军训学生个人总结一千字(经典20篇)

大学生半年个人工作总结范文

两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，时至半年，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢？

两个月的磨刀练阵，按理说，自己到底是宝刀还是锈铁应该可以从这些日子的点滴表现中露出应有的光泽了，然而直至目前，我却对自己这些许的光泽没有信心——虽然我坚信自己不是锈铁！

两个月来，我分别在两个不同的岗位上练兵，前个月在电编部学习新闻采编，后一个月是在办公室做临时的文秘工作。

首先说说在电编部的工作心得。在电编部一个月的工作生活，我感触最深的就是，这里是我的第二个家，新闻工作可以在快乐中完成。从初中到高中再到大学，这期间我一直都是在远离父母亲人的视线之外享受着逍遥自主的生活。虽然在学校里也有师长的关爱与教诲，但总有一种仰承的距离感，缺少家庭特有的温馨。本以为毕业参加工作后，这种人际关系的距离感、层次原创文秘网站:第一范文网感只可能加强，但在电编部工作让我惊喜地发现自己原先的判断错了。电编部容主任、韦副主任、廖副主任三位领导都对我们这些新人亲切有加，特别是容主任，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一起打球，坦怀聊天，非但不摆领导的架子，而且还以慈父的关爱之心在引导我们做好新闻工作，让我真切感受到了久违的父爱温情。而其他大部分的老同事，也对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导；工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。记得刚到一周的时间，电编部新老同事以及三位领导就已经打成一片，给我的感觉是上下同心。正因为如此，在电编部工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。

我在工作上的收获主要有：1、基本学会使用和维护摄影机；2、基本掌握会议新闻与社会新闻的拍摄和采写的区别；3、基本了解并初步学会编辑新闻摄像带；4、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。在这期间我不仅可以较好地配合各位师兄一同出去采访拍摄工作，还可以自己独立外出采写完成具体的新闻作品。一个月的时间，我配合各位师兄一起完成新闻采写近15篇，自己独立完成的采写作品5篇。主任每次安排的采访任务都基本可以顺利完成。

在这期间，工作上最大的不足主要有：1、新闻拍摄技术相对落后，画面的稳定性不够；2、新闻的采写比较古板，缺乏新意；3、新闻的敏感性相对较差，特别是对与会议新闻相关联的社会性新闻把握不足等。

3月初我开始被调到办公室工作，主要负责协助钟主任开展日常办公接待和文秘拟写等。

显然，办公室的工作环境与电编部迥然相异。虽然钟主任与电编部的容主任一样，对我关爱有加，体贴不减，同样让我深深感受到一种父爱的慈祥与特有的威严，另外还有同事姐和兄的友情关心与帮助，但却逃脱不掉办公室特有的按部就班的沉静环境。这多少让我喜欢热闹的性格有些不很适应。幸好有钟主任以及其他几位同事的友情关心帮助下，我较早地克服了波动的心思，全身心投入到办公室的日常工作环境中。

经过一个月的工作学习，我做出了一定的成绩：1、独立完成并印发了两期《简报》；2、配合办公室其他同事开展日常接待、后勤服务和卫生清理工作，并具体负责杨副局长办公室的卫生打理；3、负责部分公文打字和复印登记工作；4、在钟主任的具体指导下，负责拟写相关公文，如较好的完成了自查自纠工作总结；干部职工培训工作总结；拟写完成《文字、图片、音像规范化管理》规定，并顺利通过领导审核等；5、协助钟主任组织召开“行风评议自查自纠座谈会”，并根据要求，完成“行风评议调查” 统计和上送工作； 6、与同事梁伟耀共同策划完成两个版面的“四五”普法教育宣传板报。

在办公室工作不足主要有：1、缺乏基本的办公室工作知识，在开展具体工作中，常常表现生涩，甚至有时还觉得不知所措；2、对我局各部门的工作情况缺乏全面具体的了解，从而影响到相关公文写作的进行；3、对电脑知识的掌握度较低，这直接影响到相应的工作质量；4、工作细心度不够，经常在小问题上出现错漏；5、办事效率不够快，对领导的意图领会不够到位等。

就总体的工作感受来说，我觉得这里的工作环境是比较令我满意的。首先是领导的关爱以及工作条件在不断改善给了我工作的动力；其本文来自第一范文网网，在百度中可以直接搜索到第一范文网网站次是同事间的友情关怀以及协作互助给了我工作的舒畅感和踏实感；第三就是目前正在营造形成我们局特有的“企业文化”氛围给了我工作的信心。

我知道，上面的工作表现也许不能让领导感到满意，如果完全依据这些表现来决定是否可以继续留在这里工作学习，坦白说，我自己并没有太大的信心。但我坚信自己能够在今后的工作中会表现得更好，保证让领导满意。如果承蒙领导的信任，准许我继续留在这里参加工作，那么我想借这次机会提两点想法：

第一点：我希望能调回电编部做记者，可以的话请允许我进“思灵天地”专题组工作。理由主要是：（1）、我是中文专业，自信能够胜任该专题的文字采写；（2）、我平常喜欢观察生活、思考生活，而且自以为颇有些见地，如果能够在该专题组工作学习，我的潜能应该可以得到较好的发挥；（3）、我对应急性工作不是很感兴趣，且常常感到吃力不讨好，但青睐于需要花时间思考和深入挖掘现象背后的“真理”。这应该很适合“思灵天地”的专题策划和制作。

第二点：如果必须留在办公室工作，我希望办公室能够在近期内补充招聘一位电脑专业人员，或者干脆另聘一位专业的文秘人员。因为我对技术性原创文秘网站:第一范文网的操作向来缺乏兴趣，让我通过学习来填补目前办公室急缺的电脑能手，坦白说我没有太大的信心。但对公文写作以及必要的办公室接待工作，我对自己充满自信。只要再假以不多的时日，等我初步掌握了相关的公文写作常识以及更多了解我局各部门的工作情况后，我相信我能胜任这份工作。

上面两点想法恳请领导给予我理解、信任与支持。谢谢。

大学生村官个人年度总结范文

时光荏苒，担任大学生村干部已经两个年头了，总结上年经验展望来年希望，在今年一年的工作中的点点滴滴，有自己的辛苦努力，更有收获。一年来，在乡党组织的正确领导下我不断强理论学习，坚持正确的世界观、人生观、价值观，用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和业务工作水平。遵纪守法，认真做事，完成了领导交办的各项工作任务，思想、学习和工作各个方面都得到了新的提高。现将一年来的工作作如下总结：

一、思想觉悟不能放，时事动态要跟上

在思想政治方面，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，贯彻落实科学发展观，认真领会省、市、县、镇党委、政府文件和会议精神，扎实学习建设社会主义新农村的有关材料和文件精神。在不断加强自身修养、提高自身理论水平的同时，坚定自己的社会主义思想信念，坚定自己服务农村、建设农村、报效祖国的理想信念。

了解时事动态，关注民生，经常关心时事、要事、重大事，跟着党中央的脚步走。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，为加快社会主义建设事业认真做好本职工作。工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献，紧跟时代步伐，用党中央领导的正确经验指导工作。

二、组织纪律不能忘，严于律己放心上

在组织纪律方面，我时刻严格要求自己，严格遵守单位的各项规定和上级组织部门的纪律要求，按时上班，按时参加学习、会议，没有出现无辜缺席现象：在自觉遵守各项规章制度的同时，认真、踏实、尽职尽责的做好各项工作。

三、理论学习很关键，实践真知出成效

理论是在不断的实践中总结得到的宝贵经验系统，死板的理论并不能真正指导不同环境中的实践工作。只有加强理论与实践相结合，找出适合形式的理论为指导，回到实践中去，在工作中，坚持一边工作一边学习，不断提高自身综合素质水平，不断用理论与实际相结合的方式方法来处理问题才能出成效。

如何将学校所学为工作所用，结合业务认真学习工作业务知识，重点学习公文写作及公文处理和电脑知识。在学习方法上做到在重点中找重点，抓住重点，并结合自己在公文写作及公文处理、电脑知识方面存在哪些不足之处，有针对性地进行学习，不断提高自己的办公室业务工作能力。

四、工作积极是基础，创新思想是提高

在工作方面，我严格要求自己，在镇党委、政府的统一领导下，在村领导和同事的指导下，始终牢固树立全心全意服务农村，为人民服务的宗旨，积极认真地做好镇、村交待的各项工作，努力做到不辜负领导信任，不愧对同事的支持和帮助。我本着“把工作做得更好”这样一个目标，开拓创新意识，服务分内分外。

积极做好城乡居民医疗保险和新农合的工作。通过不断的深入宣传，逐步使广大民众了解该项政策的实惠，发动广大村两委及党员起好带头作用，努力并顺利完成此项工作。

响应国家惠民政策，积极作好家电下乡、汽车摩托车下乡补贴事宜，做好信息录入工作，让广大群众切实得到实惠。

扎实开展本村党建工作，加强基层党组织建设、党员活动阵营地建设，做好党员发展工作，踏踏实实做好党员远程教育的播放工作，努力开创农场党员和群众的第二课堂。

加强计算机知识学习，利用互连网、报刊、书籍等学习有关农村工作方面的知识，加深我对农村工作的了解，也找出一些适合村里经济发展的好项目和制富的信息。

一年来，各方面都取得了进步，但也认识到自己的不足之处。如社会实践经验不知，工作状态有时不是很到位，在工作中遇到新问题不能很好地应对。在今后的工作中我一定认真克服缺点，锻炼自己，务实进取！

冬去春来，年复一年，万物复苏的季节，正是我们忙碌的开始，然而，在这忙碌的季节的开始时，我一年的实习也接近尾声了，转瞬间我已经在医院待了十一个月了，即将面临毕业的我感慨万千：想想刚进入大学时的豪情壮志、在校时的天真烂漫与懵懂无知、即将毕业时的踌躇满志…自己真的不敢相信时间原来真的是白驹一隙。

回想我们实习刚开始进入医院未免有很多的不适应，理论和实际的集合对我们来说还是那么的陌生，在学校学习的东西被一点点的抽取，知道这时才知道在学校学习的东西是多么的稀少。近一年的实习生活期间我严格遵守医院及医院各科室的各项规章制度，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在此过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，培养了全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业素养，经过将近一年的工作实践我熟练掌握了大病历的书写、病程记录、会诊记录、出院记录等所有医疗文件的书写;掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的紧急处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。。

感谢常医院给我实习的机会，也感谢带教老师在工作忙碌之时，还要带领实习生，教导我们正确的方向;也很高兴与其他实习生，在紧凑的实习生活中不但互相学习，并且还成为无话不谈的好朋友。虽然实习时间持续不长，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。我将继续努力，牢记职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务，实习是我们将理论转化为能力，迈向临床的第一步，在实习期间我受益匪浅并将终生受用!我将把我的一身献给神圣的医学事业在未来的岗位上实现我的人生价值及社会价值!

短短的四天军训结束了!在这几天的时间里，我们时而为整理内务而烦恼;时而为尽快吃上饭而把口号喊得响彻云霄;我们时而为站军姿而汗流浃背;有时却被教官诙谐的动作和语言而笑得前仰后合……

在这四天内，我们都有了很大的进步，我可以自己一个人把被套、床单、枕套装好了，我也可以用很短的时间帮别人打完饭、擦好我们的桌子、摆好我们的椅子等。我们在炽热的太阳底下像小松树似的一动不动的站着;我们在蒙蒙细雨中努力地练习队列;我们还可以晚上在令人瑟瑟发抖的微风中继续屹立在训练场……在这四天内，我学会了同学之间的互相帮助，互相谦让，;我学会了对一天的时间的把握和利用;我学会了对食物的珍惜;我还学会了对别人辛苦劳动后的珍惜和爱护……

记得前几天的骄阳似火，我们站军姿，我被蚊子咬的包特别痒，我真是恨不得马上坐在地上把它给挠破皮!但是，意志征服了我，我想：别的同学都没有动，凭什么我就有理由动?于是我咬咬牙坚持到了休息。我靠自己的意志力一动不动地坚持到最后!原来一个人的意志力是这么重要的!后几天练方阵的时候，全班同学克服困难，齐心协力地练习，终于在最后的闭幕式上取得了优异的成绩，现在想起来那几天的艰苦训练也是值得的呢!

我们取得的优异的成绩当然离不开教官对我们的悉心教导，想起这几天教官对我们的付出，我真是由衷地感谢我们可亲可爱的“宝强哥”和“男神”，早晨教官起得比我们还早，晚上教官要确保大家的宿舍都熄灯了才睡觉，有时候他们还要站岗……白天教官和我们一样站在太阳底下，他们也要喊口号，尽管他们的嗓子哑了，他们也不叫苦，不叫累。吃饭时，教官们没有麦克风，只是用哨子来管理我们!教官是大家的好榜样，他们也让我懂了不少道理，所以我想对教官大声的说：“谢谢您，教官，您辛苦啦!”

四天的时间虽然不长，但我一定会牢牢记住这特别的四天，它是我们初一(13)班同学的第一次一起出去，它是我们初中生活难忘的回忆，更是同学们养成好习惯的起点!今后，我要把我在军营中学到的点点滴滴变成我平时的生活习惯，让我“更上一层楼”!

