一年级国旗下的讲话（汇总20篇）

同学们，当我站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。59年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一个永载历史的日子。一片五星红霞，在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了，是我们敬爱的毛主席。

他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。在这59年里，我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻。改革开放，带来了春风，工业发展，上海、深圳等沿海城市迅速崛起;科技发达，人才辈出，神舟五号胜利升空，向世人显示中国人的聪明和信心;全民健身，重视体育，所以在刚刚结束的**年北京奥运会上，国歌频频奏响。值得一提的是在20xx年雅典残奥会上，中国健儿又创造了新的历史，他们身残志不残，荣获奖牌榜、牌榜第一的佳绩。同学们，知道吗?这个辉煌的成绩是属于我们的，因为我们的祖国强大了!

你们就像一株株幼苗，生根在祖国肥沃的土壤里。你们是祖国的未来，光辉的五星红旗照耀着你们前进的每一个脚步。明天属于你们!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，俗话说：“一年之际在于春。”人们把许多节日或者纪念日都放在了三月， 自1996年，我国确定每年3月最后一周的星期一为全国中小学生的安全教育日。其目的是为保证少年儿童的健康成长。今天是3月27日暨第22个全国中小学安全宣传教育日，所以我们今天演讲主题是 “强化安全意识，共建和谐校园”.校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康地成长，能否顺利地完成学业它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提。

20xx年3月22日，在河南省一小学发生了严重的学生踩踏事故,发生的具体原因正在调查中,这次事故共造成22名学生受伤，其中2人已确认死亡,造成了严重后果. 这件事值得同学们引起深刻反思,提高防范意识避免此类事件在我们身边发生.

 同学们，生命是宝贵的，但生命又是脆弱的，任何一次小小的意外都可能导致对我们的伤害。因此，为了同学们的安全和健康，根据学校的要求，对全校同学发出以下倡议：

一、树立自我安全意识。

我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性。各班对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向老师汇报，防患于未然。

二、提高个人思想素质。

团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明，我认为，骂人和打架一样，是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。

三、关注课间安全。

课间严禁追逐打闹，避免发生各种伤害事故; 上下楼梯要严格按照学校对各班规定的楼梯行走，上下楼梯靠右走,不奔跑，做到“右行礼让。在这里我们发出倡议当同学们集中下楼时在楼梯上至多排成两排,当同学们集中上楼时至多排成一排.同学们下楼到达一楼后，在校园内也不得快跑，避免人员之间交错冲撞。晚新闻回宿舍跑的现象在我们的身边依旧在发生，我们要互相监督,杜绝此现象再出现。

四、关注餐厅及饮食安全

必须去餐厅吃饭，不早到宿舍在宿舍吃辣条、膨化食品，喝饮料等垃圾食品。餐厅吃饭讲秩序上下楼梯不拥挤，不插队，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不抢道。自选食物时，要荤素搭配，营养均衡。不在校园内边走边吃。

五、严格规范操作。

当体育活动时身体不适或体弱的同学要及时告知老师。 在老师指导下，认真做好准备运动，避免拉伤等。衣服要宽松，不要在口袋中放尖利或硬质物体。注意不要过度活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，严禁擅自行动。

六、请假注意事项

安全员在回到宿舍时需向宿舍管理员报告请假人数.班长在每节课开始与结束时须清点人数,请假人员要了解去向,校内请假须向班主任及班长请假, 有特殊事情需要离校时需向班主任征得同意并询要假条.

七、关注宿舍安全

宿舍地面无垃圾，无积水，防止意外摔倒。安全使用橱子，橱子门及时关闭，防止磕破头现象发生。 宿舍内不大声喧哗，不打闹，严禁乱串宿舍,睡前提前两分钟关灯、上床。吹哨后不吃零食，不说话、不乱动，严格遵守宿舍午、晚休纪律。出宿舍不拖拉，按时起床。快速整理个人卫生及公共区域准时出宿舍。

八、关注财物安全

注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍。饭卡丢失后及时挂失，最大程度减少财物损失。若捡到财务，希望同学们能拾金不昧，送到三楼教导处。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。 这是诺贝尔一生的信仰。生命是惟一的财富，这是泰戈尔发自生命的感叹。所以我们一定要强化安全意识，共建和谐校园!

我们的演讲完毕，谢谢大家!

讲话主题：做一个快乐的读书人

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!非常高兴我们又相聚在这美好的早晨!

同学们，现在已经进入紧张的期未复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期末考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?

