小学生3月份国旗下讲话（通用20篇）

老师们、同学们：

早上好!

今天我讲话的题目是《共享同一片蓝天》。

《中华人民共和国残疾人保障法》第四十八条规定：“每年五月的第三个星期日，为全国助残日。”今年的5月20日，是我国第二十二个助残日。

据统计，我国有6000多万残疾人。有的残疾儿童，他们一出生便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天，有的因家庭经济原因面临困境……他们同样是祖国的未来，同样充满着对未来的美好憧憬，他们中间也不乏身残志坚、学有特长的人才。

同学们，你们还记得有一年的春节晚会上那动人的舞蹈--《千手观音》吗?看完这个精彩的节目，大家可能很难想象它是由聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员排练出来的。《千手观音》这个节目，整齐度是非常难的，邰丽华等二十名聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律，……在这个表演的背后，她们不知付出了多少努力，付出了多少汗水与辛酸!她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，是不是值得我们学习?

同学们，比起残疾人，我们有多么幸福!我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的校园里读书、活动……希望大家珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，听好每一堂课，做好每一次作业，做好每一次值日。有很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦。爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。

关爱残疾人是全社会的责任，让我们从今天做起，从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，不只是在助残日那天，而是在今后的每一天。弘扬中华民族扶残助残的传统美德，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助，让他们与我们共享同一片蓝天。

谢谢大家!

父亲，在人们的心目中，是一个家庭的支撑，是全家人的靠山，是一家人的依赖。我从父亲身上，看到的不仅仅是这些，他用他的言行，让我懂得了什么是“中华美德”，什么是“百善孝为先”。

这件事发生在我尚未出生的十三年前的一个冬天。

当时正逢我姐姐的十岁生日，在农村逢十是需要大办生日宴的，由于当时爷爷奶奶都刚生病做完手术，家里经济有些拮据。父亲脸上时常布满愁容，生日宴也就此搁置。其实当时家里的人并不知道，这个家庭的顶梁柱遇到了更棘手的事情。

医生告知父亲腰部有个囊肿，需要手术切除。父亲第一时间想到的是家中身体状况并不好的老人，不能让他们再担心了，于是他就想了一个办法，骗家里人说去浙江出差几日，家人不疑有他。为了更好地掩盖真相，他还让浙江的朋友替他打掩护。所以，当家里人打电话过去的时候，他朋友总会说：“你们别担心!红波在这边有我们照顾着，玩得很开心!”

被蒙在鼓里的家人并不知道，此时的父亲在朋友的陪同下，去城里的大医院做手术了。手术历经六七个小时，而手术室的外面，是他的朋友们。医生一出来，他的朋友们上前问道：“手术情况如何?”医生说：“手术非常成功，只需好好休养就好了。家属请到我这来一下!”朋友们沉默了，其中一个只好向医生道明缘由。手术室外稍开心的气氛竟压抑了些。父亲醒来第一时间打了电话给奶奶:“娘，我想带你们来大城市看看，我让朋友开车去接你们。”当家人们坐上车子的那一刻，朋友们才把事情原原本本地告诉他们。当时奶奶和妈妈就两眼抹泪，担心得不行。进了病房，看到故作镇定的父亲更是冲上去又骂又哭，哭着哭着就埋怨起来。朋友们上前安慰，父亲也是笑着哄着她们。父亲说：“医生说只需休息几日就好了，没什么大碍。”她们才稍放心些，却还是不少责怪，心中更是愧疚。

父亲的谎言是善意的谎言。他这样做无非是为了不让家里老人担心，让他们安心养病。我从父亲善意的谎言中真正明白了“孝”的。

同学们：

明天就是4月22日，是一个特别的日子，那就是世界地球日，今天我在国旗下讲话的主题就是“世界地球日”。

世界地球日活动起源于美国。1969年，美国民主党参议员尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会。当时25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持。1970年4月22日，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动。这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端，“地球日”活动推动了多个国家环境法规的建立。1990年4月22日，全世界140多个国家、2亿多人同时在各地举行多种多样的环境保护宣传活动。这项活动得到了联合国的首肯。从此“地球日”成为了“世界地球日”。

世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。我国从1990年开始，每年4月22日也都举办“世界地球日”的纪念活动。

今年我国“地球日”的宣传主题是：“认识地球，和谐发展”。大家都知道，根据现代科技探测到目前为止地球是人类唯一的共同家园，然而，随着科学技术的发展和经济规模的扩大，全球环境状况在过去30年里持续恶化。自18--年有气象仪器观测记录以来，全球年平均温度升高了0.6摄氏度，最暖的13个年份均出现在19--年以后。20世纪80年代，全球每年受灾害影响的人数平均为1.47亿，而到了20世纪90年代，这一数字上升到2.11亿。目前世界上约有40%的人口严重缺水，如果这一趋势得不到遏制，在30年内，全球55%以上的人口将面临水荒。自然环境的恶化也严重威胁着地球上的野生物种。如今全球12%的鸟类和四分之一的哺乳动物濒临灭绝，而过度捕捞已导致三分之一的鱼类资源枯竭。

听着这些触目惊心的数据，不由使人担心我们人类今后的生存状况。保护地球，保护我们的家园，刻不容缓。

同学们，环保意识是现代人的标志。做为21世纪的主人，我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡纸屑，不随地乱扔乱吐;节约用纸、用水，爱护花草和小动物，从小事做起，从身边的事做起，从现在做起，保护地球母亲，净化我们的家园。

亲爱的老师，亲爱的同学，大家早上好!

校园安全与我们每个同学密切相关，它关系到我们能否健康地成长，能否顺利地完成学业。为营造学校安全环境，创建一小平安校园，我们作为六年级学生代表向全校同学提出如下倡议：

注意在楼道、课室里的安全。上下楼梯有序缓慢右行，不在楼道内拥挤和起哄，避免冲撞引起倒地踏伤压伤事故;不在教室里打闹，不翻越门窗;不在走廊上追逐嬉戏;打扫室内卫生和室外卫生时，都不要从窗口向外探身，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎坠楼。

体育运动注意安全。体育课上，因身体等原因不适于参加的活动项目，要事先告诉老师;体育活动之前，要做好准备活动，使身体适应比赛，防止肌肉拉伤和关节扭伤;进行体育活动前不可吃得过饱或者过多饮水;比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，使心脏逐渐恢复平静。

注意用电安全。不要用湿手和湿布触摸电器外壳;发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，千万不要莽撞乱动;发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师，千万不要自己直接救人。

“安全无小事，生命重如山” 老师们，同学们，为了自己和他人的安全，让我们每一个人都行动起来，从自我做起，从现在做起，自觉学习安全保护常识，牢固树立安全意识，人人争当安全卫士，真正做到珍爱生命，关注安全!让我们的校园更和谐，让我们的生命更精彩!

