青年节献血精彩20篇

同学们，你们可曾记得1920__年5月4日这个历史性的日子?可曾记得在北京天安门前聚会的3000多学生?又可曾记得“火烧赵家楼，痛打章宗祥”的一幕?90年前的5月4日，一群激慨万分北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”“取消卖国的二十一条”“誓死收回青岛”“拒绝在合约上签字”等口号，举行声势浩大的游行示威活动。

这是一场影响深远的伟大的爱国运动，思想解放运动和新文化运动。我们的先辈用他们的青春，他们的激情谱写了一曲壮烈的乐章，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。这一天，被定为五四青年节。又是一个五四青年节，我们站在这里，庆祝我们的青春。我们有幸，生活在一个和平的年代，一个幸福的时代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。她也许只是你人生的一处驿站，但即使她如转瞬即逝的流星，我们也要努力让她成为一次辉煌的闪现，照亮我们的一生。不畏艰难险阻，敢于拼搏，志比云天。青春不容后悔，曾经在一本书上读到一首描绘故事发生在青春的岁月里，又有多少人在彷徨迷茫

我们也不应让青春后悔。

要想青春无悔，就必须要学会把握今天。青春的诗歌：

青春的花开花谢，让我疲惫却不后悔。四季的雨飞雪飞，让我心醉却不堪憔悴。

有多少昨日已过去，明日遥不可及，唯有抓住今天才能从容的回望过去，自信的望未来。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑。我们知道，风雨会使我们变的茁壮，挫折会使我们没变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要勇敢的面对山峰，去欣赏峰顶的风光，面对未来，争取人生的辉煌，这样才能体现人生的价值，生命的意义，闯出属于自己的一片天地。

高考将是我们人生中最大的转折点之一。但我们终将会坦然面对。因为我们会积蓄全部的力量去迎接它的挑战。因为我们会把握每一个今天，我们的青春无悔。

中学时代亦是最值得珍惜的岁月。中学时代的我们，风华正茂，意气风发。我们珍惜又情，珍惜亲情，为未来的人生踏出坚实每一步。我们把握人生中的每分每秒，体验人生的精彩，积蓄力量，只为终有一天能展翅飞翔，飞翔更高更远的天空。

青春是一首美丽的歌，多少故事在歌中诞生，最终交织成难忘的旋律。青春不能永恒，但却可以无悔。

各位青年朋友们：

大家下午好!

很高兴今天能和大家坐在这里，共度青年人的节日-五四青年节。我谨代表公司，向你们致以节日的问候。

我是三月份来到公司的，时间较短，对公司的大多数人还不是很熟悉，今天正好借这个机会和大家互相认识一下。通过这一个多月的工作，与部门领导的谈话和公司部分员工的接触，还有各个部门提供的资料，我对公司人员的构成有了大概的了解。目前我们公司在职员工323人,其中35岁以下的青年共有138人,这些青年主要分布在会务、餐饮、通信这几个部门。

从文化结构上来看，大专的有30人，占青年人数的22%。公司的青年人在政治上也是积极要求上进的，中共党员有11人，团员有87人，递交入党申请书的有 。通过这些数据和我这段时间的了解，我认为，公司有着许多有理想、有思想、有才干还有强烈的做事欲望的青年人，这对于我们这样一个尚处于发展起始阶段的企业来说，是一种财富。我认为公司的青年人大致有以下几种类型：

一是想要在这里有所发展，取得一些成就的。这样的情况似乎比较普遍。看看周围的情况，我们的很多青年都在参加外面各种各样的学习或培训，求知欲望非常强烈，这是一种值得鼓励的现象。人的知识结构不能是一成不变的，特别是现今的社会竞争如此激烈，与你们想要抓住机会、进一步发展的动机相结合，自然就需要通过"充电"来完成认知和能力的提升了。目前，我所了解的情况是：在工作的同时，有47名青年员工在利用业余时间，通过自学考试、成人教育等方式读书、充电，进行知识的补充。

此外，公司还有很多的青年人通过技能培训、岗位练兵，使自己的业务技能得到不断的提升，成为部门的技术骨干。据统计，从服务中心成立开始，青年人通过竞聘上岗等方式，由基层岗位转到管理岗位的有12人，其中，有的还通过自己的努力，一步一步走上了部门领导岗位。这说明，一方面，公司会提供一个双向互动的平台，为青年人成才创造机会、释放空间。而另一方面，青年人本身只要善于学习、认真工作、勤于思考，公司会给予他施展才华的舞台。我们公司现在的内审员队伍就集合了这些积极求进的青年人，是公司发展的后备梯队。

第二种青年人没有将来发展的打算，习惯相对稳定的工作环境，不喜欢承担过大的压力和超出心理界线的责任。不过工作兢兢业业，肯吃苦，不计较，上级交办的工作能不折不扣的完成，并且工作主动性和独立性也比较强，能较好的完成本职工作，属于"工兵型"员工，在集体中发挥了较为积极的作用。

在我看来，这些年轻人只要通过正确、积极的引导，通过部门组织形式多样的活动，营造互动竞争的集体氛围，带动他们的主观能动性，促使他们确立积极向上的目标，还是很有发展空间的。我们希望这些青年能在自己的岗位上成长、成才，努力学知识、积极学技能，将自己的本职工作做好、做精，为公司、为部门打造优质服务品牌。

而第三种是在这里暂时过渡，有机会就另谋高就的。在我看来，这是一种很正常的心态，所谓人往高处走，每个人都有追求更高生活质量的自由。这样的青年人同样在通过各种方式提高自己，并通过在这里的工作实践学习生存技巧，丰富工作和生活经验。我认为，即使从深的层面来说，这与我们企业的发展也不冲突，甚至是有推动作用的。一方面，正常的、合理的人才流动是现代企业的标志之一，况且，这些员工在为公司服务的过程中能贡献他们的智慧与力量。另一方面，有助于我们企业为留住人才而建立健全用人机制，促进企业改进管理方式和改善工作环境。

当然，我们希望通过双向的努力，能使年轻人在我们公司体现价值、突破自我、快乐工作，同样促使公司不断发展壮大、拓展服务领域、健全用人机制，具有真正培养人才、吸引人才的良好工作环境，实现双方的共同提高。

我说的这三种青年人都是占有一定比例的，而且具有普遍性。如果说青年人是我们这个企业的未来，那么，我们就需要这些抱有不同想法的青年人在个性之外，在我们企业的发展历程中留下你们光辉的足迹来。

