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冬季安全小学生国旗下讲话稿【经典20篇】

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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小学生心理健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1253 字

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各位老师,各位同学,上午好!

今天,10月10日,是第25个世界精神卫生日,20__,20__,20__连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康,和谐社会”为主题,可见,健康的心理是我们人生幸福,社会和谐的保障。因此,我今天和大家分享的话题是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

健康,不仅仅是指一个人躯体、生理的健康,还包括心理的健康。那么,作为中学生,以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动,智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误,有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明,知道自己的优点和缺点,不患得患失。能扬长避短,能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。

目前,有关专家调查研究表明,我们大多数中学生的心理是健康的,有些只是偶尔存在心理问题,虽然我们有时候会被困扰,但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病,虽无需大惊小怪,但也不容忽视。在我们大部分的青少年中,存在的心理问题主要表现在以下几个方面:

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对,认为他人不可信,自以为是,偏于固执。

3、人际关系紧张,总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势,我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是:对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到:

1、 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高,避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张

5、 积极参加集体活动,扩大社会交往

6、 加强意志锻炼,保持乐观的情绪

老师们,同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇1:小学生国旗下以感恩为主题的演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 701 字

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敬爱的老师、亲爱的同学:

大家上午好!

我叫刘艳,来自8班。我代表三年级的全体同学祝大家每天开心,学习进步!今天,我发言的题目是“懂得感恩回报,塑造文明礼仪”。

同学们,当我们重返久别的校园,重回温馨的教室,你们是不是发觉我们的学校更干净、更漂亮了?是的,在我们回到学校之前,老师们已经将我们的校园打扫得干干净净,将教室的桌凳摆放得整整齐齐,将室内外的玻璃和墙砖擦得一尘不染。还有教室黑板上那鼓舞人心的欢迎标语,这一切,真让我们感动!这一切,让我们感受到:老师是多么地爱我们!同学们,你们说,我们是不是应该用一颗感恩的心去回报爱我们的老师们呢?那么,作为新时代的少先队员,我们应该怎样做一个懂得感恩的文明小学生呢?

首先,用我们的小手,创造舒适的校园环境。

“校园是我家,美化靠大家”。这句话老师经常在给我们讲。走在校园里,我总是自觉地将地上的垃圾捡起来,我看到很多大哥哥大姐姐也是这样做的。在新的一年里,我希望有更多双文明的小手行动起来,不仅自己能弯腰捡起垃圾,还大家树立一个良好的榜样,我希望这种感恩行动能感化大家,促使全校同学养成讲文明的好习惯。

其次,用感恩的行动,把更多的温暖传递给大家。

对于我们小学生来说,感恩行动,要从我们身边小事做起。当同学在学习上害怕困难时,给同学一个鼓励的手势;当老师苦口婆心的教育我们时,给老师一个理解的微笑;当你在学习上获得了成功的经验时,给同学一点快乐的分享。我想,如果我们都能坚持这些感恩的行动,那么,我们的班级、我们的校园,就会多一份和谐、多一份温暖。

同学们,让我们一起来学会感恩吧!感恩老师,感恩家长,感恩我们身边所有的人,用我们的感恩行动浇灌出更多灿烂的文明之花!

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篇2:小学学生爱国教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 745 字

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老师们、同学们:

爱国,必须做到认知、情感、意志和行为的统一,其中,爱国行为是归宿,是目的。做为教育工作者,必须使受教育者在爱国主义方面达到如下基本要求:

第一、树立祖国利益高于一切,个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达,就没有个人的出路。国破则家亡,国兴则家昌,天下兴亡,匹夫有责;我们应当正确处理国家与个人的关系,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,以民族利益、国家利益、集体利益为重,一事当前,做到想国家之所想,想集体之所想,先人后己。

第二,要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力,不要只看到目前我国与发达国家的差距,而无视自己的祖国,近年来的巨大发展成绩,因而自暴自弃;也不要因为期望自己的祖国繁荣富强,而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备,一味地抱怨和哀叹;更不要因为羡慕西方的物质生活,而拜倒在金钱之下,把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外,要在任何时候都维护祖国、民族的荣誉,不做有损祖国、民族和集体的事。 第三,要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国,就要有主人翁的责任感、使命感,做到有报国之心,更有报国之志,报国之才,报国之行,立足本职工作,发奋图强,勇于奉献,为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。

作为青少年学生,虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设的伟大实践,但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活,为社会提供力所能及的服务等实际行动,表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志,又具有报国之才的优秀人才,我相信,在党和政府的关怀下,在老一辈的培养下,经过同学们的刻苦学习和积极努力,我们在场的同学都会成为建设社会主义祖国的栋梁之材。

谢谢大家。

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篇3:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 438 字

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我们先来听一个关于著名科学家牛顿的小故事:有一天,他请一个朋友吃饭。朋友来了,牛顿还在实验室里工作。朋友等了很长时间,肚子很饿,还不见牛顿从实验室里出来,于是就自己到餐厅里把煮好的鸡吃了。过了一会,牛顿出来了,他看到碗里有很多鸡骨头,不觉惊奇地说:“原来我已经吃过饭了。”于是,牛顿又回到了实验室工作。牛顿注意力高度集中到了做实验上,竟然会忘记自己有没有吃过饭。正是这种高度集中的注意力,使牛顿在科学的领域建立了丰硕的成果。

