悟空传观后感作文汇编20篇

《唐人街探案》系列电影主要的人物角色就是自作聪明、爱钱爱美女爱耍宝的唐仁(王宝强饰演)和天才侦探少年秦风(刘昊然饰演)破案的故事。

第一部主要的拍摄地是在泰国，第二部是在美国，然而在第二部的剧情结尾中留下了一个悬念，日本侦探给秦风打了一个电话说自己遇到一个难解的谜题，所以第三部的剧情发展地便锁定了日本。

在《唐人街探案2》中，妻夫木聪饰演的浪子侦探身着红西装再加上手中的扇子和自恋的表情，给人感觉迷人又搞笑，即使只是个配角也因此给人留下了很深的印象。

因为这部电影主要面向中国观众，当时妻夫木聪并没有选择用配音代替中文部分，而是自己勤学苦练只为呈现出更完美的效果。

在上部，妻夫木聪是电影中最妖娆的一抹红，而在第三部中他化身日本最靓丽的一个“花花”侦探。

随着万千国民的欢呼，第24届冬奥会举办权正式落户北京，北京冬奥会申奥成功，鼓舞了所有的中华儿女。

奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。作为举办方，我们每一个中国人都是这场盛会的主人，作为主人，我们应该有主人的风度和精神。

首先，我们应该提升自我的素质，我们不仅代表我们自己，北京冬奥会的举办，我们代表了国家，我们再也不能随遇而安，我们应该时刻告诉自己，我要为国家争光，我要把好的形象展示给外国友人，我们需要不断的暗示自己，修身养性，为冬奥会做准备，为国家争光。比如：在自己空余的时间里多多学习外语知识，尤其英语，以及不同国家的民族习俗和民族风情。同时，我们生活中出现的一些不文明现象我们也应该克服并纠正，从自身做起，积极改正并试图影响身边的每一个人，我们必须为外国友人提供友好、干净、和谐的环境。其次，在观看比赛途中，我们要做一个文明的观众，比赛的时候我们要为自己国家的运动员呐喊、助威，在自己国家运动员取得好成绩的时候，我们应该表示祝贺。如果，自己国家运动员成绩不理想或者在比赛途中对于判罚有不同意见的时候，千万不能对裁判和其他国家运动员进行人生攻击。

我们要做一个文明的观众，时刻牢记“友谊第一，比赛第二”的奥运精神。百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。随着奥运的临近，我们要从自我做起，弘扬中华五千年的文化，让世界感受华夏文明，感受中华儿女的热情，让我们伸出热情的双手，迎接世界人民!

据悉，电影《两只老虎》正式进入路演阶段，将于11月29日正式登陆院线领跑20xx年贺岁档。余凯旋又将会带来怎样的故事引发观众深思。

电影《两只老虎》讲述了“低配”绑匪乔杉遇上“极品”人质葛优，绑架反成马仔不得不帮葛优办三件事的一场荒诞绑架案，在过程中又与赵薇、范伟、闫妮、潘斌龙产生了剪不断理还乱的爱恨纠葛。在此次“没头脑与不高兴”特辑中，导演李非剖析了葛优乔杉“绑架案二人组”的新定义——葛优负责“不高兴”，乔杉负责“没头脑”。这对“国宝级演员”与“喜剧笑匠”组成的新喜剧搭档，从一开始就碰撞出独特的魅力。

葛优饰演的张成功是个事业有成的成功人士，余凯旋则是一个底层的小人物，一场绑架案将两个人联系到一起，明明是“天敌”般的关系却在这场荒诞绑架途中逐渐产生了两个男人之间惺惺相惜的情感，就像乔杉所说“他们都在渴求对方的生活”。葛优也评价影片故事性强，“特别用心，为这个戏费了一些心血”，“乔杉他也认真研究这个人物”，监制赵薇首次爆料自己曾因为剧本里有一段戏只有葛优哭了的描写，害怕现场效果不好提心吊胆了好久，结果导演说“特别好，葛优哭得鼻涕都出来了”。“没头脑与不高兴”的新喜剧搭档，配合在一起是一加一大于二的效果，“目的就是一个，一定要把这段戏演好”。在路演现场，爆笑之余观众们也对葛优乔杉这对新组合交口称赞，“葛大爷与乔杉真的像生活中的我们”“两只老虎缺一不可，太赞了!”。

绑匪人质变朋友葛优乔杉神同步片场气氛融洽 最强喜剧阵容合力打造疗愈温暖喜剧

此次特辑中曝光了不少片场花絮，葛优乔杉的“没头脑与不高兴”组合相互逗趣上演片场神同步，绑匪人质变朋友气氛温馨融洽，围读剧本之外也尝试不同风格的表现形式，就连导演喊了“过”也会主动提出“多保几条”，可见主创团队对于影片质量的精益求精。对于影片的内核大家也给出了自己的看法，赵薇说“这是一部特别暖的片”，葛优更是豁达地感叹“十有八九的不顺，想办法处理处理呗”，这或许也是影片想要传达给观众的生活意义。

