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加强理论知识(汇编20篇)

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中餐宴席礼仪知识

范文类型:礼仪,全文共 233 字

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中餐的餐具主要有杯、盘、碗、碟、筷、匙六种。

在正式的宴会上,水杯放在菜盘左上方,酒杯放在右上方。

筷子与汤匙可放在专用的座子上,或放在纸套中。

公用的筷子和汤匙最好放在专用的座子上。

中餐上菜的顺序一般是:先上冷盘,后上热菜,最后上甜食和水果。

用餐前,服务员为每人送上的第一道湿毛巾是擦手用的,最好不要用它去擦脸。

在上虾、蟹、鸡等菜肴前,服务员会送上一只小小水盂,其中漂着拧檬片或玫瑰花瓣,它不是饮料,而是洗手用的。

洗手时,可两手轮流蘸湿指头,轻轻涮洗,然后用小毛巾擦干。

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篇1:国家安全教育日知识讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 314 字

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昨日是我国——全民国家安全教育日。__市在市图书馆举办大型图片展,加强《中华人民共和国国家安全法》等法律的宣传普及。

在图片展现场,三十多块展板排成三列,内容图文并茂,列举了不少反间谍反窃密斗争、反恐怖反分裂斗争、反渗透反颠覆斗争和无名英雄的事例,同时还附上相关法律法规。通过“禁区案例”的展览方式,形象生动地向市民群众宣传普及网络安全和普通手机使用保密守则,提高群众国家安全意识和警惕性。

当天,除市图书馆以外,牌坊广场也设有国家安全教育日的活动现场,通过播放国家安全教育片向市民群众宣传反间防谍知识,吸引不少市民驻足观看。

副市长、市公安局局长叶锐,以及市委政法委、市委宣传部、__军分区、市公安局、市司法局等单位负责人参加活动。

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篇2:党的理论知识进社区活动总结_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:社区,全文共 1532 字

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党的理论知识社区活动总结

共建精神家园  花开和谐社区

为引导广大学生深入基层,积极参与创先争优,提高社会责任感和使命感,实现大学生自我价值和社会价值的统一,于12月3日下午,长沙理工大学城南学院经管一系第一党支部来到赤岭路涂新社区,组织以增强社区居民消防安全意识、创造和谐社区、增进社区群众对党的最新理论和动态的了解为宗旨,为社区居民宣传相关知识,进行义务卫生打扫。共有大约30名学生党员和积极分子参加到了此次进社会实践活动当中。整个活动立足社区,为社区的发展做出了积极的努力,收到了良好效果。

活动主题:创先争优,我们在行动

实践地点:赤岭路涂新社区。

准备过程:积极准备,认真落实有关各项工作,多方努力和支持使活动得以顺利开展。

[社会实践活动主要内容]

一、精心部署,全面策划——“党的理论知识进社区”社会实践活动第一页。

由于本次活动受到团委领导的大力支持,并且在开展之前进行了精心的准备,每一个参加实践的人员都积极认真负责,每一个活动环节都进行了周密的安排,所以活动进行的非常顺利,我们受到了“涂新”社区居委会的一致好评。

二、加强实践宣传,认真准备落实工作。——“党的理论知识进社区”活动的前提保障。

在进社区前,通过在学生党员与积极分子间开展进社区社会实践宣传活动,及时发布关

于社会实践的各类信息,号召学生党员要积极投身于奉献社会、增长才干的社会实践活动中去,力争多层次,多角度,全方位开展服务活动。主动联系涂新社区居委会,在各方面都作了充分的准备,为“党的理论知识进社区”活动提供了前提保障。

三、重点突出,特色鲜明,社会实践成效显著。——“党的理论知识进社区”活动主要内容。

本次活动,结合当前党的最新工作动态和相关思想,立足社区发展,构建和谐社会主义社会,使大学生党员在实践中真正受到了教育、增长了才干并为和谐社区建设做出了贡献。

活动由三部分组成,分别是宣传党的最新理论和动态、宣传消防安全知识、进行义务社区卫生清扫。

1、宣传党的最新理论:同学们通过以发放宣传单和口头交流的方式向社区居民传递最新党的理论和动态,增进群众对党的了解和关注。

2、宣传消防安全知识:同学们通过以和小区居民交流的方式向社区居民传递各种消防安全知识,增强人们的防范意识,构建和谐社区。

3、进行义务卫生清扫:同学们在社区工作人员带领下,对社区各个角落进行清扫,增强居民环保意识,营造良好社区生活环境。

四、实践出真知,深入显成效。——“党的理论知识进社区”活动圆满结束。

此次社会实践活动为同学们提供了一个投身基层、了解社会的机会,不仅可以让每个学生体验当代大学生的自我价值和社会价值的统一,而且给社区居民送去党的温暖,送去“环保、消防知识”进社区。真正做到了在实践中陶冶思想感情、充实精神生活,不仅提高自己的道德境界,更加增长了知识才干。

五、活动的成绩:

一、这次活动锻炼了党支部中的一批人,并且激励了入党积极分子积极向党组织靠拢。

二、本次活动加强了党支部内部成员团结协作。面对问题,党员挺身而出,我们第一党支部是很团结奋进的一个集体。

三、本次活动受到团委社区居委会主任的好评。

六、活动的问题

一、个人问题,组织能力等各方面能力还有待加强。

二、人员的时间观念不强,集合有点散漫。

三、活动内容单调,不能突出新颖性。

七、活动的影响

大学生党员进社区,在宣传党的理论知识的同时,增进了与外界社会的沟通和交流,高校与社区建立一种互助双赢的的关系。给新时期高校党建和社区党建工作注入全新的理念,为新形势下进一步培养,锻炼和教育大学生党员开拓一条有效的途径,也为社区党建工作做贡献。学生党员参与社区党建,可以加深学生党员对民情,社情和国情的认识。对活动的宣传,激发起其他大学生将对党的理论知识的学习与社会实践相结

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篇3:加强村级班子建设调研_调研报告_网

范文类型:汇报报告,全文共 3092 字

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加强村级班子建设调研

村级班子处于农村最基层,是党的全部工作和战斗力的基础,更是农村经济社会科学发展的核心力量之一,大力加强村级班子建设,是当前基层组织建设工作的一项重要内容,对进一步推进农村科学发展、加快实现富裕文明生态和谐的幸福有着举足轻重的作用。近期带着这个问题,我们组织人员采取召开座谈会、深入村组实地走访、发放调查问卷等办法,对全县村级班子建设的现状及存在问题,如何选好配强村级班子带头人等问题进行了深入调研。

一、基本情况

1、机构设置及人员组成。**县辖10个镇266个行政村,每个行政村设党支部、村民委员会和村民监督委员会3个工作机构以及妇女、治保、计生等群团组织。全县专职党支部书记、村委会主任213名,党支部书记、村委会主任“一肩挑”53名;监委会主任266名,党支部书记中女性6人,监委会主任中女性2人。

2、年龄及文化结构。在全县专职党支部书记中,初中及以下文化程度68人,高中116人,大专及以上29人;35-50岁124人,50-60岁及以上89人。专职村委会主任中,初中及以下文化程度104人,高中58人,大专及以上51人;35岁以下5人,35-50岁167人,50-60岁及以上41人;“一肩挑”干部中,初中及以下文化程度17人,高中25人,大专及以上11人;35-50岁27人,50-60岁及以上26人。

3、村干部待遇落实。在职村干部报酬采取“基本工资+绩效工资”模式。基本工资为村“两委”主要干部每人每月400元,其他村干部每人每月300元;绩效工资村“两委”主要干部每人每月200元,其他村干部每人每月100元。村监委会主任任职报酬为1000人以下村每月200元,1000—2019人的村每月260元,2019人以上的村每月300元。离任村干部生活补助发放标准为,对连续担任村党支部书记或村委会主任2019年—19年的每人每月50元,20—24年的每人每月60元,25年以上的每人每月70元,目前全县有497人享受这一政策,年补贴金额34.1万元。

4、升级晋档活动开展情况。2019年,按照新一轮村级党组织“升级晋档、科学发展”活动分类定级办法,全县确定“好”类村级党组织16个,占6%;“较好”类42个,占15.8%;“一般”类147个,占55.3%;“较差”类61个,占22.9%。依据“升级晋档、科学发展”活动的总体规划,预计到2019年,全县“好”类村将达到10%以上,“较好”类村达到20%以上,“一般”类村达到50%左右,“较差”类村下降到20%以下,人均纯收入突破7000元,全面实现升级晋档年度目标任务。

二、存在问题

1、村级班子年龄偏大、文化程度偏低。全县村“三委”主要干部中具有大专以上学历的仅占15%,40岁以下的仅53人,年龄偏大、文化偏低,导致村干部队伍思想落后,发展观念不新,“双带”能力不强,甘做“太平官”。

2、村干部队伍青黄不接,后继无人。随着经济社会的不断发展,许多年轻人因村干部压力大,待遇低,对参选村干部热情不高,加之个别村干部“保位排外”思想严重,不愿将年龄有优势、素质较高的青年人选进村党员干部队伍,造成了村级班子后继乏人的局面。

3、集体经济基础薄弱,投入不足。尽管村级组织运转经费财政补助标准逐年有了较大提高,但与实际需求相比补助水平仍然偏低,难以保证村级环境卫生、日常办公等正常工作开展。我县村级运转经费按照三个档次拨付,小村每年6000元,中等村每年7000元,大村每年8000元。截至目前,全县村级累计债务已达2100多万元。

4、待遇报酬偏低,工作积极性不高。按照我县现行标准,村干部年薪酬最高为7200元,最低为3600元,且离开工作岗位之后,每月仅有几十元的生活补助,这与当前的经济发展速度、村民生活水平相比偏低,直接导致了干部在工作中的积极性和主动性受到挫伤。

5、部分村党支部班子软弱涣散。近年来,面对村官直选,在一些地方程度不同地出现了拉票及贿选等违规行为,而且有愈演愈烈的趋向。一方面导致部分公道正派的农村能人放弃竞选;另一方面也导致部分村党支部表现不适应,对村党支部在村上的领导核心作用缺乏信心,同时也助推了部分村委会干部认为自己是民选干部,不愿意接受村党支部领导的“两张皮”现象,严重影响了村上工作的正常开展。

三、意见建议

1、强化班子建设,促进和谐运转。坚持把实施能人强村战略作为农村基层党建工作的重要抓手,采取“内选”、“回请”、“下派”、“外援”四项措施,从农村致富能人、退伍军人、外出务工经商人员和专业合作社负责人中,选拔政策观念强、“双带”能力突出、民主作风好、群众威信高的优秀人才担任村党组织书记,选优配强党支部书记队伍。积极推行村党组织书记、村委会主任“一肩挑”和村“两委”成员交叉任职,避免村“两委”内耗严重现象,促进村级班子和谐运转。回请“眼界宽、思路活、有本事”的外出返乡创业人员进村两委班子,鼓励支持县直部门副科级领导干部到村担任副书记或主任助理职务,充实村干部队伍,减轻村级经费支出压力。