古往今来,各行各业成功的秘诀是什么?学习成功的秘诀是什么?每个人的回答可能不一样,但是成功者都拥有一个共同的品质,那就是专注!专注就是集中精力做好一件事,专注就是长时间的全力以赴,专注就是一心一意坚持不懈,不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天,重复着一个实验是一种专注;学生每天上八节课,每节课都能认真听讲是一种专注;外科医生手术台前一站就是几个小时也是一种专注;教师备课、讲课同样也是一种专注。任何一项事业都需要专注,专注可以获得大大小小的成功。

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篇4:小学生食品安全有感讲话稿_食品安全讲话稿

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2375 字

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同志们:

我们今天在这里召开新区食品安全委员会全体委员工作会议,主要是研究部署新区20_年食品安全监管工作。刚才食安办宣读了《__市__新区20_年食品安全监管实施方案》,食安委相关成员单位结合各自职责就今年的工作进行了安排,都很好。下面,我就如何做好新区20_年食品安全监管再讲几点意见:

一、总结经验、提高认识,进一步增强食品安全监管工作的责任感和紧迫感

国以民为本,民以食为天,食以安为先。食品安全关系到广大人民群众的身体健康和生命安全。国家历来重视食品安全工作。20_年起国务院部署用两年左右时间,在全国集中开展食品安全整顿,通过两年的整治,取得了阶段性成效。20_年2月17日,为贯彻落实食品安全法,切实加强对食品安全工作的领导,国务院设立了食品安全委员会,并由副任食安委主任。20_年一开年,国务院办公厅就印发了《20_年食品安全重点工作安排》,今年“两会”在政府工作报告 中提出要大力发展生产,保障主要农产品、基本生活必需品、重要生产资料的生产和供应。并指出要完善食品安全监管体制机制,健全法制,严格标准完善监测评估、检验检测体系,强化地方政府监管责任,加强监管执法,全面提高食品安全保障水平。

过去的一年,各单位充分发挥监管职能,创新监管方法和手段,加大执法力度,不断健全工作机制,强化监管措施,新区食品安全监管工作取得了一定的成绩:“毒豇豆”、“潲水油”等专项整治取得阶段性成果,全年未发生较大食品安全事故,有效保障了新区人民群众的饮食安全。这些成绩的取得,是新区食安委各成员单位团结协作、共同努力的结果。在肯定成绩的同时,我们更要认识到当下新区食品安全监管的迫切形势。特别是今年__市作为第26届世界大学生夏季运动会举办城市,承担的任务更重,肩负的责任更大。近日,许勤市长在调研大运会食品安全保障工作时要求相关部门用最严格的食品监管、最严密的组织体系、最严厉的处罚措施,确保大运会举办期间食品安全工作万无一失。我们新区食品经营点散、面广,个别企业质量保障体系不健全、制度落实不到位。应该说,新区食品安全形势依然严峻,我们肩负的责任依然任重道远,当前和今后一段时间,食品安全工作将面临着许多新情况、新任务,我们必须保持清醒的头脑,进一步增强食品安全监管工作的责任感和紧迫感。

二、突出重点、明确目标,努力开创食品安全监管工作新局面

随着经济社会的发展,食品安全越来越受到全社会的高度关注。当前,食品安全仍处于风险高发期和矛盾凸显期,“毒奶粉”、“毒豇豆”、“瘦肉精”等食品安全事件层出不穷,花样不断翻新,著名品牌“双汇”卷入瘦肉精,以前瘦肉精主要说的是猪肉,现在山东、河北发现了“瘦肉精”羊,这些食品安全事件在国内乃至国际引起了强烈反响。今年新区的食品安全监管工作,要紧紧围绕新区20_年重点工作,完善机制建设,强化监督管理。

(一)着力强化食品安全体系建设。

一要加强食品安全诚信建设,促进行业自律。各部门要根据各自职责加强行业培训,增强企业诚信意识,落实企业食品药品质量安全管理规范。二要强化食品安全预警和应急体系。制定和完善较大食品安全事故应急预案 ,切实提高预防和处臵能力,对可能出现的各种食品安全事故要早预防、早发现、早控制、早处理。三要强化制度建设。积极探索既符合食品安全法律法规和标准要求,又符合新区实际的管理办法,抓紧研究制定与《食品安全法》相配套的餐饮服务、保健食品等监管制度,保证各项监管工作始终在法制化的轨道上运行。要确保食品安全的每个环节都有具体的部门管理、具体的人员负责,确保从农田到餐桌整条食品安全监督链的畅通。四要健全食品安全责任追究机制。从生产到运输、贮存、销售,形成全过程监管的责任体系。进一步完善政府及各有关部门责任追究的具体办法,对企业违法生产经营行为严肃依法处理,对失职渎职、造成食品安全事故的,严格责任追究。

(二)加速做好食品安全监管工作。

一要严格实施市场准入。对卫生许可证、营业执照、生产许可证的发放必须严格标准、严格核查,对不符合发证条件的生产经营餐饮单位坚决不予发证。二要加大行政执法监管力度。深入开展食品质量卫生抽检和专项检测,加强日常监督,建立食品市场巡查、暗访、抽查、年审核查、年度考核等制度,增强监管的有效性。三要严格做好农产品安全工作。围绕绿色食品基地、有机食品基地的建设,大力开辟无公害农产品产地、无公害蔬菜产地、无公害水产品产地和无公害畜禽产地。要继续做好培训教育工作,促进“科学种田”,普及安全使用化肥、农药、兽药、饲料添加剂和动植物生长激素等知识,规范种植、养殖用药行为。四要加大食品安全专项整治力度。严格落实各项食品安全监管制度,采取明察暗访、突击检查、追踪溯源等方式,及时发现和查处违法生产经营行为,严厉查处食品安全案件。重点对违法添加非食用物质和滥用食品添加剂、农产品、食品生产、流通、餐饮等环节和以及超范围经营等进行专项检查,提高整治效率。五要深入开展风险隐患排查治理。坚持预防为主,关口前移,加大对高风险单位、品种和环节的检查力度,认真排查梳理安全隐患。尤其是要严查薄弱环节,严管难点领域,对发现的问题,及时采取有针对性的防范和处臵措施,及时加以整改。六要加强监督检查。切实加强对食品安全整顿工作的督导检查,逐级落实整顿责任,逐级开展检查评估。

