员工娱乐活动方案通用20篇

为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、活动时间

20xx年x月xx日早上9：00下午4：00

三、活动地点

四、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

五、活动项目

1、绿道骑游2、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐（暂定）

六、活动要求

1、参加人员自备自行车（无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责）。

七、活动经费

aa制100元/人

八、人员分工

1、人员组织、费用收取：、

2、场地、聚餐预订：

3、食材购买：、

九、行程安排

7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材；9：00全体参加人员于交易中心集合；

9：10出发；

9：40到绿道入口处等侯（需要租车同事可租用自行车）；

9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力；

10：30到达烧烤农家乐；

10：35全体开始准备烧烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00开始自助烧烤；

12：0016：00自由活动，如打麻将，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；

17：30（暂定）聚餐1、火锅2、连锅；

19：30结束愉快的行程；

十、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装（以休闲、运动为）相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点

一、活动目的

为迎接“五一”劳动节，通过举办趣味运动会丰富辖区居民的业余生活，促进居民之间的交流，加强互动，创造和谐欢乐的居住氛围。

二、活动主题

庆“五.一”居民趣味运动会

三、活动时间

20xx年4月28日（星期日）

布场时间：16:00-19:30

活动时间：20:00-21:00

四、活动地点

社区小广场

五、活动对象

辖区居民

六、活动内容

（一）趣味游戏项目

1、企鹅漫步

参赛者将一个气球夹在大腿间，另外两个气球夹在腋下，走到指定位置再返回，期间气球不能落地、不能被击破，否则再次从起点重新开始。先到者为胜。

道具：气球

2、乒乓球曲线走

在指定区域内放置若干椅子作为曲线跑道，参赛者用乒乓球拍托住乒乓球，沿着跑道前进，在最短时间内到达终点者为胜。

道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球

3、一分钟踢毽子

参赛者在一分钟内在指定区域内单人踢毽子，裁判计时数数，以个数排名。

道具：毽子

4、吹蜡烛

两人一组，站在指定位置吹灭同等数量的蜡烛，先吹灭者为胜。

道具：桌子、蜡烛、打火机

5、瞎子背瘸子

两人一队，一人扮“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“瞎子”指路，绕过路障，达到终点，最先到达者为胜。其中，路障有椅子，须绕行；气球，须踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。

道具：椅子、气球、糖果

注：若吹蜡烛项目因当天天气因素不能按期举行，则换成“夹弹子”项目，比赛规则是参赛者用筷子将弹珠从原来的进方夹到另一个地方, 在1分钟时间里夹完弹珠，掉到地上要马上捡起来, 如不捡者当放弃处理。

道具：弹珠/乒乓球，筷子，盆/桶

（二）知识问答项目

1、每年的几月份是自治区民族团结教育月？

答：5月。

2、“三个离不开”的内容是什么？

答：汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也互相离不开。

3、新疆维吾尔自治区成立的时间？

答：1955年10月

4、新疆维吾尔自治区成立时，世居民族多少个？分别是那些民族？（回答五个即可）

答：13个。分别是：汉、维吾尔、哈萨克、回、蒙古、柯尔克孜、锡伯、塔吉克、乌孜别克、满、达斡尔、塔塔尔、俄罗斯等13个民族。

5、“乌鲁木齐”是什么意思？

答：优美的牧场/美丽的牧场。

6、交通信号灯的红灯、绿灯分别表示什么？

答：红灯：禁止通行，绿灯：准许通行。

7、等候公共汽车时，应该站在哪里？

站台或人行道上。

8、火警号码是多少？

119。

9、人体腋下的正常体温是多少？

答：36—37。

10、成人的正常血压是多少？

答：高压不超过140，低压不超过90。

11、对骨折的伤员能否轻易搬动？

答：不能。

12、电脑的哪个部位辐射最强？

答：背面。

七、活动流程

1、19:30-20:00 秧歌队表演

2、20:00-20:05 主持人宣布活动开始

3、20:05-20:10 社区领导致辞

4、20:10-20：20 居民文体队表演广场舞

5、20:20-21:00 趣味活动及知识问答

6、21:00 主持人宣布活动结束

八、活动安排

1、宣传：4月18日张贴活动通知（维汉）；制作活动横幅。

2、报名：4月19-日4月23日辖区居民报名，一人限报两项。

3、道具及奖品：根据确定的游戏项目和参赛人数再确定。

九、人员安排

1、主持人：贺姗姗、杨三畏

2、奖品保管及发放：付新、符建梅

3、摄影、摄像：黄春花、张亚莉

4、音响、话筒：陈宏宇、热西提

5、游戏类总负责人：曹秋云、贺姗姗

6、文艺类总负责人：桑俊峰、张玉兰

7、后勤保障：张斌、夜间巡逻

为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用下午课后时间，组织开展教职工篮球比赛活动。特制定活动实施方案如下：

