春节家庭年夜饭邀请函-范文优秀20篇

20xx年春节期间，县妇联组织全县妇女系统积极开展“平安祥和过大年”主题服务活动，围绕丰富妇女节日文化生活、关心关爱空巢老人、留守儿童、美化居住环境为重点，广泛开展多种形式的帮扶慰问活动，为贫困妇女儿童办实事、解难事，积极营造文明和谐的节日环境。

(一)广泛开展城乡文化巾帼志愿服务。发挥好巾帼文明队和活动阵地的作用，积极传播文明知识，践行文明言行，弘扬文明风尚。在城镇，发挥好“巾帼文明岗”的作用。节日期间，组织各级“巾帼文明岗”根据行业特点、岗位职责开展各具特色的文明服务活动，提高规范化服务水平，增强诚信服务意识，以更加细致周到的服务，更加文明向上的风貌，展行业风采，践文明言行，为保障群众过一个安全、舒心、方便、愉快的节日做出积极努力。在农村，充分发挥巾帼文艺宣传队的作用。组织编排演出反映移风易俗、文明言行的文艺节目，用丰富多彩、寓教于乐、健康向上的文化娱乐活动，丰富节日文化生活。充分利用村文化大院和妇女之家等活动阵地，组织妇女群众学科学文化、学文明礼仪、学政策法律，增强妇女群众辨别科学与迷信的能力，摒弃愚昧落后思想，倡扬科学文明风尚。

(二)深化关爱空巢老人、留守儿童巾帼志愿服务。节日期间，针对不同群体需求，开展内容丰富、形式多样、注重实效的送温暖活动。组织有条件的部门单位妇委会和“巾帼文明岗”与敬老院开展结对帮扶、走访慰问活动;组织巾帼志愿者为敬老院和散居孤寡老人拆洗衣物被褥、清理卫生、打扫庭院、整理家务，做好事、办实事，帮助老人们过一个干净、温暖、舒适的节日。各乡镇、街道妇联要认真负责地做好贫困母亲救助工作，以实际行动维护家庭和谐，促进社会稳定。进一步拓展“春蕾计划”救助范围，利用春节有利时机，组织巾帼志愿者和学生志愿者为留守儿童提供生活照料、亲情陪护、学业辅导，使她们感受到社会大家庭的温暖。

(三)扎实推进美化居住环境巾帼志愿服务。抓住春节和农闲的有利时机，集中推进“净化居室，美化庭院”活动。发动广大妇女积极参与环境卫生清理整治活动，集中清理“三堆”，自觉维护村容村貌整洁卫生。充分发挥各村(居)巾帼文明保洁队作用，保持村庄环境卫生，巩固提高治理成果，引导农民养成良好的卫生习惯。充分利用逢年过节清理卫生的风俗习惯，通过参观、评比、观摩等方式，组织妇女开展庭院居室卫生集中清理活动，引导农村妇女科学收拾居室庭院，美化、净化家庭外部环境，整洁、文明、卫生过春节。

20xx年xx月27日晚上，由我院与爱恩实达以及成人教育学院三个学院一起筹办的主题为“舞动青春，共筑和谐”的新年晚会在融侨新天地隆重举行，在三家学院的共同努力下晚会得以圆满成功地结束了。本次新年晚会继承去年的惯例，由三家学院联合举办，强强联合，既节约了人力、物力、财力，又有利于晚会质量的提高。在初次节目的编排中，共有20多个节目上台表演，同学们的热情一浪接一浪。在平时的排练中，能克服种种困难，为能能更好地办正这场晚会，我们经过了好几次的彩排，筛选节目，最后定下了以下15个节目经过长时间的筹备，总的来讲晚会还是相当成功的，总算没有白费这段期间的排练，可以给老师同学们一份满意的交代，给20xx年画上了一个完整的句号。

晚会充分展现我们学院的特色和风采，既有时尚的乐队表演，又有带有新年气氛和中国传统风味的剪纸和旗袍秀，也有搞笑的小品和相声，节目内容还算是丰富的，特别是小品《推销》这一节目，同学们的精湛演出把整场晚会推向了高潮，给同学们留下了深刻的印象。总的来讲是比较成功的，但是仍存在一点缺陷就是节目内容的新颖性，在节目的元素方面，缺少一些有创新意识的节目元素来丰富我们的晚会，没能更好的发挥我们学院本有的特色“来自天南地北的同学”，我们应该更好的利用这一特色去准备节目。还有一点就是参加表演的同学大部分是大一的新生，范围较小，没能充分利用人才。

还有，由于晚会是由三个学院合力举办的，在分配工作上或者是人员统筹上多少会存在不足，在联系工作方面，几个学院之间除了文娱部联系比较密切之外，其他工作部门之间的联系都不到位，经常找不到人。所以在下次举办类似的活动的时候更应该做好通讯方面的工作。

其次是工作人员的安排问题，有很多时候是“有事没人做，有人没事做”所以在工作安排上我们更应该落实到个人上，实行按量分配的方法去分配工作，减少不必要的人事浪费。再次是节目排练期间的监督问题，我们应该落实好每个节目的负责人，督促好节目的排练和质量，不要象这次一样在彩排的时候出现找不到人或者是没排好之类的问题。工作不到位。

春节,家家户户都有张贴春联的习俗,红红火火的春联给节日增添了喜庆的气氛。为了喜迎虎年的来临，营造节日的喜庆气氛，20__年2月7日(阴历腊月二十四)，川汇区青年志愿者协会将举行春联赠送活动——“笔墨迎春——献爱心，送春联”。人逢盛世精神爽，年根岁末送春联，为市民义务写春联，来送出我们真情的祝福。

二、活动主题：弘扬志愿精神，构建和谐川汇

三、活动口号：有困难找志愿者，有时间做志愿者

四、活动内容：献爱心，送春联

五、活动地点：人民商场

六、活动步骤：

第一：由区青年志愿者协会负责准备纸张笔墨

第二：由区青年志愿者协会筹备小组招募统计所有参加活动的志愿者并交代注意事项(每个参加者务必准时集合不得迟到)

第三：由区青年志愿者协会联系活动节目的人员开展活动。

七、注意事项：

1、准时到达目的地，路上注意安全。

2、志愿者要有足够的耐心。

根据教体局要求，我校围绕“我们的节日——春节、元宵节”开展了丰富多彩的主题实践活动。由于领导重视，周密部署，积极活动，取得了较好的成绩。现我校组织的“我们的节日——春节、元宵节”主题实践活动总结如下。