在军训前准备的一整天里,自己一直在忙东忙西,很害怕会漏了收拾日用品,害怕带的东西会太多或者太少,十分矛盾。妈妈看着我的样子也乐开了怀,可能是因为这一次我主动申请自己收拾不需要她多费心。但我知道她还是有些担心我,毕竟要离开家5天。但我偷偷和自己说:一定要好好照顾自己不能让妈妈担心。

"铃~铃~铃"闹钟准时6点30分响起,我居然没有赖床,准时7点左手拿着一个绿色大水桶,右手挽着一个大大的环保袋,背后还背着一个大书包。准时到达学校操场,现在早已是人山人海了。紧接着领导级长们发言后大家准备上车出发去军训目的地。

经过40分钟左右的时间,我们的大巴终于到达目的地。首先看见的是拿一栋栋大楼,绿树环绕,地面十分干净.但当我们背着大包小包爬上八楼的宿舍时,一打开门就有想哭的冲动,冲口而出一句:"装修怎么可以这么简洁。"但现实无法改变,大家经过1个小时的努力。我们宿舍的卫生终于被搞得干干净净,大家也把自己的床铺,衣柜整理好.而作为室长的我,还有兼顾分配工作和考察工作,以免老师教官批评.然后大家拿着各自的饭盒冲下操场集队。这也是第一次看到我们班的两位教官。

接着大家排着队去饭堂准备吃午饭,来的时候我已经在想这里的饭菜会不会很难吃?会不会很少肉?而当我站到饭桌前顿时傻了眼.和10个人一起吃4个菜,而且饭菜大部分都不合我口味,只好吃了几口就回去宿舍继续搞卫生.终于最害怕的事情即将来临,就是那可怕的训练。

当时是正午,烈日当空,而我们就站在阳光底下,首先学习的是军人的站姿,初初以为很简单却发现原来还要将这个动作在阳光底下保持20分钟,那种感觉别提有多难受.不管背后有多少汗水沿着背往下滴,不管有蚊子飞来,不管有多痒都不能动!只要一动就是违规就要受到惩罚。当时我只感觉军人的辛苦和教官的严厉.经过一轮汗水的洗礼,终于能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了灵丹妙药,迫不及待的狂喝。

可是可怕的训练还是要继续，这次轮到训练我们的嗓子，每个班都必须大声的喊出"一,二,三,四"仿佛喊得不够大声便要受到责罚,就连每一次进餐前都需要喊,喊得不够大声就不能吃饭,喊得大家嗓子都差点嘶哑。而整个下午就一直在训练,吃完晚饭后还是继续训练。而晚饭也和午饭没什么两样,但我已经顾不上合不合胃口,因为肚子实在是太饿了.而一天里我觉得最开心的时间就是晚上唱军歌这一环节,级里的同学都聚在一起围成圈坐下听教官们唱歌,时而大家一起搞气氛,时而教官独唱,大家都十分开心。终于第一天的训练快要结束,但第二个挑战又来了,就是10个人如何分配洗澡洗衣服的问题。因为晚上10点就要准时关灯,如果没有准时完成任务是会受到老师批评的,而我这个作为室长的更是要负上责任。

因为始终不是家里或者旅馆,设施十分简陋,所以大家在第一天都显得很不习惯,动作不够迅速导致后面的同学不能准时10点上床睡觉,导致我们宿舍第二天被老师批评受到惩罚了,但作为室长的我责无旁贷,只能吸取教训。

而作为室长,我更要负责叫同学们起床的重任,时间也十分早。早上5点30分我准时开灯把她们都叫醒,幸好她们都十分合作,都不太会赖床让我很开心。大家洗漱完便要下去晨训,大家必须要先训练完才能吃早餐,所以尽管很饿也唯有坚持训练。但当看到早餐时却又再次让我失望了,但我也还是把那些十分干得馒头吃下去,把那些淡而无味的白粥喝下去了。因为我知道不吃饭待会训练便会没有力气所以多难吃也要填饱肚子.然后,便接着训练。

在前四天里,都重复做着同样的事情,吃着同样的饭菜,流着许多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是习惯辛苦,第三天是适应了这种生活方式。与同学的相处也发生了变化,第一天时候没太多话可说,第二天慢慢熟悉大家的名字,样子,第三天感情升温,没有当初的含羞,第四天更是像同学,像朋友,大家的东西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是离别的不舍和相处的融洽。虽然大家只是相处了5天,但大家都已经有了一种特别的情感.忽然会觉得原本以为很难熬的5天飞速的过去了。留下的只有浓浓的不舍之情.特别是在最后一天里,那场特别的汇操让我久久不能忘怀。

大家尽力了!这一次是我们做得最出色的一次!当听班主发言的时候,我居然激动得留下了泪水。连我也不敢相信,但事实我确实被感动了。我感叹到:怎么会有发言如此感人肺腑,听得我拍疼自己的手掌。老师说得对,虽然这次名次是第三名,但这也是我们训练了4天,努力而得来的,我们认真对待了,尽力了,无论名次是多少,我们都无愧于心了!我可以自豪的和妈妈报告自己的成绩,并不是仅仅因为那些浮云般的名次。

这次的军训,让我更了解5班,让我更爱五班,这个集体一定前途无量!因为背后有45个团结的身躯和2位最棒的班主任!

大学生年度个人总结范文

大学生年度个人总结范文(一)

时光如梭，不知不觉就到了XX年末，这一年我结束了大学生活，告别了我24年的学生身份，从懵懂的学生来到这个五味杂成的"社会大学",成为了人们口中的上班"蚁族".这一年对于刚刚毕业的我是一次重大考验，也是我人生的第一个转折点。我要慢慢学会在没有父母的庇护下生活，学会如何进入职场工作，学会怎么从一个新人成长为一个经验丰富的老人(虽然现在我还不是，我相信在不久的将来我一定可以的)，学会在"社会大学"的洗礼下成长。

毕业至今已有半年，这半年的时光都留给了瑞星，留给了已经毕业的我。正临毕业之季，每个人都在担忧工作的问题，我也不例外，学校的各大招聘会没有一个企业或单位招我们这个专业，大家都很沮丧，因此很多同学都转行了，只有少数坚持走专业道路的同学还在一直努力着、坚持着。我也是一心想要从事本专业，所以一次偶然的机会，我来到瑞星少儿美术学校应聘，应聘这里的陶艺老师，当时一起来的还有另外一个同学，可是这里只招一个陶艺老师，第二天我很幸运的接到了通知"你明天就可以来上班了",接到通知的那一刻我很惊讶，也很开心，自己的工作有着落了，这也成为了我人生第一份正式的全职工作，我很珍惜，也很用心。

回顾这半年的工作时光，从一个什么都不懂的新人，在大家的帮助下逐渐走上工作的正轨。这半年的生活中有太多的欢声笑语，也有辛酸与辛苦，每个人的工作都很忙碌，但是瑞星的家人们却有着一颗充满活力的心，再多再大的工作量，都能在大家的努力下完成的漂漂亮亮的。因此，在这样一个和谐欢乐的大家庭里工作是一件多么快乐的事情。我为此感到庆幸，感谢瑞星让我学会了勇敢的站在大屏幕下进行讲课，感谢瑞星让我学会了与这么多可爱的孩子相处交流，感谢瑞星让我成功的迈出了人生的第一步。

虽然来到瑞星工作的时间并不长，但是这里的人教会了我很多，这里的事上我明白了很多。刚来瑞星的时候真好是放暑假，学校要开暑假课程，所有的老师都聚在一起，一起讨论课程，一起编写暑假课，一起加班到很晚，我就是被这种充满了激情与活力的工作氛围给感染了，因此我很快的就融入到了这个大家庭中来，跟他们一起做课程，一起讨论课题，当然也是大家的热情与帮助才让我这么快的熟悉了这里的工作，这里的人。在这里，我要给所有的瑞星家人们说一声谢谢!

当然，一切都不会是一帆风顺，总会插播一些小插曲，这么长时间，陶艺老师一直是我一个人，没有共同探讨的同伴，学校虽然一直在招人，我也在努力的寻找着合作伙伴，但至今都是杳无音信，这大大的打击了我的积极性，我开始了抱怨，消极情绪，但这只是短暂的，因为工作还得继续。后来我逐渐进入到了编写新课程的阶段，起初积极性很高，各种资料搜集，编写ppt和教案，进行试讲，一次一次的试讲对我的提升很大，虽然只是刚刚开始，但每一次我都是很认真的对待，不断的修改试讲，直至达到最完美的效果。如此反复下来，最终的付出修成正果的时候，自己也会为此感到欣慰。

在瑞星除了繁重的工作以外，学校也会经常举办一些活动，以减轻大家的压力，来瑞星半年，参加了瑞星大大小小七八场活动，如："问当代"画展、生日会、最美老师、跳绳、接力赛、唱歌、下棋比赛等，每一次活动大家都很积极，不断展现出瑞星家人们的青春与活力。其中我感触最深的就是暑假举办的画展和最美老师的选举。画展前期的准备工作非常的繁琐，布展的时候很多老师和公司的人都忙到凌晨四五点钟，没有一个人喊累，因为大家都有一个共同的目标就是明天就是画展开幕的日子，不管有多么的辛苦都要完成这项工作。还有就是"瑞星最美老师"的选拔赛，当活动规则下来的时候，我蒙了，每个人都要出一个节目以及在所有的人面前做自我介绍，展现自己的才艺，我当时很苦恼，自己没有什么才艺，这该咋办?没办法硬着头皮报了一个唱歌的才艺表演。活动开始的那天，每个人都玩的很嗨，我也大开了眼界，每个人站在上面展示才艺的那一刻，都是那么的美丽动人，看到大家都那么的积极踊跃，我也鼓足了勇气站在所有人面前唱完了这首歌，因此，我又进步了。在接下来的日子里，学校也会举办更多的活动来展现瑞星家人们的风采。

瑞星为我们搭建了一个广阔的平台，我们还有什么理由拒接他呢!虽然在这半年的工作里，我学会了很多，但还有很多不足的地方需要去改进，因此在接下来的工作中，还需要不断的去完善自己，还有更多的东西需要去学习，这样才能跟随着瑞星的脚步一起成长，一起跨越。瑞星加油!

大学生年度个人总结范文(二)

又是岁末 ; 这个"又" 字到底迎来又送走了多少个春夏秋冬啊 ! 淮海园里社团活动蓬勃日上 , 真的有点势不可挡的架势 ; 大学生的校园文化生活得到了极大的提高 . 作为大学生社团里的一分子 , 在这个即将告别 XX年 迎来 年际交替的日子 , 我们很有必要对过去的日子做一个总 结： 一方面总结过去的经验 , 另一方面我们要展望未来 .

XX年的这段日子里创业者协会的发展得到了进一步的提高，我们根据社会发展趋势;和未来的就业趋势，给社团内的广大会员量身定做了一系列的实践方案，也取得了很好的成果。本社团根据自身发展的需要对内部各部分做了详细的规划，主要设有会长组、秘书组、财务组、外联组、实践组和市场信息调查组。各个组在实践过程中都发挥了很好的作用，也在活动中很好的锻炼了大家，很好的为大家树立了人生价值观，为未来的工作做了很好的准备。本社团组织会员展开向成功者学习;开展登山活动，参加了淮海工学院XX年年大学生社团文化巡礼，与淮海工学院齐云苍星动漫社一起举办了"炫彩动感cosplay真人秀"等活动。在诸多实践性极强的活动中，我们会员充分发挥了他们的才能，不管是在舞台布景还是在后台管理方面都取得了显着的成绩。

一系列的实践活动，一系列的理论学习都本着为广大会员着想。我们的目的就是为广大会员创造一个锻炼自己的平台，使他们不再惧怕未来，能够拥有一个很好的择业心里素质。

我们总结过去社团的发展得出经验

一。在大学生创业者协会的工作经历有助于大学生进行自我认识与定位

大学生就业与创业 " 难 " ,首先 " 难 " 在对自我的判断与定位上。一直生活在象牙塔中的学子，在踏入社会之前，很难对自己感兴趣的领域、愿意从事的职业、擅长的职位做出客观正确的判断，之所以如此，就是因为还没有对自己的兴趣、特长、个性等有全面的认识。而大学生创业者协会所开展的活动，则有利于培养大学生自我认识和自我教育的能力。

大学生创业者协会的性质是集实践性、理论学术性为一体，并引导社团成员立志成才为主要任务的社团。通过加入大学生创业者协会，不仅可以丰富大学生的课余生活，更有利大学生认识自我，认识社会;另一方面，大学生创业者协会虽然属于学生自发组织，但是同样具有相当完备的制度和组织机构，社团活动的开展也需要有组织、宣传、外联、社会调查实践等各个部门的共同协作才能完成。因此，在社团的活动组织中，不同的尝试可以使社团成员更好地为自己定位：到底是适合做组织策划，还是更加适合做文案宣传?是擅长做外联，还是更擅长做后勤?