2、增加集体经济投入,夯实基层基础。乡镇党委结合本地产业发展实际,找准农民稳定增收项目,制定增收计划,提出增收措施,引领群众致富。村党组织要带头领办各类经济合作组织和专业协会,通过“支部+协会”、“基地+农户”等形式,逐步提升产业层次,增加群众收入。县级层面可采取政策支持、资金扶持等措施,鼓励引导农村致富带头人和专业技术人才创办经济实体,合理流转土地,成片开发经营,大力发展高效农业和特色经济,努力增加集体和群众经济收入。同时,要以文件形式逐步落实农村基层组织建设专项经费,可以全县农村党员人均100元为标准,纳入县财政预算,由组织部集中管理使用,逐步解决基层无钱办事的难题。

3、加大培训力度,提升综合素质。进一步落实大规模培训干部的任务,加大对村“两委”干部和后备干部的培训力度, 积极开展 “三送一扶”(送政策、送科技、送信息、扶产业)主题活动,充分发挥县委党校主阵地和远程教育平台作用,坚持每年举办2至3期以农业科技、法律法规、社会管理、综治维稳、产业发展等方面知识为重点的村干部培训。定期选派部分优秀村干部赴县内外经济社会发展好的村实地参观交流,参加省市举办的各类专题培训等,通过多层次、多渠道、多形式的培训方式,开阔村干部眼界,提升村干部队伍的整体能力素质。

4、健全保障机制,激发干部活力。加大对村干部工作实绩的考核力度,继续实行 “基本工资+绩效工资”的薪酬制度;按照干部任职村人口数、工作量、工作实绩等指标区别对待分层发放干部工资,不搞“一刀切”;结合实际,实行以奖代补政策,适当提高村干部工资标准,进一步激发村干部干事创业热情。逐步放宽从优秀村党支部书记、村委会主任中招录公务员和乡镇事业单位编制的政策限制,扩大招考比例,使更多的村干部能通过这一途径解决“出路”问题,进而吸引农村广大致富能手、优秀青年加入到村干部队伍中来。积极探索建立在职村干部及离任干部生活补贴和养老保险机制,扩大政策覆盖面,增加享受补贴人数,切实解决干部后顾之忧。

5、扩大后备干部储备,保证持续发展。按照配备“双带”、“双强”型农村后备干部标准,重点从农村致富带头人、专业合作社负责人、返乡创业人员中遴选后备干部,提高后备干部队伍素质。建立村级后备干部储备库,采取组织推荐、党员群众推荐、公开选拔等方式,扩大后备干部储备工作的民主。设立党支部书记助理、村委会主任助理等特殊岗位,积极为后备干部成长搭建平台,让他们提前熟悉村级事务的运行和管理,参与到村级事务决策实施中,为日后工作积累实践经验。

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篇4:业务操作知识培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1443 字

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根据总行人事司的工作部署和我所在中支的具体安排,我有幸于今年7月1日至7月10日在人民银行郑州培训学院参加“中国人民银行20xx年第二期中级职称(经济类)培训班”。短短十天的紧张培训,的确令我获益匪浅。

首先,增长了自身知识,改善了我的知识结构。本次培训主要安排了十个方面的讲题,既包括有具体业务知识,像“新形势下反洗钱工作现状及发展”、“我国社会征信体系建设问题研究”,也包括有宏观方面课题,如“宏观经济波动、货币政策与稳定”、“当前国际局势热点透视”,还包括有与我们日常工作生活紧密相关的一些内容,如“履职能力与创新思维”、“国家公职人员心理问题及其调适”,等等,担任授课人员既有总行领导,也有教授学者,他们深入浅出、形象生动的讲解,从方方面面帮助我们增长了见识。有些领导、学者还将他们最新的研究成果毫无保留地合盘托出,如此近距离聆听业界权威们的耐心细致讲解,我觉得这样的机会对于我们基层工作的央行干部真的是非常难得、非常宝贵。众所周知,当前社会是一个学习型社会,我们自身工作中所面临的知识更新频度更快、任务要求更高,此种形势下,此次培训为我们提供的知识养分,对于丰富我们的知识积累、改善我们的知识结构,促使我们在现实挑战面前游刃有余地做好本职工作,尽管说有些杯水车薪,但无疑是雪中送炭,益处多多。

其次,加强了同行交流,汲取了有益经验。本次培训,还穿插了座谈讨论、工作经验交流环节,这为我们学员相互之间沟通了解、取长补短创造了契机。此次参加培训的150名学员,分别来自全国各地,虽然说我们大家都在基层央行工作,但毕竟,各地实际情况千差万别,在工作认识上每个人会有自己独特的见解、在工作开展上不同单位也会有自己独到的经验。事实也确实证明了这一点,通过小组座谈讨论,使我对今后如何立足本职岗位高效做好工作有了进一步认识;通过听取大会经验交流发言,使我对一些地方基层央行在探索农村信用体系建设、搞好国库业务工作、促进货币政策实施等方面先进的工作经验,有了一定程度的了解。在此意义上可以说,此次培训不仅为我们基层央行工作者搭建起了一个学习知识的平台,同时也为我们打通了一个彼此交流实践经验、共同促进基层央行事业稳步前进的有益通道。

再次,明晰了身份定位,把握了工作方向。无论是在总行领导的授课中,还是学员之间的讨论过程中,[大家都普遍提到,在我们的日常工作中,中级职称在很多人而言不过是一个“影子身份”。这主要是指我们自身对于“中级职称”的意识还不够强,在开展工作时很难想到自己是一名中级职称人员,应该如何更有效地加强学习、如何更高效地开展工作;而作为很多单位,也较少在实际工作当中有意识地激发中级职称人员的潜能,更好地为中级职称人员应对挑战、创先争优创造更有利条件。其实,在全国人民银行系统,中级职称人员占了半数,他们的作用发挥得如何,直接影响到我们整体的工作效果。这次由总行人事司部署、郑州培训学院组织实施的中级职称人员业务培训,可谓审时度势,抓住了关键。这本身就向我们广大中级职称人员释放了一个“认识自我、建功立业”的强烈信号,而通过十天来的学习交流,又进一步促使我们明确了在今后工作中如何更好地把握自我、如何更好地发挥自身作为一名中级职称人员作用,在本职岗位上扎扎实实履行职责建功立业。

难忘的十天培训时间转瞬即逝,在此,由衷地感谢总行人事部门为基层央行员工提升素质提供了宝贵时机,感谢郑州培训学院相关工作人员认真周到的服务、无微不至的关心。也希望中级职称培训班能长期举办下去,越办越好。

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篇5:党员干部理论学习体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,部长,全文共 2349 字

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解决当前机关党员干部学习问题的对策和措施

1、从提高学习认识着眼,坚持知与行的统一,解决“为什么学”的问题。 提高对学习重要性的认识,在思想上增强自觉性,明确学习,尤其是当前加强学习对广大机关党员干部的特殊重要意义:一是提升执政能力的需要。要充分认识到机关党员干部只有加强学习才能把握时代脉搏,不与时代脱节,才能从容应对错综复杂形势和局面,接受不断发展带来的挑战和困难,也才能统一好思想、凝聚起强大力量,因此要从讲政治的高度,加强学习,并通过学习,明辨方向、廓清认识,更好地履行职责。二是加速上虞发展的需要。正如叶书记在讲话中所说,新一轮的发展需要政府的强势作为,更需要干部的全力保障,当前,我市正处于城市能级加速提升、产业重构加速推进的关键时期,处于经济企稳回升的重要阶段,处于新一轮发展开始启动的重要节点,机遇和挑战都前所未有,要实现“三新”目标不仅需要干部付出更多的心血与汗水,更需要充满智慧、善于创新,而这一切都有赖于加强学习。三是提高自身素质的需要。是非明于学习,正气源于学习,机关党员干部的素质如何,很大程度上取决于学习,只有重视学习、勤于学习、善于学习,才能领悟人生、明晓事理、辨别是非;也只有通过学习,才能不断改造主观世界,树立正确的政绩观、科学的发展观,从而更好地影响人、号召人、凝聚人,进而开创各项事业新局面。

2、从认清学习目的入手,坚持博与精的互补,解决“学什么”的问题。 要改变知识陈旧、知识空乏的局面,学习内容上要有广度,也要有深度;要有知识的覆盖面,而且更要有知识的通透力;更重要的是要能适应需求,解决实际问题。一要争当理论知识的明白人,提高政治理论素养。理论学习要紧紧围绕党委、政府的中心工作开展,要学习马克思主义理论,重点学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和建设和谐社会理论,并注重把握理论的内在联系和辩证统一关系,努力提高广大机关党员干部的政治理论素。二要争当行政管理的内行人,提高业务知识水平。除本行业专业知识外,也要学习法律、经济、科技和心理学等知识,既要学习表象知识,又要学习具体内容,以拓宽知识面,增强工作本领。三要争当实践操作的践行者,提高运用水平。要加强实际工作的业务知识学习,并学会用所学知识指导实践,学以致用;要在具体工作实践中不断总结方式方法、经验教训,作为最生动、最真实的知识加以领会贯通。

3、从解决学习动力上发力,坚持教与学的齐动,解决“怎么学”的问题。 学习培训应在继承优良传统、总结新鲜经验的基础上,进一步解放思想,探索新路子,使培训工作更好地适应形势发展和领导干部队伍建设的需要。一要讲究方法,在形式上追求多样化。要改变过去那种“如雷贯耳”的强制性、灌输式的教育,倡导“润物细无声”的渗透教育方式,使广大机关党员干部在潜移默化中接受教育;要增加理论学习的“自选动作”,减少“规定动作”,把个人自学与集体辅导、报告会、专题讲座等有机的结合起来;要探索不同的学习途径,如开展加强机关效能建设、改进机关工作作风为主题的大讨论活动,以讨论促学习;理论学习教育还要引进现代化的教育手段,如用电化教育代替开大会,用网络学习代替集体阅读,用观看光盘、录像带的方式弥补报告会的局限性,以新的方式和载体,进一步增强理论学习的吸引力。二要分类施教,在对象上突出层次性。对机关一般机关党员干部要求初步掌握中国特色的社会主义理论体系和党的基本路线、方针、政策;党员领导干部要求在理论学习过程中进一步加强研究,深入思考,把理论学习与调查研究结合起来,与研讨工作中的重大问题结合起来,及时将学习成果转化为工作思路,提高用正确的理论指导工作、改造主观世界的能力。三要联系实际,在效果上讲求实效性。具体要做到“三个结合”:把理论学习与统一思想、保持一致结合起来,使理论学习成为实现思想统一的有效载体;把理论学习与科学决策、解决问题结合起来,注重以决策对象为中心,从理论高度上进行分析、研讨,适时进行前瞻性的谋划和现实性的务虚,提高科学决策的水平;把理论学习与深入基层、调查研究结合起来,通过两者的相互渗透,把实际问题“带”上来,使理论学习进一步指导实践工作。