今年是五四青年节_周年，_年前的五四运动，是一场伟大的爱国运动。中国青年在风雨如磐、民族危亡的历史关头，为救亡图存、振兴中华奔走呼号，奋不顾身，表现出高尚的爱国情操和大无畏的英雄主义。这场运动孕育的爱国、进步、民主、科学的五四精神，成为中国人民和中国青年在党的领导下为中华民族的伟大复兴而不懈奋斗的宝贵精神财富。五四运动体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，是我国几千年来发展和进步的重要力量源泉。

九十四年后的今天，在祖国的高原之颠，_部开展了“弘扬五四精神，担当羊曲重任”为主题的纪念活动，用羊曲青年的实际行动，彰显青春，点亮青春。

一、_是我家，清洁家园靠大家

5月4日上午，羊曲团支部秉承“_是我家，清洁家园靠大家”的活动理念，组织青年志愿者进行“绿化家园”的清扫活动，青年志愿者发扬不怕苦不怕累不怕脏的志愿精神，领到工具后，争相动手，分工合作，对职工营地生活区的卫生死角做到清洁彻底。在营地生活区的污水渠留下了青年志愿者辛勤忙碌的背影，在营地垃圾存放点闪烁着青年志愿者无悔青春的汗水。

二、绿意延伸，未来共创

面对高原恶劣的自然环境，青年志愿者在这高原之巅留下属于青年人自己的绿意，进一步提高青年对国土绿化重要性的认识，坚持生态、经济、社会协调发展的科学发展观，在现场植树活动中，青年志愿者表现出极大的积极性，挖坑、种植、浇水，到最后的树苗种好，青年志愿者共同协作，展现了_部广大青年良好的合作意识和团队精神。

三、弘扬五四精神，弘扬奋斗新风

5月4日下午，项目团组织在施工现场组织开展以“弘扬五四精神，担当羊曲重任”为主题的签字活动，让职工在签字过程中将五四奋斗拼搏精神转化到项目日常生产建设工作中。签字活动得到了_部全体职工的积极响应，通过此次签字活动，全体职工明确思想，统一认识，为企业的做强做大奉献自己的一份力量。

通过本次活动，_部青年志愿者树立了责任意识和拼搏信念，以这次活动为契机，时刻牢记入团誓言，践行决心诺言，不断增强爱国意识、组织意识、模范意识，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，牢固树立远大的职业理想和信念，坚持刻苦学习，甘于奋斗，秉着“自强不息，勇于超越”的精神在自己的岗位上为企业的做强做大、_部蓬勃发展奉献一份力量。

为引导广大团员青年深入学习实践科学发展观，进一步弘扬爱企、爱团、爱党、爱国精神，坚定理想信念，立足岗位，立志成才，激发青年建功立业的热情。团支开展了以“弘扬五四精神、争当文明先锋”的主题团日活动，培养同学们爱国、爱家，努力学习的精神，牢固树立社会主义荣辱观。同时激励我校团员青年胸怀祖国，志存高远，继承革命传统，勇担历史责任，与祖国共奋斗。

一、组织共青团员一起学习科学发展观

每位学员能清楚的认识到在科学发展观指引下，分析自身现状，明确奋斗目标，坚定学习信心。科学发展观的核心是以人为本。以人为本，就是要关心人、尊重人，就是要促进人的全面健康发展，这一点进一步深化了每个人的思想认识，理清思路，形成了科学共识，增强了学习贯彻科学发展观的自觉性和主动性。并能够妥善解决自身建设中面临的各种问题，促进自身的综合素质的提高具有十分重要的意义，贯彻落实科学发展观是加强大学生素质的内在要求。”

二、开展四项文明活动

1、文明校园，我们倡议：告别不文明行为，美我校园，爱我校园。从我做起，从身边的小事做起，还草地以碧绿，还课桌以整洁，还语言以文明，使文明之花香彻四野。

2、文明宿舍，我们提议：注意自己的言行举止：言语中知人品，行动中晓素质。轻轻地，我来了，不带来丝缕嘈杂。静静地，我走了，不留下一片碎屑。个人文明注重点滴小事，点滴小事体现个人文明。

3、文明食堂，我们宣传：倒掉的是剩饭，流走的是血汗。自觉回收餐具。不随地吐痰，不在餐厅内吸烟喝酒。

4、文明教室，我们赞颂：保持肃静，不准喧哗。尊师重教。讲文明，保持服装整洁。不乱刻、乱划、乱写，不损害公物。

三、开展“唱响青春，书写和谐”活动

我们宣传五四爱国主义精神，使同学们能深刻理解、认识、铭记“五四精神”的内涵，在其中升华自己的爱国情操，以继承、弘扬“五四爱国主义精神”，并让大家明白如何做才能实践科学发展观，成为合格先进的新时代的大学生，共同建设我们可爱的祖国!

四、开展“放飞青春，激情飞扬”活动

我们观看书籍《恰同学少年》和影片《团结就是力量》。进一步学习五四的爱国主义情怀，讴歌中华民族威武不屈的民族精神和蓬勃高涨的爱国激情。

最后，是大家各自发表对五四运动的认识和这次活动举办的意义，通过这次讲座和看视频学到了什么，以及今后如何发扬五四精神，自己肩负的历史责任!

通过这次主题团日活动，我认识到作为当代青年应当认真弘扬五四精神，将五四精神永远传承下去，从五四爱国运动中感受到作为青年对国家的重要和身上所肩负的责任，五四更多的意义是传承，传承五四的精神。这次活动之后，支部团员会更明白真正的爱国，若何爱国，以及自己所肩负的历史责任!