一、活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

三、活动口号：活力青春 运动无极限

四、组织机构：行政、工会委员

总裁判：蒋楠 裁判：施刚、白福

五、奖励办法(男教师组：第一名800元、第二名600元、第三名500元，

女教师组各500元)

五、活动时间：xx年4月16—18日、下午5:00

活动地点：学校运动场

六、参加人员及分组：全校教职员工

初一组：李兵、刀成标、龚顺凯、李常林、白福、郑勇、白星德 初二组：蒋楠、曾松、李剑荣、蔡中发、赵金元、刀志超、陈恒舒 初三组：郎忠新、施刚、王永、李成东、李将应、白兴关、白云江 女教师分组情况：(陶婉骑公共替补，两队可以用)

文科组：彭莉、王飞鹏、吕红梅、汤娅前、白蜀君

理科组：李爱君、赵云、鲁芳圆、李金兰、卢保存

未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

给员工过生日是人力资源主管关心的大事，也是最花费心思的一件事，从员工生日活动到送给员工的生日礼物都需要精心筹备，在员工生日那天如何给员工最大的惊喜呢?大多数公司就是给员工订蛋糕然后和同事一起分享蛋糕就草草结束了，公司花了资源按时效果不是特别好。根据多年的企业礼品服务经验，为企业推荐最合适的员工生日活动方案，解决企业送员工生日礼物的难题，让员工体会一种被重视和被关怀的感觉，充分激发员工工作热情和对企业的情感。

一、伴奏音乐起，主持人开场。

二、公司领导寄语，感谢员工为公司做的贡献，表达公司对过生日员工的祝福。

三、摆上大蛋糕、关灯、一起唱生日歌。

四、煸情环节，寿星和大家分享自己在过去生活的××年中，最让自己感动的一件事。(背景配乐)

五、人事部送上生日祝福诗歌《祝你生日快乐》。

六、寿星模仿秀

具体方式：寿星们抽主持人手中的项目，抽到哪一项，就进行表演，由大家猜是什么项目，猜对算胜利，如未表演到位，或猜不对，则自行表演节目(表演节目时间控制在1分钟以内)。

六、大家分享蛋糕。

七、结束(背景音乐)

设计意图：

春风缕缕，阳光明媚，不知不觉中我们又迎来了一个春暖花开的好时节，脱去厚重的棉衣，舒展活动一下筋骨，顿时轻松、精神焕发，“一年之计在于春”，春季里忙着播种希望，放飞梦想，根据《纲要》及《指南》精神，结合我园幼儿的实际发展水平，特举行本届春季幼儿运动会活动方案如下

活动细则：

1、事先召开会议要求老师上报活动内容，确定方案后做好本班幼儿的入选等详细工作。

2、入数要求：小、中班男、女生各4名，大班男、女生各3名。

3、发放幼儿活动入选名单表，各班根据活动内容自行组织活动筛选运动员。

4、活动时间拟定于本周五。

活动内容：

一、小班《赶小猪》活动

活动目的：

1、练习持物控球跑，提高幼儿的身体协调及反应能力。

2、培养幼儿耐心、细心、不怕困难的良好品质。

活动规则：

1、幼儿要控制好球沿着路线前行。

2、速度快，沿着定好的路线走的为胜利者。

二、中班《小小动输队》

活动目的：练习合作搬运轮胎，锻炼幼儿上肢力量。

活动规则：1、注意提醒幼儿团结合作，共同努力完成任务。

2、幼儿互相协调，注意轮胎的平衡且速度快的为胜利者。

三、大班《夹球跳》

活动目的：

1、练习用膝盖夹球行进跳的动作。

2、提高幼儿身体素质，发展幼儿的身体灵敏性。

活动规则：速度快，掉球次数少的为胜利者。

为了进一步丰富同学们的课余生活，让其在繁忙的学习中感受运动带来的快乐，培养学生团结协作的集体荣誉感，在体育运动中学会担当与责任，养成吃苦耐劳的优良品质。我校决定举办20_年冬季学期运动会，现将比赛具体事项通知如下：

一、竞赛时间：

20_年12月16日(雨期顺延)

二、竞赛地点：

谢场中学田径运动场

三、竞赛对象：

六至九年级在校学生

四、竞赛项目及报名办法：

个人项目：100m、400m(六年级)、800m、1000m、跳初、跳远、三级跳远(六七年级不参与三级跳远)、铅球、(每项限报3人，每人限报3项)

集体项目：60米x15人迎面接力(每班选男、女生各15名参赛)

定点投篮(每班选男、女生各3名参赛，分男、女子两个组别，计投篮总数，投进一个计一分;分别为0度、45度和90度,每个点投两次，个人共计10次。)

教学内容：认真做眼保健操

本课的教学要求：

1、使学生知道为什么要做眼保健操

2、使学生知道按摩的_和动作方法

3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

首先这课主要讲三个方面的内容

1、眼睛为什么能看见东西?

