葡萄牙足球什么水平汇编20篇

推进街道社区依法治理，提升城区法治化管理水平

近年来，区委、区政府按照依法治国的基本方略和依法治区规划的总体要求，着眼于提升城区法治化管理水平，坚持把街道社区依法治理工作作为一项重要的基础工程，摆上议事日程，狠抓落实，为我区的“富民强区，加快发展”创造了良好的区域法治环境。新的世纪、新的形势给街道社区依法治理工作提出了新的任务和新的问题，我们有必要审时度势、结合区情，对这项工作做认真的调查和深入的思考，努力寻求工作新思路，开拓工作新局面。     一、从大局出发，明确街道社区依法治理工作的重要地位     （一）街道社区依法治理是加强社区管理的需要。在社区管理中，各个方面都离不开依法治理，依法治理本身就是社区管理的重要组成部分。只有搞好依法治理，社区管理才能够真正得到加强。尤其是随着改革的深化，过去由政府或所在单位包揽的就业、医疗、保险、养老等社会保障事务逐步由社区承担，社区日益成为市民生活的重要舞台和社会管理的主要领域。通过开展依法治理，用法律手段为社区管理服务，规范保障社区各项事业的发展，是社区管理的根本要求和重要原则。                                                                         （二）街道社区依法治理是维护社会稳定的需要。伴随着社会人员结构的重大变化和大规模的城市建设，大量离退休人员、个体工商户，私营业主、下岗待业人员、外来流动人员以及新迁居民涌入社区，汇成数量庞大、身份复杂、流动性强的“社区人”群体。“社区人”个体思想观念、生活方式、工作职业的差异，使得日常社区管理中出现了多种矛盾纠纷，如普遍存在的下岗再就业、最低生活保障费的发放、垃圾费的收缴、房屋拆迁、禁毒禁赌等问题，以及因空调噪音、滴水，车辆进出停放等原因而产生的邻里矛盾，街道社区由此成为了社情～的综合反映地和各种矛盾、问题的汇聚地。靠过去那种由街道干部、居委会主任上门做工作的简单方式已不能适应现实的需要，只有加强依法治理，用法律手段进行管理，才能够顺应民情，妥善解决矛盾、纠纷，确保社区的稳定。     （三）街道社区依法治理是深化基层民主政治建设的需要。社区管理的一项重要内容就是保障群众依法享有的民主权利得以充分实现。实现的途径就是实施依法治理，通过加强街道社区基层组织建设和干部队伍建设，按照党的要求和宪法、法律的规定，把社区群众组织起来，广泛开展“自治”活动，切实把民主选举、民主管理、民主监督落到实处。只有这样，才能逐步实现推进基层民主政治建设和城区法治化的目的。     （四）街道社区依法治理是提高市民生活质量的需要。在人们生活水平普遍得到提高，物质要求基本得到满足的情况下，人们对精神文化生活有了更高的要求。街道社区为居民办实事，就是要整合力量，实施依法治理，采取建章立制，整治违章违法，推动法律、医疗、文化等服务进社区的多种形式，实现社区的居所安全、秩序良好、环境优美、文化生活丰富多彩，确保居民安居乐业。     二、街道社区依法治理工作存在的问题和不足     （一）基层少数领导干部对基层依法治理工作的重要性和必要性认识不足，重视不够，认为是“务虚工作”、软任务。对该项工作的组织实施仅停留在计划上，推一下干一下，满足于应付敷於，没有真正抓好落实。     （二）区依法治区领导小组每年为数几次的全体成员会议，只能就依法治区工作的规划、年度计划等总体工作研究讨论，而基层依法治理的一些专项工作、需要解决的实际问题则不能及时得到协调解决。同时，小组成员均担任全区相关部门的领导职务，由于工作繁忙，在深入基层了解情况、指导工作投入的精力和力度方面还有待于提高。不能够更好地发挥本部门在基层依法治理工作中的职能作用。     （三）基层依法治理工作还存在着死角。如以青壮年为主体的外来人员大量涌入社区，受经济发展大环境的影响，不少外来务工人员无业可就，在管理上造成“真空”，成为管理问题的隐患。有关职能部门缺乏依法治理的工作前瞻性，还未从宏观上规划管理，导致职责不清，各自为战，离基层依法治理工作要求还有一定的差距。     （四）对街道社区依法治理工作指导考核的力度不够。依法治区领导小组成员参与指导、考核基层依法治理工作的机会不多，目前仍停留在由设在区司法局内的依法治区领导小组办公室人员负责开展，给基层单位的感觉就是该工作仅是司法行政部门的职能工作，弱化了其工作地位。     （五）相关单位的依法治理工作缺乏工作连续性，重视程度不够。基层依法治理工作是一项系统工程，方方面面无所不包，涉及到全区各部门、街道、社区。相关单位都有必要明确专人专职或兼职从事该项工作的日常事务，承担起工作联络事宜，但有些单位则是人员得不到保证或经常变动，经费也不能够保障，渐而使本单位的依法治理工作处于一种可有可无的状态。     三、齐抓共管，积极开展街道社区依法治理工作     （一）以宣传发动为先导，构筑工作网络机制。要在社区内采取多样形式，广泛宣传街道社区依法治理的要求、目的与意义，取得社区群众的理解与支持。区依法治区领导小组要变一年一次例会改为每季度召开一次会议，便于工作情况的沟通和问题的及时解决。为推动工作开展，更好发挥领导小组成员的作用，可将街道、社区划分“责任片”，由小组成员定点负责，亲临现场协调指导，强化工作力度。同时，街道要真正把该项工作摆上重要位置，做到有安排、有落实、有成效，逐步形成由街道工委领导、办事处组织实施、相关职能

部门指导检查、社区内单位密切配合、居民共同参与的街道社区依法治理的工作格局。     （二）以普法教育为抓手，深化法律进社区活动。普法与依法治理在社区的紧密结合，是法制宣传教育的深化和发展。社区普法活动要紧紧围绕街道社区依法治理工作，在四个方面下功夫：一是内容进一步贴近社区、服务基层。应就社区管理和社区生活中普遍存在的矛盾纠纷广泛开展相关法律、法规的宣传。二是形式进一步以人为本、灵活多样。通过制作下发《法律知识问答》手册、举办社区说法故事会、法制文艺表演等活动，把法律知识内容融入生活化、通俗化、趣味化的表现形式中，以事喻法、以案释法、以艺示法。三是队伍进一步扩大。在原有法律进社区的服务队伍基础上，从社区居民中大力召募有志于普法事业的志愿者，让他们也用所学的法律知识向身边的人讲身边的法律事，使得学法用法真正成为“寻常百姓事”。四是阵地进一步明确。要将主阵地放在社区居委会。在抓紧开展对街道干部、社区居委会主任系统培训的同时，努力使居委会做到“四有”：即有一个法制宣传专栏、配一套法律书籍、建立一支法制宣传教育志愿者队伍、每季度兴办一堂法制课。     （三）以社区“自治”为立足点，营造社区法治氛围。街道、社区居委会不仅要在日常工作中注重依法管理社区事务，还要在贯彻落实相关法律法规的基础上，订立符合实际、操作性强的《社区公约》，努力使社区居委会的各项工作有章可循、有法可依。要推广红花街道的“民情日记”和夫子庙街道的“百姓百言”、“社区议事园”等好的做法，引导、鼓励群众反映社区管理存在的问题、参与社区管理、监督社区事务，使社区群众切实行使参与“社区自治”的知情权、参与权和监督权，为社区的依法治理工作夯实广泛的群众基础。     （四）以解决“难点”、“热点”问题为突破口，实施专项治理。在开展街道社区依法治理工作的过程中，要确定治理重点，特别是注意突出社区群众普遍关注、反映强烈的“难点”、“热点”问题的整治。如针对毒品、游戏机、不健康网络、黄色媒介对中小学生的隐性侵蚀，各相关部门采取有效措施实施对校园周边不法经营活动的取缔整治；小区内机动车辆乱停乱放、流动摊贩占道经营、环境卫生存在死角等现象，物业管理部门加强疏导管理等。通过这些具体的、实实在在的工作，把街道社区依法治理工作变成看得见、摸得着的实际行为，树立和维护区委、区政府为民办实事的良好形象。     以社会治安综合治理为保障，创造良好治安秩序。深入创建“平安秦淮”，大力推行社区警务工作，严厉打击各类刑事犯罪活动。建立、健全各种形式的社区群防群治组织，完善社区安全防控体系和预防青少年犯罪的社区配套防范体系，多形式地开展刑释解教人员的安置帮教活动。加强基层人民调解工作，发挥法律服务、公证仲裁、诉讼裁判功能，积极引导群众通过法律途径解决矛盾纠纷，努力把人民矛盾化解在基层，解决在萌芽状态，形成社区综合治理齐抓共管合力。     （五）以参与社区各项工作为结合点，形成社区管理、建设合力。在确立街道社区依法治理工作龙头地位的基础上，以“四进社区”为契机，坚持把该项工作同创建安全文明小区、科普先进区、卫生达标区以及开展精神文明建设、双拥共建、下岗职工再就业等工作结合在一起，一并研究、一并实施、一并检查，积极延伸街道社区依法治理工作触角，充发挥其在街道社区管理中的引导、规范和保障作用，保证社区各项工作的整体推进。

一、指导思想

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的能力。

相信我能行，告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球队的建设打好基础。 二、训练对象 小学一至六年级 三、训练地点 校足球场 四、训练目标

(一)提高队员的训练比赛作风

训练作风方面：1、严格的组织纪律性。

2、严格的训练自觉性。

比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术

五、六年级:

1:为迎接比赛加强训练，重点:体力方面的训练，提高射门的准确性，熟悉战术的运用，队友之间的配合，培养团结，坚强的意志。 三、四年级：

1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。 一、二年级：

1、 提高队员运控球能力。 2、 掌握正确的传接球技术。 3、 学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

(四)训练主要技术:

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。 停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。 头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。 备战期

1: 认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。 2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。 3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。 比赛期

1、选择合适的对手进行条件性的各类比赛。 2、参加路北区校园足球联赛，打出好的成绩。

3、进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。

4、加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。 休整期

积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。 1、进行积极性休息。

2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。 3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。 新学期新的开始

1: 提高队员训练作风，比赛作风，严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格训练质量。 2: 提高队员的全面身体素质，重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。 A.学习掌握跑的正确技术。 B.提高速度所需要的肌肉力量。

C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

3:全面提高学生的基本技术(重点传、接技术)逐步发展学生个人技术特长。 A.提高活动中控球能力。 B.正确掌握传接球技术。 C.提高技术运用能力。 D.注意发现学生特点加以培养。

4: 提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。 A.明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。 B.提高个人战术意识和局部2对1，3对2能力。 C.确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。 5:主要训练手段。

A.身体训练:各种快速跑，耐久跑，负重柔韧等练习。

B.技术训练:各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等。 C.战术训练:2对1，2对2，3对2 对抗攻守，半场攻守练习比赛。 备注：

1、训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快

乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

全县的父老乡亲们、各位来宾、朋友们：

佳节将至，新春新喜。我们欢聚一堂，载歌载舞，挥别旧岁，喜迎新春，共同畅想美好未来。借此机会，我代表县委、县政府向全县人民，向在我县投资置业的海内外客商和所有关心支持我县建设和发展的各级领导和各届朋友，致以诚挚的问候和良好的祝愿，衷心祝愿大家在新的一年里，新年愉快，身体健康，家庭幸福，万事如意!

过去的一年，全县上下以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，紧扣第一要务，聚精会神抓产业，一心一意谋发展，团结奋进，扎实工作，实现了经济发展提速，发展活力增强，群众满意率提高，社会大局稳定，人民安居乐业的良好局面，是实现新突破、新跨越的一年，是硕果累累、令人欣慰的一年，是形势看好、催人奋进的一年。成绩来之不易，是全县人民团结奋斗，开拓点击查看本资料原创网站更多文章进取的结果，是社会各界和广大朋友热忱关心、大力支持的结果。在此，我们谨代表县委、县政府表示衷心的感谢!

一声雄唱为天下。20xx是加快产业发展，巩固改革成果，保持经济社会全面协调发展的关键之年，是全面实现“”计划的关键之年。新的起点、新的征程，对我们提出了新的要求、新的考验。我们要以“三个代表”重要思想和xx大、xx届四中、五中会精神为指导，坚持以人为本和科学发展，强化发展意识，抢抓发展机遇，进一步深化改革，以推进工业化为核心，以农民增收为主线，以强化城镇管理为手段，以构建和谐社会为目标，以提高执政能力为重点，扭住产业兴县，全面推进全县各项发展新的跨越。

“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。新春的到来给人们带来美好的憧憬，回首过去，我们豪情满怀;展望未来，我们信心百倍。让我们同心同德，扎实苦干，开拓创新，与时俱进，共同创造攸州美好的明天!

最后，祝全县人民新春愉快、阖家欢乐!

