化妆舞会节目表演(20篇)

亲爱的同学们：

大家上午好!

从中医上讲，鼓掌可以刺激手上数百个穴位，对身体健康非常有利;从解字上讲，掌声的“掌”字是怎么构成的呢?上面是一个高尚的“尚”，下面是一个手心的“手”，也就是说，会鼓掌的手是高尚的手，只有高尚的人才能把祝福的掌声献给这个世界，只有高尚的人才能把喝彩的掌声献给身边的朋友，也只有高尚的人才能把期盼和希望的掌声献给灿烂美好的未来!!亲爱的同学们，你们愿意做高尚的人吗?那么请不要吝啬你们的掌声。

那么，在开课之前首先恭请大家轻声起立，竖整衣冠，端身正意，向大成至圣先师孔老夫子行三鞠躬礼，一鞠躬，二鞠躬，三鞠躬，请向老师问好：老师好!礼成，请大家倾身就坐。

同学们，优秀的中华传统文化，曾经孕育了无数的繁荣盛世，几千年来对中国社会的和谐、稳定和发展发挥了极具重要的作用，主席在报告中英明指出：文化是民族的血脉，在我国五千多年文明发展历程中，各族人民紧密团结，自强不息，共同创造出源远流长、博大精深的中华文化，为中华民族发展壮大提供了强大精神力量，为人类文明进步作出了不可磨灭的重大贡献。这一重要内容，在上主席又再一次提出来，这足以说明我们中华传统文化的重要性。

中华传统文化博大精深，是中华民族几千年的精神积淀，是中华民族的灵魂,是中华民族生生不息、延续发展的不竭动力。下面让我们欢迎陈大惠老师为我们诠释为什么要学习传统文化，掌声有请。

谢谢陈大惠老师的精彩讲授。享誉海内外的著名学者南怀瑾先生常说，“一个国家，一个民族，亡国都不怕，最可怕的是一个国家和民族自己的根本文化亡掉了，这就会沦为万劫不复，永远不会翻身”。中华上下五千年文明之所以能够传承至今，中华民族历经磨难之所以至今还能屹立于世界民族之林，根本的一条，就是在我们世世代代中华儿女的血液里，始终流淌着中华传统文化的精神气脉。中华优秀传统文化，是中华民族的立国之本。作为一个中国人，绝不可以丢掉根本啊!

同学们，“德为本，财为末”，这句话的大意是：道德是为人处世的根本，财富利禄是人生的细枝末节。

道德重如山，道德贵似金，人生道路上有德才能行，道德的力量是无穷的，在我们的生活当中就有很多道德的楷模，下面就让我们一起观看第二届全国道德模范颁奖典礼，掌声有请。

感恩各位同学，上午的课程到这里就结束了，下面有几个温馨提示：

1、 等会我们按顺序退场，退场后自行到食堂排队就餐，“长者先，幼者后”;

2、 取餐时请您依量而取，吃多少，盛多少，不要浪费;

3、 就餐时请您一定“食不语”;

4、 就餐完后请您用纸巾擦干净自己的餐盘，并放至规定的回收餐具处;

感谢大家一上午辛苦的学习，请大家轻声起立，恭颂感恩词....请坐下。请~~组的同学先退场……。

一、年会主持词开场白

男主持：尊敬的各位领导

女主持：亲爱的各位同事

合：大家，晚上好!

男主持：今天晚上我们为大家准备了一些节目和游戏，希望能和大家一起度过一个愉快和充满激情的夜晚。今天晚上由我们俩为大家主持晚会，我是某某;

女主持：我是某某;

男主持：在虎年春节即将到来之际，今晚，我们相约在这里;

女主持：在新春佳节即将来临之际，今晚，我们相聚在这里。

男主持：同志们：参加今晚年会的领导有上海某某投资集团常务副总裁某某先生、党委书记某某先生，我们公司董事长某某先生，党委某某书记，某某总经理，还有从全国各地赶来参加年会的分公司负责人、项目承包人，项目经理等，让我们以热烈的掌声表示欢迎!

女主持：同时，我们也不能忘记那些仍然在生产一线忙碌的员工，以及那些在我们背后默默地支持我们的家属们，让我们以最最热烈的掌声，向他们表示衷心的感谢!

男主持：下面有请董事长某某先生致词

女主持：掌声有请!

女主持：感谢董致词，让我们再次用热烈的掌声感谢。

男主持：新的一年我们要强化基础，控制风险，转型升级，加快发展;

女主持：新的一年我们要团结一心，亲密协作，奋力拼搏，再创辉煌!

男主持：让我们也一起祝愿在座的各位：

合：身体健康、工作顺利、家庭幸福、万事如意!

二、活动开始

男主持：丹萍，我想问你，如果让你选择，过年你最想去哪里呢?

女主持：我想，我哪儿都不想去，我最想回家吧!

男主持：是啊，我们广厦人四海为家，全国各地都有我们广厦的工地，广厦就是我们的家!

女主持：对，所以今天晚上我们特别为大家准备了一首诗朗诵，请听——《广厦，我的家》，创作：某某朗诵者：黎佳炜、虞君

男主持：好，掌声献给两位!丹萍啊!快过年了，爆竹声中辞旧岁，过年就要听响，这是我们中国人的传统风俗。

女主持：可是，20__年让我们了解了什么是雾霾，让我们知道了什么是PM2.5，放爆竹污染空气，今年不能放了。

男主持：是的，不能放爆竹，我们也应该让大家听到响声啊!

女主持：是的，下面就让大家听响声。今天我们做的第1个游戏是——踩气球，下面请每一桌派1名代表参加，参加者有。

男主持：好!现在宣布游戏规则。每人4个气球，左右腿各绑两个，(排成一排)，我说开始，大家就踩别人的气球，不能用手拉人、推人，两手背在身后，只能用脚。最后，腿上还有气球的一个人获胜。

女主持：好，响声听到了。接下来，让我们安静一下，猜几个灯谜吧。

【游戏二】“猜灯谜”(拟定5个)

男主持：宣读第一个谜面……

女主持：朋友们，现在有请王书记上台来为我们抽取今天活动三等奖10名。请工作人员把抽奖箱送上。

男主持：下面有请王书记为我们这10位幸运儿颁奖……

女主持：在我们公司的某个部门啊，有位不抽烟不喝酒，喜欢运动和旅游的同事，我们每个月都要到他那里去签字领工资的，大家说他是谁啊?

男主持：是的，他就是杨建中，除了运动和旅游，唱歌也是他的爱好，下面，有请杨建中为大家演唱歌曲内蒙民歌《鸿雁》。

女主持：谢谢，谢谢杨老师的精彩表演，下面我们一起做第2个游戏，游戏的名字叫做——抱团打天下。下面请每一桌派2名代表参加，参加者有。

我来宣布一下游戏规则，上台选手随主持人口号自由组成团队，比如主持人说三人五脚，那选手必须组成三人团队同时只有五只脚着地;没有组到团的选手淘汰，以此类推，直至产生一名幸运选手。

男主持：朋友们，今天，我们的晚会有那么点小遗憾，因为还有很多同志在工地上工作，不能参加我们今天晚上的年会。现在让我们来连线一下(某某某某项目部的某某某某同志)，让他也来感受一下我们现场的气氛，好吗?

女主持：谢谢某某同志带给大家的虎年祝福，也祝他在新的一年工作顺利，家庭幸福。

男主持：现在我们将进入第二轮抽奖活动，有请李总为大家抽出今天晚上的二等奖3名，请工作人员把抽奖箱送上。

女主持：我想问问大家，最近湖南卫视有个很火的节目，大家能猜出是什么吗?

男主持：是的，今天，我们团委的姑娘小伙们，也为大家准备了一个创意舞蹈，名字叫《爸爸去哪儿》，你看，他们来了。创意舞蹈《爸爸去哪儿》表演者：宋大伟、王彦烨、虞君、沈继凤

女主持：我想大家小时候都玩过一个游戏，叫做抢板凳，特别是7080后，应该都玩过吧?下面，就让我们随着记忆重温儿时的游戏，抢板凳，下面请每一桌派1名代表参加，参加者有。

男主持：好我们把板凳围成圈，上台的选手，跟着音乐声在板凳外侧转圈走，等音乐声一停选手就要找板凳坐下，没坐到板凳的选手出局;第二次抽掉一把凳子，音乐声再次响起，选手们再次转圈走，音乐声一停选手寻找板凳坐下，没坐到板凳的选手出局，剩下的最后一名获胜。

女主持：谢谢刚才为大家带来快乐的朋友。

男主持：接下来，我们将要抽取的是今天晚会的一等奖两名，有请集团成总为我们上台抽取，请工作人员把抽奖箱送上。

女主持：下面，让我们以热烈的掌声，欢迎公司有老男主持孩之称的周国声先生为我们带来一首《父亲》，下面请欣赏。

男主持：同志们，朋友们!

女主持：ladiesandgentlemen，乡亲们!

男主持：现在，将产生我们今天晚会的特等奖，奖金5000元，这是激动人心的时刻，让我们见证好运怎么降临。下面有请周董上台，为今天的晚会抽出特等奖。

女主持：对中奖者进行即兴采访后下台，准备参加合唱。

男主持：唱出你的热情，伸出你双手，让我拥抱着你的梦，让我拥有你真心的面孔，让我们的笑容充满着青春的骄傲，在公司，就是有这么一群年轻人，看，他们正唱着豪迈的歌曲，拥抱着明天的梦来了。下面请听合唱《明天会更好》表演者：团委全体成员

三、年会主持词结束语

男主持：20__年，是我们公司在发展规模上有所突破的一年，

女主持：20__年我们将打造公司加快发展的升级版!

男主持：新的一年孕育着新的希望，

女主持：新的一年将展开新的篇章。

男主持：愿新年的钟声带给我们吉祥如意，

女主持：愿虎年的祥瑞带给我们幸福平安，

男主持：在这里给大家拜个早年!

合：祝大家虎年大吉，阖家欢乐，心想事成!

朋友们，让我们明年再会!

(主特人甲)送走五月的嫩绿，迎来六月的骄阳。

(主特人乙)我们的心如变幻的彩虹，我们的心如欢乐的海洋。

(主特人甲)六月，贮存我们流逝的岁月。

(主特人乙)六月，擎起我们希望的未来。

合：六月，是我们的节日，我们为它添彩。

(主特人甲)在这个鲜花般的节日里，让我们代表总场幼儿园所有的儿童，向辛勤工作的老师表示衷心感谢!向所有支持幼儿工作的领导和单位表示衷心感谢!

