毕业典礼学生发言演讲稿推荐20篇

如果我问大家一个问题:"什么是健康"

多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.

积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.

那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.

我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.20__年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在20__年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.

心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.

1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.

2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.

3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.

既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.

记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.

到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"

到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.

所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.

尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.

4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种.种不顺,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.

那么当代中学生中存在哪些主要问题呢

①,闭锁和不信任心理.

由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.

②,压抑和畏惧心理

由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.

③,情绪时涨时落

中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种"急风怒涛"式的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现.

④,放纵心理

由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长"放纵心理".

⑤,依赖心理和意志脆弱

由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.

⑥,自我中心倾向

由于独生子女增多,出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以"我"为中心,心地自私.

这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王恬老师与你共同创造快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报…

同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号.同学们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质.具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战.

最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.

老师们同学们：今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。 古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

现在每个班都在进行着班级文化建设，我们班级后面的书橱里放了很多图书馆借来的或者同学们从家里带来的各种书籍，希望同学们在学习之余能翻看。 人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应当因为自我是一个中国人而感到骄傲。我们的祖国有5000年悠久的历史，在历史长河中涌现出了大批的英雄豪杰，他们为了祖国的每一寸土地而和敌人做殊死的斗争，因为他们，我们的付出和牺牲，我们的祖国才得以富强。所以，我们要时常对自我说：“我是中国人，我为此而感到骄傲!”

人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的职责就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神，就是在长期的奋斗中构成的中华民族的思想精髓：团结一致，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息。我们要时刻牢记。我们要从小树立起爱国精神。毛泽东主席主张学习要有崇高的梦想和远大的目标。他以往说过，有的人学习看起来是努力的，可是目的却是为了自我将来的穿衣吃饭，为了自我个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人，我们应当时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，为自我的国家自我的民族做贡献。爱国首先要从小事做起。在升国旗时，少先队员要行队礼，不是少先队员的同学要行注目礼。平时日常生活中要爱护红领巾，应当为自我是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时能够吧红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，坚持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些琐碎小事，可是却充分的体现出了自我的爱国意识。爱国其次要确立一个远大的志向，树立和培育正确的梦想信念，对自我的未来充满期望，要立志为自我的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质礼貌，

政治礼貌，精神礼貌的国家，进而推进到共产党注意的梦想境地。所以，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，为祖国建设振兴中华做准备。

我们还要提高自我的自身素质，要具有创造意识，效率意识，进取精神，科学精神，民主法治观念，劳动观念，自主本事和自我保护本事，全面提高思想道德素质，科学文化素质和身体素质，到那时，我们将真正成为坚持蓬勃朝气，旺盛活力昂首向上的精神状态，勤奋学习，大胆实践，勇于创新的一代新人。这本书给予了我很大的启发，教育我们要如何爱国，如何为祖国做贡献，为人民造福，让我们一齐向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我们演讲的题目是：祖国，我为您骄傲。在这秋风送爽的日子，在这喜悦收获的季节，中华大地普天同庆，我们即将迎来祖国妈妈的生日!今天，我要在飘扬的国旗下大声说：祖国，我为您骄傲。您是一条冲天腾飞的东方巨龙，是一头威风凛凛的雄狮，是一只昂首挺胸的雄鸡，傲然屹立在世界的东方，祖国，我为您自豪。

当奥林匹克的旗帜在北京的鸟巢上空飘扬时，当“神舟”10号成功发射和返回时，我只想对全世界说：“我为我的祖国骄傲”。

我们热爱这片土地，因为我们的祖国历尽艰难险阻，百折而不挠。我们热爱这片土地，因为这里有勇于为理想奋斗和献身的人民。我们热爱这片土地，因为她有雄伟壮丽的万里长城，她有奔腾万里的长江黄河，她有巍然屹立的泰山。我们热爱这片土地，因为我们的祖国日新月异，正在变得更强更大。

我们是祖国的希望，是祖国的栋梁，祖国还要靠我们建设得更加美好。所以我们现在要珍惜时间、刻苦学习，用我们的智慧和汗水，让祖国的锦绣山河更加绚丽多彩，让华夏灿烂的历史再铸新的辉煌!我们的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们，

大家好!

三年前的秋天，当我怀着忐忑与憧憬跨入成都七中的大门，我总是禁不住想象自己的七中生活，是书山题海的暗无天日，还是学校活动的丰富多彩?是徘徊在分数名次间的惶恐不安?还是朝着目标勇往直前的奋斗不息?

直到我站在高考冲刺的跑道上，才恍然发现，高中，远远比我想象中单纯。当我们在排球场上尽情地挥洒汗水，当我们为排练艺术节节目牺牲一个又一个午休，当我们学会争分夺秒不辞辛苦地学习，当我们习惯了纷飞的考卷不断的打击和一次次告诉自己"继续向前"……坚持，梦想，责任，这一直是青春的主题。

我想，这就是七中赠与我最宝贵的一笔财富。犹记得刚刚进校时常萦绕在耳畔的那句话：七中没有超人，只有超人的意志。充实的高中生活，让我真正理解了，坚持，不仅仅是为了收获成功的果实，更是因为坚持背后，有儿时的美丽梦想，有老师的谆谆教诲，有父母的殷切目光。而这一切在给予我们压力的同时，也让我们的肩膀之上多了一份责任--对班级负责，对家庭负责，对社会负责，更要对自己的人生负责。梦想与责任早已注定，纵然踏上了一条荆棘之路，我们也要义无反顾。

如今，我们高三了。高考像是一座山，横亘在你我通往梦想的必经之路上，巍峨高耸，却又不得不逾越。

高三的我们，也许无法选择前行的道路，却能选择面对高考，面对挑战的态度。你可以选择碌碌无为地度过高三，但这平凡的生活绝不是七中学子的追求。你可以选择消极颓废地面对高三，但又有谁愿意在青春绚烂之际留下遗憾与羞愧?

