形容冬天美好的四字词语有哪些（通用20篇）

昨天执教了苏教版四年级语文上册第二课《但愿人长久》，文章以故事的形式介绍了北宋文学家苏轼《水调歌头》(明月几时有)的创作经过。

文章以苏轼的情感变化“思念——埋怨——宽慰”为点贯穿文章始终。在教学时，围绕这三处情感点引导学生自读自悟、讨论交流。

学生读完第二自然段很快就感受到他内心思念亲人的情感。我引导学生探究表达情感的词句。从“心绪不宁”、“形影不离”等词句中可以感受到对弟弟的思念之情。由第二小节学生联想到唐代大诗人王维的诗句：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”也恰恰表达了苏轼当时的情感。在教学“形影不离”时，文中一句“他们俩一起读书，一起玩耍。”解释了这个词的意思，我又让学生进行了联想：“他们在一起还会干些什么呢?”学生浮想联翩，有的说：“在一起吃月饼、赏月”，有的说：“过年在一起包饺子，放鞭炮”等。学生的联想一方面加深了对词意的感悟，另一方面也让学生进一步感受到了苏轼于弟弟苏辙的手足情深。

为深入学习贯彻关于加强民法典学习宣传的重要指示精神，根据中央、省市县关于开展“美好生活·民法典相伴”主题宣传活动相关要求，5月18日上午，盂县司法局联合孙家庄司法所在孙家庄镇二郎庙村组织开展民法典主题宣传活动。

活动以集中宣讲和敲门送法两种方式进行。通过悬挂宣传横幅、摆放展板、发放宣传手册和宣传品等形式，向广大村镇干部群众宣传法治知识，提供法律咨询。同时，青年法治讲解员对民法典进行了全面系统的讲解，以案释法，深入浅出，为干部群众上了一堂接地气的法治课。

集中宣讲结束后，工作人员分为三个法治宣传小分队，在村干部的带领下携带“法治大礼包”走街串巷入户进行宣传，引导群众深刻认识到民法典既是保护自身权益的法典，也是必须遵循的行为规范，树立办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的法治理念。

此次活动共发放《民法典》宣传手册、《法律援助法》、《信访工作条例》、《未成年人保护法》以及创卫知识彩页等法律宣传资料1000余册，宣传包袋200余份，法治围裙300余个。

通过此次活动的开展，真正让民法典走到群众身边、走进群众心里，进一步提升了群众的法治意识，营造了良好的法治氛围。下一步，盂县司法局将持续以高质量普法巩固脱贫攻坚成果、推动乡村振兴。

1、天冷了，晚上冻醒别忘了给室友掀开被子。

2、知道雪为什么是白色的吗?因为它忘记了原来的颜色。

3、在这么冷的冬天里，单身狗可能会升级为汪汪碎冰冰吧。

4、冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚的。

5、最喜欢冬天了，因为冬天就可以和一大帮好闺蜜窝在被子里看电影了!

6、你生气的脸，就像到了冬天。

7、最近的鬼天气让我觉得每次开门都像在开冰箱。

8、春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。

9、孤男寡女的时候，女生说好冷其实是一种耍流氓的行为。

10、冬天，脚在被窝里每伸向一块新地方都是一场探险。

11、夏天的时候想裸奔，冬天的时候穿多少衣服都像是在裸奔。

12、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，短信情长言未尽，唯愿朋友多安康!

13、又到了洗澡靠勇气，洗衣靠毅力，起床靠爆发力，出门上课靠洪荒之力的季节了。

14、这个天能让我在路上掏出手机和你打字聊天的人绝对是我真爱。

15、在时间中作了长长旅行的人，正如犁过无数次冬天荒地的农夫，即在到处是青青之痕了的春天，也不能对大地唤起一个繁荣的感觉。

16、雪是冬天的兆象，幸福是我们的诠释。

17、教你们一个冬天嘴唇不会裂的方法：吻我。

18、冬天来了冷风一吹，当我一个人的时候就觉得堵得慌。

19、我怀念大冬天捧着奶茶和你一起等校门开的日子。

20、有人说喜欢冬天，因为冷，所以感觉不到心寒。

为进一步防范电信网络诈骗，提高群众反欺诈意识，我行开展了一系列宣传活动。

宣传活动采取线上线下相结合的方式，线上宣传主要通过支行员工统一转发当日公众号推送的反欺诈宣传内容，形成良好的社会效应。

线下宣传主要包括在厅堂向前来办业务的客户讲解关于电信网络诈骗的特征及应对方法，并引导客户积极参与知识竞答。此外支行还组织了户外宣传活动，安排专人走进附近社区，向社区居民发放反欺诈安全知识宣传折页，详细介绍各种电信诈骗的案例，目前，电信诈骗的形式主要包括：高额收益的理财欺诈、保健品销售欺诈、谎称亲友出事的欺诈、抵押房屋理财坑人、网络招聘“保证金”套路、“校园贷”连环套等，通过进社区宣传与客户开展互动，增强客户防诈骗意识。

通过一系列形式多样的宣传活动，我行宣传了各种诈骗的防范要点，提高了群众的反欺诈意识，取得了良好的宣传效果，获得大家一致好评。我行将始终致力于金融消费者权益保护，坚持不懈地履行公众反欺诈的社会责任和义务，共同构建我市稳定和谐的金融秩序。

