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简短培训心得大全(实用20篇)

2024-2024学校党建工作心得体会范文

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教师寒假培训心得体会优秀

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1679 字

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通过学校领导认真组织校本培训,为我们提供了一个共同学习的机会,目的是让我们通过学习,去感悟做教师的真谛,不断学习,努力提升自己,向名师,专家型的教师迈进。通过听课、听讲座、外出学习,从心灵深处得到感触。特别是作为一名新班主任,我感到责任重大,总结这一段时间来的校本培训,我有如下体会:

一.通过培训,充分认识到班主任工作的重要性

通过培训,我更加明确班主任在学校教育中的重要地位——班主任不仅是班级各项工作的管理者、协调者,更是学生成长的引路人和激励者,是学生学习效仿的榜样。同时班主任工作面临许多新问题、新挑战。社会的变化、教育改革、小学生成长的情况、特点,对小学班主任工作提出了更高的要求,迫切需要努力做好班主任工作;迫切需要采取更为有力的措施,保障和鼓励班主任有更多的时间和精力了解学生、分析学生学习生活情况,以真挚的爱心和科学的方法教育、引导、帮助他们成长进步。

二.通过培训,使我思想磨砺与升华

培训的许多内容,我们在工作中经历过,有种“似曾相识”的感觉,我的思想经受了一次痛苦的历练,因为我真的思考过了!

当反思自己时,是需要勇气的。用学到的理念反观自己的行为,不得不承认,自己有行为是错误的,自己的管理方式也存在着许多缺陷。联想起自己以前经历的一些小事,培训学习让我的内心泛起点点波澜。口口声声称我们是“一切为了孩子,为了孩子的一切,为了一切的孩子”,但实际上我们并没有真正做到,因为我们没有服务观念,缺少服务意识,因为只有有服务学生的观念,服务学生的意识,你才会真心实意的看待每一个孩子,服务和爱在我们的整个教育过程中还太少。班主任工作说到底其实也就是一种服务,服务的对象就是学生,服务必须要让家长和学生满意,如果你有这种理念,并确实做到这一点,相信你一定会成为一位优秀的班主任,能否让学生在德、智、体、美、劳等多方面全面的发展,很大程度上取决于班主任能否正确把握每个学生的心理特点。能否按照教育科学和管理科学的固有规律服务好学生,服务好教学。在参加本次培训中,我边学习、边思考。由原来的逃避,到敢于面对自己的不足,到后来积极思考自我超越的办法,有了一种“豁然开朗”的感觉。

三.通过培训,使我明确今后的发展方向

“教育观念决定教育行为”,先进的理念指引着方向,但它与现实之间确实存在着差距:理念告诉我,要尊重善待学生,要承认差异,可现实是有优秀的生源就会有优秀的成绩;理念告诉我有创新能力,可现实还是为了成绩忙碌的我常常“坐井观天”;理念告诉我要做学生心理的保健者,可现实是我因工作压力大而常常情绪失控……

在培训平台上,这也是我们探讨最多的一个话题!我们借助现实案例,一起思考、一起探索、我得出了答案:

不要因爱而伤害自己。和学生发生冲突的老师,大多是喜欢较真,责任心较强的。但要心中有法,逾越了法律的底线,任何爱都会成为伤害!

别让自己打败自己。什么在限制我们自身发展,是我们自身的弱点:懒惰、不思进取,就会落后;不听意见,就会抱残守缺;“护短”,就会产生乱班……因此一个人要发展,必须“弥补自己最短的”。

教育,要让学生感到快乐。首先老师要会自寻自乐,把快乐传给学生。让学生留恋你的课堂,喜欢你这个人。

要探索自己的特色。我们面临的问题是必然存在的,不应只是一味地指责与抱怨,也不是盲目地听从。我们要积极地去探索、实践,把班主任工作做出自己的特色!用平常心看待自己;面对环境改变心境;驾驭自己的情绪;甘当人梯为学生服务;在付出中得到幸福和快乐;学会喜欢自己;坚定信念努力工作,对得起学生就行了!

四.通过培训,使我更热爱学校这片沃土

其实,在物质与经济之外,老师更看重的是自己的工作价值能否得到认可,是否拥有一个良好的发展空间,我校的教师无论在校内还是校外,参加比赛还是什么活动,领导都会密切关注!时刻给他们加油。思想上的收获使我内心变得富有、充足。我的事业,就是一片田野,我背负着责任,播种、耕耘、收获着。每一位老师都有自己的故事,成功或失败,欢乐或痛苦,其中的酸甜苦辣都是一份财富,让我们共同成长,为了这个神圣的事业,为了千千万万的孩子,为了中华民族的振兴。

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篇1:党员培训心得小结范文_培训工作总结_网

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:党工团,培训,全文共 3730 字

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党员培训心得小结范文

党员需要不断地进行学习和培训才能与时俱进,不断进步,党员在培训的过程中有什么心得体会呢?下面是小编为大家收集整理的党员培训心得小结,欢迎大家阅读。一起来看看吧!

党员培训心得小结一

很荣幸我参加了X年生物工程学院第49期入党积极分子培训班的学习。通过参加这期培训班的学习,使我对党的性质、宗旨和纲领都有了更新的了解和认识,这也更坚定了我对党的信念;通过培训班的学习,也使我对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想作为党的理论基础和指导思想的理解;通过培训班的学习,还使我懂得了如何端正入党动机,如何身体力行“三个代表”重要思想、切实履行党员的权利和义务。党是中国工人阶级的先锋队,同时也是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。

那么,怎样才能体现一名合格的学生党员的先锋模范作用呢?我觉得应该包括一下几点:

第一,要提高自己的学习能力。也再三要求“学习,学习,再学习。”可见,学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界,科学发展日新月异,逐步向知识经济、信息化社会迈进,不学习,人就会落后。大学生是我国社会文化阶层中的较高层次,大学生党员更要能作为先进生产力的代表,因此大学生党员的专业知识一定要过硬。这就要求大学生党员勤奋刻苦,有端正的学习态度,在学习中起表率作用。同时,还要和大家共同进步,经常交流经验,乐于帮助有困难同学。另外,还要注意个人文化修养的培养,丰富自己的文化底蕴,因为只有一个具备较高科学文化素质的青年,其社会适应能力才会比较强,才能较好地处理形形色色的问题。总之,对于专业知识的学习要有扎实的专业功底,刻苦学习、钻研,并有所创新。

第二,要加强党性修养,要学会用自己的头脑来思考问题。要阅读马列原著,毛泽东选集和邓小平理论,培养自己的党员修养。今天的社会是一个变化的社会,我们身边的人、事、物都会不时地发生变化,但是真理是不变的,大学生党员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养,才能抵挡住不良诱惑的影响,适应复杂的社会。作为大学生,最基本的是树立正确的世界观,人生观,价值观;作为党员,最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。学生党员最根本和最实际的义务就是要有全心全意为人民服务的思想。为人民服务不是一句空话,而是有其丰富的内容,想要真正做好也是很不容易的。我们周围的同学也是人民中的一部分,在学校这个环境里,为人民服务就指的是为同学们服务。这就要从点滴做起,从不显眼做起。例如,发现同学学习、生活上有困难时,应热情给予帮助;同学思想上有疙瘩,应主动给予开导;遇到个人与同学利益发生冲突时,应先人后己。因为同学们对党的最直观的认识正是通过一个个具体的党员特别是他们身边的学生党员来认识的。一个党员的形象,直接影响着党的形象,影响着党在人民群众中的威信,影响着党的性质和战斗力,我们作为学生党员要十分重视发挥自己身为党员的作用,以此来影响周围的同学。大学生党员应作为党的代言人,大学生的带头人。

从自身抓起,从小事做起,对学习刻苦努力,对工作有创新精神,注重思想上的学习,全心全意地为同学和他人服务,敢于进行批评和自我批评,在不断地学习中完善自我。试想如果连周围的同学都团结不好,何以团结千百万人民群众?一个班的同学都带动不起来,何以解放全人类?或许这种说法有点夸张,但的的确确是我们目前有些学生党员所存在的问题。现在有的学生党员只能独善其身,而不会做群众工作和不善于做群众工作,认为只要自己管好自己就行了,别人怎样不用去管,或根本不想管,其实这是不正确的,也是不符合党员要求的。作为一个学生党员,不仅要保持自己的先进性,同时,要用先进性来带动并作为开展工作的基础。要在自己不断进取的同时,坚持与同学共勉,互帮互学,共同进步。

第三,大学生党员应具备较高的理论水平。必须坚持以马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和提出的“三个代表”思想为指导,认真学习,善于运用邓小平理论和马克思主义立场、观点、方法研究新问题,解决新问题,坚持党和人民的利益高于一切,坚决贯彻执行党的基本路线、方针、政策,严守党纪国法,坚决维护党的团结和统一。这些都是原则问题,无论如何都不能动摇。另外,现代社会的开放性要求大学生党员具有现代意识和创新精神。现代意识与创新精神源于开放的思想方式和思想的解放。邓小平曾指出“解放思想就是使思想和实际相结合,就是实事求是”。他要求大学生党员从实际出发,而不是从本本出发,要彻底摈除陈旧僵化的思想方式和思想意识,用开放的眼光看待新事物,接受新观念。这就要求大学生党员更应该注意提高自己党员的素质和修养,特别是思想上的改进,才能在将来的工作和生活中经受住更大的考验。

