0心理健康主题国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
现在，心理健康问题越来越受到人们重视，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。
你可曾为了一点小事就气恼不已，你可曾无缘无故地感到闷闷不乐，你可曾抱怨生活的不公，你可曾对前方的困难望而却步……这些都可归结到心理健康问题上。那我们如何才能拥有健康、阳光的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的、阳光的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的，它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。
产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪会加速蔓延。因此，合理又迅速地把消极情绪转化为积极情绪变得十分重要。当一件事情发生时，你如果无法改变它，那就欣然的接受它吧，或许换个角度想想那也未必是件坏事。我们可以把每一次的困难和挫折都看成是对自己的一种考验，是对自己能力的检测，也是对自己心理的磨炼，只有经历过了你才会有所成长，而终有一天，你会像蝴蝶般破茧而出，展翅飞翔，积极阳光的情绪将为你的不断前进提供动力支持。
愿我们每一个人都拥有积极阳光的情绪，拥有良好的心态，快乐的享受学习、享受生活，拥有一个健康的人生!
更多相似范文
篇1：春季运动会班级口号_运动会口号_网
在春季运动会上，相信每个班级都会有自己独一无二的运动会口号，那么你们班级的运动会口号准备好了吗?下面有小编整理的春季运动会班级口号，欢迎阅读!
我精彩，我运动。 我运动，我健康!
发展体育运动，增强人民体质!
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
人类需要体育，世界向往和和平!
和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!
释放激丶情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
顽强拼搏，赛出风格!
只要不气馁，奇迹就会发生。
双腿走遍中华!
坚信未来的明天将属于我们。
为班集体的荣誉而奋斗!
精神的动力，源于运动。
人生能有几回搏，此时不搏何时搏?
飞翔 飞翔 飞翔!
敢爱、敢恨、敢拼、敢闯!
没有激情就没有希望，没有拼搏就没有成功。
运动拼搏，永争第一.我努力，我精彩。
刚强、诚实、向上进步。七、二加油，七、二雄起!
运动健身，走向成功。我爱我校，我爱我班。
放飞抱负，勇于攀登。热爱运动，走向成功。
x班一出、谁与争锋、横扫赛场、唯我称雄
互相学习、取长补短、再接再厉、勇攀高峰。
九班九班、勇夺桂冠、齐心协力、共创辉煌。
全民健身、利国利民、功在当代、利在千秋!
互相学习、取长补短、再接再厉、勇攀高峰。
强身健体、立志成材、班班、非同一般。
八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。
励精图治、开拓进取、超越刘翔、从我做起。
十班、十班、锐不可当、超越自我、再创辉煌。
团结拼搏、争创伟绩、飞跃梦想、自强不息。
文者称雄，武者称霸，--x班，雄霸天下。
扬帆起航，劈波斩浪，x班一出，谁与争锋。
龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
英明神武，勇冠江山 ,史上最强, --x班。
亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
山中猛虎，水中蛟龙，--x班，卧虎藏龙。
抚长剑，一杨眉，清水白石何离离，脱吾帽，向君笑，饮君酒，为君饮，张良未逐赤松去，桥边黄石知我心
山中猛虎、水中蛟龙、X年X班、卧虎藏龙
X班、决不一般、坚定豪迈、展现风采
学习奥运、顽强拼搏、奋勇争先、超越自我
扬帆起航、劈波斩浪、X班、再创辉煌
.遵规守纪团结互敬
顽强拼搏勇夺第一
利剑出鞘，倒海翻江
赛出风格赛出水平
展现自我争创新高
篇2：运动会入场口号推荐
前进，创造出一个又一个的奇迹。
X班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。
青春没有失败，只要亮出风采!
人类需要体育，世界向往和和平!
和衷共济，风雨同舟;拼搏进取，铸就辉煌。
团结进取，开拓创新。
发扬奥运精神，创造校运佳绩!
放马金鞍，惟我X班，超越梦想，激情无限!
X班，决不一般，坚定豪迈，展现风采学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我。
挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想!
我精彩，我运动。
齐心协力办好校运会，昂首阔步建设新校园!
X班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
开展全民健身运动，全面建设小康社会!
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
更快更高更强。
发挥校园文化的育人功能，把德育体育美育有机结合起来!
命运全在拼击，奋斗就是希望。
发扬体育精神，提高师生素质!
奇迈山下，喜迎校运盛会;竞赛场上，尽显健儿雄姿!
秀出自信，展现自我。非比寻常，X班!