区委提升安全生产水平工作汇报

区开展“三项行动”，扎实推进“三项建设”，促使本质安全水平跃上了一个新台阶。今年1-11月，死亡人数在控制指标内，与XX年同比，事故起数、经济损失分别下降了40%、6%，未发生较大以上事故，确保了全区安全生产形势持续稳定好转。

一是区级领导亲自挂帅

由区委副书记、区长蒋又一担任区政府安委会主任，区委常委赵德明同志分管安全工作，其余区领导积极参与安全工作检查督查专项行动。主要领导负总责，分管领导一岗双责制度的建立，极大地提升了各部门、各镇街主要负责人对安全工作的重视程度，从组织层面上确保了全区安全水平跃上一个新的台阶。

二是专项行动扎实开展

针对重点和实际，主要开展了“百日安全”专项行动检查督查、安全大检查大执法大整治、“迎国庆保平安促发展”、“重拳”等安全检查督查专项行动，督促企业将安全隐患及时整改到位，将隐患及时消除在萌芽状态。

三是重拳整治违法行为

加大了执法工作力度，对各种违法行为重拳出击，特别是违法典型毫不手软，对一家煤矿瓦期探头失灵一次罚款10万元，对一家存在重大安全隐患的企业现场处罚2万元，引起了社会强烈反响，企业安全意识明显提高。

四是准确划分监管责任

在原管理体制中，一直存在着工业园区与所属镇街监管责任不清的问题，管理上存在着较大安全隐患。明确划分了工业园区与镇街之间安全责任，工业园区负责在建项目和委托管理事项安全监管工作，项目建设完成后则由镇街接管并负责安全监管。

五是建立长效激励机制

提高安监人员经济待遇，对区级部门、镇街安监工作人员实行工作岗位津贴制度；提高安监干部政治待遇，镇街领导后备干部必须要有在安监岗位任职一年以上的经历，否则不能提拔；对成绩突出的安监干部，优先提拔重用。

六是安全资金保障有力

区政府建立200万安全专项资金，落实重大隐患整治专项资金XX万元；所有镇街均按辖区人口人平不少于2元的标准建立安全生产专项资金。

七是主体责任落实到位

认真落实生产经营单位的主要负责人、出资人、分管安全工作负责人以及安全管理人员必须持证上岗，否则工商、税务等部门不得办理相关证照。新、扩、改建项目必须执行安全生产“三同时”制度，未实施安全“三同时”的，电力、燃气、水务等部门不得供电、供气、供水。

八是强化安全培训教育

实施安监干部“素质提升工程”，将安全法律法规、安全知识培训纳入干部培训课程；加强农民工培训工作，加大了职工安全培训力度，不合格者一律不得上岗；制作4部安全公益广告，播出400多次；中小学校每月开设了两节公共安全课。

尊敬的各位来宾、各位亲朋好友：

大家晚上好!

今天是个好日子!爱神降临，_____先生和_____小姐珠联璧合。宾客满座，蓬荜生辉。在此，我以长辈真诚祝愿这对新人新婚大喜!

从今天起，你们将携手步入人生的崭新时代，开始了比翼双飞干事业，团结合作培养下一代的浪漫而平凡的夫妻生活。在此，我想对新人说三句话：

第一. 男人再强，你的一半是女人;女人再强，也只能顶半边天。夫妻都是家庭的一部分，处理好内部关系，互敬互爱，互谅互让，才能家和万事兴。

第二. . 两个人的结合是知识的重组，性格的互补，智慧的累加，信息的交流。要团结合作，处理好外部关系，家庭才能给人生带来平安、幸福、快乐。

第三. 家庭是社会的细胞，是人类繁衍传承的单位。用心培养下一代，有个好孩子才是幸福家庭的延续，也是幸福人生的一部分。

最后，再次祝福这对新人百年好合，幸福美满，白头偕老，早生贵子。

谢谢大家!

足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。

一、指导思想

20xx年新学年到来之际，为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组，制定20xx学校足球运动训练工作计划。

二、教学目标

1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。

2、在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

三、教学措施

(一)训练时间

每周一、三、下午活动课，训练时间为1个小时。

(二)训练原则

1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

具体训练计划及内容

第一阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、使学生热爱足球。

2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1、做徒手操

2、以跑为主的身体训练。

(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。

(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。

(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、训练学生熟悉球性。

2、让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1、手型训练。

2、自由训练。

3、下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

2、培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

2、学习基本的护球和盯人战术。

3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1、一对一、二对二的传接球比赛。

2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

3、开展“五人制”训练比赛。

第二阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2、让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1、学做简单的专项准备活动。

2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑：要求时快时慢跑。

3、跳：学习蛙跳和单足跳。

4、进行游戏比赛。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

2、提高带球能力和运球的技术。

3、用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4、学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练

1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2、进行接射门练习。

3、巩固上手球和下手球的接球方法。

4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的

1、培养接球、传球的集体进攻意识。

2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3、练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5、学掷界外球。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。

(二)游戏比赛方法

1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2、有门的“五人制”比赛。

3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

(二)身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

(二)技术训练的主要内容

1、有节奏地快速带球。

2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3、开展人一球传接球活动。

4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

5、掌握一人一球的自控球动作。

6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

三、足球战术训练

(一)技术训练的目的

使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2、学习个人突破战术。

3、学习二人一组传切射门战术。

4、练习沉底传中和包抄战术。

5、练习掷界外球战术。

6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

(二)游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球(二脚出球)。

4、五对五足球比赛(小门)。

根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，依据全国及铜仁市青少年校园足球活动实施方案要求，为了大力推动我校校园足球活动的开展，进一步提升学校特色文化，创建校园足球特色学校，全面提高广大学生的体质和体能，培养拼博意识、团队精神、创新精神，促进学生全面发展。经学校领导班子研究，特制定本实施方案。

一、指导思想：

以贯彻落实党的教育方针，办好人民满意的教育为宗旨。以科学发展观为指导，以《全国青少年校园足球活动实施方案》为依据，以增强学生体质，丰富学校体育活动，营造校园足球氛围，提升学校特色文化，培养青少年拼博进取、团结协作的精神为出发点和落脚点。通过校园足球活动开展，大力普及足球知识和技能，使足球运动成为青少年终身受益的活动方式，从而呈现“以体强身，提高健康水平;以体辅德，提高道德素养;以体增智，提高文化素质;以体益美，提高审美能力;以体促教，提高教学品味”的特色办学模式，以一育促诸育，全面推进素质教育工作的发展，培养全面发展，特长突出的青少年足球后备人才。

二、工作方针：

坚持学校领导班子成员全员参与指导监督，各部门及各年级组等通力合作。学校每位领导及教师都要高度重视，积极参与，充分发挥学校现有的资源优势，为开展校园足球特色实验活动创选必要条件，共同为校园足球活动的开展提供保障。

三、成立机构，明确职责

(一)成立校园足球活动工作领导监督小组

组 长： (校长)

副组长： (副校长) (副校长)

成 员：

(二)职责分工：学校各分管年级领导、教导处、总务处、政教处、少先队大队部、工会、各年级组等要密切配合，互相协调，共同做好校园足球工作的组织和活动开展。

1. 校园足球活动开展总体工作规划和组织立项及“校园足球特色课题”研究工作。

负责人：

2. 与各级学生校园足球活动领导小组对接协调，负责组织校内各年级足球活动及竞赛。对各年级开展校园足球活动工作进行年度考核和评估，负责校际每学期校园比赛(包括校

际之间联赛规程编制和竞赛组织选调裁判、成绩发布、运动员名册和训练教师名册登记、活动过程资料收集及校园足球活动开展安全教育与管理)。 负责人：

3. 开展校园足球活动宣传动员，召开动员大会，发动报名参与，编印宣传资料，出版校园足球活动宣传栏、指导、收集校园足球文化相关资料、宣传报道。负责督促各年级利用体育课、课外活动时间和节假日组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;参赛运动员的学籍及注册管理;制定校园足球教学大纲和教材。

负责人：

4. 学校校园足球普及活动的配套经费，编制好每学期校园足球活动经费预算，列入每学期学校教育经费预算，编制开展校园足球活动工作绩效考核奖励机制及奖励经费标准，配备完善开展活动的相关器材。

四、实施步聚

(一)20xx年3月，成立铜仁市第八小学校园足球活动工作领导监督小组，召开小组成员会议，制订并通过校园足球活动实施方案，学校创建足球特色项目规划和立项申报省级“校园足球特色教育”实验课题。(20xx年秋季学期期间，进行筹备动员工作，以完善体系为下学期正式启动项目打好基础)

(二)3月中旬，召开全校校园足球活动动员布置会，组织学校领导、学校足球

教练学习青少年校园足球相关文件，组建成立班级校园足球工作领导小组和足球队。

(三)3月底邀请市体育局足球专家到校指导培训裁判员、教练员。 (四)4月上旬，全面启动校园足球训练活动。

(五)5月份开展20xx年春季学期学生校园足球班际竞赛。

(六)6月份报名参加20xx年铜仁市春季学期学生校园足球校际竞赛。

五、校园足球活动的具体内容

(一)网络建设

建立铜仁市第八小学校园足球活动网页，介绍我校开展校园足球活动情况，宣传学校校园足球活动的具体做法。同时，通过国旗下讲话、宣传橱窗、版报、摄影及召开家长会等形式介绍足球的相关知识和技巧，引导更多的学生关注意足球，参与校园足球活动。

(二)营造浓厚的校园足球文化氛围。

将足球的基本动作和技能分解成具有娱乐性和趣味性的足球娱乐游戏项目，渗透体育教学内容，让学生在娱乐中健身，在健身中掌握足球基本技能和技巧。开展校园足球艺术展演，足球知识竞赛，足球绘画作品展，校园足球活动板报评比等营造浓厚的校园文化氛围。以足球运动为主题，充分发挥学生的想象力和调动学生的创造性，开展丰富多彩的足球趣味活动和足球交流活动，营造浓厚的校园足球活动氛围。

(三)校园足球活动具体内容

1. 学校校内足球活动课时由教导处统筹安排落实。

2. 学校成立三至六年级班际足球队(男女队)，以班级为单位共40个(男女队)。其中三年级(男女队)各5个，四年级(男女队)各5个，五年级(男女队)各5个，六年级(男女队)各5个;成立年级组代表队8个。其中三年级组(男女队)各1个，四年级组(男女队)各1个，五年级组(男女队)各1个，六年级组(男女队)各1个。学校组织班级，年级开展校园足球活动，以交流、磋商技术、鼓励推动学生广泛参与校园足球活动为主，不注重名次和比赛成绩。

3. 组建校足球队参加城区和市级校园足球各年龄梯队联赛。

六、校园足球比赛

1. 校园足球活动比赛分为小学三年级组(7人制)，四年级组(7人制)，五年级组(7人制)，六年级组(7人制)。各班级足球队员由该班主任、科任教师动员选拔组成。学校三至六年级代表队由负责校园足球队的领导及教练从各年级足球队员筛选组成。

2. 校园足球活动时间安排：从20xx年3月开始至20xx年，利用5年时间，坚持每年进行两次班级际比赛，进行一次铜仁市学校校际间竞赛活动，每月举行以班为单位的校园足球联赛，充分利用体育课和大课间时间引导学生广泛参与，逐步形成校园足球传统活动。

3. 对参加足球活动或竞赛的学生进行县一级以上医院的体检，有健康证明报告。

七、开展校园足球活动具体要求

(一)设立由主管体育工作副校长牵头的足球活动管理机构，制订具体工作计划。

(二)完善和改进开展足球活动的场地条件，建立健全相应配套设施。

(三)经常组织担任足球训练的教师及教练员参加各级培训。

(四)调整体育课，加大足球教学在教学内容中的比例，保证在校学生每周有2小时以上足球活动时间，确保全校不小于50%的学生参加校园足球活动。

(五)组织开展校内班级间和年级间足球比赛和活动。由分管领导与教导处安排落实。

八、参加校园足球活动级数量

1. 班级队：三年级5个班，每班男女队员各10人;四年级5个班，每班男女队员各10人;五年级5个班，每班男女队员各10人;六年级5个班，每班男女队员各10人。

2. 学校代表队：三年级(男女队)各15人，四年级(男女7 队)各15人，五年级(男女队)15人，六年级(男女队)各15人。

九、活动经费

(一)经费来源

1. 学校按国家下拨人均公用经费总数5%，比例资金配套开展校园足球活动。

2. 争取各级体育部门及当地政府拨出资金支持。

3. 争取企业和社会团体的资助。

(二)经费管理

1. 建立校园足球活动经费使用独立帐目，确保专款专用。

2. 严格执行财务管理制度，公开透明经费收支行为，接受群众监督。

(三)经费用途

用于赛事组织，器材和装备购置、教师及教练员和裁判员的培训，场地建设、宣传推广、考核和奖励以及相关工作。

十、鼓励措施

(一)鼓励、奖励办法

1. 为鼓励开展创建校园足球特色活动积极性、针对校园足球活动开展状况进行年度鼓励，建立奖励办法，采取挂牌、表彰及适当的物质奖励等多种方式，对于贡献突出的班主任、体育教师和相关人员给予奖励。

2. 对坚持参与校园足球训练的优秀学生在升入高一级学校时，本校将积极向市级优质学校推荐录取就读。

(二)监督制度

学校组织的校园足球活动和比赛，由学校校园足球活动领导小组办公室监督，主要以照片、秩序册、运动员名册、成绩册等实物为依据，采取定期检查与不定期抽查的形式监督校园足球活动开展情况。

足球运动员训练计划

足球(football)，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。下面是小编收集整理的足球运动员训练计划范文，欢迎借鉴参考。

足球运动员训练计划(一)

足球运动的供能特点据统计，一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706—14274m，快速冲刺跑200次左右，同时还要完成大量爆发性动作，其中走步占26.3%，慢跑占44.6%，快速冲刺跑占18.9%“能量的直接来源是三磷酸腺苷，肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化”ATP分别由三种不同的能源供给，首先起动的是磷酸原供能系统，其次起动乳酸原供能系统和有氧氧化功能系统“因此足球运动对三大供能系统都有不同程度的要求，它是以无氧代谢和有氧代谢混合供能的运动”足球运动的能量大部分是由ATP—CP系统提供的，但无氧能量的产生也非常重要，这是高强度运动的需要，在比赛中一流球员大约要进行200多次3s以内的冲刺，这就是由无氧系统提供的能量“在足球运动中，乳酸的浓度和部分田径项目有所不同，糖酵解供能强度是较低的，比较集中于有氧供能和非乳酸无氧供能”因此，足球比赛时能量供应较集中于有氧和非乳酸无氧供能，无氧糖酵解能力则相对较低，运动员无需很强的耐乳酸能力。

足球运动体能特征

1.足球比赛中运动员体能的基本表现形式

(1)活动距离.距离长,强度大.现代足球运动,运动员活动距离为9000~14000米.

