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鼓舞士气的话 大于99个只有兴趣者 鼓励的话怎么说(热门19篇)

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舞蹈兴趣小组活动计划书范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:舞蹈,全文共 1165 字

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一、本学期教学总目标

唤起学生对民间剪纸艺术的热爱;使学生认识民间剪纸艺术,学会运用剪纸的基本技法制作剪纸作品;培养学生的创造性思维能力和动手能力。理解和掌握剪纸的造型装饰手法,培养学生创造性地设计剪纸作品能力。

二、计划教学内容简要分析

剪纸是我国优秀的传统民间艺术,是广受大众所喜爱的艺术形式,也是小学艺术、美术课程重要的组成部分。由于它制作材料、工具极其普通,制作方法方便简单,集审美与实用于一身,深受学生尤其是农村孩子的欢迎。本年级的教学是让学生了解民间剪纸艺术美,发扬我国民族,民间优秀的艺术传统,增强学生的民族自豪感。本课知识点与第一册的图案有相通之处,学习时可相互联系。教师在教学中应运用典型作品启发学生发现知识点,培养学生的观察力与创造力,将民间剪纸艺术发扬光大。剪纸艺术历史悠久,它向产生发展同古代的风俗有直接关系,人们用它作为迎春、喜庆的装饰品,还广适应用到刺绣、印染、陶瓷等工艺中。具有单纯、简洁、明快、朴实、富装饰性的特点。一般来说北方剪纸粗犷朴拙,南方剪纸精巧秀丽。剪纸题材广泛,表现劳动人民生活、思想情感和审美情趣。其形式有阳纹、阴纹、点色、套色、分色、衬色等。剪纸使用简化、夸张和添加的造型装饰了法,着意艺术情趣和意境的表现。构成形式呈均衡或对称式。剪纸经起稿、剪刻和贴裱完成。剪刻时按先细后粗、先密后疏、先内后外、先上后下、先在后右的顺序进行。在剪刻时阳纹要“剪剪相连”阴纹“剪剪相断”注意剪刻刀味。

教学目的:唤起学生对民间剪纸艺术的热爱;使学生认识民间剪纸艺术,学会运用剪纸的基本技法制作剪纸作品;培养学生的创造性思维能力和动手能力。

教学重点 :重点理解和掌握剪纸的造型装饰手法,培养学生创造性地设计剪纸作品能力。

教学难点:是创作和正确把握纹样好连接与完整性。

1、剪纸的艺术特点:单纯、明快、简朴、朴实、富装饰性。

2、剪纸的题材:花鸟虫鱼、人物、自然景观、吉祥图案、传说、神话。

3、制作方法:剪、刻。

4、表现形式:阴刻、阳刻、点色、套色、分色、衬色。

5、造型手法:简化、夸张、添加。

6、纹样的构成形式:对称、均衡。

三、学生情况简要分析

学生对剪纸较有兴趣,能带好学习材料、学习认真。本期将进一步培养他们的学习兴趣和学习自信心,提高剪纸水平。

四、本学期提高教学质量的主要措施:

1、认真备好每一节课,写好每一节课教案,组织并上好每一节课。

2、认真批阅学生作业,注意以鼓励为主,认真耐心,定期定计划辅导教育后进生。

3、针对不同学生的个性和差异进行教育辅导。

4、加强学生良好行为习惯的培养,培养学生团结协作精神,促进学生良好个性的发展。

5、组织丰富多彩的剪纸活动,提高学生对剪纸学习的兴趣和热情,营造良好的校园艺术活动和学习的氛围。

6、积极钻研教学教育,并投入到剪纸教研教改的实验教导中,努力探导科学的教学方法。

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篇1:清明节鼓励人们回乡文明祭祀倡议书

范文类型:倡议书,全文共 822 字

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广大市民朋友:

缅怀英烈、慎终追远、悼念先人是中华民族的传统。为了秉承传统,告别陋习,倡导文明新风,促进社会和谐,形成文明祭祀的良好风尚,在清明节来临之际,我们倡议:

一、开展文明祭祀。大力提倡鲜花祭祀、植树祭祀、家庭追思、踏青遥祭、网络祭祀等文明祭祀活动,倡导以献一束花、敬一杯酒、植一棵树、清扫墓碑等方式寄托哀思。利用微博、微信等网络平台,传承弘扬传统文化,传播故人留下的`好家风好家训、追忆故人生前的感人故事。提倡各级党政机关、人民团体、企事业单位干部职工和社会组织成员积极开展“文明祭祀承诺活动”,营造文明祭祀的社会氛围。

二、开展环保祭祀。树立环保意识,遵守社会公德,减少纸钱焚烧量,利用好文明祭祀鼎,不在市区十字路口、小区路口、广场等公共场所烧纸钱,做到不污染环境、不影响他人生活,保护空气质量和市容环境。

三、开展节俭祭祀。树立厚养薄葬观念,提倡老人在世多孝敬,离世祭祀不搞攀比、不讲排场、不摆阔气,用低碳健康的方式来表达缅怀之情。坚持从俭治丧,自觉抵制不良祭祀方式,讲求生态安葬,节约土地资源,保护生态环境。

四、开展安全祭祀。合理安排祭祀时间,避开高峰日、错开时间段,避免因集中祭祀造成拥堵和发生交通事故。祭扫活动中要遵守殡葬管理及相关法规政策,到指定场所祭奠。严格遵守有关防火规定,不违规用火。做到不在草地、林地、油井和燃气设备周边烧纸焚香,杜绝各种安全隐患的发生。

五、开展缅怀先英烈活动。清明节期间,有条件的部门和单位可以组织党员、干部、工人、学生到全市各烈士陵园和大庆公安英烈园,开展献花祭扫活动。倡导广大市民积极参与中国文明网“网上祭英烈”签名寄语活动,重温革命先辈的生平事迹,增进爱党、爱国、爱家乡的情感。