高三的我们，少了一份浮躁，多了一份坚定，少了一份幼稚，多了一份成熟。不再张扬天马行空的梦想，只把信念的种子种在心底，用汗水浇灌，用奋斗滋养。

高三的我们，会在成绩的波动中感到焦虑，却一直坚信"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"的真谛;会时常想起高考那残酷的面孔，却总把残酷作为激励自己前进的动力;会感慨三点一线生活的乏味枯燥，却始终明白有些事情只能勇敢地独自面对，有些苦涩宁愿今天笑着，吞咽，也不要等到日后悔恨落泪。

高三的同学们，高考是人生的考验，是对自我的一种挑战，是对我们品格的历练，让我们用理性来调整心态，用信心去战胜困难，用决心去实现梦想，只有这样，我们的高三才会无怨无悔。

高一高二的学弟学妹们，愿你们珍惜在七中的每一天，仰望星空，脚踏实地，从现在开始，点点滴滴的积累一定能搭建成你们通往梦想的阶梯。

最后，新的学期，崭新的开始。祝福所有人都能收获生活中的美好与幸福，谢谢大家!

对自己负责，就是要承担自己所应承担的职责。包括行为，语言，对别人的承诺，而学生还特有一个学习职责。

对自己的学习负责，同时也是对自己身边的人负责，学习成绩的好坏，取决定性因素。是自身对学习态度与热诚，而不是教师的好坏和教材的优良。要有同学或教师认同你，你就要负起自己的职责。要懂得表现自己，千里马之所以骈死于马枥之间，最主要是它自身不懂得表现自己。伯乐只是次要因素。这就如学习一样，与别人没有多大关系。取主导作用的，始终也是对自己的学习任务负责。

对自己的行为负责，对自身行为负责，是一个人日后在社会上让人评论自己的一个参考。一个人之所以在社会上给予人好的印象，是因为这个人平常的行为令人认同，而一个人在社会上之所以被人厌恶，他的行为往往不是令人满意的。而两者之间的行为肯定存在差异，所以对自己的行为负责，会令你在社会的地位相应地提高，能给予一个人良好的印象。

对自己说的话负责，一句已经说出来的话，不论你觉得对与错，只要已经说出来，就再难收回。一句对别人伤害深重的话，会永远烙在别人心中，很持平。这会及人与人之间的感情，还会给人留下一个不良的印象。所以每个人必须对自己的话负责，想好要说的话才说出。

对自己给别人的承诺负责，“与朋友交，言而有信”。这是在谁里所说的，这提示了与朋友之间相互友爱的一条十分重要原则。既然是已经答应了别人的事情，就必须做到，因为朋友之间推动了信任，就失去了友情，对朋友言而不实，是不把别人当作自己朋友的表现，不对自己承诺负责的表现。对别人守承诺，就会赢得友谊。一谈到掌声，荣誉，欢乐，财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。所以为了朋友之间友好地联系，就请对自己给别人的承诺负责。

对自己的一切负责，能成为获得一切的捷径，所以，为了能处理好一切，请对自己的一切负责。

老师、同学们:

本周的5月25日是我国第~~大中学生心理健康日，“5.25”取谐音“我爱我”一意为爱自己才能更好地爱他人。本月也是我校的“5.25”心理健康活动月，本次活动的主题是: “用心沟通，和谐人际!”

人际关系的好坏会影响一个人的情绪、影响你的活动效率，进而影响你的学习、生活和成长，将来会影响你的工作。美国著名的人际关系专家卡耐基指出：一个人事业的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要靠人际关系和处世技巧。由此可见和谐的人际关系是何等重要。我们学校的心理咨询室接待的许多同学的问题基本上是都是因为在人际关系上不适应造成的。人际关系是影响同学们心理健康的一个重要内容，所以，我们强调“用心沟通，和谐人际!”。本月的27日下午，我校的部分同学将代表我校表演由初一(4)班的黄韵玥同学原创编写的剧本《知心知幸》去参加福州市首届中小学校园心理剧大赛，黄韵玥同学的剧本也是围绕同学间人际关系展开描写的，在此预祝他们能取得好成绩。

在我们的校园生活中，我们常常可以看到许多同学因为一点小事，和其他同学闹别扭，或大吵大闹，甚至动拳脚，造成同学之间的关系紧张，给学习、生活带来不利影响。那么，作为中学生，如何学会和他人和谐相处呢?