总之,党永远是我们前进道路上的指路灯,我们永远团结在党的周围,永远跟党走。

党员培训心得小结二

X年五月,我有幸参加党校培训,通过此次党课培训,让我明白从一个普通的学生,成长为一名党员,这是一个质的飞跃,它意味着党对自己提出了更高的要求和希望。

首先,我谈谈学习期间对党的进一步的认识。从中学开始,在思想政治课和历史课上,我就学习了关于我党诞生发展的历史,研习了我党在不同时期的方针政策。通过这次党课培训学习,我对党有了更系统的更进一步的认识。党是中国工人阶级的先锋队,同时又是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。(即三个代表)这一性质注定了党必须是一支无私奉献的伟大的党,奠定了其全心全意为人民服务的根本宗旨。

我们党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。马克思列宁主义揭示了人类社会历史发展的规律。它指出,资本主义终究会被社会主义所代替,而人类最终会达到主义的境界。以毛泽东同志为代表的党人,以中国当时特定的历史环境出发,把马克思列宁主义和中国革命的具体实践结合起来,创立了毛泽东思想,它是中国革命和建设的正确理论和实践经验,事实证明它是正确的,客观的。就在这个正确思想的指导下,我党带领着全国各族人民先后取得了抗日战争和解放战争的胜利,取得了新民主主义革命的胜利。建国后,又顺利进行了社会主义改造,完成了新民主主义向社会主义的过渡。

十一届三中全会后,以邓小平为主要代表的党人,总结了建国以来正反两方面的经验,解放思想,实事求是,把全党的工作重心转移到经济建设上,实行改革开放,逐渐形成了建设中国特色社会主义的路线方针,创立了邓小平理论。它是马克思列宁主义的基本原理同当代中国实践和时代特征相结合的产物,是毛泽东思想在新的历史条件下的继承和发展。十三届四中全会,以为主要代表的党人,在建设中国特色社会主义的实践中,积累了治国治党新的宝贵经验,形成了“三个代表”的思想。反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求,是加强和改进党的建设、推进我国社会主义自我完善和发展的强大的理论武器。三个代表是我党的立党之本、执政之基、力量之源。

党的最高理想和最终目标是实现主义,我们党在现阶段的任务是建设中国特色社会主义。根据党的最高理想和最终目标,结合党在现阶段的任务,要求每个党员也包括每积极要求入党的同志都要深入理解全面建设小康社会的奋斗目标,树立主义理想,坚定社会主义信念。

其次,我对党和人民群众的紧密联系也有了进一步的认识。党的根本原则是民主集中制,实行群众路线,一切为了群众,从群众中来,到群众中去“为共产主义奋斗终身,随时准备为党和人民牺牲一切……” 这么多年来,党员们一直把当年的誓词铭记在心,并以此作为行动指南。我深深地从他们身上感受到,一名党员是以人民的利益为先的,是时刻想人民之所想,急人民之所急,扎扎实实地为人民办实事的。勇于奉献,是对党员的基本标准之一。全心全意为人民服务,是党之所以能赢得人民信任,能与群众广泛紧密结合在一起的力量源泉。党员往往能正确处理好个人利益与党的利益、人民的利益、集体的利益。我对我们党表示崇高的敬意,并由衷的热爱党,拥护党。

在学习期间,我明白了我们每一个入党积极分子都要端正自己的思想,我们首先从思想入党,树立无产阶级的世界观、人生观、价值观,树立全心全意为人民服务的信念,并从实际行动中表现出来。我们要端正我们的入党动机,明确作为一名党员所要具备的素质,所要具备的奉献精神,所要为人民做的,才能经得起党和人民的考验。通过党课的学习,我进一步认识了党,同时我将党员所要具备的条件与自身的实际做比较,确定了自己的努力方向。我将会更深入地去学习马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和三个代表思想,并且扎扎实实地从小事做起,以焦裕禄、孔繁森、汪洋湖等的优秀党员形象为榜样,从小事做起,时刻以大局为重,为别人着想。我从这次的党课中学习到,从这些优秀党员身上体会到,全心全意为人民服务并不是非要我们作出什么惊天动地的大事,而是立足于我们的岗位(各行各业,只要是有益于社会有益于人民的职业)在日常的学习工作生活中,一点一滴的做出我们的贡献。

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篇2:教师远程教育培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,教培,培训,全文共 1025 字

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最近这些日子,每晚都在认真地参加中小学教师素质提高远程培训,通过学习,我无论在自身素养还是在美术教学技法上,都有了很大的进步,教学理念上也得到了革新,这几位老师的课,可以说,启迪了我的智慧,为我今后的教学工作指引了方向,在学习过程中,感触很多,收获更多!

通过认真学习了何默荣老师的讲座,让我受益匪浅,以前总认为渗透文化意识即是了解作品创作的背景;把“美术文化”理解为讲美术作品中的故事。其实不然,要想把一节课讲透,就要从注意渗透与之相关的文化知识,也就是说,文化是根基,有文化内涵的课提升了课的高度。评价一节课,即使有多条标准,但最重要的应该是格调高,立意新,有文化内涵,学生作业不仅有一定的技能,而且有自己的思想、态度、情感,学生看待问题能进行深入思考。

看了巩教授的视频讲座,我学到了很多知识,拓展了视野,这在我今后的教学中起到了很重要的作用。讲座中,一些教师总结的方法,让我受益匪浅。学生的创新,不是盲目的,正确有效的引导很有必要,也就是说,实现创新型教学,应该是教师依据创新教育观念,转变教学模式,寻求创新的教学方法,在教学过程中采用与学生相互作用的一系列活动,锻炼学生的创造性,并体现出学生的主体性、发展性及学习的灵活性,而这些正是创造性学习所具备的特征。因此,研究创新型教学,不能不研究创造性学习,更要研究引导学生创造性学习的教学方法。

以下就是我这次学习的体会与感悟:

一、教师的教学水平必须不断提高,认清继续教育的必要性。例如,在小学美术欣赏课中,在美术作品的欣赏评述中堆砌词藻华而不实,不能欣赏到点子上,解决此问题的办法,唯有教师自身苦下功夫,在继续教育培训时深入课堂教学,分析研究,提高自身专业、文化修养和语言表达能力,做到“能意会,可言传”,语言准确而言简意赅,风趣幽默而具有感染力。

二、认真总结分析,优化教学环节。在小学美术教师培训中,为了达到培训要求与效果,培训机构以教学案例,对培训者提出观看教学录像的具体要求。着重抓住课例设计、课程讲授、实践训练、课堂讨论等四个教学环节,使单向知识传授的教学转向为研究和学习互动为主体的教学。从而使课堂活动更加丰富多彩,学生学习兴趣更加浓厚。

通过继续教育的培训学习,使我感悟到培训是自身的再教学、再提高过程;与平常教学的不同之处是增加了更多的理性分析要素,特别是培训专家的点评,是理论指导实践的过程;同时提升了小学美术教师的教育教学水平,使更多的教师通过继续教育的培训学习获得更大的发展空间。

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篇3:教师个人培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,个人,培训,全文共 2695 字

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一、认真学习

3月22日-26日,我们第二批赴山东学习组20人,满怀激情和向往先后到杜郎口中学、昌乐二中、即墨28中学,积极找寻自己感兴趣的课观摩课堂教学、学生大课间活动、聆听专家讲座、参观校园等,那生动、有序、高效,大容量、高参与度的课堂,深深打动着我们。整个学习期间,我们都在不断地追问和探索着这成功背后的原因。现将学习收获和体会汇报如下:

二、学有所获

1、杜郎口的无师课堂

杜郎口中学的课堂从“10+35”到“0+45”,再到后来的“三三六”自主学习模式,都是在说明一件事——课堂是学生的,要把学习的权利还给学生。现在杜郎口中学正在推动“无师课堂”。

所谓的“无师”,就是课堂上几乎见不到任课教师的主讲和主导,只有辅导巡视的教师身影,没有课的班主任和学校巡视检查教师也会出现在课堂进行学生辅导,让我们这些观摩者捉摸不透究竟谁是科任教师。细细观察之下,无师课堂活而不乱,井然有序,顺利高效完成学习任务。原来“无师”并非不要教师,而是指教师在课堂上进一步放手,让学生真正实现“自主、自由”。要达到这样的效果,教师的功夫都施在了课外。一是理清课堂思路:一节课要完成什么样的任务,教师心中要有清晰的思路,并做好充足的课堂预设。二是课外悉心指导:教师在课余时间,先培训班上的一部分学生,和他们一起研究,如何主持、评价、质疑、总结、沟通、检测等等。之后,再分阶段、分批次地和其他学生交流。课前将学习任务和学习流程分给各个小组,由小组共同完成,并以小组为单位进行展示和汇报。三是学生自主管理:教师需要调动学生的管理积极性,让他们自己发现问题、自己纠正问题。在课堂中,小组长相当于小老师,作用非常重要,他要管理好自己的小组,及时提醒走神或不认真的同学。同时,教师还要制定出合理的课堂评价标准,教给学生管理的方法。四是认真反思总结:我们参加了学校组织的每日两次的教师“反思会”活动,给教师提供了一个交流的机会和平台。在“反思会”上,教师不但会反思自己,还会与其他教师分享心得,或者对其他教师提出意见,学校会及时通报半天的检查考核结果,对某位教师在某班级的出现的问题,包括学生活动的参与度不够,甚至对某位学生的关注不够等具体表现都会进行通报并提出严厉的批评;当然也会对表现特别优秀的教师提出特别的表扬,并希望在每周一的嘉奖会上表彰。

