我更加希望比我年龄小的同志，要以只争朝夕的精神，快快成长，我一定做好大家的铺路石，决不做大家前进路上的绊脚石。大家今后在工作中生活上，有什么需要帮助的，我们能做到的一定尽力而为。

今天说了一些心里话，有正确的也有考虑不到的，说的不到的，请大家多多包涵。

谢谢大家!

亲爱的战友们：

大家好!

我们今天能自发地在这里满怀豪情地庆祝“八一”建军节xx周年，是因为我们曾经是这支队伍的一员。

今天来这里的战友们，都是在部队工作过二十多年、三十多年的老兵。我们忘不了在部队那段热火朝天、丰富多彩、富有朝气、充满活力的战斗岁月。

大家在“八一”军旗的指引下，敢于冲锋陷阵，勇于努力奋斗，始终不渝地学习着、认真刻苦地钻研着、从难从严地训练着、勤奋扎实地工作着、高度警惕地战斗着、无私无畏地奉献着、不断健康地成长着……，训练场上，呈现着大家摸爬滚打的风采;执勤哨位上记录着大家忠于职守的身影;急难险重任务中，塑造着大家无私无畏的形象;工作岗位上，显露着大家乐于奉献的笑脸。

战友们都把青春年华献给了部队建设，献给了人民事业，献给了国家的发展，用实际行动谱写了自己在人生旅途中当兵的那段光荣历史。可以这么说，军旗，因有战友们的积极奋斗而更加鲜红，“八一”，因有战友们的不断拼搏而更加鲜艳。我相信，部队的光荣史册上必将记录着那些为之拼命奋斗过的每一位军人。

在这里，我们也自豪地说：人生最美是军旅。有了当兵的历史是光荣的、是值得的、是有意义的，也是难以忘怀的。“八一”将永远流淌在我们的血液里，军旗将永远紧贴在我们的心坎上。

今天我们在这里庆祝建军节，还表达了大家对部队的感激之情，因为是部队培育了我们。是的，在部队那种特定的环境里，我们奉献了不少，但同时我们也有很多收获。

是部队培养了我们的理想，这理想是事业有成的目标;是部队根植了我们的信念，这信念是事业有成的动力;是部队教给了我们的知识，这知识是事业有成的资本;是部队培育了我们的勤奋，这勤奋是事业有成的途径;是部队锻炼了我们的毅力，这毅力是事业有成的桥梁;是部队锻炼了我们的体质，这体质是事业有成的保证。

战友们能在新的战线上施展自己的才华，竟现自己的才智，扬起不断奋斗的风帆，创造了丰硕的业绩，都充分表明了一点：部队确实能培养人、锻炼人、造就人。

人民军队真正是一个大学校，更是胜过我们的母校。在部队学到的东西，到地方新的岗位能够大有作为，能够大显身手，能够大展宏图。

今天我们庆祝建军节，就是要继承和创新。开拓进取，这才是一个老兵应该具有的本色。

庆祝建军节的根本意义，就是要创造未来，为建设小康社会、和谐社会而贡献自己的力量。所以，我祝愿在岗的战友们在建设重庆这个新特区的征途上，肩负新使命、开阔新视野、跟上新形势、盯着新目标、把握新特点、适应新环境、广纳新资源、建立新关系、占领新舞台、敢施新举措、迈开新步子、再攀新高峰、创造新业绩、作出新贡献、传播新经验、展示新形象、续写新历史、再谱新篇章!