首先，在与人交往的时候，我们要学会真诚相待。一句真诚的话语，一丝真诚的微笑，便可以拉近人们之间的距离，亦能给人以慰藉和鼓舞。

其二，要学会尊重他人。我们每个人都渴望得到别人的重视与尊敬。因此，在与同学交往的过程中，关心和尊重对方是建立友谊，增进沟通的基础。如，与同学交谈时，认真倾听对方的谈话内容，不中途打断别人的讲话，不东张西望，不看书，不看报;遇到与自己不同的意见，让别人充分表达并认真听取。

其三，诚心地赞美和善意地批评。如当看到同学在学习上取得好成绩或发现同学的优点时，不是虚伪地恭维别人，而是诚心诚意地称赞别人的优点。当发现对方的缺点时也不迁就，而是以合理的方式加以批评，并帮助其改正，切不可贬低或嘲弄他人。

其四，我们还应该有宽广的胸怀，用宽容和谅解代替愤怒，你希望别人怎样对你就怎样去对待别人。在与同学交往中，要做到有错就诚恳地道声“对不起”，用真正的道歉去补偿和重建自己与同伴的不良关系。

另外，要做到：不说脏话，不说气话，控制情绪。

同学们以健康的心态，对待周围的人或事，敞开自己的心扉，与他人共享同一片温暖的阳光，相信你会生活得更快乐!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好，今天我国旗下讲话的题目是《与诚信同行》。

诚信是我们中华民族优良的传统。古人语：“人无诚信不立，家无诚信不和，业无诚信不兴，国无诚信不宁。”

诚信是社会主义核心价值观的基本要素。在当代社会道德体系中，诚信作为基本的道德规范，不仅是对个人的基本道德要求，也是对整个社会的基本道德要求。是个人、社会和国家得以存续发展的基础，是中华民族共同的心理归趋。

高尔基告诉他的儿子“假如你在任何时候，任何地点都带上你的诚信，那么你的生活将会很轻松很愉快”。人的一生，必定要经历许多事，到许多地方，接触许多人，我们靠什么来获得别人的信任，实现成功呢?答案只有一个：诚信。

然而，当今社会正面临诚信的危机，假货泛滥成灾，骗子横行猖獗等等，失信现象渗透到了社会的角角落落方方面面、小到家庭大到社会。学校作为社会的重要组成部分，学生的诚信意识不仅是一种生活方式，也是一种道德品质。

反映一个人诚实守信的品质，也会影响一个人的信用、他人对你的评价，这往往是影响一个人一生的关键因素之一。一位在德国的留学生利用售票漏洞逃票坐车，因逃票被抓了三次。虽然当地公司需要他这样的人才开发亚太市场，可求职途中他却屡屡碰壁。公司解释道：“先生，你的恶劣记录使我们不敢录用你这样不诚信的人才，像你这样没有诚信的人才，可以说在整个欧盟，都没有公司会冒险录用你。”不守诚信，因小失大，寒窗苦读，却效力无门，可见诚信对一个人发展的必要性。

诚信从不室在嘴边空喊的口号，在我们的日常生活中，也时常经历着诚信的考验。当你的好朋友在测验时投来求助的目光，当你的老师询问你是否在沉迷手机游戏，当你的同学考试时都选择了弄虚舞弊，你会选择跟从感性的召唤还是理性的判断?

天下大事，必作于细，诚信应从日常生活中的每件小事做起。俗话说：“精诚所至，金石为开”。真诚是打开人们心灵的神奇钥匙。在日常生活中，只有诚信，才能赢得别人的信任。所以，我们应该树立“言而有信，无信不立”的观念，养成诚实守信的好习惯。

作为中学生的我们对待诚信要从心里认同，做到知行合一、言行一致。从个人做起，在社会活动中，尊重事实，信守承诺，拒绝虚妄和欺骗。只有国家、社会和个人以诚信为原则要求约束自己，诚信才能真正成为社会风尚。

“诚实守信，一诺千金”对于我们中学生来说也许过于沉重，可不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河，日常行动的点点滴滴是做到诚信的基础。同学们，做一个诚实守信的人吧，让诚信伴我们健康成长，让我们用诚信来谱写自己的人生，建没我貌同的家园!

谢谢大家!

老师们、同学们：

上午好!我们又一次面对鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起。我们的校旗在富有激情、雄壮而催人奋进的校歌声中升起，我们的校歌是《常乐初中我们共同的家园》。我校创办于1958年，校徽图案象征我们常乐初中每个人好像在海浪中搏击的风帆，又像一只勇敢的海燕，不管风浪有多大，不管暴风雨有多猛烈，我们每个积极进取的常乐初中人将克服种种困难，扫除前进道路上的种种障碍，定将展翅高飞，飞向理想的彼岸，飞向美好的未来。今天升起的是初三(6)班班旗，前40名共有12人，在9月班级常规考核中名列第一。当然我们还有许多班级在勤奋进取、富有敬业精神的班主任带领下，也取得了很大进步。在今天下午开始的期中考试中必将有许多班级许多同学取得很大进步。下面我就期中考试讲三点：