大学生创业者协会的活动也为广大会员提供了释放自我能量，展示自我的舞台。通过参加或管理社团活动，大学生可以直接审视和检验自己的兴趣、爱好、个性特征和各种能力，从而对自己有清醒的认识和把握，对自己的长处和不足，优点和缺点有了直接的体验。俗话说： " 人贵有自知之明 " ,大学生正确地评价自我既可以避免盲目自信导致自负，也可以防止自信心不足而带来的自卑心理。这些也可以说是大学生在择业之前最好的心理准备。

二。大学生创业者协会的工作经历使大学生求职更具有竞争优势

近几年来，随着普通高校和高职高专院校办学规模的持续扩大，大学毕业生人数越来越多，用人单位在招收毕业生时要求也越来越严格，大学生的就业形式也因此越来越严峻。《南方日报》曾经报道用人单位最不受欢迎的五种大学毕业生中，包括 " 缺乏个性特点的人 " 和 " 只专不适的人 " 两种。这说明了大学生应该培养具有鲜明个性特点的人，不能培养书呆子。同时也要求在校学生应该发挥主观能动性，利用学校和社会的各种条件，把自己锻炼成为个性鲜明、能够适应社会的人。

与此相对应，在各类单位招聘的过程中，学生会工作、学生社团等工作经历逐渐成为人事部门关注的重点，尤其是实践类跟学术类相结合的社团工作经历更受用人单位欢迎。用人单位为何偏爱有实践类社团工作经历的大学生呢?详细分析，在实践类性质的社团中锻炼，可以使大学生在以下几个方面拥有竞争优势：

1、有助于培养大学生良好的表达能力，更好地向用人单位推荐自己

大学生创业者协会所开展的活动，都是与社会紧密相连的。通过人与人之间的沟通，听成功人士的讲座，拉外联跟商家的谈判合作，在社会岗位上的锻炼等等，都可以使社团成员得到锻炼，增加对自己的自信度，增强与人之间的沟通能力。

2、 有助于培养大学生的组织管理能力，更加适应用人单位的工作要求

对于每一个有创业激情和创业精神的大学生来说，都有立志成才的愿望。用人单位很看重有成就渴望的人才，一个有成功欲望的人，首先要学会与组织的沟通和协调，并且还要有良好的团队合作精神，这正是社会所要求的。在大学生创业者协会，都会给每一个社团成员提供这样的发展空间。3、有助于培养良好的政治鉴别能力

社团成员通过参加社会实践、社会调查，通过与政、工、商等各部门的沟通，有利于培养大学生敏锐的社会观察力，从而更好的认识社会，为自己的将来发展定位。

大学生创业者协会本着增强大学生社会竞争力，营造一种 " 想创业、敢创业、会创业 " 的社会氛围，带领广大会员共同成长 . 我们将来也许会拥抱成功，也许会牵手失败。但是我们现在要培养的是坚持的勇气，同时，我们会员在大学生创业者协会的工作和锻炼中，更要有学识的增长、技能的提高、理性思维的形成、团队精神的培养等等，这些缺一不可。在此，必须记住我们的口号：

给我一个支点，我将撬起地球!

只要你决定去赢，全世界都为你让路!

学校学生会办公室个人工作总结

我们学校的学生会是学校一个必不可少的一个组织，在这学期结束后，我们的学校学生会办公室工作人员都要对自己的工作进行总结。面是小编搜集整理的学校学生会办公室个人工作总结，欢迎阅读。更多资讯尽在办公室工作总结栏目!

学校学生会办公室个人工作总结

校学生会学习与科技部是学生会改组后的一个部门，其前身是校学生会学习部。我能担任这改组后的第一任部长，除了荣幸和自豪，但更多的是压力。

新部门由于改组的原因所以可供参考的资料是寥寥无几，原本有的日常点名工作也被取消了，我一开始的工作便遇到了困难，但我不想放弃，我会尽自己最大的努力!

我以“先继承，后发展”为工作思想。本学期主要以继承为主，并在继承中有所发展从而策划了本学期的活动。我们要争取完善，更要创新老活动，使原有的活动成为精品。同时从培养同学的能力和将来就业条件等角度考虑，尽可能的多举办校级比赛，来为更多的同学提供展现自我的舞台。从同学们的反映中，我们也会尽量安排活动在期末考之前。由此我部本学期的活动分为四大块。

第一块是我部的前期工作——新生座谈会和招新。

新生座谈会以任意抽选形式在全校范围内挑选了13位新生，在校学生会办公室以轻松愉快的座谈方式，了解了新生的情况，解答了他们的疑问，更主要的是为我部将来的活动找到了方向。

招新是我部开头的一件大事，经过三轮面试，七位优秀人才诞生了，为我部将来活动的开展奠定了人才基础。

第二块是我部的工作主体——学长辅导计划。

学长辅导计划共有五部分组成。

经验交流为始端。此活动以9月10日公卫系的经验交流会为开头炮，9月17日药学系和一系，9 月21日二系也纷纷举办了经验交流会。四系基本都以“一班对一班”形式举行。由于人数的问题，护理系在9月12日以“一对多”形式也积极开展了次活动。最后各系虽有人数和时间安排方面等问题，但还是成功结尾。

短信平台为辅助。为弥补经验交流会的不足，我部以海报形式公布了校学生会各部门干部的联系方式，一方面方便同学们及时解决问题和提出建议。

读书明志活动和三四级英语讲座为主体。

1、从第三周到第九周的读书明志活动，以读书小组为基础，共成立了50个小组同时由50个组长负责。在9月26日钱亚芳老师的读书沙龙为指导下，明确了读书的目的、方向和探讨了容易产生的误区，学习了优秀的读书方法。10月30日的文章评选和10 月31日的节目评选为最终结果，评选出了八篇优秀的文章和十二个优秀节目。最后以海报形式的活动展结束了为期八周的读书明志活动。由于活动时间过长、涉及人数的庞大等问题，使活动稍现混乱等不足。但相比上届活动还是有创新，而且影响力更大，所以次活动还是成功的。

2、由于考虑到英语三四级的考试，为广大同学更好的迎接考试，所以我部让各系举行了英语辅导讲座。一系、二系、药学系举行了英语四级的讲座，一系还举行了三级讲座。

调查问卷为尾声。300份问卷以抽样形式进行了调查，收回272份，收回率达90.7%。通过此调查问卷，了解到我部已举行活动的情况。广大同学真诚的向我部提出了个人的建议和看法，从而为我部将来的发展指明了方向。

第三块是我部独立举办的“我的未来我做主”演讲赛。

“我的未来我做主”演讲赛为刚踏入大学的大一新生思考自己的将来，和即将实习的大二同学们计划不久的未来打响了金钟。同时为同学们也提供了一个锻炼表达能力，培养演讲才能的舞台。

第四块是我部与其他部门合作的活动，也是我部在继承中的发展。

1、辩论赛是我部与启明辩论协会的合作。以我部主办，辩协承办的形式举行。三天六场的复赛，一场决赛的方式选拔出了一批优秀的辩论人才。

2、英语剧本的征集是我部与英语角社团的合作。借我部名义举行了全校范围的英语话剧剧本的比赛。并选出了一二三等奖各一名，其中的一、二等奖是由我部干事所得，我在此感到幸喜和自豪。

3、诚信周是我部和校学生会维权部的合作。从12月12日的“诚信考试，诚信做人”的横幅签名活动拉开了本此活动的帷幕，12月13日的“诚信墙”留言抽奖活动为序，12月14日的“我与诚信”海报比赛为高潮，12月18日的诚信海报展为尾声组成了一周的诚信教育活动。此次活动得到了老师和同学们的肯定。

这就是我部本学期策划的所有活动。十分高兴的是总体上来说，大部分活动举行的是成功的。但人无完人，世上不可能有完美的人，就注定了没有完美的活动，但人是可以从不足中吸取教训，为将来的活动寻找经验，让其向完美的方向发展的。所以本学期活动的不足之处为某一些活动的准备工作不足，宣传力度不够，评分方式的不完善等。从这些缺点中我发现自己组织能力、人际交往能力有了明显的提高，自信心也加强了，最重要的是我慢慢成长了……从曾经的活动积极参与者到现在的活动策划人和组织人，我深深体会到自己有了质的改变。我了解到一个个活动的成功举办，无论从纵向(领导——老师——自己——干事)，还是横向(各部门、各系和广大同学)，每一个环节都是那么重要的。更让我感受到一个团体的重要性，我们部的每一个人在这学期的表现都是那么优秀和出色。我始终认为学习是两方面的，别人从你身上学到了东西，你也一定可以从别人身上学到不同的东西。我在这个部最幸运的是有这一帮干事，其实更可以说是朋友或伙伴，当然我身边还有许多人都帮了我很多，感谢是表达不完的，我会在今后的工作中表现更加出色，我要有质的进步来作为对他们的感谢。

学校学生会办公室个人工作总结

时光荏苒，岁月如梭，20xx年9月，我正式成为了紫金学院机械系办公室的一名干事，接下来经历了将近一年的学生会工作，作为一名办公室的干事，我有很多体会。总结如下：

第一：从办公室的工作内容和性质上讲，和我当初想的有一定差别。我加入学生会以

来一直抱着学习态度。当展开工作之后，因为接触的东西和我刚开始的想法有些出入，但是，这并不影响我对工作的热情，因为，在思想上我来学生会第一目的，是来做事情的。(我记得有位学长在我部门第一次例会时说过一句话：“干事就是要干事情，加入学生会就要负的起责任。”) 有的时候工作确实很辛苦，记得有几次活动的准备工作和后期的收场工作都让我疲惫不堪，事情很多，可我觉得那都是我部门分内的事情，总是要做完的，所以我觉得第一是工作要有积极性，第二要把工作当成自己应该完成的任务，这样才能有质量并且不懈怠的完成工作。还有一点不可否认，虽然工作内容和我的想法有出入，可是我却学习到了很多我意想不到东西：文章写作，文字处理，工作计划与工作安排、总结等。因为经常有晚会等活动，现在我对学校几个活动场地已经比较熟悉，对晚会的流程心里也比较清楚，也可以应付较平常的晚会的策划、工作和总结要求，也曾经负责过一些小的活动。一年下来，已经让我觉得学生会工作不妄此行了

第二：从学生会工作的体系上来讲，从一个干事的角度，我有一些体会。刚加入办公室的时候我部门的部长是郑望，在初期的一段工作中接触却很少。可是我记得他反复强调过我的一句话：“记得要把自己该做的事情做好。”每个学生会的成员在学生会中都有自己的身份：主席、部长、干事。每个人的分工和任务也就相应的不同，做为干事，任务就是做好部长分配下来的任务，并敢于主动承担责任。有的时候事情非常繁琐，可是没有人又不行，所以我觉得每个人都应该有能力做尽量做的想法。有的时候事情很劳累，我也觉得每个人应该有齐心完成任务的作为。只有这样才能做到分工合理，大家才能得到相应的锻炼。

第三：从学生会具体工作上来说，各项工作的开展首先都需要组织。拿我部门来说，组织工作主要由部长做，主要方式是通过电话联系。手机短信更是最主要的工具。可是我觉得，正因为需要临时的通知，有的时候是因为我们对工作的内容还不是很清楚，对近期的任务不是很了解，所以不能自觉的去做，所以我应该主动与部长沟通，自我组织，自我完成。工作展开之后，部长进行合理的分工，尽量给每个干事发挥自己特长的机会，并且给在某些方面较差的干事学习的机会。在工作中，常常也会遇到一些特殊的情况，我认为可以自己解决的尽量自己解决，不要总请示上面，自己也是学生会的一员，也应该有自我解决问题的权利和义务，实在不能自我解决的也应该先自己想想再去向上级建议，这样才能取得最好的解决方法，为上级排忧解难，自主的完成任务，及时的解决问题才不会引起其他问题，保证正常的工作流程。

总而言之，一年的学生会生活让我学到了很多东西，我也很开心的享受了这一年的时间!