2、昌乐二中高效271

271含义:一是时间的划分。“2”是20%的时间属于教师,即一节课45分钟,老师的“讲”不超过10分钟。即便是在准许的时间内“讲”时,教师也不一定是连起来讲,而是该讲时则讲,需要讲时才讲;“7”是自主学习(自学、讨论、展示)占70%的时间约30分钟;“1”是10%的时间即约5分钟组织“反刍过关”。

二是学生组成的划分。20%的“优秀”学生,70%的中档学生,只有10%左右的学生属于后进生。

三是学习内容的划分。20%是不用讲学生能自学会的,70%是通过讨论才能学会的,10%是同学之间在课堂上展示、互相回答问题,经过老师的强调、点拨,反复训练才学会的。

四是学生课下自习方式的划分。20%的时间完成学案和训练案中规定的“作业”,70%的时间用作下节课的“预习”,10%的时间进行预习“自查”。

五是生活学习方式的划分。20%的时间是体育锻炼,70%的时间是阅读、实践和社团活动,10%的时间用于处理个人日常事务。

我有幸走进他们的地理课堂,被他们的学生所折服。他们在课堂上是绝对的主角。无论是在小组中学习,还是在全班交流时,他们都很投入,个性张扬,精神饱满,思维活跃,是真正灵动的课堂。他们的课堂都是先预习完成导学案中的内容,课堂上以六人学习小组为单位展开学习,再全班交流,老师再追问点拨,最后再进行当堂检测。他们个个能站上讲台,那举手投足间满溢着的是自信和智慧。在他们的课堂里,学生状态非常好,非常积极,找不到一个精神涣散或注意力不集中的孩子,这一点是难以想象和达到的。

3.即墨28中的和谐互助

“和谐互助”课堂。正像他们所说的,这是一种一学就会简洁高效的教学策略。“雷锋精神”就是二十八中的校魂,他们逐渐将雷锋精神渗透到课堂中来,渗透到“和谐互助”课堂教学中来。具体地说,“和谐互助”就是学生同桌两人为一个学习组,学习优秀的做“师傅”,学习较弱的当“学友”,课堂上通过学生帮学生,学生教学生,一师一友,最终实现师友互助双赢。在课堂上的每一次发言都是师友一对一同起立,都由学友先回答,师傅再做补充和评价。这样给了后进生更多的机会和平台发展自我,也给了他们更多关注、鼓励与帮助。让那些学习本来较弱,没有自信的学生,也能越来越好,越来越自信。师傅在给学友讲解和帮助的时候,也加深了自己对知识的巩固和理解,同时也锻炼了自己的各方面的能力。所以在这样的课堂里每一个学生都得到不同程度的提高。

三、学以致用:

1.学生学得好的缘由:

当有兴趣时,他们学得好;

当身心处于最佳状态时,他们学得好;

当教学内容能够用多种形式来呈现时,他们学得好;

当遭遇到挑战时,他们学得好;

当发现知识的个人意义时,他们学得好;

当学生能自由当参与探索与创新时,他们学得好;

当被鼓舞和被信任能做重要的事情时,他们学得好;

当有更高的自我期待时,他们学得好;

当能够学以致用时,他们学得好;

当对教师充满信任和热爱时,他们学得好……

2.小组讨论流程:独学、对学(交流式对学、互助式对学)、群学、组内展示、班内展示,小组讨论要明确内容、时间要求和目标。讨论时坚持“先一对一分层,再组内集体讨论”的原则,实行同层次一对一交流式对学,然后再一对一互助式对学,答疑解问,最后组内集体讨论的群学。让每一个学生都能享受学习成功的喜悦。

3.学习小组的座位安排:……

4.关注后进生,学习、答题、汇报、展示时关注后进生,学习小组展示或回答问题后的加分实行“优生加分少,后进生加分多”的原则,因人而异,如1-6号分别加分1-6分,调动后进学生参与学习的积极性,同时,为使小组加分更多,优生也会尽力辅导后进生,将更多的展示机会让给后进生。

5.转变学生评价方式,在学习的每个环节、学生日常管理的每个环节,都以小组为单位进行评价,个人的成绩不再凸现,而是以小组为单位评价优劣和好坏,包括课堂上的表现、班级纪律、学习成绩等等方面,让学生明白,个人的表现再好、成绩再优秀都不会得到肯定和表扬,只有小组的成绩才是自己的成绩,只有小组整体优秀了,你才是优秀的,以此强化学生的团队意识,督促学生在小组内开展互助,提高整个小组的水平,可以在班内开展优秀组长的评选,以此激发优等生帮扶差生的积极性,还可以开展学习小组竞赛活动,营造小组间你追我赶的竞争氛围。

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篇4:专业技术人员继续在教育培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:技术,教培,培训,全文共 2235 字

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根据新疆生产建设兵团令第3号《新疆生产建设兵团专业技术人员继续教育规定》及师市人民政府办公室所发《关于印发八师石河子市专业技术人员继续教育实施细则(试行)》(师市办发【20xx】115号)的有关要求,我于20xx年7月5日至13日参加了第八师石河子市专业技术人员继续在教育培训。在培训过程中,通过课上认真听讲、认真做笔记、及时完成课后思考题,圆满完成专业课和公共课的学习。通过本次学习,使我不断提高自身理论水平和专业技术,对《兵团化工发展趋势》、《煤化工发展》、《火力发电厂电气设备》《测试与传感技术》《机械基础》又有了深层次的认识与了解。基本掌握了解了兵团企业的发展。这次培训学习有助于我在实际工作中更新知识、更新理念、提高专业工作水平,扩展实际工作思路,增强解决解决实际问题的能力,最终更好、更出色的完成自己的工作。

一、 对兵团化工的认识

通过这次学习我了解了兵团化工发展的背景,为响应毛主席“全党动手、兴办工业。地方工业产值要在5年、7年赶上或超过农副业产值”的号召,决定因地制宜。积极兴办工业。兵团的工业,大多是采取投资少,收益大、因陋就简、自力更生的办法发展起来的。

新疆天业集团有限公司是新疆兵团农八师的大型国有企业,

它是依托自治区优势资源转化战略,充分利用新疆的煤、盐、石灰石等资源优势,用循环经济的理念发展煤电化一体化产业,使传统高污染、高能耗的电石法聚氯乙烯生产工艺发生了根本变化。连续多年被评为全国石油化工节能减排先进单位。

新疆天富热电股份有限公司是以“热电为主,多元发展、控股管理、自主经营”为经营格局。煤制甲醇项目是该公司进入化工产领域重点发展项目,也是新疆首个大型煤化工项目。

新疆大黄山鸿基煤焦化有限公司是20xx年兵团确定的重点焦化生产企业。公司大力发展煤化工下游产品,优化产业结构,进一步延伸“煤—焦—化”产业链。最终形成生产焦煤160万吨,交友10万吨、粗苯2.2万吨、尿素18万吨、甲醇11万吨的生产能力。

未来煤化工发展主要是向着产品结构多元化发展和建立煤化工生态工业。

通过煤化工生产可替代石油的发动机燃料或替代燃料和化工产品逐渐成为重要的产品方向。发展趋势是:通过采用先进技术、不同工艺的集成联产发展大型煤化工,形成产业链的有效延伸和综合利用,提高资源、能源的利用效率,减少污染物排放,规模化集中治理污染,达到环境优好,建立煤化工生态工业。

二、煤炭化工的认识

通过此次学习我进一步认识了解煤炭发电的原理、煤炭的气化、煤焦化和煤炭的液化。

(1)煤炭发电

石油发电不符合我国的国情,不能大力发展;核电只能适度发展,核电在建项目并不多,发电量不太可能超过1%的比例;风能可以发电,但装机容量太小。煤炭发电,不仅在在发展中国家占有很大比例,就是在发达国家也如此。

煤炭发电的原理是煤炭在锅炉内燃烧放出的热量,将水加热成具有一定压力和温度的蒸汽,然后蒸汽沿管道进入汽轮机膨胀做功,带动发电机一起高速旋转,从而发出电。

传统的煤炭开采、加工及利用技术效率较低,并带来了严重的环境污染。在环境保护日趋严峻的形势下,发展洁净煤发电技术是提高我国能源效率、减少环境污染的重要途径。当前,我国洁净煤发电瓶颈首先是技术上风险较大,其次是我国机械制造能力还有待进一步提高,再次是自主开发和创新能力不足。