4、从终身学习理念上求突破,坚持自律与他律的结合,解决“坚持学”的问题。 要确保学习的终身化和成果的长效性,既要有内在动力,又要有外在约束力,简而言之,就是自律与他律的结合。一要提升内在动力。就是要端正学习态度,使之有求知的欲望。要按照学习型干部的要求,结合自身实际认真制订学习计划,解决学习无时间、学习没心境等工学矛盾;要激发学习主动性,自觉定目标、下任务、自我加压,平时应勤写读书笔记,主动参与各类学习活动中来,变“要我学”为“我要学”,变“被动学”为“主动学”;要克服职业倦怠,积极冲破“官场潜规则”,消除人格冲突,缓解角色压力。二要强化外在约束。即健全机制,在制度上实行约束性。如建立健全第一责任人制度,签订学习责任状,责任内容列入党委的年度目标考核,并通过平时的汇报、督查,看责任是否到位、任务是否落实;建立健全集中培训制度,根据年初统一制订的教育计划和培训大纲,由各类党校分别对不同对象的机关党员干部每年进行至少一次的学习培训等;此外还可以根据单位实际制定学习联系点等制度,形成一级带一级,一级促一级的良好理论学习机制。三要领导率先垂范。“领”就是带领,必须率先学习;“导”就是引导,必须先知先觉,所以领导干部必须以讲政治的高度,进一步增强对机关党员干部理论学习教育重要性的认识,带头参加理论学习,努力成为勤于学习、善于学习的模范。同时要认真组织好本机关机关党员干部的理论学习教育,把理论学习工作列入重要议事日程,指定专人负责,做到定内容、定制度、定目标、定措施。

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篇6:教育理论学习心得

范文类型:心得体会,全文共 2861 字

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20xx年8月19日,按照周至县教育局及尚村镇中心学校的安排,一年一度“暑期教育理论学习培训”如期进行。暑期教育理论学习培训,是一次难忘的充电机会。按中心学校安排,这次学习,以大学区为单位,学区学校组织,带领辖区内的所有教师学习周至县教育局编撰的《中小学教师暑期学习资料》。学习资料分7大板块:理论篇、管理篇、师资篇、课改篇、安全篇、思索篇和他山石,可谓时间紧,任务重。《中国共产党中央关于在全党深入开展党的群众路线教育实践活动的意见》给我们指明工作了方向;《义务教育学校校长专业标准》给了我们工作目标;《校本研修八项注意》、《不是无路可走,要看在哪里下力》更是给我校课改工作以强大动力,使我坚定了信念,思想重新焕发了激情,燃起了斗志。虽然天气炎热,但我们每天早上8点准时到达,中午12点下课,下午2点半上课,6点半下课,无一缺席。所有老师学习认真,笔记详尽。

党的明确提出:高举中国特色社会主义伟大旗帜,坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导,紧紧围绕保持党的先进性和纯洁性,在全党深入开展“以为民务实清廉”为主要内容的党的群众路线教育实践活动。活动的全过程要贯穿“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求。“照镜子”主要是学习和对照党章,对照廉政准则,对照改进作风要求,对照群众期盼,对照先进典型,查找宗旨意识、工作作风、廉洁自律方面的差距。“正衣冠”主要是按照为民务实清廉的要求,严明党的纪律特别是政治纪律,敢于触及思想,正视矛盾和问题,从自己做起,从现在做起,从现在改起,端正行为,维护良好形象。“洗洗澡”主要是以整风精神开展批评和自我批评,深入分析出现形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风的原因’坚持自我净化、自我完善、自我更新、自我提高,既要解决实际问题,更要解决思想问题。“治治病”主要是坚持惩前毖后、治病救人方针,区别情况,对症下药,对作风方面存在问题的党员干部进行教育提醒,对问题严重的进行查处,对与民争利、损害群众利益的不正之风和突出问题进行专项治理。按照总要求,我想:

(一)自己首先是一名教师:

作为一名教师,代表着“学生的老师”,也代表着“学生的学生”。作为一名教师,师德是必备的。在新课程理念的指引下,首先,教师是文化的传递者,“师者,传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样,学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者,教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师是父母,作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友,所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等,应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。作为教师,不仅具有一定的专业水准,更要具有优秀的心理品质与道德意识。

(二)自己其次是一名学校领导:

作为学校的一名领导:(1)以德育为先。坚持社会主义办学方向,贯彻党和国家的教育方针政策,将社会主义核心价值体系融入学校教育全过程,依法履行法律赋予的权利和义务;热爱教育事业和学校管理工作,具有服务国家,服务人民的社会责任感和使命感;履行职业道德规范,立德树人,为人师表,公正廉洁关爱师生,尊重师生人格。(2)育人为本。坚持育人为本的办学宗旨,把促进每个学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点,扶持困难群体,推动平等接受教育;遵循教育规律,注重教育内涵发展,始终把全面提高义务教育质量放在重要位置,使每个学生都能接受有质量的义务教育;树立正确的人生观和科学的质量观,全面实施素质教育,为每个学生提供适合的教育,促进学生生动活泼的发展。(3)引领发展。学校领导作为学校改革发展的带头人,担负着引领学校和教师发展、促进学生全面发展与个性发展的重任;将发展作为学校工作的第一要务,秉承先进教育理念和管理理念,建立健全学校的各项规章制度,完善学校目标管理和绩效管理机制,实施科学管理、民主管理,推动学校可持续发展。(4)能力为重。将教育管理理论与学校管理实践相结合,突出学校管理的实践能力和创新能力;不断提高与完善规划学校发展、营造育人文化、领导课程教学、引领教师成长、优化内部管理和调适外部环境等方面的能力;坚持实践、反思、再实践、再反思,强化专业能力提升。(5)终身学习。牢固树立终身学习的观念,将学习作为改进工作的不竭动力;优化知识结构,提高自身科学文化素养,与时俱进,及时把握国内外教育改革与发展趋势;注重学习型组织建设,使学校成为师生共同学习的家园。

通过本次培训,使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡,并获得了更多的方法,这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师,做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新,在教学中发挥自己的聪明和才智,争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励,使我对未来的工作充满了信心和动力。通过本次学习,使我体会到教师要热爱这个职业,热爱学生,热爱教育事业,在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己,在工作中不求回报,刻苦地钻研下去,一切为的就是一份热爱和执着,在教学中,不能墨守陈规,要不断地发展,不断去思索适合自己学生的教学方式,这样,最终自身的价值才能够得以体现。

通过本次培训,使我对终身学习,提高自身能力有了新的理解。。终身学习,我们不仅要提升自身的专业知识,还要学习更多方面,如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作,如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系,那么相对来说,工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师,首先要让学生喜欢你,喜欢听你的课,进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升,在积累经验中获得一种平和优雅的心境,在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师,多读书,提升自己,在实践中反思自我,做一位优秀的人民教师。

新的起点需要新的奋斗,新的奋斗需要旗帜作为引导,这次培训就是一面很好的旗帜,在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为,做一名真正合格的教师。

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篇7:业务操作知识培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1946 字

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一提到信用卡,大部分人的第一反应都是,可以超前消费,还能顺便薅一下银行的羊毛。如果你也有这种想法,小金劝你先冷静一下,先看完隐藏在信用卡背后的8大秘密再说。

第一、分期付款

现在信用卡分期付款都没有利息,但是要收手续费,千万别小看了这个手续费,里面的门道多了去了。举个例子给大家讲讲。比如小金用信用卡买了台120xx元的电脑,现在想分12期还款,每一期的费率为0.5%。表面上看起来费率很低,1年也就0.5%×12=6%,但是这样算不对,正确的年费率计算公式如下:

年费率=12×每期手续费费率×分期期数/[(1+分期期数)/2]=24×分期期数×每期手续费费率/(1+分期期数)

我们把数据输入这个公式计算一下:

年费率=24×12×0.5%/(1+12)=11.077%

11.077%几乎是6%的2倍,所以分期付款只是表面上看起来费率低而已。靠分期付款来薅银行的羊毛就是做梦!

目前信用卡分期付款的种类繁多,最常见的有:消费分期、账单分期、现金分期、装修分期、购车分期等等。不管选择哪种分期付款都要三思而后行!

第二、账单分期提前还款信用卡账单分期是指信用卡持卡人使用信用卡刷卡消费后,向信用卡中心提出要求将消费金额分期归还给银行。每个银行对于账单分期收取的收费差别很大。但都有一个相同点:即使提前还款,每期的手续费都少不了!

比如,小金用信用卡买了台120xx元的电脑,现在想分12期还款,每一期的费率为0.5%,那么每期的手续费为0.5%×120xx=60元,也就是说小金每期要还1060元。6个月过去后,小金有钱了,想把剩下6个月的钱都还了,小金要给银行6360元,而不是6000元,因为每月60元的手续费不会因为提前还款而免除。而且有些银行还会加收提前还款的手续费。

第三、信用卡数量

有些人认为信用卡办的越多越好,其实这也是个误区。先讲一点,在同一家银行开1张信用卡的额度和10张卡的额度是一样的。就是说,小金在银行的信用卡额度是10万,如果小金有1张信用卡,这张信用卡的额度就是10万,如果小金在同一家银行有10张信用卡,这10张信用卡就共享这10万的额度。

另外,信用卡太多容易导致信用卡持卡人混淆每张信用卡的消费状况,从而导致还款拖欠现象的发生。还会导致信用卡积分的分散,享受的优惠不能集中,最终算来还是不划算的。

第四、信用卡不能当储蓄卡

不少人为了方便,只用一张卡,并把多余的资金都放进信用卡,另外刷信用卡还可以积分,积分多了可以获取更多的优惠。其实这是不可取的。原因有2个:1)把钱存进信用卡不会有利息;2)从信用卡里取现金有可能要交手续费。有些银行收取10元,有的收取20元,还有的收取25元,甚至30元,还有的不收取现手续费。

第五、信用卡取现不免息

好多人都认为信用卡取现和刷卡消费一样没有利息。但是实际情况并不是这样的。目前大多数信用卡取现,都是按照每天万分之五收取利息的,换算成年息可以达到18%左右。所以想从信用卡中取现的小伙伴,一定要三思!