网络诈骗套路层出不穷，让我们擦亮双眼，一起把防范网络电信诈骗的防火墙牢筑心间。

1、我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。——马克思

2、恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜此头。——吉鸿昌

3、我赞美目前的祖国，更要三倍地赞美它的将来。——马雅可夫斯基

4、祖国如有难，汝应作前锋。——陈毅

5、烈士之爱国也如家。——葛洪

6、我爱我的祖国，爱我的人民，离开了它，离开了他们，我就无法生存，更无法写作。——巴金

7、忽闻歌古调，归思欲沾巾。——杜审言

8、爱祖国，为祖国的前途而奋斗，是时代赋予我们的神圣职责。——苏步青

9、人民是土壤，它含有一切事物发展所必须的生命汁液;而个人则是这土壤上的花朵与果实。——别林斯基

10、愿得此身长报国，何须生人玉门关。——戴叔

11、即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。——杜甫

12、先天下之忧而忧;后天下之乐而乐。——范仲淹

13、爱国之心，实为一国之命脉。——蔡元培

14、爱国主义是超越于原则之上的对于不动产的一种专横的崇拜。——乔治·简·纳森

15、科学虽没有国界，但是学者却有他自己的国家——巴斯德

16、祖国更重于生命，是我们的母亲，我们的土地。——聂鲁达

17、我怀着比对我自己的生命更大的尊敬、神圣和严肃，去爱国家的利益。——莎士比亚

18、不爱自己国家的人，什么也不会爱。——拜伦

19、气蒸云梦泽;波撼岳阳城。——孟浩然

20、热爱祖国，这是一种最纯洁、最敏锐、最高尚、最强烈、最温柔、最有情、最温存、最严酷的感情。一个真正热爱祖国的人，在各个方面都是一个真正的人。——苏霍姆林斯基

为了创建平安、和谐社区，满足社区群众精神文化需求，提高居民群众思想文化素质，社区积极组织辖区居民参加各类文艺活动，有效地改善了辖区文化环境，丰富了群众的业余文化生活，提升了我社区的文化层次。现对我社区群众文化活动工作总结如下：

一、领导高度重视。

社区党组织高度重视社区群众文化建设工作，把文化建设工作列入重要议事日程，每年召开专题会议2次以上，研究部署我社区的文化工作。另外，文化工作日常经费和专项经费列入财务预算，实行专项管理。

二、文体设施配套齐全。

社区按照三有一化建设标准，采取多方筹资的方式，投资38了万元建成330平方米的办公用房。社区党支部建立了社区活动室、图书室，配备了电教器材、乒乓球桌，供居民免费活动;添置书籍20__余册，供居民免费借阅。社区还有文化广场1个，面积为5000平方米，可以容纳1万余人，可以供人们娱乐休闲、开展体育健身和文化教育活动，为我社区的文化事业的发展提供了一个很好的舞台。我社区总体文化设施完备，文化设施发挥功能作用良好。

三、强大的文体队伍。

社区积极挖掘具有群众基础的文化资源，充分发动本地青年、妇女和外来员工，积极投身文艺建设事业。

冬天，没有夏的温暖与创造，没有秋的惬意与凉爽。它带给我们的是深深的寒冷与凛冽的寒风。因为冬天知道，人总会在温暖舒适中迷失方向，在艰难困苦中奋起，所以冬天特意把寒冷带给我们。它大喊：孩子们，起来战斗吧!寒风会鞭策你们前进，而大雪会抬高你们的梦想。

这是冬天的大公无私，而我们又怎能对他视而不见呢?遥想古人，他们在寒冷环境中刻苦读书，即使“天大寒，砚冰坚”却依旧可“弗之怠”。屈原为了读《诗经》，不论刮风下雨，天寒地冻，始终如一，经过整整三年，熟读“风雅颂”，终成伟大诗人。当他手捧《诗经》，他的精神世界得到了满足，纵使天寒地冻，寒风凛冽，又怎奈何得了他。晋代孙康映雪读书，明代开国文臣宋濂为一个问题，冒严寒，奔百里，脚趾都被冻坏，却终不改悔，终成一位大家。冬天里，古人不曾停下步伐;冬天里，古人依旧刻苦努力。

同学们，我只想说：古人尚且如此，何况我们。所以，同学们，请行动起来吧!被窝是青春的坟墓――不要再留恋早上那温暖的被窝，要知道我们的梦想不在那里。请试着早起五分钟，你会感受到很大的不同。同学们，请千万不要吝啬你们的嘴，上课积极和老师进行互动，这样既可集中精力，又可防止犯困。《荀子》说：“无宿问”。何谓“无宿问”，就是问题不过夜，当天问题当天解决。所以，我们要积极迈动双腿，多往办公室和同学身边跑，坚持下去你会受益匪浅。同学们，请珍惜你们的点滴时间，“尺壁非空，寸阴是金”《三国志》中有话曰：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。”就是言时光宝贵，要珍惜“冬、夜、阴雨”这些看似无用的时间。

同学们，这个冬天怎样度过，高三年级的学长们已向我们发出了号召。我只想说时间不可复制，请藏起你们的畏惧与懦弱，拿出与严寒作斗争的勇气与力量，向冬天宣战!

在这个冬天里，努力了，结果就会不同。

12月13日，是第七个南京大屠杀死难者国家公祭日。在这个沉痛的日子里，让我们深切缅怀南京大屠杀的无辜死难者，深切缅怀所有惨遭日本侵略者杀戮的死难同胞，深切缅怀为中国人民抗日战争胜利献出生命的革命先烈和民族英雄。

83年前的今天，侵华日军野蛮侵入南京，随后制造了惨绝人寰的南京大屠杀惨案，30万中国同胞惨遭杀戮。南京的历史，人类的记忆。中国人民永远牢记南京大屠杀历史，与全世界爱好和平与正义的人们共同维护和平。忘记历史就意味着背叛，否认罪责就意味着重犯。以国家公祭的方式缅怀那段惨痛历史，不是为了延续仇恨，而是为了牢记历史、勿忘国耻、共筑和平。

83年来，全党全国人民接续传承家国之情，将个人梦想与实现中华民族伟大复兴的中国梦紧密联系在一起、全面融合在一道，不忘初心、牢记使命，奋力迈进了新时代。站在新时代的新起点上，铭记历史，就是要进一步传承家国之情，以新的精神状态和奋斗姿态不断开启新的征程。

今天的中国，已经成为一个具有保卫人民和平生活坚强能力的伟大国家，中华民族任人宰割、饱受欺凌的时代已经一去不复返了，中国人民正在意气风发地沿着中国特色社会主义道路，为实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。国家公祭日里，在缅怀中涵养家国情怀，在悲痛中汲取前行力量，使得我们对历史、现实和未来有了再一次的深刻把握。历史演变的道路注定不是坦途，高举和平发展的旗帜，我们定能与更多人同心同向同行。

党的十九大报告指出，中国共产党是为中国人民谋幸福的政党，也是为人类进步事业而奋斗的政党。中国共产党始终把为人类作出新的更大的贡献作为自己的使命。中国人民愿同各国人民一道，推动人类命运共同体建设，共同创造人类的美好未来!