(2)活动方式.包括走、慢跑、快跑，后两者的比例随着项目的发展而逐渐增加。我国足球科研人员对甲级联赛调查，跑动方式以5~15米冲刺跑居多。

(3)比赛时段的体能分配。

(4)足球比赛心率范围。20xx年昆明甲级队春训我国男子足球队8场比赛的统计，180次以上心率占比赛时间11.3%，150次以上占70.4%，平均156.9次。

2.足球比赛中运动员的主要供能特点，20世纪90年代初一些学者的研究结果比较认可有氧和非乳酸无氧供能，而对糖酵解供能则没有特殊要求。(赛后血乳酸值仅为4~8MM)英国里利.托马斯等研究表明，足球运动员每90秒内约有15米的冲刺跑，非乳酸无氧供能起重要作用。

足球运动员的体能训练

1.力量素质

(1)发展颈部、上肢、肩背力量的练习

A.两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。

B.俯卧撑。(可以双手撑在健身球上做)

C.引体向上。

D 卧推(水平、上斜、下斜;宽握、中握、窄握;正握、反握)

E哑铃/杠铃弯举

F俯立哑铃臂屈伸(宽握、中握、窄握;正握、反握)

G 杠铃俯立划船(单臂哑铃划船)

H俯立飞鸟

I 坐在健身球上做杠铃颈后推举(宽握、中握、窄握;正握、反握)

J对坐，两腿分开，互抛实心球(先离心后向心)

(2)发展腰腹力量的练习

A.仰卧起坐(加转体)、仰卧举腿(斜板)

B.侧卧体侧屈、侧卧双腿上举、俯卧做体后屈(同时可抬腿)

C.跳起空中转体、收腹头顶球

D 展腹跳

E 肩负杠铃体前屈、转体

(3)发展腿部力量练习

A 各种跳跃练习。立定跳、多级跳、蛙跳、助跑跳、肩负杠铃连续上跳、跨步跳、跳深

B 肩负杠铃提踵、半蹲

C 快速摆动大、小腿，可绑沙袋，也可采用橡皮筋增加阻力

D 远距传球、射门练习

E 骑人提踵

F 杠铃剪蹲(步子跨大些：主要锻炼股四头肌、股二头肌和臀大肌;步子跨得小些：主要集中锻炼股四头肌)

G 悬垂举腿

2.速度素质

包括：反应速度、位移速度、动作速度

(1)各种姿势的起跑(10~30米)

(2)在快速跑或快速运球中，听、看信号，做急停、转身、变向、跳跃、翻滚等动作。

(3)利用快速小步跑、高抬腿跑、顺风跑、下坡跑、牵引跑等练习，突破速度障碍。

(4)全速运球跑、变速变向运球跑

(5)绕杆跑、运球绕杆

(6)利用简单的战术配合练习速度。

3.耐力素质

(1)有氧耐力训练

A 3000米、5000米、8000米等不同距离跑。

B 定时跑。如12分钟跑

C 穿足球鞋长距跑

D 100~200米间歇跑，400~800变速跑

(2)无氧耐力

A 30~60米重复多次冲刺跑

B 100~400米高强度反复跑

C 各种短距追逐跑

D 进行各种短距的折返跑

E 往返冲刺传球

F 规定时间做不同人数抢传练习

4.灵敏协调素质

A 交叉步前进或后退练习，侧向移动练习。

B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。

C 各种翻滚与起动跑。

D 听掌声、哨声起动跑。

E 两人冲撞躲闪。

F多种动作过障碍。

5.柔韧素质

A 颈前屈、侧屈、后屈并绕环，体前屈、侧屈、后屈并振动。

B 前弓步和侧弓步压腿，纵劈腿和横劈腿。

C 前踢腿、后踢腿、侧踢腿和腿绕环。

D 站立体前屈下压，或靠墙站立体前屈下压。背伸、展腹屈体练习及腿肌伸展练习。

E 模仿内外颠球动作，单双腿连续做内翻和外翻练习。模仿内扣和外扣动作，单腿连续做内转、外转动作。

F 两腿交叉的各种跨步、转身动作。

G 踢球、顶球、抢截球等各种技术动作的模仿练习。

H跪压正脚背(上体后仰轻轻振压)及全脚背着地的俯卧撑练习(主要拉长脚背韧带和小腿前肌群)。

I 模仿和结合球的大幅度振摆腿、铲球、侧身踢凌空球及倒勾射门等练习。

总结

体能训练的计划要适应足球特点，训练内容、跑动距离、跑动类型、力量与耐力、不同队员应有不同要求。上面主要从基础体能来谈，下面进一步结合足球特点主要谈力量、速度和耐力等量的安排。

一、力量训练

1.速度力量

练习强度75%~90%;练习时间5~10秒;间歇：以完全恢复为宜;重复次数：4~6次;练习组数：3~4组。

2.力量耐力

练习强度：60%~70%;练习时间：15~45秒为宜;间歇：一般心率恢复到120次/分左右;重复次数：20~30次;练习组数：3~5组。

二、速度训练

速度训练的运动负荷要求：练习强度：95%~100%;练习时间：3~10秒为宜;间歇时间视训练目的而定，可完全恢复或不完全恢复;练习重复次数：6~8次;练习组数：3~5组。

三、耐力训练

1.有氧耐力训练

分为小强度间歇法和持续法两种。

持续训练法要求：练习强度：40%~60%;练习时间：25分钟以上;距离：5000~10000米。

小强度间歇法要求：练习强度：150次/分为宜;练习时间：30~40秒;间歇要求不完全恢复，一般脉搏恢复到120次/分为宜;练习次数：8~40次;练习组数：1组即可。

2.无氧耐力训练

无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。

无氧耐力训练要求：练习强度：80%~90%，脉搏为180~200次/分;练习时间为：20~120秒;间歇要求不完全恢复，脉搏一般在120次/分左右;练习次数：12~40次;练习组数：1~2组。

足球运动员训练计划(二)

一、训练指导思想

(一)振奋精神，勤学苦练，狠抓运动技能，培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

(二)系统训练，局部细化，积极提高整体战术素养，抓好身体素质和技术。

二、奋斗目标

(一) 完成全年的训练计划

(二)进入全市前列，力争更好成绩。

三、训练的基本任务、内容、要求及手段

(一)提高队员训练作风、比赛作风。

1.严格的组织记律性。

2.严格的训练质量。

3.培养良好的体育道德风尚。

4.培养坚强的战斗意志。

(二)严抓体能训练

全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

2.提高队员的力量素质。

3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

(三)提高技术运用能力。

1、提高对抗下的控球能力。

2.提高快速的传接球技术。

3.强化射门技术。

4.发展个人技术特长。

(四)全面提高球队的战术能力，重点是个人、局部及整体战术。

1、明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。

2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力

3.完善提高各种战术套路，形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。

(一)主要训练手段。

1.体能训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各种启动跑，加速跑，变速跑，折返跑等;器械负重练习及蛙跳，多级跳，拉伸练习。

2.技术训练手段：各种颠、控练习，多球连续传控练习，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3.战术训练手段：3对2、4对4、9对9对抗攻守，半场攻守，练习比赛。

四、时期的划分，各项训练任务，内容，训练负荷的安排

训练时期划分表

足球运动员训练计划(三)

一、训练指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、训练目标

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学内容安排及课时数

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间：为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5：45—6：25

训练地点：学校足球场

四、足球训练实施过程

(一)课前准备

1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

(二)课堂组织教学

1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术练习。

2、基本部分：学习各种足球技战，教师讲解和示范，分组在指定场地练习，教师进行指导。

3、结束部分：放松，回收器材。

五、训练基本任务、内容、要求及手段

(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

(二)提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

(三)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打法。

(六)主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗，半场攻守，9镦攻守练习和比赛。

六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队

1、选拔条件：选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。

2、学期结束时，由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。

七、训练队纪律及安全的特别强调

1、训练队纪律要求：例行训练选手必须按时参加，由教练员进行点名纪录，无故不到者给予警告一次，超过三次者淘汰出队。

2、校队队员一定要提高文化学习成绩，如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告，如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。

3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律，不能做出违反队规、校规和法规的事，如果发现一次清除出队。

4、训练队员一定要注意身体保护，出现伤痛一定要停止训练，训练中一定要注意训练安全，防止出现伤害事故。

足球运动员训练计划(四)

一、指导思想：

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩。

二、训练目标：

1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活，使队员在各个方面都能上一个台阶。

2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。

3、本学期除本校教师指导队员进行训练，同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功，能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。

4、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，提高队员运动能力，发展综合的运动素质。

5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

三、训练时间：

每周一和周五下午第三节课和下课后(15：55——17：30)，保证每个队员的训练时间和训练质量。

四、训练的基本任务，内容要求及手段

(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性 比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风;3、严格的比赛纪律

(二)全面提高队员的基本技术

五、六年级以及六年级以上队员：

1、提高队员的传接球的速度;2、提高队员的防守能力;3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合;5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则;6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

五、四年级：

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

(四)训练主要技术:

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

五、具体训练安排：

四、五年级：

1、培养学生对足球运动的兴趣;

2、培养和发展球感和控制球基本能力;

3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

4、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、

灵敏性和平衡能力;

5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识

五、六年级以及以上的队员：

1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

2、继续熟悉球性和控运球基本技术;

3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术;

4、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。

足球运动员训练计划(五)

1.确定大周期的基本任务：

在去年结束的市运会足球比赛中，永嘉足球队发挥欠佳，排名垫底。从中总结出很多的不足状况，如体能不足，进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的，如校园踢球的孩子少了，缺乏真正热爱足球的青少年，比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展，所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要，通过一年时间的训练调整，希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。

2.确定大周期中的训练时数：

训练时数为一年，除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2.5个小时。共计：40×6×2.5=600小时。

3.确定重大比赛日程：

市足球分龄赛5—6月。

4.划分时期并分配各时期的时数比例

足球训练全年分期及时数分配比例

5.划分各时期的阶段，并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。

(一)准备期大致可以划分2个阶段，第1阶段3到4个月左右，第2阶段1.5到2.5个月左右。

续性、重复性为主，不用间歇训练法。

大量的比赛法、游戏法。

(二)竞赛期任务是创造优异成绩，应当加强适应比赛的心理训练 训练手段以高强度、强制间歇为主，另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。

(三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的，在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足，积蓄力量，准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散，在集中训练一到两周，练习总时数为90小时左右，这样能更好的达到消除疲劳的目的。

国际足球员租借合同范本

_________俱乐部(以下简称甲方)依据中国足球协会章程和本俱乐部的章程、规定，临时租借由_________公司代理的_________籍运动员(以下简称乙方)为_________俱乐部职业运动员，签订合同如下，此合同对所有足球活动具有权威性。

一、甲方的权利及义务

1.向乙方下达_________年度_________级_________组联赛、足协杯及其他比赛的指标任务。

2.甲方对乙方思想教育、训练、比赛、生活实行领导、管理并进行全面考核。

3.甲方保证向乙方支付年薪_________美元。

付款方式：签约即付_________美元，其余部分分为12个月，每月_________美元，由甲方按月支付给乙方。

4.甲方提供乙方本人及其夫人、子女在合同期内两次回国的往返机票费用。

5.甲方在乙方合同期内免费向乙方及其家人提供_________公寓一套，水、电、国内外长话费由乙方自理。

6.甲方同意每年给予乙方_________天假期(根据_________年_________联赛日程)。

7.甲方为乙方的训练、比赛提供运动装备及其他相关的物质保证。

8.甲方拥有乙方团体及个人肖像、电视、广播、新闻采访、音像、服装广告等传播媒体的权利。乙方需服从甲方的安排，在任何场合不得有损害此条款的行为。

9.甲方对乙方严重违反合同及俱乐部管理条例，视情节给与罚款、降薪、直至解除工作合同的处罚。

二、乙方的权利、义务

1.乙方应接受甲方下达的全国_________足球联赛、足协杯赛及其他比赛的指标任务。

2.乙方应无条件接受甲方对其的思想教育、训练、比赛、生活的全面领导和管理，完成甲方规定的全面考核指标。

3.乙方应遵守中国的法律、法规、遵守中国足协制定的运动员管理规范及甲方制定的“合同制运动员管理条例”。

4.乙方应按照中国有关条例依法缴纳个人所得。

5.乙方必须参加甲方安排的所有比赛和集训或特殊安排的训练、讨论会及其他训练和比赛有关的各项活动，并应按照甲方要求身着甲方提供的服装与装备，不允许出现与本俱乐部无关的产品广告标志。

6.在公开场合不允许出现有损害俱乐部、协会和足球队声誉的行为。特别在接受电视、广播和新闻采访时，其内容需事先征得甲方同意，不允许对外随意谈及俱乐部内部训练与比赛事物。

7.在合同期内发生损伤和生病必须立即按甲方要求接受治疗，并有义务随时向甲方通报健康情况。

8.乙方应严格遵守中国足协关于竞赛方面的纪律规定，参与训练和比赛要有良好体育道德，无条件服从裁判员和主力裁判员做出的一切判罚的规定。如触犯足球比赛纪律而受到中国足协的经济及停赛处罚，其责任由乙方承担。

9.乙方因触犯中国法律被有关部门处罚，甲乙双方签订的合同自行解除，并随之报中国足协，通告乙方所在国足协，并报国际足联仲裁。

三、本合同如有未尽事宜，凡属中国法律及中国足协的规定按有关条款执行，凡属中国法律及中国足协没有规定的经甲乙双方协商修订后，同样有效。

四、本合同有效期自_________至_________，或直至中国_________赛季全部比赛结束，为乙方临时租借有效期。本合同经各方签字盖章后立即生效。

五、在本合同的有效期内，如果_________公司/俱乐部推荐乙方到国外俱乐部踢球，并能取得经济效益的话，甲方将同意乙方转会并得到这次转会所得利润的_________%。

六、本合同书中文、英文各一式四份，每方执中、英文各一份，副本报送有关部门备案。

甲方(盖章)：_________ 乙方(签字)：_________

代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

教练客户协议

姓名：

第一期：?____个月，?自?_____________?到?_______________

费用：?$_______?/月，?$___________?项目费用

会谈日期：?___________________?会谈时间：?______________________

每月会谈次数：__________________

为期：?___________________?（计划会谈持续时间）

推荐人：?______________________________________________

基本原则：

1.?客户在约定的时间内致电教练

2.?客户预先支付教练费用

3.?如果发生任何长途费用，由客户支付?条款

1.?作为客户，我明白并同意为我在教练电话中的任何行为负责，包括生理、心理、精神、情感方面，以及我的任何选择和决定。我清楚知道我可以在任何时候终止接受教练服务。

2.?我明白"教练"是一种我与教练之间的专业客户关系，用于帮助建立/发展个人、事业、企业的目标，并制定战略/计划来实现这些目标。

3.?我明白教练的过程包含我生活中的方方面面：工作、财务、健康、人际关系、教育及娱乐。我承诺我为如何处理这些事务，将教练技术应用在这些领域的决定以及为我的选择和行为承担全部责任。

4.?我明白教练不包括"_____精神病治疗协会"定义的诊断、或是精神失常的治疗。我了解教练不是咨询服务、精神疗法、心理分析、精神健康保健的替代品，?我不会将之用于任何形式的诊断与治疗中。

5.?我承诺如果我正接受治疗或是精神辅导，我将先咨询精神辅导医生我是否适合接受教练服务，如果我决定接受教练服务，一定让医生知道。

6.?我明白我的资料是保密的，除非我授权公开或是法律要求。

7.?我明白基于培训或是咨询的目的，一些教练议题可能通过使用化名或是以假设的方法被其它的教练拿来分享。.

