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冬季安全小学生国旗下讲话稿【汇编20篇】

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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小学生国旗下欣赏自己讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,个人,全文共 1845 字

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十月,是收获的季节;十月,是欢歌的季节;让我们念出最优美的诗,让我们唱起最动听的歌,让我们踩着节日的鼓点,让我们倾吐最深挚的情怀,给您,祖国,给您,母亲。

又是一个十月,祖国,时光刻下了您第66个年轮,细细密密,记载着多少人多少事,多少风景多少历史。

我们都成长在您宽阔的怀抱中,我们都留着您赐予我们的炎黄血脉,我们都有共同的名字——中华儿女,华夏子孙。让我们如何不爱您,让我们如何不为您骄傲。

漫漫历史长河,您留下了多少璀璨明珠、历史丰碑?当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时,古老的东方燃起了文明的火种,尧舜禹的传说与夏商周的史诗,铭刻在穿越数千年时光的青铜之鼎上;春秋战国,诸子百家,那是智慧的碰撞,碰撞出文明的火花;秦始皇统天下并六合,陈胜吴广、刘邦项羽,演绎着最初的冒险与传奇。

大汉天子,长鞭一挥,铁骑踏破北国风雪,强盛护佑国泰民安,那是最雄壮的诗篇;汉宫秋月,大漠雁回,昭君的琵琶奏响的,是最婉约的歌谣。贞观之治,明君贤臣,开创的是崭新的篇章;开元盛世,李白杜甫,留下的是一个时代的绝唱。

我们曾经是古老、优雅而睿智的民族。当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时,中国的四大发明迸出了科技的火花,开启了近代文明最初的门扉。驼铃轻响,我们走出了蜿蜒的丝绸之路,锦缎与瓷器,成为另一个世界的瑰宝。丝绸之路上,传递的不仅是财富,更多是文明,相互交流,让文明的奇葩静静绽放。。

我们用《诗经》歌唱过,我们用《离骚》咏叹过。我们读李白,月光酒香中酿出了剑气,我们看杜甫,忧国忧民里凝成了忠心。我们在杨柳岸边歌过晓风残月,我们在高山之巅问过明月几时有。我们有四大名著,我们有戏曲艺术,茶楼酒舍,勾栏瓦肆,这边厢唱罢那边厢登场,刚还是共谱《西厢》,已经是宝黛初会;一边是大闹天宫,一边是桃园结义,热热闹闹,天上人间,羡煞神仙。

然而,大江东去,浪淘尽千古风流人物,历史的车轮在一瞬间陷入了泥淖。

那是最沉痛最黑暗的时刻,祖国,您从几千年的意气风发中忽然跌至了谷底,侵略者的铁骑肆意践踏着您锦绣的河山,肆意欺凌着您纯朴善良的儿女。您还是那个古老而美丽的国度么?山河破碎风雨飘摇,哪里都有战火哪里都有难民,流不完的血与泪,道不尽的苦与痛。

古老的往往是深沉的,深沉的往往是伟大的。苦难造就磨砺,磨砺造就杰出。

为什么我的眼里常含泪水,因为我对这土地爱的深沉。

我们愿用血肉,给您谱写新生。

雪山草地阻挡不了我们,大炮坦克阻挡不了我们,阴谋诡计阻挡不了我们,八年抗战三年内战,苦难终究会过去光明终究会冲破黑暗。1949年的10月1日,在天安门城楼上的一句从容而坚定的宣言,宣告着您,我们的祖国,在火焰中涅磐新生,越发瑰丽。

我们为您骄傲,祖国,为您坚强而勇敢的再次起步;我们为您骄傲,祖国,为您在最艰难年代的承受和坚持;我们为您骄傲,祖国,为您的永远向前和不言放弃。

卫星上天,原子弹,我们的科技实力日新月异;改革开放,经济腾飞,人民的日子蒸蒸日上;香港回归,澳门回归,国力的强盛使我们欣欣向荣。

当我们走进21世纪的时候,五星红旗飘拂的大地更加美丽动人。20xx的非典之灾,我们携手在风雨中度过;20xx雅典奥运会,运动健儿揽金夺银,飞人刘翔谱下了我们奥运史上新的音符;20xx神州五号,杨利伟带着鲜艳的五星红旗圆了中国人的飞天梦;20xx年,宏伟的三峡水坝合拢封顶,留下了水利史上的新丰碑;20xx第xx届全国人民代表大会即将召开,和谐社会的建设必然将进入新的阶段。到了20xx年,20xx奥运年,那将是一次空前的盛会,在奥运圣火的映照下,全世界的目光都将凝聚在这里,在我们的祖国,我们古老又年轻,我们苦难又美丽的祖国。

让我如何不爱你,祖国,你的深沉你的伟大,你的历史你的未来都让我爱你,祖国。我爱你的光荣我更爱你的伤痕,我爱你的过去我更爱你的未来,因为你是我的,祖国,因为我是你的,祖国。

你令我骄傲,祖国,因为你辉煌的过去,因为你苦难的历程,因为你对我的爱,因为你对我的哺育。然而,那都是前人创造的,那都是你给予我的,我该给予你什么?祖国?

