中学生环境保护汇总20篇

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是初二2班的___。今天我演讲的题目是《用毅力催生理想之花》。

每个人都渴望成功，因为成功是美好的，有了成功人生才更有意义，但通往成功之路，却是无比坎坷的，你一步步走向成功的过程，就像故事里那样，你作为一个朝圣者，想要去一个遥远的圣地，道路是崎岖而漫长的，路上隐藏着无数的艰难险阻，像恶魔一样虎视眈眈的盯着你，扑向你，试图阻挡你前进的脚步，使你半途而废，而你用什么来对付它们呢?那就用你随身带着的法宝吧，这些法宝是多姿多彩的，有勇敢，有勤奋，有自信，但其中一件烁烁发光，能使你战胜一切困难的，那便是毅力。

毅力是催生理想之花的春雨。毅力并非与生俱来，也不会随地产生。无缘无故的呆坐半天，与其说是锻炼毅力，还不如说是浪费光阴，没有理想和目标的蛮干是盲目的，要实现远大的理想，就必须增强你的毅力。没有毅力，理想也就无法实现，当然没有理想，毅力更是无从产生的。所以说，毅力是由理想催发的。同学们，我相信最初的我们都是怀着美好的理想和为之奋斗的热忱来到实验高中的，但试问一下，现在的你是否还有最初的热忱呢?是否还在固守着自己的坚持与方向呢?恐怕答案是莫衷一是的。那些已经放弃了理想与奋斗热忱的同学恰恰是缺乏毅力的例证，他们做事往往三分钟热度，开始是天天撒网捕鱼，不久便三天打鱼，两天晒网，最后索性将网扔进垃圾箱里，或者是因为某次考试失利而怯于面对。

就像体育电影《马拉松四杰》中，最后的成功者，不是一开始跑在最前面的上届冠军，也不是在最后距离终点线100米倒下的种子选手，更不是那些中途退出的人，而是鞋子都跑掉了还一步步坚持的一名黑人选手，即使那些没有取得名次的坚持者，他们相对于途中退出比赛的人也未尝不是胜利者。观众的掌声往往是给那些决不放弃努力，凭着顽强毅力跑至终点的人。现在的我们正在自己人生的赛道上奔跑。为了明天会更好，让我们用顽强的毅力来征服世界上任何一座高峰，用顽强的毅力去创造，去开拓，用顽强的毅力催生出灿烂的理想之花。亲爱的同学们，“板凳要坐十年冷，文章不写半句空”，如果你有这份决心和勇气，十年的坚持后，你的进步和成功会令所有人刮目相看。

成功不是争来要来的，不是考来比来的，它是勤奋和坚守之树上结下的甘美之果，是你人生盛开的理想之花!所以，同学们，用你的毅力去坚持吧，成功属于你!!!

我的演讲结束，谢谢大家。

今天讲话的主题是：在道德细节中成人。

先讲两则真实的报道：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英文书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。同样，俄罗斯的一些博物馆，中国学者也看到，在展品旁边，也只用中文警示：“请不要动手”。为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大多数人是中国大陆的游客。

据报道，国庆节的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼， 40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖的残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。在来看看我们的身边，本来洁净的校园、明亮的教室为什么经过我们一天的活动就会有那么多的垃圾?就需要我们花费那么多的时间进行一天二次打扫?

经验告诉我们：人与人的不同，来源于这个人成长背景的不同、不同的国家、不同的地区、不同的家庭，人的行为方式、意识观念就不同。我们在场的一千余名小学生受不同的家庭影响，行为习惯肯定有差异。这就正需要学校教育来规范一下我们的行为。

做个文明人，应该从许多细节做起。上车、进食堂、做操你排队了没有?课间上下楼梯你奔跑了没有?吃了零食你的瓜皮果壳、塑料袋乱丢乱抛了没有?学校的墙壁你爱护了没有?学校的一草一本你珍惜了没有……

学校为了规范大家的行为，制订了一系列管理的措施：一是每天安排了四位值日的教师帮助辅导;二是充分发挥中高年级学生小干部的作用，组建了红领巾值日岗，与“文明班级评比”相结合，每月一次总评，并颁发流动红旗进行表彰。当然，规范行为更多地要依靠我们每一位少先队员的自觉行为，走好路、吃好饭、乘好车、擦好门窗。只有这样，才能在一个安全、卫生、有秩序的校园环境中健康地成长。

本年度我校的德育工作以邓小平理论和"三个代表"重要思想 以及科学发展观为指导， 围绕学校的中心工作， 以人为本， 不断开拓德育新思路， 发挥德育途径整体效益，提高学校德育整体效果，培养新世纪人才。在全体师生 的共同努力下，我校德育工作取得了比较满意的成绩。

