过年时候的对联有哪些最新20篇

陆台一统陆台兴旺，港澳双归港澳繁荣。

律启初春观花赏岁，功期四化载酒攀天。

绿草如茵羊盈瑞气，红桃似火猴沐春风。

绿柳迎春风和日丽，红梅报喜鸟语花香。

绿柳迎春山河焕彩，红梅报喜日月增辉。

绿抹柳梢红燃花萼，春临世界喜降人间。

绿水青山九州生色，金戈铁马四海扬威。

马驰碧野风光溢彩，羊跃青山岁月流金。

马列重温心明眼亮，人才辈出凤起蛟腾。

马岁鸣金凯歌胜利，鼠年擂鼓斗志昂扬。

马蹄踏碎一穷二白，燕子衔来万紫千红。

马跃人欢九州欢治，鱼肥秧壮四海春浓。

马跃人欢九州笑语，鱼肥秧壮南国春浓。

迈步迎春春风扑面，抬头见喜喜气盈门。

满面春风喜迎宾至，四时生意全在人为。

满室春风半庭月色，一窗竹影三径梅香。

满天喜气九州若画，遍地春光四海皆春。

曼舞轻歌东风惠我，张灯结彩春色宜人。

面向世界虚怀请教，脚踏实地循序渐进。

苗寨迎春香花吐蕊，乌江奏凯激浪和弦。

妙道长存一尘不染，圆通自在万境皆空。

妙手调和一江春水，能工巧染五色祥云。

妙手同描三春美景，苦心共育四有新人。

灭鼠消灾粮丰人寿，养牛致富国裕家康。

民安国泰千门报喜，地瑞天祥万户迎春。

民乐小康家家幸福，国欣大治岁岁平安。

民欣岁岁安居乐业，国富年年锦上添花。

民拥军意比泰山重，军爱民情似东海深。

民族正气山川增色，功臣喜报门第生辉。

明白人当家穷变富，改革者掌树亏转盈。

室内电灯，铮亮铮亮，电视播放着春节联欢晚会节目，窗外的夜空很黑很黑，午夜，烟花，爆竹的响声连成一片，响彻四面八方，烟草烟雾笼罩了昏沉的夜。

我看着电视节目，陶醉在美丽的春晚直播中，我慢慢的闭上眼睛，享受着文化文明的生活色彩中，在朦胧中，脑海中浮现出，社会主义新能村，新时代，新面貌的美丽一幕。

许许多多的人，许许多多的美丽故事，错综起来，像天上朵朵白云飞动，舒展收缩，收缩舒展，无穷无尽，仿佛春天的柳已经发芽，吐出嫩嫩芽尖，新禾也慢慢有了新生命的转机，野花，小草，鸡，狗，牛，羊，

新农村，新城镇，分不清那里是城市，那里是农村，农夫农妇衣着华丽，分不出城里人农村人，晒衣绳上，晒着五颜六色的衣服，广场上老老少少，做着广场舞，扭着大秧歌，好像带来春日的阳光，白雪融化不见了，一排排的垂柳，松柏，倒影在澄碧的河水中，渔船在湖心小岛荡漾，水里的萍藻鱼儿交织游动，此景此物，无懈不散，而且不停的摇动，相互融合，融合，退缩，复近于原形，绿色透着夏日夏日的骄阳，镶嵌着日光，发出水银色焰，水中的青天，事物在上面交错，组成了一篇和谐的篇章。永远是生动，永远是展开，是看不见的篇章结束。

河坝的杨柳是我们亲手栽种，清荷在水面浮动，乎起乎落，拉长了缕缕胭脂水，悠然神韵，好像世界万物都在其中浮动，把人，景，物带入云雾中，织入白云，白云织入村姑，

就在这一瞬间，又将一切退去，美丽，优雅，各自分明，天上人间有无数的美人，无数的美人有无数美得故事，我似乎看见了，我似乎知道了，我凝视着，爆竹声骤然一惊，我慢慢睁开眼睛，仿佛将整个影子撕成碎片，我无意识中想捏住几乎坠落的一切，可惜，眼前只剩下点点碎片的影子，我不在春天里，我在朦胧的夜里，我要追回它的完美，向往着20_的春天里。

照老广州人的习俗，过年从农历腊月二十三就开始了。这天，人们会出门散步，品尝老广州的美味小吃；除此之外，老广州人还得“谢灶”。老广州人认为：玉皇大帝派到各家各户的灶神，会在每年的腊月二十三这天回天宫向玉皇大帝汇报这家人一年中发生的事，为了让灶神多报喜事，人们会将两砖糖块、一碗清水和一盘烧猪肉放在供桌上让灶神“享用”。

腊月二十四、二十五蒸糕，象征着步步高升。二十六，扫屋，将屋子的里里外外都清扫一遍，养牲畜的也要将牲畜住的屋子打扫干净。二十七，人们将家具全部擦洗一遍，把垃圾倒掉，也把家里破旧的东西扔掉，换上新的。二十八，包粽子、买年货，通常是买爆竹和大年三十做团圆饭用的食材。腊月二十九，贴春联，去年的旧春联要撕掉贴上新的，代表除旧迎新。

年三十这天，家家吃团圆饭，饭桌上铺满老广州的经典美食：鸡，是每次团圆饭都要吃的，象征着吉祥如意；还有红烧肉，象征着红红火火；鱼，象征着年年有余；粉丝，象征着好运连绵不断；还有腐竹和甜竹，象征着富中和甜足······

吃罢团圆饭，一家老少逛花市。花市是广州独有的过年特色，因为广州地处南国，四季温暖如春，鲜花不断。花市上最多的是金桔、富贵竹、发财树等盆栽和桃花、兰花、百合等花卉花卉，全都寓意着吉祥、祝福。还有一些摊子出售年画、风车、彩色灯笼等各种各样的小玩意儿，是小孩子们的最爱。每一个摊子都挤满了人，人们开开心心地逛着，买回一盆盆的花木美化自己的家，妆点新的一年美好生活。姹紫嫣红的花朵、五彩缤纷的花灯和兴高彩烈的人们，将整条花街变成了一片节日欢乐的海洋。