广大市民朋友,让我们携起手来,从现在做起,从我做起,从点滴做起,用关爱他人、关爱社会、关爱自然的实际行动,表达对先祖、先贤、先烈的怀念之情,做文明之风的倡导者和传播者,用文明行为扮靓文明城市。

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20__年__月__日

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篇2:2024年小学美术兴趣班活动工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,美术,全文共 710 字

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学生园大班已经对美术的线描画的技能技巧有了进一步的提高。新学期为提高大班学生的美术兴趣,让学生大胆去画,大胆构思,特制定出大班美术兴趣班工作计划,以下是具体的实施内容:

一、工作计划中指导思想:

美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动,最终目标是培养学生创造力、想象力、思维能力。美术活动的内容涵盖了学生生活的全部,学生的所见所闻,包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和学生园的生活游戏等等,都是通过美术活动体现出来。

二、目标要求:

1、愿意参加绘画活动,体验绘画活动的快乐,对绘画活动感兴趣并养成大胆作画的习惯。

2、认识油画棒、蜡笔、水彩笔、水粉画笔、纸等绘画工具和材料,掌握其基本使用方法,正确的握笔方法和作画姿态。

3、学习画线条(直线、曲线、折线)和简单形态(圆形、方形等),并用于表现生活中熟悉的简单物体的轮廓特征。

4、认识红、黄、蓝、橙、绿、棕、黑、白等颜色并选用多种颜色作画,对使用颜色感兴趣。

三、活动组织要点:

1、注重学生艺术思维能力的培养。老师作用在于激发学生感受美、表现美。

2、注重学生自身实践操作能力的培养。让学生在轻松愉快的环境中去思维去发现。

3、注重学生构图技能的培养,充分体现自我创造能力。

4、注重学生美术兴趣的培养。通过活动,培养学生动手能力、培养学生参与兴趣。

四、活动内容:

1、美丽的焰火 (绘画)

2、宝塔 (绘画)

3、升国旗 (绘画)

4、夜晚在一棵树上 (绘画)

5、我爱洗澡 (绘画)

6、脸谱装饰 (绘画)

7、江南小镇 (绘画)

8、黄昏的树林 (水粉画)

9、大公鸡真美丽 (水墨画)

10、奥特曼 (水粉画)

11、生命树 (水粉画)

12、葡萄 (水墨画)

13、个人画展

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篇3:鼓励寄语

范文类型:寄语,全文共 1022 字

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亲爱的孩子,天,每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真,祝你实现和平时期的英雄梦!爸爸预祝你中考顺路!

千日闭门读,一考定终生。良辰始,旭日东升,喜讯同奏考场,垂暮近,夕阳西下,佳音共识天边。紧握己运,丰产之先兆,撒手拚搏,抱负之得逞。当是始时,需显挑动,逢此决日,应为奋进。勉力之期,天地为之慨叹,奋发之日,神鬼为之震动。况是考卷,何畏之可?且置心中,如触故交。

拼搏进取,一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!

努力的苦读,就为这一刻!把你的实力全部发挥,所有关爱着你的人,都会为你祝福、祈祷,相信你会考出满意的成绩,榜上有名喔!

宁可战死,不可吓死,今朝不搏,更待何时?

在这祷告一切就要走进考场的,我的先进的良友们,得到卓越的成果!愿学友们一切顺当!祝各位测验成功!明天即将中考,出门还得及早。交出就有报答,连忙睡个好觉。

愿天下中考人:忧愁是可微的,快乐是可积的,在未来趋于正无穷的日子里,幸福是连续的,对你的祝福是可导的且大于零,祝你每天快乐的复合函数总是值。

愿全国所有的考生都能以平常的心态参加中考,发挥自己的水平,考上理想的学校。我真心地祝福你们。

有高水平的集体,才有高水平的个人。

用那些彩贝去编织你是诗吧,用那簇星座去谱写你的歌吧——生活,需要幻想的音符。

永远不要以粗心为借口原谅自己。

一分耕耘,一分收获,未必;九分耕耘,会有收获,一定!

信心来自于实力,实力来自于勤奋。

理想学校就在不远的前方,先不要想一切可能的结果,认真答卷,答出你真正的水平,迈向理想的高中,向期待已久的大学冲刺!

孩子,你是爸爸妈妈生命的延续,也是爸爸妈妈未来的希望,你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长,你要勇敢地面对任何挑战,爸爸妈妈是你坚实的后盾。

“人的一生只有三天,昨天,今天和明天。昨天,已经过去,一去不复返。今天,它正在你的脚下,分分秒秒地在缩短。明天,它是未来,它是希望。”

既然选择了要走的路,就一往无前地坚持下去,相信只要有信心,只要有勇气,就一定能掌握自己的前途和命运,成为真正的强者.

当人生面对许多选择的时候,我们需要谨慎;当我们没有选择的时候,就把压力当挑战,给自己一个信心:这个世界上只要有人能在这条路上走得很好,我就能走好

开启中考成功之门,钥匙有三。其一:勤奋的精神;其二:科学的方法;其三:良好的心态。

我坚信,我们付出了汗水,经受了考验,理想中高中殿堂的大门就一定会为我们而敞开,让我们继续艰辛却快乐的求学之路!

