近视防控的展望精选20篇

这学期，学校各个楼层的水房进行了装修，并在楼内建造了教师专用厕所，减少了学生厕所的人数，还在厕所内放了一些手纸，供我们使用。但有些同学竟利用学校为我们提供的条件来破坏环境，于是我对此事做了调查。

调查：

我利用下课时间对水房、厕所以及操场做了环境检查，发现厕所内满地手纸，水房里满地是脏水和脚印，操场上更是垃圾遍地。

分析：

有些同学有侥幸心理，见四周没有人注意他，便随手把手里的垃圾扔在了地上，然后若无其事地离开。

厕所中，有些同学发现学校在厕所里放的手纸后，便抽出许多来玩。还有些同学往厕所里扔空瓶子，造成下水道堵塞。

结论：

通过调查和分析，我得出了以下结论：

有些同学心理素质不好，动不动就大闹学校。

有些同学没有环保概念，用手纸于，而且一次拿一大堆，还往地上乱扔。

一些同学认为把垃圾扔进垃圾桶太麻烦，就养成了往地上扔垃圾的坏习惯。

一些同学认为水房里没人管，便胆大包天地在水房里拿拖布打闹。

同学们破坏校园的环境的行为就摆在眼前，难道我们能袖手旁观吗?

建议：

希望老师抽出时间对学生进行教育，让同学们手拉手一起维护校园环境。校方也要加强管理，派一些值周生在厕所、水房和操场监督同学们对学校环境的爱护。

人世间，总有一个人，默默地给我们支撑，总有一种爱，让我们泪流满面。这个人，就是母亲，这种爱，就是母爱。人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼就是妈妈。人一出生，所能体验的第一份情感就是母爱。

母亲是什么母亲，是赋予我们生命的女人。母亲，是一种无代价的职业，是一种没工资的工作。普天下，最平凡的是母亲，最伟大的也是母亲。母亲，仅有两个字的一个词，轻轻地读出来，却又如此沉重。

母爱是什么母爱，是人世间最完美、最真挚、最纯洁、最无私、最伟大的情感。也许当我们青春年少时，并不能完全理解母亲那细微的言谈举止中所蕴藏的深深浓情，甚至，母亲的唠叨常常会使我们感到厌烦，直到也为人父母了，才渐渐地开始明白，母爱，没有固定的模式，渗透在生活的细节中，不一样的母亲有不一样的表达母爱的方式，但都有一个共同的情怀——无私地奉献爱的全部!

人世间，没有任何一种爱，能和母爱的无私和奉献相媲美。听过这样一个故事：一个青年，疯狂地爱上了一个女人，但他却不明白，这女人是魔鬼变的。一天，这个魔鬼要青年去挖母亲的心给她吃，青年毫不犹豫地照办了。黑夜里，他捧着母亲的心匆匆地赶往魔鬼的身

边，不细心摔了一跤，心被摔出去很远，正当他费力地爬起来的时候，听到那颗母亲的心在问：摔疼了吗我的儿。这就是母爱，虽然无声，却总是震撼灵魂。

看世界万物，无论是人还是动物，母爱其实是一种天性。母亲对子女的爱，是默默奉献，是不求回报，是付出所有，是浑然忘我。母亲，或许原本是胆小柔弱的，可是为了儿女，任何母亲都会变得勇敢坚强;为了儿女，母亲什么苦都能吃，什么罪都能受;当生死攸关的时候，母亲总是义无反顾地舍弃自我成就孩子。

天下所有的母亲们，我虔诚地为你们祈祷，愿你们拥有健康的身体，愿你们拥有幸福的晚年!愿你们拥有平安吉祥欢乐如意的每一天!

六年级上半学期，我的眼睛看什么东西都开始模糊，妈妈发现情况不对，赶紧带着我去眼科检查。

这一检查可真是不看不知道，一看吓一跳呀!我的眼睛竟然都近视到200多度了!妈妈就给我配了个眼镜。自从近视后，我的烦恼可增加了不少。

虽然配上了眼镜，但是在学校上课的时候还是有点看不清。同学们，把我在黑板上写的诗意抄到语文书上，字体要端正......老师的话音刚落，同学们都迅速低下头来，开始奋笔疾书了，而我却因为看不清楚黑板上的字，只能十分尴尬地傻坐着。教室里安静极了，连一根针掉在地上都能听得清清楚楚。教室后面的钟表也凑热闹似的滴答滴答地响着，让人好不心慌。

同学们快抄完了，而我却一个字也没写，可这又有什么办法呢?唉!只能等别人写完照着他们的语文书抄了。

我坐在位置上无奈地等啊等!终于，我斜后方的同学抄完了，我就像看见了救星一样，连忙说道：你借我抄抄。给。同学大方地把她的语文书递给我，我这才松了一口气。

可我才抄写几行，下课铃就打响了。谁抄完谁下课。老师说完了这句话，同学们几乎都跑出去玩了，只有我还在埋头狂写。

啊，可写完了。经过几分钟的奋斗，终于写完了。叮铃铃......我刚离开座位想去上个厕所，可恶的上课铃却扰乱了我的行动，没办法，只好再憋一节课了。唉!都是因为近视，让我下课还得留在教室里写作业，那滋味可真不爽。

近视，近视，请你赶快离开，我不喜欢你!

为期三天的学习结束了，但我的心情依然无比激动.从一开始学课标就想迅速领会她，掌握她，而一路过来跌跌撞撞，寻寻觅觅，从学习到实践，再从实践到学习，细啃美术课标，从中感受最大的是美育课改中的两大变革。一从单纯的美术技能训练到美术的人文教育。二培养学生的自主探究学习能力。

美术课中的技能教育比较好理解和把握，而如何参入人文意识，在教学中应注意哪些呢?其实，人文性质就是美术课程的基本性质!美术是文化最重要的载体之一，不能脱离文化情景，美术作为人文学科的核心之一，凝聚着浓郁的人文精神，课程改革是让我们从单纯的技术传授转向关注人的理想、愿望、情感、意志、价值、道德、尊严、个性、教养、生存状态、智慧、美、爱、自由等等。通过美术教育，我们可以有效的促进形成和发展学生的人文意识。这首先我们就要努力通过各个方面的学习形成和发展自己的人文意识，丰富自己的人文素养，如果我们老师不具备人文意识和素养，就不可能在美术教学活动中向学生进行人文素养教育，其实，不要将美术教育视为单纯的技术训练，不要将美术从丰富的人文背景中剥离出去，再次要高度重视美术作品的鉴赏，理解发掘人文内涵。这一活动一般在教学欣赏、导入上运用，在课堂中尽可能让学生接触感受最大限度的信息量，课堂中所学的任何东西，都应视为浩瀚的人文海洋中的几个小岛，通过这些小岛，他们接触的应该是人文精神的海洋。但在不同领域的学习过程中要注意时间的安排，在“造型表现”学习领域及“设计应用”领域中不能放弃对学习技能的探究性学习及技能训练。