请大家跟我们一起来读：安全无小事，生命重如山!既要自己安全，也要他人安全!人人行动，从我做起!珍爱生命，保障安全!珍爱生命，保障安全!!

谢谢大家!

我和她大概是书友。

以书相识以书相知，每次去书店都正好碰上。不过那次，我眼疾手快先她一步买了最后一本《人生若只如初见》，那是过年前夕，等老板下一次进货，可能要明年了，她有些遗憾的叹了声气，长睫下垂，样子十分忧伤，想到自己可以过年带回老家慢慢看，于是对她说：“要不先借你看吧，我家还有本书梅看完呢，这本书放着也是放着，借你也算物尽其用。”

于是她眼睛亮了，长睫一下子翘了起来，笑得比冬阳还暖：“谢谢。”

我们约定一周后在书店门口相见，还书给我。

岁月流逝从来不慢，日历飞快的撕下一张又一张，天晴了又阴，阴了又晴，恰好约定的那天下雨。

当我将一只脚踏入门外，丝丝凉意便侵蚀着我的骨头，风冷得不像话，它并不大，但它带来的零下好几度的温度足以让人心生畏惧。雨哗哗的下，似乎想冲走大地上的一切，雨中夹着微微的雪，实在不是个好天气。

进门拿了把伞，窗外的雨声突然大了，走到门前，却再也没有勇气推开。雨哗哗的下进了我心里，在门内也能感觉到它的不怀好意。她应该不会去了吧?要是我去了她没去怎么办?那不是失信于人了么?心中像有千万只蚂蚁爬过，我犹豫着，犹豫着，最终推开了门。

冷。越往前走我就越后悔，风雨都渐大了，我能听到雨像妖精跳舞时的魅笑着歌唱着，能听到风声就像鬼哭狼嚎。我逆着风走，周围没有一个人，内心像受伤失家的小鹿搬惶恐不安，这般天气，她估计是不会来了，我不怪她。但心中有股不知名的力量支持着我前去看一看，既然都出了门，总该要去看看。

雨势渐小了。等我走到时，心凉了半截，反而感觉比之前冷。虽然早料到她不会来，虽然也决定不怪她，可真当事实摆在眼前，心里却不是个滋味。

“你来啦!”一个欢悦的声音从身后响起，我转过身去，看到她打着一把七彩的伞朝我笑着，眼神里有七彩的光。她没有一丝不安和狼狈的神情，好像一点不担心我不会来，果然，她从包里掏出书来还给我，嘻嘻笑着说：“我等了你好久，有点累了，所以跑到别处去玩了会，我就知道你一定会来的。”

“为什么这么肯定。”

“你这样的好书友，怎么会不守信用呢?”她依旧笑，像一颗小太阳。

想到自己还打过退堂鼓，真是恨不得扇自己两耳光。看了那么多书，可有哪本书中教过不守信?

诚信是金啊。

这时，雨恰停，阳光暖暖，酥酥麻麻的照在脸上，风也柔了几分。

是谁教给我们丰富的知识?又是谁在生活中处处关心着我们?这个人便是老师。老师是园丁，辛勤地培育着祖国的花朵，他们把青春奉献给了学生，奉献给了教育事业!

我们班的班主任兼语文老师杨老师，是一位年轻漂亮而又和气的好老师。课堂上，她不仅传授给我们文化知识，还教给我们许多做人的道理;放学后，她用笑脸目送着我们离校，以谆谆的教导伴着我们勇往直前!

杨老师是个对工作特别敬业的人。记得那是三年级的一个中午，天气酷热难当，知了在树枝上有气无力地发出一声声呻吟。同学们都放学回家了，只有我们的杨老师还独自坐在办公室里批改我们的作业…… 。下午，等我来上学时，才惊奇地发现杨老师竟还在办公室里，更别提回家吃饭了，我被深深地感动了，泪水模糊了我的双眼，泪花中，我发现我们亲爱的杨老师鬓角新添了几根白发，而皱纹也已经爬上了她的额头。我知道，当杨老师筋疲力尽地走出办公室时，迎接她的又将是一下午的劳累。于是，我快步走进教室，在黑板上写下了：老师，您辛苦了。希望在杨老师踏着铃声走上讲台时，心里能得到丝丝的慰籍……

我知道，杨老师为我们付出了许多许多，千言万语道不尽对老师的真情，我只能给老师奉上一份最崇高的敬意：老师，您是真正的园丁，您的生命因耕耘而芬芳，因开拓而闪亮，因奉献而充实!我爱您，亲爱的老师!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!很高兴能够在这庄严的国旗下演讲!

曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们。

为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，却迎接、备战中考，取得好成绩，我和大家交流一些学习方法和心得。

把握中考，首先要拥有良好的心态。要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于中考。这时，集中精力理是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。

把握中考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的中考加油!

把握中考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水。喜悦伴着艰辛。花经风雨终成果，目前，我们正处于第一轮复习阶段，“万丈高楼平地起”，此时，打好基础是至关重要的。平时复习中我们不仅要重新温习课本、弄懂，体会课本提供的知识和方法，还要弄清数学定理，公式的推导过程及例题的求解过程，研究习题与例题之间的关系，达到“通-项、会-片、高-步”的目的。复习，就是一个查漏补缺的过程，一个知识全面化，系统化的过程。我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固，做到成竹在胸。再则，就是要处理好平时与参试的关系。平时复习，一定要有周密的学习计划，各门功课时间安排合理，注意齐头并进，平衡发展。周密计划能够充分利用空余时间学习，合理安排时间休息，做到劳逸结合，既使人感到充实又能不觉得疲惫，既有规律又有效率。

如果把中考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师是指挥我们的将军，我们不但要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。

最后，祝愿我们能在今年的中考中取得理想的成绩，考上理想的学校，种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪。

我的演讲结束了，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

晚唐大诗人杜牧曾写过一首题为《清明》的诗：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。这一首诗在中国流传甚广，许多人都耳熟能详。说到清明节，我们常常会想到凄风苦雨、扫墓祭祀，其实，清明节的内涵远不止这些。