第六、信用卡安全问题

信用卡安全问题也是大家最关心的。在中国,大家在刷卡的时候还是比较习惯使用密码,而不习惯签名。目前在国际上,信用卡则以签名作为消费凭证,商家负责核对签名。但是国内在实际操作中,并没有多少商家去花时间核对信用卡的签名。因此保险的做法是,在刷卡的时候,采用“密码+签名”的形式。

第七、额度上调不一定是好事

在办信用卡的时候,大家最关心的就是额度。额度上调后往往意味着消费增加,消费增加还款数量也会增加。信用卡额度上调的时候,许多人的还款习惯不一定能马上跟着改变。比如小金之前的额度是2万,现在想买车,于是小金打电话给银行要求把额度上调到5万,因为之前小金都习惯了额度2万时的还款节奏,把卡的额度上调到5万后,小金的还款习惯没有跟上。信用卡的额度提高可以给我们带来便利,但额度上调之后,一定要向银行咨询清楚到底怎么还款。

第八、全额利息

在进行大额消费的时候,为了避免不良信用记录的产生,许多人选择了最低还款额来还信用卡欠款。但是许多人不知道,利息是从消费的那天起开始计算的。另外,在全部欠款还完之前,已经还的部分仍在计息基数之内。目前已经有一部分银行取消了这一规定,只对未还的部分收取利息。所以在使用这样服务的时候也一定要向银行咨询清楚。

看完这些,小金只想说一句:用借记卡可以放肆,用信用卡就一定要克制。因为多刷一笔,都有可能成为最后一笔(额度没了),多用一元,都可能多还几元(利息来了)。

金互动

如今,几乎人人兜里都有1、2张信用卡,利用好了,信用卡可以为你省钱、方便消费、帮你理财,利用不好,信用卡会让你陷入透支的恶性循环,成为“卡奴”,甚至给你的信用记录抹黑。信用卡越多越好吗?额度越高越好吗?你还有怎样的使用心得?一起来分享吧。

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篇8:知识竞赛活动方案策划书

范文类型:方案措施,全文共 2164 字

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一、活动背景:我院知识竞赛活动自开展以来,已成功举办四届。多年来,竞赛坚持“崇尚科学、追求真知、勤奋学习、锐意创新、迎接挑战”的宗旨,吸引了一大批学生积极参加活动,发现和培养了一批有潜力、有作为的优秀人才,推动了高校学生课外学术科技活动的蓬勃发展。知识竞赛是由学习部组织的“我爱学习”的活动,此项活动旨在激励广大在校大学生崇尚科学,追求真知,勤奋学习,迎接挑战,为我国现代化建设发现和培养创新型人才。

二、活动目的:今年我校的校园文化艺术节即将开始,为迎接即将到来的校级知识竞赛,配合校团委的工作,我们计划提前培养参赛人员,在生科院党总支的领导下,经我部门的精心策划,全院各班积极参与,共同打造一场全新的知识盛宴,为我院学生了解知识、学习知识、运用知识及深化科学认识,浓郁校园科技氛围提供一个更广阔的空间,也为全校型的学风建设以及知识文明建设和精神文明建设做出一定的贡献。

活动组织形式

承办:生科院学生会学习部

二、顾问:杨静玲

策划:由学习部部长赵阳总负责,学习部全体人员公同参与

一、评委介绍:

书记刘连根

辅导员杨静玲

学生会主席团及各部部长

二、参赛规则介绍:

1.参赛选手要求:本活动方案针对12级全体学生,每班两人,每组两人每组选手为12级同学,共计10组。

2.比赛原则:求实、求知、公平、公正。参赛决赛的团队可获得60%的题库。

三、活动具体流程:

㈠动预计时间地点

比赛时间:20__年4月13号(左右)

比赛地点:待定

比赛环节:闪亮登场、百花齐放、勇往直前、手疾眼快、东山再起、淘我所爱、专业大比拼。

1.闪亮登场比赛选手在这个环节出场,每个团队都要有自己的口号和有特色的自我介绍。

2、百花齐放(本环节为必答题环节)

a.题型设计题型有选择题、判断题、填空题,每轮每队依次回答一个题目,共10道题目,每题10分。

b.答题规则每轮答题分别由每队一名队员回答,回答不出或回答错误不得由其他主答手补充。

c.答题时间限制主持人读完题,选手必须在10秒内答题有效,超时视为弃权。

d.评分标准每队有基础分100分,答对加10分,答错减5、弃权不扣分

f.主持人公布各队得分情况”

3.勇往直前

题型设计:本环节的题目为分值题,分值分别为20分、40分、60分,有参赛选手来选择,20分的题思考时间为10秒,40分的题目思考时间为15秒、60分的题目思考时间为25秒。

答题规则

各队得到答题权后,必须在限制时间内回答超时视为答错,每道题可抢答两次。答错不扣分

4.手疾眼快(抢答题环节).题型设计:共30道选择题,主持人依次读题,各队用抢答器抢答。

a.答题规则各队得到答题权后,必须在10秒内回答完毕,超时视为答错,每道题可抢答两次。

b.评分标准答对的队可加10分,回答错误的不扣分

c.主持人公布各队得分情况。本环节结束后,由相关人员计算各组得分情况,总分前五名的可直接晋级,剩下五组选手要进入下一轮“东山再起。”

5.互动环节本环节为观众互动环节,由主持人出题观众答对者可获精美礼品。

6.东山再起。

题型设计:本环节的题目为猜谜题,有主持人描述一种事物的特征,主持人的描述,有选手来抢答。

评分标准:答对每题10分答错不扣分,

答题规则:每题有两次抢答机会。

注:本环节结束后比分前两名者可进入下一轮,剩余三组选手被淘汰,进入下一轮者本环节得分不计入总分。

7.淘我所爱

a.题型设计本环节题目类型有影视知识、历史问题、科普知识、体育知识、文学知识、时事动态六类题目,每类题目有七个问题,每题15分。

b.答题规则每组选手必须选着两类问题,每个类型须回答一个问题。选手在得到题目后10秒内必须回答问题,超时视为答错。

c.评分标准答对加15分,答错不扣分

8.专业大比拼

a.题型设计本环节所有题目均与本学院专业知识有关,题目类型为抢答题,每题5分.

b.答题规则每题有两次抢答机会。

c.评分标准答对加五分,答错不扣分

9.文艺节目10.比赛结束有主持人宣布各组的总成绩,并宣布本次比赛的冠军、亚军、季军、勇敢团队奖的得主,最后宣布比赛结束。

四、宣传工作安排

⑴活动前期宣传①邀请我院新闻部、校广播站、校报等相关媒体对本次活动进行报道。(由我部工作人员负责)②制作并张贴海报、喷绘、横幅,分别悬挂于校园宣传栏或显眼地段。内容主要为宣传比赛赛制、开始时间等相关事宜。(提前3天打出,由宣传部负责)

⑵活动中间宣传①邀请我院新闻部、校广播站、校报等相关媒体对活动进行跟进报道。②制作并张贴喷绘。喷绘内容预赛结果及最后决赛的时间地点,比赛队伍等相关内容。

⑶活动后期宣传①邀请我院新闻部、校广播站、校报等相关媒体对活动结果进行报道。②制作并张贴喷绘。喷绘内容为决赛结果。

五、赛场布置

赛场准备:由赵阳、贾佳、海向林、赵丽颜全面负责:包括茶水、幻灯、音像、座次表、组织入场及会场的清理等等。杜光远、单莉、黄雄负责紧急突发情况。

赛前准备:比赛相关幻灯片由贾佳君负责、比赛中需用工具由所有干事积极筹备。题库由我部所有工作人员共同收集,可向其他各个兄弟学院相关部门或人员获得,也可由网络途径获得或向相关老师求助。

六、奖项冠军奖品+证书(100元)亚军奖品+证书(80元)季军奖品+证书(60元)勇敢团队奖金奖品+奖状(50元)七、经费估算饮料及其他120元奖品290元总计:410

学生会学习部

20__年4月13日

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篇9:为什么说教养是最大的奢侈品_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:奢侈品,全文共 1353 字

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为什么说教养是最大的奢侈品

之所以说教养是最大的奢侈品,是因为它无价而难得。一篇关于教养的修身养性的文章,人总得有点看不见的教养,教养不仅仅是发乎其外、如何待人接物的姿态;最高的教养,甚至可以是一种生命力。下面是第一范文网小编给大家搜集整理的为什么说教养是最大的奢侈品文章内容。

为什么说教养是最大的奢侈品

之所以说教养是最大的奢侈品,是因为它无价而难得。

在今天的网红界,最让人恶心的是高调地做“犯众憎”的事:有的是炫富。几年前一场“祖传绝世珍稀纯净葡萄石配巨型黑碧玺项链”和“康熙官窑款红绿地落花纹素三彩加红釉彩梅瓶”的古董大战,已经亮瞎狗眼;有的是炫权。违反了交通规则,第一件事是先吼一声“我X是”,然后赶紧打电话;有的是炫才。动不动就自报家门:小学到研究生拿过多少奖状,博士毕业于世界前几名大学,研究的题目是领先世界几百年的项目……

这些人给别人的第一感觉,不是他们的品位、气度有多高,而是最直接的——没教养。

而许多人讨厌这些人,也许根本不是出于他们没教养,而是他们成不了这些人,得不到高层社会的种种炫耀的资本。

教养之为物,与出身、学历等等看得见的外物,没有必然联系。否则,今天的中国已经是教养遍地的国度。

我们的教育只灌输知识,不培养气质;只注重有形的考核指标,不看重无形的心灵塑造。

易中天就曾经批评:教育的目标是“望子成龙”,标准是“成王败寇”,方法是“死记硬背”,手段是“不断施压”。至于孩子们是否真实,善良,没有人去想。

这样的教育,培养的是“为己”的人:通过努力的考试,获取更多混迹社会的凭据。而教养的本质,实际上是“为己”与“为人”的结合,正如有人总结过的:让别人舒服,让自己不憋屈。

无微不至的教养,在你不经意间,也能泄露出你的灵魂;在你卑微的时候,也能彰显你的贵族气质。

被称为“中国最后的贵族”的郭婉莹,直到临死前的一天,还要求自己无论如何都要穿旗袍。

文革期间,她能弯下高贵的头颅去洗又脏又臭的厕所,但决不允许自己的妆容出现一点马虎,用煤球炉蒸出带有彼得堡风味的西式蛋糕,看书甚至要用镊子翻书页。

人总得有点看不见的教养

毕淑敏说:“教养是细水长流的,具有某种坚定的流向和既定的轨道性。”它是后天养成的品质,但一旦养成,就深植于我们的骨髓。无论在什么时候,展现我们的教养,等于展现我们灵魂的模样。

教养不仅仅是发乎其外、如何待人接物的姿态;最高的教养,甚至可以是一种生命力。

最近开学季,已经九十二岁高龄的叶嘉莹先生,仍然坚持站两个小时为新生上课。谁也没有预料到这个瘦小的老太婆生命力如此旺盛。

数十年研究中国古诗词的经验,教她温柔敦厚,养她弱德之美。她的命途明明是坎坷的。早年成婚不久,丈夫待她不好,又不去挣钱养家。于是一家重担撂在她瘦弱的肩膀上。临终时,丈夫问叶先生有无恨他,先生淡然回答说“没有”。

“将死之人,让他了无牵挂地去吧。”叶先生后来回忆道。

大女儿与女婿出车祸离世,晚年丧女的先生只是把自己关在房间。她想起古往今来,众多诗人墨客的艰苦比她有过之而无不及,自己的多舛终将随着时光流逝。因此,写了一组哭女诗,她就重拾心情,继续前进。

当你需要吵吵嚷嚷向别人表现自己的教养之时,其实你已经没什么教养;而当你自信于自己的行为举止,乃至生活方式、应世观念,你无往而不是在表演教养,这就是所谓从心所欲的境界。

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篇10:精选知识竞赛口号

范文类型:口号,全文共 245 字

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16、五班五班,个个冒尖,争先恐后,团结向前。

17、天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。

18、五班五班,团结相伴,桃李花香,梦想起航。

19、赛技能、强素质、当先锋、为重庆建设作贡献!

