我有一个梦想演讲稿【实用20篇】

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是三一班的某某，今天我在国旗下讲话的内容是《热爱班集体》。

蓝天下，迎着初生的晨曦，和着夏日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。

地球是我赖以生存的家，祖国是我终身依靠的家，涧河小区是我成长的家，可我还有一个家。这个家比任何一个家都温暖，这个家比任何一个家都快乐，这就是我们的班集体，就是三一班46个学生加老师组成的集体。

虽然，我们只是班里普通的一员，但是班集体离不开我们，我们也无法离开他。班集体就像我们的第二个家，在那里我们可以感受到友谊和欢乐，在这里我们可以尽情学习与玩耍。现在已是盛夏，天高云淡、艳阳高照、酷暑难耐，微有一种夏的炎热与烦燥。可是，走进到教室里，一切就不一样了，那洁白干净的教室似乎透着一股凉爽，朋友们的一张张笑脸和老师的辛勤更让人温馨。就连外面苍翠欲滴的叶儿，透着亮堂的窗，也会让人觉得舒坦。这就是集体的力量。

俗话说：世间万物都是矛盾的统一体。有时我们之间也会有争执，也会偶尔违反纪律，会为成绩而烦恼，但如果我们互相帮助和谅解，事情就会圆满解决。我们的班集体永远充满活力，希望和梦想会让我们更加努力。

我们每个人都在尽力地建设着班集体，白天我们在一起学习、游戏，紧张却快乐着。那份和谐的气氛萦绕着教室。看窗明几净的教室，看我们自己设计的板报，看我们每天点滴的进步，看我们的团结友谊，这都是我们尽力为班级争得的荣誉，是一种宝贵的财富。

我是集体中的一员，我们每个人都是集体中的一员，46份真诚组成了这个集体。一根筷子和十根筷子，天堂和地狱里的长勺子，这两个精典故事想必大家都听过，“团结”两个字不是那么简单，“团结就是力量”不只是一句格言。集体，需要我们所有人共同维护!

我与我的班集体就像我与我所爱的家，即使以后我们会分开，她也是我们精神上的一种寄托，一个像真正的家一样，能一直给予我们温暖的家。同学们，让我们大家都热爱这个家吧!

在这里，我首先感谢爸爸妈妈把我带到这个绚丽多彩的世界上。从小到大的日子里，您们不知花费了多少心血与汗水，精心为我编织了一个五彩缤纷的童年，使我享受到了生活中的快乐。在此向您说声：“爸妈—你们辛苦了!”

回眸过去，您给我讲一些像《孔融让梨》、《孟母三迁》等能励志的故事，让我从小懂礼让，明是非，该如何做事，更使我懂得了许许多多做人的道理。

记得有一次，我得了感冒，您端来一盆热水为我洗脚，看着忙了一天您，我便说，“妈妈，我自己洗吧，您的手都开裂了，”妈妈微笑说没事，望着妈妈那双粗糙的手，温热的水，顺着脚一直热到了心田，顿时感觉病好多了。

曾经不懂事的我何时在父母疲倦时送上一杯暖茶?在父母生日时送上一句祝福语?又何时在父母发愁时送上一句安慰的话?如今我已慢慢长大，深深地体会到了什么是爱，和爱的无处不在。每天那轻手轻脚为我做早饭的脚步声;顶风冒雨的校门口接我回家;生活中的点点滴滴……包含着无尽的爱。

爸爸，您在我心中和妈妈一样重要，暑假的时候，爸爸为我能有一技之长，带我去学吉它。夏日骄阳似火，晒的身上火辣辣的，时常看到爸爸的脸上布满汗珠，一个学期下来脸又黑又瘦，嘴里还说一点都不累。”这我都看在了眼里，疼在了心中。我暗下决心，我要好的成绩来回报父母。

功夫不负有心人，通过我半年来不懈的努力，顺利通过了省吉它专业考试，有谁知道在这成绩的光环背后，又有多少父亲的汗水。母爱深似海，父爱重如山，爱的力量无比强大，您们的爱散发着无限的光芒，犹如一颗北斗星，指引我正确的方向。

爸爸妈妈，我现在已学会用一颗感恩的心去面对生活，善待身边的人。路在自己脚下，在今后的日子里，我要认真体会您们的教诲，及时改掉自身的坏毛病;端正自己的学习态度;团结同学;热爱生活。不再让劳累了一天的您们为我操心了。我要用自己的实际行动来回报父母、回报社会，请相信我!

老师们、同学们：

大家上午好!今天我讲话的题目是：《感恩之心》。

在美国，每年11月的最后一个星期四就是“感恩节”，在感恩节那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢、颂扬在过去一年里帮助过自己的人，并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人，以他们自己的方式度过感恩节。 感恩是一种美德，是一种生活。70多年前，在江西瑞金，毛主席带领红军为缺水吃的沙洲坝人挖出了一口井，老百姓感激地把它称为“红军井”，还在井的旁边立了一块石碑，上面刻着“吃水不忘挖井人，时刻想念毛主席”。 同学们，我们静下心来仔细想想，生活中值得我们感激的人、事、物真是太多了。我们感谢祖国，给了我们和平安宁的成长空间，给我们安排下幸福美好的生活;我们感谢父母，付出了全部的心血与慈爱养育我们，让我们享受到了人世间亲情的美好;我们感谢老师，呕心沥血地谆谆教育我们，让我们感受到了学习与成长的乐趣;我们感谢同学真诚的支持和帮助，感谢社会上的好心人对我们的关心和爱护;我们甚至感谢失败、挫折与磨难，因为它们使我们看到了成功的希望，把我们磨砺得更加坚强。