篇3：幼儿园亲子运动会的口号
1、宝宝动起来母-子一起来。
2、大大：我爱运动，快乐成长：我爱运动，我更健康。
3、中一中一，顽强拼搏；中一中一，非比寻常。
4、亲子有方运动有益。
5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
6、拼搏追取、善学勤。
7、大三：大三大三，不怕困难，大三大三，勇往直前。
8、人类需要体育，世界向往和和平！
9、挑战自我、突破极限。
10、小二：我跑我跳我健康，我玩我做我成长。
11、中二：中二中二，用力拼搏，中二中二，争创第一。
12、我运动、我快乐我锻炼、我提高。
13、大二，大二，敢做敢喝，一二三四！
14、奋发拼搏、勇于开拓。
15、我运动我健康我快乐运动伴随你和我！
16、大二：大二大二，齐心协力；大二大二，力争第一。
17、我运动我健康我快乐我成长。
18、努力拼搏自强不息。
19、大一，大一，友谊第一，随我心意，赛出水平。
20、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！
21、小一：人小志气大，比赛顶呱呱。
22、小二小二，独一无二，我唱你合——！
23、人小志气大比赛顶呱呱，你行我行争取战胜他！
24、大手拉小手我们都来做运动。
25、小一，小一，齐心协力，小一小一，创造奇迹！
26、大手拉小手，健康好未来。
27、中一：运动向前冲，一班我最牛。
28、文明守纪拥抱胜利。
29、扭扭屁股扭扭腰，马上就会长高高。动动手呀动动脚，身体就像棒棒糖。
30、运动起来勇敢第一。
31、人人关心体育，体育造福人人！
32、中四：我爱运动，快乐成长；我爱运动，我更健康。
33、团结拼搏、争创佳绩。
34、我运动我健康我快乐我阳光。
35、中一中一，放飞梦想；团结拼搏，树我雄风！
36、努力奋斗勇敢争先。
37、小三：一二三四五六七，小三永远争第一。
38、顽强拼搏，拥抱胜利；中一中一，非同一般！
39、大一：大一大一，勇者无敌：胜利胜利，始终如一。
40、中三：看我中三班，实力不一般。
41、亲子爱子教子家和家兴家美。
42、团结拼搏拼搏进。
43、赛出成绩安全第一。
44、大三大三，永摘桂冠！大三大三，雄霸一方，威震四方——！
45、宝宝动起来母子一起来。
46、我运动我健康我快乐我是最棒的。
47、奋勇拼搏，展现自我；中一中一，绝不简单！
48、追梦扬威奋勇争先。
49、团结第一，比赛第二。
50、友谊第一、比赛第二。
51、天道酬勤健康起来。
52、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
53、中一中一，勇夺桂冠；齐心协力，共创辉煌！
54、中一，中一，勇者无敌，胜利胜利，始终如一！
55、飞跃梦想、超越刘翔。
56、青春无畏，逐梦扬威。
57、努力拼搏，永夺第一。
58、赛出风格、赛出水平。
59、更强我能、更快更高。
60、团结文明展现风采
61、强强强强，我是最强，超越刘翔，不准投降。
62、我运动我健康我快乐，健康宝贝就是我！
63、比出风采、超越自我。
64.大手拉小手，健康好未来
65.大手拉小手 我们都来做运动
66.我运动我健康我快乐 我是最棒的
67.我运动我健康我快乐 运动伴随你和我！
68.我运动我健康我快乐 ,健康宝贝就是我！
69.我运动我健康我快乐我阳光
70.团结第一，比赛第二
71.我运动我健康我快乐我成长
篇4：幼儿园运动会口号推荐
1、别看我们年纪轻，要当体育大明星。
2、我健康，我快乐，我真的很不错!
3、我运动，我开心，胜利属于我!
4、让孩子们在运动中享受快乐!
5、小一，小一，齐心协力，小一小一，创造奇迹!
6、大手拉小手，健康好未来。
7、中一：运动向前冲，一班我最牛。
8、文明守纪拥抱胜利。
9、扭扭屁股扭扭腰，马上就会长高高。动动手呀动动脚，身体就像棒棒糖。
10、运动起来勇敢第一。
11、人人关心体育，体育造福人人!
12、中四：我爱运动，快乐成长;我爱运动，我更健康。
13、团结拼搏、争创佳绩。
14、英语我最红，游戏我最棒，大家来比赛，争当第一名。
15、喜爱运动，天天锻炼;健康成长，家国希望。
16、大班大班，勇者无敌!
17、强强强强，我是，超越刘翔，不准投降。
18、亲子爱子教子，家和家兴家美。
19、我运动我健康我快乐，健康宝贝就是我!
20、我运动我健康我快乐运动伴随你和我!
21、大二，大二，敢做敢喝，一二三四!
22、亲子有方，运动有益
23、一切为了孩子，为了孩子一切，为了一切孩子。
24、飞跃梦想、超越刘翔。
25、团结拼搏、争创佳绩。
26、相信我，我能行，我最棒。
27、全*动，重在参与，不求第一，只求健体!
28、孩子是纯洁的天使。
29、宝宝动起来，母子一起来。
30、我健康，我快乐，我真的很不错!我运动，我开心，胜利属于我!
篇5：母亲节的主题口号
不知不觉又到了五月的第二个星期天了，那这个母亲节要怎么过呢?正当我发愁时，坐在我后面的邻居徐婧正对我夸张地笑着，我立刻懂了，向她会心地点了点头。
徐婧的意思，只有我懂。她想与我再像上次三八节那样合作。说干就干，在得到爸爸的资金支持后，我与徐婧便来到了商贸中心。刚进商贸中心的大门，摆在各处的，五颜六色的商品便映入我们的眼帘：中国节、彩带、塑料彩纸……选哪个好呢?突然，我的电话“叮铃铃、叮铃铃”地响了起来了——“喂，儿子，你在哪儿呀?”——是妈妈!我与徐婧立刻紧张起来。怎么办?怎么办?我灵机一动，当即撒了个善意的谎言：“妈妈我正与徐婧在书店看书呢。”徐婧听了也凑上来：“嘿，邹妈!”“嗯，好吧，那早点回来呀”。“嘘——”我叹了口气，“吓死我了!”接着，我向老板要了些彩带等。
装饰的彩带等很快买好了，现在我对着一大堆礼物发愁了：一会儿看看这怀表不错，很精致;一会儿看看这项链不错，闪闪发光;一会儿又对着一枚别针犯愁了。最后，我把目光停留在一把印有古典画的扇子。夏天快要到了，而且这扇子与妈妈衣服的风格很配耶，不错!
