2023年的暑假作文(实用20篇)

首次参加社会实践活动的性质，所以我很兴奋。虽然我所学专业国际经济贸易和销售的汽车和专业，我很奇怪，为了完成这一任务，我们必须了解这方面的知识，以便更好地利用在深入了解各方面的工作。这是一个很好的机会，锻炼了我。适用的理论知识，在学校里学到的理论知识，实践的客观现实，使他们能够有它的用途。

理论与实践相结合。另一方面，这种做法为今后的工作奠定了基础。通过这次实习，学到了没有在学校里学到的几件事情。不同的环境，接触的人，并从事物的本质是不一样的。从实践，学习和实践来学习学习。和的经济在中国的“入世”的快速发展，国内和国际经济已成为日益变化的每一天，新的东西，同时越来越多的机会，更多的挑战，前天，但知识要学习今天已被淘汰，外部标准，中国的经济和人员的要求将越来越高，我们不只是学会在学校学到的知识，而是要保持在中学生活的其他知识的做法，继续武装自竞争方面突出自己，表现自己。因此，我们已经学会了在国际经济和贸易，但毕业后工作不一定是做我们专业的工作。然而，不同的职业，但一些任何业务一样，你应该联系的各种客户，同事，监事和其他复杂的关系。不管是什么工作的竞争力。他人在竞争中学习先进的，我们还必须继续学习如何做人，为了提高自己的能力，这一次，在实践中，从别人，虽然我只能帮助接听电话，数据复制，整理文件，发票，等等，但我觉得工作气氛，所以我很高兴，这是无法在学校的感觉。在此期间，我主动尝试推销员的味道。我回答的车辆配置是不是不够全面，或者是有人帮我，但我学到了很多，在此过程中，车辆的销售。在销售过程中的服务态度是必要的。作为一个服务行业，顾客是上帝的态度，以获得更多的利润，这是必要的，以增加销售。这就要求我们想客户之所想，客户渴望提高语言文明服务质量，热情周到的款待，尽可能满足客户的要求。我看着怎么卖汽车修理厂的工人，那些未能在汽车故障诊断。在这里，我很欣赏的喜悦和烦恼的上班族，忙碌的上班族，学生一样期待着假期。总是渴望离开他们的父母的保护伞，闯荡。现在看来，想你是有点幼稚，社会的竞争压力是非常好的。就业，就业是很困难的，你必须要找到一个非常满意的工作是不容易的，创业谈何容易。在实践中很短的时间内，所以我有一个新的位置，他们的目标。许多学生感到困惑，他们的职业意识的缺乏，并没有一个合理的规划自己的未来，像无头苍蝇，不知道学习专业沙涌，可以做。这种盲目的，所以，一些学生的自我放纵，颓废。因此，我们有合理的根据自己的实际情况，对自己的规划，找到自己的发展道路。通过即时了解他们的专业理解这个社会的社会实践。而不是一味抱怨。应该循序渐进，以提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会中最优秀的人，为社会服务。这也使我把自己的，良好的心理素质和挫折的心态，良好的语言表达能力和与陌生人沟通的能力提出了新的要求，有吃苦耐劳的精神，应作出不懈的努力。这些都是缺乏一些能力。在未来参与就业，必须有一定的能力。因此，下一次，我有一个新的动力。

我有一个新的理解他们所学到的专业知识。我学国际经济与贸易专业培养道德，智力和身体发育，以适应21世纪社会主义现代化建设，奠定了坚实的基础广泛的知识，能力，和高品质，丰富的功能倍社会和经济发展需要创新性的国际经济和贸易等领域的先进应用，复合材料的专业知识和意识。学生学习国际经济与贸易专业的基本理论，基本知识，基本技能，以及相邻的深专业学科的基本知识，能说流利的英语，掌握教学业务的国际贸易的基本方法的理论基础科研能力和国际合作。毕业生应熟悉党和国家的有关原则，政策和法规，国际经济与贸易专业，掌握基本理论和基本技能;流利的英语，能够阅读英文书籍和资料;听，说，读，写和翻译能力，更坚实的经济管理，中国文字，数学，计算机技能基础，更广泛的知识，具有独立获取知识，提出问题，分析和解决问题的能力和创新精神和创新能力，社会活动，从事相邻的作战能力和质量，以适应实际业务的外贸和经济工作。在如此高的需求，无论他们在这方面，今后的工作或相关工作。现在我要做的就是把握自己的专业知识，以提高他们的沟通技巧的公司，也应参加社会实践活动，以弥补自己和社会之间的差距，并更好地适应社会的这种做法，我我在我生命中第一次薪水，我学到的辛勤工作，在这个社会中赚钱，只要为你付出，就会有收获今年夏天的收获远远大于我的工资，但这些学校是学习社会经验的命运我的生活。实践结束后，许多人感到更接近了一步了解这个社会，了解自己的一步。深化社会实践和社会的感情，和社会的距离近，而且开放的社会实践的角度来看，增加的能力，以进一步澄清木材道路，我们的青年学生肩负的历史使命。社会学习和教育，在课堂这个广阔的，我们生命的价值体现在未来更激烈的竞争中奠定了更加坚实的基础。我没有这个机会，让我从实践和培训。增加知识，超过一个月的实践，我也知道很多真理，让我更清楚地意识到自己的不足和缺点，所以我必须在今后的学习和生活中对自己的严格要求，以提高他们的素质，研究硬的，短期的社会实践他们的专业技能。

汽车销售暑假实习报告范文

首次参加社会实践活动的性质，所以我很兴奋。虽然我所学专业国际经济贸易和销售的汽车和专业，我很奇怪，为了完成这一任务，我们必须了解这方面的知识，以便更好地利用在深入了解各方面的工作。这是一个很好的机会，锻炼了我。适用的理论知识，在学校里学到的理论知识，实践的客观现实，使他们能够有它的用途。

理论与实践相结合。另一方面，这种做法为今后的工作奠定了基础。通过这次实习，学到了没有在学校里学到的几件事情。不同的环境，接触的人，并从事物的本质是不一样的。从实践，学习和实践来学习学习。和的经济在中国的“入世”的快速发展，国内和国际经济已成为日益变化的每一天，新的东西，同时越来越多的机会，更多的挑战，前天，但知识要学习今天已被淘汰，外部标准，中国的经济和人员的要求将越来越高，我们不只是学会在学校学到的知识，而是要保持在中学生活的其他知识的做法，继续武装自竞争方面突出自己，表现自己。因此，我们已经学会了在国际经济和贸易，但毕业后工作不一定是做我们专业的工作。然而，不同的职业，但一些任何业务一样，你应该联系的各种客户，同事，监事和其他复杂的关系。不管是什么工作的竞争力。他人在竞争中学习先进的，我们还必须继续学习如何做人，为了提高自己的能力，这一次，在实践中，从别人，虽然我只能帮助接听电话，数据复制，整理文件，发票，等等，但我觉得工作气氛，所以我很高兴，这是无法在学校的感觉。在此期间，我主动尝试推销员的味道。我回答的车辆配置是不是不够全面，或者是有人帮我，但我学到了很多，在此过程中，车辆的销售。在销售过程中的服务态度是必要的。作为一个服务行业，顾客是上帝的态度，以获得更多的利润，这是必要的，以增加销售。这就要求我们想客户之所想，客户渴望提高语言文明服务质量，热情周到的款待，尽可能满足客户的要求。我看着怎么卖汽车修理厂的工人，那些未能在汽车故障诊断。在这里，我很欣赏的喜悦和烦恼的上班族，忙碌的上班族，学生一样期待着假期。总是渴望离开他们的父母的保护伞，闯荡。现在看来，想你是有点幼稚，社会的竞争压力是非常好的。就业，就业是很困难的，你必须要找到一个非常满意的工作是不容易的，创业谈何容易。在实践中很短的时间内，所以我有一个新的位置，他们的目标。许多学生感到困惑，他们的职业意识的缺乏，并没有一个合理的规划自己的未来，像无头苍蝇，不知道学习专业沙涌，可以做。这种盲目的，所以，一些学生的自我放纵，颓废。因此，我们有合理的根据自己的实际情况，对自己的规划，找到自己的发展道路。通过即时了解他们的专业理解这个社会的社会实践。而不是一味抱怨。应该循序渐进，以提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会中最优秀的人，为社会服务。这也使我把自己的，良好的心理素质和挫折的心态，良好的语言表达能力和与陌生人沟通的能力提出了新的要求，有吃苦耐劳的精神，应作出不懈的努力。这些都是缺乏一些能力。在未来参与就业，必须有一定的能力。因此，下一次，我有一个新的动力。

我有一个新的理解他们所学到的专业知识。我学国际经济与贸易专业培养道德，智力和身体发育，以适应21世纪社会主义现代化建设，奠定了坚实的基础广泛的知识，能力，和高品质，丰富的功能倍社会和经济发展需要创新性的国际经济和贸易等领域的先进应用，复合材料的专业知识和意识。学生学习国际经济与贸易专业的基本理论，基本知识，基本技能，以及相邻的深专业学科的基本知识，能说流利的英语，掌握教学业务的国际贸易的基本方法的理论基础科研能力和国际合作。毕业生应熟悉党和国家的有关原则，政策和法规，国际经济与贸易专业，掌握基本理论和基本技能;流利的英语，能够阅读英文书籍和资料;听，说，读，写和翻译能力，更坚实的经济管理，中国文字，数学，计算机技能基础，更广泛的知识，具有独立获取知识，提出问题，分析和解决问题的能力和创新精神和创新能力，社会活动，从事相邻的作战能力和质量，以适应??实际业务的外贸和经济工作。在如此高的需求，无论他们在这方面，今后的工作或相关工作。现在我要做的就是把握自己的专业知识，以提高他们的沟通技巧的公司，也应参加社会实践活动，以弥补自己和社会之间的差距，并更好地适应社会的这种做法，我我在我生命中第一次薪水，我学到的辛勤工作，在这个社会中赚钱，只要为你付出，就会有收获今年夏天的收获远远大于我的工资，但这些学校是学习社会经验的命运我的生活。实践结束后，许多人感到更接近了一步了解这个社会，了解自己的一步。深化社会实践和社会的感情，和社会的距离近，而且开放的社会实践的角度来看，增加的能力，以进一步澄清木材道路，我们的青年学生肩负的历史使命。社会学习和教育，在课堂这个广阔的，我们生命的价值体现在未来更激烈的竞争中奠定了更加坚实的基础。我没有这个机会，让我从实践和培训。增加知识，超过一个月的实践，我也知道很多真理，让我更清楚地意识到自己的不足和缺点，所以我必须在今后的学习和生活中对自己的严格要求，以提高他们的素质，研究硬的，短期的社会实践他们的专业技能。