8.?我明白教练不是代替法律、医学、金融、商业、精神或是其它专业人士的。我会向法律、医学、金融、商业、精神或是其它专业人士寻求专业指导。我明白并承诺为自己的决定和行为承担一切后果。

我已经阅读并同意以上条款

客户签名：

日期：

推进学习型党组织建设 提高党建工作水平

推进学习型党组织建设 提高党建工作水平

作者新疆阿勒泰地委党校 曹新荣

党的xx届四中全会提出，要把建设马克思主义学习型政党作为重大而紧迫的战略任务抓紧抓好。这是党中央从当前国情、党情出发，进一步加强和改进党的建设的重大举措。建设学习型党组织，是贯彻落实建设马克思主义学习型政党战略任务的必然要求。近年来，阿勒泰地区各级领导班子紧紧围绕地区经济社会发展实践，着眼于用中国特色社会主义理论体系武装头脑、指导实践、推动工作，积极推进学习型党组织建设，为加快地区跨越发展和社会长治久安提供坚实的理论基础和不竭的思想动力。

一、推进学习型党组织建设的主要做法

（一）领导重视，组织有力，突出表率作用。地委坚持突出党委理论学习中心组“示范效应”，将中心组学习作为提高领导干部政治理论水平和领导能力的有效途径，实行组长负责制，地委书记认真履行第一责任人职责，亲自审定学习计划，确定研讨专题，提出学习要求，主持集中研讨活动，指导和检查中心组成员的学习。为促进中心组理论学习常态化，地委先后制定下发了《关于进一步加强和改进党委中心学习组理论学习的意见》、《关于进一步建立和健全党委(党组)中心学习组学习制度的意见》，加强了对中心组学习的刚性约束。同时，坚持从进一步加强地委自身建设入手，不断健全完善各项制度。明确了地委中心组成员范围，规定每月安排1—2次集中学习，每次集中学习时间1-2两天，并根据需要随时进行集中学习；坚持集体学习和自学相结合，提倡自学，突出自我教育、自我消化、自我提高。在地委中心组的带动下，地区先后建立了《领导班子理论教育制度》、《各级领导干部培训办法》、《学习调研制度》等多个学习制度，在地县(市)领导班子和广大党员干部中形成了浓厚的理论学习风气。

（二）拓展内容，丰富形式，激发学习动力。为提高党员干部学习的积极性，地委开展了形式多样的学习教育活动。一是巧搭载体“集中学”。地委把开展保持共产党员先进性教育活动、深入学习实践科学发展观活动作为提高党员领导干部理论素养、推进学习型党组织建设的有利契机，扎实开展各项集中学习教育活动。二是远程在线“分散学”。为进一步扩大干部教育培训工作面，XX年下半年以来，结合当前地、县市党政机关信息化建设水平的不断提高，依托网络资源开展干部培训条件日益成熟的实际，地区在全疆率先探索推行了“远程在线”干部教育培训模式，联系争取北京、上海市委组织部干部在线培训机构的支持和帮助，以地区广播电视大学远程教学网站为信息平台，建立教学资源库，搭建了党政干部“在线学习城”，并按需设置部分选学课程，在网上进行作业考核、小组讨论、在线考试。“远程在线培训”模式实现了干部教育培训工作宽领域、广覆盖，目前，此项工作已延伸到各县市，一年可培训干部XX人次以上，为干部自主选学奠定基础。三是激发动力“竞争学”。坚持在落实大规模培训干部任务中，优先调训表现好、有潜力的干部参加区外高层次培训，并要求外出参训干部一般应先参加地区的干部培训班并通过考核。坚持把“统筹公选”作为检验干部能力素质、吸引人才、调优队伍的重要方面，强化学习激励作用。XX年以来，先后开展6次干部公选，特别是XX年建立“统筹公选”机制以来，明确要求地区符合条件的干部尤其是后备干部必须参加公选，强化学习竞争意识。

（三）规范制度，扎实学风，确保学习实效。地委在抓推进学习型党组织建设的同时，坚持抓好日常学习，努力做到“五个结合”：一是向基层、向群众、向实践学习，把平时学习与调查研究紧密结合起来。调研既是工作手段也是重要的学习手段。地委每年组织班子成员对经济社会发展情况进行调研，直接深入农村、企业和项目建设工地一线开展调查研究，全面深入了解情况，为科学决策奠定基础。二是抓学习成果转化，把理论与实践紧密结合起来。每年地委都要求成员结合调研撰写1—2篇高质量的调研材料，并在阿勒泰日报、阿勒泰新闻网专门开辟“干部论文”专栏，年刊发优秀论文近200篇，省级党报党刊30余篇。三是坚持内外并重，把内部“讲学”与外部“看学”紧密结合起来。坚持“请进来”与“走出去”相结合，巩固完善地区干部教育培训系列讲座、形势报告会、大讲堂、领导讲坛等作法，为地区各级党委(党组)中心组学习和干部培训提供了良好平台；地委多次组织领导班子成员带队赴内地先进发达地区考察学习，开阔了眼界，拓宽了视野。四是创新工作机制，把“述学”与“考学”紧密结合起来。地委明确规定，领导班子成员在年终述职述廉时首先要“述学”，既总结本人一年来理论学习基本情况、学习体会和主要收获，又查找学习中的不足之处，列出今后的学习打算和学习重点。

共2页，当前第1页12

学习经验交流会演讲稿

各位老师，各位同学：

你们好!

今天我很高兴能够站在这与大家讨论学习的心得，其实我的学习方法很简单，那就是合理安排时间和心到、手到、眼到。

也许有许多会很奇怪，合理安排时间和学习有什么关系?其实并不然，如果你时间安排不恰当，学习成绩也不会上去的!

在此之前，我询问了许多同学，其中有70%的人说他们都是上课听讲，下课疯玩，这是个好提议，有利与大脑运动，放松身心，但是有些控制能力不好的同学在上课的时候就会想些与学习无关的事情，这样学习怎么会上去呢?还有28%的同学说她们都是上课认真听讲，下课很少去外面玩，由此可见，她们都是学习的热衷者，这是可喜可贺的，但是这样大脑就不会乏味吗?不会疲倦吗?当然还有2%的同学说他们都是上课认真听讲，下课休息五分钟，玩五分钟。 我非常赞成这种做法，这可是个不错的选择。

光靠这种做法还不够，还要看看你们上课的表现，如果在上课的时候你只像个木头人一样，左耳进，右耳出，又有什么用呢?当老师讲重点的时候做做笔记，把这些内容印在脑中，这就是所谓的心到、手到、眼到。

希望你们都有一个好的明天!

一、指导思想

以科学发展观为指导，深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》及《关于开展兵团青少年校园足球活动的通知》精神，配合我校“阳光体育运动”的开展，以足球运动为载体，广泛开展校园足球活动，普及足球知识和技能，增强学生体质，培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质，为形成校园足球氛围，打造校园足球传统学校，培养校园足球能手奠定基础。

二、工作方针

学校各部门通力合作，积极宣传，有效组织，掀起足球热潮，充分发挥各年级的资源优势，积极投入选拔和推选热爱足球的学生(不论年龄大小、个头高矮和了解足球的程度)，共同为校园足球活动的开展提供保障。

三、组织机构

(一)为了加强校园足球工作的领导，学校成立了校园足球活动领导小组：

组 长：张承义

副 组 长：程浩生 司太祥

成 员：曾劲 夏志华 牟勇 王海波 林志芳 张成明 易兴平 张文应

四、工作要求

1、提高对“校园足球活动”重要性的认识。各班要把开展此项活动作为推进校园文化建设、活跃学生课余生活，培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，把活动落到实处。

2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各年级实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度，做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩，形成活动的制度化和规范化。

3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中，要高度重视安全保护工作，从活动计划的安排、设施的检查、活动内容的选择、活动过程等方面严格把关，以确保学生的身心健康和安全。

4、加强舆论宣传，搞好评优表彰。要做好校园足球活动的宣传报道。要及时介绍和宣传校园足球的“小球星”、先进个人及先进班级。

五、工作计划

(一)抓好校园足球文化建设、营造良好的体育文化氛围

1、有效利用学校的各种宣传阵地，在宣传橱窗、黑板报中设置专栏，利用红领巾广播等方法加强足球运动的宣传，开展校园足球文化展览让学生更多的了解足球运动以及我国足球运动的历史，让学生感受到足球文化；

2、组织开展好足球知识竞赛、征文、演讲活动，增进学生对足球运动的了解。

(二)抓好足球运动的普及、训练及各项活动

1、建校足球队，安排训练

各班要组织足球队(兴趣小组)利用每周的课余时间进行训练，要做好学生的管理工作，并积极获得家长的支持。学校要从4—6年级，挑选热爱足球的同学及有这方面特长的同学组建校队，组织专门的体育老师利用课余时间进行训练，迎接县里举行的校园足球比赛。

2、体育课中加大足球活动的课时所占的比例，传授足球文化、技能和相关知识；

3、通过开展形式多样的足球活动和不同的竞赛方式激发学生参与到足球运动中来；

4、利用阳光活动时间组织不同年级、班级的足球趣味比赛(如：射门比赛、点球大战、运球接力、颠球比赛等)；

5、每学期定期组织校内班级间足球比赛(五人制小场地)，通过足球运动的特性对学生开展意志品质，团结互助，集体荣誉等方面的教育；

6、定期开展校园足球节，激发学生参与足球活动的热情；

7、组织学校教师队与学生进行师生友谊赛，增进师生感情，丰富校园足球活动。

伍隍中学2005年普通高中学校办学水平督导评估自查报告

伍隍中学2005年普通高中学校办学水平督导评估自查报告

伍隍中学在2002年接受资阳市教育局、雁江区教育局的办学水平督导评估后，学校进一步明确了办学目标，端正了办学方向，各项规章制度渐趋完善，内部管理体制进一步规范，学校素质教育成果丰硕，办学水平不断提高。一年来，学校在进一步巩固已取得成果的基础上，先后被评上四川省示范性普通高中、四川省文明单位、四川省中小学实验教学示范校、四川省现代教育技术示范学校、四川省校务公开先进单位。学校对照评估标准进行了全面的自查，现将有关情况汇报如下：

一、办学目标明确，办学方向端正

（一）办学思想科学

伍隍中学在八十年的发展中，办学理念先进，办学思想科学。特别是近三年，学校管理运行更加规范，办学特色进一步鲜明。学校不仅已成为地方精神文明建设的窗口，而且也成为在省内外有知名度并发挥着示范作用的先进学校。

学校进一步坚持“质量是生命，校风是灵魂，教师是关键，改革是动力”的办学思想；坚持以“为地方建设输送合格人才，为高级学校输送优秀新生”为办学的宗旨；让学生从成人到成才，实现五育并举、全面育人。

为占领我市农村普通教育发展的制高点，实现高标准、高层次的办学效益，我们进一步提出了学校的办学目标，即把学校办成资阳市农村一流、省内外知名的高规格、大规模、特色化学校。明确的办学思想和办学目标，使我们在工作中做到了方向性、创新性、实效性的有机统一。

（二）教育方针贯彻落实

学校全面贯彻党的教育方针。加强管理，优化结构，突出教学过程的精耕细作和优化管理，切实推进以赏识教育、民主教育、创新教育为核心的素质教育。我们在教学管理过程中做到“以人为本，教书育人”，努力提高教师队伍素质和整体教学水平，把教育、教学、教研管理与教学质量的提高紧密结合。学校有明确的育人目标和阶段性培养目标。

学校有全面推进素质教育的实施方案和检查评估办法，各学科在教学中渗透素质教育，素质教育实施面达100%。学校继续贯彻实施了《资阳市雁江区伍隍中学教学制度及各级教师考核办法》《伍隍中学素质教育课堂教学评价量化表》、《伍隍中学各学科教学特色（初稿）》等方案，并坚持贯彻了四川省教育厅和市教育局“八不准”的要求，要求教师为人师表，树良好形象。