徐婧也买了个礼物装进我的包，然后我们便回家了。到了家。我趁妈妈午睡，快速的把包里的礼物拿出，迅速塞到衣柜角落待命。午睡后，妈妈去上班了，我和徐婧就立即行动起来，把家里点缀的美美的，礼物摆放起来，静静等待妈妈下回家!这就是我的母亲节秘密行动，愿妈妈下班回家能开心!祝妈妈母亲节快乐!
篇6：世界读书日主题国旗下讲话稿
老师们、同学们，大家早上好。
4月23日，是世界读书日。我国旗下讲话的题目是 《让书香溢满人生》——写在第21个世界读书日来临之际
世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”
同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。大家知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是文化课课本，特别是语文书，仔细品味文章的妙词佳句，认真揣摩文章蕴涵的道理，感同身受文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国作品到外国作品，从学校图书室到校外书店，只要是有图书的地方，就要有我们的身影。 读书本身是一种习惯;读书过程中，也伴随着其它习惯的养成。那么，应该培养什么样的阅读习惯呢?比如，要爱护图书，要持之以恒，要做好读书笔记，要保持环境的安静。
培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。和书籍交朋友吧，读书立志，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年! 谢谢大家!
篇7：班级运动会口号大全_运动会口号_网
人人关心体育，体育造福人人!你们还知道是什么班级运动会口号大全吗?以下是第一范文网小编推荐班级运动会口号大全，欢迎大家阅读!
班级运动会口号大全一
1. 积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
2. 人人关心体育，体育造福人人!
3. 展现自我争创新高。
4. 我运动我快乐我锻炼我提高。
5. 人类需要体育，世界向往和和平!
6. 遵规守纪团结互敬。
7. 朵朵菊花向太阳，八班同学胜欲强!
8. 八精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
9. 奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!
10. 青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!
11. 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。
12. 秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
13. 强身健体，立志成材，班班，非同一般。
14. 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。
15. 七班脸皮厚，子弹穿不透，心狠又手辣，是人都害怕!
16. 团结拼搏奋斗。
17. 挑战运动极限，演绎健美人生!
18. 与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
19. 爱我一班，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
20. 青春无悔激情无限。
21. 超越极限，超越自我。
22. 发展体育运动，增强人民体质!
23. 挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
24. 三班三班 非同一班 先菜七班 再踹八班!
25. 挥动激情放飞梦想。
26. 团结友谊进步;更高更快更强!
27. 九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。
28. 励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
29. 开展全民健身运动，全面建设小康社会!
30. 释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
31. 励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
32. 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
33. 山中猛虎，水中蛟龙，一年一班，卧虎藏龙。
34. 顽强拼搏勇夺第一。
35. 挑战自我突破极限。
班级运动会口号大全二
1. 奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。
2. 体坛青春际会，校园运动乐章!
3. 强身健体立志成材。
4. 放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
5. 长江后浪推前浪，资环健儿最最棒。
6. 看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
7. 八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
8. 赛出风格赛出水平。
9. 外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。
10. 我精彩，我运动。
11. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
12. 挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。
13. 五班五班，我是五班，再说一遍，我是五班!
14. 九班九班，法力无边，来我九班，早日成仙!
15. 我运动，我健康，我快乐。
16. 磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
17. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
18. 奋发拼搏勇于开拓。
19. 一班参加运动会，其他班级洗了睡，神马运动皆浮云，我信春哥我必行!
20. 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。
21. 鸣奏青春旋律，抒写运动乐意!
22. 年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!
23. 顽强拼搏超越极限。
24. 团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
25. 拼搏奋进永远进步。
班级运动会口号大全三
1. 发型到位，气质高贵，我们呐喊，二班万岁!
2. 我运动，我健康!
3. 努力拼搏，永夺第一。
4. 外语外语，齐心协力;外语外语，争创佳绩。
5. 十班，十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。
6. 团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
7. 顽强拼搏，拥抱胜利，十一，十一，勇争第一。
8. 团结拼搏，永创辉煌。
9. 团结拼搏争创佳绩。
10. 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!
11. 激情燃烧希望，励志赢来成功!
12. 齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。
13. 八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。
14. 竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
15. 铁心拼搏，争创一流。
16. 飞跃梦想超越刘翔。
17. 友谊第一比赛第二。
18. 资环资环，魅力非凡;资环学院，精彩无限。
19. 励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。
20. 锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!