(主特人乙)我们已用舞蹈跳出了我们心中崇高的理想，下面让我们用歌声唱出对你们的敬意，让我们将用歌声唱出我们的欢乐。请听学前班小朋友的大合唱《庆祝六一》《欢乐颂》

(主特人甲)我们不仅会跳会唱，我们还会闹，请欣赏小班的舞蹈《闹花灯》

(主特人乙)我们欣赏了我国的民族舞蹈，下面请欣赏中班小朋友表演的外国舞蹈《幼儿拉丁舞》

(主特人甲)有个小朋友说她爱吃油油的螃蟹。这个小朋友就是李可艺，请听她的表演唱《螃蟹歌》

(主特人乙)我们爱我们的家，更爱我们中华这个大家，请欣赏学前班小朋友的舞蹈《大中华我的家》

(主特人甲)我们常听爸爸妈妈讲故事，今天我们要讲一个故事给爸爸妈妈听。请听王凌云小朋友讲的故事《小花狗学游泳》

(主特人乙)各位叔叔、阿姨，各位大哥哥、大姐姐，你们想知道我们是怎样度过每一天的吗，请看严诺敏小朋友的音乐剧《快乐的一天》

(主特人甲)“人之初，性本善”，爸爸妈妈，这是你们以前念过的三字经吧。现在我们也念三字经，但是，你们知道我们念的是什么吗。请听代雨珂、吕涛小朋友朗诵的《幼童三字经》

(主特人乙)小燕子，穿花衣，年年春天来这里，我们也多想成为可爱的小燕子呀，请欣赏小班小朋友的舞蹈《小燕子》

(主特人甲)鲜艳的五星红旗冉冉升起时，我们心中便充满自豪。当你看到小朋友拿着小红旗做操的时候，你又有什么样的感觉呢?请欣赏学前班小朋友的团体操《国旗红红的你》

(主特人乙)我们喜爱小燕子，我们也喜爱小鸭子的憨态，请欣赏中班小朋友的舞蹈《小鸭子》

(主特人甲)我爱爸爸，我爱妈妈，我更爱我的祖国，请听严诺敏小朋友的独唱《祖国，祖国，我爱你》

(主特人乙)刚才小朋友的表演很出色，下面我们欣赏老朋友的表演。欢迎李巧金老师为我们来一段京剧选唱《学你爹心红胆壮志如纲》

(主特人甲)在这个鲜花般的节日里，我们幸运小朋友的歌舞让我们的心年轻起来。我们更幸运能听到经济发展局的王建场同志动听的歌声。请欣赏他的独唱《有一个美丽的传说》

(主特人乙)快乐是健康，快乐是幸福，让我们手牵手一起去寻找快乐。请欣赏学前班的舞蹈《快乐指南》

(主特人甲)当我们在享受快乐、享受幸福时，你们还记得为了我们的安宁戍守边防的战士吗?请欣赏伍蕾老师带给我们的独舞《小小女兵》

(主特人乙)战火虽然离我们远去，但那血肉横溅的一幕幕却还在我们心头萦回，我们爱好和平，我们呼唤和平。请欣赏中班小朋友的舞蹈《和平鸽》(主特人甲)我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，让我们荡起双桨和祖国一道划向美好的未来。请欣赏大合唱《让我们荡起双桨》。

一、 评分形式：

比赛以100.00分制打分,精确到小数点后两位,选手得分取平均分。统分时去掉一个最高分，去掉一个最低分，取剩余3个评分的平均分作为最后得分。原创节目加3分。

二、 具体评分标准：

1、 歌曲类

(1)、曲目内容及演唱形式(20分)

a 所选歌曲内容健康、积极向上。(5分)

b 曲目的难度。(10分)

c 曲目演唱的形式新颖有创意。(5分)

(2)、演唱技巧(50分)

a具备一定的音乐素质，音色统一，气息流畅;音准正确，在唱歌过程中不跑调，离调。(20分)

b 正确把握歌曲的旋律和节奏，不脱节，不抢拍。(20分) c 吐字清晰，在演唱技巧、处理上有自己的独到之处。(10分)

(3)、演唱的整体效果(20分)

a 演唱与音乐伴奏有机的融为一体。(5分)

b 台风端正，现场气氛驾驭能力，能积极与观众进行情感交流(5分) c 表演自然，声情并茂，把握对乐曲旋律及歌词的理解，合理的演绎歌曲的内涵。(10分)

(4)、形象包装(10分)

a 服装造型符合所选歌曲的演唱。(5分)

b 演唱者在演唱过程中姿态优美，流露出艺术气质，营造出良好的舞台效果。(5分)

2、 舞蹈类

(1)、舞蹈内容及形式(20分)

a 舞蹈动作的选用高雅、积极健康。(5分)

b 舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。(10分)

c 舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。(5分)

(2)、舞蹈表演技巧(50分)

a 对舞曲音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，符有节奏感(10分) b 表演过程中动作流畅协调，表现力和技巧性强。(20分)

c 舞蹈动作展示出稳定性、柔韧性、灵活性，舞蹈内涵表现的饱满、流畅。(20分)

(3)、舞蹈的整体效果(20分)

a 整体舞蹈和舞曲音乐有机融合，合理的表达出音乐的内涵。(10分) b 舞蹈表演具有时代感和艺术性、抒发健康情怀，能够突出大学生风采。(5分)

c 舞蹈整体表演动作处理得当，表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好。(5分)

(4)形象包装(10分)

a 服装造型符合舞蹈表演形式(5分)

b 表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，营造出一个良好的舞台效果。(5分)

3、 乐器类

(1)、演奏内容及形式(20分)

a 演奏内容及曲目健康、积极向上。(5分)

b 演奏乐曲及乐器的难度。(10分)

c 演奏形式有创意(如音乐合奏等)。(5分)

(2)、演奏技巧(50分)

a 对音乐的理解准确，巧妙熟练的演奏。(10分)

b 演奏过程中具有良好的音准、音色及富有较强的节奏感，速度合适。(20分)

c 演奏流畅，处理得当，表现力和技巧性强，有一定的功底。(10分)

(3)、表演的整体效果(20分)

a 与音乐伴奏有机融合，深情演奏出音乐的内涵。(10分)

b 演奏的整体感强，现场反应强烈。(5分)

c 演奏者在演奏过程中深情并茂，与音乐融为一体，感情流露。(5分)

(4)、形象包装(10分)

a 服装造型符合乐器及曲目的表演，有一个抢眼的舞台效果。(5分) b 演奏者在演奏过程中精神饱满，姿态优美，形象气质良好。(5分) 4、 其他类(小品等)

(1)、表演内容及形式(20分)

a 表演内容健康、积极向上。(5分)

b 表演类别及内容的难度。(10分)

c 表演的形式新颖有创意。(5分)

(2)、表演技巧(50分)

a 对表演的主题理解准确，合理的演绎。(10分)

b 表演者能准确、熟练的把握表演的内容，合理的运用道具，技巧性强。(20分)

c 表演流畅，处理得当，表现力强，有一定的专业功底。(10分)

(3)、表演的整体效果(20分)

a 与音乐背景或其他人物配合默契，完整、准确的演绎出其内涵。(10分) b 表演的整体感强，现场反应强烈。(5分)

c 表演者在表演过程中真情流落，在舞台充分展现自己的魅力与才艺。(5分)

(4)、形象包装(10分)

a 服装、造型、道具符合表演的内容及形式，营造一个良好的舞台效果。(5分)

b 表演者在表演过程中精神饱满，姿态优美，形象气质良好。(5分)

甲方：

乙方：

合同编号：

根据《中华人民共和国合同法》及相关法律规定，双方本着平等互利的原则

协商一致,签订本合同。

一、工程名称

御泉健康中心霓虹灯工程

二、工程地点：

河南省郑州市中原中路220号

三、工程范围：

工程范围包括：霓虹灯工程的设计、制作、施工、安装、电脑编程、控制系

统原理设计，以及政府机构的相关审批文件等。方案图见附件一。

四、承包方式：

本工程采用统包责任制，包工包料。

五、工期：

自合同签订之日起 20日内完工。

六、质量等级

按国家标准、行业标准、规范达到优良。

七、合同价款

合同价款： RMB： 工程总价款包括所有施工、设计、人工工资、材料及耗损、保险、清洁、管理费、利润、调试等工程所需的工切费用。

八、付款方式

8.1、合同签订 日内，甲方即支付本合同总价款之 作为预付款;

8.2、工程施工完毕且经甲方验收签字后， 日内甲方支付总价款的 ;

8.3、剩余 % 为质保金，质保期为一年，期满后无任何质量问题一次性结清。

(金额大写)： 人民币：

8.4、付款前必须开据正式发票。

8.5、付款形式为： (转帐支票、银行汇票)。

九、甲方工作

9.1提供具备开工条件施工场地的时间和要求。

9.2提供水、电等施工管线进入施工场地的接驳点。

9.3需要与有关部门内部联系和协调工作的内容。

9.4需要协调各施工单位之间关系的工作内容。

十、乙方工作

10.1乙方应按合同规定的期限内完成工程。

10.2按甲方要求及规范施工，编制施工计划和竣工资料。

10.3施工场地防护工作的要求： 不能破坏及影响原有设施及水、电、空调、装修等专业已施工(或完工)之成品 。

10.4施工现场交通和噪音控制的要求; 符合国家有关规定。

10.5保护建筑物结构及相应管线和设备的措施： 一级保护。

10.6建筑成品保护的措施： 乙方应按甲方要求执行。

10.7提供国家标准、行业标准以及相关验收规范。

十一、材料报验

所有成品性材料(钢材、亚克力、接触器、控制器等)必须具有合格证、检测报告、质量证明等。且材料要经过甲方认可后方能使用。

十二、工期延误： 对以下造成竣工日期推迟的延误，经甲方代表确认;工期相应顺延。

12.1、停水、停电累计8小时以上;

12.2、因图纸变更造成返工、停工、窝工8小时以上。 乙方在以上情况发生后 当 天内，就延误的内容和因此发生的经济支出向甲方代表提出报告，甲方代表在收到报告 三 天内予以确认答复，逾期不予答复，乙方即可视为延期要求已被确认。

十三、违约责任

1、乙方必须保证工期和质量，否则每延误一天甲方有权扣除合同总金额的5‰违约金(不可抗拒因素造成的延误除外);

