如何改变职场运势(20篇)

每个人都会交往，每个人都懂得交往，明白交往的意义。没有交往就没有提高，没有交往就谈不上合作。交往是我们生活里一种常有现象。在学习生活中，我们与教师交往，与同学交往;在家庭生活中，我们与父母交往，与亲友交往;在社会生活中，我们与邻居交往，与叫伙伴交往;在想象世界里，我们与古人交往，与外星人交往，与幻想交往。交往无处不在，无时不有。

从你开始走路，开始说话时，你就会不知不觉地开始去交往。生活里不能没有朋友，在家里是靠父母，一出门就得靠朋友。朋友是在外面生活的顶梁柱。

以前的我，把自我封闭起来，只和一个笔记本交往，但此刻，我真正懂得交往是必要的，我也慢慢开始交往。认识了许多人，也交往了许多人。

在家庭生活中和父母好所真心话，让父母更明白我的内心。在社会生活中，和朋友有说有笑的，很开心。

我明白了，交往是需要真诚，真心的，只要你用真诚去交往，别人也回同样用真心和你交往。

用真诚去交往吧!那会使你很欢乐。

这也许是生活中最常见的字眼了，随便提起它，便可说世界在变化，中国在变化，社会在变化，人心在变化。记得有个相声曾专门讲述过二十年前与此刻的变化，其中谈论最多的还是待人处事方面。但，仰天长叹，真的什么都变了吗

进入初中阶段，就好像是进入了战场上，明明是阳光明媚，可就在不经意间乌云密布、雷声震耳，战争转瞬即发。“你不明白写作业吗一回家就磨磨蹭蹭，知不明白初中很关键，要是学不好就全完了。赶紧去!”“你不能让我休息一会啊，上一天学多累啊。”“休息什么啊，有刚才那功夫，作业都开始写了。”“切”我不满的走进房间，不耐烦的翻开书包做作业。正当我做的认真时，“吃饭啦——”没什么比这更令人烦躁的了。我只好含糊的答上一句“好，立刻”，如果不这样，恐怕耳根子又要起茧子了。

正当我要打开电视的时候，突然一阵刺耳的声音传到耳边“干嘛呀，开什么电视，好好吃饭!”“真是的”我小声嘟念道，气不顺的吃完饭后，“砰”的一声回手把门摔上，只剩下一屋的回音……傍晚，一盒切好的水果摆在我的面前，“宝贝，吃点水果休息休息吧。”“哎呀，此刻你明白让我休息了，早干嘛了我还得做题呢。等会儿再说吧。”“必须要吃啊。”我只是哼了一声，并没有理会。可那个身影并没有离开，而是在门口伫立了一段时间才慢慢消失。晚上躺在床上回想一天的资料，突然发现，是自我做错了。于是轻声说了一句：“妈妈，对不起。”“什么”“没什么。”“那好好睡啊，明天还要上学呢。”不觉间，一滴无声的泪珠划过脸颊。

细细品味，才发现那浓厚的母爱没有变，变化的是我的心。

2017年11月夏令营志愿者总结范文：改变孩子一生

扬帆夏令营志愿者总结——颜小銮

当初只是抱着让自己的暑假生活充实一点这个简单的想法，报了扬帆计划活动的志愿者。但是在短短的十天里，我的收获不仅仅是“充实”两个字可以概括的。

有人说“赠人玫瑰，手有余香”。没有什么能比我在这次活动中更能体会这句话的深意。所有的志愿者和项目组的工作人员在这一次活动中仅仅把自己当作队伍中最普通的一员，分工明确，有效协作，互相帮助，使活动有效有序圆满的进行。冒着大雨，做活动前的准备，迎接一批批师生；顶着酷暑，带领自己的队员参观南京风景名胜；藏着劳累，举行活动，鼓励孩子展现自己；忍着困倦，做一天的活动总结。真正的披星戴月，比骡子累，比蚂蚁忙。忙碌而充实。

但收获伴随付出而来，在一场场精彩绝伦的讲座中，我收获了成长经历就是人一生最宝贵的财富，不要因自己的出身而去怨天尤人；在江东门纪念馆，中山陵，明孝陵，静海寺瞪一出出历史遗迹面前，我收获了历史是一面知兴替的镜子，忘记历史就等于背叛过去；在生命导航训练中，我收获了感恩，赞美是自信的源泉；在一点一滴的相处中，我收获了来自不同地区的师生的友谊，团队工作人员的友谊；一次次的感动，泪流中，我终于擦亮尘封的心灵，再一次勇敢正视自己遥远的遗忘已久的梦想。是活动让我明了原来我也可以这样，原来我也能这样，原来我也不是一无是处。与其说这次是一次奉献爱心的志愿者活动，不如说是拯救我干涸心灵的旅途。

自己的举手之劳，微薄之力，能帮助到那么多亟待帮助的孩子，那种成就，心灵的满足是不足以用语言表达的。孩子们多数来自偏远的山村。落后的经济文化，层叠的大山，阻碍了文明的发展，阻挡了他们的视野。他们刚来时大多敏感，内向，自卑，不善言语，不善表达。针对孩子们的这些特点，我们尽可能的寻找每一次机会让他们在大家面前表现自己，教室内的即兴演讲，操场上的歌舞比赛，大巴上的拉歌，还有休息时间的交流，鼓励他们，发现他们的闪光点，对他们的优点予以表扬，使得他们短时期内获得最大的自信。孩子们由最初的羞怯到后来的和人的侃侃而谈，他们开玩笑，大谈自己的理想，家人，迫不及待将最真实的自己呈现在大家面前。看着渐渐开朗自信起来的孩子，让你觉得那点劳累根本不算什么。