一、实践目的

走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增强社会责任感，培养并提高社会交往、组织管理、分析思考、实践创新能力。

二、实践内容

参与社区管理，协助社区出墙报、进行清洁楼道、拾捡垃圾等活动，清理绿化带内随意丢弃的垃圾;

清理社区内墙面上张贴的广告;

服务孤老，为社区孤寡老人做家务事;

收集社区废品卖掉处理，将挣的钱用于社区公共建设;

开展读书学习互助活动，帮助和指导社区内的小朋友开展读书学习。

三、实践心得

今年暑假我参加了假期社区服务活动，虽然五天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。这次的活动让我觉得自己是另一个雷锋。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。

社区服务是对自己的一次考验。在父母羽翼下成长的我们到底有没有能力，在社会上用双手来收获什么。到底我能干什么?心理上总有这样的疑问，社区服务就是证明自己能力的一个平台，迎接未知，考验自己，把想象和实际联系起来，看看自己是不是温室里的花朵。

可能大学生的我们还没有多大的本领，但是即将成为栋梁的我们在真正走入社会前来的一次预演。出墙报，清洁楼道，打扫卫生，卖废品。一份简单的工作，却可以让我们认识自己。

这几天，我们跟着社区打扫卫生的阿姨一起清洁社区的卫生。我们拿着小铲子，去到各个楼栋清理小广告。很辛苦，一天下来胳膊都是酸酸痛痛的，可以我们干的非常起劲，为社区环境贡献出自己的一份力量。

我们把社区的旧报纸，杂志整理起来，拉到废品收购站卖了。这样不仅节约了资源，还得到了一笔不小的经费。下午我们去宏图书店，买了一些适合小朋友读的故事书和一些年货，为明天和后天做准备。我们开展了一期读书学习互助活动，帮助和指导社区内的小朋友开展读书学习。家长们带着孩子来社区的图书馆让孩子们看他们喜欢的图书，一些小学生还拿着不会的作业来问我们，我们很耐心的给他们解答。我们起了个大早，去到孤寡老人家里，为他们打扫卫生。扫地，拖地，擦柜子，刷厕所。虽然很累，但是看到老人脸上洋溢的笑容，我们从心底里都是暖的。

天气很热，可正是因为有这样的环境，正激起了我要在假期参加社区服务的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。

社区服务活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了 从群众中来，到群众中去 的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，此类活动正逐渐壮大，成为校园里一道亮丽的风景。显然，这种活动已成为一种势不可挡的社会潮流，学生更趋向于全方面发展。

艰辛知人生，实践长才干 。通过开展丰富多彩的社区服务活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社区服务活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 。社区服务使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

通过这次的社区服务，使我熟悉社区在地理环境、人文景观、物产特色、民间风俗等方面的特点，继而萌生亲切感、自豪感，并懂得爱惜、保护它们;留意社区中人们关注、谈论的问题，并能学会综合而灵活地运用自己的知识加以解决，从而掌握基本的服务社区的本领，形成建立良好生活环境的情感和态度;在服务的过程中学会交往、合作，懂得理解和尊重，形成团队意识和归属感，增强服务意识和责任感。自觉地从身边小事开始，关注周围、社区、国家乃至世界性的环境问题，并养成随时随地保护环境的意识和习惯。

在实践的这段时间里，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。这一次社区服务给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历在实践的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己的疑惑，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。

看到了成绩，也看到了自己存在的不足。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也一样 一分耕耘，一分收获。 只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。

人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说 勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的 。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

社会实践，这4个字在一些人看来或许没有什么太大的意义，而且有些人也不喜欢社会实践的工作，那是因为这些人并不理解这三个字的意义。在大学的两年里，我做过一些社会实践工作，也对于社会实践精神有了深层一点的理解。在这次的亚运社会实践招募中，外界也有一些对于亚运社会实践工作的负面评价。或许有人会觉得愤愤不平，但是我觉得，那是由于别人对于社会实践的不理解所致，生气是解决不了问题的。所以一直以来我坚持着社会实践的工作，也希望能够让更多的人支持社会实践工作。

在这个月的亚运培训中，由于是校亚运办公室的成员，我除了参加社会实践培训之外，还要负责一些其他的工作。在这个过程中，我很忙，但也学到了不少。在培训现场，除了培训内容之外，还需要关注现场的气氛、状况等等。现在，培训终于告一段落，回顾这一个月的培训，累但也有收获。

在培训中，我学到了不少的只是。关于亚运、关于岭南，有许多知识是以前没有接触的，所以在这个过程中我扩大了自己的知识面。而作为校亚运办公室培训小组的一员，我在这个过程中也收获良多。组织工作、下发通知、分配任务等，这些都在考验我的耐性，也在锻炼着我的能力。虽然在这个过程中很忙碌，有时也会因为工作而不得不占用一些其他的时间，但我并不后悔这个选择，因为我觉得这是一个很好的锻炼机会。

能够成为一名亚运社会实践，我为此感到很荣幸，也很开心。“奉献、友爱、互助、进步”，秉承着这一社会实践精神，我会努力做好自己的社会实践工作，将这一份精神传递下去，让更多的人对社会实践有更深的了解。

为聚焦基层医疗，感受沅陵苗族医学的魅力，7月12日，北大医学生暑期社会实践团一行12人在湖南省沅陵县人民医院进行了为期一天的暑期社会实践活动。

在沅陵县人民医院副院长蔡蓉的带领下，北大医学生暑期社会实践团一行首先深入县人民医院微创介入中心、儿科、妇产科、神经内科等重点科室进行实地调研，详细了解基层医院的学科发展、能力建设;在科室，实践团一行和科主任、护士长及医务人员进行深入交流，了解基层医院医务人员的执业现状和工作环境。调研结束后，北大医学生暑期社会实践团还就医改政策、基层医院患者的就医体验、就医需求进行了问卷调查。

“很多病人住在走廊上，基层医院医疗资源缺乏，儿科、妇产科的医务人员配备不足，压力大……”

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，北大医学部郝俸锌觉得此次调研获益匪浅。他说通过此次调研，亲身体会到了基层卫生服务面临的困难和挑战，看到了基层卫生服务有序发展需要解决的问题，使自己得到成长方面的锻炼，为以后的发展指明了努力的方向。

一、教材分析

本学期教材内容包括：100以内的加、减法的笔算，表内乘法(一)，表内乘法(二)，认识长度单位厘米和米，初步认识角，从不同的位置观察物体和简单的对称现象，简单的数据整理方法和条形统计图，时、分、秒的教学活动等。

二、教学要求

(一)知识和技能方面

1、掌握100以内笔算加、减法的计算方法，能够正确地进行计算。初步掌握100以内笔算加、减法的估算方法，体会估算方法的多样性。

2、知道乘法的含义和乘法算式中各部分的名称，熟记全部乘法口诀，熟练地口算一位数相乘的计算。

3、初步认识长度单位：厘米和米，初步建立1米、1厘米的长度观念，知道1米=100厘米;初步学会用刻度尺量物体的长度;初步形成估计物体长度的意识。

4、初步认识线段，会量整厘米线段的长度;初步认识角和直角，知道角的各部分名称，会用三角板判断一个角是不是直角;初步学会画线段、角和直角。

5、能辨认从不同的位置观察到的简单物体的形状;初步认识轴对称现象，并能画出简单的轴对称图形;初步认识镜面对称现象。

6、初步了解统计的意义，体验数据的收集、整理、描述和分析的过程，会用简单的方法收集和整理数据。

(二)数学思考方面

1、能运用生活经验，对有关数学信息作出解释，并初步学会用具体的数据描绘现实生活中的简单现象。

2、初步了解统计的意义，体验数据的收集、整理、描述和分析的过程，会用简单的方法收集和整理数据。初步认识条形统计图(1格表示2个单位)和统计表，能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题。

3、通过对时、分、秒的教学活动，认识时间与生活的密切联系，培养学生遵守纪律、珍惜时间的良好习惯。

(三)解决问题方面

1、经历从生活中发现并提出问题、解决问题的过程，体验数学与日常生活的密切联系，感受数学在日常生活中的作用。

2、了解同一问题可以有不同的解决办法。

3、有与同学合作解决问题的经验。

4、初步学会表达解决问题的大致过程和结果。

(四)情感与态度方面

1、在他人的鼓励和帮助下，对身边与数学有关的某些事物有好奇心，能积极参与生动、直观的教学活动。

2、在他人的鼓励和帮助下，能克服在数学活动中遇到的某些困难，获得成功的体验，有学好数学的信心。

3、在他人的指导下，能够发现数学活动中的错误，并及时改正。

4、体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。

5、养成认真作业、书写整洁的良好习惯。

6、通过实践活动，体验数学与日常生活的密切联系。

三、教学措施

1、要尊重学生，注重学法渗透。在学习中，教师不要包办代替和以讲代学，要把课堂中的时间留给学生探索、交流和练习。

2、要注意培养学生的数学概括能力和逻辑思维能力。要重视学生获取知识的思维过程。

3、要注重培养学生的计算能力和解答应用题的能力，鼓励学生运用所学的知识解答日常生活和学习中的简单实际问题。激发学生的兴趣，培养学以致用的意识。

4、要注意适当渗透一些数学思想和方法，有利于学生对某些数学内容的理解。

5、要精心设计教案，注重多媒体的应用，使学生学得愉快，学得轻松，学得扎实。

6、要渗透德育教育，注重培养学生良好的学习习惯和独立思考、克服困难的精神。

本学期暑假社会实践活动已经圆满结束，团支部成员对同学们的社会实践表进行了批语，据我整理实践表所了解，由于临近大四，很多同学都选择考研，所以本学期暑假很多同学都是留校复习，以备考研。但也有一些同学参加了其它的一些社会活动，比如工厂实习，跟老师做实验，家教服务，餐厅服务生、部门助手、销售产品等各种形式，这为他们即将要步入社会积累了经验，有助于参加工作。