2、乙方施工若有质量问题，不能按期整改完毕，甲方有权解除合同，并赔偿甲方由此产生的一切经济损失。

3、乙方在施工时，如造成损失，乙方损失则由乙方自己承担，如给甲方造成损失，由乙方赔偿甲方。

4、如乙方有违约行为，甲方有权直接从应付工程款中予以扣除。

5、因甲方原因延期开工，工期顺延，因乙方原因按违约处理。

6、在正常情况下，因乙方原因导致不能履行合同，乙方应返还预付款给甲方，并承担由此造成的经济损失;因甲方原因，甲方承担相应责任。

十四、安全施工

乙方施工期间应按有关规定安全施工、安装，如发生人员、设备、材料等安

十五、质量保证

1、乙方保证合同规定的质量和效果。

2、乙方按预定的效果进行施工，并接受甲方的监督。

3、乙方的施工质量应接受相关质量评定部门的意见和评定结果。

十六、竣工验收

乙方应提供竣工验收的资料：竣工图、技术资料等。

十七、 保修 全(意外)问题，乙方自行承担。

17.1保修内容、范围： 乙方承包的全部施工范围

17.2保修期限： 一年

17.3保修金额和支付方法： 保修金额为工程总价款的5%，保修期满且无任何质量问题，一次结清。

17.4保修金利息： 无

十八、 争议

争议的解决方式;本合同履行过程中发生争议，双方应及时协商解决，协商不成时，由工程所在地人民法院裁决。

十九、合同生效与终止

19.1本合同自 签订 之日起生效。

19.2本合同在双方完成约定的工作内容后即告终止。

二十、 本合同一式肆份，双方各执贰份，具有同等法律效力 。

甲方(盖章)： 乙方(盖章)：

年月日：

栏目名称：校园成长对话

栏目宗旨：这是一档为面临种.种压力、处于心理危机、心理困境中的大学生提供解决问题并为公众提供心理服务的栏目，这个栏目也为大学生建立了一个心理互助交流平台，在心理文化理念方面占有制高点并能预防大众不良情绪的积累。也给在校的大学生们给予相关成功人士的亲身经历的启示，让在校大学生结合自身情况更好的去处理一些生活、学习出现的问题。

形式定位：邀请在某方面有突出成绩的成功人士，展开他相关的人生经历和探讨其遇

事的处理方法。可以从

主持人定位：主持人知性与率性并存，温情，稳重，大气，能够调节现场气氛，调控

整台节目的氛围趋向

嘉宾定位：在某些方面有突出成绩的，能够独当一面的成功人士。

栏目内容定位：大学生是风华正茂的一代，其生理、心理均趋向成熟。但由于受人际

关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响，常常造成心理障碍。

栏目受众定位： 在校学生及老师。

栏目类型：访谈式节目

版式：主要分为四大板块：(主持人串联各个环节)

① ，主持人概述 (2‘)

②，请出嘉宾，并进行一系列的问答环节(题目围绕其突出成绩和取得成绩的过程方面);

④，邀请观众提问环节;

⑤，主持人总结(2 ’)。 时长：20分钟左右 。

[注意主持人的控场，适时穿插]

风格样式：主持人与嘉宾互动性强。(在互动的环节中，自然而然得得出其相关的成

绩的处事方法)

知性与率性 温情，稳重，大气

分期选题：1) ___——创新源于生活

2) ___——当爱情和事业一同来临

3) ___——当敲开教五玻璃门的考研人

一、活动内容

1、活动时间：x月25日18：00——20：30

2、活动地点：xx大学生活动中心

3、活动目的：庆祝青协成立十三周年，欢迎新青年志愿者的到来。

二、活动方式

1、前期宣传：

在西山体育场附近悬挂彩喷，宣传青年志愿者协会，使更多的人了解青协和这次舞会。

2、活动当晚，

大批青年志愿者和海事大学的同学来观看此次舞会，包括校学生会主席和其他兄弟社团的代表。青协副主席汪聪在会前致辞，主席高洋宣布晚会开始。

来自青协各部门、分会的志愿者们为观众献上了十分精彩的节目，跳舞和游戏环节也为在场的同学们带来了非常多的欢乐。节目表演结束后，高洋主席亲自切开生日蛋糕，分发给在场同学，庆祝青协十三岁的生日。

三、活动的不足和建议

晚会之前，各部门、分会没有能够非常积极的拿出优秀的节目，曾经出现了节目短缺、质量低的情况，好在之后送来了很多好节目。希望今后各部门、分会能够拿出百分百的热情投入到活动中去。

四、活动意义

这次十三周年庆暨迎新舞会不仅仅吸引了青协的同学，很多非

协人员也来参与了此次活动。晚会演出的节目很优秀，气氛非常热烈，会场秩序良好，取得了令人非常满意的结果，让大家对青协更加有信心。希望我们今后再接再厉，能够办成更加出色的活动。

疫情就是命令，防控就是责任。这个冬天，面对来势汹汹的疫情，广大党员干部坚守岗位、奋战一线，无数个感动的瞬间温暖了无数颗心，无数个感人的精神照亮一座座城，无数名党员干部坚守阵地、逆行而上，勇做战“疫”一线的最强王者。

身先士卒、筑起防线，做迎难而上的“先行者”。“生命重于泰山”，在当前防疫斗争中，广大党员干部坚持以人民为中心，时刻牢记人民利益高于一切，自觉把思想和行动统一到习近平总书记为核心的党中央重要指示精神上来，服从党组织安排。党员干部以“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情”的情怀与广大群众并肩作战，以“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的担当和无畏冲锋在“疫”线，在每个基层一线筑起防疫的最强屏障，把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石，以更强自觉决胜战“疫”。

坚守岗位、阻击疫情，做精确打击的“阻击者”。“疫情就是命令”，广大党员干部闻“疫”而动，把严峻疫情当做对党性的考验、对初心的考问，将疫情防控工作作为重中之重，以“我是党员我带头”的积极性主动投身到这场严峻斗争中去，以“若有战，召必回，战必胜”的决心真抓实干，以“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气攻坚克难。既敢于斗争，更善于斗争，在抗“疫”斗争中练胆魄、磨意志、长才干。各级党组织带领群众联防联控，群防群治，在防控中做到“思想认识到位、宣传引导到位、摸底排查到位、责任落实到位、党员作用到位、应急措施到位”，筑牢“疫”线战斗堡垒。

担当使命、守护平安，做守望相助的“守护者”。“防控就是责任”，广大党员干部主动扛起责任，以“功成不必在我，功成必定有我”的担当和实干抓好抓实抓细疫情防控各项工作，以“草摇叶响知鹿过”“一叶易色而知天下秋”的细心想群众之所想、急群众之所急、解群众之所忧，以“敌军围困万千重，我自岿然不动”从容面对各种棘手问题、处理各种突发事件，以“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”定力消除群众顾虑、坚定群众信心，在“疫”线当先锋、作表率，让党旗在一线全面飘红，让党徽在前沿熠熠生辉。

这一年，我们过了一个不寻常的年，是一个足不出户的年。不是因为流感，也不是因为20__年的非典，而是因为新型冠状病毒肺炎。现在小编为大家收集整理优秀关于战胜疫情，如果喜欢这篇文章可以参考学习。欢迎持续关注我们的后续更新。

有人说过，感情就像鬼，相信的人多，见到的人少。在这样一个越发让人不敢或者没空相信感情的年代，在感情这两个时常不幸沦为笑柄的时候，对感情的怯弱就像一场凶猛的流感，一波不曾平息，一波又已风起云涌。有时候爱一个人并不困难，难得的，恰是那一份遭受非议以及委屈后的坚持。

感情一向是生活在凡尘中的人们一个永远道不明说不清且无法逃避的话题。爱一个人不是不需要理由，只是爱到深处却忘了当初爱的理由。感情是生命中不可或缺的经历，人们常说感情是永恒的，但我们的生命何其有限，在这世间，真实相守的感情是真，遗憾相望的感情是幻。当感情经过时，抓住了才是真，错过了就是假，穿越死亡的感情从来都只是神话传说。回忆那些我们不曾让它停下的，不曾留恋的，不曾赢得的，同样也是不曾回复的东西，让我们不得不信仰一个事实：我们所目睹的体验的是真实的，是梦想不可逾越的现实。现实里，两个人相逢了，又错过了，不管是生离还是死别，都是永远的分开，不会像电影如童话那般温馨，百转千回之后，两人又重新在一齐。成长的路上会有艰辛，感情的路上会有迷雾，生活就是这么残忍。所以，有幸相逢的情侣们，请必须要学会彼此信任和珍惜，别被误会迷住了眼睛，而轻易地放开彼此的手。要明白佛说过五百年的回眸，才能换来今生的一次擦肩而过，要明白在时光的无垠荒野中，于千百万人中，没有早一步，也没有晚一步的相逢多么不容易的事情，要明白在时光和空间的荒漠里，只要一个松手转身的距离就可能永远分开。

爱，能够是很多种。以前纯真的感情并不会随着时光的流失而消逝。即便这种感情因为种种原因没有得到完成，但它必定会是心里美丽的一段回忆。而龟缩于以往的伤痕中，不敢理解新的幸福，只会使心越来越苍老，最后慢慢死去。回忆像酒，少许你便可觉得那其中的甘美，如果滥喝沉迷其中，只是一个神智不清的酒徒。

忘与记，看似陌生的话题，但把“与”字去掉，却成了我们熟知的词汇“忘记”。忘与记，忘记该忘记的，记得该记得的。人生就如此，把不如意的事情忘记，记得完美的事情。

或许，人的思想不能完全按我们自我的意愿的思考，有时，脑子里不想出现以前不愉快的事情，但偏偏会不断浮现。想把这些在脑子里清空、删除，但却发现很难。其实，在我们很想忘记的时候，发现忘不了。但有一天，你想记起以前那事事，竟发现自我原先已经在不知不觉中忘记了。

所以，不用强迫自我必须要忘记什么，记得什么。不用在“忘与记”中徘徊不前。随心所欲、随遇而安吧!短短人生，就是要这样!

公司文体表演解说词推荐

序曲：红旗颂

男：百年华诞我们共庆,美好家园我们共建。在迎来百年华诞的今天，我们在这里祝愿*厂传承百年创业精神，引领跨越发展潮流。女：伴着悠扬的弦律，踏着时代的鼓点，欢乐写在脸上，祝福藏在心间。由800名*学校学生组成的《红旗颂》方队，拉开了百年庆典文体表演的序幕，庄严而凝重的《红旗颂》乐曲，把**员工对祖

国的热爱淋漓尽致的表达出来。

男：看，此时的广场上出现了一面巨大的鲜红旗帜，她就像一簇簇燎原的星火，又像是一团永不熄灭的火焰。

女：红旗引路，我们充满信心，红旗飘扬，我们充满希望。

男：红旗引路，自有曙光在前;红旗把我们的精神温暧，五星红旗把我们的力量凝聚。

女：现在展现在我们面前的是“1905”，一个充满希望，一个充满想像，一个充满初生时的萌动的数字，一个令人难忘、令人回味的年份，仿佛让我们品味创业的坎坷和艰辛。

男：“1905”，这是对最真诚的回望。

女：“1905”，是一个起点;“1905”，又是一段历史。这段历史是迂回和变迁，是沧桑与辉煌!

男：随着乐曲的流淌，场上学生的跑位。现在场上800名学生用红色彩球组成了阿拉伯数字“2017”，寓意在2017年迎来了自己的百年华诞;“2017”由红变黄、由黄色演变成蓝色的海洋。

女：从1905到2017，它昭示着由小到大，由弱到强，以几代人的不懈努力和追求，成就了光荣与梦想，也让“蓝”成为中国万里铁道线上最亮丽的风景。

男：百年薪火在传承，百年壮志在成长。百年风雨沧桑，**人雄心勃勃，倾力于国家铁路事业，追求更快、更高、更强!

