遇到地震时应该如何自救【汇集20篇】

我在执教《茅屋为秋风所破歌》时做了几点尝试，谈不上创新。通过进一步学习课程标准和教学大纲，我认识到课程改革的核心环节是课程实施，而课程实施的基本途径则是教学，所以教学改革就成了课程改革的重头戏了。更新教学观念，转变教学方式，并把它落实到每一节课当中，应该是每一个教师的任务。 语调升降、语速快慢和语音轻重。

前三节基本用降调，但降中有逐层递升，语速宜缓慢，诗中“怒”“三”“洒”“挂”“飘”“老”“忍”“抱”等字须重读，读出风之大、茅草翻飞的意境;“呼——不得——”“自——叹——息——” 等字须拖长读音，读出杜甫面对群童抱茅无可奈何的情状来。后一节用升调，语速适中，“安得”“千万”“大庇”“寒士”“呜呼”“何时”“受冻”等字须重读，“ 死——亦足”中“死”字须拖长读音。这样处理，能读出杜甫忧国忧民的思想感情来，较好地表达出诗歌的情意。

同学们：

大家上午好!

据中国地震局测定，北京时间20xx年4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县发生了7.0级地震, 震源深度13公里。截至当前以造成181人遇难，七千多人的受伤，让我们一起为雅安祈福。

四川雅安地震，再次揪住全中国人民的心，没有想到意外的灾害再次降临到四川广大同胞的身上，我们在谴责天灾的同时，我们更多的是为四川灾区的群众祈福，希望他们在这次地震中，人员不会受到损失，财产损失能降到最低程度。 20xx年5月12日四川汶川地震已经让我们那里的同胞饱受灾难之苦，那时候死难者的遗体和受伤群众的眼泪，让我们全国人民都跟着悲泣。好在四川人是勇敢的，好在我们的政府在第一时间就成立了救灾队伍向灾区进发，好在我们全国其他地区的群众也积极主动地投入到抗争救灾工作中去。自救、政府的救援和其他地区群众的救助，让四川汶川在震后不久就重新屹立起来了。

在今天四川雅安发生强烈地震，虽说我国在地震自救方面已经积累了一定的经验，可是面对着这样大的天灾，我们依然免不了人员伤亡和财产损失。但是天灾已经出现了，就需要我们面对。我们相信那里的群众能够积极面对灾难，第一时间能够展开自救，我们也相信我们的官兵队伍已经迅速到达那里，去开展救助工作，我们的党中央和国家政府的领导人也已经向那里赶赴争取第一时间在现场指挥救援工作。我们其他地区的群众也一定在组成队伍，向四川灾区进发。爱的洪流一定在这一时间内自发形成，让我们全国人民共同应对灾难。

灾难永远不会消失，面对灾难请让我们一起面对。四川人是坚强的，中国人是坚强的，让我们共同挽起手来，迎着灾难向前，为了灾区群众的安全，为了广大群众财产安全，让我们再一次书写抗震救灾的最强音。四川人民不会倒，中国人民更会永远向前。灾难考验我们，但凝聚力更会让灾难低头。让我们再一次向灾区群众祈福，祝你们安好!

We were so sorry to hear the news about the earthquake.

We deeply condole with you on the earthquake.

Did your company have any losing from the earthquake?

If you need any help please do no hesitate to advise us.We will try our best to support you not only on order but also on anything else.

Should you have any questions please feel free to send me mail .

Looking forward to your reply.

Respectfully yours.

小学地震紧急疏散演练活动总结

一、领导重视，演练活动组织到位为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，各班班主任为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。

二、筹划缜密，演练方案安全可行

在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参与，演练效果呈现良好

总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向校长汇报，校长对演练活动进行简要总结。并宣布福寿小学地震逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。这次活动全校共有163名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了1分多钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标

求职者应该慎问的三句话

作为求职者，不是所有问题都可以问的，有哪些问题是不该问的呢?下面是第一范文网小编给大家搜集整理的求职者应该慎问的三句话，希望可以帮助到大家!

求职者应该慎问的三句话：工资多少钱

这句话，是很多刚走上社会或者不怎么成熟的求职者们开口问的第一句话，其实，这句话既不应该问但是又必须问。应该问的是那些去做企业生产一线的员工，不应该问的是不想在企业一线搞生产的其他求职者。生产一线的员工大多诉求简单，欲望也不强，关注的只是劳动力工资，所以必须第一时间问清楚，而企业最缺的也是一线人员，所以，大多也设计好了薪资标准和模式，你一问，招聘官们倒是非常乐意详细地给予答复，还生怕你听不懂。

但是，相对那些既不愿在企业一线锻炼，又没有什么优势的其他类型的求职者而言，问这句话时可就千万要谨慎了。要是真不懂怎样问的话，建议看看《非你莫属》，那里有固定的流程，或许你会明白什么时候该问的。简而言之，问这句话的前提是：你必须得先让企业知道你合不合适，要是你自己什么优势都没有，无法达到应聘职位的要求，或者企业对你也不感兴趣的话，就是问了也是白问，还让人看不起。