一、精心策划，丰富内容，弘扬中华民族优秀文化传统。

中国人民的传统节日——春节、元宵节，具有独特的魅力和民族特色，在各地呈现不同的特色，其春节、元宵节文化传统在此表现出博大精深、独居特色的特点，如办年货、贴春联、放鞭炮、登山健身、吃年饭、跑旱船、耍龙灯等，尤其各村的小剧团、扮玩队更加呈现出鲜活的地域特点。我们围绕春节、元宵节辞旧迎新、团圆平安、孝老爱亲等主题，结合实际，遵循简洁可行、就近方便、力所能及的原则，主要策划了以下工作。

1、寻找经典活动。利用寒假期间，让学生寻找关于本乡村文化的优秀历史典籍，围绕春节、元宵节文化内涵，通过收集“春节的由来、春节风俗习惯、春联的起源和意义、家乡举行的风俗活动、“经典朗读赏析”等活动，让广大学生积极参加，深刻领会，增强对民族传统节日的喜爱，加深对中华文化的理解。

2、开展公益活动。组织学生积极参加社区清洁卫生、环境保护和公益宣传，为孤寡老人、残疾人和军烈属做好事、献爱心，宣传节日文明礼仪和低碳生活知识，营造喜庆祥和的节日氛围。

3、创编“节日小报”，让学生记录自己的节日生活，结合寒假作业，引导学生学习节日文化、搜集节日资料、参加民俗活动，深入了解春节、元宵节的文化内涵，填写社会实践活动记录，参加节后组织的各类评选活动，展示节日收获和感悟。

4、进行一次“我所认识的低碳生活描述”活动。

二、主要做法。

1、加强宣传，着力营造浓厚的节日氛围。春节作为中华民族第一传统大节，有着丰富的民俗文化内涵。放假前，学校召开专门会议，开展了春节传统习俗扫尘、祭祖、贴春联、吃年夜饭、守岁、放鞭炮等春节文化内涵宣传，增进了师生对传统文化的了解，营造了浓厚的节日氛围。各包社教师、包社学生组长、所有学生都能积极参与，发挥其作用，分利用板报、宣传标语，积极开展春节文化宣传，弘扬春节民俗传统，倡导文明过节、勤俭过节。

2、制定计划，合理安排，确保每位学生将此项活动落在实处。放假时，每位学生都按照学校要求，制定了计划书和时间表，确立了活动办法，使主题教育活动进行的有声有色。

3、结合实际，组织开展志愿服务活动。

春节期间，各社区活动小组开展了以扶老助残、社会治安、文化服务、环境卫生为重点的志愿服务活动，积极为残疾困难户、贫困户及敬老院、提供帮助、进行慰问;结合春节“扫尘”习俗，组织居民整治卫生死角，维护农村公共环境等。

通过本次主题实践活动，丰富了未成年人节日精神文化生活，培养和树立了认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强了对中华优秀文化传统的认同感和自豪感。

教育是一项复杂的社会工程，完美的教育应由学校、家庭和社会三者共同构建而成，在此三者之中，学校始终处于一种引领的作用。我们漯河新星双语学校认真贯彻落实中共中央《关于加强未成年人思想道德建设若干意见》的精神，以构建和谐家庭、促进广大未成年人健康成长、全面发展为目标，充分发挥学校在家庭教育中的重要作用，促进学生健康成长和全面发展。现将我校家庭教育工作总结如下：

一、加强领导，完善制度，确保家庭教育工作有序高效。

1.为了加强对学校家庭教育工作的领导，学校成立了以校长为组长的家庭教育工作领导小组，业务副校长，教导主任为副组长，具体负责学校家庭教育工作，少先队辅导员及各年级组长为成员，带领导各班班主任共同做好此项工作。同时，学校不但成立了家长学校，还成立有家长委员会，而且每两年更新一次家长委员会成员。家长学校坚持从家庭和学校实际出发，采取各种措施指导家庭教育，使家庭教育与学校教育互相促进、互相协调，形成合力，更好地促进学生、家长素质的全面提高。家长委员会每学期至少召开两次会议，听取家长的建议，探讨家庭教育的方法。

2.为了使学校的家教工作有序开展，我校在原有的基础上逐步完善了各种制度，如：管理制度、联系制度、评比表彰制度等。学校结合考评制度，对各种会议、活动进行考勤记录，及时向教师、家长做好反馈工作并进行总结。以保证家庭教育正确的办学方向，科学的.过程管理和良好的教学效果。

二、规范管理，丰富内容，充分发挥家长学校的作用。

办好家长学校是我校家庭教育工作最主要途径。我校家长学校有规划、有计划、有制度保障，有监督、有考核。我们主要从以下三点去做

1.家长学校引导家长树立正确的人才观。我们组织广大家长开展了教育思想大讨论活动，积极引导家长确立正确的人才观、科学的教育观，使他们既重视孩子文化知识的学习，关心孩子的成绩，又重视培养孩子的健全人格和良好品德;既关心孩子的日常生活，又重视他们的行为规范的养成。

2.家长学校引导家长创新家庭教育方式，打破传统的思维定势。鼓励家长积极探索适应孩子成长规律的教育模式，改进教育方式、方法，以平等、民主的方式进行教育，做到以情感人、以理服人，以自己的榜样进行示范。从一点一滴的小事做起，从具体可感地身边事做起，以身作则，率先垂范。既尊重孩子，晓之以理，陈以厉害，动之以情，寄以希望，又理解孩子，掌握他们的心理、情感变化规律，努力使教育思想、教育内容、教育方法与时俱进。

3.引导家长学习家教理论，掌握孩子的生理、心理特点，实行科学教育，提高教育实效。每学期结束时我们将邀请部分家委会代表在家长会上介绍家庭教育的经验和心得，以便带动更多的家长积极探索适应孩子成长规律的教育模式，努力使教育思想、教育内容、教育方法与时俱进。

三、切合实际，扎实有效地开展家庭教育指导活动。

1.利用家校沟通的各种途径做好家校沟通。学校要求教师经常性与家长共同探讨家庭教育的科学知识与技巧，提高家长的教育水平。为此，教师们通过校讯通、微信、电话、家访等形式，征求家长对学校教育的意见，了解家庭教育的动态，做好家校联系工作。家长与老师保持经常性联系，才能及时准确地了解孩子的学习情况和思想动态，才能保证家长和老师结成“伙伴”关系，形成稳定的家庭和学校的联系，做到家庭教育有的放矢。为此教师们通过微信群、校讯通等形式，及时将学生的学习、思想、守纪等情况告知家长。学校还要求教师经常性与家长面对面进行沟通交流，或利用家长接送孩子的时间，或亲自到学生家中进行家访。学校要求每学年一年级新生开学初100%走访，新接班一学期100%与家长有一次以上面对面沟通交流，连任的至少一学期50%以上面对面沟通一次。每一次交流要有目标、内容、有记录、有家长反馈，从而达到家校沟通畅、交流全面、效果显著。