一、加强德育队伍建设，特别重视班主任的德育教育功能 学校建立了以校长为组长的德育工作领导小组，并充分发挥指导作用。教导 处、团委、班主任、政治教师是实施德育工作的主力军。全体教师是德育工作的 参与者和实施者。其中班主任在学校德育中占有很重要的位置，学校积极发挥班 主任德育工作的骨干作用。组织全体教师认真学习《义务教育法》《预防未成年 人犯罪法》《教师职业道德规范》《中小学幼儿园安全管理办法》《学生伤害事 故处理办法》 等法律法规， 以学习促德育水平的提高。 同时引导老师写教育随笔、 德育论文。坚持每学期召开一次班主任工作会，学习先进的班级管理经验，听取 班主任在班务管理中的意见和困惑， 对以后的班务管理工作提出指导性的方法和 意见，编印班主任学习材料。制定了《班主任工作评价方案》，从班主任自身素 质、工作态度、工作能力、工作效果等方面进行全面评价，实行周评价、周公示、 期汇总，期兑现，有效调动了班主任工作的积极性。每期进行一次班主任工作经 验交流会， 通过交流反思， 提升了班主任的理论水平， 增强了班务管理的针对性， 强化了班务管理效果。

二、坚持落实八项德育制度 1.坚持定期进行校园广播制度。利用校园广播台、定期进行广播。表彰好 人好事，议论不良现象，开展道德观察。 2.坚持上好团课制度。将团课作为向青年学生进行思想教育的重要形式。 定教师、定内容、定时间，使团员青年的思想政治素质不断提高。 3.坚持规范升挂国旗制度。坚持开展国旗下讲话，使学生受到爱国主义教 育，培养了爱国主义情感。 4.坚持定期召开家长会制度。每期召开一次家长会。家长会分年级采用多 种形式进行，广泛听取社会各界对学校教育工作的意见和建议，听取家长对班主 任工作的意见和建设，不断改进和完善学校教育以及班级管理工作。 5.坚持家长学校培训制度。每期至少开班两次，将各班上报的家庭教育问 题突出的家长请回学校，组织学习相关材料，并根据农村实际指导家长如何做好 家校配合，如何培养教育子女健康成长。通过家长学校的培训，搭起了家校沟通 的桥梁，增强了家长教育关心子女的积极性和主动性。 6.坚持做好“三好学生”、“优秀学生干部”“进步之星”的评选制度。7.坚持“文明班级”的周评制度。根据学校《文明班级评选办法》让学生 参与学校管理， 参与值周工作， 加强学生自我管理与教育的能力。 以评比促班风， 以班风促学风与校风的形成。 8.坚持落实“学生成长记录袋”制度。制定了“学生成长记录袋”方案。 引导学生健康成长，重视学生的成长过程，教师为学生的成长与发展提供条件， 记录学生的成长过程，展示学生的发展成果，让学生感受自己的成长与成功，从 而发挥自己的潜能，积极向上。

三、认真开展系列德育教育活动。 认真开展系列德育教育活动 1.深入开展养成教育，坚持“初一抓适应，初二抓养成，初三抓提高”的 原则，对学生进行良好的卫生习惯、守纪习惯、文明习惯、学习习惯的培养、养 成教育着眼大局、着手小处，坚持校园无小事，事事育人。校园无闲处，处处育 人的思想。进行学生课堂纪律评价，对学生宿舍实行规范化管理。 2.深入开展学生不良行为的揭、摆、查活动。以班级为单位，对在学习生 活中的不良行为进行自我反省、 相互揭发， 摆出其危害性， 并对照自己进行反思， 写反思材料，制定整改措施。各班根据揭摆的情况写出整改方案，学校再根据各 班情况召开总结大会，提出整改意见。通过这一活动的开展，培养了学生的自律 意识，弘扬了学校正气，端正了校风。 3.坚持开展了问题学生的集中教育活动。学校将各班上报的问题学生集中 起来， 通过学习规章、 体验亲情、 观看教育影片、 畅谈个人理想等形式， (她) 让他 们在学习中提高， 在体验观看中反思， 在交流中升华。 通过问题学生的集中教育， 帮助班级解决了班务管理中的突出问题，稳定了学校的教学秩序。 4.坚持组织学生开展有意义的寒假期社会实践活动。根据上级要求，根据 学生实际，开展暑期读书活动，社会主义新农村的调查等活动，让学生在读书中 积累知识，在参与社会调查中感受党的惠民政策下的农村的巨大变化，增强学生 发奋读书，扎根农村，建设家园的坚定信念。 5.坚持开展了“帮-转-联”教育活动。落实了全员育人的思想。活动内 容是每位教师每期帮助一个贫困生。转化一个后进生，联系一个班级。活动的主 题是“奉献关爱，和谐育人”。 6、开展学生心理健康咨询活动。设立心理健康咨询信箱，将收集到的学生 心理问题通过校园广播，个别辅导以及举办心理健康专题讲座等形式进行解决， 缓解了学生的心理压力，使学生健康成长。 7、坚持开展警校共建活动。学校骋请法制副校长，并定时请到学校对全体 师生进行法制教育。通过法制教育报告会，增强了师生的法制观念，有力推进了 依法治校的进程。

四、安全卫生工作常抓不懈 一是开学初和学生家长签定了《安全协议书》《交通安全责任书》，召开了 校外食堂业主培训会，签订了《学生餐饮安全责任书》，对学生餐饮食堂定期检 查，对卫生不合格食堂下发限期整改通知书。二是召开专题会，向学生宣讲卫生 安全常识。加强对学生平时的安全检查。三是积极配合卫生防疫部门做好学生各 类卫生防疫工作。四是规范了安全事故的处理程序。使学校安全卫生工作常做常 有，常有常新，不断推进。