篇8：主题口号
1、提高老年人口腔健康水平
2、健康的牙齿能伴随您的终生
3、全社会要关注老年人的口腔健康
4、要为老年人口腔治疗提供方便
5、维护口腔健康，增进全身健康。
6、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
7、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。
8、口腔健康是人类文明的标志。
9、口腔不健康，发音影响大。
10、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
11、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
12、窝沟封闭保护牙齿
13、早晚刷牙，维护口腔健康
14、吸烟危害口腔健康
15、定期检查口腔，早期治疗口腔疾病
16、爱牙健齿强身
17、人人享有口腔健康
18、定期洁治有利牙齿健康
19、及时修复缺牙、恢复老年人口腔功能，提高生活质量
20、愿健康的牙齿伴随宝宝成长
21、养成优良的口腔卫生习惯促进健康成长
篇9：国旗下讲话稿努力主题篇
同学们,你们好, 这几天大街上到处挂满了和圣诞节有关的东西，什么圣诞老人啦，圣诞树啦，用糖果和姜饼搭成的姜饼屋啦，真令人眼花缭乱。
同学们，你们知道什么是圣诞节吗?每年的12月25日，是西方基督教徒纪念耶稣诞生的日子，称为圣诞节。从12月24日到1月6日为圣诞节节期，是一年中最盛大的节日，就像我国的春节。
每年的12月24日，是平安夜!在美国，晚上，全家人会团聚在客厅，围在圣诞树旁唱歌跳舞，互送礼物。他们还把家门口的树上都挂上彩灯，比谁有创意。灯一亮，很远就能看见闪闪发亮的树的轮廓，非常漂亮。孩子们晚上会在壁炉上悬挂圣诞袜，因为据说圣诞老人会驾着驯鹿雪橇，满载着礼物，送给这一年来表现很好的小朋友。他会悄悄地从烟囱爬进屋内，把礼物塞进挂在床头的袜子里。
当然，实际上，这些礼物都是爸爸妈妈塞进袜子里的。过了平安夜就是圣诞节!你们看我今天特地戴了一个圣诞帽，圣诞节那天我们可以在枕头旁边放一只袜子，等圣诞老人晚上偷偷的放礼物进去，圣诞节是外国人一年中最盛大的节日,就象我们中国的新年一样，都会有很隆重的仪式。 圣诞节也是我们小朋友狂欢的节日，我们可以一起唱圣诞歌，和好朋友一起互相赠送礼物，说祝福的话。
圣诞节的到来，也是新年的到来，马上我们中国的新年就要来了，在这里，我们要祝所有的小朋友和老师们圣诞快乐，新年快乐!
篇10：学生环保主题国旗下讲话稿
各位老师、各位同学，大家好!
今天我演讲的题目是《让青春闪光，让梦想绽放》。
12月已渐入尾声，科技艺术节也将迸发出最绚烂的火花。回首前段日子的各项活动，心中激荡起阵阵暖流。仍然记得篮球场上奋力奔跑的身影，低垂的暮色并未减退你们的勇气与热情，为了班级的荣誉，你们哪怕跌倒也会坚强地爬起;仍然记得两人三足时紧紧捆绑住的脚步，“一二一二”的口号喊出了团结与坚定;仍然记得心理健康周时你们与老师共同欢笑的模样，阳光下跃动的不仅是师生，更是亲密的朋友，一同大笑，一同呐喊……
而在这周，筹备已久的元旦汇演也将拉开序幕。
首先，作为台下的一名观众，我们都应懂得“台上一分钟，台下十年功”的辛苦付出。对节目的配合和支持是对表演者最好的感谢与鼓励。适当的喝彩、适时的掌声是观众对表演者的尊重，也是肯定。作为二中学子，我们更应做到文明地观看演出。也许自己班的节目会令你兴奋不已，也许老师的登台会令你起身大喊，但是无论如何，遵循纪律是前提。倘若台下的观众是一片喧哗，表演者也一定不会尽兴。让我们用文明的方式看这一场精彩纷呈的演出，让台上与台下融为一个和谐欢乐的整体。
认真复习，诚信应考。
篇11：国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
伟大领袖人曾说：“孩子是七八点钟的太阳。”祖国的兴旺寄托在新一代的我们身上，以勤俭来继承先辈们抛头颅，洒热血的新中国，是最好的。
“勤俭”由“勤”和“俭”二字融合。
由“勤”，古凿壁偷光，囊虫映雪，让我们从小受到熏陶，向他们看齐。愿如周总理：为中华之崛起而读书。将每一汉字融入我的血骨，遨游知识海洋。每每捧书夜读，感觉就是在经历他们的故事一般，心中有着无限感慨，所谓读万卷书，行万里路，我终将付诸实践。还记得那一次，因为生日将近，爸爸买了一本书送给我，只是那书是什么我也不太记得，只知道那书很有趣，还是一本名著，不厚，但每句话都值得细细去品读的，于是从拿到书的那一刻，我便没有再放下过，直到看到了半夜，爸爸妈妈看我的房间灯还亮着，便催了我，我才恋恋不舍地睡去了。
由“俭”，一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。我虽未感革命时的食草根，嚼树皮的艰苦生活，却也自知“汗滴禾下土”的食之不易。从小妈妈便告诉我吃饭一定要吃干净不可以留下一粒饭，有一次我真的吃不下了便想去倒掉。妈妈察觉到我的意图后狠狠地批评我了，给我讲了许多知识，在我的记忆里深深地洒下了种子，如今种子发芽了，我也真正明白了节约真的很重要，米饭来之不易，是汗水的滋润，双手的抚慰才有的我们的盘中餐啊!于是我便开始了我的奇幻之旅：我的饭碗变得更加干净，我身边的人也许是被我所感染也渐渐地开始节俭，不在浪费一粥一饭……