拥有一颗感恩之心，你就会拥有打开幸福之门的金钥匙，你会发现许多美好的事物与情感，体味到许多不同寻常的快乐和幸福!懂得感恩，我们还要学会回报。为了感谢父母，我们要听从他们的正确教导，主动帮助他们做力所能及的事情，千方百计地让他们开心，安心学习让他们放心;为了感谢老师，我们要遵规守纪，尊敬老师，乐于接受老师的教导，主动与老师沟通交流，上课认真听讲，独立完成作业，课下及时复习，积极追求进步，以优异成绩回报老师;为了感谢同学，我们要与他们友好相处，互相关心，互相爱护，互相帮助„„我们还要慢慢地从对父母、对老师、对同学的感激中，升华出对祖国的热爱和对社会的责任。我们的一言一行都是日积月累形成的习惯。作为高中生，我们已经有了自觉意识，已经知道什么样的习惯让我们终身受益，所以我们要从现在做起，把感恩变成一种习惯，习惯性的对别人友好，习惯性的投入学习，习惯性的欣赏身边的事物与美景。生活如此美丽，让我们怀着感恩的心投入学习与生活，去收获成功的幸福与喜悦吧!

谢谢大家!

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志;也许，是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么?为了修身养性，母亲让我6岁开始学习书法;因为还没断奶就会说话，母亲又断定了我有语言天赋，从小安排大量的语言训练;又因为母亲年轻时的“作家梦”，我从8岁开始接受正规的写作辅导……

就像一块机械的海绵，疯狂的吸收那些陌生的课业知识，外语课、电脑课、家政财经课……

凡是母亲认为应该要学的，那就是我的义务。当一个人看着奖状麻木的时候，我几乎找不到自己的方向;刹那间对于整个未来的失望，在所有人认为你可以成功的时候，我毅然地选择了放弃。高考前的离家出走，为了去寻找所谓能够坚持奋斗的理由。在陌生的城市，徒步行走，在刺眼的阳光中曝露了自己的愚蠢。放弃复读，放弃留在沿海甚至去北京深造的机会，只为了摆脱父母的安排，只为了走自己的路。当一切安顿下来，回想起父母和自己一路颠簸来到这穷乡僻壤;回想起父母离开时，眼里不舍的泪花;回想起恩师们一遍遍劝说我回去复读的短信、电话……

我才恍然，我的梦想，付出了如此的代价。当同学对我说，为什么你什么都会的时候。我第一次对母亲充满了感激。那一刻，我才明白，自己一直想要反抗的人，其实是最理解我的人，学会了感激，也学会了正视自己的梦想。是的，我的梦想。一份从一而终的守望——给我的学生希望，给我的读者温暖，给我的爱人幸福。是的，我的梦想。从第一次站上讲台开始迷恋这个地方，从第一次发表文章无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是>。

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;马儿因为有了梦想，能在辽阔草原上驰骋;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......

在我心中也有一个梦想，谈不上伟大，谈不上阔达，只想当一名 作家。不求普希金的激情澎湃,不求徐志摩的细腻缠绵,不求巴金的人生沧桑，不求鲁迅的慷慨激昂。只想用文字在孤独时为我做伴，伤心时抚平创伤，快乐时与我分享，感动时热泪盈眶。

很小的时候我就喜欢看书，一有空就往书堆里钻。我看书的种类也很多，如科学书、神话故事……小小的书架上放满了薄薄厚厚的书，我只要读到一本好书就什么事都忘了，周围一切好像不存在了。那时我就想，我要是一位作家该多好，可以描绘自己那五彩斑斓的童年。

上学了，从简单的连词成句到看图写话，再到那一篇篇作文。说实在的，以前我只要谈到作文，会和许多学生一样会感到头疼，每当老师布置了作文时，我也是一张苦瓜脸去应付。有一次爸爸知道了我的苦恼，拍拍我的肩膀，亲切地说：“孩子，你不要把写作文想成难事，只要细心观察，留心你身边的人和事，写出自己的感想……”听了爸爸的一席话，是啊，写作文除了要真情实感，还需要什么呢?现在的我体会到了写作的乐趣，得到老师和同学们的赞扬，而且一发不可收拾(获得的奖项，如没有这句不要)，我想我已经为我的梦想迈出了第一步!

我想成为作家，手握一支笔，就能忘我的在方块字中遨游，就能自由自在地抒发自己的感受!

我想成为作家，手握一支笔，就能把图画印在纸上，看山、看水，就能把声音印在纸上，听风、听雨，感受四季变幻!

我想成为作家，手握一支笔，就能给失学的孩子送去精神的食粮，就能给贫苦的孩子带去精神的衣物!

我想成为作家，手握一支笔，就能写出世间的真、善、美，就能写出世间的情与爱!

我想成为作家，这个梦想像一团火焰，燃烧着我的激情，我将继续为我的梦想而努力，请相信我，我一定能行!

我的演讲结束了，谢谢大家!