本课是朱自清先生的写景名篇，预设教学课时是3课时。本教学课时是第一课时，主要想让学生整体感知课文，为下一课时的深入了解打下基础。所以是把对语言的基础练习，作者情况的了解，课文的主体结构的认知作为了学习的主要任务。

教学过程中，学生的预习是令人满意的。学生对于课文的写作者是有了解的。调动学生的原有知识储备完成了任务。字词的预习也是令人满意的。证明学生已经渐渐地养成了预习的习惯，一些预习中必须的任务是能够完成的。

学生的朗读是需要加强的。在第一单元的学习中对于朗读已经对学生提出了要求，那就是运用普通话，声音洪亮的朗读;注意不能读破句子，不能填字，丢字，改字。然后在这个基础之上，应该体会文章的思想感情并用自己的声音表达出来。学生的朗读还停留在对文字的传达的境界。所以朗读的能力还是要加强的。

在课文的结构把握上，主要想采用讨论并且在教师的点拨之下学生自行领悟感知。但是，在教学中并没有达到教学的设想。原因想来有以下几个。一，自己在设计这个环节的时候对于问题的设计是存在问题的。问题的提出、预设性、方向性、指引性都是存在不足的。二、学生的积极性并没有调动起来，创设情境不够，学生根本就不能进入一种主动的，积极地思考氛围，学生的互相激发也没有出现。三、整个的教学环节不流畅，显得生硬破碎。

1、大山的躯体被阳光分成双色，渐渐的被阳光覆盖，树木被阳光淋下，摇曳的枝条抖落着阳光的明亮，人们的影子，有的在静止，有的在移动。阳光在拉长着万物的模样，阳光也在缩短着万物的模样，阳光在看着万物的模样。

2、你看啊，瑟瑟的寒风在大沥步行街上呼呼地刮过，吹起了地上的落叶，各家的窗户紧紧实实地关着，似乎人们都不迎接这位“威风凛凛”的寒风。街上空无一人，只有寒风在街上徘徊。我想：“这鬼天气真冷!”

3、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。

4、经过了严冬，我们都以为寒冷已经过去，谁想春天也会特别冷，甚至比冬天还冷，风吹过，寒气直侵入骨头，然后慢慢地在身体内扩散，好象马上整个人都成了冰块，冷侵如心脾，我的天，血液也凝固了。

5、看，现在的冬天，干巴巴的冷，风和雪却没有了规律。雪不知道到哪里开小差这样的天气人们还一直叫冷棉衣，棉裤，羽绒服，帽子，围脖，包着晚上还铺电热毯要灌上热水袋本来就不冷还不让寒冷靠近。

6、这天，太冷了。就连路旁的小花小草都缩紧了身子。凛冽的北风呼呼地刮着，怒嚎着，如咆哮的狮子。风想一把把刀，无情的伤害我，风又像调皮的孩子，我已经把衣服攥地紧紧的了，可风还是能跑到我体内。街上的行人缩着脖子，倒着走，路边玩耍的孩子也都跑回了家。行人渐渐少了，我也加快步伐跑回了家。

7、到了现在，我们已经根本不知道有多少度，因为温度计已经被冻住了!人们想要说话，就得找一个大布袋接住被冻结的话语;人们想要眨眼，就得使出吃奶的力气拖住眼睫毛，不让冻成8米的冰柱弄伤自己的眼睛;现在吃饭就麻烦了，水全部都冻成了冰，还不能用金属制的餐具，因为舌头一沾上金属制的餐具，就根本去不下来了!空气也在慢慢地变成结晶中，吸进去空气容易，可呼出空气就得吐出一块大冰块了!

8、刚打开家门又是猛风阴云不散般的向我扑来，我再一次打起寒噤来。一路上我缩着身子迎风而上，刚走出巷口，走在别人家的杨桃树下我顿时感觉到阴风阵阵，冷得颤斗起来，但看到杨桃树叶随风飘落，黄色的、绿色的，好像彩蝶纷飞;这时我忘记了寒冷，只是沉醉于一番落叶纷飞的“仙境”中，突然陷入了童年的欢乐记忆中，幸福不断……

9、寒风呼呼的吹在我的鼻子上，我鼻子里的鼻涕流出来了;寒风吹在我的手上，吹第一次的时候，我的手没有木，可是寒风卷土重来，把我的手吹木了;寒风吹在我的脚上，吹到第五次，我的脚冻僵了，于是我使劲的跺脚。

10、三九严寒，大地冰封，一股股寒流一步步向我们逼近，这使我们不得不加厚了衣服，更注意保暖了。虽然天非常冷，北风呼啸，寒风刺骨，但仍掩盖不住我们孩子那心里高兴的心情。

11、树上都是雪，就像树上有一串串棉花糖;山上也有雪，就像山穿了一件皮大衣;马路上也是雪，我们一踩，“嘎吱、嘎吱”的;房沿上结了厚厚的冰;房顶上的雪连成一片，像白色的海洋。路上的行人有的把手放进口袋;有的把手放在袖子里;还有的人不停的`打哆嗦，不知如何是好。我穿的厚厚的，像一个北极熊。

12、可天意不如人意，老天把所有的冷气毫不吝啬地送给了我们，冻得要死人。无论我怎样缩手缩脚，冷气的势头根本没有减弱的意思。再看看其他人，要不就是和孙杰一样的“金刚身”，要不就是把自己裹的和大面包似的，只有我，在这种死冷的天不穿大衣，纯粹找冻。

13、当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。刚烧开的水，一落地就结冰了。

14、寒风刺骨，像针一样穿透心灵，这鬼天气，路边的行人已经绝迹了，飞鸟，走兽，消失的无影踪。

15、天气越来越冷了，天上开始下起冰块来。许多东西都被冻住了：人们想要点火，可是火已经成了冰柱;人们想要写字，字变成了巨大的冰;天上的云变成了冰块，地底的地核变成了冰块，就连本来已经很冻的雪都变成了冰块。好冷啊!

16、不知怎的，这个冬季好冷好冷，街上的行人寥寥无几，他们一定都在热烘烘的炉子旁，和家人一起吃午饭吧。想到这里，冰凝不禁加快了脚步，想在那个冰冷到了极点的家找到一丝余热，哪怕只有一点火光也足以慰藉她受伤的心。

17、大雪随着寒冬来了，街道宛如是银子铸成的，那么亮，那么有灿烂，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。

18、窗外，黑色的风凌厉地刮着枝头的枯叶。它们当中有的耐不住冷，一溜烟也不留地被卷走了;剩下的，都紧紧地抓住干枯的树枝，像是要死死地抓住空中最后一抹峥嵘的岁月，高处不胜寒吧!