在这里，也要祝愿退休的战友们确立新境界、掌握新政策、适应新规律、培养新乐趣、过好新生活、发挥新余热、争取新作为，有个好心态，做到健康长寿、安度晚年。

今天我们在这里聚会，还有一个意义，就是加强相互了解，珍惜战友情谊。由于缘分所致，我们在一起学习、工作、战斗、生活过或长或短的时间，大家在同一个堑壕里摸爬滚打、并肩战斗，互相关心、共同发展，所结成的战友情是值得珍视的。

今天提供这个场合，就是意在利用这个机会，战友们相互交换最新信息，交流工作经验，选播成功之道，尽献致富新招，指点理财迷津，以增加了解、增进友谊，让我们的战友情谊更加亲密、更加牢固、更加永恒。无论世事如何变迁，让真情常在;无论工作如何繁忙，让联络常在;无论电话还是短信，让问候常在;无论天涯还是咫尺，让祝福常在;无论何时何地，让我们的友谊常在!

最后，祝愿人民军队更加发展、更加强大!祝愿战友们及家人节日快乐!万事如意!全家幸福!

尊敬的各位领导、老师，同学们：

大家好!金色九月，阳光明媚，秋风送爽。在这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。今天，我有幸代表高一新生在这发言，心里无比激动。

新学期里，我们的校园处处洋溢着喜庆的气氛，学校是那么的吸引人，五彩缤纷的花坛，整洁宽阔的运动场，高大明亮的教学楼似乎都在向我们招手。作为一名高一新生，谁又能不为此自豪和欢呼呢?

一直以来，领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。东升，一所一流的学校，给了我们很好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善。但是，同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出学校美丽的形象，每一位学生的举止言行关系着学校的荣辱，展现的就是学校的品味。

曾记得6年前在东升学校读书时，我还是一个成绩中等的学生，经过老师的谆谆教导和自己的发奋努力，我的成绩有了明显的提高。我在此感谢东升学校对我们的培养，同时也向老师表示衷心的感谢!今天，我又跨入了这所学校。这里有优美的校园，有先进的设备，有雄厚的师资力量，东升的学生在历届高考和各项比赛中都取得过不凡的成绩。我要对大家说："能进入东升学校学习是我们的荣幸，我们要珍惜这良好的学习机会，要认真聆听老师的教诲，努力奋斗，以优异的成绩向老师和家长汇报。”

俗话说："书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"学习上是没有什么捷径可走的，所以我们不能怕苦。在刚结束的军训中，我们已学到了解放军叔叔的铁的纪律和顽强的意志，体会到了军队生活的团结、紧张、严肃、活泼，因此我们要把这严格的纪律和高昂的斗志投入到学习中去，发挥艰苦奋斗的精神，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头，做一名不畏困难，勤奋学习的好学生。当然，我们更要严格遵守学校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，同时也要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德。做一名遵纪守法，道德高尚的好学生。

同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只要我们付出努力，相信三年后，当我们走出东升这所一流中学的大门时，都能取得优异的成绩，考上理想的大学，成为一批高素质的人才。铭记"今日我以东升为荣”，相信“明日东升以我为荣"。同学们，让我们共同努力吧!

最后，祝愿同学们在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆，取得更辉煌的成绩!谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这秋风送爽，硕果飘香的时节，新学期绽放着笑脸向我们走来，我们道别了愉快的暑假，怀着激动，伴着梦想又回到了学校。沉寂的校园，因你们的到来又焕发出新的生机和欢声笑语。

“人间春色本无价，笔底耕耘总有情”，作为教师，我们早已做好准备，我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想、荣誉都与你们连在了一起，你们是幸福的，我们就是快乐的，你们是进步的，我们就是欣慰的，你们是成功的，我们才是优秀的。

良好的开端是成功的一半。一个好的开始，首先应该树立起远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。

借此机会，对同学们提出几点希望：高三的同学们，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好高三的每一天，从各个方面为高一、高二的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩，力争在20xx年高考中，续写龙中的辉煌，再创龙中历史新高;高二年级的同学们，你们肩负着承上启下的重任，希望你们再接再厉，努力拼搏，在今年的“小高考”中能取得更加辉煌的成绩，同时能为明年的高三学习打好坚实的基础!高一的同学们，你们是龙中的新鲜血液，经过短暂而又充实的军训生活，你们已经适应了新的环境，你们的表现是优秀的，希望你们能在各方面做的更好。

最后祝愿我们的老师事业成功，心想事成!祝愿我们的学校和谐，平安，大步向前，再创辉煌!