(三)全力推进大运会食品安全保障工作。

加强对大运期间食品安全监管和整治,清除安全隐患、完善薄弱环节,形成高效、可靠的监管体制机制;加强对大运指定用奶监督检查,督促企业实行封闭管理,落实全过程登记制度,确保供大运食品生产加工全过程可追溯,督促食品生产企业对供大运产品出厂批批检验、批批留样,确保出厂食品符合大运食品安全标准;加大对__市一号屠宰场检验检疫工作;做好大运会食品安全应急预案,开展应急演练,完善及时通报和应急处臵机制。

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篇5:小学生代表周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1064 字

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满怀着喜悦的心情,我们又迎来了新的学年。同学们背着书包,个个精神抖擞、生气勃勃地来到学校,投身到新学期的紧张学习生活中来了,我代表全校教职工欢迎你们回到校园。同学们,新学期中,我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事。而你们,也一定会用自己的言行,让老师们由衷地感到,出现在他们面前的学生更可爱了。

过去的一年里,在华校长的领导下,在全体师生的共同努力下,学校取得了不少成绩,获得了不少荣誉。这些荣誉的取得是全校师生刻苦钻研、勤奋学习的结果,更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果,它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。

俗话说:“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了,我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢?在这里,我向同学们提议:

第一,树立一个信心:我能我行

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习,需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话:“相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!”

第二,创立一种学风:认真刻苦

新学期开始,我们要在全校创立一种优良的学习风气。

凡事从“认真”开始,认认真真地读书,认认真真地上课,认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”,“书山有路勤为劲,学海无涯苦作舟”,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

第三,培养一个习惯:自觉自愿

学业进步,贵在自觉。我们要在老师的指引下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。国有国法,家有家规,我们学校同样有一些规矩和要求。同学们要自觉自愿遵守小学生守则和学校的规章制度,自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四,创设一个环境:文明有序

每个班级都是学校的缩影,每个学生都代表学校的形象,每寸校园都代表学校面貌,同学们要做到语言文明,行为文明,在校园内不乱丢杂物;不欺负小同学;在校外遵守交通规则;不进网吧、游戏厅;在家尊重父母。在社会,做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

同学们,新学期你们的父母在关注着你们;我们的每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点,以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度,尊敬老师,刻苦学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,以优异的成绩向你们的父母汇报。

一首诗题为《播种》的小诗写到:播种一个信念,收获一个行动;播种一个行动,收获一个习惯;播种一个习惯,收获一个性格;播种一个性格,收获一个命运。

同学们,好好播种,好好把握吧!

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篇6:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 854 字

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今天我国旗下讲话的题目是《诚信是一种美德》。

诚信顾名思义就是诚实守信。诚实就是忠诚老实,不讲假话,不歪曲事实,不隐瞒自己的观点,光明磊落,处事实在;守信就是遵守诺言,讲信誉,重信用,履行自己应承担的义务,从而取得信任。诚实守信是为人处事的一种美德。

诚信是我们取信于人的根本,是我们做人的基本原则。它渗透到生活的方方面面,影响着人的一生。诚信是一种美德,她早已融入我们民族文化的血液,成为文化基因中不可或缺的重要一环。在新世纪的今天,诚信则会在不经意间让人忽视,当诚信不在的时候,我们对于诚信的选择又是何其的脆弱。而在我们的眼中,诚信又是如此的美丽。所以我们需要诚信,让我们一起呼唤这人性中最重要的美德,它能给我们的生活带来温暖的阳光。我们有必要把诚信高高举起,让人人都能看见,并被她的光芒所吸引。

早在两千多年前,孔子就说过:“人而无信,未知其可也”。中国古代社会,讲诚信的人受人尊重、爱戴和信任。作为诚信的启蒙教育,“狼来了”的故事广泛在社会流传。故事给我们的警示是:一个人如果不诚实,就会有麻烦。“撒谎”的最大害处不仅使放羊的孩子失去了人们的信任、损失了羊群,更重要的是损害了他自己的人格。人们大多讨厌不诚实的人,因为跟这种人打交道不保险,老得提防上当。一个学生不守诚信,将会养成不诚实的坏习惯,将来步入社会必然要跌跟头。人一旦失信,将难以生存下去。市场经济愈发达,就越要求人们普遍地诚实守信,这是现代文明的重要基础和标志。作为安厚中心小学的学生,同学们更应该严守以诚待人的原则,这也是做人最起码的要求。

借此机会我想问一问大家,诚实守信你做得怎么样?你有没有撒谎的习惯?你有没有欺骗过老师、家长或同学?老师不在的时候你的表现和老师在的时候一样吗?你都是独立完成作业的吗?考试你抄袭过别人答案吗?借别人的东西按时归还了吗?对身边的人你做到以诚相待了吗?如果存在上述现象,希望你能从今天开始,在老师和同学的帮助下认真地反思,纠正自己的不良行为,逐渐完善自身的人格目标。要知道失信丧失的不仅是今天,也丧失了明天。

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篇7:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 830 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好,今天我演讲的题目是:《高考,我们的梦》