19、冬天，在他的开始就走出了潇洒的一步——寒风。夜幕降临了，寒风好似一个醉汉，在大雪原上，在小镇的每座房前游荡着，时而放开喉咙狂怒地咆哮，时而疲惫地喘着粗气。光秃秃的树枝在狂风怒吼中战栗，摇曳不定，月也怕冷似得躲进了云层。人们颤着身子，捂着双手走在大街上，狂风肆无忌惮，凉飕飕的，直灌入人的衣襟，吹得人心寒。树木“哗哗”直响，狂风卷着树枝、树叶挥动，像魔鬼的爪子在乱舞。冬天，用自己的独特向人们展示了它的风姿

20、小城的冬天的不下雪的，有的只是呼啸的寒冷，那寒风把人冻得冰冷冰冷的，似乎要把人们冻僵了才甘心。所以，人们不得不穿的厚厚实实的，走在街上，就像一只只企鹅行走在路上。

为进一步加强全县儿童青少年近视防控工作，努力降低我县儿童青少年近视新发病率，结合我县实际，特制定本方案。

一、工作目标

到20__年，实现全县儿童青少年总体近视率在20__年的基础上每年降低0.5个百分点以上;到20__年实现全县儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标率达25%以上。

二、工作措施

(一)落实条件保障

1.改善视觉环境。严格落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备，教材、考试试卷等用品卫生标准达标率100%;优化布局，消除“大班额”现象;根据学生座位视角、教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。

2.配备人员设备。加强中小学卫生室、保健室建设，加强学校近视防控基础设施设备、技术指导和专业培训，每学期开展近视监测筛查。

(二)强化近视干预

1.推进健康教育。加强学校健康教育主阵地建设，学校、家庭、学生和全社会重视近视防控，积极宣传、解读、落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，重视近视防控科普宣传，组织开展“全国爱眼日”等爱眼护眼活动，积极利用媒体和宣传平台，广泛开展宣传教育，营造良好氛围。

2.减轻学业负担。切实落实教育部等九部门印发的《中小学减负措施》，小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面家庭近视化实践性作业，减少机械、重复训练，确保中小学生睡眠充足。控制考试次数，小学一二年级每学期不超过1次，其他年级不超过2次，严禁以成绩作为选拔和排名依据。

3.加强体育锻炼。严格落实国家体育与健康课程标准。确保中小学生在校时每天1小时以上体育活动时间，确保小学一二年级体育课每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中阶段每周2课时。规范开展眼保健操，实施学生体育家庭作业制度。加强体育与健康教师师资队伍建设，完善学校体育、健康教育场地设施，深化学校体育与健康教学改革，推进校园体育项目建设，落实学校健康教育内容和要求。

4.实施家校联动。加强宣传教育，提升家庭近视防控知识和意识，倡导家长增加陪伴孩子时间，科学合理使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。

(三)提升服务水平

1.加强机构建设。认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，不断提高眼健康服务能力。加强近视防控机构建设，加强眼科医疗机构、中小学卫生保健室建设，开展儿童青少年近视危险因素监测和防控科学研究，加强技术指导和推动学校近视防控工作。

2.建立健康档案。0—6岁儿童每年眼保健操和视力检查覆盖率达90%以上。充分利用信息系统，为儿童青少年建立视力电子档案，并随儿童青少年入学实时转移。开展近视防控大数据监测，指导科学防控近视。

3.加强市场监管。加大对近视防控行业的卫生健康、市场监管力度，开展眼科医疗服务行为监管，严厉打击近视防治虚假宣传、劣质产品和服务。坚决杜绝近视防控广告进校园开展商业宣传等服务。

(四)严格评议考核

将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入学校工作考核，严禁片面以考试成绩和升学率考核学校。将视力健康教育纳入学校素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入教育质量评估体系，每年开展评议考核，结果向社会公布。

三、部门职责

教科局：推动学校开展儿童青少年近视综合防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作。健全学校体育卫生发展制度和体系，不断完善学校体育场地设施，加快体育与健康师资队伍建设，聚焦“教”(教会健康知识和运动技能)“赛”(广泛开展班级、年级和跨校体育竞赛活动)“养”(养成健康行为和健康生活方式)，深化学校体育、健康教育教学改革，积极推进校园体育项目建设。推动学校加强现有中小学卫生保健机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。

卫体局：加强眼科医生、眼保健医生培训，提高视力筛查、常见眼病诊治和急诊处置能力。加强视光师培养，确保我县有合格的视光专业人员提供规范服务，并根据儿童青少年近视情况，选择科学合理的矫正方法。增加适合儿童青少年户外活动和体育锻炼的场地设施，持续推动各类公共体育设施向儿童青少年开放。积极引导支持社会力量开展儿童青少年体育活动，有针对性开展体育赛事，吸引儿童青少年广泛参加体育运动。

财政局：合理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。

人社局：会同教育科技局、卫体局完善中小学校医、保健教师和健康教育教师职称评审制度。

市场监管局：严格监管验光配镜行业，不断加强眼视光产品监管和计量监管，整顿配镜行业秩序。加强广告监管，依法查处虚假违法近视防控产品广告。

文旅局：加强对网络游戏出版运营企业的监督管理，引导儿童青少年科学适度使用游戏出版物，对全县网络游戏防沉迷系统实施情况进行监督。

融媒体中心:充分发挥广播电视、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣传推广近视防治知识，引导社会各界共同关注并参与防控儿童青少年近视工作。

四、保障措施

县政府负责本辖区儿童少年近视防控措施的制定，各相关部门负责具体落实，全面加强儿童青少年近视综合防控工作。将视力健康纳入素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入义务教育质量检测评估体系，进行督导评估。对儿童青少年体质健康水平评估中连续三年下降的责任单位和学校依法依规予以问责。

亲爱的老师、小朋友们：

你们好!

我是大二班的曾老师。今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们来说一下冬天运动及运动会的事情。你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。那我们可以怎样预防感冒呢?

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕!这样我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

2、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。

3、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

4、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。

除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

冬天还很漫长，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕，谢谢大家!