(2)煤炭的气化

煤炭的气化是煤化工利用加氢气化、igcc、煤炭液化等的龙头和基础,是煤转化的主导途径之一。煤的气化工艺是在一定温度压力下,用气化剂对煤进行热化学加工,将煤上有用质转变为煤气的过程。整个过程就是以煤,半焦煤或焦煤为原料,以空气,富氧(纯氧),水蒸气,二氧化碳或氢气为气体介质,使煤经过部分氧化和还原反应,将其中所含碳、氢等物质转化成为一氧化碳、氢、甲烷等可燃组分为主的气体产物的多相反应过程。对此气体产品的进一步加工,可制得其他气体,液体燃料或化工

产品。

(3)煤焦化

煤炭狡猾又称煤炭高温干馏。一煤为原料,在隔绝空气条件下,加热到950摄氏度左右,经过高温干馏生产焦煤,同时获得煤气、煤焦油并回收其他化工产品的一种煤转化工艺。

(4)煤炭的液化

煤炭是一种碳含量高、但氢含量只有55%的固体。与液体燃料(从原油中提取的)相比,煤炭不便于处理运输。

通过脱碳和加氢,煤炭可以直接或间接转化成适于运输的液体燃料,其中一种方法是焦化或热解,另一种方法是液化。由于将煤炭转化成液体燃料的成本比提炼原油的成本高,但原煤本身的价格比较低廉,这是煤炭液化技术能够付诸实施的一个主要激励因素。

三。、煤炭未来的发展

煤化工的新能源发展方向主要是指煤代油,其中甲醇、乙二醇、煤制油是煤代油的三条路径。从应运和技术成熟度来看,二甲醚能够广泛的适用于交通等领域,所以发展空间最广泛。

煤化工的发展主要是依靠市场需求、成本优势、政策导向和成熟的甲醇二甲醚发展作为导向发展的。

最后此次专业技术人员培训让我懂得了《兵团化工发展趋势》、《煤化工发展》、《火力发电厂电气设备》《测试与传感技术》《机械基础》又有了深层次的认识与了解。同时作为一名技术人

员要把握的规律,科学规划自己成长,提升自我,学会沟通,利用团队精神把事业干好。随着实际科学技术的突飞猛进,综合国力竞争的日趋激烈,社会对人才的需求越来越强烈,对人才素质的求救越来越高。一个人要想在职业生涯中得到更好的发展,就必须具备更加优秀的素质。通过此次培训,是我更加清醒的认识自己和优秀的差距,在以后的工作,学习生活中我不断的提升自我,超越自我。

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篇5:税务干部培训学习心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:税务,部长,培训,全文共 1802 字

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为期一个月的军转干部培训班圆满结束,回顾一个月的课程,有国际国内形势分析,有国情、市情介绍,有社会主义市经济概论、公务员管理……通过这次培训,使我进一步丰富了理论知识,提高了对当前全市各项工作的了解,增强了抓好本职工作的紧迫感,明确了今后需要进一步努力的方向。

现将培训学习情况总结如下

一、培训学习情况

此次培训,不仅系统学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想,而且集中学习了《国家公务员管理概论》、《社会主义市场经济概论》、《公共行政管理》、《实用公文写作》、《行政法教程》、《计算机网络应用》等科目,并进行了实地考察学习、听取了优秀军转干部介绍的地方工作经验和体会,受益匪浅。

(一)专业理论水平进一步得到提高。通过学习专业理论知识,深刻体会到转业以后,作为一名国家机关工作人员必须掌握一定的转业知识,努力提高专业技能和业务水平,才能为工作打下良好的基础。通过一个月的培训学习,认真学习了政府职能结构与运作、公共行政管理、公文写作、国家公务员制度、国家公务员行为规范、危机管理原理、管理心理学等专业知识,同时通过部分课程的考试,加深了认识和理解,有力地提高了自身的业务素质。比如,通过对公文写作及计算机网络的学习,掌握了公文的写作方法及现代化办公方式。

(二)增强了法律意识,提高了依法行政的能力。依法治国,建设社会主义法治是我国的基本方略。在当今时代,不懂法是无法适应形势发展需要的,作为一名机关工作人员,必须应该加强学法的力度,要做到真学、真懂、真用。只有这样才能践行“三个代表”重要思想,真正做到执政为民,塑造干净办事形象。在本次培训过程中,法律法规是其中一个重要的学习内容,学习了《国家公务员管理概论》、《社会主义市场经济概论》、《行政法教程》等,强化了自身的法律意识,提高了依法办事的能力,加强了廉正自律的意识。

(三)树立了干事创业的信心。原先在部队工作和生活,对社会经济发展情况以及各方面情况了解不够深刻,通过参加培训学习后,特别是听取了专家学者的讲课和优秀转业干部的经验介绍后,进一步对地方的发展情况和地方政府的运作情况的了解,增强了做好工作的信心。主要表现在:一是通过学习对日照市的改革进程有了较为深入的把握,对日照的发展前景有了更为深刻的了解;二是通过学习、实地培训考察,了解了当地社会经济发展情况,从而对“接轨青岛、融入半岛城市群”战略有了更为深刻的认识;三是通过听取优秀转业干部的工作经验介绍,看到他们转业到地方工作后,虚心学习、刻苦转研、淡薄名利、兢兢业业地作出了突出的成绩,受到干部群众的好评等事迹,极大增强了做好劳动保障工作的信心

二、学习体会

通过学习充分认识到了机关工作人员的使命和责任,我所要从事的劳动保障保障工作,关乎民生、惠及百姓,关系到改革、发展、稳定大局。一个月的培训学习,使自己体会到要做好本职工作还需付出很多:

第一,摆正心态。来到新的工作岗位和工作环境,最重要的是调整心态,做到心随人转。一是甘当普通老百姓,与群众打成一片。二是保持低姿态。绐终保持谦虚谨慎、戎骄戎躁、从零开始、从头做起的心态,甘当学生,甘作新人,做到“穿什么衣服唱什么戏”、“在什么山上唱什么歌”。

第二,积极适应。“欲改变之,则先适应之”。尽快熟悉新工作,融入新工作环境,学会不断调整自己,努力改正与新的工作环境不协调、不和谐的东西。注意总结经验,对一个工作阶段结束或一项任务完成后,及时对其中的利弊得失进行分析研究,总结经验,吸取教训,摸索规律,为今后的工作不断进行铺垫,从而起到“事半功倍”的作用。

第三,要有所作为。本职工作的完成情况是检验转业干部能力的一块试金石。因此,我必须,在本职岗位上竭尽全力,有所作为,从而赢得干部职工对自己的信任。同时,注重团结,和同事搞好关系,处处体现出转业干部海纳百川、容人容事容言的胸襟和气度,以自己的真诚和热情打动人,团结人。要有主人翁意识,以劳动保障局为家,以强烈的事业心和高度的责任感从事新的工作,爱岗敬业、脚踏实地、多做工作、多挑重担、多提想长远谋发展的建议,促进劳动保障工作的健康、快速发展。

此次培训学习,虽然时间短(只有一个月),但个人收获却很大。今后,我将把所学知识灵活运用到实践工作中去,并继续深入学习,努力提高自身的综合素质,掌握新岗位的必备技能,为做好本职工作打下坚实基础,为我市经济建设和社会发展贡献自己的一份力量。

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篇6:教师培训学习感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 489 字

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今天是培训学习的第二天,邓主任给我们详细的解读了教师日常教学工作的内容,她特别强调的教师备课的重要性,是提高教学质量的先决条件。还有全面详细的解读了教学教学事故处理办法,这些处理办法只是一种手段但不是最终的目的,我相信我们每一个人都会和这些教学事故无缘。

谭部长给我们解读了“走班制”教学在初中部课程的管理办法,当他一一讲解之后我感觉压力很大,因为我对这样的教学方式根本不了解,新的教学模式对我们每一个人来说既是机遇也是挑战,我们要以积极乐观的心态去面对,不断加强学习,真正做到因材施教。

刘部长讲解了如何构建幸福校园,她让全体诵读《教条式龙场诸生》,这让我既感到高兴也感到羞愧,作为语文老师竟然第一次来读。当所有人站在一起大声诵读时我感受到了经典诵读的魅力,同时我也暗暗地下决心一定要尽快把《大学》《中庸》《孟子》这些经典内容读完。让我铭记在心的是最后所有人一起做了一个《国王与天使》的游戏,让我们明白我们有缘相聚于此,就是一家人,应当互帮互助,给他人带去温暖的同时收获幸福,我会努力帮助我的国王实现她的心愿!

下午在年级组会和学科组会上,让我对后面的教育教学工作有了更明确的目标!

