关于爱情的保证书给老公（精选20篇）

施工单位安全的保证书

保证书(一)

一、我单位严格按照结构设计图、施工说明书和行政许可决定书施工。

二、施工过程中严格按照程序和规范操作，安全措施要落实。

三、特种作业施工人员需持证上岗。

工程内不准存放易燃、易爆化学危险品和压缩可燃材料。对易燃、易爆化学危险品和压缩可燃气体容器等，应按其性质设置专用库房分类存放。施工中使用易燃、易爆化学危险品时，应当制定防火安全措施，不得在作业场所分装、调料，工地内禁止使用液化石油气。

四、施工中因违规操作，出现质量问题造成事故的，给他人或社会造成伤害和损失的，由本施工单位负法律责任。

自觉维护现场各项管理，不擅自动用现场消防器材、特种机械设备、电器设备，做到持证上岗，无证不乱动，不私拉乱接电源，不擅自动用明火，不乱串岗位，不擅自拆迁施工现场的任何防护设施等。

施工单位：(盖章)

年?月?日

保证书(二)

(乙方)承建?(甲方)?的?工程，乙方就工程施工向甲方作出以下安全保证：

各科室、项目部的主管要员工培训工作，要指定专人此项工作的日常管理，项目部要公司的员工培训计划制定出实施计划方案，并对项目部工人培训实施情况监控。

严格落实餐(饮)具清洗，消毒及保洁制度。按照规范流程洗消餐(饮)具,未经消毒的餐饮具不得供顾客使用。

1、施工现场必须按施工方案布置，施工材料及设备、工具不乱摆乱放，做好文明施工;

2、施工期间乙方人员不得酗酒、闹事、打架，不做违法行为，由此产生的责任均由乙方负责;工人进入施工现场必须佩带合格的`安全帽，系好下颚带，锁好带扣;施工时保证不去不安全的地方随意行走，不随意攀爬现场防护设施，不在现场嬉戏、打闹、躺卧、随意大小便等。

3、乙方进场到施工撤场期间要做好防火、防盗及一切安全生产和质量事故的预防工作;

4、此项工程属高空作业，乙方应将高空现场进行防护、封闭，以免有东西坠落伤及行人;乙方进场施工不得影响商户正常营业，在此期间内因乙方原因造成的一切安全事故、质量事故以及给甲方和租户以及其他人员造成人员伤亡和财产损失、乙方财产损失和乙方人员伤亡等均由乙方承担，与甲方无关;

5、施工现场要做好安全防护措施，并设有护栏及警示标志。严禁使用易燃易爆物品施工，如需用明火，必须申报并做好安全防火措施，在确保安全的情况下施工;编制临时用电施工方案报业主单位审批，严格按临时用电施工方案布设临时电源。现场临时用电采用标准配电箱，上锁、挂安全标志，并派专人负责。

6、施工撤场前，必须负责清理施工遗留的余泥、垃圾、临时围护等;

乙方：

乙方若忽视安全治安管理或违反合同规定造成事故和案件的，应由乙方负全部责任，由此给甲方带来的经济损失和政治影响均由乙方承担。

法定代表人(或授权签约人)：

日期：?年?月?日

我保证：

那次女人说冷的时候，我说女人是不是有病，气温那么高的天怎么会冷?女人吃冷饭，我又说习惯不好。女人冷，不论什么原因，我应该先抱紧她，就算不能给她身体上的温暖，至少会不让她心冷，这之后再去想想女人怎么会感觉冷，是不是真的身体出了问题?是否考虑去看医生?而女人吃冷饭，先不管她是饿还是因为她所说的冷想吃东西取暖，应该做的是劝她不要吃冷饭，她实在饿的话，也该主动为她热饭。当时我却这样说：你这样子如何跟我回北方?尽管只是一句感叹，却伤了女人的心。

1. 一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。

2. 不会抛弃老婆，不要老婆。

3. 不凶老婆，不打不骂老婆。

4. 要做到被老婆要打不还手，骂不还口。还要微笑的对老婆说：真舒服，老婆声音好甜。

5. 不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。

6. 服从老婆对的话，不做对不起老婆的事情，伤害老婆的事情。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我手机的身影，也绝对不会在上课的时间内再玩手机，也不会让手机在上学的时间内开机。