谢谢大家!

镇社区大李村组总人口559人，142户，总地亩720亩。近年来，我们社区“两委”在上级党委、政府的正确领导下，紧紧围绕县镇党委、政府的工作中心，立足社区实际，积极努力，扎实苦干，以发展大棚蔬菜为抓手，以增加村民收入为目的，以制度建设为保障，社区各项经济社会事业获得了快速发展。

我们主要做了以下几点工作：

一是抢抓机遇，发展大棚蔬菜。6月份，镇政府招来青州蔬菜种植外商，并安置于我们社区，我们紧紧抓住这一重要机遇，积极努力，调整耕地45亩，按照每年每亩500元的价格包给青州客商，发展起大弓棚11个，种植反季节西瓜、青椒等。青州外商为我们带来了发展大棚蔬菜的技术、经验和部分销售渠道，为我社区发展蔬菜起到了示范效应。在镇党委、政府的支持下，我们社区先后多次召开班子和村民代表会，讨论大棚发展事宜，并多次派出社区干部与部分群众代表到青州、沧州、淄博等地考察，实地了解大弓棚蔬菜的生产特点、销售特点，发展大棚蔬菜得到了社区干部群众的热烈拥护，到10月份，我们调整土地350亩，建起大弓棚82个、高温育苗棚10个，社区大棚蔬菜初具规模。

二是开拓创新，建设蔬菜批发市场。蔬菜基地建起来了，村民在卖菜方面还是存在一些问题，每天开着三马车拉到县城的蔬菜市场，起早贪黑，非常辛苦，有时菜价还要受制于天气等很多因素制约。为解决菜农卖菜难题，在4月份，我们社区投资10万元，建设了社区蔬菜批发市场，市场总占地达到10余亩，并新上了20吨电子称一台，方便了蔬菜出售，进一步促进了本社区大棚蔬菜的发展。

三是进一步膨胀壮大蔬菜生产规模、提高蔬菜品质。首先积极解决村民发展的起步资金，在镇党委、政府的大力协调、支持下，我们先后帮助本社区村民办理优惠贷款200余万元，解决了菜农资金难题，加快了大棚蔬菜发展。其次，成立了大李蔬菜生产合作社，为菜农提供科技培训、销售信息等，并新上农药农资供应点一个，为菜农供应低毒有机农药和优质蔬菜品种等，积极提高蔬菜生产管理的规范化程度，提高蔬菜品质。到目前，社区已流转土地500余亩，建设蔬菜大棚129个，据初步统计每亩创收15000余元，本社区村组户均增收超过50000元。

四是强化制度建设，保障社区健康发展。我们社区两委工作中认真贯彻上级的各项方针、政策，认真执行县委制定的社区规范化运行有关制度，不断强化社区制度建设，社区内凡重大事项均需经过村民大会讨论通过，社区事务、财务做到及时公开，并建立健全村务公开监督小组、村民民主理财小组等各类群众组织，大力弘扬科学民主、尊老爱幼、淳朴善良的村风民风，社区水费征收、计划生育等各项硬性任务目标均很好的完成，全社区经济社会实现了健康稳定快速发展。

这些成绩的取得离不开县镇党委政府的支持，离不开各级领导的关心，下一步，社区将继续在镇党委、政府的正确领导下，按照县委提出的“提速、提质、提标、提效”的工作要求，进一步规范壮大本社区蔬菜基地规模，提高蔬菜质量和品质，增加社区群众收入，加快社区经济社会各项事业快速发展，为全县镇“万亩品质蔬菜基地”建设再作新贡献!

谢谢大家!

尊敬的各位领导 各位评委：

你们好!