据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?大师说了：一要多运动。二要增加营养。三要注意休息。四要手脑并用。所以说你要更聪明的话，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息呀!

同学们，让我们抓住每分每秒，一步一个脚印地向前迈进，认真做好复习，查漏补缺，上课时专心听讲，注意复习方法，提高学习效率。“心动不如行动，说到不如做到，要做就做最好!”，争取取得优异成绩，向老师和家长交上满意的答卷。在这里，我祝同学们在即将来临的期末考试中取得好成绩。

我的讲话结束了，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我今天演讲的题目是《勿忘国耻，爱我中华》。

天空深邃如歌，大地辽远如诗，是谁在敞开胸怀，任风雨敲蚀，任日月普照。从远古走来，经历辉煌、屈辱、艰难„„从而变得坚定、顽强。它就是我们伟大的祖国。

在我们共庆中秋佳节，享受万家团圆的幸福时刻，大家是否还记得1931年9月18日，日本军国主义发动了震惊中外的“柳湖事件”，并在其后占领东北。从此，“九·一八”成了亿万国人难忘的日子，深深印在了中华民族的历史上。

当时的中国，民不聊生，国力衰微。国民党政府的不抵抗政策，使东北的锦绣山河全部沦陷，三千多万同胞成了亡国奴。无数同胞有地不能种，有家不能回，四处漂泊流浪。

“九·一八”这段用鲜血普写而成的历史不容我们忘却。它给我们留下了深刻的教训，那就是“落后就要挨打”。

如何对待“九·一八”这段不幸历史是中日关系中的重大敏感问题。中日邦交正常化以来，日本政府也多次表明承认和反省侵略历史。但令人遗憾的是，日本国内至今仍有少数人在竭力否认和美化侵略，日本某些领导人无视亚洲受害国人民的感情，不顾国内有识之士的反对，坚持参拜靖国神社。人们不禁要问，他们是否真心反省，到底意欲何为?

面向21世纪，我们是新中国的缔造者，唯有不忘耻辱、勤奋拼搏，以良好的学习态度和精神风貌投入到生活中，做一个有抱负、有道德、有理想的人。这也是我们今天对于为了和平与民族复兴而浴血奋头的先烈们的最好慰藉。

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!

今年的3月5日，是“向雷锋同志学习”_周年的纪念日。五_年来，一代又一代的青少年在活动中受到教育，茁壮成长。“雷锋”和“雷锋精神”一道，它们已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。

沿着雷锋的足迹，秉承雷锋的精神，我代表学校少先大队向全校同学发出如下倡议：

1、向雷锋同志学习，牢固树立远大理想，增强责任感和使命感。做一个爱党、爱祖国、爱人民、爱科学、爱社会主义，有正确人生观和价值观的优秀学生。

2、学习雷锋的“钉子”精神。在日常学习中，勤学上进，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，争当勤奋好学的好学生。

3、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。从身边做起，从我做起：节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮。

4、学习雷锋的集体主义精神。自觉遵守学校规章制度，严格遵守《守则》《规范》。

同学们，伟大中国梦的实现需要我们青少年一代去努力实现。希望大家都要从我做起，从点滴做起，从现在做起，积极参与到学雷锋活动中来，时刻将雷锋精神牢记于心，付诸于行动，使学雷锋成为我们一种自觉行为。为了让20__年的春光更加灿烂，为了让我们共同拥有一个美好的学习、生活环境，大家行动起来吧!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自一(3)班的~~~，很高兴今天能够在升旗仪式上为大家演讲。一年一度的教师节即将来临了。在此，让我们向敬爱的老师们道一声“节日快乐”!

今年是我进入小学学习的第一年。面对新的环境，让我感到既兴奋又紧张。老师们用亲切的微笑和细心的教导，让我很快有了家的感觉。从入学的第一天开始，我们的每一次进步，每一次成长，无不浸透了老师们的辛勤培育。

在这个属于老师们的节日里，让我们为他们献上最真挚的祝福和感谢。我们可以用一声亲切的问候，一份甜美的微笑，一个温暖的拥抱，或者是一张亲手做的卡片来表达我们对老师的感激之情。我们也可以从日常的点滴做起，上课认真听讲，遵守纪律，积极回答问题，自觉完成作业。保持教室的干净整洁，共同营造良好的学习氛围。

我相信当老师们看到我们努力一定会感到非常欣慰。我觉得这是给予她们的节日礼物。再次祝老师们“教师节快乐”。

谢谢大家!

讲话主题：共同创造文明有序的环境

老师、同学们：大家好!