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篇4:舞蹈兴趣小组活动计划书范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:舞蹈,全文共 601 字

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一、活动目的:

通过手工兴趣小组的活动,使学生的手工特长得到更好的发展,进一步了解手工的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。

二、活动要求:

1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。

2、每周四、周五下午第二节课后进行活动,小组成员必须准时到达美术室。

3、小组成员应严格遵守纪律,不准在室大声喧哗,不准做与学习无关的事。

4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。

5、爱护教室内的设施和用品。

三、活动内容:

1、使学生了解一些简单的手工常识知识,(手工种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种方法)。

2、以手工制作为主,以创作画为辅进行教学。

3、给学生自己创作作品的时间和空间。

4、进行手工教学,训练学生的动手能力和造型能力。

四、采取的措施:

(1)教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

(2)做好组织工作

在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

(3)安排好活动时间和活动地点

根据学校的统一安排,一般情况下每周组织两次,要坚持课余活动的原则。

(4)订立必要制度,抓好思想工作

要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的手工作品展览会,展示学生的学习成果。

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篇5:2024年新学期美术兴趣小组活动计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:美术,全文共 775 字

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美术不仅是一门技能课,也是对学生进行美育实施素质教育的重要途径。它对于陶冶情操。启迪智慧,促进学生全面发展,具有极其重要的作用。第二课堂活动是课堂教学的延伸,也是各科教学的有机组成部分。作为美术兴趣小组,不仅可以使学生开阔视野,丰富知识,增长智慧,激发学习兴趣,而且有助于学生巩固课内所学知识,培养学生的创新精神和实践能力。

课程目的:

对美术方面有一定天赋的学生,将这些学生组织起来,利用课余时间进行技能、技巧训练,让他们各尽所能,发挥自己的特长,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。

针对美术课堂学习内容,增开比较简便易学的幼儿绘画课程。希望能提高同学们的学习兴趣,增加专业技能。

活动内容:

学期学生以一年级学生为主,计划每班招收10名学生。

针对学生的特点,主要对他们进行以下几方面的训练:粉笔画、作业展评。

1、开展粉笔画活动,这是为了让学生提高美术素养的一个好办法,也就是感受美,欣赏美的过程。在训练过程中教给学生绘画的方法和用笔技巧,强调画面要求,使学生作品完整漂亮。

2、利用课堂上鼓励学生大胆表现自己的感受或想象,创作一些漂亮的作品,展示给全校师生,运用绘画培养学生的形象思维能力和立体造型能力,激发学生的创造兴趣。

采取的措施:

(1)教师生动、活泼、丰富。

(2)做好组织工作

在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

活动时间和活动地点

1、 据学校的统一安排,无特殊情况每周二、三组织两次,时间为下午4:2至5:25,坚持课余活动的原则。

2、 要求学生按时到活动场所,遵守活动纪律。。

本学期将认真开展活动,利用课余时间将学生组织起来,进行技能、技巧训练,让他们各尽所能,发挥自己的特长,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。

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篇6:学校音乐兴趣小组活动计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学校,音乐,全文共 1161 字

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一、指导思想

声乐是音乐艺术中最容易为儿童喜爱、接受的一种艺术形式。通过对声乐训练,能使每一个孩子都拥有百灵鸟一样美妙动听的歌喉。每一个孩子都是一只快乐的小鸟,他们带着颗颗童心,对歌唱无不充满着美好的向往,对学好这门艺术也无不充满着坚定的信心。而兴趣则是学习的基本动力,是学生与音乐保持密切联系、享受音乐、用音乐美化人生的前提。声乐教学不只是让小学生学会几首歌曲,单纯地解决一些声音技巧问题;而是培养小学生掌握科学的学习方法,提高分析和解决问题的能力,把所学知识技巧运用到实践中去。

二、活动目标

1、掌握基本呼吸及基本歌唱状态,能演唱初级声乐乐曲。

2、培养良好的音乐感觉,能试唱二分、四分、八分的节奏。

3、让孩子们在歌声中陶冶情操,启迪聪明智慧,丰富精神生活。

三、活动要求

1、营造宽松愉快的学习氛围

在少儿声乐教学中,我们一开始就要考虑到孩子们的年龄特点,理解孩子的思想,采用人性化的教学,努力创造宽松愉快的氛围,此时此刻,教师的一言一行、每一个表情、甚至每一个眼神,都会对孩子产生极其重要的影响。此时,你一定要表现出亲和力,不要吝惜你温和的语言和灿烂的笑容,让他从你的眼神里感觉到你发自内心喜欢他,使他认为你是值得交往和信赖并能够给他带来快乐的朋友。不要板起面孔给孩子一种师道尊严的感觉。如果孩子对老师产生了惧怕心理,那么只会造成学习上的拘谨,而对奔放自由的歌唱艺术来讲,拘谨是前进道路上的最大的羁绊。

2、遵循循序渐进的原则,杜绝揠苗助长

学习是一个循序渐进的过程,而学习声乐更是如此。孩子学习声乐,精神本身就很可贵。但就其学习的难度也可想而知,学生的条件也不一样,有的条件好,有的可能就差一些,所以,我们要针对每个学生的特点因材施教,循序渐进,不要揠苗助长。无论是练声曲还是歌唱曲目都要先易后难,一步一步地进行。这样学生在学习的过程中既掌握了知识,又没有感觉到学习的困难,在轻松愉快的体验中信心倍增。

3、注重演唱的情感投入

声乐的演唱是需要我们投入情感的。我们都知道:无情不唱歌,唱歌为抒情。针对这样的目的,在声乐的教学中,情感的培养就显得比气息、发声等技术训练更为重要。因此,我们就要对学生进行一种人文教育,要求学生真正体会生活,感受生活,在社会的熔炉里学会感动,那时情感的流露就是发自内心的。

四、活动对象:

1—-6年级学生,共75人。

五、指导老师:

卫 波 王 霞 陈育芳

六、活动时间:

每周二、四下午第三、四节课。

七、活动原则:

教师方面:

1、上课采取指导教师轮换制度。

2、上课有计划、有安排、有教案。

3、定期进行阶段小结和学期总结,并及时对活动情况作出调整以便更利于活动。

学生方面:

1、上课实施点名制度,不能无故缺席、旷课,有事必须提前向指导老师请假。

2、上课时要认真听讲,积极参与,听从指导老师的安排,并按时完成布置的作业。

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篇7:清明节鼓励人们回乡文明祭祀倡议书

范文类型:倡议书,全文共 379 字

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__救援队提醒大家:清明节期间,扫墓祭祖场所、文物古建筑、旅游风景区人流密集,焚香、烧纸、点蜡、燃放鞭炮活动频繁,加之春季大风天较多,极易引发火灾事故。公安部消防局日前发布清明节消防安全提示,提请公众时刻注意防火安全。

1、祭扫点烛、燃香、烧纸、燃放鞭炮,请清理周围可燃物,并进行现场守护,防止灰烬复燃或飞火引发火灾。

2、祭扫点烛、燃香、烧纸、燃放鞭炮,请注意远离居民住宅、公共建筑、文物保护单位、消防安全重点单位、易燃易爆场所、山林、草原,防止引发火灾。

3、扫墓祭祖,请勿在大风天点烛、燃香、烧纸和燃放爆竹;发现火灾,请及时拨打119报警。

4、祭扫活动中,严禁占用、堵塞安全出口、疏散通道和消防车通道。家长要教育孩子不玩火,不让孩子点烛、燃香、烧纸、燃放鞭炮。

5、林区、墓区管理单位要严格落实消防安全值班、防火巡查制度,配齐配足消防器材,及时发现、处置火情。

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篇8:兴趣小组活动计划范文

范文类型:工作计划,全文共 1126 字

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一、指导思想:

为了全面推行素质教育,丰富学生的校园文化生活,启发学生学习音乐的兴趣,培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬学生个性发展,营造和谐的校园文化氛围,特成立学校合唱队。

三、活动安排:

为了使合唱活动顺利高效地开展,现将本学期活动情况安排如下:

(一)活动主题:

包括学生学习良好的歌唱姿势、正确的呼吸方法、自然圆润的发声、清晰的吐字、咬字及音高、节奏训练等。使他们打下良好的声乐基础,并自然地运用到歌曲的演唱当中。通过排练好每一首歌曲,培养学生的听觉和乐感,发展学生的综合音乐素质。

(二)活动目标:

1、通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高演唱水平和演唱技巧。

2、通过练唱少儿合唱歌曲,来提高学生的音乐修养和自身素质。

3、进一步宣传我校的素质教育和精神风貌。

(三)参加对象: 在学校的所有学生中进行选拔,人数在30-40人左右。

(四)活动时间: 活动的时间定于每周下午第五节课。

(五)活动地点: 学校多媒体教室、舞蹈教室

(六)活动准备: 提前五分钟到位做好准备工作。课前认真收集资料、钻研教法,并为学生复印好歌纸。

(七)活动要求:

(1)作为合唱队成员要自觉遵守学校合唱队的各项要求,遵守纪律,注意安全,建设健康向上、温馨和谐的合唱队;

(2)每位队员要爱护公物、乐器及各种设施;

(3)每位队员要按时参加活动,不迟到、早退,有事请假;

(4)每位队员要尊重他人劳动,听从指导教师指挥,上课时不说话、嘻笑;

(5)每位队员将合唱团发给的资料要妥善保管、不要随意乱丢,以备不时之需。

四、活动过程设计

(一)训练教师:由学校专职音乐教师担任教学,其他擅长的老师协作。

(二)训练内容:

用科学的发声方法和规范的训练步骤来训练学生的声音;规范学生的合唱姿态和舞台造型;五首高质量的少儿合唱歌曲。

(三)训练方法及过程:

1、声音的训练

2、音准训练

3、合唱表现的四种手段。

(1)连唱(2)跳唱(3)强而有弹性(4)不连不跳

4、节奏训练

5、咬字与吐字的训练

6、歌曲的学习

五、教学进度:

九月份教学进度:常规训练

第一周:培养学生学习合唱的兴趣,建立训练常规。

第二周:发声训练,学习和巩固正确、科学的合唱方法(例如站姿,坐姿,口型,表情)。

第三周:复习简单的发声训练(连音、跳音)

第四周:复习处理作品《小白船》。

十月份教学进度:训练发声技巧

第一周:发声训练(连音、跳音)复习《娃哈哈》。

第二周:发声训练(难度适当增加的连音、跳音)。

第三周:处理巩固轮唱《牧童》,并表演。

第四周:发声训练。

十一月份教学进度:排练作品

十二、一月份教学进度:作品处理及汇报几首较完整的合唱曲目。

计划选排合唱曲目:《七色光之歌》、《歌声与微笑》、《让我们荡起双桨》、《听妈妈讲那过去的故事》

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篇9:大学生谈恋爱弊大于利辩论赛总结陈词_辩论赛_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1240 字

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大学生谈恋爱大于辩论赛总结陈词

谢谢主席。尊敬的各位评委,现场的各位观众:

大家晚上好!能够与对方四位优秀的辩手就大学生谈恋爱利弊孰大这一问题展开讨论,并且担任本场比赛最后一位发言的辩手,我倍感荣幸。对方辩友激情洋溢的言语以及对大学生爱情的独到见解着实令我方钦佩,但美中大有不足,对于对方辩友如下观点,我方实在不敢苟同。

一、 对方辩友总说大学生恋爱会影响学习浪费时间,可是,大学生本来就需要培养自主学习的能力,一个学习能力强的人,是懂得怎样合理安排自己的时间的。如果说这个人的学习能力比较差,那么谈恋爱就更加不可能产生坏的影响。两个人谈恋爱,总有个学习稍微好的,为了使两个人在一起更加般配,成绩差的一方,就不得不努力了。而且,按对方辩友的逻辑,是不是不恋爱的就一定读博士硕士了呢?