在X中学一个学期的顶岗实习工作结束了。经过一个学期的锻炼和学习，我在教学技能方面有了很大的提升。教学技能关系到一名教师完成教学任务的技巧与能力，教师的课堂教学技能构成了教师教学技能的核心。所以，教学技能的高低，直接影响着我们完成顶岗实习教学任务的质量。

一、备课技能

备课是一个完整课堂的前提准备阶段，对整个过程是否能够发挥应有的教育作用有很大的影响。如果尽心备课，将难懂与枯燥的体育动作通过联系日常生活中的情景讲解给学生，会令教学效果比没有充分备课的效果有明显的不同。

比如我在进行少年拳的教学时，动作的攻防含义和衔接是教学的难点，如果只是体育教师的枯燥的一遍一遍的教和示范练习让学生很难领会少年拳的动作含义，慢慢的学生们就会失去练习武术的兴趣。充分和有效的备课，可以将少年拳的每个动作在日常生活情景中来展现其攻防含义。

二、教学的导入技能

课堂导入是一个完整课堂的重要组成部分。精彩的导入能在第一时间抓住学生们的心，引起学生学习兴趣，激发学习动机;能引起学生注意，帮助进入学习情境;为新知识的教学做好铺垫，使学生明确学习目的。课堂导入有多种形式，在课堂教学的过程中起着举足轻重的作用，对于一节高中武术课来说更是如此。

大部分中学生对武术的了解大部分来自武打电影和公园练习太极拳的爷爷奶奶们，武术对于大部分的中学生老说是非常神秘的，有的学生认为练习武术就能飞，就能打架很厉害，用一个小视频和武打明星的故事来激起大家对学习武术的渴望，可以有效的吸引学生注意力，课堂更能有序的进行，学生更能快速的接受。

三、板书技能

板书有着以下的作用：提示内容，体现结构和教学程序;启发思维，吸引学生的有效注意;强化记忆，使学生对主要知识有更明晰的印象。所以，板书在课堂中也起着重要的作用。我个人觉得板书技能对一位体育教师也是非常的重要的。如果一位体育教师能一手非常漂亮的板书，那肯定是非常受学生们的喜爱的。

四、互动技能

不属于教师，它是学生们的舞台，在体育教学中学生是主体，老师为主导。老师要为学生们更多的自我的表现机会，通过师生互动、生生互动让每个学生参与到体育课中来。

我在体育技术课上教学形式上，多采用游戏和比赛，我与学生一起参与互动，寓教于乐。使学生们真正的喜欢上体育课。

随着秋天的到来我也迎来了我的大学生活，对外经济贸易职业学院是天津市一所国际贸易和经贸外语类的全日制高等职业学院，来到学校的“第一课”就是军事训练，军事训练是大学的一门重要的必修课。

来到196旅我很快就感受到军队的那种威严的气氛，作风优良，纪律严明。首先我们举行了开学典礼和军训开训仪式，典礼后我们很快就开始进入训练了。

由于学校的学生太多我们住在了临时搭建的宿舍内，宿舍的人很多，大家彼此之间还不熟悉。大家把行李弄好我们的训练就开始了。

虽然已经是秋季了，但我们没有感到一丝凉爽，军训的半个月每天都很热，但还是坚持下来了,训练的基本课程是稍息立正，基本转法，蹲下起立，行礼礼毕，脱帽带帽，三大步法的行进与立定军训的前7天都是训练这些科目，这些科目看似简单，但做好整体一致性是很难的，这需要凭靠我们的团结一致性，所以训练很苦，一方面要克服天气对我们的影响，一方面要克服自己自身的困难。在训练时,我们和教官在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严。训练也是在锻炼我们的意志力和耐力,让我们经得起考验，不被小小的困难所折服。刚训练的几天我累得腰酸背痛，身上满身的疼痛，但还要继续训练，有时也会有想过想放弃训练，累得想回家，但还是坚持下来了，我不断的告诉自己“既然我已经走到了这里，我就应该学会正视的去面对，和接受这一切。”我很喜欢一句话“改变你所想改变而且能改变的，服从你所想改变而不能改变的。”所以我坚持下来了。

除了训练外我们也有一些其他的活动，例如看军事演练，那是我第一次看到真枪，那些演练的人枪法级准，我为祖国有如此的军事基础而无比高兴。再看那整齐的步伐，是那么的协调，他们是神圣不可侵犯的。整齐的步伐象征着团结一致性，准确的枪法保障了国家的安全。

既然是在部队中自然要要求我们叠军被，第一次叠时教官很认真的教我们如何叠军被，给我们做示范，我们那象扶不起的阿斗的被子在教官的手下立刻直立挺拔，变的有棱有角。单单只是把被子叠好还不够，还要学会修被子，把被子修的更整齐了。叠被子看起来容易可等到实际操做时可不那么简单，所以我每天都起的很早，有时一次叠不好甚至叠两次，它增加了我的细心程度，什么事都要好好做。基本上天天都有查内务的人，我们每天都坚持把军被叠好。在家中娇生惯养的我们这下也变得爱劳动了，能叠好自己的被子，爱护宿舍的卫生，每个人都团结合作共同维护我们的宿舍，这不仅增进了我们的友谊，而且又多一份集体荣誉感。

在部队中自然要吃苦耐劳，伙食是不会象我们平常日子一样，想吃什么就吃什么。在部队一日三餐没有什么太大的变化，虽然饭菜很普通但对于训练后的我们仍是大口大口的吃，饭后也会主动刷盘子，擦桌子。忙完后列队回宿舍，始终不忘部队中的纪律要求。

在最后的7天内我们练起了方块队，为的就是我们这次军训的汇操，汇操是为了展示我们这么多天来的训练成果，大家辛苦了这么多天都想有一个好成绩，所以训练都很刻苦。

终于到了汇操的那天，这次没有教官带队，都要靠我们自己。汇操的效果很好，我们看到了我们的成果，虽不是的但我们努力了。其余的表演还有队列班，队列排，军体拳的表演，每个都很精彩。

军训能培养我的毅志、磨练我的吃苦精神,让我受益非浅。军训生活使我们独立自主，深刻的体会到军人的生活是多么的严格。在这短短的军训中让我体验到了军人的生活，感受了许多我不曾知道的。在我曾经的军训是很短的，根本无法真正的体会军人的生活，这次让我成熟了很多。在这其中还体验到集体的生活，与大家互相的了解，大家的互相的帮助，让我感动，我真的好开心。

高一年级在军训期间，除了常规化的队列训练、内务整理和纪律教育外，还开展了其他一些活动，如逃生与消防演习、内务评比、拔河比赛、高中生活与学习方法的指导、军歌大合唱，等等。这些活动使学生们学会了一些生存技巧与方法，增强了班集体的凝聚力，丰富了大家的校园生活，为顺利进入学习生活做好了铺垫。

感谢几位教官多日来的辛勤付出，他们完成了学生们走进高中的第一课;感谢七位班主任，教师节那天学校其他教师不坐班，你们不但没有休息，而且下午在雨中和教官组织同学们完成了逃生演习，另外，在这些天里，我知道至少有两位班主任是带病工作的;为了配合这次军训，还有一些科任教师、后勤工作人员对我们提供了帮助，在这里一并表示感谢;学校领导十分支持这次军训，举一个例子，为了让每位班主任和各班两名学生代表学会使用灭火器，在消防演习中共消耗灭火器18个，合计费用近千元，感谢你们。

刚才高一同学的表现我们有目共睹，高一的同学们，你们的飒爽英姿、嘹亮的歌声和蓬勃向上的精神风貌，既是多日来刻苦训练、不屈不挠的结果，也是你们自强自立、乐观进取的姿态。在军训期间，也有说苦说累的，说军训没有意义的，说生活不适应的，因为违纪挨批评的，这都没有关系，关键是你们坚持了下来，在这次的自我挑战中你们赢了。从周三晚自习开始，我们将正式进入学习生活，希望每一位同学都能实现自我价值，并能做到“让人们因为我的存在而感到幸福”!

通过军训，让我更加的对自己有了了解，也是得到了很多的锻炼，我也是相信自己可以在今后的大学里面收获更多，同时此次的军训也是让我有很多的进步。

其实自己也是不那么意志坚定的人，站军姿没有多久我就是想举手放弃，但是看到没有其他的同学也是举手，我也是不想做第一个，一直想着要不行了，但是也是不知道怎么就坚持了下去，最后教官说休息的时候，整个人都是直接瘫在了地上，完全不顾地上是不是脏的或者如何，只想好好的休息下，而我的身体也是特别的累，第一天训练的时候，我感觉到自己是真的无法好好的再坚持了，以前虽然军训过，但是也是没有这么的痛苦，除了时间隔了久，训练量大之外，也是自己平时没有怎么的运动过，假期更是都宅在家里玩游戏，没有去考虑过自己要参加军训。也是导致自己头一天就特别的难受，但终究还是坚持了下来自己都是没有想到的，渐渐随着军训的深入，虽然累，虽然辛苦，可是我也是感觉到自己更加的适应了，身体得到了锻炼，意志力也是更加的强了。

教官对我们也是格外的严格，时刻盯着，让我们没有偷懒的机会，不过这样也是让我们训练的效果更好，虽然是被监督着，但我们也是不想服输，不想输给别的班级，无论是训练也好，或者在对歌的时候都是如此。所以虽然自己的确不是那么想坚持的，可是一个集体都是在努力，我也是没有理由松懈下来，煎熬也好，痛苦也罢，都是自己的一个成长，军训教会我的不但是懂得坚持是在做什么，同时也是明白在一个好的集体里面，更是能让我们进步更快，大家一起的努力，不想落后，积极的态度也是影响到了我，让我从此次的军训里面得到了更多的收获。长时间的军训，让我也是很多的坏习惯得到了改变，不再赖床，不再老想着玩游戏，而是想去提升自己，假期的毛病没有了，同时也是让我更加的意识到自己努力了三年，也是不来大学玩的，而是应该学习。

军训结束了，很感激教官的严格要求，而今回想起来也是很怀念那段日子，一起训练一起唱歌，一起听教官讲那些故事，今后也是会和同学参加团体的活动，但是我知道军训这种训练也是一去不复返了，不过我会珍惜在这收获的，也是会让自己大学过的充实。

大一学生个人总结

以下大一新生需要注意的事项，这都是学长学姐们付出了血与泪的切身总结，希望大一的孩子们入学后好好领悟，让自己的大学四年生活过得充实而有意义。一起来看看都有哪些吧!

大一新生必备总结

一、证件类

1.身份证及正反两面复印件(在学校也会有地方复印，但开学报到时肯定人很多还要排队)

2.团员证或党、团组织关系资料(一般都是在档案袋里，不要搞丢了，不然还得重新申请入团，这么多年团费就白交了)

3.一寸照片(报到前最好照一次一寸照片，虽然有的学校是来学校报到后，学校给照一次，但是几次用下来很快就没了。)

4.高考准考证

5.户口本迁移证(学校一般本着自愿的原则，不想迁户口的可以不办理)

6.个人档案

7.录取通知书

8.高考成绩单(不是所有学校都要求带，认真阅读报到要求)

9.银行卡、若干现金及汇款或缴费凭据(指交第一年学费的)

各学校对报到时要求准备的证件资料不一样，要认真阅读报到要求。

二、生活用品类

生活用品在学校商店或附近的超市基本都可以买到，但是有些小物品可能比较难一次找到，而且报到当天去买一大堆东西，也是很累的了。

第一类：洗护用品

1.脸盆：洗脸的，一般带两个或两个以上，另外一个可以用来洗脚或者洗衣服，如果洗衣服的话有人会带搓衣板或者水桶，不过东西过大携带不便，可考虑到学校超市购买。盆子最好选能摞在一起的，节省占地空间，别让寝室太拥挤。女生建议准备三个盆子。

2.牙刷、牙膏和漱口杯：适当准备，开学适应期够用就好，以后可以直接在学校超市购买

3.毛巾：2-3条，要棉的、吸水好的，相应的要买挂绳或挂钩，浴巾(公共澡堂没有必要带浴巾，很麻烦的)

4.抹布：可适当携带用来做抹布的布制品，特别是刚来时候擦灰会很有用，以后做宿舍清理也会比较方便

5.洗发水和护发素

6.洗浴用品：如洗发水、护发素、沐浴液、搓澡巾、沐浴球等，虽然大瓶的比较划算，但是去公共澡堂的时候还是用小瓶的担子轻一些。

7.护肤用品：洗面奶、润肤水、面霜、护手霜、浴后护肤品、防晒霜等用品.男生也适当备点

8.拖鞋：洗澡的，可以考虑再带一双用来室内穿，也可以只带一双通用的

9.洗手液或香皂及皂盒(必须带一块，到宿舍当天搞卫生洗手要用的)

10.肥皂(透明皂，增白皂)及皂盒

11.洗衣液或洗衣粉(女生的话可携带塑胶手套，洗衣粉适量，带太多也没用，不够现买就好了。)

12.剃须刀;(男生必备，胡子拉茬的给人印象不好哈)

13.衣领净或漂白剂(以备不时之需)

14.刷子：用来洗鞋子

15塑料袋及塑料篮(各类规格大小多准备几个，去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋，便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。沐浴用品和放塑料篮)

16锁头(公共澡堂用来锁衣物柜)

第二类衣物及收纳

1.衣服：四季衣物，睡衣裤、棉袜子、丝袜、内衣裤至少三套、秋衣秋裤至少两套、外套、衬衣、T恤、裤子、裙装、毛衣、毛裤或保暖裤、风衣、防寒服、围巾、丝巾、运动服等

2.鞋：皮鞋、凉鞋、旅游鞋、运动鞋、平底鞋、棉拖鞋(秋冬季室内用的)

3.帽子：运动帽、遮阳帽、保暖帽

4.手套

5皮带

6挂衣服的晾衣杆、晒毛衣的晒衣架(可折叠的，宿舍有一个就行了)

7刷皮鞋用的刷子和鞋油

8.衣架：一种是晒裤子用的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤以及裤子;一种是晒T恤和衬衫的那种，除了晒衣服之外还可以用来挂衣服;还有就是那种晾袜子的那种圆盘型上边一圈夹子的架子。