新课程的另一重大举措就是该以往的授之于鱼为授之于渔。转换课堂角色，改变往昔以师为主生为辅的教学模式为以生为主，师为辅的过程，强调学生在学习过程中的导地位。帮助学生在学习中学会自主，培养学生的自主能力，和增强学生主体人格。而美术学科本身的性质决定了本学科更适合学生的学习方式：自主学习、探究学习和合作学习。在教学活动过程中，我们首先要尊重和爱护学生，要承认每个人都是独一无二的存在，差异无好坏之分，它代表的是人的多样性，在课堂上，差异是一种资源，不同是一种财富，这在课堂交流讨论中得到了充分的运用。 当然，强调学生在学习过程中的主体地位，并不是对学生的学习采取放任自由的态度，我们应该作为主导，起向导，顾问作用，指导学生健康快乐地成长。

每次学习课标，每次都有新的感悟和体会。在学习完课标走下楼梯的瞬间，突然，有三个元素涌上心头，在这一空间，我，学生，我将如何来引领他们?如何让他们喜欢上我的美术课，我并不希望他们各个都成为画家，当然，这也是不可能的，我只希望是他们因为爱上我的美术课因为我的某一节美术课而让他们爱上了历史，爱上文字，爱上了科学，爱上了发明和创造!…….。

今天在国旗下，我给大家讲一个故事。这个故事讲的是：很久很久以前，有个国王，他有十个儿子，这十个儿子平时因争权夺利，相互间勾心斗角，扰得整个皇宫不得安宁。一天，老国王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十个儿子都叫到身旁，拿出十支箭来，让十个儿子每人折一支，十个儿子轻轻一折，就将箭折断了。然后老国王又拿出十支箭，并把这十支箭紧紧地捆扎在一起，让十个儿子折，可十个儿子用尽力气，谁也折不断。这时十个儿子都明白了老国王这样做的目的。同学们听到这里，你们也明白了吗?这个故事告诉了我们什么道理呢?告诉我们集体力量大。

其实，在生活中我们已经有过许多这方面的体验：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!

同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;sars病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进教育单位、文明达标学校，也正是由于全体师生的共同努力!

雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!

同学们，让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧!

从20__年走上生产技术部经理副经理这个岗位，一转眼已过去了三个年头，这段时间在季桥厂工作得到各位领导和同事的大力支持。尽管有了一定的进步和成绩，但是很多方面仍然存在一些不足，比如工作中很是缺乏创造性的思维方法，个别工作做的不够完善，现场管理方面的工作经验很是欠缺。在今后的工作中，我将继续坚持自己认真、负责的工作态度，不断完善，细化自己工作的同时，努力提高自己的工作能力。

下面我将这阶段的工作做一个简单的梳理：

一、工作情况

认真贯彻年度工作计划要求，按时完成相应的工作，制定每日必做工作并实施。如日常生产过程中坚持每天上午和下午不少于一次的例行巡视，包括中控、设备、现场运行情况、卫生、各项制度执行情况等，发现问题第一时间通知相关人员进行处理;根据每日化验数据对工艺运行、药剂使用上进行调整，确保生产安全稳定、出水达标。每月按时上报公司和环保部门的各项报表，通过各种报表分析当月的水量、水质、各种药剂及电的使用量，分析各类运行参数，合理的调控工艺运行方案，在保证生产安全稳定运行的前提下控制运行成本，做好“降本增效”工作。

经常开展运行及安全操作的培训，提高了一线人员的操作技能。按计划开展各项检查工作，对存在的问题和隐患立即进行整改。根据现场实际情况，开展各类安全应急演练活动，通过此类活动的开展，提高大家的安全意识和事故应急处理能力，保证生产安全稳定运行。

严格执行公司的各项规章制度，对存在的一些“不和谐”现象按相关制度进行处理，杜绝违规违纪现象，创造良好的工作氛围。

二、存在的不足

回首过去，工作上还有很多做的不到的地方。对安排下去的工作往往忽视检查工作执行的情况和事后进行总结，导致有些工作完成的没有达到预期的效果，同时也没有从类似工作上得到提高。还有就是平时和员工缺乏沟通，没有正面了解他们在工作的想法和建议。

三、下一步工作打算

目前负责楚州21家乡镇污水处理厂的生产运行，由于乡镇污水处理厂比较分散，各厂都面临着各种不同的问题，因此需要将问题分清主次先后逐一解决。利用远程监控平台，发挥中央控制室运行人员功效，密切关注各厂设备运行情况、工艺运行工况、值班人员巡查情况及厂区环境卫生和安全情况等;并根据生产及工艺运行需求，合理的进行远程操作，为将来真正实现无人值守摸索出宝贵经验。

人们也常说，眼晴是心灵的窗口，须勤拂拭才能健康明亮，可现实的状况不容乐观，为此，我们在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的爱眼、护眼卫生知识宣传活动，现动的开展情况作如下总结：

一、宣传教育，提高认识

近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校首先利用学校广播室进行宣传，内容包括：近视眼的发病原因、如何采取有效措施保护学生视力等，然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展。学校为了保证学生眼保操质量，组织大队委委员，每天对眼睛保健操进行检查督促，做到一天两检查，一周一公布，由于措施得力，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了学生身体健康。

二、通力合作齐抓共管

学校领导对本次爱眼宣传月活动非常重视，就学生学习近视眼患病情况召开了家长会，在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关知识，要求家长及时给近视眼学生配眼镜，在家学习时督促学生形成良好的用眼习惯，切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，时时注意教学卫生，上课按照教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。

三、积极开展爱眼活动

召开主题班会，学生通过班会形式和全班同学一起交流自己知道的爱眼知识。班主任教师通过班会形式做好宣传教育。

此次近视防控宣传教育月在活动中虽然取了一些成绩，但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把爱眼、护眼的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体健康做出更大的贡献。