在2520xx年前，清明只是一个节气的名称。清明时节，我国大部分地区春回大地，天清地明，气候转暖，万物复苏，正是春耕春种的最佳时机，民谚常说：“清明谷雨两相连，浸种耕田莫迟延。”

这种敦促春耕的节气，是怎样变成纪念祖先的节日的呢?应该说这与此前一天的寒食节有关。寒食节是中国古代较早的节日，传说是在春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的。因为介子推因火而死，故这天百姓人家不得生火，只能吃冷饭。到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。对此，唐代诗人韩翃的《寒食》诗有生动描写：“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。”

寒食节期间的习俗，除了禁火冷食，还有后来成为清明节主要内容的祭扫坟墓。中国古人对祭祀祖先十分重视。上古时候，家中有人去世时，只挖墓坑安葬，不筑坟丘标志，祭祀主要在宗庙进行。后来在挖墓坑时还筑起坟丘，将祭祖安排在墓地，便有了物质上的依托。战国时期，墓祭之风逐渐浓厚起来。秦汉时代，祭扫坟墓的风气更盛。在唐代，不论士人还是平民，都将寒食节扫墓视为返本追宗的仪节，由于清明距寒食节很近，人们还常常将扫墓延至清明。诗人们的作品，也往往是寒食、清明并提，如韦应物有诗句说：“清明寒食好，春园百卉开。”白居易也有诗句说：“乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。”朝廷鉴于民间寒食、清明并举已相沿成习，就以官方文书的形式正式规定，清明到来时，可以与寒食节一起放假。这项规定距今已经1200多年，说明从那时起清明开始具有某种国家法定节日的色彩。

宋元时期，清明节逐渐由附属于寒食节的地位，上升到取代寒食节的地位。这不仅表现在上坟扫墓等仪式多在清明举行，就连寒食节原有的风俗活动如冷食、蹴鞠、荡秋千等，也都被清明节收归所有了。

清明节后来还吸收了另外一个较早出现的节日—上巳节的内容。上巳节古时在农历三月初三日举行，主要风俗是踏青、临河洗浴，以祈福消灾，反映了人们经过一个沉闷的冬天后急需精神调整的心理需要。晋代陆机有诗写到：“迟迟暮春日，天气柔且嘉。元吉隆初巳，濯秽游黄河。”即是当时人们在上巳节踏青、洗澡的生动写照。

大约从唐代开始，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。由于清明上坟都要到郊外去，在哀悼祖先之余，顺便在明媚的春光里骋足青青原野，也算是节哀自重转换心情的一种调剂方式吧。因此，清明节也被人们称作踏青节。秉性贪玩的小孩子，常常不满足于踏青游乐仅仅在清明举行一次，诚如唐代大诗人王维诗句 “少年分日作遨游，不用清明兼上巳”。

融汇了两个古老节日精华的清明节，终于在宋元时期形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日。

又是一年春来早，让我们在这个清明节走出家门，和父母一起祭扫祖先，寄托我们绵长的哀思;带上风筝，去郊外游玩踏青，也有利于放松我们紧张的神经。愿每个同学都能有过一个有意义的清明节。

星期天阳光明媚，我在阳台上晒着太阳看着书，惬意极了，无意间我一抬头发现在一旁给我织毛衣的奶奶两鬓有些花白了。

我想到奶奶喜欢叫爷爷帮她拔白头发，于是我赶忙站起来，跑到妈妈的房间里拿起一把小镊子，来到奶奶身边。奶奶问：“颖宝，你干嘛呀?”“Guess!”我故作神秘地说。奶奶一脸茫然地看着我。我先是在旁边的小桌子上铺上一层纸巾，接着开始在奶奶头上翻找起来。不一会儿，一根细细的、柔柔的白头发出现在我眼前。我捏着镊子用力地拔了下来，咦?怎么回事，白头发呢?为什么镊子上取而代之的是一根黑头发。我急忙问奶奶：“疼吗?”“我家颖宝帮我拔白头发，当然不疼啦”奶奶笑眯眯地说到。接下来，我更加小心翼翼地对待这根白头发，我先用左手捏住白头发，右手紧紧地捏住镊子，再猛得一用力，终于，白头发拔了下来。我长长吁了口气，又朝着另一根白头发进发。熟能生巧，不一会儿，我就拔了小小一堆“战利品”。奶奶拿着镜子，仔细地端详着：“哟，颖宝可真厉害，白头发都不见了。”“奶奶，您辛苦了，我已经长大了，以后可以帮您做一些力所能及的事了。”我抱着奶奶说道。

孝的故事主题征文：善意的谎言

外婆的衣柜中挂着件灰绿色的羽绒服，样式很新颖，口袋又大又多，尤为亮眼的是一圈黑毛领。摸上去软软的、滑滑的，虽说是黑色，但每根毛色度很好，犹如瓷器上抛过光后的质感，令人赏心悦目。自然这衣服价格也不菲。

这家整条街最热门的店给人的感觉就是“惊艳”二字，每次为外婆买衣服，素来节俭，不舍得为自己添置一件新衣服的妈妈都会来这儿，每次买完衣服回到家，我们俩都要合伙给外婆撒一个谎：故意报低衣服价格。

记得第一次跟着妈妈去买衣服。一进店，妈妈就看中了这件挂在最显眼位置的羽绒服，拿在手里，爱不释手，左看看、右看看，不停地比量外婆的身形，嘴中嘟嘟囔囔着: “还蛮好看的。”随后又向老板娘报出外婆的衣服码数，敲定后，老练地还起了价，但当老板娘一口咬价后，她丝毫没有犹豫，爽快地付了钱。正当她抬脚准备离开时，我急忙拽住妈妈:“来都来了，不给自己买一件吗? ”妈妈拉起我的手，边走边说:“我有的穿。”我感到好笑:“可是外婆也这么说，那你还给她买。”“外婆怕我们花太多钱，她只是嘴上说说，我们做子女的，要孝敬老人，精神上的有了，物质上也不能落下。老规矩，回去问起来要说这衣服不贵!” 我似懂非懂地点了点头。

经过这件事我才知道，孝不是嘴上说说，而是要付诸行动，孝不需要长辈知道，而是要真实地传递自己的爱。而小小的我看在眼里记在心里。妈妈的切身教育教会了我“什么是孝”“如何去孝”。我想这大概就是孝的传承。