一、献血的意义

血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。

科学献血有益健康，一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢减少心血管疾病的发生。无偿献血者累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血，其配偶和直系亲属可无偿享用等量的医疗用血。

XX区中心血站将于近期到我镇进行集中采血。在此我们发出倡议希望广大市民朋友本着关心社会、关爱他人的精神积极参加到无偿献血的队伍中来，捐一份热血、献一片爱心。

二、献血安排

1.献血时间：20xx年11月27日上午8点30

2.献血地点：南三环和西二环交界——福华厂部办公楼3楼

三、献血奖励

无偿献血者可获得纪念品一份。

四、献血注意事项

1.献血前：要适当休息，保证充足睡眠(6-8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊;如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。

2.献血中：精神放松,不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。

3.献血后：献血后，针眼处保持4小时清洁，以防感染，在献血车上休息10分钟方可离去;要多补充水分，正常饮食即可，两天内不参加剧烈运动(如长跑)和高空作业;保证睡眠。

4.其他须知：

(1)献血时无发烧等疾病症状;

(2)男性50公斤以上，女性45公斤以上，年龄在18周岁以上;

(3)半年内没有做手术，且三年内没有输血;

(4)如已有献血证，献血当天请自带。

XX镇政府

20xx年11月23日

1.五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，祝青年同志们身体健康、意气风发、斗志昂扬、一帆风顺！

2.带着青春的冲动，我曾经拥抱过；带着青春的迷茫，我曾经逃离过；带着青春的苦涩，我曾经痛哭过。现在我们带着青春的热情一起努力着，青年节快乐！

3.送你一颗青春星球，一年四季阳光普照。围着快乐公转，带着幸福。青春的经纬纵横交错，每个结点都是送给你的祝福：五四青年节，愿你好运恒久。

4.投入一分热情，激活青春；投入一分自信，追逐梦想；投入一分活力，燃烧激情；投入一分努力，打拼未来。五四青年节，愿你活出自我，成就精彩人生！

5.无论身在何方，只要有梦想，我们就依然年轻；无论身遇何难，只要有信心，我们就依然年轻。为梦想而年轻，为年轻而坚定！送给过五四青年节的你我。

6.年轻，是梦想的力量；青春，是飞扬的资本；浓浓的爱意是我表白的勇气，五四的祝福是我不变的真诚。愿心中永远年轻的朋友，活得潇洒，青年节快乐。

7.白活二三十年，让人伤心汗颜，没有为GDP做贡献，没有为人类提高推波涛，没有为娱乐圈制造绯闻和笑谈。趁着年青，把能干的事都干了吧！青年节快乐！

8.年龄没有题目，心态决定状态；成功没有题目，思路决定出路；欢快没有题目，想法决定方法；问候没有题目，联系决定关系。五四青年节，祝福愿你幸福。

9.莫叹未长大，年少纯真*回忆；莫叹未成就，你的青春你做主，奋勇拼搏终不悔；莫叹人沧桑，心境豁达青春永不老！你的人生，你做主！祝愿青年节快乐！

10.青年节到了，任选一词送给自己：风流倜傥，玉树临风，风度翩翩，清新俊逸，都不喜欢？那就送你青春无悔吧！我们曾经青春，现在依旧靓丽，节日快乐！

11.青年时代可以是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失得无影无踪；也可以是一段难忘的回忆，当你老来时，它是你无悔青春的见证！五四青年节快乐！

12.我要把一切喜庆变成奶油，所有祝福揉成巧克力，永远快乐做成蛋糕。砸向你！然后说声青年节快乐！

13.在宁静的夜晚，伴着梦幻的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一个难忘的青年！

14.祝愿你五四青年节里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现！

15.春天是天然界一年里的新生季节；人生中就只有一度的青春。让短信捎去我对你青年节的祝福与问候，青年节快乐！

为更好地团结年轻力量，更好地开展团组织工作，20xx年5月4日，四川人民出版社团组织开展了“中国梦青春梦”户外交流学习活动。参加这次活动的人员为四川人民出版社28岁以下的青年。

这次活动的目的在于交流和学习。首先是了解出版工作新动态，学习行业发展新内容。通过这次活动，大家进一步了解了出版行业，进一步明白了工作任务和使命。活动的重点是进行交流，大家自由谈论工作感悟，提出各自面临的挑战，畅想未来的工作发展方向。最后，大家积极在倡议书上签名，承诺积极配合四川人民出版社的图书宣传活动。

一、了解出版工作新动态，学习行业发展新内容

参加活动的都是四川人民出版社的新鲜血液，有待在工作中打磨与成长。作为年轻人，急需了解当前出版工作的新形势。大家从各个渠道了解出版工作发展的新动态，在活动中集中进行学习。

二、交流日常工作的心得，为适应新形势做准备

在了解并学习了出版工作的新形势、新内容后，大家积极交流工作心得，畅谈日常工作中学到的知识、遇到的挑战，并各抒己见，讨论年轻的出版人应当怎样适应出版工作新形势，使自己尽快地成长。

三、顺应图书出版新要求，参与社图书宣传活动

在热烈的讨论之后，大家感到个人力量是有限的，年轻的出版人需要团结在一起，共同迎接新挑战、探索新思路，才能获得更大的进步。最后，大家积极承诺配合图书宣传活动，为四川人民出版社的发展尽自己最大的力量。

1、传承五四精神，在跨越式发展中再立新功。

2、五四精神传薪火，激扬青春献。

3、弘扬五四精神，构建和谐社会，投身**科学发展!

4、让团徽在岗位上闪光，让青春在奉献中升华!

5、凝聚青春力量服务科学发展!

6、团结青年，服务青年，凝聚青年，促进青年健康成长成才!

7、围绕大局，服务青年，为**科学发展增光添彩!

8、高擎五四爱国旗帜，勇担发展重任。

9、组织青年、引导青年、服务青年、维护青年合法权益!

10、高举五四火炬争当发展先锋!

11、发展的希望在创业，创业的希望在青年!

12、弘扬五四精神，奉献火热青春。

13、服务大局、服务社会、服务基层、服务青年!

14、不怕创业无成、就怕懒惰平庸!

15、弘扬爱国、进步、民主、科学的“五四”精神!

16、树立创业意识，发扬创造精神，保持创新锐气!

17、善于学习、勤于思考、勇于创新、严于律己、甘于奉献!

18、文化塑造青年，青年创造文化!

19、立现代观念，建现代城市，做现代人!

20、积极推进青年文化建设，努力打造品牌之都。

21、加强青年文化建设，促进青年全面发展!

22、弘扬五四精神，实践科学发展，竞展青年风采!

23、奋斗照亮人生，创业改变命运!

24、创新、创造、创业，务实、落实、真实!

25、高举团旗跟党走，立足岗位献青春!

26、高擎五四爱国旗帜，勇担发展重任!

27、弘扬五四爱国精神，展示青年风采!

28、齐奋斗建时代新功，促和谐展青春风采。

29、弘扬五四精神奉献火热青春!

30、解放思想、创新创业，用辉煌的青春业绩向建县60周年献礼!

31、高举“五四”火炬，永葆先进本色，争当青年先锋!

32、传民族精神，扬青春风采!

33、不怕创业显能、就怕一事无成!

34、弘扬“五四”精神，奏响品牌之都的青春强音!

35、青春不停步，永远跟党走。

36、培养青年创业意识，提升青年创业能力!

37、尊重创业、服务创业、保护创业!