五、今后努力的方向 1、对学生的各种安全教育长抓不懈，特别是自我安全防范和自救意识的教 育。 2、树立全体教师皆为班主任的教育管理思想，使全体教师能共同教育培养 学生自觉遵守《中学生日常行为规范》和学校各项规章制度。以严要求、高标准 加强学生的组织纪律。 3、加大心理健康教育的力度，对心理有问题的学生要耐心辅导，防止心理 障碍造成损害。 4、继续加强德育课题研究工作，进一步提升教育管理水平，把研究成果及 时应用到学校教育工作中。 5、采取有效措施，防止学生因迷恋上网、电子游戏、早恋等耽误学业，加 大正面教育引导的力度。 总之，我校的德育工作从培养学生各种良好习惯入手，以开展各种德育活动 为载体，以各项德育制度做保障，在开展系列德育活动的过程中，做到了活动前 有安排，活动中有检查，活动动后有总结，使活动精细周密，效果明显。一年来， 学校风正气顺，教师爱岗敬业，学生健康成长，学校各项工作得到了良性发展。 今后我们将更加努力，以开拓的精神，创新的思路，不懈的探索，研究解决德育 工作中的突出问题和不断出现的新问题，让我校的德育工作再上新台阶。

今天，学校进行了消防演练，我们有先迫不及待想看看当时的场面。

在下午第一节课，快下课前，忽然响起了一声急促的警报声，我们赶忙抄起桌子里事先准备好的湿毛巾，急匆匆的排队下楼，奔向操场。在操场上，烟雾弹的气体在整个操场上漫游散步，那邪恶的笑，好想想再吞掉一人似的。我被一个更加响亮的声影迷住了，我向四处望去，之间在我背后有几辆消防车就在眼前。小时，我只玩过玩具消防车，可从来没有这么细致的观察过消防车，何况在眼前的这一辆呢。

在时间的催足下，演练正式开始，一辆云梯消防车伸出云梯，云梯上站着两名消防员叔叔，向三楼“进攻”，云梯看似容易控制，其实很难，消防员叔叔是经过一次次调整才好的。为了时间不在拖延，消防员叔叔直奔大楼，救出一名女孩。过后用木头梯子救出一名男孩。最后用云梯救出在顶楼的一名老师和三位小同学顺利完成解救任务，场上的同学和老师不禁鼓起掌来。我抬头望着云梯，正想做做感受在空中的滋味。

消防工作是一项充满危险的工作，年轻的消防员叔叔总在国家与人民最需要他们的时候出现，伸出援助之手，列如那次震惊全国的大爆炸事件，发生在8月12日23时30分，国际物流中心区域内瑞海公司所属危险物品仓库发生大爆炸，造成173人死亡，其中最年轻的消防员不满18岁，还只是一个大孩子，这是多么令人悲痛啊!

消防员兵用生命扞卫的财富，用生命换去他人的生命，他们以最悲壮的方式，向世界宣告，我们曾经来过，我们是最帅的逆行者!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

有一位名叫西尔维亚的美国女孩，他的父亲是波士顿有名的整形外科医生，母亲是大学教授。家庭对她有很大的帮助和支持，她完全有机回实现自己的理想。她从念中学时候起，就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。她觉得自己具有这方面的才干，因为她与别人相处时总能从人家嘴里套出“心里话”。她常说：“只要给我一次机会，我相信一定会成功。”

但是，她为达到这个理想而做了些什么呢?其实什么也没有!她在等奇迹出现，希望一下子就当上电视节目主持人。

西尔维亚不切实际地期待着，结果什么奇迹也没有出现。

另一个叫辛迪的女孩却实现了西尔维亚的理想，成了著名电视节目主持人。辛迪之所以会成功，就因为她知道一切成功要靠自己努力去争取。她白天去做工，晚上在大学新闻系上夜校。毕业之后，她开始谋职，跑遍了洛杉矶每一个电台和电视台。但是，每个经理对她的答复都差不多：“不是已经有几年经验的人，我们不会雇佣的。”

但是，她不愿意退缩，也没有等待机会，而是去寻找机会。终于在杂志上看到一则招聘广告：北达科他州一家小电视台招聘天气预报员。

辛迪是加州人，不喜欢北方。但是为了梦想，她抓住了这个机会。

两年后，辛迪在洛杉矶的主流电视台找到了工作。又过了五年，她终于得到提升，成为了梦想已久的首席主持。

为什么西尔维亚失败了，而辛迪却如愿以偿呢?

西尔维亚那种失败者的思路和辛迪的成功者的观点正好背道而驰。一个人停留在幻想上，等待机会;一个不懈奋斗，最终圆梦。

所以，请记住：奋斗是实现理想的唯一途径。

同学们：

早上好!

转眼间，一个学期即将过去，我们已经进入了紧张的期末复习阶段，再过两个星期多的时间，就要迎接期末考试的到来。期末考试不仅是对同学们本学期学业成国的一次大盘点、大检阅。更是对每位同学的自信心、自觉性和意志力的考验。我们不可能要求每位同学都成为优胜者，但我们希望大家都作一名追求进步、超越自我的勇敢者。 对于这两个星期多的复习阶段，我们应调整好自己各方面的状态。首先，应树立起自信，自己心里想着只要努力学习，努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶;其次，端正自己的态度。上课认真听讲，课后认真复习，加上独立地有质量地完成老师布置的作业，是提高成绩有效的方法。最后，希望同学们能正确地看待考试，考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态是不对的。只有在复习迎考期间将情绪调整到一定的紧张度而不过分紧张的状态才是最好的。有好的情绪对待考试，才会考出理想中的成绩。

其实，考试就像是一面学习上的镜子，让我们知道自己学习上的不足，以便我们改进自己、提高自己。让我们勇敢地挑战自我，争取在期末考试中取得优异的成绩。

我的讲话完了，谢谢大家。

尊敬的学校领导：

您好!