同学聚会发言稿：梦想都能实现

三十三年前，我们用一张张天真的脸孔仰望着老师，用一双双迷离的眼睛思索着人生的理想、生活的真谛。高中，是我们一生中最重要的阶段。敬爱的老师，是您传授给了我们知识和学问;是您传播给了我们热爱生活的信念;是您教会了我们摔倒了要自己爬起来!您的教诲让我们终生受益、没齿不忘;此时此刻，我们的耳畔仿佛又听到30年前古老背中学教室里传来的老师的循循善诱声;我们的眼前又好像看到了深夜老师宿舍里的灯光和老师那飘逸俊秀的板书。恩师重于山、恩师最难忘，没有老师多年的辛勤培育就没有我们30年后的今天!加减乘除算不尽您作出的奉献!诗词歌赋颂不完对您的崇敬!千言万语汇成一句话：老师，您辛苦了，谢谢您们!祝福您们!

30年前，16-7岁的我们风华正茂，意气风发，怀揣着对母校的眷恋，对未来的憧憬与忐忑，满怀激情，各自从母校分飞，开始在人生的长河中奋力拼搏，踏上了崭新的人生旅途。悠悠岁月，弹指一挥间，30年的风雨、30年的打拼，我们经历了人生的喜怒哀乐，我们品嚐了生活的酸甜苦辣。30年的岁月催熟了我们的容颜，磨平了我们的棱角，当年不谙世事的我们如今都肩负起了生活的重担，在各自的人生道路上演绎着不同的精彩......有的同学经营着自己的企业，事业蒸蒸日上;有的同学则在自己的工作岗位上勤勤恳恳，收获着未来;有的同学乐于为家庭奉献，过着幸福美满的生活。总之，敬爱的老师、亲爱的母校，我们自豪地向您汇报：我们一直遵循恩师的教诲，一丝不苟地为社会的美好和发展贡献着我们自己的一份光和热!

忆旧学欢聚一堂,叹一生畅叙今昔。30个春秋,同窗今又聚。我们在这里欢聚一堂,为的就是感谢母校和恩师的培育;为的就是追寻少男少女时的梦幻,为的就是重温那激情燃烧的岁月，为的就是交流同窗好友之间的深厚情谊。让我们在这重逢的短短时间里，握手拥抱，相互问候，共同回忆纯真而又充满朝气和活力的高中生活，交流人生的感悟与得失，倾诉别后的牵挂和思念，畅谈工作的趣闻和经验，品味生活的真实和琐碎，分享其中的幸福和甜蜜，共浴2015年明媚的春光!让我们尽情地谈笑风生，畅叙友情吧!

在此，我衷心地祝愿大家，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。祝愿我们的母校更加繁荣昌盛!祝福我们的恩师健康长寿!最后，祝这次同学会圆满成功!让我们期待下一次的再相聚!

尊敬的各位老师，同学们：

今天，我国旗下演讲的题目是《良好的行为习惯使人终身受益》。

每天早晨，每当我听到同学们和老师相互问候时，每每看到同学们和老师相互问候时那充满真诚热情的笑脸时，我的心里总感到有一股暖流在涌动。一句热情的问候语，一张真诚的笑脸，让人感到阳光是多么灿烂，世界是多么美好，生活是多么美丽啊!但是与此不相协调的是，我也看到了在我们一些同学的身上还存在的一些不良行为习惯。比如：早晨进校，还有许多同学不挂校牌，只是拿在手上当通行证似的出示一下;有的同学衣冠不整，我还看到有个别男同学留着长发;中午用膳，经常有同学插队或者是没有自觉把用过的餐盘放到餐具箱内;有同学毫乱扔垃圾;有的同学把饮料瓶当足球踢等等。这些恶习如不认真整改，势必影响到这些同学的健康成长，以致后悔莫及。我给大家讲几件真实的小事，也许会给同学们一些启迪。

在一次诺贝尔奖获奖者的集会上，一记者问一年长的学者：“请问您在哪一所大学、哪一座实验室学到了最重要的知识?”那位学者平静地回答：“我的中小学。是它教会了我一些日常生活中最重要、最良好的习惯。”他的话代表了大部分学者、科学家的心声。是啊，良好的行为习惯使人受益终身。

从西方发达国家归来的人，眼界大开感受多多，有一感慨是共同的，那就是无一不赞叹那里人的排队。坐公交车或办什么事，只要有人等候，那么，人们自然排队，秩序井然。你不小心碰着人家，人家彬彬有礼，谦恭有加，先对你说一声对不起。这些看起来是小事，可它折射出人的文化、修养、品格。

一个用人单位在人才市场招聘人才，碰到三位大学生。第一位戴着墨镜，一件肮脏的衣服敞开着，一双破皮鞋布满灰尘;第二位西装革履，再配上一条漂亮的领带，显得蛮潇洒，但离去时却粗鲁地站起来，连个招呼也不打;第三位衣着整洁，微笑地与人打招呼，离别时把椅子放回原处，与人点头告别。在三位原来实力相当的大学生中，用人单位选择了第三位。同学们，真理往往就那么简单。第三个人显示出了良好的品质。当然对他来说只是一种习惯。试想一个人学历再高，相貌再漂亮，但没有良好的习惯，或不拘小节，或行为粗鲁，这样的人踏上社会会受人欢迎吗?其实养成良好的行为习惯的好处远不止这些。良好行为习惯使人受益终身。

同学们，我们应从小树立远大理想，培养优良品德，把学习科学文化知识同陶冶高尚情操、养成良好的行为习惯结合起来，以做“有理想，有道德，有文化，有纪律”的“四有”新人为目标，以中学生行为规范的标准严格要求自己，从身边的小事做起，在学生时代努力培养自己良好的行为习惯。愿我们大家彼此多一份尊重，多一份帮助，多一份文明，共同为创设这样的人文环境作出自己的努力!