9.收纳箱、收纳盒或置物袋若干：放被子、收纳衣服、小内衣、袜子等，方便卫生，不用时可折叠;寝室不像家里有那么多的小抽屉。

第三类饮食

1.喝水的杯子：不锈钢的、玻璃的、塑料的都可以，选喜欢的就好了，反正别被热水烫变型了就好，另外就是如果是玻璃杯的话不要摆的太高，不然会成为隐患。

2.小水壶：上课上自习室时候喝水用。军训时也可以用。

3.饭盒、饭缸和筷子、勺子、叉子：可携带，饭盒、饭缸主要是用来装从食堂带回来的饭或者用来泡方便面。刀叉用于吃水果火炬回事分蛋糕等(建议大家都去食堂吃，老吃方便面对身体有害)

4.密封盒、保鲜袋、夹子或者橡皮筋(可用来扎未吃完的零食等)

5.咖啡和糖、茶叶(常喝咖啡影响身体发育，过分熬夜影响正常作息，不建议常喝)

6.洗洁精(用来洗碗和水果)

7.水果刀

8.钢丝球(吃了泡面等食物的饭盒不想洗，一放就几天时~~~用)

9.百洁布、洗碗布或丝瓜瓤(洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用)

第四类住宿

1.床铺(床垫，褥子、凉席，蚊帐，枕头，枕巾，被子、床单)

2.小垫子：女生生理期用的

3.夹蚊帐的夹子：这个可以考虑，但是用处不大，床上有挂蚊帐的架子，直接挂上也掉不下来。

4.蚊香：据说天大的蚊子超过5楼就很少见了

5.薰衣草或樟脑丸等衣物被褥防蛀防霉物品

6.粘钩：很有用，当然有的因为前任学长挂了一些，可考虑保留，但是还是携带一些，临时挂东西，挂装饰品都可以。

7.挂历一卷或其他物品：用于铺设在柜子底板上。

8.暖水瓶：哪里都可以买到。

9.小表或是小闹钟(有同学戴手表或习惯用手机闹表的，可以不带闹钟)

10.床头灯：一定要小一些的可固定在床上的，因为现在床铺都是上铺，床下是书桌，半夜上下床没有床头灯会不方便的。

11.小电风扇

12.镜子、梳子

13.小扫帚(指的是扫床的那种，不是扫地的)

14.垃圾篓及塑料垃圾袋

15.小板凳(洗脚时用;宿舍没有多余的凳子，有同学来串寝室时可以用)

第五类出行

1.拉杆行李箱或双肩背包：寒暑假回家用

2.包包：女生上街购物背的女式包、外出游玩用的运动包等

3.钱包

4.出门穿的鞋子(应该有一双可以更换的鞋子，防止刚到学校下雨后没有鞋穿。)

5..雨伞、遮阳伞(带自行车的还要准备雨披)

6.环保布袋或购物袋

8.化妆包：爱美的女生可准备，眼线笔、眼影、粉饼、腮红、口红、香水等

9.防晒霜

10.钥匙链：挂宿舍和抽屉钥匙用，可以在钥匙上写名字，但千万不要写寝室号，万一掉到小偷手里了寝室被盗的可能性就很大了。

第六类小电器及娱乐

1.手机及附件(充电器、电板、耳机)

2.锻炼器材(主要是男生)，如羽毛球拍及羽毛球、哑铃，拉力器等

3.各类电器、箱包等物品的发票和保修单：如果有全国联保的话

第七类工具

1.小工具(如小型十字、一字螺丝刀、小扳手、钳子等)

2.指甲钳或套装工具

3.手电筒或应急灯(很有用，但是要是想用来熬夜学习还是要买充电的台灯，不然对眼睛很不好!)

4.剪刀、裁纸刀

5.锁头：锁衣柜用的

6.电池(手电用的，MP3/4/5用的，电子词典用的，酌情购买)

7.锁：小锁头——衣柜门和抽屉的锁头。

8.塑料绳若干：晒衣服或挂毛巾，还可准备4-5米的结实的绳子，冬天晒被子用。

9.插座：每个人都只有一个插座，所以必须带一个多项插座，至少有两孔、三孔插口三个以上，但是也不要太大，放在桌子上很占地方。

10.针线包：学校服务广场有专门缝衣服的阿姨，缝不明白去那里弄也可以。

11.打火机、蜡烛：应急备用物品

12.标签(不干胶)：用于物品归置分类

第八类医药、卫生

1.常用药及装药的盒子：治感冒、发烧、肠胃问题的药，消炎药，退烧药，黄连素类(肠胃药)，西瓜霜类(防止口腔溃疡的)，棉签，医用酒精，红药水紫药水碘酒(但之间千万不可混用)，创可贴，跌打药膏，纱布绷带，皮炎平，维生素片，金嗓子喉宝，风油精。

2.不管带什么药，来之前一定先了解清楚这种药的作用和用量，到学校没有家长不懂就不要瞎吃，特别是发烧(发烧并不一定就是感冒)一定小心，吃少量退烧药之后没有效果就马上去或者让同学陪同去校医院。

3.花露水、风油精或者清凉油等驱蚊止痒的：要是去自习什么的比较有用，蚊子相对多。

4.卫生纸(携带适量，来了之后任何超市包括楼下的小卖店都有销售。)

5.纸巾、湿纸巾：不算必需品，根绝个人习惯自行携带。

大一新生入学要注意的66件事 | 前辈的血泪总结

1、不再让父母为你打包行李，知道自己应该带什么，知道自己的东西放在哪里，做一个整洁细致的人。

2、从第一天起，自己完成报到的各项填表注册交费。因为你将来还要自己完成更多的填表注册交费。

3、忘掉高考分数，报到用完的通知书压在抽屉底端。在新的学校，优秀需要重新再证明。

4、整理好自己的钱包，习惯自己带好各项钱卡证明的日子。

5、如果你需要申请贫困生贷款，不要有所顾虑。提前办好证明，通过刻苦学习提高自己，然后堂堂正正地来还这笔钱。

6、适度消费，不盲目攀比，不为经济上暂时的缺失而焦虑。

7、为自己做好规划。保证今天和昨天不一样，习惯充实的生活而不是浑浑噩噩，尽量早起。

8、提前联络同门师兄师姐，开学前和他们吃一次饭，聊一次天，以后一定会感谢这个决定。

9、上第一堂专业课之前，做好预习。毫无基础地进入某些学科，可能会有点难度。

10、很多人离开的时候会感慨再从第一天来一次多好。所以能做到的只是从第一天就好好把握。

11、不轻信新生季来寝室敲门兜售杂志物品电话卡的人。

12、如果抱怨宿舍干扰大，就去图书馆。勤奋的人可以自己改变劣势环境。

13、分享拥有的资源。分享小零食、讲座信息、美食地图还有，和愿意倾听的人分享喜悦和烦恼。

14、整理好自己的床铺桌面。保持周围的环境是让人想学习而不是想懒散的环境。

15、给家里亲人打电话的理由不要仅仅只是“要钱”。

16、理解每个人。每个人的成长轨迹都有别人不能轻易更改的印记，不要以自己的标准衡量每个人。

17、贵重物品和各种密码自己保存好。

18、遵守学校的用电规章、作息时间、门禁时间。

19、寝室有人睡觉不要大声敲键盘，有电话勤快一点走到走廊，半夜发短信静音。

20、珍惜每一次和室友聚会、游玩、唱K的机会。可能的话，合影留念。那是属于你们共同的青春记忆。

21、至少参加一个社团，结识一群不同圈子的人。

22、试着做一个管理与组织者，真正试着在自己的手里完成一个项目、舞台。

23、不后悔那些用尽全力完成最后却失败的尝试。失败的经验反而可能是最可贵的。

24、吃苦一次、忍耐一次、坚持一次。大学社团里，很多事情都是将来职场上可能遇到的现实情况的提前演练。

25、即使退出社团，也和这一群朋友保持联络。这是一群有热情、有冲击、志同道合的朋友。

26、爱自己的学校。如果只能用负面的词汇和别人描述你的学校，那么不是大学抛弃了你，而是你没有善待你的大学。

27、尊重每个老师。即使你觉得你比他高明或者课堂太过无趣，都不应该打断、打扰课堂的秩序。

28、熟悉掌握办公软件和自己专业基本的软件技能。太多的实习生掌握办公软件程度的贫弱令用人单位惊讶。

29、坚持背单词。觉得英语能力差可以被其他方面的优秀弥补的人，大多数到就业找工作时都后悔了。

30、不要计较你的出身。你可以通过你的努力改变你和你的父母的命运，尽管这很艰难。

31、不要挂科。挂科或完成不了本专业必须的考试，会令你毕业后眼看着许多机会白白溜走。

32、如果你去自习室和图书馆，尊重来学习的人。情侣打闹、朋友聊天、大声说话、游戏娱乐都不是应该的行为。

33、不公平无处不在。努力学着改变。愤怒与咒骂是最卑微无力的应对。

34、大学里更多的时候评价你的能力不仅仅是你的分数，但分数至少要保持在平均水平。

35、如果你对自己的专业确实不满意，尽快去了解转系与跨系保研相关政策，用更多的时间去旁听、自学，第二次选择本就比别人绕远，一旦选择一定坚持下去。

36、如果你决定买电脑，最好不要把它变成电视机或者游戏机。

37、熟悉图书馆，习惯清苦的读书生活，保持高中般旺盛的学力。

38、更多地与优秀的人在一起。你会发现你的眼光、思考、态度都与从前不同。

39、不要逃课，逃了一次就有第二次。

40、上课前下课后可以帮老师擦下黑板。无关谄媚与义务种种。

41、不要怕提问。课上或课间，和老师交流你的疑问，或许会让你从一知半解到茅塞顿开。

42、不到万不得已，不要养成熬夜的习惯。

43、考证是大学生充电的选择。从低年级就开始了解自己向往的职业需要的资格证明，早做准备。

44、别相信厕所里写的“英语四级答案”的电话。自己准备，完成考试。

45、你会听到很多类型的讲座，但别完全相信并效仿那些激动人心的机遇。机遇只会留给有准备的人。

46、学会独立面对。你可以随时寻求父母师长或朋友的帮助，但是记住，未来的路要靠自己了。

47、学会判断自己。我自己是学术型人才?还是公共型人才?每件事都尝试，这个问题的答案就可能在大二下学期就很明显了。

48、解决问题不一定有捷径，但一定有方法。许多你经历过的磕绊本可以避免，给师兄师姐大哥电话，到老师办公室一坐，你会发现你的困难无数人也遇到过。

49、知道每门课每周的学习进度。吃力的课程，课下多花时间预习与吃透课程。

50、尽早经济自立。但是如果副业与兼职影响了你更好提高自己，眼光短浅地“挣钱”并不是明智的选择。

51、和室友一起出行、游玩的时候，消费的选择应考虑整个寝室的平均水平。

52、和同学朋友一起在外花钱的时候不要太小气，也不要太“大方”。

53、如果大学的时候养成大手大脚的消费习惯而刚毕业的工资难以延续这种标准，会十分痛苦。

54、不要相信别人的爱情喜剧悲剧论，忠于自己对自己的期许，相信自己对对方的判断。

55、恋爱并不应建立在大笔经济消费的基础上，两个人应该正视对方的经济水平。

56、最理想的爱情是和另一半一同走向优秀。

57、永远不是要因为寂寞而恋爱，你可能错过那个对的人。

58、坚持锻炼，“坚持下去就有效”的说辞中，这一条是最不会辜负你的。

59、早起能为你争取比别人多很多的时间，还能给你一天的好状态。

60、照顾自己的饮食，每一餐都应对得起自己的身体，坚持吃早餐。

61、体能状态是一切的基础。事倍功半还是事半功倍，有时候就在于此。

62、不要靠咖啡、香烟来硬维持自己的精力。

63、大学里，评价一个同学的不只有分数，社交外联能力、组织策划能力、公关协调能力等，都能赢得赞赏。

64、当一个平庸的大学生很容易，不容易的是做独立的自我。

65、家庭是你的避风港。不论什么时候，记得你有一个可以回去的地方。

66、掌握一项专业技能，不要等到毕业才后悔。

标准学生班长竞聘报告范文精选3篇

听说过二八法则吗，描述的是一种常见的社会现象，最广为人知的大概就是百分之二十的人掌握了百分之八十的财富。这是种很大的贫富差距不是吗，但你也要知道，社会运营产生的价值里，也有百分之八十是由百分之二十的人创造的。能者多劳，多劳多得，这才是社会的公平。而想要站在能够发挥自己能力的岗位上，一篇优秀的竞聘报告也是必不可少的。小编精选了一些关于学生班长竞聘报告的范文，让我们一起来看看吧。

尊敬的老师、同学们：

大家好!我是六年(2)班的。在这里，我首先要感谢老师们对我的信任和培养，谢谢我的同学们过去对我的信任和支持。我相信，凭着我的勇气和才干，凭着我与大家的友情和热情，一定能将班长这一工作在新的一年中做得更好。

两个月的署假很快过去了，通过署假的不断学习、思考，我认为自己成熟了很多。虽然上学期我考试成绩不理想，但我有信心和决心把成绩赶上去，不负众望。拿破仑有句名言：“不想当将军的士兵不是好士兵”。

在过去一年里，我担任五年(2)班班长这一职务，在上一年工作中，我明白和了解班长的责任和任务，作为班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁，既能向老师提出同学们的合理建议，又能向同学们传达老师的要求。应该具有统筹全局的能力，我相信自己是够条件的。

在这一年里，我尽职尽责，一心想管理好这个班，还帮助一些学习上有困难的同学。尽管我多么努力，但还有很多做的不够的。例如：有时候遇到困难就有点退缩。我想我会很清楚自己的弱点，也很有决心改正它。

班长是架在老师与同学之间的一座桥梁，是老师的得力助手。所以，我得先从自我做起，严格要求自己，处处起表率作用;其次，我会在任何时候、任何情况下，都能想同学们之所想，急同学们之所急，敢于坚持原则，敢于积极为同学们谋求正当的权益。班长作为一个班集体的带头人物，我有能力处理好班级的各种事务。

如果我当上了班长，我会在学习和纪律方面严格要求自己，还要带领和帮助同学们提高学习成绩。使我们6(2)班这个集体不断前进，不断地取得胜利，从胜利一步步走向辉煌。

我认为，班长不只是个称号，不只是个光环，它背后有着实质性的内容，与同学们息息相关。所以，假若我当选，我不会让这个“班长”成为一个虚名。

我会经住考验的，相信在大家的共同努力下，我们的班级一定能搞得十分出色，成为全校先进班级。

请大家相信我，我能行!一定能行!谢谢大家!