随着新年的钟声敲响，爆竹声震耳欲聋，天空中开满了灿烂的礼花，人们互相恭贺新年。

新年第一天开始，人们穿着鲜红的衣裳走亲访友，互相拜年，还有看花灯、花车巡游等活动，浓浓的节日气氛一直延续到正月十五。

多么美丽的广州，多么快乐的节日啊！

打翻酒时候如何处理

宴会上常会不小心把酒打翻，怎么办呢？

打翻白酒比较好处理，只要确定酒未渗透桌布沾到木质桌面，其他都不难解决(因为酒会破坏木材表现。)而白酒不太会残留在桌布上，丢进洗衣机冲冲就行了。最重要的是，得赶快用餐巾把酒抹干，然后拿纸巾垫在桌布和桌面之间。

打翻红酒就麻烦得多，留下的渍痕可能怎么也洗不掉，所以一打翻就要尽快处理。如果你是闯祸的客人，听到人说“大家不要动，我会处理”，就最好别动；如果现场有服务生，服务生会处理；如果没有服务生，主人又不反对， 除了道歉外，应该立刻跑到厨房拿纸巾、干净的抹布、或苏打水。

首先，除去桌布下的残酒，再从上头把酒吸干，拿纸巾垫在桌布下保护桌面。接下来，可在红酒渍上一大堆盐，也可以倒苏打水然后用干净抹布吸干。如果席位桌垫上打翻红酒，则立刻把布垫浸在冷水里；如果没桌布，只好等客人都离开后再用冷水泡。

最重要的是请记住，如果你是主人，一定要让闯祸的客人感到你根本不在意，压根儿忘了这回事；如果你是闯祸的客人，就请尽力协助善后，若酒渍很深，请主动要求第二天替主人把桌布拿去洗衣店干洗。

1.新年将至，愿你抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！

2.忽如一夜春风来，千树万树梨花开。瑞雪喜降，大地披银，阳光虽好，寒气仍重，望您冷暖多保重，身心康乐迎新春。恭喜发财，春节快乐！

3.春节要精神放松，快乐在胸，就像盆儿里一棵葱，对忧烦无动于衷，苦闷不在你心中，来年运程一通百通！发条短信祝福你：过年好！

4.一丝真诚，胜过千两黄金；一丝温暖，能抵万里寒霜，一声问候，送来温馨甜蜜；一条短信，捎去我万般心意！愿我的姐姐新年万事如意！

5.如果我是作家，我要用最美的语言写出我的思念；如果我是歌手，我要用最动听的声音唱出我的祝福…可我只是凡人，只有发个短信祝你新年快乐！

6.趁爆竹未燃，酒尚未醉，先把的祝福，最美的祈愿，最多的快乐，最早的问候提前送给您，新年愉快！全家好运！万事如意！

7.春节到，想给你一个拥抱，可惜离你太远；想送你一束鲜花，可惜时间久了就枯了，只能借此短信，送上我的祝福，愿你春节快乐，事事顺心。

8.春节将至，预祝你在新的一年里：时时开心，刻刻快乐，分分充实，秒秒自在，天天甜蜜，周周精彩，月月发财，季季浪漫，年年幸福，岁岁平安！

9.春节即将来到，祝福已经传到；家人就要全到，问候已经先到；红包还没收到，福气已经领到；鞭炮快要听到，激动已经感到。除夕夜，祝愿你幸福守岁，新的一年事事皆顺！

10.赚钱全身汗流，花钱如流水过，只想简单过生活，钱多钱少照样过，放平心态也洒脱，身体健康多快乐。祝你经常钞票不离手，花钱快乐！

11.新年要有新意，朋友对你表示敬意，亲人对你充满爱意，快乐为你频添暖意，好运对你全心全意，短短祝福是份心意，绵绵不断这份情意。祝你春节快乐！

12.人就像房子，朋友就是窗子，窗子越多，房子越亮。我愿是你的那扇向阳窗，春送花香秋送气爽，夏送凉风冬送阳光。愿快乐每一天，健康常相伴！

13.钟声是我的问候，歌声是我的祝福，雪花是我的贺卡，美酒是我的飞吻，清风是我的拥抱，快乐是我的礼物！

14.年是一颗颗甜蜜的糖果，年是一朵朵缤纷的烟火，年是我们与父母的团圆的时刻，年是我们对家庭的难舍难割，又逢新年，祝福你和家人幸福安康岁岁年年！

15.我把幸福铸成车厢，把平安铺成轨道，制作开心快乐，抛弃忧郁烦恼，装满温馨甜蜜，剔除寒冷料峭，运载吉祥如意，春节向你报道，请你一定收好！

上联：跃马迎春春风扑面；下联：抬头见喜喜气盈门

上联：月圆花好鸟飞鱼跃；下联：雨顺风调马壮人欢

上联：一夜报春百花齐放；下联三阳开道万马奔腾

上联：喜盈门天乐人亦乐；下联：春及第马驰志也驰

上联：喜看大地莺歌燕舞；下联：笑迎农家马壮牛欢

上联：同心同德宏图再展；下联：群策群力快马加鞭

上联：山舞银蛇春光烂漫；下联：原驰骏马节日欢腾

上联：庆盛世雄狮轻起舞；下联：展宏图快马猛加鞭

上联：鸟语花香满园春色；下联：人欢马叫一路凯歌

上联：明媚春光百花竞放；下联：昌隆国运万马奔腾

上联：灭鼠消灾粮丰人寿；下联：养牛致富国裕家康

上联：马跃人欢九州欢治；下联：鱼肥秧壮四海春浓

上联：马蹄踏碎一穷二白；下联：燕子衔来万紫千红

上联：绿水青山九州生色；下联：金戈铁马四海扬威

上联：快马加鞭振兴祖国；下联：闻鸡起舞建设家园

上联：骏马嘶风九州辞旧；下联：杏花沐雨四海迎新

上联：锦绣山河春和世泰；下联：峥嵘岁月马叫人欢

上联：金戈铁马扬眉吐气；下联：火树银花浴雪迎春

上联：好雨知时百花齐放；下联：春风得意万马奔腾

上联：大海方平千帆竞发；下联：征途正远万马奔腾

上联：春风得意马驰千里；下联：旭日扬辉光照万家

上联：不知索取只知奉献；下联：勿问收获但问耕耘

致亲爱的新老客户：

春节将至 ，本店于20xx年2月12日——20xx年2月21日期间只接单不发货，2月21日恢复正常发货，本店所有宝贝即可购买发货，请自助购买，春节期间急需的客户慎拍哦!