谢谢大家!

老师们，同学们：

大家好!

一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开始了。迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差，也不能垂头丧气。因为那已是过去，过去已成为历史，不代表现在，更不代表未来，"胜不骄，败不馁才是成功的关键。不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向成功的未来。更不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。摆在我们面前的一切都是新的，你看见了吗?新的学期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快乐时光里，要投入学习中去。也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的是有了目标后，我们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有一个奋斗目标，有个全套打算，没有目标就是没有终点。一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程?

当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，风雨之后总能看到彩虹。弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业。”对于我们中学生来说，写一篇好的作文，画一幅美丽的图画，唱一支动人的歌曲，打一场漂亮的球赛，都是我们中学征途中的一次次成功。

成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘哪有收获，没有付出哪有所得。因此，对于即将升入高中的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力!

同学们，让我们扬起理想的风帆，在绚丽多彩的中学中航行。也许会有坎坷、艰险，但我坚信，在我们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下，我们一定会战胜一切困难，避过所有的浅滩，到达成功的彼岸!我们即将充满激情，踏上征途。

谢谢大家!

工作以来我一直坚持阅读。我认为读书有两点很重要：一是时间分配好把握好，有计划地读书;二是读书要动笔，记下自己的阅读时间、阅读体会等，若坚持下来，几年后就是一座很好的个人精神家园，其间心路历程也就清晰可见了。

“腹有诗书气自华”，读书的作用是潜移默化的。作家蒋子龙说得好：“书的作用：移植生命、保持记忆、激发思想、传播知识、交流信息、表达灵感。”

我在想是什么原因促使我在工作后20xx年间每天都抽时间读书?这跟幼时父母的引导有很大关系。父亲在农村写得一手好字，刻章也刻得好，是村里的农民书法家，他拼命干活供我们兄弟姐妹上学读书。母亲虽然不识字，但爱听收音机里的传统评书，比如《杨家将》《三国演义》《隋唐演义》《三侠五义》。我也在听评书中获得了大量的古代文化、历史知识，感受到了中国传统文化的价值取向，如天下为公、家国天下、仁义礼智信等等。20xx年7月我参加大学生志愿服务西部计划，怀着到艰苦地方去、到祖国和人民最需要的地方去的理想，来到云南省孟连县进行志愿服务。

20xx年开始，我开始陪同幼儿园大班的女儿读书，我读，她听。有时候，她听着我的读书声就入睡了。开始用了大约4个月读完600多页《格林童话》，后来接着读完《伊索寓言》。20xx年开始读《西游记》，女儿觉得这本书故事性强，好听。众所周知,《西游记》是我国古典四大名著之一，文中多古白话当然还有诗词。若不预习、不备课，读起来也有困难，女儿也听不懂。我每天读的时候要把这些诗词、古文翻译成现代汉语、大白话，这正好考验我离开大学近20xx年后，专业知识的掌握水平。

20xx年，按照这种方式我又给女儿读完了《木偶奇遇记》、《十万个为什么》的历史部分、《三字经》、《百家姓》、《弟子规》等启蒙读物。

每天晚上，不论家里有什么事，不间断的是睡前我读故事给女儿听，我不在时就由妻子读。女儿也爱上了听书。

莫言先生说过，用耳朵阅读。听故事书，是一种知识的传递，亲子的交流，也是认识世界的一种方式。

人生在世，难免会有一些不如意之处，所以人要“胜不骄，败不馁”。人不能因为偶尔的`胜利冲散自己的节奏，也不能因为暂时的失意而自乱阵脚。给自己一个微笑，调整好心态。

学习其实就是一场没有硝烟的战争。战争必然会分出输赢，没有谁会是常胜将军，所以在失意时如何调节自己的心态就显的尤为重要。

人不能够只在成功时感到开心，的确，没有人不喜欢成功，但失败终归是不可避免的，我们要学会对失败感兴趣，因为失败是一种更好的积累经验的方式。有时失败带给我的不是伤心，而是发自内心深初的愉悦，我喜欢失败，在失败中寻找我所缺少的东西，以备下一次之需，也向成功迈进了一步。

给自己一个微笑，使我感觉我并不是一个失败者，反倒象是一个成功的人。我们正是学知识，学做人的时候，我们只需一点点成功来滋润我那不成熟的还很虚荣的心。我们需要更多的是挫折可以使我们进步的教训，因为进步，所以成功。

给自己一个微笑，也许自己可以做得更好，更加出色。

老师、同学们：

大家好!

每个人都有自己的梦想，大家的梦想都千奇百怪，我的梦想也十分独特。是世界和平吗?不是。是保护环境吗?也不是。我的梦想是：全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。

也许有人会说：“这算是什么梦想呀!人人不都是这样吗?”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说：“许多探险家不都在野外露营么?”可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么?