再过八天,高三的学长学姐们就要奔赴高考的战场,打响最后一仗。

如果说高中三年的学习生活是一次长跑,那么现在你们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅有百米之遥。这时,可以看到前面那一道道关切的目光,可以听到周围那一声声助威的呐喊。你们不应该有丝毫的紧张,怯懦,动摇和倦怠,你们应该像猛虎下山一样,义无返顾地向着终点那一道白色生命线奋力冲刺。

记得教室空过满过,花儿开过又谢过,这校园里所有的一切,都深深地铭记下了。每天的三点一线,候操时的单词本,教室里堆积如山的卷子,工整的课堂笔记,你们用汗水与泪水浇灌着自己的梦想。而今你们的梦想就要实现,要相信自己的力量,相信自己可以做得很好。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到理想的目标。 而作为高一高二的我们,也已经冲到了高考的最前沿,我们把所有玫瑰色的梦想都打包收藏,让所有的触须都悄悄收敛,我们满怀信心,满怀希望的踏进了高三,期待着从这里放飞我们的梦想。

汪国真说过:"没有比脚更长的路,没有比人更高的山。"路就在我们的脚下,命运就在我们的手中。为高考而战,只要你心中充满希望,充满激情,谁也挡不住你,挡不住你的成熟,挡不住你的智慧,挡不住你的成功!不管我们现在的水平如何,但请你记住"狭路相逢,勇者胜!"让我们努力拼搏,让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。要相信:洒下的辛勤汗水,必将浇灌出参天大树;闪烁的智慧火花,必将点燃万盏灯火;回荡的欢声笑语,必将融化千难万苦!我们要坚信:现在的差距不是明天的结果,而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。

学长学姐们,今天,我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧!把自己人生的第一次转折走好。一定要牢记老师、父母对你们的期望。用实际行动创造辉煌。为高一高二的我们做出榜样。待你们从没有硝烟的战场凯旋时,我们一定以你们为荣! 最后祝你们取得优异的成绩,圆梦高考!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇8:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 872 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是“预防甲型H1N1流感,从我做起”。

从今年3月中旬开始,墨西哥和美国等地先后发生甲型H1N1流感,这是一种由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病,症状与其他流感症状类似,如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等,有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒,可以人传染人。截止17日17时,全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型H1N1流感病毒感染者病例,确诊病例超过8500人,死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者,目前甲型H1N1流感仍有全球蔓延趋势。

春夏之交,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,传染病在这个季节更容易传播。

不过同学们也不必害怕,传染病虽然可怕,但也可以预防,可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离传染病,我们向全体师生发出如下倡议:

(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。不随地吐痰,教室内要经常通风换气,避免细菌滋生。

(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律。结合自身情况,加强体育锻炼,合理安排作息时间,提高自身免疫力。

(三)注意饮食,无论天气多热,一日三餐要正常。平时多喝水,多吃蔬菜瓜果,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

(四)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。

(五)坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为商贩自己加工,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

同学们,我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。为了个人的成长,为了家庭的幸福,为了这荣辱相伴的整体,让我们时刻将预防记在心间,将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城,让生命傲然挺立,共享美好明天!

谢谢大家,我的讲话完了。

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篇9:小学生新年新展望国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 972 字

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同学们,老师们,早上好!

五星红旗在庄严的国歌声中冉冉升起,我们在这里举行新学期的第一次升旗仪式。今天我讲话的主题是:尊敬老师,从认真上好每一堂课做起。

当新学期开学的时候,学校悬挂出鲜艳的彩旗,布置一新的教室迎接着你们到来,崭新的课本发到每个同学的手上。

你们有没有想过是谁在默默地做着这一切?

当老师在课堂上为我们播放精美的课件,你是否想过老师是什么时候做的这些课件,老师为什么要做这些课件?当你打开作业本的时候,上面布满了老师的辛劳,哪怕一个小小的错别字老师都为你划出来。当你取得进步的时候,你会看到老师赞叹的目光;当你受到挫折的时候,你会听到老师安慰的话语。

当你或者因为上课做小动作,或者因为作业没有完成好,或者因为今天跟同学打架了……中午或放学后老师可能仍然在教室里陪着你订正作业,可能在一遍遍为你讲解今天的学习重点难点,也可能在耐心地跟你谈心……这个时候你可能不理解甚至会抱怨老师,为什么要批评我?可是请同学们仔细想一想:在上课时做小动作不但影响了自己也影响了旁边的同学,上课时我们应该专心听讲;作业没有及时完成可能会影响全班的教学进度,我们要按时完成作业;同学之间要团结友爱,互相帮助。

我们学校的每一位老师都很关心同学们,老师希望你们在学校快乐的生活,健康的成长。

再过两天,也就是9月10日,同学们知道是什么节日吗?是全国第24个教师节。同学们可以用各种方式,表达对老师的祝贺和敬爱。我们的伟大领袖毛泽东就是尊师的典范。他在百忙中还想着给自己的老师徐特立祝寿。在给老师的贺信中,他这样写道:“你是我十年前的老师,你现在仍然是我的老师,你将来必定还是我的老师。”毛主席朴实而真挚的话语,表达了他深深的敬意和不忘师恩的深厚情愫。

尊敬老师要体现在行动中。在校园里,见到老师,要主动问好,这是一种尊重;遵守校纪校规、课堂纪律,认真上好每一堂课,认真完成每一次作业,也是对老师的一种尊重;虚心接受老师善意的批评,是一种尊重;用成长和进步感恩于老师,更是一种尊重。而更重要的,你们在学习中取得的优异成绩,你们的健康成长,才是给老师的最好的回报。

我们中华民族是礼仪之邦,有着很多的传统美德,请首先从尊敬老师开始;尊敬老师,从“老师好” 这样一句简单的问候语开始,从认真上好每一堂课做起!让我们与文明交朋友,与好习惯同行。

今天我的讲话就到这儿,谢谢大家!