活动主题：欢庆国庆，童心飞扬(亲子)

一、活动目的：

1、为迎接祖国妈妈生日，通过开展"迎国庆亲子"活动，使幼儿和家长在积极的参与中体验合作与交往的快乐。

2、通过亲子舞蹈展示，渲染喜庆的节日气氛，让孩子和家长在幼儿园度过一个愉快、难忘的节日。

3、在活动开展过程中，让幼儿认识了解中国的传统节日，从而促使萌发幼儿热爱祖国的情感。

4、通过本次活动的开展，促进亲子情、家园情，使家长进一步关注、了解幼儿园内教育生活，共促家园同步教育。

二、活动时间：20xx年9月30日上午14：30-17：20(暂定)

三、活动地点：各班教室及户外草坪

四、活动人员：全园教职员工、全园幼儿及家长

五、活动准备：

前期准备：布置国庆节主题墙、爱国歌曲以及向家长宣传国庆节活动

后期准备：手工示范作品、幼儿礼品、场景布置以及各游戏的材料

六、活动过程：

1、小班、中班幼儿14：25，大班幼儿14：30到草坪上集合做好早操准备。

2、14：30—14：50全园幼儿在老师的带领下精神饱满、有节奏地做早操。

3、14：50—15：00大班《相亲相爱》亲子舞蹈展示。其余家长和幼儿观看亲子舞蹈表演。

4、15：00—15：40老师( )组织中班幼儿从进门左手楼梯下楼，在操场上进行亲子游戏活动，小班和大班在老师的带领下回教室休息、吃点心。

5、15：45—16：20老师( )组织小班幼儿从进门左手楼梯下楼，在操场上进行亲子游戏活动，中班在老师的带领下回教室休息、吃点心。大班全体幼儿在教室集中上课，由组织上绘本教学活动《大熊的拥抱节》。

6、16：25—17：05老师老师( )组织大班幼儿从进门左手楼梯下楼，在操场上进行亲子游戏活动。小班、中班幼儿在老师带领下进行游戏和发国庆节的小礼物。

7、17：15统一开园放学。

七、注意事项：

1、本次活动的组织者为各班教师，各老师必须明确活动方案内容，并提前做好活动得准备，活动开展实施过程中，三位教师要相互配合协作，促使活动的顺利开展。

2、提前通知每一位幼儿家长，家长的入园时间(14：30)以便活动顺利进行。

3、活动过程中，引导幼儿与家长遵守活动的纪律与秩序，并且强调幼儿及家长在活动中注意的安全。

4、活动过程中引导幼儿不乱扔垃圾，保持场内环境的整洁，活动结束后请家长与幼儿配合收拾好各类活动材料方可离开活动现场。

5、17：15活动结束后，幼儿在老师的带领下有序的到校门口进行放学。

各位老师，同学，早上好!今天我国旗下讲话的主题是——缅怀。

这周，我们又将迎来清明节。清明节，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和怀念先人的日子。

在中国悠久的历史长河中，有许许多多的人值得我们缅怀。他们中有的为国家发展做出过杰出贡献;有的为国家改革奉献了一生精力;更有为了国家而战的烈士，他们不惜一切代价换回祖国的胜利。中山先生在黑夜里规划治国方略，帮助中国推翻帝制;毛泽东在贫瘠的土地上支撑起民族的血肉与骨骼，引领着我们走向全新的中国;邓小平把饱经沧桑的瞳仁放大，指引多灾多难的国家从世纪的风雨中神奇的走过。是他们用自己的一生，换回了如今繁荣昌盛的祖国。

同样，在我校悠久的历史长河中，也有为瑞安中学的茁壮成长做出杰出贡献的教职工和校友们。1896年，一代大儒孙诒让先生开办了瑞安学计馆，从此开始谱写美丽的瑞中诗篇。正因为他“通经致用，讲求事功”的办学理念，如今的瑞安中学成为全国中学领域的佼佼者。从建校以来，瑞安中学培养出了许多知名校友。有中华人民共和国国旗设计者曾联松，著名动物学家、中国鱼类学和线虫学的奠基人伍文献，著名历史学家、古文学家戴家祥，史学家周予同等知名人士。

滔滔黄河水流不尽中华儿女对祖国的赤子忠心，滚滚长江浪负载不了华夏子孙对祖国的炽烈真情，先人们用自己的方式，勾勒着美丽的祖国。我们歌颂他们，是他们的大无畏精神造就了我们这一代的光辉前程;我们缅怀他们，是他们坚定的信念让我们创造了今天的幸福生活。

少年兴则国兴，少年强则国强。作为瑞安中学学生的我们，应该以他们为榜样，将来也让我们亲爱的母校瑞中以我们为荣。作为跨世纪的一代新人，我们的前途无限光明灿烂，我们要继承先烈的遗志，努力学习，积极向上。以我们的实际行动呼唤文明春风，以我们的实际行动报答父母、报答学校、报答社会。同学们，让我们用信心、诚心、雄心去演绎我们的精彩人生，莫让年华付水流!

谢谢大家!我的演讲结束了。

小学挂职培训学习研修报告：最美好的记忆

（3）常规检查：学校成立教学常规领导小组，定期检查教学常规，并及时在教师大会上进行反馈。

5 、精细化的德育管理

学校注重各种活动的开展来落实德育工作，把主题教育分解成为内容各异的专题：每年的3月为文明礼貌教育月，4月为革命传统教育月，5月为法制纪律教育月，6月为理想前途教育月，7－8月为社会实践教育月，9月为行为规范教育月，10月为爱国主义教育月，11月为名生名作评选月，12月为劳动感恩教育月，元月为艺术活动月等。各项主题教育，既各有侧重，又互为依存，构成了一个多姿多彩的德育系列，让学生的情操在活动中得到了陶冶和升华，增添了德育“内力”。同时，每周一升旗仪式时通报上周情况，引导、鼓励、鞭策班级建设和学生成长，还以晨会、班主任例会来研究德育工作开展和落实情况，最后以主题班会的形式对学生进行全面的爱国主义教育、集体主义教育、社会主义教育、思想道德教育、法纪安全教育，培育全员关心德育教育的氛围，形成了良好的德育工作环境。并创造性地开展了“全员激励、激励全员”和名生名作的评选等特色教育活动，充分运用好激励手段，挖掘学生身上的闪光点，张扬学生的个性，真正做到了活动有生气，活动收实效。

6、强有力的后勤服务保障

学校后勤工作本着花小钱、办大事、办实事的原则，实行经费使用申报制度，每一笔开支都要由当事人填写支出申请单，报经后勤副校长核准方可购物，支出后再由校长批准核销。后勤处一方面为学校算经济帐、真正做到当家理财；另一方面，千方百计解决教师、学生的学习、生活所急需，保证教师、学生能安心工作和学习。同时，办好食堂和小卖部，成立了民主管理委员会，严格监控进货渠道，严把质量关，把教师和学生安全放在首位，保障卫生工作到位，防止食物中毒现象出现。除食品安全外，还对学校住房，教学设备、设施进行定期检查，发现安全隐患及时排除，发现问题及时解决，使之安全运行。