38、善拼才会赢，学下才会赢，创新才会赢!

39、点燃青春火炬，大力推进青年创业行动!

40、薪火相传话青年，开拓创新谋发展弘扬五四精神，奉献火热青春，争当青年先锋!

41、团结带领团员青年为实现“两个率先”目标而努力奋斗!

42、勤于学习，善于创造，甘于奉献!

43、让团徽在岗位上闪光，让青春在奋斗中升华。

44、传承五四精神共促社会和谐!

45、高举团旗跟党走，立足岗位献青春。

46、谱青春华章，展时代风采!

47、弘扬民族精神，传承优秀文化，凝聚各界青年，为实现“两个率先”目标而奋斗!

48、青年兴则国家兴，青年强则国家强!

49、喜迎百凤还巢来，投资创业兴家乡!

50、隆重纪念五四运动x周年暨中国共产主义青年团成立xx周年!

背景：

五四青年节，是为纪念1920xx年5月4日爆发的五四运动而设立的。它来源于中国1920xx年反帝爱国的“五四运动”，五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动。也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。1949年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间，中国各地都要举行丰富多彩的纪念活动，青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

从现在开始，

给您的孩子一次独立生活的机会;

给您的孩子一片自由飞翔的天空;

给您的孩子补点“铁”!

我们能给您满意的答案!

拓展训练营课程介绍：

采用新奇高效的心理学习方法，引入体验式拓展训练的四阶段学习圈：参与体验、分享总结、反思整合、应用与实施，通过让孩子们感兴趣的话题、活动，将其枯燥、乏味、深奥的理论与快乐、刺激的户外体验学习有机的结合起来，针对孩子们的“生存能力、创造能力、展示能力、协作意识、情感修养”方面进行训练，以达到“从做中学”的目的。

参加拓展训练营目的：

培养孩子的做人习惯： 自信自强 关爱他人 懂得感恩

培养孩子的处事习惯：积极主动 承担责任 懂得协作

培养孩子的学习习惯：专心致志 精益求精 坚持不懈

四大能力提升：学习能力、自我强化能力、想像力和创造力、情商力

五心常态：自信心、勇敢的心、坚韧的心、责任心、感恩的心

青年参加拓展训练营拓展培训教学特色：

形式上寓教于乐

节奏上张弛有度

课程上劳逸结合

操作上循循善诱

用最先进的心理教育理念+适合的学习策略+合作学习教育+体验式教育的方式新颖感受、快乐学习。

青年拓展训练营拓展培训课程设计：

军事训练，内务能力，组建自信精英少年团队

魔鬼口才，军事训练，培养出类拔萃的行为训练

自我突破，突出重围，打造坚忍不拔的意志

九、活动程序： 1. 单腿斗鸡

2.螃蟹赛跑

3.飞盘点球大赛

4.送鸡毛信

5.众星捧月

6.仙人指路

7.托球跑

8.摸石过河

一、 单腿斗鸡

规则：

1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败

4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大

5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

6. 采用三局两胜制决出胜负。

二、 螃蟹赛跑

规则：

1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米

2. 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4. 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5. 抱球跑者取消比赛资格。

三、飞盘点球大赛

规则：

1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出

2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜

四、送鸡毛信

规则：

1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米

2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四(三)百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表

3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四(三)百米跑

4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

五、众星捧月

规则：

1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

4. 男女组各取前三名。

六、仙人指路

你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!

这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”!

规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

七、托球跑

(男女不限,一名)托球绕杆，平衡与速度的挑战

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒)

八、摸石过河

(限一名男生)

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩

青年节团日活动总结

又是一年的五四青年节，作为一名青年，每年的五四活动自然必不可少。往年的活动都是出去玩一下就过了，虽然也觉得很有趣，但是好像就持续一阵子，今年恰逢纪念建团90周年，暨纪念五四运动93周年，因此活动似乎有了一点不同，在心灵上给予了我强烈的震撼。

一早就准备好了青年志愿者服务队的红旗，大家都佩戴着团徽，一路唱着团歌奔赴永泰。之前听说那边的孩子们学习环境非常恶劣，有那么一点不信，不过等真正来到了学校里，我才知道原来还有这么多的孩子们在这么艰苦的环境中求学，相比之下，我们的生活幸福了太多太多。我们的办公场所宽敞明亮，我们的生活环境如此优越，可是我还每天怨天尤人，和他们比我还能有什么可以苛求呢？那一张张纯真的脸蛋接过我们的礼物的时候露出的笑容却让我羞愧心酸，希望今后我们能为他们继续做一些奉献，让他们也能在优越的环境中健康成长，享受着政府对他们的关爱。

这次的五四青年节团日活动，南街街道组织我们团员慰问泰葛岭镇台口村小学，给十位特困小学生送上了慰问金以及学习用品。经过和校长的交谈，得知这个在建在山坡的学校是新加坡的一个华侨建设的。通过这次的活动，看着这些孩子纯真的笑脸，让我不禁联想到城市的孩子在宽敞明亮的学校里读书时，在享受现代化的教育资源时，同一个时代里，还有这么多偏远乡村的孩子，因为学校离家很远，在小学就要离开温暖的家庭，来学校住宿，因为乡村的经济环境尚且不发达，他们在长身体的时候，也许连牛奶都喝不上。也许因为教育经费不足，也许教室的电灯和电风扇都用不起。

中国教育资源的不均匀，以及地域的经济差异，使许多乡村的小孩输在了人生的起跑线上，使得许多孩子失去了一些童年该有的笑容，这让我意识到作为共青团的团员身上肩负的责任，作为团员，我应该从工作实际出发，尽自己的一份力量，来帮助这些山区的孩子。首先，在平时工作中寻找机会，做一些关于山区小孩上学的图片展，使社区更多居民了解他们，拉近距离。其次，在社区开展一系列的捐资助学活动，设每月固定在的日子，在社区前设立物资接收箱，接收居民捐献的学习用品，衣物，被子，书籍，以及善款。再次，发动辖区的共建单位，组织一些慰问节目，每年定期到山区为孩子送温暖。

作为团员应该对国家和民族有强烈的使命感，对困难群众的强烈同情感。在此次团日活动中，我意识到现阶段，社会经济高度发展的同时，社会贫富差异正在日益扩大，这需要国家加大对税收制度的改革的同时，也要不断完社会善慈善事业。现在很多人对慈善事业理解不足，认识不高，不知道奉献给别人的是财富，自己收获的是幸福，很多富人只知道互相攀比，挥金如土，甚至过着奢侈糜烂、违法乱纪的生活中，以至于失去了生活目标和向上的意义。