2.加强师资队伍建设，提高家庭教育指导能力。为提高我校教师家庭教育指导的能力，我们一是通过开设讲座、校内教师自学等形式，加强对教师的全员培训，不断夯实理论基础，不断充实他们的专业知识，提高他们的辅导水平。二是邀请部分家教有方、子女学业有成的家长作经验介绍，以此来启发教师，提升教师的辅导能力。三是利用每个月的班主任例会，在组织班主任学习有关理论知识的同时，开展有关家庭教育指导的经验交流，并对在与家长交往过程中所遇到的共性问题开展专题研讨，不断提高班主任对问题的应对能力，提高指导的有效性。四是加强对新班主任的个别指导工作，尤其是在召开家长会以及开展家校互动活动之前，做好对他们的指导，且事后及时总结反馈，切实提高他们的工作能力。

3.加强一年级入学后的家庭教育工作。为了帮助一年级学生尽快适应小学生活，我们学校每学年开学第一周就召开一年级学生家长会，成立一年级学生家长学校。然后进行一年级家庭教育知识讲座。讲座由学校家庭教育工作领导小组统一确定内容，由各班班主任具体负责进行讲解。我们的讲座丰富精彩，不仅让家长们全方面的了解学校的办学理念，学校的管理方法，以及孩子在学校的吃、住、学，同时也对家长进行孩子入学后家长的心理调整、教育方法等进行教育，从而消除了他们的焦虑心情，让家长们放心地把孩子交给我们漯河新星双语学校。

4.结合节日开展家校互动活动。如三八节、母亲节、重阳节，我们利用主题班队会，对学生进行爱母敬老教育，举行“感受母爱”作文比赛，“爱老敬老”手抄报展示等活动。引导学生回到家中，用自己的方式表达对母亲，对长辈的感恩之情，敬爱之意。如写一封感恩信，做一张小贺卡，帮父母做家务，为老人洗洗脚，揉揉肩等。家长对孩子们的表现进行评价，反馈到各班家长微信群中，班级再评选孝母爱亲先进个人进行表彰。

5.加强留守儿童教育。我们是民办学校，生源范围广，又有许多住宿生，我们对我校学生来源进行统计分析，发现我校有一部分单亲儿童、一部分父母双双外出打工的儿童、一部分进城经商的儿童，他们长期与爷爷奶奶生活在一起，接受隔代教育。这些家庭的隔代教育往往含有很大的溺爱、娇宠成分，所以他们也根本无法接受正常的家庭教育。我校定期开展主题教育、心理咨询活动、各种文体活动等，让孩子在校感受到家庭一样的温暖，享受到父母一样的关爱。

6.定期召开学生家长会。为加强学校与家长的沟通交流，凝聚教育合力，促进学生成长，我校每学期都要召开了一到两次全校学生家长会。会上，各班展示学生的成长与表现，与家长们分享学生在校生活中的欢乐瞬间。各班班主任就考试成绩及学生在校表现等向家长作了详细汇报，并与家长进行深入恳切的交流，同时也认真听取了各位家长对班级工作的建议。家长们了解到自己孩子在学习、心理、生活等方面的情况，进一步走进了孩子的内心世界，拉近了家长与孩子之间的距离。同时各班还邀请部分家长现身说法，与其他家长分享家庭教育的经验。家长会加强了学校同家长的沟通，让学生家长及时了解到孩子在校的表现，达到了形成合力，共同促进孩子成人、成材的目的。

总之，我们学校通过家庭教育工作的开展，学校、家庭、社会三位一体，形成合力，共同努力，促进了学校的教学工作的发展，促进了我校未成年人健康快乐地成长。

寒假期间，正值我国农历新年，为贯彻落实“两纲”精神，对全体学生深入开展民族精神教育，营造节日气氛，弘扬中华民族传统美德，增强学生对中华优秀文化的认同感和自豪感，我校结合本校实际，组织学生积极开展了“我们的节日”主题活动，本次主题活动旨在突出春节辞旧迎新、团圆平安、孝老爱亲等内容，得到师生、家长的充分认可，取得了良好的效果。

此次主题活动得到我校领导高度重视，在放假前专门成立此项工作的领导小组和工作小组，分管领导、老师召开相关工作会议，学习相关文件精神，讨论落实活动的具体内容、具体要求和时间安排。会议决定此项活动分为五个阶段开展，即：学习商讨文件精神阶段、动员阶段、落实开展阶段、材料汇总反馈阶段、活动展示阶段。在学期末在班主任总结会上对全体班主任老师进行宣传动员，布置活动要求，同时利用结业式时间对全体学生进行动员，提出相关要求，希望全体学生积极参与活动，并在活动中学到相关知识，增强中华优秀文化的认同感和自豪感。

我们在活动中主要突出几个活动目标：体会我国传统的春节活动的热闹氛围，感受人们对美好生活的热烈向往;在春节活动中能表现出探究的意识，发现春节活动的新鲜事，有趣事;学习收集与春节活动相关的资料;学习在人多拥挤的环境中进行自我保护的方法;遵守公共秩序，爱护公共环境卫生的行为。

我们共开展了四项主题活动：

1、春节展览会。

2、活动二：简单了解各个地方过年的不同习俗。

3、活动三：逛庙会。

4、活动四：过春节。

总之，通过开展“我们的节日”主题活动，调动了学生学习中华传统文化的积极性，丰富了学生的寒假文化精神生活，学生参与面广，内容丰富，营造了节日气氛，引导学生弘扬中华民族传统美德，增强了学生对中华优秀文化的认同感和自豪感，同时通过合作，培养了学生的集体荣誉感和合作意识，营造了“温馨教室、和谐班级”的氛围。

为满足市民春节期间的阅读需求，弘扬中华传统文化，传递全民阅读的快乐，南开区图书馆在农历春节期间，为读者精心准备了丰富的服务资源，举办了“金鸡报春”系列读者活动，使区图书馆成为了广大市民“读书充电”、享受文化盛宴的好去处，深受广大读者好评。

一、春节假期全天开馆，读者拍手称快。

区图书馆在节日期间努力做好读者服务工作，从大年除夕到正月初六正常开馆，不闭馆，自习室依然延长至晚上7点。此举迎来了读者到馆借阅图书、上网冲浪、自习读书，并形成了一个小高峰，尤其是自习室，每天都能迎来众多读书学习的莘莘学子。据统计，春节假期来图书馆借阅图书、自习读书的读者千余名。他们纷纷表示，南开区图书馆能够在春节期间坚持开馆，特别是自习室还是延长至晚上7点，给他们读书带来了极大地便利，对图书馆的工作人员表示感谢。