再说了，很多企业都有自己的薪资标准，一个萝卜一个坑那是早就设计好了的，求职者要是合适某个岗位，达到他们的用人需求，招聘官自然会主动告诉你，也根本用不着你去问。

求职者应该慎问的三句话：休息有几天

这句话是很多被称作菜鸟的文职类求职者们最喜欢问的一句话，也是企业与员工之间必须确认的一件事。可是大家可能不知道，这句话要是由求职者嘴巴里说出去，至少就透漏出三种信息：怕吃苦、不愿职场投入、太计较。再说，一周休息几天对年纪轻轻的你真的有那么重要吗?你真的需要每周有两天假日去打高尔夫休闲吗?你不怕每周两天睡懒觉把自己睡死吗?你又见过哪个成功者是朝九晚五准时上下班并且逢假必休的?

再说了，绝大大多数的企业，必定都会按照国家法律法规之规定合理安排员工作息时间的，就算是你遇到了休息时间少一点的企业，对你而言也是一件好事，你既可以赚到加班费，还可以学到更多的东西，接受更多的训练，还可以比其他人提前成功，何乐而不为?世界上很多人的成功秘诀都是比别人多做一点点、别人休息时他也还在工作和赚钱。

所以，对聪明一点的求职者而言，这句话最好别问。

求职者应该慎问的三句话：有没有保险

这句话也是90%的求职者一定会问的。首先，我们应该肯定的是：国家的保险制度肯定是一件惠民的好事，它旨在为一些低收入的弱势群体提供了某种保障。可是，大家可能不知道，这个世界上有什么东西是真正能够保险的?在世界经济形势瞬息万变的时代，很多好好的企业说没就没了，很多好好的领导没说就被抓了。婚姻靠不住、感情靠不住，靠山山崩、靠水水流是最形象的写照。从成长的角度而言，保险只会把一个年轻人保成废物，这个世界上只有自己才能给自己保险，你见过那些成功者、企业家们有谁需要上保险吗?都不要，但是，他们却能给那些弱势人群提供保险，这才是年轻人应该追求的能耐和成就!年纪轻轻的你，你是愿意选择让别人给你保险还是去给别人上保险?一个人要是习惯了别人给你保险、习惯了别人为你负责，那么你失去的会远远比得到的多得多。

一个规范的企业也根本不用你问，也会按规定味员工购买保险的，你不想不保险都还不行，税局都会强行扣除的。所以，这句话最好也是不用问，一问的话，你的形象、你的信心都会掉了一大半。最后再给你算笔账假如你今年20岁，买保险需要买40年，从你个人工资里扣除的总费用大约有1020万(各地标准有别)，然后等老了还要每月排队去领几百块钱，你不觉得太亏了吗?你一定需要从20岁就开始用保险来证明自己一辈子的无能吗?你难道就没有信心、没有能耐自己想法赚上几百万几千万几个亿来为自己养老、为国家社会做贡献吗?再说了，保险本来就是一种互帮，羊毛还必须出在羊身上，要是每个人都像你一样等着别人来为你保险的话，你的保险还能保险吗?所以，最后这句话该不该问，你自己看着办!

有一本叫做《像鱼一样思考的书》，大意是说你想得到鱼，就必须像鱼一样去思考。同样，你想到奥巴马身边去工作，你也必须像奥巴马那样去思考中东问题，你想找到一份好工作，想进入一家心目中的好企业，你肯定也必须站在老板角度看问题。以上三句话仅仅只是一个建议，至于该不该问、该怎样问，也都完全取决于你自己!

辞职报告应该怎么写

尊敬的

您好：

感谢公司在我入职之后对我的悉心培养和照顾，从XX年11月份来到公司至今，我学到了很多东西，无论今后走到哪里，从事什么工作，这段经历都是一笔宝贵的财富，我为在公司的这段工作经历感到自豪。

首先，非常感谢这几个月领导对我的信任、关心、照顾、认可、教导和培养。但是以后我无法再为公司服务了，在此我感到非常的遗憾!

认真回顾过去的这段时间，我在公司学到了很多东西，尤其为人处事方面都有很大的提高，我也非常热爱我的工作。此外，我也非常感谢我的同事们，感谢他们一直以来对我的帮助和关怀，以及大家在一起的那份和睦，那份团结一致。

一直以来我非常珍惜这份工作，也非常想尽自己的最大的努力继续做好这份工作，而今，由于个人原因提出辞职感到非常抱歉，望领导予以理解并给予批准

领导签字：

辞职人：

日期：201x.x.