我们已经步入大四，马上就要步入社会，因此，本次社会实践活动对我们有非常重要的意义。从本次交上的实践表可以看出，大家对未来的期盼。大部分同学都留校复习，为考研做准备，明年_月份能考上一个好的研究所。而其余不考研的同学，则积极在为就职做准备，参加各种社会活动，锻炼自己的社会经验。当然，我们还看到还有一些同学，对我们这最后一次社会实践活动，还是不是很重视，没能抓住这个社会实践活动的机会，可以说是很惋惜。人生有很多机会，我们不去自己把握，就会错过一次次成功的机会。虽然说，暑假社会实践活动是自愿行为，但我们同学们还是要在思想和行动上都要重视起来。这毕竟对我们的人生体验来说是有帮助的。

此次社会实践活动，一方面使我们逐步了解了这个社会，开阔了自己的视野，增长了才干。另一方面也确定了我们大四毕业的发展方向。考研，还是就职或者创业，可以说本次实践活动中初步显示了出来。我们即将要走入这个熟悉而又很陌生的社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫。

时间在进一步流失，我们几乎听到了大四毕业的钟声。所以大家在最后的一年里，我们要把握好即将迎来的各种机会，特别是十月份的实习，这对我们毕业直接就职的同学们来说是弥足珍贵的。对于大多数考研同学们，你们当然也要把握好这次机会，因为只有实践才是检验真理的唯一标准。大学生只有通过自身的不断努力，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的.步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

大学生暑假实习报告格式及范文

大学生暑假社会实践报告格式及范文

大学生暑假社会实践报告格式

系部名称：

专业： ______

年级______ 班级：_________ 姓名： _____ 学号:____ 实践单位：

实践时间： 20xx年x月x日 至 20xx 年x月x日

一、实践目的：介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概况及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。

二、实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。

三、实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。

四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。

大学生暑假社会实践报告范文

实习可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢?我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的真的很快，我不仅去了工地，也去了公司，在将近一个半月的实习里，我初步接触了建筑的一些基础知识,同时也积累了不少社会经验。实习，不仅是学习，更多的是体验生活，在实习开始之前我就想：这次去实习，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在工地上生活的人们，不论是民工、施工员还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。

第一次到工地实习，非常期待，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到了工地的项目部，老板给我指定了个师傅，之后什么都要看自己了，师傅她是做资料的，第一天我都不知道要做什么，师傅给了我一套图纸让我自己看，说如果有什么不明白的都可以问的，拿到一套图纸，我按着老师上课讲的摸索了起来，说明、建施、结施，大概的东西都还是可以看懂的，可是有些细部的节点构造还是不怎么对应的起来，第一天就在翻阅图纸中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和师傅交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在工地实习的这段时间，我踏入过现场，在师傅的悉心教导下，使我熟悉了工地上许多最基本的知识，师傅结合我在学校学习的内容和我讲解了关于钢筋这一块的知识，梁与柱子的箍筋加密与非加密，当柱子高度不大于1.2米时，箍筋不分加密和分加密，也可以说是全部加密，当梁与柱子交接时，箍筋不需要重复设置，只要在竖直方向设置就可以，梁一般箍筋加密不得少于5个，楼板的钢筋一般情况是根据两块板之间的净距除以钢筋的间距再加上1计算而来的。钢筋是一项隐蔽工程，是工地里最该严格把关的一项东西，师傅说我们在实地现场看到的与我们根据图纸计算得来的数量往往会有很大差异，作为一名造价专业的学生更应该注意这一细节，因为这关系到经济的问题，所以看似简单的东西就更应该仔细。师傅简简单单的几句话讲的都是现场实际操作非常需要的东西，使我对专业的基础知识也更为了解。

之后的一个月我又去了公司实习，那里的环境还是比较简单的，员工不多，所见到的事情，接触的人也不是很复杂。每天乘坐公司的班车，实习生活过的挺有规律的，每天上班下班，看上去还真有点像上班族的感觉，似乎都能感受到以后真正去上班的时候的感觉。

公司与工地不同，但学的东西也很多，无论是专业技术方面还是在人情世故及工作程序上面，我的认识都在不断的加深，学到的东西也不断的在增加，有的还是在学校接触不到的东西。 刚去的几天和去工地一样，总感觉好陌生，什么事情都不会，对于公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看预算定额，里面有各种部位的说明和计算规则。第一次真正接触预算，我信心十足，因为我很想把他学好，首先看了建筑面积的计算规则，看似简单的几句，其实里面包括了很多内容，每一句都要仔细看，有几句很清楚，但有几句却很绕口，让我迷迷糊糊的。看完建筑面积的说明和计算规则，师傅又拿来一套别墅的图纸，简单和我讲了下让我自己对照规则试着计算下，之后她也就忙她的去了。一看到图纸我一惊一咋，图纸怎么是建通的，什么意思呀，都没碰到过，和学校的很不一样，复杂也复杂了很多，当时都不知道自己该怎么办了，但我知道我必须努力，既然选择了这个专业就应该义无反顾的坚持下去，先自己琢磨琢磨，然后把不懂的问题集中起来，到师傅空点的时候再去请教。经过师傅的指点，简单的了解了下，磨糊的就这么计算着，当地下室、半地下室等建筑物的建筑面积及相应出入口建筑面积，按其上口外墙(不包括采光井、防潮层及保护墙)外围水平面积计算;有柱的雨棚、车棚、货棚等，按柱外围水平面积计算建筑面积;独立的雨棚、单排柱的车棚、货棚等，按其顶盖水平投影面积的一半计算;室外楼梯按自然层水平投影面积之和计算等等。预算中最简单的建筑面积我都计算了好几天，有些沮丧，接下去师傅还教我怎么使用cad软件计算建筑面积，不过用cad软件计算必须把计算建筑面积的规则都搞的很清楚，这样计算才会更快。

在这短短的实习期间对于预算我还没接触多少，只了解了写皮毛，但师傅告诉我拿到一个工程不要急着去计算而是要要先阅读图纸的设计说明及其有关此套图纸的补充等，较完整的翻阅一下整套是很重要的，这样计算起来心里会对它有个整体的了解，知道自己所要计算的大概有哪些东西。其次，工程量计算时要一步一步的算，主要的还是条理清楚，思路清晰，不要挑着算，这样不容易漏算少算，第三，每一层都有不同的东西，要仔细研究，不能说看上去差不多就按一样的去计算，不要因为自己嫌麻烦而偷懒，不要因为工程量小而忽略不计，要从现在开始一点一点养成好习惯。切记哦!

在那我还帮助办公室的叔叔阿姨弄招投标，虽然做的都是没有技术含量的工作但我从中也了解到了招投标的知识，招标文件的好与不好，直接关系到结算的效果。写招投标文件，有很多模板可以利用，但要注意工程性质、地质情况、现场交通情况等等要描述清楚。另外，对该工程要仔细考虑，把可能发生的情况都要写进招标文件中，特别是机电工程和装饰工程，一定要把设备材料要求写进去。对于施工阶段的变更情况的要求也要写清楚。比如什么样的变更不计经验洽商，多少金额的变更不计洽商等等。最重要的一点是对施工单位的资质描述，这也非常重要。很多变更情况都是可以在这样资质的施工单位可以考虑到的而不用进行经济洽商，其他的问题就是不要照搬模板，以一定要把每一个字都看清楚，思考每一句话的意思。

时间如流水，一个多月的实习一晃即逝，在这过去的一个多月的实习中，在他们的耐心指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，尤其是使自己所学理论知识得到了进一步的巩固和提高。对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。

实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。从一开始的笨拙无措一步步到可以很从容的讲出自己的想法，这次实习不但丰富了我建筑专业的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验，更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助，俗语说：纸上得来终觉浅，没有把理论用于实践是学得不深刻的，当今大学教育是以理论为主，能有机会去实习，对我来说是受益非浅的，还有一年我就要走向社会了，相信这次实习对我今后参加工作一定会有帮助。

我面前的路还很漫长，需要我不断的努力和奋斗。我坚相信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我来说终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，为实现自我的理想和光明的前程努力。

造价管理专业的我们，希望在学校能有多次参与社会的实践机会，把理论结合实践，我们不仅要在学校学习普通的建筑平面、立面、剖面图的识读，还要学习些以后步入社会实际需要的东西，如cad，预决算软件等等。

寒假期间，学校安排我们到酒店实习。这次实习真的让我尝到了生活的酸甜苦辣。

我们初到浙江省温州市乐清时，心情落差很大，这不是我个人的感触，而是我们整队人所共有的。在我们的想象中，乐清是一座高楼大厦，灯火辉煌的城市。但我们错了，它一样有矮小的房屋，有肮脏的街道，有沿街行讨的乞丐。一下客车，大家都疲惫不堪地拖着沉重的行礼在各酒店相关人员的带领下去各自的寝室休息。因为口味的差异，我们都很不习惯那里的生活，特别是面对陌生的环境，不熟悉的面孔，致使有些同学没几天思想就动摇了。后来在同学们的相互鼓励，带队高老师的开导下，想回家的念头还是一直压抑在他们心中。所幸之后的一个星期的培训，那里的领导和带我们的师傅给了我们极大的关怀和支持，对我们盛情款待，百般呵护，无论在生活上还是在感情上都给予了极大的帮助，使我们烦燥不安的心情暂时平静下来。

培训结束后，酒店给我们分配了工作，有的做一线服务员，有的在备餐间跑菜，真是有人欢喜有人忧。经过一个月的实践操作，我们对各种服务技能都有所掌握。第二个月酒店领导让我们跟师傅们分瓶盖费，正因为如此，师傅们开始对我们疏远了，而且语言上有了冲突，面对这样的局面，大家心理都很难过。

在酒店实习的这段日子里发生了很多事，比如有的同学在寝室汹酒，闹得寝室不得安宁，有的同学晚上下班后，跑到外面去溜或上网，还有的同学因某些因素跟酒店员工争吵等等。这些看似小事，但都得需要一个人去管理，去纠正去调和。然而我们的高老师就负责这样一项看似简单却是不易的工作，每天晚上都要清点人数，和同学们谈心，鼓励同学们坚持下去，为同学们的利益向酒店争取应得的一份，就这样奔跑在同学们之间。在这里，我代表同学们向您说一声：“高老，您辛苦了!”