这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。

可还有一种人，看起来条件很不错，吃饱穿暖，还睡着席梦思，可他们还是睡不好。这可能吗?答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症，生命进入了倒计时阶段，可能是最近生意不景气，走上了下坡路，还有可能是被各种人抨击，心里十分难受。他们物质上也许都很富足，可就是经常失眠，只有借助药物来使自己入睡。你想一想，如果你睡在席梦思上，可身上却压了一座山，你能睡得着吗?这种人，就是心里有一座山。

其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”，而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。

以上几点，说起来容易，可真正做的到的又有几个呢?希望大家时刻保持着乐观的心态，一同来帮我完成这个梦想

助学筑梦铸人主题征文：梦想花开

星星点缀了夜的黑，欺骗了恐惧；助学照亮了我们梦，铸造了未来。

夏日清晨，在勤人坡上，嗅着那纯洁的露珠，看着摇曳在微风中的芳草，听着鸟儿的欢叫与读书声的和鸣，想着那些怀揣着梦想的情侣们浪漫的身影，我漫步在那人来人往中，行走于筑梦的道路上。

一米阳光传递一份温暖，黑暗中跌倒，坚强里苦笑。助学为梦，梦为铸人。恣意奔波挥洒的青春，色彩斑斓的美好年华，当岁月无情的划过，留下满地惆怅，空寂的灵魂，寻不到慰藉的世界，留下的只有遗憾的独行。悸动心灵的是有助学为伴，陪我们越过崎岖的山岭，跨过激流的险滩，直至看到山后面无涯的大海；风雨兼程的陪伴，摒弃了孤独的灵魂，换回了梦想为你谱写的动人心弦的成长的乐章。梦在中点，助学在起点。

愚蠢的蜗牛不相信自己的缓慢，一步一步的迈向自己的终点，最后它到了，愚蠢的信念让它专注的去走向成功；水滴不相信自己的脆弱，日复一日，年复一年，撞击着那嘲笑它的青石，水滴石穿的无声讽刺成为了水滴最美好的幸福；蚕蛹不相信坚硬的外壳，用愉快的振翅为它的破茧重生欢呼。时光逝去，留下了一次欢乐，一种回忆，唱出了一首凄惨而动听的歌声，多么无奈，多么让人无法释怀；我们奔跑在助学的林荫大道上，愿做一只愚蠢的蜗牛，心中只想着一件美好的事：到面朝大海，春暖花开的终点。会当凌顶众山轻，襟阔驰怀目骋。廿载春夏秋冬，寒窗饱经霜风，几番风雨几番晴，折桂蟾宫圆梦；助学于始，铸人于终。

岁月流转，季节翩跹，不知不觉时光轻盈的脚步，渐进那寒冷的冬日；助学带着被寄予希望的温暖走进我们的心，走进我们温暖的被窝，走进那寒风中毅然不屈的英语角；它把爱撒播人间，让爱流传芳香；它把温暖传递，让爱永不消逝；感恩的我们将带着热情去融化冰雪，带着梦想去破冰未来。一滴清水给了我们一片海洋，一缕春风给了我们一个春季，一点温暖给了我们幸福一生。

助学一路播种爱，奉献爱，处处花开

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《心中有梦想，成功有方向》。 一粒种子为了寻找阳光，冲破土壤，茁壮成长，一只雄鹰为了击破长空，仰望蓝天，展翅飞翔：一艘轮船为了到达彼岸，驶向大海，乘风破浪!每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。然而，什么是梦?什么是梦想?梦是期待;而梦想是坚强——是把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着，是对自己负责的最高境界。

梦想，是人生成功的起点!德国前施罗德身材矮小，出身卑微，很多人都不看好他，《明镜周刊》总编纳轮曾经骂部下说，报道施罗德纯粹是浪费。但施罗德听后却说：“我想当，你们等着瞧吧!”在施罗德看来，“如果人一生只追求一件事的话，他就一定会成功。”最终他当上了德国。是心中的梦想支撑他逐步走向成功的。

梦想是人生成功的起点，有梦想导航，用意志划桨，我们就能在浩瀚的海洋上掀起波浪。鲁迅的梦想编入了《呐喊》;张海迪的梦想登上了《绝顶》高峰;袁隆平的梦想长成了如高粱的水稻;唐杰慧的梦想圆在了水木清华的学堂。有梦就有希望，有梦就有远方，任何开天辟地的壮举，任何响彻云霄的声望都是因心中有梦想。那么，什么是你的梦想呢，对于我们高中生来说，考上一所理想的大学理应成为我们最直接的渴望和梦想，也许很多同学也正这样回答自己的。但为何会有许多人在生活中磨砺了激情?在学习的征程中丧失了力量?特别是在经历了考试的失败，在经历了短暂的努力之后不见起色，就轻易的放弃了自己!

我们那是因为他们并不明白或是不敢面对不愿面对，害怕失败害怕付出!然而我们必须清楚，成功对于任何一个人来说都不是简单的事，凤凰涅槃的价值也正在于此。

冰心女士曾经这样说过：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。拥有梦想，更要用现实的行动来承载，这是一个不断求索的过程，纵使路途艰辛，纵有千难万阻，我们也要学会迎难而上，学会坚持不懈，永不放弃，在马拉松似的追求中，一步步的接近梦想!