为了认真贯彻落实_关于儿童青少年近视连续做出的重要批示精神，按照《运城市教育局关于进一步做好儿童青少年近视防控工作的通知》要求，我校把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发率。根据我校实际情况，特制定以下预防措施:

一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境。

1.保证每个教室、宿舍、图书室内光线充足，使用有利于视力健康的照明设备。每学期初由总务安排人对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平时各班如发现不亮的灯管由班主任及时上报总务处，总务处安排人及时更换。

2.每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。教师上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线明亮。阴天时任课教师及时要开灯，以增加室内亮度。

3.为学生采购符合标准的可调节课桌椅，鼓励学生个人购买坐姿矫正器。为每个教室配备一个视力箱。

4.学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换，以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还可以根据学生的实际情况进行调换，如按性格、听力、视力、学习互助组等特殊形式进行调换。

二、培养学生良好的用眼习惯。

学校统一要求教师做到:

1.培养学生良好的用眼习惯，即:看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸;看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望;不要躺在床上看书;不要歪着头或身子看书;不要在走路或乘车时看书;不要在强光或弱光下看书。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯，各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。

2.教师认真备课，向45分钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。每天课外作业不得超过90分钟。

3.教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。

三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量。

1.各班必须保证每天两次的眼保健操时间，不得私自占为他用。当班教师负责监督和指导学生的眼保健操指法。

2.保健教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况，发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。

3.班主任或任课教师平时依据反馈意见，对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。

4.学校组织相关人员对全体教师进行眼保健操再培训，使每位教师能正确撑指法，以便对学生进行指导。

5.学校成立眼保健操检查小组，由学生每天上下午对各班学生的眼保健操是否做了进行记录，由组长汇总后，每周一由学生公示一次结果，对表现不好的班级由领导给予点名批评。

四、加强体育锻炼，增强体制。

体育与健康课程每周不少于3课时。每天安排30分钟大课间体育活动，扎实做好“一课两操”(体育课、大课间操、眼保健操)。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。

五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识。

1.利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式，对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式，经常对学生进行预防近视方面的教育，鼓励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。

2.组织好“爱眼周”专题教育宣传活动，提高学生的爱眼意识。

3.向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间，教育孩子看电视距离和时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。

六、做好视力监测，关注重点群体。

继续做好每年度两次视力检查工作，对已经近视的学生，通知家长及时到正规医院进行检查，做及时治疗或矫正，以减缓下降的速度。对处于边缘视力的学生，及时向家长反馈信息，同该学生进行谈话，共同找出视力下降的原因，针对原因进行纠正。同时，对他们做重点教育和监测，不要再使视力继续下滑。

近日阳光小学开展了以“____”为主题的系列近视防控宣传教育月活动，收到较好成效。

1.高年级同学视力检测

阳光小学德育室联系了嘉兴市拾星者社工事务所，在高年级同学中免费开展了视力检测活动。嘉兴市朝聚眼科医院的医生亲自来到学校，为阳光小学五六年级的学生义务开展视力检测活动，并给当天参加视力检测的同学分发了爱眼知识小资料。活动结束后，医生们还将学生视力资料汇总，并反馈给每一个孩子。

2.低年级同学聆听爱眼讲座

6月10日中午，嘉北卫生院的马医生来到阳光小学校园，为三、四年级的学生做了一场爱眼日讲座。马医生从眼睛的构造、近视眼、远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解。三、四年级的同学通过本次讲座，进一步加深了对眼睛的了解，增长了爱眼知识。

阳光小学历来重视卫生健康教育，此次爱眼日主题活动的有序开展，进一步提升了学校卫生健康教育水准，也加强了共建单位之间的联系。

关于学生近视的调查报告

这几年，我发现，我的同学很多都开始带上了眼镜，我也因为近视也带上了眼镜。戴上眼镜很不舒服，虽然可以看清东西，但一下雨或一有哈气眼镜就变得很模糊，还得用眼镜布擦一擦。目前为止，我们班已有一半的同学戴上了眼镜，为什么大家都这么容易近视呢？

我经过上网调查，发现据全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生的近视发病率为37.4%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。 国内因高度近视致盲者已达30多万人，而我国13亿人中至少有25%的人近视，人数居世界之首。那XX年、20年、50年后呢?难道中国要成为眼镜之乡?我分析后，列出了这些容易导致学生眼睛近视的原因：

1、看电视距离太近，时间太长。

2、写作业时姿势不正确。

3、在光线太强或太弱的地方看书。

4、长时间玩电脑，中间不休息。

5、饮食不合理、挑食。

6、遗传因素。

7、不认真或不做眼保健操。

但是，有些学生们对近视这一现象并不重视，甚至有些人认为近视了配一副眼镜戴上就可以了，无所谓。这种观点是不正确的。我们平时应对近视多防范，即使近视了也要早治，争取使眼睛早日恢复。

关于怎样保护眼睛，我也给大家提几条建议：

1、看书时姿势要正确，在阳光充足的地方看。

2、读书写字时要胸离课桌一拳远，手离笔尖一寸长，眼离课本一尺高。

3、读书写字1小时后要远眺15分钟或在户外活动一会儿。

4、坚持每天认真做眼保健操。

5、上网、看电视一次不超过2小时，45分钟后站起来活动一会儿。

7、不挑食，少吃辛辣的食品，多吃含维生素c和含维生素a或d的食物。

8、定期到眼科医生那里做检查，发现近视早治。

眼睛是心灵的窗户，视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛!

学生近视调查报告

近视眼是因为眼球的前后径太长，视网膜距晶状体过远，使得来自远处的平行光不能会聚在视网膜上。下面有小编整理的学生近视调查报告，欢迎阅读!

学生近视调查报告

这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了，我发现我们班的同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因。

调查

我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结，调查法，图表说明法，访谈法，关察法，归纳法。

分析

大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明，学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系，高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

结论

1看电视的距离太近。2看电视的时间太长。3写作业的姿态不正确。4在光线太强或太弱的地方看书。5长时间在电脑前。6看激光。7不认真做眼保健操。8在车厢里看书。9不合理吃东西。10遗传因素。

建议

为有效预防近视等眼病：一定要养成良好的用眼卫生，合理吃东西，锻炼身体，保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!

学生近视调查报告

一：问题的提出：

眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，

才能更好的学习，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差

为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?

仅仅是不良用眼习惯造成的吗?