从业人员卫生知识培训制度

一、餐饮、食堂工作人员必须经过严格的卫生知识培训，经过考核合格后方可上岗。

二、食品卫生管理人员负责培训工作，并制定相应的培训计划。

三、聘请卫生监督所管理人员，不定期对酒店餐饮、食堂工作人员进行专题讲座，学习有关卫生管理，卫生法律、法规等卫生知识，提高卫生安全素质。

四、组织有关人员参加卫生监督所举办的卫生知识培训班学习，提高卫生管理水平。

五、每月对食品从业人员进行卫生知识培训1次，对不能达到卫生安全要求的人员实行停岗培训，待合格后再行上岗。经培训仍不合格者予以劝退。

六、每年举办一次卫生知识的竞赛，强化职工的卫生意识。

七、凡参加卫生知识培训的人员，一律按时参加卫生知识培训，不得缺席

八、建立餐饮、食堂工作人员卫生知识培训档案，详细记载卫生知识培训状况。

从业人员健康检查制度

一、餐厅、食堂工作人员必须参加每年一次的健康体检，体检合格取得健康证方可上岗。

二、餐厅、食堂工作人员必须先到南山区卫生防疫站体检，体检合格取得健康证，经卫生培训合格方可上岗。

三、凡患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎(包括病毒携带者)，活动性肺结核，化脓性或渗出性皮肤病及有碍食品卫生疾病的人员不得在食堂工作。

四、凡出现有碍食品卫生的病症(咳嗽、腹泻、发热、呕吐、烫伤、手外伤、咽喉痛等)时，应立即脱离工作岗位，查明病因，治疗康复后，方可重新上岗。

五、餐厅、食堂主管每天要对辖区每位工作人员做好上岗前检查，并做好记录。如发现有第四条所述有关人员时要立即处理。

六、餐饮、食堂工作人员凡患病、有疾病先兆必须向主管报告，患者必须由卫生部门对其作检查治疗后再作决定。

从业人员卫生管理制度

1、从业人员须经健康检查取得健康合格证明和食品卫生知识的培训取得培训合格证上岗。

2、从业人员应养成良好的卫生习惯，做好岗位(责任)区内卫生，随时保持整洁。个人卫生坚持做到“四勤、三不、三要、四坚持”。

“四勤”：勤洗手剪指甲;勤洗澡理发;勤洗衣服被褥;勤换工作服。

“三不”：不准将非食品加工制作用品和个人生活用品带入操作场所;工作时不准戴戒指、项链、手链(镯)、耳环等饰物和涂指甲油;不准在操作场所吸烟、穿工作服进厕所及离开生产加工经营场所。

“三要”：上班时要穿戴整洁的工作衣帽，头发必须全部戴于帽内;加工制作冷菜等熟食品和配餐间操作时要戴口罩;直接入口食品要用专用工具拿取。

“四坚持”：坚持卫生操作规程、坚持公用物品消毒、坚持湿式清扫、坚持漱口刷牙防口臭。

3、工作时间不准吃东西、不准随地吐痰、不随便掏耳掏鼻。

4、从业人员必须认真执行各项卫生管理制度。

为使大家了解防火、防震、疏散等应急避险知识，提高全校师生在密集场所紧急避险、自救自护和应变的能力，掌握地震来临时最有效的逃生方法，20__年5月10日全校师生举行了防震疏散逃生演练。这次演练搞得比较成功，具体做法主要表现在：

一、学校重视，演练活动组织到位

为了确保演练活动落到实处，学校专门成立了由校长任总指挥，各班主任为组员的演练活动领导小组，在演练期间明确职责，制定详细的演练实施方案;召开全体老师集中学习演练方案，要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识;各位班主任老师要以演练为契机，在学生中进行安全意识教育，提高应对紧急突发事件的能力。

二、筹划缜密，演练方案安全可行

在地震逃生实施方案中，就演练机构设置及人员职责、演练的时间、内容、地点、疏散路线、程序、要求都作了具体的说明。

为了确保演练活动按方案顺利进行，要求班主任叮嘱学生，听到警报后，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求每位教师按照各自的分工职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、井然有序，演练效果良好

今天的演练内容包括两项内容：一是防震自救演练(发生大地震);二是疏散防踩踏演练(发生小地震)。在演练活动，每位教师尽职尽责，确保了演练活动井然有序，演练效果良好。

第一次警报响起，总指挥校长下达开始防震自救演练的命令后，班主任立即组织学生进行防震自救演练。第三次警报响起，班主任立即组织学生进行疏散防踩踏演练，组织本班学生排队，听从楼层领导指挥，按疏散路线指导学生有秩序地迅速撤离;科任教师按分工要求，在指定位置，积极做好疏导工作。学生到达目的地后，各班主任马上清点人数，向校长汇报，整个演练活动井然有序。

这次活动全校共有246名师生参加，一层学生从教室撤离到操场只用了2分钟26秒，二层学生用了3分56秒，学前班用了4分16秒，整个演练过程严肃、认真、紧张、有序。整个演练活动达到了预期目标。

演练活动结束后,各班学生有秩序地回到教室，各位班主任及时做好总结，巩固提高学生地震逃生演练活动的效果。这次逃生疏散演练警示着全校师生时刻提高安全防范意识，促进了学校安全管理工作的完善，检验了全校师生安全疏散的有效程度，对加强学校的安全工作，是非常必要的、有益的。

但是，在取得成绩的同时，我们也通过演练发现了一些问题：表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演习，在疏散的过程中紧张程度不够，撤离速度较慢。这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。全校师生要认真总结经验教训，着手建立长效机制，完善责任制度，确保校园安全。

灾区小朋友：

你好!