一条通往山村的、杂草丛生的小路尽头，一位年近花甲的老人站在月光中翘首遥望前方的路。暗淡的影子被月亮的光辉拉得老长老长……这是小时候她给我留下的最深印象，她便是我的外婆。

那时，母亲事情忙，一年中我总有几个月留在外婆那里，那几个月是我童年时最开心的时光。

外婆爱摆弄花草，尤其爱种草药。不舍鸡鸭啄食，不舍小孩踩踏，不舍风吹雨淋的，每一天太阳落山了，外婆就带着我去提泉水浇灌它们，这样经过几个月它们长大了，采下，洗干净，晒干，然后收好，不轻易送人，要给我留着。我小时候的咳嗽、上火就是在这些淡淡的草药香里烟消云散。

外婆到哪儿都忘不了她家的小猪、小鸡、小鸭，不管在哪儿总会尽力赶回来给它们喂食。尽管如此尽心尽力，养出的胖猪肥鸡除了补贴家用，自我都舍不得尝上一口，都送进我的碗里，然后笑眯眯地看着我美滋滋的吃着，说：“外婆只吃素不吃肉。”

我到了上学的年纪，被爸妈带回了家，外婆乐呵呵的送我走，却在背地里偷偷抹眼泪。几年后，落后的小山村也发展起来了，外婆家装上了电话，外婆高兴得像个孩子，每一天都要打个电话来叨念几句，什么“家里的西瓜要成熟了，什么时候来吃上几个”“家里又种上了许多草药，我想给你送去”“家里的肥猪要宰了，来吃吧”……总之，不论她说了什么终归要转到我的身上。

再见时是前年过年的时候，外婆的发梢又添上屡屡银白，她的腿脚已经很难迈动了，浑浊的眼睛已经无法认人了，然而，听到我的声音，她仍能喊出我的名儿，拉着我的手絮絮叨叨地叮嘱着仅有她自我明白的话。

那天离开的时候，她挣扎着送我到村口。月光下外婆依然像以前分别的时候目送我们离开，只是她的背更加佝偻了，影子被拉得老长。一轮明月、一条小路、一位老人，这幅清淡的图画就这样铭刻在我的记忆中。有时候爱不必大声宣扬，不必跌宕起伏，不必轰轰烈烈，就如石头上方的那轮清月，轻轻柔柔，照亮每个人的心。我想，每个人心中都有一轮月亮，我也有。

老师们，同学们：

早上好!能在庄严的国旗下讲话，我感到无比的荣幸!我演讲的题目是：《职专情》。

时间总是在不经意间流逝，短暂的学校生活就要画上句号，回首以前的自己，真是有些幼稚和可笑，未来的我也有些许的迷茫。

不论以后的路如何艰难或多么平坦，在职专的这些日子都是我无法忘怀的，它已经成了我生命中最美好的记忆，未来生活和工作的一个铺垫

如果要用一句话来表达我此时此刻的心情，我想说：“失去后懂得珍惜”在学校总是盼望着工作，并不是为了什么伟大的梦想，在我马上就要进厂的此刻，却开始渐渐怀念学校的这段无忧无虑的生活，想我刚入校是多么桀骜不逊，是职业中专，是综合培训部重新打造了一个健康的我，是军训彻底磨去了我狂妄不羁的棱角。

第一节课，老师就说：“我们要军训，军训的结束可能你们都是一个模样——又黑又瘦”几句话下来，犹如一盆冷水当头泼下，把我对新生活向往的热情几乎完全浇灭。那时军训真把我累的愤怒了，在离家几公里得陌生环境里训练。面对寒窗十年换来的今天，我却裹足不前，望而却步呢。可以说，我是带着太多的无奈和太多的不愿穿上不合身的迷采服，进入我们的橡塑班，开始了这个与众不同的学习生活的。

操场是一片片整齐的绿色，帽檐下是一张张陌生的面孔。爸妈离开的一刻，我还若无其事地坐在一片绿色的海洋里学着军歌。回到寝室，发现只剩我孤单一人，忽然有一种被家人抛弃的感觉。军训才刚刚开始，以后的日子辛苦，困难定会接踵而至。耳边再次响起老师描述军训时的情况，以及妈妈声声温柔的叮嘱，脑海里浮现出家里每一个角落……捧起话筒，听到妈妈亲切的声音，眼泪就开始不争气地流，止也止不住。

军训的第一天，泪水淹没了整个夜晚。那时我军训时第一次，也是唯一的一次流眼泪，因为老师告诉我，当我的泪滴在绿色的军装上时，就是亵渎了它。正是从那时，我才开始明白，我是一名军人了，哭泣不是军人的风范!

当一个人穿上这身军装时，脸上也写上了一种神圣的尊严，让副刻苦训练成了我们的义务，不怕苦累成了我们的本分。试问在平时，有几个人会一连几个月穿着朴实臃肿的军装?有几个人会在高温下纹丝不动地站着军姿?有几个人会在烈日下曝晒三，四小时，还反复地做着枯燥的动作?有几个人会“不讲卫生”地席地而坐，倒功的时候干脆利落的摔在地上?爱耍帅的同学，统统理成平头，为了集体的荣誉，为了更好更严格地锻炼自己，为了这个与众不同的职业中专收获更丰富，再苦再累我们都要坚持!

光阴如箭，我们将毕业，有些离别的伤感。初次见面时，教官流利地自我介绍的情形仿佛就在前一分钟。他整齐而有节奏的步伐，爽朗干脆的作风，训练时一丝不苟的态度……一切都历历在目。几月的相处，难过和愉快的分分秒秒，都清晰地印在我的脑海里。他教给我们的绝不仅仅是整齐而标准的动作;还有规律有条理的学习生活方式，严守纪律的风格，更重要的是：团结友爱的精神。看，那一排排好象坚挺的白杨的队伍，整齐有力的步伐，正是我们收获的见证!这是一笔宝贵的财富，我们应该庆幸能收获到这样一个季节。

从陌生到熟悉，从叫苦不连翩到把泪流在心里，短短几个月，我感觉自己又长大了许多，也坚强了许多，尤其前些日子，我开始浮躁，于是学校就对我们进行磨练教育，虽然只是打扫学校的卫生死角，但让我们深切的体会到了，企业的工作现状，学校用先期体验改变了我们的心态，它象一把利斧一样，砍掉了我们的错枝，从思想上纠正了我们的错误，在这里生活和学习，就是为自己打造生命的归宿，精通的任何一个不负责任得后果，以后都会在人生的某个路段等着我们，我们为临毕业前的浮躁不及感到惭愧，谢谢老师对我们的原谅和帮助，在以后的道路上我们将用心对待所有经历，生命就会少缺很多遗憾和悔恨增添更多美丽的惊喜!