二、学习的感悟与体会

1 、开阔视野，更新观念。作为一名来自乡镇学校的副校长，在这一个月的跟岗实践学习中，我领略到了先进的教育理念，开阔了视野，增长了见识，使我认识到办教育，必须要向姚校长那样，要有先进的思想和科学的办学理念，规范的管理和全新的人才观念。今后，回到自己工作岗位后，一定要不断开阔自己的视野，不断创新自己的思维方式，进一步理清思想认识的误区，解开许多学校管理中的迷茫和困惑。

2 、感悟氛围，体验精彩。实验小学是一所百年老校，有着深厚的历史文化底蕴和独特的精神魅力，我强烈地感受到了实小的精神内涵和“在继承中求发展，在发展中求创新、在创新中求特色”的办学思路和理念。它的形成是一百多年来学校创业历程中的一种文化的积淀，是对历史的传承与借鉴，是学校教育教学活动的核心与灵魂。“全面贯彻党的教育方针，立足学校实际，继承优良传统，坚持德育为首，教学为主，五育并重，协调发展，为学生终生学习与发展打下全面坚实的基础”鲜明的办学思想和“让每个教师在教育教学的过程中找到快乐和幸福！让每个学生在学习生活的过程中找到快乐和幸福！让每个家长在培养孩子的过程中享受快乐和幸福”这些以人为本的育人目标，充分体现了学生、教师、家长及学校同步和谐发展。姚校长及其领导的团队之间，团结协作、严谨规范、民主和谐的氛围，给我留下了很深刻的印象，使我终身难忘。

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今年是三八国际劳动妇女节__周年，也是深入贯彻落实中国妇女__大精神的开局之年，为纪念这一具有历史意义的节日，全面贯彻党的妇女政策，根据街道妇联的工作部署，结合自身实际，我社区积极开展了纪念活动。

一、充分利用社区宣传栏，开展三八宣传活动。__诗歌《母亲》，歌颂勤劳伟大的女性，为庆祝国际妇女节营造气氛。宣传《妇女权益保障法》和新《婚姻法》，使社区妇女充分了解新时期下自身的合法权益，增强法律意识，学会懂法、用法，依法维护自身的合法权益，维护女性应有的地位。

二、积极组织人员参加街道开展的庆“三八”“展巾帼风采”拔河比赛活动。比赛中我社区妇女发扬了团结一致，奋勇拼搏的精神，在前几轮比赛中我社区队伍连连胜出，但在接下来的比赛中由于体力消耗我社区队伍失利，最终不敌友队，在小组赛中排名第三无缘绝赛。我社区的拉拉队也使出浑身解数，为队友们呐喊助威。虽然无缘决赛然而我社区的巾帼英雄们并没有因此而消沉，她们各个精神抖擞，为决赛中的女同胞们充当拉拉队，为她们呐喊，给她们鼓劲，各个脸上神采飞扬。真正发扬了友谊第一，比赛第二的精神。比赛的结果并不重要，大家在这场比赛中真正展现了巾帼风采，愉悦了身心，这才是最重要的。

三、开展三八茶话会活动。我社区以国际三八妇女节为契机，在社区会议室开展三八茶话会活动，各组妇女代表、妇女组长等参加了会议。不同类型的先进妇女代表现身说法，分别从女性回归家庭、隔代教育、父母对子女的言传身教、正确处理婆媳关系等方面作了专门交流和讨论。此次茶话会活动为社区妇女促进感情，交流经验提供了很好的机会。社区妇女纷纷表示希望以后社区能多提供些这样的机会。为了维护女性应有的地位，我社区还开展了三八维权周活动，帮助部分有困难的妇女解决家庭矛盾等各类问题。

四、对荣获区和谐家庭、街道女能手的妇女同志进行表彰。我社区利用三八茶话会活动，对社区内荣获区“和谐家庭”称号的__和荣获街道”女能手“称号的__给予了表彰，颁发了证书，并发放了奖品。号召社区女性像她们这样的先进女性学习，不断努力完善提升自己，构建自家的和谐美好生活。也对这两位先进女性表达了殷切的希望，希望她们能够再接再厉，并在社区内起到先锋模范带头作用。此外社区还对参加街道庆“三八”“展巾帼风采”拔河比赛活动的人员，给予了表扬，比赛的结果不重要，我们在比赛中增强了凝聚力，也发扬了不服输、不放弃的精神，得到了快乐这才是重要的。希望我社区的妇女能够继续保持这样的品格，在以后的活动中能够继续发扬。并为参加拔河比赛的妇女发放了纪念品，表达社区妇代会的一点心意。

根据湛江农垦局党组关于20xx年开展纪律教育学习月活动统一部署，结合实际，学校党委开展了纪律教育学习月活动。在活动过程中，我们高举中国特色社会主义伟大旗帜，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观为指导，以“严纪律、正作风、促廉洁”为主题，贯彻党的群众路线教育活动中“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，对党员干部开展理想信念教育、作风纪律教育、政治品质道德品行教育、廉洁自律教育，进一步增强党员干部和广大教职工的党性观念和纪律意识，弘扬优良作风，强化廉政风险意识，坚持廉洁自律，持续清廉本色，为学校各项工作的顺利推进带给了坚实的政治保障。

一、加强组织领导，确保贯彻落实

为抓好纪律教育活动的组织落实，学校把纪律教育学习月活动列入重要议事日程，采取了一系列措施确保教育活动落到实处。一是成立纪律教育学习月活动领导小组，由党委书记任组长，校长、党委副书记为副组长，党委委员和纪委委员任领导小组成员的学校纪律教育学习月活动领导小组，领导小组下设办公室，具体负责教育活动的日常工作。二是制定，明确纪律教育学习月活动的指导思想、学习资料和教育对象，对各项教育学习活动作了具体安排，为保证教育活动取得实效奠定了基础。

二、学习形式及安排

结合我校实际，本次纪律教育学习月活动主要安排在x月份进行，具体分三个阶段进行：

(一)动员部署阶段。x月上旬，召开20xx年纪律教育学习月活动动员大会，对今年纪律教育学习月活动进行动员部署，全面启动我校纪律教育学习月活动。校长、党委副书记杨明廉同志主持并部署学习方案;党委书记杨稳同志作动员讲话;党委副书记、纪委书记陈哲儒同志对今年纪律教育学习月活动作工作部署，并作有关案件通报;观看反腐倡廉教育录像片;参加人员包括全体在职共产党员、中层以上领导以及学校人财物重点部门工作人员。

(二)学习教育阶段。x月中旬，邀请湛江农垦局纪检监察处余德雄处长作的专题辅导报告。各系科党支部党员透过自学、观看中纪委、省纪委拍摄的教育片及主题讨论等形式，开展了理想信念教育，政治纪律教育，党纪政纪法纪教育。组织党员干部学习了、等学习教育参考资料并撰写心得体会。各支部组织开展了一次以加强党风廉政建设、持续党的纯洁性的民主生活会。

一:活动内容:庆七一主题活动

二:活动目标:

1:让幼儿了解七月一日是中国共产党的生日,培养幼儿热爱中国共产党的情感.