正当我们在迎接着奥林匹克圣火到来之际，一场突如其来的大地震降临到了你们的头上，整个中国都被震撼了，13亿华夏儿女的视线都转移到了你们的身上。当人们知道这个消息后，人们都希望你们在第一时间被抢就出来，我知道地震那时，你们和我们一样在学校里学习，就在刹那间，地震时你们失去了自己的家园，你们那里的房子都倒塌了，被夷为平地了，一个美丽有繁华的小镇，大街上人们的欢笑声，学校里的阵阵朗读声，瞬间，都消失了，变成了一片片荒凉的废墟，

在这场灾难中你们中有的失去了至亲的人，失去了老师，失去了同学。有一些因为失去了亲人成了孤儿，有一些因为地震成了残疾儿童。这场灾难给你们带来了身体上和心灵上的巨大伤害。

虽然你们身处灾区，但是你们并未放弃对生命的追求，闷热的帐篷里，你们还在发奋学习。你们都是我的榜样。我们虽然远隔千里，但我们是血脉相连的骨肉同胞啊，灾区的小朋友，请你们记住：你们身边的每一个人都是你们的亲人!当你们缺衣少食的情况下，会有志愿者背着粮食，穿过崇山峻岭给你们送粮食;当你们无家可归时，会有解放军叔叔用双手撑起一定顶帐篷，当你们受了伤，医护人员会把你们送到医院，并会有许多人去慰问你们，所以，你们不要觉得孤单，因为这一刻我们都是汶川人，是同一个家庭里的成员，因为灾难使我们的心贴得如此之近。我相信你们一定会振作起来，勇敢下去面对种种困难，齐心协力渡过难关。

在这个温暖的世界里，希望你们早日找回信心，重建自己美好的家园。早日返回校园，好好学习。

xx年x月x日

借 条

为（买房、买车、经商、日常生活等原因，不能事先知道或应当知道借款人借款用于违法犯罪活动仍然提供借款），今通过（银行转账、支付宝、微信方式转账，不建议通过现金方式借款，必须注明资金出借方式）___(身份证号：______)借到人民币*元（大写：*元整），年利率___%（大写：百分之*），于__年_月_日到期时还本付息。若借款人逾期未归还借款，应按当期一年期贷款市场报价利率（LPR）的（不得超过四倍）计付逾期利息。

如借款人违约，出借人为维护自身权益向借款人追偿而产生的一切费用（包括但不限于律师费、诉讼费、保全费、交通费、差旅费、鉴定费等等）均由借款人承担。

借款双方身份证载明的地址可作为送达催款函、对账单、法院送达诉讼文书的地址，因载明的地址有误或未及时告知变更后的地址，导致相关文书及诉讼文书未能实际被接收的、邮寄送达的，相关文书及诉讼文书退回之日即视为送达之日。

借款人：（签字按印）

身份证号：

联系电话：

年  月  日

（以下保证人签字是为了债权更好实现，并非必须）

本人___作为一般/连带责任保证人对借款人___上诉借款债务承担（一般或连带保证责任，建议选择连带保证责任），保证期间为上述债务履行期限届满之日起六个月（一旦借款人违约应尽快起诉，防止错过保证期间）。

保证人：（签字按印）

身份证号：

附件（仅准备借条还不够，需要借款人和保证人身份证复印签字）：

1.借款人身份证复印件（借款人签字确认）；

2.保证人身份证复印件（保证人签字确认）。

中共雅安市委、雅安市人民政府:

4月20日8时02分，雅安市芦山县7.0级地震给雅安市特别是芦山县造成重大人员伤亡和财产损失。灾情传来，凉山人民感同身受，深表关切。在此，中共凉山州委、州人民政府和全州497万各族人民，谨向你们表示诚挚的慰问，向战斗在抗震救灾前线的广大干部群众、医护人员、人民解放军指战员、武警消防官兵和公安干警致以崇高的敬意!

雅安、凉山山水相连、人文相通，凉山人民和灾区人民心连心，灾区人民的困难就是我们的困难。州委、州政府派出的由40余名消防官兵、180余名应急民兵、50余名医护人员组成的首批抢险队伍抵达灾区投入救援，紧急调拨1000顶帐篷起运驰援灾区，500名武警官兵和18支公安民警应急分队完成集结即将奔赴灾区。

我们坚信，在党中央、国务院亲切关怀和省委、省政府坚强领导下，雅安市委、市政府一定能够带领灾区人民，弘扬伟大的抗震救灾精神，众志成城，顽强拼搏，尽快战胜这场重大地震灾害，早日恢复生产，重建美好家园，夺取抗震救灾全面胜利!