扬帆计划从发起到现在已经经历五个春秋，大家都知道扬帆计划旨在给山区的孩子搭建通向理想的桥梁，帮助贫困地区优秀学生实现他们的人生理想。树立正确的人生观、价值观，加强爱国主义教育和革命传统教育，拉近同学于社会交流之间的距离， 莲 山~课 件 让同学们树立自信新心，努力勤奋的学习态度。在我们强调经济文化快速发展的今天，我们尤其不能忘记那些占了中国版图大部分的大西南，大西北的山区的孩子们。他们求知若渴的眼睛，摆脱贫困枷锁的渴望，我们不能视而不见，充耳不闻。“木桶原理”大家都懂，也知道该怎么做，但能不能做好，不能只靠政府，更要靠我们每一个有良心，有责任心的中国人。毕竟少年强则国强，我们的未来还要靠他们。

希望能有的企业家，慈善家捐助这样的活动，毕竟需要帮助的孩子还有很多，也希望能有的志愿者响应这样的活动，你们的举手之劳，也许会改变孩子的一生。

老师、同学们：

书是我们进步的阶梯，书是我们人类共同的好伙伴，我们要让它伴随一生，平时我们要做到读好书，好读书。

古今中外多少志士伟人都是勤奋读书的楷模。周恩来为中华崛起而读书。鲁迅少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。毛泽东一生爱读书，无论是战争年代还是和平时期，只要一有闲暇时间他就读书。而且他不动笔墨不看书，读书时在重要的地方划上圈、杠、点等各种符号，在书上空白的地方写上批语，有时还把书中重要的内容摘录下来，或随时写下读书的心得体会，并把学习所得运用到实践中去，指导中国革命。他们之所以能成为伟大的人物，是他们热爱学习，博览群书，又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习，趁着少年时光多读书，读好书，勤思考，为自己的人生打下扎实的文化基础。我们学校把4月23日至4月30日订为读书活动周，在此我特别倡议，在读书活动周做好如下五件事：

1、制订一份个人读书计划，在认真上好每一堂课，完成学科学习任务时争分夺秒充分利用课余时间多读书。

2、选择好一本对健康有益的书籍，争取在读书周完成，养成良好的阅读习惯。

3、写好一篇读书的心得，通过阅读提高自己的思想和品位。

4、上好一节阅读课，小学部要认真组好每天的课间阅读课。

5、建一个丰富多彩的班级图书角，开展“捐一本书，读百本书”活动。

同学们，知识改变命运，学习成就未来。阅读会给你带来快乐，会引导你走向成功，我希望同学们与好书为友，以读书为乐，拥有一个书香人生、快乐人生。行动起来吧，让我们芦外书香氤氲。

从前我是一个不热爱读书，语文成绩不是很好的小女孩，直到有一天，教师要我们读书，我才肯拿起书来读，最终……

是阅读把我改变了。

我以前是一个，一见到书，就不想碰书，而如今，一见到书，就抱起书来看。让我爱上读书的是杨红樱的《笑猫日记》，你们必须听说过这本书，就是这本书让我爱上了读书。

我无意中翻开了《笑猫日记》这本书，看资料简介就把我吸引住了，然后一页一页的读着，时间也一分一秒的过去了，一下子读了两个小时。这本书如磁石吸引着我，被作者带入书中，去感受书中的欢乐。最终是妈妈叫了我好几声，才把我从书中回到现实，然后在依依不舍的把书放到桌上。

朱熹曾说过：“为学之道，莫先于穷理;穷理之要，必先于读书。”的意思是做学问，最优先的是深入探求规律;要想探求规律，关键还在于读书。指读书与穷理、为学环环相扣。

从书中，我能明白很多历史;从书中，能够让我的作文水平提高;从书中……

书是一位教师，教会我知识;书是我们的父母，让我们改掉许多的坏毛病;书是一位朋友，伴随我们一生。

“读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。”是书把我从堕落中拉了回来，我爱读书，我爱写作，我爱语文。

本学期读了顾舟群的《改变，从习惯开始》一书，让我感受颇深。就我自己所教的班级来说，很多学生学习习惯的养成还不够理想。学生在学习中，存在着许多不良的学习习惯。如学生在课堂中，注意力集中时间不长，大部分学生在后半节课的注意力分散。在课堂上，学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。一些学生作业习惯比较差，做作业的姿势不端正，需要教师与家长反复提醒。书写字迹潦草，添字、漏字、错字等。有些学生做题目粗心大意，漏做试题，做完后从不检查。有些学生做作业不善于独立思考，不独立完成，喜欢抄袭别人的，缺乏勤学好问的习惯。更为严重的是有些学生对作业中做错的题目，不是找其原因，及时纠正，而是走马观花、一带而过。长此以往，便产生了错误的积累，严重地影响了后续的学习。可见，学生的学习习惯对学习水平的影响非常之大。培养学生良好的学习习惯是当务之急。

那应该如何培养学生养成良好的学习习惯呢?通过借签前人的研究，结合自己的工作经验，我觉得应该从提前预习、专心听讲、及时复习、仔细审题、勤于动笔五方面入手培养学生的学习习惯。

1、提前预习：古人云：“凡事预则立，不预则废。”学生通过预习可以初步理解新课的基本内容和思路，能够复习巩固或补习有关的旧知识、旧概念，找出自己知识上的薄弱环节和疑难点。在听课时，带着这些问题去听，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果会更好。

2、专心听讲：学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节，是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。既要仔细听讲，又要开动脑筋积极思考，务必把知识的来龙去脉搞清楚，当堂内容当堂理解。

3、及时复习：讲究方法，适当做题复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，可心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。

4、仔细审题：审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，首先应读题目要求，弄清本题要求我们做什么，考我们什么知识，怎样去做?同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思。

5、勤于动笔：认真记好课堂笔记，记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。

良好的学习习惯的养成绝非一朝一夕能够形成，贵在长久坚持，需要多渠道、多层次的培养，经过反复的、长期的训练而成。我们每个教师都应该重视良好学习习惯的培养，并在日常教学活动中努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸!