7. 不去鬼混，不去聊拐，别人来聊我，我要把她晾起来。

8. 坚信老婆是最漂亮的。心里只装着可爱美丽的老婆。

9. 出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。

10. 心里不得还有别的女人，做梦都要梦到老婆。

11. 对老婆要做到无隐私。

12. 只得对老婆一个人色。

13. 老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心。

14. 对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。

15. 永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。

16. 要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。

17. 不管做任何事情都向老婆大人汇报。

18. 不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

19 做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

20. 不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

21 老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

22 每天早上一醒先想老婆。

23. 不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

24. 不能欺骗老婆。

25. 以上解释权归老婆所有，老婆说了算。

26. 以上种种，请老婆大人明鉴。

1、一生幸福，一世平安。

2、有生之年，年年为你。

3、有生之年，相识与你。

4、生日快乐，一生幸福。

5、执子的手，漫漫的走。

6、有生之年，相伴有你。

7、我这一生，只为吻你。

8、你的半步，我的天涯。

9、年年好运，一生幸福！

10、生日快乐，心想事成！

11、青春常驻，健康幸福。

12、一刻，也不能离开你。

13、一生相守，不离不弃。

14、你若不离，我亦不弃。

15、只要有你，心甘情愿。

16、年年今日，岁岁今朝。

17、让我爱你，一生一世。

18、向来缘浅，奈何情深。

19、时光不老，我们不散。

20、你困住我，年深月久。

21、生日快乐，天天开心。

22、我中有你，你中有我。

23、世间种种，无非是你。

24、今天生日，祝君快乐。

25、我会努力挣钱，养你。

26、好运不断，幸福一生。

27、我的未来，与你同在。

28、有你相伴，遗世无憾。

29、生能尽欢，死亦无憾。

30、只要你要，只要我有。

31、幸福快乐，永远一生。

32、生日快乐，人见人爱。

33、爱与时光，终年不遇。

34、生死挈阔，与子成说。

35、不离不弃，生死相依。

36、有你相伴，幸福一生。

37、心有灵犀，一点就通。

38、执子之手，与子偕老。

39、几分痴情，几分在意。

40、厮守终生，不离不弃。

41、有你相伴，平凡浪漫。

42、静守时光，以待流年。

43、吉祥如意，芬芳馥郁！

44、祝你幸福，为你干杯！

45、最爱的人，想念不停。

46、容我爱你，深不见底。

47、一人一心，白首不离。

48、喜怒哀乐，告知与我。

49、一见钟情，再见倾心。

50、幸福快乐，与君同在。

接下来，你将看到的是业务人员廉洁自律保证书，有你的支持，我们会做得更好!

为进一步强化廉政建设，提高廉洁自律意识，从思想源头上杜绝违规违纪事件的发生，树立*处人的良好形象，特向处纪委做出如下承诺，并随时随地接受监督检查。

1、认真学习并遵守党纪政纪和国家的法律法规、物资供应处的各项管理规章制度和操作规程，不断提高法律意识和法制观念。

2、严格执行物资供应处的各项规章制度和操作规程。

3、“做好自己该做的事”，不让别人(特别是供应商)代替自己去做应该自己亲自做的事。

4、工作中不弄虚作假，按规定收集整理好各类基础资料，不做假帐或帐外账。

5、不利用职权上的影响和便利条件为配偶、子女或其他亲友经商办企业提供便利和优惠条件。

6、不接受有关单位和个人的现金、有价证券、支付凭证或其他实物，不到与自己行使职权有关系的单位或个人报销应由本人及配偶、子女支付的个人费用。

7、不借出差、考察、学习之机利用公款进行旅游娱乐活动，或接受可能影响公正执行公务的宴请、礼品馈赠或其他服务。

8、不利用职务上的便利，占用公物归个人使用或进行营利性活动。

9、遵守社会公德，不参加赌博等与职务、身份不相称的活动。

敬爱的胡老师：

您好!

今天，我怀着深深的愧疚以及无比的懊悔写下这份保证书，来弥补我在您的课堂上所犯下的错误，并且真心的恳请您的原谅。

这个星期连续上了七天课，而明天就要迎来三天假期，我不由自主的提前放松了心情，而音乐课一直理所当然的被大家公认为副科，加之一向美丽温柔的您，在此刻更是不具备杀伤力。全班同学无一例外的“畅所欲言”，虽然我没有大声喧哗，只是“小心警惕”的和同桌讨论着一个数学难题，但是身为班干部的我不仅没有起带头作用，还放纵自己的嘴巴，实属“罪加一等”啊。

其实我一直特别喜欢您，您专业的教学水准，敬业的教学态度，让我受益匪浅。而那一刻，我不但没有感恩，还深深伤了您的心。在这里我由衷的对您说：“对不起!”希望您能接受我迟到的歉意。

借着这个机会我还要呼吁：所有所谓的副科，应该和主课一样重要，都与我们未来的生活息息相关，请同学们尊重每一门学科，尊重每一位老师。同样，所有的老师也要和胡老师一样，以专业的水准，敬业的态度来对待自己所教的科目，所教的学生。就像孟子说的：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”

让我们一起衷心的大声对全体老师说：“我们爱每一位真心教育我们的老师!谢谢您们!”

年月日

胖胖：

请你看到这封信的时候能原谅我，我知道我错了，早点回家吧，我和孩子们都很想你!

你知道我这人话都说不好，有时心里话嘴上表达不出来，更别提给你写信了。其实我非常的在乎你，我知道说这话你或许不相信，可我并不是哄你，而是我的真心话。

那天，我由于我小心眼，一时恼羞成怒才打了你，我知道你心里很委屈。你走后的这一个多月，我终于深深体会到了什么叫做茶饭不思，什么叫做牵肠挂肚，孩子一次又一次在梦里喊“妈妈”，我有时候因为挂念你、想你，在洗车时经常出错，不是多补钱，就是给客人拿错了东西。我每天都在打你的电话，可你总是不开机，以前我的手机两三天才充一次电，而现在每天充一次电有时还不够用，那些电话都是打给你的。

老婆，念在夫妻的情份上，别再这样折磨我了好吗?现在我情愿把自己的全部奉献给你。不愿让你生气，更不愿让你受到任何伤害。说句心里话，我舍不得打你，每打你一下，我的心就像针扎般的疼痛。可是你一激我，我就怎么也控制不住自己。我回想当时你得样子。现在好后悔，后悔当初不应该那样对你，我更恨自己，恨自己不争气，恨自己心胸太狭窄，就连自己的老婆还要与她斤斤计较，要是当时我忍一忍就不会有后来的事情发生。那天你离开家之后，我很后悔，知道自己出手太重了，不应该打你，其实该打的是我自己。当早上找不到你手机关机时候，当时我心里要多难受有多难受，伤心，自责，更多的是担心。我每天到处找你，可是总也寻不到你的音信，就在我伤心欲绝，焦急无措的时候，你弟弟打电话说你在太原，那一刻，提起的心终于放下了。

我知道无论如何也无法祢补自己对你的过失。那天我独自一人想了很多很多，想到了假如没有你的日子我会是什么样子。我觉得自己是一个十足的大恶人，就连一个对自己这么好的老婆都舍得打，不是恶人又是什么。写这么多只想告诉你：我依然会为你改变自己。

人非圣贤，孰能无过”对吧老婆，经过这次的错误教训，我(还有我的大脑以后绝不短路，手绝对不会在失去控制)以后坚决服从你的管理，并坚决执行“老婆永远是对的?如果老婆错了，那一定是我的错，认真贯彻打不还手，骂不还口的精神，我要改变心态，全心全意为你改变!从今以后认真上班赚钱，争取让我们一家天天开心，月月快乐，年年幸福，世世甜蜜，用我的一切的努力去打造属于我们的幸福。

请老婆消消气，您大人不记小人过，原谅我的过错，回家吧!