我要从一点一滴来爱你,我要从一草一木来爱你,我要从每日每夜来爱你,我要从每一次心跳每一次呼吸来爱你,祖国。

爱你不是空谈,祖国,从身边做起才是实际。爱我们的家,我们的家是构筑成社会的基石;爱我们的学校,学校是给予我们知识给予我们未来的地方,爱每一寸飘拂着五星红旗的土地,那里都有你的存在。

在金秋十月,我说,我永远为你骄傲,祖国。在金秋十月,我说,我希望有更多的孩子在将来成为你的骄傲,祖国。

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篇1:月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 735 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我发言的题目是:珍惜时间 勤奋学习。

时间对每个人都是公平的,每个人都会公平的享有时间,时间的长短快慢对每个人都是一样的。它不会因为你是百万富翁多给你一秒,也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说:时间好比河中水,只能流去不能回。

时光飞逝如“白驹过隙”,本周是开学第九周, 在不知不觉中,本学期已经过了一半,六十多个日日夜夜已从我们手中溜走,永不复返。亲爱的同学,这两个月你有什么收获?

清晨,有的同学争分夺秒,早早到学校;有的同学却把时间送给温暖的被窝。来到教室,有的同学在大声背诵,朗读;有的同学却睡眼朦胧,在座位上发呆。有的同学在课堂上专心致志,心无旁骛;有的同学却忙于聊天,摆弄手中的玩具。放学回家后,有的同学早早认真完成了作业,开始在书海中遨游;有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目,作业磨蹭到很晚还没完成。

时间老人是公平,慷慨的,每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的:给勤奋、刻苦的同学带去智慧,力量和喜悦;给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。亲爱的同学,让我们和时间赛跑,珍惜拥有的分分秒秒!

在校园内我们可以看到这样一段话:求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。在校园里我们还可以看到这样一句话:智人惜年,圣人惜月,贤人昔日。这些话语时时提醒我们要珍惜时间,因为珍惜时间就是珍惜生命。所以同学们,让我们一起做聪明人吧!做勤奋人吧!“莫等闲,白了少年头,空悲切”。人的生命只有一次,不要因为碌碌无为而悔恨,珍惜时间,勤奋学习,一定会给你带来成功!

最后,衷心祝愿同学们在学业质量检测取得令人满意的成绩!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇2:小学学生爱国教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 745 字

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老师们、同学们:

爱国,必须做到认知、情感、意志和行为的统一,其中,爱国行为是归宿,是目的。做为教育工作者,必须使受教育者在爱国主义方面达到如下基本要求:

第一、树立祖国利益高于一切,个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达,就没有个人的出路。国破则家亡,国兴则家昌,天下兴亡,匹夫有责;我们应当正确处理国家与个人的关系,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,以民族利益、国家利益、集体利益为重,一事当前,做到想国家之所想,想集体之所想,先人后己。

第二,要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力,不要只看到目前我国与发达国家的差距,而无视自己的祖国,近年来的巨大发展成绩,因而自暴自弃;也不要因为期望自己的祖国繁荣富强,而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备,一味地抱怨和哀叹;更不要因为羡慕西方的物质生活,而拜倒在金钱之下,把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外,要在任何时候都维护祖国、民族的荣誉,不做有损祖国、民族和集体的事。 第三,要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国,就要有主人翁的责任感、使命感,做到有报国之心,更有报国之志,报国之才,报国之行,立足本职工作,发奋图强,勇于奉献,为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。

作为青少年学生,虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设的伟大实践,但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活,为社会提供力所能及的服务等实际行动,表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志,又具有报国之才的优秀人才,我相信,在党和政府的关怀下,在老一辈的培养下,经过同学们的刻苦学习和积极努力,我们在场的同学都会成为建设社会主义祖国的栋梁之材。

谢谢大家。

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篇3:月1号小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 478 字

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妈妈的爱,一个多么简单有复杂的词语啊!他简单到人人都知晓,却又复杂到无人能够定义。在我心中,母爱是伟大的!

记得那一次,我从楼梯上翻下来,额头上碰了一块儿,妈妈接到消息后,火速赶过来,并且在路上不停地用电话鼓励我;“勇敢的孩子,坚强些!”之后看到妈妈充满疼爱的眼神,顿时,一股暖流充满了全身,疼痛也减轻了许多。

最终到了医院,妈妈顾不上擦汗,立刻询问外科治疗室在哪儿。明白在三楼后,妈妈就三步并作两步走,冲上了上楼,找到了医疗室。之后,听说要缝针;妈妈更是担心得不得了,生怕我留下疤痕,当得知不会留下疤痕后才放心了。

开始缝针了,我感觉妈妈拉着我的手在颤抖,每逢一针都像扎在她手上一样。我对妈妈说;“我,我疼,想哭……”妈妈紧紧的抱着我,说;“你不能哭,因为你是个勇敢的孩子,你是妈妈的骄傲。孩子,我为你自豪,你最勇敢了……”妈妈回答时带着哭腔,眼睛里满是怜惜,泪水一向打转没有掉下来。

缝完了,妈妈又开始在一旁不停的唠叨;“下次下楼梯必须要细心…..”这一次,我感觉妈妈的唠叨异常好听!

从这件事,我深深地感受到了母爱是无私的,今后我必须要用优异的成绩来回报妈妈。

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篇4:小学生友爱互助国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 482 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

战鼓擂响,旌旗飞扬,高考的战火已经熄灭;六月流火,放手一搏,中考的眉眼也在我们夜以继日的发奋中一天天清楚。在本周即将到来的中考眼前,同学们,我们应该时刻记住,只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌。没有焚膏继晷,就没有苦尽甘来;没有挑灯苦读,就没有明日的欣慰;没有“不怕远征难”的坚韧,梅州户外饮水尚需知其源,回看这一千多个日昼夜夜,师长的鼓励与呵责永远如同漫漫永夜中的灯火,如同遍天阴霾中的阳光,让我们在前进的路上看见希看,看见前方晴朗的天。同学们,在青春的尾声里,记得感谢每一位为你付出过心血的老师,请用感恩的心往面对他们的瞳孔,无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是,拿着你的录取通知,说你曾是他们的学生