乌云，有它存在的理由，它能够为我们遮挡住那刺眼的阳光。暴风雨，也有它存在的理由，它能够平静我们内心的烦躁，拂走我们心底的尘埃。

那段日子，我眼中的一切都是灰色的。步入初三的殿堂，家，学校，补习班三点一线，构成了我单调的生活，繁重的学业早已压的我喘可是气来。成绩的下滑无疑又是雪上加霜。顿时感觉到自我的前途灰暗无比。

我独自走在回家的路上，又是一个阴天，乌云擅自为蓝天裹了一件灰色的大衣，狂风肆虐，咆哮着凉过每一次角落。不一会，便来临了暴雨。无奈，我只好躲在一家屋檐下避雨。不经意的向右一瞄，我的目光便被深深牵住了。透过那几扇干净的玻璃门，里面是一个画室，画室很简单，仅有灰色和白色而已。里面的学生有的坐着，有的站着，他们轻轻的握着笔，纤细的手轻轻滑过，洁白的纸上出现了灰色的点缀，仅有单调的灰白两色，却勾勒出如此美丽的世界。我不禁爱上了那里，爱上了这单调的世界。

我便报名来到了那里，成了勾勒这世界的一份子。我怀着激动和喜悦的心境静静的坐下，望着同学们他们笔中流露出的那份祥和与外面纷杂的世界构成了鲜明的比较。自信地拿起笔，轻轻地在纸上拂过，出此刻我眼前的却是如此污浊不堪，那灰色的痕线像一条狰狞的疤痕，怒目的盯着我，失望与痛苦瞬间袭入我的大脑。我将笔默默放回画盒。难道我又要放弃了吗难道真的我什么也做不好了吗不，我不能就此放弃!我要努力获得成功，彻底地改变自我!我重新拿起画笔，不断的练习，在我的坚持不懈下，我最终寻到了一丝柔和的影子。看着那优美的线条，我对着镜子里那张污浊的脸笑了。

感受到那成功的喜悦，我迫不急待地向外奔去。还是阴天，灰色的天空与灰色的大地相互连接。我走在路上，那冰冷的雨水打在我身上，却让我感到了平静。

从此，我不再埋怨自我的生活，乐观地去看待身边的每一件事，一感到疲倦便画一副画来放松心境。

灰色是十分单调的颜色，但又十分相衬，仅有灰色才能体现出白色的亮丽，仅有白色才能体现出黑色的柔和。乌云，有它存在的理由，它能够衬映出你身上的闪光点。暴风雨，也有它存在的理由，它能够磨练你，让你品尝到成功的甘甜。改变自我，改变自我对灰色的厌恶，我的生活感到十分充实。

我非常喜欢读书。每当我读书的时候，我都感觉像是一个饥饿的人扑在了面包上一样，感到了满足和快乐。

书常常带给我许许多多的快乐。比如我和妈妈一起看《脑筋急转弯》的时候就常常笑出声来。它的给我的不仅是一个笑话，而且让我们动了脑筋思考了问题。再比如我和妈妈会在看《成语故事》的时候玩成语接龙的游戏，在玩的过程中就学会了很多的成语。我还喜欢看有关历史人物的书，我最喜欢的历史人物是大英雄岳飞。他写的《满江红》就是我在读书的时候背过的。

每次读书的时候我都会把喜欢的好词、好句抄在一个本子上。把这些好词、好句加在自己的作文里会让自己的作文写的更美。同时还可以让我变得更有知识，这些知识让我变得更开心。

读书能带给我知识，畅游在知识的海洋里，我非常快乐。那么书带给你了什么呢?我想也是快乐吧!让我们大家都爱上读书吧!

当我应对着浩瀚无边的大海，我就觉得是多么的渺小，更不要说当我应对着世界是何等的心境，但我年龄的增长，我忽然觉得世界的不一样。

以前的我只是幼小无知的孩子，每当我跟爸爸妈妈一齐去旅游时，就觉得是美丽，壮观，的大的，而世界上最大的并，而是俄罗斯，我就开始幻想世界到底有多大。我想世界是壮观的，美丽的，雄伟的……，但当时的我就觉得世界是美丽的，生活在世界里，世界是美丽的，但渐渐长大的我就开始了幻想。

此刻的我是初中的学生了，而我却忘记对世界的渴望幻想，可是此刻的世界给我的印象恐怖。今年了一齐严重的事故，事故在离并不远的伦敦，世界上的一分子，能过眼睁睁的看着受伤害吗。事故是恐怖的人在人们乘的公交车上引发了连环爆炸事故。伤亡人数可想而知。此刻的世界是多么的恐怖啊。连乘交通工具都有伤亡，这谁，还人类。原先纯朴善良的人们，怎样会变成如此可怕。还能够原谅人类吗?。此刻的我眼中的世界是可怕的世界。

未来的我是成人，我想未来的世界再是恐怖的了，再让的人类受到一丝伤害，将来的世界美丽的世界，人类手拉着手，不会伤害别人。即使是陌生人都不会顾忌他是坏人好人，只会给对方多一点的微笑。将来的世界期望不会再杀人、抢劫、偷窃，将来的世界人们遵守着的法律，不再侵害身边的人。将来的世界是善良的。

世界不变，而对世界的看法了，而的看法的全是的，应当由去回归它。世界永远完美的，应当爱护的世界。

出租方(以下简称甲方)：_____

承租方(以下简称乙方)：_____ 身份证号：__ ___ 甲、乙双方就下列房屋的租赁达成如下协议：

第一条 房屋基本情况：甲方房屋(以下简称该房屋)坐落于 ;

该房屋用途为租赁住房，除双方另有约定外，乙方不得任意改变房屋用途。

第二条 租赁期限：租赁期限自___年__月__日至___年__月__日止。

第三条 租金：该房屋租金为(人民币大写) 万 千 百 拾元整。 令交押金元整(押金在租赁期满无违反合同内容应退还给乙方)

第四条 付款方式：乙方按年支付租金给甲方，合同签订之日起给付。

第五条 交付房屋期限：甲方应于本合同生效之日起 日内，将该房屋交付给乙方。

第六条 维修养护责任：房屋租赁期间，乙方有责任保护房屋及内部家具电器避免受损。因乙方管理使用不善造成房屋及其内部电器、家具的损坏、丢失应按照新物实际金额进行赔偿。租赁期间，防火安全，防盗安全等，乙方应执行当地有关部门规定并承担全部责任和服从甲方监督检查。

