训练检讨书（通用20篇）

通过学校党支部组织党员历次学习，触动很深，体会也很深刻，作为一名党员教师应牢记了党的宗旨，党员义务和权利，增强党的观念，发扬优良传统，树立全心全意为人民谋利益意识，永远保持坚定的理想信念，全面贯彻党的教育方针和各项政策。

经过这一年的的工作、学习，收获很多，教学能力、协调能力都得到了提高，同时也发现了自己的不少不足：

作为一名青年教师，工作的经验还不够丰富，驾驭课堂能力还不强，在备课方式和课堂组织上还有许多需要改进的地方，这需要我平时多向经验丰富的教师请教，同时注意也要注意这方面的积累。

理论学习不够深入，缺乏深刻的认识，理论学习与实践操作存在距离，有些只能是想法，并没有演化为具体的做法。不能持之以恒地坚持理论学习，特别是工作忙的时候，常用老眼光、老办法、老经验去对待和处理新问题，对于一些具有前瞻性、指导性的理论学习不够，理解不深，工作上胆子不够大，有瞻前顾后的思想，惟恐事情做的不到位。

对待工作有时只满足于认真完成领导交给的任务，开拓意识还不够，常常求稳怕乱。缺乏敢想、敢试、敢闯、敢冒，缺乏知难而上、排难而进的工作态度和果敢精神。

一、是思想解放程度不够。存在着理想信念方面，存在党员意识、宗旨意识、忧患意识淡薄问题。思想思维方式方面受条条框框束缚太多，按部就班，遇到实际问题时不敢闯，不敢试，解决发展难题的办法不多;在困难和矛盾面前，缺乏开放性、发散性思维，思想解放仍停留在口头上，真正在用解放思想的思维方法解决问题、切实促进学生的有效学习实践活动还有待于进一步深入。

二、是把握机遇能力不强。突出表现在思维层次低，运用现代理论知识分析和处理问题能力差，更缺乏战略性思维眼光，反应不敏锐，来到新的工作环境面对新的工作要求，未能有足够迅速的应变能力。

三、是改革创新意识不浓，主动性工作能力不强。存在了解学生思想不够，工作不够细致深入，解决问题不及时等问题。对新的工作任务中所遇到的困难尽力克服的积极性不高。

四、是学习知识钻研业务精神还不够。未能够做到把课余的时间多用于对同事上课方法方式的学习上，听课量还不够，学习不够积极。

今后努力的方向：

1、正确处理学习与工作的关系

作为一名教师要为“师生成功、学校发展、社会满意”做出自己应有的贡献，就必须学习不管平时的教学业务，挤出时间来学习、来提高要树立在学习中放松的思想学习政治理论学习先进的教学理念解读学习课堂教学策略正确处理工作与学习的关系。对于我们教师来说，终生学习是我们最好的发展形式之一。

2、要做到时刻关注细节从“自我”做起。

发挥党员先锋模范的作用要做到不怕脏不怕累、不怕苦在校园里看到一些孩子的不良行为要及时地去纠正他们。

3、树立创新精神。

作为一名共产党员我要时刻保持清醒的头脑紧跟时代脉搏充分发挥主观能动性，要自觉地加强党性锻炼，在工作中学会善于总结和观察，提高开拓创新意识，加大自律观念要做到经常自查、自省、自警、自励。

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今天由于未收到部长大人的例会通知，因而未能到场参加例会，本人深感内疚。虽然此次事故不是由人为因素引起的，但我还是为因为我的缺勤而给大家造成的麻烦而深感抱歉。为了表达我的歉意和悔改之心，特作此检讨，望部长大人息怒，各位同事息怒。小人错了。

说起此事我至今懊恼不已，事情是这样的，今天下午课程结束以后我非常开心地约了舍友一起去乐购吃饭，算盘打好晚上直奔网吧，放松一下疲惫的身心。但天有不测风云，就在我锁好车，照惯例拿出手机查看的时候，屏幕显示两条信息，条件反射告诉我部长有新的指示，就在我准备万死不辞上刀山下火海也在所不惜地接受任务时，发现部长大人似乎在催我去开会，此时，四个血淋淋的大字浮现在我的脑海，大事不好!于是我果断地给部长大人回了电话，此时例会已经快要走入过去时，为时已晚。我呼天抢地求神拜佛但部长大人就是不相信我没有收到召开例会的通知短信。挂掉电话，我的世界一片黑暗，于是我多要了两份菜以填补我内心不断扩大的恐惧。吃完饭我便急匆匆地与舍友挥泪告别，目送他们向网吧飞奔而去，而我调转车头向学校绝尘而去，问世间悲惨为何物，直叫我叫天天不应叫地地不灵。