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篇10:小学生法制国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 773 字

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老师,小朋友:大家早上好!

今天我国旗下讲话的内容是安全法制

在日常生活中,我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解,我国每年有近1.6万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人,而其中位居首位的,就是交通死亡人数。在现实生活中,当我们走在马路上,会时不时地发现有人闯红灯,有人逆行车,有人边骑车边听音乐,有人骑车带人等违反交通规则,危害交通安全的不良行为。在这里,我要郑重地提醒我们的同学为确保我们自身的生命安全,也为了维护良好的交通秩序,做到不闯红灯外,骑自行车时不要带人,不要多人并排骑车,更不要逆行车。

在我们的校园内,同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追赶,上下楼时互相打闹;有的同学在运动时不注意自我保护而受伤;有的同学不能正确处理同学之间的矛盾,打架斗殴等。在这里我要提醒小朋友的是要遵守学校的有关规章制度,增强自我保护意识。 目前,社会上还存在着违法犯罪现象,青少年因安全防范意识和社会实践经验的缺乏,在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的,更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识,提高思想道德素质,增强遵纪守法观念,时时刻刻把“安全”二字放在心中,随时随地为着我们的安全而约束自己的行为,机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。

小朋友,生命无疑是可贵的,她带给我们激情与活力。同样,它给了我们展示一切才能的机会,让我们的生活可以绚丽多彩。希望全体同学都能把安全作为我们学习、工作、生活的第一准则。小朋友,我想大家对生命都充满了无限憧憬与期望,那就让我们为了自己的安全,为了我们校园的和谐美好,在以后的生活中增强安全法制观念,提高防范意识。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇11:月1号小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 989 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《做一个有责任心的小学生》。

曾经有一位名人在《实话实说》栏目中讲述了一个令人感慨的故事。他到瑞士访问的时候,在一个洗手间里,他惊奇地发现,一个只有七八岁的小男孩正在修理马桶的冲刷设备。一问才知道,是这个小男孩上完厕所以后,发现冲刷设备出了问题,因此他就一个人蹲在那里,千方百计地想修复那个冲刷设备。而他的父母,当时并不在他的身边。这件事令这位名人非常感慨,一个只有七八岁的小男孩,竟然有如此强烈的负责精神,可以说这种负责精神已经渗透到了他全身的每个细胞,每根神经,每滴血液,已经完完全全成了习惯。

责任心是一种非常重要的素质,更是做一个优秀的人所必须的。

请同学们想一想,在学习生活中,你是一个有责任心的人吗?

你会主动捡起自己不小心掉下的纸屑吗?

答应别人的事,你能努力做到吗?

如果你不小心伤害到别人,你会感到内疚并勇敢承担责任吗?

你能认真学习,按时完成学习任务吗?

一个有责任心的人,不是把责任心挂在嘴上,而是要体现在具体行动中。那么作为小学生,我们该如何承担起我们的责任呢?

课堂上认真听讲,努力学习就是对自己学习负责的表现,也是尊重老师劳动的有责任心的表现;我们每天认真做广播操,就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误,能够主动承担自己该负的责任,及时改正,弥补过失,也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗,保持安静,是对自己与同学的健康负责的表现;友爱同学,见到同学有困难主动帮助,是对同学有责任心的具体表现;平时注意勤俭节约,不乱花钱,孝敬父母,帮助父母承担一些力所能及的家务活,主动完成父母交给的任务,是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头,主动弯腰捡起地上的废纸,放学时主动关好门窗,是对集体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施,遵守社会公德,是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式,唱好国歌,是热爱祖国、对国家负责的表现。

同学们,有责任心是一个人完美人格的体现,生活中有很多小事都能体现一个人有没有责任心。一个道德缺乏,责任心不强的人是得不到别人的尊重的,也是无法与他人合作的,必然不能适应未来社会的需要。让我们从身边的点滴做起,从每天必须经历的小事做起,培养自己的责任心,让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生,成为当今社会有用的人,一个有责任心的人。

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇12:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 485 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好,我是四(2)班~~。今天,我讲话的题目是《热爱读书》。书——我们的精神粮食。里面有一个个我们所没见过的城堡,一个个没听过的道理。

书,启示我们,改变我们。唯有书能引导我们改变生活,创造奇迹。阅读多方面的书籍,让我们得到知识与智慧;让我们的精神升华;让我们更有修养;让我们开阔视野。

热爱读书吧!

哪怕是一张报纸,一本小人书,也能使我们受益匪浅,得到教育。粗略地阅读,开阔我们的视野;仔细地品味,使我们得到知识和体会。热爱读书吧!

当我们学习了一天,心情紧张,拿起一本书,仔细阅读,也是一种享受;当我们伤心、失落的时候,阅读一本书,也能从中得到释放;当我们受到打击或者是失败的时候,阅读一本书,也许可以帮助你走出困境,得到体会和启示。

热爱读书吧!

阅读一本好书,让我们感受到生命的真谛,大自然的美丽;让我们体会到春天里小草的坚强,夏日里太阳的热情,秋天里农民伯伯的喜悦,冬日里家的温暖……

热爱读书吧!

书籍是人类进步的阶梯,也是我们生活得伴侣。它,伴随我们度过一道又一道的难关,面对一次又一次的挫折。

热爱读书吧!