第七条 有关费用：在房屋租赁期间，乙方支付：水、电费、物业管理费;(保证租赁期间无欠费)。甲方支付：供暖费;

第八条 租赁期满乙方下一年继续或不继续租赁的应提前一个月通知甲方。如没有提前通知而造成甲方下一年度租金损失的由乙方按日计算给付。

第九条 因不可抗力原因导致该房屋毁损和造成损失的，双方互不承担责任。

第十条 本合同未尽事项，由甲、乙双方另行议定，并签订补充协议。补充协议与本合同不一致的，以补充协议为准。本合同及其附件和补充协议中未规定的事项，均遵照中华人民共和国有关法律、法规和政策执行。

第十一条 其他约定

(一)出租方为已提供物品如下：电视、冰箱、油烟机、沙发、橱柜、鞋柜、热水器

(二)当前的水、电等表状况：1水表现为： 度;2电表现为： 度; 第十二条 本合同在履行中发生争议，由甲、乙双方协商解决。协商不成时，甲、乙双

方可向人民法院起诉。

第十三条 本合同自甲、乙双方签字之日起生效，一式两份，甲、乙双方各执一份，具有

同等效力。

甲方(签章)： 乙方(签章)： 电 话： 电 话： ___年___月___日

称呼的贬值与社会价值观的改变

海归

海归，谐音海龟，就是学成回来的博士们(洋硕士似乎还达不到这个级别)。幽默是幽了，这可是这是骂人的话，如缩头乌龟、龟儿子、龟孙子等都是不敬的语气。

土鳖

土鳖，对国内培养的博士谑称，意为憋气也;要想出人头地，得先出去镀金，将土博士证换成洋的，然后再回来。如今许多大学、科研院所引进的百千人多为此类。

美女

美女，所有的女人都是美女了，满足的是女子的虚荣心，抑或是男子拍女人马屁的做法，但很少见女孩子反对的。不小心使用还会有误会的，据报曾有长相平平的女性被称为美女引起伊怒目圆睁。曾有人发明对容貌较好的老年妇女为资深美女，以慰其曾有的辉煌。

老公

老公，这是以前对太监的称呼，现在的女人称呼自己的男人为老公。过去对丈夫的称呼是更加直白的，如“外头的”，“当家的”，“俺男人”。丈夫者，男人也，什么时候开始变得女里女气了?“二十万军齐解甲，更无一人是男儿”，时代不同了，阴盛阳衰了。男人，变成了老公，变成了太监。

同志

同志，现在是男性同性恋的代名词。

小姐

小姐，以前是称呼大家闺秀的，现在称呼特殊行业工作的女性。前段时间曾讨论改称妓女为失足妇女。

CEO

CEO，就是过去的经理。过去说到了海南，树上掉下一个椰子就会砸到一个经理，现在砸到的都是CEO了。

老板

老板，在学术圈，商人和教授划上了等号，就是这个老板闹的。

上帝

上帝，最神圣的称号，如今给了最普通的人。顾客就是上帝，这是最有欺骗性，最肉麻的称谓，实际上给你投毒还叫你上帝，所盯着的是你兜里的钱而已。将顾客当上帝，调侃是有余的，但失去了往日的严肃。

大师

大师，千万别被人称呼这个，大师就与大仙差不多了，大仙可是骂人的话。

星

星，星们来得快，消失得也快啊。

院士

院士，院士就是当年的学部委员，原来只有科学院有，现在工程院也有，社会科学院索性恢复原来的学部委员。反正当了院士有权又有钱，因此人们就将改成了现在的称呼。

领导

领导，现泛指股级以上的公务员。若领导后面加上人，就得小心使用了，不是随便级别的能够称领导人的。

高尔基曾说过这样一句话“书籍是人类提高的阶梯”，没错，我们的生活离不开书，假如没有了书：瓦特的蒸汽机就无法飞速地转动，更别说工业革命地爆发;如果没有了书，居里夫人将无法发现镭的存在，那么也就没有今日反射性物质对癌症等疾病的治疗;如果没有书，毕升发明了活字印刷术又有何用?，可见，书对我们是多么重要。

我下头就给大家讲一个关于读书改变命运的故事吧：美国以前的总统林肯小时候家庭十分贫穷，由于他的家庭环境太贫穷，迫于生活，父亲没有办法供他读书，他连一年级也没有毕业。他每一天跟着父亲一齐在西部荒原上开垦、劳动。林肯自幼勤奋好学，一有机会就向别人请教。由于没有钱买书，所以他每一天东奔西跑，向富裕的人家借书来看。他放牛、砍柴、挖地时怀里总是抱着一本书，休息的时候，一边啃着粗硬冰凉的面包，一边津津有味地看书。晚上，常读书读到深夜也不肯上床睡觉。林肯不断地读书，不断吸收书中的精华，最终成为了美国第十六人总统，还深受人们的爱戴和尊敬。

同学们，此刻你们明白了吧，读书不仅仅能够丰富我们的课余时间，让我们学到更多知识，同时也能够改变我们的命运，林肯不就是如此么?有些同学可能会说“我们此刻很幸福啊，不需要改变。”可是，你们好好想想，对于那些农村的孩子，他们没有钱，甚至连吃穿都是问题，如果他们不经过读书走出农村的话，那么，他们可能一辈子都走不出农村了，林肯就是一个很好的例子啊。

所以，同学们，多读书，读好书，吸取书中的精华吧!

历史的长河往往会淹没人们的记忆，然而这一天，中国人民始终不会忘却。今天是中国的“国耻日”9月18日，每年这一天，历史的警钟都会在中国人的头上回响;88年前，也就是1931年的今天，是我们中华民族的国耻日!