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篇7:关于安全教育培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 776 字

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1、狠抓高危行业的安全生产培训。我局认真贯彻落实《国务院关于进一步加强企业安全生产工作的通知》以及安全生产相关法律法规,以农民工培训为主体,推动企业全员培训工作,继续抓好烟花爆竹、危险化学品、非煤矿山生产经营单位的从业人员的安全资格培训。截止11月15日,共培训高危企业安全管理人员、从业人员900多人,其中烟花爆竹企业安全管理人员148人,危化品企业安全管理人员520人、从业人员330人、特种人员98人,非煤矿山安全管理人员8人,特种作业人员11人。高危行业人员安全资格再培训的继续深入开展,有力地提高了对高危行业的监督管理。

2、加强对生产经营单位主要负责人、安全生产管理人员和特种作业操作人员培训,提升被培训者的安全生产全面素质,抓好对农民工上岗前的安全培训工作。今年,分别举办了建筑施工、冶金等行业专题培训班十二个班次,培训企业负责人、班组长等安全管理人员3500多人。同时组织对事故发生相关责任单位和责任人员进行集中学习。对农民工进行培训,共培训建筑领域、烟花爆竹企业等企业13017多人。开展特种作业培训,共培训电工、起重工等工种1600多人。

3、强化学习培训宣传,努力夯实法治工作基础。一是定期学习。我局坚持每月组织局机关全体人员进行法律法规知识集中学习,由局领导和中层干部轮流讲课,同时开展案例分析和研讨,不断增强执法本领。二是强化培训。我局高度重视执法人员的业务培训工作,要求所有执法人员只有经过培训取得《行政执法证》和《安全监察员证》才能持证上岗开展行政执法工作。今年,我局全体执法人员参加了成都市组织的执法人员培训班。省、市执法专家讲授了《行政处罚法》、《行政许可法》等法律法规和行政执法、事故调查处理等实际操作知识,进一步提高了安监队伍整体素质和能力。

通过广泛开展宣传教育培训,使全民安全意识得到进一步增强,有效防止了事故发生。

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篇8:弘扬五四精神培训专班学习心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 791 字

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青春是什么呢?有人说,青春是一朵含苞欲放的花蕾,欲向世界展现独自的风姿;又有人说,青春是一团燃烧的火,燃尽了童年的稚嫩与无知。

在1919年,有一群朝气蓬勃、意气风发的青年学生,为了打破黑暗,走向光明,让自己的祖国独立、富强,挥洒出了自己生命与热血。在史册中谱写下了感人、壮丽的青春之歌。

光辉的五四运动被记入史册,但它展现的不仅是一个事件,还展现出了一种精神,一种为民族安危着想,为祖国的独立、富强作出奉献的爱国精神的.体现。

对于新世纪的我们来说,理所应当将祖先的精神传承下去。理应也和那些青年一样做出点什么。现在我们作为一名学生,首要的任务就是好好学习,对各方面的文化知识达到巩固掌握。但是我们也不能忽视基本知识,尤其作为学生,我们首要的任务就是好好学习,我们必须要努力学习,对各方面的文化知识达到巩固掌握,但是我们也不能忽视基本知识,尤其现在当今社会需要的人才是一个复合型的人才。

学生是祖国的未来,民族的希望。我们必须保持阳刚精神。健康体魄,而不是萎靡不振,退缩。毫无阳刚之气,这就是要求我们勤于锻炼,注意劳逸结合,使自己拥有一个良好的精神面貌。毛主席曾对青年人这样说:“世界是你们的,也是我们的,但归根结底还是你们的。”青年人是朝气蓬勃的,正如初升的太阳,我们学习多方面的知识,不论自己在什么岗位工作,都应尽职尽责,才能不辱时代所赋予的使命。工作就是学习,只有现在好好学习,才能谈得上在未来能为祖国添砖加瓦,为祖国的进步作出力所能及的奉献。但好好学习不仅是一个口号,还必须付诸在行动中。如果只说不干,为祖国做出奉献也就只是空谈。

青春,一个充满着个性与张扬的时代;青春是仲夏的骄阳激情四射;青春是一朵怒放的玫瑰,绽放出人生的酸甜苦辣!作为当代青年,我们一定要勇力潮头开风气之先,奋发进取创时代伟业,为建设一个更好的现代社会,作出青年应有的贡献,在自己的人生篇章中,写下绚丽的青春。

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篇9:有关师德师风培训心得范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1030 字

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学校在新年伊始举行了师德师风暨业务培训活动,这次培训不仅有郭校长高屋建瓴对学校的规划和部署,还有漯河高中优秀老师们的经验分享,让我感受到我们五高对老师的殷切期望。师德古来有之,不同时代对师德有不同的要求,这次培训,让我感受颇多。

爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求。“闲人多愁,懒人多病,忙人多乐”,“世界上的良药就是忙”,“要成功,先发疯,头脑简单往前冲”,一系列振聋发聩的话语,使我们惊醒。为筹备此次会议郭校长在春节假期依然苦心孤诣、整合材料,这样的爱岗敬业是我们所有教师的典范。我们也要反思自己,在日常工作中是当一天和尚撞一天钟呢?还是在其位谋其政,竭尽自己所有为孩子备好每一节课,上好每一节课,关爱好每一个孩子呢?我想,答案肯定是后者,因为教育是真正的良心活。

热爱学生、教书育人是师德的核心。教师对学生的爱,是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的,是教师教育学生的感情基础。郭校长也倡导老师要做四立老师:以德立人、以爱立魂、以能立师、以才立学。我们在日常教学中也要真正关注到我们的每一个学生的成长变化,像全国脱贫攻坚楷模张桂梅老师一样为每个孩子着想,把他们当成我们自己的孩子来看待。

更新观念、努力创新是师德的新发展。教师不仅仅是在奉献、在燃烧,而且同样是在汲取,在更新,在升华。只有自己不断充电,才能在讲台上站得安稳。面对时代的变迁,面对课程、教材的更新换代,我们也要与时俱进,坚持学习,让大脑始终充盈。让学习成为自己的精神食粮,不仅是为了教好学生,更是为了成为更优秀的自己。我们学习了赵广义老师18年的班主任技法,他启迪我们在教学过程中需要不断地更新观念,努力创新来迎接每-届不同的学生。

将自己融入集体,汇入江河。每一件看似不起眼的小事,背后都是百倍的努力和付出,两天的培训,杨春萍老师的教研细化,曹素娜老师的个人成长历程,赵广义老师的班主任智慧,赵孝伟老师和学生的深厚师生情,让我们明白每个成功者身后都有一个强大的团队支撑。在班级,我们要教育孩子们融入班级,热爱班级,与班级共荣辱;而对我们教师来说,就是发自内心地相信五高,热爱五高,齐心合力共同创造五高新的辉煌!

其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。相信我们有优秀的郭校长为标杆,有学科带头人为榜样,我们普通教师也会在未来的教育教学中严于律己,教育出更优秀的学子。愿我们五高人在郭校长的榜样示范带领下,有勇攀登、敢挑战、敢挑重担、开拓创新的精神,携起手来共创辉煌!

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篇10:精选新警岗前培训心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 2055 字

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当前,我国政治经济形势大好,构建社会主义和谐社会和全面建设小康社会正在迈出坚实的步伐,“”开局之年的各项工作都在积极稳步向前推进。适逢此时,司法部决定在全国部署开展监狱劳教人民警察岗位练兵活动,具有极其重要的意义。这是司法部审时度势,继去年成功组织全国监狱劳教单位深入开展“规范执法行为,促进执法公正”专项整改活动后,又一个全面实施素质建警、加强监狱劳教人民警察队伍建设的重大举措。

在监狱党委的精心部署和安排下,监区党支部本着岗位练兵和工作两不误,两促进的原则,认真组织监区全体干警认真学习党章和各种法律知识、及业务知识,认真传达上级的各种文件精神;认真组织全体干警进行体能训练和岗位技能训练。通过这次岗位练兵活动,我们重温党的知识,进一步加强同志们的政治思想、基本素质训练和岗位技能训练,使我们在政治、业务、体能素质等方面都有了一定提高,也使我们深刻体会到开展大练兵活动不但是监狱人民警察适应现代社会发展和现代化监狱管理的需要,是适应监狱工作改革发展的需要,也是不断提高监狱人民警察整体素质的有效途径,对促进监狱劳教场所持续安全稳定,提高罪犯、劳教人员的教育改造质量起到了积极作用。

我在学习了党章、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、构建社会主义和谐社会、社会主义荣辱观教育、党风廉政建设和反腐败工作及社会主义法治理念教育等内容中,进一步了解了邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观及构建社会主义和谐社会的主要内容、深刻内涵和重要意义,更加明确了“三个代表”重要思想是全党集体智慧的结晶,是党必须长期坚持的指导思想,是我们党的立党之本、执政之源,我们必须始终坚持贯彻“三个代表”重要思想和xx大精神,牢固树立和认真落实以人为本、全面、协调、可持续的发展观,树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、利益观、地位观。明确以热爱祖国、服务人民、崇尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法、艰苦奋斗为荣,以危害祖国、背离人民、愚昧无知、好逸恶劳、损人利己、见利忘义、违法乱纪、骄奢淫逸为耻。进一步增强了以社会主义的荣辱观和法治理念打牢执法为民的思想基础,提高政法干警维护社会主义法治的能力,为构建“民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处”的社会主义和谐社会而贡献出自己的一份力量的信心!