我们将踏入一个陌生而向往的工厂，不能在象在校那样的任性和贪玩了，在环境的迫使下，我们将逐步成熟，就象离开了温室的花朵，即将面对的是日晒雨淋，甚至狂风暴雨的磨练，只有坚强的花朵，才有最终生存的权利，而现在的我们，也将接受社会对我们的考验，托付着父母和老师对我们的期待。

我从来没有这样认真的做过总结，也许是因为这是我今生第一次在国旗下讲话，更或许因为这是我今生最后一次在学校里讲话，所以有了些留恋或者其他更特别的心情，我不知道怎样才能完整的概括这几个月在职业专的生活和想法，因为的确有些东西是无法用语言来表达的。美好的回忆是不能定格在某处的。我不想用太多华丽的词藻把这篇总结说的天花乱坠，这样不真实，所以此刻我不知所云的说了自己杂乱的心情来和老师，同学们分享，也许您们会有和我相同的感觉。

现在的我对于未来还有些迷茫，但我在职业中专培训部，已经逐步学会了待人接物，学会了如何与人相处，学会了怎样微笑面对挫折，所以在以后的道路上，即使离开了温室，我心中的这朵花儿，也不会早早凋谢!

我的演讲完毕，谢谢!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：早上好!

今天我演讲的题目是——《营造书香校园 共享美好人生》。 “鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。

读书是快乐的，读书之乐，乐在开阔眼界。眼界有多大，世界就有多大。有的书像陈年佳酿，百读不厌;有的书像品评香茗，先苦后甜。烦恼时读书，清新的墨香伴着花草的芬芳滋润你的心田;失意时读书，忘怀的是“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的感叹。动人婉转的曲赋，意境优美的诗词，惊心动魄的小说，形神兼备的散文，都使人如醉如痴。

关于读书，清高者说：“万般皆下品,唯有读书高”、实用者说"书中自有颜如玉，书中自黄金屋"。培根总结的最好“读书足以怡情，足以博彩，足以长才”。一个人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的。所谓活到老学到老，庄子说：“吾生也有涯，而知无涯。”知识是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。歌德说过，“谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。”特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。

走进中国历史人物的长廊，你会发现一个个闪烁着光辉的名字：从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到蕲(qi二声)春名人汪潮涌;从民国之父孙中山到东方巨人……虽然他们来自不同的时代，有着不同的追求，但是在他们的身上，热爱读书，发奋学习的精神是共有的。

这些人之所以能成为伟大的人物，是他们热爱学习，博览群书，又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习，趁着少年时光多读书，读好书，勤思考，为自己的人生打下扎实的文化基础。

读书，可以带我们去仰望埃及金字塔的灿烂，感受尼加拉大瀑布的震撼，领略万里长城的雄伟，欣赏云岗石窟的精美;读不同的书，能够体会不同的情志，读《史记》，我们可以体会“风潇潇兮易水寒”的悲壮;读《泰戈尔》，我们会发现爱竟能让世界如此美好，在《平凡的世界》中我们会惊叹像孙少平、孙少安这样的平凡者的伟大。

我们的学校是美丽的，她的美应该不仅仅是整洁、气派，更应该洋溢着浓浓的书香气息。有了书香的薰染，我们老师和学生的人生就充满了诗意;有了书香的飘溢，我们的学校就会美得更深刻和大气。让我们与经典为友，与博览同行，享受阅读的快乐，享受艺术的生活，拥有诗意的人生!

谢谢大家!

不亏不欠、不屈不挠、不卑不亢，这“六不”家风早已刻在了我的心底。

不亏不欠，就是为人要诚实本分，不能亏负他人。我爷爷木匠出身，有一身精湛的木工技艺。爷爷有一条做人的原则，就是我给人家做木匠活，人家付给我工钱，我不能亏待人家，所以每每外出揽活都是本本分分，使出浑身的本领，从不偷工减料，因而在十里八村是出了名的厚道人，生意也格外好。到了父亲这一辈，父亲年轻时跟爷爷外出干木匠活，后因家庭变故无法外出揽活，只能在家种地。父亲很苦，先是我们兄弟三个的相继出生，接着短短三四年间，奶奶、爷爷和妈妈三个至亲先后离世。在上个世纪50 年代物质条件极其艰苦的大背景下，父亲一个人既当爹又当妈还要到生产队出工挣工分，其生活之艰难可想而知。但就是在这种情况下，父亲还是坚守祖辈家规，咬紧牙关勒紧裤带度日，很少麻烦他人;即使一时不济，开口向亲戚或近邻借一点钱或口粮之类，也都是每借必还从不失信。“我没有给你们创下多少家产，但也没有给你们留下一分债务。”这是52岁的老父亲临终时留给大哥、二哥和我的遗言。不亏不欠，知恩图报;不是我的一分不沾。

不屈不挠，就是做人要坚韧进取，面对困难和挫折不畏惧不退缩。母亲去世早，兄弟三人没有鞋穿，寒冬腊月只能光着脚丫去上学;家中四个男子汉饭量大，每到青黄不接之时，常常吃了上顿没有下顿。就是在这样艰难困苦的岁月里，父亲表现得十分乐观。父亲常常对我们说：“苦，或许是命中注定;难，你想躲也躲不过。只有勇敢面对奋力抗争，才能走出困境迎来希望。”我从父亲身上学到了坚韧进取。

不卑不亢，就是待人要和善谦虚，在强者面前不自卑，在弱者面前不自傲。父亲说：“人要活得有尊严，尽管我们穷一点，地位低一点，但人穷志不短，位卑身不躬，我们要堂堂正正做人。”父亲是这样说的，也是这样做的。在我们家最困难的那些日子里，父亲从来没有表露出一点自卑，也从来不会去乞求别人的怜悯和同情。相反，作为有着十多年生产队长经历的父亲，每当队里来了救济粮、救济款指标，父亲总是先考虑别人家的困难，把救济粮、救济款优先安排给队里的困难户;队里一些老弱病残者为了挣工分养家糊口常常要出工，父亲总是说服众人，在工种安排和报酬评定上给予无微不至的照顾。待人谦逊，尊重他人，成为我一贯的做人风格。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫徐曼珂。今天，我能代表全校的同学在这里发言，我感到十分荣幸。度过愉快、祥和、幸福的寒假，踏着春的脚步，带着新的心情、新的希望、新的目标，我们又步入了一个新的学期，迎来了新学期的开学典礼。