通过对我校制定的《郝岗中学学生违纪处理意见》及《中学生守则》《中学生日常行为规范》的学习，我从思想认识上有了提高，在此我保证在校期间：

1、不迟到，不早退，不旷课，不私自外出，不在外游荡;

2、上课、午休、晚休期间不玩手机，不听MP3，不看网络、言情、暴力小说，不下棋，不打扑克，不大声喧哗;

3、不跳墙，不私自外出上网、购物、夜不归宿;

4、不吸烟，不喝酒，不赌博，不传播黄色书刊图片;

5、不打架斗殴，不聚众闹事;

6、仪表端庄，不留长发、怪发，不染发，不穿奇装怪服;

7、努力学习，不顶撞老师，考试不作弊;

8、严格遵守校园安全制度，不做(如：进入施工工地，下河游泳，骑快车等)危险的事，确保个人生命财产安全。

以上几条纪律安全规定，我保证严格遵守，如有违犯，愿按照《郝岗中学学生违纪处理意见》的规定接受处理，校内校外出现安全事故愿按照《学校与学生家长签订的安全工作目标管理责任书》的有关规定接受处理。

保证人：

20xx年X月XX日

今天是爱情飞舞的大好日子。祝天下的老夫老妻合合美美，新婚夫妇甜甜蜜蜜。

老师，天都黑了，您乖乖的，早点睡吧，晚安!我们喜欢您笑嘛，您笑起来好漂亮，真的!

老天，太蓝!大海，太咸!人生，太难!作业，太烦!和你，有缘!想你，失眠!见你，太远!唉，这可让我怎么办?想你想得我吃不下筷子，咽不下碗!

女孩吃吧吃吧不是罪，再胖的人也有权力去增肥。修长背面其实是瘦弱，爱你的人不会介意你的腰围。尝尝离别已久月饼的味道。中秋节撑死也是一种美!

日历薄薄，路途长长，愿望小小，梦想大大，事业红红，身体棒棒，人生漫漫，生活甜甜，祝愿深深，情谊浓浓，心情美美，新年乐乐。预祝春节快乐!

如果我是风，我愿给你舒爽;如果我是雨，我愿送你清凉;如果我是雷，我愿赠你理想，如果我是电，我愿赐你希望。七夕来临即将，愿你快乐徜徉!

若我有一粒快乐糖，我会送给你，愿你快乐!若我有两粒，我会给你一粒留一粒，我们共同快乐!若我有三粒，我会全给你，因为我要你蛀牙比我多!

四大幸事：除夕订到年夜饭，出门拦到出租车，串门拿到压岁钱，初一放假到十五;祝你正财偏财横财，财源滚滚;亲情友情私情，情情如意!

送你一块爱心蛋糕：底层送一生平安，中间放无限祝福，四周注满富贵吉祥，上面铺满开心快乐，再加上永远幸福，祝你天天天如愿!生日快乐。

俗话说：一年之计在于春。告诉你一个新年发财的秘笈：不论老鸡嫩鸡，把握先机;管它公羊母羊，顺手牵羊。

我托付一只最心爱的蚊子去找你，它会通知你我很想你，并请它替我亲亲你，由于它会替我送上许多红包给你。期望我是第一个祝愿你中秋高兴的人!

武林大侠来啦：教师节来临之际，我专门为您请的武林高手啊。降龙十八掌，把烦恼震得粉碎飞扬;九阴白骨爪，把忧愁赶走不留残渣，给您一个清新世界;乾坤大挪移，把快乐移入你的心底，让幸福永远陪你一起。

想幸福吗!想吧!传你幸福秘籍：保健康，多欢笑，控感情，要乐观，做运动，常联系，为人豁达，结交益友，踏实工作，低调做人。勤加练习，保幸福无疆!

尊敬的校领导，尊敬的老师，我知道由于我之前一而再再而三的犯错，一而再再而三的让领导和老师失望，我所说与所做已经不能获取领导和老师的信任。我承认，之前的那些口头保证都是我的敷衍，是我没有端正态度，没有真正的认识到错误，没有正确对待我的问题。但是，这次我做的保证是我经过深思熟虑后的决定，恳请领导和老师给我一次宝贵的机会，给我一次机会来证明自己会做的很好。

通过老师和家长对我的教导，我深深的认识到，学生最重要的事情就是学习，在学生阶段，我应该把学习放在最重要的位置，我不能因其它与学习无关的事情而分心，牵扯学习精力，更不能因为懒惰而放弃求上进的机会。我知道，我现在在学习上落后同学很多，但是我相信，如果我努力，我肯定会追上来的。我的学习态度不端正，我一定会努力改正;我的学习方法不正确，我一定向学习好的同学虚心请教，从而走上学习的正轨。

我知道这是一个漫长而艰难的过程，不是一朝一夕就能达到的，我知道冰冻三尺非一日之寒，我的问题不是一时形成的，我要达到理想的水平也不是一时能做到的。但是，我也知道，不努力就不会有进步，再小的努力也是我为自己理想而进行的奋斗，如果领导和老师再信任我一次，再给我一次机会，我要让领导、老师和同学都看到，我要尽我最大的努力，求上进，最终到达我理想的水平。

我保证，下一次我一定会在名次上进步5名~10名”，请领导和老师信任我，也希望领导和老师再学习上和思想上帮助我进步，我保证，我一定不会让您们失望的!