一、只接单不发货：2月12日-2月21日

二、关于客服

1. 20xx年2月12日——20xx年2月21日，客服MM回家过年了，亲们可自助购物哦!没有客服MM值班的日子，亲们拍下付款，加送神秘小礼物一份哦。

2. 因客服小伙伴们回家与亲人团聚过年，本店定于XX年XX月XX日至XX月XX日暂停客服值班。期间如有亲要购买宝贝的，请自主下单，对于在此期间给亲们带来的不便，深表歉意。

三、关于快递

亲们，新年临近，很多快递都陆续开始只收件不派送了。即日起偏远地区已停止发货，2月12日起，我们暂停发货。过年期间的订单会在2月22日统一按订单顺序发货。

四、关于售后 由于春节期间放假，所有售后问题，(退货，换货，退款等)均推迟至初八上班之后处理，请亲们慎重下单。

非常感谢大家这一年来的支持与帮助，千言万语都难以表达对你们的喜爱，呵呵~感谢你们喜欢我家的布，感谢你们帮我推荐好买家，感谢你们跟聊天，感谢你们在我偶尔情绪低落的时候关心我开导我。这一年又认识了更加多的善良的可爱的妞，特爱你们!我们来年再相见，再败布，再出更多更多的好作品!

61.羊项挂上银铃铛，一路歌声一路响。送来祝福到人间，道路越走越宽广。唱的幸福花儿绽，银光闪烁五彩灿。愿你鼠年福寿康，高歌幸福万年长!

62.银铃声声未羊到，咩咩歌声祝福报。开门大吉祥光照，祝你快乐幸福耀。富裕生活节节高，扬帆起航大海飘。跨洋彼岸洋财发，愿你鼠年外汇捞!

63.礼花绽放着幸福的花朵，炮竹唱响着鼠年的欢歌，烛光摇曳着吉祥的火苗，美酒散发着醉人的味道，天狗叩响着吉利的大门。鼠年到了，愿朋友开门大吉纳“汪”财!

64.灯笼彰显着鼠年的美满福泰，彩灯闪烁着连年不断的好运，狮子张扬着新春的开门大吉，高跷挥舞着喜乐秧歌为你喝彩。愿你鼠年喜乐娃哈哈，身体健康王老吉!

65.欢庆锣鼓震天响，雄狮天狗祝福唱，生活似花绽笑颜，工作如意心欢畅。祝你事业大发展，爱情甜蜜家美满。愿你父母长寿康，老婆孩子宝贝蛋。鼠年快乐!

66.三羊开泰送福到，开门大吉齐欢笑。恭候送吉祥，大吉大利舞蹈跳。热火朝天新春闹，短信声声祝福报。祝你鼠年蹦蹦跳，喜乐开怀连连笑!

67.五彩缤纷流光溢，鼠年春光美景丽。欢天喜地银羊跳，起舞共蹈唱大戏。美酒飘香朋友莅，共同干杯议大事。携手鼠年建大业，心想事成创佳绩。愿你鼠年，一路阳光灿烂!

68.敲锣打鼓庆鼠年，欢歌劲舞扬九天。大街小巷起翩舞，人欢犬叫喜乐天添。举杯庆贺不夜天，祝福短信暖心间。心潮澎拜欢笑颜，愿你鼠年福无限!

69.勇攀高峰不怕险，开辟新径铸辉煌。勤奋创业走新道，学做天狗敢闯关。鼠年要走阳关道，排除万难创业路。艰苦奋斗能胜天，幸福生活如意添。愿你鼠年心想事业成!

70.白雪迎鼠年，祥瑞降人间。欢乐太平年，幸福不间断。美丽丰收年，万户笑开颜。甜蜜美满年，家家乐翩翩。喜气庆鼠年，祝福满心田。愿你鼠年大吉大利，万事如意!

20xx年春节在即，为了便于公司同仁提前安排好工作和生活，现根据国务院办公厅通知精神及公司的福利政策，将“春节”期间的放假安排通知如下:

春节:2月15日至21日放假调休，共7天。2月11日(星期日)上班，2月24日(星期六)上班

春节假期值班人员职责及要求:

1.认真做好公司的防火、防盗、安全保卫工作。值班人员要认真检查和关好公司各办公室及房间的门窗;关闭不需要的电源;关好水龙头等，消除一切隐患。确保公司办公大楼的一切安全。

2.认真做好的安全监控工作。预防各种事故和事件的发生。

3.值班期间，不能脱岗，认真值班。全天24小时要确保有人在公司值班。

4.值班人员要做好值班记录。重要事情要有记载。做好交接班等有关工作。

1、20xx年幸福指标：快乐要不知疲惫，好运要始终相随，健康要朝夕相伴，钞票要财源滚滚，朋友五湖四海。15年愿你听从指挥，人生最为完美!新年快乐!

2、20xx年到了，送你一份祝福，愿全家幸福;送你一份深情，愿你吉祥如意;送你一份安然，愿你快快快乐乐;愿你新年新气象，新年更健康。

3、20xx，送你20xx个祝愿;20xx个如意棒，0个失意与忧烦;12生肖来恭喜，祥龙排头把你赞;愿你新春快乐，20xx幸福吉祥每一天!

4、20xx到，收到短信心情好;抬头能见喜，出门捡钱包;伸手抓祥云，幸福来拥抱;踏上健康路，登上快乐岛;鼠年多福运，年年乐逍遥!20xx新年快乐!

5、20xx将至，一条短息送去我的祝福，祝你：事业飞升四处逢缘，钱包鼓鼓塞满欧元，爱情美满喜结姻缘，家人和睦团团圆圆!

6、365个日出，付出20xx的辛苦;365个祝福，迎接20xx的幸福;365个新鲜，给你最美好的祝愿，祝福贵友新的一年里好梦成真，大吉大利，事事顺心，新年快乐哦。

7、等有钱了，我要用美元为你铺地，用黄金给你盖屋，让钞票给你点烟，请嫦娥为你捶背，今日元旦，我就先破费一毛钱，意思意思，别嫌少，它可是你以后享受的凭证，祝你新年快乐!

8、地球自转365次，只为今天为你送上崭新的希望;地球公转一次，只为今天为你奉上美好的期待;我的短信无线转达一下，只为今天为你传递真诚的祝福。元旦快乐!新年快乐!

9、惦记深，情意浓，伴着元旦传思念;字带情，句带意，带着新年的喜庆;喜连连，笑哈哈，愿你开怀在元旦;问候真，祝福到，祝你好运幸福绕。新年快乐!

10、奉天承运，皇帝诏曰：20xx新年特殊行动：惊天动地开心笑，谈天说地疯狂侃;呼天唤地纵情唱，欢天喜地疯狂吃;昏天暗地踏实睡，呼风唤雨财源滚!祝新年快乐!