我意识到搞好慈善事业关键是要通过宣传提高企业和企业家的爱国主义思想与社会责任感。做好慈善事业还要大力在党派团体、机关单位、企业、社区、乡村弘扬与实践慈善文化，支持社会各界组织、策划人们乐于接受的慈善行动和志愿者活动，通过媒体、网络等各种途径寻找、挖掘并大力宣传慈善志愿者的事迹。立足和谐，从相对富裕人群抓起。引导他们主动承担社会责任，对他们当中长期从事慈善活动、光彩事业或慈善义举有较大社会影响的人要敢于宣传、广为宣传并给予表彰。使慈善文化植入社会深层的土壤。如果完善慈善制度，多余的财富往贫困地区流动，推动落后地区教育、医疗卫生等事业的发展，帮助了更多需要帮助的人，促进社会和谐。

辉煌的历史照亮希望的未来，伟大的事业展现灿烂的前程。作为团员，我们要贡献青春智慧，勤于学习，勇于实践，敏于创新，创造出无愧于青春、无愧于时代、无愧于国家和人民的辉煌未来！

广大团员青年们：

血液是挽救生命的礼物，至今仍不能人工制造，只能来源于适龄健康人体。这意味着，需要有足够多的献血者定期献血，才能确保血液的足量供应。无偿献血是保证医疗用血安全的必由之路，只有以人道主义无私奉献的献血，血液质量才能得到保证。

随着医疗技术水平的不断提高，患者医疗服务需求急速上升，全州各级医疗单位用血量急剧增加，血液供需矛盾日益突出。近期，受严寒天气的影响，我州O型库存血液异常紧缺，已达最低库存警戒线，不能满足临床用血，那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家属心急如焚。为了多方式、多渠道的采集合格血液，血站采取了积极措施和办法。虽然血站通过全方位宣传和招募，但是献血人数没有明显增加，血站库存量得不到及时补充。

“一滴血，一片心，一份爱”，当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。为了让更多病人能够通过输血治疗得到康复，为了更多家庭充满欢声笑语。为此，郑重呼吁广大团员青年们积极参与献血，让我们本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，尽快加入到无偿献血的行列，特别在血站血液告急时，捋起您的袖子，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命，携手共建生命的源泉!

科学研究表明，每次献血所抽取的200—400毫升血液仅占人体血液总量的5%—10%，间隔半年以上献一次血，是不会影响身体健康的。

捐献可以再生的血液，拯救不可重来的生命，无偿献血是社会主义精神文明的重要载体和表现形式，望广大团员青年们积极参与无偿献血，共建文明、平安、和谐文山!文山州中心血站衷心期盼您的支持和参与!

共青团文山州委

20_年1月10日

主持人：顾鹏、邵常季、金铨鑫

顾：尊敬的校领导：

邵金：亲爱的青年教师们：

邵：在这红色激情的五月，我们绽放喜悦的笑脸

顾：在这放飞梦想的夜晚，我们燃烧所有的梦想;

金：在这绚丽多彩的时代，我们奉献青春和热血。

邵：今夜， 校园会是个无眠的夜晚

顾：今夜，我们的歌声将震撼校园;

金：今夜，我们的舞步将撼动大地。

邵：昨天，百年的老榆，因老一辈的爱岗敬业铸就丰碑，

顾：今天，百年的实小，因我们精神的绽放而绚丽多彩。

金：明天，奋进的实小，因我们汗水的挥洒而腾飞梦想。

邵：看!校园的每一个角落，到处生长着五月的向往;

合：实验小学的明天，到处翱翔着五月的希望。

邵：五月，是劳动者的盛典。

顾：五月，是青年人节日的盛装五四青年节活动主持词五四青年节活动主持词。

金：五月，我们是实小青年教师的节日。

合：五月，是照耀我们心灵的阳光。

顾：让我们共同迎着鲜红的旗帜。

合：让我们共同在篝火中绽放激情、放飞青春!

第一项：邵：下面让我们用热烈的掌声欢迎学校领导为晚会致辞学校领导致词)

第二项：顾：我们是五月的花海，用青春拥抱时代，我们是初升的太阳，用生命点燃未来。让我们用一腔热情讴歌光荣的中国共青团。作为百年实小建设的主力军，作为百年实小的有志青年，勿忘肩上的重担，时刻铭记历史使命。请全体重温入团誓词：

我志愿加入中国共产主义青年团，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团的义务，严遵团的纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后

为共产主义事业而奋斗五四青年节活动主持词主持词。

第三项：一起唱响《光荣啊，中国共青团》、〈〈打靶归来〉〉、〈〈团结就是力量〉〉等老歌

第四项：金：请一、二、三年级表演节目。

第五项：邵：你想使全身都热血沸腾吗?你想让全身的细胞都跳动起来吗?让我们和着青春的旋律，踏着青春的节拍，一起跳动吧!请欣赏街舞《兔子舞》。

第五项：顾：四年级、五六、学前组表演节目。

第六项：邵：中华民族绽放团结之花，今天，我们把花放到晚会上，将用我们最精彩的方式，绽放出我们最的灿烂的青春年华。让我们一起在金全鑫的带领下一起跳起《民族舞》

我们，是新一代的五四青年，我要站在国旗下宣誓：我要成为一个优秀的青年人。

五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。

“五四运动”是中国近代史上一次彻底的不妥协的反帝反封建运动，它的胜利成为中国新民主主义革命的开端。为继承和发扬“五四运动”的爱国、民主、科学精神，1949年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间，中国各地都要举行丰富多采的纪念活动，青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。

今天，我们的祖国已经进入一个新的历史期，振兴祖国的责任，已经落到我们的肩上，五四精神那种把国家、民族的利益摆在首位，为祖国的前途、命运担忧分愁，为天底下的人民幸福出汗流血的情怀的火炬已经在我的手心了，我现在握着的是五四火炬站在庄严的国旗下，心里默念着，我是祖国新的接班人，我要努力。

是啊，作为国和中学普通班的一名学生，虽然没有外语班那些学生的优秀，但在我们的心中却有着报效祖国的远大志向。我们以后会有属于自己的专长。在这片七彩的蓝天中，我们也是创造者，为祖国的明天而努力。