二、 对方辩友说很多大学生跳楼是因为恋爱失败。很明显对方辩友只把眼光停留在那些心理承受能力较差的大学生身上,却忽视了有很大一部分大学生失恋后是哭一哭想一想,分析原因总结经验,学会了付出和放弃,最后成熟理智地从失恋中走出来,甚至在新的追求中重新确认和实现自己的价值!

三、 对方辩友说,大学生恋爱会导致学校管理困难。可是,大学生恋爱所带来的学校管理难度的提高,却能充分地为未来的高校管理改革划定一个方向,法制管理应该与时俱进,而不是被动的等待社会来适应它。您看,大学生恋爱还有这一层利益呢!

可见,对方辩友的观点是站不住脚的!

下面,我将进一步陈述我方观点!

第一、大学生谈恋爱是生理、心理发展的必然趋势。稍稍留意,你会看到,在校的大学生正好处在18—25岁之间,按青年心理学观点,已跨过青春期,进入成年期,按弗洛伊德的精神分析说,已到了性欲发展史的第四期,即生殖期。这一特殊的时期,大学生心理、生理均已趋于成熟,寻求异性朋友,企盼爱神的降临,实属顺理成章之事。

第二、大学生恋爱能够使恋爱双方互相促进。首先,谈恋爱的双方因为对彼此间的爱与尊重,进而会产生互相理解、互相尊重、互相配合的双赢理念。其次,男女在思想和行为上往往存在较大的差异,社会上的人和事的复杂性更是难以想象,所以,现在和自己恋人的交流接触就成为了一种学习和锻炼的机会,可以培养自己的表达、判断、选择等能力,以便于更好地和他人沟通以达到相互理解的目的。再次,大学生恋爱受多种因素的制约,在追求爱情的过程中挫折在所难免,但失恋却也可以提高人的心里承受能力,并且很深刻地认识到自身缺点,也明白了什么样性格的恋人才是适合自己的。

正如我方一辩所说,我们并不否认大学生恋爱会存在一些弊端,但是对方辩友所提出的大部分所谓弊端,我们都能证明其实是有利的。而我方提出的大学生恋爱在心理,技能,人格特征等各个方面的利,却不可否认。综上所述,大学生恋爱是利大于弊的!

恋爱就是两个人走累了一起扶助,走远了一起回顾,痛苦时一起倾诉,快乐时一起投入。连莎士比亚都说:“忠诚的爱情充溢在我的心里,我无法估计自己享有的财富。”那么亲爱的同学们,你还有什么理由去放弃这笔财富呢?

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篇10:2024象棋兴趣小组活动计划

范文类型:工作计划,全文共 681 字

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一、指导思想

本学期我们以拓展实践空间,让学生有选择的权利,让每位学生享有成功的喜悦,真正为学生的发展服务。

二、统筹安排,确定课程

本学期,我们将坚持务实有效的工作原则和方法,在原有的基础上对一些活动课程进行改革与调整。

三、尊重主体,实行双选

我们将在兴趣小组实施过程中继续实行双选制度:活动前,教师根据课程的开设情况,鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择兴趣小组。在老师的帮助下,学会观察,学会分析,从而创造真正属于自己的个性空间。

四、落实常规,健全制度

为加强常规督促管理,避免兴趣小组的随意性和盲目性,我们坚持“六定”。

一定活动课程,在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上,结合学校的实际,开设兴趣小组课程;二定活动目标,针对重点项目,学校将在确实可行的情况下把它作为评优和考核的重要依据;三定活动时间,兴趣小组活动列入教学计划,每周一课时的固定活动时间;四定活动内容,每个兴趣小组活动必须严格按照计划上活动;五定辅导教师;六定活动地点,我们会确保各兴趣小组固定的活动地点。

五、科学管理,追求质量实效

1、准时到岗,不早退。活动课前2分钟的预备时间,教师要带领学生准备的活动器材等,及时到位。下课铃未响,学生不得提前脱离活动状态。

2、兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师须自始至终担任指导组织工作,活动巡视指导要面向全体。不坐堂批改作业或干其它有碍于指导的事,辅导教师如有特殊情况需事先请假,并通知到本组所有成员。

3、教师要做好活动班组学生活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,对学生的教育要加强与班主任和联系,不可随意将学生退出活动班组。

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篇11:鼓励九年级学生3分钟讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,学生,全文共 717 字

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尊敬的老师,同学们:

大家好!

今天,我演讲的主题是《我最感动的一件事》。

谈起感动,我想大家并不陌生,生活在这个人情冷暖的世界里,感动无处不在。也许是母亲的一句话,也许是别人为你做的一件事,也许是一个简单的节目……

前天下午,我们在班里看的那段视频节目,让我感动不已。那是发生在一座深山里的故事,一个洞里住着18户人家,生活尽管贫苦、拮据,但很温馨,很快乐。湖南电视台举办了一次活动,让几个十岁多的城市孩子到那洞里与他们一起生活。离开了父母的城市孩子,没有通信工具,没有成堆的零食,没有多余漂亮衣服,有的仅是生活必需品。来这之前,他们并不知道会这样,所以一个个变得十分的失落。不过,他们很快的对这里的生活充满了好奇感。

对于这些来说,我没有太多的感动。真正感动我的是其中的两个细节。一个是父母为了锻炼孩子们的吃苦能力却把自己最疼爱的孩子留在了山上。临走前,父母和孩子都哭了,其中一位母亲说:“孩子,不是妈狠心,只有让你现在经历苦难,今后你的生活才会更加精彩!”看到这里时,我忽然想起了一句话:可怜天下父母心!