反思这件事，中国移动收了我的钱却耽误我参加如此非比寻常意义重大的例会，实在应该受到全中国人民的唾弃和职责;同时我的手机也要负责，没收到如此重要的短信也就罢了，居然没有自动停机来表明它主人的清白，应该被汽车碾压一百次以泄民愤，当然为了我以后能够与部长大人取得联系，我骂了它一顿以示惩罚，正乃死罪可免活罪难逃。当然我作为一个移动用户，同时兼为我手机的主人，要负主要责任，总的来说我没有到会瞻仰部长大人芳容，聆听部长大人指示，罪孽深重，千刀万剐也不能平息部长大人以及各位同事的怒火，因此，我在月黑风高之夜，来到镜月湖畔，看月光下的湖水波光粼粼，心想我的一生就要了解于此地了。

我按照军训的规范动作，做好准备跑步投入镜月湖的怀抱，说时迟那时快，正在这千钧一发之际，我在用余光与湖边指示牌标齐时发现四个大字，严禁戏水。我顿时感觉眼冒金星四肢无力，天要亡我，要我求生不得求死不能。我只好拖着疲惫的身体回到了宿舍。心想既然不能以死明志，那我只有写一篇深刻反思自己的检讨才能免去我的死罪。希望能得到部长大人及诸位同仁的谅解。

作为东华大学计算机学院传媒中心编辑部的一员，我本应立志将编辑部的精神发扬光大，高举中国特色社会主义的伟大旗帜深入贯彻一个部长重要思想坚持以伟大的部长为核心，使编辑部如同一颗耀眼的星星闪耀在学生会的大舞台上。但是我居然没有参加例会。这是多么严重的错误，我应该受到全院师生，全校父老，全中国乡亲，全世界的各族人民的共同批斗与职责。在这里，我要对只让我写了一份检讨的部长大人，表达我诚挚的谢意，深深的感激。在日后的日子里，我必将全心全意为编辑部的事业而奋斗，一个郭峰学长倒下了，千万个我站起来，捡起学长的三八大盖，继续为编辑部的壮大而努力。

上文只是我无限懊悔与愧疚之情的冰山一角，在日后的日子里，我会更加努力，发挥我渺小的光和热，在有限的生命力为编辑部做出无限的贡献。在检讨的最后，愿各位同仁帅哥更帅美女更美，部长大人千秋万载，一统江湖!

尊敬的老师：

你好!

今天，我怀着愧疚写下这份检讨书。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在考试的时候说话，我不应该违背老师的规定，因此我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误在次发生，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在考试及其他任何课上说话的。我这种行为还在同学间造成了及其坏的影响，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思，今后我一定会好好学习，上课不讲话。

请老师在相信我一次！

检讨人：

年 月 日

领导的领导：

为我的罪过,特向您检讨。

首先，愧对领导对我们多次的教导，以为停电便没有什么事安排;其次，我没有自制力，迟到后将错就错，在错误的道路上越走越远;当然，这些客观原因都不能成为我上班时间旷课的充分理由。主要原因是长期积累的个人无安排和散漫性质。

未能参加公司重要工作会议，不仅对不起对我的循循善诱，更对不起我自己的生活理念：生活就是工作，我们却让生活干扰了工作。使我对接下来安排的工作没有直接有效的倾听，影响效率。

鲁迅先生说过，我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。 怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怪自己才疏学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请领导谅解。