我是__班的__，在这过去的一年多时间里，我在__这里学习到了很多，我深刻的知道自己所需要掌握的东西是什么，家里面的条件不好一直以来我都是感觉非常的吃力，回想起来这一年多时间的学习我也一直都感觉压力很大，这不是我想要的状态，作为一名大二学生，我也清楚自己接下来需要努力的方向，在这个过程当中，我确实比较清楚自己各方面的能力，所以也综合自己各方面情况，向学校申请这份助学金。

这一年多以来的学习，我也感觉很有必要去做好，这也是今后需要努力的方向，我家里面一共是四口人，我还有个妹妹，现在也是上高中了，供我们两个人上学家里面是非常吃力的，尽管我寒暑假都会出去做兼职，但是还是不足以支撑，我个人的学费，自从来到__大学这里之后我感觉非常的荣幸，也非常的充实，我也知道自己接下来应该要努力的方向，在这方面，确实我觉得还是应该要自己努力，虽然家里面条件不好，可是我知道自己应该往什么方向努力，我更加清楚自己需要去做什么事情在，在以后的学习当中，我也会做出更好的成绩来。

我的学习成绩在班上是排名考前的，我也非常清楚自己以后的发展路线，这份助学金，我知道只是我一时的帮助，以后怎么样，还是需要自己努力争气才行，在这方面我确实还是感觉非常有必要的，大二阶段的学习当中，我一直虚心的学习，这和阶段的专业知识也是很多的，我上课认真的听讲，除了上课认真听讲，我平时还会自己去钻研一些别的知识，我会通过很多方式去让自己得到提高，这是很有必要的，现在我想想都感觉非常的有意义，以后我也一定会努力做的更好，助学金是一时之间的帮助，确实我还是应该要做的更加认真一点，我觉得以后还是应该要让自己去积累更多的经验。

我知道贫困只是暂时的，未来还是需要自己更加的努力才行，积累更多的经验和知识，我也特别在意这些细节，虽然在这样的环境下面会感觉有些吃力，可是我依然是非常在乎的，以后也会付出更多的时间和精力去做好自己分内的事情，我应该朝着好的方向努力，也请学校能够考虑我的情况，我特别希望自己能够为家里减轻一点负担。

此致

敬礼

申请人：

__年__月__日

家风是什么?家风是一种美德，家风是一种文化，家风更是一种传统和精神。我的家族虽然很普通，但是上辈人那勤劳节俭的美德深深地影响着我、感染着我。

阿婆一生坎坷，年轻时漂洋过海下南洋谋生，中年为躲避战乱，拖儿带女从广东梅州逃难到赣南的无名小镇，过着穷困极苦的生活。在人生地不熟的地方，阿婆和爷爷为了生计，起早贪黑地为人缝补衣裳、焊接脸盆器具，靠着微薄的收入精打细算、含辛茹苦把父亲他们兄弟几个养育成人。

阿婆是一个地地道道的客家女人，不识字，但通情达理、性情温和。阿婆对我们孙辈的教育极为严厉，从我懂事开始听到阿婆说得最多的一句话就是“俭吃餐餐有、俭穿时时新”。全家人围坐在一起吃饭时，阿婆总是要求我们的饭碗不能留有剩饭剩菜，甚至连菜汤汁阿婆也舍不得浪费，倒入饭碗中拌着饭吃，一顿饭下来基本都是“光盘行动”。阿婆好缝补，针头线脑不离手。阿婆把我们兄妹的旧衣服洗洗刷刷，然后缝缝补补，再叠折得整整齐齐，让我们兄妹穿得漂漂亮亮。

长大了，我渐渐懂得“俭吃餐餐有，俭穿时时新”的深刻。 “俭吃餐餐有”其意不是要求我们勒紧裤腰带过日子，而是不要去大吃大喝、暴饮暴食、浪费粮食;“俭穿时时新”其意是穿戴要得体、干净、整洁，陈旧不要紧，但不能爱慕虚荣、讲排场、摆架子。

如今，随着生活水平的提高，日子过得越来越好。但是“俭吃餐餐有，俭穿时时新”的传统家风不但没有被忘却，反而显得更为珍贵。

同学们，为了让我们的校园更加文明、更加和谐，让我们的四初中更加美丽、更加辉煌，从自我做起、从现在做起、从小事做起，积极行动起来，争做一个文明中的学生。

1. 实施“保护文明环境”行动。自觉增强环境文明意识，自觉遵守公共道德，爱护学校公共设施，珍惜一草一木，保持公共卫生，不乱扔垃圾、不乱涂乱画，保持环境干净卫生。不践踏花草，节约用水，用完后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。节约用电，杜绝“长明灯”。拒绝不健康读物，不吸烟、远离毒品和网吧，健康成长，让家长和社会放心。

2. 实施“文明出行，文明交通”行动。自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，不乱穿马路、不闯红灯;排队候车、依次上车;主动让座等。做到文明行走，文明乘车，文明骑车，形成互谅互让、和谐相处、安全畅通的文明秩序。