2、眼保健操对预防近视有什么作用?

3、眼保健操的动作要领。

第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。

第二，眼保健操对预防近视有什么作用?

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围_有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的_不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的_要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

第三，眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：轻揉目匡角(天应_。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节：挤按鼻跟(睛明_

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明_先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节：按揉面颊(四白_

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白_按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节：按太阳_括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等_。

两手拇指分别按太阳_小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

一、活动目的

为了进一步丰富我系广大学生的课余文化生活，在繁忙的学习生活中让同学们感受体育运动带来的快乐，也为了更促进同学们之间团队协作精神组织的本次活动。

二.活动时间

20xx年4月日中午

三.活动地点：

延大南体育场

四、活动内容

竞技项目：

活动之一：100米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)

活动之二：200米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)

活动之三：400米(大一、大二、大三每年级年级男女各两人)

活动之四：4*100米(大一、大二、大三每年级年级男女各四人)

趣味项目：

活动之一：、100米障碍接力赛(大一、大二、大三每年级年级男女各两人比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。)

活动之二：跳大绳(规则：每个年级有两次机会摇绳子机会，累计两次总共跳的人数的多的一方胜利)

活动之三：10*100接力赛(每个年级派出四男四女外加两位老师组成一个队进行比赛)

五、活动程序

1、宣传统计阶段：通过各年级体育委员向本班级同学传达并报名

时间：20xx年4月日—20xx年4月日

2、评奖及颁奖阶段：本着公平、公正、公开的原则，分别评选出竞技项目个人一、二、三等奖和娱乐项目团体一、二、三等奖，规定每人只能参加一个个人项目和一个团体项目，不可超项。

六、工作任务及分工

七、评委及嘉宾

评委：

嘉宾：

八、展览经费预算

哨子20*1=20

苹果8个=50

两箱水40

终点绳20

打车费30

共计：160元

九.工作要求

每个年级体育委员认真统计各年级参赛人员资料并向学生会体育部上报。

一、指导思想：

为全面贯彻学校以“健康第一”为指导思想的教学方针,落实学生每天一小时体育活动的要求，更好开展学校课外活动，增强学生体质，全面提高学校素质教育，增进学生身心健康，培养学生合作、公平竞赛及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展。我校定于12月上旬举行学校趣味田径运动会。

二、运动会主题

我运动、我健康、我快乐

三、成立大会组织委员会：

主任：

副主任：

委员：

仲裁委员会：

四、运动会宗旨：

面向全体学生和教职工，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。

五、运动会时间安排：

初步定于12月6日一天。12月6日为开幕式及正式比赛。集体项目比赛可在比赛日之前的阳光活动课举行。(当天具体安排见附件)

六、开幕入场式：

1、队列要求：各班级排四队在田径场集中。各班级统一穿校服。

2、开幕式流程。各班级跑操入场、裁判员入场，大会主持人宣布开幕，升国旗，校领导致开幕词，运动员、裁判员宣誓，运动员、裁判员退场，各年级展示活动。

3、会场布置：主席台标语、座位，横幅标语(总务处)。未参加入场式的学生座位安排，退场后各班学生位置划定(体育组)。

七、比赛分组：

学生：以年级为组、以班级为单位

八：比赛项目

学生比赛项目：

(一)田径类：

100米、200米、400米、800米、1000米、跳远、三级跳远、跳高、实心球、4_100米接力

(二)集体项目：

3分钟穿长绳(8男8女含摇绳两名)、2分钟跳长绳(4男4女不含摇绳者)、三人篮球赛(男子)、女子定点投篮(8人)、引体向上(4男)、1分钟仰卧起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)

教职工比赛项目：

1、沙包掷准(个人)

2、足球射门(个人)

3、年级组迎面接力赛(4男4女)

师生互动项目：

心心相印(各年级组10名教师、10名学生)

托球接力(各年级组10名教师、20名学生)

九、报名办法：

学生报名办法：

以班级为单位组队。

报名参赛的运动员必须为龙都中学在册学生。

身体健康并适宜参加所报项目比赛者。

教职工报名方法：教职工比赛报名由年级组长负责统计。

十、报名时间：

各年级组、各班将运动会报名名单直接送体育组(12月4日前)，上报后不予更改。

十一、比赛规则：

田径运动会采用国家体育局审定的最新《田径竞赛规则》，如遇特殊情况，由活动组织委员会酌情处理。

十二、计分方法：

1、单项计分:单项每项前三名分别按4、2、1计分，如并列名次时得分平均分配;接力项目按单项名次双倍计分。

3、集体项目按照排名情况，分别以8、4、2计分。

4、团体计分：在比赛中各项的得分总和;如积分相同，则以第一名多者列前。

十三、奖励方法：

1、单项及集体项目取前三名奖励;