女：“100”作为一个数字也许不能激起多少想像，但一旦与发展史相连，它顿时焕发出不平凡的光芒。800名学生在会场中意气风发，斗志昂扬，用红色彩球组成了阿拉伯数字“100”的字样，极具动感的红色彩球穿插其间，象征着百年来弦歌不辍，历久弥新，光彩永恒。

男：这是一个令人魂牵梦萦的场景。请看，广场中央“百年厂庆”这四个大字出现在我们的面前，与我们的心律一起跳荡。我们祝福你啊!“!”

女：，祝福你走过百年沧桑，风采依然。

男：是啊，一百年来，见证了中国铁路的萌发历史，经历了民族抗争的战火洗礼，铸就了工人阶级的不屈品质。

女：一百年来，伴随着我国铁路建设的步伐，为中国铁路民族工业的发展谱写了一曲曲新的历史篇章。

合：又见红旗，跳动的旗帜穿越一百年的历史，正带领我们奔向又一个崭新的明天!

第一乐章：“希望之光”少儿运动操表演(由东向西)

男：我们的孩子向我们走来，我们的明天向我们走来，我们的希望向我们走来。

女：随着动感十足的“go、go……”音乐响起，由学生组成的乒乓球、羽毛球方队来了我们的面前，朝气蓬勃的身影、天真浪漫的笑脸，为百年华诞的带来了生机、活力和希望。

男：他们是祖国的花朵，是明天的希望，他们代表着全体先行小学生的心愿，祝贺**100大庆，祝贺，更加美丽辉煌;祝贺，永远蓬勃向上!

女：东方风来满眼春。他们的祝福，是为我们的奋斗喝彩;他们的旋律，是让我们把理想唱响，更是激励我们去追求春天的希望。

男：小朋友们意气风发，气宇轩昂，她代表了我们的明天，我们的未来，将郁郁葱葱,充满力量。

女：他们以足球、羽毛球、乒乓球的运动姿态和充满活力的拉丁舞，祝愿百年事业兴旺，员工安康。

合：他们用纯真的笑脸畅想花团锦簇的前程和无限美好的未来，他象征了百年如花的岁月，他象征着儿女志存高远的不凡气象。

第二乐章：“青春活力”韵律操表演(由东向西)

男：长江在舞，黄河在笑，古老的运河涌动着青春潮。

女：你听，潮声里唱着那健身的歌;你听，歌声里淌着那健康的调!

男：青春的节拍那么热烈，青春的脚步那么轻快!

女：*中学学生组成的青春韵律操把时代的节奏、青春的节拍巧妙的融合在一起，为百年庆典，把青春的活力奏响。

男：由400名身穿红色运动装的学生组成的健美操方队，阵容气势雄伟，舞蹈设计独具匠心，舞动的红色旋律象征着勃勃生机，伴着节奏鲜明动感强烈的韵律操，汇成了运动的海洋。

女：这是欢乐的祝愿，这是汇聚的吉祥，这是甘醇的祝福，这是团结的力量，这是祝福心声在跳荡。

男：健康和美丽是每个人追求的目标。青少年学生青春靓丽，好象早晨八九点钟的太阳。

女：他们用队形的变化来把运动的旋律飞扬，把青春的活力吟唱。为我们展现了年轻人热情洋溢、激情似火的情怀。他们积极向上、奋发图强，他们不愧是祖国未来的栋梁。

男：现在，场上的学生们用整齐的队列摆出了阿拉伯数字“100”的字样，这红色的“100”在给我们带来赏心悦目的艺术享受的同时，也寓意了百年将永远与青春同行，跨越自身发展的艰难与险阻，实现中国铁路的光荣与梦想。

女：青春的活力让我们深深回味，回味生命的美丽和青春的豪放;

男：青春的美丽让我们激情澎湃，澎湃中涌动着创造的冲动和梦想。

女：这是一群昂扬的中学生，他们眉宇间展现着青春的豪迈，步伐中流淌着青春的活力。

男：这是一群充满激情的中学生，内心中展现着对真情，怀着对未来的美好向往。

合：共同祝愿我们的：跨越时空，走过沧桑，在改革、开放的市场经济中，书写一篇篇振兴新乐章。

第三乐章：“锦绣车城”职工健身秧歌舞比赛(由东向西)

男：听，乐曲悠扬;看，舞步轻盈，这是工厂女职工向我们展示自己时尚的美丽和健康的向往。

女：450名女职工，轻歌曼舞，神彩飘逸，这是女职工用心抒发着自己升腾不息的憧憬和向往。它以它独特的轻巧、灵秀和美丽的旋律吸引着我们的目光。

男：跨越百年，历史成就了;

女：沧海横流，巾帼英雄创造了最为美丽的彩虹。

男：如同健身需要付出劳动一样，在创造中成长丰满，用新的理念新的策略，团结奋斗、开拓进取，强基壮能、优特争先，与市场较量，与装备较量，也与自己较量。

女：在博弈的历史中延续;在博奕的凯歌中礼赞，在百年创造中成长，在奋斗明天中辉煌。

合：她将以充沛的精力和智慧，率先引领大功率内燃机车发展潮流，面向高科技、多元化，做精做优，做大做强!

第四乐章：“流金岁月”退休职工健身球操表演(由东向西)

男：缤纷彩球空中舞，优美旋律手中花。

女：现在场上出现了一群精神矍铄的老年人队伍。她们莫道桑榆晚，为霞尚满天。

男：她们是*街办的老年健身操队，是所有热爱生活、热爱健身的老人代表。

女：这些平均年龄在65岁以上的队员们看上去比实际年龄要年轻许多，她们用健康向上的健身活动感染、带动着全民健身活动的蓬勃开展，她们用无私的爱心温暖着他人。

男：这些老人参加今天的百年庆典，为节日增添了几许回忆，他们用飞扬的旋律祝福，祝福明天会更好!

女：老人的笑脸和孩子的笑脸交相互映，飞舞的健身球链和飞舞的乒乓球、羽毛球、足球相映成趣，夕阳和朝阳同时在这里焕发着祝福的光芒。

男：一曲好运来，预示着在中国铁路跨越式发展的进程中，用自己的实力和地位，掌握自己命运，创造自己的明天，展示车城儿女的傲骨雄风，显现出中国民族工业振兴发展的图腾。

女：“奉献最好，创造更好”。这是承诺，更是梦想。

男：240位老人用矫健的身姿组合成“v”字造型，“v”象征着胜利，象征着梦想，更是这些老人用心对祝愿。

女：江南车城，跨越辉煌，新中国成立以来的，已经创造了价值相当于建厂时的数十个，为共和国和中国铁路奉献了自己的最好。

合：让我们将智慧留下;将汗水留下;将激情留下，为激情跨越，为美好明天，创造出新的业绩。祝愿好运来，祝愿中华民族好运来，在好运中走向和谐、幸福、安康!

第五乐章：“激情跨越”大型团体操表演

第一小节 威风锣鼓

男：听!什么声音震耳欲聋，那齐齐的鼓槌正敲响着时代的声音。

女：那清脆的铜锣正拍响着时代的凯歌。

男：古老的形式，跃动着时代的节奏;今天的喜悦，延续着历史的源头。

女：今天，我们走进十月的阳光，为百年华诞的祝福、歌唱。

男：在这面大鼓上，我们就是一个个欢蹦着的鼓锤，是我们的舞动和击打，让喜庆的鼓声，敲开每一天的生活之门。

女：我们用鼓声向懦弱说不，让畏缩滚开。我们用鼓声，呼唤文明、呼唤健康、呼唤辉煌。

男：铿锵的鼓点如黄河的瀑布撼人心魄。

合：黄土高原的宏大气势在鼓点中滚动，使柔风和雨的江南领略了西北风的魅力。这一番豪爽将推动我们在新的跨越大潮中更加锐意进取。

第二小节 龙狮竞舞

男：跨越风雨，走过沧桑;

女：与时代同行，追赶着太阳。

男：你是千年华夏永恒的图腾，你是亿万儿女心中不灭的明灯;

女：活力似那狮跃龙腾，火热生活象那旭日东升。

男：黄、白、红、青、绿、蓝等八条象征着华夏图腾、中华雄姿的巨龙，上天揽月，下海弄波，给我们带来了吉祥、如意、喜庆的场面。

女：威风锣鼓，铿锵四方;

男：雄狮跃动，巨龙飞腾;

女：狮龙竞雄，事业兴旺。

男：英雄在竞争中产生，勇者在争锋中现身。

女：看，那冉冉升起的太阳是**人用巨掌托起的希望啊，那飞舞的8只祥龙，吸天地之精华，纳日月之光辉，象征着我们的物华天宝，人杰地灵，星光灿烂。

男：百年春秋与时俱进尽显风流，一路跨越传承历史前程似锦。

女：今天的，坚持科学发展观，努力实现“兴厂富民”奋斗目标，以人为本共建和谐!

第三小节 荷花绽放

男：盈盈碧水沐朝霞,片片粉荷摇浪花。

女：这是梦中的江南：千山奇秀，风景如画;

男：这是美丽的家园：物华天宝，源远流长。

女：由*200组荷花组成的荷花方阵翩翩而来，似天地铺彩,像梦幻烟霞。

男：看吧：花随梗动自舒展，碧耀星空我潇洒。

女：微风送香气，红花衬笑脸。一片生机昂然，满眼活力迸发;舒展飘动的巨荷象征着我们美丽的、我们跃动的希望。

男：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”

女：看，荷花向两侧分开，闪耀着金黄色光芒的花蕊，衬着女孩青春的脸庞。是喜悦，是吉祥，是祝福!

男：是什么使你具有这芬芳气息?是天地之灵气，是日月之精华，才使你璀璨夺目，绚丽如虹!名扬天下的车城，不正是有你这精神气概，闪光面容?

女：“荷叶绿裙一色裁，芙蓉向脸两边开，乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。”

男：让我们唱起来，让我们跳起来。

合：让歌声化作祝福，让激情增添豪迈，让我们共祝：乘风破浪，去开创美好的未来!

第四小节 踏歌起舞

男：这是生命的歌，这是粗犷的舞;

女：这是魂，这是中华的梦。

男：他们踏歌起舞，歌唱着几代**人的奉献精神;

女：歌唱着几代**人的梦想，体现着**人的共同心声和美好祝福。

男：祝福这个长三角上璀璨明珠，在日新月异的时代浪潮中大放异彩。

合：我们在歌声中以全新的面貌，崭新的姿态，创新的精神，万众一心，奋发图强，开拓创新，团结奋进，共同创建一个富裕的、文明的、诚信的、跨越的。

第五小节 戚厂之歌

男：运动场内，彩球高悬，彩旗、彩带迎风摇曳。

女：在振奋人心的《之歌》中，鲜花方阵、红旗方阵、气球方队、各代表队及文体演出方队一一出场亮相。

男：国旗升起来，会旗飘起来;

女：五彩的气球升起来，和平的鸽子飞起来。

男：欢庆的锣鼓敲起**人的梦想，卡通机车扬起**人的风帆!