此致

敬礼

xx年x月x日

这次演练，全校在校上课的3021名学生，用了2分35秒安全撤离到校园，到清点人数完毕，一共用了6分钟。

今天在学校领导的精心安排下，全体老师认真组织、广大学生积极配合下，先后进行“应急避险，紧急撤离”的演练，整个演练过程既紧张逼真，又有条不紊，演练按方案进行，达到预期目标，并取得圆满成功。

学校组织这样的活动，目的是为了增强全体师生的安全意识，提高师生的自救自护能力，在刚才的演练中，同学们在老师的指导下迅速、有序、安全的疏散，老师们组织到位，保障有力，保证了这次演练的成功。

为切实抓好安全工作，确保师生的生命安全，我倡议同学们努力做到：在正常教学出现突发事件时，全校师生要沉着冷静，一切行动听指挥，按照学校紧急疏散预案的总体要求，比照这次演练，有组织有秩序地进行疏散。

同学们，重视安全是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。请同学们一定要遵章守纪，遵章守纪就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我希望今天地震逃生疏散演练活动，能够再次唤醒同学们对安全的重视，隐患险于明火，防患胜于救灾，同学们作为未成年人，更要提高安全防患意识，及时加强学习安全知识，提高自护自救能力，掌握在紧急情况下，机智逃生的本领，并向家人、邻居积极宣传，让更多人关注安全，珍爱生命。

最后，我希望全校师生能以这次演练为契机，进一步把我校的安全工作做好、做实，把各个安全隐患消除在萌芽状态。为确保师生平安，构建和谐校园，实现学校科学发展而不懈努力!

学校自救演习活动工作总结

我校根据上级的指示精神，又经过研究，结合本校实际情况的需要。x年x月x日下午3点20分，中心小学进行了一次全校性的防火、防震演习，活动取得圆满成功。现将活动总结如下：

一、 做好活动前的准备工作

（一）x年x月x日上午召开了各班主任及工作人员会议。会议内容如下：

1、熟悉警报声音——以广播声为号；

2、集队形式：以班为单位，从教室直接紧急逃离（要求不惊慌、不骚乱）；

3、重新明确教学楼上落楼梯安排；

4、明确逃走路径；

5、终点的位置安排与注意事项及操作；

6、明确逃离演习所需要的时间（1分左右）

7、要求各班主任教会学生树立防火、防震意识，在事发地的应变措施的使用，及逃离现场的方法。

8、班主任在班上，多搞宣传，让学生多增长这方面的知识，并增强意识。

（二） 全校师生动员大会。会议内容如下：

1、本次演习的意义是什么；

2、如何培养防火、防震的意识；

3、对学生进行安全教育；

4、事发现场的应变与处理；

5、冷静心理培养；

6、舍己为人的精神和高尚的情操的培养；

7、团结、协作的精神；

8、逃离现场的唯一途径，让学生领会它的意义所在。

二、 工作人员安排

总 指 挥：x

副总指挥：x

三、 演习活动

x年xx月x日下午3：20分，总指挥校长在广播室作统一指挥。先进行了学生离开座位躲在桌子底的练习，再进行迅速集队练习。基本练习完成以后，一切准备就绪。3：30分，广播声敲起，全校师生齐动员，仅用了57秒钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。各班检查人数后蹲好等待。

四、 活动总结

先由校长将演练活动情况进行总结，再由xx老师组织师生进行灭火操作演练，由学生代表亲自动手操作演练，最后让学生上台谈谈参加自救演练的体会。

五、 安全离场

本次演习是成功的，但也有一些令人不满的地方。

（一）成功方面：

1、相关老师能准时到位；

2、学生动作迅速；

3、秩序良好；

4、师生提高防范意识和防范能力。

（二）不足之处：

1、个别老师不到位。

2、学生进行间有讲话现象，造成不必要的慌张。

3、落楼次序与路径要进一步理顺，要做到合理、科学。

4、行进间，队形有相撞现象。

5、目的地的位置未明确，有站错位现象。

6、终点站位动作拖拉。

（三）今后整改：

1、健全演习方针。

2、落实工作人员分工。

3、缩短演习时间。

4、改变集队形式，原走廊集队，现改变为走廊不集队，听到警报，有教师带队，从教室直接跑出，要求各班主任平时多练习（从教室到操场的练习）。

5、行进间，要求同学们做到：不慌张、不吭声、有秩序。

6、提高下落楼梯的动作技术，动作既安全、又正确、更快捷。

7、全体领导人员按分工在各楼梯站岗，力求保障学生安全。

尊敬的领导：

您好!当我写下这封信的时候，内心很矛盾，斟酌再三，还是决定告诉您。很高兴，我能够来到这里，感谢缘分，我已经在xx酒店做了两个月。然而世事无非缘生缘灭，在再三思考之下，我决定辞职考研。离开校园已经有段时间了，似乎我还是忘不了学校里的生活，那种单纯，那种快乐。本以为来这里上班会很忙很快乐，但是并非这样，整日无所事事，让我产生了回学校读书的念头，与日递增。

于我，一生难得做一次前台接待员，一生难得地在让我充满留念的度过一段时光，所以无论如何，我都感谢这段经历。说实话，不管我是以什么方式来这里的，我都很感激领导给我的机会，虽然在工作中做的并非那么好，甚至还给您增添烦恼，对此，我十分歉意。这段工作经历，对我来说，影响深远，并伴随着我成长。来两个月，让我学会了一些做人的道理，也增长了一些工作经验，更可贵的是得到了一些快乐。最让我庆幸地是，我在这里受到了同事和领导的照顾，在此，我万分感谢。不经意间，让我想到了刚来的那天，承蒙虞所长和董经理的盛情宴请，让出来乍到的我，感受到了x的热情好客，心里十分感激。那将成为一段过去，一段美好而又难忘的回忆。