另一个片段是,两个孩子跟着一个山洞学校的孩子一起生活。生活拮据的山里村民是好客、无私的,即使家里穷的揭不开锅,为了欢迎我们的到来,借来别家的母鸡杀掉,拿出舍不得吃的大米款待他们,毫不吝惜。看到这样的情景,两个城里的孩子感动的哭了。这时,我才发现我已经泪流满面。

看完节目,我在感叹的同时,更惊诧于在我们挥霍、浪费,满身名牌的时候,竟然还有这样一群吃不饱、穿不暖的大山里贫困的孩子。此时此刻,我想了很多,但更多的是从心底油然而生的一种对大山里孩子的那种崇敬和佩服!

那么,作为我们应该怎么去做呢?我想我们大家都知道。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇12:小学棋类兴趣小组教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,教研,全文共 808 字

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一、指导思想:

陶艺教育是课改深化的需要落实《全国学校艺术教育发展规划》,《学校艺术教育的规程》以及上海市教委的《上海市学生艺术教育“”工作计划》的需求。是落实二期课改的发展需求,落实未成年人思想道德品质培养的需求,减轻学生课业过重负担,同时,创作陶艺的过程,是学生通过自己双手将自己想象变成具体成果的过程,这是学生所学知识的展示,是他们观察力和创造力的展示。尽管他们的作品非常幼稚,但正是这种幼稚中培养了学生的创造精神,树立了创新观念,学会了创新方法,这将使每一位学生终生受益,为他们今后在各行各业成就自己的事业奠定重要的基础。

二、教学目标:

1、通过陶艺课的教学,使学生形成积极主动的学习态度。在获取陶艺基础知识和基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确的价值观的过程。

2、强调学生学习的过程与方法、引导学生学会学习。

3、在学习陶艺的过程中,引导学生挖掘中国的传统文化培养学生形成正确的价值观、人生观和世界观,形成正确的价值选择,具有社会责任感,努力为人民服务,树立远大理想。

三、教学设想:

在艺校课的学习中,让学生充分展示自己对陶艺的独特认识进行创作,并结合各类比赛进行创造作品参加比赛。一方面,让学生能有个性化的发展,充分发挥学生的能动性,创作作品的同时让学生有一种成就感;另一方面,通过比赛让学生能有一个展示自己的舞台,找到自我价值;在参赛的同时也为学校争创声誉。

四、教学内容安排:

第三周、盘条笔筒

第四周、圆球游戏创意

第五周、泥板制作1

第七周、泥板创意制作2

第八周、泥板创意制作3

第九周、精雕细刻的雕刻1

第十周、精雕细刻的雕刻2

第十一周、精雕细刻的雕刻3

第十二周、精雕细刻的雕刻4

第十三周、旨趣各异的压印1

第十四周、旨趣各异的压印2

第十五周、旨趣各异的压印3

第十六周、旨趣各异的压印4

第十七周、泥韵盎然的印pei 1

第十八周、泥韵盎然的印pei 2

第十九周、泥韵盎然的印pei 3

第二十周、泥韵盎然的印pei 4

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篇13:兴趣小组活动总结

范文类型:工作总结,全文共 494 字

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这一学期以来,我们兴趣小组的同学能够按时参加培训。学期末,我还对兴趣小组的成员进行了期末测试。现就这学期的工作总结如下:

一、培养了学生的对信息技术的兴趣:

本批兴趣小组的所有成员都是由以前兴趣小组直接升上来的,就生源而言已经具备较好的素质。他们都已经了解、知道了信息技术兴趣小组活动的大体目标,学习活动的过程中表现出了浓厚的兴趣。

二、开拓学生的知识面:

在这次的信息技术兴趣小组中不但学习信息技术的基本知识,而且更多的是让学生掌握了许多操作的基本技能,使他们的知识面得到很大的拓展。

三、增加了实践的机会:

由于兴趣小组不仅有室内的理论学习而且还参与了实践,给很多同学以动手操作的机会,让学生在实践操作中学到更多知识。

四、丰富了学生的第二课堂:

从素质的角度丰富了学生的课余生活,他们的生活不在仅限于课堂上,让他们意识到学习的乐趣,更有兴趣学习了。

五、带动整个课堂教学:

这一点也是我个人认为最为重要的。在平时的课堂教学中,我们的学生部分是不能够很好的按照老师的要求完成各项任务。而在这个时候我们兴趣小组的同学充当小老师的机会就来了,这样一来既使兴趣小组同学有了成就感,更激发了其他同学学习的积极性。

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篇14:清明节鼓励人们回乡文明祭祀倡议书

范文类型:倡议书,全文共 665 字

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清明是中国人传统的节日,是祭祀先祖、先烈和扫墓的日子,寄托哀思,对逝者的敬仰,让心灵得到感恩、宽慰、净化。形式本不重要,重要的是延续清明文化,感恩、告慰一代代为人类文明进步,为民族国家的利益而献身的人们,还有那些看似渺小,曾经拥有过的生命。然而,当下烧纸钱、纸制品等一些清明祭扫陋习却比较盛行。雾霾天气笼罩的今天,我们应深思如何文明祭扫。

祭扫先祖是一种对先人的尊重和和哀悼,是表达思念的最好方式,更是中华民族的传统美德。但是很多形式主义的东西依然充斥其中,以往每到清明,鞭炮齐鸣、纸灰满天,这些都浪费了大量的资源的同时也污染了空气,不利于生态文明建设。我们应该倡导文明参加清明祭扫活动,比如在墓前献上一束花,敬上一杯薄酒,以寄托哀思,也可以栽上一棵树,既庄严节俭,又绿化环境;以这些方式取代传统方式,能够节约资源的同时,使清明节更“清明”,使祭扫活动更加安全、文明、和谐、有序。

随着人们生活水平的.提高,在这样一个传统节日里,很多人都选择驾车出行,这无疑为交通增添了很大的压力,不仅容易造成交通拥堵,更容易造成交通事故,这不是我们愿意看到的。所以要避免这种情况,应该听从交通部门指挥,尽量选择公共交通或错峰出行,如自驾出行,及时收听交通广播电台,随时了解景区、墓区周边的路况信息,通过时时路况计划行经路线,有效避堵,完成通行。在和谐畅通的环境下祭扫也是对社会、对自己最好的尊重。

文明祭扫,从我做起,从现在做起,从小事做起。我们要在缅怀先人、寄托哀思的过程中维护城市的和谐和畅通,让我们的城市真正在“全国文明城市”的道路上越走越远!