女：带着田野里丰收的希望，带着大地上稻禾的穗香;

男：金色的田野，金色的果实，金色的希望，希望的田野上一片金色的光芒。

女：让我们与同在，让我们与共希望。

合：让我们在重要讲话中再铸新辉煌!

正值20__年春节，一种新生的病毒开始在武汉蔓延，对人类开始了致命的攻击，于是一场没有硝烟的战争就从这里爆发了，这是人与病毒之间的战斗。一群大爱无疆的白衣天使舍小家顾大家，逆流而上。武汉是一座英雄的城市，它相信自己会赢，因为有爱在它身边。

钟南山院士耄耋之年临危受命，奋战在疫情第一线。请战书上鲜红的指印和铿锵有力的话语，不时浮现在我眼前。在这次抗击肺炎病毒的战役中，无数白衣天使化身战士，挡在了14亿国人的前面，他们与病毒殊死搏斗，冒着生命危险为全国人民筑起一道安全防护墙，他们的名字，值得我们所有人铭记。他们，身处险境却不眠不休，疲惫虚弱却屹立不倒，坚守在抗击病毒的最前沿。白衣天使的身影是我们身边最美的逆行者。

医护人员奉献了自己，作为小学生的我们又能做些什么呢?

1.当好防疫卫士。每天了解当前疫情现状，学习一些防疫知识和技能。

2.养成良好习惯。注意个人防护，尽量不出门，出门戴口罩，要勤洗手，随时保持卫生，确保身体健康。

3.完成学习任务。虽然居家学习不同于在校学习，学习环境发生了变化，但是我们仍要认真对待，做到自主学习，对自己提出更高的要求。

4.坚持锻炼身体。没有强健的体魄是不行的，所以要坚持增强体质，只有身体健康了，病毒才会乖乖投降。

没有敌人，亦是战争;没有硝烟，亦是战场。新型冠状病毒肺炎疫情牵动着14亿国人的心。眼前的形势虽然很严峻，但是中国有足够的信心战胜重重困难，打赢这场攻坚战!

让我们向武汉致敬，向坚守在那里的市民和医护人员致敬，向驰援武汉的所有队伍致敬!

_年前的时候，五四运动是由一批先进青年和知识分子为先锋、广大人民群众参加反帝反封建的伟大爱国主义运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。

_年的历史证明了，青年始终是我们社会中最积极、最活跃、最有朝气的一部分力量。青年运动的发展始终同我党领导人民不懈奋斗的历史进程紧密相连，人民的事业取得的全部成就也始终与一代又一代青年运动的正确方向，就是坚持党的领导，坚持同人民群众的伟大实践一道前进。五四运动以来的中国青年运动史，是中华民族伟大复兴的交响乐中一部雄浑的青春乐章。这是中国青年可以引以为自豪的光荣历史，也是激励中国青年在新世纪再创佳绩的巨大动力。

现在我们应该弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国，献身于改革开放和现代化建设伟大事业，自觉地把自己的人生追求同祖国和民族的命运前途联系起来，在服务祖国服务人民的实践中发挥自己的聪明才智;就是要深入群众，投身实践，了解国情，经受锻炼，增长才干，开拓视野;就是要勤奋学习，善于创造，刻苦学习马克思主义基本理论，用人类创造的优秀文明成果武装自己，提高创新能力，勇于创新实践，树立正确的世界观、人生观、价值观，提高自身素质，完美人格品质，努力做中华民族美德的传承者，做体现时代进步要求新道德规范的实践者，做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者，就是要脚踏实地，艰苦奋斗，深刻认识我国的基本国情，继承和发扬优良传统。

花开怎会不败，风景哪会不朽，而花之开落，人之生死，不过是一段轮回。或许，人生本来就是注定要死的，但人生，却不是用来等死的。人生苦短，若不及时行乐，为梦想而拼搏，在这红尘辗转中留下足迹，未免枉一世为人。一个人，若没有追求，没有目的，没有意义，那他所有的成就有如无物。因为他从未想过自己想要的是什么——且不说他能否取得大的成功。如果不明确目的地，我们时刻都是迷途者。人因为方向而执着，人因为有梦而活着。无梦者，往往随波逐流，人云亦云，庸碌无为，活着却如同死去。真正的生命，从梦想开始，梦想是生命的起点。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战。我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，写下绚丽的青春。青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳，我们应当在了解中国的历史，坚定理想信念的基础上，勤奋学习，勇于创新，艰苦创业。

也许很多人会说，谁都愿意有一个好情绪，但是生活中让人烦心的事太多，怎样可能总是持续好情绪?生活中的确存在许多事件，但想来家都注意到了这样一个现象：有时两个遭遇同样不幸生活事件的人，一个能够泰然处之，另一个却痛不欲生。其实，关键不在于有没有发生事件，而在于我们是如何看待、评价并解释我们所面临的事件。

我们能够透过学习，具备用心看待问题的态度和方法。同样，我们也能够透过学习，使自我具备健康的心理，以下就介绍一些心理自我保健的方法。

一、认识自我，明白“我是谁”

自我认识是一辈子的事，因为人在不断地成长与发展，所以就会有对自我的不断的认识与发现。有关自我认识的这些最基本的问题不解决，人生中的许多问题都会受到负面影响。自我认识的方式有许多：自我反思，读书，读传记，观察别人、与别人讨论，以及在试错排错的行动中认识自我等等。

二、确立目标，明白“我到底想要什么”

此刻的社会风气很浮躁，能够抵御环境诱惑，做自我想做和能做的事，也同样要付代价。但不论做自我还是随波逐流都是要付出代价，两种选取间的差异在于：后者关系到你当前的状况，而前者关系到你日后长远的发展与快乐。

人生的目标有有小，人生的规划也有长有短，我们不必要求自我立刻就做出太长远的规划，但至少要有个三年或五年规划，那种方向性会使我们感觉塌实和充实，并且也有助于我们积累成就感。在为自我确立目标时，我们要注意两点：一是清楚自我能够做什么，二是清楚自我的目标与社会利益有没有本质上的冲突。当然，人对自我的认识是逐渐深入的，也许在现有目标上工作一段后，你对自我的潜能又有了新发现，那就有必要为自我设计新的更高的人生规划。

三、能建设性地满足自我的需要

每个人都有各种需要，包括物质需要和精神需要，它们是与生俱来的，不存在好坏之分，但是满足需要的方式却有优劣之别。有的人以破坏性方式满足自我的需要，结果使自我陷入困境，而所谓建设性地满足自我的需要，是指用那种能使自我进入良性循环的方式去满足自我。

四、能与自我和他人友好相处

对自我友好就是不苛求自我，学会以喜悦、欣赏的态度接纳自我，并在此前提下以扬长避短或取长补短的方式发展自我。对他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱点，发掘他人的长处，能和他人友好合作 ， 共享生活。这不仅仅能够满足我们与人交往的社会需求，使自我多一份好情绪，还有助于我们建立强的社会支持系统。

五、能持续开放的心态

首先是指能敞开心扉应对世界，让欣赏和选取多于批判和拒绝，这能使我们与世界持续良好的接触与交流，也有助于持续情绪舒畅;其次也指应具备终身学习的理念，否则不要说成长与发展，连生存都会出问题。

六、注意躯体健康

身体健康的人通常精力饱满，这不仅仅有助于其处理与应付学习工作生活中的问题，而且也是一个人得以享受生活与工作的前提。要持续躯体健康，就要从培养健康的生活方式入手。一个人完全有可能透过培养健康的生活方式而获得身体甚至心理上的健康。

七、不断提高解决问题的潜力

一个人活在世界上，总会遇到各种各样的问题。很多时候人们的情绪受到困扰，甚至积郁成疾，实际上只是由于缺乏处理问题的潜力。因此，要想避免心理问题，做好自我心理保健，就需要具备必须的问题解决潜力。而具备此潜力的最重要的方式就是不论面临什么问题，都从尽可能多的角度去寻找解决的方法。此外还要注意，情绪先行。所谓“当事者迷”，就是因为情绪让他迷乱并且困惑，所以我们就有必要先调节好情绪，然后才有可能集中精力去处理问题。

八、要建立一个社会支持系统

人们生活在这个世界上，是需要彼此支持共同发展的。人有助人的需要，在力所能及的状况下，助人会使助人者也感觉快乐，并有助于提高人们的亲密程度。对别人的支持，我们要有感恩的心，要懂得感激和回报。我们既要具备利他与助人的精神，又要学会量力而行。每个人的潜力都有限，实在帮不上忙时就要及时、明确地告诉别人，以免耽误别人的事。

九、要懂得劳逸结合

要学会富有创造性地休息，还要为自我留出能使自我更新、成长、补充能量的时光。

十、学会忍受现实，在必要时寻求专业帮忙

生活中还有这样一类事件，它的发生是不可逆的，带给当事人的痛苦是永久性的，譬如失去亲人。应对这类事件，我们能为自我做的最具建设性的事，就是正视现实，学会忍受痛苦，把自我的能量用到有好处的、能使自我摆脱痛苦并且有助于个人成长的事上。将痛苦转化为激励自我成长的资源，我们的痛苦就没有白受。

甲方：__________________

乙方：__________________

甲乙双方经友好协商，就乙方为甲方制作主页一事达成如下协议：

一、乙方受甲方委托，为甲方在国际互连网络INTERNET上登记甲方指定的域名并制作主页。乙方为甲方申请的域名为：_________。乙方从协议签署之日起，两周内为甲方完成主页设计。

二、乙方为甲方提供以下服务：

（1）国际域名________个（含________年注册费）。

（2）________M虚拟主机空间（含________年使用费）。

（3）提供________个以所申请域名为后缀的电子邮件（________M空间）。

（4）制作________页以下的主页（包括________页）。

（5）在全球________个搜索引擎上进行注册。

（6）在_________________社区首页进行宣传。

三、甲方需在合同签订后二周内一次_____纳全部费用_________元人民币。

四、甲方应该为乙方提供制作网站所需要的有关资料，并保证有关资料的准确真实性。对此引起的一切法律责任应由甲方承担。

五、甲方在域名申请成功一年以后，每年需交纳空间租用费_________元人民币。

六、本协议一式两份，未尽事宜本着友好协商的精神，由甲乙双方商定。

七、本协议代表甲乙双方共同意愿，可取代双方任何口头协议，本协议如有改动，必须经双方以书面形式更改并且签字后方能生效。本协议未尽事宜，经双方协商达成一致意见，作为附件将与本协议具有同等法律效力。

八、本协议自合同签署之日开始执行，此合同的有效期限_________年______月______日至_________年_____月_____日。

若乙方代甲方注册的域名最终未成功，乙方将退还甲方的域名申请费及手续费，乙方不承担任何赔偿及连带责任。如因抢注其它公司域名而引起的法律纠纷，一切法律和经济责任由甲方自己承担，乙方不承担任何责任，域名的处理事宜将根据国内外相关法律条款执行。

甲方（盖章）：__________________

代表（签字）：__________________

_________年_________月________日

乙方（盖章）：__________________

代表（签字）：__________________

_________年_________月________日

男：尊敬的各位领导、各位来宾

女：亲爱的父老乡亲合：大家下午好!