盼望已久的新世纪

第__个“三八”国际劳动妇女节，伴随着春天的脚步已经靠近了我们身边。三月八日是女性最美丽的时日，今日，我们欢聚在和煦的春风里，团聚在自己的节日里，用朴素的情怀，感慨的文字为各位献上我真诚的心愿。

春秋轮回，光阴如梭，回首自己多年来在护理岗位上度过的日日夜夜，所做的点点滴滴感慨万千……女性作为社会成员的一部分，扮演的不仅仅是双重角色，而是多重的，既是职业女性，又是家庭主妇，是妻子，是母亲，是女儿，是儿媳。在历史的长河中，我们女性所走过的是掺和着血和泪的历史，“三从四德”、“男尊女卑”这些封建的伦理道德，像无形的镣铐、沉重的枷锁，窒息了女性的才华、扭曲了女性的心理。而今日巾帼不让须眉，我们自豪地肩负起了历史赋予我们的重担。

我是一名护士，我从不后悔自己的选择。记得在我选择职业之初，母亲就跟我说：“孩子，去当护士吧，那是一个崇高的职业。”多年来我深深地体会到：护理工作在苦和累中描绘高尚、铸造辉煌。虽然护理工作经常加班加点、经常遭受白眼，但是当我看见那些患者把生命托付付给我们的无助的眼神，当我看到自己用百倍的努力把一个生命垂危的患者从死亡线上拉回到生命的春天时，面对那些失而复得的生命，那些来之不易的欢笑，我就会感到无比的欣慰，我就会感到无憾，我更会感到无悔。

护理工作需要一种奉献精神，需要理解，也常常需要换位思考，当我守候在一个痛苦的患者身边，不能按时下班、不能按时吃饭、休息，在节假日不能陪伴在家人身边的时候，内心也难免会翻滚一些现实的、实际的想法，然而使命感和责任感使我最终战胜了自己，因为，人活在这世上，要想人生更有意义，更有价值，总是需要有一点精神来支撑的。

如果说护理工作是一座山，我们便是那默默爬山的人，要想做一个称职的、成功的登山者，领略到“一览众山小”的无限风光，就要把自己熔进医院这个集体大熔炉里，磨练自己，不畏劳苦不怕脏累，具备良好的心理素质与职业道德，不断学习，不断进取，用知识武装头脑，不断充实自己，提高自己的业务能力。

今日，面对又一轮全新的医疗护理改革，需要我们每一个医务工作者都保持良好的精神状态，展示崭新的精神面貌;需要我们每一位医务工作者发扬以院为家的高尚情怀，需要我们每一位医务工作者紧跟时代勇于创新。

我们医务人员肩负救死扶伤的重任，承载国家、社会、人民的重托，悬壶济世。因此我作为一名医务工作者我感到无比的光荣，这将永远鼓励着我在这条路上无怨无悔地走下去，以院为家是我一生无悔的选择。

让我们用勤劳的双手去装扮医院，把追求的信念放在医院，把满腔的激情奉献给医院，把爱心播撒到每一位患者的心里。

谢谢各位!

适时地放下，是生存的智慧。生物与自然就如奴隶与地主，自然控制着生物的生死存活。人类尚不能抵制自然，更何况是动物呢。在美国拉斯加的茫茫荒野上，生长着一种繁殖本事极强，以植被为食的鼠类。每当种族繁殖过盛，会对植被造成严重威胁的时候，一部分老鼠的皮毛会自动变成鲜亮耀眼的黄色，以吸引天敌捕食的目光，或者老鼠们便会成群结队地奔向山崖，相拥相携，跳江自尽。类似的事例也发生在中国的黄山，如果它们中没有成员肯放下生命，只为了单独存活，那么最终只能团体灭亡。面临巨大的自然难题和考验，它们懂得有舍才有得，部分成员放下生存的权利，为的是种群的繁衍和生生不息，这真不愧是伟大的生存智慧。