学习之路虽然艰辛，但这却不是真正的苦痛，真正的苦痛应该是无所是事的苍白，是失去梦想的荒凉!只有当你感觉到失去梦想的苦痛，激发内心的斗志，点燃内心的渴望，才能让你快速成长。从痛苦到快乐的过程，就是克服自己弱点成长的过程，这就是梦的力量!

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!为了我们的梦想，让我们马上行动起来，从现在做起，从一点一滴的小事做起，选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就自己伟大的梦想吧!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早晨好!

今天我们在国旗下演讲的题目是《创建无烟学校，构建和谐校园》。学校是一个健康的场所，是我们健康成长的摇篮。一支香烟，有时，点燃的不仅仅是对健康的危害，还是一种对文明的漠视。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。

为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织于1989年将“世界无烟日”定为每年的5月31日。吸烟与健康已成为全球共同关注的公共卫生和个人卫生问题。对于青少年而言，没有经济收入，一旦吸烟成瘾，为了买烟会在家里跟父母及亲人撒谎，形成不健全的人格。也会为了买烟欺负、敲诈弱小的同学，引起校园暴力事件，同时给其他同学带来身体和心理的伤害。由此看来，吸烟不利己又害人，所以我们要拒绝吸烟，要倡导健康文明的生活方式。

为保护师生的身心健康，努力营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，在此我们向全体师生发出以下倡议：

一、从自我做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成健康的卫生习惯和文明的生活方式。

二、从校园做起，学校教职员工要以身作则，带头不吸烟，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟、禁烟，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，把无烟学校的精神带回家，创建和谐文明的无烟家庭。

老师们、同学们，健康是家庭的最大幸福，健康是送给朋友、亲人最好的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创建“无烟学校”、开创美好的未来，让我们从今天做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，让我们齐心协力，积极地、自觉地投身到“无烟”活动中去吧!

那时我还小，和父母一齐去游乐场。结果，我跑丢了。当时我很害怕，也不明白我的小脑袋是怎样想的，就坐在地上大哭。

一个穿军装的20多岁的叔叔，把我扶起来问：“怎样了，小朋友”我说我找不到妈妈了。他说：“我们一齐找，好么”我点了点头。

那时，我父母就在不远。他很容易就送到我父母身边。我父母对她说了声：“多谢”他只是轻轻一笑，然后转身就走了。

我手里还留着那位叔叔的温暖。

十几岁的我常常有逆反心理。我常常跟妈妈抱怨。我为什么没有人智商高为什么我的相貌不算太好为什么我的个子不算太高......

妈妈总是听我说完，之后微微一笑。

十几岁的我马马虎虎。

一次，我和同学上公园玩，我拿了个游戏机(GBA)。结果玩着玩着就弄丢了。

我急得快哭了，要明白游戏机是我的天使，没有他我会活不下去的。

我和同学满公园的找，同学说：“可能被别人捡走了吧”我不信。

过了一会，有个老爷爷在假山看着我们找东西。就说你们：“是在找这个么、”我一看这不就是我的游戏机么我急忙说：“多谢您老爷爷.”

他只是冲我微微一笑，当时我的心暖暖的。

人的一生可能有许多坎坷，可是能让你感到温暖的可能就是一个小小的微笑，它总是让你感到温暖。

一个微笑温暖人生!

各位领导、老师，同学们:

上午好!

今天，本是一个寻常的日子，但我分明感到了不寻常的气息，这是一种热烈得令人神往的气息。

因为今天，距离高考只有3天，梦想已是触手可及。

所以，请允许我代表高二年级全体师生，为即将奔赴高考战场的学长们，献上最崇高的敬意和最诚挚的祝福。

很欣赏在电子屏上看到的那句话：“像英雄一样去战斗。”是的，高考，正是一场重大战役。长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄疾，高三的学长们，你们正是出征的战士，行于书卷之中，奔于题海之内，虽然有时不免身心疲惫，有时不免步履艰难，但是，你们奋勇拼搏，从不轻言放弃，在泰州联考、五市联考、南通一模、二模这些大型考试中，过关斩将，战果辉煌。一路辛苦一路歌，你们终于迎来了高考盛宴。看着学长们气定神闲、信心满满，我们不由期待，期待你们像那浴火重生的凤凰，迎来胜利的曙光。

也请学长们相信，你们从来不是孤军作战，你们只须调整心态、微笑前行。相信，一中的师长有实力助我们实现梦想，一中的领导有实力带我们走向辉煌。相信，长江之滨、孤山脚下，这，是一块创造奇迹的圣地。

高三的学长们，你们正是我们的骄傲，是我们的榜样。明年的今天，我们也将荷枪整装，奔赴战场。

高二的我们，也已经打赢了小高考一仗，这场硬战中，我们见证了师长们最严谨的作风、最真挚的热情、最无私的投入，我们为之深深感动。

而我们更清楚地知道，这，只是阶段性的胜利，流年终成岁月，当下才是重点，未来要用现在去购买。我们也已经无法等待，因为泰州联考近在眼前，更因为，我们即将正式走进高三。我们距离终点线也仅有百米之遥。

在这关键的一年，在这短暂的一年，我们一定要有清醒的头脑，不要总让老师无尽地叮咛，不要总让父母无奈地操心，想一想，还有多少时间让我们挥霍，还有多少今天等着我们懂事。时不我待，我们要忍痛割爱，暂时忘却我们的游戏，暂时忘却我们的小说。为了理想，我们甘愿忍受寂寞，从现在做起，以百倍的信心走好每一天，以拼搏的姿态度过每一天，以健康的心态迎接每一天。

那么，明年的今天，我们也可以像真正的英雄那样，掷地有声地宣布：我，准备好了。

最后，再次祝愿高三的学长们，你们一定能给学校一个奇迹，给父母一个惊喜，给未来一片光明。

再借一句诗文与所有同学共勉：一万年太久，只争朝夕。

谢谢。

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好!