学校严格执行国家制订的课程方案，开齐开足各类必修课、选修课。制订了“三为主”“四坚持”的指导思想和教学原则，在教学过程中实行三个“优化”。“三为主”即以教师为主导、学生为主体，以打好双基、发展能力、培养全面发展的创造型人才为主要目标；“四坚持”即坚持主体性原则、全体性原则、创造性原则、置疑性原则；“三个优化”，一是优化教学全过程，二是优化教学手段和方法，三是优化教学氛围，向课堂40分钟要质量，要效益。为此，学校作出了教师课堂讲授时间不得超过三分之二，不得占用学生晚自习讲课等规定，并通过教学“六认真”检查、班级教学周志、课堂教学评价量表等形式对教学行为进行导向、激励、制约和调整，有效地促进了课堂教学质量的提高。学校学科视导小组和考试监督小组的成立对教育教学起到了一定的规范作用，学校每学期开展的反思性教学总结、教案检查、优质课竞赛、各学科素质教育研讨活动和每年新分新调教师的汇报课对教学质量的提高也起到了积极的推动作用。

二、管理工作规范合理，各项制度科学有效

（一）管理机构科学合理

我校实行管理工作责任制，党总支起监督作用。学校机构遵循了群体最优结构、集中领导和分权管理、权利和责任相对应、能级化管理和责任追究制、信息沟通程序化的原则。学校设置办公室、政教处、教导处、教科室、总务处和安全处，管理指挥形成系统，其管理特点是实行分层次管理，即校级进行决策，处、室组织实施，教研组、年级组具体执行。各项管理工作有明确分工，各自行使自己的职能，履行自己的职责，体现了能级化管理原则。同时，学校对教师通过教研组、备课组实行纵向管理，对学生通过年级、班级实行横向管理，纵横交错，互为补充，体现了全面性原则。学校机构设置科学合理，管理指挥系统规范。

（二）管理规章健全规范

“向管理要质量，向方法要效率”是我校现任领导班子的管理理念。学校在管理中重视全员、全程、全面管理，不断完善以“考勤、计量、计质、科研”相结合的量化考核制度和岗位责任制度，注意处理好定性管理与定量管理的关系，静态管理和动态管理的关系。学校拟定了《伍隍中学2004至2010年整体发展规划》，依据整体发展规划，我们补充完善了《伍隍中学管理方案》和《伍隍中学管理手册》，将其作为现阶段学校管理的法定依据。学校每周五下午召开行政会，由各部门、各年级分别汇报一周的工作，由校长或分管校长进行点评分析，把深入部门、岗位、课堂、寝室、食堂作为干部考核的主要项目，使各部门、各年级管理工作落实有效。

（三）队伍建设措施切实有效

1、干部队伍建设

学校重视干部队伍的组织建设。2004年1月后，学校进一步加强了干部队伍建设的力度。学校补充和完善了中层干部、年级主任、教研组长队伍。学校先后对校级、中层、年级主任和教研组长进行了上岗前培训，对干部们提出了讲学习、讲团结、讲创新、讲原则、讲务实、讲廉洁的基本要求。通过培训，干部们进一步明确了自己的职责，更加清晰地了解了伍中《干部廉政建设八条规定》和《干部纪律十不准》等规章制度，树立起勤勉踏实、务实求精的工作信念。学校干部队伍形成了积极向上、团结奋斗的良好局面。

学校重视干部队伍的思想建设。我们成立了以年级主任以上的中层干部为成员的中心学习小组，多形式、多渠道地抓好干部学习。明确学习时间，严格学习考核（对考勤登记、笔记检查、自学汇报、论文撰写、工作实绩实行考核，并列入民主生活、民主测评和干部考核的重要内容。）学校要求年级主任以上的干部每期交2—4篇读书笔记和心得体会，由校长批阅，办公室做好登记，纳入年终干部考核量表。校级领导外出学习开会，发现一些适合干部学习的资料和著作均购买回校，由办公室分发给各位干部学习。本年度购买的学习资料就有《细节决定成败》每人一册，《领导干部应该注意的88个问题》每人一册等。

学校重视民主生活制度。我们要求校级干部、中层干部、教职员工之间相互敞开思想，交换认识，增强干部队伍的凝聚力和向心力。

学校重视干部的定期培训。我们除平时对学校干部的培训外，每年暑假还组织教研组长、年级主任以上干部进行定时培训，认真总结经验，反思存在的问题，提出来年工作设想，提高干部队伍的整体素质。

学校重视干部队伍的作风建设。学校干部坚持勤勤恳恳，深入实际的工作作风，安排领导和中层干部抓一条线，管一个面，上一门课，蹲一个点，下一个班。我们提倡干部兼课，掌握教学规律，更好地指导教育教学工作。我们规定了干部听课制度，学年开学对新教师有了解性听课，对重点教改的教师有跟踪性听课，对有经验的教师有学习和推广性听课,并要求对所听的课进行评议和分析研究。规定每期听课不少于15节，校级不少于20节，教科室主任不少于40节。我们规定了干部值周制度，实行有干部参加的每周值日制。

学校干部发扬了紧密联系群众，依告群众办学的民主管理作风。学校在管理中注重制度层面的同时，突出强调了“以人为本”的情感管理，依靠群众，加强民主管理。学校领导干部经常俯下身子，当好师生员工的服务者，关心教职员工疾苦，经常倾听教职员工的心声，努力帮助教职工克服工作中的困难和解决他们生活、学习中的后顾之忧。近三年，我们认真做好了校长信箱、校长热线、校长接待日等相关工作，倾听全校师生员工的心声，诚恳证求师生员工的意见，集中群众智慧，让全校师生真正成为学校管理的主人。我们始终坚持“以人为本”的管理理念，努力为教职工多办实事、好事，关心全校教职员工的身心健康，关注全校师生共同成长。

学校干部继承了模范带头、艰苦奋斗的优良作风。要求领导干部要教师做到的，自己先做到，要求全体干部，工作上要干，荣誉上不争，经济不不贪，不正之风不搞。做到招生不谋私利，转学不搞特殊，基建不收回扣。

学校干部树立了开拓创新、不断进取的改革新风。学校要求干部们清醒地认识形势，立足学校自身实际，积极努力学习教育学、心理学、管理学、现代教育理论，积极参加干部培训和研修，积极投身教育科研和教学改革。学校现届12名领导干部，均具有大学本科以上学历。学校现任总支书记、校长余辉同志为四川省中学校长联谊会会员、资阳市人大代表，资阳市十佳校长。

2、教职工队伍建设。

建设一支素质精良的教职工队伍，实现一流教学质量是学校一致努力的方向。经多年发展积淀，学校形成了“严谨、勤奋、务实、求精”的教风和“团结、民主、文明、创新”的校风。近三年，学校领导班子以全面提高教职工队伍素质为中心，以培养教师创新精神和创新能力为重点，大力加强师资队伍建设，提高教职员工整体素质。

高标准的建设目标：在《伍隍中学教师队伍建设方案》中，学校提出了“把教师队伍建设成素质优良、数量足够、质量合格、年级分布合理、适应教育改革和发展需要的教师队伍”的培养目标。

严格科学的建设体系：我们完善了教师队伍建设的管理制度。学校制定了《伍隍中学教师技能考评标准和办法》、《伍隍中学青年教师培训方法》、《伍隍中学各级教师职责》、《伍中教职工工作考核方案》等系列规章制度，充分体现“以人为本，重在激励”的管理思想，充分发挥管理制度在教师队伍建设中的导向作用和激励作用。学校制定了部门目标管理量化考核细则，建立和推行目标责任制，把考核结果作为续聘、解聘、岗位变动、职称晋升、津贴分配、评优选模等的重要依据；我们建立了重实绩的分配机制。根据“效率优先”原则，实行按岗定酬、按任务定酬、按业绩定酬的分配方法，逐步形成了重实绩、重贡献，向优秀教师和关键岗位倾斜的分配激励机制。

切实有力的建设措施：第一，学校面向全体，全面提高教职工队伍素质。我们以争创师德标兵、育人模范为重点，以每周一次政治学习，间周的党组织生活，建立教职工业余党校，举办各种政治理论专题讲座，利用节日、纪念日开展丰富多彩活动为主要形式，加强教职工的思想政治教育，培养爱岗敬业的高尚师德。同时，学校重视对教师的各类培训，多次聘请教科所、资阳师范、师培中心的教师来校开设现代教育教学理论、心理健康等专题讲座。学校还采用校内与校外培训相结合、点和面培训相结合、理论与实践相结合的方式对教师进行多层次培训。

第二，突出重点，推行名师工程和青年教师工程。在多形式、多渠道提高教师整体素质的基础上，学校还大力加强名师队伍和青年教师队伍建设。我们结合学校实际，制定了《伍隍中学知名教师、优秀教师评选条例》、《伍隍中学优秀职员评选条例》、《伍隍中学教坛新秀评选条例》等，对评出的各类优秀人员实行了特殊津贴制，给予在培训、学习、晋职等方面的特殊政策，并在教育教学工作中提出特殊要求，如学校要求特级教师、高级教师、科技拔尖人才、学科带头人每年必须提供一堂高水平示范课，辅导一名以上的青年教师并体现实效，每年必须有一至二篇高质量科研论文在省以上刊物、学术会上发表或交流等。

（四）教育教学管理规范有序育人环境不断优化

1、加强教育管理，狠抓校风建设

我校德育工作队伍建设成效显著，我校一支专兼结合、功能互补、信念坚定、业务精良的德育工作队伍渐趋形成。由总支书记、校长任组长的德育工作领导小组，主要负责全校德育工作的决策，计划安排和宏观指导；由职能部门负责人，团队干部、年级主任、班主任组成，负责校内外各种德育工作以及相应活动的具体组织与管理；由以团委会、学生会干部组成的自我教育队伍，在各类活动中充分发挥其自我设计、自觉参与、自我教育、自我管理的作用；不断提高的家庭教育队伍，健全“三结合”网络，组建家长委员会，以多种形式开展活动。我们还邀请社会专业人士到校开展讲座，形成了学校与社会共同育人的活力。

部门、年级、班级都有切实可行的教育工作计划，并据此开展工作。学期结束时有全面的工作总结，在工作过程中注重经常性的检查督促。学校定期召开年级主任会、班主任会和各类学生干部会，检查指导工作。

一年来，学校坚持开展了丰富多彩的活动，对学生进行了针对性和实效性的教育。主要有以下几类：（一）传统性活动。三月的“学雷锋、树新风”、四月的“强化常规增强法纪”、五月的“游园活动、演讲比赛”、六月的团队联谊、七月的“颂歌献给党”、八月的“拥军优属”、九月的“新生军训、尊师重教”、十月的“祖国颂”演讲比赛、“伍中艺术节”（已连续三届）、元月的“文艺晚会等活动不仅自成体系，而且长期坚持。（二）常规性活动。如党团校、流动红旗竞赛、青年志愿者、综合实践课等活动，我校每年均有大批学生参加党、团校学习，学习期满合格发给结业证书，优秀的同学被推荐为入党积极分子，学校每年均有同学被发展为中共预备党员；（三）专题性活动。如法纪教育、心理教育、国防教育、安全教育、环保教育、禁毒教育、崇尚科学系列教育等。通过这些活动教育学生树立科学的世界观、人生观、价值观，培养学生的创新精神、实践能力以及自我教育的能力。（四）社团活动和社会实践。我校现有美术、摄影、声乐、舞蹈等近十个社团，《绿溪》文学刊物也办得有声有色。近三年，我们还注重社会实践活动，精心设计组织每年的寒暑假社会实践，制定了《伍隍中学各年级社会实践教育活动的意见》，使之做到制度化、经常化，我校被评为团中央表彰的“中学实践教育活动先进集体”。

为保证校风建设工作落到实处，我们建立了校风建设多层次考核机制。第一，由班主任组织班委和团支部干部对本班学生的思想、学习、劳动、三操、就寝等各项纪律和日常行为常规进行量化考核，每周向学生公布，每月小结，期末总评，并将每名学生的在校情况及时与家长联系。第二，由学校政教处、医务室组织学生会、团委会干部以及值周班每天检查各班的班务常规管理，开展流动红旗竞赛，每周星期一由值周领导在升旗后作国旗下的讲话，总结情况，并公布量化考核情况。第三，由班教处每月考核班主任履行职责情况，由教务处负责考核教师和办公室负责考核行政人员履行职责情况，每学期进行一次，将考核结果记入教职工档案。第四，每学年党委组织各支部对党员进行一次民主评议，教代会对中层以上的干部进行一次民主评议。第五，学校所有的教职工都要接受双向考核：管理人员接受上级和教职工的考核，教职工接受到管理干部和学生的考评。由于健全了必要的管理制度和考核机制，学校校风建设收到了良好效果。

2、加强教学管理，提高教学质量

近三年，学校十分重视教学常规管理。我们进一步加强了备课、上课、作业批改、辅导、考试等教学环节的管理，制定了一系列的学科教学规范、质量考核评估、教学情况问卷、教学成果评奖等制度。2004年我们组成了以分管教学的副校长为组长、以教务处和教科室负责人、教研组长、年级主任为中心成员的教学常规管理领导小组的视导小组，由教务处一位工作人员负责教学常规检查工作。学校每期定期和不定期的抽查备课本，作业本，学生周志；召开两次学生座谈会，每次都记载清楚，每周的教学日志检查都作好记录，及时反馈信息，促使教师不断改进教学工作。学校还规范了教学资料征订管理办法，进一步规范学生课外作业量，减轻负担，以全面推行素质教育，提高教学成绩。

学校所有校级都兼有一门课，我们还规定了领导听课制度，对所听的课要有指导、有反馈，校级干部每一学年听课100余节，人均听课30节以上。学校把领导分管部门和本职工作的成绩及问题作为对干部政绩考核的重要依据，纳入年终考评。