日本关东军蓄意制造“九一八”事变，进攻中国东北军驻地和沈阳城，侵略的铁蹄践踏了我们美丽祖国，用枪炮占领了我国的东三省，用暴力打开了进军中华大地的大门，开始疯狂的侵华战争。

今天，延安北大培文实验学校全体师生在国旗下，在“勿忘国耻”警钟的长鸣声中聚集在这里，纪念“九一八”事变88周年，纪念那些在日本侵华期间遭受日寇杀害的无辜百姓和为抗日而牺牲的仁人志士;今天我们在这里纪念九一八事变，是为了不能忘却曾经的屈辱。我们要牢记，我们是祖国的未来，我们肩负着强大祖国的责任。

不忘初心，勿忘使命

全体肃立，奏唱国歌，全体师生行注目礼，少先队员行队礼。看着我们鲜红的国旗，那一年的九月十八日立刻涌上心头......一寸山河一寸血，十万青年十万军! 中华民族从此走过了14载，栉风沐雨、艰苦卓绝的峥嵘岁月，这是中华民族最悲壮的史诗!

不忘初心，勿忘使命

国旗下强荣荣老师为我们再次讲述了那段刻骨铭心的历史，一件件英雄的壮举在我脑海萦绕，一个个感人的故事在我心头回荡，仿佛又回到了那个烽火连天的时代......

不忘初心，勿忘使命

全体师生肃立，为在那14年艰苦岁月中因为抗击日本侵略者而牺牲的仁人志士，默哀一分钟。

最后，全体教师及学生代表们在活动条幅上签字，时刻提醒自己“勿忘国耻，振兴中华”，把自己的一腔热血投入到实现伟大的“中国梦”中去。

不忘初心，勿忘使命

通过今天的活动，每个同学都有了很大的收获。希望同学们可以带着今天的感悟，回到课堂中去，努力学习文化知识，养成高尚品德，为中华崛起而读书!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《做一个快乐的读书人》。

我在课外阅读中看到这样一则故事：我国著名文学家鲁迅先生早年在南京江南水师学堂读书时，因考试成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。由于当时家里已日渐窘困，没钱买书，鲁迅就忍痛拿着奖章到鼓楼大街把它卖了，买回几本心爱的书和一串红辣椒。每当读书读到夜深疲倦时，他就摘下一只辣椒，分成几片，放在嘴里咀嚼，直到额头冒汗，困意消除时，就又捧起书来阅读。鲁迅先生为什么如此酷爱读书呢?那是因为，读书是一件快乐而有意义的事!

人生的快乐在于不断地追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”翻开一本好书，闻着淡淡的墨香，与李白一起欣赏唐朝的月亮;与苏轼一起领略“大江东去，浪淘尽”的豪放;与俄罗斯文学巨匠一起踏着西伯利亚纷飞的大雪„„上下几千年，纵横几万里，穿越时空的隧道，与伟人们一起分享精神的盛宴，这是一种多么美妙的情形啊!

书是我们的良师益友。《雷锋日记》让我们明白奉献的一生最美丽;《老人与海》中那位坚强的老人让我们肃然起敬;《钢铁是怎样炼成的》使我们知道人活着的真正意义。读书不仅能增加知识，丰富学问，还能提高修养，陶冶情操。是读书，让我们知道了祖国悠久灿烂的文化;是读书，让我们看到了科技的迅猛发展;是读书，让我们懂得了做人的道理，是读书，让我们知道了什么是光荣和耻辱„„

现在，我们有这么好的学习条件，有这么好的读书环境，怎能不好好珍惜呢?黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。同学们，让我们从现在开始，珍惜来之不易的读书环境，与书本为伴，与伟人为友，在知识的海洋中畅游，做一个快乐的读书人吧!

我国旗下的讲话到此结束，谢谢大家!

村主任助理培训心得体会——培训提高认识 学习改变思路

2010年7月20日—24日，我有幸参加了宜宾市组织部组织的大学生村官培训活动，使我感触很深，受益匪浅，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。我就参加这次学习活动结合自身工作实际，谈点自己粗浅的体会。

在未进入这个团队以前，我始终认为“村官”也许仅仅只是一个跳越的平台。但是，在我快到村上的一年中，让我认识到，农民朋友对于村官的到来，是多么的期望。他们希望，我们能让他们的生活环境有所改变，能让他们的生活水平有所提高，能让他们的生活质量有所突破。这其中，也看到自己所做的远远还不够。特别是到新农村建设示范村参观，给我的感触特别的深。自己所在的村，真的不能与之进行比较，大部分的人还停留在以农业生产为主上，生产的各种作物也仅仅是为了满足生活的必需，生产条件也相对的落后。大家的思想都还停留在如何能让全家人一年不愁吃穿的想法上，而他们能增加收入的方式，也只是外出打工。他们甚至没有想过，就在自己的这份土地上，也能发家致富。

通过这次培训，我也深刻认识到自己的不足之处。在生活中，自已说话不具有条理性，总是想到什么就说什么，往往在不经意间伤了身边的人。说话也太没的商量，让别人也让自己相对的为难。在工作中，不善于主动沟通，不能及时的了解身边的想法，也不能即时的将自己的想法向身边的同事谈论。在学习中，有许多的知识还有待加强，还应该多向身边的同事、朋友学习。

通过这次培训，使我充分认识到了大学生村干部培训的意义，也切实找好了自身的定位。通过学习十七届三中全会精神，了解了中国改革开放所带来的变化；也了解到中央对农村、农业、农民的关注；也了解到农村亟待解决的各种问题。农业产业结构的调整对农民的致富增收起到了至关重要的作用。农业专业化是实现高产、优质、高效、生态、安全生产的一个基本途径，也是提高农产品质量和农业生产的效率，适应社会市场经济体制的重要目标。找到适合本村的农业产业化经营模式来带动本村致富。当前，农村的经济建设迅速发展，但是随着打工潮的到来，导致农村主要劳动人员、劳动工具、劳动对象大量流失。要让农村在发展中稳定，稳定中发展是三农的重点问题。产业结构化应因地制宜，才能带动当地农民的发展。