今天站在这里，首先我想和大家一起分享寒假里的收获和感想：2月7的假期特殊集中训练营，我体验到团队精神的重要性;2月11日和13日义务写春联的实践活动，我体味到给予的快乐：看着爷爷、外公、舅公家贴上自己亲手书写的对联，我享受到收获的喜悦;尝着和妈妈、婶婶们一起做的豆腐袋、准备的年夜饭，我感受到家人和谐的温暖;领着弟弟妹妹们玩游戏、放烟花，我品味到手足情深……这一幕幕情景无不让我回味着这快乐而又有意义的寒假生活。

是的，快乐的假期生活让我们意犹未尽。然而，伴着清脆而熟悉的铃声，伴着春天的脚步，一个崭新的学期又来到我们的面前了!开始了新学期的学习与生活。

一年之际在于春，春天是播撒希望的季节。只有在春天认真播种的人，才会迎来秋天累累的硕果。在新的学期里，我将播撒"阅读"的种子。在学校开展的大阅读活动中，为我们搭建的班级图书角、开放的阅览室平台里尽情地阅读;在新的学期里，我将播撒"爱"的种子。爱校园里美丽的一草一木，爱每一位可亲可敬的老师，爱一个个团结向上的班级，爱一个个互帮互助的同学;在新的学期里，我将播撒"勤学"的种子。专心听讲、积极发言、勤于思考、认真作业，考出佳绩;在新的学期里，我将播撒"全面发展"的种子。积极参加各项活动，努力学习各项本领，坚持锻炼身体，充分展示自我才能。

国家就是家，是我们能够感受到温暖的一个存在，是我们累了能够休息的地方。既是荣誉的起点，也是最终的归宿。

我是中国人，我们的国家就是一种速度，叫中国救援。当利比亚硝烟四起，我国公民生命受到威胁时，祖国的军舰来了。

“中国同胞们，我们是中国人民解放军，下令，让我们来接大家回家”，那一刻，所有人哭着高喊：“祖国万岁!”

尼泊尔发生八点一级地震，中国飞机第一个飞到那里，接上千名中国公民脱离险境，回到祖国。

新西兰海啸，上千名游客被困岛国，中国领事馆包下所有能够租用的直升机，一百二十五名中国游客迅速、安全撤离险境.……

回想七十年前，开国大典阅兵时，飞机不够，周总理无奈地说：“飞机不够，就飞两次”。

而今，七十年后的今日，社会主义的中国已巍然屹立在了世界的东方，没有什么力量能够阻挡我们前进的步伐。

一路走来，历经风雨磨难，一路走来，祖国日益繁荣强盛，人民日益幸福安康。

作为一名中华儿女，我因祖国而自豪!

心中时刻回响一句话：此生无悔如华夏，生生世世都做中国人，祖国万岁!

26日14时许，学校2起床铃拉响后，该小学一、二年级午休学生起床后返回教室上课，由于靠墙的一块海绵垫平倒于一楼过道，造成通道不畅，先期下楼的学生在通过海绵垫时发生跌倒，后续下楼的大量学生不清楚情况，继续向前拥挤造成相互叠加挤压，导致严重伤亡。

这个事故引发了我们的思考和警惕：安全工作一刻也不能放松!时时都要有安全意识，处处都要注意安全!为了确保我园幼儿在上下课、上操或放学时下楼梯的安全，现就防踩踏的安全给小朋友讲一讲：

1、师生上下楼梯，靠右行走，不快行猛跑，不你推我拉，不做危险动作，遵守秩序，礼貌礼让，爱护同学，做到安全、迅速。

2、所有的小朋友都要按照老师的要求有秩序地离开教室，有秩序地下楼梯，不可以在楼梯上停留、追逐、打闹，绝对不能有拥挤、推拉等危险行为。

3、上完课的老师一定要负责组织好幼儿有秩序地离开教室，在楼梯口值班的老师要负责楼梯口的看管，确保下楼梯的安全。

4、幼儿园集体活动期间(如课间操、集体放学、下课、运动会等)幼儿集中上下楼梯要排队，前后两人间隔一个台阶，先下后上，并由班主任或任课教师全程护送。

5、小朋友如发现楼梯拥挤时，立即停止前进，并分别住后退(退回活动室或活动室走廊内)等待，做到大班礼让小班，男生礼让女生。

6、发生特殊事故时，学生不得惊慌、不准擅自一窝蜂冲出教室，应由教师弄清情况，有组织秩序安排学生撤出教室。

我希望通过今天的防踩踏安全教育，同学们要高度重视，要养成良好的上下楼习惯，遵守上下楼梯的秩序。上下课时有些小朋友喜欢跑动，更应该注意上下楼梯的安全。同时希望孩子们们也要注意交通、饮食、用电、运动等方面的安全。

请全体老师和小朋友时时处处都有安全意识，时时处处都注意安全，愿安全伴随我们一生!

老师们，同学们：

大家好!

今天，我们在这里隆重举行20xx届高考壮行大会，首先，我代表学校向奋战在高考一线的全体高三教师表示深深的敬意和衷心的感谢，向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示真诚的祝福和美好的祝愿!

今天是20xx年的6月1号，再过5天，你们就要奔赴高考考场，去接受祖国的挑选，驶向你们梦想的地方，去圆自己的青春之梦! 今天，我们为即将步入高考考场的全体高三同学壮行，为你们助阵壮威! 为你们发出圆梦的动员令，为你们吹起昂扬的进军号，为你们擂响攻坚的战鼓，为你们唱彻必胜的铿锵曲!

高考近在咫尺，此刻的你们，就像等待破茧的蛹，就像即将接受洗礼的海燕，就像准备抢滩登陆的战士!同学们，大声告诉我，你们准备好了吗?

回首往日，是你们，以坚定的信念和辛勤的汗水告诉自己，梦想经过自己的拼搏一定会实现!是你们，以拼搏的精神告诉自己，永不言弃，只为人生的绽放!是你们，用自己的行动让青春飞舞，让我们的学弟学妹见证你们的奇迹!