二、弘扬传统文化，读者活动丰富多彩。

为欢度中华传统佳节，弘扬中华传统文化，增添节日喜庆气氛，区图书馆在春节期间举办了“金鸡报春”系列读者活动。图书馆的工作人员细心编制了千条字谜举办“我们的节日·迎新春千条字谜竞猜”活动供读者竞猜，通过这一传统方式，与广大读者共庆新春佳节。每天两小时，读者每猜中两条谜语，即可获得一份奖品，假期共有百余名读者参加，为区图书馆营造了欢乐祥和的氛围。该活动将于农历正月十六结束。此外，区图书馆还精心挑选了适合广大读者观看的经典影片，举办“喜迎新春”电影展映活动以飨读者。

三、假期新书上架，阅读推广延伸。

为进一步加强全民阅读推广活动，提升读者春节期间的阅读兴趣，满足读者在春节期间的阅读需求，图书馆在四楼新书展室为读者精心准备了新购置的数百种历史、社科、文学类新书，举办了“你读书我买单”阅读推广大使迎新春专场招募活动及“金鸡报春”新书展，号召市民多读书、读好书，并在区图书馆微信读者朋友圈进行宣传推介，使得“阅读推广大使”招募活动持续火爆。截至目前，区图书馆招募“阅读推广大使”已达千余名。

四、网络书香过大年·迎新春数字阅读推广。

为宣传推广南开区图书馆数字图书馆，让市民了解数字图书馆、利用数字图书馆，南开区图书馆联合国家图书馆数字图书馆推广工程，举办“网络书香过大年·迎新春数字阅读推广月”活动，让广大读者充分体验和享受互联网时代数字阅读带来的便利和快乐。其中，“九州同庆·最美年俗”在线摄影征集、“吉语传情·嘉联迎春”电子有声贺卡、“书香博闻·金鸡唱榜”趣味闯关答题等各项线上活动都深受读者好评。

此外，南开区图书馆还为广大读者精心准备了丰富的数字资源，万方数据数字化期刊全文数据库，超星全文图书数据库，上业百科以及中文在线电子书及视频数据库等数字资源让读者足不出户也能享受到阅读的快乐。

当新年钟声和鞭炮响彻夜空的时候，我们迎来了充满希望的20xx年。值此猪年新春佳节来临之际，我谨代表名陶企业全体员工，向所有信任并支持名陶成长的各级领导、社会各界人士、供应商、经销商朋友表示衷心的感谢，祝大家在新的一年里，心想事成、工作顺利、阖家欢乐!

20xx年对于名陶企业来说，是波澜壮阔的一年，是公司发展史上具有里程碑意义的一年。这一年，我们在企业管理、营销模式和人才梯队建设方面，敢于创新，常识了多次改革调整，摸索出适合企业发展的名陶模式，并取得了初步成效。

同心同德谋发展，团结协作勇向前。当新年的阳光开始普照大地的时候，我们开始了新的征程。新一年的目标催人奋进，希望和机遇召唤者我们，困难和挑战考验着我们，责任和使命激励着我们。努力建设规范、高效、文明的现代化企业是历史赋予我们的责任，也是时代为我们设计的荣耀。让我们以充盈的激情，昂扬的斗志，自强不息的精神，来实现我们的梦想。愿我们的事业像鲜花般绚丽多彩，愿我们的公司像磐石般坚强稳固，愿我们的员工像兄弟姐妹一样紧密团结，愿我们的朋友像青松一样长青，愿我们的生活像蜂蜜般甘甜。

让我们共祝：我们明天更加美好!

立山区在区委、区政府和区妇联的领导带领下，20xx年我区妇女儿童工作取得一定成绩，其中宣传、推广家庭教育工作做为重中之重在我们一年的工作中属首要位置。下面将我区20xx年家庭教育工作的进展总结如下：

一、 创新发展，家长教育工程稳步推进

一是机制创新。积极争取政府支持，家庭教育指导师作为社区助理，进入高标准社区开展家庭教育工作，同时，区妇联被赋予社区心理咨询师兼家庭教育指导师的业务指导职责，从而从建制上将家庭教育工作纳入了社区工作范畴，为有效开展家庭教育工作奠定了良好的基础。我们积极制定相关业务培训计划、业务考核计划、业务指导计划等，加快对社区心理咨询师兼家庭教育指导师业务培训力度，对区高标准示范社区的“双师”工作进行专题调研，向区政府上报调研报告，对立山区家庭教育工作起到了积极的推动作用。

二是载体创新。启动立山区家庭教育公益讲座，多位立山家庭教育专家开展义务讲座、咨询30场;为全区家长学校义务讲座10期。

二、延伸领域，未成年人思想道德建设实践活动蓬勃开展

通过开展丰富多彩的主题实践活动，为未成年人输送先进文化。举行全区第二批社区儿童之家启动仪式， “儿童之家”全区联动，共同为特困儿童提供道德实践、课外活动、家教指导的基地。举办立山区第二届儿童音乐节启动仪式暨“共享蓝天 共促和谐”关爱流动留守儿童文艺汇演活动、立山区暑期少儿书画大赛，成立了立山区少儿泥塑、书画小艺术家创作基地。

三、关注民生，特殊儿童关爱行动不断深化

启动特殊儿童关爱行动。开展关爱行动，分别走进春蕾学校、儿童福利院及困境儿童，捐赠钱物。协调社会爱心人士为应届高考贫困女生共捐赠。启动单亲贫困母亲子女高考助学活动。

做好家庭教育工作，是一项长期而艰巨的任务，必须按照构建社会主义和谐家庭的战略部署，切实完成我区创建全国文明城区的落实工作。我区在“关于家庭教育创建活动”中努力形成“人人树立家庭理念，户户争创文明家庭”的浓厚氛围，为构建社会主义和谐社会奠定坚实基础。

为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身工作，发挥社区体育健身工作的职能，提高全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身工作的开展。在今年的群众体育健身工作中，我们紧紧抓住以下几个工作要点：

一、全民体育健身工作

年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作：

(一)、俱乐部的体育工作

1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。

2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。

3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。

二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作

做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。

三、日常具体工作

1、俱乐部体育指导员培训班

2、社区羽毛球比赛

3、社区乒乓球比赛

4、社区拔河比赛

5、社区少儿溜冰比赛

6、举办篮球比赛

7、举办围棋比赛

8、在下半年配合镇完成体质测定任务。

新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建“精品社区、星级社区、绿色社区”活动，坚持把工作重心面向社区居民，为居民办实事、办好事，为居民们排忧解难，保一方平安，不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。