11、回首历经过往，一年充实奔忙，圣诞意犹未尽，新年接着登场，同贺共度双节，场面喜气洋洋，新年启动航向，祝你好运连连，愿你好事成双。

12、吉祥灯笼，在眼前摇曳;欢歌笑语，在耳畔回荡;美酒佳肴，在大快朵颐;快乐心情，在自由飞翔;火红日子，在幸福徜徉;美好祝福，在打包发送：祝你元旦乐开怀，开心无极限!

13、今天恼了不许生气;烦了不许皱眉;痛了不许哭;伤心不许难过;孤独要找朋友，烦恼要找快乐;不要问我为什么，新年就是要快乐。祝新年快乐!

14、今天是一个全新的开始，无论世界如何变幻，不管时空如何流转，我的祝福永远不变：在新的一年里，幸福快乐，健康如意!呵呵，新年快乐!

15、快乐来自心态平淡;健康来自饮食清淡;轻松就要记得恬淡;交友千万莫要冷淡;成功绝对不能扯淡;祝福一定选择新年。祝：新年快乐如愿!

16、快乐连成串，笑声永不断;幸福排成排，如意绕身边;问候声声到，心意时时传;元旦喜相逢，友谊花开一片片。祝你新年快乐，生活美满!

17、老婆老婆我爱你，预发春节短信息。过年我要勤快的，你的任务是休息。我是负责动手的，老婆只需动口的。馒头全是加枣的，你要尝尝啥味的。新年大吉!

18、流星是天空的表情，愿望是他的心情，鲜花是春天的表情，美丽是她的心情，幸福是时间的表情，快乐是你的心情，新年，祝你平安如意。

19、鼠年将至，元旦要到，在新的一年即将到来的时候，把新年最温暖最美丽的第一缕阳光送给你，祝你新的一年平安、幸福、开心、快乐每一天，事事顺心。

20、鼠年新年即将到，我送祝愿到身边。平日忙里又忙外，为我分忧解心烦。春节假期发誓愿，让你休息心开怀。送你一张美容卡，愿你永远青春在。祝新年快乐!

21、元旦，祝福精彩万般，我的祝福略显平淡，可却都是发自肺腑心肝，元旦过去几天，短信渐少渐淡，今天我一定要第一个发信息给你，愿你11年顺利平安!

22、元旦接踵而至!在此，我谨代表世界各地友人、全国各族人民、港澳台各界同胞以及奋战在节日第一线的各位朋友向你表示节日的问候!祝节日快乐!

23、时光如白驹过隙，总有难忘的记忆;四季轮回无声过，唯有你我是知己，新的一年即将到来，愿我的祝福给带来好运气，祝元旦快乐平安!

24、送走20xx的马，喜迎20xx羊;天上真的掉饼，彩票买就中;娶妻是美女，简直赛明星;事业天天顺，赛过李嘉诚。哈哈，元旦快乐!

25、我的这条短信里，包含着对你冬至的问候，圣诞的牵挂以及元旦的祝愿，愿你“三节”过得喜气洋洋，“三节”能够心情舒畅，“三节”好运都在身旁!

26、向东方采了一些吉祥，问西方要了一丝好运，朝南方借了一份如意，在北方扯了一把平安，将这些全部送给你，新年到了，愿四面八方的幸福全部涌向你，新年快乐!

27、心情好时赚的钱叫美元，干劲足时挣的钱叫港元，增薪酬时发的钱叫加元，很顺利时奖的钱叫欧元，家和睦时收的钱叫银元，很解气时花的钱叫日元，新年好时来的钱叫新元，新年祝福的钱叫信息费，祝新年快乐。

28、新的开始，新的希望，但愿新的一年你有新的面貌，新的路途，新的风景，但愿新的世界你有新的气象，祝你元旦快乐。

29、新的一年来到，新的祝愿送到：祝你人缘实现广覆盖、健康突破保基本、好运争取多层次、财运走向可持续，幸福保持稳步涨。新年快乐!

30、新的一天开启新的一年，新的希望点燃新的激情，新的努力成就新的成功，新的时光记录新的幸福!20xx，新年快乐!

尊敬的各位工作人员:

您们好!首先感谢大家在鼠年给予我公司的鼎力支持。在20xx年春节即将来临之际，XX公司全体工作人员恭祝大家新春愉快，合家欢乐，万事如意，x年吉祥!!!

为了欢庆传统的新春佳节，根据国家规定和我公司的具体情况，我公司春节放假时间已定为20xx年x月x日(农历xx月)-20xx年x月xx日(农历正月x)，x月xx日(农历正月)恢复正常上班，共休假15天。

因放假给您带来的不便，敬请谅解!

希望大家在欢度春节的同时，备好材料，为鼠年生产做好准备。希望大家在新的一年里继续支持我公司的工作，愿我们的合作更加理想，愿我们的事业更加辉煌!

XX公司

20xx年x月x日

亲爱的朋友们：你们好吗？好，谢谢大家

欢迎您们来到演讲现场，我是本次的演讲者：。欢迎来到这里，您将收获颇丰，来到这里，您的人生中将多一名挚友，不用怀疑，那就是我。

我想，今天来到这个现场。我最喜欢的几类人看看是不是都坐在这里？

我最喜欢的第一类人，不安于目前现状的人，如果你是的话。朋友，请举手认识一下好不好

我最喜欢的第二类人，就是渴望自己的生命品质变的更好的人。如果你是的话，请朋友们举手认识一下好不好 。

我最喜欢的第三类人，凡事都早到晚退的人，如果你是的话，请举手认识一下好不好。我最喜欢的第四类人，就是不仅想到，还要做到的人，如果你是的话，请举手认识一下好不好。

我最喜欢的第五类人，就是遇到好事、听到好的演讲，会热烈鼓掌。如果你是的话，就不要举手了，热烈鼓掌就可以了。

我们的过年，年年都有新花样，但不变的是读书和旅游，“读万卷书，行万里路”，是爸爸妈妈和我共同的梦想。这个过年，我读了《全球通史》、《岳飞传》、《中华上下五千年》等等有趣又有意义的书籍；又游玩了苏州，这个天堂般美丽的城市，品尝了那里的美食，了解了那里的文化，见识了苏州三宝——园林、丝绸和盆景。