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篇15:清明节鼓励人们回乡文明祭祀倡议书

范文类型:倡议书,全文共 849 字

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全市干部群众:

“清明寒食好,春来百花开”。一年一度的清明节即将到来,在这慎终追远、缅怀故人、寄托哀思的时节,为推进殡葬改革,树立文明新风,确保清明祭扫安全有序,我们特倡议如下:

一、倡导殡葬改革新风。今年是中办、国办《关于党员干部带头推动殡葬改革的指导意见》出台后的第一个清明节。全市广大党员、领导干部要率先垂范,带头树立殡葬新风,文明治丧,简办丧事,不借丧葬之机大操大办、铺张浪费、互相攀比,用实际行动影响和带动身边群众,推进党风政风建设,树立党和政府良好形象。

二、倡导祭祀革命先烈。结合群众路线教育实践活动,突出缅怀革命先烈主题,积极参与为革命先烈扫墓、党员重温入党誓词、“网上祭英烈”等活动。机关干部、企事业单位职工、青少年学生要把对革命先烈的悼念和对亲人的思念,化为爱祖国、爱家乡的浓厚情感,化作岗位做贡献、社会做奉献的实际行动。

三、倡导科学文明祭祀。人人争做文明之风的倡导者和传播者,崇尚科学,摒弃封建陋习的祭奠方式。提倡鲜花祭奠、网上祭奠、公祭悼念、家庭追思等现代式祭扫活动,用更加健康文明的方式表达祭拜逝者的哀悼之情。

四、倡导安全环保祭祀。清明期间,正值人流和车流高峰,交通拥堵。广大干部群众应科学合理安排祭祀时间,自觉做到不在山头、林地、墓地烧纸焚香;不在交通要道两侧、景区及水源地等处建坟立碑和焚烧冥纸。在公墓祭扫时要听从民政、交管等部门安排,保证祭扫活动安全、顺畅、有序进行。

五、倡导厚养薄葬美德。发扬“尊老、敬老、爱老、孝老”的传统美德,做到老有所养、老有所乐;老人逝去后,坚持从俭治丧,选择树葬、花葬、草坪葬、壁葬、骨灰寄存等生态葬法,不乱埋乱葬,不修大墓、豪华坟,节约土地资源,保护生态环境,共同营造整洁优美的城乡环境。

广大市民朋友们,推动殡葬改革,倡导文明祭扫,是全社会的共同责任,是我们的共同愿望。让我们自觉行动起来,从我做起,从现在做起,争做殡葬改革和文明祭祀的推动者和传播者,过一个文明、生态、平安的清明节,为陕西东大门建设做出应有贡献。

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20__年__月__日

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篇16:2024年新学期美术兴趣小组活动计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:美术,全文共 1558 字

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课外美术兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,学校举办了美术兴趣小组。现将兴趣小组的活动安排制定如下:

一、活动目的:

通过美术兴趣小组的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,培养学生的观察能力和创新思维能力,提高学生的审美观。

二、活动时间:

每星期四的下午12:00——2:00,小组成员必须准时到达美术教室。

三、活动步骤:

美术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击,教师和学生往往不能有始有终,保质保量地坚持到底。要办好美术兴趣小组,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将美术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

(一)组织健全美术兴趣小组

美术兴趣小组的成员不应该太多,大约20人左右,所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是美术方面比较有特长的学生。活动要固定,每周一次,(特殊情况除外)。教师要做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

(二)具体计划小组活动内容

美术是一个很广的课程,设计、绘画、欣赏等都是学习的内容。学的多不如学的精,所以教师应该给学生制定具体的学习内容,本学期小组具体的活动内容分为三个:(1)重点辅导学生国画方面的学习,欣赏古代名人名画,提高学生的欣赏能力;(2)重视基础方面的学习,从素描、色彩、速写等方面入手,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;(3)、指导学生从事美术创作,培养学生的观察能力和热爱生活的习惯,以校园中的好人好事以及丰富多彩的活动为主旋律,创作出内容积极向上,催人奋进,有一定的艺术品味的作品。

(三)开设美术知识欣赏课程

优秀的美术作品对于学生在认识上、思想教育上、审美能力上都起着积极的作用。随着社会的发展,客观事物的审美属性日益突出,缺乏审美能力和美术素养的现代人,将不可避免出现困惑和缺憾。通过美术鉴赏和美术知识与技能技巧的教学,可以培养学生健康的审美观念和审美能力,陶冶情操,完善人格,把学生引向健康成长的道路。所以在教学中有必要开设欣赏课,如《世界名画欣赏》、《中国服饰欣赏》等等,因此可以通过多媒体观看,或放幻灯片,或三五成群地围坐在一起翻看大画册,可以一边看一边谈论,畅谈感想。因为古今中外的优秀美术作品可以打动学生的心灵。比如可以介绍中国优秀的美术作品,像齐白石的《祖国万岁》,董希文的《开国大典》,罗中立的《父亲》等等,引导学生看画读画,透过自己的视觉,由浅入深,由表及里的感受、体会。欣赏之余,还可以师生座谈心得。这样,通过一系列的鉴赏评析,加深学生对杰作的热爱,唤起了对美术的高涨热情,使兴趣小组持久地开展下去。

(四)定期举办学生作品展览

举办美术展览,交流、回顾、总结学习成果,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学,提供条件为他们举办联展和个展,努力培养出色的艺术人才。