书会带领我们走进一个又一个奇幻的境界。

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篇13:小学生安全在我心中演讲稿5分钟

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 635 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

青春是一条小河,哗哗的向着前方奔去,永不停止,永无止境。

一转眼已过去了十五载,我们变成了翩翩的少年,面对着青春的十字路口,我们将要去哪里?

带上信念,拿着勇气,心存希望,怀揣梦想,青春的我们神采飞扬,朝气蓬勃。向着前方的光明,大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼,而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨,怎的梅花扑鼻香”风雨中,与寒流同呼吸,洗涤心灵的污浊,锻造坚定的心灵,才能长成参天大树,让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。

青春有梦想。梦想是前进的方向,是茫茫黑暗中的那一点点星光。青春的你我拥有梦想,就一定要用现实的行动来逐步实现。“理想的巅峰越高,就越会得到无限的充实,就会迸发出激情,就会成长”。

青春有激情。激情是前进的动力,没有激情的青春是乏味的,有激情才有创造力。激情是一道闪电,带来了光明,使青春之光更加绚烂。

青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言:人是一株会思考的、有思想的芦苇。青春如果不与思想结合,就会显得盲目和浮躁。善于思考,勤于思考,乐于思考,青春就会发出智慧的光芒。

青春有缺憾。世上没有完美的无可挑剔的事,青春亦是如此。第一次离开父母,第一次主宰自己,总会有不圆满。正因为不圆满,才多了一份不同的体验,多了一种美好的希冀。

青春是琴,要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气,不论是好事还是坏事,都要抬头挺胸,斗志昂扬。

抬起头,天空中总有阴沉的日子,但只要心里有光,眼前就永远是炫目的太阳!

谢谢大家!

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篇14:抗击新冠肺炎国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 787 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早安!我今天讲话的主题是:争做环保小卫士。

蓝天下迎着初升的晨曦,我们又一次举行这庄严而隆重的升国旗仪式。每天当我们迎着朝阳,走进绿树环抱姬堂小学时,你想过了吗?你已经生活、学习在了一个充满绿色的美丽的校园里。你真要为此而感到幸福和骄傲!整洁的教学楼,葱郁的树木,美艳的花卉在迎接我们的到来。漫步在校园里这一派美景下,会使你感到精神振奋、心情舒畅。

我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。然而,我们仍然存在着一些不足:比如,在垃圾的处理上,我们还不能做到科学合理的分类。其实垃圾分类放置也是一种环保——绿色的环保。

那么,如何进行垃圾分类管理呢,首先我们应该知道生活垃圾中哪些垃圾是可以回收的,哪些是不可回收的?

可回收的垃圾主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类,应该投放在可回收垃圾桶内。

不可回收的垃圾:如腐烂垃圾、厨房垃圾、果壳、花草、衣服等投放到不可回收垃圾桶内。

有毒有害废品:如废电池、日光灯管、电灯泡、电子元件、药品、放射线物质、盛装有毒物质的瓶罐等,投放在指定的另一垃圾桶内。

据有关部门公布的数字,目前全国每年垃圾总量约5亿吨,价值250亿元,其中70%以上的垃圾是可以回收利用的。如:一吨废纸可造纸 800公斤;一吨废塑料可炼汽油700公斤;易拉罐和玻璃瓶再生可节约物质成本的90%以上;一次性木筷可以用来造纸;生物垃圾可制成优质肥料;不能回收的纸屑、布头等仍可燃烧发电。

同学们,垃圾是害也是宝,垃圾是放错了位置的资源,是终将有一天可以使用的原料宝藏。作为一名现代化的学生,我们更应该积极行动起来,将垃圾分类存放,用实际行动保护好提供我们学习的绿色家园吧!同处一片蓝天,同驾一艘航船,用绿色的实际行动,争做环保小卫士。

最后,祝大家新的一周有新的希望。我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇15:小学生国旗下讲话稿《诚实守信》

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 789 字

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当笔尖亲吻着粗黄的纸张,我仿佛走进了那座迷幻的城堡,嗅着空气中谈谈的花香,那个身影,依稀重现……

风干年少时的轻狂,那些本应随风逝去的往事,却历历在目。摘下宇宙中闪烁的星辰,才发现他竟是如此的遥远。那多年前共同沉思时的淡淡花香,跃动着华丽的舞蹈,难道你都忘了吗?放下笔在寂寞的房间里远眺窗外,我才明白,那时,也有一个孩子,也正望着窗外,望着被风挽留的丝丝轻云,潸然泪下。我只是惊叹,竟不知那晶莹的泪滴,竟滋润了两个人,同样贫瘠的沙漠。

于是我们便熟识了。我们都有着共同的热忱与抱负,都有着对梦想的执着追求,我们在一齐,彼此都有着最美的情感体验。我喜欢在夕阳下,看着你的身影被斜阳镀上丝丝金边,然后调皮的与风儿嬉戏玩耍。我明白,我们之间,拥有者着最纯真的友谊。

然而,造物主总是不公的,他让一切开始的猝不及防,那天当我们在那个熟悉的小院玩耍时,原本想要送给你一个拥抱的我,却不细心撞到了你,我竟不明白,当我把你撞到的那一刹那,我们之间已经结束了,你颤抖着站起来,鲜血染红了你的衣衫。我惊呆了,当救护车载走你的时候,我是哭着送你走的。

