幼儿园小朋友秋季开学国旗下讲话(经典20篇)

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!

谢谢大家!

各位老师、小朋友们：

大家早上好!

我是大四班的陆志远。今天由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语："小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!"小朋友们，你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。

我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一起来看看吧!

在家里，我有一双勤劳的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一起大扫除......爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。

在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶......老师说我是个得力的小助手。

我用这双勤劳的手，学会了自己的事情自己做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从现在就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越快乐吧!

转眼间我最亲爱的冬子上学前班了，等到九月份就要上小学了，正式成为一名小学生了。如今一提到“小学生”着字眼他就是一脸的得意，现如今是极度的表现积极，动力就来自要上小学了。

但是，孩子你还有很多的“棱角”需要在幼儿园打磨，每天看着你兴高采烈的去做班车上学，下班车一声“妈妈好”，神采飞扬。妈妈心里不知道有多满足!宝贝这就是你赋予我的幸福。

和老师之间的沟通也好与爸爸之间的教育摩擦也罢，妈妈都在努力的为你的成长在琢磨;徘徊。在选择最适合你的教育方法。今天妈妈又再次参与了教育专家的讲座，希望可以取得“好经”为你为我有所帮助。我似乎找到了许许多多之前做的不完美的地方，每个细节仔细听来都头头是道，不然我也不会踏进那扇门。

教育，多么神圣的话题，多么深奥的“门槛”，妈妈自从有了你，就“跨”过了一道道的门槛，为的是更够正确的给你找好方向，给小小你做导航。也许妈妈做的根本不够，也许是物质上的也许是精神上的，可是妈妈的爱你的心你是不可以怀疑的。所以，妈妈每天在努力与你沟通;聊天;把自己的时间完全的给了你。晚上为了让你及时入睡，妈妈放弃了精彩的电视剧，下午放学回家妈妈放下手头所有的家务监督着你的作业。周末一早为了给你做一道可口的早餐放弃了温暖的被窝。尽管这样，妈妈还是觉得这也是你所赋予我的幸福。

最近，妈妈发现你在长身体，特别的能吃，在嘲笑同事家的哥哥是个胖子的同时，你的身体也悄悄的在发福。总是强求妈妈给你做夜宵，总是说自己吃不饱，妈妈也总是为你在没有暖气片的厨房为你做上了一碗热腾腾的面条，在你搂着我的脖子亲我的那一刻，我知道这就是你所赋予我的幸福。

宝贝，妈妈爱着你感觉好幸福!突然好爱好爱你，在你调皮的时候，在你逗我笑的时候，在你吃东西的时候，在你欢呼雀跃的时候，在你放学回家叫妈妈的时候，在你哭泣的时候，在你撒娇的时候........

各位教工、各位同学：

大家新学年好!新学期好!今天我国旗下讲话的题目是：扎扎实实抓常规，认认真真搞教学。首先我代表校长室、党支部对新分配和调入我校工作的五位老师和初一年级165名新同学表示热烈的欢迎，希望你们早入融入XX中学这个大家庭，共同为XX中学的发展和繁荣做出贡献。

刚刚过去的XX学年，我校的教育教学取得了可喜成绩：中考总均分位居全区第11位，超教育局下达的分数线近13分，全面完成了区教育局和XX街道下达的指标任务，办学的社会效应得到了进一步提升，得到了广大学生家长和社区百姓的充分肯定。

新学年新学期，结合区教育局的工作要求和我校的实际，我校提出了“扎扎实实抓常规，认认真真搞教学”的工作思路，继续坚持“立足常规、精细管理、有教无类”的办学理念，突出“常规、质量、创建”三个关键词。为此，我提出以下几点要求：

一是学生的常规教育要突出“六个好”，即“走好路、吃好饭、扫好地、做好操、睡好觉”，只好把各项小事都做好了，都做正确了，学生才能像个学生样子，养成教育才能真正取得实效。

二是教师的教学常规管理突出教学五认真的执行，尤其是备课、作业布置与批改、辅导这三个环节。备课不仅要备教材，备重、难点化解的方法，更要备我们的学生，备学生的基础;作业布置要有针对性，要面对量广面大的中等偏下的学生，有布置必有批改，要针对不同类型的学生尽可能做到面批;在辅导方面要做到有耐心，要俯下身段，潜下心来，不厌其烦，把学生当作自己的子女来看待。

三是高度重视创建工作。在完善硬件设施的基础上，积极准备台帐等软件资料，力争创建成南京市“青奥”学校、南京市节水型校园、南京市数字化校园。

各位教工、各位同学，让我们行动起来，立即投入到紧张而严肃的工作和学习中来，续写XX中学新篇章。

我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!刚刚度过了一个安全、充实愉快而有意义的暑假，我们又回到了美丽的校园。伴着秋天的气息，我们迎来了新的学期，开始了紧张而又快乐的校园生活。新同学和新老师的到来，让我们团二小更加绚丽多姿。在此，我代表全校师生热烈欢迎你们成为团二小的新成员!