3. 实施“文明用语”行动。自觉遵守文明礼仪，诚实守信，礼貌待人;举止文明，言行得当，严禁疯狂追打!管住我们的嘴，不随地吐口香糖，不说脏话，告别污言秽语。谈吐斯文，礼貌大方;自觉使用礼貌用语：“请、老师您好、谢谢、对不起、没关系”等。尊敬师长，见到校内外的领导老师能够主动问好。真正做到言谈文明礼貌，交往真诚坦率，举止文雅谦逊，营造言行知礼、尊老爱幼、和睦同学、邻里的社会氛围，让我们的话语像春风般和善悦耳动听。

4. 实施“文明传递”行动。自觉以微笑传递文明，和别人接触时，面带微笑，以适宜的方式，主动和别人打招呼，让微笑拉近人与人的距离，彰显乐观自信、开放包容、亲切温馨的城市形象。让我们在养成文明习惯的基础上，把文明行为延伸到家庭和社会，影响、带动家长和周围群众，达到“一个文明学生、带动一个家庭、推动周围社区”的目的。

5.做一个文明有责任的人。国家兴亡，匹夫有责，我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史责任。文明礼仪要从我做起，从现在做起!从身边的每一件小事做起，每一个动作做起。我们的一言一行，一举一动都要以文明的行为来规范，说文明话，做文明人，诚实守信，争做一个文明的中学生，做一个文明的、有责任的中国人!

同学们，千里之行，始于足下!让我们携起手来人人争做文明的中学生，让文明礼仪伴随着我们，让我们的道路更清洁，环境更清洁，校园更和谐、更优美，让校园成为文明的五彩花园!

倡议人：

XX年XX月XX日

寒假中学生如何制定学习计划

上学的时候每个学生都会有自己的学习计划吧!那放假了其实也是需要一份学习计划的。那下面就详细介绍一下要如何安排寒假的学习计划。

寒假中学生学习计划

进行分析与定向，攻克薄弱环节

寒假毕竟不长，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。重点夯实基础知识，查漏补缺，为考试打好坚实的基础!

在制定寒假复习计划之前要科学、准确地自我解剖、自我分析这一学年的学习状态即考试成绩，包括平时系列测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的信度比较高。

自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，全区有一个成绩统计，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上?心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?

具体建议：没有舍弃就没收获!基础薄弱考生要记住：弱就弱在基础上!所以寒假的学习要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。

合理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时。学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!相信你的假期一定会有意想不到的收获。下面是几个小Tips，供大家参考：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

9、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

10、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

11、一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。

12、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

学习计划的出发点

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)"缺欠"的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

“嘀嘟，嘀嘟……”当一辆辆消防车在马路上呼啸而过，想必走在马路边的你也必须习以为常了吧!可是，当我们看到报纸上那一篇篇触目惊心的火灾现场报道时，是否不禁想：为什么会有这么多火灾发生呢其实，这一切都是因为人们不够重视“消防安全”。

“什么是消防安全”也许有的人会问。消防安全是一个人在世上生存的底线，我们仅有保证了在使用各个家电，各个与火有关的东西时的安全，才能向着更高的人生梦想冲刺，因为使用这些东西是不可避免的。

消防安全指的是我们能规范的使用与电、火有关的物品，防止发生意外和火灾，造成人员伤亡、财产损失。水火无情，频频发生的大火不仅仅断送了许多人的幸福，并且也给国家带来了巨大的经济损失。然而，在我们周围，到处都存在着潜伏的火灾危机，使我们的生命和财产时时处于火灾的威胁之中。

隐患险于明火，防患胜于救灾。如果我们忽视了消防安全，那造成的后果是不可想像的。20__年7月15日，南京金桥市场仓库发生火灾。火灾发生时，有2名工人在仓库屋顶进行防水施工，防水材料为油毛毡、沥青等。工人在操作中违反规定使用明火喷枪进行烘烤，酿成火灾事故。造成业主损失惨重。

读了这个故事，相信大家都一目了然，这起重大火灾事故的起因就是因为施工的工人对消防安全的忽视。他们并没按照规章制度操作，而是为了方便使用明火喷枪进行烘烤，最终酿成这样一齐损失惨重的火灾事故。

根据自己的情况合理的规划，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著，文学若干本

5.科学类书籍若干

方式以自由学习为主，

二.文体

1.下象棋，围棋，国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.散步

养成每天锻炼的习惯

三.写画

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字

四.摘抄美文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活!

各位领导、老师、学生们：

上午好!