我坚信，身为榜样的你们，一定不会辜负老师、父母、朋友的期望，你们一定会用自己的行动留给我们一份坚守，一份奋斗，一份拼搏不弃，让我们以你们为豪!

作为你们的老师，此时此刻我最想说的，就是送上我深深的祝福，真心祝愿你们收获青春的硕果，实现你们人生的理想!同学们，相信自己，你们是最棒的!

面对马上到来的高考，可能同学们会有些许紧张忐忑，这很正常。对大家来说，现在最重要的就是调整心态，充满自信;意气风发，勇往直前!

毛主席有诗云：自信人生二百年，会当击水三千里。自信是历史上所有成功者的秘诀。保持高度的自信，始终处于最佳的竞技状态，你就成功了一大半。高考专家说了这样一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”我送大家十六个字：“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。” 同学们，大胆地去拼吧!父母亲人温暖的目光是你们前进的风帆!我们坚信，你们一定不会辜负老师的嘱托，父母的期盼!同学们，奋勇地去搏吧!你们的父母、我们全校师生，都是你们的坚强后盾!我们坚信：你们一定能在高考中力挫群雄，捷报频传!

面对高考，我们既需要挑战时的从容与自信，又需要挑战前一往无前的精神和勇气。古人说：“夫战，勇气也”，一鼓作气才是面临高考的最佳态度。诸葛亮从来不问刘备，为什么我们的箭那么少;关羽从来不问刘备，为什么我们的兵那么少;张飞从来不问刘备，军临城下我该怎么办。于是才有了诸葛亮草船借箭、关羽过五关斩六将、张飞据水断桥，所以他们成了开国功臣、凯旋将军。历史的舞台告诉我们，没有那么多万事俱备，不必那么顾虑彷徨。请记住，你不是一个人在战斗，你的身旁有战友，有恩师，还有我们的父母!

让我们感谢高考，因为他是一个试炼场，它不是为了把你们都送去清华北大，而是为了让你们成为最优秀的自己!所以，我们要做的全部，就是把自己交给努力，然后相信自己!理想中的大学之门，正朝你们慢慢开启;崭新的大学生活，正等你们举步迈进!加油，孩子们!

号角已经吹响，征帆已经高扬，兵临城下，我们只有亮剑而上!心中有梦，力量无穷;奋斗不止，希望不灭;快乐心情，轻松迎考! 同学们，在这里，我代表全校师生衷心祝福你们——金榜题名，梦圆高考!让我们以最热烈的掌声为你们的出征壮行吧!”

谢谢大家!

当三月的春风又吹绿大江南北，一句伟大的号召又再次回荡在我们的耳边——“向雷锋同志学习”!昨天是毛泽东等老一辈无产阶级革命家向雷锋同志学习题词的第54个的纪念日。雷锋，这个响当当的名字，在过去的半个多世纪时间里从未有一刻被忘记。雷锋精神，作为一代又一代的青年成长的榜样与标杆，已经凝炼成为中华儿女优秀品质的品牌名片。

身为新时代的中国青年，沿着雷锋的足迹，秉承雷锋的精神，是我们在场每一位同学共同肩负的社会责任。因此，在这个处处洋溢着融融春意的三月，我校团委将再次组织全校同学掀起学习雷锋精神的活动高潮，号召全校师生共同开展以“花城花语，志愿广州”为主题的志愿服务主题月实践活动，在此，学生会主席谨代表校团委学生会，向全校师生发起如下倡议：

一、重温雷锋精神

让我们重温雷锋助人为乐的精神内涵，让雷锋精神在商贸校园再放光芒。号召全校团员青年以创新深入的形式重温雷锋精神的当代意义，全面开展学雷锋活动，弘扬雷锋精神，从现在做起，从自我做起，从小事做起，为营造互助和谐的校园氛围贡献出自己一份力量，展现商贸学子良好的精神风貌。

二、传承雷锋精神

让我们以实际行动传承雷锋克己奉公、严于律己、热爱集体的优良品质，携手共创文明校园。在班级中，在校园里，在一切的公共场所，从身边的小事做起，遵守社会公德，文明礼让，爱护公物，保护环境，诚信自律，做爱护班级卫生的好学生，做美化校园环境的商贸人，做用心关爱社会的好公民。

三、发扬雷锋精神

让我们发扬雷锋“钉子”精神，求实奋进，刻苦学习。认真钻研文化知识，勤奋苦练职业技能，为理想与信念而读书，为国家与民族而强志，做一个求知若渴、素质全面的优秀技能人才，为实现中国梦努力前行。

四、弘扬雷锋精神

让我们弘扬雷锋艰苦朴素、勤俭节约的伟大精神。节约每一度电、节省每一滴水、爱惜每一张纸、珍惜每一粒米。树立端正的价值观，同身边的人一起爱护资源，合理消费，做到不铺张，不浪费，不攀比。

五、学习雷锋精神

让我们把雷锋精神打上广州品牌，加入商校特色新内涵，让花城独特的花文化深入商校学子心灵，让商校之美与花城之美相映成辉，在商校兴起爱小家、美大家的“花文化”浪潮，用春天的绿意与芬芳妆点校园，人人参与营造干净、整洁、绿色、美丽的校园一角，积极打造“最美班级”、“最美宿舍”、“最美办公室”，为建设最美文明校园出一份力。

同学们!纪念雷锋的日子里，不能缺少你的参与;期盼爱心的目光里，不能缺少你的帮助。在文明广州，人人志愿的精神引领下，校团委号召各班志愿服务委员，在校团委学生会组织部和青年志愿者协会的帮助下，指导班级团员青年成为注册志愿者，积极报名参与校团委与社区联动组织的志愿服务，如社区亲子活动、困境青少年家庭探访活动、网络文明教育宣传活动、社区青少年学堂义工协助活动等，在实践中加深对雷锋精神的认识，在校园中掀起实践雷锋精神的热潮。

“一花独放不是春，百花齐放香满园。”希望每位同学都积极投身到学雷锋的队伍中，让“人人学雷锋、天天有雷锋、时时做雷锋”成为现实。同学们，为了20xx年的春光更加灿烂，我们一起行动起来，让雷锋精神在我们的校园内发扬光大，传承不息!谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，站在庄严的国旗下，我要谈的主题是：培养健康心理，走向成功人生。

“一撇一捺写个人，一生一世学做人”。“人”字写起来确实很简单，但我们一生从没有停止过这样的探讨：如何做一个健康、健全的人。如果有人问我们：“你健康吗?”也许我们会说：“我当然健康啦，我从没生过病。”可是，只有体格健康还算不上健康。

如果说人的一撇就是身体健康，那么一捺便关乎心理，只有前者没有后者，就会趴下;只有后者没有前者，就会卧倒。身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来，才有可能提高个人素质。

可目前，在我们同学中，存在着这样一些心理问题：焦虑、头痛、失眠、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、以我为中心、处理不好同学之间的关系等等。

那么，我们该怎样面对心理健康，其标准又是什么呢?