尊敬的老师、同学们：

大家好!今天我是第一次站在讲台上竞选班长，此时此刻我更多的是激动，而不是紧张。

班长这个职位是许多同学向往的，但我认为它不只是个光荣的称号、一个光环，它背后是更实质的内容。也许有的同学认为我是全班年龄最小的，担心我不能胜任班长这个职务。但我认为我是一个学习成绩优秀、综合能力强的人，因而我确信我有能力当好班长。

如果我当选了，我会做到执法如山。在任职期间，会办好几件事：1、结成“互帮小组”，即一个先进同学帮助一个后进同学。2、不定期开展一些活动，丰富同学们的课余生活。3、每两星期出一期黑板报，并增加一个“新闻框”，让同学们及时了解国家大事。4、开办一个“小小图书馆”，让同学们尽情在书海中翱翔。

一个优秀的班级需要班长的自信去激发每一位同学的斗志，需要班长的活泼让快乐充满整个班级，需要班长的责任让班级进步。我自信、我乐观、我开朗、我努力。

同学们，请相信我吧!给我一次锻炼的机会。我相信，在我们共同努力下，我们的班级一定会很出色的。谢谢!

尊敬的朱老师,亲爱的七.二班全体同学门:你们好!

今天,我们又开始了新的学习征程,我们又一起站在了成长的起跑线上,在这个普通而重要的日子里,承蒙大家厚爱,我李丰霖很荣幸地站在这里,作我班班长竞选演讲.

我们知道,一中xx区实验学校是第一年办学,我们更是第一批学员,在学校和人才竞争都十分激烈的今天,

我们应该有什么样的目标?我们应该怎么做?

我认为,目标只有一个——创办名副其实的学校!

我认为，我们要做的事情只有一个——做全年级各项工作的“火车头”!

要达到这样的目的，需要什么?需要老师的辛勤培养!需要学校的开拓创新!更需要我们每个学生的坚忍不拔的奋斗!从我做起，从现在做起，为七.二班争光，为我们学校争光!也让我们在这里快乐学习,快乐生活,快乐成长!

是的!这正是我竞选班长的动力所在!不仅如此,我也有十分突出的竞选优势!在学习方面,我一直成绩优异,连年被郑大一附小评为三好学生,而且各科发展全面.在组织方面,多年担任班干部,多次独立组织班级活动,如派对、郊游、演讲比赛等，有丰富的组织经验。作为班长，必要的特长决不能缺少，这样才能活跃集体气氛，形成健康、活泼、活力的集体，而这也是我的优势所在——我爱好写作、舞蹈、吉他、乒乓球等，获得过河南省拉丁舞少年组冠军，你们看——这是我小学各年级的作文集，这是我在《大河报》发表的文章!

更重要的是，我对老师，对同学拥有坚定的爱心，具有坚定的奉献精神。鼓励大家，支持大家，分享同学们成功的喜悦;关心别人，帮助别人，分担同学遇到痛苦，，这就是我竞选成为班长的愿望!一个人的进步和成功不算什么，全班的进步和成功才更伟大!大家说，对不对?

朱老师，同学们，我相信大家都希望七二班是全年级、全学校的佼佼者和楷模，如果大家信任我，请积极支持我，在老师的指导和带领下，在同学们的配合下，我将用自己的智慧和力量，时时处处发挥带头作用，做老师的好助手，做每一位同学的知心人。勤于沟通协调，合理计划安排，做大家的好朋友。

请你为我投上神圣的一票，我将热心为大家服务，全心全意为班级而奋斗，让我们的班级成为快乐学习、快乐成长、快乐生活的乐园!让我们的班级天天充满阳光、充满欢笑、充满爱!下面以自己写的一首诗作为演讲的结尾：

《为新校新班而作》

轻装上征程，

友爱满同窗。

前方千百里，

快乐共成长!

谢谢大家!

大一新生军训总结

第一天的训练，在我们到达那里后不久便展开了。站军姿眼看着不远处的藤萝。你知道吗？我喜欢藤萝，小巧的像鳞片的叶子和叠在一起不规则的茄色的果实，五瓣六瓣的一簇一簇是我的钟爱。阳光透过刘海被剪切得细碎。我喜欢这样的阳光，就像稀稀疏疏的记忆碎片狠狠的砸向头颅。挺着胸，时间铺洒青春伴暖样的阳光敷在胸前，阵阵疼痛。手臂在身体的两侧，指尖摩挲裤线。粗糙像皲裂的土地，划的指尖生痛，腿僵硬。但还是坚持下来了。自小的梦想，现今面对应当没有恐惧。教管在一旁佯装幽默。我还是站在不起眼的角落。微笑从失望的小腹中裂开，幻想曼陀罗怒放如殷。

头顶的阳光渐渐被和煦的风赶走。站完军姿后，我钝重的挪着步子。坐下来拿起手机想给父母打电话，却久久无法接通。突然有一种被世界遗忘了一般。灵魂好像离开了身体。整个下午，我都在想象自己在黄昏中奔跑，向往身体飞散着熟知的樱花，淡雅的清香融化在风中，身后沃土上的脚印烙着火化。

“秋风扫落叶”我深爱着这般已经，但我等不到那时。因为我仅拥有几天的军旅生活，就在我的睡梦中，时间也划上了横线。现今只有几片仍未黄透的落叶柔柔的依偎在树荫下。有人问过我：“叶子在离开树干时，她是什么感觉？”我想了很久，才说出了这样一段话：

从此决定过着自己向往很久的不羁的生活，但也意识到自己即将辞世。死的悲壮，但心甘情愿。生命就像穿越暗夜飞行，寻找草原深处赤裸裸的灵魂。丁点的创伤或许就是永恒的风景。生命就像它一样拥有与失去不再具有探讨的意义。

存在与幻想，忆当年，峥嵘岁月。一切只是消失与挣扎。

夜空下的军营不再寂静，从外班滴落的音符在军营的青石板上刻下不朽的印记，而后流水遮挡不住深夜的静谧。

军营的每天生活毫无捷径的推移，复制。一朝醒悟，竟如同一个突然察觉朝夕相伴的花草树木全都不见了的孩子般，悲从心来，不得不承受着生活带给我的如飞絮般的重压。

喜欢军营里的藤萝，喜欢那里的天空中陨石从情人的肩膀沦陷到腐烂的坟墓。

一个大觉醒来，望着眼前熟悉的一切忽然觉得，军训，如梦一样匆匆地来，又在我还没来得及细细品味那种感觉之际悄然而逝。尽管这个比喻并不恰当，但我内心的感受就是如此，心底里一个声音隐约告诉我：已经结束了……

心中有些酸楚，而不是之前预想的欢庆。我们的离开没有眼泪，也没有分别，是那么匆匆。坐在返回学校的车上，我呆呆地想着，想着第一次跟教官见面的场景，想着最初那凌乱无序的脚步声，想着同学们的窃笑。

军营这一周发生的点点滴滴都浮现在眼前，从踏上军营的第一步到最后走出__部队的那一刻，我们共同经历了七天的磨练，有人说时间太短，但我认为这已足够，这七天带给我们的回忆太多太多了。有和同学们一起训练时的刻苦;有和战友们一起被教官罚站时的无奈;有联谊会上大家唱歌时的轻松，也有参加团体比赛前的紧张，这些感觉都是只可意会而不能言传的，只有亲身体会才感觉得到，就像一味浓郁的茶，只有品尝过的人才知道其中的韵味。

第一天开大会我们还在窃窃私语，一切都那么令人好奇。第一个午饭就让我们扫兴到了极点，因为大家初来乍到不懂规矩，平时又懒散惯了，吃饭时不停地聊，被罚站。那之后我们这一桌人吃饭时又陆续被罚了N次;一开始站军姿时感觉很累，浑身的骨头似乎都“咯咯”作响，大家甚至都在掰着手指运算这样的日子还有多少小时，这算是动摇军心吧。现在想想，那不过是个开始;每天早上六点集合到晚上九点回宿舍，时间很充实，有时候手上还满是灰尘来不及洗手就要去吃饭，军训有时有点累，但既可以让我们紧张起来，为刚刚开始的高一生活与学习养成良好的作风习惯，又为我们了解彼此提供了最佳的场合。

“流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队”的精神促使我们努力坚持，因为我们不想做弱者，不想做吊车尾，不想让别人看不起，仅此而已。这次军训使我们加深了对“团结就是力量”这句貌似官腔的理解，所谓“同舟共济，患实共之”说的是人与人之间要懂得协作，要有团队精神，因为个人的过世而罚站也毫无怨言，我们在团体中实现了自我价值的最大化。在这里我要感谢我们的教官，感谢这个团体中的每一个人。

另外不得不提的是与我们同吃同住在军营里的老师们，她们放弃了中秋佳节与家人们团聚的时间陪伴我们，为我们操劳，为我们前后奔波，我们要向所有老师致敬，您，辛苦了!

学生会个人工作总结的范例

这是一篇关于个人工作总结的范文，可以提供大家借鉴!

刚开完学生会工作总结会的我还久久不能平息,如果不是这些在大会上播放的照片留下了痕迹，一年仿佛就这么静悄悄地走过了。

一、借活动契机发掘和培养新干部，为学生会储备力量。

在学代会召开之时，我们大胆启用进入学生会的新生，给他们大胆展示才华的机会，发现了如现在的宣传部部长朱等肯学肯干的新干部。针对去年同期临时退出的学生干部人数多的问题，在今年的岗位明星评选和干部培训，我们特别关注、优中选优，及时对一些临时退出的干部进行了候补，使得学生会前期运作没有掉链;

与此同时，根据新老成员反应的如部门之间、部长和成员之间联系不够等不足之处，我们创新开展了“一部一活动”，即根据每个部门的特色开展一项工作，如体育部开展“第二届”趣味运动，学习部开展的“青春之歌”征文赛，文娱部的元旦晚会，在活动中加强了各个层次的沟通，本人也在活动中认识和发现了很多优秀成员，发现了个别部长的工作亮点和长处，借活动机会储备了一批学干后备力量。如生活部的“宿舍管理之我见”座谈会开展得就及时而有意义，正当生活部部长处于学生会力量最薄弱部门时，部门成员不团结、部长也不知道如何开展工作和沟通成员，该座谈会的召开为他凝聚了成员和宿管老师的力量，并且当场为他改善了开学至今缺乏女生成员的困难，座谈会中大家和宿管为学校修建新宿舍提出了很多好的建议和想法，在活动中既解决了部门实际工作困难，也点燃了大家的工作热情，为明年的工作提出了大胆的设想和计划。

二、加强学生干部素质培训。

在去年的基础上，我们既组织开展培训工作，也采用了以往的老师和成员坐在大课堂的培训方法，也采取了有发生问题马上提出来在例会中讨论、在部门中随机谈心、利用行政值班驻班级采访的方法，做到随时随地从小事做起，为学生干部队伍建设做实事。

在工作过程中，如生活部，我们请了肖老师、余主管等宿管老师对生活部进行工作实操指导和培训;宣传部我们特意邀请了林老师和邓老师为成员进行了刊头画、美工字等的专业知识的指导培训;文娱部活动中，殷老师也参与指导。有经验的朱老师对学习部的执勤表格提出建议，修改后使得学习部在执勤时更加简洁方便。其他部门也都有针对性地邀请了老师

三、加大学生会宣传工作的力度。

充分利用固定宣传窗口、海报、广播站、活动宣传栏、发传单等各种载体向同学们宣传我们的特色活动和动态，在学生处杨主任的指导和支持下，我们向后勤申请了一块活动宣传栏，让全校师生及时了解到各项赛事安排和结果;根据学期中每月的校园不同的动态，在固定宣传窗口开展了X月“活力校园”(反映新生初进校园的活泼向上面貌)、X月“青春校园” (体育节让大家展示青春健康的一面)、X月“和谐校园”(感受亚运、体育节班级和个人的赛果喜悦，并向学期尾平稳过渡))的主题宣传活动，在这些宣传工作中，如岗位明星专访、体育节专刊等，我们尽量搜集多的资料，不论是学校的还是学生会各个社团的活动都得到了体现，也改善了学生会宣传薄弱的工作局面。