在如今的中国，勤俭还是有所或缺，但是我还是相信我们这新的一代会将中国缺少的勤俭通通地寻找回来。
篇12：国旗下讲话稿努力主题篇
队员们，今天是5月20日，是“中国学生营养日”。在城市和经济发达地区，由于缺乏合理膳食的知识，摄入营养不均衡，再加上活动量不足，学校里的“小胖子”越来越多。队员的不良饮食和不健康的生活方式会给我们的生活带来很多不便，会增加身体的负担，我们身体内部的某些器官也会因为过度的“劳累”提前衰老，等我们成年后就会诱发一些慢性疾病。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。经研究，决定每年的5月20日为“中国学生营养日”。
作为新时代的少先队员，我们必须要有一个健康的体魄，才能完成爷爷的嘱托：“成长为有知识、有品德、有作为的新一代建设者”。所以，我们要合理膳食，健康成长，具体可以这样做：
一、三餐固定。俗话说：早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少。是很有道理的，很多队员为了早上多睡会，早饭选择不吃，到学校后总会出现犯困，没精神，甚至在阳光下会晕厥。其实，早饭非常重要，他为我们大脑工作提供能量，所以，要想学习好，早饭很重要。
二、营养均衡。现在，我们的生活水平越来越高，有些队员挑食现象越来越厉害。遇到不喜欢的，丁点儿不吃，遇到喜欢的，胡吃海吃，导致胃出现问题，小小年纪就胃疼甚至住院。还会出现偏瘦或过胖，对待学习和生活力不从心。
三、适当锻炼。要想身体健康，只从饮食出发是不行的，还要有适量的体育锻炼。国家教育部规定，小学生在校期间不能少于1小时的体育锻炼。体育锻炼既能强身健体，还能再缓解学习压力，调节心情，何乐而不为呢?
队员们，让我们认识到合适膳食的重要性，从今天起，努力做到三餐固定、营养均衡、适当锻炼，提高自身免疫力，锻炼健康体魄，成长为新时代好队员。
篇13：“珍爱生命，拒绝毒品”主题国旗下讲话
生命是宇宙中的奇迹。它的来源很神秘。是进化的产物还是上帝的创造?没关系。用心感受这个奇迹很重要。然后，你会欣赏自然中的生命现象，并以它们的各种形式丰富你的心灵。然后，你会善待所有的生命，从没见过面的每一个人，到一只羚羊，一只昆虫，一棵树，从心底里，你会有一种同源的亲密感。那么，你就会有一种敬畏，敬畏生命，敬畏创造生命的造物主，无论人们称之为上帝还是自然。
生命是我们最珍惜的东西。它是我们拥有一切的前提。没有它，我们就失去了一切。生活是最被忽视的。我们太习惯拥有它，习惯的一切都很容易忘记。所以，人们原则上知道生命的珍贵，但实际上却经常做一些危害生命的事情，比如抽烟喝酒，纵欲，不卫生，劳累等等。因此，人们忙于虚荣的名利，却不愿花时间让生活快乐，做些事情来实现生活本身的价值。往往是在我们的生命真的受到威胁的时候，才突然意识到生命不可替代的价值突然出现在眼前。但是，有时候醒的太晚，损失不可挽回。
“生活”是一个美好的词，但它的美好被琐碎的日常生活所掩盖。我们活着，但并不总是体验生活。相反，这样的时候很少。大多数时候，我们像无生命的机器一样生活。
人追求幸福。其实有哪些瞬间比那些拥有最强烈最生动的人生体验的瞬间更幸福?当我感觉自己的四肢和血管充满了鲜活而活跃的生命时，我确实认为我是这一刻世界上最幸福的人。生命悄悄流逝，没有声音，没有波澜，甚至没有涟漪。我多么讨厌这平坦的河床，它吸收任何感觉。突然遇到障碍物，礁石升起，狂风巨浪。我还活着吗?是的，那是我觉得活着的时候。
生活比死亡更害怕单调，仅此一点就足以保证它的不可战胜。为了逃避单调，必须充实自己，不在乎结局是不是徒劳。
文化是生命之花。没有生命的起源，文化只是人工的花束，中西文化之争只是绢花和塑料花之争。
每个人只有一次生命。她是一个一直和我们在一起的女人。我们不妨尽力去引导她，去丰富她，但不管她最后变成什么样，我们一定要以某种方式去爱她。
世间万物皆有生命。有些东西虽然不会动，不会说话，但都是由生物转化而来的。人的生命是宝贵的，人的生命也是脆弱的。生命属于我们。人生只有一次。我们应该珍惜自己的生命。
我记得以前看过很多关于生活的文章，都反映了生活的强大，伟大，脆弱。
生活中，一次小小的车祸，可能会导致人失去生命，但有些人很幸运，却失去了手或腿，或者失去了终身残疾，使人行动不便，甚至生活学习不便。所以，我们要珍惜自己的生命，珍惜我们仅有的生命，保护它不受任何伤害，这是人最重要的。
我想每个人一定都读过四川地震中的生活故事。当他们即将失去生命的时候，他们知道如何安慰和保护自己，获得自己唯一的生命。这是因为他们知道人的生命只有一次，失去了就不再是了。
在生活中，每个人都应该知道如何保护自己的生命，不仅是成年人，就连孩子也应该知道如何保护自己。在危险和灾难的时候，你应该知道如何为自己争取时间和生存的机会。在四川汶川地震中，有些人能在废墟下生存十几个小时甚至几十个小时，是因为他们知道生命的珍贵，知道如何保护自己的生命!灾难中，一定要保持体力，这是保护生命的`一种方式。
生命是宝贵的，它是独特而脆弱的。除了自己的生命，还要尊重和关心别人的生命，这样自己的生命才能得到别人的爱和尊重。所以我们不要做伤害别人的事。
生命是伟大的，生命是宝贵的，生命是独一无二的，所以请珍惜自己的生命，关爱他人的生命。
篇14：弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿
爸爸妈妈对我的爱是无私的，永远也还不清。