青春的旋律中,我们梦想并奋斗着,付出并欢快着,实现并超越着。没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。站在中考门前,让我们骄傲地告诉自己:我与众不同,成功属于我。三年前我们播种下梦想,今年,就让我们的峥嵘岁月如花绚烂,让我们的梦想熠熠闪光!梅州网址导航祝愿同学们在中考中取得满足的成绩!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇5:小学生安全在我心中演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 456 字

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近一段时间以来,电视上频频报道溺水事件,而这些悲剧的发生大多是儿童不在父母的监管下,自己去河里游泳。家长们的撕心裂肺的哭声时时萦绕在我的耳边。

在我的记忆里也曾经发生过落水的经历。那是在二年级的时候,暑假住在乡下姥姥家。那天天气特别炎热,树上的知了叫个不停。几个小伙伴来喊我一起去河边游泳。来到河边我们像小青蛙一样扑通扑通跳进水里。那个凉爽痛快,甭提有多么高兴了。我们在一起打水仗,游得开心极了。忽然狂风大作,大雨倾盆而下。河水暴涨。可是小伙伴依然不舍得离去。不久,我们被困在了河中心的一堆乱石上。家长们闻讯赶来,也是束手无策。其中有家长赶紧拨打了求救电话。消防员很快赶到现场。雨越下越大,情况越来越危险。我们被吓得大哭起来。消防员赶紧进行救援。只见他们用粗绳子捆在自己的腰上,冒着大雨,奋力向我们这边游过来。经过2个小时的营救。我们终于一个个有惊无险的平安回到了安全的地方。家长紧紧得搂着我们,生怕再一次失去我们。

这一次的深刻教训让我们懂得,安全的重要。一切活动都得遵守安全第一的原则。让安全永远铭记在我们心中。

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篇6:小学生国旗下我为祖国骄傲讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 555 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好,我是来自高106班的薛华,今天我国旗下讲话是《与家风同行》。

在每个人的成长过程中,家庭的教育是尤为重要的,而家庭教育的根基在于家风,它为我们的成长铺垫了一条良好的道路。在我家,家风家训是每个人的责任,是我们面对他人过错时,微微一笑的“没关系”。

在一个和风微暖的下午,我与朋友相约去游玩,可在过了约定的时间半个多小时后她仍没有来,我气急败坏的说要与她绝交。母亲平静却不失威严的望着我说:“她失约纵然不对,但你有必要这么大动干戈吗?一个不懂得宽容别人的人如何在生活上自理?”

母亲的话犹如一盆冷水当场让我清醒,使我羞愧难当,也在这次谈话中,我明白了得饶人处且饶人,铸就一颗宽容他人的心。与家风相伴而行,我看到了自己的蜕变。

周末,我答允了姐姐家的孩子补课,恰好有一部心慕已久的电影上映了,我心想,不如先推掉这份“工作”,好好放松一下吧!父亲知晓了我的想法后说:“谁都愿意做自己喜欢的事情,可做你现在应该做的事情叫成长,完成你身上的任务,叫责任。”最后我遵守了我的诺言,虽然没有看成电影,但更重要的是我完成了自己的责任。

正是因为家风家训,使我受益匪浅,无论曾经、现在、还是将来,我都会跟随着它健康成长。

同学们,晨光熹微,我们正年轻,让我们与好家风结伴同行,迎向今后的生活!

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篇7:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 916 字

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每当我坐在书桌前,准备写作业时,那令人难以忘记的记忆就会浮此刻我的眼前,促使我又快又好的写完作业,努力做一个和时间赛跑的少年。

那是一个周末,吃过早饭,我懒洋洋地坐在书桌前。开始漫不经心的做教师给我们布置的作业。我边做边玩,一会儿将笔帽做大炮,一会儿将橡皮当小人,玩的不亦乐乎。不知不觉,就到了傍晚,我看了看所剩无几的作业,准备去看电视。正当我看得兴高采烈之时,钟表响了,我该上床睡觉了。

这时,妈妈对我说:“你的作业都完成了吧!”我想说:“没写完呢”但转念一想这样说不定会挨批评的。于是我就把已经写完的数学作业交给了妈妈,妈妈便给我检查起作业来。我暗自得意的想:“总算逃过了一劫。”可是不一会,妈妈问:“你的语文作业呢”“那个……”我支支吾吾着。“在哪儿”妈妈追问道,我见隐瞒不住,就结结巴巴地说:“没,没写完,我明天就把那一点儿没写完的作业补回来。”妈妈严厉的说:“今日若不把作业写完,就别想睡觉。”我看妈妈生气了,就赶紧去写作业了。

不一会儿,妈妈见我把作业写完了,脸上的表情也不再严肃了。她坐在我旁边说:“孩子,你要明白,男子汉,大丈夫做事从来都是有计划性的,尤其是当天要做的事必须会在当天完成。时间老人是最公平的,你爱惜时间,时间老人就会赐予你更多的收获和欢乐。今日,妈妈就把这一句”今日事,今日毕“当做一件礼物送给你,坚持去做,很快你就能够自我体会到合理安排时间所带来的欢乐。你去睡吧,妈妈还要写材料,明天开会要用的。妈妈做事情也要“今日事,今日毕,妈妈会带好头,给你做好示范作用。”说完,妈妈给了我一个大大的拥抱。

我上床去睡了,不知过了多久,我迷迷糊糊听见妈妈关电脑的声音。想起很多的夜晚,妈妈都在电脑前工作。姥姥姥爷身体不好,爸爸又在外地工作,妈妈既要照顾好姥姥、姥爷,又要忙工作,还要做家务,但她每一天都不忘了看一会书,她常说阅读能够使人欢乐,积累新的知识能够提高自我。想到这些,我心里也暗暗想,我要把妈妈的礼物存入心间,当天的事情必须要当天做完。