宣传工作也是有难度的，如有些成员从未接触过书法画画，不懂怎么写和画，我请了邓颂儿老师和林老师分别对成员进行排版、画画和写字的培训，提高了成员素质的同时，也提高了宣传工作和效率和质量。

四、树立个人和部门典型。

在工作中，我们以部门的选送的岗位明星为模范，如秘书处的谢，胆小内向的她在枯燥重复的数据录入工作中曾想到过退出，但是还是坚持了下来，并且在工作中自我加压，从简单的输入数据到主动发现错误跟部门联系解决，获得了优秀学生干部的称号，让大家看到，就算是新生，只要在平凡的工作上可圈可点，我们一样可以将她树立为典型。再说部门典型，体育部始终是学生会的明星部门，在体育节的大小活动组织策划中，在校运会大型活动中，始终能做到召之即来来之即战，虽然仍然有做得不足的地方，始终是学生会的招牌部门。

五、开展部门工作访问，增加了各个层级的联系，并持之以恒地开展下去。

1、本学期增加了督查对部门的核查、主管老师每周对1-2个部门在宿舍或教室不定期约定访问，争取在访问过程中发现问题、解决问题。如本人在每月例会上得知纪律部在执勤上经常受到班主任投诉，特意把访问的第一站安排在纪律部成员的宿舍中，在访问中我了解到该部门存在文明执勤不规范、女生纪律性差、等缺点，当即我们进行了文明礼仪现场模拟，让成员自己点评自己，并在现场找到最好的执勤榜样学习，大家在愉快的气氛中边学边想，在访问中我了解到新上任的部长因为懂得沟通深受大家拥护，在月度例会中我点名表扬了他，提倡所有部长向他学习多跟成员沟通，该部长现在工作积极性很高，本学期后期班主任的投诉也降低了,部门的工作业绩考核也从倒数第二上升到第四名。

2、在督查对部门的访问中，我们明确并提高了督查的地位。要求三名督查每周不定期抽查部门会议，他们在访问中，发现了多数部门开会纪律松散、会议气氛死板等问题，针对这些问题，我在例会上从部长教起，教大家如何开会，如部长应加强考勤执勤力，不做好好先生，会前准备好工作安排资料、如何组织安排、如何发言、如何调节会议气氛，现已取得一定效果，但是仍然需要努力。

明年，我们将继续做好学生干部队伍建设等基础工作，深入开展更多有意义的活动，如开展职业生涯规划比赛等，更加全面地细化学生干部考核制度。

回顾学生会一年来的工作历程，我看到：每一项活动的顺利举行，均离不开领导的指导，离不全体学生会干部无私的奉献，更离不开同学和老师们对我们工作的理解和支持。我们深知工作中仍然存在着问题和不足，我们会不断创新和提高。我感到：我们离学代会上提出的“打造有影响力社团”的目标仍有很大距离，但是我相信只要本人真正在做实事，学生会在不断进步，并且在工作中不断创新和允许自己犯错，总能找到最好的方法达到目的，不需要太多口号，始终相信学生会的路会越走越宽，会得到更多的支持和理解，真正成为校园最有影响力社团。

最后，我想提两点个人意见，

1、学生会作为学生服务组织，义务担任着整个校区的长期工作和临时机动任务，希望学校给予学生会的关注和奖励保持原有水平并且增加，在各个场合对学生会的成绩有更多的发现和更好的评价。

2、希望主任再次启用学生处老师负责学生会相应部门指导工作，并落到实处。毕竟我个人的力量是有限的。

再次谢谢各位领导及上级部门对我们的关心和支持!

大二学生学年的个人总结

大二一年的学习虽然紧张，但是在大三之前也是要做一次总结的。下面小编就和大家分享大二学生个人总结，来欣赏一下吧。

大二学生个人总结(一)

回首大二这一年来的大学生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，执着探 求，百般锻炼，逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为以后的工作打下坚实的基础。且我相信：用心就一定能赢得精彩!

这段大学生活，给了我一次重新塑造自我、完善自我的机会.在思想上：我积极向党组织靠拢，并且认真研习党的十一届二中全会以来的路线，方针和政策，以严格的态度坚持四项基本原则，特别是“二个代表”和“八荣八耻”的学习，使我从中学到了很多。

在学习上：我学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在刚进大学的前两年，脑子里想的就是好好放松从重压下解放出来的自己，而事实上我似乎也是那么做的。但是在大二的一年里，我个人觉得自己的能力有了很大的提高，在这一年里，我熟练掌握了用JAVA SERVLET 进行网站开发，并且对MVC模式有了一定的熟悉，另外对XML和XSL样式表也有了一定的了解。在大二上学期时，我还成功通过了计算机等级二级考试。

在生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。这一年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，以后一定要改掉这个毛病。

二年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活，踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感投入到新的生活环境中，去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

大二学生个人总结(二)

大二整整一年就这么结束了，感觉时间过的真的很快，转眼大学的生活之剩下三分之一。大二这一年的生活不似大一，感觉大一是在不断的摸索中前行，而步入大二时则已完全适应了大学生活，从起初的迷茫到渐渐的转为目标清晰。不过可以肯定的说，无论是大一还是大二，我始终一如既往的努力对待自己认为重要的，值得为之付出的事!以下是学习频道为大家提供的范文，仅供参考!

下面就是我自己在大二一学年的学习、生活和思想所做的一个认真的总结，以便为自己今后的大学及人生道路做一个铺垫。

两年的大学生活让我学会了很多，领悟了很多，因此也成长了很多。大一大二把时间要花更多的时间在学校外面，让自己接触社会，了解与自己专业接轨的工作。大二一年，也参加了不少学校社团组织的活动，丰富自身的大学生活，认识了不少人，胆量也变大了，学会了主动跟老师，跟同学交流，改善了待人接物等各方面的不足。

在学习方面，自己觉得不是很满意。不是自己没努力，就是觉得没有大一时的那种感觉，那种冲劲。虽然不挂科是我的最低要求，也应了自己的愿，没有挂过科，但始终有一种淡淡的失落感。按理来说，没有在班里担任职务什么的，也不似大一时有很多活动参加，花在学习上的时间会更多，学习效果应该会好一点，可是结果并非我所想。可能是没有静下心来，可能是对大学的考试感到失望，无论复习的多好，准备的多充分，考的结果总是不尽人意。大一的时候，还满怀着激情和信心，到了大二，看到令人无语的学习环境，让人无语的学习风气，自己的心也就焉了一截。平时在寝室里、自习室里，还是图书馆，较难看到学习的身影，有的只是整日对着电脑。平时的作业，也是几个同学做完了，大家拿来拷贝一下;考试，也是在接到通知前几天突击一下，或做做小抄，不注重经过，只注重结果。这些都已无形中成了我们的习惯。事实就是这样，不过都已过去了，不应只是发泄自己的不满，更重要的是总结一下，找找原因，然后慢慢解决，这样才能在学习上有所长进。

而在思想上面，我觉得是很重要的一部分。把自己思想上的成熟归结为自己成长的一个过程，一个不可或缺的，不断沉淀的过程。思想是一切行动的指南，而提高思想修养 ，提高自身素质的主要方式有学习、工作、社会阅历和书籍。前三者已在上面做了稍微的总结，在阅读书籍方面，在大二一年中，我阅读了部分的国内外名著和名人传记，给了我蛮大的收获，一些经典在我的思想中，在潜移默化的影响着我。在以后的个，我还是会一日既往的看书、读人、接触社会提高自己的思想修为。

以上这些就是我对大二这学年的生活、学习以及思想方面的总结。我知道自己在很多方面还存在着不足，在接下来的一年中，我会沿着自己制定的计划，越挫越勇!

大二学生个人总结(三)

从大一的想去学习点新东西，到中途的厌倦，再到后来有点觉悟不学习是不行的，只会使自己颓废，荒废宝贵的四年光阴。当然也不是一味的去死学习，也得有自己的想法，学什么，对自己已经定下方向的有益处。虽然暂时未能达到期望的标准，但我对自己有信心。当然也需要拓展自己的文化素养，以前从未这样想过，但在哥哥考取公务员后，一种无形的压力形成。使我认识到必须加强文化底蕴。

大二一年的学习虽然课程紧张，但其中有我比较喜欢的课程，学的也相对轻松。上课认真听老师讲课，也按时完成作业，虽然成绩可能不是很理想，但我认为只要自己尽力了，享受在学习的过程中，学到实在的东西，成绩就变得不那么重要。课程学得虽然不太理想，过了英语四级考试也是一个令人高兴的事情。偶尔我也会去图书馆看会儿书，尽管学校图书馆的书又旧又少，但这并不影响我学习，因为我懂得的实在是非常有限。大学的知识，能从老师和几本基础的教科书上获得的少之又少，老师教的更多的是一种学习的方法，而大量知识的积累是需要自己不断扩充的。

记得白岩松曾经这样说过：“我觉得所有的乐趣都是在你走了很久之后，重新回头去看的时候，才能找到我为什么走了这么久的理由。因为做眼前的任何事的时候都是痛苦，走了很久你会发现自己在进步。”它给我印象很深，因为我想到了自己学专业课的情形。不可否认计算机专业课难，看不懂，不理解。概念不清，建不起模型。自己从心里排斥着，每次都是自己硬着皮头去看。去理解去琢磨，也正是这点点滴滴印迹才让我觉得时间没有白流。它不仅让我学习到了专业知识，也一次次的战胜了自己。

在这一年中我学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，对中国共产党的领导的思想有了进一步的认识。另外，对党的认识方面，我也有更深刻的了解。中国共产党是社会主义的领导核心，这种领导地位，是在马克思主义的正确领导下，靠全国人民的支持和拥戴，靠共产党自身的正确决策和努力奋斗，在长期的革命和建设过程中形成的，只有中国共产党，才找到了国家和民族振兴的正确道路。作为祖国的未来和希望，我们应当从我做起，从现在做起。在思想上积极追求上进，明辨是非;在学习上刻苦努力，精益求精;在生活上勤俭节约，节约水电，不攀比;讲文明，讲礼貌，守纪律，遵守社会公德和校规校纪。树立正确的世界观、人生观和价值观。

经过大二的磨砺，已经懂得每个人都像一个开启的系统，在进化过程中不断地自我组织、自我构建。所以去掉无谓焦虑，没用的迷茫，扎扎实实的学好专业，多看书籍开阔视野，提高自己的综合素质，明天就交给时间来去等待。

我很荣幸在这个学年获得了“校三好学生”的光荣称号，能够获得三好学生的称号让我感到很高兴，不过我在过去的这一年里确实付出了很多的努力。

我在平时的学习上总是争取做到端正学习态度。我相信一个好的学习方法对学好学科知识有着非常大的帮助，因此我根据自己的学习情况总结出了一套很有效的学习方法，这种学习方法可以帮助我大量的吸收知识，还能使我有更多的课余时间去参加课外活动。

我平时还积极参加各种课外的知识比赛，如课外科技作品竞赛以及全国大学生电子竞赛的培训，这些培训不仅可以拓展自己在各方面的相关知识，还能够帮我提高应用知识的能力。我总是习惯在学习时做到独立思考各种问题。我随着自己学习能力的不断提高，不仅学到了很多基础学科知识和本专业知识，还让自己的心理有了一个很大的飞跃。这让我能很快地掌握一种新的技术知识。

我在学习各种知识的这段时间里更与老师们建立起了浓厚的师生情谊。老师们对我耐心的教导使我体会到了学习的各种乐趣所在。我与班级上的全体同学也建立起了很好的学习关系，做到跟大家一起克服难关。

我在过去的一年里所坚持努力的付出终于得到了回报，让我收获了“校三好学生”这一光荣的称号，我在今后将会不断奋发向上继续努力。

大学生的心理健康活动个人总结

现在很多的大学都会举办大学生心理健康活动，那么大学生心理健康活动总结你知道怎么写吗?下面小编就和大家分享大学生心理健康活动总结，来欣赏一下吧。

大学生心理健康活动总结

根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院第八届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机 理性 成长——大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：

一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱

1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点，我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析中。

3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。

此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。

第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，游戏规则即用手里的枕头打对方的气球，同时保护好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。

接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽，反映这样的游戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。

5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持， 三位作为嘉宾的XX级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分XX级同学参加。

首先老师介绍了三位学长，然后向大家说明了这次沙龙的目的，即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历，向大家分享他们的经验，帮助大家分析困难，解答疑惑。交流中，同学们提出了很多问题，学长们一一作了解释，还分享了很多自己以及身边同学的好的经验，如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮助，取长补短;复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理分配各科的时间，注重劳逸结合，等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。

活动结束时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。

二、认真参与校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动

根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有27组共76人参加初赛，比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。

5月19日—23日，根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加。

5月下旬至6月上旬，在我院XX级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行——大学生压力应对”心理健康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识，思考目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。

三、总结与思考

本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。

同时，在活动中也遇到一些问题:

(1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。

目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参加，学生滋生厌烦情绪和逆反心理，大大降低了学生参加活动的意愿，形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。

(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。

不少心理委员认为工作不容易开展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易，需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依赖老师，如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因，活动过于强调效果，而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断汲取经验，不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力，剥夺其工作机会，这样的朋辈辅导员永远都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。

最后，在今后的心理健康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排，努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育，促进学生全面发展。

心理健康活动总结

让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的缄默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都期望自己能具有一颗明净的心，都期望自己的心态能持续用心、和谐。这天，我们在那里举行“第四届岭东“5。25―我爱我”心理健康日活动”总结会，大家知道，每年的5月25日，就是我们学校的心理健康日，之因此采用5月25日，是取其“5。25――我爱我”的意思，旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效!