新的学年，孕育着新的希望和憧憬，我们满怀信心与斗志地站在新学年的起跑线上，回顾上个学期，我们播种过希望、我们收获过成绩，但是也有遗憾和失落。老师们、同学们，过去的努力让我们相信未来的美好，但同时新的挑战在迎接着我们，我衷心希望每一位老师、每一位同学在今后的学习生活中，用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。

良好的开端等于成功的一半，新学期开学了，为了争取有一个良好的开端，在这里，我向同学们提出几点建议：

第一，确立志向，拥有梦想

你们是祖国的未来，是民族的希望，你们拥有纯真且美好的思想，少年智则国智，少年强则国强，中华民族伟大复兴的中国梦同样需要你们去实现，从现在开始，将梦想的种子埋在心中，用努力去灌溉，用刻苦去呵护，终有一天梦想将成长成一棵参天大树。

第二，端正价值观

提出，少年儿童要把社会主义核心价值观的基本内容融化在心灵里、铭刻在脑子中，现在你们年纪还小，但随着年龄的增长、阅历的增多，相信你们会有自己的理解，对于价值观的含义会更加深刻，希望你们能拥有正确向上的价值观，去严格要求自身的行为。

第三，树立榜样

历史的长河中，记载了许多英雄人物，我们的身边也到处是美德少年。榜样的力量无穷无尽，希望你们能找到心中的标杆，向他们看齐，学习他们的品质，成为新一代的佼佼者。

第四，从小做起，从我做起

多么美好的梦想，到要靠脚踏实地去实现，希望你们能一点一滴去积累，从身边做起，从小事做起，从我做起，日积月累的去充实自己，完善自己。终有一天成功会来到你的身边。

在此，我也想对六年级的同学说几句话，本学年是你们小学阶段的最后一个学年，在各个方面都要为其他年级的弟弟妹妹们做出表率，给学校留下好的印象。希望你们能够珍惜一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习之中。我也预祝你们能在一年之后取得理想的成绩。

老师们，同学们，收获的季节不在自然界，她蕴藏在我们每一个人的心中。让我们在前进的道路上策马扬鞭，开拓创新，以饱满的热情迎接新的挑战，寻求新的发展，为未来而奋斗!

最后，祝我们的全体老师在新的学年中身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家。

亲爱的小朋友们，老师们：

大家好!

幼儿园世界粮食日国旗下讲话稿国旗下讲话这个星期的周五：10月16日，是“世界粮食日”。粮食是什么呢?就是我们每天吃的米饭，还有玉米、面食等等。很早以前，联合国就定下了这个日子，其目的在于：提高大家对于世界粮食问题的认识，因为粮食是人类生存和健康的必需品，有了它，我们才能够身体健康、精神饱满。

可是，在我们幼儿园里，有许多小朋友不爱惜粮食，经常挑食、剩饭。你们知道吗?粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种的。我国唐代诗人李绅早就写下了这样的诗句：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

希望小朋友们从今以后要爱惜粮食，不挑食、不剩饭，这样，你们才能够长成健康、高大的好孩子!你们说：好不好?

老师们，同学们：

大家好!

暑假刚刚过去，告别暑假，我们又回到了美丽的校园。我相信，在暑假期间一定很多同学很多老师都想着我们的校园，如今，我们回来了，就要收收心，开始新的学年生活。

回顾上个学年，有几点是值得我们骄傲的:

1、几次市和教育局的督导、视导、安全检查在全体师生的共同努力下，每次都给予高度评价.

2、全学年无出现安全事故，同学们做到了遵规守纪、团结协作、处处培养好习惯、时时为校添光彩，更多的同学把三姿、文明礼貌、阅读等好习惯带回了家，你们是学校的骄傲，你们最光荣。

3、成功举办了运动会、六一文艺汇演、交通法规、疾病防控知识普及等有较大影响力的活动。

4、我们五次为400多人次的同学颁发了星级荣誉证书，在此再次对这些同学表示祝贺，相信你们新学期会做得更好。

5、是连续两个学期我校的综合排名都在全镇前列。学期末12名老师的13个学科在全镇前3名，一年来有多名老师被评为优秀或先进。

我们在取得煇煌的同时也有些遗憾、或有危机感。老师们、同学们，我们相信辛寨镇中心小学未来会更美好，但美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘，我衷心希望每一位老师、每一位同学在今后的学习、生活中，用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造新的辉煌。

同学们，新的学年开启新的希望,新的学年承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：

第一、强化安全意识、培养良好习惯。希望同学们在老师的指引下抓好安全，按照好习惯20条培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯，继承和发扬传统美德，自觉自愿的成为新学期的好习惯之星。

我们的学校是一个大家庭，里面的每个成员都要真心实意地为这个大家庭做出贡献，成员之间都以诚相待;学校的一草一木都是我们大家共同的财富，人人都精心呵护。这都是好习惯，我期待为更多的同学颁发更高的星级荣誉证书。

第二、创设文明环境，做“文明的使者”。

这要从我们的一举手、一投足，一声亲切的问候，一个会心的微笑、一个信任的眼神中去寻找答案。同学们要做到语言文明，行为文明，不乱扔纸屑和杂物，而且看见纸屑杂物能主动捡起、扔到垃圾箱里，不追逐打闹、不大声喧哗;自觉维护学校和班级的环境卫生，不欺负小同学;在校外遵守交通规则;不进网吧、游戏厅;在家尊重父母;在社会，做一个诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。同学们每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，别人对你一句表扬的话，一个赞扬的眼神，还有你做的别人不知道的好事，都是为学校增了光、添了彩。

第三、树立一个我能我行的信心，成为“学习的主人”。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。大家要明确自己的学习目标，培养自己的耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，多一份思考，多一份观察，勇于探索，主动地去学习;那么就会发现这付出中有更多的收获!