二：调查目的：调查我校学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。

三：，调查方法：

1.通过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。

2.走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。

四： 调查结果：

1.现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8%，

中学生为55.2%，高中生为70.3%。

2 近视的原因

专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;

饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，

50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。

因此，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。

中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。但是长时间的注视近物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段，或者是在高中时期，近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。

我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。

其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚，近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。

3.近视的危害：

近视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，

近视对生活具有如下危害：

①视力低下，给生活带来诸多不便;

②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;

③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;

④中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;

⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。

人们也考虑到了近视对学习的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：

①单眼视力低于1.0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;

②双眼视力低于1.0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;

③单眼视力低于1.0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;④单眼视力低于0.8者，不能录取体育专业等;

对身心健康的危害:

① 造成营养不良，思维受到限制

②对自己不自信，适应环境能力差

③成为求知、求职、婚恋的绊脚石

④深度近视会眼窝深陷，脸部变形

4.近视的预防和治疗：

(1)每天坚持做两次眼保健操。

虽然非近视的人数较少，但是非近视的人数天天做眼保健操的人数是近视的4倍，近视的同学大部分处于从未做过或是偶尔做过眼保健操的情况。这表明，做眼保健操对视力的确有着很明显的保护作用。

眼保健操是根据中医学推拿，按摩的理论，通过经络穴位结合医学医疗组合而成。做操时，用手指末端在眼周围相关的穴位上进行曲自我按摩。从中医学的角度来说，这种眼保健操可以疏通眼部的经络，调和眼睛气血，所谓"目得血能视";从现代医学的角度来认识，按摩能加速眼框周围的血液循环，改善眼部营养，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲劳，从而达到预防近视的目的。如果做眼保健操马马虎虎，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。做眼保健操时，洗净双手，两眼轻闭，手指甲不能留长，指端用力要均匀，以使按摩处有点酸胀的感觉为好，不能用力要均匀，以免损伤眼睛。当脸部(眼鼻处)皮肤上有毛囊炎、疖子，以及眼睛患有炎症时，应该停止做眼保健操。中小学有每天做眼保健操的规定，但是在大学做眼保健操完全是靠自觉。由于现在的大学生几乎每个人都配有电脑，若是不注意眼睛的保护则更加容易加大眼睛的近视几率和近视程度。

(2)看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”

(3)不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

(4)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(5)睡眠不足身体不仅容易疲倦，还易引起视力下降;要少吃含糖量高的甜食，

少吃烧烤类食物，不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物(动物肝脏、

瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等)、富含维生素a的食物(肝脏、牛羊奶、蛋黄)和富含维生素b1和尼克酸的食物(小麦、玉米、螺旋藻)。

五：总结：

近视应该防范于未来，所以每个人从小就应该养成好的用眼习惯。对于已经近视的就应该好好接受治疗，控制其近视程度的加深。如今越来越多人近视，所以有必要加强全社会对近视的认识，在全社会普及健康用眼的知识。同时应该加大对近视的研究，寻找更好的治疗方法，让近视患者早日获得好的视力。

现如今，大多数学生每周或每月都可以从父母那里拿到一定数额的钱，这就是零花钱。但是，身为零花钱使用者的我们，对以下四个问题是否了解呢?

目的

探究中学生零花钱的花费情况

调查方法

1.问卷调查

2.口头了解

3.网络搜索

调查情况

问题1：零花钱的来源

——94.4%的中学生的零花钱来自父母

没有经济来源的学生，生活开销一般老师都是依赖自己的父母，少部分学生与祖辈或其他亲属同住的，也会经常收到他们给的零用钱，这也是基于长辈对幼辈的关爱。少部分期望自食其力的学生还会通过打工或者兼职，来改善自己的生活条件，同时接触了社会，丰富了社会经验。但中学生的年龄相对来产还是比较小，能同意他们利用课余打工的家长还是不多。

问题2：零花钱的数额

——初中生零用钱每月多在50元以下，高中生的消费层次更均。

初中生的年龄尚小，平时花费不多，加之初中学生的判断能力和行事能力都相对较弱，家长们一般不会给不孩子太多钱支配，只有在一些郊游，外出时间较长的情况才会相对慷慨一些，一般在平时，就每次给几元钱，以应付日常花销和每日车费为主。因此大多数初中生的每月零花钱在50元以下。相对来说，高中生各方面的开支比较多，学习上的花费也明显多于初中生，对于自己孩子在学习上的正常开销，家长们会毫不犹豫，同时孩子的平时的生活花费和日常零用钱，也开始随之水涨船高。

问题3：零用钱的使用情况

——中学生零用钱三大流向：购书，零食及储蓄。

值得一提的是有36.5%的中学生朋友把未花完的零用钱进行储蓄，而且相当多的学生储蓄是有明确消费目的的，是一种积攒行为。这个结果表明，勤俭节约的中华美德在当代青少年的身上得到了继承和发扬。

问题4：对零用钱的态度

——中学生普遍缺乏理财能力

一个人很多习惯都养成于青少年时期，从一个学生对待零用钱就有折射出将来当家理财的点点滴滴;一个人从小克勤克俭，长大后自不会大手大脚，小时候要风得风，要雨得雨，让他感到钱来得容易，长大后一不留神，就会犯下难以弥补的错误。

建议

为了让中学生树立正确的金钱观和消费观，不让学生的心灵被金钱所吞噬，我们建议从以下的四个方面做起：

一、政府有关部门做到：

1、有关部门去各中小学门前查处一些无牌无证的小吃、玩具摊档等，净化学校门前的环境。

2、到学校、各村宣传到无牌无证的小吃摊档，浪费金钱的害处和不浪费金钱，勤俭节约的好处等。

3、多张贴宣传标语等。

二、学校做到：

1、教育学生从小养成勤俭节约的好习惯。

2、教育学生正确认识金钱，树立正确的金钱观。

3、引导学生正确消费，不搞攀比，树立正确的消费观。

三、家长做到：

1、树立正确的榜样。孩子是通过观察父母的言行来学习的;

2、告诉孩子金钱是什么?金钱意味着什么?让孩子树立正确的金钱观。

3、控制孩子的零用钱的数目;

四、学生自己做到：

1、根据实际，计划开支。不要零碎地、频繁地问父母要钱，这样难免他们不耐烦，也容易造成多花钱的错觉。你应该根据家庭经济的实际情况预算一下，如每月做个月份计划，一次性向父母要，然后自己掌握，控制使用。譬如说，一个月消费的项目和总金额相对稳定;各项目按重要程度划分先后慢急来分配金额，尽可能减少开支的盲目性和随意性;

2、坚持记账，节约开支。自己手中的钱怎样花，坚持记账，就是学习对自身消费行为的管理和反省。这样可直观地了解自己零用钱的变化和使用情况，逐步避免消费行为中的盲目和混乱，检查自己哪些支出是合理的，哪些支出是可以节省的。这不仅有利于节约，更有利于实现有效的自我约束、自我管理;

3、“好钢用在刀刃上”。尽可能把零用钱用在有意义的事情上，充分发挥每一分钱的合理使用价值。那种动辄购零食、同学之间轮流请客的做法是最不可取的。 金钱并不像平常说的那样，是一切邪恶的根源，惟有对金钱的贪欲，即对金钱过分的、自私的、贪婪的追求，才是一切邪恶的根源。因此，我们必须树立正确的金钱观，学会合理使用金钱，让祖国的花朵不被金钱腐蚀!