特辑中监制赵薇表示这部戏“演员搭配特别惊喜“，葛优乔杉的“绑架案二人组”之外，更有包括赵薇在内的范伟、闫妮、潘斌龙、田雨等一众实力演员加盟，最强喜剧阵容联手打造疗愈温暖喜剧。导演李非说“有一段赵薇的独白在监视器后面就看哭了”，乔杉盛赞“赵薇很专业，她对艺术要求很严格”，范伟则被赵薇赞誉“演任何角色都会吸引所有人的注意力”，潘斌龙的喜剧感和闫妮对彩霞人物性格的把握也极为出彩，“每个人都倾注了他们的情感，用了心。”

认真努力的表演也在路演提前看片现场得到了大家的一致肯定。映后，有观众表示自己被范伟和葛优的简单对话感动得潸然泪下，赵薇的独白更想到了在爱情中的自己，而现场不间断的笑声也是对最强喜剧阵容最好的认可。更有观众认为电影笑中带泪，温暖治愈，纷纷点评“电影既有欢声笑语也有生活忧思”，还用电影金句自发安利“假如生活欺骗了我，我就去电影院看《两只老虎》让自己开心点”。

今天我和爸爸一起看了一部电影，叫《我和我的祖国》，这部电影是新中国成立70周年的献礼片。

《我和我的祖国》主要由7个导演排成的7个小故事组成，故事分别是：《前夜》、《相遇》、《夺冠》、《回归》、《北京你好》、《白昼流行》和《护航》。

《前夜》讲的是中华人民共和国成立的故事，《相遇》讲的是中国第一枚原子弹爆炸成功的故事，《夺冠》讲的是中国女排在世界大赛中三连冠的故事。《回归》讲的是香港在1997年7月1日回归祖国怀抱的故事。《北京你好》讲的是20xx年奥运会在北京鸟巢巨星的故事。《白昼流行》讲的是20xx年神州十一号载人航天器结束太空旅行，回到祖国的故事。《护航》讲的是20xx9月3日纪念抗日战争胜利70周年阅兵仪式的故事。其中我最喜欢《护航》了。

《护航》将的是女兵开战斗机的场面，开战斗机的女兵叫吕潇然，她真是从小天赋过人啊。吕潇然从小就能顺着大烟囱的梯子爬到顶上，再跳下来，这正常人可做不到啊。当了女兵之后，要测离心引力，看晕不晕，可到6档的时候，她已经被转吐了，教官说：“行了，女的6档成这样已经不错了，可以弄个7。”吕潇然却说：“你7，我还8呢，给我弄个8!”再测的时候，她已经快昏过去了，可她想到了小时候，终于坚持了下来。最终她出色的完成了国家交给她的任务。这个故事给了我一个启示：坚持下去，事情就会成功!

看到我的祖国由弱变强，我为我的国家感到骄傲和自豪。祝愿祖国的明天更加辉煌!

《朗读者》是董卿的一次华丽转身，有观众说：“董卿到底读过多少书，这张口就来的功力也太可怕了!”

“朗读”是一部分，“者”是一部分。“朗读”是和文字有关的一部分，是大千世界;而“者”是和人有关的一部分，是大千世界各种人给我们带来的启示。这两部分都是我感兴趣的。所以，未来节目一定不仅仅是朗读，你首先看到的还是人，人生命之中发生的故事、留下的痕迹。所以，《朗读者》归根结底，就是一个人和一段文字间的关系。

这些东西不哗众取宠，被遗忘在角落，我们今天就是要把它们打开，呈现在观众面前，看一眼你就知道它们有多好。我觉得好坏大家都有自己的审美。为什么“诗词大会”这么受欢迎?就是因为这些东西我们平时忘了，央视提供这个平台让我们温故而知新，大家就觉得特别满足，因为好的东西永远总有需求，好的精神食粮总是供不应求。如果大家能安安静静地看完这期节目，觉得这篇文章写得真不错，我就特别满足。如果在节目中这段没听够，再重新翻一翻，回去再看一看，就更好了。其实，这本书可能就在你的书架上，只是你很久没翻它了。

敬爱的老师、亲爱的同学们、大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《消防记心中，安全伴一生》。 每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：

1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。

2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒假春节期间更要注意。

3、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。

4、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能。

老师们、同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天;我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

黄伟红同志是广发银行惠州分行营业部主任，自参加工作以来，刻苦努力，勤奋工作，始终以“道虽通不行不至，事虽小不为不成”的人生信条，从每一件小事做起，从点点滴滴做起，在平凡的岗位上默默的奉献自己的青春，受到领导和同志们的一致好评。 在黄伟红同志的心中，金融服务工作不仅仅是谋生职业，更是一种毕生热爱的事业，是她一生执着的追求。