检讨人：

尊重的辅导员：

您好！在此，我怀着非常繁重的心境向您做出深刻的检讨！身为一名大二的学生，还要为迟到而写检讨书，觉得十分的无奈和后悔！今天写下这份检讨书，是对我以后不再迟到而做出的信心。  不晓得是您荣幸还是我不幸，第一次迟到就被点名了，但无论如何，冲撞了学院的铁律，就要承当起自己犯下的错误！但我能够保障，迟到，仅此一次罢了，相对不会有下次。我不再是小学生了，自己的学习跟本人的将来我很明白，思维上的觉醒仍是很强烈的，你感到是吗？  500字的检讨书我当初真的不知道该怎么写下去了，也不想为自己的迟到找更多堂而皇之的理由。如果还想要听我说什么迟到犯下了一个重大的错误，对不起父母对不起学校的话，那辅导员着实是太不给力了！假如我是惯性迟到，或者我会昧着良心说那些书面语，但仅仅一次的迟到，而我自己也知道迟到的不好了。特懊悔迟到的，课就少听一点，而后整节课就似乎缺了点什么似的。

尊敬的领导：

您好!

在会议上，正当在台上讲话时，我不仅仅没有认真聆听和领会领导讲话精神，却在下头偷偷看报纸，并被领导发现。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自我的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：

经过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自我放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自我这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自我的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。

但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自我对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮忙在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自我的要求，反而认为自我已经做得很好了。所以，这次发生的事使我不仅仅感到是自我的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

同时，在这件事中，我还感到，自我在工作职责心上仍就十分欠缺。众所周知，开会和领导讲话是布置和安排指导工作的最佳途径，也是各部门各单位开展工作的一个重要思想方针的获得渠道。就是在这样重要的场合下，我却看起了报纸，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自我的工作没有足够的职责心，也没有把自我的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自我的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。

此刻，我深深感到，这是一个十分危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自我深刻反省，而放任自我继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。所以，经过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自我觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感激。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议上，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎样能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个团体中构成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。所以，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

发生这件事后，我明白无论怎样都不足以弥补自我的过错。所以，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我能够经过自我的行动来表示自我的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出进取的贡献，请领导相信我。

检讨人：___

20x年_月_日

时间飞逝，转眼间一个多月的体能训练生涯即将结束。回想刚开始参加训练的人将近200多人，一个很庞大的队伍，我有点胆怯了，因为这200多人中，不可能每个人都能进入校网球队.并且，自己到底能不能坚持到最后还是一个有待考证的问题。既来之则安之则爱之。我觉得既然自己选择了，那就应该坚持到底，并且全力以赴。过程往往是最精彩，最重要的。以这样的心态，我加入到了体能训练的大军实战中。

每天我面对的最大的困难之一则是起床问题。习惯了十二点后睡觉，八、九点还懒在床上的类似夜猫的生活让我无法接受早六晚十的作息!但是为能够六点准时起床，并且保证这一天有足够的精力去锻炼，去学习，去生活我必须要严格要求自己。现在，也似乎形成了一种生物钟，六点一刻闹铃没有响起我便醒来。

网球比赛是由许多个短暂的剧烈运动和休息组成的运动。因此，它是一项有"间歇"的体育运动，运动员在场上的时间从一小时到三四小时不等，比赛的长短是不可知的。因此我们想要打好网球，必须有能够长时间进行比赛的耐力。而我遇到的第二个困难则是增强我们耐力和暴发力的长跑和变速跑项目。以前我比较讨厌长跑，因为我跑一圈四百米下来便会脸红气喘，但是通过这么久每天二十到四十分钟的自由自控跑，我发现我每天都在不断的进步着，由第一天的八圈到现在可以轻易地跑下十五、六圈的成绩，我觉得应该给自己鼓掌!

这个体能训练安排了寒冷的冬季，但千奇百怪的伸展使这些清晨不再寒冷。我觉得自己越来越喜欢在风中奔跑的感觉了。每天听着风从我耳边呼啸而过，把我的头发一次又一次的弄乱我就会觉得很舒服，就会不由自主地想要加快自己的步伐。

最后，我想对自己说：体能训练是将要结束了，但一切都还是刚要开始。不管今后的生活如何，不管今后遇到怎样的困难，我们心里始终认定自己的目标，朝着目标顽强拼搏，不弃不馁，要有不夺取胜利不罢休的精神。成功就会在眼前!