(五)举行美术绘画比赛

美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。到一定的时期,可以让学生举行国画、速写、简笔画、素描等比赛,通过训练比赛,能够促进学生快速、准确、熟练的技能。另外,我觉得可以适当地举行中外名画知识抢答比赛,这样,更能使学生产生极大的热情,对美术更加热爱,从而积极认真的去学习。

开展美术兴趣小组活动,真正使学生学有所得,老师应该做出很大的努力,勤于思考,大胆实践,最大限度地调动学生的积极性,将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。

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篇17:学校音乐兴趣小组活动计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学校,音乐,全文共 734 字

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活动设想:

课外音乐活动是音乐教育中的重要的组成部分,是音乐课外教学的延伸。合唱作为一门高雅的艺术,被广人民群众喜爱并可直接参与的群众性艺术形式。它丰富学生 校园文化生活,启发学生对音乐的兴趣,培养学生的音乐审美能力,艺术修养及表现能力,并有助于青少年美化心灵,扩大知识视野,陶冶情操和身心健康发展。

二 活动目标:

1、培养学生的音乐兴趣和良好的音乐素养

2、通过不同的发声训练来规范学生的声音

3、通过鼓号队的训练,使鼓号队的全体成员都能产生一种自豪感、集体荣誉感

4、展现我校的素质教育和精神风貌

三、训练模式:

1、保证训练时间、保证人员到位;

2、采取老队员带新队员,小组与全体相结合训练的模式;

3、训练学生节奏感,使学生体态、动作协调优美。

4、丰富学生的想象力,对学生进行情感教育,提高音乐表现力,促进创造性的发挥。

5、树立精品意识,争取家长支持,做好安全工作。

四、教学要求:

1、教师认真的准备好每一次活动,要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。

2、学生不得旷课,学生认真完成老师布置的作业。

3、学生积极和辅导教师进行配合,以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。

具体工作措施:

1、音乐活动课,做到“四定”。即定内容、定人员、定时间、定地点,发展学生的个性特色,以此推动学生音乐素质的全面发展。

2、完成音乐课堂教学的同时,不断扩大学生的音乐视野,丰富学生的精神生活,进一步培养、发展学生的音乐兴趣,使他们学有所长,培养学生的集体主义精神。

3、常督促学生完成一些学习音乐的好习惯,并使之不断巩固、加强。

4、对小组的课程做出规范,以提高学生学习兴趣,培养音乐能力为主要内容,不让学生放人自由。

5、培养学生的特长,并在一定的时间让他们发挥自己的特长,锻炼和发展学生的能力。

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篇18:兴趣小组活动总结

范文类型:工作总结,全文共 792 字

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本学年度书画兴趣小组以学校的工作计划为依据,按照学生的特长出发,重点培训书法,绘画的尖子生,平时让他们进行课后的练习工作,让他们在学习各文化知识的过程中能丰富艺术修养.以生为本.着重发展他们的个性特长。通过这学期的兴趣小组的学习,同学们的学习兴趣十分浓厚。下面就这学期工作作一个总结:

一、培养了学生的对书画的兴趣:

有参加兴趣小组的同学都有这么一个感受:就是以前学书法只是应付老师的作业,有时甚至是为了向爸爸妈妈“交差”。但通过学习他们意识到他们不再是被动的而是变成主动的学习,他们的学习能够自觉完成了而且还能头头是道地向同学介绍他所学习到的知识。在他们的影响下更多的学生想参加兴趣小组

二、定期组织学生进行绘画训练。

为了陶冶学生的情操,丰富学生的课外文化活动,引导学生把自己的兴趣爱好充分发挥出来。本学期一开始,每周组织兴趣小组的学生在指定教室训练一次,对低年级学生进行书法的基础知识和基本技能的训练,这部分的学生在以前并没有经过相应的培训,只是凭着好奇心,兴趣来学习,所以要从零开始,循序渐进。对高年级的学生进行提高训练,针对他们的不同情况,引导他们选择合适的字帖进行临摹及创作。经过师生的共同努力,全体学员的绘画水平有了进一步的提高。

三、培养学生的知识面:

在书画小组中不但培养学生的书法技能,还引导学生掌握了许多书画的基本知识,使他们的知识面得到很大的拓展。四、增加了实践的机会:

由于兴趣小组不仅有室内的理论学习而且还参与了实践,给很多同学以动手及展示才华的机会。校内举行现场汉字书写大赛,书法组的同学取得了优秀成绩,一二三等将的学生比比皆是。参加福建省首届汉字书写大赛思明区初赛,选送的六位选手都取得了优秀的成绩,拿到了一二等奖的好成绩。朱立凡的毛笔参加了爱心义卖。叶炜皓等五位同学参加市现场毛笔书法大赛,荣获三等奖。让学生学以致用,展示了他们的才华,当然也更增加他们的学习兴趣。

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篇19:学校音乐兴趣小组活动计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学校,音乐,全文共 1007 字

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为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下:

训练时间:每周周三、周四中午课外活动时间

一、训练指导思想:

①抓好思想作风建设,狠抓纪律;

②提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

③狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

④以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

二、训练方法:

第一周:

1、组建兴趣小组

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。

环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后也进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习:学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练习,低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动,移至人篮之间,做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

7、放松按摩(回家洗热水澡)

第二周:

1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向

4、休息10分钟

5、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。

6、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。

7、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

8、放松按摩

第三周:

1、 绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、 投篮练习。2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投

4、休息

5、 纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑

7、放松按摩

第四周:

投篮训练(-)

第五—六周

投篮训练(二)

调整、休息。

第七周

重新挑选下一届队员,准备下一年的比赛。

第八—十八周

篮球基本功练习

1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球,原地单手传、接球。

3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛

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