今天我讲话的主题是：我们共同创造文明有序的环境。时光的隧道已经进入四月，在四月里，我们全体同学更应该在老师的引导下，在努力学好各门功课的同时，用心呵护我们的校园，用自己的一言一行来创造我们美好的校园环境。时时牢记自己是一名光荣的少先队员，事事不忘自己是美丽可爱的东方红小学的一员。

人生因什么而出色?答案很多，但有一个答案一定正确、合理——人生因文明而出色。文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。文明是离别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。

文明的学生，一定是讲礼貌的人，他礼貌用语在嘴边，懂得象尊重自己一样尊重别人。这一点低年级的小朋友要向高年级的大哥哥大姐姐学习，学会向老师问好，学会使用礼貌语言。

文明的学生，一定是有着良好习惯的人，他爱护公共财物、讲究卫生，自觉维护校园环境。当你的小脚要踩下的时候，低头看看脚下是不是刚要发芽的小草，是草坪赶紧缩回。如今正是小草发芽长叶的时光，踩坏了小草，就踩坏了我们美丽的校园。当你的小手要攀折花叶的时候，你要想到我们美丽的校园就是靠这些红花绿叶装扮，你摘走了，别人欣赏什么呢?

当你拿着水果，边走边吃时，是否想起我手中的果皮、包装袋应该放在哪里呢?是随手一扔，让果皮四处开花呢?还是攥在手中，把它放到该放的地方呢?

文明的学生，一定是有爱心和责任感的人，他会尊敬师长，友爱同学，懂得感恩文明缔造和谐。东方红小学的校园会因为你、我的文明而更加美好。

“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求文明。让我们携起手来一起为创造文明有序的校园而努力。

尊敬的各位家长：

大家好!非常感谢你们在百忙之中抽时间来参加我们第一次家长会。看到今天很多家长带了笔和本子，就知道大家都对孩子的入学非常重视。

首先向大家做一下自我介绍。我是一年级(1)班的班主任，我姓郭，同时担任语文教学工作。

孩子从幼儿园升到小学一年级，进入了一个全新的环境，新的校园、新的老师、新的伙伴、新的作息时间、新的要求，许多方面都是刚刚接触，可能会有诸多的不适应;幼儿园以活动、游戏为主，进入小学开始以学习为主，学习任务重、心理压力大;上学后，每天的时间安排远比幼儿园来得紧凑，对新入学的孩子来说会显得有点紧张……为了让您的孩子尽快适应，作为家长一定要帮助他们起好步，开好头，做好“引路人”。今天在这里呢，我会给大家几条指引，方便大家尽快进入角色。

一、生活常规方面

1、遵守作息时间

请大家打开学校给您的那封信，看到《作息时间表》一栏，上面的时间写得很清楚，要督促孩子按时上学、按时回家。早上7：50到校，准备下交作业，8：00就开始早读了，不要太早或迟到。9月1。2号家长可以把孩子送到楼梯口，3号开始，家长把学生送到校门口就行了。注意下午的放学时间，周三我们要开展业务学习，3：00就放学了。我们学校门口不宽敞，放学时人一多就容易发生混乱。请家长们不要急，老师会带着学生排队下来，您也要给孩子做个好榜样。爸爸妈妈以身作则，不拥挤，不吵闹，有秩序地在我班固定区域前排成一条队伍等候，孩子们会以你为荣，也会像您学习，做个遵守秩序的好孩子。大家都遵守秩序，接孩子的时间也会缩短。第一学期尽量让相对固定的人来接送，以免发生意外情况，也便于我们多了解，多沟通。如果您需要小孩独自回家的，请写纸条给我说明。

2、学习用品准备

请翻到第二页，看《学习用品的准备》这一栏，我只提点建议：

应该以简单实用为主，不要买那种颜色鲜艳而且很多功能的，这样孩子上课喜欢摆弄，容易分散注意力。

每天晚上准备5支削好的铅笔，每支笔都贴上姓名标签，以免铅笔经常不见，有人捡到又没人认领。转笔刀就不要带回校了。

每个学生还要准备一个作业登记本，记录当天的作业和明天要带的东西，还有一些学校通知。请家长每天查看，填写家长反馈信息并签名。

3、生活用品准备

请大家浏览一下《生活用品准备》这一栏。有些家长因工作原因，中午没时间接送孩子，所以学校可以提供午餐午睡;但因为场地有限，家离学校很近或有条件在家里吃的学生尽量回家用餐。