一、勤思善行，钻研业务当标兵

该同志在担任分行营业部主任以来，为了适应广发银行的业务快速发展，提升全行的服务质量和服务效率，对于接二连三的新系统上线，如内部户系统、流程银行系统、商票系统、表外系统、新对公业务系统等等都会先自行学习和专研，一定把所有的操作流程和相关制度学习透彻，再对前台柜员进行培训，对其业务操作进行现场指导。分行营业部在该同志的领导下，是惠州分行业务量增长最快、业务量最大的网点，而且是广发惠州分行品牌服务的优质窗口。从以下几方面可以体现出来，一是通过合理优化人员配置，人日均业务量得到明显的提高，日均叫号达到400人次;二是营业部的现场检查差错率得到了明显的改善，基本控制在0.05%以内，排名由原来分行倒数的几名提高到分行的二、三名;三是贵宾客户等候率显著降低，由原来的45%控制为零等候率，获得了广大贵宾客户的称赞;四是对账单签约回收率由70%提高到99%，总共1037户签订，完成了1031户。

二、爱岗敬业，以营业部为家

该同志在营业部主任的岗位严格要求自己，对工作始终一丝不苟，她深知自己肩负着营业部各项业务发展，风险管理是否到位的责任，所以对前台业务中的每一个环节、每一道操作手续都认真对待，始终坚持以严谨的工作态度和旺盛劳动热情和良好精神状态、高度负责的精神投入到工作岗位中去，无论月末、年中、年末会计核算报表是否赶上节假日，她都克服一切困难，坚守上岗，保质保量完成工作。如20xx年中旬营业部工作十分繁重，她儿子要参加中考，需要她照顾和帮助，该同志耐心做好儿子的思想工作，得到儿子的理解和支持。她一方面夜间检查儿子学习功课，一方面白天按时上班，没有向领导申请过一天假，她说，不能因为我儿子要参加重大考试，而耽误银行工作，受到领导和同志们一致好评。

三、牢记宗旨，亲情服务入人心

该同志努力学习业务，开拓进取，不断满足顾客的需要，为顾客提供优质快捷服务，提高服务质量。从事银行工作20多年的她，一直力争与每一位客户保持良好的朋友关系，急客户之所急，想客户之所想，她把微笑式的服务提升到了更高的层次，那就是亲情式的服务。20xx年11月份，有位客户想替她90多岁行动不便的父亲办理社保业务，由于其父亲之前在社保局登记的名字有误，一直以来看病报销的钱都无法打进其个人账户，按照人民银行管理的规定，这类业务必须要本人过来办理或是提供有效的证明资料，而客户比较急躁，不愿意提供有限证明，以为是经办柜员故意不给办理，对经办柜员特别不满，甚至拍打玻璃窗，爆粗口。黄伟红同志发现情况后，马上放下手上的工作，微笑将客户引导至理财室，亲自为客户倒茶，然后耐心地听客户说明情况，再说明银行的相关规定，一起为客户所面的困难相出解决办法，并亲自去社保局找相关领导，请求协助解决，最后社会局领导给予特殊处理，由黄伟红同志亲自开车去到陈江片区客户的家里核实情况，最终帮客户解决了问题，这样的亲情服务让客户深受感动，并对之前的冲动向黄伟红同志表示歉意，称赞我们广发银行服务特别周到，深入人心。12月份，该客户在营业部开立个人存款账户，存入40万，成为了我行的贵宾客户。

黄伟红同志心系客户，多年来一直努力提升服务质量，在其的领导下，营业部没有遭到客户的一宗投诉，她一直坚信“道虽通不行不至，事虽小不为不成”的人生信条，比别人多一份耐心，多一份真诚，就一定可以做的更加好!

泱泱大国五千年，巍巍华夏再青春！

高速公路——中国向世界展示的一面青春的旗帜。

让我们唱响京石人的七彩青春之诗。

青春是白色的，像一卷壮阔发展蓝图，等我辈勾勒描绘。青春是那条如龙一般盘踞在京畿大地，旧貌换新颜的京石路。

青春是蓝色的，像被击起浪花澎湃的海洋，蕴藏着数不尽的能量。青春是京石路上那镶嵌着璀璨宝石的蓝色旗帜，开阔深远、博大包容！

青春是绿色的，像坦荡的草原，凝聚着不竭的活力。青春是京石路那身绿色的制服，万绿丛中五星级收费站那一朵朵如花笑颜的蓬勃精神。

青春是红色的，像燃烧的火焰，愿把光和温暖无私地奉献。青春是京石养护人那抹靓丽的橘红，是烈日炎炎下、白雪纷飞时的耀眼和他们身后那片坦途。

青春是无色的，纯朦清澈，是理想、信念、拼搏、创造力。

青春是彩色的，放情闪烁，便拥有了奋进的的七彩人生。

青春的历程是珍藏在人生册页中的青春花瓣。经过多年历史的洗礼后，京石人坚守着的这面青春旗帜，闪烁着绚丽的光芒，不忘初心，牢记使命，深藏着一种精神，坚守着一个信念，铸炼成一道魂魄。