2、对团体总分前三名的代表队颁发奖状。

3、每个年级组各评出一个班为“体育道德风尚奖”。

十四、准备工作提示：

略

为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：

公司全体员工（约60名）

四、活动内容：

烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

四、活动负责部门

五、活动具体方案

（一）地点：

（二）时间：拟定20xx年xx月xx日-xx日（二日游）

（三）活动流程

1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

4、分享训练心情和经验

六、拓展活动日程安排

基地

住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带

活动时间：20xx年3月31日上午9：00—下午4：00

活动地点：长丰草莓基地

活动对象：集团公司全体成员

活动组织者：综合部及策划部

活动目的：通过春季野外拓展的活动，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱。同时也为了增强团队之间合作的集体荣誉感，调节紧张的工作学习气氛，达到快乐工作，团结和谐的目的。

活动过程：

1、9:00集合，出发

2、10:00抵达长丰草莓基地

3、上午游戏活动：

(1)开心摘草莓

游戏说明：分组比赛，每组2人，若单出人员则做现场裁判;现场采摘草莓，草莓要求干净、成熟，由草莓摘的多的胜出;胜出的小组可要求摘草莓最少的部门现场高歌一曲!4、11:00~12:00至陶楼水库：可放风筝、烧烤材料自备;

5、游戏活动：

1、五毛和一块

规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

2、一反常态。

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。

3、占领阵地。

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

6、留影返回

活动预算：

1、草莓一箱4斤，每斤7.5元按实际所需购买;

2、午餐按人员数量安排;

3、其他。

一、活动背景

为加强长城物业集团的凝聚力，丰富大家业余生活，增强集团工作活力，为集团企业文化的构建增添力量，在组织文化建设总体思想的指导下，我们组织策划了此次在繁花中心项目进行羽毛球比赛的活动，希望有兴趣的同仁积极报名参加。

二、活动时间

4月26号(暂定)

三、活动地点

繁花中心

四、活动具体流程

13:00 各成员集合，拍照留念后打球活动;

13:30 男单

15:30 女单

五、裁判设置及比赛规则

1、比赛项目

男子单打、女子单打

2、队员分组

(1)男子单打：共16人，分为8组，每组两名队员;

(2)女子单打：共8人，分为4组，每组两名队员;

3、比赛规则

(1)男子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰8人晋级第二轮，二次抽签赛出4人晋级第三轮，三次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争 夺季军。

(2)女子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰4人晋级第二轮,二次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争夺季军。

(3)赛事一律为11球制，三局两胜制。

(4)比赛过程中因伤病或其他因素不能继续比赛者，按本场比赛弃权处理，判对方获胜。

(5)比赛中因抽签所导致的实力差异由参赛选手自行承担。

六、奖品设置

二组中各设一二三等奖，相应奖项设置相应价值的奖品：

1、赛事设置男子、女子冠亚季军共六个奖项

男子冠军1名，亚军1名，季军1名

女子冠军1名，亚军1名，季军1名

2、奖品

冠 军 价值200元×2名=400元的奖品

亚 军 价值150元×2名=300元的奖品

季 军 价值100元×2名=200元奖品

参与者纪念品 700元(人均40元)

七、经费预算

1、比赛用品：

①羽毛球拍(含球) 4副×50元=200元

②食品 400元

③奖品 1600元

④横幅 10米×13元=130元

⑤绿地打的费 200元

⑥医疗用品 70元

合计费用：2600元

八、活动中注意的问题及细节

请大家注意活动开始时间，准时集合，各联络人要负责召集本项目的员工安排好路线准时到场，参加者在的当日穿着适合运动之衣物，自备雨伞，预防天气变化。

九、活动的主要参与者和活动联络人

繁花中心管理处：张伟业137*30

繁花中心售楼处：蔡雅平 1333*0

绿地中央广场：王菊 1338*753

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活动背景及目的:在一年一度的三月女生节的来临之际，为更好地活跃校园氛围，丰富我院女生生活，展现女生活动才能，更多的增强女生之间的团队精神，发扬女生团结拼搏的友谊精神，中文系女生部将为全院女生举办一次充满活力展现女生个性的以“活跃校园体育，展现女性风采”为主题的趣味运动会活动。

二活动主题:趣味运动会

三活动内容

时间:20xx年3月12日(星期六)