天很阴，雪花纷纷扬扬的从天上飘下来，轻轻地落在行人的身上，继而化成水，但顷刻间又会被另一片雪花覆盖，就此消失。此刻的我，却无心去再想更多些。站在医院的过道里，如同被雪覆盖一般，浑身冰凉。

从六年级下半学期开始，我已经隐隐约约觉得自己看东西有些模糊，当时并没有往近视这一方面想，更没有告诉家长。直到初一年级，每当老师在黑板上讲题时，我能看到的，只有老师的身影，老师的板书，我只能模模糊糊的看个大概。时间长了，我这才意识到，原来，我一直认为不可能发生在我身上的近视，降临到了我的身上。

今天是星期六，妈妈带到了我来市医院检查，检查结果却不怎么乐观。我此刻已经有了200多度，医生告诉我们，但凡是100多度，是可以恢复好的，而此刻的我，视力已经达到了200多度，虽然听起来离100多的不多，实际上，再也不可能恢复如常。医生们唯一能做的，就是控制住我的度数，不让他继续疯狂的蔓延。

在眼科室里测完了视力程度，我们去了眼科是旁边的胶膜塑形镜科，医生是一个很漂亮的小姐姐，她拿了一瓶药水交给妈妈，告诉妈妈每五分钟滴一次，总共滴四次。这样做是为了散瞳，可以查出我真正近视了多少度。药水是人工进口的，滴在眼睛里并没有太大的反应，只觉得凉凉的。滴完了四次之后，医生又让我闭着眼睛休息20分钟，中途，一位面容憔悴的`阿姨走了进来，眼眶泛着淡淡的红色，声音微微有些颤抖。阿姨将眼科是拍出来的单子交给医生，医生看完之后，先是惊呼了一声“七百度?”接着又从惊讶转到了愤怒。

阿姨的女儿和我差不多大小，今年也刚上初一，也是在六年级左右的时候眼睛就已经近视了，当时学校附近有一个易视康，里面的主治医生再三强调他们是从北京过来的，并且拿出了种种证书，奖状，还有许多视力恢复的学生的单子，阿姨在意是看前前后后花了近乎两万元，光是换下来的镜片，家里就放了一大堆。前些日子易视康的主治医生告诉阿姨，他们女儿的近视好了，阿姨也没有多想，直到最近，阿姨的女儿告诉她，她看不见了。阿姨这才匆匆忙忙的带着女儿来到市医院检查，700多度。

科室里的医生很生气，又包含着淡淡的同情。她尽量一字一句的告诉阿姨，如果视力达到700多度的话，而且阿姨的女儿今年才上初一，等到了18岁之后，人的各项体能都已经全部停止发育了，视力也已经定型了。可是阿姨的女儿今年才13岁，按照每年最低度数的增长，若是每年增长100度，五年之后，阿姨的女儿的视力将会达到1000多度!现在的700多度，需要戴的眼镜已经达到了啤酒瓶底的厚度，若是再让视力度数疯狂的增长，这双眼睛，和报废差不多。

听完这些话，阿姨心凉了半截，整个人更加的憔悴“难道就没有任何补救的办法了吗?”她问。“没有了，即使我现在给你配胶膜塑形镜，用处也不是很大了，我们的酵膜塑形镜都是从外国进口回来的，外国给我们提供的度数只到这里，度数再高些的他们就不提供了，懂吗?而且胶膜塑形镜只能控制住视力，若是作息习惯好的人，戴角膜塑形镜，三年前200度，三年后也是200多，不会再增长。作息习惯不好的人，到18岁以后视力会定型到300多度，便不会再增长了。而你孩子的这种情况，我们只能尽我们最大的努力控制，没办法再挽救了。”

听着医生说的这么决绝，我的心里泛出了一种淡淡的悲凉之情，何曾几时，我可以毫不费力的看到广告牌上最小的字，又在何时，我连广告牌上最大的字看起来都有些模糊。何曾几时，我还偷偷鄙夷过戴眼镜的人没有保护好眼睛，又在何时，我变成了我鄙夷的人中的一个。何曾几时，我觉得近视这种事情是绝对不可能发生在我身上，又在何时，我的视力度数已经在不知不觉中疯狂蔓延到了200度!

所以，我希望看到这篇文章的每一个人，都能够好好保护自己的眼睛，都能够远离近视，不要让你们的世界，模糊不清!

为贯彻落实习总书记关于学生近视问题的重要指示批示精神，根据《教育部等八部门关于印发〈综合防控儿童青少年近视实施方案〉的通知》(教体艺〔20xx〕3号)和《省人民政府办公厅关于做好儿童青少年近视综合防控工作的通知》(晋政办发〔20xx〕19号)文件要求，进一步加强全县儿童青少年近视防控工作，努力降低我县儿童青少年近视新发病率，结合我县实际，特制定本方案。

一、工作目标

到20xx年，实现全县儿童青少年总体近视率在20xx年的基础上每年降低0.5个百分点以上;到20xx年实现全县儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标率达25%以上。

二、工作措施

(一)落实条件保障

1.改善视觉环境。严格落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备，教材、考试试卷等用品卫生标准达标率100%;优化布局，消除“大班额”现象;根据学生座位视角、教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。

2.配备人员设备。加强中小学卫生室、保健室建设，加强学校近视防控基础设施设备、技术指导和专业培训，每学期开展近视监测筛查。

(二)强化近视干预

1.推进健康教育。加强学校健康教育主阵地建设，学校、家庭、学生和全社会重视近视防控，积极宣传、解读、落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，重视近视防控科普宣传，组织开展“全国爱眼日”等爱眼护眼活动，积极利用媒体和宣传平台，广泛开展宣传教育，营造良好氛围。