砥砺奋进，事争一流。京石人在不断搏击后谱写壮丽篇章，为建设伟大民族复兴的宏伟蓝图勾画出最亮丽的色彩。

我们用热情奔放的青春之心，向世界彰显独自的风姿。“人在京石、根在京石”，用七彩的青春之诗，在京石路奋进新时代的征程上，一路欢歌，一路绽放。

以“三个代表’重要思想和党的精神为指导，以科学发展观为统领，始终坚持”稳定压倒一切“的方针，积极预防、果断处置各种影响学校安全的问题。牢固树立”安全第一，预防为主“和”学校安全无小事”的原则，增强做好学校安全维稳工作的政治责任感和紧迫感。按照工作领导机构的部署，实行统一指挥，分工负责，努力做学校安全防范和维护学校稳定的各项工作，及时排除隐患，，常抓不懈，责任到人，防止事故的发生，确保师生人身安全和学校公共财产不受损失，并保持学校内部的安全稳定，确保学校正常的教育教学秩序。 建立健全应对校园安全事故和涉稳时间、维护校园安全稳定的运行机制;规范和指导应急处理工作，有效预防、积极应对、及时控制各种突发事件;高校组织应对工作，确保学校及广大师生的生命财产安全，维护校园正常的教育教学秩序。

具体实施方案：

第一、成立领导小组，责任到人。坚持做到“一日一小查，一周一大查”，做到不留死角和安全盲区，制定和落实好学校安全工作考核奖励办法及责任处罚制。

第二：强化开学、放学途中的交通安全管制，并加强交通安全教育。及时了解学生回家的各项情况。学校、班主任要与学生家长签订安全责任书。

第三：强化学校门卫护校管理。门卫人员、值班人员要实行24小时值班制度，对外来人员及车辆进行严格检查及登记，严防非从业人员、闲杂人员、不明身份人员入内。

第四：强化课间安全管理。任课教师对课堂教学全过程的学生安全要具体负全责。

第五：强化课间安全管理。值日(周)组对课间安全管理具体负责，学生到校后，应由值日组负责巡查及监管工作。

第六：强化学生宿舍安全管理。对学生个人卫生、被褥卫生、校舍卫生 等进行强制管理。

第七：强化校舍安全管理和学校工程施工阶段的安全管理。要切实做好校舍安全隐患的全面排查，使工作做到日常化、长期化。

第八：强化学校饮食卫生安全管理，建立健全学校饮食卫生安全管理制度，加强日常监督，实行学生食堂、餐具不定期消毒。完善“三包”食品采购出入库登记、索证，饭菜样本实行24小时留样制度，严禁“三无”视屏流入学校。 第九：强化学校消防安全工作、传染病防控工作、校园周边环境综合治理及大型活动审批制度。学校组织的大型校外、内活动必须上报上级有关部门。 第十：强化校园安全稳定工作。。实行“安全第一，预防为主，全力以赴，确保稳定”的原则，充实完善学校安全稳定工作领导机构，分工负责，努力做好学校安全防范和维护校园稳定的各项工作。

第十一：以人为本，减少危害、依法规范，以预防为主、统一领导，分级负责、系统联东，资源整合、快速反应，可学应对。

各位老师、同学们: 大家好!

同学们，当你每天背着书包上学时，看到过指示行人过马路的斑马线吗?当你走到路口，看到过为安全站岗的红绿灯吗?当你乘坐火车、汽车时，听到过“为了您的安全，请不要把头、手伸出窗外”的热情关照吗?在我们记事时，就常听爸爸妈妈说“干什么事，都要注意安全”;走进校门，老师也教我们要注意安全;识字以后，在工地、路口等危险的地方都看到过“请注意安全”、“安全第一”的牌子。安全真的那么重要吗?是的，它是我们生活中永恒的主题!今天，我在国旗下讲话的题目就是：《只有一生平安，才有美好未来》

根据国家教育部规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日， 今天是全国第十六个校园安全教育日。今年的教育主题是“强化安全意识，提高避险能力”。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾等等。这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。

有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对青少年进行安全教育的形势相当紧迫。所以安全工作是学校工作中的一件大事，是学校工作的重中之重。针对同学们在校园的实际活动特点,我希望大家具体能做到以下几点：

1、要注意交通安全。

严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走;通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定，没有信号灯过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆;家庭住址比较偏僻的学生可以与同学结伴回家或要求家长接送;不准在公路上追逐打闹，开展各类游戏活动，要远离公路和铁路;12周岁以下小学生，不准在公路上骑自行车。

2、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒;不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒，同时注意不要暴饮暴食。

3、要注意在教室里的安全。

要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理;

上下楼梯要轻声慢步靠右行，不许将手搭在他人肩上或背上，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上疯跑打闹;不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出，有事必须请假。严禁将火柴、打火机等火种带进教室，以免发生火灾。