为贯彻落实《x省学前教育规定》提出的“学前教育机构应科学安排幼儿一日活动”的要求，根据教育部《3——6岁儿童学习与发展指南》的文件精神，为了提升幼儿教师专业素养，我园举办了一日活动常规工作要求，以下是我学习的几点体会：

一、幼儿一日生活常规的养成有助于学习习惯的形成。

一日常规的建立对幼儿园教育有着非常重要的意义。幼儿从熟悉、自由、宽松的家庭环境进入到陌生、有纪律约束的集体环境之中，难免有些不适应，他们不能像在家里那样随心所欲，想干什么就干什么，而要受集体规则的制约。从孩子入园的第一天开始，我们就要重视对幼儿进行一日常规的培养，由浅入深，循序渐进，逐步让幼儿理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则。我们每一个幼儿教师都知道幼儿园的工作是琐碎而具体的。通过学习，我静下心来仔细回顾其中的每一个环节(从幼儿进园及晨间活动到游戏活动)及环节中的每一个细节时，我收获良多。

幼儿园的一日活动主要包括：生活活动、教学活动、区域活动、户外活动等多种多样的活动。其中生活活动主要包括：入园、盥洗、餐点、如厕、喝水、午睡、离园等基本环节。这都是些很多小的细节和工作，这些活动虽然微不足道，也不被大家所重视，但却蕴含着丰富的教育契机和教育价值，是促进幼儿生长发育、养成良好的生活卫生习惯和幼儿园一日活动得以顺利开展不可缺少的重要环节，可以称得上是幼儿园一日活动的润滑剂。因此认真做好幼儿生活常规管理活动，让幼儿养成良好的生活习惯就显得尤为重要。如幼儿在加点前及餐前便后的洗手，洗手时应该养成节约用水的好习惯，午睡前自己整理衣物和鞋袜，午睡后整理被褥等，不仅可以锻炼幼儿的自理能力，还能够让幼儿养成自己的事情自己做的好习惯。

二、一日常规中的教学活动，可以启发幼儿的语言表达能力。

爱说爱问是幼儿的天性，对幼儿提出的各类问题，老师要表现出很浓厚的兴趣，花一点时间同他们进行讨论，并认真做出解答，以后他们就会大胆地表达想法。在教育过程中，不能过多地限制幼儿说话，老师要围绕教育内容积极引导，选择有吸引力的话题。引导得当了，孩子们就不会说题外话，而是围绕教育内容向老师左问右问。这样不但不会影响教学，而且能使教育内容在幼儿头脑中打下更深的烙印。

比如在主题活动《我会串珠》中，让幼儿知道分类可以按大小分、可以按种类分、也可以按颜色分，站在不同角度想问题，老师可以把图片拿出来让幼儿用自己方法试着分，让幼儿边操作边回答。通过不断的探索，幼儿增加了对故事的认识，能够比较清晰地表达出故事的内容，并积极考虑如何表达自己的意思。

三、一日常规中的区域活动，可以培养幼儿自己处理问题、想办法的能力。

孩子是一个有别于大人的独立个体，他们总想挣脱大人的控制。让幼儿自己解决问题，不仅培养了幼儿的自主意识，还提高了幼儿分辨是非的能力。在幼儿办错事或自己能处理事情时，尽量让他们自己处理或参与，使他们成为主角。一天学习活动中主要的形式是操作和游戏，这样对操作前的要求、操作中的提醒和操作后的常规培养就显得格外的重要。在活动中随时教育幼儿活动所需物品，从哪里拿，还要归放到哪里去;离开座位时应随时将椅子放好;使用剪刀时注意安全;别的小朋友需要帮助时，及时给予帮助等等。从一点一滴的小事来渗透对幼儿的常规教育。

通过一日活动常规的学习，让我更进一步明白了幼儿园一日常规的具体要求，也体会到了一日活动常规的重要性。在以后的工作中我会加强一日活动的整合，更加重视孩子们的养成教育，日渐完善并持之以恒地做好幼儿一日活动常规工作。著名教育家陶行知提出“生活即教育”，生活将自始至终地伴随一个人的成长，贯穿于一个人的终生教育之中。作为一名幼儿教师，一定要处处做个有心人，要学会根据孩子的特点，在一日活动中合理地开展有趣的教育教学活动和游戏活动，为幼儿创设 “做力所能及的事”的条件与环境，从而让孩子们养成良好的常规习惯。