地点:五号楼楼下

面向对象/参与人员:全院学生

嘉宾:无

主办单位:惠州学院学生会女生部

承办单位:惠州学院中文系女生部

活动口号:心动不如运动

活动形式:以团队报名参加比赛，每队6人(至少含4名女生)

四比赛流程

团体游戏:以下八关游戏均以计时方式进行，根据八关游戏累计用时长短评出优胜者。

第一关:生死与共

附游戏规则:

工作人员按照模版(事先准备好)画出3个大小依次递减的圆圈，每支队伍从的圆圈开始，每个队员把一只脚放入圆圈，鞋子不能越过边界，另一只脚不能着地，工作人员倒数5秒，成功后再进入另一个较小的圈，继续比赛，赛制一样，计时从队伍踏入第一个圈开始;

第二关:齐心协力

附游戏规则:

每一组先派出两个人，两个人背靠着背夹着气球由起点往终点跑，到了终点把气球放在终点的凳子上，坐爆气球。再到回起点，换另外两名组员。以此类推下去，直至坐爆5个气球为止;

第三关:金鸡独立赛歌喉

附游戏规则

每个队先派出一个代表抽取纸条，然后围成一个圈并金鸡独立，依次唱出一句包含这个字或词的(谐音也可)歌曲，唱出10句即可过关;

第四关:蹦蹦跳跳真可爱

附游戏规则:

每队先各派出一个队员，通过单脚跳的方式，用筷子夹起乒乓球向终点出发，把球放进指定位置，如果球跳出或者中途掉了，则需要重新开始。到达终点后，单脚跳返回起点，下一位队员重复游戏，一直到第六位队员完成为止，从第一位队员比赛时开始计时(起点与终点相隔10米)

为培养幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿的身体素质，加强家园合作，增进亲子间的交流，体验自信快乐的情感。我园将举办20--年“我健康、我快乐、我参与“冬季亲子趣味运动会，具体事项如下：

时间：20--年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地点：明桂圆大门前坪

主题：我健康、我快乐、我参与

一、开幕式程序

1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!……)

2、奏国歌，升国旗。

3、家长代表讲话。

4、运动员代表讲话。

5、园长致辞，宣布运动会开幕。

6、运动员退场。

二、比赛程序

地点：明桂圆大门前坪

1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)

2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)

3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)

4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)

5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)

6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)

7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)

8、亲子项目《引路》(葡萄班)

9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)

10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)

11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)

12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)

13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)

14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)

三、比赛方法

1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参加，比赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。

2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。

四、注意事项

1、各班老师要配合裁判维持赛场次序，管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔跑，注意安全。

2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则，听从裁判的指挥，服从裁判裁定(包括老师和家长)。

3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。

4、保持运动场地的卫生，爱护公共设施。

一、比赛时间和地点：

3月6日(星期五)下午2：50

校少年宫会议室

二、参赛对象：

学校在职在岗女教职工。

三、竞赛项目：

项目：沙包投准、夹玻璃球、1分钟跳绳比赛。

四、奖项设置：

项目按单项比赛成绩以20、18、17、16、15——1记分进行计分，个人三项比赛得分相加按一、二、三等奖进行奖励。

五、其他要求

1、所有女教职工准时到指定地点集合参加比赛，不得迟到;

2、比赛时要文明友爱，表现出奋发有为、同心协力、健康向上的精神风貌;

3、未尽事宜另行通知。

六、比赛规则：

1、沙包投准比赛

竞赛办法：参赛者在距离6米的标志线将10个沙包投向纸篓，以投进的多少计算成绩。

2、夹玻璃球比赛

竞赛办法：运动员用筷子夹玻璃球放进碗内，在1分钟内以夹入碗里玻璃球的数量决定胜负;掉落由夹球运动员自行捡回原来的地方。

3、1分钟跳绳比赛

竞赛办法：1分钟内记录成功跳过次数多者名次列前。

本办法解释权属体育组

一、指导思想

为切实加强我校员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。同时也为了迎接元旦的到来，丰富广大教职工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进教职工的感情，特举办“快乐人生、开心生活”的趣味活动。

二、活动目标

通过有趣的游戏体验和互动以及竞赛，使老师们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养广大教职工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富教职工的业余生活，激发教职工的运动热情，弘扬个性特长，促进全体教职工全面健康地发展。让学校成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

三、活动主题

快乐人生、开心生活

四、活动时间(预定)：12月底

五、活动地点：学校操场

六、领导小组：

组长：吴建增

副组长：陈秀娟

裁判员：邢巍、王彦林、李喜成……

摄像：……

场地安排：邢巍

后勤保障：王彦立

奖品采购：刘喜梅

七、活动内容：

活动前，全体员工分为三队然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜队的队员均可获得精美的礼品一份。