几个月过去了,我越来越觉得妈妈送我的礼物是多么珍贵。经过合理的安排时间,我不仅仅把学习安排好,还有充分的时间用来阅读,打羽毛球,下象棋,和同学们去游玩,感觉自我越来越欢乐。

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篇8:小学三年级优秀学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,学生,全文共 1567 字

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新的学期又开始了,作为一名高三的学生我不禁要回忆过去,展望未来。如果把高中生活比作一本青春的小说,那么这三年则分别代表了开端,发展和高潮。

对于高一的新生来说,这是一个崭新的开始。昨天的辉煌已然过去,明天的荣耀还需要今天的奋斗去取得。良好的开端是成功的一半,我们应打下坚实的基础,摸索适合自己的学习方法,同时还应该注重品德的修养。譬如,做人诚实,待人宽厚,学会包容,懂得理解。做一个身心健康的人。

回味高二,我发现这是有点尴尬的一年,相对于高一的紧张陌生,高二就从容多了;相对高三的匆匆忙忙,高二似乎没有太大的压力。这时候,有些人不免就会松懈下来,松松散散地混日子,这正是高二大忌。试问,没有罗盘的船在浩瀚的大海上随波逐流,何时才能到达目的地呢?只怕会迷失了方向,要是再倒霉一些遇上暴风雨,那可真的要呜呼哀哉了。所以,对于高二的学生来说,要及早确立自己的志向,明确自己努力的方向。同时我们还要注意培养正确的人生观价值观。因为一个人的人生价值观如何,就决定了他(她)是从哪个角度来看待问题。如果这个角度是客观而正确的,那么便有利于保持健康的心态,合理地调动自身的资源,从而取得更好的发展。如果角度不正确,便有可能陷入骄傲自大,偏激执拗或者怨天尤人的不良情绪当中,而这些都是不利于我们成长的。

至于我们高三学生,我想很多话都是多余的,因为只有不断地拼搏,坚持不懈,以饱满的精神状态去挑战高三,挑战自我,才能在最后收获甜美的果实。但是,在通往成功的道路上,还会有许多的拦路虎和绊脚石,这时,我们就应当发挥不畏艰难的精神,勇敢地去面对困难,分析困难,进而解决困难。只有这样,我们才能朝着目标不断地前进。

海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话:"当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天.

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨.最糟糕的是,他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长.这可怎么办

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:"哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动.看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说:"只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."

黑人领袖马丁路德金有句名言:"这个世界上,没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把.

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望.

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篇9:法律在我身边小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1766 字

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人生有尺,做人有度

人生有尺,做人有度,善有善因,恶有恶果,举头有神明,做人要善心,人生没有谁规定怎样去做,生活没有谁能够给你掌舵,掌控不了命运,却能掌控自己,不求生命辉煌,但求人生无悔,快乐是一种境界,幸福是一种追求,走过的路,才明白有短有长,经过的事,才明白有喜有伤,品过的人,才明白有真有假,什么你都能够舍弃,好的心态不能放弃,但不可舍弃内心的真诚,什么都能够输掉,但不可输掉自己的良心,善恶分明,好坏分清。

把握做人的尺度,守住善良的呵护,人生有度,过则为灾,做人不必刻意,做事不求完美,功不求盈,业不求满,花看半开时,酒饮微醉处,能够清高,但要有宽容之心,否则就是孤傲,能够仁慈,但要有果断之举,否则就是软弱,能够强势,但要有所敬畏,否则就是暴戾,有财,要懂得节俭,否则就会奢侈,有识,要懂得谦虚,否则就是骄傲,尊贵,要懂得谦卑,否则就是刁蛮,凡事有度,话不能够说尽,要把握分寸,事不能够做绝,人生留有余地。

生活没有绝望,只有想不通,人生没有尽头,只有看不透,人生无完满,缺憾亦是美,优雅的人生,是阅尽世事的坦然,是沧桑饱尝的睿智,是过尽千帆的淡泊,聪明的人懂得,该说的时候要说,该哑的时候要哑,睿智的人懂得,该进的时候要进,该退的时候要退,智慧的人懂得,该显的时候要显,该藏的时候要藏,于事,要三思而行,勿乱,于情,要痛后而放,莫恨,于欲,要持中有弃,勿执,于求,要尘中不染,勿贪,凡事当有度,做人应知足。

人活着就是一种修行,看开处处充满生机,看透天天都是春季,让人三分又何难,留有余地心地宽,生活中有很多事情我们无法预料它的发展态势,有的也不了解事情的发生背景,因此切不可轻易地下断言,而使自己一点回旋的余地都没有,不给自己留余地的人,在笑够了别人之后,岂不知也把自己的短见亮给了别人,所以我们在做人时讲求留有余地,不能把话说得太满,要容纳一些意外事情,以免自己下不了台。

人生靠自己,生活是努力,你若耕耘,就有收获,你若努力,就有期望,你若自信,就有微笑,你若看开,就有快乐,用纯净的眼光看世界,世界就是精彩的,用淡然的方式去生活,生活就是完美的,用平常的心态看得失,人生就是简单的,岁月蹉跎,苦倦无果,不言心累,不诉烦恼,不为风光,不为炫耀,只为心底那份执着,只为找回自己,其实,人活着就是一种情绪,心中有份惦念,是一种充实,心中有份坚持,是一种富足。