尊敬的老师：

您好！

工作中出现失误对于公司职员来说自然是难以被原谅的事情，毕竟能够在这份工作中锻炼自己也是出于领导的信任才能做到的，然而这种难度并不算高的工作还出现了失误的状况实在是让人感到懊恼，即便事后自己主动向领导认错也难以更改工作失误已经发生过的现实，所以我应该怀着忏悔的心情对这次工作失误进行深刻的检讨。

踏入职场以后的自己始终坚信可以通过严谨的作风完成领导的期待，毕竟我在过去的工作中正是因为认真刻苦才能完成诸多事业上的挑战，也许正是因为如此才会让未经挫折的自己在工作中开始变得骄纵妄为，否则的话即便是以往未接触过这方面的工作也不会出现这种难以处理的失误，哪怕后来自己在竭力弥补也难以将其修复到失误未曾发生过的样子，只不过因为这次的失误让我在看清自己的同时也变得颓废了不少，毕竟未能完成领导托付的任务的情况下还出现这种低级的失误实在是难以原谅。

如果仔细思考的话便能发现自己这次的失误有可能影响到部分同事的正常工作，毕竟自己现阶段负责的工作也涉及到一些比较重要的公司项目，眼下自己这边出现失误自然便会影响到处于同类型项目中员工的正常工作，这样的连锁反应无疑会让原本造成的损失随着时间的推移变得越来越难以收拾，若是不能引起足够的重视又怎么能够让今后的自己因为这次的挫折而得到成长呢？更何况当时自己若是能够稍微谨慎一些便不会因为贪功冒进而造成工作失误了。

当自己走出工作失误造成的阴影以后还是应该采取些防范措施才行，毕竟经历过这次的挫折以后也让我认识到工作失误的滋味实在是不好受，若是不能够拥有强大的内心又怎能在将来的工作中创造令人满意的成绩呢？所以面对这样的困惑还是应该吸取相应的教训才能够在今后的工作中引起足够的重视，只不过针对自己性格上的缺陷还是应该认真对待当前的工作才能有所成就，否则的话总是沉浸在过去的失败之中又怎能承担起属于自己的责任并创造辉煌呢？

面对工作中的注意事项还是保持小心谨慎的作风才能避免错误的产生，毕竟若想达成领导的期待自然不能因为贪图完成速度而放松警惕，否则的话即便能够在规定时间内完成任务量也很有可能因为工作不够细心而造成失误，既然已经经历过工作失误带来的痛楚便应该想办法不要让这样的事情再次发生。

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年x月x日

尊敬的经理：

您好!

对于我今天中午外出洗发而未及时到岗的情况，我做出检讨并致以诚挚的歉意。虽说一个美丽的发型对女孩子是很重要的，但我也不应该因为这个而占用了上班的时间，辜负了同事们的期望，也辜负了经理您的信任。

我会吸取这一次的教训，以后一定严格律己，不迟到早退(无论早晚)，不无故旷工，上班就做上班的事，积极完成经理交代的任务，协同帮助其他的同事，为了把xx部门建设成一个人见人爱，花见花开的优秀集体而努力!

古人云：知错能改，善莫大焉!希望我的这封检讨信能对其他同事起到鞭策的作用，让我们一起努力!

最美丽的故事没有结局，最浪漫的感情没有归宿，最幸福的爱情没有言语，最深刻的喜欢没有空间!爱情也不完美，但是却有彼此心灵间的默契.让彼此感受到，爱在滋长!“我爱你”也就不那么空空的了! 想你是一种甜蜜的忧伤，想你是一种酸涩的期待，想你是一种幸福的惆怅，想你是一种矛盾的向往!思念也不完美，但是思念却是一种迷离的希望!让彼此更明白彼此是控制不了的牵挂!记得有句话，因为想一个人而寂寞.因为爱一个人而温柔.但是`还好，寂寞的时候我可以想你!温柔的时候因为有一个梦需要执着而坚强.