因为上午时间长，我们会提供课间餐，学生就不必带零食、水果回校了。课间餐和午餐各需准备一个饭盒(贴好姓名班级的标签)。小孩吃完后为了安全和节约时间，饭盒是不洗的，下午带回家里再洗。

每天家长都要给学生带好一壶水，学校提供添加。

午睡的同学准备毛巾被和枕头，在袋子外写好姓名，放在左边的储物柜里，每人一格。请您在家教好孩子叠被子的方法。

除了信里提到的用品，请不要让孩子把玩具和零花钱带到学校，如果不见了或者搞烂了，会影响学生情绪。

4、生活不要包办，养成孩子自己查看课表、整理书包、带好一切学习用品的良好习惯。

开学后我们给每个学生发一张课程表，对照课表，想一想：今天有哪些学习活动，所有的准备做好了没有?整理书包是学生的事，是一个思考的过程，也是一个心理准备的过程，也是培养责任意识的有效途径。

为了方便学习，我们建议每人买4个文件袋，语文、数学、英语方面的书本，各放一个袋子，其他杂类放一个袋子。(演示文件袋整理方法)

分好科目后，整理书包就更容易了。这些分类方法我们会教会学生，也请您前期投入点时间，督促孩子认真执行。一旦形成习惯，孩子受益，大人也省心。

5、做胸卡

为了便于大家认识，我们请校园文化公司给每个学生做了一个姓，可以贴在胸口。几天之后粘性不好了，希望您帮他买个胸卡，把姓放进卡套里。

6、体育课当天要穿好球鞋，并按作业登记本上的提示穿校服。

二、学习常规问题

1、培养孩子养成先完成作业再玩耍的好习惯，逐步培养孩子独立学习，自己完成与检查作业的习惯。

我们的作业包括笔头作业和口头作业。刚进入一年级，他可能识字不多，自己没法独立做笔头作业，所以练习册、卷子上的题请家长帮忙读题，领着做;抄写的作业可让他独立完成;听写的作业，是要家长给孩子听写当天学习内容，检查他的记忆情况，并督促孩子纠错、改正，也可以经常在作业本上写：“继续努力”、“加油”等鼓励的话语来激励孩子学习热情。

口头作业也就是回家读的作业，读的作业我们一般包括预习和复习两块内容，预习下一课要学的拼音、生字、课文等，复习当天所教的拼音、生词和背诵课文。

另外本学期的拼音学习很重要，我会让学生跟随教学进度，制作拼音卡片，以便于巩固和复习。拼音卡可以自己制作，也可去书店购买。

另外我们建议前期家长和孩子一起检查作业，逐渐让他养成自己检查、认真做作业的习惯。家长查看孩子的作业是否认真，有问题及时补救，并签字证明，那孩子在知识的掌握上，肯定非常牢固，学习兴趣也会越来越浓!(可适当解释家庭作业符号含义)

2、放学后主动与孩子多交流在校学习了什么，以便家、校的配合，还能督促孩子更认真地听讲。孩子养成了认真倾听的习惯，在课堂上就会多动脑筋，积极发言，才会把学习当成一种乐趣来享受。这是你我最希望看到的!

3、注意孩子读书写字的正确姿势，远离眼镜这个负担。看书的时候学生身体要坐直，眼睛离书一尺，书要拿起。写字姿势做到眼睛离本子一尺，手指离笔尖一寸，胸离桌子一拳。写字不仅要写工整，一笔一划，写准田字格中的位置，还要把字写美观。写字时，千万不能让他跪在椅子上，扭来扭去，吃零食或玩玩具。

4、为孩子准备有拼音的、有益的课外书，并督促他每天定时定量阅读，养成读书的好习惯。

对于那时候，我只记得他很忙，忙到我一天都见不到他。他总是被一群人簇拥着进进出出。每次出门，他总是在媳妇的目送中身影渐渐变小，消失在巷子的拐角深处。直到后来，我才知道他是我们村子里的大队书记。

他是我的父亲。

我父亲在我们村子里算是个文化人，再加上他很热情，村里的大事小情也总有乡亲请他出谋划策。东头李家丢了头牛，西头赵家修个门窗，他都会到场。我母亲也总会唠叨，你爸啊，是走死鬼托生的。我父亲也不作声，等我母亲唠叨够了，才会说一句，百家饭养大的恩情，我只怕一辈子都报答不完。