第一，每个同学充满自信。自信来源于远大志向，来源于勤奋刻苦，来源于诚信做人，来源于团结协作，来源于良好习惯，来源于做好常规。我们学校的校风是“诚信、自律、协作、超越”，诚信、自律、协作是超越的前提，超越是我们的目标，是必然结果。我们提出 “构建诚信、和谐、文明、催人奋进的学校文化”，学校文化应成为每个师生流淌在血液中的行为方式和生活习惯。任何背道而驰的人就不像常乐初中人。

第二，面对期中考试要沉着稳定、规范考试。成绩主要不是考出来的。我们说注重考试过程，留意考试成绩。成绩决定于平时。那考试我们要做什么?用足时间，把全部时间用在考试上，不能靠在桌上。心态沉稳，不能因为几个题目困难而灰心丧气，也不能因为几个题目比较简单而忘乎所以。要认真审题，规范解答，审视答案。考试最大的本事就是把所掌握的在试卷上体现出来。考试时要做到规范、有序、文明、零差错。规范，就是该做什么，不该做什么，怎么做到位?有序，就是要清楚，我在那个试场，那个位置，每场考试从几点到几点。监考老师不允许离开试场，离开即事故。监考都可以离开，你还有什么会负责?学生作弊马上处分。

第三，人贵有志，学贵有恒。“严于律己，强毅力行，铸就奋斗者的幸福人生”。进步就优秀，最大进步就是最优秀。有的人活了80年，实际只活了40年，因为40年是浪费掉的。哲学有三个最基本问题，那就是“你是谁?”“你从哪里来?”“你到哪里去?”。生命只有一次，一只猫、一棵草都是如此，看到无数生命逝去，不可从来，你有何感想?对于有限的生命，不好好奋斗，不好好利用，不好好珍惜，真的是对不起生命的创造者，对不起生命的继承人。

老师们，同学们：在追求人生价值，实现人生理想的征程中，要抛弃一切私心杂念，要抛弃一切微不足道、不足挂齿的东西，做个精神强大的人，做一个有益于学校发展的人，做一个有益于他人幸福的人!祝本次考试规范、有序、文明、零差错。祝同学们发挥出应有水平!

各位老师、各位同学，大家好!

今天我演讲的题目是《让青春闪光，让梦想绽放》。

12月已渐入尾声，科技艺术节也将迸发出最绚烂的火花。回首前段日子的各项活动，心中激荡起阵阵暖流。仍然记得篮球场上奋力奔跑的身影，低垂的暮色并未减退你们的勇气与热情，为了班级的荣誉，你们哪怕跌倒也会坚强地爬起;仍然记得两人三足时紧紧捆绑住的脚步，“一二一二”的口号喊出了团结与坚定;仍然记得心理健康周时你们与老师共同欢笑的模样，阳光下跃动的不仅是师生，更是亲密的朋友，一同大笑，一同呐喊……

而在这周，筹备已久的元旦汇演也将拉开序幕。

首先，作为台下的一名观众，我们都应懂得“台上一分钟，台下十年功”的辛苦付出。对节目的配合和支持是对表演者最好的感谢与鼓励。适当的喝彩、适时的掌声是观众对表演者的尊重，也是肯定。作为二中学子，我们更应做到文明地观看演出。也许自己班的节目会令你兴奋不已，也许老师的登台会令你起身大喊，但是无论如何，遵循纪律是前提。倘若台下的观众是一片喧哗，表演者也一定不会尽兴。让我们用文明的方式看这一场精彩纷呈的演出，让台上与台下融为一个和谐欢乐的整体。

认真复习，诚信应考。

战争中的小朋友，你们好!我们虽然不认识，可是经过学习《一个中国孩子的呼声》这一课，也上网查阅了一些关于你们的资料，对你们的生活有了必须的了解。你们瘦弱的身躯正在饱受战争的折磨，精神备受摧残，饥饿、疾病、恐惧时刻包围着你们，死亡的阴影也在你们身边游荡，我甚至无法想象在这种困境中你们是如何坚强的生存下来。原本你们应当和我们一样在整洁明亮的教室里读书，在宽敞平坦的操场嬉戏，对社会充满憧憬，对梦想充满期望······而今日我所看见的，却是你那不再清澈的眼睛里充满了绝望和仇恨。我多么不期望你们幼嫩的肩膀上扛着钢枪，不期望你们羸弱的身体流淌着鲜血，不期望你们的心中充斥着仇恨。

有一个国度拥有十三亿人民，有一个国度十分热爱和平，有一个国度十分同情你们，我，便是其中的一员，我们，愿意帮忙你们。我相信全世界热爱和平的人们都愿意伸出友爱之手，我相信只要我们对未来充满期望，爱好和平，一齐呼吁和平，总有一天，白鸽会叼着橄榄枝在你们的上空盘旋。

愿你们早日脱离困境，永远生活在和平中。

亲爱的老师，同学们：

大家好!

我们不管是上学，还是放学时，马路上的车辆总是川流不息。这时，都牵动着每一位爸爸、妈妈的心，马路上随时都有可能上演一幕幕惨剧。导致这悲剧发生的重要原因就是，是人们缺乏自我保护意识，和交通安全知识，每一起交通事故，都在间接地拆散一个幸福的家庭，如果我们多加强交通防范意识，很多事故就可以避免发生，甚至不再发生。

每个人的生命都是父母给与我们的，有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦，所以我们应该倍加珍惜。作为一名小学生更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通规则的小学生。

文明出行是我们每个人都应该做到的。假如，你想横穿马路图方便时，提醒自己走人行横道，为生命多加一份保障;假如，你带着侥幸心理想闯红灯时，想想父母在家里为你担心，告诉自己红灯停，绿灯行，生命其实不止属于自己。别让生命的宝石一碰即碎!