家庭健身计划范文5

周一：A组训练计划

周二：C有氧训练

周三：B组训练计划

周四：C有氧训练

周五：A组训练计划

周六：C有氧训练

周日：休息

A组训练计划

热身部分：

踏步机：4分钟

跳箱子：10次为1组，完成2组。

哑铃箭步蹲：10次为1组，完成2组。

站姿绳索伐木：10次为1组，完成2组。

力最训练部分

颈前杠铃深蹲：6~8次为1，完成3组。

站姿哑铃推举：6~8次为1，完成3组。

引体向上：6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

俯卧撑：50次为1组，完成2~3组。

拖拽雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

推动雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成3组。

B组训练计划：

热身部分

跑步：400米短跑

弹力带交叉行走：10次为1组，完成1组。

杠铃侧向箭步蹲：10次为1组，完成1组。

站姿绳索起落：10次为1组，完成3组。

力量训练部分

相扑式硬拉：6~8次为1组，完成3组。

哑铃卧推：6~8次为1组，完成3组。

俯身杠铃划船:6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

仰卧起坐：50次为1组，完成2~3组。

农夫搬运重物：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

搬运沙袋：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

C有氧训练(每隔一天进行一次，每次一种训练即可)

负重行走:穿15公斤的负重马甲，步行2英里(约3.2公里))o

慢跑:跑步1.5英里(约2.4公里)。

用几大几大最最最来盘点梳理今晚的湖南卫视小年夜晚会，我会觉我的手脚比别的博友动手慢了些。所以调整好思绪，主旋律也罢，淡定也罢，平实一点的给予赞美应该是最真的。

观众都喜欢发发牢骚，所以先说不好的。演出的个别环节有些瑕疵，我也同大家一样都看出来了：如范逸臣对着纸条唱、钱枫脱口秀忘词、刘畊宏托举张嘉倪手脚发软差点失手、干冰特效在不应该出现的镜头前出现-----但是，这些意外因素对于这台以“快乐回家我们在路上”为主题的春节晚会来讲，完全被温暖、团圆、爱的笼罩氛围给淹没得无影无踪。

因为自己是湖南人，写娱乐之余对于经济甚少关注，但这届湖南春晚看了着实让我相当振奋。无论是开场不久介绍湖南GDP总值突飞猛进的VCR，还是后面介绍十条在修建当中的高速公路工人不能回家过年的情节，都让我这个两型社会的体验者倍受鼓舞。这个信号不仅是要让全国人民知道，更是要让全世界人民知道，湖南在路上!拼搏在路上!希望也在路上!

除了这些让人精神为之抖擞的讯息，一台晚会，肯定会不乏煽情。老实讲，湖南卫视这次这台春晚，绝对不是为了煽情而应景的。当大荧屏前看着送四川地震灾区404名同学返回理县老家团聚的这一幕画面出现时，我即被感动得流泪了。当看到贾品丹因为失去了心爱的至亲弟弟，在回家的火车上泪水夺眶而出时，湖南的各所学校里的同学一声声的深情问候与祝愿，又打出了一条条的横幅，伸出了一双双援手的那刻起，我觉得在20xx年这个特殊的年份里，我们的老乡，我们的湖南学子们，真的展现出了“一方有难八方支援”的有所作为与担当!

在航天中心探访航天英雄，与湘籍体育健儿写出对联齐齐拜年，我知道，他们是我们一年中最值得尊重与感谢的人们。正是因为有了他们在背后付出的默默艰辛为国争光，才更有了让我们中国人今天在国际上腰杆挺直、扬眉吐气的此时此刻。

或许这台晚会将是今晚我们的总结，欢歌笑语声中灯火已经渐渐漆明，崭新的一年即将来到了，它仿佛在催促我们奋进!春天真的临近了，我要祝我们的湖南，富民强省的步伐能够更大些、更快些!同时，我也要祝福我们的祖国，欣欣向荣，更加地繁荣与富强!

个人家庭装修合同

委托方(甲方)： 承接方(乙方)：

甲、乙双方经友好洽谈和协商，甲方决定委托乙方房屋进行地砖、墙砖铺设，订立本协议，以共同恪守。

一、工程地点：____区____街____单元____室

二、形式结构：____层式 ____室____厅____厨____卫

三、工程项目：

1、四个房间(两卧室、两客厅)地面铺设80*80瓷砖，打地角线，要求平整;一个厨房，一个卫生间墙面25*40铺瓷到顶，留出吊顶空间，边角打磨，地面铺30*30瓷砖，要求平整;两个阳台地面铺设30*30瓷砖，要求平整。

2、未尽细节的之处，由甲方提出方案，商量确定。

四、承包方式：甲方按乙方要求必须保证装修期间的所需材料(乙方需提前通知甲方)，和施工期间的午餐供应，乙方负责施工。

五、质量标准：施工质量要符合安全要求，装修质量不得低于同一施工类型的装修标准，双方认可。工程竣工验收合格后，3个月内因乙方施工出现质量问题，乙方负责无偿返工维修。

六、工程造价：材料由甲方提供，甲方支付乙方装修人工费_____ ____元人民币。

七、付款方式：为确保工程质量，暂扣500元押金， 年 4 月_ _日至 年 7 月 日内无任何问题，将全额返还乙方。工程完工后，经甲方验收，如符合以上施工项目和设计要求，三天内付清乙方人工费，

八、本协议一式两份，甲乙方各执一份，具有相同效应。本协议自双方签字之日起生效。

甲方： 乙方：

签字(盖章)： 签字(盖章)：

联系电话： 联系电话：

年 月 日 年 月 日

春节过年的饮食注意事项

过年是一年中最重大的节日，在这个节日里人们都会慰劳自己辛苦了一年的生活，吃好吃的，喝好喝的。在如此喜庆的节日里，难免就会忘了健康的问题。那么过年饮食要注意什么呢?下面是小编给大家搜集整理的春节过年的饮食注意事项文章内容。

春节过年的饮食注意事项

1、荤素搭配要合理，莫忘清淡、蔬菜

过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。

节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。

2、多吃水果

节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。

3、主食为主

春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。

4、减少胃的负担

聚餐家宴常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。

5、酒伤肝又伤身，过量伤己又害人

饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，同时，饮酒的社会危害也非常突出：酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

6、注意食品卫生，清洁新鲜不得病

食品的卫生是非常重要的，这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。

7、按时就餐，饮食要规律

新年的饮食还要注意的就是按时按点，不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律，使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过，都有一些人消化不良、身心疲惫，休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。

8、小心罐头内食物变质

装填太满，排气不足，引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高，腐蚀铁罐内壁，产生化学反应析出氢气，引起氢胀;生产过程中杀菌不严，引起细菌在罐内滋长，分解食物，产生氢、二氧化硫等气体，造成腐败性的罐头盖凸出，这是最严重的情况：食物变质。因此，开罐后有股酸臭味，不可食用。

9、小心肉干焦黑的部分

新鲜肉类的营养价值高，可是新年少不了吃一些可口的肉干，经过烧烤的肉干，营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质，肉干的处理法是将肉烧烤得焦香，烧焦的肉干，其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸，这些氨基酸再经过组合，可能形成导致人体“突变”的化学物质，影响健康。另外，肉类的脂肪不能完全燃烧，烧焦的肉干可产生致癌物质，因此选购或吃肉干时，要避免焦黑的部分。