快乐是心的愉悦,幸福是心的满足,不和别人比较,不和自己计较,完美是一种追求,追求完美的同时,要把握做人的尺度,快乐是生活的必需,追求快乐的同时,要守住善良的底线,人的一生,究竟有多少沟坎要独自跨越,又有多少遗憾留给岁月,一路奔波追求,忙忙碌碌,相聚分离,过客匆匆,偶遇邂逅,进进出出,苦辣酸甜,喜喜忧忧。绚烂的花朵,成熟的身心,来自多年的磨砺,人放松,心放平,让生活简单,让生命丰厚,其实,人活着不就是一种情怀,活着要的就是一种心态。

寄托于明天,总有所梦想,放飞在未来,正是因为这些,支配着我们的身心,操纵着我们的生活,让我们品尝了苦涩,坚定了信心,珍惜了经历,懂得了追逐的好处,理解了忙碌的真谛,很多时候,我们都是在得失成败中才得以成长,才学会生活,生活是一盘棋,需要用心去下,当你有资本的时候才能赢。凡事当有度,做人应知足,追求完满的人生是好的,向往高质量的生活是好的,但在通往前行的路上,别忘了带上知足的心。

人生之累,累在心,生活之难,难在人,我们总是心有不甘,为生活的种种不如意而心烦,为人生的境况不如愿而悲伤,许多事,尽力而倍感为难,许多人,相识而又感到艰难,生活总是留给我们许多为难,让我们处处艰难,其实,好多伤感,半是生活,半是自己,看淡一些虚幻,平静一下情绪,也许,生活就会开心,不要怨恨你以前喜欢过的人,不要悔恨你以前做过的事,人生不必去比,该你的人生淡然,惦记的何必去强。

人生在世,一切都是机缘,离开有离开的道理,失去有失去的理由,所有的相遇,相处,都是一种既定的缘分,离开就是缘尽,失去就是缘去,人生聚散离合,就是缘来缘尽,情淡情浓,记住那些完美,那些欢笑,走好此刻,做好此刻,就是人生又一次的完美,生活是一件艺术品,每个人都有自己认为最美的一笔,每个人也都有认为不尽如人意的一笔,关键在于你怎样看待,人没有最好,有德天地高,人生有尺,做人有度。

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篇10:小学生国旗下我和我的祖国个人励志讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,个人,全文共 420 字

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亲爱的同学们:

大家早上好!我们生活在刘曹埠小学这个大家庭里,老师就是家长,里面有许多的孩子。我们要做到“众人一条心,黄土变成心”!

看看,每天早上7:10开始的鼓号队训练,下午1:10,最后一节至5:10分的一天三次训练,参加训练的师生们风雨无阻、毫无怨言,这一支军神样的队伍!为他们点赞,鼓掌!

写字是一个长期的校本教研活动,“三姿”很重要,也是大家容易忽略的问题。此时,需要集体的智慧。不管是语文教师还是数学英语老师都要及时纠正学生的“三姿”,同学之间也要互相帮助!学习中做一个有心人,你好我好,大家好才是真的好!

四月份赣榆区教研室将要对大岭小学进行教学视导,我们刘曹埠小学将是一个检查的点,大家一定要“为刘曹埠小学争光添彩”!我们的教学常规、文明礼仪、思想品德,这些是气质问题,一个高素质完小这些都是不言而喻的,全都写在脸上!从现在起,大家要遵纪守法、讲文明懂礼貌、好好学习天天向上!

团结就是力量,刘曹埠全体师生加油!

我的讲话结束,谢谢!

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篇11:小学生国旗下关于爱我中华演讲稿_爱我中华演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 889 字

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每个星期一,我们都要举行升旗仪式。当五星红旗徐徐上升的时候,当我们向她致以崇高的敬礼时,当庄严的国歌声在耳边响起的时候,我就会感到无比的骄傲与自豪,因为"祖国在我心中"。

没错,在上下五千年的历史长河中,我们中华民族创造了多少令世人惊叹的东方礼貌!我们的古人不仅仅创造了汉字,并且还发明了书写汉字的工具,其中最著名的是"文房四宝":笔、墨、纸、砚。中华武术也称为中国功夫,是中华民族对世界礼貌的又一重要贡献。今日,中国功夫已走出国门,受到了世界各国人民的喜爱。中医是祖国文化的一大瑰宝,蕴藏着无穷的宝藏。李时珍的《本草纲目》被欧洲人称为"东方医学巨典"。祖冲之的"圆周率",张衡的地动仪……都受到世人的瞩目。

自古以来,泱泱中国都不缺乏爱国者。"爱国"成了每个中国人的职责与义务。屈原抱石投江,为的是祖国;文天祥慷慨悲歌,为的是祖国;陆游作诗示儿,为的是祖国;谭嗣同应对屠刀,脸不变色,他念念不忘的也是祖国。为了祖国,一代又一代的英雄儿女献出了自我的热血和生命。还记得英法联军的坚船利炮,圆明园的熊熊烈火,日俄强盗的烧杀掳掠……但这些何曾吓倒过这坚强的民族?苦难就像一把利剑,刺进这个民族的胸膛,鲜血与疼痛惊醒了这头沉睡的东方雄狮;它又像一条鞭子,抽打在这民族的脊梁上,耻辱的怒火燃烧在我们胸中。苦难的中国到底该向何处进发?黑沉沉的大地见不到一丝曙光。那么,究竟是什么力量指引我们走到今日?当然正是那一个个的爱国者和他们的爱国热情啊!