作为服务员，总不免要受些气，特别是为世间最善变的动物——人服务。有的客人对自己的亲朋好友和善、友爱，但对服务员却是冷言冷语的;有的客人因为心情不好，就拿服务员出气，故意找服务员的碴;还有的素质差的客人对女服务员动手动脚的。面对这些无聊的客人，每个服务员的处理方式都不一样，有的忍气吞声，有的上前理论，还有的在客人的菜里做点手脚。除此之外，我们也学到了很多。如在待人接物方面，我们能察颜观色，对待不同的人采取不同的方法。作为一线的服务员，每天都会遇到不同层次的人，有贫民、有富商，还有当官的。从这些人身上，我们看到了很多也学到了很多。有穷人的喜忧和辛酸，有富人的豪华和烦恼，也有官场的威风和尔虞我诈。这些都是我们在课堂上很难了解到的。

经过这两个月的顶岗实习，我们对酒店有了更深的认识，也有机会把我们在课堂上所学的理论知识运用到实践中来，初步体验到服务别人的艰辛与不易，也体会到了收获的快乐。还有，在人际关系如此复杂的单位如何处理好与领导和同事之间的关系。虽然离开了酒店，但大家还是有很多的不舍，毕竟那里有关心我们的人，也有我们关心的人，更重要的是在那里我们养成了吃苦耐劳的习惯，更坚定了自己对以后工作不怕苦不怕累的信念。也使我们重返校园后，更加珍惜学习的每一分钟，加倍努力学习，为以后适应工作打下坚实的基础。

暑假家长送给孩子的评语

一、你为人正直诚恳，尊敬老师，团结同学，关心班集体，待人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度，抵制各种不良思想。能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。学习成绩不容乐观，需努力提高学习成绩。虽然你目前的成绩不如人意，但是老师看到你还是挺努力的，不要气馁，坚持就是胜利，你一定会逐渐缩小差距的。

二、小y变得更加聪明伶俐，富有创造性思维，还自唱自乐，爱好运动，绘画方面有了更大的进步，在老师和家长的共同努力下，近来喜欢到小朋友家玩，锻炼了与同伴友好相处的能力，希望她在下学期更积极主动大胆参与集体活动，尽快改掉脾气大倔强的缺点。

三、我们发现这学期变化确实不少，吃饭方面比以前好多了，在老师的教导下，画画等技能方面比以前进步了，家里感到很高兴。当然在家里的表现比学校里淘气些，但相信在老师和家长的协同教育下将会变得更懂事，变得越来越让人喜爱。

四、学习态度端正了，学习成绩一定会提高。今年，我们家长很高兴看到孩子这一可喜的变化：作业比以前认真了，对学习感兴趣了，能主动学习了#8222;#8222;我们有信心，就这样努力下去，一定是学习最棒的!

五、你尊敬老师、团结同学、热爱劳动、关心集体，所以大家都喜欢你。能严格遵守学校的各项规章制度。学习不够刻苦，有畏难情绪。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。学习成绩比上学期有一定的进步。平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。今后如果能注意分配好学习时间，各科全面发展，均衡提高，相信一定会成为一名更加出色的学生。

六、看了我女儿的课堂作业，我感到非常高兴，我为有这样聪明的乖女儿感到骄傲。希望你在今后的学习中，再接再厉，取得更好的成绩。我的评价为“甲”。

七、很喜欢画画，并且表现出浓厚的兴趣，这一点作为父母我们能欣慰的感觉到，在老师的培养下，哲哲变得懂事了，会主动帮助我们，遵守常规，讲究卫生，我们希望在下学期老师们更加严格要求哲哲，她做事缺乏点持久性，处在“赶着走”的状态，期待老师们帮助她，让她更棒。

八、在寒假假期中，戎佳玥能在家中帮助父母做一些力所能及的事，在对人接物方面有了较好的改变，能认真阅读一些好的书刊，并提出一些问题和写出一些较好的文章。但在对待学习的态度上，表现的不太理想，有时不能积极主动的去巩固所学到的课堂知识，过于粗心，学习方法过于简单，导致学习成绩时好时坏，波动起伏过大。

九、他是一个聪慧懂事的好孩子，热情开朗、积极上进、善解人意、心地善良;孝敬父母，尊敬师长，团结同学;有责任心和上进心;很有悟性。全面发展，在学习上勤奋上进，学习能力很强，每学期总评都获得三好学生和优秀班干部称号，在钢琴、绘画、书法、朗诵、舞蹈唱歌和节目主持等方面都有很好的表现，曾多次参加市、区级的朗诵、书法、征文、科技比赛获奖。她有很强的组织领导能力和创新能力。总之，全面发展、品学兼优。

十、希望在今后的学习生活中，能端正自己的学习态度，自觉地去加强巩固所学到的知识，认真完成作业，不懂就问，做到“温故而知新”，“取众人所长，补自己所短。”提高稳定自己的学习成绩。

十一、你头脑聪明，但你没有充分利用，你的精力较分散，花在学习上的精力不多。基本上能够遵守学校的规章制度，纪律有所改善。不过，有时对自己要求不够严格，自习课上的纪律性有待提高。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。学习成绩不容乐观，需努力提高学习成绩。希望今后多向优秀的同学学习，取长补短，相信经过努力，一定会取得更大的进步。

十二、能自觉独立完成家庭作业，就是拖拉的时间太长，希望今后找出自己不足之处，掌握正确的学习方法，提高学习成绩，不断进步。

十三、我对你最满意的是，你能够理解老师对你的帮助，还能虚心接受老师和家长的批评，正因为这样，你下半学期的表现不错，让老师感到欣慰!你的作业又干净又工整，批阅时真是赏心悦目。你能歌善舞，是班级中的文娱积极分子。你头脑是聪明的，可学习成绩还不够理想，老师认为主要是你上课听讲不够全神贯注，不能最大限度地约束自己。老师相信只要你信心不倒，努力不懈，把全部精力放在学习上，终有一天会到达成功的彼岸!

小学暑假的读书活动计划范文

指导思想

书籍是人类进步的阶梯。为浓厚“书香校园”的读书氛围,丰富广大学生的暑假生活，践行“课外阅读探究”活动，促进“好读书，读好书，读书好”的阅读活动向纵深开展，让学生与书为友，和书作伴，使读书成为一种习惯，成为一种生活，成为一种兴趣。拟通过开展多种形式的读书活动，让学生博览群书，^对`话文本，享受经典，奠基人生，快乐成长。

活动目的

1.激发学生的读书兴趣，培养学生良好的读书习惯，习得基本的读书方法，形成一定的阅读能力。

2.拓展学生视野，陶冶思想情操，促进学生的素质获得主动、和谐、全面发展。

3.增强学生学习和运用祖国语言文化的能力和感情，培养他们的人文精神。

活动实施

一、准备阶段（20xx年6月）

1、各校制订暑假读书活动计划，成立活动^领`导小组。以班级为单位，让学生自行组成学习活动小组，并将各小组名单报送班主任。教师要帮助学生制订暑假读书计划。

2、召开学生动员会，大力宣传开展读书活动的重要意义。

3、收集整理班级图书角、学校图书室的书籍，以备学生借阅。（低、中、高年级学生借阅图书数量分别以5、7、10本为宜，同时可以交互传阅。）

4、倡导学生捐书、购书，丰富图书资源。

二、学习阶段（20xx年7月~8月）

1、根据不同年龄、不同年级提出不同的阅读书目数量。要求学生每天都安排一定的时间读书学习，养成持之以恒的读书习惯。

2、设置读书专用记录本，用于摘抄优美词句、精彩片断、或写读书心得、或写读后感、或习作练笔等。

3、倡导同学之间开展读书交流活动，利用师生返校日，进行专项检查指导。平时教师可用电话联系等方式关心学生读书、生活情况。

4、充分利用周边资源，为学生读书活动提供帮助。（如离退休教师干部为学生解疑释惑，开展亲子读书活动等）

5、教师设置记录簿，记录学生读书的完成情况，确保读书活动的有序开展。

三、展示阶段（20xx年9月）

1、举行读书摘记评比活动，并介绍收获体验。

2、开展形式多样的汇报活动：如讲故事、手抄报、文章诵读等比赛展示。

3、学校、班级展出暑假期间的优秀习作专栏，并择优投稿。

4、评选“阅读大王”和“星级读书班级”。

5、各校召开读书活动表彰总结会。

6、9月中、下旬，中心校将组织学校^领`导到各校检查指导暑假读书活动专项工作。

活动要求

1、各校要高度重视，认识到位，计划得当，措施有力，确保整个活动有章有序有效地落实、开展。

2、充分利用校本资源，把班级、学校的图书提供学生借阅，同时应作好图书借阅的各项工作。

3、教师要为学生选择、推荐阅读书目内容。

①结合教学内容推荐阅读书书目。

②结合年龄特征推荐读物。

③结合时代特征推荐优秀儿童读物

④结合学生兴趣特长、发展趋向推荐学习内容。

4、教师要教给学生有效的阅读方法。

如：浏览法、精读法、摘读法、选读法等，根据不同的阅读要求和目的，采取相应有效的阅读方法以获取事半功倍的效果。

5、充分利用图书使用率。每位学生读完借阅的书目后，可以和同班或不同年级的同学交互传阅，尽量发挥每一本图书的使用价值。

6、下学期的课程设置中，可开设一节“读书指导”课，旨在把读书活动向纵深推进。

暑假学生安全保证书

为了认真贯彻“安全第一，预防为主”的方针，防止和减少各类事故的发生，暑假期间制定学生安全目标责任书。

请家长加强对学生的监护和教育，教育学生认真遵守学校以下规定：

1、不准私自下溪、河、池塘、沟、水库等水域游泳洗澡或游玩，不准在水边戏水、捞鱼、摸虾等，预防溺水事故发生

2、自觉遵守交通规则，注意交通安全。12岁以下儿童不准骑车上路，努力规范自己的交通行为，预防交通事故的发生。

3、不准玩火、不准私自上山野炊，不接触易燃易爆物品。

4、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备，使用电器设备由家长指导。

5、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事。

6、高温天气，要采取降温措施，防止中暑。

7、不准进入网吧、营业性歌舞厅等儿童不宜进入的场所。

8、加强卫生习惯养成教育，积极预防手足口病，注意讲究卫生，发现发热等疑似现象要及时到正规医院就诊。并上报学校。

9、不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，提高防范意识。

10、不爬高，不进施工工地和有危险的禁区。

如有违反，一切后果由家长负责，与学校老师无任何关系。

学生签名：

家长签名：

年6月28日

2010暑假生活计划

以往的假期，学校放假了，我也就不热爱学习了，整天玩得像个疯子一样,把大好的时光都白白的浪费掉了。今年的这个暑假，为了不虚度光阴，有必要给自己订了一个学习计划。

1，时间要安排好。每天学习不得少于三个小时，两个小时看电视，其余时间做做家务，和同学一起玩都行，真的太开心了！

2，多看几本名著。我买了三本：《格列佛游记》,《朝花夕拾》,《钢铁是怎样炼成的》,我决定暑假里要把这三本书看完。

3，不能一直呆在家里，反正这个暑假除了前几天十分闷热，后来就比较凉快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鲜的空气，领略一下美丽的风景，心情也就舒畅了。