其实，有你，真好!爱是一种付出，即使痛苦也会觉得甘愿.爱是一种直着，即使心碎也会觉得无悔.我不知道是不是所有女人都会为用生命去保卫自己的爱情!但是我相信爱情的力量!有些时候，爱，真的说不出来!有些时候，爱，就是望着你忽然泪留满面!所以，你要原谅!如果我说不出那句“我爱你”，不是我不爱你!而是我真的很爱你!爱到只听的到自己的心跳!所以，你要理解!当我望着你莫名其妙流下眼泪，不是你做错什么，不是我无理取闹!是我真的很爱你!爱到看着你也可以掉下幸福的眼泪!所以你要抱着我!因为我真的很怕失去你!如果我总缠着你，请不要说我不乖!请不要对我生气!因为我真的很珍惜和你的每分每秒!哪怕明明相隔两地，哪怕只是在电话中相聚!因为在乎每一次小小意义上的分离!如果我不会总缠着你，请不要以为我舍得和你说再见了!你不懂我那一瞬间的失落，是多么想伸出手去抓住你!你要明白正是为了爱，才悄悄的收起对你的依赖!

也许有一天我们都会埋怨!也许有一天我们都会犯错!也许有一天我们都会忽视今天的诺言!也许有一天我们也会吵架!..

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

尊敬的你好：

经过课后的反思检讨，我已经很渴认识到自己的错误，而且我要改正过来。自习课之所以叫自习课，因为自习这两个字。我不但没好好自习还讲话，这样我自己没学习好，更影响到了周围的同学。也影响到了您，让您在备课休息时间还来为我操心，这是不对的。

经过反思我明白了很多，所以老师请您相信我，我会把这坏毛病改掉的。这样要老师监督着还算得上自习吗？不是。从这以后我不仅要管好自己，而且同时我也会监督别人。让同学在一个安静的环境中学习，成长。谢谢尽责尽业的您！让我及时明白了原来我心里只是觉得是小事的“上课讲话”。谢谢您！

跟老婆吵架的检讨书，为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定从今天起戒烟戒酒把手机号换回来把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑在论坛上发表声明并且进行灵魂深处的反省在我自己心里爆发一场大革命。

尊敬的老婆大人：

首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让你家附近那个张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的～我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架抽烟就跟人吵嘴打架就碰上越战回来的大兵吵嘴就碰上崔永元

其次，我深刻的反省这几天我犯的错误。主要错误有以下几点：

第一，借失恋的名义抽烟喝酒还换了手机号误以为可以逃脱你的追杀，有侥幸心理

第二，借失恋的名字到处认识小姑娘到处跟人诉苦到处骗取同情，其心昭昭

第三，借失恋的名义招摇撞骗还疯狂的灌水弄的路人皆知，影响了你的声誉

第四，失恋之后不思进取不想着怎么样求得你的原谅反而自暴自弃

错误是多方面的，总而言之言而总之我最大的错误就是不该跟老婆闹别扭

违反了“老婆永远是对的”这条基本路线，轻视了“如果老婆错了，请参照基本路线”的政策方针

基于我犯的错误，我请求老婆给予我最严厉的处罚

同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定从今天起戒烟戒酒把手机号换回来把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑在论坛上发表声明并且进行灵魂深处的反省在我自己心里爆发一场大革命

希望老婆看在一日夫妻百日恩的分上，放我一马，今天让我回去睡吧?我身上真没钱了

跪在门外的老公

年 月 日

尊敬的X老师：

今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全班同学不得迟到。但是我还是多次迟到。关于迟到的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的这些原因是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的迟到也非常的生气。我也知道，对于学生，保证课按时到校是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己要付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。我平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。

一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点学教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。

我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，

改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!同时也感谢老师给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的决心。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

尊敬的公司领导您好：

今天我上班迟到了X分钟(迟到时间)。这对我来说是个意外，我平时没有睡懒觉的习惯，但是昨天晚上实在是睡得太晚了，所以……但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。

今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。

前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。

通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。

感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

活动设计思路

我园的体育室内有一根拔河用的绳子，对这根又粗又长的绳子，幼儿一直很好奇，经常过去摸摸玩玩。中班幼儿是否可以玩粗绳，我一直在思考。考虑到本班幼儿基本都已掌握了立定跳远的动作要领，我决定选用粗大一点的绳子作为本次活动的主要教学用具，以“过河”游戏为主要活动形式，来发展中班幼儿的助跑跨跳能力。

活动准备

大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。

活动目标

1.认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。

2.技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。

3.情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。

活动过程

(一)开始阶段：准备活动

教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏

(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)