保安是安全保卫人，主要负责安全保卫工作，维护护卫矿的内部治安秩序，保障员工及人员的财产和人身安全。本承诺书的目的是让各保安岗位明确自身的责任，认真履行自己的责任，防治意外事件的发生，维持安全生产和生活环境。特郑重做出如下承诺：

1、严格按照保安岗位职责规范执行。

2、真正做好交接班记录，并办好交接班手续。否则，由此发生的责任事故，均由保安员负责。

3、严重物品出入及放行手续。若因大门岗、后门岗把关不严造成物品流失，所流失物品由财务部评估其价值，由保安人员及部门相关负责人承担赔偿责任。

4、坚守岗位，不私自离岗、串岗，时常巡视，检查责任区域，及时发现不安全隐患。若由于私自离岗、串岗及巡查责任区域不认真、不彻底而发生抢劫、盗窃、火灾等责任由当值该岗保安员及相关负责人负责。

5、如违反国家法律、法规及公司的相关规章制度，对护卫单位或他人造成损害和经济损失的，愿意承担赔偿责任，构成犯罪的依法承担刑事责任。

7、承诺期间，诚实守信，说到做到，尽职尽责，严格履行，若违反上述承诺内容且发生安全事故，自愿接受矿和科室的经济处罚和行政处分及开除。

承诺人：(保安员)

承诺期限：20xx年2月15日～20xx年2月15日

镇雄县毡帽营煤矿(盖章)

致：__________

由我公司承建的贵公司_____工程，现已竣工投入运行。对该项工程我公司给予如下质量保证：

保修范围：

一、计算机综合布线系统：

主银线：_______个

散点：_____个

办公点：_____个

共计：_____个信息点

保修期3年，竣工交验后三年内，如出现线路不通，布线材料非人为损坏，我公司提供到现场的更换服务。

网络设备：无

二、电源部分：

主银线：__________个

AP点：_____个

散点：_____个

机柜点：_____个

共计：点

保修期3年，在竣工交验后3年内，如出现线路不通，布线材料非人为损坏，我公司提供到现场的更换服务。

如因贵公司使用不当，不正规操作造成损坏，我司可协助联系厂家进行修复或更换，但由此而产生的所有费用(材料加工、设备、差旅等)由贵司自行承担;如因不可抗力及人为因素的原因，如地震、水灾、火灾、战争及非我司人员所为等造成之损坏，不在保证范围内。

__________公司

日期：__________

1. 有一天我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道有那么一天。

2. 喜欢一个人，如果失去了，就像丢掉自己心爱的物品，虽有遗憾，但是心中不会有多痛。可是爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口，永远都会隐隐作痛。有些失去是注定的，不要因为自己的一时寂寞，而去接爱一段不合适你的爱;也不要因为一段不合适你的爱，而去寂寞一生。

3. 我对你仍有爱意，我对自己无能为力

4. 我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下歇斯底里哭的孩子。

5. 爱是一种奇怪的东西，忽闪忽灭间的深刻，成长在彼此心里。最美丽的故事没有结局，最浪漫的感情没有归宿，最幸福的爱情没有言语，最深刻的喜欢没有空间!

6. 对爱，我们要认真对待，不要儿戏安排，不管自己是否爱上一个人或被一个人爱，我们都要认真对待。面对眼前的人，我们都明确地给对方给自己一个最好的交待，如果不爱了，我们要选择真诚善待缘尽今生的双方。不要太过于执着地挽救这剩下的那点余温，否则将会伤害到我们熟悉的每一个人。适应这种变化的事实让大家都微笑释怀。

7. 心中早已惊涛骇浪却不动神色的装平常。

8. 今朝物是人非 也只剩时光荏苒。

9. 那时爱上一个人，像风中的鸟巢，心事满满，待到风烟俱净，依旧在冬天的树梢上眺望着等待着孤独着，寂寞着……那时爱上一个人，如秋天的落叶，被风追赶着在这个城市左逃右蹿，却仍不愿意化作春泥，因为不甘心。

10. 说过一千遍我爱你最后也抵不过一句分手吧。这就是爱情。曾经多么刻骨铭心曾经爱得多么死去活来，最后依然会云淡风轻，只是每个人的时间过渡不一样而已。

11. 我们总想改变恋人，甚至希望恋人为自己主动改变。其实，既然相爱，那就试着理解对方吧。只要不是触碰你底线的问题，那就让对方坚持一些自己的东西吧。我们不能因为爱一个人，就让对方放弃他原本的东西。这样的爱太自私，太霸道，是一种以爱的名义的掠夺。

12. 从猴子变成人需要成千上万年，从人变回猴子只用一瓶酒。

13.纵然万劫不复，纵然相思入骨，我也待你眉眼如初，岁月如故.

14. 我有多倔强就有多坚强

15. 我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

16. 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

17. 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

18. 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

19. 不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

20. 多谢你的绝情，让我学会死心……

21. 或许人生不可能永如初见，但时光深处，抓住爱人的手，在平淡的岁月里守着一份细水长流的爱，风雨同舟不离不弃，这份情会比初见更美，更隽永，爱一个人就要爱他的所有，包括白发与皱纹。

22. 外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。

23. 世界上的爱情有两种。一种是读你;一种是毒你。读你的感觉，就像一首美妙甜蜜的小夜曲，诗意浪漫而充满了激情自然。这种读你的爱情惊心动魄刻骨铭心。它会让你为爱奉献牺牲为爱流血流泪为爱奋斗自强为爱奋不顾身。这种爱，曾让无数人沉迷其中，而写出了不朽的爱情诗篇乐章，爱情是创作的永恒主题一说。

24. 是我的终究是我的`我终归是你的一个过客`你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生`注定`注定只是注定`不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你`你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你。

25. 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

毕业实习是完成总体培养目标，对学生进行理论与实践结合训练的重要阶段，实习质量的好坏直接影响到每一个医学生将来的就业、工作能力及业务水平，为了使实习生在实习期间遵纪守法，确保实习质量，特签订本责任书。