4，不要光顾学习忘了运动。我买了一个呼啦圈，无聊时转转呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，这样的话身体素质提高了，也不耽误学习。

5，学习时尽量要静下心来，不能很容易的被外面的事物干扰。

6， 读书学习，要善于利用零碎的时间。比如，吃饭走路时，要构思作文，不忘随身携带一本书，一有空闲就翻开书看上几页。

按说，假期不受时间限制了，应该有更多的时间读书学习了，其实不然。在学校，受外界干扰比较少，能静下心来看书。只要利用好课余时间，就能保证学习。而放假在家里，比较喜欢看电视，会友频繁，这都会占去一大部分时间，因此读书学习的时间不是多了而是少了，所以我更应该抓紧学习。您正浏览的文章由www.diyifanWEN.COM(第①范文 网)整理。

我相信这个暑假，读书学习可以使我的生活充实起来。

活动目标：

1、了解行人在马路上应该遵守的一些交通规则。

2、形成初步的安全意识与自我保护意识，提高自我保护能力。

活动准备：

1、幼儿有与成人一起外出的经验。

2、有关模拟游戏的情景创设。

3、课件《看望兔奶奶》。

活动过程：

1、边观看课件(一)边讨论。

(1) 兔奶奶生病了，兔妈妈带兔宝宝去看望她。半路上，兔妈妈到水果店给奶奶买水果，兔宝宝就跑到了马路上。她看到花丛中有一只漂亮的蝴蝶，就去捉蝴蝶玩。蝴蝶飞到了马路中央，兔宝宝就一路追过去，差点被车撞上。

(2) 为什么兔宝宝差点被车撞到?

(3) 教师归纳：兔宝宝离开妈妈在马路上玩耍，差点被车撞上。这样太危险了，不管什么情况我们都不能在马路上玩。

2、边观看课件(二)边讨论。

(1) 兔妈妈和兔宝宝继续往前走。奶奶家就在马路对面，兔宝宝兴奋地想冲过马路见奶奶，可是被兔妈妈一把拉住了。

(2) 兔妈妈为什么要拉住兔宝宝?过马路应该走哪里?

(3) 教师归纳：过马路要走斑马线。

(4) 十字路口有斑马线，行人是不是什么时候都可以走呢?什么时候可以走?

(5) 教师归纳：过十字路口要看红绿灯，红灯停，绿灯行。

(6) 兔妈妈和兔宝宝走到斑马线前，等绿灯亮时再穿过马路去奶奶家。

3、小结：兔宝宝在路上遇到了一些危险，你们知道怎样才能避免那样的危险吗?(幼儿回答后，教师用自编儿歌进行归纳：小朋友，要牢记，走路要走人行道，路上玩耍不可以。过马路走斑马线，红灯停，绿灯行，确保安全是第一。)

4、在情景模拟游戏“去春游”中或到马路上去实地体验。

(1) 带领幼儿一边走一边根据场景提问，巩固对交通规则的认识。

场景一：人行道和车行道

师：前面有两种道路，行人应该走哪一种路?(人行道。)

师：行人应该注意什么?(靠右边走，不能边走边玩，特别是不能到车行道上玩。)

场景二：十字路口

师：要过马路了，我们应该怎么走?(找到斑马线，看清红绿灯，红灯停，绿灯行。)

场景三：天桥

师：这是什么?我们应该怎么走?(走天桥就像走幼儿园的楼梯，要靠右边一个跟着一个走，不能推也不能挤。)

(2) 顺利到达目的地之后，引导幼儿对刚才的情况进行小结，启发幼儿把过天桥的要点编到儿歌里去，如“过天桥靠右边，一个跟着一个走”。

5、关于防食物中毒、防溺水、防走失安全教育

师：小朋友们，在暑假的日子里，天气很炎热，小朋友不能和小伙伴去水池、河边等危险的地方玩水。陌生人给的东西不能吃，过期的食品和烂了的水果是不能吃的，出门游玩的宝宝一定要紧跟着家人，防止和家人走散了，万一走散了要想办法找到家人。(与幼儿讨论方法)

2014年暑期（暑假）社会实践活动总结

在这个拥有如火般热情的盛夏,我们揣着比盛夏更火热更富有激情的心走过了南京,武汉,长沙三个火炉般的古老而充满魅力的城市...(一)缘起我们学校一年一次的社会实践活动在我们期待已久的暑假到来前隆重的拉开了序幕。长期呆在单纯的校园里,我们要么把外面的世界想得太坏,要么把它想得太好,这次跨越了江苏.湖北.湖南三省的活动让我们更直观更真切的接触了解了社会,从中学到许许多多的东西是我们人生中迈向社会的“历史性跨越”,对我们自己而言,是个不小的壮举,意义非凡...当时对这个活动并没有这么深刻的认识,甚至有应付学校的想法,可是越到后来投入得越多的时候,让我们去敷衍我也不愿意了,后来我们是真正热爱上我们的活动.我们所做的事。我们小组的成员团结一致绝对不比任何其他一个实践活动的同学付出得少,这个时候我们早已忘了这个是学校布置的一项任务,是一份作业,我们想到的是：这是我们志愿去做的,我们所热爱的事业(或许在别人眼里，这不过是太小太小的一件事，用不上事业这么庄重的词。可是，我们就是用对事业一样热爱和严谨的态度去对待它，它就是我们人生征程中第一次的事业)。队长章宁是湖北人,她说要回老家搞这个项目，当时，我想，我对武汉向往久矣,干嘛不借这个机会去看看呢？于是我说我也要参加。态度坚定无比。或许受我的态度的影响，好几个女生也表示要参加，一时间我们的队伍庞大起来。那正是在快考试的当口上，可是，考试的紧张并没有打消我们对这次活动的兴趣，好几个晚上，某女生宿舍便会人头攒动，七八个女生唧唧喳喳，兴奋不已……很快我们制定了方案，进行了初步预算。这期间，有几个同学因为各种的原因退出了。其实，我们最后坚持下来的五个也有各自的困难，但是，我们坚持下来，走到了最后。这也让我明白了一个道理：人生总要面临很多选择，不管那一条路都会有很多困难，但是，不要被纸做的老虎给吓到，也不要迫于一些眼前的小利益而放弃了让自己在以后的日子里一回想起便会后悔的事……现在想到这些,我还是有一点小小自豪的：），因为我们五个女生敢说敢做敢闯，制定了计划便风雨无阻的向着目标进发，全然不顾已知和未知的种种困难对我们的前进脚步的牵绊。我们就似初生牛犊，有着一股子憨憨的不怕虎的拼劲。我也越来越为我们学校的女生骄傲！(二)意义我们实践小分队的名字叫“情系家乡，心连十运”。活动有两个目的，首先是向我们的家乡宣传第十届全国运动会。十运会由江苏承办，在江苏已经是人人皆知了，而在省外却并没有得到广泛的关注，甚至有很多高校的学生根本不知道。十运会是XX年北京奥运会之前最后一次全国性大规模的运动会，是对我国办赛能力的一次大演习大检阅，意义非比寻常，而且，与往届全运会不同的是，十运会筹资机制重心在市场运作。已有专家测算过，十运会市场开发总额预计可达6亿元，有望净赚4个亿。在这个眼球经济的年代，我们需要的就是关注，我们作为江苏高校的学生，有义务向全国人民宣传它，让它得到全社会的关注，为把它办成小奥运而努力，体现出江苏省委、省政府提出的“要把十运会办成‘体育的盛会，人民的节日’”的要求。我们希望借此使古老而充满魅力的南京为全国瞩目将为世界瞩目，拉动旅游、会展、物流、商贸等现代服务业发展。随着南京整体形象提升和知名度扩大，又将吸引更多外资内资，进而加速南京“两个率先”进程，增强南京综合竞争力。其次，我们倡导全民健身运动和志愿者服务精神。全民健身是紧扣我们十运会的主题，无须赘叙。志愿者服务精神则是紧扣我们这次活动本身而言。助人为乐是中华民族的传统美德。(三)准备接下来是紧张的准备工作。首先，我们跟十运会组委会取得了联系并得到他们的大力支持。六月份的南京真不是一般的热。让我们这些外省的学生明白“火炉”的美称可不是浪得虚名！可是我们坚持要做就要做好，太阳能奈我们何？多涂一点防晒霜罢了；炎热能奈我们何？多喝一点水罢了；路远能奈我们何？多闻点汽油味罢了！whopawho？！没什么大不了！为了把准备工作做好做充分，我们一共四次顶着炎炎烈日赶到组委会领取相关材料，听取意见。其次，我们各自想办法找同学，朋友跟在武汉.长沙的各高校的校方取得联系征得他们的同意。然后，购买宣传活动所需要的东西，制作横幅以及我们统一的队服等等。现在写下的这些似乎都是些很简单的事情了，可是做过事情的人都明白：做事绝非纸上谈兵那么容易。而且，即使事情很简单，也是需要亲自去做的。每件事也都不是做之前想的那么简单。或许这个就是学校要求我们一定要参加社会实践活动的用意所在。通过这些我才真正理解为什么总说理论必须联系实际，因为很多的事在实际操作过程中总和当初设想的有差别。这段时间也是大家紧锣密鼓准备考试的时候。如何处理好学习与其他事情的关系?这些问题都是必须解决的问题,当他们非常尖锐的摆在眼前时,我不得不好好思考要如何最好的去解决他们.以前总觉得大学里时间非常多,平时并没有抓紧时间学习,这样一忙反而意识到时间的可贵,分分秒秒都不敢浪费,日子也过得充实了许多。最后几天又忙着搬宿舍,整理行囊，打扫卫生……大家都挺累的。可是,累归累,却并不觉得辛苦,反而体会到了忙碌忙碌的充实感与成就感...(四)踏上列车--武汉提着沉沉的行囊,我们五个女生踏上了开往武汉的列车。9:54，火车准时发车，伴随着火车的轰鸣声,我们兴奋无比,也隐隐有些担忧,这一路上会遇到些什么。我们约定,不管遇到什么问题,大家一定要和和气气,齐心协力,决不灰心！窗外一片漆黑，偶尔有小星星我闪烁其间，好象沉睡在美梦中的眼睛，我们却没有睡意，激动的想象着我们这次征途……第二天凌晨,揉开朦胧的双眼看到我们五个象小狗一般挤在一起,睡得香香甜甜……武汉走出我的睡梦，来到我的眼前。当列车停靠在汉口的站台时,我真想纵情的大喊一声：“武汉,我来了！”出站看到来接我们的老同学，心里却还有一点不真实的感觉：“我真的站在武汉的土地上了啊？！”下车后我们赶到汉阳安顿好住宿，因为时间的限制，来不及休息我们便匆匆赶去武昌考察各高校的情况以便第二天正式开始我们的宣传工作。