今日的中国,应对复杂的国际形势,应对严峻的挑战和困难,经济继续坚持平稳较快发展,各项社会主义事业稳步向前推进。全国各族人民团结奋斗,顽强拼搏,在改革开放和现代化建设的道路上迈出了新的步伐,取得了新的成就。

鲁迅先生说过:"唯有民族魂是值得宝贵的,唯有它发扬起来,中国才有真提高。"我们是祖国母亲的儿女,在党的关心和教育下,我们正在茁壮成长,我们要牢记党的教导,提高自身素质,学好科学技术,为祖国效力。我们要用热情来复苏母亲的生机,用热血来焕发母亲青春的光彩吧!少年强,则国强;少年智,则国智。让我们一齐携手,共同前进,为了祖国完美的明天而努力奋斗吧!

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篇12:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 591 字

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亲爱的老师、同学:

大家好!

我是六(1)班的( ),今天我演讲的题目是《爱亲敬老,人人可为》。

中国号称四大文明古国之一,有着几千年的悠久历史和灿烂文化,积淀的传统美德代代相传,熏陶感染了一代又一代华夏儿女。

中国有句古话“百善孝为先”,在众多传统美德中,孝敬父母占据第一位。古往今来,孝敬父母的故事有很多,我给大家讲一个孝敬父母的小故事吧。

从前有个叫做子路的人是春秋末期鲁国人。在孔子的弟子中以政事著称。他小时候家里很穷,常年靠吃粗娘野菜度日。有一次,年迈的父母想吃米饭,可家里一点米也没有,怎么办呢?子路为了满足父母的心愿,翻山越岭走了几十里山路,从亲戚家背回来一小袋米,看到父母吃上期盼已久的香喷喷的米饭,子路忘记了路途的疲劳。小小年纪的他,懂得心中装着父母,小小的举动却装着满满的爱心和孝心。

关爱亲人,孝敬长辈这就是美德,我们作为年轻一代,应该把这种美德传承和发扬。

爱爸妈,我们要学会做个听话懂事的乖孩子。听从爸妈的教导,不顶撞,不犟嘴,不随意耍脾气,不惹父母生气。爱爸妈,我们要做个勤劳能干的好孩子。主动学习做一些力所能及的家务活,整理自己的房间,扫扫地,抹抹桌子,收拾碗筷„„这些细小的活爸妈会看在眼里,甜在心里。

同学们,关爱亲人,孝敬长辈不需要天天挂在嘴边,但必须时时记在心间,不是讲空话,更要看行动。让我们大家行动起来,做一个爱亲敬长的美德传承者!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇13:法律在我身边小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 596 字

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老师们同学们:今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。 古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许,为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水,而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书,对精神有滋补作用,而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者,皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界,拥有人生美丽的境界,人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

现在每个班都在进行着班级文化建设,我们班级后面的书橱里放了很多图书馆借来的或者同学们从家里带来的各种书籍,希望同学们在学习之余能翻看。 人生的快乐在于不断的追求,独立于天地、自然之间,徜徉与书的海洋,独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书,就像拥有了良师益友,享受他们的无穷快乐。同学们,让我们与书为伴吧,在知识的海洋中畅游,让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧,做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

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篇14:小学生安全在我心中演讲稿5分钟

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 658 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

首先,我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本,资本需要积累,积累需要汗水,而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。

每个人的人生都并非一帆风顺,并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛,坎坷,曲折,充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时,我们需要足够的自信来克服遇到的困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后,有人曾炮制了一本《百人驳相对论》,网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是,爱因斯坦自信自己的理论必然胜利,对哒伐不屑一顾。他说:“假如我的理论是错的,一个人反驳就够了,一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念,坚持研究,终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论,为世人所瞩目。

同学们,或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切,面对困难,面对挫折。

我坚信,自信是一种力量,一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境,还是逆境,都应该微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希望。“天生我材必有用”,哪怕命运之神一次次把我们捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息、积极向上的心,成功迟早会属于你的。

同学们,初中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始,从现在开始,我们都可以把汗水的积累转化为骄傲,自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。 让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。

谢谢大家!

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篇15:小学生关于世界地球日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 864 字

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关切的目光,真诚的语言,温馨的问候——一丝一缕,一点一滴,像细雨,净化我们的环境;像春风,温暖我们的心灵。

同学们,我想问大家几个问题:清晨醒来,看到你的爸妈,你有没有微笑地问候一句“妈妈好”或“爸爸好”?上学路上,遇到朋友同学,你有没有真诚招呼“你好”?临睡觉前,你有没有向辛劳了一天的父母道一声“晚安”?……

不用花费力气,也不需要花费时间,轻轻地一声问候,温暖你也温暖了我。可是,我们会说我很忙,我们会想我很累。我们能找出的借口很多很多。累了,就免了吧;忙了,就算了吧。慢慢地,我们淡了亲情,冷了友情,凉了人心。

可是,我想说,没有和风吹拂,草不会绿;没有细雨滋润,花不会开;没有人与人之间那声充满温情、关切的问候,我们怎能感受到人间温度?

中国素有“礼仪之邦”的美誉。孔子曰:“不知礼,无以立。”意思是说,一个人不懂得礼仪,就无法修身立命,立足于社会。所以,问候虽小,意义却大。人与人之间看似寻常的一声问候,不仅是一个人道德修养的表现,也是一个人安身立命之本。

日常生活中的一声问候,对一般人来说是锦上添花的美好,而对处于困难的人来说,更是雪中送炭的善行。这声问候也许简单到只是打个招呼、问个早安,只是询问一下对方的学习情况、关心一下对方的健康状况,可是,问候虽短,却句句温暖。伤心难过的时候,失意烦闷的时候,轻轻的一声问候,足以让我们的心灵峰回路转,春暖花开;简单的行为播撒的却是灿烂阳光、七色的彩虹。

所以,同学们,从现在开始,让我们嘴角上扬,用甜美的微笑问候陪伴在我们身边的人;让我们敞开心扉,用真诚的问候在人与人之间传播正能量,传递温暖——在校园里,给匆匆而过的老师和同学一个问候;回到家中,给亲人一个问候;或拨通电话,给在外打拼的父母一个问候——让我们用一个简单的行动,让忙碌的人们体会一份真情,也让自己收获一份温暖。

问候是种文明,问候传递温暖。同学们,在建设文明和谐社会的今天,请把问候当作养德的必修课,当作一种生活的习惯吧。用问候和微笑把关爱、快乐和祝福带给身边的每一个人,使我们的校园更加和谐,让我们的生活更加美好!