1.搭桥过河

竞赛方法：1.每组分开赛道两端，自由组合，起点选手持三块木砖，踩着木砖前进30米，要求脚不能触地，脚和砖全部离开赛道下一选手接力返回(接过木砖以同样的方式往回走)，最先完成接力的为胜。按时间记名次，按名次记分。竞赛规则： (1)、参赛队队员在起点线外准备。(2)比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

2.心心相印(背夹球)

详细游戏方法及竞赛规则：每队每次出2人一组，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

3、跳大绳

每组两人甩绳，七人跳绳计时计数。

4、叠报纸：

将3张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(两只小蜜蜂：念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.出手锤子剪刀布;3.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

5、无敌风火轮

5、无敌风火轮

游戏玩法：每队利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环， 完成五十米距离。计时赛。

注：总成绩为每队每个项目积分总和;按总积分取1、2、3等奖。

分组名单见附表1

八、活动要求及注意事项：

1、安全第一。应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;小心行事，注意安全。 2、此次活动内容是休闲游戏为主，友谊第一，比赛第二，确保安全。

3、比赛前，每位老师要穿好适合运动的鞋子，并做好热身运动，以防运动受伤或突发事故。

4、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束时，集体打扫战场!

活动题目：“新年新面孔”(暂订名)

参加人员：全体职工参加

活动工具：A4大的彩色或者打印纸若干张、相应的水彩笔数盒。

活动方式：

1、把所有职工编号，如有20个职工，则编号120号。

2、每个职工随意取一个号，并拿一张A4那样大的纸(彩色、白纸都行)，每个人以自己的下一个号码为模拟对象画头像，比如取得1号的人画第2号人的头像，取得第2号的人画第3号人的头像......,第20号的人画第1号的像。结果，每一个人都会有一张别人给自己画的像。

3、像画好后，所有职工在一起排好座位合影两张，第一张是平时这类的合影，第二张则要将别人给自己画的那张画像作为面具贴在自己脸上，然后再合一张卡通画的影。

4、最后评奖。评出画得最像的第一、二、三名分别给予一定奖励。

这个活动搞笑的地方在于，因为很多职工平时没有学过绘画，即使面对面来画单位的同事，但画出来的人也肯定稀奇古怪。因为每一个职工都有这样一张稀奇古怪的画像作面具，大家合出来的卡通画面具的影与没有戴面具的合影一对照，绝对更会把大家笑惨了。

活动亮点：这项活动不管你画得好还是画得不好，所有职工都必须参加，又新颖，又有趣，又还可以评奖。这个活动可以反复搞，每次画出来的自己的像都不一样。

寻宝

活动目标：

1、喜欢在小区自然的环境中，尝试新奇的、有野趣的活动，培养亲近自然的情感。

2、初步培养勇敢、不怕困难的意志力。活动重点：尝试野外游戏，体验野外活动的快乐。

活动难点：

提醒幼儿在活动的过程中注意安全，提高幼儿自我保护的意识。

材料准备：

1、怪兽，宝藏，勇士奖章各若干

2、投掷工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，报纸团，可乐罐等。

3、活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于在出汗时及时抽取。

4、录音机一台。

活动流程：

热身→引出游戏主题→幼儿活动→延伸活动

活动过程：

一、热身活动(利用小区中的自然环境：如街沿石、石路、间隔石板路等)(教师以游戏语言，引发幼儿参与活动的兴趣。)教师引导幼儿走过独木桥，跳过大石头，来到森林里。

二、引出游戏主题

1、接到电话：森林里发现宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，讨论：“我们该怎么办?”鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。

2、(说明：怪兽是前几天幼儿在区域活动中制作完成的)

3、引导幼儿做些活动前的准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。

4、委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。

5、安全教育：提醒勇士们注意森林里的“危险地带”(注意观察幼儿的活动地带，尽量远离小湖)，初步学会保护自己。

6、老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿挑选自己最喜欢的武器打怪兽。

师：“苹果队的勇士们你们有没有信心打败怪兽?”

三、幼儿活动

(一)打怪兽(配合紧张的音乐)

1、幼儿扣上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。

要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能寻找宝藏。

2、引导幼儿尝试相互合作的方式，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。

3、小结交流：让幼儿互相交流、讨论哪种武器最能很快的消灭怪兽。

4、苹果队的勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。(引导个别幼儿更换原来的武器)

5、师提醒个别幼儿热了及时用干毛巾擦擦汗，避免着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。

(二)寻宝藏(配合柔和的音乐)

鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(幼儿之间相互帮助)。

三、延伸活动

1、休闲活动：交流分享找到的宝藏，和同伴说说：你找到了什么?