心理健康的标准，应包括以下几方面：

首先是要有正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的世界观。这样的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神，因而他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。

其次是要有满意的心境。这是健康心理的重要内容，拥有满意心境的人既能接受自己，又能悦纳他人，对自己有清醒的认识，不会湮没于别人的议论而无所适从，他们往往处于独立自主的状态，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的，也是健康的。

第三是要有和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任与友爱。因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此融洽。人际关系和谐，心理便会处于健康的状态。

第四个标准是良好的个性，统一的人格。这是健康心理的重要标志，我们要做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实正直的作风，谦虚开朗的性格。

第五个标准是适度的情绪，充分的理智。健康心理必须要有良好的自我控制能力，不过悲过喜、过忧过怒。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不以沮丧悲观、反复无常的情绪面对人生。

唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人都仕途不顺，但刘禹锡性情旷达，态度乐观，虽被贬官，却能将陋室变得“苔痕上阶绿，草色入帘青”，与“鸿儒”交谈，与“素琴、金经”为伴，保持心理健康，享年70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了46岁。当代著名作家柯云路对自我心理素质建设、走向成功强调了四点，在此我送给大家： 对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——满不在乎、轻松自在;

对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对工作——敢说敢做，拿得起放得下。

同学们，“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律，“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会，必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。

最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。

谢谢!

十几个青葱岁月悄然逝去，我们已从呱呱坠地的婴孩变成了成熟的男生女生。回忆童年生活的点滴，我们是幸福的，因为我们是在爱的滋养下成长的。从出生伊始，我们生活的周围便被家人的关心和爱护环绕。正因为他们爱我们，所以不忍心让我们受一点儿伤害，他们把风雨扛在了肩上，而把绚烂的彩虹留给我们。可也正因为这种爱，让我们终究是要长大的，总有一天，我们会离开为我们遮风挡雨的父母，独自一个人去面对未来，那时没有人会像家人那样不计回报地付出，视我们如生命。那时的我们必须靠自己，所以从现在开始，我们要拒绝溺爱，学会自强自立。

那怎样才能做到自强自立呢?我觉得一个人要自强首先要自立，只要我们真正自立了，那么也就自然而然学会自强了，但要做到真正意义上的自立，要从以下三个方面开始：

一、心理上的独立。一个人真正强大的其实是他的心灵。在人生的旅途中，我们会遇到很多的挫折和失败，也很容易被外物影响。但是只要我们不变初心，用一种积极向上的心态，微笑着去面对生活，把每一次的挫折打击都归结为一次尝试，不去自卑，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤，去迎接一次又一次的挑战，让我们的心灵日渐充盈，这样我们才会变得越来越强大，越来越自立。

二、行动上的自立。面对生活，我们不要像企鹅那样静静地站在海边，翘首企盼机会的来临，而要如苍鹰一般不停地翻飞盘旋，执着地寻求。不要面对峰回路转杂草丛生的前途枉自嗟叹，而要披荆斩棘，举步探索。不要拘泥于命运的禁锢，听从命运的摆布，而要奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。如果我们只是静静的等待，只能一次又一次与机遇失之交臂，更不可能在今后的生活中有什么作为，这样的人生是不成功的，也不是我们想要的。所以我们必须锻炼自己的能力，用行动来证明自己。

三、精神上的自立。要达到这个高度，可能对现在的我们来说是比较困难的，但是路是一步一步走出来的，不积圭步，无以至千里，人的品格也是要从小培养的，所以我们必须具备正确的人生观、世界观、价值观，要有我们自己行动的准则。我们每个人都是独立的个体，我们有我们自己的追求，不该被他人左右。有些黑暗，只能自己穿越;有些痛苦，只能自己体验;有些孤独，只能自己品尝。但是，穿过黑暗，一定能感受到阳光的温度;走出痛苦，一定能企及成长的高度;告别孤独，一定能收获灵魂的深度。到那时，我们一定会变成更好的自己，自立便变成我们最好的精神屏障和一种强大的气场，任何人都无法夺去。

也许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华与苍凉，才会变成熟。人生很短但也很长，尽早脱离依靠，挺直脊梁，今后的人生才会走得更坚实。让我们一起努力，拒绝溺爱，自立自强，变成独一无二的自己。

道德是人们共同生活及其行为的准则和规范。想要成为一个有道德的人，就必须要遵守人们共同生活及其行为的准则和规范。我们作为一名小学生，要知道，良好的道德，体现在日常行为中。

在公共场所，一个有道德的人应该做到不乱扔果皮或其它垃圾，把垃圾准确地扔到垃圾筒内;在公共汽车上见到没位子坐的老年人、儿童、抱婴者或孕妇懂得主动让座，不会睁一只眼，闭一只眼，装作没看见。

在教室里，一个有道德的人不应该在教室里大声喧哗，影响其它人学习;不能将食品带入教室内，以免弄脏书本;在图书室借书期间，要保管好图书，不得乱画图书。

道德其实离我们很近，在学校，我们一样要讲文明、讲道德。我们不能在楼道里追跑打闹。在学校，我们还应该节约用水、用电。上操之前，应先把灯关掉。不说脏话，见了老师就向老师问好，这些都是在学校应该做的。在家里，要尊敬父母。在家中，要做一些力所能及的家务，这家人减轻一些负担。如果父母叫你拿杯水，拿个东西这种小事应尽自己全力去做。在家尊敬父母也是一种有道德的体现。

做一个有道德的人其实很简单，只要做每一件事都用心仔细想一想，多为他人考虑一点，道德就会伴随在你的身边。道德就是诚实守信，不贪图不属于自己的东西。道德有时是不易察觉到的，多做一个动作，多说一句话，说不定你就已经有了道德。道德，是一种美德，是一种财富，更是一种智慧。道德还能让社会更加和谐，幸福，美满。道德是做人的基本素质，我们要捍卫道德，宣传道德，实践道德，所以，我们一定要做一个有道德的人，一个有道德的中国人。