10、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一，炒酱油瓜子、炒葵花子等，盐分较多，热量也高，这里建议你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量吃。

11、小心保存剩余菜肴

吃团圆饭时，为了年年有余，有些家庭会多留些饭菜过夜，来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念，一些家庭总是在这一天，烹煮山珍海味，一顿下来，总有许多剩菜，如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为铝的化学性质非常活跃，在空气中容易氧化，表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水，却能溶解于酸性或碱性溶液中，盐也能破坏氧化铝，较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。

12、小心暴饮暴食导致肠胃病

春节吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等。

春节宴席的礼仪

入席后不要立即动手取食，而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始。夹菜要文明，应等菜肴转到自己面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多，要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象;不要挑食，不要只盯住自己喜欢的菜吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里;用餐的动作要文雅，夹菜时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻;不要发出不必要的声音，如喝汤时"咕噜咕噜",吃菜时嘴里"叭叭"作响，这都是粗俗的表现;嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里;掉在桌子上的菜，不要再吃;进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人;不要用手去嘴里乱抠，用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴;不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

中餐宴席礼仪

1、要掌握入座礼仪

先有请宾客入座上席，再请长辈入座宾客旁边，依次入座，最后自己坐在离门最近处座位上。如果带孩子，在自己坐定以后就把小孩安排在自己旁边。入座时，要从椅子左边进入，坐下以后要坐端正身子，不要低头，使餐桌与身体距离保持在10-20公分。入座后不要马上动筷，更别弄出什么声响，也不要起身走动，如果有什么事情，要向主人打个招呼。动筷子前，要向主人或掌勺者表示赞赏其手艺高超、安排周到、热情邀请等。

2、要合乎进餐礼仪

进餐时，先请客人、长者动筷子，加菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要发出声响，最好用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。有的人吃饭时喜欢用劲咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。有的人喝汤时，也用嘴使劲吹，弄出嗦喽嗦喽的声音来，这也是不合乎礼仪要求的。

3、要重视餐桌忌讳

进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话，以示歉意。

如果要给客人或长辈布菜，最好用公用筷子，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时，就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的尊敬和重视。

吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己的餐桌边，或放在事先准备好的纸上。

4、要使吃相优雅

要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛。不要光低着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾挡住自己的嘴巴。

要明确此次进餐的主要任务。现在商海如潮涌，很多生意都是在餐桌上谈成的，所以要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感;如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了。把重点放在欣赏菜肴上。

最后离席时，必须要向主人表示感谢，或者就在此时邀请主人以后到自己家作客，以示回谢。

总之，和客人、长辈等众人一起进餐时，要使他们感到轻松、愉快、气氛和谐。我国古代就有所谓的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。这里说的进餐礼仪就是指吃相，要使吃相优雅，既符合礼仪的要求，也有利于我国饮食文化的继承和发展。

5、要注重分配座位

在中国的饮食礼仪中，坐在那里非常重要，主座一定是买单的人，主座是指距离门口最远的正中央位置，主座的对面坐的是邀请人的助理，主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧，位居第三位，第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧。让邀请人和客人面对而坐，或让客人坐在主桌上都算失礼，中国的文化是不让客人感到紧张。邀请人可以指定客人的座位，自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上。通过分配座位，中国人暗示谁对自己最重要。

6、要注意设宴原因有喜有悲

中国人向来「以食为先」，饮食除了是满足人的基本需求，亦是秉承传统习俗，聚首饭桌前大快朵颐。设宴的原因可以是庆贺，也可以是哀痛。每逢农历新年、结婚、中国节日如中秋节等，中国人便会一家老少聚首饭桌前共贺佳节;但另方面，若有人离世，丧家会在葬礼完成后设“解慰酒”，宴请出席葬礼的亲戚朋友，向他们表示谢意，可见中国人十分重视聚首饭桌前分享喜乐与悲哀。

春节饮食注意三餐饮食有规律

春节长假很多人为了睡懒觉，不吃早餐，中饭马虎对待，而晚餐大吃一顿，半夜再来餐夜宵，这种不规律饮食打乱了胃肠道的正常的生理节奏，使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日和节假日过后，常出现消化不良、身心疲惫，饮食不规律是“罪魁祸首”。

还有，春节聚餐常常丰盛至极，丰盛的菜肴和节日氛围往往使人食欲旺盛，易暴饮暴食。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或溃疡等的发生。因此，最好的办法就是自我节制，适量饮食。

春节饮食注意荤素杂粮等搭配好

节日期间餐桌上往往以荤菜为主，肉类和油炸食品过多，蛋白质和脂肪自然而然摄入较多，加上身体的活动量减少，容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病，因此春节期间要注意平衡膳食，尽量多吃一些比平时更清淡的食物，以减少脂肪的堆积。

另外，也应特别注意避免只吃菜肴而不吃五谷杂粮。蔬菜中的纤维素可解油腻，维持胃肠道的正常蠕动，预防便秘，因此饮食中要搭配足量的各色蔬菜。但要注意水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，以避免相互之间干扰，影响营养物质的肠胃吸收。

春节饮食注意吃零食要节制

春节期间，常常会准备很多花生、瓜子、点心、帖，或招待客人，或自己享用。看电视，聊聊天，不知不觉中吃掉很多。帖、瓜子、花生等食物的热量不低，尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁，均属含多量油脂的高热量食物，千万别在看电视、聊天时吃这些东西，免得在不知不觉中吃了太多令人肥胖的热量。

春节饮食注意酒及饮料都要适量

在亲朋相聚气氛融洽的餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。但是我们一定要记得过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤，增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险，也会影响思考判断的能力，引起意外事件。要控制饮酒量，以及切忌空腹喝酒。

而对于不喝酒的人喝饮料也有学问，饮料中往往有大量的糖分，有损牙齿健康。其中碳酸饮料主要成分为二氧化碳，一下子喝太多，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。节假日饮料要适量，最好选择奶类制品、茶饮或蔬果汁。相比饮料和酒而言，白开水是最好的饮料，因此适时以水代酒，利己又利人。