养儿方知儿难养，棍棒底下出孝子。他和我母亲节衣缩食，把钱全部用来供我上学，家徒四壁却养出了金凤凰。老师们都说，张朋这孩子成绩优，是个好苗子。我开始虚荣自满，甚至觉得他和母亲很给我掉身价。我开始沉默寡言，甚至觉得他和母亲根本不懂文化，听不懂我的之乎者也。一向好脾气的父亲顿时暴怒，数九寒冬把我扔到屋外。不得不承认，父亲的那一顿棒打打散了我的心魔。

我终于走出了村庄，眼前的县城虽不繁华，但也足够让我忘掉身后的袅袅炊烟。不得不承认，当时学习很紧张，压得人喘不过气来。我开始寻求精神上的刺激，上网吧，打游戏，上课睡觉，这一切似乎都是我舒缓压力的破风口。大把大把的金钱从书本费被我挪用到吃喝抽耍，成绩一落千丈。再回家时，已是一个月之后，他很显然已经从我的老师口中知道了事情的种种，但是他隐忍未发。开学前，他给了我七张皱皱巴巴的五十元钱，说，原谅我的无能，不能托起你的恣意幻想。我的眼里闪过了父亲豆大的汗珠滴进土里换来的种子发芽，我也看到了数不尽的玉米粒换来了我在学校的一个桌椅。泪水肆虐，我没有擦，因为这是我的成人礼。

这一年，我18岁，他53岁。

第一次来省城。大城市的霓虹闪烁，让我更加想念晨昏里的茅草屋，还有那茅草屋前对着村路翘首以盼的人影。水土不服，人际难交，让曾经的凤凰不愿展翅飞翔。父亲也是第一次来省城，站在学校的操场上不住地嘱咐我。不要想家，我和你妈挺好的，不需要你惦记。你是我儿子，我知道你的想法。只是，儿子，家乡没有梧桐树，凤凰决不作停留。我开始佩服起眼前的男人，他用双手品尝过人世间的万种辛酸，却还保留着内心的柔软和才气。

我一路顺风顺水，但也从此异地为家。我一路火车西下，从此只能对月抒情。我想，他和母亲也会在月圆佳节时格外相思，惦记那个涉世未深的小子是否被世界温暖呵护。我写下了一首小诗：“西岳沉雄凌峻，黄渭袅娜万方。异地艰涩生疏，家乡瘦成月光。生活酸晦难懂，男儿已知自强。不惧道阻且长，金戈铁马铜装。”父亲给我点了个赞，并且评论道，不愧是我儿子，有才。

过年时，父亲难得见我，一杯烈酒下肚，泪水却刚下心头又涌上眼眸。父亲说，你现在也是个男子汉了，男子汉不要怕吃苦。我知道你一个人在异地也不容易，但是，你得学会坚强。咱们穷苦人家的孩子，没有别的，就是要早当家。你爸也没啥能耐，只能祝福你一路顺风。话未罢，他已泣不成声。

那时，我父亲教我学会坚持，那是生活赐予的宝藏。这一年，我23岁，他58岁。

我的文章有幸被省委组织部微信公众平台刊登，我急忙把这个好消息告诉他。他说村里也正在搞“两学一做”，书记还想安排他讲一次党课。他正在重学党章，学习中央的讲话精神呢。母亲把电话抢了过去，对我唠叨到，你父亲啊，眼睛都花了，每天还看那么小字的党章，我都替他累得慌。他还总是取笑我觉悟低，跟他一个老党员生活了半辈子了，怎么没有进步。

感谢父亲，指引我的人生之路。

尊敬的老师、亲爱的同学：冬天天气冷，很多小朋友由于怕冷，怕伤风感冒，因此不敢到户外去进行体育锻炼，成天窝在有暖气的屋子里，很少出门。其实，冬天到室外进行体育锻炼，不但没有害，反而好处很多。

第一、冬天进行体育锻炼能增强身体的.御寒能力，预防感冒，还可以增强肌肉的活力，使血液循环加快，促进身体产生热能，对身体起到保暖的作用。

第二、体育锻炼对大脑、神经系统的工作有很大的改善作用。它能使脑细胞获得充足的能量和氧气供应，提高神经工作的强度、效率和耐久性，另外也能使大脑的兴奋和抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，帮助我们消除疲劳，使思维更加敏捷。在长时间用脑之后，适当的进行一定强度、一定时间的体育锻炼，能起到事半功倍的作用，提高我们学习的效率。

第三、体育锻炼对于愉悦身心，减轻心理压力等也有不可忽略的作用。

由此可见，加强体育锻炼对我们的学习和生活有着举足轻重的作用。同学们，快快参加体育锻炼吧，你会有一个很棒的身体!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