1、实习生要严格遵守《实习生守则》，要依照实习计划和实习大纲要求按规定时间到达指定医院全程实习，不得以任何借口和理由自行更换科室和实习内容，不准任意调班和替班。

2、实习期间，要珍惜时间，刻苦学习，要遵守社会公德，恪守职业道德。关心爱护病人，保护患者隐私，善于与病人沟通，急病人所急，想病人所想，不怕脏、不怕累，在医疗实践中培养高尚的医德医风。

3、要尊敬带教教师和广大医护人员，虚心向他们学习，谦虚谨慎、文明礼貌，主动协调好各方面的关系。

4、严格遵守医院的各项规章制度，坚守工作岗位，认真履行职责，不迟到、不早退、不旷工;工作时间不串岗，不干私活;实习期间一般不准假，如遇特殊情况需请假者，应由实习学生写出申请，按权限审批。事假：3天内须经所在科室科主任批准，3天以上由科教科批准，超过5天须经学校批准。不准由他人捎假或事后补假，假期满归来须向有关科室销假，逾期不归者，按旷课处理。病假：有病不能坚持实习，须持实习医院诊断证明，办理病假手续，并按时销假。每科实习完毕，要将事假、病假、旷工天数如实填入实习报告表，旷工1周以上者，将终止在我院实习。

5、应严守规章制度，遵守操作规程，不得擅越职权和弄虚作假，各种操作必须在带教老师的指导下完成，对任何问题要及时请示带教教师不得自行处理，以免造成事故差错。因违犯操作规程或缺乏责任心而导致的事故差错，责任自负。

6、实习生无处方权。一切医疗文书及处方都必须由带教老师审核签字后方能生效。

7、爱护公物、俭省节约。实习期间所造成的公共设施的损坏或物品的浪费，应根据医院的规定由实习生本人负责赔偿。

8、要树立安全意识，做到安全第一。实习生要特别注意交通安全，遵守治安管理条例。不得擅自到池塘、江、河、水库等水域游泳，在实习期间应妥善保管自身财物，贵重物品随身携带，要有防火、防盗意识，时刻注意人身和财产安全，实习期间不得上街闲逛，不得上网吧、歌厅等娱乐场所，不得接触社会闲散人员，以保证自身安全。实习生在离院期间安全自负。

9、必须严格遵守《医院进修、实习有关规定》、《寝室管理制度》等规章制度以及相关法律法规，工作时间不能吸烟，禁止酒后上班，更不能酗酒误事，打架斗殴，违犯有关规定而对医院造成不良影响者，后果自负。

10、每科实习结束，应按时认真填写实习手册，由所在科室对实习生做出公正评价。

11、科教科不定期进行查岗，如3次不到位，停止实习，进行教育，有悔改表现，写出申请和保证书经医院及学校同意后再继续实习。

学生(签名) 科教科(章) 班级：

xx年x月x日

时维初夏，正逢第11个全国安全生产月到来之际，厂部对安全生产管理的工作要求也做了进一步提高。我们热电厂运行n值即刻积极响应，认真贯彻落实"安全第一，预防为主，综合治理"的方针，实现全面提高广大员工的安全意识。结合热电厂生产现场的实际情况，我谨代表运行n值全体员工和我个人郑重保证在以后的工作中将做到以下几点：

1、履行好岗位安全责任，为企业安全生产负责、为部门安全生产负责、为员健康工安全负责、为自己健康安全负责。

2、遵守安全管理的各项法律、法规、规章、制度，不疲劳上班、不酒后上班、在上下班途中遵守交通规则，不超速行驶，骑电动车和摩托车的正确佩戴安全帽，切实注重交通安全。

3、按规定着装上岗，穿戴好劳动防护用品，不带火种进入生产区，不在禁烟场所吸烟，严格遵守防火防爆。

4、自觉遵守国家、行业和公司的各种安全管理规定，服从管理，与"违章、麻痹、不负责任"三大敌人作斗争，努力做到"不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害、不忽视别人伤害"。

5、严格按照公司关于本岗位《安全规程》和《运行规程》做事，做到不违章指挥，不违章操作，不违反劳动纪律，抵制违章指挥，纠正违章操作。

6、在执行工作票中自觉接受公司各专业工程师的安全交底和技术交底，认真执行工作票中所列的各项安全措施，不抱侥幸心理。

7、在各项日常操作中主动制止同事的不安全行为，对发现事故隐患或者其他不安全因素，立即向现场安全生产管理人员或者本班组负责人报告;并督促相关人员及时予以处理。

8、主动接受安全生产教育培训和考核，熟悉本岗位安全操作规程，掌握本岗位安全技能，懂得本岗位的危险性、预防措施和应急方法，做到会处理，会报警，会急救，会自救、会互救，会熟练使用各种工器具。熟悉各种灭火器材的使用方法和事故逃生线路。提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。

9、认真巡检设备，对设备缺陷早发现、早处理，杜绝"跑、冒、滴、漏"如：汽、水、油、风、灰、渣、煤、电的等现象发生，使之既安全又经济。

10、严格执行安全生产临时用电的有关管理规定，坚决杜绝死拉乱接违规用电、加强绝缘监督检查，消灭隐患。

以上是我们运行n值在6月份以及以后工作中的安全保证，并做到认真执行;同时，也请大家有效监督。

尊敬的：

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的打人错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉不过，人总是会犯错误的犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

保证人：

X年XX月XX日

一、老公如果你想被别人爱，你首先必须使自己值得爱，不是一天，一个星期，而是永远。老公，生日快乐！

二、亲爱的，这是你出壳的一天，希望我们能永远生活在一起，不管遇到什么，一定不回*我们的.