我是高二(5)班的何燕飞，很荣幸能在此作国旗下的讲话，今天我演讲的主题是：“快乐生活，快乐学习”。同学们，“快乐”这个词人人都喜欢;快乐的生活更是我们人人都希望得到的。那么，作为学生我们怎样才能获得真正的快乐呢?今天我给同学们提出如下建议，供大家参考。

1、广交朋友，与人友好相处。作为学生，你需要帮助的机会很多。在学习上、生活上如果能得到同学的帮助，共同面对困难，你就会感到幸福，快乐。

2、热心助人。在日常生活、学习中，我们要做热心人，当同学有困难时，主动帮助，如果你处处为他人着想，随时主动帮助别人，那你一定会非常快乐。

3、心存感激。帮助他人我们会感到很快乐，那么得到他人的帮助、关心、照顾，心存感激，你也能获得快乐。

在学习中寻找快乐。学习是学生的主要任务。其实，学习也是一件很快乐的事，只要你肯努力，就会尝到学习的乐趣。

首先，你必须要有强烈的学习愿望。树立“我要学” 的观念，而不是家长老师“要我学”。有了想学的愿望，你学习起来就会感到很轻松，很愉快。

第二，要养成良好的学习习惯。有人说“好习惯终身受益，坏习惯终身受困”。学习习惯有很多，今天我重点讲养成上课专心听讲和不懂就问的习惯。要想学习好，上课必须专心听讲。另外在学习的过程中还要善于提出问题。俗话说：“学问，学问，边学边问，不懂就问”，所以，同学们要学会发现问题和大胆提出问题。

第三，要体会到学习的快乐，还要注意找到适合自己的有效的学习方法。比如，背诵课文，有的同学喜欢默读，有的喜欢大声读，有的喜欢边读边背，有的喜欢一边想像一边背诵，有的还喜欢默写总之只要对你有效的方法，你就大胆用。

同学们，有了强烈的学习愿望，养成了良好的学习习惯，又掌握了有效的学习方法，你一定会体会到学习的乐趣的。

最后，祝同学们学习进步，天天开心，时时快乐!让快乐伴随大家健康成长!我的演讲完毕，谢谢大家!

梦想是我们前进的脚步，是追逐的风儿，是人生路上的指向标。

人生应当如蜡烛一样，从顶燃到底，一向都是光明的。而梦想则是人生蜡烛的一个引线，让人生激起燃烧的火焰。雨中蔷薇的花园，雨中蔷薇，从今日起是崭新的开始。并没有结束。对大家都是一个开始，把今日作为开始就能够了。那么梦想不就是这个起点的前奏。梦想不分卑微还是崇高。梦想就在十指之间流堂人间。

落叶——树叶撒下的泪滴，既已落下，何须再弯腰拾起;与其肩负苦涩的回忆，不如走向明天，淋浴春雨。既然已激起心中的梦想，何必继续之徒而返呢

是啊，梦想是人人心中的支柱。是小鸟心中的朵朵白云，蓝天;是大鹏心中飞向天际;是蒲公英的随风而飘。

每个人赶路时，都有自我的梦想。

梦想的幻灭，是因为它没有得到精心的照料。

你有一个梦想，你就要保护它。

如果光有伟大的梦想，伟大的事业也只是空洞的梦语。

即使一个人在困境的时候，也能够靠着梦想坚持下去。

梦想给予人生的意义在于无论什么情景，始终记得心中的梦想

梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗生活在梦想的浩瀚的海洋里。

老师们、同学们：

大家早上好。今天我们的主题就是：调整心态，诚信考试。

本周我们就将迎来期末质量调研，如何才能以更好的状态应对即将到来的挑战呢?

我们认为首先，要做到诚信考试。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。老师也教育过我们：宁可是诚实的90分，也不要虚假的100分。诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。如果你想在考试中作弊，想在考试中投机。那么我想试问，你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信!在那短暂的虚伪谎言下，所有的一切都是虚无缥缈的，生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花，你只会在其中堕落之后再堕落，如同吸食毒品，一点点地吞噬你自己的精神你自己的人生!这是一次学业水品的测验，更是对你我诚实品质的考验。

其次，我们要调整好心态，积极健康地迎考。大多数同学在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这是正常现象。适度的考试焦虑可以维持一定的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，但是过度的考试焦虑会给我们带来许多不利的影响。如：情绪上的担忧、烦躁，认知上的注意力不集中，记忆力下降，行为上的坐立不安、手足无措，身体上的食欲下降、睡眠不好等。

下面，我们和同学们分享一些调节考前情绪的方法。

1.掌握放松情绪的小技巧，比如深呼吸啊，想象放松啊，肌肉放松等。

2.正确的对待考试，我们要认识到：考试只是一种评估你的学习情况的一种方法，分数只是让我们更好地了解自己的学习。

3.增加自己的自信心，我们要相信自己一学期的努力和付出可以在考试中得到发挥和展示。

4.加强学习，调整节奏。在现在，最后的冲刺阶段，保持高效、充实的学习节奏，会让我们拥有更加自信、从容的状态。

5.考试前要合理安排学习与休息时间，注意适度参加体育锻炼，使大脑保持清醒的状态。

希望同学们都能以诚信的态度，良好心态应对期末，在期末质量调研中取得满意的成绩。我们的讲话结束了，谢谢大家!