那是的天,灰蒙蒙的。

我一个人一向到此刻,也许已经忘了他,就像忘去了一张苍白的纸张,但我明白,他和他的父母,去了一个没有我,没有以往的地方。

我去过那个小院,那里已是人去楼空,走进屋内,却感到一种情感无法时过进迁,我仍坚守着它,坚守着那个承诺。

任风沙在皮肤上划出道道血痕,或是等待心灵化为痛苦的羽翼。每次当吹过萧杀的秋风,转过身来,总是等待能望到他的身影,风儿曾在那里徘徊,在那里忧伤,也曾在那里徜徉,在那里欢笑,难道它早已忘记一切的一切?我还想挽留,还想珍惜。

花儿谢了,就谢了,草儿枯了,就枯了。当我攀着窗边,望着在风中死去的残花时,他或许正在一个没有欢笑的地方,在一群陌生的面孔之间,颤抖着,望着远天。

我的心,在流泪……

逝去的已经逝去,回来的,不在回来。

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篇16:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 747 字

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同学们,今天国旗下讲话的主题是《爱惜粮食,从我做起》。每年10 月 16日是国际粮食日,其主要的目的,是为了提醒人们关注第三世界国家长期存在的粮食短缺、饥饿和营养不良等问题,唤起世界对发展粮食和农业生产的重视。有的同学可能会有这样的疑问,我们现在的生活不愁吃,不愁穿,还有必要从一粒米上节约吗?的确,节约一粒米没有什么实际意义,但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米,扔掉一个馒头,实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想,在家,在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上?当你这样做的时候,你是否感到可惜,感到心疼?你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎,你们知道吗,在发展中国家,每5 个人中就有 1 个长期营养不良,有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第 1 号杀手,每年平均夺去一千万人的生命。

同学们,我们从小就知道“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的道理。我们敬爱的周恩来就一贯反对铺张浪费。他吃米饭时,一粒米也不肯浪费,偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。艰苦奋斗、勤俭节约是我们中华民族的传统美德,所以我希望每一位同学,今后在用餐的时,每当你想扔掉这些食物时,请你多想想那些忍饥挨饿的人,请你物下留情!最后,我教给大家一些节约粮食的小窍门:1.吃饭时,吃多少盛多少,尽量不剩饭菜。2.养成不挑食、不偏食的习惯,既可以让自己的身体得到营养,同时避免了浪费的隐患。

同学们,珍惜粮食,勤俭节约是美德,是品质,更是一种责任。让我们大家都行动起来,从现在做起,从我做起,爱惜粮食、节约粮食,杜绝一切浪费行为,用我们的实际行动,贡献我们自己的一份力量,做珍惜粮食的小卫士!

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篇17:以我好想为话题国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 431 字

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我的理想是一名教师。

一说到教师,有人就会在心里隐隐约约地说:“教师太平凡了。”是的,教师人是平凡的,但事业却是伟大的。因为他们的事业是默默的奉献和无私的牺牲。

常言道:“十年树木,百年树人。”教育,是关系一个国家、民族前途命运的千秋大业。振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师。因此,教师也是社会中不可缺少的角色。

神圣的讲台是教师辉煌的舞台。

当登上这个属于教师的舞台时,他还是一名导演,正导出充满时代气息的戏剧来,紧张、活泼是它的主调;开拓、创新是它的主要内容;团结、友爱是它的主要故事;正给社会的上空画上一道彩虹。

如果说学生是密蜂,教师就是花朵;如果说学生是花朵,教师就是绿叶;如果说学生是绿叶,教师就是园丁;正是这一个个如果,让教师成为“悄悄地付出一条河,默默地献出一座山”的代表;正是这一个个如果,让教师的精神永留人间。

活一千年不死,死一千年不倒,倒一千年不腐,你只要用心,就会发现教师是天河中的一颗璀灿的星。

我一定会向着我的理想奋斗,做好这教育的桥梁。

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篇18:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1280 字

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幸福是人们常有的一种感觉,可是幸福是如何才能得到的呢?是不是只要有钱就能买到呢?是不是就像人们所说的有‘钱能使鬼推磨’呢?

其实不然,幸福这种感觉就是用金山银矿也是买不来的。因为它虽然十分简单,但它却不是一种廉价的物品。

真正的幸福,它的价值是不能用金钱来衡量的。它是要靠自我的善良和努力的汗水来浇灌,让它发芽,用真诚来使它开花结果。

幸福十分简单,它就是在自我事业或学业上遇到挫折时好朋友安慰的一句话。诚然,真正的友谊能让我们忘记自我的烦恼,能让我们体会到幸福的真谛。但,真正的友谊是要靠自我对朋友的真诚来浇灌的。虽然你的金钱能买到昔日的友谊,可是即便是金山也有用完的一日,待到那时你的那些酒肉朋友早以离你而去。然而,真正的友谊却能禁得住烈火的考验牵着你的手陪你走到黎明。有知心朋友相伴的日子就是一段欢乐的时光。有能够让你安心倾诉心事的朋友就是一种幸福!

幸福十分简单,它就是在你不被世人所理解时,亲人们信任的目光。亲情是给予我们力量的源泉,是世间最为真挚的情感。是最为无私的情感。是在你不被旁人所理解,跌入山谷时支撑着你的力量,是陪你一步步走出崖底的亮光。它十分简单,只需要一个信任的目光,一个认可的手势,那就足够了。与自我爱的人和爱自我的人在一齐那就足够了,那就是一种幸福!

幸福十分简单,它就是在你成功时被众人包围着的欣喜和被众人肯定的的欢喜。那是凝聚了你努力的汗水的成功,那是凝聚你无比欣喜的成功,那是你经过重重考验所得到的成功。在那一刻自我的心里就比吃了蜜糖更为甜。那就是一种幸福,一种被他人肯定后得到的幸福!