三、我对你的爱与日俱增，你是我在这个世界上最钟爱的人，祝你生日快乐，天天快乐！

四、爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。你出生的时候，你哭著，周围的人笑著；在生命的尽头，你笑著，而周围的人在哭著。

五、老公，如果你想被别人爱，你首先必须使自己值得爱，不是一天，一个星期，而是永远。老公，生日快乐！

六、一个小小的问候，是我对朋友无限的挂念;一句轻轻的祝福，是我对朋友真诚的眷恋;一首悠悠的心曲，是我对朋友生日的期盼;祝愿朋友生日乐欢天!

七、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

八、小小的短信，传递的是情意绵绵;温馨的祝福，是真情的感言;遥远的问候，是真切的心愿。一生朋友，一生眷恋，祝你生日快乐。

九、为了你每天在我生活中的意义，为了你带给我的快乐幸福，为了我们彼此的爱情和美好的回忆，为了我对你的不改的倾慕，祝你度过世界上最美好的生日!?

十、今天是你的生日，我的爱人，感谢你的辛苦劳碌，感谢你给予我的关心理解和支持。给你我全部的爱!

十一、山长水远，挡不住生日的祝福，几句话语，难抒我心中思念。让思念的快乐，永远紧抱着我们吧！

十二、如果我是糖你就是水，甜甜蜜蜜在一起;如果你是脚我就是鞋，深情相拥不分离;如果我是唇，你就是齿，生生世世永相依。生日到了，给你加点糖，擦擦鞋，祝你永远快乐啊!

十三、从我们相爱的那天起,每年的今天都是难忘的日子。在这里我双手合十真心为你祈祷:愿上帝保佑你一生平安、健康、幸福快乐!衷心祝福你——我的爱人。

十四、十年相守让我倍感幸福，老公，不管以后遇到什么事，开心的，烦恼的，挫折的，幸福的等等，我会永远陪在你的身边，与你同甘苦，共欢愉，相守一生。

十五、我，与你的相遇，是命中注定。爱，是我的使命，是不可违背。你，就是我使命中的对象。今天，在此，让上帝见证我们的幸福吧!亲爱的，生日快乐!

十六、你好可怜哦，今天明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心！

十七、今天是你的生日，我的爱人，感谢你的辛苦劳碌，感谢你给予我的关心、理解和支持。给你我全部的爱!

十八、喜欢是和他讨论问题争的面红耳赤，各不相让，在他面前像个刺猬一样从不认输，但在心里却早已暗暗佩服他的见地他的才华。

十九、在这甜蜜的日子里，祝你生日快乐!愿你分分秒秒，都是欢乐时光。愿你在新的一年里，天天开心，事事顺利!

二十、我用我的情意做蛋糕，用我的真心做蜡烛，用我对你的爱将它们点亮，衷心地说声:亲爱的老公"生日快乐"，永远爱你的老婆!

二十一、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

二十二、大海啊全怎么都是水，蜘蛛啊全怎么都是腿，辣椒啊真辣嘴，认识你啊真一点也不不后悔。祝生日快乐。

二十三、今天有了你，世界更精彩；今晚有了你，星空更灿烂；今生拥有你，人间更温暖。生日快乐！每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，陪着你成长！生日快乐！

二十四、老公，在你生日来临之即，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!老公，生日快乐!

二十五、爱是希望他和自己步调一致，和自己心灵相通，你无心说的一句玩笑话也能让自己顷刻情绪低落甚至眼泪汪汪。在你面前，自己是从不设防的。在这个特殊的日子里，祝你生日快乐！

甲方：_________

乙方：_________

为规范乙方所提供的企业邮件服务及相关客户服务的品质，使客户能够有效监控乙方的服务，特制定本服务品质保证书。

一、邮箱联通性保障

1.定义与适用范围

“邮箱联通性”是指乙方提供给甲方的电子邮箱是否能通过客户端或web方式收发邮件。“邮箱联通”是指乙方提供的电子邮箱可以正常的接收和发送内外域电子邮件;“邮箱不联通”是指乙方提供的电子邮箱不能正常的接收和发送内外域电子邮件。

2.承诺

乙方保证客户的网络系统99.9%的联通性，既每月不联通时间少于44分钟。

3.违约赔偿规定

乙方如果在任何一个月中不能达到本条承诺的服务品质，将提供甲方当月双倍服务时长。

乙方可根据甲方要求，为甲方计算每月中“邮件不联通”的时间，“邮件不联通”包括由乙方的责任而造成的甲方电子邮件不能正常收发的时间(分钟数)，但不包括由以下原因所导致的甲方电子邮件不能正常收发：

a.乙方经甲方同意所进行网络维护所引起的;

b.任何由于甲方负责维护的设备或线路所引起的;

c.任何由于甲方使用上的错误操作所引起的;

d.由于甲方的疏忽或由甲方授权的操作所引起的;

e.电信线路被人为破坏或基础电信运营商的线路，设备因调试，扩容所引起的;

f.由于不可抗力所引起的。

二、邮件收发延迟保障

1.定义与适用范围

邮件系统发送延迟是指客户通过客户端或者web页面完整发送完某封邮件开始(即邮件系统完整接收到此封邮件开始)至邮件系统开始向目标邮局传送该邮件所需要的时间;邮件系统接收延迟是指邮件系统从源邮局完整接收到某封邮件开始至接收客户可以通过客户端或者web页面访问该邮件(即邮件系统完整投递此封邮件到客户信箱)所需要的时间。