同志们，同学们：

一年一度的清明节又来到了!你们知道吗?今年还是抗日战争70周年，今天，我们追思那段血与火的历史，瞻仰那些革命烈士，纪念那场伟大的胜利，我们不是为了延续仇恨，而是为了从那段悲壮的历史中吸取伟大的精神力量和深刻的智慧与启发，更好地把握今天的生活和未来的方向。所以，我们今天又来到了东光县抗日民主政府旧址纪念碑前，隆重集会向我们的革命烈士致敬，给我们的先烈们扫墓。

这座纪念碑是中共县委、县政府于1987年10月树立的，年8月31日在县关心下一代工作委员会、老区建设促进会、寺党委、政府又重建了纪念馆。

1937年"七七卢沟桥事变"后，日寇大举侵犯我中华大地，中国人民从此开始了不屈不挠的抗日战争。涌现出了一位位可歌可泣的英雄人物，谱写出了一个个悲壮的故事。

1937年9月28日，我们可爱的家乡----东光沦陷了，可恶的日本鬼子对我们的家乡，对我们的乡亲们实行了"三光政策"，烧光、杀光、抢光。我们的家乡受到倭寇的涂炭，乡亲们处在了水深火热，命不保夕的日子里。同志们，同学们，请闭上你们的眼睛，你们听到了吗，在战争中为国捐躯的战士们的灵魂在呐喊，在战争中冤死的三千五百万民众的灵魂在哭泣......(建议停顿三十秒)

1938年8月初，冀鲁边区军员会派石等同志来我们开辟工作。他们来到东光后，依靠李、牟、王、姜、姜、崔等当地地下党员同志，广泛发动群众，宣传抗日主张，积极筹建抗日民主政府。1938年8月31日，县抗日民主政府在灯明寺镇东于村成立了。

县抗日根据地的创建，成了日寇的心腹大患。日寇企图把刚刚诞生的抗日民主政府和抗日武装消灭掉。1939年1月26日，为巩固占领区，驻东光日军联队长藤井带领多鬼子，多伪军，出动十几辆汽车满载武器弹和建设器材，到寺欲建据点。

抗日民主政府得到消息后，为保存力量，减少目标，将县武装和县政府人员分成两路转移，政府迁驻小刘庄。

我八路军东进抗日纵队司令员肖，参谋长邓率部从南皮县出发。当时向导是村正在村给地主扛活的老贫农王(解放后任村支部书记)，肖司令员率领部队利用声东击西和调虎离山的战术，三打灯明寺。(详细口述战斗经过)

三打灯明寺如今已经拍成了电影，片名是《肖华挺进冀鲁边》，同学们可以在电脑上收看!

二、争做三好学生，圆中国复兴梦

同学们，今天我讲的三打寺，是我国人民8年抗战中，无数革命故事之一，日本鬼子在我国实行三光政策，犯下了滔天罪行，现在的日本政府颠倒黑白，否认历史，并且妄想侵占我国的钓岛，这是绝对不允许的。我们要牢记历史，勿忘国耻。我们现在的幸福生活是无数革命先烈抛头颅洒热血换来的，来自不易。我们要倍加珍惜、保护。同学们，你们是祖国的未来，民族的希望，保卫祖国，建设祖国的担子压在你们身上，你们的担子很重，民族的强大，复兴，希望在你们身上!

尊敬的领导：

我是高级中学高二(3)班的__，我生活在农村，家中的劳动力只有父亲和母亲，可是他们身体一直都不好。因为没有文化，没有本钱，只好以做苦工短工为生，十几年来一直过着贫苦的生活。父母亲为了让我们都能上学，日夜劳碌奔波，但是他们那些辛苦赚来血汗钱根本不够我们的开支。哥哥也刚初中毕业就回家了，主要的原因还是家里有些困难。爷爷、奶奶都老了，且有病在身，也需要有人照顾，还有一个没成家的小叔了也和我们生活在一起。

小学毕业考的时候我以优越的成绩考进了高级中学远程班，在上初中的时候我就花了家里的好多钱，那时的学费很高，父母挪口攒食的供我。包括现在也是。我家田地都少，每年所有收获的也勉强能提供家用。主要的经济来源也只有依靠爸爸长期的做苦工。除去日常开支，所剩也就无几了。

所以学费一直困扰着我们。但是为了将来，我必须读书，上大学。为了完成我的学业，圆我的大学梦，我很希望得到你们的帮助，我会努力拼搏，努力去实现我的梦想。感谢你们!

申请人：

20__年__月__日

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好，我是来自七年二班的胡泽，今天我国旗下献词的主题是：让文明之花开遍校园，——争做文明的学生。做文明学生，创文明校园是个永恒的话题，那么，文明研究是什么呢?

每天早上我们总会迎来了一张张的笑脸，她写着真诚、善良与聪慧;每天我们经常会听到“老师早!”“老师好!”等一句句悦耳的问候。一声“你好!”会给别人带去一天的好心情，一句“谢谢!”会拉近了人与人之间的距离，一声“对不起!”能化解矛盾的冲突。同学们懂得尊重他人与尊重自己同样重要，所以文明是思想的科学。

在我们的学校生活中，许多同学爱护公物如同爱护自已家中的财产一样。学校的一草一木不会去折，不会踩踏草坪，不会乱涂乱画，不会浪费水电……。文明又是行为的端正，是习惯的改善。

一个有爱心和责任感的学生，他会尊敬师长和关爱同学，会懂得感恩父母长辈的养育，会感谢老师的教导……。一个遵章守纪的人，他会将自己的学习用品摆放齐整，不会大声喧哗影响别人的学习。一个爱学习的人，他总是对知识

充满渴望，在课内课外总能成为学习的主人。所以文明是修养的提高，更是一个人品质的提升。

但是，我们大家也清楚地看到：在我们学校里，一些同学的言行中，还有许多不尽人意的地方。例如：教室环境不整洁，垃圾不及时清理，饮料瓶、废纸随处丢弃。有的同学甚至将垃圾“高空抛下”，个别同学还有故意损坏教室的门框，课桌椅等。所有这些现象与学校文明发生了严重冲突，这要引起全校师生的重视，需要我们在今后的学习、生活和工作中一一去修炼，去改正。