适时地放下，是为了更多的收获。应对尔虞我诈的官场，生性坦荡的陶渊明果断舍弃仕途，结庐南山下，早晨荷着锄头，踏着了露水，悠然离去，傍晚时分，从农田归来，欣赏缠绕着篱笆的菊花，诗兴应运而生，脍炙人口的诗文也由此问世。当放则放，陶渊明放下了仕途，并不是舍弃年轻时的凌云壮志，只是以另一种方式表达自我的梦想，没想到得到了苏轼、梦浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。

适时地放下，只为了整装待发。高中的莘莘学子每一天都坐在书桌前，不断地做着各种各样的试题，类似的题目做了再做，却不肯放下一点时间来总结，只是坚信着多做题，多学习新知识，才能有好成绩。其实不然，适时地放下手中繁忙的笔杆子，翻一翻之前的笔记，回议所学过的知识，这样更能事半功倍。留出一部分时间看看课外书，提高个人修养，更能在学习中游刃有余。所以放下并不是停步，而是为了蓄势再发。

学会放下，适时地放下，不要盲目地坚持，谁能质疑这样做是错的?就如梭罗所说：“一个人越是能放下许多事情，他就越富有”。放下，是上善若水，是一种刚柔并济，是一种直曲结合，如此，可直达生命的至善。

老师们，同学们，早上好!今天是世界气象日(world meteorological day)。它又称"国际气象日"，是世界气象组织成立的纪念日，时间在每年的3月23日。1947年9月，国际气象组织在华盛顿召开会议，审议和通过了《世界气象组织公约》。1950年3月23日这一公约正式生效后，国际气象组织更名为世界气象组织，并在1951年成为联合国的专门机构。1960年6月，世界气象组织通过决议，把每年的3月23日定为世界气象日。自1961年以来到今年已经是第49个年头了。

今年世界气象日的主题为"天气、气候和我们呼吸的空气"，旨在呼吁人们关注气候变化和空气质量。联合国政府间气候变化专门委员会(ipcc)20xx年发布的第四份气候变化评估报告认定，人类活动大量排放温室气体是造成全球气候变化的主因。ipcc还预计，随着气候变化加剧，洪水、干旱和其他天气和气候极端事件发生的频率和强度将会增加。此外，天气、气候和空气质量还与人类健康密切相关。空气中的颗粒物和相关污染物会危害人体的呼吸系统和心脏，导致人们患上哮喘、心脏病、肺癌等疾病。可以说，人类正在饱受由于自身的活动而带来的灾难。

但是我今天关注的并不是人类的健康，我想让大家关注的是地球上其他的无辜的生命，尤其是极地动物。南极半岛是地球上温度变暖最快的地区。自从1950年以来，那里的温度上升了3.4摄氏度。一些地区已经失去了40%的海冰。阿德利企鹅和帝企鹅只能在有海冰的地方生存。一旦海冰消失，他们也将不复存在。而由于全球气候变暖，近十年中，北极圈夏季的浮冰减少了20%。按照这样的速度，北极圈的浮冰将会在2040年全部溶化。到那时我们将再也见不到可爱的北极熊以及独角鲸和冠海豹了。未来几年内，将会有一批生物因温度升高而走向灭绝。

我曾经给我们班的学生播放过一部电影《北极传说》(arctic tales)。片中描写了北极熊nanu一家的遭遇。由于冰层难以融合，他们祖传的生存技巧受到了挑战。冰层真正融合比过去晚了三个月又比以往破裂的早，他们捕猎的时间比以往大大缩短。更多的时间他们只能挨饿。由于他们赖以生存的食物也正在减少，他们捕到食物的机会就更少了，这增加了竞争的激烈。由于饥饿驱使，他们不得不冒着生命危险跟其他的动物抢食。由于饥饿，nanu 只能眼睁睁地看着弟弟死去。