这次健康日活动，我们安排了下列丰富的资料：

2、心理剧比赛()

4、心理健康主题班会比赛()

5、“我爱我的25件事”()

6、心理知识抢答()

7、心理游戏()

8、趣味心理自测()

10、心理访谈：我心目中的“完美”男生和女生调查()

昨日刚刚结束的心理剧比赛，演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、矛盾冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而安静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛，同学们对心理剧技术也有了必须的把握，运用比较娴熟，这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会，克服重重困难将所学运用于教育活动当中，“爱与专业，让每一个生命如花开放”，赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。

心理剧各班的班主任老师，他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练，期间有欣喜也必须有失望甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担任主角，身先士卒，为学生树立榜样和信心。一路走来，他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级凝聚力的提升。

心理剧学生观众暨评委都出色完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务，全程安静、认真，会风良好

那里个性值得表扬的是我校心理剧社团，我校心理剧团于今年四月成立了，其团员来自全校各个班级，这次参加心理剧《爱在身边》演出的同学们分别是：09会计2罗淡霞、陈靖敏，09旅游许燕双，09计3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1简政宇，10会计2：黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽老师的带领下，进行了一次次的探索，走进了心灵这个神奇的世界。为此付出了很多发奋，期望我校心理剧使更多同学受益，也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。

心理健康活动总结范文

为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、用心向上的校园氛围产生用心的影响。08-09学年我们以配合学校心理健康中心工作、透过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下：

一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

1、协助做好5。25心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选取了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要说影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案咨询

在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。透过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并透过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。

二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作

由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是透过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要透过以下工作具体实施：

1、依托组建心理社团，倡导自我服务

20xx年6月，为激发学生用心关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理状况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还透过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训，夯实工作基础

学院的心理工作主要透过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师说我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例说如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能理解到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。”

3、注重教育实效，丰富活动载体

学院每学期透过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后，为了帮忙08级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮忙07级、06级同学及时排解心中的苦恼与疑惑，协会向06、07、08三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的用心响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并及时地反馈给协会。协会透过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确应对考试”等主题班会，帮忙同学们进一步提高心理素质。

4、打造特色活动，浓厚心理氛围

学院从20xx年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的用心参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个资料。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中透过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体透过团体的内在交互作用提高团队意识、交往潜质和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说透过心理游戏不仅仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时刻确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜爱心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为

广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎。

三、科学开展个案心理咨询工作

对于心理异常的学生，各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来，共咨询案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关联交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。

一年来，透过常规工作和特色活动相结合的途径，透过团体活动和个案咨询相结合，传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，发奋提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感触。透过初级心理咨询师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深入，心理辅导员的水平尚显不足，尤其是诊断、咨询等技能水平较低。期望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。

来社联这个大家庭已经两个多月了，原来一直向往的的校级学生干部工作，一个很光荣、很自豪、很令人羡慕的事情，现在我已经很充分的体验了一把了。

一、所谓共荣其实就是为学生老师们服务，尽自己的努力做到令老师同学们满意，因为劳动人民最光荣，更何况是我们这些纯义务劳动的人。同时作为一个学生干部，自是一件光荣并且有意义的事情，学生后面缀上“干部”两字，不觉稍稍产生了几丝优越感，当然也开始更严格的有求自己，用“干部”这个后缀鞭策自己。

二、敢言自豪是因为自己真的做了一些事情。从来到社联的第一天起，就开始了对这份学生干部工作的体验，开始工作。作为办公室的人就要学会整理档案、收拾准备备品、做会议记录、上传下达……反正一切繁琐和细微的工作，很锻炼耐力的差事。渐渐的后来活动越来越多起来，又要学会工作不仅效率高还要有条不紊。虽然累，但当每次活动结束后，感觉到自己的辛苦汗水没有白流，自己在活动中留下了自己的印记，即便只是幕后、场边。我感到我的光阴没有虚度，只收我做了些事情，在社联这个团体，在辽工这所校园留下了我美好的记忆。

三、至于令人羡慕其实是我自己猜想的，至少我自己会羡慕这种生活，或者也可以说是我自己很喜欢这样的生活，充实!经常会和一些很优秀的人在一起工作，交流。与一群精英并肩飞行，我会飞的更快更高更洒脱。当你真正融入到这个团体你才会知道，这个团体很优秀、很友爱、很和谐。感觉进入这个家庭我虽然累了很多，但我不亏，呵呵。我收获很多，包括很多与人交流和工作的经验，也包括很多真挚的友情。

同时有些时候又不得不反思，自己做错了什么?自己缺少什么?自己需要加强什么?

你身边有很多人，每一个人都会很认真很负责的做事情。自然当你有什麽事情做的不好不完善，副部同学们会给你指出，甚至有时候你自己也能从比较中感受到很多学到很多东西。因为有比较才会有进步，所以将自己的缺点不足都暴露了在周围人面前，你便学会了更正便有了进步。

对于我现在办公室的工作，我感觉自己越来越有热情，用“李书记赠与的微笑”认真的迎接每一天的到来，像李哥那样对任何困难事情说没问题。

弓哥曾用一句“我是社联的女人”征服了所有社联人。笑过后你会认为这是多么贴切的一个比喻啊!

20年党支部以理论、重要思想、科学发展观为指导，认真学习宣传贯彻党的__大、__届三中全会精神，按照区委教育工委的部署，认真分析学校教师的思想情况，排查影响教师思想的各种不稳定因素，解决教师关心的热点和难点问题，有针对性地超前工作，充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，在思想工作方式、方法上不断创新，使教职员工的思想始终呈现出平稳、积极向上的势头，确保了学校工作的向前发展。具体表现在以下几个方面：

一、强化教师思想教育

学校在完成常规教育教学任务的同时，不断强化对教师的思想政治教育。党员学习、教师政治学习内容充实，管理规范，对上级有关精神传达准确、及时、到位。对于一些牵扯教师利益的热点、难点问题，学校领导都能通过耐心细致的思想工作，有理有据地给教师以明确的解释，消除了部分教师的思想疑虑。学校还发挥工团组织的优势，积极做好一人一事的思想政治工作，尊重教师、理解教师、关心教师，踏踏实实地为教师做好事、办实事，凝聚了人心，整合了力量，使教师都能真心实意地为这个大家庭努力工作，学校人心思定，各项工作有计划地向前发展。组织全体教师开展“中国梦”主题教育活动，抓好党员思想教育工作，认真组织党员参与共产党员网“共筑中国梦”学习交流活动。

二、落实师德师风教育活动

落实师德师风教育活动的各项要求，有目标地做好师德师风教育的各项工作，落实学校行风建设的各项要求。开展学习培训活动，继续以区委教育工委印发的《师德师风教育读本》为基本教材，采取集中学习和个人自学相结合的方式，认真组织教师开展专题学习活动学校思想政治工作总结学校思想政治工作总结。开展专题大讨论，组织教师对照教师职业道德规范，开展“今天我们怎样当老师”专题讨论活动，使教师明确既要育人诚信，更要诚信育人，真正做到身体力行，为人师表;使教师明确新时期师德师风建设的具体要求。组织教职工对照《中小学教师职业道德规范》和《__市中小学教师师德规范“十不准”》，总结在依法执教、爱岗敬业、热爱学生、严谨治学、团结协作、尊重家长、廉洁从教、为人师表等方面的情况，开展师德考核，重点检查存在的突出问题，并从世界观、人生观、价值观上剖析存在问题的思想根源。通过学习教育，成效显著。

三、建设和谐校园活动

为深入贯彻区委教育工委的关于创建和谐校园的要求，全面提高的办学水平，创建市文明学校，推动各项工作向更高目标前进，继续开展“建设和谐校园活动”活动。我们深刻地认识到，创建和谐校园活动，对于进一步提高教师的竞争意识、责任意识、服务意识，推进学校德育管理、教学管理、后勤管理的规范化、制度化，做到工作具体化、责任清晰化、服务优质化，实现管理水平的新提升、教学质量的新提高，增强的发展后劲和持续竞争力，占领教育发展的制高点，有着很强的指导意义。创建“和谐校园”工作领导小组，认真组织实施各项活动，对每一项工作都具体到人，每一条措施都力求精益求精，确保我校朝创建和谐校园这一工作目标前进，有计划、有重点地实施和完成各项任务。

四、认真落实党风廉政建设

五、教学工作创出佳绩

党支部思想工作及时到位，通过认真分析，早预测，早采取措施，使教师在思想上保持愉快的心情，工作干劲不减。学校各年级都能够按照自己的特点开展好教学和管理工作，学校教育教学秩序稳定，在老师的精心辅导下，学生多次在各种比赛中获奖，我校教育教学质量得到提升，11月，学校田径队在区中小学运动会上取得了小学组团体总分第6名(79分)的历史性突破。12月学校参加为马拉松喝彩啦啦操比赛小组第二和群众欢迎奖等荣誉。11月，学校工会获得市先进教工之家荣誉称号，赢得了社会各界的一致赞誉。

六、今后教师思想工作的几点思考

在学校教育教学中，党支部做了大量艰苦细致的工作，鼓励教师爱岗敬业，提高教学业务水平，学校教师在思想上积极肯干，比较稳定，工作质量高，积极的参与或者尽力完成学校布置的工作

学校思想政治工作总结工作总结。主要体现在全体教教师能从学校大局出发，做到个人利益服从集体利益，同心同德搞好学校的教育教学工作。今后，还要进一步加强师德师风建设，通过政治工作，提高教师的自觉性和积极性，支部将在每学期，提前一周，对教师进行集中思想教育和业务培训学习，最大限度的提高教师的教育教学水平，为下一步的学校的改革和发展奠定基础。

“教育先行，德育为本”，为人师表，教书与育人都很重要。从教20__年来，我在工作中不仅用自己的渊博的学识去教学生，更重要的是用自己的高尚品德去教育学生，将师德发扬光大成为一种社会的美德。这主要体现在以下几个方面:

一、对工作认真，尽职尽责

本人在工作中求实肯干，不怕困难，积极学习，孜孜不倦地研究探索;并用这种精神去教育学生，培养学生有计划、有目的地完成任务，遇事精力集中，忙而不乱的习惯;培养学生讲方法，讲效率的习惯;培养学生踏踏实实从点滴做起的习惯;培养学生做事有头有尾，善始善终的习惯，我班学生在学习、纪律、卫生诸方面都养成了良好的习惯。我坚持用认真负责的精神去感化和教育学生，培养他们养成了好习惯，也就给了学生道德的资本和生存的财富，这种美德使学生终生受益。

二、对学生言传身教

我始终坚信“安其学而亲其师，乐其友而信其道”因而学生对我讲的课，具有明显的“向师性”。在教育教学活动中严于律己，言传身教，为人师表，处处做学生的表率，平时要求学生做到的他自己首先做到。要求学生不迟到、不早退，我自己首先做到早上班、晚下班，每节课总提前到岗。

我在教育教学活动中始终把尊重学生的人格放在首位,尊重学生的意见和建议。就算同是一件事，我也会坚持因材施教，或关心询问，或训斥，其效果迥然不同。

在班主任工作中，我从不讽刺、打击或挖苦学生，从不说不做轻视学生人格的话和事。乐于和学生做朋友，不管是平时相处还是批评教育，同学们感受到了我对其人格的尊重，学生们乐于接受我的指导及批评教育。同学们经常乐于对班级工作提出批评意见或建议，该采纳就尽快付诸于行动，不能采纳的则及时给以认真的解释，并经常鼓励同学们开展创造性的活动，尊重和保护后进行的学习兴趣。真正让学生参与到班级的民主管理。

三、树立榜样,因材施教.

工作中，我还善于与学生交朋友，既传授知识给学生，又给学生以亲切的关怀;既教育学生成材，又教会学生做人，使学生健康成长。所任班级连续几年辍学率均控制在规定的指标内。对家庭经济困难的学生还常给以物质上的帮助，曾对几名家庭经济困难的学生给与了数百元的资助，对她们能坚持初中学习给与了较大的支持和帮助。

“榜样的作用是无穷的”。正因为这样，我十分重视自己的良好榜样示范的特殊意义。经常让学生深入到自己的工作中去，让学生感受老师们工作的艰辛。进而懂得为什么学?该怎样去学?学习的动力大了，学习的积极性高了，学习的效果也就好了。

综上所述，我在工作具有认真负责的精神，在学生中起到了言传身教的好作用，并真诚尊重学生的人格，能在学生中产生积极的效应。真正做到：既教书又育人，用自己的言行影响学生，用自己的品格教育学生，使师德的美在学生中及至社会上发扬光大为社会的美德。