2.减轻学业负担。切实落实教育部等九部门印发的《中小学减负措施》，小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面家庭近视化实践性作业，减少机械、重复训练，确保中小学生睡眠充足。控制考试次数，小学一二年级每学期不超过1次，其他年级不超过2次，严禁以成绩作为选拔和排名依据。

3.加强体育锻炼。严格落实国家体育与健康课程标准。确保中小学生在校时每天1小时以上体育活动时间，确保小学一二年级体育课每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中阶段每周2课时。规范开展眼保健操，实施学生体育家庭作业制度。加强体育与健康教师师资队伍建设，完善学校体育、健康教育场地设施，深化学校体育与健康教学改革，推进校园体育项目建设，落实学校健康教育内容和要求。

4.实施家校联动。加强宣传教育，提升家庭近视防控知识和意识，倡导家长增加陪伴孩子时间，科学合理使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。

(三)提升服务水平

1.加强机构建设。认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，不断提高眼健康服务能力。加强近视防控机构建设，加强眼科医疗机构、中小学卫生保健室建设，开展儿童青少年近视危险因素监测和防控科学研究，加强技术指导和推动学校近视防控工作。

2.建立健康档案。0—6岁儿童每年眼保健操和视力检查覆盖率达90%以上。充分利用信息系统，为儿童青少年建立视力电子档案，并随儿童青少年入学实时转移。开展近视防控大数据监测，指导科学防控近视。

3.加强市场监管。加大对近视防控行业的卫生健康、市场监管力度，开展眼科医疗服务行为监管，严厉打击近视防治虚假宣传、劣质产品和服务。坚决杜绝近视防控广告进校园开展商业宣传等服务。

(四)严格评议考核

将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入学校工作考核，严禁片面以考试成绩和升学率考核学校。将视力健康教育纳入学校素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入教育质量评估体系，每年开展评议考核，结果向社会公布。

三、部门职责

教科局：推动学校开展儿童青少年近视综合防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作。健全学校体育卫生发展制度和体系，不断完善学校体育场地设施，加快体育与健康师资队伍建设，聚焦“教”(教会健康知识和运动技能)“赛”(广泛开展班级、年级和跨校体育竞赛活动)“养”(养成健康行为和健康生活方式)，深化学校体育、健康教育教学改革，积极推进校园体育项目建设。推动学校加强现有中小学卫生保健机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。

卫体局：加强眼科医生、眼保健医生培训，提高视力筛查、常见眼病诊治和急诊处置能力。加强视光师培养，确保我县有合格的视光专业人员提供规范服务，并根据儿童青少年近视情况，选择科学合理的矫正方法。增加适合儿童青少年户外活动和体育锻炼的场地设施，持续推动各类公共体育设施向儿童青少年开放。积极引导支持社会力量开展儿童青少年体育活动，有针对性开展体育赛事，吸引儿童青少年广泛参加体育运动。

财政局：合理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。

人社局：会同教育科技局、卫体局完善中小学校医、保健教师和健康教育教师职称评审制度。

市场监管局：严格监管验光配镜行业，不断加强眼视光产品监管和计量监管，整顿配镜行业秩序。加强广告监管，依法查处虚假违法近视防控产品广告。

文旅局：加强对网络游戏出版运营企业的监督管理，引导儿童青少年科学适度使用游戏出版物，对全县网络游戏防沉迷系统实施情况进行监督。

融媒体中心:充分发挥广播电视、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣传推广近视防治知识，引导社会各界共同关注并参与防控儿童青少年近视工作。

四、保障措施

县政府负责本辖区儿童少年近视防控措施的制定，各相关部门负责具体落实，全面加强儿童青少年近视综合防控工作。将视力健康纳入素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入义务教育质量检测评估体系，进行督导评估。对儿童青少年体质健康水平评估中连续三年下降的责任单位和学校依法依规予以问责。

【研究课题】

中学生日常消费情况

【调查方式】

发放调查问卷、与中学生当面交谈、网上了解。

【调查分工】

张奕羽：出调查问卷、实地调查、撰写调查报告

马成琳：实地调查、打印调查报告 邬一平：实地调查，协助撰写 曹豪威：实地调查、统计汇总

【调查时间】

20--年7月5日、7月20日

【调查地点】

新华书店天一店、中山店

【调查原因】

中学生目前还属于无收入阶层，但却已经在部分地区成为消费领域的强势群体。由于中学生正处于心理、生理以及社会经验的转型期，所以正确引导中学生消费是一个重要的话题。我们利用暑期开展了中学生日常消费情况的调查，试图了解中学生的消费观念，探讨其中潜藏着的相关问题。希望能通过本文的调查与分析，为中学生们提供一些有意义的建议与帮助。

【调查说明】

受时间、精力的限制以及出于对安全的考虑，我们通过随机走访的形式对市内60名中学生与10位中学生的家长进行了调查访问。访问形式以调查问卷与交谈为主。发放调查问卷共70份，均有效。

【调查情况及资料整理】

1.消费前

在对每月零花钱来源的调查中，大多数中学生零花钱都来自于父母，达56人，占93%;来自于其他亲属的有4人，占7%;没有靠劳动(做家务)得到零花钱的中学生。

在对零花钱额度的调查中，超过一半的中学生的零花钱是需要时向家人要的，达32人，占53%;将近一半的中学生的零花钱为每月固定，有28人，占47%;同样，没有中学生是靠劳动(做家务)得到酬劳的。

在是否为零用钱作系统计划的调查中，一定作计划的只有7人，占12%;超过一半的中学生偶尔作计划，达32人，占53%;从不作计划的有20人，占33%;作过但未实施的仅有1人，占2%。

2.消费过程中

在对消费心态的调查中，认为必要才买的中学生有14人，占23%;选择合适就买的达29人，占48%;怀有从众心理的有16人，占27%;怀有求异心理的仅1人，占2%。

在对消费内容的调查(可多选)中，买文具的有35人，占58%;买零食的有36人，占60%;买书的有31人，占52%，用于娱乐的有5人，占8%。

3.消费后

在每月是否有结余的调查中，大部分中学生选择有，达46人，占77%;只有14人选择没有，占23%。

在每月消费金额的调查中，消费100元以下的最多，有26人，占43%;消费100到200元的其次，有21人，占35%;消费200到300元的有9人，占15%;消费300元以上的只有4人，占7%。