4、要注意活动安全。

上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全，严禁疯赶打闹或进入有危险的区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。夏季，没有家长带领，不得到河塘等地方游泳，以免发生溺水危险。不得到建筑工地玩耍，以免发生危险。

5.要注意外出安全、交友安全。

我们每个人都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话(110报警、120急救车、119火警)。更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往，以防上当受骗。

总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识,从我做起,从小事做起,是关键。

同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不光光是属于你，也属于每一个家庭，更属于我们的国家。当你们还小的时候，你们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当你们渐渐长大了，离开了父母谁来呵护你们的生命?得靠自己，因此，你们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让你们的行为有任何闪失，不能让你们的身体受到任何伤害。请为了疼爱你的慈祥的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;请为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一;请为了我们可爱的祖国永远星光灿烂，记住珍爱生命，安全第一。

保护自己，人人有责，最后，我倡议让我们携起手来，人人在家庭争做“平安家庭”的维护者，在校园争做“平安校园”的参与者，让我们共同为创建永远的阳光平安校园而努力!

我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。

读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发现后，连忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后，才发现很不方便。如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、游泳时，都必须把眼睛摘下来;上体育课、课间十分钟时，也要特别小心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了;平时还多了一件事，要经常清洗眼镜……

但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我去检查。一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。

经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。

一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：

1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。

3、看书的时间不要过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。

眼睛是我们生命中很重要的东西。我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。

老师们、同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是“安全教育”。对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。

在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。这些安全事故涉及到食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害等方面。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。

在这里向全校同学提出如下要求：

一、树立自我安全意识

我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。

二、提高个人思想素质

团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。

三、关注课间安全

同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。

四、注意运动安全

上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。当然，体育课也应遵守学校课堂纪律，上课不吃东西，不乱扔垃圾 。

五、遵守交通规则和交通秩序

上学、回家做到文明行走，不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得两人成排，三人成行，要靠公路右行。

六、讲究饮食卫生，养成良好习惯

拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不偏食，不暴饮暴食;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

七、学会自护自救，提高防御能力

学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园的主人。

老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!

关于公共安全教育一定要重视起来，让孩子们从小就能够了解公共安全问题。在本次《公共安全教育开学第一课》的节目里，很多有关日常生活，交通，消防等知识。还介绍了九个字“跑得快，躲得好，喊得响”。

在节目中，同学们还做了许多模拟实践，里面讲到了报警的4个重要要点：1地址要准确。2事情一定要说清楚。3保持沉着冷静。4电话一定要畅通。不仅如此，报警的方法还有很多，例如：微信报警，紧急报警柱，用来逃生的东西很多，“自助呼吸器”，就是其中的一样。同学们还用了“VR漫步仪”，来增强安全意思。

在生活中，还有许多安全小细节—上下楼梯勿“做低头族”。乘坐电梯也有很多要点：1不要依靠在自动扶梯上，2不要奔跑玩耍，3手和头不要放在自动扶梯外，4不要在出入口附近停留，5紧紧握住扶手。还做了电梯故障的实践，不仅如此，还教了我们在电梯内遇到坏人怎么办的方法。

在后面的节目里，主要是讲了大型汽车的视盲区，也就是内轮差。老师还给同学们做了实验，当我看到三个假人被碾压的那一刻时，我才知道大货车有多么危险。还讲了货车车前，车后，车门旁，离车稍远的都是视角盲区。

老师给我们讲了遇到火灾该如何应对的几个重点。我们可以躲在临街，可燃物少的房间。还有一个口诀“一关、二堵、三浇”还可以“缓晃轻抛，声光求援”。还教大家如何试用过滤式消防自救呼吸器……

虽然目前我还没有遇到过这些危险的事情但“天有不测风云，人有祸福旦夕”相信有这些安全知识的伴随下在以后的生活中即使会遇到一些危险或灾难我也能够利用所学到的这些安全知识进行自救，临危不乱!

现在人人皆知疫情很严重。很遗憾被病魔鬼怪带走了许多人，但同时也很庆幸被白衣天使带回了许多人。

所以说如何打败这个病魔呢?现在站在一线的白衣天使也都在奋力的拉回人民，他们是真的伟大，真的让我们值得敬佩，在自己的安全都没有完全劝保的前提下，去帮助别人，这个精神是特别的高贵的。就在这几天，我得到了一个非常好的消息，武汉的金银谭医院今天出院了37名患者，可见医生和护士费了多大的力气。所以说。也不是很难战胜，只要有一点点希望，一切皆有可能。