同学们：

上午好!

我国旗下讲话是《国歌，最强劲的旋律》。

每当我们面对冉冉升起的国旗，听着庄严、激昂的国歌时，我们的心头无形中就会产生一股催人奋进的力量，热血沸腾。因为这旋律是我们整个民族的心声。

在二十世纪初，日本侵略者就虎视耽耽地把目光瞄准了中国这块肥沃的土地，妄图把整个中国划人他们的版图。1931年，日本帝国主义发动了“九·一八”事变，侵占了我国东北三省。

第二年，又在上海挑起战火。1933年，日本帝国主义者的铁蹄又踏过长城，侵占了热河、察北和冀东……

在这民族危亡的关键时刻，不愿当亡国奴的中国人民发出了极其悲壮的吼声：“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”1935年，进步作家田汉代表每一个中国人写成了《义勇军进行曲》的歌词，青年音乐家聂耳以巨大的革命热情为这首歌谱了曲。他们把对祖国和人民的热爱、对日本帝国主义侵略者的满腔仇恨以及全国人民要求一致抗战的呼声，都融人这首歌中。

这首凝聚着中华民族精魂、呐喊和意志的歌曲，在中华民族最危险的时刻像火山爆发喷涌而出。这歌声，唤醒了所有“不愿做奴隶的人们，’;这歌声，激励着多少中华儿女前仆后继，筑起抵抗日本侵略军的血肉长城，终于取得了反侵略战争的伟大胜利;这歌声，鼓舞人民从胜利走向胜利，推翻了国民党反动派的黑暗统治，建立起人民当家做主的新中国。

1949年，中国人民政治协商会议

第一届全体会议决定：在中华人民共和国国歌未正式制定前，以《义勇军进行曲》为国歌。1982年，

第五届全国人民代表大会

第五次会议正式决定：《义勇军进行曲》为中华人民共和国国歌。

这雄壮的国歌声，伴随着中国人民建设祖国的步伐，响彻神州大地。在这歌声中，鲜艳的五星红旗升上了天空，中国人民站起来了，中华人民共和国成立了;在这歌声中，中国人民摘掉了“东亚病夫”的帽子，中国成了体育强国;在这歌声中，原子弹成功，火箭、卫星升上天空;在这歌声中，香港顺利回归，百年耻辱，一朝得以洗清……

今日，这庄严而高亢的旋律仍将鼓舞着中华儿女为祖国和民族的繁荣发展，万众一心，奋勇前进;激励我们从小好好学习科学文化知识，长大后，为祖国作出自己的贡献。

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这金秋的九月，我们又迎来了新学期的开始。我作为六年级学生代表发言，心情非常激动。

轻风锁不住流云，流云带走了岁月。转眼间，愉快而短暂的暑假过去了，我们又迎来了充满挑战和希望的新学年。当看到五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌响彻校园，鲜红的领巾飘扬在胸前，我们的心情无比激动。我时刻提醒自己，要做一名德、智、体、美、劳全面发展的小学生，因为我们是祖国的希望与未来!

看着一年级的小弟弟小妹妹，我想起了五年前的我。那时，我对解放路小学充满了陌生感，对学习更是茫然不知。感谢老师辛勤的培养，让我成长为一名有知识的少先队员;感谢学校为我们创造的良好学习环境，让我天天快乐学习，生活充实。

同学们，新的学期，就是一个新的开始，对于今后的学习生活又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒，上课不守纪律，乱扔垃圾，损坏公物，破坏环境的坏习惯通通改正。争做一名成绩优异的好学生，一名热爱祖国，热爱社会，热爱集体的少先队员。给低年级小弟弟小妹妹们做出榜样。

因此，我们要努力做好以下几方面：

一、做护绿使者。爱护学校的一草一木，不践踏草坪，不采摘花草。

二、做礼仪天使。说话做事文明有礼，尊敬老师，团结同学，关心帮助有困难的同学。

三、做卫生志愿者。自觉维护学校和班级的环境卫生，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，不乱涂乱画。看见纸屑、落叶、杂物能主动捡起，并扔到垃圾箱里。

四、做学习小主人。少年易学老难成，一寸光阴不可轻。从今天开始，我要抓紧时间，听好每一堂课，做好每一次作业，争取以优异的成绩向父母老师汇报。

同学们，在新的学年里，我们要树立远大志向，热爱祖国，掌握过硬的本领，我相信：在学校领导的正确指引下，在老师的辛勤培育下，我们一定会取得更大的进步。

谢谢大家!

安全教育从我做起?

同学们：现实生活中很多方面涉及安全。如：交通安全、食品安全、消防安全、卫生安全、校内外活动安全、个人家居安全等等。今天主要讲校内外安全和交通安全。?

(一)?校内安全?