在此，我倡议：让文明之花开遍校园，人人争做文明的学生。让文明与你我同行。文明的学生，一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者;文明的学生，一定是讲礼貌的人。他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人。文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，更不会乱丢果皮纸屑，而且会主动拾起地上的垃圾;文明的学生，一定是爱护公物的人。他爱学校的一草一木，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为;文明的学生，一定是遵守纪律的人。会自觉排队就餐，不会大声喧哗影响别人的学习，会自觉遵守学校的规章制度。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导……

老师们，同学们，文明是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，也就没有了基本的道德底线，人生也就失去了光彩。让我们携起手来共同创建我们美丽、文明的校园吧!

谢谢大家!

一个有骨气的中国，一段有骨气的光阴，都在艾青的笔下挥洒的淋漓尽致。

慈母深深情，乳儿记心怀——《大堰河我的保姆》。这是一首感人的抒情诗，这首诗描绘了大堰河为作者付出的辛勤及自己一生的悲惨命运。结合作者的背景看，大堰河更像是一位亲生母亲，每天洗衣做饭，晒谷，打扫，干着做不完的农活。在作者受伤时给予抚慰，替作者医治包扎。可他并没有喊过累叫过苦，只因她深爱着自己的乳儿，默默地为他付出。她一生都含着笑，直到坠入死亡的深渊，她流泪了，却只是因为乳儿不在身旁。作者把大堰河比作大地的母亲，对大堰河深切的思念淋漓尽现。读艾青的诗，我感受到拳拳的真情与深深的思念。

士兵的生命是属于战争的——《他死在第二次》。这首叙事诗讲述了一个士兵抗战受伤后再次奔赴战场，把生命交给战争的全过程。这首诗歌的字字句句都是对祖国的满腔热情，其中有一句话：“一个士兵是必须在战争中受伤，伤好了，必须再去参加战争。”可能有人会觉得这是个死循环，并不公平。可我却认为这是一种面对战争毫不畏惧的勇气、一种为国家做贡献的途径。其中两个必须，是下了多大的决心，生死不过在一念之间，又是什么?能让这个士兵养好伤后又重赴前线，战死也无悔呢?是被迫?不，这是一种“但使龙城飞将在，不教胡马度边山”的信仰!读艾青的诗，我感受到拳拳赤子之心。

读艾青的诗，悟出许多道理，更贴切的了解旧中国，让人的灵魂，不，连肺腑也受到震撼!

尊敬的院领导和各位老师：

我是来自__年纪__班的学生__，由于家庭条件比较艰难，所以向学校提出申请国家助学金。在学习上本人在校期间品行良好，成绩优良，遵纪守法，无违法违纪行为，诚实守信，做事遵守，在工作方面担任班干部一直是尽职尽责，在生活上，本人家庭经济困难，生活简朴，已被认定为贫困家庭，困难学生，家里仅靠父亲打工维持生活，但是人穷志不穷，本人在校能遵纪守法，没有任何违规行为。

假如能够获得国家助学金，我将在今后的学习生活中投入更多精力，来努力完成学业，争取优秀毕业。为班级为学院争光。通过自己的不断努力和不断汲取知识的方法来为将来打好坚实基础，为今后的工作作好储备。

我知道还有很多很多向我现在一样的学生等着这笔钱去交学费，也有更多的父母为儿女的学费而辛苦工作着，甚至有的以卖血来凑够这笔钱。想一想手中浸着鲜血的贷款，想想一个人和信用的价值，任何人没有理由不把这比贷款的归还作为重中之重看待，请领导和各位老师相信我的人格，我一定好好学习。

特此申请，望予批准!

此致

敬礼

申请人：

__年__月__日

尊敬的老师们，

亲爱的同学们：

早上好，我是五年级的冯浠妍，我是陈家乐。我们讲话的题目是“走进三月”。

三月，是万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。

今天是2月27日，在不知不觉中，我们已经到了新学期的第3周，我们也即将走进三月。三月，是万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。

三月，是助人为乐月。1963年的3月5日，毛主席发出“向雷锋同志学习”的响亮号召。从此，雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。50多年过去了，社会发生了翻天覆地的变化，但是，社会不论发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。我们作为新世纪的少年儿童，一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。以三月为一个起点，真诚地去帮助、关心那些需要帮助的人。

三月八日，是全世界妇女的节日，在这个节日里，我们首先应该想到含辛茹苦、生我养我的母亲。带给母亲一个诚挚的祝福，给母亲写一封情真意切的信，帮母亲做一件力所能及的小事，更重要的是，把对母亲的感谢，化为自己学习成才的动力。让母亲看到你成长了，懂事了，学习进步了。让整日操劳的母亲，为你的进步露出一次满意的微笑。

三月十二日，是植树节。整个三月，都是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学，都可以利用放假，栽一棵树，植一株花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园。让小树与我们一起成长，并在种下这棵小树的同时，也在我们的心中，种下热爱家乡，热爱校园，保护环境的崇高意识。

三月，也是文明礼貌月。我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。

同学们，春光无限好，行动趁此时。让我们趁着三月的春风，放飞自己的理想吧。我们讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好!如果我问你：祖国时时刻刻都在你心里吗?你们肯定会回答：是。是的祖国时时刻刻，无时不刻都在我们心中。

瞧!那是中国五千年的传统文化，那是历史悠久的古老建筑，这些让我自豪!但这些光辉的历史后面，有着无数人的鲜血和汗水。“我们铭记着中华母亲的功德，更不忘她承受的千灾百难。”为什么会有这么多的战争呢?就是因为那些侵略者看中了中国这块宝地。“九·一八事变、南京大屠杀、不平等条约……那一件件令我们刻骨铭心的事件!令我们悲愤!