无论如何，我必须忏悔自己在这段时间中没有对x创造什么价值，也没有让自己在社会这部大书中学到期望中那么多。从通常的视角出发，我这次之行是失败的，不过我还是相信被火烧死的布鲁诺同志的一句话：世界是无穷无尽的原因导致的无穷无尽的结果，行为也是。作为一个有神论者，我还是感谢这段缘分，而且我对之吃与最动听的话依旧恋恋不舍。借用《再别康桥》里的一段话，轻轻地，我来了，正如我悄悄地走，我挥一挥衣袖，不带走半片云彩我开心地来，理应开心地走。

对于我的辞职，可能有点匆忙，让您有点意外，很抱歉，我令您失望了。对于何时离去，我听从您的安排，只是先前传达自己的想法，呈现自己的做法。我会在余下的日子里，尽心尽力，站好最后一班岗，贡献自己应有的能力，为x，为关心我的人。以后有机会我会来，更会回来入住的。

最后，祝福领导，身体健康，家庭幸福，工作愉快;祝愿*，生意兴隆，财源滚滚，节节攀升。

辞职人：

20xx年xx月xx日

爱的灾区小朋友：

你们好!四川汶川那边这两天还有余震吗?你们的生活过得还好吗?现在全国人民都情系灾区，都在关注你们，帮助你们。虽然我们身体不在一起，但心却紧紧地贴在一起。我们虽然不能靠近，但希望你们温暖。你们应该相信：大地是不会抛弃祖国的花朵的。你们应该相信我们会陪你们一起共创家园的。你们还应该相信政府，相信中国，相信世界，相信我们，相信自己!

你们应该知道：13亿人每人奉献一点爱，就是13亿点爱;13亿人每人分担一些困难，即使是再大的困难也会被我们制服!一定要坚持下去。虽然，你们失去了亲人，但你们还有我们啊!我们就是你的亲人!曙光在你们的前方。狂风暴雨后，一定会有很美好的明天的!相信全国人民，我们会让你们早日回到学校上课的!这是我们全国人民的承诺!

历史永远不会忘记这一刻：20xx年5月12日14时28分!四川大地刹那间地动山摇，天崩地裂，坚实的地面忽然不能承载生命之轻，无边的黑暗突然侵袭了湛蓝之天，数万鲜活的生命瞬间失去了光泽。这一刻，孩子朗朗的读书声戛然而止;这一刻，繁华的集市突然变得死寂;这一刻，归家的路变得遥遥无期;这一刻，死神狞笑着向深埋在废墟中的人走来……

虽然广大解放军战士、医护人员、志愿者以及所有热心人不惜一切代价，尽了最大努力挽救受灾人员，但截止到昨日14时，汶川地震仍已造成32477人死亡，220109人受伤。在惨烈的天灾面前，中华民族的脊梁并没有被压倒，它扬起了高高的头颅，谱写出一曲曲可歌可泣的感人故事。

20xx年5月19日14时28分，就让我们一起为在地震中的逝者默哀，为仍埋在废墟中的伤者祈福。“生死不离，全世界都被沉寂，痛苦也不哭泣，爱是你的传奇，彩虹在风雨后升起。”正如这首歌所唱，在深深哀悼的时候，更应化悲痛为力量，在风雨后更好地重建家园!

为进一步规范强化新冠肺炎疫情防控工作，提高防范和应急处置能力，同时也为了检验学校制定的应急预案的科学性和可操作性，确保突发事件得到及时有效处置，学校开展了一场新冠肺炎疫情防控应急实战演练。学校新冠肺炎疫情防控工作小组相关人员参加演练，校长华尔天、副校长姜翰照到防控总值班室设置演练场景、指导处置流程。

此次实战演练，模拟学校开学第3天时某二级学院一名二年级返校学生在某公寓一楼例行晨检测中，量体温时发现有发热症状后，学校新冠肺炎疫情防控总值班室全过程处置流程情况。

演练结束后，各小组对演练环节中存在的不足进行了认真梳理总结反馈，提出相应的整改措施，对学校疫情防控工作应急预案进一步加以完善。

通过此次实战演练，学校进一步规范了应急事件的报告和处置流程，提高了防控工作人员应对新冠肺炎的防范意识和应急水平，全面检验了应急指挥和组织协调能力。

XX医院的大夫们：

今年10月22日，我因糖尿病住进了河南科技大学第一附属医院内分泌一病区。在博士(主任)和付留俊主任的关照下，安排由研究生李广利做为我的主治医生。

因为我已经70岁高龄，对各种知识的理解能力差，我还有糖尿病引起的各种并发症，所以我的病情复杂而特殊。这种情况下，大夫每天不厌其烦的为我讲解糖尿病知识，和各种药物的功能，根据我的病情变化，及时调整我的治疗方案。使我病情很快得到控制，精神得到恢复。在我一生曾多次住院，我还是第一次遇到像这样医德好，医术高，责任心强的医生。我们全家都非常感谢他。

我的病友女士让我代为感谢他的主治医生焦*江，和李广利医生一样，医生也是医德好，医术高，责任心强的好医生。

谢谢你们了，你们辛苦了!