担任本次升旗任务的是我们初一(6)班的同学们，初一(6)班是一个温暖和谐、积极向上的班集体。在班主任胡老师和各科老师的带领下我们班班风正，学风浓，在各类活动中表现良好。

一、健康向上的班风导引我们前进。“班风正才能学风正，学风正才能成绩好”，我们本着“踏实认真、快乐天天”的信念，时刻牢记“人无我有，人有我精”的班训，杜绝三闲，倡导三好，志存高远，心怀天下。朝着“自尊自爱、自律自强”的目标步步前行。

二、朴实浓厚的学风激励我们提高。学习兴趣高、学风浓厚是我们班班级建设的突出成果。这和同学们的勤奋好学、刻苦努力分不开。同学们课堂专注，按时按量按质地完成各科作业，大家平时聚在一起，讨论学习，各自介绍自己擅长学科的学习经验，向别人请教自己薄弱环节的学习方法，互相取长补短，共同提高。良好的学风使我们班同学的各科成绩在每次测试中稳中有进。

三、多姿多彩的活动凝聚我们的集体信念。我们班积极参加学校各项活动并取得硕果，我们每个人都尽自己最大的努力，为班级增光添彩。王润叶获课外成语竞赛一等奖，胡展鹏、赵峰获数学24点比赛一等奖，谢榕、王品韵获会徽设计一等奖，谢榕获纪念范文澜手抄报设计一等奖，吴孔霞、谢榕获风土人情报设计一等奖，王润叶、任涵冰、李紫琪获社会填图比赛中一等奖，张睿、谢榕获“建设森林城市，共创美丽绍兴”征文二等奖等等，各项活动中取得的成绩都是我们个人力量和集体智慧的有力印证。一份份荣誉，一张张奖状，无不凝聚着我们求真求实求上进的态度。

但进步无止境，我们仍需努力。团结的思想，奋进的精神让我们相信，我们初一(6)班定能搏击风浪，直挂云帆。

担任本次升旗手的是鲁--同学，鲁--同学是初一(6)班的学习委员。作为班干部，他以身作则，勤恳负责，乐于助人，深受同学们的喜欢和信任。学习上，他求踏实，肯钻研;生活中，他为人真，兴趣广，我们总能被他笔尖流淌出的才思所感动和震撼，被他谈论飞扬出的遐思所吸引和深思，他还是我们班的“为什么”。勤奋相伴的一路也鲜花满地，他的成绩一直在班级前列，多次被评为班级的“阅读之星”，获数学24点竞赛三等奖等等。今天，鲁耀威同学将亲手升起圣神的五星红旗，把我们文澜人的精神深深诠释在祖国的蓝天白云下。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：大家好!

六一儿童节即将到来，我首先祝同学们节日快乐!今天我讲话的内容是《让我们共建文明校园》。文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢?

我们小学生要衣着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。 校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。

一直以来，我们钢屯小学的领导老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出淄川实小高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。我们是实小学子，我们要做行为文明的学生，我们要做精神富有的学生。

让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽!

尊敬的老师、同学们：

大家好!

看到蓝天，我就想起了您;看到大海，我就想起了您;您给了我那么多勇气和力量，给了我那么多聪明和智慧。蓝天问我，大海问我，她是谁?我悄悄地告诉它们，是您，妈妈!

当又一个国际劳动妇女节即将来到的时候，老师给同学们讲一个特殊的故事，一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲，坐驴车、乘汽车、火车，辗转千里前来探望服刑的儿子，母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉，手开始抖。他知道母亲手里迢迢来探望他，一定是卖掉鸡蛋和小猪崽，节省了很多顿饭才凑足了路费。白天，母亲在地里劳碌;晚上，在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头，作为身强力壮的年轻人，正是奉养母亲的时候，他却不能。看着母亲褴褛的衣衫，看着母亲一口一口磕出的瓜子，他“扑通”给母亲跪下，他忏悔了。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!很荣幸能站在国旗下讲话，今天我演讲的题目是：高考，青春的驿站。

今年的高考已落下帷幕，已经完成高中三年学业的学长学姐们即将步入他们向往已久的高校殿堂。而曾经对我们来说遥不可及的高考也正在一步步向我们走来。不知道大家有没有想过，高考，究竟是什么?