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篇16:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 879 字

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“规者,正圆之器;矩者,正方之器。”无规不成圆,无矩不成方。“不以规矩,不能成方圆”,这句耳熟能详的名言告诫人们立身处世乃至治国安邦,必须遵守一定的准则和法度。

古老的汉穆拉比法典开启了人类文明之光;高祖入关与民约法三章,打下汉朝开国基石;诸葛亮挥泪斩马谡,始令蜀国三军一心,敌于强魏。而项羽乱封诸侯,则天下叛之。

大江东流,日月交替,大自然生生不息,用规则演绎着生命的轨迹。火车之所以能够奔驰千里,是因为它始终离不开铁轨;风筝之所以能高高飞翔,是因为它总是情系着手中的线;宇宙间无数颗恒星桓古不变地灿烂,是因为它们都按照自己的轨道运行。人类社会也是如此,军队的战斗力来自于铁的纪律,企业的竞争力来源于严格的规章制度,同样,学校的生命力则来自于严格的校纪校规。

对我们中学生而言,遵规守纪是每一个学生的职责,也是一个合格的学生应具备的基本素质,它是学习的需要,更是成长的需要,作为时代新人,我们崇尚自由,张扬个性,自许新新人类,寻求标新立异,高喊“不走寻常路”,但是自由更需要纪律的约束与规范。

有一则名为《河水与河岸》的寓言故事,河水认为河岸限制了自由,一气之下冲出了河岸,涌上原野,吞没了房舍与庄稼,于是给人类带来了巨大的灾难,它自己也由于蒸发和大地吸收而干涸了。河水在河里能掀起巨浪,而它冲决河岸以后,不仅毁了自己还对人类造成了灾难。

寻求自由的河水最终又失去自由,是因为他寻求的那种无拘无束、绝对的自由是不存在的。

学习需要规范,成长也需要规范,但是,我们身边不守规矩的例子却俯首皆是:上课吃零食,下课打闹,自习课说话,迟到,甚至旷课;乱丢垃圾,相互谩骂、讽刺打击同学,未经允许,擅自出入校园等等。这些违规乱纪的现象轻则会使同学们成绩下降,重则会使人误入歧途,其后果是不堪设想的。

失去钢轨的列车,不但无缘于自由,反而导致脱轨的灾难;断了线的风筝,不但没得到自由,反而的自由最终害人害己。

国有国法,家有家规,学校也有严格的校规校纪。作为高中生的我们,应该自觉严格地遵守《中学生行为规范》与校规校纪,培养良好的行为习惯,从一点一滴做起,相信有规矩,就一定可以成方圆!

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篇17:小学生国旗下关于环保讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,环保,全文共 1050 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

在这丹桂飘香、秋风送爽的时刻,我们迎来了新学年度的第一学期。新学期,新起点,新打算,新收获,新学期是我们人生里程碑上又一个加油站。

今秋是一个盛载收获的季节,也是一个充满希望的季节,共有多名各年级新同学带着家长的嘱托,满怀信心的走入了我们的校门,你们为和谐的校园带来了喜庆、带来了欢乐、带来了青春和希望。我谨代表学校向你们表示热烈的欢迎和衷心的祝贺,欢迎你们成为包信中心校本部的一员,祝贺你们走上了人生成长的新阶段。

老师们,同学们,在过去的一年里,我们学校取得了不小成绩。六年级同学毕业成绩优异,同时,学校的校园面貌与环境设施得到了很大改善,这与同学们的刻苦努力,老师们的辛勤劳动密不可分。但这只能代表过去,今天的进步,是昨天追求的结果,更是明天追求的起点。新学期,作为新一届的六年级学生,我们有新的起点,新的目标,我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花,丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水,来描绘明天,创造新的辉煌,这是我们每位师生共同的心愿。

同学们,美好的开端是成功的一半,在新的学期,愿我们全校同学一起努力,做好以下几点。

1、从热爱学校,尊敬师长,孝敬父母做起,进而热爱祖国,热爱人民,做一个无害他人、有益学校社会发展的人。

2、树立远大理想,把长远目标和近期目标结合起来,迅速制订新学期的目标和计划,按照目标和计划,来安排自己的学习和生活。

3、严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,在新的学期,以全新的面貌展现给老师、同学,做一个行为规范的中学生。

4、学会与人相处,善于与老师和同学交流与沟通,严以律己,宽以待人,相互理解,彼此尊重,学会换位思维,遇到问题和矛盾时,多站在对方角度来思考问题,理智地认识自我,战胜自我,超越自我。

5、做一个仪表大方,情趣高尚的文明人,课间休息,不在校园及教室、走廊追赶,见到老师主动打招呼,做到彬彬有礼。

6、讲究卫生,保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不在墙壁上乱涂乱画,爱护学校公物,共同营造整洁、舒适、美丽的校园。

7、学会学习,做学习的主人,变被动学为主动学习。

老师们,同学们,新的希望、新的挑战在迎接着我们,未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘,我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以满腔的热情、高度的责任感、昂扬的精神投入新学期的工作、学习中去。用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。

最后,祝各位老师身体健康,工作顺利,祝各位同学学习更上

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篇18:国旗下关于小学生环保讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,环保,全文共 565 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们

大家早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是:敢于面对,勇于超越。

4月下旬就是期中考试了,同学们,你们准备好了吗?