上面说的是一个好消息，现在和大家来说说以前特别让我触动的一件事。韩红大家都知道吧?她是一名非常厉害的歌手，她是一个明星，接一个代言，拍一条广告什么的，就可以赚好几万的钱。日积月累，可以赚比平常人多好几倍的钱。至于这个钱该怎么花都是由自己决定，而韩红把这些钱全部投入到慈善中，在网上看到她常说的一句话是“管”。可是我今天看到一个消息，官方都说她病了。可是，她躺在病床上还说着：“把这个钱捐到这里，把那个钱捐到那里，全部落实好”。都到病床上了，还在为别人着想。后来，我才在网上看到一个报道，说韩红6岁时父亲去世，9岁时母亲改嫁，从小韩红就跟着奶奶长大，也没有体会过母爱和父爱。从此，韩红下定决心要给别人带来爱，要赚好多好多钱，投入慈善中。如今，她已经是两百个孩子的韩妈妈，如今，她也真正真正得做到了她儿时下定的决心，韩红这行为真的让我感叹她真的每时每刻都在为别人着想，她也从亿万富翁变成平常人，相信那些被帮助了的人都会十分感激她吧!我也希望韩红可以早点好起来，你永远是榜样!

所以说，这么严重的时刻，所有人都在为此努力。这也只是简简单单的两个小例子。我们也一定要团结起来一起战斗!赶快把这个妖魔给战胜了!光芒也就来临了!加油吧，能出一份力就是一份力!一起努力一起加油!一起迎接明天那份属于我们的光明。

《拖延心理学》是由简·博克和莱诺拉·袁一同创作的一本有关当代社会拖延心理的书。书中总共由五个方面介绍拖延：拖延VS行为，拖延VS心理，拖延VS大脑，拖延VS征服之战，拖延VS建议。

身为心理学博士，美国加利福尼亚大学的心理咨询师，简·博克和莱诺拉·袁从1979年开始就为学生中的拖延者创设了个体团体治疗课程，一直致力于为全美国的学生、公司组织和公共团体提供治疗的心理工作坊和专题演讲方面的服务，终年活跃在伯克利，斯坦福大学的讲坛。

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因—对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素—为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

读完这本书，正如书中所述，拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委托任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。作者告诉我们：拖延是一种行为模式，由心理根源，生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式，是一种渐进的过程。

一、我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延

"明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，可我还是边咬着手指甲边想，再待一会儿，就一下下……""我每天都很焦虑，惦记着要做的事，然后却不停地看网页直到半夜，怎么办?"

二、我们为什么会拖延

"我们都是完美主义者，希望能做好，却害怕失败，所以迟迟不肯迈出第一步。""有时因为拖延，我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延，别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时，如释重负的感觉也让人很享受。""拖延源于厌恶和憎恨。如果我们讨厌某个人、某件事，可能对于这个人和这件事消极怠工，作为另类反抗的一种形式……"

三、克服拖延的第一步

请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶，只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下，你才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

祖国已经73岁了，新中国已经成立70年了，中国人民已经自力更生70年了，中华人民已经过上幸福生活70年了。

今天十月一日上午10时，在北京天安门前，举行了国庆73周年大阅兵。在这70年以来，我们自己的顽强奋斗，锻造出如铁一般的军队，如铁一般的战士。

“起来，不愿做奴隶的人们……”还是同样的歌声，还是同样的地点，五星红旗又一次在天安门广场上冉冉升起，全场数十万中华人民铿锵有力的唱着国歌。国旗随着太阳越升越高……当受阅仪式开始时，习近平总书记站在检阅车里，开始检阅部队。

当检阅车驶过一列列整齐的方队面前时，主席用洪量亲切的语气向受阅部队的官兵问候，主席亲切的问候和战士响亮的回答，响彻天安门广场。

接下来是分列式，依次按空中护旗梯队、徒步方队、装备方队、空中梯队的顺序通过天安门广场。战士们迈着整齐的步伐通过天安门广场，脚步声响彻云霄。战士们脸上的表情永远是严肃的，他们的动作也永远是一致的，他们好象被上了发条，一列列队伍总是笔直笔直。铁流滚滚，大地共鸣。

由此我想到了，70年前的今天，毛泽东主席在天安门城楼上宣告了中华人民共和国的成立，说明了中华人民从此站立起来了。

没有从前的艰苦奋斗，哪来现在的美好生活，让我们站起来，手拉手，在祖国73年华诞之际，为中华人民共和国欢呼吧!!!

20__年4月6日我所在的城市厦门，发生了一场火灾，造成了四死二伤的悲剧。

这场发生在厦门最繁华的老市区的火灾事故，缘于居民用火不慎。当时出动了13辆消防车，历经两个多小时才扑灭了这场熊熊大火。老市区由于房屋密集，一栋房子连着一栋房子，过道非常狭窄，火情如果没有及时控制，会波及到整条街甚至几条街，那将会是一场大灾难，后果不堪设想。

我们学校是百年小学，有一百多年的历史，恰恰也在老市区中。我们更需要了解火灾引起的原因和防火常识。

火灾的引发有多种多样：小孩子不懂事拿火柴或者打火机玩火。大人在树林中抽烟，随地扔烟头。还有就是电线老化，因为每家每户用电量很大，可电线承受不了，也容易由过载发生火灾。这都是火灾的主要源头。

那么我们应该怎么防止呢?