一年来，学校十分重视教育科研。我们在教育教学研究工作重视教研组和备课组的作用，每个教师都参与课题研究，2004年教师在国家级发表、交流论文5篇，省级获奖论文3篇，地区级发表交流论文20余篇；2005年教师在国家级发表、交流论文6篇，省级发表、获奖论文46篇，地区级发表交流论文20篇。

按课程结构改革的要求，针对我校活动课存在的问题，一年来，我们加强了综合实践活动课的领导，认真做好组织工作，办求规范到位。兴趣小组、科技活动、社会实践形式多样，内容时间落实，学生参加率90%以上。在具体实施过程中做到了活动地点亮牌，活动专题到组，活动情况登记、检查，并保证其经常化、制度化。学校现在开展的科技兴趣小组6个，参加人次共计500余人次，这些小组间周活动一次，先后组织了多次科技竞赛，各年级、跨年级搞了近4次科普讲座活动，每次活动除主讲教师外，还配有电教等教辅人员。三年来，我校有300多学生参加上级科技竞赛活动，分别获得国家级、省、市级奖励共80余人次。

3、重视高中毕业班工作，培养优质人才

学校一直高度重视高中毕业班工作，我们在全校营造良好的毕业班氛围，牢固树立毕业班工作的中心地位，全校师生树立“我为毕业班工作献一分力”的意识，确保每年高中毕业班工作的良性发展。

组织领导到位：学校每年在暑假就成立了下一届高中毕业班领导小组，制定了详细的毕业班工作措施，层层分工，职责落实，规定了深入毕业班和学科备课组的校级领导、中层干部的责任和任务，并由学校办公室每周检查考评，在每月一次的学校行政会上通报情况。学校各级领导统一认识，齐抓共管，从各个方面加强和保障毕业班的各项工作顺利的进行；在每年暑假学校还认真组织召开了下届高三年级的三个会议，即学生教师动员会、家校联系会、上届高三年级经验交流会；在高三上期期初，学校就召开毕业班工作研讨会，明确本届高三的总体奋斗目标和确保任务，并分解到位，责任落实到个人，同时公布奖励政策，调动了教师的积极性。

观念认识先进：学校在每届高三毕业班师生中树立“敢于冲击一流，创名牌”的观念。我们提出了“打造精品，突破重点，办好实验班，全力冲击本科大学”的目标，以不同个体的学生为主体，以开放式教学、分层推进、导师制、“人盯人”为手段以带动激励全级学生奋发向上为目的，争创一流和名牌；我们还树立“面向全体，狠抓中差生”的观念，从学生的学习、表现、成绩、操行等诸方面分层分类，教师进行全面、全方位、全程地辅导帮助，突出学生的主体地位，让学生自我定位，拟定目标，制定计划，落实措施，全面地发展自己；在每届毕业班管理工作中，我们注重团队意识，学校各部门、全年级、每个班、各个学科，都牢固树立整体观念，团结协作，形成合力，发挥每个个体的特长和优势，实现整体突破。学校每月召开的行政会，由各部门、年级定期汇报毕业班的工作，同时安排下一步毕业班工作，全校师生形成合力，全力保障毕业班工作。

措施具体落实：一是保障措施落实，校级领导每周轮流坐班，分别深入到一个班和一个备课组，及时处理各类问题。深入课堂听课，把握教学；二是常规管理落实，严格执行教师坐班制和值日制，教师坐班由分管年级的校级领导和年级主任考勤，值日教师负责全年级学生的一日常规。我们还坚持三个例会，即开好每周一次的班主任会、备课组长会和每月一次的班主任与任课教师的联系会；三是集体备课落实，每周一次的各科集体备课，坚持定时间、定地点、定专题、定中心发言人，做到了全年级统一进度、统一内容、统一教学教研和信息交流，统一资料和学科的考试检测；四是各类学生的辅导落实，每届毕业班对尖子生、学习困难的学生、飞行员苗子、艺体生、踩线生等分别采用不同的培养方法，对尖子生实行导师制并采取查漏补缺和心理调节的方法，对学习困难的学生，由任课教师在规定的每天下午第四节统一辅导，重点是基础和方法；五是英语听力训练落实，我校每届学生在高一、高二时就特别重视英语听力训练，进入高三年，由英语教师专人播放，并作适当讲解，班主任到班监督，使英语听力训练落到了实处。

重视交流学习：我校每届高中毕业班坚持听课、评课制，学校和年级制定一定的奖惩措施，让各学科教师之间相互听课和评课，相互交流和学习，提高了教师的教育教学技巧和整体水平；我校重视高中毕业班教师的外出学习和与兄弟学校的交流，学校投入大量资金确保高中毕业班教师参加资阳市、四川省举办的各学科研讨会和信息交流会，每年均要组织高三教师外出交流学习，对来我校参观学习的其它兄弟学校我们也热情接待，相互切磋高中毕业班工作的经验。

4、加强艺体卫管理，办学特色鲜明

学校严格按大纲精神开足每周2课时的体育课，在搞好“三操一活动”基础上，积极开展春季以“达标”为中心的全校检测、夏季全校性田径运动会、秋季广播操和班级篮球比赛、冬季田径单项赛等多种形成的体育课外活动。周六下午，坚持开展以年级为单位的各种小型竞赛活动、群众性体育活动，每年体育达标率均在97%以上，合格率100%。

学校将美育融入素质教育全过程。在初高中均开设音乐、美术课的同时，长期开展丰富多彩的艺术活动。音乐教师指导班级开设音乐欣赏课，语文教师每周为全校同学播放优美电视散文，学生电视台每周的自办节目既有中央台的文艺汇演也有同学自编自导的节目。政教处定期组织同学开展的融歌咏、舞蹈、黑板报、手抄报、明信片、火花集、演讲、书法、摄影、风采大赛及体育项目在内的每年一度的艺体节更是深受学生欢迎，参加面达100%。

学校在各年级开齐开足了劳技课，并采取专兼职相结合、校内校外相结合的方式配齐劳技课师资。在学校用房十分紧张的情况下建成了编扎、手工艺制作、电机维修等3个劳技活动室。

5、加强后勤管理，营造安宁环境

近三年，学校后勤人员在学校办学理念的指导下，根据“以育人为宗旨，变后勤为先行”的指导思想，切实为教育教学服务，为师生员工服务。为确保服务工作到位，总务处制定了切实可行的，可操作性强的各种制度、规范、岗位责任制30余个。后勤工作坚持按月布置工作，每月小结学月工作。维修、服务每天有布置、随时有检查。

学校校产管理到位，维护及时，使用效益高。我校占地总面积65336.6平方米，生均占地21平方米；校舍总建筑面积35066平方米；固定资产总值1600万元。学校有专职财产管理员，设置固定资产明细帐；有健全的财产管理制度和财产损失赔偿制度。对专用设施、设备实行使用部门负责制，各部门负责人和保管人员为财产管理的主要责任人。按规定和需要定期对固定资产进行清理、维修，凡大中型固定资产的维修或维修费用超过学校规定限额时，须先申报维修计划及经费预算，经校长批准后实施。学校资产充分发挥了最大效益，为教育教学工作的顺利开展提供了坚实的保障。

学校财务制度健全，管理到位。我校财务管理在坚决执行国家法规、法纪的同时，还制定了一系列相关的制度和岗位责任制。例如：《伍隍中学现金管理制度》、《伍隍中学财产管理制度》、《伍隍中学校产损失赔偿制度》、《伍隍中学财务公开制度》、《伍隍中学会计人员岗位责任制》、《伍隍中学出纳人员岗位责任制》、各项津贴、奖学金、助学金分配方案及各项奖惩条例。学校财务工作做到有制度可依，执行制度严密。

学校十分重视安全教育工作，安全管理各项措施落实，防范设施齐备，校园生活学习秩序好，师生学习生活安定。

三、教育设施设备先进，学校校园环境优美

（一）校园校舍

学校校区校园建设按总体规划，三区分布基本合理，整洁优美，校园绿化规划有序，是四川省、资阳市绿化先进学校。校园环境有融雕塑、名人座像为一体的现代化广场；有如诗如画的文化走廊，有近150米的绿荫走廊，绿草如茵的草坪及整洁醒目的校训墙，有生物教师自行设计，自行动手建造的小巧新颖的生物园:令人赏心悦目。新教学楼宽敞明亮，校区拥有图书馆、计算机房、实验室、学术交流中心、音乐室、美术室等。校内建筑物外墙有体现文化内蕴的醒目标语；教学楼、实验楼、廊道内悬挂着古今中外科学家画像；阅览室、实验室、食堂、校园、教室里有制作精美的格言警句牌，形成了浓厚的育人氛围。

（二）设备设施

学校有教学用房4幢，学生桌凳4000余套，能充分满足教育教学工作的需要。学校另有健身房、形体房、舞蹈房一间。教室及各类教学用房设计合理，采光科学，照明充足，基本达到要求。

学校物理、化学、生物实验室按3：3：2配置，实验准备室、仪器室均设备齐全。其实验室数量、面积基本达到省教厅技术装备处省级示范校实验室配备要求。实验室通风透光性好，按要求设置供电、供水及排风系统，内部设备齐全，有演示桌、实验桌、凳，设施均达到国家级示范校要求。理科所有仪器设备均按现行教材实验配备，专用设备的品种、数量均执行2000年国家教委和省教委规定的《四川省中小学教育技术装备标准》中《中小学理科教学仪器配备目录》（农村一般高（完）中）的双I类标准。

学校在经费极端困难的情况下，近三年又投入近30万元在创重成功的基础上加强信息技术教育的硬软件建设。目前，学校有语言实验室2间，可容纳132名学生同时进行活动。有电子阅览室1间，多媒体学术演讲厅1间，阶梯教室1间，远程教育实验室一间，其采光、照明、吸音等设施符合《规范》要求。有学生多媒体微机室3间。现代教育技术设备基本上达到了《中小学电化教学设备标准》；成立了伍隍中学学生电视台、广播站，配有二套校园有线广播系统，视听设备和音像资料基本上满足教学需要。学校各部门均实现了计算机教学、办公、财务、学籍、文档、统计、后勤等现代化管理。

学校内设有图书馆和教师、学生阅览室，教师阅览室1间，学生阅览室1间，学生借阅处兼藏书室2间，其通风、防火、防潮等设施齐备，各类柜、架共50多个。藏书室藏书量8万余册，生均藏书30册，藏书结构、藏书质量合理，必备书目的配备在51%以上，工具书、参考书200种以上。学校为学生阅览室、教师阅览室购置图书、订阅各类期刊100余种；图书馆配备了计算机管理系统1套，电子阅览兼备课室1间，配有计算机20台，电子图书光盘200余张。为扩大师生知识视野，配备报栏两个。

学校校区均有清洁卫生水源，符合饮用水标准。校内所有照明设备设施符合安全要求。

（三）经费情况

我校是省级示范校，在软件和硬件上达到了省级示范校标准要求。近几年学校年收入和年支出均在100万元以上，在财政无预算紧张的情况下，公、业务费支出超过20万元，占总支出的百分之四十左右。生均公用经费逐年增加，达到市场水平。

学校经费由财政拨款和自筹资金组成。在地方财政极度紧张的情况下，学校的发展主要依靠自筹资金解决。由于学校管理到位，软、硬件设施、设备位居地区前茅，生源稳定，自筹资金也有稳定的来源。

学校按时兑现职工的福利待遇，力求教职工生活水平逐年上升。学校福利待遇位居区教育系统前列。在普遍提高待遇的基础上，还制定了一系列奖励措施，对有突出贡献的教职员工实行奖励，设立了名优教师奖、教坛新秀奖、优秀职员奖等。各种激励措施全方位调动了教职员工的工作积极性，为学校的良性发展奠定了基础。

四、素质教育成果显著，办学质量水平较高

（一）教学效果

学校现在是四川省首批“校风示范校”，省德育工作先进单位，全国语文学习科学实验学校。

近三年，学校各年级学生操行及格率均在99%以上，优秀率达70%以上，差生转化率达90%以上。近三年共有11人在开展学生的评先推优活动中被评为市级以上三好、优干，有356人评为校级三好、优干，有12个班评为市级以上优秀班级，有68个班评为校级最佳文明班级。

（二）教学效果

近三年，高初中各年级学生参加毕业会考人数达100%，会考合格率高中达99%，初中达100%。学校高考升学成绩一年一个新台阶。2002年高毕业班02年本科上线278人，03年本科上线306人，04年本科上线502人，今年达到592人，文科升学率为46.38%，比全省文科高考升学率（14%）高出32.3个百分点；理科升学率为48.51%，比全省（27%）高出21.51个百分点。学校的文科综合成绩名列资阳市省级重点中学第一名。02年本科上线278人，03年本科上线306人，04年本科上线502人，今年达到592人，文科升学率为46.38%，比全省文科高考升学率（14%）高出32.3个百分点；理科升学率为48.51%，比全省（27%）高出21.51个百分点。学校的文科综合成绩名列资阳市省级重点中学第一名。有近31名同学被美术、体育、音乐等艺术院校本科录取。有3个学科11名教师被评为资阳市教学质量综合评估奖，有36名教师被评为雁江区优秀学科教师，占全年级教师的85%。

我校学科竞赛辅导实行年级组教师负责制，在2003、2004、2005年，均有人获全国三等奖和省级奖。

（三）艺体卫成绩

学校坚持认真开展“三操一活动”，抓好体育特长生训练和培训，近年招收的特长生全部签订训练合同，落实全员性的体育锻炼和达标工作。学校的体育工作取得了突出的成绩，学校体育合格达标率达95%以上，体育锻炼标准达标率85%以上。学校继续完善了以传统项目田径为重点的田径、篮球等业余代表队，04年参加资阳市田径比赛和篮球运动会，取得了较好的成绩，名列第五名，2005年学校初中组男子篮球获四川省青运会第三名。。参加2004年四川省培养体育后备人才试点校田径比赛获第8名。学校继续保持了传统项目先进学校、培养高水平运动员后备人才，是四川省体育达标先进学校。