地球上的每一种生物都有权利在地球上生存。这是生物多样性的需要。我们不敢想象地球失去动物以后人类孤独生存的情景，抑或，连人类都将不复存在。作为人类的普通一员，尽管我们或许已经不能阻止这种情况的发生，但如果我们改变自己的生活方式来延缓全球气候变暖，我们就能拯救地球上更多的生命。small deeds make a big difference. 一些做法其实不难，只要我们有心去做，就能够创造奇迹。

1、如果每次走出房间随手关灯，极地的动物们和他们的后代将会有一个更好的未来。

2、如果你把你家的电灯泡换成荧光灯甚至led灯，就等于道路减少了一百万辆汽车排放的废气。

3、如果用冷水洗衣服的话，就相当于节约了80%的能源，这样可以避免北极熊居住地的变暖。

4、如果把我们的空凋温度调低一些，就能减缓海象们家园的温度上升。

5、如果我们家庭减少自驾，改乘公交车或搭便车，甚至步行或骑自行车，极地的动物就有更多的玩闹之处。

6、如果我们购买更多的本地食物，更多的新鲜食物而不是速冻食品，我们就能省下更多的能源，拯救更多的动物。

7、如果你洗澡时能少用两分钟，一年下来水就能贮满整个游泳池。

8、少用纸巾，改用手帕，我们可以减少对树木的大量砍伐!

9、请在打印的时候用双面打印，节约纸张就是节约资源和能源!

10、让我们去种树吧，种大量的树，种上百万的树吧。

最后，借用肯尼迪总统的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美国同胞们，不要问你们的国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。 我可以说，亲爱的同学们，不要问地球能给与你们什么，而要问你们能给与地球什么。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：做一个心理健康的高中生。

马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”所以，当我们在面对学习生活的酸甜苦辣时，拥有一种健康的心理，人生就会变得格外精彩。

然而，正值青春年少的我们，却被不合时宜的阴霾挡住了阳光。心理疾病，离我们又近又远。

在这个世界上，许多人都是一面背负着绝望，一面又怀着期望的努力活着。多少人活在围城之中而不得志，终至日日寡欢、郁闷不已。我们面对着来自各方的各种压力，却找不到一个逃离的出口。

也许你是一位高三的学生，因一模二模的连续失利正怀疑自己，正对未来感到迷茫;也许你是一位高二的学生，承上启下的阶段，正在兴趣与学习之间犹疑不决;也许你是一位高一的学生，还在努力的磨合着同学间师生间的关系。或许你正心情低落，或许你迷茫不知前路何方，更有甚者，正接受着抑郁症的折磨。

这不是危言耸听，在学生这个群体中，有着越来越多的人陷入抑郁症的泥潭。

因此，对正在受心理疾病困扰的同学而言，及时发现并坦然面对自己的心理问题，与朋友师长医生及时沟通，是保有健康心理的基础。此外，还要挖掘自己身上的美，自信自尊，永远知道并认可自己的进步，鼓励而非谴责自己，强大自己，战胜自己。

同时，对每一个旁观的我们而言，明白心理疾病并不是精神疾病，它或许只是一时的迷途，以平常心对待与接纳，不要雪上加霜，这是最后的底线。而施以援手，则是真情的体现。对每一个心理疾病患者而言，一句我懂得你的不容易或许是最大的慰藉。而更重要的是加深对抑郁症的了解，让这句话不至于变成空话。陪伴，聆听，尊重与爱，比说点什么，重要得多。

同学们，健康的心理继续要我们自己用心的维护，也需要每一位旁观者的温柔对待。有了它，我们不会再畏惧遥遥人生路上的艰难坎坷，不会再害怕漫漫征途中的疾风骤雨，不会再哀叹生活中的种种不公和不平，我们将满怀激情、无所畏惧，勇往直前。

让我们用健康、乐观的心理去武装自己，请不要迷茫，不要惆怅。请相信自己，相信明天。