(分析：用游戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还有利于调动幼儿的活动积极性。)

(二)基本阶段：学习助跑跨跳

【第一环节】跳小河

1.教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。

(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)

(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)

2.教师示范并讲解动作要领。

(分析：本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自然过渡到助跑跨跳动作的练习)

【第二环节】助跑跨跳过小河

教师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。

(分析：这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异，以保护幼儿的活动积极性。)

(三)结束阶段：放松整理

1.游戏――青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。

2.游戏――抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。

(分析：结束部分用游戏的形式让幼儿放松心情，消除疲劳。)

活动反思

本次教学活动的成功之处在于创设问题情景――“让小河逐渐变宽”来引出问题――用何种方法跨过小河?以此让幼儿自然从立定跳的动作过渡到助跑跨跳动作的学习。问题情景的创设有助于促使幼儿去发现本次活动的学习重点：助跑跨跳的方法，进而有效激发幼儿的学习兴趣。

此外，在本次活动中，教师还根据幼儿运动能力的差异提出不同的活动目标和要求。在活动中教师用绳子摆放出不同宽度的小河，其实就是把活动的目标和要求分了三个不同的层面：第一组较窄的小河是为跳跃能力较弱的幼儿准备的，教师注意给这些幼儿以积极的鼓励，希望他们更大胆和勇敢;第二组较宽的小河相对提高了幼儿的跳跃难度，幼儿可以用自愿的方法尝试用助跑跨跳的方法跳过小河;第三组是最宽的小河，这是为能力较强的幼儿提供的挑战自我的机会，教师还在这条小河中放置了高约20厘米的障碍物，提高幼儿克服困难的勇气和信心。

教师将整个助跑跨跳动作的练习分成三组，而这三个不同难度层次的活动又具有递进关系;第一组是人人都应该完成的动作;第二组是次级目标，努力一下幼儿都应该达到，完成动作的幼儿因为实现了在原有基础上的提高而显得信心满满：第三组为富有挑战的极限目标，要求幼儿能够打破原有动作的约束而变得更加勇敢并富有创意。

从运动后的测试看，幼儿运动后的平均心率每分钟约在130～140次，练习密度为40%～45%，基本达到预设的认知目标和动作技能目标。从教学效果看，活动中的幼儿身心放松，情绪愉悦，不怕困难。

尊敬的老师：

您好，向您递交这份检讨，严肃深刻地反省我在在学校期间打牌的错误行为。此刻，我对自身这样的不负责在学校态度，以及可能因我在学校期间打牌带来的不良后果，表示深深的抱歉与懊悔。

回顾我的错误，我是多么的不应该。此次在学校期间，我在寝室打牌。充分暴露出我对作为一个学生的认识存在主观思想觉悟的严重不足。

身为学生，本职是学习，而不是娱乐。

我在学校期间打牌，势必造成在学习上的不用心。会导致我的学习下降，我如此的行为势必带来非常严重的后果，这在另一方面也说明我对学校规章制度的意识薄弱。

此外，我在学校期间打牌，也恰是我没有养成足够的学习责任心。

如今，我郑重地向老师表示抱歉!犯下了此次错误，暴露出我思想觉悟方面的巨大不足，也恰是我反省悔改的重要机会，我必须认真、深刻地反省错误，纠正错误。今后在学校当中，我一定要警示自己，更加深一步认识自己的在学校的根本任务，提醒自己时刻遵守学校规范规章。从今往后，我决心要严肃对待学习，我须认真在学校学习，今后在学校中时刻警示自己。

检讨人：

20xx年xx月xx日

您好，非常抱歉地跟您递交这份上课做小动作的检讨书，此时此刻我是何等的愧疚。在今天下午的自然科学课里，我因为平时养成的不良习惯上课用具准备不齐，加上因为上课不专心，注意力不集中产生了厌课情绪。

回顾我的错误，我是何等的不该啊。我痛定思痛，觉得我犯错误的原因有三：

第一，我严重地缺失对上课的重视度。须知，作为一名处于紧张学习阶段、脑力快速成长时期的初中生。日常的科学文化课程对于我们的发展起着多么大的重要性。而我却放松对自己的要求，疏忽对课堂的认知。