学校进一步加强了学生艺术团建设，艺术工作更加规范化，艺术教育更加经常化。2004学校教师刘静和学生的双人舞《牧歌》获四川省一等奖。2004-2005年学校学生有10多件美术作品获市、省乃至全国的各类奖励。

根据时令特征和学生实际开展卫生保健和心理健康等教育，每年主要开展了预防春季流感、青春期心理健康教育，毕业班学生用脑、用眼卫生等常规教育；05年，在“防猪琏球菌”的过程中，由于领导重视，师生齐努力，“防病”工作取得了决定性的胜利。有计划地组织学生开展自我服务、家务劳动、公益劳动，学校团委利用暑假、五一、国庆等假期组织开展学生专题性的社会实践活动。

（四）社会评价较高

学校毕业生学生高中巩固率达92%以上，初中巩固率达100%以上，高中毕业率达96%，初中毕业率达100%以上。学校办学特色进一步彰显，上级各部门及社会对学校办学情况评价较高。学校在进一步巩固已取得成果的基础上，先后被评为四川省示范性普通高中、四川省文明单位、四川省中小学实验教学示范学校等。

通过以上的自查自评，我们认为学校在近一年的办学中，办学目标明确，管理规范科学，工作务实进取，教育教学质量稳步上升，办学条件设施不断改善，取得的成绩多次受到上级的肯定和表彰，产生了较好的社会效益。自查中，我们也发现还存在不少问题，如硬件设施的进一步完善和现有设施的充分利用，激励机制的进一步改进，现代教育技术手段的进一步实施和加强等，在今后的工作中，我们将认真思考，积极探索，总结经验，克服困难，在上级教育行政部门的指导和帮助下，把各项工作做得更好，以更优异的成绩来感谢各级领导和社会各界的关心支持！

资阳市雁江区伍隍中学

二OO五年十月

依据全国及乌兰察布市青少年校园足球活动实施方案要求，为了大力推动我校校园足球活动的开展，进一步提升学校特色文化，创建校园足球特色学校，全面提高广大学生的体质和体能，培养拼博意识、团队精神、创新精神，促进学生全面发展。经学校领导班子研究，特制定本实施方案。

一、指导思想：

以贯彻落实党的教育方针，办好人民满意的教育为宗旨。以科学发展观为指导，以《全国青少年校园足球活动实施方案》为依据，以增强学生体质，丰富学校体育活动，营造校园足球氛围，提升学校特色文化，培养青少年拼博进取、团结协作的精神为出发点和落脚点。通过校园足球活动开展，大力普及足球知识和技能，使足球运动成为青少年终身受益的活动方式，从而呈现“以体强身，提高健康水平;以体辅德，提高道德素养;以体增智，提高文化素质;以体益美，提高审美能力;以体促教，提高教学品味”的特色办学模式，以一育促诸育，全面推进素质教育工作的发展，培养全面发展，特长突出的青少年足球后备人才。

二、工作方针：

坚持学校领导班子成员全员参与指导监督，各部门及各年级组等通力合作。学校每位领导及教师都要高度重视，积极参与，充分发挥学校现有的资源优势，为开展校园足球特色实验活动创选必要条件，共同为校园足球活动的开展提供保障。

三、成立机构，明确职责

(一)成立校园足球活动工作领导监督小组

组 长： 白 亮

副组长： 王建忠 曹 飞

成 员： 张晓军

(二)职责分工：学校各分管年级领导、教导处、总务处、政教处、少先队

大队部、工会、各年级组等要密切配合，互相协调，共同做好校园足球工作的组织和活动开展。

1.校园足球活动开展总体工作规划和组织立项及“校园足球特色课题”研究工作。负责人：曹飞

2.与各级学生校园足球活动领导小组对接协调，负责组织校内各年级足球活动及竞赛。对各年级开展校园足球活动工作进行年度考核和评估，负责校际每学期校园比赛。负责人：张晓军

3.开展校园足球活动宣传动员，召开动员大会，发动报名参与，编印宣传资料，出版校园足球活动宣传栏、指导、收集校园足球文化相关资料、宣传报道。负责督促各年级利用体育课、课外活动时间和节假日组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;参赛运动员的学籍及注册管理;制定校园足球教学大纲和教材。负责人：张晓军

4.学校校园足球普及活动的配套经费，编制好每学期校园足球活动经费预算，列入每学期学校教育经费预算，编制开展校园足球活动工作绩效考核奖励机制及奖励经费标准，配备完善开展活动的相关器材。

四、实施步聚

(一)20xx年9月，红格尔图小学校园足球活动工作领导监督小组，召开小组成员会议，制订并通过校园足球活动实施方案。

(二)10月上旬，召开全校校园足球活动动员布置会，组织学校领导、学校足球教练学习青少年校园足球相关文件，组建成立班级校园足球工作领导小组和足球队。

(三) 10月中旬，全面启动校园足球训练活动。

五、校园足球活动的具体内容

(一)营造浓厚的校园足球文化氛围。

将足球的基本动作和技能分解成具有娱乐性和趣味性的足球娱乐游戏项目，渗透体育教学内容，让学生在娱乐中健身，在健身中掌握足球基本技能和技巧。开展校园足球艺术展演，足球知识竞赛，足球绘画作品展，校园足球活动板报评比等营造浓厚的校园文化氛围。以足球运动为主题，充分发挥学生的想象力和调动学生的创造性，开展丰富多彩的足球趣味活动和足球交流活动，营造浓厚的校园足球活动氛围。

(二) 校园足球活动具体内容

1.学校校内足球活动课时由教导处统筹安排落实。

2.学校成立三至六年级班级足球队(男女各一队)，学校组织班级，年级开展校园足球活动，以交流、磋商技术、鼓励推动学生广泛参与校园足球活动为主，不注重名次和比赛成绩。

3.组建校足球队参加旗级和市级校园足球各年龄梯队联赛。

六、校园足球比赛

1. 校园足球活动比赛分为小学三年级组(7人制)，四年级组(7人制)，五年级组(7人制)，六年级组(7人制)。各班级足球队员由该班主任、科任教师动员选拔组成。学校三至六年级代表队由负责校园足球队的领导及教练从各年级足球队员筛选组成。

2.校园足球活动时间安排：从20xx年3月开始至20xx年，利用5年时间，坚持每年进行两次班级际比赛，每月举行以班为单位的校园足球联赛，充分利用体育课和大课间时间引导学生广泛参与，逐步形成校园足球传统活动。

3.对参加足球活动或竞赛的学生进行旗一级以上医院的体检，有健康证明报告。

七、开展校园足球活动具体要求

(一)设立由主管体育工作副校长牵头的足球活动管理机构，制订具体工作计划。

(二)完善和改进开展足球活动的场地条件，建立健全相应配套设施。

(三)经常组织担任足球训练的教师及教练员参加各级培训。

(四)调整体育课，加大足球教学在教学内容中的比例，保证在校学生每周有2小时以上足球活动时间，确保全校不小于50%的学生参加校园足球活动。

(五)组织开展校内班级间和年级间足球比赛和活动。由分管领导与教导处安排落实。

九、活动经费

(一)经费来源

学校按国家下拨人均公用经费总数5%，比例资金配套开展校园足球活动。 争取各级体育部门及当地政府拨出资金支持。争取企业和社会团体的资助。

(二)经费管理

建立校园足球活动经费使用独立帐目，确保专款专用。严格执行财务管理制度，公开透明经费收支行为，接受群众监督。

(三)经费用途

用于赛事组织，器材和装备购置、教师及教练员和裁判员的培训，场地建设、宣传推广、考核和奖励以及相关工作。

十、鼓励措施

(一)鼓励、奖励办法

为鼓励开展创建校园足球特色活动积极性、针对校园足球活动开展状况进行年度鼓励，建立奖励办法，采取挂牌、表彰及适当的物质奖励等多种方式，对于贡献突出的班主任、体育教师和相关人员给予奖励。

对坚持参与校园足球训练的优秀学生在升入初一级学校时，本校将积极向旗级优质学校推荐录取就读。

(二)监督制度

学校组织的校园足球活动和比赛，由学校校园足球活动领导小组办公室监督，主要以照片、秩序册、运动员名册、成绩册等实物为依据，采取定期检查与不定期抽查的形式监督校园足球活动开展情况。

各位亲爱的亲朋好友，大家下午好：

很荣幸能够作为两位新人的长辈证婚人，在此我很高兴。

新郎今年**岁，在**单位担任工作，人长得帅气又脚踏实地，新娘今年**岁，在**单位担任工作，人长得漂亮又温柔贤惠，他们的结合可谓是佳偶天成。

我作为他们的长辈，同时担任证婚人，不仅希望他们可以和和睦睦过一辈子，同时也希望他们组建自己的温馨小家，努力追求美好的生活。生命的意义在于追求，不管过程中有多少磕磕碰碰都是在所难免的，我希望他们可以用最好的心态来面对这些困难，美好的明天在等着他们。

在我与各位亲朋好友的共同见证之下，今天，他们将结成亲密爱人，我希望他们可以百年好合，并衷心地愿他们和和美美，健健康康，恩爱如初。谢谢大家!

甲方：______________

乙方：______________

经甲乙双方友好协商，现就汽车教练员从业资格证租借事宜协议如下：

一、乙方同意将其汽车教练员从业资格证租借给甲方开展正常驾培业务。

二、乙方所提供的汽车教练员资格证必须是有效真实的证件，否则因此造成的损失，由乙方负责赔偿。

三、乙方将其汽车教练员资格证租借给甲方，甲方必须向乙方支付__元人民币/月的租借酬金。租借酬金由甲方在每个租期之前一次性支付给乙方。

四、甲方在使用乙方的汽车教练员资格证期间发生任何事故，由甲方承担全部责任和损失，与乙方无关。

五、甲方在协议的有效期内必须妥善保管好乙方的汽车教练员资格证，如发生丢失或注销，由甲方赔偿相应的损失（如重新办证的费用、损失的租金等）

六、本协议有效期为一年，自________年____月____日至________年____月____日有效。有效期满后，经双方协商可续签本协议，以延长本协议的有效期限。

七、本协议正本两份，经双方签字确定有效期限后生效，甲方和乙方各执一份。

八、本协议未尽事宜或由于国家政策方面的原因而要作相应的变更，双方本着友好诚信的原则协商解决。

甲方签字（盖章）________乙方签字：________________

________年____月____日________年____月____日

20xx年来，在县委、县政府和县纪委的正确领导下，在乡党委、政府的具体指导下，我乡纪委全面贯彻落实县委党风廉政建设实施意见，深入学习科学发展观，紧紧围绕全乡大局，开展纪检各项专项及常规工作，有效地促进了全乡党风廉政建设工作的健康有序发展，为全乡各项工作提供了坚强的组织保障和纪律保障，具体总结如下：

一、工作亮点和特色

20xx年是洛阳市委、政府确定的“环境创优年”，借助这次活动的开展，我乡纪委以“进一步强化纪律作风建设，提高为民服务的质量”为总体要求，在完成这一要求的同时，在工作中突出亮点和特色。

(一)完善查案制度，深化办案效果

为充分调动纪检干部办案的积极性和主动性，我们通过建立包片查案制，完善领导责任制，建立瞒报追究制三项措施，进一步强化了办案责任，严肃了办案纪律，激发了乡、村纪检工作人员的办案热情。一是建立包片查案制。乡纪委5名成员每人分包7-8个村，与各村纪检工作联络员共同负责行政村案件工作的初查、立案、调查取证和结案处理等工作;二是完善领导责任制。明确各村支部书记为本村党风廉政建设和案件查处的第一责任人，村联络员为直接责任人，把案件查办工作列入年终考核的重要项目;三是建立瞒报追究制。明确规定各行政村对群众反映强烈的违纪线索瞒报、迟报、不报，致使群众越级上访或造成其它严重后果的，将严格追究所在村支部书记和纪委联络员的责任，以严格的制度约束，有效确保了案件线索的及时上报，为提前介入并查处赢得了先机。通过制度的确立、人员积极性的调动，20xx年度县分查处案件数量为5起，我乡实际共查处7起，超额2起完成县定任务。经过这些案件的查处和震慑，有效的转变了全乡党员干部的工作作风。

(二)建立便民服务体系，切实提升为民意识

按照市、县有关文件要求，为了进一步抓好农村基层便民服务工作的深化和进一步规范，我乡成立以书记为组长、乡长为常务副组长、主抓副职为副组长、各二级机构负责人为成员的便民服务体系建设领导小组，制定出切实可行的实施方案。目前我乡已建成高标准的便民服务中心一所，全乡39个行政村全部建有村级便民服务站，全乡便民服务体系建设均达到了“三化标准”，即办公设施标准化、服务事项标准化、办事制度和服务类型标准化。通过全乡便民服务体系标准化的建设，力求做到“民有所求、我有所为，民有所呼、我有所应，民有所盼，我有所办”，真真正正的方便群众，让群众切切实实的享受到党委、政府在努力提升为民意识方面所作的努力。

(三)提升干部自身素质，加大廉政教育力度

加强党风廉政教育建设，是巩固党的执政基础的需要;是密切党群干群关系，维护社会稳定、促进社会和谐发展的需要。在强化党员干部业务能力的同时，我们把加大廉政教育力度作为重点，加大对全乡乡、村两级党员干部党风廉政教育的力度。我们把廉政教育经常化、制度化。积极推进实施“四个一”，即组织一次廉政党课、建设一个廉政文化长廊、发放一份廉政宣传单、开展一次现身说法教育。明确要求各党支部确定廉政教育学习计划，定期组织学习活动，学习活动要有记录，学习后要有心得体会，体会后要付诸于实践。定期组织人员对各支部的廉政教育学习情况进行检查，根据检查的情况进行通报，并记入年终考评。我们要求全乡党员干部要树立起法纪意识、艰苦奋斗意识和积小善意识，通过加强工作作风建设、生活作风建设等廉政教育活动，提升党员干部的自身素质。