4.消费理念

消费理念是否受父母影响

在消费理念是否受父母影响的调查中，选择是的有32人，占53%;选择否的有28人，占47%。

5.关于家长

在是否关心子女消费情况的调查中，家长们选择关心的达8人，占80%;选择很少过问的有1人，占10%;选择不过问的也有1人，占10%。

在关于子女的零花钱来源的调查中，选每月规定的有5人，占50%;是他(她)要就给的也是5人，占50%;选择做家务付酬的没有人。

在有没有教育子女如何消费的调查中，选择有的达9人，占90%;选择没有的仅1人，占10%。

【问题与分析】

1.中学生在零花钱的来源上体现随意性。一是绝大部分中学生的零花钱来源于父母，而且为数不少的同学在有需要时可随时向家人要;二是零花钱数额比较巨大，超过半数的中学生每月零花钱在100元以上，有的还甚至超过了300元;三是没有中学生以做家务付酬的方式得到零花钱。我们认为上述现象的产生和当前独生子女的家庭环境和家庭经济条件较好密切相关。

2.中学生在零用钱的使用上缺少计划性。调查显示，中学生在消费前一般都不作计划，有23%的中学生没有结余，在实际调查中我们还发现很多中学生在填写消费金额时态度有一些迟疑。我们认为消费经验也是一种自理能力，中学生养成良好的消费习惯对个人的长远发展非常重要，在平时就应该计划每月消费数目与项目，建立合理的消费开支预算，及时总结自己的消费状况。

3.中学生的消费心理反映出较强的可塑性。较普遍的心态是遇到合适就买，或认为有必要的时候才会买，但有一部分学生存在从众心理和求异心理，从中可以看出处于成长期的中学生正是各种理念的定型期，有非常大的可塑性，在消费问题上也是如此。

4.中学生的消费内容呈现多样性。平时的消费内容以买零食居多，同时也有相当一部分用于购买文具和书籍，用于娱乐上的消费为最少。这个结果比较符合学生的本性，说明中学生的消费内容还是比较健康的。

5.学生和家长之间对消费问题的认识存在差异性。一半左右的中学生认为消费理念受到父母的影响，说明父母对子女的教育起到了一定作用。相比有八成的家长表示平时关心或者教育子女消费，说明家长对子女消费问题的关注度较大。在中学生消费观的形成期，除了家庭教育，中学生作为思维活跃的新生代，来自方方面面的信息都将对他们产生潜移默化的影响。

【结语】

中学生日常消费看似小问题，实则蕴含大道理。摩根财团的创始人摩根曾规定，孩子的零花钱必须通过干家务获得，以此让他们体验到生活的艰辛。随着经济社会的快速发展，引导学生正确消费有益于培养学生形成健全的价值观，是学校和家庭面临的教育课题，是全社会共同的责任。

我的妈妈长着一张清秀的瓜子脸，在又细又黑的柳叶眉下，一双水汪汪的大眼睛，目光中总是写满了慈爱与温柔。

记得一天晚上九点多，我突然感觉不舒服，浑身发冷。妈妈赶紧摸了摸我的额头，觉得有点烫，就急忙找出温度计为我测量体温。38°，我在发高烧。他一会儿用手摸摸，一会儿紧锁眉头，一会儿去倒开水，一会儿找药给我吃。看着妈妈又紧张又担心的样貌，我的心里既难过又幸福。妈妈让我吃一点退烧药，不知不觉我就睡着了。当我一觉醒来时，发现已经是第二天了。妈妈仍坐在我身边，我已经退烧了，精神焕发的站起来。可是妈妈的眼睛却布满了血丝。她必须是一夜都没睡，陪着我。

妈妈，我真想大声对您说：“我爱您!”我必须要好好学习，做一个品学兼优的好孩子，来报打您对我的关心和爱护。

看完近视防控主题直播，我得感触很深。传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。

我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;2、少接触电脑和电视;3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺;4、不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。

保护眼睛，人人有责。

半年时间已经过去，感谢公司领导给我提供磨练自己的机会，采购部是公司业务的后勤保障，是关系到公司整个销售利益的最重要的环节，我很感谢公司领导对我的信任和关心支持下，通过大半年的采购工作，使我懂的了很多道理，也积累了过去从未有的经验，同时也明白了采购和优秀采购之间的差别和差距。了解到一个采购所具备的最基本的素质就是要具备良好的职业道德基础上，要保持对企业的忠诚，不带个人偏见，在考虑全部因素的基础上，从提供最佳价格的供应商处进行采购，坚持“同等质量比价格,同等价格比质量”的工作原则，坚持以诚信作为和行为的基础，不断努力提高自己在采购工作的作业流程上的知识。

在这里我想说，作为一个采购，并不像常规所想的那样仅仅是打个电话，签个合同而已，发个货那样简单，这只是其中之一，也是最基本，在领导的提醒下，我及时的调整好心态和观念，改变了过去错误的意识采购和销售无多大联系，凡是与生产有关的一切事物，我都会积极配合!，一切以生产，销售为主，我们辅助。采购与销售是密不可分的!

1.对于零星采购的时效性没有把握好，时而出现一些特殊物料无法按时交货，需要加大供应市场的了解。

2.与各部门的沟通不够多，需要加强。

3.对于供应商的追款没有处理好，有时候让供应商打电话到领导那里去。

下半年的工作计划：

1.积极与各供应商沟通，提高各供应商的质量控制能力与合约执行能力，保持质量与交期的长期稳定性。

2.下半年的计划中，主要配合工程部完成三期工程的安装，极力配合工程部解决物料的质量问题。

3.与机修人员共同完成生产线设备日常保养及维修，确保设备运转正常。

4.稳定现有的供应商，开发培养有潜力的供应商。

5.按时完成计划内外的采购工作。

6.加强自己的采购业务水平，让自己在采购工作中领域能够独当一面。在这半年里，在公司各部门的配合和我们部门多方的努力下，使我进步很大，一个优秀的采购必须拥有较强的沟通协调能力和采购经验，我知道，自己距离一个优秀的采购还有很远的差距，不过，我会更加努力的学习，不断积累采购经验，为自己，为公司做的更好!最后，感谢公司所有领导和同事，我有今天的进步，离不开大家的帮助和支持，是你们的协同和支持使我成功。