1、不能带火或易燃易爆的物品到学校，会危害到生命安全;

2、经常请一些消防员到学校演讲相关知识;

3、定期在学校参加防火演练，让我们知道火灾怎么逃生;

4、在学校配置消防器材和设施;

5、我们的学校应建有安全疏散通道，利于学生、老师逃生;

6、练习我们清晰、准确、沟通能力，能正确拨打“119”报警电话。

如果能做到这些，就能最大限度的预防火灾的发生和应对能力。让我们防患于未然，安全健康的成长。为学校、为国家做出贡献。

用第一抹光线的纯净为世界画一双眼睛;用第一朵花开的声音，为世界唱一支歌，用我们初次触碰的一颗心灵，在紧张的考场写出一段话：让爱永驻心间。因为善是人间永不改变的真谛!

那名肉类加工厂里的工人正是心中有善，才日复一日，年复一年地给保安打招呼，最终救了自己的性命。善不是虚伪，自大，做作，不是只索取，不给予回报，而是平日里的善言善语，是博大、深远、平凡的。

真正的善是博大的。

姚明的善是博大的，不仅仅为人类奉献自己精彩的球技，而重要的是他呼唤我们要保护自然，关爱动物，那不吃鲍鱼鱼翅的公益广告多么震撼人心，让多少麻木的人重拾了那份对自然生物的爱心，避免了多少动物被残杀与死亡。姚明的善，我们需要推崇，请记住：没有买卖，就没有杀害!

真正的善良是深远的。

“人人生而平等!”听，这是马丁在呼吁，呼吁我们种族平等和谐，互助团结，当前种族问题愈演愈烈，而马丁百年前就呼吁我们要心存善意，善待他人，善待异族，这是深远的爱。这种爱会随着时代绵绵流长。

真正的善是平凡的。

人常道：“出门走好路，出口说好话，出手做好事，这寥寥数语包含了人们多么至真的善。“良语一句，三冬亦暖，恶语一言，六月犹寒。”这体现了说话有多么的重要。这是生活的善，处事的善。

看，那踏着三轮车拾破烂的老人是谁啊!是白芳礼爷爷，他日复一日地拾破烂以供大学生读书，他的每一张钱里都有善的汗水，灵魂的香味。我们对这平凡的爱萧然起敬。

孟子曾曰：人有四心——谦让之心，善意之心，羞耻之心，恻隐之心。这就是善，就是人间真“爱”，无论是一生只做一件事的科技领航人朱光亚，还是坚守藏区20xx年的高原并蒂莲胡忠、谢晓君夫妇，无论是绿了青山，白了头发的人民好书记杨善洲，还是临阵火灾现场指挥的铁血将帅刘金国，无论是托住生命的最好妈妈，还是悉心照料生病养母20xx年的孟佩杰，他们都启示我们：让善永驻人间。“不求大爱无疆，但求小爱有情。”

“但愿人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”

如果说入党是一条起跑线，那入党以后所有人的发展就像一场长跑比赛一般，由于目标太过遥远，有的人会坚持，有的人会掉队，有的人摔倒，甚至有的人干脆直接换了跑道，奔跑在为自己或者某个利益团体谋私利的短期容易实现的目标上来。一切都是人品的竞争，在观看了电视剧《人民的名义》之后，这种感触更是很深。

下面就剧中的几个人物我们能够对照剖析自己：

陈岩石老同志：战火年代火线入党，背起炸药包，减少牺牲就是他入党的动机。当从战场上活下来后，他永久践行了入党的誓言。一辈子为人民服务，一辈子为党操劳，一辈子不放弃那个为实现共产主义而奋斗终身的目标。他跑赢了人品的赛跑。

侯亮平：时刻按照加入检察工作入职宣誓提醒自己，在诱惑和漩涡危险面前临危不惧，安分守己，惩奸除恶。一路走，一路践行自己的承诺。他也跑赢了人品的赛跑。

祁同伟：本是怀着热情想大展宏图，但是在遭受一点挫折后就变得心灵扭曲，为了自身利益和权利不择手段，借着党和人民的赋予的职责变本加厉。他终究跑错了方向，投机来的恶果只能自己吞下。他输了，出发不久就从人品的跑道上寻找所谓成功的捷径，注定成为杯具。

高育良：城府很深，政治头脑发达，但是有一点他错了，他心有

派系情结，终为其所累，理想和志向淹没在人的七情六欲的洪流中。党和人民在其心中但是是追求接近无限大权利的阶梯，最终倒下了。

每个人在前行的过程中，必须要秉持初心，心无旁骛。在人品的道路上，能够每一天反思，我还在这路上吗?