第二天。首先去的是武汉科技大学.武科大门前的高楼有二十多层,平地而起,好不巍峨.学校里面干净整洁,草木长的葱葱郁郁,很浓郁的大学校园的氛围.我们来到昨天看好的"小树林"开始工作.搭桌子,挂横幅,音响试音...麻烦问题时不时小困扰我们一下,天气热得我们汗流浃背,可是大家都没有任何怨言,干得有声有色!一切布置妥当,接近十一点,小路上的人渐渐多了起来,我们正式开始宣传活动了!刚刚开始觉得有些不好意思,红嘟着脸走到过路的同学跟前,说话也有点结结巴巴,很怕被人不耐烦的打发走,心里有点颤颤巍巍,忽的很能理解常常在路边发广告传单的人了,觉得他们也挺不容易的.万事开头难,迈开第一步就好了,武科的同学们也非常友好,听到我们是从南京来的更是给予了很多帮助,积极的支持我们的活动,让我们十分感动.慢慢的,我们自信的走到过往的同学前,流利的向他们解说关于十运会的信息,让他们了解十运,关注十运.活动现场热闹非凡...快到一点了,同学渐渐少了,我们也又累又饿,但是看到我们的劳动得到应的回报时,我们觉得很开心,心血和汗水是值得的!首战告捷!!白天忙着搞活动，晚上我们就赶紧找网吧给组委会报告工作进展，编辑文件，传送文件等信息。有时好久都找不到网吧，有时找到网吧老板却不同意我们用u盘，有时网速慢的让人喷血，有时……问题总是层出不穷，常常弄好之后就已经八，九点了，我们拖着一身疲惫摊在公共汽车上呼呼大睡……有了第一次的成功经验,接下来的活动就顺利多了.我们然后再去了武汉理工大学,华中农业大学,武汉大学.由于时间的限制,还有好多大学我们不得不放弃了.在武汉跑来跑去这几天我们一大感受就是武汉好大啊.每次花在路上的时间就要好多.从好多高校的校园也可见一斑,因为地大,所以用起地来,大刀阔斧,毫不吝啬,武汉大学自不必说,华中农业大学一进校门便是一条长长的绿荫大道,微微向上绵延的坡度让人感到肃穆而静谧,让我们领略到虔诚的教徒心中那样的庄严感.路上落下被茂密的树枝分割得斑斑点点的阳光,即使在这严酷的盛夏,落在地上的这些光斑也只能变做温柔的猫眯般泛着柔和的光,让我竟觉察不到这盛夏的酷热了.一直向前走,走了好一会儿,路的左边变成又宽又长的大石阶,那一刻竟让我联想到了大气磅礴的中山陵.右手边是一片大广场，视野开阔,放眼望去,心胸豁然开朗……工作的这四天里,我们多次路过久负盛名的黄鹤楼,来之前我们就对它垂涎三尺,并打算无论如何一定要去看看,可是,最终因忙碌而与它擦肩而过.在人的生命中可能有太多这样无奈的错过,在这样的情况下,连选择的权利都没有,或许,人生正因为这些遗憾才变得美丽,变得回味无穷,意犹未尽。(五)踏上列车—长沙赶到长沙时已经是晚上十点多了，到了同学得亲戚家我们早已饥肠漉漉了，看到阿姨为我们准备的诱人饭菜，我们吃得犹如猛虎下山，不一会儿桌上得饭菜就被我们几个风卷残云了！原来，在劳累后的饭菜是最可口也最舒心的…第二天，我们直接去了湖南大学，湖南师范大学。湖南大学很有意思，居然没有校门，可能是正在修建中。我们和同学约好在他们学校很有名的自卑亭见面，然后到他们学校的天马学生公寓去，那里人流量比较多，便于我们的宣传活动。在他们学校学生会的大力帮助下我们很快布置好了现场，开始了活动。不愧是吃辣椒的同胞，湖南的同学非常热情，积极的支持我们的活动，也对我们这次活动本身也很感兴趣，他们说很佩服我们从那么远的地方来，而且是五个女生，他们的社会实践活动多是上山下乡，而我们可以自己选择，活动就变得更丰富多彩。还有同学看到我们在烈日下汗流浃背的工作甚至给我们买来西瓜解渴，让我们真的非常感动，在异地他乡也感受到家得感觉，亲人般得关切，我们更加干劲十足，信心百倍！太阳火辣辣地考验着我们得意志，湖南大学的朋友们的热情高过了太阳的炽热，让我们心中留下久久的感动！湖南大学的活动结束之后我们就来到湖南师范大学开始当天的第二场活动，也得到了师大朋友们的热情支持。湖南之行画上圆满的句号。我们这次活动也画上了句号。这次活动遇到了不少困难，可是，回过头看，每次困难也都被我们一一化解了，这正应了那句话“世上无难事，只怕有心人！”，在生活中，学习中，工作中都会遇到困难，但困难也并不是我们想象中的那么可怕，那么难以战胜，只要我们愿意，只要我们努力，我们就可以成功！（六）回家在南京时我想我一定要每天记日记，把这珍贵的几天中的所遇所想都完整的记录下来。那些天每天的内容都那么丰富，心里有很多很多感触想写，可是竟然一个字也没有写下来!因为每天又热又渴又累，回到住处之后甚至连洗澡都不想动了，哪里还有力气写东西。现在想想有些遗憾，当时的好多感受现在已经感受不到了，忘记了可当时总有当时的原因。现在回忆起来，苦和累竟已酝酿成了甜蜜的记忆，我们五个，相互依靠，相互帮助，同甘共苦，合舟共济，一起度过了那些丰富多彩的日子，彼此之间加深了了解和信任……这些都将构成我们青春最美好的回忆！从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了也许是我一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。作为一名即将迈向大二的学生，抱着贴近社会，服务社会的愿望，我参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，如何与人合作等等。我相信任何的工作都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在工作中我多听多学多做，努力认真的做事。我也在工作中学会了许多知识。

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这三篇暑假的感想，带您领略不一样的暑假生活！

【范文一】

哐当哐当，列车飞速向前，满载着收获，带我回到了故乡。今天，我结束了55天的暑假工生活，终于返乡。最为实在的收获，就是银行卡里那因我而出现的数字了，当然，更为宝贵的，还是这55天所经历的，和所得的种种体会。

信息

7月初，暑假刚开始，我便与几位小伙伴来到东莞一个电子厂打暑假工。清早5点不到便搭上最早的动车，舟车劳顿，最终到达的，却不是想象中的地方。到达工厂，首先听到的就是与我们来之前有所差距的工资待遇，老板所说的工资，与中介承诺的还少了几百。来到陌生的地方，本想将就，但接下来遭遇的却让我们动摇了。首先是住宿的场所，所有床铺都是生锈严重，而且宿舍十分炎热，食堂的伙食更是只有菜，连油都没有。思虑再三，我们又赶紧联系其他中介，在了解过工作各种详细信息以后，打车到深圳，换了一个厂工作，相比之下，新的工厂我们满意。

很多时候，要做好一件事，除了满满的热情和勇气，了解足够的信息再有所行动也是很有必要的。

坚持

在厂里的工作并不难，却也很辛苦。每天早起晚睡，工作8到13小时。我被分配到了装配部工作，一开始，就是拧拧螺丝，把几个部件组装起来，这并不难，但是当数量是几百上千个，过程是十分枯燥的，这里不是学校，打瞌睡面对的不是老师温柔的提醒而是严厉的斥责。工作的厂房很不幸的没有分配到空调房，最严热的夏天里，风扇都吹出热热的风，每天要喝好多水才能躲过中暑的命运。

顶着酷暑重复着一个工作几个小时，默默的，名为坚持的品质正在养成，55天，我变得能吃苦，能忍受枯燥的事情。

知识

在工作中，也学了一些专业知识。终于了解了画了很多遍的机械制图里的螺丝是什么样子，辨别了各种螺丝的规格，也运用到了物理中学习的各种点电气知识。在实践中，很多理论的东西得到巩固。

细节

各个物料加工好便组装在一起，很简单的一道道工序，最后却装出来了一台复杂的机器，看到机器在自己手中完工，运作，还是很有成就感的。很多复杂的事情，其实就是一件件件简单的小事一件件累积而已，看似复杂，你一步步细心做下去，成功也顺其自然的到来了。组装完成，我又参与了品检工作。这时候，我便更体会到细节的重要性了。一颗小小的螺丝没拧紧，怎个机器的运作便出现问题，一个物料的小错误，在大批量的组装时便是一个大错误，想要做的好，便不能忽视每一个细节。