给同学们两点建议：1、抓好学习的同时练好字，受益终生。坚持每天课前到校不乱跑、不喧哗，静心练10分钟的书法，作业认真仔细比书写。

2、“你想永远记住学习内容吗?那就讲给别人听!”把你所学的

每位学生敢当、当好别人的“老师”，教会别人，成长自己。在校能勇敢的讲给同学、老师听，到家能讲给家长、他人或自己听;学会读题、阅读，书读百遍其义自现;通过反复的读、讲，会把难题解决或加深印象，学会后记忆深刻，知识、能力双丰收。积极参加特色活动、社团活动，发展自己特长。

老师们、同学们，收获的季节不仅是在大自然，她更是蕴藏在我们每个人的心中。学校的奋斗目标和美好前景要在我们手中创造和实现。让我们以饱满的热情去迎接新的挑战，为镇中心小学的今天和明天而奋斗!相信，鲜花和掌声会永远与我们相伴!相信，我们共同的家园——镇中心小学会永远温馨、和谐。

最后，祝老师们身体健康，生活愉快，工作顺利，祝同学们学习更上一层楼，收获更多好习惯!

谢谢大家!

老师们,同学们:

大家早上好!

站在飘扬的五星红旗下,与各位分享我个人的一些体会和想法,我激动、荣幸。

今天我想和大家谈谈迫在眉睫的期中考试。考试是令许多学生烦恼不安的事情,往往不理想的分数是我们所最担心的。不过,我想说的是,虽然工夫在平时,但在考试前适当准确的复习也是关键。

适当,就是在考前几天要有个大概的心里的规划。仅有的几天复习时间可以分段,每段时间复习一部分内容,这样既不会遗漏,又不会觉得十分混乱劳累。此外,适当,也指考前要适当地休息放松。如果过度地紧崩神经,有时反而在考试中会失常发挥。

准确,是指要明确清楚地针对自己的弱项复习,而不要盲目地看别人复习什么,自己就复习什么,有一句话说的好:“适合自己的才是最好的。”所以在考前,应该以复习自己的弱点为主,巩固其他内容为辅。同样在科目上,要安排较多的时间复习自己薄弱的学科。无论怎么复习,我觉得最重要的还是效率。在复习的时候,思想一定要高度地集中,尽

可能快地理解和消化内容,这样还有更多的时间来调整心情。

一、排除外界干扰,正确认识考试对评价自己的重要性。充分利用一切时间,认真复习,满怀信心地迎接考试。在美丽的校园中,有些同学选择抛开学习,迷恋网络,成为网上游侠,有的同学义气用事,心胸狭窄,打架斗殴,有的同学习惯不良,损人利己,还有同学饱食终日,无所是事,以上种种到头来荒芜了学业,浪费了青春,迷失人生正确的航向,给人生留下太多的遗憾。

二、提高自身修养,做一名诚信考生。我们要以诚信的态度对待每一场考试,考出真实水平,考出诚信风格。

三、在考试过程中尊重监考老师,端正学习与考试的态度,严格遵守考试规章制度,实事求是,杜绝一切考试作弊形式。树立与不良风气作斗争的信心和勇气,勇于检举揭发考试作弊行为。

同学们,我们现在应该怎么去做呢,让我们重温保尔的名言吧:人的一生该怎样的度过呢,当你回忆往事的时候,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。

以上发言,仅仅是我本人的一些学习经验和观念,我想在中心小学的每个学生都是优秀的,也都有自己的学习心得,我的发言也只是给大家一些提示,与同学们共勉。最后,我希望我们大家都可以在考试中以真实水准考出理想的成绩。

谢谢大家!

各位老师、同学：

大家早上好!

今天，我和大家说说防踩踏的那些事。

20__ 年 9 月 26 日下午 2：00，云南昆明明通小学发生踩踏事故，已致 6 人

死亡，多人受伤。

20__ 年 12 月 11 日晚上 8 时，河北省成安县商城镇中学下晚自习后， 大批学生 从教室

中拥出。不知哪名学生恶作剧地喊了一声 “地震了 ”，顿时使得原本就很拥挤的楼梯乱作一团，

结果造成楼梯的护栏严重变形，有 16 名学生被挤得摔了下来。后面的学生继续往前挤，使

摔在地上的学生遭到严重的踩压，最终 5 人死亡， 11 人受重伤。

20__ 年 12 月 16 日中午 12 点左右重庆市合川区龙市中学初中部 3000 多名学生，参加

完歌咏比赛后返回教室时， 由于跑得快的学生急着下楼吃饭， 而还没上楼的学生又急着回教

室放凳子，下楼的学生和上楼的学生在一楼楼梯口相遇发生拥挤，造成 25 人受伤。

20__ 年最后一晚 23 点 35 分，上海外滩陈毅广场发生拥挤踩踏事件。截至 20__ 年 1

月 2 日上午 11 点，事件已造成 36 人死亡， 49 人受伤。目前，仍有 31 人继续在院治疗，

其中重伤 13 人(个别伤员仍然危重) 。

拥挤是一种在很短的时间内， 因为某种突发的原因， 在人员集中的场所内引

起的情绪亢奋、行动过激、人群大量聚集的失控现象。拥挤是突发事件，同学们

难免遇到，当我们遇到拥挤情形时应该保持冷静， 沉着应对，谨防因为突发的拥

挤致使人身伤害发生。

公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的， 当身处这

样的环境中时，一定要提高安全防范意识。

在行进的人群中，如果前面有人摔倒，

而后面不知情的人若继续向前先进的话， 那么人群中极易出现像 “多米诺骨牌” 。

校园中容易发生拥挤踩踏的危险地方或区域?像过道、楼梯转弯处、门口、食堂、厕所等。

“预防胜于补救” ，如何预防?教育、督促学生在楼梯间行进中做到 “三要”：一要靠右行走， 二要缓慢行走， 三要互相礼让; “十不” ：一不抢先，二不奔跑，三不拥挤，四不推撞，五不嬉笑打闹，六不聊天，七不弯腰捡拾物品，八不停下系鞋带，九不停留等人，十不逆向行走。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