2:让幼儿了解中国共产党成立的时间,知道没有共产党就没有新中国.

3:锻炼幼儿的动手绘画能力.

三:活动准备:>磁带,自制党旗和国旗各一面,红色黄色油光纸,白纸若干.

四:活动过程:

1:欣赏歌曲:>(两遍)

2:提问,引出主题.小朋友知道中国共产党是什么时间成立的吗?(1921年7月1日中国共产党正式成立,今年是党成立96周年,每年的7月1日就是党的生日,人们通过各种方式来庆祝党的生日.)小朋友知道为什么没有共产党就没有新中国吗?(因为自从有了中国共产党的领导才有了我们今天的幸福生活)

3:出示党旗,请幼儿观察,并回答问题

(1)党旗什么颜色?(红色) (2)党旗上面有什么?

是什么颜色?(镰刀和铁锤,是黄色)

教师讲解:党旗是红色的,镰刀代表农民,铁锤代表工人,是黄色的,象征中国共产党领导的工人和农民.

4:出示国旗-----五星红旗,和党旗比较相同之处和不同之处:相同之处都是红色的,不同之处----国旗是五颗星星,而党旗是镰刀和铁锤.

5:为了庆祝党的生日,全国上上下下的党员群众都在举行各种庆祝活动(如:歌咏比赛,舞蹈晚会,绘画比赛等),那我们也来做一做党旗或画一画党旗来庆祝党的生日好不好.(好) ,请幼儿自主选材做或画.

6:举行"庆七一美工绘画作品展",和幼儿一起张贴作品.

1、我爱冬天——爱那洁白的雪。一片片雪花漫天飞舞，像那千万个洁白的小天使，透露给人们冬天的气息。雪是冬天的使者，它将会给人们带来福音。

2、骤雪初霁，冬日里的太阳似乎拉近了与人的距离，显得格外地清晰，格外地耀眼。但阳光的温度却好像被冰雪冷却过似的，怎么也热不起来了。

3、雪花漫天卷地落下来，犹如鹅毛一般，纷纷扬扬。轻轻地轻轻地落在房顶上，落在草地上，落在山峰上。一会儿，大地一片雪白，好象整个世界都是银白色的，闪闪发光。雪落在地上，那么纯洁，那么晶莹，真使人不忍心踩上去。

4、雪下起来了。多么美丽的雪花呀。在初冬刚来到的时候，雪花就及时地报告了冬天的来临。下课的时候，同学们跑到操场上，有的在欢呼，有的在跳跃，有的张开双手去接那飞舞的雪花。看哪，快看哪，雪把大地盖上了。天上，地上，到处是雪。白色的大地，白色的房屋，白色的树林。

5、火红的旭日刚刚透出海平面，给美丽恬静的大海抹上一层玫瑰色。

6、有芝麻般的雪，飘飘扬扬，像是小仙女一样从天而降。有黄豆般的雪，纷纷洒洒，像是圆的小奶糖一样，好像一口吞下去哦。

7、冬天的太阳呢?嗨!它在这儿呢。冬天的太阳一点儿都不冷，它用暖和的阳光，温暖着小朋友的手，温暖着大地，温暖着世界。

8、冬天到了，外边的景色可真美呀!地上铺满了厚厚的白雪，房子和大树都穿上了雪白的冬装，天空变得低矮且苍白，一轮温暖的太阳挂在天边，像一个香喷喷的鸭蛋黄。

9、南方的冬天很少下雪，即使下雪也只是薄薄的一层。既不能堆雪人，也无法打雪仗。而且冬天很冷，衣也穿得多，活动不便，就只好坐在火炉边呼呼大睡了。因此，在我的印象中，冬天便比较的乏味。

10、每天早晨推开门出去时，刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样：有的像银针，有的像落叶，还有的像碎纸片…煞是好看。落在地上，仿佛给大地铺上了厚厚的毛毯;落在树上，像穿上了银装;落在汽车上，就像刚刚出炉的新鲜奶油蛋糕。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。到处银装素裹，美不胜收。

11、红艳艳的太阳光在山尖上时，雾气像幕布一样拉开了，城市渐渐地显现在金色的阳光里。

12、这时的太阳已经升起了一竹竿多高。冬天的太阳已经减少了它的热量，温度变得那么遥不可及。全校的师生都朝着太阳升起的方向欢呼雀跃，欣喜若狂。仿佛得到了一件很珍贵的礼物一样，开心快乐，忘记了冬天刺骨的寒风。这是因为冬天的太阳太珍贵的缘故。那些太阳的光线照在学校的风景树上泛着金光，仿佛天宇撒下来的一地金子。

13、喜欢海南的冬天，也喜欢海南冬天的韵味。看冬日里的阳光，胶园;看冬日里的夜色，月光。听冷冷的清风，在树梢上近乎吟唱的轻响，编织冬天蕴藉的弦律。我在寻问自己，随风飘落的片片树叶，不再会是去年那片曾在我生命中栖宿过热烈如焰的芬菲吧?