第二，我没有养成良好的上课习惯。要知道，上课之前的课间才是让我们准备各种文具学习用品的时间，而我却没有利用课间来准备，却白白浪费课间时间来玩了。

第三，我没有很好地重视课程，现在的我知道了，原来自然科学课时多么的有意义。这是我们初中生了解外在世界的重要途径，通过学好自然科学我们能够更好地生活。

检讨书总结：如今，我已经深刻认知到了自己的错误，已经犯此次错误的原因。希望老师能够狠狠地惩罚我，让我痛改前非。

此致

尊敬的学校政教主任：

您好，向您递交这份擅入教室行为不检的检讨书，以反省我的年少无知与行为不检。此时此刻，我清醒地意识到自己行为的恶劣性。我贪图清静，擅入班级旧教室用餐，更为恶劣的是用餐后没有进行妥善的卫生清理，给教室环境造成污染。我的行为是如此的恶劣，我为此悔恨不已。因为我错误导致的种种不良影响，在此我表示十分地懊悔与抱歉。

关于我犯错误的原因种种，我如今清醒地认识到了三点原因：

第一点是根本原因，我还年少无知。主观意识太多浅薄。身为一名初中学生，没有清醒地规范自己的行为，总是我行我素丝毫没有估计行为后果。

第二，我缺乏必要责任感。身为在校学生，学校课堂这样的公共环境是大家的，不是我一个人的。我们每位学生都有共同维护公共环境的责任。此事之时，我却如此的不清醒，缺乏必要环境责任感。

第三，我性格有些孤僻，没有很好适应学校大环境的用餐环境。

回顾我的错误，固然有年少无知的客观必然，然而我作为一名14周岁学生，也应该具备起码的辨别能力，理应为自己的所作所为负责。此次错误，我已经给学校环境造成了污染与影响，对于我造成的不洁。我应当主动承担错误，积极进行打扫。

针对我思想方面的不成熟，我发誓今后一定真诚改过，努力学习，长大做一个负责任的人。另外，在今后的学习生活中，我也尽我所能保护学校公共环境。

此致

敬礼

20xx年XX月XX日

尊敬的mr:

今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷工这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷工的决心。

上一段的文字不能全信，因为不是我写的。是复制过来的。下次旷工被你发现有可能是明年的明年，而我在这里实习只是几个月。我知错了，我很倒霉：旷工被你发现，同时也很心疼，老天爷不应该安排我走过你的办公室。这次的旷工的原因是这样的：不告诉。

虽然我不想告诉你原因，但我还是忠心的谢谢你啊!mr.@。你还是满关心实习生的啊?!

旷工就是错的。但我就想旷工。没办法，这是我个人的解除烦恼的最好方法。有烦恼时一个人远离熟人的目光，独自一人散步在湖边感觉很好。我对你说的理由都是骗你的。我身体状况不太好，但完全可以工作。那天没去参加采访任务。那时我不想去所以没去。蛮不讲理的，蛮不在乎纪律。是吧?那时我就想到后果，但不至于扣工资，因为我没有工资，所以我大胆的旷工。下次旷工花十二分的心思保证不被你发现。

我想你应该去当集团的领导，原因我自己不知道。这是感觉。

我知道我这样做在实习生军团中造成了不良的影响。由于我一个人的旷工，有可能造成别的实习生的效仿，更加影响的是，饭堂的老板由于我昨天没有来可以吃上“大”餐。你说我旷1天的工，我现在决定：

我要旷3天的工。为什么?

我不想告诉你。因为你没有钥匙。

你尽管是我的指导老师的领导，但我还是不想用“您”这个词。很抱歉!写检讨书是我的强项，以前上高中时就每星期写一次。我这个人的毛病蛮多,你还没发现。写检讨只是个小前奏而已。

痛定思痛：我已经认识到自己所犯错误的严重性，在此，我恳请周刊的各位领导能真诚的帮助我提高认识，改正错误，使我一个机会，让我回到集体中来，我还借此机会向那些默默无闻地承担了我工作上空缺的同事朋友致以深深的感谢，我承认自己的错误，并愿意承担因为这些错误而为社里工作造成的损失，我愿意接受领导和同事们给我的任何处罚!

此致

敬礼

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日期：年 月 日