“捧着一颗心来，不带一颗草走”是做好新时期的群众工作的核心。农村常用法律法规的讲解使我们了解到村民的各种权利，由于不懂法，不识法，村民们真是吃了不少亏，做了不少冲动的事。涉及农村的法律法规有很多，我们需要在生活、工作中不断的学习，知道当前的社会热点问题、农村常用法律法规等等。我们不仅自己要熟读并了解这些法律法规，而且我们也要向村民们宣传法律法规知识，让他们知法懂法。明确一号文件的总体思路是以农民持续增收为目标，促进农业稳定发展，农民持续增收。涉及科学发展观的内容有很多，以前，在发展中我们一味追求单纯的经济增长，不重视社会发展和社会公平，忽视生态环境保护和能源资源节约，发展中存在许多问题，付出了高昂的代价。特别是当今，全球性环境污染、资源短缺、经济发展不平衡等问题越来越突出，对经济社会的全面协调发展，成为世界发展的大趋势。只有把经济发展、社会发展、人的发展以及人与自然的和谐统一起来考虑，才能保证一代一代的永续发展；只有科技含量高，资源消耗低和清洁的可持续发展模式，才能实现经济社会自然的良性发展。远程教育一直是我们村官的工作重点之一。这次，我们进一步深化学习了远程教育的内容。我们既然有远教的播放平台，就应该利用起来，定时为村民们播放一些远教的内容。这也是目前要努力改进的方向之一。

宜宾市翠屏区邱场乡桐梓园村党支书胡书记的讲解，让我们对覆行自身职责，带领群众致富增收有了更深一步的认识。在村官交流互动中，各位同事的发言，发自肺腑，能够产生我们心里的共鸣。“我们当一天和尚，就要敲一天的钟，而且要敲好，敲实在”，我们要拉近与村民的距离，要想村民之所想，急村民之所急。“村官”就是要为人民谋福利的，农村的改革也需要我们这样一批有知识的人到农村，带领农民致富。

心态在我们生活工作都起到了至关重要的作用。有位培训的领导说“不能改变环境，就适应环境；不能改变别人，就改变自己；不能改变事情，就改变对事情的态度”，只要我们用一颗真诚的心去面对身边的一切，那么我们的道路也将会更加的宽广。学以致用，为农村工作积累经验；结合实际，勤于思考，与本地新农村建设相结合；加强沟通交流，为农村找到致富的道路。不管是做人，还是做好村官工作，一要适应环境，尤其是困难环境；二要珍惜时光，加强学习；三要做工作、生活的有心人。

通过培训，我对建设社会主义新农村有了更加深刻的理解和全方位的把握，对“村官”这一工作有了深层次的认识。我不仅要消化老师所讲授的内容，同时要把理论付诸行动，做好自己的本职工作。

二、养成习惯的步骤

养成一个新习惯需要重复三个步骤暗示、惯常行为、奖赏。这三个行为要成组的反复出现，才能帮助人们建立习惯。

1.暗示。

暗示是能够触发行为的一个开关，比如说清早起床，模模糊糊的去洗漱间拿起牙刷开始刷牙，起床这个动作就是去刷牙的暗示。暗示像是一个条件反射的起点一样，就像人看见柠檬、酸罗卜会流口水，柠檬酸罗卜就是流口水的暗示。

暗示可以是物品，比如说有些人看电视，回到家看到了沙发和电视机遥控，就开始窝在沙发上看电视，沙发和电视机遥控就是暗示。

暗示也可以是情绪，比方说我感到无聊的时候喜欢玩手机，无聊这种情绪就是玩手机暗示。

暗示还可以是某个时间点，比方说一到晚上十一点，就在心里告诉自己，可以睡觉了，晚上十一点就是一个暗示。

暗示也可以是任何会触发你重复行为的事物。所以建立新习惯要先选择暗示物，可以选择有利于习惯性行为发生的物品，比方说，运动鞋，我可以设计成这样，某个时间点，一看到运动鞋，我就穿鞋走出去跑步。

改变旧习惯要识别暗示物，这个难度较大，因为旧习惯的脑回路很多是潜意识的，一般情况察觉不到，书中讲了一个好方法，拿一张纸，每次你开始旧习惯的时候，就记录一下你当时看到了什么，你在干什么事情，你的情绪状态，基本上记录几次就能发现暗示物。

2.惯常行为。

惯常行为是暗示物出现后，人即将进行的一系列行动。

惯常行为要进入潜意识，就要做到了熟于心，所以惯常行为要先熟悉和设计。比如说看到瑜伽垫就上去坐一会儿运动，运动内容要提前明确，不能等到坐上去了才开始去寻找锻炼内容，那样会将原本不多的耐心消磨干净。

结合之前看的《微习惯》这本书中的秘诀，惯常行为刚开始设计时最好是极微小的，十分钟之内能完成的事情，这样易于完成，有助于帮助习惯回路的形成。

3.奖励。

奖励在习惯的养成中非常重要，可以说是一切习惯得以养成的关键，没有奖励机制，人们就不会有动力去重复一件事。

奖励机制中最让人着迷的是即时反馈，也就是说完成动作之后，马上会有一个奖励的结果出现。这是很多好习惯无法维持的关键因素之一，因为好习惯多半是长期坚持才能看到效果的，比如说规律作息，坚持健身，不坚持个几个月，很难看到成效。而坏习惯简单的多，刷会手机，马上就有吸引注意力的内容，打个游戏，大脑马上就觉得很开心，坏习惯的快乐马上就能得到，所以坏习惯非常容易养成。

好在人是一种有丰富想象力的动物，在习惯养成的奖励设置方面，我们可以把未来将获得的奖励拿来想象一下，比如说减肥，每次运动完或者少吃两口，就想象一下脂肪燃烧的样子，想象一下完美身材的样子。

也可以在动作完成之后进行另一项让人享受的事情，比如说运动完后洗澡，享受热水澡后的放松，比方说运动完之后去照照镜子，享受自己身体健康美丽的样子。享受自己的好身材，我想这是很多健身人能坚持下来的原因，不相信可以看看健身房有多少人完成训练后会照镜子拍照。