领导

我们的班长是一个很优秀的领导人，在他的手下，我也学到了很多。在平时工作，他是十分幽默而平易近人的，而有错误时，他也是很严厉的指出，在各种事情的处理上都是对事不对人。每天开会，他都会对我们的工作做一个总结，而出了问题，也是第一时间想着解决而不是推脱。而我们的负责人也是很有能力的人。在日常工作中，他总能针对问题的关键提出解决的办法，相比之下，也有负责人不能做的很好，在开会时总是找不到重点，说话过于繁琐，让人无心去听。在他们身上，好的坏的，我都学到很多。后来又有幸带过几次人做事，我才体会了责任的重担。

友谊

55天一起并肩作战，认识了很多有趣的朋友。在有困难的时候，也是他们帮助了我，已经分开，但友谊是不散的。

【范文二】

7月22日，大连交通大学第六期青年干部培训班暑期实践团队——大连团开展暑期社会实践活动。成员们分别参观了大连现代博物馆，大连劳动公园，中山广场等地方，了解大连的发展历史和近年来的巨大变化。

大连现代博物馆举办的《近代大连》展览，以表现1840——1949年近代大连历史为主题，共分为七个单元部分。陈列中运用了绘画、雕塑等艺术形式，并结合微缩景观、幻影成像、电子沙盘等多媒体技术手段共同呈现。回顾整个《近代大连》展览，大家收获颇丰，目睹了大连由辽东半岛南部一个小渔村崛起，在其后城市化进程中逐渐形成了以本民族文化为主体、兼容多种文化内涵的多元城市，大家倍感自豪。

接着，大家参观了大连劳动公园，作为大连市中心的公园，它有着悠久的历史。同时，中山广场是大连的能欣赏到精美欧洲建筑的广场。它始建于1899年，如今，留下浓重的历史烙印的中山广场现在已是大连最繁华的中央商务区，广场几经修缮，已成为市民休闲健身，都市白领午后小憩的场所。每座老建筑都如同一位阅历丰富的老者，历尽了无数岁月的洗礼才沉淀出磅礴的气质。

通过本次暑期实践活动——重走大连，我们明白应该牢记历史，不忘国耻，以史为鉴，发奋国强。站在新的历史节点上，以开放的姿态走向现代化。我们更要努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者，怀着对马克思主义忠诚的信仰，做马克思主义的践行者、传播者，以高水准的理论素养，为十九大的召开贡献青春力量。

20xx年7月26日，大连交通大学青年干部培训班沈阳团队到达沈阳九一八纪念馆进行社会实践活动。上午11点，大家集合于九一八历史纪念馆门口。

在进入纪念馆之前，我们首先看到的是一座“残历碑”，位于沈阳市大东区的柳条湖桥，就是八十年前震惊中外的“九一八”事变的发生地。左面巨大的石雕台历上密布着千疮百孔的弹痕，隐约可见无数个骷髅，如同千万个不死之魂在呐喊，讲述着东北人民在日本帝国主义铁蹄下充满血泪的生活和不断奋起抗争的历史，门口为纪念馆写下的“勿忘九一八”五个大字不断的提醒着我们勿忘国耻，振兴中华。

随后大家进入馆内开始实践活动。这里陈列着许多日本残害中国人所用的刑具和模拟当时日本残害中国场景的雕塑。大家凝重地观察馆内的内容并仔细阅读墙上悬挂的历史事实，仿佛回到了那个战火无情肆虐的年代，愤怒感与压迫感侵蚀着大家的心灵。各种有关爱国志士的介绍，又让大家感受到来自民族的热血，华夏民族面临最艰巨的挑战时一位位英雄挺身而出的惨烈让大家明白了流淌在自己血液中的那份属于中国人的不屈与坚毅。走出纪念馆，大家的心情是沉重的。对于这段被侵略、被欺辱、被奴役的历史，每一个中国人都应该永远的记住。

通过此次实践，我们对“九一八”这段历史有了更深入的了解。作为一名时刻响应共产党号召的当代大学生，就应该时时刻刻铭记先烈在心，牢记现在的幸福生活来之不易，勿忘国耻。史路迢迢，多有一鉴：“盛世不怠，奋发图强。”惟有人人不怠，才有举国不怠；惟有举国不怠，我们民族才能长盛不衰，明天才会更加美好！

【范文三】

这个暑假马上就要结束了，我现在来回顾一下我的整个暑假生活。

首先，我在暑假的第一个月里又掌握了许多技能，我重新开始学习篮球，开始重新练习书法，并有了比较明显的成效，我又学习了一门新的乐器，我学会了弹吉他，虽然离能熟练地弹奏曲目还有不小的距离，但我会坚持下去。在暑假的第一个月，我的生活节奏相对来说也比较的快，首先是每天早上上到十点半的书法，中午两点的吉他课，加上每天两个小时的篮球训练，我每天都是身心俱疲，但是十分的充实，也很享受这样的生活。在第一个月写作业的过程当中，我又发现了自己这学期学习的缺陷，也又做出了及时的更正，每天也是抓紧一切时间在写作业，为了让自己更轻松一点。

在八月初，我和我妈一起去玩了一大圈，从无锡的太湖胜景，到苏州的园林风采，再到上海的城市风光，每一个地方都有当地的特色，让人流连忘返，我也确实很享受这场旅行，也确实又真切的享受南方的自然风光。我很喜欢我去到的这些城市，我也想再次去到这些地方，我还想再感受一次太湖的广袤水域，我还想再次欣赏苏州的园林，用发现美的眼睛，来享受园林里“一步一景”的风光，我还想再次去到上海，感受中国最发达的城市有的城市美景，在南京路看欧式建筑，在外滩感受现代都市美景。

回来之后，我便又开始投入到学习生活当中，来吧自己没有学好的地方补回来。同时，我也对下学期的生活充满了期待所以我更需要调整好自己的状态，让自己能以一个更加优秀的状态再次见到我的同学们。

武警二中队的各位官兵、各位兄弟：

大家上午好!

今天是八一建军节，是你们自己的节日。在这样一个特殊的日子里，某某科技饲料有限公司董事会委派我们来到某某监狱，看望和慰问你们这些新时代最可爱的人。首先请允许我代表某某公司120名员工，向奋战在某某监狱各个岗位上的武警官兵们致以节日的祝贺和崇高的敬意，祝大家节日愉快、身体健康、万事如意!

借这个机会，我想再讲两点意见：

第一，某某监狱和某某有着不同寻常的关系。从地理位置来看，两个单位都坐落于路口工业园，都分布在建设大道两侧，而且正好是门对门，从一个单位到另一个单位，步行都不需要10秒钟，就象是一对同门兄弟，手牵着手，肩并着肩;从历史渊源来看，某某监狱和某某也是血脉相连，某某监狱当初规划并不在这里，这块地其实是某某买的，场平是某某做的，围墙是某某建的，后来由于城际铁路施工需要，政府对地块进行重新调整，决定将某某用地变更为监狱用地，某某项目另行选址，所以才有了今天这种你中有我、我中有你的格局。从双方交往来看，早在筹建期间，马监狱长、付主任、董主席跟某某都有很好的合作，延续到现在，孔教导员、朱指导员又与某某主动联系，成为某某董事长崔总的座上宾，双方已就军民共建、治安联防、文化交流等方面达成了很多共识，今后双方一定会有更密切的往来。

第二，某某监狱和某某都能勇敢地承担起社会责任。某某某某年建成投产，三年来一步一个脚印，一年一次飞跃，今年可望生产饲料4万吨，实现年销售收入1.5亿元，“某某”产品基本占领某某市场，并开始向长江沿岸、某某湖和某某湖周边渗透。特色产品膨化饲料体现了“环境友好型、资源节约型、效益增值型”，已获得多项国家专利，每公斤鱼为养殖户降低成本0.6元，每亩纯利提升到5000元以上，先后被省市政府部门授予“守合同重信用单位”、“消费者满意企业”、“农业产业化黄冈市重点龙头企业”，某某为地方经济发展作出了贡献。同样，据我所知，某某监狱自投入使用以来，在武警二中队全体官兵的共同努力下，由于安全有保障、管理有规范、改造有成效，得到各级领导的赞赏，也为维护某某地区社会和诣与稳定作出了贡献。

由此看来，我们都应该为自己是某某监狱和某某的一员而感到骄傲和自豪，在这样的单位就职，我们能够找到自己的人生坐标，体现自己的人生价值，实现自己的人生梦想。所以我提议：让我们立足岗位、奋勇争先，用自己聪明的才智和辛勤的汗水，共同为地方经济建设和维护社会稳定添砖加瓦;同时希望某某监狱和某某每一位成员能够精诚团结、加强互动，用清新活泼、切实有效的交流方式，共同开创军民共建的新局面。

最后，再次祝各位武警官兵八一建军节快乐，谢谢大家!

我们是朝气蓬勃、阳光灿烂的一代，我们肩负着祖国和家庭的希望，拥有美好的未来。生命是宝贵的，每个人只有一次，我们一定要珍爱自己和他人的生命，预防溺水、交通事故等悲剧的发生。只有保证了生命的健康和安全，我们才能好好学习、全面发展，才能担负起建设祖国、回报社会的重任。

暑期即将来临，每年的这个时候，都有一些同学因为溺水而失去宝贵的生命，让家人陷入终生的痛苦之中。为了我们每一个人的人身安全，为了让每个家庭都幸福平安，我郑重承诺：

一、珍惜生命，防止溺水事故。做到“七不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到水边玩耍嬉戏;不擅自下水施救。

二、如果发现有人溺水，我会大声呼救，在保证自身安全的前提下，就地使用各种救生器材施救，并立即报警，绝不自行下水救人。

三、注意交通安全。过马路做到：一停二看三通过，不乘超载车辆，不乘农用车、三轮车等非载客车辆，不乘无牌无证的机动车。外出时遵守交通规则，自觉遵守交通信号、交通标志、交通标线，服从交通警察的指挥;通过路口要做到“红灯停、绿灯行”，并走斑马线。乘坐汽车应坐在后座，并正确使用安全带。

四、多吃新鲜蔬菜、水果，不吃霉烂食物，不喝生水，不在流动摊点购买食品。不购买过期、变质、有异味的食物，不购买无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家的“三无”食品，防止食物中毒。要适量食用冰凉食品，防止疾病的发生。

五、防范不法侵害。遇到不法侵害应该立即报警。不私自外出、不到网吧上网，不进入舞厅、歌厅、酒吧等营业性娱乐场所。尽量避免与非直系亲属关系的异性单独相处。

以上安全事项，请老师、同学们监督!