1.在校内不互相追逐打闹，?学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。不要用湿布擦电器开关。

2.从小养成卫生习惯，饭便前后都要洗手，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。不要偷吃校园内果树上的果实，可能有喷洒的农药，以免中毒。

3.体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。?

(二)校外安全?

1. ?一个人在家时要关好门窗;对陌生人来访不要随便开门;陌生人强行闯入，要跑到窗口，大声叫喊或打110电话。?

2. 在集体活动中，自觉服从老师的统一管理，不打闹、不随意离开班级或活动小组;如有身体不适等情况要及早报告老师。?

3.不要离家出走，与大人赌气出门在外，让大人操心，也避免遇上坏人。放学回家不要在外面玩，应先回家，如果有什么事需外出应与家长商量，好让家人知道你的去向。

4.注意交通安全.行人走路须走人行道，养成文明走路好习惯。横过公路时，应走人行横道线。不要在车辆临近时突然横穿公路。不要嬉戏.打闹，不要在车前车后乱跑。乘车人应注意乘车安全，不要把头手伸出车外。

安全责任重于泰山，我们也是国家未来的希望，希望广大同学，为了自己，为了家庭，为了学校，注意自己的行走安全，骑车安全，校内卫生、住宿、用电、体育课等方方面面的安全。

家长会学生发言稿：小学一年级学生发言稿

尊敬各位叔叔阿姨、老师、同学们：

大家好!我叫，欢迎各位叔叔阿姨来到我们学校参加家长会，今天我能站在讲台上发言，感到非常高兴和自豪!

转眼，我们从幼儿园到了小学，成为了一名光荣的小学生。在这里我们学到了可多的知识，我们学会了汉语拼音，还认识了很多的字。我们的老师像妈妈一样的关心照顾我们，同学们也都相处的很好，我们每天在一起玩耍，可开心了。 我爱我的班级，爱我的老师和同学们。

成绩只代表过去，新的目标在前边等着我们，我们一定会更加努力，刻苦学习，做一个优秀的小学生。尊敬长辈，学会感恩，同学之间团结友爱，互帮互助。

我相信，只要肯努力，我们人人都能成为一名优秀的小学生。

最后，祝叔叔阿姨、老师们身体健康，工作顺利! 我的发言完毕，谢谢大家!

各位老师、同学们早上好：

每一年的9月11日至17日是全国推广普通话宣传周，简称推普周。今年我们又迎来了第16届推普周。本届推普周活动的宣传主题是：用普通话讲述中国梦，用规范汉字写中国梦。

我国从1955年就开始提倡语言文字的规范化，宪法中明确规定：国家推广全国通用的普通话。另外，在20xx年1月1日，《国家通用语言文字法》正式实施，规定了普通话和规范文字作为国家通用语言文字的法律地位，并对国家机关、学校、新闻媒体和公共服务行业使用国家通用语言文字作出明确规定。如今，传承母语的接力棒已交到了我们手上，学好语言，规范文字，实现文字的标准化，我们任重而道远。

我们是爱国的，所以我们应酷爱自己的母语;我们是寻求文明的，所以请谢绝说脏话;我们是有责任心和使命感的，所以请帮助消灭我们四周的不规范用字。

为了同宗同源的文化之根，为了安宁的心灵殿堂，我们更应当做到从小说普通话，写规范字，做新时代的推普员。在本届推普周期间，我们向大家发出以下倡议：

(1)人人在校园内使用普通话，共同创造一个良好的语言环境。

(2)在校园内展开啄木鸟纠错行动，对校园内的标语、展板;班级的板报;同学的作业等进行检查，发现不规范用字和错别字马上予以纠正，并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所，展开查找错字、不规范字的实践活动，强化用语用字的规范化意识。

老师、同学们，学校是推广普通话的重要阵地，让我们师生共同努力，强化语言文字规范意识，提升学校文化品位，让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。让我们发自内心肠庇护我们的母语。

生命对于每个人来说，都只有一次，是最为宝贵的。而责任，在我们降生的那一刻起，便落在我们的肩头!所以说，我们是，也必须是扛着“责任”一路走来。责任融于生命之中，每时每刻都在追随着我们。

翻开字典, 对于责任，它给予了这样的解释:责任：(1)份内该做的事情(2)没有做好份内的事而应当承担的过失。所以, 责任有两个方面：一方面, 是要去做;另一方面, 是要做好。

再让我们来看一下20xx年达人秀冠军刘伟的生命价值观：

“我觉得在我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”无臂少年刘伟，身残志不残，对生命负责，以双脚在钢琴黑白键之间穿行，演绎生命动人的旋律。我们感动于刘伟，因为一个人对生命的高度责任感。

中国台湾一所著名学府校长高震东说过：“天下兴亡，我的责任。”是啊，“国家兴亡，我的责任”，“社会和谐，我的责任”，“学校兴盛，我的责任”。只有有这样的思想，我们的国家，我们的民族才有希望。如果自习喧闹的同学说：“对不起，保持课堂安静是我的责任”;如果上课拖拖拉拉的同学说：“对不起，准时到教室是我的责任”。如果成绩落后的同学说：“对不起，认真学习掌握知识是我的责任。”如果人人都主动承担责任，并立刻行动起来，而不是推脱责任，天下哪有不兴盛的国家?哪有不进步的学校?哪有干不好的事情?