通过对《宪法》、《刑法》、《刑事诉讼法》、《公务员法》、《警察法》、《监狱法》、《安全生产法》的相关规定及司法部《监狱人民警察“六条禁令”》的学习,更加全面地了解了现行《宪法》和《刑法》的基本内容与规定,更熟悉了作为公务员的条件、义务、权利,公务员的职务与级别,公务员的考核、辞职辞退的规定及人民警察的基本义务、履行的职责和活动准则,使我们在今后的工作中,能够以所学的政治理论、法律法规为准则,以《监狱人民警察“六条禁令”》严格要求自己,树立起正确的政治思想理论,熟练掌握与工作相关的法律法规,正确运用法律法规解决工作中的问题。

在警容风纪、队列、体能训练方面,严格按照《劳改劳教工作干警行为准则》和《监狱劳教人民警察着装管理规定》的要求严格着装,能够做到着装规范,仪容举止端庄,行为习惯良好,以《贵州省监狱系统人民警察行为规范》作为自己思想、工作、学习、生活的基本行为准则严格要求自己。在队列、体能训练中,我们进行了个人训练科目、个人队列指挥训练、班的基本队形训练、身体素质训练、擒敌技术、警械使用、实弹射击等训练,不但锻炼了自己身体的柔韧性、灵敏度及耐受力,提高了自身的身体素质和警体技能,而且还强化了警察队伍的严谨作风和严明纪律,体现出了监狱人民警察队伍良好的警容风貌和时代风采。

岗位技能等训练方面,根据全体警察工作岗位的不同划分为管理教育、生产劳动管理、政治工作、行政后勤四类岗位技能的学习。按照“干什么、练什么、缺什么、补什么”的原则,我们主要学习了警务、纪检监察、宣传教育、劳动工资和社会保险等岗位的岗位职责和能力要求,基本掌握了思想政治工作的特点和方法,提高了自身的政治业务素质和工作能力。

此次练兵活动,不但提高了我的思想,还进一步增强了我的法律意识。

此次岗位练兵活动虽然使我们付出了辛苦和汗水,但同时也使我们取得了成绩,得到了收获。在训练结束,顺利通过考核的同时,练兵活动还让我们增强了严格、公正、文明执法的意识,打牢了执法为民的思想基础,增强了履行岗位职责的能力,规范了执法行为,提升了执法水平,增强了我们的警体技能,进一步展示了监狱劳教人民警察的良好精神风貌。也使我们更深刻地懂得了作为一名监狱劳教人民警察,不但要具备良好的政治思想素质和业务知识技能,而且还要具有强健的体魄、端庄的举止、优良的作风、严明的纪律。在今后的工作学习中,我将会用这次岗位练兵活动所学到的知识丰富和巩固自己的思想,把在练兵活动中所获得的启示与收获运用于日常的工作、学习、生活中,争取做一名合格优秀的监狱人民警察。

“严格要求、严格训练”将时时提醒我:你是一名光荣的监狱警察!

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篇11:2024培训学习心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 242 字

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此次的班主任培训内容非常全面,既有理论学习与交流研讨,又有军事素养训练,刚开始感觉对于一个年过四旬的人来说,似乎有些严峻。但当我看到有许多年过五旬的老教师仍然坚持在队伍中,一丝不苟地完成训练动作,不免心存愧疚。几天下来,我逐渐适应了这种有强度的训练和节奏,原来并没有想象中的艰难。我也意识到了军事训练与班主任工作的共同点,那就是责任心和意志力。学生工作中会出现这样那样的问题和困难,但是只要坚持下去,只要努力去做,也没有想象的那么难。以这样的精神做学生工作,何愁不能取得良好的效果呢?

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篇12:党员骨干培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,培训,全文共 829 字

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在中药房、门诊药房、保健药房、住院药房培训。由于培训时间紧张,中心摆药室、药理科和药品采购中心只是了解一下。培训的过程就是我成长的过程。

从中药房培训,经过中药房的系统培训培训,我学习到了中药处方的识别、审查和按方发药,常见中药饮片的鉴定,中药入库和库存管理(包括特殊药品的管理),认识新药;系统的了解一些中药的药性、药理、药味及其药物配伍和药物禁忌等。

从8月25日到9月9日共计2周的时间在门诊药房培训学习,在梁老师精心指导下,让我第一次认识了几百种西药,了解西药配伍,学习西药在药理(药动学和药效学)、适应症、药品归类、不良反应和药物禁忌等知识。了解电脑在医药学方面的应用和所起到的重要意义。学习药品入库和按处方发药,还有特殊药品的管理,如贵重药品的专人专柜和毒麻药品、精神类药品的双人双锁,每日一小点,每周一大点,次次登记入表的管理。

共计2周的时间在保健药房培训,在崔老师身上学习到了知识要扎实,态度要认真,发放药品要一丝不苟,不能有一点的马虎;工作上遇到问题要及时解决,弄清楚出错的环节。在保健药房里,进一步学习西药及中成药品的药理、适应症、不良反应和药物禁忌,熟悉常见药品;审查处方、发放药品、使用电脑登记药品入库和传帐。在发放药品期间,认识到了药品有生产厂家、进口和国产、剂量规格的不同,给我在以后药品的发放带来了很多方便。

共计2周的时间在住院药房培训,在这里认识到了针剂、片剂、营养液体和大液体是分开来发放的,这样给药品的发放带来了很大的方便。在住院药房培训期间,主要是在针剂和营养液体两个地方培训,在此我更好的学习到了针剂管理和营养液体的管理。在针剂室里,我学习了针剂根据抗微生物药、抗肿瘤药、解热镇痛及非甾体抗炎镇痛药、麻醉用药、循环系统用药、专科用药等分类管理。了解药品从一级库传到二级库的各个环节。在这里,我系统的熟悉了针剂发放和管理。在营养液体发放室里,我认识了很多氨基酸、脂肪乳、激素类等营养液体药物,对以后在医院工作打下坚实的基础。

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篇13:关于安全教育培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 906 字

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昨天工厂开展了一次车间安全培训会,通过技术人员给我们的演示和演讲,我对于于生产安全的标准有了更加清晰的认识,让我有了更强的安全问题发生时的应对手段和措施,这不仅仅是保证车间财产安全的大事,更是能够给我的安全问题提供更多保障的有效措施,所以我十分感谢这次工厂组织的培训会。作为一名车间生产者,在这之前虽然是十分安全问题十分重要,自己是需要十分小心的,但是工作的时候却对这并不是十分重视,可能是因为没有深切体会所以不自觉地就降低了自己的要求,放松自己的安全管控,但是昨天的培训会,演讲者给我们展示了许多车间生产工作中出现的安全事故的视频和图片在,真的是让我一下子警惕起来了,真的特别的惨烈,人真的是无法跟机器相比的,几乎就是鸡蛋碰石头,一不注意受伤的绝对是人而不是机器,所以这最直接的就是让我的安全意识一下子就提到了,工作的时候也是时刻注意者。

这次培训让我不敢在生产过程中“耍小聪明”了,我当时就在心里面告诉自己工作的时候必须要按照工厂的“6s”要求来工作,必须要保证自己的安全为先,毕竟一发生危险给自己造成的损失绝对是巨大的。我以后工作的时候也一定会做进入岗位之前先做好自己“吹风”工作,在工作的时候我也会严格要求自己,时刻戴好静电手环,绝对不会将它摘下来。在机器出现问题的时候,我也必须要保证在先断电的情况下才去接触,有什么问题我也要借用工具,而不是粗心大意的直接用手去弄,要是一不小心就会把手弄伤的。在上工之前我也要先对极其做好检查工作,保证没有任何问题之后再去开机;在下工之前我也要做好断电工作,并且要做好机器的保养工作,这是可以保证机器的良品率的,可以有效防止机器出现故障,是对工厂的财产安全和自己的安全负责的表现。其实,通过这次培训,我发现许多的问题都是被可以避免发生的,但是很多就是大家平时没有注意细节这才酿成惨剧的,所以为了避免事故,我会时刻注意每一个小的环节的。

这一次的培训不仅仅让我思想上更加重视了,也让我学会了不少的预防措施,比如当时培训时教我们如何使用灭火器以及正确的脱离方式等等,这些我都已经看看掌握在心里了,所以大大提高了我的安全知识,相信实在是不幸发生事故了,我也能够尽可能地降低损失。

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篇14:班主任的培训心得体会精选总结汇总文章

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:班主任,培训,全文共 986 字

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“捧着一颗心来,不带半根草去”。“教育学生,从爱出发,爱是一种特持久而深刻的感情 ”这是著名教育家陶行知说过的话。也是我这次学习最深刻的体会之一。平等的爱,理解的爱,尊重的爱,信任的爱,这些都是老师爱的真谛。不论在生活上,还是在学习上,都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理,处理的方法得当,注意和学生沟通,学生就会信任你,喜欢你,也就喜欢上你的课。爱学生,还表现在老师对学生的尊重和信任,以及对学生的严格要求,又要注意对学生的个体差异,区别对待。对成绩比较差的学生,我们老师要采用不同的教育方法,因材施教。师爱要全面、公平。

“亲其师,信其道,恶其师,疏其道。”这是我本次学习的体会之二。班主任是学生人生路口的领路人,班主任的德才学识、情感人格、言行举止等都会给学生留下潜移默化的影响。班主任应加强自我修养,在学生中树立良好的风范,要“动容貌”、“正颜色”、“出辞气”。所以,在工作中,我们应严肃自己的容貌,端正自己的脸色,注意自己的言辞,处处严格要求自己,重视自我修养,树立良好的教师形象。