要说苏州最有特色的，当然是苏州的园林了。苏州本身就是一座园林城市。现在的建筑也保留了园林的特色。说起保存至今的苏州园林，人们一定会脱口而出“拙政园”。但对于我来说，印象最深的却是“留园”。据说留园总面积有两万多平方米，可真大！的确，它比和珅府大多了，布局也更讲究，对我们来说简直是一个大迷宫，可见古人的构思是多么巧妙。到处是亭台楼阁和假山、池塘，还有一条清澈见底的小溪，溪里放着一条小木船，想当年园子的主人悠闲地坐在里面，缓缓荡去，多惬意。甚至春夏秋冬每个季节都有专门的赏风景的地方。那时梅花开得正旺，红梅，粉梅，绿梅，腊梅，白梅竞相开放。不过我最喜欢的是那里的游廊，那时正下着小雨。我们站在游廊里，倾听着雨声，倾听那雨点温柔地落在叶子上、梅花上：“滴答，滴答”。这是多美妙的音乐啊！

留园里还有一个盆景园。里面的盆景真是千姿百态：有的一枝独秀，有的小巧玲珑，还有的在石头中间若隐若现。它们还获得过全国级的奖项哦。

苏州的丝绸也很美。我们在夜市上逛，路边有很多丝绸店：“绣娘”“乾泰祥”“春蚕”等等。店里的商品琳琅满目，你所能想到的丝织品几乎都有。旗袍做得尤其精致，却没那么华丽，但又有一种美。有一件妈妈特别喜欢，上面是一幅素色的水墨画，画的是一丛灌木，上面开着几朵淡雅的小花，还有一只小鸟停在枝上。画的线条勾得非常细腻，而且旗袍质地非常柔软。

果然是名不虚传。

春节过年的饮食注意事项

过年是一年中最重大的节日，在这个节日里人们都会慰劳自己辛苦了一年的生活，吃好吃的，喝好喝的。在如此喜庆的节日里，难免就会忘了健康的问题。那么过年饮食要注意什么呢?下面是小编给大家搜集整理的春节过年的饮食注意事项文章内容。

春节过年的饮食注意事项

1、荤素搭配要合理，莫忘清淡、蔬菜

过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。

节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。

2、多吃水果

节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。

3、主食为主

春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。

4、减少胃的负担

聚餐家宴常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。

5、酒伤肝又伤身，过量伤己又害人

饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，同时，饮酒的社会危害也非常突出：酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

6、注意食品卫生，清洁新鲜不得病

食品的卫生是非常重要的，这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。

7、按时就餐，饮食要规律

新年的饮食还要注意的就是按时按点，不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律，使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过，都有一些人消化不良、身心疲惫，休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。

8、小心罐头内食物变质

装填太满，排气不足，引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高，腐蚀铁罐内壁，产生化学反应析出氢气，引起氢胀;生产过程中杀菌不严，引起细菌在罐内滋长，分解食物，产生氢、二氧化硫等气体，造成腐败性的罐头盖凸出，这是最严重的情况：食物变质。因此，开罐后有股酸臭味，不可食用。

9、小心肉干焦黑的部分

新鲜肉类的营养价值高，可是新年少不了吃一些可口的肉干，经过烧烤的肉干，营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质，肉干的处理法是将肉烧烤得焦香，烧焦的肉干，其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸，这些氨基酸再经过组合，可能形成导致人体“突变”的化学物质，影响健康。另外，肉类的脂肪不能完全燃烧，烧焦的肉干可产生致癌物质，因此选购或吃肉干时，要避免焦黑的部分。

10、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一，炒酱油瓜子、炒葵花子等，盐分较多，热量也高，这里建议你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量吃。

11、小心保存剩余菜肴

吃团圆饭时，为了年年有余，有些家庭会多留些饭菜过夜，来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念，一些家庭总是在这一天，烹煮山珍海味，一顿下来，总有许多剩菜，如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为铝的化学性质非常活跃，在空气中容易氧化，表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水，却能溶解于酸性或碱性溶液中，盐也能破坏氧化铝，较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。

12、小心暴饮暴食导致肠胃病

春节吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等。

春节宴席的礼仪

入席后不要立即动手取食，而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始。夹菜要文明，应等菜肴转到自己面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多，要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象;不要挑食，不要只盯住自己喜欢的菜吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里;用餐的动作要文雅，夹菜时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻;不要发出不必要的声音，如喝汤时"咕噜咕噜",吃菜时嘴里"叭叭"作响，这都是粗俗的表现;嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里;掉在桌子上的菜，不要再吃;进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人;不要用手去嘴里乱抠，用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴;不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

中餐宴席礼仪

1、要掌握入座礼仪

先有请宾客入座上席，再请长辈入座宾客旁边，依次入座，最后自己坐在离门最近处座位上。如果带孩子，在自己坐定以后就把小孩安排在自己旁边。入座时，要从椅子左边进入，坐下以后要坐端正身子，不要低头，使餐桌与身体距离保持在10-20公分。入座后不要马上动筷，更别弄出什么声响，也不要起身走动，如果有什么事情，要向主人打个招呼。动筷子前，要向主人或掌勺者表示赞赏其手艺高超、安排周到、热情邀请等。

2、要合乎进餐礼仪

进餐时，先请客人、长者动筷子，加菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要发出声响，最好用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。有的人吃饭时喜欢用劲咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。有的人喝汤时，也用嘴使劲吹，弄出嗦喽嗦喽的声音来，这也是不合乎礼仪要求的。

3、要重视餐桌忌讳

进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话，以示歉意。

如果要给客人或长辈布菜，最好用公用筷子，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时，就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的尊敬和重视。

吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己的餐桌边，或放在事先准备好的纸上。

4、要使吃相优雅

要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛。不要光低着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾挡住自己的嘴巴。

要明确此次进餐的主要任务。现在商海如潮涌，很多生意都是在餐桌上谈成的，所以要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感;如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了。把重点放在欣赏菜肴上。

最后离席时，必须要向主人表示感谢，或者就在此时邀请主人以后到自己家作客，以示回谢。

总之，和客人、长辈等众人一起进餐时，要使他们感到轻松、愉快、气氛和谐。我国古代就有所谓的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。这里说的进餐礼仪就是指吃相，要使吃相优雅，既符合礼仪的要求，也有利于我国饮食文化的继承和发展。

5、要注重分配座位

在中国的饮食礼仪中，坐在那里非常重要，主座一定是买单的人，主座是指距离门口最远的正中央位置，主座的对面坐的是邀请人的助理，主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧，位居第三位，第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧。让邀请人和客人面对而坐，或让客人坐在主桌上都算失礼，中国的文化是不让客人感到紧张。邀请人可以指定客人的座位，自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上。通过分配座位，中国人暗示谁对自己最重要。