近代著名学者梁启超先生在他的《饮冰室全集》中这样论述责任：人生最苦的事莫苦于身上背着一种未来的责任。人生第一乐事当然就是这责任的完成。责任越重大，负责的日子越长久，到责任完了时，海阔天空，心安理得，那快乐还要加几倍。看看我们身边，也有这样一大批同学在责任担当之中成长成熟，他们把责任放在心中，实践在行动之中。认真的管理班级纪律，做好班务日志的记录是值日班长刘思睿、肖懿晨的责任，每天督促同学做好卫生，积极主动的想办法整理好劳动工具是劳动委员张凯然的责任，保持空调饮水机的干净整洁，课桌椅的整齐排列是管理员熊倩倩、钟克琳、聂世林的责任，声音洪亮、语调准确的带领大家读英语是领读王俊祥、邓子怡的责任，按时收检作业，当好老师的小助手是课代表陈霄然、张力行、刘茹薇的责任;大家齐心努力，布置好美丽的八六班教室是整个八六班同学的责任，为建设一个团结奋进优秀的班级而共同努力更是八六班所有同学的重要责任。

责任，是从幼稚步入成熟的标志，责任，是化平庸为神奇的伟大力量。因为责任，所以幸福;基于责任，因此豁达。从古到今，一个人缺少了责任的筋骨，不仅不能行于世，而且终将为世人所唾弃。所以，希望同学们时时记得身上背负的重任，为家人，为自己，为社会，负起自己的一份责任!从现在开始扎扎实实地学习，以积极进取的精神和自我负责的态度，去拼搏高中梦、大学梦，让我们青春的肩膀扛起前辈们的担子吧，让青春在初中这三年燃烧起来吧!

如果你失去了今日，还不算十分失败，因为能够明天再来;如果你失去了金钱，也还不算失败，因为我们能够继续努力，把它争取赚回来;可是，人，不能没有了礼仪，假如你失去了文明，你就是一个彻底失败的人，并且失去了做人的真谛。文明礼仪是中国人传统的高尚品德，古代也有很多故事讲述着文明，礼仪的高尚。

古代东汉末年的时候，孔融的父亲买了一些梨子，到家后，父亲特地选了一个最大的梨子给孔融，可孔融却摇摇头说：“我是最小的，所以应当吃最小的梨，大的梨应当给哥哥吃。”父亲听到后感到十分惊讶，小小年纪的孔融竟然懂得谦让。这个“孔融让梨”的故事告诉我们做人应当懂得谦让别人，文明礼仪应从小做起。尊重别人，等于尊重自我，谁又不想尊重自我呢?所以要先尊重别人。要学会在学校尊重教师、在家中尊重长辈、在社会中尊重人民、就必须会成功的。在日常生活中，礼仪也是无处不在的，有很多的榜样值得我们学习。文明礼仪不仅仅指的是行为，还有仪态、语言、神态，这都是表现个人文明的一部分。

在生活中，有许多举手之劳都是养成文明的习惯：捡起一张不起眼的纸屑、随手关灯、不践踏草地、遵守交通规则、见到教师，熟人说声好或给个微笑……都是文明礼仪的表现。也要时刻注意自我的语言，在请别人帮忙的时候加个“请”字，事后说声“多谢”，都会让别人觉得很有文明和文明，别人就会觉得是个值得交的好朋友，简简单单的三个字，就给别人留了好印象，难道不好吗?所以，让我们一齐努力，一齐让礼仪无处不在。文明礼仪伴我成长在这个社会上，世界都在提倡讲文明爱文明。

我作为一个小学生，小市民是祖国未来的主人，栋梁，也应加入到讲文明的行列里，从小做起，从我做起，从每一件小事做起。我也是一个讲文明的孩子，为什么这么说呢?这必须从那三件事说起。记得暑假的一天，我乘公交车去好朋友家玩，公交车在一站停下来时，上来一位白发苍苍的老太太，她满脸皱纹，左手提着一包行李，看样貌要去远处，右手拄着拐杖，当时车上已经满了，老太太四周看了一下，仿佛在找空座位，我连忙挤过去，把老太太扶到我的座位上，老太太脸上露出了欣慰的笑容。还记得上个周末，爸爸妈妈带我去公园玩，因为当时天气十分热，骄阳似火，烤得大地滚烫，所以遍地都是雪糕袋，矿泉水瓶，我不管三七二十一，开始了我的捡垃圾工作，虽然大颗大颗汗珠从我脸上滑落下来，可是我心里十分高兴，爸爸妈妈也夸奖了我。

有一次晚上，我们全家人吃过晚饭，听到有“笃，笃”的敲门声，打开门一看，原先是爸爸的同事，我赶忙热情招待，给他端茶，脸上一向带着笑容，那位叔叔都说“这位小朋友真懂文明”!我更开心了!讲文明礼仪是每位少先队员应具备的基本素质，是中华民族的优良传统，所以我们要讲文明，树新风!讲文明，懂文明中国是一个文明古国，讲文明，懂文明是我们每个人应尽的义务，是做一个中国人必备的条件。如果每个人都具备好的文明素质，中国人的整体素质必将提高。我经常坐一路公交车，车上有一排老弱病残的专用座位，可是我发现，坐在这排座位人的并不是一些老弱病残者，而是一些身强力壮的年轻人、小学生。并且，如果公交车的座位都座满后，乘客们就不会给后上来的老年、孕妇们让座，仅有在监票人的提醒后，才会有人极情愿地站起来。