在生日聚会时，爸爸妈妈要准备好多好多的东西来接待我的朋友们，还要花钱为我买大蛋糕，甚至还带我和我的朋友去哪里玩呢!玩的过程中，爸爸妈妈有可能要买票，还要照顾我们这么多的孩子，他们怎样可能不累呢
最感人的要数住院那件事儿了。有一天晚上，我吐了，爸爸妈妈的心都跳到嗓子眼了，是因为我吐出来的不仅仅是吃下去的菜，还有血。他们急得团团转，连忙把我送去医院。在大道上，爸爸开得像风一样快，不一会儿，就到了。首先，妈妈和医生一齐扶我进了观察室。之后，医生给我做了个“心电图”，结果还没出来，我又吐了，他们像热锅上的蚂蚁，提心吊胆的。最终，结果出来了，医生说我铁面无私好，必须要住院。于是，爸爸抱着我直奔六楼。凌晨一点，我很困，便躺下来睡了。爸爸妈妈那颗悬挂着的心始终没有放下来，日夜不分、目不转睛地盯着盐水袋。大约在五点钟的时候，我迷迷糊糊地、有气无力地睁开眼睛一看，万分感动：妈妈还是盯着盐水袋，生怕盐水挂完了;爸爸又是给我准备洗脸水，又是给我准备洗脚水，弄得水忙脚乱，满头大汗。
最终有一天，爸爸妈妈那颗悬挂着的心放了下来，因为这最终能够出院了。
篇15：幼儿园运动会口号推荐
拼搏追取、善学勤。
宝宝动起来母-子一起来
体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！
团结第一，比赛第二。
全家总动员，小朋友我最棒。
天天运动，天天快乐！
超越极限，超越自我。
团结文明展现风采。
大手拉小手，健康好未来
宝宝动起来母子一起来。
小二：我跑我跳我健康，我玩我做我成长。
中一中一，勇夺桂冠；齐心协力，共创辉煌！
中一中一，放飞梦想；团结拼搏，树我雄风！
大班大班胜利在望！
我运动我健康我快乐我成长
更强我能、更快更高。
运动运动，我就不会老
顽强拼搏，拥抱胜利；中一中一，非同一般！
大手拉小手，健康好未来
我健康，我快乐，我真的很不错！
亲子爱子教子家和家兴家美
相信我，我能行，我最棒。
追梦扬威奋勇争先。
奋发拼搏、勇于开拓。
团结第一，比赛第二
我运动我健康我快乐我成长。
比出风采、超越自我。
中一，中一，勇者无敌，胜利胜利，始终如一！
大班大班势不可挡！
我是小苹果，胜利属于我
英语我最红，游戏我最棒，大家来比赛，争当第一名。
我运动，我开心，胜利属于我！
运动起来勇敢第一。
人人关心体育，体育造福人人！
文明守纪拥抱胜利。
我运动我健康我是快乐小健将
努力奋斗勇敢争先。
大二：大二大二，齐心协力；大二大二，力争第一。
赛出成绩安全第一。
小三：一二三四五六七，小三永远争第一。
飞跃梦想、超越刘翔。
我运动我健康我快乐，健康宝贝就是我！
小一：人小志气大，比赛顶呱呱。
让孩子们在运动中享受快乐！
篇16：七年级关于我好想主题讲话稿_我好想主题讲话稿
成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上.有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪.但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波.对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有.
此刻，因为我长大了，正在转成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了.有时，他们东一句“你已经长大了!”西一句“你不再是小孩了!”听得我头都疼了.此刻的我无论做什么事，自己都要先认好“罗盘针”，都务必要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪.
回想起自己小的时候，生活是多么简单，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼.但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了.我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重.如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”.可此刻的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要留意翼翼，三思而后行.这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离.
小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，但是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着;摔倒了，有父母扶着.但是我明白，在自己长大了后，我就转成大人了，与小时候不同了.就好比此刻的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见.
阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少.透过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有必须的烦恼，但是有更多的快乐.