简言之，奖励五花八门，对每个人都有所不同，所以要耐心去寻找能让自己坚持下去的“小确幸”。

三、养成习惯的要点

1.坏习惯不能被消除，只能被替代。

任何习惯只要养成，就在大脑中形成了一条很深的神经回路，只要你触动了这条回路的开关，它就会自动的运转一遍，直到你强行的用意志力把自己扯出这条回路来。

坏习惯的触发开关还不止一条，比如说漫无目的的刷手机。你会在觉得无聊的时候刷、等车的时候刷、睡觉前刷、醒来之后刷、上厕所的时候刷......,简直是无时无刻不刷手机。这么多条刷手机的触发开关，你哪有那么多意志力去抵抗。能让手机星人停止刷手机的事，大概只有类似于老板怒吼和老妈怒吼之类的外力事件发生。

坏习惯脑神经联系太强大，我们不可能动手术把它移除，要改变习惯，你必须留住坏习惯回路中的暗示和奖赏，在中间插入一个新的惯常行为。只有新习惯建立起来了，你才有可能在暗示物出现的时候不重新走回老路上。

2.信仰很重要。

坏习惯被替代后，好习惯在风平浪静的日子里正常运转。但是到了有压力或者生活暴击事件发生的时候，人很容易重复坏习惯。因为坏习惯已经在大脑中建立了很深的习惯回路，大脑喜欢熟悉的套路，而且很多坏习惯又那么迷人(比如说熬夜)。

比如，我以前有为了放松，睡前刷剧，一刷刷到半夜的坏习惯。我知道对健康不好，所以已经用看书替代刷剧了，效果显著，觉得看书没意思，还是睡觉吧，一会儿工夫就睡着了。

但是，一旦某一天心情很不好，我就会重新开始睡前刷剧，刷到半夜。

新建立的好习惯很脆弱，一不小心就会被摧毁。《习惯的力量》这本书中发现有一类人很能抵抗坏习惯的诱惑，这类人是有信仰的人。这类人很多信宗教，但是深入研究发现，并不是宗教有什么魔力，而是这类人他们坚信自己一定会变好，他们觉得神会帮助他们，会赐予他们力量，他们对自己会变好没有任何怀疑。

有的人渴望自由，因为自由的生活是无拘无束的。有的人渴望飞翔，因为能够清楚的看清世界万物的奥妙，让人有一种充实的快感……可是我不像你们那样想，我渴望成功，因为我认为成功的感觉是世界上最美的享受，它能给我带来一种由然而生的力量催使我勇敢坚强的往前进。

人生就象是在攀登一座座陡峭的山峰，然而那里仅有两条路可选，要么就是象山峰举手投降，那么你就注定失败，成功之路就是离你越来越远，它只能远远的看你从它身边走去，只到永久消失。还有一条就是跟山峰斗争到底，永不放弃。选择这一条路的人，他们就会永远的面上含笑，明白抵达成功的彼岸。所以我渴望成功。

记得上一星期时，我妈妈带我去姥姥家。到姥姥家时，正好看见哥哥要上山玩，我也要跟着去，我原以为山不那么高，可到了山下，才发现山又高又气势磅礴，真是威严挺拔。于是，我就有了回去的念头。正当我准备溜走的时候，被哥哥给抓住了。哥哥并没有责备我，而是语重心长的给我说：难道你不想看看山上的风景吗难道你不想成功吗你必须要做一个有志气的人，不能碰到一点小小的困难就退缩。你一点要对自我有信心，不能被困难打败。听了哥哥的话以后，我对自我说，上有那么高吗再高我也能爬上去。加油!刘柯忻，你必须能爬上去!加油!加油!加油!

我抱着这个信念，一步一步的往上爬，遇到困难，我总是在提醒自我：世上无难事，只怕有心人。最终，我最终爬上了山峰。我成功了!当我站在高高的山峰上仰望天空时，我总会想起哥哥说的那些话：你必须要做一个有志气的人，不能碰到一点小小的困难就退缩。你一点要对自我有信心，不能被困难打败。哥哥的话永远萦绕在我的耳畔。

我渴望成功，渴望在一次次的尝试中得到成功。因为很多人都因为自我第一次的失败而变的很不相信自我，觉得自我很无能，居然连尝试一下都不能。所以我渴望在尝试中得到成功，它能让我告别忧郁，告别烦恼。从而发现一个全新的自我。这时成功的感觉是欢乐的。

渴望成功，又似渴望失败，哈，像这种看不清、摸不头的当代思想观念，或许仅有我，一个13岁的女孩，才会拥有，才会理解着终极目标——我迎接失败——渴望成功!

在生活中，变化是不可避免的。所以我们必须学会如何应对生活中巨大的变化落差和压力。

你能够哭，可是绝不能妥协。

不要假装一切都好，这只可是是自我欺骗罢了，即使是最坏的结果也要勇于去应对。该哭时就哭，该笑时就笑，不要把自我的情感压抑着，因为你不是为了别人而活!也不要羞于表现你的痛苦。你不需要跟任何人解释，做你想做的事，无需在意别人的眼光，当你有自我的情绪时，你有权利表达并宣泄它们。如果你觉得生活给你带来了很多痛苦，那就大方的流出那些辛酸的泪水吧!

只是有一点需要注意——当眼泪流完后，千万不要原地休息，请擦干泪痕继续前行!

每个人活着都会遇到苦难，闯过这些坎坷，前途将是一帆风顺!我们都有得意落寞的时候，当事情没有做得那么好时，不要气馁，脚踏实地的付出，感激那些一向支持和爱你的人，千万不要把他们推开，因为他们并不会因为你的不如意而嘲笑你，相反，他们会在你最需要帮忙时给予你最大的支持!当你得意时，也不应当骄傲，更不应当忘记那些以往帮忙过你的人，没有他们便不会有你今日的成就!