“教学的艺术不在于传授的本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。”这是德国著名教育家第斯多惠的一句名言。也是我本次学习的体会之三。教师经常要对学生的行为进行评价,教师的评价要公正,只有公正地评价每一个学生,才能使学生信服,从而激发起奋发向上的愿望。因此,我在工作中力求公正的评价每一位学生,对成绩好的学生不护短,对学习差的学生不歧视,注意发现优生的不足,防微杜渐;善于发现差生的闪光点,并使之发扬光大。

“执着杏坛,乐于奉献”这是我这次学习的又一体会。教师肩负着即教书又育人的重任。首先,班主任要有严谨的治学态度,雄厚的学科专业知识和广博的科学文化知识。其次,班主任还要有良好的职业道德与责任感、使命感。这样就会有为教育事业无私奉献,就会有甘为人梯,善为人梯的精神。做为一名优秀的班主任,要用自己满腔的爱去关心,去尊重每一个学生,耐心细致地去指导每个学生。才能做到对学生的关心,体现出班主任的责任心,学生才能养成良好的学习习惯,得到良好的教育。

以上是我这次班主任培训的点滴体会。平心而论这十几年来,在班主任这个富于挑战性的工作岗位上,我确实尽了我最大的努力在工作,今后我将更加倍地努力工作,用爱心、诚心和耐心去拨动学生的心弦,以期弹奏出一曲曲和谐优美的乐章,这才是我最大的心愿。

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篇15:2024精选教师岗前培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1036 字

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短短的一天培训,让我感触颇深。*校长的和蔼可亲,赵校长的严谨治学,丛校长的孜孜不倦,杨主任的无微不至,张老师的勤勤恳恳和刘老师的一丝不苟给我们留下了深刻的印象,都是青年教师学习的好榜样。从他们的言行举止中,我无时无刻都在感受着实验中学这个大家庭带来的温暖,这种强烈的归属感仿佛让我回到了青涩的少年时代。年少的我在这里有着六年的求学经历,而现在的我又作为一名实验人回来了,永远不变的就是热爱母校的这颗心。为了实验的美好未来,我要努力提升自我。一方面,要从提高自我素质说起。教师的根本任务是教书育人,这就要求教师具有良好的职业素养。

首先,爱岗敬业是教师做好教育工作的前提。丛校长的妻子临盆而自己还在上课;骨折打石膏仍然没有落下一堂课,这样的事迹比比皆是,这种对于工作的狂热精神值得我们去反思,去学习。热爱学生是教师职业道德的核心。校长的美化,教化,感化是教师滋润学生心灵的三大法宝。我们应该做到理智地爱,不溺爱,不偏爱,也要无私地爱,一视同仁,并且爱与要求相结合。

其次,增强文化以及教育知识储备,拥有过硬的专业知识都是作为一名教师最基本的要求。学校鼓励教师阅读教育理论书籍,并撰写读书笔记,因为良好的教育理论能够指导我们的教学实践工作。同时。杨主任针对听课制度做出了很详细的说明。

再次。教师的能力也是影响学生学习效果的重大因素。语言表达能力,教育教学能力,组织管理能力和自我反思能力都是需要我们不断去探究,去深造的能力。其中能够快速帮助青年教师成长的就是自我反思能力。张老师引用了教师成长=经验+反思这一公式,向我们形象地说明了反思的重要性。我们应该做到每节,每单元,每学期,每年都反思。

最后,职业心理健康内容包括高尚的师德,愉悦的情感,良好的人际关系和健康的人格。

另一方面,从师生关系说起。教学不是独立存在的,是由教师的教和学生的学组成的双边活动。处理好教师和学生的关系也是影响教学的重大因素。新课改以来,我国师生关系发生了一些变化。 首先,尊师爱生。在知识,智力以及社会经验上,教师之于学生都有明显的优势。而现代学生大多都是家中独苗,深受各方宠爱,也许在礼仪方面有所欠缺。教师应该首先做到尊重学生,保护他们敏感的自尊心。 其次,民主平等。学生作为一个独立的社会个体,在人格上与教师是平等的。

再次,教学相长。教与学是互相促进的,“学然后知不足,教然后知困。

最后,心理相容。

总之,我要为争做一名学生爱戴的优秀教师而努力。尽管要走的路很艰辛,很漫长,但是我已经做好了充分的准备。

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篇16:生命教育培训心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 1485 字

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最近学习了关于生命教育,让我深切感受到教育理念和教育思想的转变和不同,感悟了教育的智慧之魅,领略了教育的真情之美。

1、进行生命教育,为学生的幸福人生奠基。

生命教育强调用生命去温暖生命,用生命去呵护生命,用生命去撞击生命,用生命去滋润生命,用生命去灿烂生命。

作为学校教育,我们每天所面对的是一群群鲜活的生命体,是一个个对世界充满新奇感的心灵世界。我们有责任,也有理由把人性最善良、最美好、最纯真的东西植入孩子的心田,让孩子在渐渐成长的过程中凝聚“人情味”,富有同情心和正义感,培植他们的生命情怀。生命教育的宗旨就在于:捍卫生命的尊严,激发生命的潜能,提升生命的品质,实现生命的价值。“关注生命,尊重生命,珍爱生命,欣赏生命,成全生命,敬畏生命”构成生命教育的目标。

那么,如何在我们的教育中进行生命教育,让学生在课堂中、在校园中激昂起生命的欢歌呢?

首先,我想应让我们的孩子能够主动地、快乐地生活。让他们在我们教育中,受到尊重,得到关怀。所有的学生,教师都要一视同仁,永不言弃。让他们平等地、自由地生活、学习,没有强制、没有苛严,也没有功利,更没有压抑。崇尚兴趣,热衷读书,关注生活。

其次,应该让学生理智地生活。儿童激情有余,而理智不足,容易冲动,我想通过我们教育,要让孩子能够正确面对生活,面对挫折,学会合理的期待,学会有责任感的生活。

再次,要让学生有创意地生活。我们要为孩子们创设不同的情境,不同的体验场所,让孩子们不断地去改变、去尝试、去思考。要让他们有一种不满足于现状的感想,总是试图去改变单调重复的生活,在寻求改变中体味生活的乐趣,从而提升自身的生命质量。

教育的主阵地是课堂,我们对学生进行生命教育,就要让我们的课堂播撒幸福的阳光,释放生命的灿烂,洋溢着生命的温暖。洋溢着生命温暖的课堂,是让快乐主宰的课堂,是开放的课堂,是充满理智挑战的课堂,是飘扬着“人”的旗帜的课堂。生命教育尽管不能解决教育的所有问题,但它能大踏步的提升教育的品质,它带给人们的是阳光般的心态,让整个教育世界充满温情和仁爱,充满信任和希望,生命教育是一门新课程也是一个新课题,我们教师都要对学生进行生命教育,通过生命教育,让学校变得更有吸引力,让教师变得更富魅力,让学生变得更具活力,让幸福从此溢满心房。

2、用思想提升教育品质,成为有思想的教师。

思想是一个人的生命,教育需要思想,需要有思想的学者,需要有思想的校长,更需要成千上万有思想的教师。我们要用高尚、丰富、独到、深刻的思想与学生相互碰撞,提升教育的品质。

有思想的教师,才能更好地理解课程内容,会对学生的心灵丰满和精神充实有一种自觉而又自然的引领。许多的教师对教学的一些实际操作方法很感兴趣,比如选择什么样的教学方法,怎样对学生进行课堂评价,怎样培养学生自主学习的能力等等,而这些操作方法的背后一定有一套关于“良好教育”和“有效教学”的思想。

让我们努力成为一名有思想的好教师,运用教师的智慧去启发和引导孩子,让他们永远充满希望和自信。让教育充满思想,让思想充满智慧,让生活充满人性的光辉,让我们的心灵荡漾在博大、深邃、光明、温暖的思想之中,让我们的思想照亮前行的路。

3、教师的专业成长与幸福人生相互促进。

一个生活幸福的教师会更有可能重视专业成长,也会有更充沛的精力和更积极的心态去提升自己的专业素养,同样,一个专业素养较高的教师工作起来才会游刃有余,左右逢源,出色的工作更容易获得领导的赏识、同行的尊重、学生的爱戴和家长的信任,自己就会感到满足与幸福。

让我们不断学习,不断提高专业素养,用良好的师德和较强的教育教学能力营造自己的幸福人生。

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篇17:教学培训心得大全

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,培训,全文共 1045 字

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我通过通过学习新课标,掌握了新课程下数学教学的特点:

1.重视情景创设,使学生经历数学知识形成与应用的过程新课程理念下的数学教学,要结合具体内容,尽量采取“问题情境——建立模型————解释——应用与扩展”的模式展开,教学中要创设按这种模式教学的情景,使学生在经历知识的形成与应用的过程中,更好地理解数学知识。新课程中的数学问题应力求源于现实生活,使学生从上学的第一天起,就从心中建立起数学与实际生活的天然联系,感受数学的力量,体验数学的有用性与挑战性。