在这丹桂飘香、秋风送爽的时刻，在鲜艳的五星红旗下我们又相聚在一起，迎来了新学年的第一学期。

金秋是一个盛载收获的季节，也是一个充满希望的季节，七年级新同学带着家长的嘱托，满怀信心地走入了吴中的校门，你们为和谐的校园带来了喜庆、带来了欢乐和希望。我代表全体同学向你们表示热烈的欢迎和衷心的祝贺，祝贺你们走入了人生成长的新阶段。

吴堡中学历经半个世纪的砥砺成长，春华秋实，积淀了深厚的文化，培养了一代又一代的英才。我们每一位师生为能在这里工作学习而感到自豪。近年来，我们学校取得了优异的成绩，有很多优秀学生成长起来。同时，学校的办学理念与育人环境得到了很大改善，这与同学们的刻苦努力，老师们的辛勤劳动密不可分。但这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点。新学期，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花，丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水，来描绘明天，创造新的辉煌。这是我们每位师生共同的心愿。

最近，里约奥运会正在如火如荼地进行着。中国军团披荆斩棘，在奥运赛场上健儿们各展风采，超越自己，夺取了一个又一个的胜利。尤其当昨天中国女排再次夺冠的时候，全中国为之沸腾。中国运动员们面对种种困难，面对强大的对手，面对自己的心理压力，他们沉住了气，迎来胜利的曙光，但是在胜利的背后，他们却付出了多少汗水，经历了多少磨难，多少伤痛，又有多少人知道他们的苦楚……

同学们，我们要在中考高考中获得的理想成绩就是我们人生赛场上的金牌，为了获得它，我们要像奥运健儿一样，刻苦，坚韧，永不言弃，胜利终将属于你我。

同学们，良好的开端是成功的一半，在新的学期，新的希望、新的挑战在迎接着我们，未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘。愿我们全校师生一起努力，以满腔的热情、昂扬的精神投入新学期学习工作中去。用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。

东方欲晓，莫道君行早。踏遍青山人未老。风景这边独好!

谢谢大家!

大家好!

凉爽的秋风为我们吹响了新学期的号角，今天，我们又欢聚一堂，用勤劳和智慧去创造属于我们的每一天，去享受学习的快乐，享受成功的喜悦。在此我首先预祝老师们在新的学期里工作再上一个新台阶，同学们学习上有更大的进步。

此时此刻，我们隆重集会，在九月十日这个特殊的日子里进行新学期的开学典礼。在这里我祝全体教师节日快乐!向刚刚加入我们北马路小学的新老师、新同学表示热烈的欢迎。感谢你们的到来，因为有了你们，北马路小学这个大家庭将更加团结奋发、朝气蓬勃。

回顾刚刚过去的一学期，是令人喜悦的一学期，是丰收的一学期。是我们北马路全体师生追求梦想、放飞希望的日子：在全体师生的共同努力下，我们学校在改革中求发展，在发展中求创新，发扬求真务实的精神，取得了许多可喜的成绩。在全旗中小学生田径运动会中，我校获得了团体总分第二名的好成绩、被光荣地授予教科研先进单位、在全旗学生综合能力竞赛中获得了优胜集体的称号，在全市教学能手比赛中，成绩斐然。学校各项工作均呈现出了新局面，校领导班子和教师队伍建设迈上了新台阶;教学工作改革实现了新跨越;师生综合素质发展取得了新突破;学校社会声誉和形象得到了新提升。一批批师德高、有激情、善学习、会协作、负责任的活力教师从这里走向教育理想!一批批懂礼仪、会处世、爱学习、有修养、勇创新的阳光学子正从这里走向未来!一个人文、书香、和谐、绿色、现代的校园正在形成!

过去的一学期我们画上了一个圆满的句号，新的一学期已经向我们敞开了不断奋斗的大门。

老师们，让我们携起手来做一名出色的教师，用满腔的热情，育人育心;让我们一起做崇高师德的力行者，以身立教，为人师表;让我们一起做课程改革下的优秀园丁，更新观念，开拓创新，积极投身到学校的课堂教学中。面向每一个学生，珍惜每一个教育机会，上好每一堂课，做好每一件事，促进每一个学生的健康、和谐、全面的发展。

亲爱的同学们，新的学期更需要你们敞开心灵，伸出双手，去实践，去体验、去创新。去认真上好每一节课，认真完成第一次作业，在学到更多知识的同时提高能力，做一名优秀的北二学生;去遵守每一条小学生守则，去爱护校园中的每一处设施，做一名文明的北二学生;去积极参与每一次校园活动，发挥自己的潜力，做一名有特长的北二学生。

最后我希望生活在北二小学的两千多名师生们，要坚持树立“爱”的意识：爱祖国，忠贞不渝;爱学校，细致入微;爱工作，讲究效率;爱学习，勤奋有法;爱他人，宽容合作;爱自己，乐观负责。师生共建爱的平台，把北二小学变成爱的花园，用广博的知识、完美的人格、优雅的风度、积极的心态和健康的体魄，努力使我们学校成为“为家长和学生提供优质教育和优质服务”的“满意”学校!

秋风正好，秋景正浓，老师们，同学们，让我们大手、小手握在一起，在新的学期里，一起努力、一起成长、一起进步，取得更大的成绩吧。

最后，祝老师们工作顺利，家庭幸福!祝同学们学习进步，茁壮成长!

亲爱的老师、小朋友们：

大家早上好!我是大一班的。

今天，我国旗下讲话的题目是《学会感恩，你我同行》。

小朋友们，你们知道这礼拜的星期四是什么节日吗?是感恩节。感恩节就是每年11月的第四个星期四，是一个感谢他人的节日。 在这一天，大家欢聚在一起，举行各种庆祝活动，感谢帮助过自己的人，并且尽自己的力量去帮助别人。

那小朋友们，感恩节马上到了，你们最想感谢谁呀?