此致

敬礼!

感谢人：第一范文网

20xx年xx月xx日

常有朋友咨询借条应该怎么写才有效，实际上借条并没有固定的格式，即使只写明“今借到某某借款多少钱”，然后借款人签字按手印，那这个借条也是可以的，但是这样的借条好不好呢？答案肯定是不好，因为约定的过于简单，很多关键的问题都没有具体明确的约定，对出借人不利，想写好一份借款合同，需要注意以下几点：

第一，首先需要明确双方的身份信息，至少需要注明姓名、身份证号码、住址及联系电话，这样能使双方的身份唯一、确定，以免以后造成不必要的麻烦。

第二，需要注明借款的金额是多少，以及通过什么样的方式提供借款资金。如通过银行转账，微信转账、支付宝转账等形式还是以现金的形式，通过转账方式提供借款的，建议注明转账方及收款的方的信息，以便有据可查，特别是通过微信或者支付宝转账的情况，一定要注明双方的微信号及支付宝账号，因为如果不注明，涉及到以后向法院起诉，借款人不承认收到借款的，出借人还需要到腾讯公司、支付宝公司等去查询对方实名认定信息以及交易记录，如果收款人实名认证信息并非借款人本人，那么就更麻烦了，可能面临败诉的风险。所以若明确约定转款方及收款方的信息，那么不管收款方账号是不是借款人本人的，只要实际进行转账，那么就视为已经提供借款。注意大额借款最好不要通过现金方式支付，如果要使用现金支付最好在提供借款时拍视频等保存证据。

第三，注明借款用途。如果借款人未按约定使用借款的，出借人可以提前要求归还借款。

第四，注明借款利率，以及利息的支付时间。按照现行司法解释的规定借款利率最高可以按借款合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍计算。“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自20__年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率，因此每个月的一年期贷款市场报价利率都可能存在不同，借贷双方可以在签订借款合同时查询后再确定借款利率。

第五，注明借款归还的时间。借贷双方可以根据自身情况约定借款归还的时间，也可以不约定。约定归还时间的情况下，借款到期借款人不归还的，诉讼时效开始计算；未约定还款时间的，出借人可以随时要求借款人在合理期限内归还借款，借款人也可以随时要求向出借人偿还借款，借款人在出借人提出的合理期限内未还款的，诉讼时间开始计算，出借人一直未要求借款人还款的，可以适用最长诉讼时效20年。

第六，注明违约责任。根据情况可以注明借款人不归还借款的按合同约定的利率或者另行约定的利率承担逾期利息，并承担出借人因提起诉讼产生的费用，如诉讼费、保全费、财产保全责任保险费、律师费等费用。

第七，如果是夫妻一方为借款人的，最好是让另一方也签字确认。根据目前的法律规定，只有夫妻一方签字的借款，要证明属于夫妻共同债务很难，所以最好是要求借款人夫妻双方签字。

附：借款合同模板

借款合同

甲方（出借人）：

身份证号码：

联系地址：

联系电话：

乙方（借款人）：

身份证号码：

联系地址：

联系电话：

乙方因向甲方借款，现甲乙双方在平等、自愿基础上，经友好协商，达成如下一致意见，供双方共同信守。

一、借款金额

乙方向甲方借款金额人民币           元（大写）           元整，乙方指定的收款账户为：

开户银行：

账户名称：

账   号：

二、借款用途

乙方向甲方借款用于           ，如乙方未按约定使用借款，甲方可随时要求乙方归还借款。

借款利率

双方约定借款利率为     %/月，乙方应于每月30日前支付该月利息。

四、借款期限

借款期限    年，以甲方实际出借款项之日起算。借款到期后，乙方应一次性向甲方结清本息，乙方归还款项不能付清所欠本息的，视为先付利息，后付本金。

五、违约责任

1、借款到期后，乙方未归还借款本金或者未全部归还借款本金的，应按本合同第三条约定的借款利率向甲方支付逾期利息；

2、因乙方未按约归还借款本息导致甲方提起诉讼的，提起诉讼产生的一切费用，包括但不限于诉讼费、保全费、财产保全责任保险费、律师费等由乙方承担。

六、本合同自双方签章之日起生效（注：自然人之间的借款合同自出借人提供借款时成立）。本合同一式二份，双方各持一份。每份均具有同等法律效力。

七、本合同项下的一切形式的通知、催告均采用书面形式向本合同各方预留的地址发送，如有地址变更，应及时通知对方，书面通知以发送之日起三日届满视为送达。

甲方：_______________           乙方：_______________

年_____月_____日                年_____月_____日

为进一步学校安全工作深入开展，增强学生的安全意识，提高学生自我防护能力，帮助学生掌握安全自救的常识，牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，使全校师生人人有安全意识，人人学会自救自护。我校根据县局文件要求于20__年5月11日开展地震应急演练活动。现将活动总结如下：