2.营造动手实践、自主探究与合作交流的氛围现代教育观念——迈向学习化社会,提倡终身学习————使学生学会认知、学会做事——让学生学会交流、学会与人共事。新课程理念下的数学教学,要努力让学生做一做,从做中探索并发现规律,与同伴交流,达到学习经验共享,并培养合作的意识和交流的能力,在交流中锻炼自己,把思想表达清楚,并听懂、理解同伴的描述,从而提高表达能力和理解接受能力。

3.尊重个体差异、面向全体学生“人人学有价值的数学;人人都能获得必需的数学;不同的人在数学上得到不同的发展。”这是新课程标准努力倡导的目标,要求教师要及时了解并尊重学生的个体差异,承认差异;要尊重学生在解决问题过程中所表现出的不同水平。为此,我想教师应该先了解所教学生的情况,根据学生的知识基础、思维水平、学习态度、意志强弱、智力和能力、平时成绩等将学生分成不同层次,可以分成按课程标准的基本要求进行教学的学生;按照略高于基本要求进行教学的学生;按较高要求进行教学的学生。问题情境的设计、教学过程的展开,根据不同层次学生的实际,引导学生在与他人的交流中选择合适的策略,由此来丰富数学活动的经验,提高思维水平。

4.树立新的课程观,用好教材,活用教材新课程理念下,教师不再是课本知识的解释者和忠实的执行者,而是与专家、学生等一起构建新课程的合作者。教学中要注重书本知识向实际生活回归、向学生经验回归。在教学中,一方面要用教材,理解教材编写的意图、渗透的理念,充分利用教材的已有资源进行教学;另一方面,根据学生的实际,可以对教材内容进行重组、补充、加工,创造性地使用教材。教科书并非唯一的数学课程资源,我们应该善于开发其他的教学资源,它还包括教学中可以利用的各种教学资料、工具和场所,如实践活动材料、多媒体光盘、计算机软件及网络、报刊杂志等。

总而言之,我们坚持实施新课标,树立全新的教学理念,确立“以人为本”的思想,这不仅对学生有益,对我们的国家和民族都将是一件意义深远的事情。

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篇18:员工培训总结及收获

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:职员,培训,全文共 857 字

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即将成为过去的__年,是我们药业公司发展史上具备开创性意义的一年。在过去的一年里,公司面对着抢抓机遇加快实施中药现代化工程设置装备摆设,推动gmp认证和千方百计确保公司外部市场产品需求两大中心工作任务。

一方面,国家对未通过gmp认证的药品生产企业实施的停产措施,迫使我们抓紧时间完成公司gmp认证所需相关硬件设施的设置装备摆设和软件的配套完美。另外一方面,公司外部市场的成熟和发展,也对我们的药品生产、质量保障和办事程度提出了严苛的要求。所有这一切,都给我们带来了无形的压力和动力。

一年来,我们紧紧围绕中心工作,从强化公司内部管理上着手,以全面提升员工队伍的综合素质为依托,以突破重点工程项目设置装备摆设为核心,以科技项目申报为着力点,在强化开拓能力和创新能力上下功夫,全面提高企业的保存能力和核心竞争能力。

一年来,我们主要完成了以下几项工作任务:

第一,在保运转,保市场供应的思想指导。

第二,是在国家地盘政策日益严格的情况下,先后办理了公司现址临近振兴街的2。____地盘和公司原租用的38。____地盘的征用手续,办理了国有地盘使用证,彻底解决了公司自成立以来长期悬而未决的用地问题,为公司的发展奠定了坚实的基础。

第三,在公司资金严重短缺的情况下,开创性地运用现代房地产开发管理模式引进资金,使金甲综合楼破土动工。

第四,是在公司中药现代化工程设置装备摆设陷入困境的情况下,解玉武司理临危受命,采取积极的合作与协作方式,顺利完成了工程主体车间封顶的年内工作方针。

第五,是通过县、市及省科技主管部门,成功将我公司的大孔树脂吸附法生产山楂叶总黄酮项目申报为国家级星火计划项目,从而使我公司成为国家级重点科技项目实施单位,大大提高了公司的知名度和美誉度,进一步拓宽了公司的`发展空间。

企业员工培训工作总结就会最好检验企业是否成功的保障,我们也也可以通过这次企业培训的最终结果找出更好的方式方法,这一切都是人力资源部门人员努力的结果,也是企业全体员工共同努力的结果。所以我们要经常性的举办员工培训活动,增加员工的工作能力。

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篇19:班主任的培训心得参考900字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:班主任,培训,全文共 695 字

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11月10日,我参加了x县教育局组织的班主任培训,紧张的一天中,聆听了于x、李x、郑x、肖x四位优秀班主任的报告,让我收获颇多,受益匪浅。

通过学习,使我认识到作为一个班主任要做到以下几个方面:

一、班主任要有爱心

爱是无私的,是平等的。只有做到平等的爱每一个学生,才会去尊重学生,信任学生,从而也会得到学生的尊重和理解。正所谓“亲其师,信其道。”我们的教育才会取得预期的效果。

二、班主任要有责任心

通过学习使我认识到班主任的职责就是要把学生培养成一个有益于社会的人。班主任是一份十分辛苦的工作,要与几十名学生打交道,操心费力,但是从于青班主任身上我看到了,从农村学校班主任肖盛怀的身上我也看到了,他们在完成教学的同时也一心扑在全班孩子的身上,及时的了解每一个学生的心理动态。这源于一份强烈的责任心,对班级负责,对学生负责。

三、班主任要虚心

通过优秀班主任x、李x、郑x、肖x介绍的一些优秀案例,使我认识到与他们存在的差距,在处理偶发事件上,有时缺乏教育机智。在班级管理上,有时缺乏有效的工作方法,导致自己辛苦不说,又收不到理想的教育效果。我们应该多学习优秀班主任和专家好的管理方法,并根据自身的条件去进行变通应用,只有这样才会不断进步。读书是进步的阶梯。从这些优秀班主任身上,我看到他们共同的特点就是爱好读书,喜欢积累,在工作中勤于反思,及时总结。虽然我也读过一些书,但这远远不够,我打算继续多读书,多向优秀班主任学习,努力提高自己的教育技巧。

教育是一门科学,育人成才是一种艺术。我们只有在今后的班主任工作中,多学习先进经验,不断改进,不断提高,积极探索,善于总结,才能使自己的班主任工作不断提高。

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篇20:教师培训个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,个人,全文共 1068 字

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通过培训,开阔了我的视野,对教育教学理论的内涵有了更加深刻的理解和认识,坚定了抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心,使我受益匪浅。六位老师的课堂教学竞赛课,都有可学习可借鉴之处,下面我谈谈自己的感受。

从心理学角度来看,课堂教学是学校教育的主阵地,教师恰当处理好课堂教学心理因素,有效地利用其积极效应,克服其负面的影响,就能收到正能量的教育教学效果。张老师运用心理学提升班级凝聚力的好方法,比如教师和学生拉近距离,课下做朋友,让学生敢于接近,乐于和你沟通,课上是师生关系,还有蝴蝶效应、暗示效应、感化效应等等。每个孩子都有自己的优势和特点,都不应该被忽视和排挤,哪怕是学习成绩不好的学生,教师也要想办法从他身上找到一丝闪光点,对其鼓励,帮助其树立信心,给予强烈的期望,不放过任何一个细节,就能提高教育教学的质量。

王老师的教育理念不是传统意义上的一刀切,而是把每个学生当作一个鲜活的生命体,不同的学生有不同的要求,真正做到个性发展,这一课也使我受益匪浅。平日里,我们教着教着,似乎就忘记了学生是一个独立的生命体,忘记了尊重生命是教育的出发点。十个手指都有长短,每个学生之间都存在着差异,我们不可能让每个学生都取得优异的成绩,但我们可以帮每个学生挖掘自身潜能,释放未被激发的能量,让不同层次的学生有不同程度的进步和发展,从而达到教育教学质量的整体提高。

人与人之间需要沟通,身为班主任兼数学教师,天天与学生们面对面,更需要学会沟通的技巧,周老师的“放下身段倾听和学生平等对话”给了我很大的启发。良好的倾听可以帮助学生疏通心理困惑,提升班级管理水平,保障教学正常进行,提高课堂教学效率,提升学生学习成绩。而现在的学生生活的社会更为复杂,接触的东西也比较多,因此常常出现叛逆、冲动、自私等问题。身为教师,我们只有用一颗真诚的心,以尊重为前提,认真倾听学生的内心,与之建立感情,站在对方的角度换位思考,才能取得良好的沟通效果。

培训像一股春风,吹拂老师们智慧的思想;培训像一场春雨,滋润老师们干涸的心田,本次培训,帮我为未来的职业发展指明了方向,使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。教师的爱是滴滴甘露,即使枯萎了的心也能苏醒,教师的爱是融融春风,即使是冰动了的感情也能消融,作为教师,我们要热爱学生,热爱教育事业,在教育教学过程中不断地学习,提高自己;在工作中不求回报,刻苦钻研。我们应该主动适应教学环境,坚持创新,在教学中发挥自己的聪明才智,做一名终身学习型老师。这次培训就是一面很好的旗帜,在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。

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