许多人把人生比作一段旅途，那么我说高考，正是最激动人心的驿站之一。它是十年寒窗的终点，却也是更坎坷征程的起点。所以高考的成败或许会影响我们一生的轨迹。

我们进入XX中学已经快一年了，在紧张忙碌的学习中，想必大家有这样的感觉：时间过得太快。的确，比起小学、初中的清闲，高中的三年不允许我们有丝毫懈怠。也正因时间过得快，我们就更要努力抓住它，好好利用它。那么，在接下来的两年里，我们该如何做，才能用高考的成功给高中三年画上一个完美的句号呢?

一、 调整心态，以成熟面对挑战。

十六年来，我们的标签从“儿童”变成“少年”，再到“青少年”，大家的心智都在逐渐地成熟。无论是在学习还是生活中，挫折不可避免，遇到它时，别再像孩子一样选择逃避，要敢于直面自己，试着用成年人的眼光看问题，用成年人的思维思考问题。即使困难强大到暂时无法克服，勇敢的尝试也能让我们成长一大步。

二、 厚积薄发，以从容面对检验。

从小到大，父母、老师都教导我们要为自己而学习。没错，学习中不能抱有任何侥幸的心理，因为高考检验的是我们真正的能力，任何对学习的敷衍都是对自己的不负责!所以，从现在起，全身心地投入知识的海洋，认真地巩固每一个知识点，反反复复地重做曾经的错题，而不是为某一次考试的成败而患得患失。战国策中有云：“毛羽不丰满者，不可以高飞”。如果我们从现在起，从一次次发现问题解决问题中逐渐丰满羽翼，何愁不能飞过高考进入理想中的大学呢?

三、 怒放阳光，以微笑面对青春。

有一种青春叫高考，我们的青春正在此时。青春应该洒满阳光的味道，别让负面情绪入侵我们。应该保持脸上的微笑，因为花季的我们要有花般的鲜艳;应该保持乐观的心态，因为我们有青春为资本;应该保持向上的活力，因为现在不搏一搏可能会换来将来的遗憾。当体内负能量积蓄时，应该学会及时释放，这时与父母一次心贴心的交谈，或者与老师一次面对面的沟通，都能有助于青春恢复健康的色彩。

高考并不可怕，它只是青春的一个轨迹，人生的一个坐标。在这过程中，直面自己才是最大的收获。所以，从此刻起，听听自己的声音，勇敢地朝它跑去，因为前方有更宽广的路，更灿烂的阳光! 我的演讲结束了，谢谢大家!

敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。

古人说：三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。这句话说出了读书的必要性。古诗中有问渠那得清如许，为有源头活水来。我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于无味可憎了。 书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。 人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

尊敬的老师、同学们：

早上好!今天、我国旗下讲话的题目是《遵规守纪，完善自我》。

青少年时代是最美丽的，同学们我们正处于人生最美的“花季”，青春的花朵就要在我们的生命之树上绽开，阳光是我们的，希望也是我们的!

作家歌德说过，要成就一番伟大的事业，就要从青春时代做起。那么，我们应该怎样做才能迈出正确的步子，让青春无憾无悔，走向美好的明天呢?

首先，作为新时代的中学生就要遵守纪律，做现代文明的学生。俗话说，“没有规矩，不成方圆”，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，就要严格遵守《中学生学生守则》、切实做到：尊师爱友，自律自强;诚实守法，文明礼貌;遵守公德，爱护公物。其次，作为新时代的学生，还要学会守法。每个公民都必须具有法制观念，不仅要学法，而且还要守法。第三、要遵守社会公德。讲究公共卫生、爱护公共财物、维持公共秩序等，这些都是社会公德。遵守社会公德是衡量文明程度的重要标志。讲究公共卫生，就是要保持优美整洁的公共环境。比如：不往教室窗外扔果皮、纸屑。在教室里不能大喊大叫，妨碍其他同学学习、休息;不能在课桌椅上乱刻乱画。我们身边的公共财物有很多。如门窗、桌椅、教学设备等，校园里的花草、树木等，我们不仅要做到自己爱护，而且还应当劝阻、制止有些人破坏公共财物的不文明行为。争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天!让我们珍惜今天这大好时光，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步。

尊敬的各位老师、亲爱的大哥哥、大姐姐和学前班的小朋友们：

大家好!