女：今天我们赞美青春

男：今天我们歌颂美好

女：今天我们憧憬希望

男：今天我们展示自信

女：感谢所有班级为我们带来的精彩表演

男：也感谢在场的评委，领导、老师和同学们

女：我祝愿各位领导。老师家庭幸福，工作顺利

男：我祝愿同学们身体健康，学业有成

女：我祝愿我们的校园更加和谐，漂亮

男：我祝愿我们的祖国更加繁荣富强

女：让我们记住这激情的时刻

男：让我们留住这美好的记忆

女：我们坚信，我们的未来不是梦。我们的明天会更美好

男：我宣布校园歌咏比赛圆满结束

世上有千千万万个家庭，也有千千万万种家风，可我家的家风却很平凡，即不包含人生哲理，但却会让人学会怎样做一个人。

我的妈妈对我很严格，又非常关心我，她总是对我说：“一定要讲礼貌。”“不是自己的东西就不要去动。”“要尊老爱幼，要诚实守信。

记得我小的时候，在学校里，看见同桌有一个弹球，弹球上有很多花纹，非常好看，就想把这个弹球拿走。等到下课，她出去玩了，我趁着他不在的时候，偷偷把弹球偷到手，再放进自己的书包。放学回家后，我把弹球拿出来玩，妈妈刚好看见了，走过来问我：“你这弹球从哪来的?”没想到被妈妈发现了，我支支吾吾地说：“捡，捡来的。”妈妈又追问：“到底哪来的?”见妈妈这么凶，我只好实话实说。然后妈妈平静地给我讲道理：“别看只是偷一个弹球，长大后，就会偷大的东西，有句话说的好;

“小时偷针，大时偷金”这是一种犯罪行为，会坐牢的，所以不管是大的东西，还是小的东西，我们都不能去动。”就如孔子说的一句名言“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”

有时，我感觉妈妈老是对我这么凶，现在我长大了，也明白了母亲这么严格对我都是对我的爱，我们的生活都离不开父母的教育。

正因为有了这些多彩的家风，才会构成了我们新鲜又不失快乐并且有活力的家，才会让我们爱上自己的家，爱上自己多彩的家风。

这个星期天的下午，在“家长学校”和老师、家长们共同学习了《不输在家庭教育上》这本书中“家长：你对家庭教育的认识知多少”一文，让我感触很深，对照书中令人担忧的错误教育方法，我竟然犯了好几项，令我倍感自己家庭教育知识的贫乏，让我深深地思考自己的教育模式是否正确，看来要成为一名合格的家长，首先得学习新的家庭教育知识、树立科学的教育理念，再赋予先进的教育方法，才能正确地引导孩子走向成功的未来。现在我谈谈上完这次课的感受：

现在的家长们对孩子的教育是空前的重视，对孩子的期望值很高，常常根据自己的情绪施教，总想望子成龙，却不掌握点睛之术，最后导致孩子厌学，造成学习时间很长、学习效果不好、学习成绩很差的结果。家庭教育中没有可循的规则和计划，应该因人而宜、因材施教。当孩子成绩不理想时最需要的不是职责和漫骂，而是鼓励和欣赏，让孩子鼓起自信的风帆，达到提高学习成绩的彼岸。

很多家长认为孩子不懂事，不知道学习，一让孩子看书学习，孩子的抵触情绪就特别大，其实这跟父母经常给孩子布置额外的学习任务有关系。记得有一次，我规定孩子必须做完数学作业并且保证全对才能出去玩，结果平时聪明伶俐的儿子，怎么也无法做对两页对他来说很简单的数学题，眼看着时间一分一秒地过去，学习没完成，跟同学约好玩的时间也过去了。儿子委屈地撅着小嘴，带着不满地情绪说：“爸爸，我就象你们手中的木偶!”我奇怪上小学四年级的儿子竟然说出这样的话，引起我深深的内疚。看来一味的要求孩子学习，不理解孩子的心情，不能和孩子很好地沟通，只能走入教育的误区。

当孩子学习不理想时，不要批评抱怨，应该多加鼓励和给他提供有效的帮助。孩子学习进入低谷是最无助的时候，家长要及时帮助孩子树立自信心，千万不能批评抱怨。爱人姐姐家的孩子现在上高中一年级。上初中的时候，因为学习不好经常受到父母的指责，孩子被说急了，突然有一天对父母脱口而出：“我就愿意这么差，怎么了?”其实孩子成绩不好并不可怕，可怕的是他没有上进心，缺乏追赶别人的勇气。每个孩子都有厌学的时候，父母这时候一定要给孩子提供帮助，千万不能打击他的自信心，免得适得其反。

通过这次学习，我认为检验一个家庭教育方法最简单的是看孩子是否快乐的学习、健康的成长，而并非只是那些学习成绩、获奖证书，培养孩子积极向上的学习兴趣才是主要的。以上是我这次“家长学校”的学习体会，和大家一起交流学习。

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To spend a happy and auspicious Spring Festival, to build a mutual understanding, promoting career development, learn from each other, full participation, mutual benefit and win-win self display, reflect the value, enhance mutual feelings. To this end, Ma mall "Xianyang shopping network" held a grand "Spring Festival Gala" Shaanxi business. Through the activities of the friendship platform, to further strengthen the Baotuan heating concept, deepen cooperation thinking, and promote the healthy development of the cause, expand enterprise visibility.

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春节拜年礼仪介绍

除夕一过，就是正月初一，春节拜年礼仪有何讲究?以下是第一范文网小编为大家整理的关于春节拜年礼仪介绍，供大家参考!

春节拜年礼仪介绍

首先拜家里长辈。初一早晨，晚辈起床后，要先向长辈拜年。当然，长辈受拜以后，一定会将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。不能忘记的是向邻居长辈拜年。中国有句古话：远亲不如近邻。所以向邻居长辈拜年仅次于本属长辈，一般说，邻居长辈也会给“压岁钱”的。

其次是走亲戚拜年。初一或初二必须到岳父、母家，并须带贺礼。进门后还得先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首礼，然后再给长辈们依次跪拜。

接着就是礼节性的拜年了。如给朋友拜年，一进屋门，仅向佛像三叩首，如与主人系平辈则只须拱手一揖而已，如比自己年长，仍应主动跪拜，主人应走下座位做搀扶状，连说免礼表示谦恭。一般情况下，不宜久坐，客套话完了就要告辞。主人受拜后，也应择日回拜。

还有一种就是感谢性的拜年。凡过去一年中对人家欠情的，如曾帮助过自己的人或老师、师傅、医生等，就要买些礼物送去，借拜年之机，表示感恩谢意。

关于拜年的历史渊源

传说远古时代有一种怪兽，头顶长独角，口似血盆，人们把它叫做“年”。每逢腊月三十晚上，它便窜出山林，掠食噬人。人们只好备些肉食放在门外，然后把大门关上，躲在家里，直到初一早晨，“年”饱餐后扬长而去，人们才开门相见，作揖道喜，互相祝贺。有一年，年又来到村子，人们发现它怕红色的东西和响声。于是又一年，当年来之前，人们在门上贴红纸，挂红灯笼，年来了，人们用空心竹子做的炮仗往地上摔，发出响亮的声音，终于，年被赶跑了。于是，后来人们都有贴对联，挂灯笼，放鞭炮的习俗。[1]