(四)加强村务监督力度，促进村务政务公开

充分发挥村务监督委员会的作用，对村两委干部和党员的工作作风、服务水平及廉洁自律、带领群众致富等情况进行实时监督检查，对村两委任期目标的执行和村党务、村务的决策、公开、管理、民主议事情况实行全面监督，组织全乡党员干部开展每年一次的“述职述廉”工作，公开阐述自己一年来的的工作及廉洁自律情况。规定每月6日为村务政务公开日，按照固定内容公开、随即事务公开的要求，及时公开财务状况、惠农政策、村两委的共同商议、公益性工程项目进展情况等，切实做到给群众一个明白、还自己一个清白。

(五)扎实开展“进农户问党风”活动，做好群众贴心人“进农户问党风”活动是上级纪委为了切实密切联系群众，搞好干群关系，及时掌握党情、民风、群众呼声的有效途径，搞好这些工作，意义重大。我乡要求全乡纪委工作人员每月确定至少5户农民家庭联系户，走访不下30家农户，每月召开一次“进农户问党风”工作例会。要求工作人员认真与联系户沟通交流，扎实写好民情笔记，深入了解民情民意，重点了解党的强农惠农政策和资金落实情况、农村基层干部作风情况，以及农村基层党风政风情况等。要摸清当前农民群众反映强烈的突出问题，虚心倾听、采纳吸收农民群众意见建议。

二、存在的不足

通过各方面的努力，我们在工作上取得了一些成绩，但是一定程度上还存在很多不足。一是对基层党员干部监管力度不严。对基层党员干部一些小事上面，一定程度上还存在着“生活小节，是小事，没有必要太认真”的思想，有时也会碍于人情，放松对基层党员干部的要求;二是便民服务实效性初显。由于便民服务体系刚刚建立，对广大群众来说是一个新鲜事物，有一个适应的过程，这也是我乡便民服务体系首次建立，整个体系的运转还处于磨合期，一定程度上影响到了为群众办理事物的效率;三是党风廉政教育活动开展不均衡。由于基层党员干部多为农民，很多人为了家庭生计在外打工，各个村的基层组织建设情况也不尽相同，就使教育活动开展的不系统。

三、下步工作思路

近年来，随着便民服务体系的进一步深入开展、国家对三农资金投入规模不断加大，少数农村基层干部作风不实、办事不公、以权谋私、与民争利等问题逐渐显现。下一步我们将从以下几个方面认真做起：

1、我们将重点围绕农村涉农、涉财等农民群众关心的热点问题，加大对乡、村干部监督检查力度，为各项惠农政策的贯彻落实创造良好的环境。

2、进一步做好便民服务项目的宣传工作，细化村、乡两级便民服务机构的服务项目，在便民服务工作中认真总结经验方法，提高便民服务效率。

3、继续推进党风廉政教育活动的开展，开放思维，创新工作方法，尝试成立党风廉政教育互学互助小组等，加强对基层党员干部的监督力度，通过制度建设来构建用制度规范基层党员干部的行为、按制度办事、靠制度管人的工作机制。

课程实施水平自查总结

一、课程理念学习

临淄八中为推动教师教育理论学习，提高教师理论素养，普及教育科研知识方法，建立健全了各项教师理论学习、教师教科研考核制度，以制度促教师专业化发展。

为加快教师的专业化成长，每学期在教师中开展“五个一”工程，要求教师每学期自学一本以上教育科研知识方法论著，建立读书笔记检查制度，每学期期中和期末各检查一次，检查结果作为学期教师教科研考核依据。

开展形式多样的教育教学研讨活动，如教学沙龙活动、“人人是专家”活动、 课堂教学改革论坛等，以活动促进教师专业化成长。

认真贯彻落实国家基础教育课程改革精神，以提高课堂教学效率为重点，坚持素质教育方向，实施单元组管理，注重学生的点滴进步，重视培养学生的创新能力，重视培养学生的良好品格和良好的学习习惯，为学生的全面健康发展打下坚实的基础；加强师德师风建设，提高教师的育人意识、服务意识，增强恪尽职守，无私奉献的精神，以德立教，爱岗敬业，为人师表，不断提高思想政治水平和业务素质，狠抓常规管理，努力提高教育教学教学质量。

二、课程设置与管理

我校现有在职在岗教师91人，其中本科84人，专科7人，学历全部达标。具有专业技术职务的教师系列中，高级职称27人，中级职称46人，助级18人。45周岁以下的中青年教师共78人，占在职教师的85.7%，教师年龄与职称结构合理。

学校非常重视教师队伍建设，积极鼓励教师进修学习，参与各级各类培训，学校每年都组织班主任、学科骨干教师到省内外参观学习。为调动教师的工作积极性，科学公正对教师进行评价，经全体教职工代表大会通过了《临淄八中教师评价方案》和临淄《八中教职工聘任方案》，学校成立了评价小组和三级教师聘任委员会，力求使教师的评聘工作公平、公正、公开。

1.为确保学校顺利且有效地实现课程实施，我校制定了明晰的新课程理念及单元组课堂历年学习制度，以集体与自学相结合为学习方式，每位老师做到学习有记录，并通过论文撰写及课堂实践等形式作为检查学习效果的主要方式。对于新课程理念及与之相适应的学校特色——单元组课堂教学理念，学校通过会议、广播、网络等渠道进行宣传，利用家长得到校听课，让家长也了解一些新课程理念；在校园文化建设上，能够紧紧围绕先进的教学理念，使校园的自然和人文环境尽最大努力地体现教育理念。在新课程实施中，结合学校实际，确立了符合素质教育的单元组管理办学思想，有自己学校规划、工作计划和总结。

2. 严格按山东省义务教育课程设置实验方案设置课程。开齐了国家课程科目，从不随意增减每周的课时数，教师个人课程表与学校总课程表、班级课程表完全一致，开全课程开足课时，严格遵守统一的作息时间。为学生提供了广阔的自主学习的空间，体现了教学内容的多元性和选择性。

3.教师队伍建设上，努力发挥现有教师的作用，每位老师都能教与自己所学专业相一致课目，促进教师专业化发展。教学设施配置上正逐步完善，力争与现在的教学要求平衡。

4.教学研究和教学活动，做到了教研机构健全、制度完善、计划有针对性，便于操作；定期开展主题明确、形式多样的教师沙龙活动和教研活动，提高了教师的专业化水平，不断有老师的教研论文和公开课、优质课的评选。教师上课，备课上能准确把握课程标准，吃透教材，对重难点的分析到位，结合学生的实际情况安排教学目标；合理的设计教学环节，练习安排适当，绝不增加学生的课业负担。教学采用单元组课堂教学模式，以培养学生获取知识的基本能力为中心，运用灵活的方法引导学生主动参与学习，积极参与到学习中去，面向全体，让每一个学生都享受到成功的快乐。学校同时开展了常规教育和主题教育活动，又班会、校会、升国旗制度，利用重大节日开展各种主题活动，对学生进行爱国、爱家乡、安全、道德法制等活动，实施活动德育，有效地落实素质教育目标。

三、课程开设情况

1、严格规范课程开设，全面贯彻国家课程方案，开全课程，开足课时。加强信息技术、体育与健康、艺术课程的开设和实践类课程的教学，规范义务教育地方课程，将安全教育、法制教育、经典文化教育以及环境教育纳入地方课程内容。加强校本课程的开发、提高课程实施质量。

2、积极开展丰富多彩的体育活动、艺术活动，培养学生科学的锻炼习惯和锻炼方式，增强学生体质，培养学生良好的艺术素养。通过开展大课间体育活动等方式，大力实施“阳光体育运动”，确保学生每天集体体育锻炼不少于1小时。每天上午和下午第二节课后有25分钟的大课间师生共同踢《毽球》。下午第三节课后定为课外体育活动时间，保障学生身体素质的健康发展。不利用节假日组织学生到校上课或集体补课。严格控制学生作业量，初一初二语文、数学、英语各0.5小时的作业，其余学科不留作业。初三、初四年级除语文、数学，英语作业每天不能超过0.5小时，物理、化学有课的当天20分钟作业，提倡布置探究性、实践性的家庭作业。

四、课程评价、作业情况

围绕课程标准，我校在对学生评价上以激励性评价为核心，从知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观等几方面进行评价，内容上实施一单元组管理为基础的大单元过程评价。学校不公布学生考试成绩，不排列名次。学生的成绩只是作为调整和改进教学的依据，不做他用。对于地方课程，学校也制定了相应得评价方法和标准，为每个学生建立了评价档案，评价结果都以等级形式表达。各学科的评价以激励性评价为核心，发挥评价促进学生的发展。

共2页，当前第1页12

一、宣传报纸设计

活动单位：以大一各班为单位，每班出一张半开的报纸。

报纸内容：以万圣节为主题。准备几个方面的和万圣节相关的内容，以抽签方式决定各班的报纸内容。

1、万圣节来历(中文)

2、万圣节来历(英文)

3、传统的万圣节

4、现在的万圣节

5、万圣节英文词汇

6、万圣节游戏介绍

7、万圣节相关物品

8、来历(中文)

9、来历(英文)

10、万圣节物品

报纸形式：以介绍信息为主，文字信息必须真实有效，配以相应图画。色彩鲜艳，字迹工整。可以对报纸适当的创新。注明班级。

时间：10月26日前交到自律部联络员。

备注：本次比赛不单独设奖，但参与最后的优秀班级组织奖评比。

优秀作品将展览。

二、南瓜灯制作

活动单位：以大一各班为单位，每班制作一个南瓜灯。

活动目标：南瓜灯是万圣节的标志性物品。班级可以通过集体制作南瓜灯增强同学之前的交流。

活动要求：发挥想象力，南瓜灯的形状，图案不限。

时间：10月30日前交给自律部。

备注：本次比赛不单独设奖，但参与最后的优秀班级评比。优秀作品将展览。

三、面具制作大赛

参赛人员：大一各班同学个人独立参赛。

面具要求：可佩戴。有创意。制作好。样式多样，材质不限。注明班级、姓名。

时间：10月28日交到自律部联络员。

奖项：评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。

四、寝室海报设计赛

活动单位：以寝室为单位，每个寝室集体制作一张万圣节海报。

海报内容：与万圣节有关。鼓励适当创新。海报主题鲜明，色彩明快，不局限制作方式。

时间：10月28日交至自律部。

奖项：一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

五、圣灵之夜主题服饰制作大赛及游艺会

活动单位：6人以内的参赛小组。

活动内容：每个小组设计并制作一套和万圣节有关的服饰。

服饰要求：

1、以万圣节为主题，可以穿。设计力求新颖，发挥想象力。

2、材质不限，制作方法不限。每个作品必须有一个主题。

3、材料工具自备、比赛前可适当剪裁制作。但要保证每个作品有1个小时的工作量。

活动时间：10月31日晚6：30

活动地点：西区主楼一楼大厅

活动流程：(一)制作环节

每个小组必须在规定时间内完成作品，逾期可适当扣分。

(二)展示环节

每个作品由模特穿在身上进行展示，展示的同时由一个解说员现场解说。2分钟。模特和解说员必须是制作小组成员。

(三)游戏环节

邀请观众参与游戏。胜出者获得奖品。

1、咬苹果游戏

玩法：在一盆清水中放入一个小苹果。游戏者只能咬苹果把子将苹果要起来。5-6个人一起比赛，速度最快者胜出。

2、英语词汇竞猜

3、喊数抱团

玩法：由15-20个人抱成一个圈，顺着圈走。由主持人报数，喊到哪个数字就几个人抱成一团。每一团人数多于或少于主持人所报数字，都被淘汰。剩下的游戏者继续玩，知道剩下最后一个团。

现场布置：由宣传部和自律部负责布置。

布置物品为面具大赛和海报大赛的作品。力求别致，洋溢万圣节氛围。

活动安排：自律部负责现场。

宣传部负责相应的文字，海报宣传。

实践部负责搬音响，桌子等等。

生卫部负责会后打扫。

青协，体育部负责秩序维持。

六、万圣节参赛作品展览

活动目的：向全校同学介绍万圣节

时间：10月31日

地点：西区主楼一楼大厅

看场人员：自律部全体

参展物品：报纸，海报，面具，南瓜灯

备注：提前两周召开全体大一班长宣传会，在会上具体布置活动事宜。本次比赛将评出优秀班级组织奖。

本次比赛，通过丰富多彩的万圣节相关活动，宣传介绍万圣节。旨在引导同学在准备必赛的同时，对万圣节进行学习了解。通过比赛来提高积极性。

“万圣节主题周”是自律部本学年第一个自主活动。自律部上下力求把工作做好做细做全。既是尝试又是展示。通过这个活动的举办，我部一定会迅速成长起来，成为外国语学院的中坚力量。

一、目的和任务

为贯彻党的全面发展的教育方针，增强孩子们体质，加强素质教育的开展，培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件，特制定出以下活动计划。

二、训练目标:

1.为学校培养乒乓球人才。

2.专项训练上，加强社员学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。

3.培养社员四肢的协调性、灵活性，增进社员的四肢力量，加强学生的身体素质。

4.培养社员的四肢力量，加强学生的身体素质。

三、训练内容:

初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会推挡、正、反手攻球，发球练习。

9月--10月:(基本功练习)

1.颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组 ;正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)

1.正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组;

正手发球练习 5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;多种步法练习 10分钟/天;

元月:

1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)

2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)

四、训练成员、地点、时间

各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间