14、太阳泛起火红的笑脸，使朦胧的校园豁然揭去纱帐。

15、寒风刺骨，像针一样穿透心灵，这鬼天气，路边的行人已经绝迹了，飞鸟，走兽，消失的无影踪。

16、寒风“呼呼”地咆哮着，用它那粗大的手指，蛮横地乱抓行人的头发，针一般地刺着行人的肌肤。行人万般无奈，只得将冬衣扣得严严实实的，把手揣在衣兜里，缩着脖子，疾步前行。而大路两旁的松柏，却精神抖擞地挺立着，傲迎风霜雨雪，激励着人们勇敢地前进。

17、冬天的夜晚并不是只有严寒和寂寥，还蕴藏着无数的美丽，这种美丽来源于内心，是内心深处一股袅袅的炊烟。就象晚祷的钟声，远远传来，带着虔诚的祈祷和美好的祝福，将美丽播撒在每一个角落。

18、你看，雪花像小精灵一样，洋洋洒洒的飘落下来。为世间万物披上了银纱，给大地铺上洁白的地毯。一阵北风吹过，你看那纷纷扬扬飘落的雪花，多么像仙女们洒落的花瓣，那片片飞舞的雪花又似送给人们的一封封书信，告诉人们冬天的美丽与圣洁。特别是那一串串挂在树木上的雪绒花，被太阳一照，淡淡生辉，银光四射。伟人毛泽东曾这样赞美过北国的冬天，写道：看银装素裹，分外妖娆。

19、依旧保持着那干枯的树枝，弯弯曲曲地伸向四方，没有一丝光彩，并不引人注目。反而，在寒风的映衬下，有些凄凉，也有些萧瑟。那算不上粗的枝干，在寒风的怒吼中颤抖着，似乎随时都要倒下。

敬爱的老师 亲爱的同学：

大家好!今天我演讲的主题是：素养与品质。

众所周知，我国自古以来就是礼仪之邦，中华民族一直以来就非常重视素质的培养。贝多芬更是说过：“凡是行为善良、高尚的人定能因之而担当患难。

但而理想很丰满，现实很骨感。

新加坡这样一个旅游胜地，很多景点的路标牌都是使用当地语言的，但是当涉及到“请不要乱丢垃圾，随地吐痰”等提示语时，竟有几个突兀的中文出现在上面。这不禁让身为中国人的我们倍感羞愧。

几年前的小悦悦事件，想必大家仍心有余悸。小小的女婴被冰冷的车轮碾过，而比车轮更冰冷的，是那18个见死不救的路人的心!他们纷纷路过倒在血泊中的小悦悦，却无一人伸出援手。

这些都是人性的泯灭，还是道德的沦丧?我们不禁扪心自问，我们真的讲素质了吗?

勿以恶小而为之，勿以善小而不，惟贤惟德，能服于之。前国家曾在培养青少年的目标中，倡导人人争做“品德优良，热爱祖国”的好少年。可见，身为祖国未来栋梁的我们，也有责任去履行自己的义务。我们不能轻视文明习惯的养成，更不能忽略社会公德的培养。

我们应从身边做起，老师上课时，不随意打断他上课的节奏;吃饭排队时，不能逞一时之快插别人的队，不讲脏话，不侮辱他人。别人需要帮助时，尽己所能地伸出援手。诸如此类等等。我们要做的，还有很多。

一个人的素养与品质，不仅体现在优异的学习成绩，只有在德智体美劳的共同作用下，才能造就一个真正优秀的人才。

同学们，让我们从今天起，从下一秒开始，做有素养的瑞中人吧!

在这个社会中，有许多行为规范约束着我们的一言一行，这就是道德。在此刻社会中，有许多人讲礼貌讲礼貌，在车上见到老人让座，可是也有些人坐视不理，所以应当在社会上提倡尊老爱幼、热心助人等精神，我自我也会以身作则，给其他人做一个榜样来改变此刻这个缺少礼貌、缺少礼貌、缺少高尚精神的社会。

我记得我读过一篇叫假文盲的文章，里面说的是有几个男人假装文盲去了母子上车处等车，旁边的母亲望着那几个身材高大的男人，无奈地摇摇头。这篇文章说明这个社会上的人既然能够无耻到去母子上车处去等车，还假装成文盲骗别人，我真是对此刻的年轻人感到无奈，可是我们必须要改变这个社会，改变社会里的人，改变他们的思想，所以我们要行动起来。做每一件事都用心仔细想一想，多为他人研究一点，道德就会伴随在你的身边。

这一年5月12日，汶川发生了大地震，中国的每一个人，为了能够重新看到汶川的光彩，每一个人都伸出了援助之手，有钱出钱，有力出力，这也就是道德，我们更加要向志愿者致于最高的敬礼，他们冒着生命危险去拯救被埋在地下的人，我在电视上看到他们的脚都出血了，手都起水泡了，但还是坚持下去，争取多一分一秒，就多一个生命留在这世界上，这样高尚的品质我们不应当学习吗道德是每一个人最基本的品质，我们要捍卫道德、实践道德、宣传道德。

道德是打开自我和陌生人之间的门的钥匙，道德是自我高尚精神的象征，道德是13亿中国人的纯洁的心灵，我们要保留着它，不能让它消失，要保留它就在自我意念的一瞬间，有的人就在一瞬间失去了它，有的人将永久地摆在心里。昨日，我在坐车，忽然见到一位老人家慢慢地走了上车，当他站在我隔壁时，我的心各奔东西，善良就说：“让位吧，不然老人家会跌倒倒的。”贪欲说：“自我也很累，不要理他，自我坐好了。”就在一瞬间，我做出了选择，我还是心归善良，让了座位给那位老人家坐，老人家脸上露出笑容，我也笑了，由此可见，道德能够令社会更加和谐，幸福，美满。

我每次遇到道德的考验时，都会想起神涵光一句名言：行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。我听别人说这句话的意思是：在生活中做一件好事自我便会心安理得，但相反，做一件坏事就会心里有愧。这句名言的意思一向流在我的心中，作为我的座右铭。在以前小学的品德课，此刻的政治课，都是拿来教导我们要尊老爱幼，互爱互助等等，我们要遵从教师们教导的人生道理，一向向梦想的终点走去，还有学过的名言：拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。和诸葛亮说过夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。这些名言都是叫我们要有道德，连古代的人都会讲道德，为什么此刻还有人不会道德呢我相信，他们的道德之心还没有完全泯灭，只要有我们的宣传和以身作则，他们的品德必须还会回到他们的身边，所以品德实践由我做起，让我们一齐来唤醒所有人的品德之心，让品德到处可见，让道德充满全球吧!

我们每个人都是炎黄子孙，我们所做的一切都与我们的中国人的名誉有关，我们还是龙的传人，龙就是代表着我们中国人的心，我们中国已经有5000多年的历史，难道我们要把这5000多年的历史毁在我们手里吗所以我们必须要做一个有道德的人，有道德的中国人。