“啊!是七月的星火，南湖的航船，让东方雄狮从噩梦中奋起。”那一个个历史的伟人，在我们心中永驻。

“为中华之崛起而读书。”这句话已深深刻在我的心中，我正是用这句话来鞭策自我。从今往后，我们要发奋图强，让中国在世界上驻足!将中国以前承受的灾难改写成如今的辉煌!

让先辈们以前憧憬的变成现实。“让先辈的英灵自豪的惊叹：啊!这就是我的中华!”

我是中国人，我爱中国!

多谢大家!

各位领导下午好：

今天，我在国旗下演讲的题目是：爱我中华

中华民族是一个伟大的民族，而爱国，更是一个神圣的字眼。革命导师列宁曾说：“爱国主义是千百年来，巩固起来的对自己祖国的一种浓厚的感情。”的确，这种爱国情怀是任何人也无法割舍的。在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的，它是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，对于日益繁荣富强的祖国来说，爱国主义更应该成为这个时代的最强音。

曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难。她曾是帝国主义倾销鸦片的场所，她曾是军阀混战的战场，她曾是帝国主义瓜分世界的赌场，她曾是野心家们争权夺势的赛场。祖国母亲曾被搞得遍体鳞伤，千疮百孔。每一寸土地都被烙上深刻的血痕，每一张容颜都布满了惊恐的阴霾。一声声呐喊，一股股豪情，一片片赤胆忠心，一首首慷慨悲歌，从“忧国忧民上下求索”的屈原，到“外敌未灭何以为家”的霍去病;从“精忠报国”的岳飞，到“留取丹心照汗青”的文天祥;从正气浩然虎门销烟的林则徐，到振兴中华的革命先驱孙中山;从“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的鲁迅，到“惟有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的毛泽东，多少代人的痛苦与辛酸，多少代人的拼搏与希望。多少仁人志士求索奋斗折戟沉沙，多少英雄豪杰浴血疆场马革尸还。

先烈们“誓死不做亡国奴”的呐喊，至今仍在我们耳边回荡。民族英雄们为了民族独立无畏的立于坚船利炮之前，为了和平与解放勇敢的战斗在枪林弹雨之间。透过泪水看陵园，高耸入云的纪念碑诉不完我们深深的崇敬，翠绿茂密的松柏树道不尽我们无限的怀念。怀念英烈的心情是沉痛的，然而单纯的悲痛对于中华民族来说又是毫无益处的，我们所需的是悲痛后的奋发，是沉思后的崛起。

而作为中学生的我们，现在并不需要奔赴祖国前线把守边疆，也不需要战身沙场抛头颅洒热血。许多同学也许都这样认为：如今我们生长在和平的年代，混乱的战争也已经远去了，那我们怎样才可以爱国?其实我们能做到的有很多很多，只是我们从来没有真正用心去体会，也从来没有体会到原来平常一些不值一提的小事也可以表达我们对祖国的热爱，我们似乎都忽略了这些事情的内在涵义。美国一个普通的乡村教师说过一句话：不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。那我们在每当升国旗的时候有没有立定站好严肃的对国旗行注目礼呢?爱国是一种崇高而神圣的情感，却并不都表现为辉煌而壮烈的举动。

记得日本广岛亚运会结束的时候，六万人的会场上竟然没有一张纸，全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族!”就因为没有一张纸，竟可以使全世界为之惊讶。而相比于天安门升旗结束后的满地废纸来说，我们作为一个中国人难道不该觉得惭愧吗?难道不应该反省吗?

爱国并不是一种唱高调的行为，相反，它正是由低调的小事所组成的。所以同学们，当再看见走廊的纸屑时请不要视而不见;当再过马路时请不要对斑马线熟视无睹：当再看电视时请不要对新闻联播心生厌恶;当再遇到地上的硬币时请不要对它不理不睬。祖国的每一滴水每一度电都需要我们节约，祖国的每一寸土地每一株植物都值得我们珍惜。只要我们时刻心存爱国信念，这些微小的举动就一定不再普通了。

回顾过去，我们雄心激扬;盛世年华，我们信心百倍;展望未来，我们豪情满怀。沧桑的岁月已留痕，繁荣的祖国正兴旺。在这21世纪的征程上，我们一定要将爱国落实到实处，刻苦的学习，加倍的努力，为祖国添加新的骄傲，为祖国谱写新的篇章!

一、计划实施的目标：

1。提高自我在语文、数学等方面的学习潜力。

2。加强运动，提高身体素质。

3。学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1。针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2。在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)

3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。

4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自我的力量解决问题)

5。遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。

6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。

8。一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自我有兴趣的事)9。一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。

2。每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)

3。双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1。设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。

2。合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

五、家长督促：

1。家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。

2。家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。