6、要注意设宴原因有喜有悲

中国人向来「以食为先」，饮食除了是满足人的基本需求，亦是秉承传统习俗，聚首饭桌前大快朵颐。设宴的原因可以是庆贺，也可以是哀痛。每逢农历新年、结婚、中国节日如中秋节等，中国人便会一家老少聚首饭桌前共贺佳节;但另方面，若有人离世，丧家会在葬礼完成后设“解慰酒”，宴请出席葬礼的亲戚朋友，向他们表示谢意，可见中国人十分重视聚首饭桌前分享喜乐与悲哀。

春节饮食注意三餐饮食有规律

春节长假很多人为了睡懒觉，不吃早餐，中饭马虎对待，而晚餐大吃一顿，半夜再来餐夜宵，这种不规律饮食打乱了胃肠道的正常的生理节奏，使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日和节假日过后，常出现消化不良、身心疲惫，饮食不规律是“罪魁祸首”。

还有，春节聚餐常常丰盛至极，丰盛的菜肴和节日氛围往往使人食欲旺盛，易暴饮暴食。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或溃疡等的发生。因此，最好的办法就是自我节制，适量饮食。

春节饮食注意荤素杂粮等搭配好

节日期间餐桌上往往以荤菜为主，肉类和油炸食品过多，蛋白质和脂肪自然而然摄入较多，加上身体的活动量减少，容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病，因此春节期间要注意平衡膳食，尽量多吃一些比平时更清淡的食物，以减少脂肪的堆积。

另外，也应特别注意避免只吃菜肴而不吃五谷杂粮。蔬菜中的纤维素可解油腻，维持胃肠道的正常蠕动，预防便秘，因此饮食中要搭配足量的各色蔬菜。但要注意水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，以避免相互之间干扰，影响营养物质的肠胃吸收。

春节饮食注意吃零食要节制

春节期间，常常会准备很多花生、瓜子、点心、帖，或招待客人，或自己享用。看电视，聊聊天，不知不觉中吃掉很多。帖、瓜子、花生等食物的热量不低，尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁，均属含多量油脂的高热量食物，千万别在看电视、聊天时吃这些东西，免得在不知不觉中吃了太多令人肥胖的热量。

春节饮食注意酒及饮料都要适量

在亲朋相聚气氛融洽的餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。但是我们一定要记得过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤，增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险，也会影响思考判断的能力，引起意外事件。要控制饮酒量，以及切忌空腹喝酒。

而对于不喝酒的人喝饮料也有学问，饮料中往往有大量的糖分，有损牙齿健康。其中碳酸饮料主要成分为二氧化碳，一下子喝太多，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。节假日饮料要适量，最好选择奶类制品、茶饮或蔬果汁。相比饮料和酒而言，白开水是最好的饮料，因此适时以水代酒，利己又利人。

1、在这么旺(汪)的一年里，祝你鼠年旺旺,旺(万)事如意,旺(万)事顺心!

2、百业兴旺 鼠年行大运 天狗守吉祥。

3、天狗守护你;春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;财神宠信你;朋友忠于你;

4、我会祝福你;幸运之星永远照着你!

5、祝您鼠年鸿运到，路路迎财神!

6、老师，新年好，谢谢您一直以来对我们的关心!祝您在鼠年里身体健康，万事如意!

7、仰首是春，俯首是秋。愿所有的幸福都追随着您。祝您鼠年快乐。

8、情是世界上伤人最深的武功，比洪七的打狗棒，比段玉的六脉神剑，比令狐冲的独孤九剑，都厉害多了。

9、旺旺吠财，鼠年来福。

10、祝您在鼠年里，快乐多如狗毛，聪明胜过狗脑，进步犹如狗跑。

11、你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!新年快乐!

12、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，鼠年快乐!

13、亲爱的朋友，鼠年到了，祝你像神犬一样头脑聪明、行动机灵、体态轻盈。

14、清晨曙光初现，幸福在你身边;中午艳阳高照，微笑在你心间;傍晚日落西山，欢乐随你一天。关心你的朋友从早晨到夜晚一直在祝福你鼠年快乐到永远。

15、鼠年到，鸿运照，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报!年年有此时，岁岁有今朝!新春快乐!

1.春节的钟声响，新年的脚步迈，愿新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与平安，如春天的脚步紧紧相随！春华秋实，我永远与你同在！

2.新年又来到，我也不迟到，祝福早报道，短信问个好，办事步步高，生活日日妙，好运天天交，越长越俊俏，地上长*，墙上出钞票！祝春节快乐！

3.新年又要来到，忘掉忧愁烦恼；世间纷纷扰扰，心态健康重要；早上吃好吃饱，晚上洗脸洗脚；闲时弄弄花草，喝到适量就好；爱是快乐小鸟，保你青春不老。

4.新年之际祝你：东行吉祥，南走顺利，西出平安，北走无虑，中有健康；左逢源，右发达，前有福星，后有菩萨；内积千金，外行好运！

5.新年钟声还未敲响，我的祝福早来到，一祝新年心情好二祝工作高升早，三祝烦恼都吓跑四祝开心直到老，五祝欢聚真美妙六祝快乐乐逍遥。

6.愿你新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属！祝春节快乐！

7.除夕佳节喜气绕，团圆欢乐真热闹；抒写对联放鞭炮，大红灯笼福字倒；新衣新裤新气象，说声祝福大声笑；祝愿朋友心情悦，阖家团圆乐逍遥。除夕快乐！

8.鼠年新春到，心情无限妙；快乐把门敲，喜庆身边绕；吉祥跟你跑，幸福对你笑；健康来拥抱，愿你身体好；祝新年快乐！

9.温馨摆上年夜饭，热热闹闹看春晚，饮上几杯吉祥酒，说出几句祝福言，老人安康身体健，大人开心露笑颜，孩子欢笑嬉戏忙，幸福除夕过大年。除夕夜，万家灯火万家欢，快快乐乐过大年！