篇17：房产销售激励口号_运动会口号_网
世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。下面是第一范文网的小编为你们整理的内容，希望你们能够喜欢
房产销售激励口号【经典】
1、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
2、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
3、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
4、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
5、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
6、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
7、蚁穴虽小，溃之千里。
8、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
9、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
10、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
11、不为失败找理由，要为成功找方法。
12、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
13、不要等待机会，而要创造机会。
14、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
15、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
17、以诚感人者，人亦诚而应。
18、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
19、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
21、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
22、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
23、上帝助自助者。
24、怠惰是贫穷的制造厂。
25、莫找借口失败，只找理由成功。
26、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
28、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
29、回避现实的人，未来将更不理想。
30、先知三日，富贵十年。
31、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
32、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
33、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
34、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
35、夫妇一条心，泥土变黄金。
36、人之所以能，是相信能。
37、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
38、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
39、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
40、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底
41、三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一
42、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率
43、业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩
44、全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹
45、本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营
46、目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营
47、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上
48、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌
49、行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习
50、素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌
企业销售激励口号【推荐】
1、每天多卖一百块!
2、不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票!
3、多见一个客户就多一个机会!
4、每天进步一点点。
5、失败铺垫出来成功之路!
6、因为有缘我们相聚，成功靠大家努力!
7、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌!
8、目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营!
9、经营客户，加大回访，用心专业，客户至上!
10、赚钱靠大家，幸福你我他。
11、永不言退，我们是最好的团队!
12、成功决不容易，还要加倍努力!
13、因为自信，所以成功!
14、相信自己，相信伙伴!
15、一鼓作气，挑战佳绩!
16、团结一心，其利断金!
17、团结一致，
18、忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前。
19、大家好,才是真的好。
20、众志成城飞越颠峰。
21、付出一定会有回报。
22、失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远!
23、道路是曲折的，“钱”途无限光明!
24、回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心
25、观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门
26、攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向
27、情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起
28、本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷
29、专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能
30、客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情
31、索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营
32、服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收
33、客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生
34、风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极
35、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩
36、落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛
37、技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人
38、全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中
39、快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风
40、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
41、两粒种子，一片森林。