我是一年级的殷小小。今天我在国旗下演讲的题目是“提高安全意识，共建平安校园”。

为了我们的安全，大家应该做到以下几点：

一、加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。

二、提高个人思想素质。团结同学，和同学友好相处，不因小事和同学争吵，不打架，争做文明的小学生。

三、注意课间安全。同学们在课间不要做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。

四、遵守交通规则和交通秩序。来校、回家要排队，不骑电动车摩托车，不骑自行车带人;

五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃变质食品，不吃零食，不喝生水，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

同学们，生命是可贵的，让我们全校师生共同努力，共同营造一个优美的学习和生活环境，共同创建一个平安的校园。

尊敬的各位领导，老师;亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《常怀感恩之心》。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

每当这沁人心扉的歌曲响起，我都会情不自禁的想起我的老师们，是您在讲台上，书桌旁，寒来暑往，春夏秋冬撒下心血。辛苦了，老师!我衷心的感谢老师们这些年来的淳淳教导!祝愿老师们在今后的日子里幸福，健康，快乐!

人们都说：老师像蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。的确如此，对我们的成长而言老师是文化的传播者，带领我们在知识的海洋中遨游。

老师是我们成长的带路人，教导我们如何做人，如何做事。

老师是我们的朋友，尊重，理解，关心我们的成长。

老师是我们的榜样，言传身教，使我们受益终生。

老师的爱，看不见摸不着，和许多家长一样，都有一颗望子成龙，望女成凤之心。他们把无私的爱滋润到我们的内心深处。

老师：感谢您，感谢您一直以来用汗水浇潵干渴的我们，用如歌的声音撒播爱的阳光，用温暖的双手抚慰我们不定的灵魂。

风儿吹下一片落叶，承载着我们心中的一句话

世界是五彩缤纷的，生活是精彩趣味的，而人的情感是多种多样的。在生活中，我们时常会与父母、教师、同学们打交道，那怎样才能很好的与她们相处呢?无非两个字“善待”。

“善待”包含了理解、关心、帮忙和宽容等。今日，我主要谈一下“理解”和“宽容”。

第一点：理解。

曾有这样一个故事：有位母亲惦记着儿子的生日，一下班就买了蛋糕往家里赶。半路上，自行车不细心碰到了石头，车身一歪，蛋糕摔坏了，人也摔伤了。无奈，母亲只得一拐一拐地回到家中。儿子不见蛋糕便大哭大闹，怪母亲在同学面前丢他的脸，这时，母亲也哭了。大家想想这是为什么呢?母子之情血浓于水啊!为什么会发生这样的事呢?

在生活中，每个人都渴望得到别人的理解，可是在这之前，你应当学会怎样理解别人。否则，永远都不会如愿以偿。用真诚的心、善意的话语对待和理解别人，就想把一缕缕阳光送进别人心里，备受温暖。同时，你也能得到这种感觉，不是很好吗?

假如你与父母之间相互理解，就会使家庭温馨和谐;假如你与同学之间互相理解，团体才会有凝聚力，才会发挥巨大的力量。

同学们，人不能总想着自我，也要多替别人着想。用豁达开朗的心境、热情友好的态度去理解、包容每一个人。理解就会产生幸福。

第二点：宽容。

法国作家遇过以往说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”在人与人的交往中，如果没有宽容，也就没有“善”。在我看来，宽容不仅仅是一种美德，也是素质修养的一种体现。

有这样一个真实的故事：一位初一的男同学被一个高年级的男生无缘无故地打了，但他并没有还手，无奈之中只好吓唬那个人说：“你再打我告教师去。”便离开了，还未走到走廊一半又折回来，并且还像平常一样面带笑容。他的做法不仅仅避免了一场拳脚之争，还体现了他身上所具备的气质。这不就是宽容吗?

同学们!生活之中难免会有摩擦碰撞，为何不用宽容的心去对待呢?同学之间何必要为一些琐事斤斤计较。不仅仅失去了自我的良好形象，还是去了最真挚的——友谊。享受友谊是人生中一大乐趣，难道我们不应当像爱护宝物一样珍惜它吗?你难道不想让神圣的友谊之光照耀我们一生吗?相反的，那些仗着自我有某些优势，而欺凌弱小、伤害别人的人是不懂得宽容的。当然，他们也得不到真正的欢乐与尊重——他们只明白将自我的欢乐建立在别人的痛苦之上。同学，一朵是灿烂的友谊之花，一朵是表面美丽的罂粟花，你会选择哪一朵呢?

总之一句话，学会善待他人。人，总是需要关心和帮忙的，仅有善待他人，自我才会融入人群，才会获得幸福之花。

同学们!让我们用理性、真诚和善心对待每一个人，共同踏入充满和谐的社会，充满期望的未来!