这两天心情有点波动，莫名的烦躁 。为了不触动自己 的情绪 ，决定 今晚找一部不要动脑子 的片子看。

在pps不多的电影中找到了《桃花运》。一直喜欢 葛大叔 的电影，编剧的词都写得特别 棒。不过年底那部《非诚勿扰》还是挺有些感伤的，听说《桃花运》会更简单更好玩 一点。

看了之后觉得对我今天的状态 来说，这部片子是选对了 ，可以打100分，不哭不笑不深奥，挺好。但片子本身就觉得很一般啦，唯一有感觉的是《功夫》里面那位凶悍的大婶扮演的角色，叫什么来着?高姐!对，这么一个普通 的55岁的离异女人，感觉离婚 之后过了她最惬意 的一年，不难想象 以前过着怎样的生活。服装店经营 的蒸蒸日上 ，碰上一个貌似痴情 的小弟弟 ，处心积虑的去争取她的好感 和信任 。

感动 于她对骗子弟弟的爱与包容 ，近乎盲目 。她说“不管别人怎么说，在我眼里，你就是好人”，这话听起来怎么那么耳熟呢，我们自己、我们身边，似乎所有地球 人深陷热恋的时候，都容易 产生心理学 上所谓的“晕轮效应 ”，于是，“不管别人怎么说，我还是相信你”、“不管别人怎么说，我都觉得你是最美的”、“不管别人怎么说，我都认为你一定会成功”……

遗嘱一事就有点编剧刻意的痕迹 啦，不过也能理解 ，不安 排这么一个环节 ，似乎不好 顺理成章 的激发骗子弟弟真诚 后悔 的泪水。被骗的女人找上门来，高姐和她们扭打在一起，却让骗子弟弟走的越远越好，不要回来。最喜欢最后一个镜头，高姐把服装店搬走了，估计是暗示着把店盘出去帮他还债了，在搬运车上很坦然 地接听一个电话 ，请别人为想改过自新 的“我男人 ”帮帮忙。他们一直姐弟相称，直到他被整个世界唾弃的时候，她坦然地称他为“我男人”。

除了这对姐弟之外，其余的桃花都没什么 感觉，不过也算是反映了如今的芸芸众生 吧——出生普通向往 奢侈的白领大龄剩女、钱多到不知怎么花于是什么都不要只要感觉的富家女、传统 的不能容忍婚前性行为 的图书管理 员、离异的渴望 别人负责照顾 的单亲妈妈……最后修成正果的没有几个。

所以阿所以，桃花朵 朵开，真假却难猜!世上没有免费的午餐，世上也难得无邪的桃花啊。

如果把生活比喻成一株经历四时的小草，那么感动就是春风，温柔而清新，轻抚着小草柔嫩的躯体。如果把生活比喻成一条九曲连环的河流，那么感动就是河边的杨柳，柳絮拂动时，轻柔而远扬，陪伴着河水流过遥远的河程。

感动，是追梦的艰辛过后的一份舒心豁达。我自小就有着一个远大的理想――成为一名作家!我知道，自己的文笔不怎么样，表达能力也不强，然而，我明白到追求梦想，就必须在平凡的生活中不断奋斗，尽管路途遥远而艰辛。终于，我揣着一份感动的心情，迎来了自己的第一次成功，当看到自己的文章变成铅字时，我感动落泪了!虽然这是一次微不足道的成功，却是我生活上的一道斑斓的风景线，一回想起它，感动油然而生。

感动，是挫折的苦痛过后的一份心灵的安慰。生活并不是一个风平浪静的海洋，我们的小船荡漾在这片汪洋时，变幻莫测的灾难向我们袭来。也许这时，我们需要的是身旁温馨的话语送上的一丝丝感动。这如19世纪，美国的一位创造奇迹的著名作家、教育家――海伦.凯勒。她的生活便是一个很好的例子。在无声无色的世界里，海伦.凯勒经历了比常人超出几千万倍痛苦的心路历程。然而，是她身边一位默默无闻的缔造者――沙利文小姐，在海伦的生活中，支持她，教育她，使她从安慰中重拾人生目标。读着海伦的自传，就能读出海伦内心深处的感动。

感动，是孤独的寂寞过后的一份知己情。是的，一个人可以在雨中看枝条摇曳，体会孤独，留意雨丝的缠绵，独品大漠驼铃的隽永。在看风、看雨、看月亮的日子里，融化寂寞。笛福笔下的鲁滨孙的生活，就是一个借鉴。在荒岛上长达28年的生活，与世隔绝!然而，野人星期五的陪伴是鲁滨孙生存的动力之一。直至两人依依惜别，鲁滨孙终可告别寂寞之时，心如潮涌的感动溢于书中字里行间。当我们品味着《鲁滨孙漂流记》，也就是在品味着一种独特的感动。

生活需要感动。感动，一个湛蓝的港湾、一曲潺潺的旋律、一片悠悠的云彩……当我们在艰辛、痛苦、寂寞等的洗礼后，不妨感受一下那份让心灵栖息的感动，从感动中且看潇潇风雨，参悟生活!