这次的五四作文活动，让90后的我们更加深入地了解五四运动，解读五四精神，发扬五四精神。生命易老，时光飞逝，通过这次的演讲比赛，让我们学会珍惜青春。

作为一名新时代的青年人，我们要用青春的热血与汗水来谱写属于我们的青春之歌。

1.青年是少年和老年的黄金分割点，是奋斗和飞翔的起点，是美丽青春的景点，是幸福人生的亮点，54青年节，祝福是重点，祝你节日快乐，越飞越高！

2.有志青年应以事业为重，要成就大事业就要趁年轻时代；有志青年应以理想为目标，不要虚度宝贵的青春，对你旁边的朋友大吼一声：预祝青年节快乐！

3.岁月似风，流逝的冷暖在心中；青春如梦，精彩的情节你最懂。青春梦想不空，青春挺拔如松，青春的祝福情最浓。中国青年节，愿你快乐享受青春。

4.中国青年节，送你一只青春鸟，用快乐做指环，用年轻做注脚，用笑容做表情，用活力做利爪，用阳光做羽毛，用梦想做翅膀，载你飞向幸福的远方！

5.中国青年节，青年人的光辉节日。我们是建设者，理想只有投身改革潮流中更加闪光；我们是，青春只有筑建和谐家园中更加火红。

6.时光一去不复返，珍惜青春在眼前，拼搏奋斗多努力，创建祖国好家园，中国青年节来到，祝你事事如愿，前途无边，一生幸福，快乐天天。

7.时光指尖匆匆过，流失的是伤心的年轮；光阴匆匆心间趟，等待的是默默的希望；百感交集在心中，对你祝福放心头。祝你中国青年节快乐！

8.中国青年节到了，短信祝福你：永远年轻有朝气，努力打拼不松气，卧薪尝胆有骨气，功成名就真神气，买彩中奖有运气，爱情甜蜜好福气！

9.中国青年节祝愿，充满活力，朝气蓬勃，精气十足，斗志旺盛，健康身体，事业正猛，短信祝福，幸福快乐，平安如意，永远年轻。

10.年轻只是一种心态，快乐只是一种感觉，幸福只是一种体验，愿你心态永远年轻，天天感受快乐，时时体验幸福。中国青年节开心！

11.青春的激情，让我们尽情地放飞；青春的誓言，谱写我们无悔的进取；青春的脚步，印证我们的理想；中国青年节，让我们用青春谱写一曲生命的乐章！

12.你是那棵茁壮成长的小树；你是那只翱翔蓝空的雄鹰；你是那匹雄姿英发的奔马；你是那条不折不挠的钢铁；我永远奋发向上的朋友，祝你青年节快乐。

今年5月4日是“五四”运动__周年暨共产主义青年团建团__周年的纪念日子，为了弘扬“五四”爱国主义精神，继承共青团优良传统，培养团结协作精神，丰富校园文化，台山市育英中学团委举行了20__年新团员入团宣誓仪式暨“唱响校园”爱国歌曲大合唱比赛。

5月4日下午，校团委组织初一、初二年级全体同学在大操场举行了新团员入团宣誓仪式和“唱响校园”爱国歌曲大合唱比赛。校党委书记谭志远校长，彭锋副校长、张保健副校长、甄富贵副校长、雷式适副校长来到现场，与全校千余名青年学生共同庆祝五四青年节。

宣誓仪式在雄壮的国歌声中开始，首先老团员向新团员们佩戴上团徽，标志着新团员正式成为一名光荣的共青团员，紧接着所有的新团员在学校团委书记泽彬的带领下，面对庄严、鲜艳的团旗进行庄重宣誓：“我志愿加入中国共产主义青年团，坚决拥护共产党的领导……为共产主义事业而奋斗!”，宣誓声响亮、激昂，充分展现出新团员的自豪、青春与力量。

张保健副校长对参加入团宣誓仪式的380位新团员表示热烈的祝贺，并向所有的团员青年提出希望与要求，鼓励新入团员严以律己，勤奋学习，严守纪律，努力争取成为一名优秀的共青团员，并勉励大家弘扬“五四”精神，奋发向上，树立全心全意为人民服务的意识，在社会实践中奉献青春，让在场的新入团接受了一次奋发向上、努力拼搏的精神洗礼。

最后，新团员在泽彬书记的带领下唱团歌《光荣啊，中国共青团》，宣誓仪式在嘹亮的歌声中落下唯幕。

紧接着，“唱响校园”爱国歌曲大合唱比赛在《歌唱祖国》激昂的歌声中拉开帷幕，在比赛过程中，同学以饱满的精神面貌、高涨的参与热情、宏亮的美妙歌声，以及极具创意的队形变化，抒发了同学们的爱国情怀，唱响了学生们的热血青春，歌声或婉转，或激扬，或振奋，或高亢，或温婉，整个现场的气氛活跃，高潮迭起。初二2班的合唱《国家》出现的集体手语舞，把现场的气氛推向高潮;初一9班的《团结就是力量》唱出了全国人民上下一力，在青海玉树抗震救灾中所迸发出的爱国热情，铿锵而激昂;初二3班的《中国，中国，鲜红的太阳永不落》等以近乎专业的唱法，道出了__年前那段岁月里的沧桑与激扬，追求与梦想。初一、初二级老师也进行了大合唱表演，把现场现场的气氛推向极点。

通过精彩角逐，由初二(2)班和初一(11)班获得了合唱比赛一等奖。比赛在同学们热烈的欢呼声、歌声和掌声中结束，也宣告了20__年新团员入团宣誓仪式暨“唱响校园”爱国歌曲大合唱比赛完满结束。

“五四”精神是中华民族富贵的精神财富，是不畏艰难、顽强斗争的精神，是追求进步的精神，是中国青年强烈爱国热情的体现。作为新一代的育英学子，在弘扬的同时，还应继承。

宣誓活动不仅仅是一次仪式，更是一次生动的思想意识教育，作为一名共青团员，要明确自己肩负的责任，在校认真学习科学文化和专业知识，学习做人的道理，做一名政治合格的学生，将来步入社会做一名思想品质良好、有素质的社会公民。

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

我是xx班的，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的中学生》

刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……，然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

集体献血助同学事迹报告：善美校园 传递真爱

集体献血助同学事迹报告：善美校园 传递真爱

在古朴厚重而又朝气蓬勃的农业大学里，活跃着这样一个充满爱和正能量的班集体，在这里有一群热情洋溢、团结友爱的人，他们就是农学院种子科学与工程xx班的同学。近期，该班10多名学生为同学家人主动献血治病的事迹在学校内广泛流传。是什么原因让这些平凡的学生做出这么有意义的事？事情的经过又是如何？下面就让我们跟随记者走近这群可爱的学生。