其实文明是由细节构成的，反思我们的所作所为，可见文明离我们还有一段距离。在我们的生活中依然有一些不文明的事情发生：乱丢果皮纸屑，随意践踏花草树木，出口就说脏话，损坏公共财物。有很多同学把文化知识的学习放在首位，而忽略了文明习惯的养成，事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前题。在生活中，注意您的思想，您的言语，您的行为。做文明时代的我们，忘记文明，等于后退。让我们的生活中多一些文明，少一些蛮不讲理。完美的社会，来自我们的努力。用我们语言让社会更文明，用我们的行动让街道坚持整洁。对于他人，我们应当充满更多的关怀。让文明礼仪之花时刻伴随我们吧!

文明礼仪中国有五千年的历史，有“礼仪之邦”之称。说到礼仪，我们都明白应当遵守文明礼仪，可有些人，明明白但偏偏不遵守。星期天，我和小曼一齐去买东西，半路上，看见一个小孩随地扔垃圾，垃圾桶就在离他不远处，可他还是不扔;还有一个小孩，把垃圾捡起来，扔到垃圾桶里。我看见了，对第一个小孩十分愤怒地说：“你怎样能够把垃圾扔在地上呢?会破坏、污染环境的，明白吗?”小孩说：“明白啊，我太矮了，所以扔不到垃圾桶里。”“哼!你明明能够跳起来就扔进去。你看那个小孩，他也跟你一样，人家就把垃圾人进垃圾桶里，你为什么做不到呢?”小曼生气地说。小男孩说：“我会把垃圾扔进垃圾桶里啦!”下课了，同学们十分吵闹，很多人都在追跑。值日生不明白提醒过多少次，可还是有人不听。但有些同学他们很安静，有的在踢毽子;有的在跳绳;有的在教室里看书……文明礼仪不仅仅仅有以上这些，还有很多很多，比如：不随地吐痰，见到教师要问好，衣冠整齐，佩戴好红领巾或队徽，尊老爱幼，孝敬父母，要使用文明语言，如：别人帮忙你，你要说：“多谢。”你撞了别人，要说：“对不起。”向别人借书时，要说：“借我看一下，好吗?”等。如果每个人都遵守文明礼仪的话，这个世界将变得更加完美!

争做文明好学生文明、文明、礼仪无时不在，无时不有，随着科技和网络的发展，我们的公共生活已经扩展到了整个地球，要想成功演绎我的社会主角，我们就要养成好的习惯--讲文明、懂文明、知礼仪。在学校，我是讲文明的好学生，遵守校规，上课遵守纪律，发言先举手，听教师讲课;尊敬教师，见到教师问好;能和同学和睦相处，友好合作，得理让人，失理道歉;在学习上认真努力;爱护学校里的花草树木和一切公共设施，不乱丢乱扔，讲究卫生，热爱劳动，班团体，为班团体争光。在家里，我是讲文明的好孩子，不娇不惯。尊敬长辈，体贴、孝敬父母，与邻里和睦相处;能做力所能及的家务事，为父母分忧解愁;对父母长辈的批评，不发脾气，不顶撞;家里来了客人，热情、大方、有文明的招待。在公共场合，我争做讲文明的小公民。遵守交通法规;保护环境卫生;自觉遵守公共秩序，不大声喧哗，不妨碍他人;尊老爱幼，帮忙有的人，时时处处为别人着想。养成好的习惯并不难，只要从自我做起，从身边的小事做起。“勿以善小而不为、勿以恶小而为之”。

让我们快快行动起来吧，从此刻做起、从我做起、从点点滴滴做起，不断继承和发扬中华民族的传统美德，做一名讲卫生、懂文明、守纪律、爱学习的文明的小学生，为构建和谐、文明学校而努力吧!

每当有人向我露出灿烂的微笑时，我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢?

把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。

所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。

一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好! 我是二年三班的，今天我国旗下讲话的题目是《相信自己我能行》。

同学们，我们刚刚度过了欢庆的20xx年元旦，在欢庆的同时也马上要迎来期末的考试，那你们想知道考出好成绩的秘决吗?除了上课认真听讲，认真复习之外，还有一个很重要的秘决就是相信自己，我能行。

科学家爱因斯坦在上小学时被人称为一个笨小孩。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。但他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。小爱因斯坦说：我相信自己一定能做出漂亮的板凳。所以他会不断地去努力尝试，正是有这样一种自信心，才使得他成为20世纪最伟大的物理学家。

同学们，面对考试我们不单单要进行知识的准备，还要有我能行的信心。我们在学习和生活中一定会遇到挫折和失败，但我们一定要勇敢地面对相信自己我能行!

同学们，让我们用智慧去面对挫折，用行动去迎接困难的挑战吧。请举起你们的右手，(停)跟我大声说：相信自己，我能行!希望大家期末都能考出好成绩!

我的演讲结束，谢谢大家!