2.承诺

乙方保证邮件系统发送延迟，平均值≤1分钟，最大值≤1小时;邮件系统接收延迟，平均值≤1分钟，最大值≤1小时。

3.违约赔偿规定

乙方可根据甲方要求，统计甲方每月中“邮件收发延迟”的平均时间和最大时间，如果邮件收发延迟平均值不能达到承诺或最大值出现两次以上，将提供甲方当月双倍服务时长。但不包括由以下原因所导致的甲方收发延迟超标：

a.乙方经甲方同意所进行网络维护所引起的;甲方收发非乙方邮件系统邮件引起的收发延迟;

b.任何由于甲方负责维护的设备或线路所引起的;

c.任何由于甲方使用上的错误操作所引起的;

d.由于甲方的疏忽或由甲方授权的操作所引起的;

e.电信线路被人为破坏或基础电信运营商的线路，设备因调试，扩容所引起的;

f.由于不可抗力所引起的。

三、运维保障

1.定义与适用范围

关于乙方提供的邮件系统的运行维护需要达到的一些基本指标。

2.承诺及违约赔偿规定

系统监测和维护时间：提供7×24小时系统监测和维护

每月故障总历时：最长不超过100分钟。每月故障总历时是指每月所有故障历时的总和。

每月调整总历时：最长不超过100分钟。每月调整总历时是指每月所有调整历时的总和。

系统可用率：最小不低于99.99%系统可用率是指每月系统无故障时长占当月总时长的比例。

全年无故障天数：最短不少于360天。全年无故障天数是指一年中没有任何故障的自然天的总数。

计费差错率：最大不超过3×10e-5。计费差错率是指每月由于各种原因造成计费错误的客户数占所有已收费客户总数的比例。web页面打开速度、窄带条件、主流机型下，平均值≤30秒;宽带条件、主流机型下，平均值≤10秒。

乙方不能满足本条之承诺，将提供甲方当月双倍服务时长。

四、反垃圾邮件保障

1.定义与适用范围

含有下述属性的电子邮件称为垃圾邮件：

收件人事先没有提出要求或者同意接收的广告，电子刊物，各种形式的宣传品等宣传性的电子邮件;

收件人无法拒收的电子邮件;

隐藏发件人身份、地址、标题等信息的电子邮件;

含有虚假的信息源、发件人、，路由等信息的电子邮件;

含有病毒、恶意代码、色情、反动等不良信息或有害信息的电子邮件。

反垃圾邮件保障：乙方利用各种合法的管理手段和技术手段阻挡，禁止垃圾邮件传播的行为措施。

2.承诺

乙方有专门的机构负责反垃圾邮件工作。有明确的反垃圾邮件工作联系人，联系电话，电子邮件地址(abuse@域名)等。乙方明确告知所有用户发送垃圾邮件的危害及法律后果。乙方有明确的反垃圾邮件处理流程和措施，保障对乙方本域内垃圾邮件处理的及时性和有效性，响应时间最长不超过一个工作日。乙方向甲方提供网关级的反垃圾系统保障，可自定义规则的反垃圾邮件功能。

乙方发现外域发来的垃圾邮件后应按照如下要求处理：

a.乙方通过技术手段或依据用户投诉确认垃圾邮件，保留必要的信息作为证据并进一步确定垃圾邮件发送源，即邮件帐号或者邮件发送服务器的ip地址，同时通报给互联网协会并且向发送垃圾邮件的外域乙方及nsp投诉。

b.乙方在必要时应采取有效的技术手段阻断垃圾邮件发送源。

c.乙方在确认垃圾邮件发送源不再发送垃圾邮件后，可解除对应的阻断措施。

d.乙方在互联网协会发布最新的垃圾邮件服务器清单后一个工作日内按照要求进行处理。

e.乙方确认本域发送垃圾邮件后应按照如下要求处理：

f.乙方通过技术手段或接到的投诉确认垃圾邮件，保留邮件的信息作为证据。并进一步确定垃圾邮件发送源，即本域的邮件帐号，同时采取有效的技术手段和管理措施包括但不限于停止邮件帐号的服务。

g.乙方及时将处理结果通报给投诉方，响应时间不超过3天。

h.乙方在得到用户不再发送垃圾邮件的书面保证后，可恢复其邮件帐号的正常使用。

i.乙方的域名或ip地址被加入国内外其他反垃圾邮件组织的拒收列表后，及时向互联网协会通报。

3.违约赔偿规定

乙方不能满足本条之承诺，将免收甲方当月之费用。

五、防病毒保障

1.定义与适用范围

互联网的开放性和计算机信息易于扩散的特性，为邮件病毒的传播和泛滥提供了可乘之机，大量的邮件病毒使用户受到极大的困扰。电子邮件的普及，邮件病毒的泛滥，给电子邮件系统带来了更进一步的考验，也对电子邮件系统的体系结构和系统功能提出了更高的要求。

防邮件病毒保障：乙方利用各种合法的管理手段和技术手段阻挡，禁止邮件病毒传播的行为措施。

2.承诺

乙方为向用户提供更加优质的电子邮件服务，在企业邮件系统中架构了邮件杀毒服务器为用户的电子邮件提供杀毒服务，乙方承诺以下防病毒服务：

查杀各种类型附件病毒。包括：.doc，.xls，.exe，.dll，.zip，.html等等。

提供高性能，高效率的杀毒服务，确保邮件没有延迟，延迟时间。

病毒库定期升级，保证可查杀最近的病毒。每周至少一次病毒库升级，病毒出现频繁时一周多次，并根据病毒流行情况，随时提供升级。

提供甲方可以邮箱配置是否使用杀毒服务;可以配置杀毒的方式：查杀、只查，是否保留原附件等等都可以通过软件配置。

3.违约赔偿规定

乙方不能满足本条之承诺，将免收甲方当月之费用。

六、防黑客保障(内容暂缺)