消息传来 急需输血

10月18日，该班学生打电话给团支书，说她家人在医院住院需要输血做手术，可家里人现有的献血证数量不够医院为其无偿输血，以至于手术难以进行下去。了解她的为难之处后，团支书立即向班长汇报了此事，希望能做些什么帮助xx同学解决困难。全班同学被告之这一消息后，也都很担心，并主动提出去献血帮助家人尽快进行手术。

奔赴血站，积极献血

第二天上午，班长带领班里11名同学来到了xx市中心血站，经过检查共有8名同学符合献血条件。献血完毕后，家人立即拿着同学们的献血证赶往了医院，使病人顺利进行了手术。事后，记者找到了该班所有献血的同学，当问到知道需要献血自己是否犹豫时，朴实的高志远同学抢先说道：“这是我第一次献血，其实很早就想去献血了，这次正好是一次机会，而且还帮助了同学，所以我想都没想就答应了。”“虽然我不是第一次献血，但我深知献血对他人的意义，况且这次还是我同班同学有困难，我当然更愿意去献血了。”在场的邱西克同学兴奋地说道。同去的还有几名女同学，她们也都表示，尽管平时挺害怕扎针、害怕看到血，但是莹莹家人需要帮助，所以也都果断的加入了献血的队伍。

病人转安 感激不尽

“真的很感谢同学们，感谢他们给我帮助，我很感动，我爱他们，爱这个家庭，在这里我很幸福，很温暖。”受助同学激动地说道。她的家人也在术后第一时间向同学们表达了谢意甚至提出要请吃饭，但同学们都婉言谢拒了，用他们自己的话说，在农大，我们就是没有血缘关系的一家人，家人有困难我们当然都会毫不保留地贡献自己的力量！强大的班级凝聚力铸就了深厚的友谊，在这个班级里同学们情同手足，团结友爱，互相帮助。 “我为人人，人人为我”的良好风气在班里持久存在。

传递真情，接力xx班

正是这一群真诚有爱的同学才组成了xx班这一个充满爱和正能量的班级。这次献血活动是我们农大学子对延续与继承，是我们对农大百年精神的传承与发扬，在滴滴奉献中，我们可以留住感动，懂得感恩，收获幸福。

未来很长，青春还没有散场。xx班的同学仍然用他们的真诚和热情在成长的路上跋涉着。据班长说，他们接下来的目标是获得“优秀学风班”和“优秀班集体”称号，相信有爱，有梦想他们就一定会成功，继续书写属于他们的华美乐章！

一、主题：不朽的精神伟大的起点——五四精神

二、活动的目的和意义

1、如同流星划破夜空，如同火炬穿透黑暗。_年前——1919年5月4日，北京的青年学生为了反对北洋军阀政府的代表在卖国条约上签字，火烧赵家楼，痛殴卖国贼，率先点燃了反帝爱国的火焰，发动了彪炳史册的五四爱国运动。五四，从此成为中国人民异常是中国青年的一面旗帜。岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、提高、民主、科学”的精神火炬，经一代又一代志士仁人的接力传递，正由当代青年高擎着迈向新世纪。

2、五四运动以来，无论在新民主主义革命还是社会主义建设中，青年都是一支最积极、最有生气、最少保守思想、最富于创新精神的力量。尤其是在党的十一届_以来的新时期，广大青年积极投身于改革开放和现代化建设实践，创新创业，开拓积极，进行了可贵的探索。建设有中国特色社会主义是前无古人的事业，要把这一伟大事业全面推向二十一世纪，就必须继承五四运动的光荣传统。

3、五十五年前，数百位优秀的中华儿女，为了国家的独立、民族的解放、人民的自由幸福，高举着以周恩来同志为首的中共中央南方局开创的红岩精神的大旗，在艰苦险恶的环境里，在暗无天日的监狱中，与国民党反动派进行了不屈不挠的斗争。今日，虽然在我们的生活中，已经看不见弥漫的硝烟，感受不到敌人的酷刑和囚牢的阴霾，但我们应对改革开放和社会主义现代化建设的历史重任，深感革命先烈以鲜血和生命熔铸的无私奉献、勇于牺牲的精神，依然是我们在前进道路上克服各种艰难险阻的强大精神动力，是我们加强青少年思想道德教育的宝贵资源。红岩村，歌乐山，每一处遗址都是一座精神的宝库;红岩村，歌乐山，每一次参观都是一次心灵的净化;红岩村，歌乐山，每一次留连都是一次灵魂的震撼!

三、活动资料

1、把同学集中于校前广场，由负责人讲述这次活动的意义，动员同学认真把握这次活动的机会，认真学习红岩精神，让这种伟大的精神洗礼，提高我思想认识水平，做好接班人的准备。

2、在烈士陵园广场前设立宣传摊位，举行签名活动。宣传经过学习红岩魂精神，进而更深刻的体会五四爱国精神，教育群众必须学习和继承五四运动的光荣传统。

3、签名活动结束后，带领同学参观白公馆、渣滓洞、松林坡、烈士墓、梅园、家院子秘密囚室、军统杨家山总办公室等文物遗址，引导同学认真品味这一座座精神的宝库，到达净化心灵、震撼灵魂的目的。

4、献花——对烈士的哀悼;宣誓——张扬我们青年的雄心壮志;飘旗——彰显青春化彩。

四、活动流程

1、5月7日，要求同学去阅读关于五四精神和红岩精神的相关资料。

2、5月9日13时，把同学集中于校前广场：

(1)把四个班的同学集中于7122，由各班文娱委员带领唱团歌，为这次活动的开始拉开序幕。

(2)由主持人说明这次活动的意义，动员团员们积极参加这次活动，并期望他们能在这次活动中有所收获，提高他们的思想认识水平。

(3)活动负责人说明这次活动的流程和注意事项。

4、目的地后，在烈士陵园广场前设立宣传摊位，举行签名活动并宣传五四精神和红岩精神。

5、签名活动后，带领同学参观白公馆、渣滓洞、松林坡、烈士墓、梅园、家院子秘密囚室、军统杨家山总办公室等文物遗址。

6、5月9日17时，集中同学乘车返校。

7、5月10日挂出签名横幅于校前广场。

8、向广播台投广播稿，校报、院报投新闻稿。

五、活动准备(具体请看附录表)