男：春风贺喜无言语，

女：花枝招展满乡村

男：继去年美好乡村广场舞汇演之后，今年太平湖镇将举行第二届农民文艺汇演，

女：这次汇演较去年来说场地条件更好了，节目内容更加丰富多彩了，参与的人数增加了，舞美、服装、道具更加用心了。

男：太平湖第二届农村文艺汇演可以说是有了突飞猛进的进步，在这里要感谢中信集团、绿地太平湖、名人国际、广阳中心学校、太平湖中心学校以及各村委会的大力支持。

女：今天到场的嘉宾有

男：感谢他们的到来，现在有请太平湖管委会副主任太平湖镇镇长胡彩宝女士致新年祝词!(......)

女：感谢胡镇长!让我们用掌声把祝福送给在座的每一位,祝大家新的一年万事如意,心想事成!我们的汇演现在正式开始，请评委们做好评分准备。

1、开场舞：《天地喜洋洋》广阳中心学校

女：今天是个开心的日子，让开心的锣鼓敲起来，让火火的歌谣唱起来，让欢快的舞蹈跳来。新年就要到来了，大地一片喜洋洋，请欣赏由广阳中心学校选送的舞蹈《天地喜洋洋》，表演者：秦欣然、王艺冉、陶艺等

2、舞蹈;《开门红》表演：南安村男：开门红，意味着开门见喜，万事诸顺!请欣赏由南安村选送的舞蹈：《开门红》，表演者：李文娟、宁晓华、廖冬红等3、女声独唱：〈红彤彤的春天〉表演：和平村女：红火火的春天红火火的歌，红火火的日子一天比一天好，让我们跟随着和平村闻银凤的歌声一起走进《红彤彤的春天》

4、舞蹈：〈雪山阿佳、想西藏串烧〉表演：二都村男：每一天，我们都在用舞者的热情诠释着生活，用舞者的快乐感染着你们，下面请欣赏由二都村选送的舞蹈〈雪山阿佳、想西藏串烧〉，表演者：徐秋香汪秀锦尹旺果等

5、三句半：〈夸夸家乡太平湖〉表演：镇政府女：故乡的山最美，故乡的水最甜，故乡的人最亲。故乡的一切对我们来说都是的，下面请欣赏由镇政府选送的三句半《夸夸家乡太平湖》表演者：姜靖飞、黄堃、张钦璨、陈晓洁

6、吉他弹唱：〈我的家乡太平湖〉表演：太平湖旅游集团公司

女：故乡是家，故乡是茶，故乡是那一杯清淡的醇酒，故乡是母亲手中绽放的绒花。每个人表达对故乡的爱是不一样的，我就认识这样一个小伙子，他用他手中的吉他谱出家乡的音，唱出对家乡的爱。他是一位创作型歌手，在网络上发表歌曲40多首，有很多曲子也被音乐公司买走，他在创作、他在幕后，今天我们有幸把他请到台前，让我们用热烈的掌声有请太平湖旅游集团公司徐杰为我们带来他的自创歌曲《我的家乡太平湖》

7、舞蹈：〈家和万事兴〉表演：广阳村男：老祖宗留下一句话，叫家和万事兴

女：老百姓流传一句话，叫国安享太平

男：我们是中国的希望

女：我们是社会的中坚

男：请欣赏广阳村带来的舞蹈《家和万事兴》，表演者：汪小美，吴爱芝、张秀琴等

8、女声独唱：〈谁料黄榜中状元〉表演：共幸村男：戏曲是老百姓所喜闻乐见的，尤其在我们安徽，黄梅戏可谓家喻户晓，请欣赏由共幸村选送的《谁料皇榜中状元》，表演者：栾静

9、舞蹈：〈红红的中国年〉表演：太平湖中心学校女：在欢歌笑语声中，我们相信，在镇政府的正确领导下，我们的明天，我们的未来将变得更加美丽，更加繁荣。来吧，朋友，让我们伴随这节奏，跳起舞，唱起歌，共创一个美好的《红红的中国年》，表演者：太平湖中心学校桂雅文、陈露欣、胡悦等

10、女声独唱：〈万物生〉表演：绿地太平湖男：春天来了，冰雪消融，万物生花。接下来，请欣赏绿地太平湖为大家带了歌曲《万物生》。表演者：柯怡如男：欣赏完这么多精彩的节目，让我们稍作休息，一起进入民生工程知识问答环节，答对题目者将会得到我们为您精心准备的礼品一份。

女：请听题：

11、舞蹈：〈西域风情〉表演：名人国际女：穿过丛丛的戈壁和沙漠，有一个神秘的国度，那里有许多美丽的姑娘，她们跳着一支支好看的舞蹈，请欣赏由名人国际带来的舞蹈《西域风情》，表演者：汪敏敏，高文群，郑晓凤

12、舞蹈：〈常来常往〉表演：南安村男：随着新农村和美好乡村的建设，农村有了翻天覆地的变化，那边高楼林立，这边歌舞盛宴，父老乡亲们不在仅仅为了生活打拼，更加的注重生活质量了，让我们常来常往一起跳起广场舞。表演者：南安村汪加荣、郑小婷、何国美等

13、男声独唱：〈一个人睡〉表演：中信集团男：欣赏完热闹的广场舞，让我们聆听音乐的寂静，感受它带给我们的感动。表演者：中信集团张瑞

14、舞蹈：〈太平湖泛舟〉表演：镇政府

男：一湖太平水，千里梦相随，被誉为黄山情侣，中华翡翠，世界明珠的太平湖，风景绝美，生态，这里山也好客，水也多情，请欣赏由镇政府选送的歌伴舞《太平湖泛舟》，表演者：汪云、丁雨薇、焦婷婷等15、男声独唱：〈咱老百姓〉表演：南安村

男：谁，是我们的衣食父母?又是谁，为我们中国13亿人们提供生活、道路、住房等保障的?他们是勤勤恳恳的农民，他们是普普通通的建筑工人，他们才是真正创造和改变这个世界的人。在这里有千万句的感谢和感恩，都无法表达内心深处的那种情感!同根同宗，同为中华龙的传人，却做着最苦、最累的活，享受着最低的生活保障!他们默默无闻地为这个社会奉献着。他们就是咱普普通通的老百姓，离咱最亲、最近的人，下面有请南安村选送的深情歌曲演唱《咱老百姓》，表演者：盛曙明

16、舞蹈：〈茉莉花开〉表演：广阳村女：一抹纯白身影独自绽放幽香，踏着音乐的旋律展现婀挪身姿。那点纯白好似圣洁之光，照进我们清澈的心。那灵动的身姿倾情献舞，舞出我们的花样年华。下面请欣赏由广阳村选送的舞蹈，表演者：陈桂英，洪燕，鲍书燕等

17、民俗表演：〈民俗闹新春)表演：二都村

男：我们也期待新年开春，太平湖能有一个好的开局。下面请欣赏由二都村选送的民俗表演，《民俗闹新春》，表演者：方根发江永保徐秋香等。

结束词

女：亲爱的观众朋友们，今天的文艺演出到这里就全部结束了，非常感谢各位演出者的精彩演出，同时也要感谢我们到场的所有嘉宾，感谢你们的到来。欢乐无限，让欢乐穿越时空，青春有约，让青春挽起明天，让奋斗承载理想;让我们谱写新的壮丽篇章。

男：时光难忘，让我们珍惜青春年华，在奋斗中领悟青春的魅力和人生的真谛，用满腔的激情和热血共同创造我们美好的未来!我宣布，太平湖第二届农民文艺汇演到此结束。明年我们将会以更加优秀、更加精彩的节目展现在大家面前。

合：让我们明年再见……

女：请南安村的村民稍作停留，请到我们舞台的左侧进行民生工程抽奖活动，希望各位能抽到好的名次，抽奖的同时也请大家不要急不要慌，注意安全。

情感电台节目广播稿

第一篇：

音乐：夜未眠

这个城市的人们仿佛都集体患了夜游症，总是在夜里莫名地兴奋，到处是歌舞升平，人们四处乱窜，不到凌晨太阳快升起来时是不会罢休的。

我不知道你是否也是这样，感谢你，依然守候收听我们的节目，这里，城市心情。我是今晚的NJ 。你好吗?

我们的节目交流群： ，今晚你有心情来吗?

节目版头

这两天一个人在家看了很多关于爱情的片子，突然想试着说说我心里关于爱情的样子。很喜欢那样的相识，男孩和女孩初遇的时候惊为天人，以为对方就是自己的未来和唯一。也很喜欢这样的相思，不管爱情怎样开始，为什么分别，但是一直在彼此的心底留着彩色的回忆，后来的人生里常常有细节唤起记忆，而心是涩涩的甜蜜。很喜欢李宗盛在鬼迷心窍里

唱：春风再美也美不过你的笑，没见过你的人不会明了。爱情就是一个人的事情，不但第三者无法了解，就连爱的对方也最多不过是有共鸣但是到底有多爱终究只有自己知道。

所以大可不必因为我爱你，你就理所当然的认为我应该改变自己适应你，如果我要改变是因为我愿意，同样我爱你也不是我强迫你改变自己的理由。

爱里的两个人应该是自由的，爱可能是自己的心里最柔软的温柔，最坚硬的责任，却不应该是对方的束缚。爱可能会让自己不自由但是决不能成为剥夺对方自由的理由，因为爱是你自己的。

因为我爱你，所以我愿意为你挡风遮雨甚至希望你是我甜蜜的负担，并不代表你愿意安心的躲在我的怀里，所以我不会强迫你，但是我可以站在你的身后，如果你愿意你可以回头，离你最近(的距离等待你)一定是我迎接你的怀抱。

不要因为我爱你，你就有了压力，全盘接受我的付出不要心存不安，因为爱是一个人的事情，所有的付出是我自己愿意，同样我不会因为你爱我而改变自己，对你的付出我心安理得，因为你做的一切是你愿意。

很不喜欢那些借爱的名义强迫对方做什么人，常常听到说：A为B付出多少时间、花费多少金钱、做出多少牺牲，而B却无动于衷，以至A最终或黯然神伤或远走他乡甚至放弃生命。爱大可不必这样。

接下来的音乐来自阿哲的两个人的森林。在音乐声中，也欢迎你参与到我们的节目当中来，我们的节目交流群： ，我是NJ

今晚我们来说说爱情的样子。你心目中的爱情是什么样子的，你想过吗?