结合工程质量监督检测工作形势和xx市实际，研究制定了下半年工程测量检测工作计划，为20__年下半年的工作发展打下坚实基础。

下半年工作计划明确，牢固树立“保质量就是保民生，就是促发展”的意识，以工程质量为中心，以优质服务和工作创新为抓手，以队伍建设为保障，积极作为、科学务实，推动工程质量监督检测事业又好又快发展，维护全市建设发展大局。

20__年下半年计划重点做好十三项具体工作。

一是扎实开展工程质量监督检查，落实质量监督工程师责任制，对在建工程质量进行全程监督检查，强化工程质量预控和过程控制，把好竣工验收质量关，确保工程质量。

二是开展工程质量专项检查，积极组织开展季节性在建工程质量、预拌混凝土质量、建筑用材质量、建筑节能工程质量、工程质量检测机构等专项检查，强化对工程实体质量的监督检查，消除工程质量隐患，落实建设各方责任主体质量行为，确保工程质量，年内，计划开展各类专项检查共计8次。

三是组织20__年度竣工工程质量回访，组织对所有竣工工程进行逐户、逐间、逐项全面质量检查，对查出的问题和用户反映的问题全面及时跟踪处理、落实整改，回访情况在全市通报，对造成不良影响进行严肃处理。

四是推行工程质量差别化管理，根据工程创优工作情况，对全市的施工企业和项目经理登记备案并量化评级，实施差别化管理。企业及项目经理质量信誉等级分为三个等级，实行动态考核，每半年据实调整，对不同质量信誉等级的企业承担的项目，在巡查抽检频次上实行不同政策，提升工程质量监督工作效率，充分调动项目负责人的工作积极性。

五是升级工程质量监督信息管理系统，完善工程质量监督信息管理系统和无线信息交流平台，做到全市联网、监督与检测联网，实现监督注册登记、监督检查预约、检测信息共享、工程质量问题处理信息发布等功能，通过网上一键通，将所有监督办公工作纳入信息管理系统，提高工作效率，强化工程质量预控和动态监管效能。

六是开展住宅工程质量通病再治理工作，对四大类十二项工程质量通病及门窗工程等方面的通病，组织有关技术人员和企业进行技术攻关，汇总取得的技术成果在全市推广使用，逐步建立住宅工程质量通病治理长效机制，使通病治理工作取得实实在在的效果。

七是建立监督工程师定期评审机制，定期对监督工程师的工程质量监督交底、监督检查、巡查、不合格报告处置、监督档案整理等主要工作指标完成情况进行量化考核评价，强化自我约束与综合考核，充分调动工作主动性和积极性。

八是开展“服务进社区、回访到用户”活动，以组织住宅质量集中受理回访日的形式，组织已入住社区的建设、施工、物业等单位，对用户反映的住宅质量问题进行处理，维护用户利益，让用户住上放心房、满意房。年内，计划对两个社区进行集中回访。

九是举办全市建设工程质量知识大讲堂，通过邀请知名专家授课，免费向全市工程质量从业人员传授知识技能，提升行业整体素质，年内，计划培训至少1000人次。

十是开展“20__年质量月”活动，通过组织开展工程质量知识咨询、检测试验室开放、在建工程质量检查、工程质量知识竞赛、服务进社区、工程质量知识大讲堂等活动，营造关注工程质量、追求工程质量的浓厚氛围。

十一是开展工程质量检测工作，以《校准和检验实验室能力的通用要求》、《质量手册》及《程序文件》为依据，有效运行检测质量体系，为工程质量把关提供科学、公正、准确、及时的检测数据。

十二是开展水泥、钢筋检测能力比对活动，在全市工程质量检测机构中开展水泥、钢筋检测能力比对活动，督促引导各检测机构不断提升检测试验能力。

十三是开展检测人员理论知识和实际操作能力考核工作，针对部分检测试验项目，组织对全市各检测机构检测人员的检测理论知识实际操作能力进行考核，考核xx人次。

目标：

一、了解近视的影响和不便。

二、学会爱护眼睛，预防近视。

过程：

一、谜语导入

上边毛，下边毛，中间一颗葡萄。

二、了解眼睛

1、眼睛是心灵的窗户，生活离不开眼睛。

2、通过数据，感受近视已是非常严重的问题。

三、了解近视带来不便和影响

1、戴上眼镜，出入温差较大的环境(如空调房或冬天从室外进入温度湿度较高的房间)，镜片上会立即蒙上一层雾气，严重阻挡了视线。

2、戴上眼镜做各种运动极为不方便，摘下眼镜又看不清楚，不知如何是好。而这些都将伴随一辈子，到时肯定会后悔。

3、配戴隐形眼镜，天天得清洗。如果忘了买清洗药水，第二天再戴上，很可能会让眼睛红彤彤的，又是一件让人心烦的事。

4、今后的前途受到限制：高考升学受到限制。

5、权威机构统计：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近视演化而来的，另外还有近三分之一致盲的病人，也是由高度近视演化而来的。

四、造成近视的原因

1、遗传因素。

2、作业负担过重或采光照明不足。

3、不良的用眼习惯。

4、营养因素。

五、怎样预防近视

预防近视做到“三要”、“四不看”。

一要：读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右。

二要：看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，要远眺几分钟。

三要：要定期检查视力，认真做眼保健操。

一不看：不在直射的强光下看书。

二不看：不躺卧看书。

三不看：不在光线暗的地方看书 四不看：不走路看书。

六、小结

为了让我们的生活永远美好多姿，我们少年儿童要从小做起——爱眼护眼 。

管理会计一向是让我觉得比较抽象的学科，可是听了余教师的授课，让我感触颇深，余教师全程使用了超很多的举例以及丰厚的数据支撑，让管理会计变得通俗易懂，举例“BYD”、”TCL”等一系列的例子，让我深刻记住了管理会计在企业中有着至关重要的作用，余教师经过介绍最熟悉的大学经营来让我们理解企业如何经过管理会计来决策、运行以及运营成本的降低等等。经过余教师的讲课，让我对管理会计有了与之前不一样的认识，有了想去了解和学习管理会计的动力。

就像在这次培训动员会上首席讲到的，最重要的不是学到的知识，而是不停学习的本事。我期望在今后的工作中，对自身所做的工作以及自我的专业能够有更成熟更完整的知识体系，能够把所学的知识结合到生活和工作中，能够像这次授课的教师学习，构成自我的会计思维。

参加集团组织的继续教育学习，熟悉的授课方式仿佛又回到了大学时代，让我很快的进入了学习状态，更是获益匪浅。我十分期待下一次与大家一同学习的时光。