42、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
43、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
44、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
45、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
46、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
47、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
48、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
49、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
50、不是境况造就人，而是人造就境况。
篇18：运动会入场口号推荐
61、X班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
62、放马金鞍，惟我X班，超越梦想，激情无限！
63、青春运动友谊健康
64、天道酬勤健康起来
65、学校运动会横幅标语参考：
66、以人为本，实施素质教育，开展积极向上的校园体育活动！
67、发扬体育精神，提高师生素质！
68、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！
69、文者称雄，武者称霸，X班，雄霸天下
70、超越极限，超越自我。
71、心系X班，合作无间，力斩群敌，舍我其谁.
72、运动起来勇敢第一
73、努力拼搏，永夺第一。
74、今天的骄傲将从这诞生，明日的太阳将从这里升起！
75、团结进取开拓创新
76、做文明观众，树赛场新风！
77、追梦扬威奋勇争先
78、挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想！
79、赛出成绩安全第一
80、努力拼搏自强不息
篇19：2024年四月份爱国卫生月主题活动总结
进入四月，全国第十九个“爱国卫生月”，我校在上级行政主管部门和卫生主管部门的指导下，在校党支部和校行政部门的具体领导下，以深入贯彻落实上级精神和主管部门的工作要求为目标，结合本校实际和精心组织，通过全体师生的共同努力，开展了丰富多彩的活动，具体做了以下工作：
一、领导重视，齐抓共管，开展“爱国卫生月”活动。
本次活动中学校领导亲自挂帅，由校长任组长，副校长为副主任，办公室主任、总务处主任等为成员的卫生领导小组，认真响应上级管理部门的文件精神，真抓实干，开展学校的“爱国卫生月”活动。
二、宣传广泛，认识明确，营造了爱国卫生运动的良好舆论氛围。
结合我校实际，学校卫生工作领导小组于四月初在全校进行了广泛宣传和动员，以“全员参与”为主，利用学校教职工集会、学生集会、校园广播站、黑板报等形式，进行“美化环境、传播健康、构建和谐”主题宣传。重点对全校师生进行了全面多次动员，号召全体师生员工参与治理环境，重点清理校园死角、周边地区的卫生和学生公寓宿舍卫生，并对全体师生进行了保护环境、节约资源、营造环境友好型和资源节约型校园的宣传。积极的宣传是学校师生参与爱国卫生月活动的前提保障，通过宣传发动，整个爱国卫生月活动中全体师生都能积极参与，全校卫生工作成效显著。
三、主题明确、重点突出，全面深入开展爱卫工作。
在广泛宣传发动的基础上，我校在整个爱国卫生月中，开展了以下具体活动：
1、具体宣传活动。四月初，校团委指导学生会开展了爱国卫生月专题黑板报评比，并在公共黑板报处刊出了禽流感预防、流脑预防、结核病预防等知识。四月二日周一教职工大会，校长向全体教职工进行了爱国卫生月活动动员。同一周各年级利用学生集会进行了动员，还利用校园广播由学校领导和学生代表发表了主题活动广播讲话，使全体师生思想意识得到提升。校办公室在校门口及校园内醒目处分别悬挂“清洁校园，人人参与”、“关爱绿色，我的责任”等横幅。
2、校园环境整治。4月中旬连续两周，学校各班进行了分阶段校园环境整治活动。第一周着重进行了包干区杂草清理和死角清除，使整个校园顿显清洁，通过绿色陪衬，校园呈现一片生机昂然。第二周着重进行了教室、办公室和学生宿舍的卫生清理，清除了一些死角，基本能杜绝蚊蝇滋生。教室、办公室经过师生清扫，显得窗明几净。师生员工在共同参与环境整治过程中增强了保洁意识和争创卫生校园的积极性。
3、创建绿色学校，关注师生安全。师生安全是学校第一要务，结合四月底全校安全大检查，四月份学校卫生工作领导小组对食堂、小卖部的卫生工作进行了整治，严防病从口入。要求食堂按照县卫生局要求加强食品卫生管理，小卖部的热饮、热食停止出售。同时总务部门还对学校所有用水池进行了清洗、消毒，确保师生用水清洁。学校因古木较多，很多枯枝成为危害师生的安全隐患，学校安排专业人员对所有枯枝进行了清理。
4、进行厕所改造。学校对部分师生用厕所进行了局部改造。教职工宿舍厕所清理。组织后勤管理人员对所有厕所进行了集中清理，清除污渍。
5、文明礼仪教育。学生的文明学习、生活习惯，是保证环境卫生的根本所在。因此学校利用爱国卫生月活动，对全校学生进行了以“告别陋习，争做文明少年”为主题的文明礼仪教育。要求学生在小事中寻找不足之处，从自身做起改良自己的言行习惯。文明礼仪教育将持续开展下去，以深化第十九个爱国卫生月活动成效。
爱国卫生月即将过去，虽然取得了一定的成绩，但也存在一些不足。今后，我校将要加大爱卫工作力度，进一步实干，争取在工作效率和工作质量上取得更大的成绩，更好地宣传爱卫工作和开展爱卫工作，为学校和师生发展服务，为全校师生员工的身体健康水平做出我们应有的贡献。我们深深懂得，卫生文明健康校园环境既是一所学校综合实力的体现，也是衡量学校物质文明和精神文明建设成果的重要标志。我们将在上级有关部门的正确领导下，与时俱进，开拓创新，不断反思，总结经验，深化“爱卫”理念，提高“爱卫”活动实效，为全体师生创设一个整洁、优美的校园工作、学习环境，促进身心和谐、健康地成长。
篇20：“珍爱生命，拒绝毒品”主题国旗下讲话
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天是3月26日，是第23个全国中小学安全教育日，我演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。
生命诚可贵。古今中外，多少诗人、作家用优美的文笔来歌颂生命。因为生命是宝贵的、美好的。
然而，生命又是脆弱的。当生命遇到伤害时，她又可能会转瞬即逝，那些鲜血写成的教训，也使我们感悟到了安全的重要。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡。中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。数字是冰冷的，但它的背后是一个个鲜活的生命，每一个生命的逝去对一个甚至好几个家庭的打击都是极其沉重的。有关专家指出通过教育和预防，80%的意外伤害事故是可以避免的。在今天这个特殊的日子里，在6月份青岛有重大会议召开的背景下，我在此向同学们提出以下几点要求：
第一、做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，掌握“六步洗手法”，按照学校要求做到教室勤通风、勤消毒。同学们在校期间要在学校餐厅就餐，不到路边摊贩处购买食物。尽量不吃方便面等垃圾食品，不喝可乐等垃圾饮料。积极参加体育锻炼，增强体质。
第二、有序上下楼。上下楼梯注意“右行礼让”，不要并排行走，不要推搡拥挤。紧急疏散时，严格按照指定路线逃生，遵循“低楼层先行”的原则，靠墙或靠栏杆，留出中间通道，快速有序下楼。遇到鞋带开了或者东西掉了等情况，要等到了安全地带或演习结束后再处理。
第三、文明把路行。同学们要自觉遵守交通法规，过马路走人行横道，遵守信号灯，走路时不要低头看手机。校门口两侧的树，多少影响了视线，同学们过马路时更要仔细观察来往车辆，不要乱穿马路。近期有许多道路和建筑外墙在施工，同学们一定要远离施工区域，路过施工区域附近时，做到仔细观察、快速通过。
第四、注意网络安全。近期网上出现了“峰会大检查从明天开始”“外地居民未办暂住证不能进青岛”等不实信息，官方已经辟谣，造谣者也已受到法律的严惩。因此，同学们在网络活动中应守法自律，不信谣、不传谣。此外同学们一定要远离各种形式的校园贷，不在不信任的网站上留下个人信息，不与网友会面或参与各种联谊活动，以免被不法分子利用，危及自身安全。
第五、珍惜时光，认真学习。
同学们还是未成年人，要远离网吧等不适合中学生去的场所，不吸烟，不喝酒，不沉溺网络游戏，不同社会闲杂人员交往。要把自己宝贵的青春投入到文化和技能的学习中去，投入到有意义的校园活动和社会实践中去，不断地体验生活，积累经验，提高能力。我们可能取得不了霍金那样举世瞩目的成就，但是正所谓“苔花如米小，也学牡丹开”，每个人的生命都应该积极向上，绽放属于自己的光彩。
同学们，“校园安全，重于泰山，珍爱生命，警钟长鸣”，让我们携起手来，树立安全意识，加强安全防范，珍爱自己的生命，珍爱他人的生命。
请大家时刻牢记：珍爱生命，安全第一!