一、领导重视，演练活动组织到位

为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任家惠任组长，副校长葛恒如、朱爱国、孙利、中心园园长魏玲等任副组长，各班班主任为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练现场由政教主任李林担任总指挥。

二、筹划缜密，演练方案安全可行

我校在演练前制定好详细完备的活动方案，在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。在准备会上又对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，领导小组进一步明确了疏散集合的地点、疏散顺序和注意事项。并在教学楼的重要位置安排教干维持秩序。要求班主任教育学生，必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。

三、师生参与，演练效果呈现良好

第一声警报响起时，各班班主任立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出解除“地震警报”信号。

老师让学生睁眼抬头，并告知学生，地震已过，现在撤离教室。在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。每班靠前后门的两位学生立即把门打开，教师迅速将全班学生分成两路纵队，并指挥其有秩序出门。到达目的地(操场)后，各班在操场集中排队，各班班长协助班主任师清点本班同学人数，并及时上报给现场总指挥。

活动结束后，各班有秩序地回到教室，班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。特别是针对疏散时部分同学靠近墙根行走现象，老师指出了要害，教给了正确的疏散逃生方法。这次活动全校共有1500余名师生参加，学生从教室全部撤离到操场只用了3分钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。

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为深入贯彻党的xx大精神，全面实施《中华人民共和国科学技术普及法》和《全民科学素质行动计划纲要》，提高农民科学素质，培育有文化、懂技术、会经营的新型农民，促进农业科技进步和农民增收，推动社会主义新农村建设，依据《长兴县农村科技示范户管理办法》，县科协决定开展20xx年度县级农村科技示范户的申报、推荐、评选工作。现将有关事项通知如下：

一、评选推荐对象

运用科学技术从事种植、养殖、农产品加工和销售，经过农函大等培训并获得农民技术人员职称，参加当地农村专业技术协会(农村专业合作社)的农户。必须从事示范专业二周年以上。在同等条件下，应优先考虑青年农民和妇女。

二、评选推荐的条件

1.坚持党的路线、方针、政策，深入贯彻落实科学发展观，遵纪守法，有较高的思想道德品质和奉献精神，在社会主义新农村建设中作出了积极贡献。

2.具有一定的科技创新意识和科学素质，经过农函大、绿色证书等渠道培训，获得农民技术人员职称，并符合下列条件者：

(1)能在技术引进、技术推广、科技示范活动中起示范带头作用;

(2)能在培育有文化、懂技术、会经营的新型农民活动中起示范带头作用;

(3)能在促进农民科学素质提高活动中起示范带头作用。 3.积极参加当地农村专业技术协会，并在其中发挥骨干带头作用，热心向周围群众大力普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神，自觉反对和抵制迷信愚昧活动及赌博等不良社会陋习。

4.积极参与新品种、新技术、新工艺的科学试验示范，并获得较好的经济和社会效益，年度家庭人均纯收入不低于当地同产业效益的两倍。

5.积极参加当地科协组织，自觉服从协会管理，积极参与科协组织的科技活动。

三、评选推荐名额

本次评选县级农村科技示范户100名，名额分配：每个镇原则上推荐7名;龙山街道和每个乡原则上推荐5名。古城街道办和开发区街道办酌情考虑。

四、评选推荐程序

根据《长兴县农村科技示范户管理办法》，由科技示范户本人提出申请，填写《长兴县农村科技示范户推荐表》(见附件)，经乡镇(街道)科协先筛选审核，并由乡镇人民政府签署意见，于20xx年10月18日前将推荐表上报县科协科普部。经县科协组织专家进行审核评定后，由县科协命名,并授牌。

五、几点要求

1.各乡镇(街道)应认真组织，严格把关，依照县科协分配的名额择优推选，每个乡镇(街道)推选时优先照顾青年农民和妇女。已获长兴县农村科技示范户称号者,除特别优秀、示范成就突出者，原则上不再次推荐。

2.凡评选推荐为县级农村科技示范户，均应认真填写《长兴县农村科技示范户推荐表》。

3.推荐表一式二份(一份乡镇(街道)科协留底，一份上报县科协)，用钢笔或电脑打印填写，字迹端正清楚，签章齐全。请同时上报电子申报表。

联系人：陈凤权 电话：

地 址：长兴县行政中心D座701室县科协科普部 邮 编：313100 电子邮箱：县政府OA-县科协办公室;农民信箱--县科协陈凤权。

附件：长兴县农村科技示范户推荐表

长兴县科学技术协会 20xx年9月25日

主题词：长兴县农村科技示范户 评选 通知 抄：各乡镇人民政府、街道办事处

长兴县科学技术协会科普部 20xx年9月25日印发 共印50份

20xx年度长兴县农村科技示范户

推荐单位：乡镇人民政府(或街道办事处)

推 荐 表

(章)

填 写 说 明

1、本表一律用钢笔或电脑打字填写，字迹要端正、清楚。 2、表内有关名称注意写全称。

3、表内所填内容应以县级农村科技示范户评选条件为依据，与此活动无关的事迹和项目不在评比与填写范围之内。

4、主要事迹填写要简明扼要。如内容较多，可另附纸。 5、推荐表格一式二份填报。同时要上报电子表文档。