1、由1、2班宣传委员负责两块活动前宣传展板，5月8日要完成，5月9日展出。

2、由3、4班宣传委员负责两块活动后宣传展板，5月13日要完成，5月14日展出。

3、由4班负责准备横幅，5月8日要完成。

4、由1班负责准备相机和购买笔(10支)。

六、时间：3月9日13时——17时

七、地点：校前广场(启动仪式)烈士陵园广场门前(签名活动)文物遗址(参观活动)

八、活动预算(由各班生活委员负责)

8月5号那天，我怀着忐忑的心，来到献血车前，准备无偿献血。知道今天要来献血，昨天早早的就睡觉了，而且早上还吃饱饭，脑中不断想象着献血的场景，真是又紧张又兴奋，毕竟这是一件好事，帮助了大众，可是想到，粗粗的针管插进肉里，鲜红的鲜血流出，就莫名的紧张了。

根据相关机构的调查，定期献血对人体无害，它可以提高自身造血功能，可促进、改善心理健康，男子献血可减少癌症的发生率，可延年益寿等等;同时，血站会对血液进行检查，发现问题会及时通知本人，也相当于定期做血液的检查。

很多人都担心，献血后对身体的危害，其实一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上;血浆蛋白质，一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献精神的体现，当您献出少量血液去挽救他人生命的同时，自己会得到回报，无偿献血既利人、又利己、更利社会，送人玫瑰、手留余香，其好处有六：

一、无偿献血使你的爱心有了一个展现的机会和平台，充分体现了人与人之间相互关心、相互爱护、相互帮助的新型关系。献血已经成为联结人类爱心的纽带。

二、无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。

三、无偿献血能降低或延缓疾病的发生。科学家应用流体变形学和血液动态学，对血液与献血的关系进行了研究，当人们献血后，会降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物资的能力增强，可以预防心脑血管疾病如中风(脑血栓、脑溢血)及高血压的发生。又能减少癌症发病率。

四、无偿献血者平均寿命高于未献血者。据世界著名医学家卡尔等人调查，参与规律献血的332人与同地区未献血者339人作了比较分析，献血者平均寿命为70.1岁，未献血者为67.5岁。高出2.6岁。

五、无偿献血者获得一次免费体检。无偿献血者的血液将进行系统检验(快检、初检、复检共三次)，检查项目共有八项，即血型、RH、血色素、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供给临床需要，相当于对你进行了一次全面、详细的血液检查。献血一周后能得出详细结果，并由经验丰富的医师进行咨询指导。

六、无偿献血者及其直系亲属(父母、子女)、配偶将会获得免费用血。本人三年内享受献血量三倍、三年后享受等量用血，超过800亳升将无限量用血，直系亲属、配偶将享受等量用血。充分体现“人人为我、我为人人”的思想。同时也是你“爱心、孝心、关心”的充分体现，即对他人的爱心，对父母的孝心，对妻子儿女的关心。无偿献血既为了今天的别人，也为了明天的幸福。

尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们：

大家好!

火红的五月，迸发着激情。每一年的“五一”和“五四”都是值得我们纪念的日子，因为它赋予了我们作为一个劳动者应有的权利和自豪;赋予了广大青年要勇于肩负社会责任的历史使命感。回顾过去，全体教职员工兢兢业业，忘我工作，无私奉献。分中所取得的每一份成绩，都是你们辛勤汗水的结晶，你们用自己的实际行动，树立了分中的新形象，创造了分中的辉煌。

分水中学传承五四运动的精神，汲取先进的教学理念，经过多年的努力奋斗，发生了可喜的变化。我们创造了一个又一个辉煌的业绩：市级示范学校、综合治理先进单位、文明单位、卫生单位、文明礼仪示范学校„„。

老师们、同学们，你们辛苦了!

展望分中的明天，我们相信未来会更加美好。

——让梦飞的更高更远

动感的五月，是一个充满阳光，雨水丰茂的季节，正如我们新一代年轻人，热情、激情、勇往直前。温暖的五月，春意盎然，迎来了辛勤劳动人民的节日，同时也迎来了我们青年人的节日。

4月27日，我参加了项目部党支部组织的主题为“让梦飞的更高更远”的五四青年节座谈会，感慨很多，感悟也不少，同时也给了梦想一个新的起点。与会的30多位团员青年，畅所欲言。听完大家的发言，我有所感悟，面对工作大家有的是一样繁重的工作，一样的在压力中成长。大家都没有抱怨，而是在力求怎么改变现状中勇往直前。因此我们是快乐的，因为我们有一颗积极而平和的心态。只要我们盯住目标，热情向上，多一些微笑，少一些抱怨，就会工作、生活的很快乐。

作为新一代年轻人要想实现梦想，无论遇到什么样的挫折与困难，都要坚持到底，用豪情与干劲活出青春的姿态。那么如何做一名优秀的施工技术人员实现自己的梦想，我觉得以下几个方面很重要，也是自身需要进一步加强的。

一、继续努力学习深造，学以致用。懂得学无止境，养成良好的学习习惯;多考取上岗证和职业证书;要懂得理论联系实际，在实践中充实头脑、提高能力，锻炼自己的语言表达能力和文字综合能力，不断提升自身整体素质。

二、要勤奋工作，踏踏实实。把简单的事坚持做下去并且做好就是不简单，把平凡的事坚持做下去并且做好就是不平凡，把容易的事坚持做下去并且做好就是不容易，唯此才能实现自己的人生价值，取得不平凡的成绩。

三、养成良好工作习惯。人都是有惯性的，如果没有一个好的开始，很难有一个美好的结尾。这就要求自己必须时刻严格要求自己遵守公司各项规章制度和劳动纪律、加强同事间沟通、主动认真地完成各项工作。青春是最可宝贵的时光，也是最容易荒废的时光，所以在这段时间我们要积极学习，敢于担当，养成良好的工作习惯。

四、要有团队意识、大局意识。充分发扬团队精神，同事间应相互帮助，共同前进、共同提高;积极参加组织上的活动，如体育活动、文艺活动和丰富职工业余生活的聚餐活动等。

五、提高责任意识。在近两年的工作里，我深深体会到我们的每一道工序施工都关系着小业主的房屋质量，如果有疏忽，那么小业主有可能面临损失，因此工作时必须提高责任意识，严把质量关。

过去是现在最好的老师，未来是现在最好的实践。只有今天的积极进取，才能换来明天的达成所愿。无论多大年纪，天一亮就是起点，只要脚步向前，梦想就永远活在心中。作为当代青年人只要拥有不可动摇的理想和信念，便能带着心中的梦飞的更高更远，我们就能用“五四”精神创造“五四”力量，为项目部和公司做出应有的贡献!