20、精心组织、鼓足干劲、迅速掀起百日大干高潮!

21、相信成功属于你。

22、创造辉煌,唯我最亮!

23、智慧拼搏,快乐竞争!

24、品质第一、相信我们!

25、力争上游、永不言败!

26、勇敢顽强、拼搏奉献!

27、央企一流、行业排头!

28、披荆斩棘,勇往直前。

29、放马金鞍,超越自我!

30、努力向前,永夺桂冠!

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篇11:中小学生安全知识讲座个人工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:小学,学生,个人,全文共 814 字

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今个星期学校布置了我们全体学生和家长一齐收看南方电视台卫视频道的《中小学生夏季安全教育第一课》,看后我受到了深刻的教育。这个节目主要介绍了中小学生在遇到溺水、地震、洪水、车祸等灾难时该如何避免和如何应对。

人的生命仅有一次,所以我们要珍爱自我的生命。让我们一齐行动起来吧,学会一些逃生和自救的小常识,使自我和他人能避免或减少受到的伤害,时刻把安全铭记在心,让我们健康欢乐地成长!观看了《中小学生夏季安全教育第一课》,之后最令我印象深刻的是关于遇到溺水方面的问题的解决方法和防御。每年中小学生发生的溺水事故占到了全国溺水事故的三分之一,也就是说,在十个意外死亡的小学生中,就有七个是溺水身亡的,这是一个多么惊人的数字!每年夏天我们都能在电视上看到关于有人溺水身亡的新闻。可是,只要我们做好以下的几点就能够防止杯具的发生:一、不要独自和小朋友一齐游泳,需要去时,必须要有大人的陪同;二、不要到水况不明的地方游泳;三、遇到他人落水时不要盲目地下水自救,能够把救生圈、绳子、树枝等东西抛向落水者,并在岸上向过路的大人求救;四、在下水前务必做好准备运动;五、不能在游泳的过程中做危险动作;六、当自我溺水的时候不要过度惊慌,持续镇定,尽量把眼睛和鼻子露出来,不要用力挣扎,因为越挣扎沉得越快。

除了溺水,就是交通安全导致的最多。每年交通安全事故发生就是在于人们不遵守交通规则,而多数的交通事故都是乱穿马路,不看红绿灯,跨栏等等。我们要遵守交通规则,做到红灯停、绿灯行,不跨栏,平时在路上行走时不要在路上嬉戏必须要注意路况这样就能减少交通事故的发生。

观看了这个节目后我真是获益良多。明白如何去应对突然而来的自然灾害,在平时日常生活中如果注意个人安全。生命是世界上最宝贵的东西,珍惜生命,让我们牢记安全知识,让我们一齐努力,学会保护自我,在祖国这片土地上撑起一片安全的蓝天;也为建设和谐社会学校付出自我的努力!从注意安全做起,同学们我们一齐加油吧!

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篇12:各国餐桌的礼仪知识_礼仪常识_网

范文类型:礼仪,全文共 1503 字

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各国餐桌礼仪知识

英国

就座时,身体要端正,手肘不要放在桌面上,不可跷足,餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄。将餐巾对折轻轻放在膝上。

使用刀叉进餐时,从外侧往内侧取用刀叉,要左手持叉,右手持刀。使用刀时,刀刃不可向外。进餐中放下刀叉时应摆成“八”字型,分别放在餐盘边上。刀刃朝向自身,表示还要继续吃。每吃完一道菜,将刀叉并拢放在盘中。如果是谈话,可以拿着刀叉,无需放下。不用刀时,可用右手持叉,但若需要作手势时,就应放下刀叉,千万不可手执刀叉在空中挥舞摇晃,也不要一手拿刀或叉,而另一支手拿餐巾擦嘴,也不可一手拿酒杯,另一支手拿叉取菜。

喝汤时不要啜,吃东西时要闭嘴咀嚼。

面包一般掰成小块送入口中,不要拿着整块面包去咬。

喝咖啡时应右手拿杯把,左手端垫碟,直接用嘴喝,不要用小勺一勺一勺地舀着喝。

日本

不要用筷子在菜盘里找自己喜欢吃的东西,扒拉来扒拉去。

伸出筷子后,犹豫不决,不知道夹哪个菜好。

用筷子扎(代替夹)食物吃。

嘴对着饭碗边,用筷子扒拉饭菜吃。

用筷子敲打餐具。

用筷子一下夹好多菜,塞进嘴里。

彼此用筷子传递食物。

用手掌攥着筷子。

筷子上沾的菜或汤,滴答地往下掉落。

韩国

与长辈一起用餐时,长辈动筷后晚辈才能动筷。

勿把汤匙和筷子同时抓在手里;不要把匙和筷子搭放在碗上;不要端着碗吃饭喝汤(这点与我国传统正好相反)。

先喝汤再吃别的食物;用餐时不要出声也不要让匙和筷碰到碗而发出声音。

共享的食物要夹到各自的碟子上以后吃,醋酱和辣酱也最好拨到碟子上蘸着吃。

用餐时咽到骨头或鱼刺时要避开旁人悄悄地包在纸上再扔掉,不要直接扔在桌子上或地上

用餐不要太快也不要太慢,与别人统一步调。与长辈一起用餐时,等长辈放下汤匙和筷子以后再放下。

用餐后,汤匙和筷子放在最初位置上,使用过的餐巾迭起来放在桌子上。

泰国

如欲取用摆在同桌其他客人面前之调味品,应请邻座客人帮忙传递,不可伸手横越,长驱取物。

取菜舀汤,应使用公筷公匙。

入座后姿式端正,脚踏在本人座位下,不可任意伸直,手肘不得靠桌缘,或将手放在邻座椅背上。

将筷子插在碗中,那很不吉利。

饭局其实是个社交场合,最有钱的那个自然会买单。

德国

取食时,能切多大切多大。在德国,这意在称赞厨师技艺高超,做出的料理入口即化。

吃沙拉时切生菜。食客不妨用餐叉叉起食用。

若同时饮用啤酒与葡萄酒,宜先饮啤酒,后饮葡萄酒,否则被视为有损健康

食盘中不宜堆积过多的食物。

不得用餐巾煽来煽去。

英国、Britain

√ 左手持叉,右手持刀。

× 说话时嘴里塞满了食物。

丹麦、Denmark

√ 若要添菜,可将餐叉朝下,置于盘上。

× 取走盘中最后一份食物。若盘中留下一人份时,可考虑分而食之。

日本、Japan

√ 吃饭大声咂吧,在日本被视为礼貌之举。

× 自己倒饮料。食客为彼此倒饮料,才符合传统习俗。

泰国、Thailand

√ 饭局其实是个社交场合,最有钱的那个自然会买单。

× 将筷子插在碗中,那很不吉利。

墨西哥、Mexico

√ 等主人说完“用餐愉快”(Buen Provecho)后,再开始吃喝。

× 准时赴宴。迟到30分钟以上,并不为过。

中东、Middle East

√ 用餐时保持安静。

× 用左手递食物。

德国、Germany

√ 取食时,能切多大切多大。在德国,这意在称赞厨师技艺高超,做出的料理入口即化。

× 吃沙拉时切生菜。食客不妨用餐叉叉起食用。

蒙古、Mongolia

√ 持杯时,手掌朝上。

× 将牛奶或乳制品洒在地上。蒙古人认为,这会带来厄运。

肯尼亚、Kenya

√ 餐前洗手。餐桌上甚至备有洗手盆。

× 抢在最老的男性长辈前用餐。要知道,家中最老的男性长辈享有优先用餐权。

智利、Chile

√ 邀请女士先入座。

× 手持刀叉,与他人交谈。

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篇13:国旗下讲话稿:自我保护知识

范文类型:演讲稿,全文共 724 字

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同学们、老师们,今天是20__年最后一次升旗仪式。

本周我们即将迎来“元旦”。“元旦”是一年的开始,新年的第一天。从汉字的字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛汹涌的海面,一轮红日正从海面上冉冉升起,把“元”和“旦”合在一起,激励人们要以蓬勃的朝气和奋发的斗志去迎接崭新的一年,就像旭日东升朝气蓬勃。

在这辞旧迎新的时刻,回忆过去一年,我心潮激荡。一年里,我校师生一起欢乐,一起憧憬,一起奋斗,较好地完成了年初制定的“树立质量意识,实现优质高效”的办学目标。

1、学校历史上第一个全国教育规划重点课题《普通高中空乘特色学校的实践研究》于今年4月份顺利结题。

2、高二学测一次性通过率99%,高三高考本二以上达线率较去年增幅达20.8%。

3、成功举办了“中国民航大学空乘生源基地联盟校”研讨交流活动。

4、体卫艺工作有新突破。学校首次名列苏州市中学生体育比赛高中组团体总分第7名,市中学生田径运动会高中组第4名。

5、围绕百年校训,深入开展“品格教育”,省重点资助课题中期检查获优秀评价。

全校师生为没有虚度这一年的光阴而欣慰,为我们在这一年里的健康成长而高兴。

在即将到来的新的一年里,学校将紧紧依靠广大师生,加快规划好学校的发展,,不断创新管理体制,完善师生考评标准,建立大数据平台,改进质量评估指标,加快特色建设,完善办学体系。东晋诗人陶渊明说过“盛年不再来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。”同学们老师们,我们也要有这样的紧迫感。

在新的一年里努力提升师德修养、加强师资队伍建设,让每一个学生遇到更好的老师,努力做好课程改革的准备,迎接江苏高考新方案的实施,努力变革课堂教学模式,让学生得到更好发展。