1.定义与适用范围

_________。

2.承诺

_________。

3.违约赔偿规定

_________。

七、数据备份的保障

1.定义与适用范围

账号的备份与保存时长是指由于各种原因导致客户账号被锁定，从而服务终止后，电子邮件服务商有义务对该账号信息和对应数据(包括客户信件和操作日志)保留的期限。

数据的备份是指乙方对邮件数据提供备份措施，发生灾难性故障时具有整体数据还原的功能。

2.承诺

账号的备份期限为90天。

数据的备份为每天增量备份一次，每3天全备份一次，备份数据保存1个月。

3.违约赔偿规定

乙方不能满足本条之承诺，将提供甲方当月双倍服务时长。

八、开通的保障

1.定义与适用范围

乙方确认收到甲方支付的费用，为甲方开通相关产品服务并通知到甲方。

2.承诺

在甲方已有域名，申请邮件服务，乙方承诺24小时开通相关服务。

甲方须申请新域名以开通邮件服务，乙方承诺48小时开通相关服务。

3.违约赔偿规定

乙方不能满足本条之承诺，将免收甲方当月之费用。

九、客户服务保障

1.定义与适用范围

为保证客户正常使用电子邮件服务，乙方建立长期，稳定，方便，有效的客户服务体系，设立专门的客户服务机构，受理客户的业务咨询，费用查询，申告和投诉等。

乙方为客户提供便捷的客户服务方式和渠道，开通专门的客户服务电话，邮箱，建立客户服务网站。

乙方对客户服务方式和渠道进行广泛宣传，使客户能够了解，在使用电子邮件服务可能遇到的问题及相应的解决办法。

2.承诺

客户服务时间7×24小时。

甲方(盖章)：_________乙方(盖章)：_________

代表人(签字)：_________代表人(签字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日

签订地点：_________签订地点：_________

尊敬的领导:

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我上班的不良行为，深刻认识改正错误的决心. 我非常羞愧，平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了公司(厂)规定，再次，我这种行为还在公司同事之间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。做为公司一员工，应该遵守公司规定，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的厂风建设 领导是多么重视厂风和纪律.而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守公司规定，听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会(有类似)的事情发生.望领导给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏厂风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!

您的属下

年月日

为加强招标投标活动中的廉政建设，进一步规范招标投标市场，防止发生违法违纪行为，体现公开、公平、公正的原则，根据国家有关法律、法规和廉政建设责任制的规定，本投标人特作出如下承诺：

1、不与招标人、招标代理机构及其他投标人私下串通协商，进行围标、串标、抬标，控制投标价格。

2、不向招标人、招标代理机构、评标专家行贿，以不正当手段谋取中标。

3、不向招标投标监管人员请客、送礼及组织其它有可能影响客观公正监管的活动。

4、自觉遵守开标、评标现场工作纪律，不私下接触评标专家，不干扰正常的开标评标秩序。

5、不给责任人的违法违规行为说情。

如出现上述行为，本投标人自愿承担相关责任，接受招投标监督管理部门、纪检监察部门或司法机关调查处理。

投标人： 工程有限公司(盖单位章)

法定代表人： (签字或盖章)

x年02月24日

高三时人生最重要的第一个阶段，所以要好好的计划高中这三年，下面为大家整理一篇优秀范文给大家作参考，希望帮助到大家!

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎复习实期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时素质心理也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

(二)要掌握科学的学习方法。

1.预习预习最重要的是能发展我们的学生自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

E)单元复习的要求：

a) 本单元(章)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

总结：

高中三年是人重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在这份计划书中可以学到许多，对高中有了一些认识，产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

尊敬的领导：

在第二学期将接近尾声的这段时间里，电工在对我们宿舍进行安全检查的时候发现我们寝室有乱接电线的现象，并向上面报告了这一违纪情况，对此我表示接受，也感谢他们能发现并指正我们的错误，避免了更严重的错误的发生。在此，我怀着万分的愧疚和懊悔写下了这份检讨书，以表示我对偷电这种不良行为的深刻认识以及永不再犯的决心。我住在四舍，由于一次管理员阿姨的失误，没能将我们寝室欠费的情况写明通知出来，导致我们寝室当晚莫名的断电。为此我们萌生了偷电的念头，在外面的网线箱子里接电继续使用。我的这种偷电行为违反了宿舍消防、用电等相关规定，对学校的管理带来了不便，对他人正常的学习和休息带来了干扰，对个人和他人的安全造成了威胁，对家长的付出也是一种否定。

于学校来说，学校为了把我们培养成热爱社会主义祖国，有艰苦奋斗精神，将来能为人民服务，能为实现有中国特色的社会主义现代化而献身的人才，学校已经为我们付出了巨大的投资。为了让我们能够专心地学习，最大限度地消除我们住宿和生活上的烦恼，更是为我们提供了优良的住宿条件。在享受着学校为我们提供的这些便利条件的同时，对于那些为了维护学校正常的教育教学和生活秩序，加强校风建设优化育人环境，保障学生合法权益的相关规定，我们做学生的理应严格遵守。然而，我却由于自己一时的自制力不强，没有把握住自己，有抵挡住晚上断电后没电使用的诱惑，犯下了今天偷电的错误。我辜负学校对我的期望，破坏了学校的规矩，我感到非常的惭愧。

再者，偷电这种行为对个人和他人的生命安全也构成了威胁。在不知道电路网络构造的前提下擅自改变其结构，漏电和超负荷的情况就有可能发生。经过反省，我深刻认识到了我的行为的危害。我这是为了自己的小利益，而损害大家的大利益。是不道德的。我不应该铤而走险，不顾学校规定而偷电，如果因小失大引发火灾或触电，造成学校和个人财产的损失，甚至威胁到他人和自己的人身安全，酿成大祸，到那时就真是后悔莫及了。

作为一个高等学校的大学生，本应勤奋学习，严格要求自己，以掌握现代科学文化知识和为人民服务为己任，但是我却不能够抵挡晚上没电后无电使用的诱惑，一时间降低了对自己的要求，私自偷电。学校和家长已经为我们创造了一个美好的学习环境，我本应该珍惜这来之不易的机会专心学习，但是，我竟犯下了这样的错误，辜负了学校和老师对我的期望，我真的感到万分的惭愧。

签名：diyifanwen.com

日期：年 月 日