首先，我们要感谢自己的爸爸妈妈，是他们为你们创造了美好的生活，他们每天工作总是那么辛苦，却无怨无悔。

第二，就是要感谢你们的爷爷奶奶外公外婆，他们虽然年纪很大了，却依然在无微不至的照顾我们。

其次呢，小朋友们还要感谢老师，是老师教给你们那么多的本领，和你们做游戏，让小朋友在幼儿园快快乐乐的成长。

最后呢，我们还要感谢身边的小伙伴，因为有了这么多的小伙伴，小朋友才不会觉得孤单，生活中才会有那么多的快乐。

学会感恩并不难，只要一个会心的微笑，只要一个信任的眼神，只要一个温暖的拥抱……这就是感恩。让我们从现在做起，从每件小事做起，学会感恩，学会感谢，主动地向关心你、帮助你的人说谢谢，主动做一些力所能及的事情，努力做一个会感恩的好孩子!谢谢大家!

尊敬的家长，亲爱的老师和小朋友们：

大家早上好!我是小一班黄老师，今天很高兴作为本周教师代表在国旗下讲话。上周我们幼儿园组织了两个活动：一个是家长半日观摩及母亲节感恩活动，小朋友们都表现的非常棒，有的给妈妈唱歌、表演，有的给妈妈分享水果和食物，有的给妈妈洗脚、按摩，还有的给妈妈画画、做手链、帮妈妈做家务活等等，小朋友们都非常爱我们的妈妈。还有周六我们去春游活动，虽然这次景点的人多，但小朋友们和爸爸妈妈，还有本班的小伙伴也玩的非常开心，大家能相互分享。

那接下来老师给也你们带来一个关于分享的故事《巨人的花园》。

从前那，有一个巨人，他有一个大大的花园，里面长满了各式各样的小花，美丽极了，最好看的呀，要属那几颗果树了，春天的时候，树上开满了粉红色的鲜花， 秋天呢就结出金色的果实，金灿灿的可诱人了，小鸟在花园里一边唱着歌一边飞舞，非常热闹，有一次巨人去远方看望朋友，整整十年没有回家，孩子们见巨人的花园那么漂亮，非常喜欢，就成群结队的来这玩，他们在花园里你追我赶，玩得可高兴了。

可有一天，巨人突然回来了。他见到这么多孩子在自己的花园里玩，非常生气，就粗暴的说：“这是我的花园，不准你们进来玩，快给我出去!”孩子们一听，全都吓跑了，然后巨人在花园的周围筑起了一道高高的围墙，孩子们就再也进不来了。

一转眼，又一个春天到了，围墙外到处开满了花，可是巨人的花园里，却依然覆盖着厚厚的白雪，一根小草都没长出来，那些果树呀全都光秃秃的，难看死了，小鸟也不来唱歌了，只有北风呼呼的吹来吹去，吹得花园里冷冰冰的，巨人坐在窗前，望着窗外那寒冷的花园，奇怪极了“春天怎么来的这么迟啊，花儿怎么还不开呢，唉.听不到小鸟的歌声，真寂寞呀”他等呀等，春天始终没有来，花也没有开，这是怎么回事呢!原来呀，这个巨人太自私了，春天生他的气，不愿意到这来了。

可是有一天早晨，巨人刚醒过来，就听到一阵美妙的歌声从花园传过来，他走到窗前一看，呀，一只美丽的小鸟在枝头唱歌呢，再一看，花园里到处都开满了鲜花，原来呀，围墙破了一个洞，孩子们就从洞里钻进来了，果树看到孩子们回来了，全都开出粉嘟嘟的鲜花，小草和花朵也笑着探出了头，这下，巨人全都明白了，他一下子推倒了围墙，邀请孩子们都进来玩，春天呢，也立刻跟着孩子们走了进来，这儿呀又变成一个美丽的花园啦!

这就是巨人的故事，故事里巨人因为太自私了，不愿意孩子们进他的美丽的花园玩，结果第二年春天都不来了，花园的花再也没开了。听了这个故事，我想小朋友都明白了，如果你把美好的快乐的东西和别人一起分享，那么你会变得更加快乐，在这里，老师希望我们幼儿园的每一个小朋友都能把自己的东西和别人一起分享，都能爱自己的爸爸妈妈，爱自己的老师，爱自己的小伙伴，爱自己身边所有的人，让我们一起把爱种进心里，好吗?那我的讲就先到这啦，谢谢大家!

高中秋季开学典礼教师代表发言稿

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!很荣幸，今天能够代表全体教师在开学典礼上发言。

首先我谨代表全体教师向刚刚获奖的班级和个人表示最真诚的祝贺。祝贺你们在过去的时间里，用汗水和智慧铸就了今日的辉煌!同时也祝愿你们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步!