10.我想要昙花永不凋谢常开在人间；我想要冬天阳光明媚溶化冰雪寒；我想要流星永不消失点缀夜灿烂；我更想要你在新的一年开心天天！

11.春夏秋冬不忘您，加减乘除思念您，诗词歌赋赞颂您，琴瑟管弦歌唱您，鲜花掌声献给您，平安富裕属于您，真心真意祝愿您：春节好！

12.薄薄的日历，长长的路途，多多的愿望，大大的梦想，红红的事业，棒棒的身体，甜甜的生活，漫漫的人生，小小的祝愿，浓浓的情谊，美美的心情。新年快乐

13.来来来，废话不多说，春节在眼前。燃一束礼花，绽放好运给你；开一个红包，喜庆祝福给你；道一个万福，合家欢乐给你；发一条短信，真情友谊给你。

春引百花竟放

福到人寿年丰

春织千山锦绣

旗扬万里雄风

春至家中抽芽

福从天上降临

春种遍地绿玉

秋收满仓黄金

春种千山绿玉

秋收万顷黄金

春种千田碧玉

秋收万仓黄金

春驻笔花万朵

云描淑景千番

春著笔花万朵

泰蒸豹雾千层

春自改革唤起

富由开放得来

春自寒梅报到

年从瑞雪迎来

春自寒梅报起

年从玉兔迎来

春自寒梅唤起

香由乳燕衔来

春自卯时报起

福由兔口衔来

翠竹红梅青松

傲骨高风亮节

大地百花齐放

神州万象更新

大地风光旖旎

神州人物轩昂

大地三春永驻

神州两制长存

大地生香吐艳

神州跃马争春

大水流为九曲

春风又是一年

大业千帆竞发

明春万象更新

荡荡乾坤不老

昭昭日月生辉

到处山欢海笑

遍地虎跃龙腾

地灵更喜人杰

物阜又遇年丰

5

江山万里皆春

祖国前程似锦

借问春从何至

皆言福自群生

今日千家辞旧

明朝万户更新

开拓路上春丽

改革枝头花繁

满户晴光瑞气

一门福寿安康

门畔山青水秀

院中鸟语花香

能者当家家福

腊梅报岁岁丰

千乡同歌国盛

万民共庆年丰

人勤六畜兴旺

智多五谷丰登

日丽风和雨润

龙腾虎跃霞飞

山碧千峰竞翠

水清百舸争流

山青水秀春艳

花好月圆谷香

神州万里春风

盛世千秋伟业

事事随心称快

家家惬意欢欣

1、一帆风顺，两全其美，三山五岳，四平八稳，五谷丰登，六畜兴旺，七窍玲珑，八面驶风，九九归原，十全十美！

2、一劳永逸、二老齐寿、三房二厅、四季享受、五岳风景、六水绕流、七里草坪、八层阁楼、九九艳阳、十忘忧愁！

3、一帆风顺、二龙戏珠、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八面威风、九九归一、十全十美！

4、一生平安、二人同心、三生有幸、四季发财、五谷丰登、六畜兴旺、七邻友好、八面威风、九久康泰、十分欢快！

5、一生幸福，二人同心，三年抱两，四季如意，五福临门，陆续添喜，出进平安，八面玲珑，九九吉祥，十全十美！

6、一到国庆，二目放光，三神俱喜，四肢舒畅，五朋六友，七聚八乐，久（九）久高兴，十分舒爽，十一国庆，快乐飞涨！

7、好事接二连三，心情四季如春，生活五颜六色七彩缤纷、偶尔八点小财，烦恼抛到九霄云外，请接受我十心十意的祝福！

8、一到工作抛，二到烦恼消，三到忧愁跑，四到心情妙，五到兴致高，六到快乐绕，七到幸福靠，八到收入好，九到步步高，十全十美！

9、用一缕东风，二滴夏雪，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚十分热情装进我最真诚的祝福！

10、祝你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。较后祝你：新年快乐！

11、一祝家祥和，二祝身健康，三祝事成功，四祝心如意，五祝父母壮，六祝钱财旺，七祝友情长，八祝好运来，九祝爱情甜，十祝万事顺。

12、祝你：一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。较后祝你：新年快乐！

13、一到工作抛，二到烦恼消，三到忧愁跑，四到心情妙，五到兴致高，六到快乐绕，七到幸福靠，八到收入好，九到步步高，十全十美！

14、新的1年开始，祝好运接2连心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我1心1意的祝福。祝你新年快乐！

15、一孤舟，二客商，三四五六水手，扯起七八叶风篷，下九江，还有十里；十里远，九里香，八七六五号轮，虽走四三年旧道，只二日，胜似一年。

16、一鸣惊人，二龙细珠，三羊开泰，四面八方，五谷丰登，六六大顺，七星高照，八面玲珑，九九归一，十全十美，百发百中，千回百转！

17、祝福您：新年大吉，一如既往，二人同心，三口之家，四季欢唱，五福临门，六六顺意，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满！

18、一生平安、二人同心、三生有幸、四季发财、五谷丰登、六畜兴旺、七邻友好、八面威风、九久康泰、十分快乐、百思无忧、千般称心、万事皆成！、

19、一鸣惊人，二龙细珠，三羊开泰，四面八方，五谷丰登，六六大顺，七星高照，八面玲珑，九九归一，十全十美，百发百中，千回百转，万事大吉！

20、祝你：一生平安、二人同心、三生有幸、四季发财、五谷丰登、六畜兴旺、七邻友好、八面威风、九久康泰、十分快乐、百思无忧、千般称心、万事皆成！、

21、一条金龙来拜年，两角顶好运，口鼻三孔吐祥瑞，四脚抓元宝，祝你五谷丰登收获多，六六大顺事业旺，七星高照人安康，八方来财财源广，祝鼠年吉祥！

22、新年七天假，送你七祝愿：挺好天开心，挺好天快乐，第三天温馨，第四天狂欢，第五天续欢，第六天安然，第七天舒坦；新年快乐，伴你七天，开心欢颜！

23、祝你一家瑞气，二气雍和，三星拱户，四季平安，五星高照，六畜兴旺，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满！总之新年快乐，万事如意！

24、十一到，一到工作抛，二到烦恼消，三到忧愁跑，四到心情妙，五到兴致高，六到快乐绕，七到幸福靠，八到收入好，九到步步高，十全十美祝愿十一乐逍遥！

25、一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美。后面还可以写：百事通、千事吉祥、万事如意。

26、祝你一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美。我可以加两句吗？后面还可以写：百事通、千事吉祥、万事如意

27、一鸣惊人、一帆风顺、一生平安、双管齐下、双喜临门、双喜临门、三节两寿、三皇五帝、三阳开泰、四方之志、四平八稳、四季安康、五福临门、五谷丰登、五福捧寿、六六大顺、六通四辟。、