宋人孟元老在《东京梦华录》卷六中描写北宋汴京时云：“十月一日年节，开封府放关扑三日，士庶自早相互庆贺。”明中叶陆容在《菽园杂记》卷五中说“京师元旦日，上自朝官，下至庶人，往来交错道路者连日，谓之‘拜年’。然士庶人各拜其亲友多出实心。朝官往来，则多泛爱不专……”。清人顾铁卿在《清嘉录》中描写，“男女以次拜家长毕，主者率卑幼，出谒邻族戚友，或止遣子弟代贺，谓之‘拜年’。至有终岁不相接者，此时亦互相往拜于门。”[4]

古时“拜年”一词原有的含义是为长者拜贺新年，包括向长者叩头施礼、祝贺新年如意、问候生活安好等内容。遇有同辈亲友，也要施礼道贺。 新年的初一，人们都早早起来，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齐齐，出门去走亲访友，相互拜年，恭祝来年大吉大利。拜年的方式多种多样，有的是同族长带领若干人挨家挨户地拜年;有的是同事相邀几个人去拜年;也有大家聚在一起相互祝贺，称为“团拜”。到宋代，亲朋好友之间会相互送贴致贺，这就是早期的贺年片。到了明代，贺年片设计更加完美、精致，帖上不仅印有送者的姓名、地址，还写上了“新年快乐”、“吉祥如意”的祝辞。 拜年时，晚辈要先给长辈拜年，祝长辈人长寿安康，长辈可将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因为“岁”与“祟”谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。

在古代，上层士大夫有用名帖互相投贺的习俗。宋人周辉在《清波杂志》中说：“宋元佑年间，新年贺节，往往使佣仆持名刺代往”。当时士大夫交游广，若四处登门拜年，既耗费时间，也耗费精力，因此有些关系不大密切的朋友就不亲自前往，而是派仆人拿一种用梅花笺纸裁 成的二寸宽、三寸长，上面写有受贺人姓名、住址和恭贺话语的卡片前往代为拜年。明代人们以投谒代替拜年。明朝杰出画家、诗人文征明在《贺年》诗中描述：“不求见面惟通谒，名纸朝来满蔽庐;我亦随人投数纸，世憎嫌简不嫌虚”。这里所言的“名刺”和“名谒”即是现今贺年卡的起源。贺年卡用于联络感情和互致问候，既方便又实用，乃至今日仍盛行不衰。[4]

大约从清朝时候起，拜年又添“团拜”的形式，清人艺兰主在《侧帽余谭》中说：“京师于岁首，例行团拜，以联年谊，以敦乡情”，“每岁由值年书红订客，饮食宴会，作竟日欢”。

秦汉以来万千的风首朝贺。自明清开始，拜年次序是：首拜天地神帙，次拜祖先真影，再拜高堂尊长，最后全家按次序互拜。对尊长要行大礼，对孩童要给赏赐，平辈间拱手致语。拜亲朋的次序是：初一拜本家;初二、初三拜母舅、姑丈、岳父等，直至十六日。现代多行团拜，岁末邮寄贺年片和贺年信。

根据区妇联《关于印发“送温暖﹒迎新春”慰问活动方案的通知》要求，我局结合工作实际，认真开展“送温暖﹒迎新春”春节慰问活动。现将本次活动总结如下：

一、领导重视，统一部署

我局领导十分重视开展春节送温暧慰问活动，我局召开全局会议，专门对春节期间送温暖活动进行布置，决定以形式多样的春节慰问活动，有力推动春节“送温暖﹒迎新春”慰问活动的开展。

二、突出重点、措施有力

我局以强烈的使命感和责任感，首先对我局挂点联系村所有贫困户状况进行了一次普遍摸底调查工作，逐一进行了事前专访或专门联系落实到人，及时发现了困难人员生活中存在的问题，通过在前阶段集中一段时间做好贫困户家庭的核实摸底工作，及时调整充实了特困家庭人员档案，摸清了底数，为送温暖活动提供了可靠的依据。在实施送温暖活动中，我们注重突出重点，将生活一般相对困难和特别有灾有难大病等的区别开来，如特困、大病致贫、留守妇女儿童或单亲家庭等，进行一一有重点的排列确认，采取有针对性地进行困补等措施和办法，切切实实的为他们排忧解难。由于抓住重点采取有力的措施，使真正有困难的群众得到了及时的帮助，收到了较好的效果。

三、做实做细，落到实处

在送温暖活动中，我们注重把日常帮扶工作与集中送温暖活动有机结合起来，千方百计地为困难群众解决困难，当好扶贫帮困第一责任人，拓展送温暖领域;进一步把各项帮扶工作进一步落到实处，把帮扶救助工作做细做实。2月5日至7日，我局干部职工根据各自联系贫困户的实际情况，开展送温暖慰问活动，将各自准备好的大米、食用油等慰问品送到联系贫困户手中，送去了春节慰问，送去了党和组织上的关怀和温暖。据统计，本次活动，我局共派出干部26人次，走访贫困儿童及贫困母亲19人，送去慰问品米和食用油折合人民币2850元。

通过本次对我局挂点村屯留守儿童、妇女等人员进行送温暖活动，在对困难家庭进行帮扶的同时，我局领导干部还注意倾听群众的呼声，进一步摸清了贫困户的具体困难和存在的一些实际问题，并将在今后工作中加以认真、区别对待，予以尽力解决。

触摸着冬日里最温暖的阳光，聆听着迎新年最快乐的笑声，12月30日上午，我们幼儿园举行了庆元旦·新年半日开放活动，为了让孩子们过一个难忘的节日，我们早就开始利用业余时间准备庆祝活动。为了突出我园的特色、为了能让孩子们大胆表现自己，让家长看到自己孩子的进步成长，我们结合个方面领域的展示活动连续了许多精彩的节目。

12月30日下午，幼儿园里张灯结彩、热闹喜庆。各班教师和孩子们齐心协力发挥集体智慧，利用灯笼、中国结、福字、窗花、鞭炮及气球、彩带等物品将幼儿园装扮一新，营造了浓郁的节日氛围。

本次活动主要以家长与幼儿一起合作为主，各班的活动室都挤满了孩子与家长，把活动推向了高潮。形式多样的游戏活动，展示了孩子们敏捷的思维能力和运动能力。在活动中，孩子们积极参与，敢于竞争。家长们给予热烈的掌声和鼓励的目光，孩子们充分体验到了成功的自豪感。

欢乐的时光总是过得特别快。离园的时间到了，看到家长们满意的笑容，我们也非常富有成就感。本次活动让孩子们不仅感受了节日的快乐，培养了他们热爱生活的情怀，同时也拉近了家园之间的距离，增进了亲子之间的感情，让家长朋友们在享受浓浓亲情的同时，真切体会到家园共育的价值和意义。