金秋九月，对于学生，对于教师，无疑都是个激动人心的季节，因为它是个收获的季节。我为20xx年我校在高考中取得喜人的成绩感到骄傲。我校20xx年高考再创历史新高，600分以上17人，一本进线229人，二本进线482人，二本以上总人数为711人，列xx市各所高中第一名。他们为母校增添了光彩，赢得了荣誉。但是成绩又只能属于过去，未来要靠我们大家一起继续努力、奋斗拼搏。

高一的新同学们，我代表xx高中300多名教师，对你们的到来表示热烈的欢迎和衷心的祝贺。祝贺你们通过三年初中的刻苦努力，在中考的战场中，取得了优异的成绩，你们的到来，为xx高中注入了新鲜的血液。

当你们身穿迷彩，在炎热的夏季穿梭于校园时，就如同跃动的希望与温暖，充满了xx高中的明天，你们是怀揣着梦想的天使，以博大的胸怀接纳了你们。在以后的三年里，宽敞明亮的教室，绿草如茵的球场，一流先进的教学设施，都会是你们施展才华的舞台。温馨整洁的公寓，安全卫生的食堂，和蔼可亲的老师，会让你们享受家的温暖。所以，希望你们尽快适应新的环境，在平时努力做到：学会做人，学会做事，学会学习，学会合作。努力做到：自尊、自信、自主、自强。

高二的同学们，你们已经经历了一年的历练，不再是一个懵懂的孩子，学校的规章制度已经了解，不能再以鲁莽为勇气，要学会用心去规划自己的未来。你们正处在承上启下的关键阶段，在这一年里，各个学科都要结束新的课程，所以，千万不可掉以轻心，只有打好高二的基础，才能在高三的复习中游刃有余。希望你们再接再厉，努力拼搏，为以后的学习打好厚实的基础，争取在各项常规工作中为高一做好榜样!

高三年级的同学们，你们是xx高中新的希望，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好每一天。

高中秋季开学典礼教师代表发言稿

20xx年的高考，成绩是喜人的，今天的重担就落到了你们的肩上，作为一名学子，就应责无旁贷的去承担，尽自己的努力去拼搏，苦尽甘来的真理将会被你们演绎的非常精彩，距离高考还有278天，要抛开杂念，全身心的投入到学习中去，享受自己为了自己的明天而奋斗的愉悦感，20xx年的高考将会由你们一起书写辉煌。

作为一名教师，在新学期里，我们依然会本着“对学生负责”的宗旨，以敬业务实的工作精神开拓进取;立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量。要努力做到关心爱护每一位学生，努力做到爱与严的结合。对学生严格要求，以严导其行，以爱温其心，积极与学生加强情感交流，时时处处做学生的表率，努力做到敬书育人，管理育人，为人师表，虚心向其他老师学习，向自己的学生学习，及时听取学生意见和要求，不断改进教学方法，力争在新的学期里取得更大的成绩。一定不辜负学校领导的殷切希望，不辜负家长的高度信任，努力学习、开拓进取、积极实践、勤奋工作，向课堂要质量，向辅导要效益;关注每一个环节，关心每一个学生;团结协作、共同奋斗，在新的学年，新的起点，新的层次，以新的姿态，新的干劲，展示新的风采。

良好的开端是成功的一半。一个好的开始，就意味着同学们应该树立起一个远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。

俗话说：“一年之计在于春”，那么，新学期无疑是师生的春天，是学习的春天。春天是耕耘的季节，春天更是播种的季节。我也真诚的希望全体同学，一定要树立远大的理想，学会做人、学会求知，自尊自爱、自律自强，养成良好的学习习惯，行为习惯，努力走向成功、走向辉煌!

大浪淘沙，方显英雄本色;暴雨冲过，更显青松巍峨!经过工作磨砺的我们和经过学习磨练的你们，会更加成熟、稳重而自信。在新的一学年里，我们心中更是充满了期待：期待着下一个学期的累累硕果。

最后，我祝全体教师在新的学年里工作顺利，身体健康!祝同学们学习进步，全面发展!祝我们更加兴旺发达，灿烂辉煌!

谢谢大家!

按照教育局、中心幼儿园通知，我园坚持 安全第一，预防为主 的原则，认真落实各项安全防范措施，确保幼儿园的安全稳定。现已接近2019年春期开学，为切实做好幼儿园新学期安全工作，确保师生的生命、财产安全，现就幼儿园安全工作进行自查：

安全责任落实及制定各项安全制度。

为确保幼儿园安全工作取得实效，园长首选担负幼儿园安全 第一责任人 ，全体班主任和任课教师为成员的幼儿园安全工作小组。形成园长牵头，各教师协调参与。各班具体抓落实的安全教育网络。从而形成了 上下齐动员，一心促安全 的良好局面。

其次是制定了详细的《幼儿园安全管理制度》《突发事件应急预案》等安全工作制度。制定了详细的安全考核、奖惩、激励机制，把幼儿园安全工作作为教师考核、奖惩的重要依据。培育 安全工作，人人有责 的氛围，逐步形成了目标明确，责任到人。措施具体考核有效，奖惩兑现，自我激励的安全工作制度。

加强对学生的安全教育，加大安全工作责任力度。

幼儿园充分利用班队会、黑板报、板报等宣传阵地，利用开学第一课，加大对学生的安全教育，安全工作日日抓，安全教育时时讲。

立即开展幼儿园冬季安全自查。

接通知后，幼儿园立即组织开展开学前安全工作大检查，逐项实施，切实做到认真、细致、全面、彻底，不留死角。

1、校舍安全。

排查全部校舍、院墙、大门、厕所，暂无发现安全隐患问题。要求全体教师发现问题，及时上报、及时解决，确保幼儿园安全工作万无一失。

2、消防安全、用电安全。

按照《消防法》的要求，对教室等做到通道畅通，学生用电各班制定专门教师负责，避免了事故的发生。

3、幼儿园周边环境及交通安全。

幼儿园周边200米内无网吧、歌厅，无其他不符合要求的场所、摊点。

4、严防拥挤踩踏的事故。

幼儿园建立了完善预防校园拥挤踩踏的事故的规章制度，在学生上放学、集合等上下楼梯活动中，强调快速、整齐，并安排教职工在楼梯间维持秩序。楼道、楼梯的各项设施及照明设备正常，无安全隐患，幼儿园多次进行了疏散演练。