幸福十分简单,它就是在你困惑时有领你走出迷宫的人,那人必然是你这一生值得信任的人。在你成功时他会和你一齐分享成功的喜悦,在你无助时是他给你递来双手让你有勇气继续走下去,在你快要迷失方向时他来为你指明前方正确的道路,他总是包容你,疼爱你。有这样一个宠着你的人就是一种幸福,有这样一个能与你祸福与共的人就是一种幸福!

幸福十分简单,就是在你生病时有焦急等待着的亲人,那就是一种幸福!

幸福十分简单,就是在天黑后你漫步在崎岖山路上,有能陪你走到黎明的朋友那就是一种幸福!

幸福十分简单,就是在你成功后被对手。领导肯定的那一刻那就是一种幸福的瞬间!

幸福十分简单,就是有在你身边默默陪伴你,宠着你的人那就是一种幸福!

幸福十分简单,它就是一个认可的手势。

幸福十分简单,它就是一个赞赏的目光。

幸福十分简单,它就是一个关怀的拥抱。

幸福十分简单,它就是一个鼓舞的微笑

幸福十分简单,它就是一双永远拉着你的手。

幸福十分简单,它就是一米清晨的阳光。

幸福十分简单,它就是一束郊外的鲜花。

幸福十分简单,它就是一片新鲜的空气。

幸福十分简单,它也许不为人们所注意,也许人们认为有钱就是一种幸福,但这种观念并不对,有钱虽好,但它却买不来一丝丝幸福的感觉。幸福就是如此的简单,它不需黄金白银来点缀,它只需要善良来作土壤,真切的感觉来做阳光,但最为重要的还是你那颗真诚的心化做丝丝细雨,让它生根。发芽。开花。结出累累硕果。我坚信,只要你用心去感觉就会明白它一向在你的身边!因为它是如此的简单!

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篇19:国旗下关于小学生环保讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,环保,全文共 565 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们

大家早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是:敢于面对,勇于超越。

4月下旬就是期中考试了,同学们,你们准备好了吗?

期中考不仅是是智力与知识的竞争,也是心理素质的竞争。而如何调整焦虑心态,以良好的精神状态迎接考试,是一个不容忽视的问题。

我们考试时考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,太过于紧张,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利。你要学会换一种方式来考虑问题,学会调整自己的心态,人们常说,考试考的三分是水平,七分是心理,过于追求往往就会失去。不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对待每一道题,你就一定会考出好成绩。

要敢于面对,勇于超越。这句话的意思是,心里不要总想着分数,只要我这一次的成绩比我上一次有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我。这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试就会感到轻松自如。你试着按照这种方式来调整自己,就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。

是骏马,就要扬蹄飞奔,是雄鹰,就要搏击长空,是水手,就要劈波斩浪,是勇士,就要勇往直前!我衷心祝愿全体同学,在期中考试中旗开得胜,高奏凯歌!让我们一起拼搏!让我们一同成长!

我的演讲完了,谢谢大家

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篇20:安全伴我行国旗下学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 801 字

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平静的江面上,映着树林斑驳的树影。蔚蓝的天空,时而飘过几朵白云,时而跃过一行大雁。在这唯美幽静的意境中,一叶扁舟安静地划过水面,向远处驶去。是他们神秘的隐士们。他们轻缓地摇着船桨,摆渡自我,去寻找那片忘我的精神乐土。

彼岸的荣华富贵、功名利禄与我何干?他们想着,与其摧眉折腰事权贵,以心为形役,何不如选择一叶扁舟,选择一方自然纯朴的乐土,享受江汀远渚的静谧,沉静自我的心灵。他们在移舟泊烟渚,摆渡自我中,觅取心灵的滋养、精神的慰藉,感受另一番精彩的人生。

他们是苦涩矛盾、抑郁愁苦的。才华横溢、满腹经纶的他们,抱着寒窗读书十年书,只为一朝天下名的信念,一心梦想着走上宫廷,施展才华,为国效力。而梦醒后,梦想与现实间仿佛隔着万丈深渊,使他们跌入下去。官场的沉浮与黑暗,官僚权贵的同流合污,纸醉金迷、醉生梦死的生活,使他们迷失了自我,苦涩矛盾,抑郁愁苦,一切悲观的感受都在他们心中翻涌着。最终,在陶潜悟已往之不谏,知来者之可追的呐喊中,在李白仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人的咆哮中,他们走出了误落的尘网,为自我折了一只小船,摆渡自我,渡过了这迷茫、矛盾的万千世界,回归自然。

他们是聪明智慧、旷达豪迈的,在世间皆浊中,他们坚持着唯我独醒;在勾心斗角,尔虞我诈的官场中,他们懂得明哲保身,拨开迷雾见青天。他们纵情山水,在忘我中洗涤心灵的污垢,尽管仕途失意,几经贬谪,他们仍能以旷达豪迈的心境找回迷失的方向。他们身处黑暗,在山穷水复疑无路之际,以乐观旷达为舟,以聪明智慧为桨,摆渡自我,找到了柳暗花明又一村的精神家园。

他们少年得志,青年进仕,中年贬谪,老年归隐,他们有着近乎相似的命运,又都有着洒脱豪迈的情怀。他们是中国文坛上灿烂而神秘的隐士们。归隐似乎只是他们的无奈之举。而当一切尘埃落定,采菊东篱下,悠然见南山的生活不也有别样的精彩吗?一方山水,几抹烟云,三亩方宅,两间茅房,一杯清茗,几卷古经,多么惬意的生活!

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