一年的大一生活转瞬即逝，如流星，虽然短暂留下来一些遗憾，但更多的是绚烂和珍贵的回忆。大学的生活是很惬意的，当跨进大学的那一刻起，心里就做着自己的大学梦，想要有一个完美的大学生活。但这一年的大学生活又没有想象中那么舒适，反而让自己有了紧张感，为自己的未来感到一些茫然。通过和比人的对比，我不禁自问：暑假，我还能像以前一样来挥霍自己的青春吗?不能了，自己长大了，该尝试着独立了。当刚回到家的兴奋与惬意渐渐淡去，我开始为自己的独立做准备——假期社会实践。

大学时进入社会的最后一站，我深深地知道大学的重要性，大学期间实践活动的重要性。亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，学到在学校学不到的知识。虽说大学是一个小社会，但毕竟不是社会。我相信通过社会实践，会找出自己的不足和差距所在。但马上我就发现了一个很残酷的现实——我找不到工作。说是找不到也不对，只是自己不愿去做而已，高不成低不就。于是我不得不放下面子，在我家附近的一家饭店打工当服务员。我想以我的能力那还不是手到擒来吗?但随之而来的却出乎我的意料，我也明白一些东西。

一、从底层做起

大学生唯一值得炫耀的地方就是“大学生”这个身份，大学生很少有实际的工作经验，不能妄自尊大。要相信三百六十行行行出状元，每一个行业都有它的精深之处，要不耻下问一点一滴的积累自己的人生经验。竞争的社会没有人相信眼泪，物竞天择，适者生存。社会是残酷是现实的，竞争是不能回避地，怎样在社会中学会生存，而不是在大学舒适的生活。生活由时间来争取，以勤奋而充实。

二、复杂的人际关系

虽然我的工作环境是一个饭店，但我也接触到了各色各样的人。因为经常说错话，和我一起工作的人跟我相处得并不好，来饭店吃饭的人也经常挑我的毛病，弄得我很尴尬。让我都生出不想再干下去的心思，但咬咬牙坚持了。幸好老板看出了我的困境，经常给我说和人交往的方法。每次老板和我的谈话都让我获益匪浅，大长见识。老板几十年的经验，真的很有价值。慢慢地，我就能和周围的人很好的相处。俗话说：在家靠父母，出门靠朋友。能够处理好复杂的人际关系真的很重要。

三、工作的艰难

在工作期间，真的体会到了和学校不同的生活。刚开始的时候，我还能保持一点兴奋和好奇。但到后来，我开始觉得工作很没意思，每天都只是重复昨天做的事，周而复始。我就开始厌烦，开始消极怠工。老板能看出我的心理变化，也抽空教导我：每行每业都有其本身的乐趣，你可以用你大学生的视角，来探索，来发现。如果找的到，我会给你奖励。我开始认真的对待我琐碎的工作。凡事就怕认真的二，我通过和别人的比较，我能记住常来来店里的客人，我也记住了他们常要的菜，他们一来我总能准确地说出他们想要的，他们经常和我开玩笑。这让我很高兴。而且我通过和那些没打工的人比较，我发现我虽然忙累，但我比他们充实，我的假期生活没有浪费掉。

四、专业知识的重要

我看见店门的两边没有任何装饰，我于是想用我所学的专业知识——汉语言文学，写一副对联增添些文雅气息。老板知道我的想法很高兴，就让我放心大胆的写。我思索了一两天时间，就告诉老板“一席清风邀客入，百样佳肴随客尝。”这句话。老板很高兴，说和店名也有点配，就把这两句挂在门两边了。果然人靠衣装马靠鞍，客人确实多了些。

五、我对老板的建议

快结束的几天，我告诉老板我有些建议，老板也让我放心大胆地说。客人到店里吃饭，无非图个吃饱吃好。第一，我们把店里打扫干净，让客人看着舒心;第二，你要给我们制定一些规章制度，把我们管理好，让我们对客人有礼貌，要让客人有如沐春风的感觉;第三，我尽量抓住回头客，并让他们宣传，扩大我们店的知度。

实践出真知，我们要把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，让我们学有所用。另一方面，实践可为以后找工作积累工作经验。通过这段时间的实习，我学到在学校里学不到的东西。因为毕竟社会和学校不同，我们接触的人与事不同，应该从两者中体会出一些东西来。我在实践期间，遇到了许多困难甚至都想要放弃，但还是坚持下来了。我也明白坚持到底就会成功这句话了。我学会了处理人际关系，同时我也看清社会的残酷与现实，要想在社会立足，不仅是一张文凭，更需要能力和自信。我要不断的积累。

暑假社会实践总结

踏入大学这个小社会之后，受着身边人和事的影响，内心对于尝试工作的想法变愈加强烈。于是，在迎来了大学的第一个暑假之际，我也开始了我制定已久的计划——进行一个月的工作锻炼。

既然计划已定，那么下一步应该考虑的便是时间问题，一个月，具体应该定在哪个时间段。毫无经验的我选择了越早越好，于是，选择了夏天最热的一段时间。接下来便是找工作，这一步让我认识到社会最残酷的一面，亲身经历过找工作这一环节，对于那些不停地被淘汰的事情就不难理解了。一个公司不会无缘无故聘一位不能带给他利益的人。所以，这也是社会真实的一面，给踏入社会之前的我有了一个重新的定位，尽早地认识到了自身的不足，这样也能及时的改正自己、完善自己。

最后，在别人的帮助下找到了一份装饰品导购的工作。这对于不擅长交流的我来说，是一个很大的挑战。从商品的类型、价格到房屋的结构和装修风格，每一样都不可忽视。一开始总是要不停地翻资料，介绍过程中也是扭扭捏捏，不能准确地给别人介绍所需要的产品。经过几天的了解，很快我对商品有了初步地了解，对客人的需求也有了大概地定位。在剩下几个星期还算顺利的实践中，我学到的最多的便是诚信和换位思考，作为导购，要细致的和顾客交流，从顾客的角度看待商品。

一个月的坚持也让我认识到了工作的辛苦、钱的来之不易。不管从事一份怎样的工作，重要的是自己的心态和对待工作的热情。总之，这次社会实践是我学习生涯中最生动的一课。

假期社会实践活动总结2

面对大学的第一个暑假，我决定过得有意义点，找一个正式点的工作。在权衡了各项大学生可能参与的社会实践活动后，我最后选择到专卖店做促销。作为一名中文系学生，所学专业又是属于教育方面，我需要从各方面完善自己，尤其是胆识和口才，而促销这一工作就能从各方面使我达到锻炼的目的。

由于这是我第一次做服装类的促销，刚开始我还不能放开自己，总是带点局促，另外我对这一块又不熟悉，所以更觉得无措…后来，我就回忆以前做兼职时的场景，与现在结合才逐渐放轻松，也不再总是紧张兮兮的；能与顾客开玩笑了，也能不动声色地推销自己的产品。

上班与上学是完全不同的，我得时时刻刻注意自己的形象，一天下来，总是腰酸腿疼的，每天都趴在车上回家……而且在学校时我可以根据作息时间表来活动，完全不用费脑，但工作时就得靠自己的眼色和脑子了，若是消极了些，就无所事事地呆在柜台处的话老板就会怀疑你的能力…所以啊，我是学会了“眼观六路，耳听八方”，积极主动地接近顾客，并要在不让顾客反感的前提下推销自己的产品。有时候会遇到一些脾气很坏的顾客，你一靠近他就开骂……有时候会遇到另一种完全相反的人，他们是不停地试，还不停地批评这啊那的，最后一句话不说就离开了……这样下来我自我感觉不仅我的胆量，语言交流能力和心理洞察能力得到了锻炼，我觉得我的耐心和脾气得到了更大的锻炼，当然，最大的收获便是我脸皮厚度激增！这次打工经历让我更深刻地认识到钱财来之不易（我每天都讲得口干舌燥的）也为我形成一个正确的理财观打下一个深厚的基础；同时通过这个经历我也很好地实践了推进大学生树立明确的职业目标和职业理想以及增强大学生在就业中的核心竞争力的号召，为自己今后的发展提供了很大的帮助。在这次工作经历中我还体验到一种在校园里和课堂上无法体验到的带有压力的竞争氛围，为我今后的心理发展提供了极大帮助……

我的暑假计划范文

暑假是全世界在校学生的一个较长的夏季假期(中国东北三省除外，其暑假为2个月，寒假为1个月)。北半球国家一般在6月下旬-9月初左右。南半球国家一般在1月。所以同学们有没有好好利用暑假恶补一下呢?接下来就小编整理的暑假计划，欢迎同学们借鉴参考。

我的暑假计划范文(一)

1. 有计划地把课本复习三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯，知识的重复率高，这对英语学习非常重要。记住课本上的单词，认真研读句型和习题，做到见疑就查，见疑就问，并对课本知识的复习做到合理计划。

2. 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学习的骨架，是英语学习的体系，所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎，学生最好选择一本书，如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。

3. 选择一份较好的英语报纸，通过阅读提高英语学习效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读，也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化，强化阅读，潜移默化中会使英语水平有长足进展。

4. 准备一本《牛津/朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看，因为近年的高考题，不少都是从词典里的句子“变异”出来的。

5. 做高考题，积累词汇、短语及句型，加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学习贵在积累，特别是词汇、短语和句型，如能通过做高考试题和平时的学习结合起来，效果会更好。

6.每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感，培养英语学习的积极性，而且还能强化巩固基础知识。

7.每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多，二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍，做到能默写。

8. 学会做笔记。在做笔记中感悟学习的快乐，体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。

9. 持之以恒。

我的暑假计划范文(二)

现在已经放暑假了，再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下：

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

我的暑假计划范文(三)

第一，学习计划，具体

1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。

2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。

3.预习五年级上册第四单元开始的课文。

4.预习五年级上册数学相关内容。

5.复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。

6.让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感，

工作计划

7.写暑假日记一本，作文10篇，读后感5篇，并多练钢笔字。

第二，生活计划，具体

1.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上7：30起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上9：00睡觉。

2.每天为父母做几件力所能及的家务活，比如：扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

3.要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。

4.在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。

5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。

以上这些就是我这个暑假的安排，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假!如果你也想有一个快乐轻松的暑假，你也快来列一个暑期安排表吧!我祝大家暑假快乐!