越长大越孤单，越长大越不安，也不得不让梦想的翅膀被折断……

很小的是，都是被外公外婆疼着，被爸爸妈妈宠着，被哥哥姐姐让着，快欢乐乐的，过着无忧无虑的童年。

随着年龄的增长，我们走进了青春期，开始告别无忧无虑的童年，更多地体验社会、体验人生、体验自我，偶尔也感到莫名的焦虑、惆怅，出现反复无常的情绪，让自我感到越长大越孤单。

在学校，下课后，已不再像小学那样出去和大家做游戏，只是和朋友讲讲话，聊聊天;有时写写作业或趴在课桌上，闭上眼睛想一些事情，不像以前吵吵闹闹的。总觉得自我长大了，不该那么吵闹了，身边的同学也变得越来越安静，与异性之间好像隔了一层纱，离他们越来越远。青春期的多变心理，让自我觉得好孤单。倒不如回到小时候，没有界限，吵吵闹闹，多好啊!

回到家，就直奔自我的房间，静静地坐在书桌前，东想西想，让时间悄悄流淌，只想一个人静静地待着。不想去找邻居家的小妹妹玩，她们太幼稚了!更不想和长辈说话，因为他们都落伍了，思想观念太陈旧了，怎样也说不到一块去。只是一个人埋头写写日记，发发呆。时不时，就会感到一种浓浓的孤单。

望望窗外的白云，不懂，为什么我们进入青春期后我们都变了，变得好孤独不去想了，只想跟着耳机内的调子轻轻哼唱:“越长大越孤单，越长大越不安，也不得不让梦想的翅膀被折断......”

尊敬的各位领导、老师们：

大家上午好!

灿烂的金秋满载着收获，崭新的一年孕育着希望与憧憬，在这个美好的时刻，第三个教十个师节也带着丰收与喜悦如期而至。在此，先祝愿所有的领导，老师，同仁们节日快乐，万事如意!

今天，作为一名教师代表在这里发言，我感到特别幸福。镇党委、政府在这里隆重召开“十佳教师”表彰大会，让我们深切感受到了各级领导对教育事业的高度重视，对教师的关心与厚爱，对教育工作的殷切期望。请允许我代表所有的老师，向一直关心、支持教育事业的各位领导和社会各界人士，表示衷心的感谢和崇高的敬意!

细细回味，我在教育战线上已度过了四个春秋，微笑过、哭泣过、感动过、也彷徨过。在此我要感谢学校的领导，是你们给了我关怀，在我彷徨时给我鼓励，在我无助时给我帮助，在我伤心时给我勇气。每当有什么活动，学校总是支持鼓励老师们积极参与，让我们有了锻炼的机会。同时学校也为作为年轻教师的我们搭建了各种平台，促进教师全面快速的成长。在此，由衷的说一声：谢谢! 在镇党委、政府的正确领导下，在朱进伟校长的带领下我们东源小学正发生着日新月异的变化，各项事业蓬勃发展。

朱进伟校长以“亲近伟人实践题词”为办学理念，立足“新希望”这一中心词，从办学成绩提升、教师培养、教学管理、安全工作、办学条件改善以及机制完善等方面带领东源小学迈向更高的台阶。

近年来，我校内涵不断加强，办学机制不断完善，教育教学质量大幅提升。全体教师讲学习，勤教研，敬业爱岗，积极践行伟人题词精神，坚持执着探索 “新希望教育”。教学质量显著提高。对于我们教师来说不论是磨课、校际教研、上级赛课、还是平时的读书交流、教育教学讲座等教研活动都磨砺着我们成长，让教师队伍的素质不断得到提升。

对于学生来说，让每一位孩子都朝着“新希望之生”的目标而奔跑是我们学校近年来努力的方向。我们在朱校长及校领导的带领下建设活力校园，全力实施素质教育，坚持让孩子们在“新希望乡村少年宫”、“阳光大课间”、“周三艺术节”等第二课堂中锻炼、展示，多彩成长。“新希望教育”让该校真正找到了伟人题词精神落实着力点，融入点，东源小学也因“新希望教育”不断推进而更加自信、闪亮。因此，作为东源小学的一员，我感到无比欣慰与自豪。教师的岗位是平凡的，但在东源小学这个舞台上，我们却可以实现自身那平凡的价值。

亲爱的老师们，一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上，我们付出的是汗水，却收获着一份份充实、沉甸甸的情感。让我们携起手来，让学生成才、让家长放心、让社会满意! 最后，祝各位领导工作顺利、万事如意;祝各位老师节日快乐、家庭幸福!祝愿东源小学的各项事业蒸蒸日上!谢谢大家!