28、一言为定相爱如意，二分明月孝敬有方，三生有幸娶你进门，四喜丸子团团圆圆，五彩缤纷持家得当，六月东风喜上眉梢，七月秋高爱心是宝，八拜之交好友多聊，九行情书看妻看娇，十成九稳爱你一人。

29、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六肺七嘴八舌九思十霜，教必有方，滴滴汗水诚滋桃李芳天下；十卷诗赋九章勾股，八索文思七纬地理，连同六艺五经四书三字两雅一心，诲而不倦，点点心血勤育英才泽神州。

30、一叫惊人，二龙戏珠，三羊开泰，四面八方，五谷丰登，六六大顺，七星高照，八面玲珑，九九回一，十全十美。

31、一帆风顺，两全其美，三山五岳，四平八稳，五谷丰登，六畜兴旺，七窍玲珑，八面驶风，九九归原，十全十美！

32、一生幸福，二人同心，三年抱两，四季如意，五福临门，陆续添喜，出进平安，八面玲珑，九九吉祥，十全十美！

33、一生平安、二人同心、三生有幸、四季发财、五谷丰登、六畜兴旺、七邻友好、八面威风、九久康泰、十分欢快！

34、可见一斑、心无二用、垂涎三尺、五湖四海、四分五裂、三头六臂、七擒七纵、五花八门、十拿九稳、化整为零！

35、一马当先、二话不说、三心二意、四世同堂、五湖四海、六神无主、七上八下、八面玲珑、九牛一毛、十全十美！

在演讲的时候如何克服羞怯紧张不安的情绪

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很多人在演讲会场发言，或者面对陌生人和异性时会出现羞怯紧张不安的情绪;严重的说不出话来或者说话结结巴巴的，方言叫“不出众”，怯场。这种羞怯紧张的情绪往往会影响人的正常社交。我曾经也是一名羞怯不出众者，不过慢慢也纠正过来了。

1、提前做好准备。上台发言或者演讲前，把自己的要讲的内容背的滚瓜烂熟，就是当你大脑因紧张短路时，你发言稿的内容也能张嘴就说出来。当你熟练的讲完一段时，你会发现，这没什么难的!同时也给了自己紧张的大脑一个缓冲的过程，进入演讲的状态。

2、模拟训练：找个没人的地方，或者有亲人，熟人的地方，最好是举办的地方提前进入模拟状态，演讲的时候，把下面的观众想成亲人，同事!或者你就当自己是模拟演讲，下面没人，讲好自己的发言内容就好!

3、学好最基本的礼仪。当你面对长辈，异性，领导陌生人没什么话说时，只要基本的礼仪到位，人家也挑不出毛病!如果在这些人面前感觉拘谨，却又不得不打交道时，你就试着把他们想成是你的亲人，同事;感情上接近他们，心理上放松自己。

4、平时试着与陌生人交谈，锻炼自己的胆量!不要怕被人拒绝或者说的不好，真有失误的地方，也是谁也不认识谁，对你没什么影响!

5、克服自卑感，要自信。要对自己说行!心理上要暗示自己行，别人能做的咱也能做到，做不到想办法也要做到!把自己的精神状态调整到最强大，给自己正能量!

6、不要想着一鸣惊人。说话语速放慢些，不要着急把话一下子说完，一句一句的说，慢慢来!

7、找出自己缓解紧张的方法，譬如深呼吸，活动活动面部表情，对着镜子笑一笑。我当时的做法是深呼吸，两手紧紧握在一起，然后放开，告诉自己，我已经释放出紧张了，剩下的没什么紧张的!

8、别人怎样我怎样，自我安慰!别人紧张了，我会想：看，大家都这样，你只要做的比她好就行。别人轻松了，我会想：看，也没什么难的，照着人家那样放松就行了!不要一直想着紧张害怕做不好!自然也就放松了!

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一顶军绿色的帽子，一身英姿飒爽的三色迷彩服，一双运动鞋，整齐的队伍，这就是我们——初一新生。在充满了朝气与活力的操场上，我们展开了初中生活的第一堂课：军训。

古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。听!教官的声声哨响呼唤着我们，那句句口号带动着每个人的步伐。看!当我们脚踏实地地学习着每一个动作时，当难得的清风吹乱了湿漉漉的发丝时，当坚定的目光闪动着钢铁般的意志时……心中总会感到丝丝心动。

挺直腰板，抬头挺胸，夹紧两臂，目视前方，我们保持着军姿。一分钟、两分钟、五分钟、十分钟，巍然屹立，而那似火的骄阳，也磨炼着几十颗稚弱的心。教官的眉宇间透射出的刚强与坚定的力量，驱走了曾经、或许有过的想要退缩的心，他仿佛在说：要坚持到底，绝不动摇!我们不断重复着立正、稍息、转身、跨立，时而走着齐步绕操场绕上几圈……在意志的冶炼场上，是英姿焕发、气宇轩昂，而绝没有其他的矫揉和造作，只听那阵阵“一二一一二一”的声浪回荡在整个操场上，激荡着每个人心中的那些壮志豪情!

但军训的过程中也充满了快乐。教官幽默的语言和愉悦的交谈使同学们开怀地笑着，训练时突然萌发的理想使我微笑着在心底里埋下了决心的种子，还有那个望着浩瀚天穹中的点点星辰欢笑着的幸福的夜晚……这些是从来没有过的、集体生活所带来的快乐啊!身体的酸痛也阻碍不了我们飞舞着的心!

休息时，我坐在挥洒过希望的汗水的操场边，树荫下，仰望长空。广袤的长空中一丝丝云彩仿若大海的波浪，带着缕缕苦涩和快乐，翻腾着百感交集的心。眼眶中闪过军训三天里所有难忘记忆，突然浮现出一种无法言说的奇特感受。从最初的青涩和娇弱变得坚强有毅力、敢于挑战，我们完成了许多许多的训练。

军训，锻炼了我们吃苦的精神和团队合作的能力，军训，磨炼了我们的意志，让我们体会到人生中存在的荆棘丛，从而变得更加坚强，学会面对。我们不是终要从咿呀的乳雏成长为练羽的海燕吗?我思绪飞扬。

离别给这刻骨铭心的一堂课画上了依依不舍的句号。我永远也忘不了这充实的三天，这三天里，有汗水、有苦痛，也有幸福的感觉，它会永远成为我生命中的宝贵的精神财富，不断激励我击败挫折，勇敢前行。初中第一课，让我们的理想从此起航!