2、幼儿根据自己的运动情况擦擦汗。

3、为找到宝藏的勇士们颁发“勇士奖章”。

4、整理，收拾好我们的武器装备回家了。

设计思路：

新课程明确指出：强调充分利用自然环境中的各种因素进行锻炼，开展各种富有野趣的活动，在活动中强调幼儿体质的增强和综合运动能力的培养;同时，也要借助社区和周边的环境资源，开展安全的，适宜的多种活动。

基于对二期课改课程新理念的理解，我们充分利用了我园所处的有利地理环境优势(小区的花园附近)，并以我园的总课题《实施整合教育，促进幼儿的主动学习》为指导，改变了以往狭隘的、单一的幼儿园活动模式，大胆地让我们的孩子走出幼儿园，走向社区，从而更好地来体现幼儿园教育向社区拓展的大教育观的新思路。

整个活动，我始终以游戏“寻宝”来调动幼儿活动的积极性，从接到命令发现有怪兽，到想办法找工具打怪兽，到打败怪兽寻宝藏，最后得到勇士奖章。幼儿始终在有趣的游戏情景激励下，在“复杂”的地理位置中，进行活动。整个活动旨在发展幼儿动作的协调能力、相互合作以及学习自我保护的能力，让幼儿在有趣的游戏情景中，充分体验野外活动的快乐。

活动目标

1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力;

2.促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性;

3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

活动准备

1.幼儿园器材高跷每人一副;

2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间;

活动过程

1.讲解玩法

两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双_替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

2.自由玩高跷。

幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

一、主题：

本次运动会以“增强体育精神，展现大学生风采”为主题。来提高同学们的身体素质，培养同学们的团体精神和拼搏精神，开拓进取的积极向上的精神，增强学风建设，营造良好的育人氛围，提高人才培养。

二、时间：20xx年10月27—28日

三、地点：郑州职业技术学院田径场

四、主办：郑州职业技术学院院团委

五、对象：全系学生

六、组织机构

为了能够组织并顺利开展本届田径运动会，充分展现我系学生风采，并在运动会中赛出水平，获得最佳成绩，同时为了更好的为运动员服务，设立运动会领导小组。组织机构如下：

指导老师：刘建伟

组织成员：软件工程系学生会

七、分工与职责

新闻稿

负责人： 刘明洋、史亚兰

主要成员：孙杉杉、刘鑫、林思雨、周翠、许冬

赛前准备：

负责人：贺江南、齐建超

职责：

1、运动员通知

2、运动员赛前检录

3、运动员号码赛前发放和赛后收取

后勤：

负责人：宋彪 、赵景

主要人员：何营营 姜轶丽 孙银凡刘荣荣 李浩杰 陈虹霖 杨翠 王翠 宋弯弯 姚圆圆 赵茹 吴俊晓 张荣

职责：

1、运动员当天后勤人员安排。

2、保障后勤人员到位，解决赛场内的一些突发状况。

3、工作人员和运动员的饮用水、运动员衣物保存。

4、组织赛场所用桌凳条幅。

赛场领跑:

负责人：李良启 李少军

主要成员：王昆鹏 王春乐 陈-军辉

吴大帅 马崴 袁磊

10月27日上午9:00—12：00

男子、女子100米预赛：

负责人:贺江南

主要人员：胡宇 赵-岩 王炎

参赛人员：王冠翔 段福选 李傲楠 张瑞丽 李采青 卢金花

男子、女子800米预决赛：

负责人：李凡

主要成员：李伟伟 陈-军辉 宋华森

参赛人员：段福选 方迎涛 杨康 刘素素 王艳梅 郝庆玲

男子、女子400米预赛：

负责人：李白桦

主要成员：黄正 孙贝贝 刘冠

参赛人员：关涛 李明 黄久忠 余培培 逯小丽 刘倩倩

男子、女子跳远预决赛：

负责人：齐建超

主要成员：夏乐乐 王相营

参赛人员：荆育程 张丛丛 杨晓杰 张玉梅 张瑞丽 吴俊晓

男子、女子铁饼预决赛：

负责人：刘恩杰

主要成员：赵威 张瑶

参赛人员：张峰 周明浩 段福选 陈胜男 冉静 汪曼

10月27日下午1：30—5：00

男子、女子100米决赛：

负责人：贺江南

主要成员：胡宇 张灏林 王炎

男子、女子1500米预决赛：

负责人：李凡

主要成员：李伟伟 陈-军辉 宋华森

参赛人员：方迎涛 郑笑允 杨向远 孙路 申晓云

男子、女子200米预赛：

负责人：姬玉岭

主要成员：黄正 郑明明 刘冠

参赛人员：王振 李傲楠 杨向远 卢金花 刘荣荣 张玉梅

男子、女子400米决赛：

负责人：李白桦

主要成员：刘冠 杨笑

男子、女子4X100米接力预决赛：

负责人：刘彦磊

主要成员：代腾飞 马崴

参赛人员：王振 段福选 刘魁星 李傲楠 张瑞丽 张杰 崔丹丹 杨亚婷

男子、女子跳高预决赛：

负责人：齐建超

主要成员：夏乐乐 张丛丛

参赛人员：刘阳杨 赵-岩 田喜平 张慧敏

男子、女子铅球预决赛：

负责人：刘恩杰

主要成员：赵威 张瑶

参赛人员：张峰 王振 崔庆豪 张瑞丽 郝庆玲 陈红

10月28日上午8:00—11:00

男子、女子200米决赛：

负责人：姬玉岭

主要成员：张丛丛 马崴

男子、女子3000米预决赛：

负责人：贺江南

主要成员：胡宇 张灏林

参赛人员：靳政政 方迎涛 赵小攀 姬金玲 王艳

男子三级跳预决赛：

负责人：齐建超

主要成员：夏乐乐 张丛丛

参赛人员：荆育程 李浩杰

男子、女子标枪预决赛：

负责人：刘恩杰

主要成员：赵威 张瑶

参赛人员：朱俊杰 张峰 蒋浩 汪曼 赵明 刘兰君

所有项目的负责人每个项目结束后把参赛人员的成绩上报到秘书处，每个项目结束后把参赛人员的号码簿收齐交到秘书处，有参加多个项目的运动员的号码簿等他们所有项目比赛完后收齐，每个项目结束后回到系旗处再帮助其他项目。

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校举行了秋季田径运动会，特制定本实施方案：

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，坚持“健康第一”，以人为本，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体，以体育运动为题材，在全校学生中掀起体育锻炼热潮，提高我校学生体质健康，促进学生德、智、体、美，全面发展。

二、主题

青春、顽强、健康、快乐

三、组织领导

我校成立小学生体育运动会筹备领导小组，负责运动会的全面筹备、组织等工作。

组长：柯昌林

组员：宋学虎李贵安陈存强

裁判员：

郑艳萍负责乒乓拍托球;朱娇负责二人三足;周明升负责1分钟拍球;周兆华负责1分钟传球;径赛由陈淼和黄东负责;田赛由华俊霞和陈诗坦负责;集体赛由陈文斌和周远志负责。

四、实施时间与办法

1、组别设置

本次体育运动会共设以下组别：

一年级、二年级为A组;三年级、四年级、五年级为B组

2、项目设置

本届体育运动会共设以下比赛项目：

A组：

趣味游戏赛：乒乓拍托球、二人三足赛、1分钟拍球、1分钟传球集体项目：班级迎面接力赛

B组：

径赛：100m、200m、400m、800m

田赛：立定跳远、1分钟跳绳、乒乓球、跳高

集体项目：拔河比赛、班级迎面接力赛

3、报名：

(1)100米、200米、400米、800米每班限报4人，男女各2人。400米、800米只设立决赛。

(2)乒乓球每班可报4人，男女各2人。

(3)班级迎面接力赛、拔河比赛(拔河比赛除一、二年级外其余各班必须参加)。班级迎面接力赛每班20人男女各10人;拔河比赛每班22人，男女各11人。

(4)其余比赛项目参报人数为3-6人.

(5)各班可利用体育课提前开展预赛确定参赛名单。

(6)各班主任请务必在11月14日前将学生报名表上交。

4、名次录取及记分方法

(1)各单项组分男女比赛，取前三名。为班级团体计分分别为3、2、1。

(2)集体奖设立：分组别设立奖项，一等奖1名二等奖2名三等奖3名参与奖若干。

(3)优秀运动员需同时获得二个单项第一方可评比，名额不限。每班每评一个优秀运动员为班级团体计3分，可累积加分。

(4)任何奖项可并列录取，出现并列第一时则不再取第二以此类推。

5、比赛安排：

时间：

地点：店坪小学

8：00——-8：20各班准备

8：20——-8：30各班入场

8：30——-8：40升旗仪式

8：40——-9：50李主任讲话、黄校长宣布运动会开幕、运动员代表宣誓、裁判长宣誓8：50——-9：00运动员热身

9：10—11：50各项比赛

(1)下列项目依次进行

100米初赛、200米初赛;乒乓拍托球;1分钟拍球

(2)下列项目同时进行

1分钟跳绳;立定跳远;乒乓球;二人三足赛

14：00—16：30各项比赛

(1)下列比赛依次进行

100米决赛、200米决赛、400米、800米

班级迎面接力赛;拔河比赛

(2)宣布比赛结果