最后祝全体师生在新的一年里学习进步,工作顺利,身体健康。

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篇14:知识竞赛活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 903 字

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一、竞赛背景

校园是整个社会极为重要的组成部分,维护好校园的安全、稳定,不仅事关每个学生的人身安全,还与社会家庭及全体人民的幸福安宁息息相关;不仅事关社会治安稳定,而且关系到国家的长治久安和中华民族的伟大复兴。

校园安全工作涉及到校园师生员工的切身利益,特别是每一位同学应当加强安全意识,提高安全防范能力。只有掌握危急时避难求生的各种技能,在突发事件发生时,才能冷静应对,而且能在保护自己的同时尽己所能救助处于危险境地的人。

目前我国校园安全的形势不容乐观,各种意外伤害事件时有发生,因此除加强必要的安全管理工作外,在广大师生中开展一系列普及校园安全知识活动就显得尤为必要和重要。基于此考虑,--应用技术学院城市建设与安全工程学院安全工程系拟在全校范围内主办大学生安全知识竞赛,其目的旨在进一步增强当代大学生的安全意识,普及安全知识,提高大学生的安全防范能力,营造一个安全和谐的校园环境。

二、竞赛主题

校园安全共担当,和谐生活同分享

三、竞赛时间

____

四、竞赛地点

(具体时间视参赛人数而定)

五、参赛对象

应用技术学院全日制在校学生

六、参赛方式

各二级学院单独或联合组队报名参赛,每个代表队由四名参赛选手组成。

七、报名截止日期

20__年9月26到20__年10月14日

八、主办单位

应用技术学院城市建设与安全工程学院

九、协办单位

应用技术学院学生会安全协会

十、竞赛内容

本竞赛活动内容主要涉及消防安全、道路交通安全、食品安全、疾病防控、实验室安全、信息网络安全、旅游安全、公共场所安全、治安安全、自然灾害逃生自救等安全常识。

十一、竞赛方式

抢答赛

十二、奖项设置

一等奖:1队

二等奖:2队

三等奖:3队

本次活动的获奖单位及参赛成员均被颁发获奖证书及奖品,未获奖单位的参赛成员均有一份小纪念品。

十三、基本要求

1、本次竞赛各二级学院均要予以大力支持,做到积极行动,精心组织。

2、到场各队参赛选手均要统一服装。

3、请各二级学院负责组织一支由30名本院大一新生组成的观众团亲临比赛现场进行观看、学习。

4、各二级学院观众及参赛代表队选手请提前10分钟进场,并在指定位置就座;各二级学院学生会负责维持本学院观众纪律,可打出活动相关标语或宣传牌。

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篇15:2024年4月学习“两学一做”心得体会:加强党性修养

范文类型:心得体会,全文共 2938 字

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2017年4月学习“两学一做”心得体会加强党性修养

“两学一做”心得体会范文

“两学一做”学习教育开展以来,围绕着讲政治讲什么、怎么做,广大党员干部通过形式多样的学习活动,在认真学、深刻悟上做了许多探索。但是,学习的目的是什么,学习的效果体现在哪里,才是经过深入细致的学习之后,需要在实践上做出的回答。

毫无疑问,讲政治就是党员干部要和党章党规对标,和党的最新理论成果特别是习总书记系列重要讲话对接,检验自己的言行是否符合一个共产党员的基本要求,是否真正在思想上政治上与党中央保持高度一致,是否模范践行党的群众路线。 共产党员讲政治的第一任务就是真学深学党章党规和习总书记系列讲话,解决好思想入党的问题。 对党员干部来说,入党第一位的就是要对党的纲领认同和尊崇。

有了这个前提,才能从由衷信仰转变到坚定信念。因此,学好党章党规,是作为一名共产党员的政治必须。习总书记系列重要讲话,是马克思主义中国化的最新成果,是新时期党治国理政的行动纲领,是党员干部听党话跟党走的路线图,必须精学深学,熟记于心、外化于行。

从思想上入党,不是看简单地抄了几次笔记,留下多少印迹,而是要在学习中做到领会更全面、把握第一范文网更准确、贯彻更坚决。学习的深化是为了在工作中内化。这个过程不是一次就能完成,而是随着党在领导经济社会发展中持续进行的。党的事业无止境,学习生活无穷期。

在思想上入党,就是要对照党章党规,对照讲话精神,检视自己的思想作风和精神状态,不断查找自身不足、明确努力方向、加强党性修养,从而不断提升思想道德境界,坚守共产党人的精神高地。在思想上入党,不是搞了几次昂扬的表态,写了几篇漂亮的文章,而是要通过学习,看到自己的不足,切实增强“四个意识”,把对党的尊崇、信仰体现在坚决服从党中央集中统一领导,坚决维护党中央权威上。

共产党员讲政治的具体体现就是模范遵守党章党规,解决好组织入党的问题。 作为一名共产党员,要经常扪心自问,怎么才能让群众看出是个党员。战争年代,我们看党员,主要看危急关头能不能站出来、关键时候能不能冲上去。和平时期看党员,看什么、怎么做?这是一个现实的问题。鲁迅先生说:“我们自古以来,就有埋头苦干的人,有拼命硬干的人,有为民请命的人,有舍身求法的人……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓‘正史’,也往往掩不住他们的光耀,这就是中国的脊梁。”

新时期的共产党员,应该比历史上这些光辉的形象更要知使命、有担当。党章党规是严肃党的纪律、纯洁党的组织、保障党员民主权利的重要依据。习总书记在十八届中纪委五次全会议上强调,“要严明政治纪律和政治规矩、加强纪律建设,把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。”这就要求每个党员干部必须把模范遵守党章党规作为重要的政治责任,自觉接受社会和群众的监督。

现在,有些党员干部什么话都敢讲、什么地方都敢去、什么人都敢交,对党的规矩默然置之、置若罔闻,严重地沾污了党的形象。党在领导革命、建设、改革的95年来,铸就了坚定理想、服务人民、求真务实、开拓创新、清正廉洁、艰苦奋斗等鲜明的政治本色。这些政治本色,是对党的光辉历史和优良传统的总结,是保持党的先进性和纯洁性的内在要求,我们每位党员都要在日常工作生活中恪守政治本色,模范遵守党章党规,做“一个高尚的人,一个纯粹的人,一个有道德的人,一个脱离了低级趣味的人,一个有益于人民的人”。

共产党员讲政治的根本要求是坚定理想信念,解决好爱党信党跟党走的问题。 讲政治的标准不是虚的、空的,而是具体的、实在的。讲政治归根结底就是要做到有信念。或许有同志认为,信仰信念是虚无缥缈的,抓不到手上落不到地上。学过辩证唯物主义就知道,意识不仅能够正确反映事物的外部现象,而且能够正确反映事物的本质和规律。党的理论是指导现实的行动指南,具有重要的实践意义和方法论意义。因此,把“讲政治”的要求落实到“有信念”上,是明确的、通过努力可以达到的。那么,怎样达到坚定信念呢?

一方面,通过学习党章党规党史,清晰掌握党领导革命、建设、发展、改革中的艰辛历程,深刻领会党的理论路线方针的正确性,悉心掌握党的优良传统和作风,树立起起对党忠诚、听党指挥的坚定信念。另一方面,党通过一系列形之有效的制度,不断锤炼党员的党性修为,使党不仅是中国工人阶级的先锋队,同时也是中国人民和中华民族的先锋队。焦裕禄、谷文昌、杨善洲等先进典型,就是我们这支队伍的代表。

他们的事迹,就是坚定信念的真实写照。“四个多样化”的社会环境使党面临的“四种考验”越来越长期、复杂、严峻,也考验着每位党员的政治定力。因此,做一名合格党员,就要把坚定理想信念作为必须面对的人生课题,在大是大非、重大原则问题上旗帜鲜明、站稳立场,在抵制错误思潮、言论上理直气壮、发声亮剑,以实际行动发出爱党信党跟党走的时代新声。

“两学一做”心得体会范文

新出炉的“两学一做”从干部的思想着手补足精神上的钙,旨在推动全面从严治党向基层延伸,从集中性教育向经常性教育延伸,把全面从严治党要求落实到每个支部、落实到每名党员。抓好“两学一做”加强党的思想政治建设,保持发展党的先进性和纯洁性,提高党的凝聚力和战斗力是新时代的必然之举,而“两学一做”要落地还需解决“实”的问题。

做好“两学一做”,“实”在靶向施药找准定位。

我国党员分布在各行各业,不同背景的党员需要解决的问题也不尽相同。但结合历史来看,大部分的教育往往逃不脱“吃大锅饭”的局限,使得教育的开展不能深入“病患”,故而“两学一做”的开展要想落实须找准定位“靶向施药”。定位工作要做好需要地方组织部门带头,针对不同的党支部“私人定制”个性化学习方案。各党支部、每位党员也需要做好问题清单,面对共性问题重锤出击,面对个性问题究根溯源逐个击破。

做好“两学一做”,“实”在推陈出新创新方式。

在学习环境、阅读方式深刻变化的今天,新形势下,落实“两学一做”只有创新方法手段,锐意改革、勇立潮头,才能切实将“两学一做”逐级逐点的贯彻下去。在“互联网+”时代浪潮中,利用集中到会学习、去革命老区参观等传统教育方式往往会让人产生“疲惫感”,达不到深入贯彻教育的目的,要想除去思想上的“毒瘤”还须充分利用网页、手机报、电视栏目、软件公众号和远程教育平台等传播党的正确思想,将直观、丰富多样的学习资源、内容及时推送,引导党员自主学习。

做好“两学一做”,“实”在“去活动化”避免流于形式。

子曰:“吾尝终日不食,终夜不寝,以思,无益,不如学也。”反思过去开展的教育,总有地方为应付上级检查集中“做样子”,即使“终日不食”,“夜不能寐”也达不到教育的实效,使教育“活动化”。“两学一做”是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后,深化党内教育的又一次重要实践,是承上启下之举,需要各级党组织坚持学用结合,知行合一,将思想政治建设抓细抓深,坚持领导带头率上而下在实践中找问题,在学习中出真知。

我们党的根基在基层,党的肌体细胞是党员,每一个党员干部有能量,党的基层有活力,党的事业就兴旺发达。要解决好“实”的问题,做到由上至下全党讲政治、有信念,讲规矩、有纪律,讲道德、有品行,讲奉献、有作为,补足思想上的钙,做一名新时代的合格党员,为实现中国梦注入新的力量。

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篇16:女士商务礼仪培训知识_礼仪常识_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:商务,培训,全文共 1307 字

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女士商务礼仪培训知识

仪容仪表礼仪

职业女性的办公化妆应表现秀丽、典雅、干练、稳重的办公室形象。这是因为办公化妆受到办公室环境的制约,它必须给人有责任和知性的感觉.