音乐：《两个人的森林》

如果相遇的两个人心里同时发生了爱情那是一种美丽，一个人的爱情也同样是美丽的。不管是两个相遇的人同时感受的爱情还一个人单方面的都是美丽的，都是自己一个人的。不论是厮守还是相思或甜蜜或苦痛，爱里的情绪或许和对方有共鸣但是终究只有自己知道。

爱情于不同人而言应该是不同颜色与感觉的吧。有的人的爱情平淡却温暖，有的人的爱情热烈却起伏，有的人的爱情磕拌却长久，有的人的爱情一时美好却瞬间毁灭。

不想去刻意改变自身而让某个人爱上自己，无论内在亦是外在。喜欢，就喜欢独一无二的自我。不能谁把谁逃在模子里。昨天努力做到你希望的样子，而今天或许就做不成你心中的天使。

我们都是普通人，一个俗人。爱情起始时可能小心翼翼，怕弄伤了自己，或许会掂量彼此的付出，自然的，人的本性，都要保护自己。可当爱情于自己而言已经坚定不移，甚至不自觉地改变了自己，出现如果，你的爱总是有条件。窗口有风吹过，胸口开始发凉。

你会用你自以为曾经的经验对我，自称是怕我如何。或许你并不知那一次次“小”打击，在某一点就可以将一个人抛离原点，不再期许。开始怀疑，你爱的，到底是谁?是我?还是你改造后的我?只能将自己放在自己的爱情里过活。

灰心的两个人说要坚持，说要克服现实，各怀心事。自己爱着，越来越深，却物理改变分手的结局，买了爱情的返程车票却没有日期，不懂你的期许。自己做着自己的坚持。希望扔到南极，人却站在北极。

从认识的第一天，彼此的联系就不曾停止，在你不断的支持里，开始相信以后的日子可以叫给你。罕见的风刮过我的城市，彼此的联系有了一天的终止，就在这短暂的终止里，你把爱交给了历史，突然的可以让人静止。你说我们是怎样的不合适，已经没必要再坚持，那当初何必开始?难道爱过后才知道是错误的坚持?忘着冰冷的文字，还有曾经牵过的手指，想说什么突然那样觉得是那样的难以启齿。从相识开始，一点点找去，想去证明曾经有相爱的痕迹，想或许某个时刻我曾经是你的天使。

爱情究竟是什么样子，严厉是不是都还给天使。你以为我的泪一文不值，犹如丢弃的废纸，却不曾知，这次的眼泪是第一次为一个男子。

依然画不出爱情的样子，模糊不清。像个受伤的孩子，小心保护，却依然受伤至此。玻璃娃娃般的爱情，需要橡胶做的心，碎了，心不会太疼。如果谁知道爱情的样子，请轻轻扣响我的门，告诉我，一个迷路的孩子。

音乐：goodbye my love

节目版头

这里，城市心情，我是NJ 。今晚我们说到的是爱情的样子。

每一次在爱情面前欲言又止，每一次在爱情面前踌躇踱步，迷茫着，迷茫着要怎样才可以给自己，给别人，给爱情最好的解释。

每一个人都彷徨着，每一个人都迷惘着，到底要怎么样，才可以用最完美的理由来说服自己接受它抑或放弃它!

我知道，爱情是个难题，永远的难题，谁都无法把它的解题过程以及步骤清晰的分解和计算出来。爱情就是不会让你轻易驾御它，给你这样模糊的样子，让你在它的圈套里若苦若甜，若酸若辣……

爱情，这一辈子，这一路，所教会我们的，是什么?天知道，地知道，自己知道，而别人永远不知道!

我们怀旧，我们总是在路上走走停停，回首一段又一段。总是流连于过去的回忆不是个好习惯，告诉自己，学会遗忘!

你惦记着他的背影，离去的眼神，沉默的嘴唇，丧失温度的手……他却从来没有留念过，所以，潇洒的离开，给他一个最美丽最坦然的微笑，告诉他：“你放弃了幸福，永远错过了。”

爱情到底生着怎样的模样，让人迷恋，深陷，想要抓却始终抓不住?当一个人死了心，就不会再有任何柔情蜜语，最后，剩下了高傲的心，优雅的唇，以及毫无温度的身体!

对于爱情，他们一无所有，而我，也就只剩下了你……

忘记你，爱情的样子，我选择快乐的随风离去。爱或不爱，留或不留，都由我自己选择!不过我想，不管怎么样，一个人不如两人。接下来我们来听《一个人不如两人》

音乐：《一个人不如两人》

节目版头

失去一个爱你的人，你也许不会忧伤;失去一个你爱的人，你会去悲伤，去痛苦;爱上一个不爱你的人，你也许会更伤心。 感情常常是个奇怪的东西。一个女人就是一个故事;一个女人因为一个男人就有一长串的故事。

我曾是一个等待的人，等待着爱情轻轻降落在我身上，等待着原本属于我，给予我幸福的他。

爱情里，想像的样子，那个他会把我放在心口的位置，会送我回家，会担心我有没有吃饭，会提醒我天冷了加衣，会担心我开不开心，会担心我过的好不好，会将我无微不至的放在他的爱情里。

可是，生活里我们面对爱情的样子是不是应该学会洒脱，应该学会淡忘，应该微笑，也许我们应该学会快乐，也许我们应该学会爱惜自己.不可否认，爱上一个人是毫无缘由的，没有预兆，没有铺垫，更没有积累.但至少我们可以让我们爱情明媚而张扬些。

不可否认，我笨拙的把日子过得一团糟。我想要的爱情一直以模糊的样子面对着。我承认我要强。但，并不好强。懂得放弃，却不懂得争取，太累的事情，懒得去面对。有些东西不是与生俱来，而是环境造就，比如，我的倔强，我的固执。

也曾抱怨过生活，埋怨过生活的不公。可是如今，已学会感恩。生活给了什么，学会接受什么，并用自己仅有的力气去经营。并努力着，向前。遇见我期望的爱情的样子。

音乐：《我可以》

爱情是年少时那一次在四层的窗边，夕阳中等待了三个小时终于出现的背影，一分钟就消失在视线以外。然后在每次擦肩后的不敢回首。爱情是家门口漆黑中突如其来的一个吻，嘴唇间柔软的触感和急促的呼吸，还有那一夜未眠的莫名悸动。爱情是手指抚摸皮肤时听到的来自内心满足的叹息，和从眼角划落指间的一滴泪水。爱情是辗转在人群里暮然回首的一张过往的脸，走过去已物是人非。爱情是举起碎片在手臂上刻下的一道道伤痕，在时光中渐渐淡去，却始终看得到痕迹。爱情是你在我身体最深处爆发，激情中被欲望淹没的颤栗。爱情是深夜点起香烟，迷雾中记忆深处难以挥去的一双清澈的眼睛。爱情是在疼痛中心里流淌的温暖的血液和难以自拔。爱情是我走到你面前，直直看你，然后对你说：嘿，你知道吗，我爱你，你爱我吗?

爱情的样子在生命的河流里是那些突然跃上河面的银色闪烁的鱼，我们站在岸边不断观望，一次又一次的跃动闪亮又失去，河水奔腾汹涌。爱情是夜空中那彼岸突然升起的烟花，大朵大朵，繁华落尽。只留下无尽的冰冷夜空去怀念那曾经有过的一场盛大而短促的绽放。爱情是兵荒马乱中，我只看见你的样子，只听见你的声音，只知道你在哪里。爱情是我告诉你我爱你，而你愿意知道你是否爱着我。

爱情也许是一个人的事情吧，我把我的整个生命放在你的手掌之中，等待你去捧住或者就此翻手跌入深渊。爱情其实就是一个人的事吧，杜拉斯说：除非很爱很爱一个男人，否则所有男人都是无法忍受的。那么爱情就是一个人对另外一个人无声的忍耐，在未知的未来面前我们始终无所适从。记得在五月的时候一个人去看樱花，风吹过满树粉白的花瓣飘散，想起圣经里的话：”爱如捕风”。而那一刻我们唯一能抓住的只是风中已经失去生命的细小花瓣。

爱情是我可以遇见你，然后陪你走上一段。看你睡着时婴儿一样单纯的表情和嘴角温情的弧线。可以为你系上衬衫的扣子送你出门，可以给你点上一支烟放在你的唇间，把头埋在你的颈窝里感觉你皮肤下血管跳动的温度，可以在夜晚牵着你的手去看那一场突如其来彼岸的烟花。然后放心的看你离开我，走向远方，再不回首。然后我才可以离开，用我的整个生命去遗忘你。然后也许在梦里看见纯白的婚纱和钻石，樱花树下粉白花瓣中你给我承诺，然后梦醒来，空荡的房间里只有我，然后喝下床头摆着的冰水，在划过喉咙的窒息感中泪流满面。

爱情是什么样子?爱情是什么样子的?我们一直在寻找，等找到了才知道，爱情不是想象中的那么简单的。这里是城市心情，我们的节目交流群： ，今晚你有心情来吗?

节目版头

什么是爱情?

爱情是音乐：初恋是轻音乐，热恋是摇滚乐，结婚是通俗乐，离婚是流行乐。(但我想没有人会喜欢这样的流行乐吧~)

爱，从来都不是理所当然;爱，永远也没法一个人完成;爱，常常是自己给自己梦想的勇敢;爱，有时是世界死了，我还活着的疯狂念头。所以爱才离奇，爱才诱惑，爱才风光，爱才无邪。

爱情无须刻意去把握，月是想抓牢自己的爱情，反而更容易失去自我。正如掬一把清沙，握得越紧，反而手中所剩越少。而那些从指缝中间漏掉的，全是自己太用力，太想留住的缘故。爱情这种事最是奇妙，一点勉强不得，可以培养的是感情，不是爱情。

爱应该是因为一个人而得到全世界，不是因为一个人而失去全世界。

第二篇：

开场：

让我的爱时刻环绕着你

像太阳的光芒

带给你绚烂的自由

北京时间点整，欢迎大家依然守护在电台，我是主播阿莉，携手导播，场控为您带来今天的 《缘来是你》

主题：爱……

爱由一个微笑开始，

用一个吻来成长，

用一滴泪去结束~~

当你爱上一个人而不被对方所爱，是一件很伤害的事。

但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他知道你的感受。

最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上，不发一言，

然后静静地一起离开，感觉就是从未有过最好的对话。

这是真实的 ~~

你永不知道你得到了什么直至你失去了的时候;

而更加真实的是

你永不会知道自己失去什么直他到达的时候。

要遇上一个人只要用一分钟的时间，

要喜欢上一个人只要一句话的时间;