5、防范滑冰溺水事故。

教育学生在上下学途中或节假日不擅自到结冰的河、池塘、水库上行走或滑冰。提醒家长负责学生脱离幼儿园教师管理时段的安全。

6、食品安全：对学生进行了食品安全教育。幼儿园内部无小卖部。

7、幼儿园安全保卫工作。

加强幼儿园安全保卫工作，严格执行门卫制度和上课落锁制度，严格保安、门卫管理，幼儿园采取了封闭式管理，严禁社会闲散人员入校，加强校内值班巡逻，以确保师生生命、财产的安全。

总之，安全工作要作为幼儿园重中之重，安全工作重于泰山。今后我们将在上级领导的监督指导下，进一步把幼儿园安全工作做的更细、更实。用爱心与责任为学生托起一片安全的天空，让他们在七彩的阳光下茁壮成长为社会主义建设的栋梁之才!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!首先我要让大家来猜一个谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄，是什么?真聪明，就是眼睛!今天，我国旗下讲话的主题是：保护视力，从我做起。

我要讲几种情况，你们想一想有没有发生在你们的身上：看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远;看电视、电脑时紧盯着屏幕，并且时间超过一个小时;做眼保健操时，时不时睁开眼睛看一下周围。在昏暗的灯光下写字或者看书。上面四种情况，你符合了几条?如果你符合了两条或两条以上的话，那么你离近视就不远了!也许有的同学会错误地认为：只要我学习好就行了，视力不好佩戴眼镜就行了。还有些小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们：一旦患了近视，就会给我们的学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动的时候，经常会有人打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合。戴上眼镜如果不注意用眼卫生，会使视力下降加快，形成高度近视。

为了咱们小朋友们长大后不后悔，陈老师要给你们提几个建议：

一、多做户外运动，经常向远处望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

二、养成良好的读书写字习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。

三、做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离，控制好时间。

五、最后，我要提醒各位同学，认认真真做好眼保健操，注意用眼卫生。

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛不是一朝一夕能做到的，注意用眼卫生，科学用眼贵在坚持。同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!

今天，是新学期的第一天，在经历了一个假期的“放浪形骸”之后，我们终于挣脱了“虎妈和损友”、抛下了“电竞与手游”、走出了“抖音和快手”……，又一次回到了熟悉的校园!在此，我代表学校、代表孙校长欢迎大家再聚首，也希望每一位老师、每一位同学都能在新的学期昂首阔步的追逐自己的梦想!

说到这里，我不禁想起，曾在咱们宜中的贴吧里看到过一个非常有意思的话题，那就是“请用一句话来证明你是宜中的!”下面的跟帖也是各种各样，有比较正统官方的，比如“两个自主”、“百里远足”、“强我体魄”……;也有戏谑吐槽式的，比如“听铃声下楼”“这个礼拜不放假”“明天有人来参观”……嗯，没错，事实证明，大家的确都是宜中的!

当然，在会心一笑之后，我自己也在想，当我们的学生三年后、六年后走出这个大门，走向大学、走向社会，又拿什么来骄傲的证明自己曾经是宜中的呢?同学们，在未来的日子里，我希望，在生活琐事当中，你能用得体的举止、文明的言谈、高雅的气质来证明你是宜中的;我希望，在人生大事面前，你能用明辨是非、冷静分析、沉着应对来证明你是宜中的;我希望，在工作遇到瓶颈的时候，你能用自主研究、创新突破来证明你是宜中的……

请大家抬起头看看咱们行政楼顶的这一句话“立足人的发展，创建自主明校”，相信同学们对这个“明”字各有各的理解，今天，借这个机会，我想和大家好好来说一说它的含义，它是希望我们每一位同学，通过在宜中的三年或六年的时间里，明德知礼、明礼修身、明智成人，也是希望宜川中学的每一位老师都能够明明白白育人，每一个学生都能够明明白白学习，从而眼中有光、心中有数地去实现自己的梦想!

那么，同学们，今天，我就把这个“明”字送给你们，希望大家，20某年，都能做明明白白的宜中追梦人!

首先，我希望大家明明白白的知道，一个合格的宜中人应该遵守怎样的行为准则。

常言道，无规矩不成方圆。但是，作为宜中学生的你，是否明明白白、清清楚楚的知道应该遵守怎样的行为准则呢?我敢说，大部分同学是不清楚的!这个学期，我们将组织全校学生深入学习《宜川中学学生文明准则》，希望同学们能够积极参与、认真学习、深入理解、严格执行，并坚持利用微班会开展以自主反思和自我塑造为核心的文明习惯养成活动。也希望通过此项活动，可以让每一个同学都用自己的文明行为来向家长和社会骄傲的证明“我是宜中人”!

其次，我希望大家明明白白的知道，一个合格的宜中人应该具备怎样的健全人格。

人之所以称为人，除了生物体上的存在，还要追求精神上的独立和健康，因此，健全的人格是人持久发展的基础。本学期，我们将以主题班会为主阵地，开展人格培养活动，来引导同学们正确认识自己的长处，坦率接受自己的不足，对生活保持乐观向上的态度;学会有效控制不良情绪，营造良好的心境，正视学习中的挫折与困难;心胸开阔，宽容他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，不断提升自己的人格魅力;自信自尊，有正确的人生观与价值观，能够理性的分析和处理所遇到的事情。也希望通过此项活动，可以让每一个同学都用自我发展、自我塑造与自我完善的成效来向家长和社会骄傲的证明“我是宜中人”!