1、发型发式“女人看头”

时尚得体,美观大方、符合身份。发卡式样庄重大方,以少为宜,避免出现远看像圣诞树,近看像杂货铺的场面。

2、面部修饰

女士化妆是自尊自爱的表现,也是对别人的一种尊重,是企业管理完善的一个标志。要求化淡妆,保持清新自然,化妆注意事项:化妆要自然,力求妆成有却无;化妆要美化,不能化另类妆;化妆应避人。

1、女士着装要求:

着职业套装(裙装)、不穿黑色皮裙

不穿无领、无袖、领口较低或太紧身的衣服

正式高级场合不光腿、穿贴近肉色的袜子、不穿黑色或镂花的丝袜

袜子不可以有破损,应带备用袜子、袜子长度,避免出现三节腿

鞋子要求:不穿过高、过细的鞋跟;不穿前不露脚趾后露脚跟的凉鞋,穿正装凉鞋

佩戴饰品:原则符合身份,以少为宜;不戴展示财力的珠宝首饰;不戴展示性别魅力的饰品;同质同色;戒指的戴法;数量不超过两件男人看表,女人看包。包是女性行为的符号。

2、职业场合着装的 “六不准 ” :

不能过分杂乱、不能不按照常规着装、不可过分鲜艳;

不能过分暴露、不能穿透视装、不能穿过分紧身的服装。

商务仪态礼仪

仪态是指人在行为中的姿势和风度,姿势是指身体所呈现的样子,风度是属于内在气质的外化。

一个人的一举一动、站立的姿势、走路的步态、说话的声音、对人的态度、面部表情等都能够反映出一个人仪态美不美。而这种美又恰恰是一个人的内在品质、知识能力、修养等方面的真实外露。对于仪态行为的礼仪,要求做到:自然、文明、稳重、美观、大方、优雅、敬人的原则。

站姿

身体端正、挺胸收腹、眼睛平视、嘴微闭、面带微笑。双臂在体前交叉,右手放于左手上,保持随时可以提供服务的姿势。站立时留意周围,注意招呼客户及同事间的合作;男性站立时,双脚叉开,与肩同宽,上身保持挺直,女性站立时,双脚呈“V”字形,脚尖分开为50度左右,膝与脚后跟均要靠紧。

蹲姿

下蹲时,左脚在前,右脚在后,双腿合力支撑身躯,避免滑倒或摔倒。左右手各放于膝盖附近,挺直上身,抬头,目视前方。下蹲时的高度以双目保持与客户双目等高为佳。女士着裙装时,下蹲前须整理裙摆。  坐姿

入座时,一般从椅子左侧入座,入座要轻而缓;坐下时,一般只占座位的三分之二,如坐在深而软的沙发上,则坐在前端。坐下后,上身挺直,身体自然放松,目光平视前方或交谈对象,面带微笑。男性两腿自然分开,两膝平行,间距以一掌为宜,小腿基本与地面垂直;女性双腿并拢或交叉,双手交叉放于两腿上,着裙装入座时应整理裙摆后再坐下。

眼神礼仪

与客户交谈时,双眼视线落在对方鼻间,标准注视时间是交谈时间的30%~60%;恳请对方时,可以注视对方双眼,适时移动视线。

微笑礼仪

与客户交流时,保持自然微笑,以拉近与客户的距离;微笑应亲切真诚、自然适度,让客户真正体会到你的诚意与友善;适时微笑配合得体手势,显得更加自然大方。

手势礼仪

在向客户作介绍、与客户谈话、为客户引路、指示方向时运用手势,要求正规、得体、适度,手掌向上;注意手势的大小幅度,手势应在胸前或右方进行;多用柔和曲线手势 。

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篇17:加强和改进办公室工作的思考_调研报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:办公室,全文共 1568 字

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加强改进办公室工作的思考

办公室是党委的参谋和助手,工作头绪多、任务重、要求高,党办要正确履行服务、参谋、协调、督办职能,实现“无差错、无干扰、无替代、无障碍”工作目标,必须以智能服务为重点,深入推进规范化建设,努力夯实管理基础,不断提高工作质量和水平,为铁路跨越式发展提供主动、超前、优质的服务。

一、以文辅政,努力提高智能服务水平

提供智能服务是办公室工作的核心任务,必须坚持把智能服务放在各项工作的首位,努力加强调研、信息工作,不断提高文稿质量,充分发挥办公室的参谋和助手作用。

1.要重视文稿工作。文稿工作是办公室工作的日常工作、形象工作、基础工作,是党办参与政务、管理事务、搞好服务的重要载体。各级办公室工作应进一步提高对文稿工作重要性的认识,把文稿质量作为衡量办公室服务能力高低的依据、检验工作效果好坏的参照和评价干部优劣的标准,提升文字工作在各项工作中的份量。要在提高文稿质量上下真功夫、苦功夫,准确领会领导的意图,弄清领导的要求,把握领导的风格,站在领导的角度和全局的高度去思考问题,力求写出的文稿与领导的思路合拍、与形势的发展相符。文字工作要创新,大力进行思维创新、观点创新、内容创新,倡导务实、精干的文风,把讲实话、报实情、求实效贯穿于文稿起草工作的全过程,确保文稿内容真实,要求切实,措施扎实。

2.要强化调研工作。调查研究是决策之基、成事之道。办公室要当好参谋助手,必须高度重视和认真抓好调查研究工作。一是紧扣全局抓调研。从影响运输安全、改革发展和队伍稳定大局的问题入手,切实加强调查研究工作,对遇到的新情况和新问题,要综合分析,宏观考虑,弄清产生的背景,把握发展的趋势,从全局上、战略上去观察、思考和谋划解决的办法,尽力使调查研究形成的意见,结合分局工作的实际,符合上级的要求,适应铁路跨越式发展的形势。二是紧贴领导思路抓调研。善于从领导讲话、工作部署以及对问题的看法和提法中,掌握领导的思路和急需了解的重点问题,有针对性地开展调查研究工作,力争调研思维与领导思维同频共振,确保“谋”在关键处,“参”在点子上。三是突出重点抓调研。加强对运输经营和安全生产中的惯性问题、薄弱环节以及主辅分离等重大改革中职工普遍关心和反映强烈的焦点问题的调研,找准问题的症结点和矛盾的关节点,提出切实可行的对策和建议。四是围绕决策抓调研。按照科学决策的要求,努力抓好“两头”的调研。决策前要对方案进行深入调研,提出比选方案,搞好前期论证;决策后要针对落实过程中出现的新情况、新问题,及时开展追踪调研,提出新的对策,使决策更加科学、更具实效。同时,注意把调研成果及时引入文件、讲话和工作部署,发挥调研在决策中的积极作用。

3.要加强信息工作。信息是领导决策的重要依据,办公室必须真实、准确、及时、全面地反映各方面的信息,切实为领导决策服好务。一是畅通渠道收信息。加强信息网络建设力度,进一步完善以分局党办为中心,横向到党委各部门、纵向到站段党办和党支部的信息收集、反映网络,充分发挥机关部门、基层站段和骨干信息员的作用,确保信息主渠道的畅通。二是主动出击挖信息。增强信息工作的敏锐性,对上级急需了解的重点、经常思考的要点、特别关注的难点,以及分局落实上级决策的思路、部署,基层对热点和难点问题的意见、建议等,主动与有关单位和部门联系,了解情况,掌握动态,及时上报。三是全体动员写信息。要充分发挥办公室的整体作用,明确党办全年信息工作目标,以及每名工作人员撰写信息的数量和质量要求,尽量使信息工作量化到岗位,落实到人头,提升信息工作质量。四是严格纪律报信息。对重大突发事件、重要社会动态、紧急灾情和疫情,以及重大事故、重大路风事件等紧急情况,及时按规定程序逐级上报,不得迟报、漏报或隐瞒不报,未经许可,不得向路外单位发布。

共2页,当前第1页12

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篇18:男女坐姿礼仪_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,全文共 2454 字

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男女坐姿礼仪

坐的姿势,一般称为坐姿。下面是第一范文网为大家准备的男女坐姿礼仪,希望可以帮助大家!

男女坐姿礼仪

坐姿所指的是,人在就座以后身体所保持的一种姿势。标准坐姿是人们将自己的臀部置于椅子、凳子、沙发或其他物体之上,以支持自己身体重量,双脚则需放在地上。坐的姿势。从根本上看,应当算是一种静态的姿势。对广大服务人员而言。不论是工作还是休息,坐姿都是其经常采用的姿势之一。

1.入座时要稳、要轻。就座时要不紧不慢,大大方方地从坐椅的左后侧走到座位前,轻稳地坐下。若是裙装,应用手将裙稍稍拢一下,不要坐下来后再站起来整理衣服。

2.面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下额。

3.双肩放松平正,两肩自然弯曲放于椅子或沙发扶手上。

4.坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。

5.双膝自然并拢。双腿正放或侧放,双脚平放或交叠。

6.坐在椅子上,至少要坐满椅子的三分之二,脊背轻靠椅背。

坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭;两腿不可过于叉开,也不可长长地伸出去,不可高跷起二郎腿。也不可大腿并拢,小腿分开,或腿不停地抖动。

坐姿礼仪知识一:标准坐姿

入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐。坐在椅上。上体自然挺直,头正。表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可以放在椅子或沙发扶手上,掌心向下,两脚平落地面。起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说,在正式社交场合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动,女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。

坐姿礼仪知识二:男士坐姿

男子就座时,双脚可平踏于地,双膝亦可略微分开,双手可分置左右膝盖之上,男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动。

欧美国家的男士叠腿而坐时,是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上,大腿之间是有缝隙的,但注意脚不要跷得太高,以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时,需注意对方的习俗,这样更有助于双方的沟通。

坐姿礼仪知识三:女士坐姿

女子就座时,双腿并拢,以斜放一侧为宜,双脚可稍有前后之差,即若两腿斜向左方,则右脚放在左脚之后;若两腿斜向右方,则左脚放置右脚之后。这样人正面看来双脚交成一点,可延长腿的长度,也显得颇为娴雅。女士分腿而坐显得不够雅观,腿部倒V字式也是不提倡的,女士若穿裙装应有抚裙的动作。一般来说,在正式社交场合,要求女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。

女士怎样才能做到优雅的叠腿而坐呢?在基本坐姿的基础上,双腿可略向前伸直,脚踝相叠,保持坐姿平稳,双腿同时轻轻离地向回收,相叠部位由脚踝过渡到膝盖,双腿向一侧倾斜,略微调整。在美观的基础上,以稳定、舒适为宜。