要爱上一个人只要用一天的时间，

但要忘记一个人却要用一生的时间

为自己的梦想而去想，

到自己想到的地方，做自己想做的事，

因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。

尝试把自己放在对方的立场，当你感觉受到伤害时，

很有可能他也在是被伤害。

最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事，

而只需要令到大部份的事能沿着自己的人生而来。

人生中一件伤心的事是当你遇见一个对你充满意义的人，

但你却在最后才发现。

一句不小心的说话会令一场骂战展开，

一句残酷的句子会摧毁你一生，

一句话爱的句子却会是无限的喜悦和祝福。

爱由一个笑容开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。

当你出生时你一个人在哭，而所有在旁的在笑，

因此请活出你的生命， 当你死的时候，

围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。

参考配乐：

《Butterfly Waltz》 Crain brian

《The Promise》 神秘园

《Come by the Hills》 Joanie Madden

结束：

尾曲： 《爱上》 宋念宇

聆听你的声音，拨动你的心跳，让音乐传递你我的心声，美好的时光总是那么短暂，不知不觉间，又到了要和您说再见的时候，让我们在这熟悉的旋律中结束今天的《缘来是你》，我是阿莉，每晚点 与您不见不散……

电视节目制作培训班学习心得

有幸参加市馆组织的教育电视节目制作培训，几天来的培训感受很多、很深，主要有：办班理念新、师资队伍专专业素质高。

一、办班理念新

1、强调服务。

陈馆在开班致辞上特强调这一点。服务于教育教学，体现本位特色。本期培训班与会学员多达65人，慕名远道而来的西藏同行也要求参加培训，足见这次办班的魅力，这是服务理念的直接效应和回应。

2、强调团队。

打造一支技术过硬、业务精良、服务意识强、艺术修养深的专业团队是做好服务的基础。陈馆笑着开心地说：“现在我们就是一个团队了！”

3、培训人性化。

培训人性化体现有多方面，比如，（1）每天都安排茶歇，提供茶水咖啡、各种可口的小吃，使单调的培训极富人性化，学员们边吃边聊，交流学习感受与心得，这是一件很惬意的事；又如，学员们多来自一线，工作头绪多，有事请假时，市馆领导、专家都能理解、体谅，并作好安排，这一点很令学员感动，这说明我们市馆领导正直放下架子、蹲下身子与学员们平等地交流、感知，这一点令学员们很是感动。

二、师资队伍专、专业素质高

授课老师们堪称“师范”——“学高为师，身正为范”，从授课老师身上学到很多“为师之道”。

1、授课理论联系实际。

本次培训聘请有省台高级调光师、南京政治学院传播学院的院长等专家授课，加上市馆的专家，构成强大的师资队伍，有效保证了授课理论联系实际，有理论有实践。几天来，所有授课老师尽心尽职、有求必应，展示了市馆实力非凡的一流的专业团队和先进务实的服务理念，值得深入学习。

2、授课老师精心备课。

在几天的授课过程中，很多老师讲授生动、幽默，比喻形象、直观，将高深难懂的理论、概念通俗化、形象化，令人印象深刻。如，刘亮、郝雷等老师都用到了一个词：膏药镜头。膏药理论用于电视节目制作，将电视节目制作中的拍摄、后期编辑中遇到的难题轻松化解，这一理论雅俗共赏、通俗易懂、形象生动，令人一辈子难忘。又如，赵志刚教授讲课幽默、亲切，在实例中分析，在分析中赏析实例，展示了电视节目制作的博大精深。培训老师们在几天的授课中在展示其过硬的专业素养的同时，也说明其备课的精心与充分，这种敬业精神值得学习。

本次培训，每个学员不一定全程参与，但重要的是市馆为我们这些“志同者”们搭建了交流、学习、展示的平台，市馆将我们这些“道合者”们职集在一起，并成为我们坚强的后盾和支撑。感谢市馆领导辛勤的付出，愿南京的电教事业更上一层楼。

甲：尊敬的各位领导、各位来宾

乙：亲爱的老师们、同学们!

合：大家好!

甲：送去五月的芬芳

乙：迎来六月的时光

甲：我们的心像怒放的花朵

乙：荡起一片欢乐的海洋!

甲：六月，是童年的摇篮，是童年的梦乡。

乙：六月，有童年的沃土，有童年的太阳。

甲：六月，是一支歌，一支幸福的歌

乙：同学们，我们迈着喜悦的步子走进了六月，走进了我们自己的节日——

合："六一"儿童节!

甲：尽管，我们只是一棵幼苗，但我们骄傲地生活在父母的怀抱。

乙：尽管我们只是一颗小星星，但我们幸福地闪亮在老师的身边。

甲：在这美好的节日里，让我们满怀感激之情地说一声——

合：谢谢你们，爸爸妈妈!谢谢你们，辛勤的老师!

甲：---完全小学庆祝六一儿童节文艺演出现在开始。

A:单身的音符，激起交友的前奏

B:欢快的舞步，走进舞会的现场

A:尊敬的来宾

B:亲爱的同学们,大家，(合)晚上好!

我是主持人马光德;我是主持人孙明杰

A:这里是山东建筑大学20xx级研究生《奇幻之夜·化妆舞会》的现场，欢迎大家的到来

B;灯火阑珊，感受神秘派对

A:释放激情，品味别样浪漫

B:不论你来自何方，不论你何种身份

A:请卸下假面，接受重生

B:请面带微笑，牵手共舞

A:下面我宣布《奇幻之夜·化妆舞会》 (合)现在开始!

20__年9月1日晚八点，全国中小学生都齐聚于电视机旁，等待20__年《开学第一课》的正式播出，今年的《开学第一课》主题是“少年强，中国强”传递“人民至上，生命至上”的价值理念!

作为一档已经播出了13年的教育节目，《开学第一课》可以说是看着我们长大的，而今年更是因为疫情原因，《开学第一课》的播出更是带来根据特殊的含义，不仅有钟南山爷爷给我们讲述抗疫期间所发生的种.种故事，还有各位在抗击疫情中，做出卓越贡献的抗疫英雄们一起现身讲解。

作为祖国未来的花朵，我早早就在家中等待观看《开学第一课》的播出，而伴随着熟悉的开场音乐，誉为央视boys的康辉、撒贝宁、朱广权、尼格买提的四位主持人出现在我的眼前。这四位主持人中，我最喜欢撒贝宁与朱广权，他们以往幽默风趣的话语，总能带给我们很多的乐趣，而在这一次的开学第一课中，他们有力标准的主持，更是让我看到另一个不同的他们。

而随着节目的播出，身在广州课堂的钟南山爷爷所说的“人民是生命是最重要的人权”，更是让我深深感受到祖国对我们群众的看重与爱护，他们在疫情一线不断的抗击作战，为的不就是保卫祖国的人民安全，为我们这些尚未独立的少年人，创造一个和平祥和的成长环境嘛。

张定宇伯伯所讲述的武汉疫情故事，更是让我们明白武汉人民在面对灾难时，所展现的团结精神。毛青医生的到来，让我们看到铁血军人，在面对疫情时，所展现的担当精神与团结意志，正式因为有人民子弟兵的存在，我们才能拥有这么一个和平安宁的平静生活。

随着张伯礼爷爷、陈薇女士的出现，更是让我们明白为什么可以那么快战胜疫情。运用科学的研究手段，合理的科学方式，是我们能战胜疫情最好的武器，正是因为有这么一个个抗击疫情的科学家们，才让我们那么快就能战胜肺炎疫情。

张文宏医生的健康宝典更是令我感到受益匪浅，他和蔼可亲，声情并茂的讲解，细致的讲解了我们在生活过程中，所需要注意的各个生活习惯，通过科学合理的管理方式，我们才能在生活中，拥有一个更加健康，卫生的生活。

就犹如张文宏医生说的那样，健康成长比成绩更重要，我们少年强则国强，只有健康平安的成长，我们才能努力学习新知识，更加迅速平安的成长起来;唯有如此，祖国才能在不断的发展中，获得源源不断的人才储备，在这快速发展的过程中，拥有更多的后备力量与未来发展潜力!

所以同学们，少年强，中国才会更强，我们一定要好好学习，认真感悟《开学第一课》各位嘉宾所讲解的各个先进事迹，在做好个人卫生的同时，要好好学习，用心成长，为祖国未来发展，贡献出自己的一份力量。

活动背景：

圣诞节是西方的春节，随着中西文化的融合，圣诞节在中国尤其是在中国年轻一代的影响逐渐增大，如今，圣诞节已经成为中国学生的一个隆重的节日。在圣诞节，各种各样的圣诞节庆祝活动越来越受到大学生的关注。

圣诞节派对作为一种重要的形式，对大学生的吸引非常巨大，即使因为各种原因，他们可能无法亲自参加本次活动，但是，一个欢乐而温馨的圣诞party依然能成为大学生们闲暇之时津津乐道的话题。其影响力之大难以表述!通过这次圣诞派对，能够达到事半功倍的宣传作用。赞助商家的品牌形象在大学生的心中将前进一大步。

这次活动，我们将以快乐圣诞，共度平安夜!来命名，在活动的宣传中，我们会不遗余力的为赞助商做宣传;同时，赞助商以现金的形式支持我们这次活动，让我们携手，把这次圣诞派对在长春高校做大、做好!

活动主题：快乐圣诞，共度平安夜!

活动主旨:丰富课余生活、活跃校园气氛、让大家在圣诞夜在体验西方文化的同时放松心情，展现各校大学生风采!

活动时间：__.12.25日下午5.00-8.30

活动地点：长春市高新区1810酒吧

主办方：吉林动画学院 长春工业大学 吉林大学 东北师范大学 吉林农业大学等各大兄弟院校

承办：各大赞助商家

一、市场分析

1.在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传。

2.学校消费地域集中，针对性强，产品品牌容易深入民心。若是商家能在本次大型的活动中进行宣传，效果可想而知。

3.因为年年都有新生，如条件允许的话,商家还可以同我们学生会建立一个长期友好合作关系，如每年共同策划一次圣诞party,将会使商家在学校内外的知名度不断加深,极具有长远意义!

4.高效廉价的宣传：以往的校内活动中，我们积累了不少的宣传经验，在学校建有强大的宣传网，可以在短时间内达到很好的宣传效果。而且有足够的人力资源为贵公司完成宣传活动!

5.本次活动将有我校和兄弟院校同学到场(因场地大参加人数不限)，并会在我校及本市各大高校广为流传。

二、宣传方式

1、横幅：为期一周的大横幅宣传，在学校人流量最多最明显的位置24小时横挂条幅

2、张贴海报为赞助商家宣传

3、立式广告牌

4、校广播站广播宣传

5、活动冠名等宣传方式

三、赞助活动意义

1增加校企业之间的交流与合作，共同学习，共同发展。

2扩大公司在各高校的影响力，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的占有率。

3通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。

4我们真心希望能够以次活动的契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大利益的实现。

我们将在以后的工作为贵公司提供更大的支持。

希望贵公司能谨慎考虑我们的建议，给我们提出宝贵的意见，所有在校内的宣传活动由我们负责，公司可以派人监督，希望能和贵公司通过合作共同搞好这次活动，期待您的加入!祝我们合作愉快!

联系人：林同学