第三，我希望大家明明白白的知道，一个合格的宜中人应该具备怎样的学习能力。

同学们，我们每天的大部分时间都是在学习，那么，在以前的学习过程中，大家是否明明白白的知道自己的学习效果、清清楚楚地了解自己的学习效率呢?我敢说，大部分同学每天只知道自己完成了、上交了，但却并不清楚自己学会了什么、还不会什么，而不会的地方又该怎样去学习。本学期，我希望同学们在自主课堂的“学与思”环节，能独立自思考并认真梳理收获与疑惑;在“议与展”环节，能积极分享认知、解决疑惑;在“讲与评”环节，能认真倾听、及时归纳;尤其是在课后的限时“测与用”环节，能集中精力、用心完成，每天都明确自己掌握了什么、学会了什么，哪些地方还需要加强，明白怎样的学习方法更适合自己，并能利用好自习和课余时间不断地自主探究、自主研学。课堂因自主而精彩，人生因自主而辉煌。希望通过自主课堂的培养，可以让每一个同学都能够用渊博的知识和超强的学习能力来向家长和社会骄傲的证明“我是宜中人”!

昨天，我从学校大门经过，便突然想起了学校解说词里的内容——我想，可能很多同学都还不知道我们学校大门的名字叫做“启航门”吧!今天之后，大家可以找机会观察一下，当我们站在低处抬头仰望时，我们的校门像一艘巨大的航船，而当我们站在高处低头俯视时，我们的校门又像是一张饱满的风帆。所以，跨入这一道门，就预示着同学们将从此“逐梦飞翔，扬帆远航!”在20某年的新年贺词中，习近平主席说：“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”同学们，那就让我们在20某年，一起努力奔跑，做明明白白的宜中追梦人!

谢谢大家!

公德是一种光亮却并不耀眼的光辉，一种圆润又不腻耳的音响，一种不必向周围人阿谀奉承的清高，它是一种自然，它是一种品质。

然而我们要完善自己的公德，却并非一定要有什么了不起的举措，而是要从小事做起，从身边的事做起。养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动，成为我们的自觉行为。

相信大家都知道美国“福特公司”，其总裁被录用并不是因为他有高学历和丰富的经验，而是因为他捡起一张被别人视而不见的废纸。也就是这一微不足道的举动，却体现了福特身上的良好公德意识，也为他赢得了这份工作。

相比之下，我们这些所谓的“学子们”似乎离文明越来越远了。现在随着经济条件的好转，许多同学的行为习惯却越来越差。 在我们校园里，有很多同学不带饭钵，吃完饭后将一次性碗筷乱扔乱丢，吃完烧烤的棍棒和方便袋满地都是，瓜子壳和糖纸随处可见，更有甚者，“出口成脏”、动则“拳脚相向”，大门不走“飞檐走壁”……满地的狼藉现象似乎在无情控诉我们，它们无时无刻不在提醒我们的公德意识十分缺乏。

现在很多同学认为搞好文化知识是首要的任务，但事实上，良好的文明习惯却必不可少，它是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。一个社会，只有人人都具有良好的公德意识，才会和谐美好;一个国家，只有全体公民具有良好的公德意识，才会有长足的发展。作为一所学校，只有全体同学都具有文明的言行，才能构建出优良的学习环境和学习气氛。简单地说，我们的一言一行，无不体现自己的素养，影响着自己的未来。

记得一位名人说过：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。做文明中学生，光靠嘴是实现不了的，还要要用行动来证明。那么让我们一起努力，从我做起，从现在做起，让文明礼仪之花在校园盛开!

各位老师、同学们,大家好。

红红的国旗冉冉升起，在我们的凝视中猎猎招展。她凝聚着民族之魂，振奋着我们的精神。曾几何时，我们的民族、国家为着这面旗帜受过多少屈辱，蒙受多少苦难。战争年代，红红的旗帜召唤着英雄儿女为之抛头颅洒热血，前赴后继用生命换来民族的解放。今天，祖国蔚蓝的天空中到处飘扬着鲜艳的五星红旗;国际赛场上，一面面五星红旗高高升起;联合国大厦前，五星红旗迎风招展。今年五星红旗迎来了自己六十六周岁的生日。先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人。作为一名学生，我们就是跨世纪的一代举旗人。我们就是未来强大祖国的建设者，总有一天，前辈们会把他们手中的接力棒满怀憧憬地递给我们，我们要有能力去接受这份艰巨而光荣的任务。梁启超曾说过：少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!冰山上的雪莲教会我们纯洁;天空中翱翔的雄鹰教会我们勇敢;遨游天迹的海燕教会我们顽强、乐观……虽然今天的我们不需要经受战火的洗礼，但是， 我们却有责任，有义务，接过前辈的接力棒，为祖国的建设出一份力。

同学们，为了祖国美好的明天，努力吧!

老师们，同学们：早上好

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

首先 体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

其次 体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次 体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候，还应当注意做好以下几方面的问题：一要注意合理，不要过于激烈，运动量不宜过大，以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学，要适量要循序渐进，尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养，不能挑食，做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利，祝同学们学业有成，祝各位身体健康!

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《今天，你读书了吗?》

同学们，你们听过《喝墨水》的故事吗?陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿馅饼蘸墨汁吃，而且还吃得津津有味，直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!同学们，你们喜欢读书吗?开学到现在，你们读了几本课外书呢?

人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种‚营养‛。‚精神营养‛来自哪儿?如何补充‚精神营养‛?其实，‚精神营养‛来源于浩如烟海的书世界，吸取‚精神营养‛的管道就是孜孜不倦地阅读。我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及刚去世不久的巴金爷爷，都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界，与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。

同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著，从汉语文章到英语文章……只要有书的地方，就要有你们的身影。 英国文学家培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，你们制定好自己的读书计划了吗?今天，你读书了吗?

读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。

只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书……

选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;

选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;

太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!