坐姿礼仪知识四:八种常用坐姿

1.正襟危坐式

又称最基本的坐姿,适用于最正规的场合。要求上身与大腿,大腿与小腿,小腿与地面,都应当成直角。双膝双脚完全并拢。

2.垂腿开膝式

多为男性所使用,也较为正规。要求上身与大腿,大腿与小腿,皆成直角,小腿垂直地面。双膝分开,但不得超过肩宽。

3.双腿叠放式

它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合),造型极为优雅,有一种大方高贵之感。要求将双腿完全地一上一下交叠在一起,交叠后的两腿之间没有任何缝隙,犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧,斜放后的腿部与地面呈45度夹角。叠放在上的脚尖垂向地面。

4.双腿斜放式

适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求双膝先并拢,然后双脚向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。

5.双脚交叉式

它适用于各种场合。男女皆可选用。要求双膝先要并拢,然后双脚在踝部交叉。交叉后的双脚可以内收,也可以斜放。但不宜向前方远远直伸出去。

6.双脚内收式

适合一般场合采用,男女皆宜。要求:两大腿首先并拢,双膝略打开,两条小腿分开后向内侧屈回。

7.前伸后屈式

女性适用的一种优美的坐姿。要求大腿并紧之后,向前伸出一条腿。并将另一条腿屈后,两脚脚掌着地,双脚前后要保持在同一条直线上。

8.大腿叠放式

多适用男性在非正式场合采用。要求两条腿在大腿部分叠放在一起。叠放之后位于下方的一条腿垂直于地面,脚掌着地。位于上方的另一条腿的小腿则向内收,同时脚尖向下。

坐姿礼仪知识五:七种错误坐姿

1.脚跟触及地面。

坐后如果以脚触地。通常不允许仅以脚跟触地,而将脚尖跷起。

2.随意架腿。

坐下之后架起腿来未必不可,但正确的做法应当是两条大腿相架,并且不留空隙。如果架起“二郎腿”来,即把一条小腿架在另外一条大腿上,并且大大地留有空隙,就不妥当了。

3.腿部抖动摇晃。

在别人面前就座时,切勿反复抖动或是摇晃自己的腿部,免得令人心烦意乱,或者给人以不够安稳的感觉。

4.双腿直伸出去。

在坐下之后不要把双腿直挺挺地伸向前方。身前有桌子的话,则要防止把双腿伸到其外面来。不然不但损害坐姿的美感,而且还会有碍于人。

5.腿部高跷蹬踩。

为了贪图舒适,将腿部高高跷起,架上、蹬上、踩踏身边的桌椅,或者盘在本人所坐的坐椅上,都是不妥的。

6.脚尖指向他人

坐后一定要使自己的脚尖避免直指别人,跷脚之时,尤其忌讳这一动作。令脚尖垂向地面,或斜向左、右两侧。才是得体的。

7.双腿过度叉开。

面对别人时,双腿过度地又开,是极不文明的。不管是过度地又开大腿还是过度地叉开小腿,都是失礼的表现。

坐姿礼仪知识六:座位不同的坐姿

1.低座位

轻轻坐下,臀部后面距坐椅背约2厘米,背部靠坐椅靠背。如果你穿的是高跟鞋,坐在低座位上,膝盖会高出腰部,你应当并拢两腿,使膝盖平行靠紧,然后将膝盖偏向你的对话者,偏的角度应根据座位高低来定。但以大腿和上半身构成直角为标准。

2.较高的座位

上身仍然要正直,可以跷大腿。其方法是将左腿微向右倾,右大腿放在左大腿上,脚尖朝向地面,切忌右脚尖朝天。

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篇19:心灵之窗广播稿:宣传校园安全知识_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1706 字

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心灵之窗广播稿:宣传校园安全知识

各位老师、各位同学:

大家下午好!我们的心灵之窗广播节目又开始为大家广播了。今天我们为大家安排的是《安全之声》栏目,在这个栏目里,我们将为大家宣传校园安全知识。

俗话说“安全重于泰山”,安全是我们永恒的旋律。小学生的校园生活可谓丰富多彩,上课、体育锻炼、做操、劳动等等,同学们从中既能学到知识,又能提高身体素质。但是千万不要以为校园等于“保险箱”。除了天灾人祸外,校园生活中也存在着一些不安全的因素。小学生在学校内普遍存在的安全事故主要发生在课堂、课间两大方面。

一、学生课堂活动伤害事故的主要表现

1、常规课不遵守纪律,出现伤害事故。如学生做小动作、课堂玩耍造成伤害事故。例如,2-x年12月4日在恩施市板桥镇一小学内,两名五年级学生在课堂上发生争吵,结果造成一人右手阴嘴骨脱落。

2、体育课不遵守运动规则,出现伤害事故。主要有着衣不正确,在运动中受到伤害;老师保护不到位造成伤害事故;学生没有按规则运动,造成伤害事故,在带病的情况下进行体育运动等等。例如,2-x年4月湖北省枣阳市某城区小学的田径场上一名六年级学生刚跑出还不到一百米,突然一头栽倒在地,然而经过一番紧张抢救,最终孩子还是未能苏醒过来。据主治医生诊断,该学生是由于存在潜在病因,体育课上的运动诱使其出现急性心力衰竭,导致循环呼吸衰竭死亡。

二、学生课间活动伤害事故的主要表现

学生活泼好动,爱玩是他们的天性,同学之间,朝夕相伴,在紧张繁忙的学习之余,总免不了开开玩笑,打打闹闹,相互嬉笑,以放松一下劳累的身心。但玩笑切莫开过了头,嬉闹不能不注意分寸,否则就有可能引发意外事故。

1.拥挤伤害。这种伤害主要发生于教室门口、楼道。课间十分钟学生大量聚集到教室门口、楼道,加上学生年龄小,安全意识差,拥挤现象难以避免。一旦有一名学生失足跌倒,就极有可能造成严重的人身伤害,甚至危及学生生命。例如,在20xx年12月11日河北邯郸成安县商城中学因停电就发生学生在楼梯间发生拥挤踩踏事件,造成5死13伤;2-xx年11月18日在江西都昌的土塘中学发生踩踏事件造成6死39伤;20xx年的11月7日在湖南湘潭一所学校学生为了避雨发生踩踏事件,5分钟内造成8名学生死亡。

2.追逐伤害。小学生精力旺盛,好运动,特别是男同学常会为了芝麻大的事,满教学楼地追逐打闹。倘若学生手中再拿有竹棒等小物件,危险程度就更高了。因为奔跑,还很容易撞在开启的窗上、门上,墙转弯处、课桌的棱上、角上,消防设施的玻璃上等。例如,XX年10月8日在青岛市南区有两名小学生和其他四名同学一起在学校操场玩耍时一学生不慎被别人推到,致使右股骨中段骨折,因伤产生治疗费用4万余元。像这样学校内由于学生间追逐伤害造成的门牙磕断、腿脚骨折等伤害不在少数。

3.游戏伤害。这是课间十分钟学生伤害事故的多发区域。究其原因,一是游戏本身隐含了危险因素,二是游戏的地点常常不是在宽阔的操场,而是在教学楼的连廊上、教室前。例如,2-xx年10月在五华县河东镇有五名小学生在天台上玩耍,因楼面雨棚围墙塌陷,5名学生从3米多高处坠下,造成4人死亡1人大腿骨折。

一系列的校园安全事故下,学生们伤亡惨重,学校系统遭受了巨大的损失,这是令人十分悲痛的事情。许许多多的实例表明安全教育是有用的也是非常有效的。学生平常多接受一次安全方面的教育学习,危难的时候就多一份生的希望。

为了我们能在学校内快乐的学习、生活,大家请记住安全预防教育歌:

上下课 过过道,注意礼让靠右行;

不拥挤 不打闹,防止拥挤和踩踏;

雨雪天 地面湿,更要注意稳步行。

人流涌来蹲墙角,一旦被挤设法缩,

双手紧扣于颈后,保护好头颈胸腹。

不打架 不骂人,文明礼貌树新人,

放学了 别乱跑 随路队 讲秩序;

讲平安 倡保险,安全知识记心间,

园丁精心勤浇灌,安全硕果分外甜。

好习惯 早养成,受教育 终生益;

说安全 唱安全,安全工作重如山,

全校师生齐发动,校内校外都安全。

德智体美全发展,人人争当好学生。

同学们,让我们大家立即行动起来吧!让我们从小事做起,从身边做起,让安全与健康与我们一路同行。

本次播音到此结束,广播员祝愿大家有个好心情!谢谢大家的收听!

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篇20:促进思想宣传加强党建工作

范文类型:党团党建,全文共 843 字

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20xx年公司经过合并重组的第二年,在维持对日业务量平稳增长的同时,国内业务也有了显著提高。我公司制定了新的集团使命,称之为“值得信赖的全球创新者”。为实现这一愿景,公司员工,特别是公司支部积极配合公司的发展和规划,发挥党员的带头模范作用,安心工作,顺利完成了20xx年的各项指标任务。今年,我们党支部在海淀工委的领导下,贯彻组织决议,积极参加工委活动,较好地完成了各阶段的工作任务。现回顾小结如下:

一、发展党员、培训入党积极分子:

按照组织计划,积极考察入党积极分子,从思想学习工作关心积极各个入党积极分子,明确他们对党的认识,端正入党动机,发展预备党员。

对积极要求加入党组织的人员,让他们尽早参加入党积极分子培训,指定入党介绍人,完善考察登记表,不断扩大党组织影响,补充入党积极分子的新鲜血液。

二、加强学习,扩大宣传

不断完善公共图书的借阅机制,丰富图书资源,读好书,读有意义的书,读积极向上的书,丰富了员工的生活。通过学习历史、文化、理论,更好地解读党的指导方针,树立科学发展观,建立和谐社会。

公司内部网上开设了党支部论坛,上级党组织的各类指示,如:纪检信息、统战信息、十九大重要的指示精神及时更新供大家随时学习和执行,就一些大家关心的问题展开充分讨论。

三、开展丰富多彩的活动:

组织广大党员参观历史博物馆,军事博物馆,首都博物馆等,组织学习党的十九大文件,组织募集衣物,组织观看电影,组织凝聚力得到了极大地加强。

在这一年中,党员表现的好坏同公司绩效挂钩,充分发挥了党员的先锋模范作用,扩大了公司党组织的影响,党员自觉接受群众监督,赢得了企业各方的支持和认可,带动了越来越多的企业员工关心企业发展、积极靠拢党组织,推进了企业发展。

将公司党组织建设与公司发展目标相结合,相互促进,发挥党员在公司发展中的主力军作用,既提高了党支部在公司的形象,又促进了公司的发展。今后,在上级党委的领导下,公司领导的支持下,相信我们的党支部和所属党员会持续保持先进性,为公司发展和社会的和谐发展贡献力量。

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