圣经说：“寻找，便会有所发现。祈求就会被赐予。”当你穷困潦倒的时候，不要忘记了明天湛蓝的天空和那洁白的云朵……你所需要做的就是怀着期望去要求你所需要的。当你专注于你想要得到的东西，你就会有所收获。

你也能够改变。

如果你周围的事情发生了变化，不要等到命运来折磨你，首先努力适应这些变化，然后在适应中寻找突破与创新。

生活需要改变，如果你愿意，你也能够改变!

西塞罗说：梦想是人生的太阳。我想说：信念更是人生的太阳。

盘古开天地，人类一路从洪荒走来，经过岁月风霜雨露班的吹打，经过时空如火般的锻造，人类最终度过茹毛饮血的疯狂时代，逐渐的抛弃愚昧，拾起礼貌。而信念就如一刻永远璀璨的明星，指引人类前进的道路。

信念是人类礼貌的催化剂。

想当年，“力拔山兮气盖世”的英雄项籍，正是凭借着破釜沉舟的信念，勇战秦军，巨鹿之战，“楚军无不以一当十，声震遍野”，秦军最终横尸遍野。而一百多年前的越王勾践，也正是拼之后“卧薪尝胆”的信念，励精图治，终雪会稽之耻，逼得吴王夫差自刎而死。

信念不仅仅是破釜沉舟，卧薪尝胆般的勇气，更是谋略和智慧的生动结合。

荆轲刺秦王，“只提一匕首入不测之强秦，”并非抱定着必死的信念。他不仅仅拥有着“顾笑秦舞阳”的过人勇气，更有着在身披八创被废后骂道的“事所以不成者，是吾欲挟之与诸侯”的非凡谋略。时间已经在不知不觉见过了两千多年。然而历史不会忘记他们，至今，后人们依然深情咏叹“昔时人已没，今日水犹寒。”

“决胜千里之外，更需运筹帷幄之中。”汉将韩信反兵法而用之，背水一战，大破赵军，使武安君死得其所。从此，韩信名垂天下，溢满于世。

信念是勇气，是谋略，亦是男子汉的骨气。

伍子胥辅佐吴王，攻破楚国的国度，为报楚王杀父丧兄之痛，他毅然“出其尸，鞭之三百”，终解心头之大很。后又辅佐吴王，最终使吴国强盛起来。然而木秀于林，风必摧之，一代骨鲠之臣，终丧群小手之中，可他惨烈遗言里，死而不已的决心依然铮铮有声!

人生有涯，死而不已。纵观古今中外之集大成者，无一不是有着坚定的信念。他们或许视金钱如粪土，活视名誉如草芥…，然而，在信念面前，他们却都如信徒一般，虔诚的顶礼膜拜……

每个人心中都有美丽的梦想，就请把握住自我的信念，追求自我心灵那片净土，那五彩梦吧……

大家好，我是初一八班的李徐玉，我今天演讲的题目是《好习惯成就我们的一生》。

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。

在学习上养成好习惯，这样学习起来才会有效率，在生活上养成好习惯，这样的孩子才会让人放心，让人信赖。

人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯。播下一种习惯，便会收获一种性格。播下一种性格，便会收获一种命运。

在这里，我要告诉同学们一句话：“积一千，累一万”，不如养成个好习惯。

但是习惯不是一下子就能养成的，而是一点点做成的、习惯的。坐姿需要天天挺直而习惯的，站姿需要天天按军姿站而站习惯的，写作业需要认真，那是天天不断的改正而养成的，每天发下来的作业本都要及时改正而习惯的，习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”“再见”等等。这都是习惯的养成。

亲爱的同学们：让我们从点滴做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯，让老师放心、让家长放心，让我们以良好的行为习惯做完这一生!

谢谢大家！

亲情，是什么?

亲情是个什么东西?这纠缠着爱与恨的情感叫我怎样说得清道得明?

童年时的梦里总是看见一颗掉光叶子的小树，世界安静得听见雪落的声音，一切突然定格、倒退，只剩我一个孤单地站在冰冷的雪地……

少小时，我曾一个人独自生活过一年，那恐怖的日子真是叫我刻骨铭心。空荡荡的屋子因为切断了电源，所以一到夜里就黑得什么也看不见，我一个人蜷缩在被子里怕得要命，所有的妖魔全都侵入我的脑子惊吓着我。我祈求上苍能给我一丝光明，哪怕只是一根火柴的微光。睁开眼，世界依然是不见五指的黑暗。

我是什么?一只蜷缩在街边的流浪狗。亲情，于我而言淡漠而奢侈。

少年的时候，恶梦一向缠绕着我：布满鲜血的梦境一片腥红，母亲的眼泪烫伤我的臂弯，我紧紧地捏紧双拳，眼里燃起浓烈的仇恨，于是世界陷入一片混乱……

如此丑陋而卑贱的生命为什么还要存活在这个世界上?母亲，您为什么如此地懦弱?他那么对您，您为什么还一向隐忍着?既然家已经破碎了，您何苦还苦苦维系着?既然爱已经看不见了，为什么不让恨去成全呢?您告诉我：“妈妈这一切都是为了你呀!”

为了你呀，为了你呀……

是的，为了我，为了我……

是否我的存在已经成了您走向幸福的包袱，我的存在已经成了束缚您飞向自由的绳索?如果是，请您告诉我，这样的爱我不需要……

亲情，你为何要让我承受如此沉重的疼痛?让我瘦小的灵魂在仇恨里烧成灰烬。

成长的路途漫长而艰辛，所幸我终究没能夭折，只是叛逆仿佛是从骨子里生长出来的东西。我立志要做一个冷漠的人，仅有不再关心，我才不会再受到伤害。然而我始终做不到绝情。

再大一点，似乎不再做梦了，仿佛一切都已看淡。于是开始想：如果当初那个明媚的上午我没有跟那个男人回去，如果我一向生活在外婆那里，有人疼，有人爱，命运是否会有另外的结局?然而那一切都已经太过遥远了。

之后，最终明白爱始终是比恨多一笔的，只是这一笔的回忆早已无法将我温暖。