期中考不仅是是智力与知识的竞争,也是心理素质的竞争。而如何调整焦虑心态,以良好的精神状态迎接考试,是一个不容忽视的问题。

我们考试时考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,太过于紧张,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利。你要学会换一种方式来考虑问题,学会调整自己的心态,人们常说,考试考的三分是水平,七分是心理,过于追求往往就会失去。不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对待每一道题,你就一定会考出好成绩。

要敢于面对,勇于超越。这句话的意思是,心里不要总想着分数,只要我这一次的成绩比我上一次有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我。这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试就会感到轻松自如。你试着按照这种方式来调整自己,就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。

是骏马,就要扬蹄飞奔,是雄鹰,就要搏击长空,是水手,就要劈波斩浪,是勇士,就要勇往直前!我衷心祝愿全体同学,在期中考试中旗开得胜,高奏凯歌!让我们一起拼搏!让我们一同成长!

我的演讲完了,谢谢大家

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篇19:小学生国旗下简短讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 664 字

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老师、同学们:

大家早上好!

随着秋天的来临,天气也渐渐变凉了。秋冬季节,是各类病症的多发季节。那么,在秋冬季节怎样做才能远离疾病,有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。

1.冬季是感冒的多发期,同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物,增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治疗过程中一定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。

2. 冬日做锻炼前,一定要做好充分准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3. 进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,哪晓得越洗越痒。 对付这个毛病,可以尽量穿纯棉、柔软的内衣,保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是,洗澡水温不宜过高,洗澡时间也不要过长;洗完澡后,最好抹些润肤露,这样能减少和预防皮肤瘙痒。

4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要,一般情况下,从事脑力劳动的学生,每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不仅可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以预防各种疾病的发生。

5.保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌,所以我们要经常开窗,保持室内空气流通。

谢谢大家!

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篇20:小学生养成好习惯三分钟国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1437 字

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各位老师、各位同学:

早上好!我今天讲话的题目是《尊老敬老是美德》

每逢农历九月初九重阳节,大家都会想到唐代诗人王维那首脍炙人口的《九月九日忆山东兄弟》:“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”自古以来,重阳节就有登高、赏菊、插茱萸、吃重阳糕等习俗。

农历九月初九重阳节,是我国的传统节日,九九重阳与“久久”同音,含有长久长寿之意。1989年,我国把每年的农历九月初九定为老人节。传统与现代巧妙地结合,成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。

老年人,是对我们这个社会作出过贡献的人,在他们有能力的时候,他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家,共和国的大厦是用他们辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天,他们年纪大了,没有劳动能力了,全社会就应该关心他们,有能力的人就应该照顾他们,让他们幸福地度过晚年。我们要学会关心身边的老人。尊敬老人;我们能做的事很多:早晨起床、放学归来,都主动向长辈问好;尊敬长辈,听他们的话;有好吃的,先给爷爷奶奶、爸爸妈妈;帮爷爷、奶奶做事。乘坐公共汽车时,主动给老人让座等等。

尊敬老人是中华民族的传统美德。。在他向一位70多岁的老人敬酒时,那位老人说:"主席敬酒,岂敢岂敢。"说:"敬老尊贤,应该应该。"这件事一时传为佳话。

我国已开始进入人口老龄化阶段。尊重老年人就是尊重人生和社会发展规律,就是尊重历史。父母生养了子女,子女必须孝敬父母,这是儿女们应该尽到的责任。老年人在革命和建设事业中作出了重大贡献,他们的智慧和经验是党和国家的宝贵财富,筑成了社会的生命线,老年人理应受到社会的尊重,需要人们去关爱。

老人,是我们的长辈,他们辛勤劳动了一辈子,为社会做出了一定的贡献,并在长期的实践中积累了丰富的知识和经验。所以,尊敬老人既是对老人的关心与照顾,又是继承前辈们"财富"的需要。“老年人是一座活着的图书馆”、“家家有老人,人人都会老,人人都敬老,社会更美好”

所以我自豪地告诉大家,敬老爱老的美德是黑夜里的一盏灯;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱时的一场甘霖。美德,其实就是需要帮助时,伸过来的一只温暖的手;需要谈心时,递上来的一颗火热的心;需要关心时的一句亲切慰问。只有在这种世界中的老人,才能感到人世间的温馨与美好;才能远离孤独,才能欣慰地走完属于他们的人生旅途,才能使整个世界充满欢声笑语。

尊老、敬老、爱老、助老绝不是重阳节这一天的事,应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们捶捶背捶捶腿、洗洗碗扫扫地。多为老人着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们。爷爷奶奶不在身边的常打个电话问候一声,外出礼让老人,如乘公交车的时候主动给老人让座。假期时间帮帮左邻右里的老人打扫打扫房屋,这些都是我们很容易做到的事情。

让我们大家一起行动起来,做到敬老,爱老,助老。这是我们义不容辞的责任。

同学们,最美莫过夕阳红,夕阳的幸福需要朝阳的回报。让我们拥有“尊老敬老”的传统美德,真诚回报,让所有的老人“老有所乐”历史的车轮滚滚向前,让我们高举敬老爱老的旗帜,献出我们全部的爱心与孝心,抛下“人不为己,天诛地灭”的自私观念,弘扬尊老敬老的优良传统,为老年人安度晚年创造良好的条件,让世界处处阳光灿烂,爱心闪烁!让尊老敬老的种子开花结果!谢谢大家!

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